學習與思考
學習與思考1
最近對于制定的一些計劃,總是不能如期的完成。然后就是陷入了一種頹廢的循環(huán)當中,總是從最開始興致勃勃到麻木不思進取。我當然不喜歡這種頹廢的狀態(tài)幸好我在讀書的時候,我發(fā)現(xiàn)你一個GRAI的學習步驟。
這步驟里面分為四點,我覺得自己可以把用它來對自己的計劃做一些分析,從而來提升自己,找到一些解決的方法。
一個就是開始回想一下我這個計劃,我需要達到什么樣的目標?比如說我一星期要讀一本書,這本書大概有200頁,那么我每天大概要讀30頁左右。
第二個就是看結果,我好像只讀了半本書,中途中有兩天我他時間花在別的地方,沒有去讀。
第三點我們分析原因,就是我要想一想,為什么我有那幾天沒有把30頁這本書讀完?30頁的書本多也不多,如果我能夠很好的利用碎片時間的話,早起半小時也可以,還有一些課余時間,等車的時間等等,關鍵在于看我自己想不想讀?有沒有讀完這本書的這個意識?是不是書不夠吸取我?還是太難理解?
第四點需要探索規(guī)律,就是觀察幾個星期的閱讀情況重復一下,看看是不是都會出現(xiàn)這種不想讀書的狀態(tài)?總結一下,是不是都是因為自己對哪本書不喜歡?還是說沒有養(yǎng)成一個讀書的自我暗示。
在看到這四個步驟之后,我突然間就有一點豁然開朗的感覺,我覺得還是要學會去做一些總結,然后從這些總結當中去發(fā)現(xiàn)自己的不足,從而針對這些不足來的進步。
學習與思考2
正所謂“學而不思則罔,思而不學則殆!痹谏钪,我們無時不刻不在學習,無時不刻不在思考,但學習卻少不了思考,思考也少不了學習,這是為什么呢?
學習需要思考。思考是指對一個問題的答案的推理過程,在這個過程中,我們會為了解出這個問題的答案,而利用我們所學到的關于這個問題的知識,當我們需要利用我們所學過的知識時,我們便會去回憶知識,這其實就相當于一種復習,是對知識的鞏固。學習需要思考,因為如果不思考,不去回想曾經(jīng)學過的知識,那么我們就會逐漸遺忘它,為了避免遺忘過去學過的知識,我們才需要思考,而思考往往需要有一個問題,這也是我們在學習完一個新知識后需要習題來鞏固知識的原因了。
思考需要學習。學習是指對某項新技能、某些新信息或某方面的知識的了解和掌握,是我們獲取知識的重要途徑。只有經(jīng)過學習,了解了一個新知識,我們的大腦才會去理解消化,然后儲存知識。思考需要學習,因為思考需要利用我們儲備的知識,而我們儲備的知識來源于學習。你想,如果我們不學習就去思考,那不就相當于不看課本里的知識點就去做練習,不就相當于還未認識事物就表面就去思考事物的本質嗎?那樣的話,想了也是空想,那只是浪費時間,夸夸其談罷了。所以,思考需要學習。
學習需要思考,思考需要學習。學習是思考的基礎,思考是學習的延伸。我們需要先學習,再思考,并且這兩個環(huán)節(jié)都是十分重要的。在校園中,我們要保證能夠兼顧學習和思考,這樣我們才能學得更好,對知識更加熟悉。
學習與思考3
記得山本耀司有一句話,“自己”這個東西是看不見的,需要撞上什么東西,然后反彈回來,你才能看見自己,認識自己。
和表姐聊天的過程中,我突然就想到了這句話。
事情的起因是,表姐最近的生活越入了有些煩躁的狀態(tài),這在我與她聊天之初是始料未及的,因為我原本只是想很普通的閑聊,不曾想?yún)s是牽扯出了她的一大堆負面的情緒。
在我還沒聽完她的一條語音訴說時,“叮嘀咚咚"的,她竟是一下就給發(fā)來了七八條語音,每一條都不算很長,但語音中的語氣心態(tài)都讓人聽得有些糟心。
