對學術(shù)期刊編輯積極心理的培育進行研究論文
隨著社會進程的加快，生活節(jié)奏的提速，工作壓力的增大等，學術(shù)期刊編輯出現(xiàn)亞健康、職業(yè)倦怠等心理問題也日漸普遍，且已不同程度地影響了其正常工作和生活，甚至給期刊的良性發(fā)展帶來了負面影響。因此，研究學術(shù)期刊編輯的積極心理的培育與塑造很有必要。
一、學術(shù)期刊編輯的常見心理問題
(一)職業(yè)倦怠編輯職業(yè)倦怠是編輯在工作重壓之下身心俱疲，無法應(yīng)對外界壓力源而產(chǎn)生的生理、心理和行為疲憊的衰竭狀態(tài)。編輯工作雖然是一項創(chuàng)造性的勞動，但是在日常工作中，編輯人員周而復(fù)始地重復(fù)初審、送審、編校、繪圖等流程和環(huán)節(jié)，長期面對大量公式、圖表、專業(yè)術(shù)語等，工作節(jié)奏緊湊而乏味，缺少激情和變化，久而久之，容易產(chǎn)生麻木倦怠情緒，甚至抑郁。此外，學術(shù)期刊編輯工作的專業(yè)性強，工作強度大，如果不是熱愛編輯工作，而僅以謀生手段為出發(fā)點，一旦在工作環(huán)境、收入水平與預(yù)期產(chǎn)生偏差，或在升職和晉升職稱遭遇瓶頸，抑或在工作中遇到意外的挫折時，會使編輯產(chǎn)生厭惡、抵觸等消極心理和倦怠情緒。
(二)緊張焦慮由于學術(shù)期刊編輯工作具有較強的周期時限性、嚴謹性、精確性以及繁雜性，所以編輯通常承受較大的心理壓力，普遍存在緊張焦慮的心理問題。
其一，近年來學術(shù)期刊普遍追求評價指標，對編輯工作提出了更高要求，編輯不僅要做好編校工作，所編文章的下載和引用等指標也作為考核編輯的重要方面。來稿水平不高，而約稿難度大，以及編輯之間的內(nèi)部競爭都使編輯陷入緊張和焦慮。
其二，隨著學術(shù)期刊的轉(zhuǎn)制和市場化，先行改革的學術(shù)期刊其辦刊和運營模式都發(fā)生了較大的變化，經(jīng)營壓力加大，很多編輯還承擔創(chuàng)收任務(wù)。環(huán)境改變和經(jīng)營壓力也使編輯感到緊張和焦慮。
其三，編輯的工作模式隨著學術(shù)的進步也在發(fā)生較大的變化，特別是新媒體技術(shù)的廣泛應(yīng)用，促使傳統(tǒng)媒體向網(wǎng)絡(luò)化、數(shù)字化出版轉(zhuǎn)型，都可能會使一些編輯感覺不適應(yīng)，從而緊張焦慮。其四，現(xiàn)代學術(shù)期刊編輯的社交也呈現(xiàn)出多樣化，只顧埋頭編稿已經(jīng)不能滿足編輯崗位能力的需要。從某種意義上說，編輯能否處理好與作者、審稿專家、廣告客戶、同事及兄弟單位的同仁等的社交關(guān)系，是其能否很好地開展工作的重要條件。學術(shù)期刊編輯對社交的恐懼，也會促成其緊張焦慮。
(三)心理罷工編輯心理罷工主要是指編輯對工作失去熱情，拖延并只做不得不完成的工作，疲于應(yīng)付。筆者通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)：82.8%的編輯曾不同程度地出現(xiàn)過心理罷工，其中45.5%的編輯會經(jīng)常、長時間出現(xiàn)這種情況。心理罷工是學術(shù)期刊編輯中比較普遍存在的亞健康心理問題，一方面是由于編輯自身缺乏明確的職業(yè)規(guī)劃;另一方面是由于不自信而對工作產(chǎn)生恐懼、回避，或是對布置的任務(wù)產(chǎn)生了抵觸心理，也有少數(shù)是習慣性的拖延。學術(shù)期刊編輯的心理問題一直受到行業(yè)的廣泛重視，但30年來的研究大多從傳統(tǒng)心理學(即消極心理學)的角度切入，成效并不明顯。隨著時代的發(fā)展，又產(chǎn)生了很多新的心理問題，需要從積極心理學和心理資本的角度來分析和解決。
二、積極心理及其對編輯的意義
