競(jìng)技體操中的戰(zhàn)術(shù)應(yīng)用論文
競(jìng)技體操是奧運(yùn)會(huì)的重要比賽項(xiàng)目，世界性和洲際性體操錦標(biāo)賽均定期舉行。國(guó)際性賽事不僅可以加快信息的傳播，并且可以促使創(chuàng)新動(dòng)作不斷發(fā)展。體操和田徑有些相似，均屬于個(gè)人的競(jìng)賽，同時(shí)又是一個(gè)全能型的競(jìng)賽項(xiàng)目；依不同的競(jìng)賽制度，必須完成一場(chǎng)一場(chǎng)的比賽才能決定團(tuán)體、全能、單項(xiàng)的名次。動(dòng)作多、技術(shù)性強(qiáng)，成績(jī)?cè)u(píng)定主要是根據(jù)動(dòng)作完成的質(zhì)量和規(guī)定難度之分值。運(yùn)動(dòng)水平越高，所掌握的動(dòng)作難度也就越大，對(duì)創(chuàng)新動(dòng)作的要求也越來(lái)越高；因此體操技術(shù)的訓(xùn)練就是不斷學(xué)習(xí)及掌握新動(dòng)作的過(guò)程。隨著體操項(xiàng)目的迅猛發(fā)展，競(jìng)賽日趨激烈，運(yùn)動(dòng)員在比賽訓(xùn)練過(guò)程中不僅要重視技術(shù)動(dòng)作的創(chuàng)新、良好的體能儲(chǔ)備、適時(shí)的心理調(diào)節(jié)，還要重視比賽戰(zhàn)略、戰(zhàn)術(shù)的合理運(yùn)用。查閱了競(jìng)技體操戰(zhàn)術(shù)概念、分類、運(yùn)用等相關(guān)文獻(xiàn)，并加以歸納總結(jié)，為本文的研究需要提供了重要的理論支撐。
1、研究對(duì)象與方法。
1.1研究對(duì)象。
本文以體操戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用特征為研究對(duì)象，對(duì)體操戰(zhàn)術(shù)的概念進(jìn)行了界定，歸納體操戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用的分類，從體操比賽規(guī)則制定、修改對(duì)訓(xùn)練比賽的影響；教練員在訓(xùn)練比賽中角色的扮演；運(yùn)動(dòng)員比賽專項(xiàng)能力的培養(yǎng)；出場(chǎng)順序的排列等方面探究體操戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用的特征。
1.2研究方法。
通過(guò)cNKI以“體操戰(zhàn)術(shù)”為關(guān)鍵詞，查閱了競(jìng)技體操戰(zhàn)術(shù)概念、分類、運(yùn)用等相關(guān)文獻(xiàn)，并加以歸納總結(jié)，為本文的研究需要提供了重要的理論支撐。
2、結(jié)果與分析。
2.1體操戰(zhàn)術(shù)概念與分類。
2.2.1體操戰(zhàn)術(shù)概念體操戰(zhàn)術(shù)是指在訓(xùn)練、比賽過(guò)程中，根據(jù)體操項(xiàng)目的制勝規(guī)律、特點(diǎn)；比賽對(duì)手基本情況；臨場(chǎng)比賽過(guò)程的不斷變化，在比賽前或比賽中所采用的有目的、有計(jì)劃、有組織的各種方法、手段。體操戰(zhàn)術(shù)既包括運(yùn)動(dòng)員在比賽中身體素質(zhì)、技術(shù)風(fēng)格、運(yùn)動(dòng)智能、意志品質(zhì)等的綜合運(yùn)用，又包含教練員根據(jù)比賽形勢(shì)在安排出場(chǎng)順序、技術(shù)動(dòng)作的難度編排、臨場(chǎng)應(yīng)變等方面對(duì)運(yùn)動(dòng)員所采取的方法手段。
2.1.2體操戰(zhàn)術(shù)分類按照運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)戰(zhàn)術(shù)分類理論依據(jù)，結(jié)合體操項(xiàng)目的制勝規(guī)律、競(jìng)賽特點(diǎn)，以及查閱歸納相關(guān)文獻(xiàn)，體操戰(zhàn)術(shù)分類如下：
�。�1）按照競(jìng)賽規(guī)則，可分為難度戰(zhàn)術(shù)、編排戰(zhàn)術(shù)、表現(xiàn)戰(zhàn)術(shù)、“D”分戰(zhàn)術(shù)、“E”分戰(zhàn)術(shù)；