我努力用自己所想到的一些心理話術來幫她調解,卻發(fā)現(xiàn)她其實一句都沒有聽進去,而我也只是有點“見招拆招”的架勢。最后夜深了,我們就直接結束了聊天。
等到第二天再看那些信息的時候,我才發(fā)現(xiàn)了很有興趣的一點,那就是我們昨晚的聊天,當真是有點兒“雞同鴨講”。我們其實都沒有在認真地聽對方表達,都是站在自己的立場上說著自己想說的話。我急于幫她解決問題,可并沒有學會由著她的話頭去尋源解析,而只按著自己以為去說教。
這件事,反而讓我看到自己的不足,有時候看似是好心地在給予幫助,但隔了時間從旁觀者上看,才知道,是有點兒自以為是了。也是通過這件事,讓我看到了“自己”在處理事務時,是怎樣的一種狀態(tài)。
生活中處處是學習的機會。
學習與思考4
常常聽一些優(yōu)秀的朋友說,閱讀的時候可以多讀一些名人自傳。當時只是聽上一聽,也沒有太放過心上,不過偶爾也會翻看幾本,觸動肯定也是有的,可也不過是轉瞬即逝。
現(xiàn)在想想,其實每看完一本書,或者是聽完一本,真的有必要寫一些隨筆想法,即使真的隨著時光的流逝對于書本上的記憶已不猶新,但至少從自己總結寫出的文字,還是得窺探出一二,同時,也能了解當時自己寫下那些文字時的心境與狀態(tài)。
畢竟,即使是同一本書,在不同年齡,不同心情狀態(tài)下,也可能會有完全不同的感受。
早上聽書,是一本關于香奈爾的人生。對于這個名字,我原只知道是一個品牌,后來才了解是一個女子的名字,而她正是這個高奢牌子的創(chuàng)始人。
幾十分鐘的文稿聽下來,我發(fā)現(xiàn)了這位遙不可及的傳奇女子其實也是一個很接地氣的人。她的創(chuàng)造初衷,只不過是不想隨波逐流,只不過是因為她不喜歡他們當下流行的那些帽子開始的。于是,由不喜歡的東西,去推想出自己想要的喜歡的樣式是怎樣的,而這個無心之舉,成了開啟她的創(chuàng)業(yè)之旅。
與原有的固定思維去相抵抗,自然是會引來反對之風?伤龍猿种约旱南敕ǎ脑O計,讓女性們可能穿到更為舒適的服裝,更簡約的打扮卻一樣美麗動人。最終,她的事業(yè)得到了很好的發(fā)展。
這也許就是讀人物自傳時會感受到的魅力,即使相隔時空,仍能從一個未曾謀面的人物身上發(fā)現(xiàn)那么多值得我們學習的優(yōu)點。
學習與思考5
學習與思考相輔相成,早在幾千年前,思想家便總結道:“學而不思則罔,思而不學則殆。”
堅持閱讀,我自認不曾懈怠于“學”,但有時會忽略了“思”。一門心思撲在書上,大量記憶的同時,知識的融會貫通、活學活用也同樣重要。近期讀了一些兒童心理學論著,也記住了不少理論。但是,對于一些應用問題,我的認識還不夠深入,比較難拓寬思路、提出更可行的建議。今天小組學習了一些早戀干預的案例,讓我能夠進一步思考這個問題。
家長發(fā)現(xiàn)了孩子早戀以后,給孩子買了了大量的零食,終于孩子體重達到了180斤,再也沒有人想和她早戀了。這是真實的案例,孩子不管是外觀上還是內心上變得更差,從而沒人看得上她,表面上達到杜絕早戀的效果,實則對她將來個人發(fā)展與婚戀都沒有好處。學習討論中,有人提出一個思路,應該讓孩子變優(yōu)秀從而根本看不上班里的同學。有一些學員就覺得很有道理啊,學校里面通常都會有一些同學根本就看不上自己的同學,一般來說如果不是他眼高于頂,那就是他自己的條件非常優(yōu)越,要么有很廣的社交圈子,要么就是家庭條件特別好,本身所處的階層就高,所以對于身邊這些人根本看不起。我們又繼續(xù)探討了一些不同的思路,比如說先肯定,做傾聽者等等,頗有受益。