(一)積極心理學與心理資本理論積極心理學是一門從積極角度研究心理學內(nèi)容的新興科學，它采用科學的原則和方法來研究幸福，倡導心理學的積極取向，以研究人類的積極心理品質(zhì)、關(guān)注人類的健康幸福與和諧發(fā)展。積極心理學挑戰(zhàn)了心理學界幾百年來以研究心理疾病為主的思潮，它強調(diào)對人性優(yōu)點和價值的研究;重視對心理疾患的預(yù)防，強調(diào)來自于個體內(nèi)部系統(tǒng)的塑造能力，而不是修正其缺陷;在關(guān)注個體心理研究的同時，強調(diào)對群體和社會心理的探討。積極心理學是對臨床心理學的有益補充。作為積極心理學的延伸，心理資本理論拓展了積極心理學的應(yīng)用。心理資本是指個體在成長和發(fā)展過程中表現(xiàn)出來的一種積極心理狀態(tài)，是超越人力資本和社會資本的一種核心心理要素，是促進個人成長和績效提升的心理資源。心理資本是企業(yè)除了財力、人力、社會三大資本以外的第四大資本，包括四個要素：自我效能(成功的信心);希望(意志和途徑);樂觀(現(xiàn)實而又靈活);韌性(復(fù)原與超越)。心理資本理論強調(diào)人的潛能是無限的�；诜e極心理學與心理資本的關(guān)聯(lián)性，及其對人們積極心理塑造上的共同作用，有必要將兩者結(jié)合起來研究其對學術(shù)期刊編輯塑造積極心理的重要意義，并探討培育學術(shù)期刊編輯積極心理的方法。
(二)積極心理培育的重要意義
1、緩解心理壓力，預(yù)防心理問題積極心理學認為，人類自身存在著抵御精神疾患的力量，通過挖掘困境中的個體的自身力量，就可有效地預(yù)防。由于學術(shù)期刊編輯工作的職業(yè)特點，客觀上的工作壓力大造成編輯普遍存在心理壓力大的問題，并由此引發(fā)多種心理問題。筆者認為，學術(shù)期刊編輯在對待繁重編輯工作與困難時，被動的心理狀態(tài)是其產(chǎn)生消極情緒，造成緊張焦慮、心理罷工和職業(yè)倦怠的主要原因。當編輯挖掘自身積極、樂觀的精神力量，以主動的.心態(tài)去迎接和應(yīng)對各種工作中困難的挑戰(zhàn)，對所付出的努力抱有希望，不僅可以抑制消極情緒的產(chǎn)生，預(yù)防心理問題的出現(xiàn);也可以在心理壓力大的時候，幫助找到駕馭壓力的方法和舒緩壓力的渠道。
2、增強自信心，增加職業(yè)幸福感自我效能是個體對自己能夠取得成功的信念，即“我能行”。學術(shù)期刊編輯可能在自身專業(yè)水平、接受新事物能力、性格等多方面缺乏自信，從而對是否勝任編輯工作、應(yīng)對新媒體技術(shù)對編輯工作的改變以及社交關(guān)系的處理上出現(xiàn)恐懼和逃避情緒。幸福感是一種主觀的心理體驗，自信心的缺乏也必然造成幸福感的缺失。培育學術(shù)期刊編輯的積極心理品質(zhì)，可以幫助編輯增強自信心，積極提升自身素質(zhì)，從容應(yīng)對困難，并在人際交往中占據(jù)主動。此外，積極心理有助于提升對編輯工作的滿足感，并最終通過實現(xiàn)自身價值、展現(xiàn)自身能力，來獲得工作成就和職業(yè)幸福感。
三、如何培育與塑造編輯的積極心理
(一)開展積極心理教育學術(shù)期刊社宜購買積極心理學相關(guān)書籍，組織編輯學習積極心理學相關(guān)知識，對編輯在日常工作中出現(xiàn)的心理問題進行分析總結(jié)，幫助編輯正確認識緊張焦慮、職業(yè)倦怠、心理罷工等問題的誘因，并開展積極的心理體驗，從而培育編輯積極的心理品質(zhì)。期刊社還可以通過不定期的心理問卷把握編輯的心理健康水平，結(jié)合編輯在工作中的狀態(tài)和表現(xiàn)，開展點對點的心理輔導和交流談心，幫助編輯緩解心理壓力，解決心理問題。
(二)加強文化建設(shè)，改善工作條件如加強內(nèi)部文化建設(shè)，營造和諧、平等、公正的內(nèi)部氛圍，以改善編輯的心理環(huán)境;建立合理的競爭機制和工作績效考核方式，以減輕編輯的工作壓力;優(yōu)化編校和出版的流程和環(huán)節(jié)，降低編輯的工作勞動強度;積極開展集體文體活動，增強編輯的向心力，舒緩緊張情緒。此外，良好的工作條件，干凈溫馨的工作環(huán)境有利于編輯放松心情，積極高效地投入到編輯工作中去。不妨在辦公室布置綠植，張貼積極勵志的標語，在輕松的環(huán)境中潛移默化地植入積極思想。
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