�。�2）按照競(jìng)賽需要，可分為體能戰(zhàn)術(shù)、規(guī)則戰(zhàn)術(shù)、心理戰(zhàn)術(shù)、情報(bào)戰(zhàn)術(shù)、創(chuàng)新戰(zhàn)術(shù)、外圍戰(zhàn)術(shù)；
�。�3）按照參與人數(shù)或競(jìng)賽類別，可分為個(gè)人戰(zhàn)術(shù)、團(tuán)體戰(zhàn)術(shù)；
（4）按照競(jìng)賽過(guò)程，可分為賽前戰(zhàn)術(shù)、臨場(chǎng)戰(zhàn)術(shù)；
�。�5）按照行為方式，可分為謀略性戰(zhàn)術(shù)、行動(dòng)性戰(zhàn)術(shù)、綜合性戰(zhàn)術(shù)；
（6）按照發(fā)揮的作用，可分為控制戰(zhàn)術(shù)、釋放戰(zhàn)術(shù)、策應(yīng)戰(zhàn)術(shù)等。
2.2體操比賽規(guī)則制定修改對(duì)訓(xùn)練比賽的影響。
體操規(guī)則在第二次世界大戰(zhàn)以前，對(duì)于動(dòng)作的評(píng)分只針對(duì)技術(shù)的特點(diǎn)做了簡(jiǎn)要的說(shuō)明，因?yàn)槌３３霈F(xiàn)比賽時(shí)裁判的評(píng)分差距太大，導(dǎo)致最后的結(jié)果產(chǎn)生很多的誤差及糾紛，所以國(guó)際體操總會(huì)認(rèn)為必須制定一個(gè)統(tǒng)一且較全面的評(píng)分規(guī)則，其目的在于：對(duì)于比賽給予客觀性、統(tǒng)一性的評(píng)價(jià)；提高裁判的評(píng)分業(yè)務(wù)素質(zhì)水平；協(xié)助教練員、運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練及比賽的指針。因此，比賽規(guī)則在競(jìng)賽過(guò)程中具有高度的權(quán)威性，也就是說(shuō)，它是所有參賽運(yùn)動(dòng)員都必須遵守的行為準(zhǔn)則。
自1949年第一本體操規(guī)則的出版，使得比賽和訓(xùn)練有了正確的方向；之后為了促使體操技術(shù)更快發(fā)展，從1964年起，每四年一次配合奧運(yùn)會(huì)的舉辦大幅度的規(guī)則修改，尤其自1997年起，將原有的規(guī)定動(dòng)作取消，無(wú)疑將大大地促進(jìn)自選動(dòng)作難度的快速發(fā)展及提高，并且強(qiáng)調(diào)重視運(yùn)動(dòng)員個(gè)人競(jìng)技能力的全面提高�？v觀歷次體操技術(shù)的發(fā)展產(chǎn)生推動(dòng)作用。新形勢(shì)下，教練員、運(yùn)動(dòng)員要準(zhǔn)確把握世界體操的發(fā)展趨勢(shì)及規(guī)則的修訂，注意國(guó)際體操發(fā)展的動(dòng)態(tài)，在重視技術(shù)動(dòng)作的創(chuàng)新、良好的體能儲(chǔ)備、適時(shí)的心理調(diào)節(jié)的基礎(chǔ)上，充分利用比賽規(guī)則，重視賽前、賽中運(yùn)動(dòng)員出場(chǎng)順序、技術(shù)動(dòng)作的難度編排、臨場(chǎng)應(yīng)變等方面戰(zhàn)術(shù)手段的合理應(yīng)用。
2.3教練員在訓(xùn)練比賽中的角色扮演。
比賽時(shí)運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技能力狀態(tài)，平時(shí)練習(xí)成果的集中表現(xiàn)，由基礎(chǔ)動(dòng)作經(jīng)過(guò)多年訓(xùn)練的積累，將人體動(dòng)作伸展至極致，每個(gè)動(dòng)作背后代表著運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)技實(shí)力，配合著身體的律動(dòng)為這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)注入了藝術(shù)性的生命。為激發(fā)運(yùn)動(dòng)員的比賽動(dòng)機(jī)使運(yùn)動(dòng)員獲得內(nèi)在的動(dòng)力，朝著所期望的目標(biāo)前進(jìn)，發(fā)揮技術(shù)優(yōu)勢(shì)、克服短板，教練員應(yīng)該特別注意區(qū)別對(duì)待，充分發(fā)揮個(gè)人的技術(shù)特長(zhǎng)。對(duì)于安全性更要有警覺(jué)性，讓運(yùn)動(dòng)員能在做動(dòng)作之前有正確的判斷能力并避免傷害事件的發(fā)生。因此，在技術(shù)及體能訓(xùn)練的同時(shí)，加強(qiáng)心理素質(zhì)的培養(yǎng)是在激烈競(jìng)爭(zhēng)中取勝的關(guān)鍵。