學習不是單純的記憶,而是去思考理論與現(xiàn)實的關系,將理論應用于實際,實現(xiàn)融會貫通,靈活運用。
學習與思考6
有一段時間,對于心理學特別地感興趣。
可能當時是在看一些電視節(jié)目的時候,里面有一些專門為他人答疑解惑的心理咨詢師,然后看到他們總能提出一些很奇特的小游戲讓咨詢者去做,之后由咨詢者做出的行為,他們給出了分析,看得讓人驚嘆又佩服。
也許正是這樣的原因,對于心理學有一種覺得深奧又好奇。以至于,當哥哥要報考大學的時候,都提議說也許應該嘗試考心理學。
但是那時候并不知道這樣的專業(yè)好不好就業(yè),而且每個人都有自己的選擇,我們并不能用自己的興趣去干涉。
后來漸漸地通過看書,了解了一些心理學知識,也嘗試著在自己的成長經(jīng)歷中去印證,自我解答,也發(fā)現(xiàn),其實這門學科是可以自己自學了解一些的。同時也看到好多人居然就是去考了一些證書,甚至到了很普及的程度,電腦頁面上更是一打開就能彈出這些考證的培訓機構。
這讓我有了一些抵觸,正是因為對心理學有了更多的了解,我更明白那些證書的含金量并不一定很高,那些真正的心理咨詢者,不僅僅是有證書,更是在學校深造多年,沉浸在書本中,也有老教授指導,同時可能也更有機會去實習,看得更多,了解的更多。
這并不只是一紙證書就能代表的。更多的是真正的能力,真正的知識,真正的思考與答疑解惑。
因為有了這一份清晰的認識,我覺得至少先要多看這一方面的書籍,并不只局限在考證的范圍中,一個人能力的強弱,自己還是最為明了的。
學習與思考7
孔子說:“學而不思則閣;思而不學則殆。”意思是指,如果學習書本知識而不思考,就會不辨真?zhèn)危荒苋跁炌,學以致用;如果只是苦思冥想?yún)s不認真讀書,就會孤陋寡聞,才疏學淺,更不能做到博觀約取,標新立異。
孔子的這兩句話闡明了學習與思考的辯證關系。
學習與思考是人們在獲取知識過程中兩個相輔相成,密不可分的思維活動。只學習不思考不行,只思考不學習也不行。只有將二者正確地結合起來,才算真正懂得了學習與思考的辯證關系。
這里所說的學習,主要指從書本上汲取間接經(jīng)驗。古今中外,凡成大學問者,無一不是博覽群書,讀破萬卷的。人非生而知之,只有不斷學習前人的經(jīng)驗、成果充實自己的頭腦,才能進一步有所發(fā)現(xiàn),有所創(chuàng)造。革命導師馬克思為了完成《資本論》這一巨著,曾在大英博物館潛心研究,留下了深深的足跡。可見認真讀書是成才所不可缺少的。要勤于學習,必須博覽熟記,持之以恒。魯迅先生說:讀書“必須如蜜蜂一樣,采過許多花,才能釀出蜜來,倘若叮在一處,所得就非常有限,枯燥了”。另外,學習還要持之以恒,要“戒怠荒,戒無恒,戒躁急,戒泛雜”,只有這樣,才能學有所成。
要善于思考,有蜜蜂釀蜜的精神。每一克甜美的蜂蜜不知凝聚了那小生命的多少心血。思考也需要我們下苦工夫,以“打破沙鍋問到底”的探索精神去鉆研,切不可不懂裝懂,淺嘗輒止。
學習是思考的基礎,思考是學習的升華。在學習的基礎上思考,思考才能深人;在思考的前提下學習,學習才有效果。同時對所學的知識必須結合實際反復運用,知識才能鞏固,技能才可純熟,這就是我們掌握知識的必由之路。
愿我們大家都能勤于學習,善于思考,去勇敢地攀登科學知識之巔。
學習與思考8
記得在我們很小的時候學過這樣的一段話,主要說的就是雙手和大腦的配合,人有兩件寶,雙手和大腦,雙手會做事,大腦會思考!說的也就是無論在我們學習生活中,都需要雙手和大腦的配合,只有雙手和大腦配合好了,一個人又聰明又勤快的時候,才能夠創(chuàng)造價值!
