農(nóng)村高中生心理健康現(xiàn)狀及對策研究論文
論文摘要:高中生的心理問題相當(dāng)嚴(yán)重。據(jù)調(diào)查,河北省某縣70%的高中生有不同程度的心理問題,其中48%為輕度、18%為中度、4%為嚴(yán)重的心理問題。農(nóng)村高中生的心理健康應(yīng)該給予密切的關(guān)注,全社會應(yīng)全力協(xié)作以消除農(nóng)村高中生不良心理,推進(jìn)其心理健康成長,營造農(nóng)村高中生的健康生活。
論文關(guān)鍵詞:高中生 心理健康 現(xiàn)狀 對策
一、問題提出
農(nóng)村高中生的心理問題相當(dāng)嚴(yán)重。據(jù)調(diào)查,河北省某縣70%的農(nóng)村高中生有不同程度的心理問題,其中48%為輕度、18%為中度、4%為嚴(yán)重的心理問題。農(nóng)村高中生所處環(huán)境條件較差,他們的心理健康很少受到關(guān)注。農(nóng)村高中生由于受到家庭、社會、學(xué)校、經(jīng)濟(jì)、文化、思想等各種條件的限制,其心理健康問題嚴(yán)重且復(fù)雜,農(nóng)村高中生的心理健康應(yīng)該給予更多的關(guān)注。
二、對象與方法
。ㄒ唬⿲ο。
根據(jù)分層整群抽樣的原則,從河北省某縣農(nóng)村三所高中一二三年級隨機(jī)抽取某班學(xué)生作為研究對象,學(xué)生主要來源于當(dāng)?shù)剞r(nóng)村。利用華東師范大學(xué)周不成教授修訂的中學(xué)生心理健康診斷測驗(yàn)量表(MHT)對調(diào)查對象進(jìn)行測驗(yàn),根據(jù)該量表中測謊量表的檢驗(yàn)標(biāo)準(zhǔn),篩除慌分大于等于七分的學(xué)生,共得有效問卷448份。
(二)工具與方法。
1.中學(xué)生心理健康測驗(yàn)量表(MentalHealthTest,MHT)由華東師范大學(xué)心理學(xué)系周步成教授主持修訂,該量表由學(xué)習(xí)焦慮等八個量表組成,成為適應(yīng)于我國中學(xué)生標(biāo)準(zhǔn)化的《心理健康診斷測驗(yàn)》,具有較好的信度和效度。
2.采用問卷法、訪談法、觀察法、行動研究法等方法進(jìn)行分析和研究。
三、結(jié)果
。ㄒ唬└鶕(jù)測驗(yàn)結(jié)果看出,該縣農(nóng)村高中生的心理問題相當(dāng)嚴(yán)重,70%的高中生有不同程度的心理問題,48%為輕度、18%為中度、4%為嚴(yán)重的心理問題。實(shí)驗(yàn)班的學(xué)習(xí)焦慮問題最為嚴(yán)重,普通班的沖動傾向和過敏傾向最為嚴(yán)重。高三年級學(xué)習(xí)焦慮最嚴(yán)重,高二年級心理問題更復(fù)雜,高一年級學(xué)習(xí)心理和對人焦慮為突出問題。女生心理健康水平總體上低于男生,成績差的學(xué)生心理健康水平低于成績好的學(xué)生,家長文化程度低的學(xué)生心理健康水平低于家長文化水平高的學(xué)生。
。ǘ└鶕(jù)調(diào)查的情況總結(jié),農(nóng)村高中生的主要心理問題有學(xué)習(xí)心理問題、自我認(rèn)知迷失、人際關(guān)系問題、青春期心理問題、挫折適應(yīng)問題、情緒情感問題。
四、對策
。ㄒ唬﹦(chuàng)設(shè)良好的教育教學(xué)環(huán)境。
1.提高教師心理素質(zhì),協(xié)調(diào)師生關(guān)系,建立良好的教育氛圍。學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)教師心理健康知識學(xué)習(xí),培養(yǎng)教師的心理調(diào)適能力;建立專門機(jī)構(gòu)傾聽教師心聲,為教師排憂解難;建立教師娛樂機(jī)制,豐富教師業(yè)余生活;加強(qiáng)教師體育鍛煉,增強(qiáng)教師體質(zhì);改善學(xué)校教育環(huán)境,設(shè)立專門教育管理機(jī)構(gòu),對教師各項工作給予堅定而有利的支持。
2.把心理健康教育融入班主任工作及各學(xué)科教學(xué)中。班主任可以主題班會的形式對學(xué)生進(jìn)行團(tuán)體輔導(dǎo),可以進(jìn)行有針對性的個別輔導(dǎo),可以進(jìn)行小組輔導(dǎo),可以進(jìn)行培養(yǎng)學(xué)生各種能力的心理訓(xùn)練。各學(xué)科教師應(yīng)努力學(xué)習(xí)心理教育知識并對教材進(jìn)行深入研究,對其中所蘊(yùn)含的心理健康教育資源進(jìn)行精心整合,形成規(guī)范性的研究行為,并運(yùn)用到教學(xué)實(shí)踐當(dāng)中去。
。ǘ┟嫦蛉w學(xué)生開展心理健康教育,增強(qiáng)學(xué)生心理素質(zhì)。