教練員要善于正面引導(dǎo)，多鼓勵(lì)、不批評(píng)，對(duì)運(yùn)動(dòng)員盡量采用正面語(yǔ)言進(jìn)行指導(dǎo)。對(duì)失誤不要過(guò)多指責(zé)與重復(fù)練習(xí)，以鼓勵(lì)來(lái)激發(fā)運(yùn)動(dòng)員的斗志。有效地控制和調(diào)節(jié)運(yùn)動(dòng)員在賽中的心理變化。當(dāng)運(yùn)動(dòng)員因失誤產(chǎn)生懊悔、心理壓力增大甚至灰心喪氣，教練應(yīng)給予安慰和鼓勵(lì)，使運(yùn)動(dòng)員忘掉過(guò)去，從下一個(gè)項(xiàng)目開(kāi)始，注意細(xì)節(jié)，穩(wěn)定發(fā)揮每一個(gè)技術(shù)動(dòng)作。如果運(yùn)動(dòng)員有超水平發(fā)揮，很容易產(chǎn)生過(guò)度興奮，而影響下一個(gè)比賽項(xiàng)目，這時(shí)教練要注意控制運(yùn)動(dòng)員的情緒，適當(dāng)進(jìn)行一些放松，好把注意力集中到下一項(xiàng)比賽上。當(dāng)認(rèn)為裁判評(píng)分不公，此乃對(duì)技術(shù)的認(rèn)知不一致，觀察的角度不同，所給的評(píng)分出現(xiàn)差異的情況，教練要注意自己的態(tài)度，盡量使運(yùn)動(dòng)員平靜下來(lái)以便于下一階段的比賽。為了在比賽中獲得佳績(jī)采取必要的措施，其實(shí)在平日的訓(xùn)練就必須要實(shí)事求是去做。
運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的對(duì)抗不僅是運(yùn)動(dòng)員之間的較量，也是教練間的競(jìng)爭(zhēng)。教練是整個(gè)訓(xùn)練過(guò)程中的控制者，更是決定訓(xùn)練水平的主導(dǎo)因素，教練員要有強(qiáng)烈的事業(yè)心和責(zé)任感。
2.4運(yùn)動(dòng)員身體素質(zhì)與專項(xiàng)能力。
從競(jìng)技體操的發(fā)展、國(guó)際規(guī)則的修訂、技術(shù)的創(chuàng)新，更證明了具備良好的身體素質(zhì)與專項(xiàng)能力是極為重要的。
2.4.1身體素質(zhì)的重要性身體素質(zhì)訓(xùn)練是運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的重要組成部分，運(yùn)動(dòng)員的體能、技術(shù)、心理和智能等訓(xùn)練都相互促進(jìn)、相互制約，共同影響著運(yùn)動(dòng)員的整體訓(xùn)練水平及表現(xiàn)。隨著競(jìng)技體操的迅速發(fā)展，各種新技術(shù)、新動(dòng)作層出不窮，競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈，相對(duì)的對(duì)于運(yùn)動(dòng)員的身體素質(zhì)要求也就更高。事實(shí)也證明，沒(méi)有良好的專項(xiàng)身體素質(zhì)，只想取得優(yōu)異的成績(jī)是不可能的。由于競(jìng)技體操是結(jié)合了體操系及技巧系等動(dòng)作之組合，是展現(xiàn)力與美的肢體動(dòng)作技術(shù)的一種運(yùn)動(dòng)，技巧極多，因此，身體的協(xié)調(diào)、熟練的技巧、精確的動(dòng)作、良好的肌肉力量、柔韌性、神經(jīng)反應(yīng)等，都是一名優(yōu)秀體操運(yùn)動(dòng)員必須具備的條件。