其實談到學習也是一樣的,從我們步入小學開始,我們一般的學習都是靠著老師的引導,無論是從一開始簡單的語文數(shù)學也好,還是后面增加了一些自然科學物理化學也罷,我們都是在老師的引導下學習!
老師要求我們寫或者背,然后我們就按著老師的要求來!
可是現(xiàn)在想一想,我們除了按照老師的要求來,還得有自己的想法,自己學會思考,學會如何才能夠很有效率的學習?,而不是跟著老師死學習,死學習是不可能取得優(yōu)異成績的!
其實每一個從學生時代走過的'人都應該有過這樣的現(xiàn)象,就是班里有一部分學生特別的努力,每天也按照老師規(guī)定的按部就班的去學習,可是學習成績就是上不去!
那個時候我們可能想的就是老天為什么這么不公平?人家都那么努力了,最后還去不了好成績!
可是現(xiàn)在想一下,大概只是學習的方法不對,又或者是在學習的時候沒有自己去思考,去參透吧!當然也有一部分學生就是課堂上按照老師的要求聽一聽,課后該玩玩,該鬧鬧,但是學習成績卻特別的好!
這一部分學生現(xiàn)在想一想,并不是她有多么聰慧的頭腦,多么天才,而是在他學習的時候加入了自己的想法,自己的思想,想出了一套適合自己的學習方法!
所以無論說學習也好,生活也罷,只有懂得一邊學習,一邊思考,才能夠取得更加優(yōu)異的成績!
學習與思考9
俗話說∶“學而不思則罔,思而不學則殆!睂W習和思考本就是緊密聯(lián)系的,不可分割的。學習中,需要思考,思考中需要學習,如果在學習的時候不思考,那么就只是死板的死記硬背,如果在思考的時候不學習,那么就只是過過腦子,卻沒有吸收成自己的知識。
學習的時候需要思考。當我們學習語文的時候我們需要去思考課文中的含義,以及要告訴我們的觀點,而不是只是讀一讀課文,多認識幾個字,詞語就足夠的。學習是認識世界,吸收知識的過程,學習中的思考就是讓它變成我們自己的知識的過程。思考在學習中是必備的。尤其是學習數(shù)學的時候,如果僅是在學習中記住了數(shù)學的公式是遠遠不夠的。在學習數(shù)學時,我們需要思考,他會出什么樣的題型,會做什么樣的延伸,并且加以鞏固。學習英語也不例外,其實每一個英文單詞都有自己的詞根,如果我們僅記住這個單詞,該怎么拼?那么學習下一個同詞根的英語單詞的時候就是下一個新的單詞,其實不然,學習英語的時候就非常的需要思考,這樣在后面學習就會事半功倍。
思考的時候需要學習。假如我們去思考一個問題,把它想通之后,卻沒有認真學習。那么這個知識就歸立那么這個知識就會立刻,那么這個姿勢就會在短時間內從我們的大腦中消失,而學習就是吸取他并轉化為自己的知識儲備。
學習和思考是不可分割的,我們要在學習中思考,在思考中學習,這樣我們學習和思考的效率就會大大提高。
學習與思考10
有時候覺得自己看過了一些書,可是再聽到別人提起的時候,發(fā)現(xiàn)可能除了書名,很多細節(jié)根本就記不起來。
早上看到一個關于讀書分享的視頻,明白了在讀書學習中的一些要點,那就是在邊學邊思考,而這些也是有一定的方法的。