1.開設(shè)心理健康教育課程,進(jìn)行心理教育。高中學(xué)校應(yīng)根據(jù)《中小學(xué)心理健康教育實(shí)施綱要》的有關(guān)精神,結(jié)合本校情況編制心理教育課程校本教材,開設(shè)由專業(yè)教師擔(dān)任的心理健康教育課程,并保證課時安排。
2.建立心理咨詢室,進(jìn)行個別心理輔導(dǎo)。心理咨詢室是學(xué)校心理咨詢工作必備的“硬件措施,”能為有需要的'學(xué)生提供及時、快捷、便利的幫助。心理咨詢室可取名為心理聊天室、心語室等。地點(diǎn)應(yīng)選擇僻靜處,室內(nèi)設(shè)置應(yīng)溫馨、親切,光線柔和,可擺放鮮花或盆花以示生命力,從而形成良好的咨詢氛圍。 3.舉行團(tuán)體咨詢活動。由于農(nóng)村條件有限,心理輔導(dǎo)教師資源有限,通過個別輔導(dǎo)能解決的心理問題則更為有限,團(tuán)體輔導(dǎo)能彌補(bǔ)個別輔導(dǎo)的某些不足?梢詫Ω咧猩M(jìn)行考試焦慮、理想樹立、人際關(guān)系、青春戀、情緒調(diào)節(jié)、學(xué)習(xí)動力、自信心等方面的團(tuán)體輔導(dǎo)。
4.建立學(xué)生心理健康檔案。通過心理測評等手段對學(xué)生的家庭背景、學(xué)習(xí)表現(xiàn)、學(xué)習(xí)動機(jī)、學(xué)習(xí)態(tài)度、智力水平、個性特征、心理健康狀況、思想品德和價值觀等多方面進(jìn)行描述和評價,將評價結(jié)果分類保存建立心理健康檔案。
。ㄈ┺r(nóng)村高中生自身要掌握一定的維護(hù)心理健康的相關(guān)知識。
1.學(xué)會情緒調(diào)節(jié),勇敢面對現(xiàn)實(shí),養(yǎng)成認(rèn)知自我、磨練自我、激勵自我、培養(yǎng)自我的習(xí)慣。高中生應(yīng)多看一些名人傳記了解他們磨練自己的經(jīng)歷,學(xué)習(xí)他們磨練自我、激勵自我、培養(yǎng)自我的優(yōu)秀品質(zhì)。
2.培養(yǎng)挫折承受能力,樂觀、平靜地對待挫折。高中生應(yīng)該樹立正確的挫折觀,既要看到挫折的普遍性和客觀性,又要看到挫折的兩面性,把挫折看成激勵成長的階梯。高中生應(yīng)積極參加體育活動,增加抵抗挫折的身體資本。高中生應(yīng)學(xué)會運(yùn)用積極的自我防御機(jī)制,把挫折和痛苦轉(zhuǎn)化為學(xué)習(xí)和前進(jìn)的動力。
3.客觀、全面評價自己和周邊環(huán)境,建立和諧的人際關(guān)系。高中生應(yīng)主動與同學(xué)和老師溝通,要樂于助人,主動關(guān)心他人。高中生要嚴(yán)于律己,寬以待人,要尊重他人的意見和需要,以誠懇、公平、寬厚態(tài)度對待別人,理解并容忍他人以形成互諒、互讓、互愛的和諧人際關(guān)系。
。ㄋ模╅_展家庭輔導(dǎo),營造和諧家庭環(huán)境,盡量減少學(xué)生負(fù)擔(dān)。
1.開展家庭輔導(dǎo),營造和諧的家庭環(huán)境是高中生心理健康的重要保證。首先,建立家長學(xué)校。家長學(xué)校要積極開展各種家庭教育專題講座和高中生心理健康教育輔導(dǎo)咨詢講座。其次,開展婚前家長培訓(xùn)、實(shí)行家長資格證考核制度。國家制定法律對預(yù)婚青年進(jìn)行家庭教育培訓(xùn),而后對其進(jìn)行家長資格考核,合格者發(fā)放合格證,準(zhǔn)予結(jié)婚登記,形成家長資格證考核制度。再次,加強(qiáng)我國教育機(jī)構(gòu)對科學(xué)家庭教育的社會宣傳力度。教育機(jī)構(gòu)要多創(chuàng)辦家庭教育報刊和雜志,通過網(wǎng)絡(luò)和電視媒體傳播家庭教育理念、知識。
2.父母的教養(yǎng)方式直接影響子女的行為與心理,家長要調(diào)整家庭教養(yǎng)方式,采用積極的教養(yǎng)方式,創(chuàng)建民主家庭氛圍。民主型家庭是家庭教養(yǎng)方式的典范,父母與孩子處于平等的地位,孩子同樣有權(quán)表達(dá)自己的意見和心聲,父母不是單純的管制者而是孩子的朋友,父母不是冷眼旁觀者而是孩子的指導(dǎo)者和引路人。
。ㄎ澹┘訌(qiáng)學(xué)校、家庭與社會“三位一體”的教育,共同編織農(nóng)村高中生心理健康安全網(wǎng)。教育作為一項系統(tǒng)的工程,需要學(xué)校、家庭和全社會的共同參與,建立以學(xué)校為龍頭、家庭為基礎(chǔ)、社會為平臺“三位一體”的高中生心理健康安全網(wǎng)絡(luò),共同創(chuàng)造有利于農(nóng)村高中生心理健康和全面發(fā)展的良好環(huán)境,才能更好地促進(jìn)高中生的心理健康成長。
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