2.4.2專項(xiàng)能力的培養(yǎng)身體素質(zhì)訓(xùn)練分為一般身體素質(zhì)訓(xùn)練和專項(xiàng)身體素質(zhì)訓(xùn)練。一般身體素質(zhì)訓(xùn)練是指全面發(fā)展各種身體素質(zhì)，也是為專項(xiàng)身體素質(zhì)訓(xùn)練打下基礎(chǔ)的一種身體訓(xùn)練，其特點(diǎn)是內(nèi)容較為全面且多樣化。專項(xiàng)身體素質(zhì)訓(xùn)練是指針對(duì)專項(xiàng)技術(shù)、訓(xùn)練、比賽之需要，以及發(fā)展專項(xiàng)所需之各種身體素質(zhì)和基本運(yùn)動(dòng)能力而進(jìn)行的一種身體訓(xùn)練。在競(jìng)技體操中常見(jiàn)的專項(xiàng)身體素質(zhì)訓(xùn)練方式，通常是以該單項(xiàng)的基本動(dòng)作，作為強(qiáng)化專項(xiàng)身體素質(zhì)訓(xùn)練的內(nèi)容及手段，由此可以獲得更好的學(xué)習(xí)效果。因此，一般身體素質(zhì)訓(xùn)練是專項(xiàng)身體素質(zhì)訓(xùn)練的基礎(chǔ)。雖然兩者的目的、任務(wù)各不相同，但在訓(xùn)練中彼此卻存在相輔相成甚至缺一不可的關(guān)系。競(jìng)技體操的訓(xùn)練是一個(gè)不斷向人體極限挑戰(zhàn)的過(guò)程，什么樣的強(qiáng)度及負(fù)荷才是最接近人體的最大限度。由于不同的身體素質(zhì)對(duì)訓(xùn)練的要求也不相同，當(dāng)然循序漸進(jìn)、合理安排、防止運(yùn)動(dòng)傷害的發(fā)生、對(duì)運(yùn)動(dòng)員意志力的培養(yǎng)都是不可忽視的。而體操訓(xùn)練的'對(duì)象隨著年齡、性別、身體條件、技術(shù)情況、個(gè)性特征，加上不同的訓(xùn)練階段，對(duì)教練員的訓(xùn)練計(jì)劃及執(zhí)行，無(wú)疑也是一大挑戰(zhàn)。
2.4.3動(dòng)作實(shí)施的五大要素競(jìng)技體操?gòu)哪撤N意義上來(lái)說(shuō)，是運(yùn)動(dòng)員在特定的時(shí)空范圍內(nèi)，對(duì)器械的特性所表現(xiàn)出來(lái)的人體動(dòng)作能力，又必須在規(guī)則的制約下完成動(dòng)作價(jià)值。根據(jù)多年來(lái)的訓(xùn)練及競(jìng)賽結(jié)果的總結(jié)，難、新、穩(wěn)、美、力成為制勝的5大因素：
�。�1）難：主要反映運(yùn)動(dòng)員完成動(dòng)作的質(zhì)量，除運(yùn)動(dòng)員必須具備超強(qiáng)的能力外，還意味著必須冒一定的風(fēng)險(xiǎn)。
�。�2）新：新動(dòng)作、新技術(shù)、新連接、新風(fēng)格，不同器械上獨(dú)創(chuàng)性的使用，會(huì)特別受到觀眾及裁判的注意及喜好。
（3）穩(wěn)：對(duì)于完成動(dòng)作的準(zhǔn)確性及著地或支撐的穩(wěn)定性，是實(shí)施完美的最高境界。
�。�4）美：主要在動(dòng)作技術(shù)的質(zhì)量及藝術(shù)表現(xiàn)方面。動(dòng)作技術(shù)指的是動(dòng)作的高度、遠(yuǎn)度、角度、速度、幅度、時(shí)間。而藝術(shù)表現(xiàn)則是指動(dòng)作的姿態(tài)、節(jié)奏、韻律、輕巧、風(fēng)格，甚至面部表情、氣質(zhì)等。
�。�5）力：女子體操技術(shù)的發(fā)展隨著規(guī)則的修正及不同的表現(xiàn)形式，而有動(dòng)力化、男性化的新領(lǐng)域。相比較以前只在高低杠上做平衡、靜止或者單一動(dòng)作的階段，成為新技術(shù)潮流的勝利者。
2.5出場(chǎng)順序的排列依據(jù)。
競(jìng)技體操比賽的一個(gè)顯著特點(diǎn)就是自我競(jìng)爭(zhēng)，因?yàn)橹苯討?zhàn)勝自己才能間接戰(zhàn)勝別人，比賽成績(jī)是依據(jù)自己所完成動(dòng)作的難度價(jià)值、動(dòng)作編配以及實(shí)施結(jié)果為評(píng)定標(biāo)準(zhǔn)，所有競(jìng)爭(zhēng)者之間的較量，完全不存在著接觸性的對(duì)抗原則，因此從心理壓力的意義來(lái)說(shuō)，比賽只有敗給自己，沒(méi)有敗給對(duì)手。在團(tuán)隊(duì)競(jìng)賽中，相互合作是一個(gè)隊(duì)伍全體隊(duì)員共同努力團(tuán)結(jié)合作的結(jié)果。運(yùn)動(dòng)員之間的相互鼓勵(lì)、支持，彼此的信任共同來(lái)達(dá)成目標(biāo)。有時(shí)在比賽中會(huì)產(chǎn)生分?jǐn)?shù)越打越高的現(xiàn)象，因此教練在安排出場(chǎng)順序時(shí)應(yīng)該以穩(wěn)定性較優(yōu)者打頭陣，而將有可能進(jìn)入決賽的運(yùn)動(dòng)員安排在后面，以便把他們的分?jǐn)?shù)抬高。