在看一本書的時候,最好能拿個小本子在一旁寫一寫,記一記,這個看個人習慣,可以寫的詳細,也可以只寫自己有感觸的關鍵詞,只要你在合上書之后看到這個詞能對書中內容有點印象,那就是有效且有用的。
還有一個就是在看完之后做思維導圖。這一點我之前也做過,但沒有堅持?晌覐膬刃睦锍姓J這是一個很好的方法,是值得去踐行。因為當你看完一本書之后,如果是你自己做的總結的思維導圖,只要有空的時候翻一翻看一看,就很容易從中回憶起當時看書的記憶點,很直觀也很實用,同時做完一張圖也很有成就感。
當然最重要也最普及的一點就是寫讀書筆記啦。這個最開始是有點難的,我也正在實行的過程中,主要是有時候覺得自己的理解不夠,寫的沒有深度,但通過學習與思考,我也更明白這樣的原因還是在于自己看的書太少了,沒有一定基礎量,不足以搭建出一個完整的知識體系。
也是通過寫筆記這件事,我更懂得學習的時候,一定要勤加思考,這樣有能有高質量地輸入與輸出。
學習與思考11
孔子說“學而不思則罔,思而不學則殆”,意思就是說不能只是一味的學習而不思考問題,在思考問題的時候我們也會學習到很多新的知識點,學習和思考兩者是相互的,在學習中思考,在思考中學習。
無論我們看什么書或電視劇的時候,都要學會思考,常問“為什么”等問題,并自己就著問題尋找答案,一味的把問題堆積在心底,你會發(fā)現(xiàn),自己與別人差的不只是一星半點。勤于學習,還要善于思考。人生很多為什么還沒得到答案,或許,我們就是那個解答的人。
我之前在背誦的時候,會經(jīng)常有這樣一個疑惑,每背到一個人,我就有好奇心去百度了解他的經(jīng)歷,讓我對他有了更深的認識和了解。如四大奸臣都有:蔡京、秦檜、嚴嵩和和珅,秦檜和和珅我們都有一定都認識,秦檜在我們書本上出現(xiàn)過,老師也有過講解;和珅是在電視劇《鐵齒銅牙紀曉嵐》里的一個人物,由王剛飾演,看過電視劇的人都會對他們有一點認識。但具體想知道他們干了什么事情會被列為四大奸臣,我還是得百度百科了解。
當我每發(fā)現(xiàn)一處新的知識點的時候,我都會很開心,因為它填補了我很多的空白,讓我的知識由簡單變?yōu)閺碗s,也讓我擁有了與文人墨客般的情懷。會把自己的感情投入進去,仿佛是身臨其境,感受當時人物的內心活動。這跨越時間的對話,使我突飛猛進,在知識的海洋里徘徊是多么幸福的一件事情。
在學習和思考的前提,是我們對他們產(chǎn)生了興趣,帶著濃厚的興趣去探索更多的未知數(shù),體會更多的奧妙,等到我們擁有更多的知識的時候,可以將它們分享給我們的好朋友,我們可以拍胸脯自信的說“這個,我知道!
學習與思考12
早上看了一個關于做讀書筆記的視頻分享。說實在話,現(xiàn)在關于這種方法技巧的分享真的越來越多,不僅僅是書本,也有文章,以及越來越火熱的視頻講解。
因為這個博主是一直有關注的學習達人,所以也就花了點時間去觀察看了一下。
這一次,她講的方法是:”見感思行!”