出場(chǎng)順序可以說(shuō)是戰(zhàn)術(shù)策略的應(yīng)用及行動(dòng)，體操的評(píng)分較為主觀，雖然整套動(dòng)作的難度、數(shù)量與實(shí)施是評(píng)定的要素，但對(duì)于技術(shù)的表現(xiàn)會(huì)有主觀意識(shí)及判斷。
另外也有明星效應(yīng)的傾向，裁判員對(duì)待體操?gòu)?qiáng)國(guó)的運(yùn)動(dòng)員特別是對(duì)待著名體操運(yùn)動(dòng)員，往往表現(xiàn)出一種從輕減分的偏差行為。排列的方法通常是以一個(gè)隊(duì)伍中，把技術(shù)水準(zhǔn)居于中上，而且整套動(dòng)作熟練扎實(shí)，心理狀態(tài)穩(wěn)定的運(yùn)動(dòng)員安排在第一個(gè)出場(chǎng)，把各單項(xiàng)最好的選手排在倒數(shù)第一、第二的順序。為的是能在本項(xiàng)目中奠定較好的基礎(chǔ)分，以便使裁判的評(píng)分逐漸提高，同時(shí)第一位運(yùn)動(dòng)員穩(wěn)定地完成動(dòng)作，可以增加全隊(duì)的信心，這也是在體操比賽中應(yīng)用得最為普通的策略。
3、結(jié)論與建議。
3.1結(jié)論。
3.1.1目前，在體操發(fā)展新形勢(shì)下，教練員、運(yùn)動(dòng)員要準(zhǔn)確把握世界體操的發(fā)展趨勢(shì)，規(guī)則的修訂要時(shí)時(shí)掌握，注意國(guó)際體操發(fā)展的動(dòng)態(tài)，在重視技術(shù)動(dòng)作的創(chuàng)新、良好的體能儲(chǔ)備、適時(shí)的心理調(diào)節(jié)的基礎(chǔ)上，充分利用比賽規(guī)則，重視賽前、賽中運(yùn)動(dòng)員出場(chǎng)順序、技術(shù)動(dòng)作的難度編排、臨場(chǎng)應(yīng)變等方面戰(zhàn)術(shù)手段的合理運(yùn)用。
3.1.2競(jìng)技賽場(chǎng)的對(duì)抗不僅是運(yùn)動(dòng)員技術(shù)動(dòng)作之間的比拼，也是教練間戰(zhàn)術(shù)謀略的較量。教練是整個(gè)比賽過(guò)程中的控制者，深刻認(rèn)識(shí)體操戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用特征，合理把控戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用時(shí)機(jī)，是比賽中克敵制勝的關(guān)鍵。
3.1.3出場(chǎng)順序是體操戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用及行動(dòng)。在體操比賽中，通常把一個(gè)隊(duì)伍中技術(shù)水準(zhǔn)居于中上，而且整套動(dòng)作熟練扎實(shí)，心理狀態(tài)穩(wěn)定的運(yùn)動(dòng)員安排在第一個(gè)出場(chǎng)，把各單項(xiàng)最好的選手排在倒數(shù)一二的順序。
3.2建議。
3.2.1經(jīng)過(guò)多年科學(xué)、系統(tǒng)的訓(xùn)練，不斷提高運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技能力水平，在比賽中戰(zhàn)勝對(duì)手、取得比賽優(yōu)勝為最終目標(biāo)。比賽中，戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用是前提，體能是重要的基礎(chǔ)，體能不行就談不上戰(zhàn)術(shù)，因此有效的負(fù)荷訓(xùn)練是今后研究的重要方向。
3.2.2體操是一項(xiàng)訓(xùn)練周期長(zhǎng)、淘汰率高、專項(xiàng)技術(shù)復(fù)雜、內(nèi)涵豐富、身體素質(zhì)要求全面的項(xiàng)目，以提高總體技術(shù)水平至高峰的同時(shí)，再加以科研的結(jié)果去預(yù)見(jiàn)未來(lái)，另辟新技術(shù)，面對(duì)新挑戰(zhàn)，合理把握戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用時(shí)機(jī)，即可成為體操發(fā)展新潮流的勝利者。
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