單看這四個字,基本上就能明白意思,與他人不同的是,她直接又拿了一個實例出來,一步一步地教大家,她平時是怎么利用這個方法的。
首先就是拿出一本書中的一段,她覺得有感觸的,然后打開文檔,寫下對這段文字的理解,然后是自己對它的感悟,接下來就是思考和聯(lián)想以前自己看過類似的書本理論點,最后就是行動,可以是書中直接提出來的方法,也可以是自己思考之后想要做的行動改變。
也正是她這樣詳細的解說,讓我對“見感思行”有了更為深刻的理解,原本只是停留在字面上的懂,因為有具體的示范,了解地更為深刻。
很多同學都留言說,方法都是知道的,但真正地看她的具體操作之后,才了更明朗的理解。這也是為什么越來越多人支持她的分享吧。
通過這個學習,我也明白了,凡事都要學會去實踐,去行動,不能只是看著表面意思,認為自己學會了,當你真正去做的時候,在過程中能學到更多。
學習與思考13
新的一周開啟了,回復了上一周的學習計劃,帶給我一些深刻的思考。
總體來說,上一周的學習動力明顯地不足,很多計劃都沒有很好的完成。帶著一絲懊惱,我開始回顧且思考,這其中的原因。
第一點,就是作息規(guī)律被打亂了。原來早睡早起的習慣,沒堅持幾天,結果因為給自己放假了一兩天,就開始懈怠了。我發(fā)現(xiàn)堅持很難,放棄的話,真的很容易。如果太晚睡覺的話,那想早起根本就有點兒天方夜談了。
第二個,閱讀習慣。本來已經(jīng)堅持了兩個月每天都要閱讀,然而這次讀了一本比較有難度的書,又有要寫筆記的任務,但實在是寫不出來,于是就一直在拖延著,一直不去看,更不用說寫了。最為可惜的是,這一本書看不下去,導致自己也沒有再去看另外可以輕松看下去的書。
第三個,輸出問題。一直在堅持的寫作習慣,上一周也完成的一塌糊涂。作文庫的改版的適應,還有在另外平臺上起起落落的數(shù)據(jù)反饋,讓我的寫作的心態(tài)也在退縮中,一次次地找借品,所以完成度實在慘不忍睹。
在這三個方面,我找出了關鍵點,就是拖延,以及沒有給自己正向的反饋。想起之前有學霸推薦過的方法:當你不愿學習或者做一件應該做的事的時候,先開始5分鐘。
不管你愿不愿意,先完成5分鐘,當你去做了,堅持過了這個時間段,就會有繼續(xù)下去的動力了。
我覺得自己應該去嘗試一下這個方法,因為我想找回那個喜歡努力的自己。
學習與思考14
其實我們現(xiàn)在作為學生在學習的過程中,在某些方面還是很有問題的。就比如有的同學在學習的時候不思考,學習和思考不能夠充分的結合在一起,這樣我們的學習只能是事倍功半,我們要把學習和思考結合起來,一邊學習思考,提高我們的效率。
有的同學在上課的時候,雖然眼睛看著老師的黑板,但是心卻在到處漫游,想著今天晚上吃什么,周末的時候玩了什么有什么游戲比較好玩?這樣其實即使人在課堂里面心也滿天飛了,這樣的效率是很低的,有的同學上完課之后臉都是通紅的,說明他思考了一整節(jié)課效率非常的高,但是有一些同學卻走神去想別的事情,沒有把學習和思考好好的結合在一起,這樣一節(jié)課下來,其實也沒有學到多少東西。有的同學能夠在學習中一邊思考,一邊學習一邊思考,這樣就能夠把效率提高,效率會比別人高很多。
還有的同學在寫作業(yè)的時候去網(wǎng)上搜答案,我的是抄襲別人的答案,只是把答案寫在了作業(yè)上,英孚老師給我們布置的任務沒有,自己認真的去思考這道題該怎么寫。這樣也是沒有能夠好好的把學習和思考結合起來的行為,因為有的同學在寫作業(yè)的時候一直在思考這道題的解題思路是什么,該怎么樣解出這道題來,這道題和以前做了哪些題相似,需要在這道題上得到什么新的知識和技能?這些同學只是一味的把作業(yè)寫完了,就想要去放松玩電腦玩手機,其實浪費了時間,而且沒有達到作業(yè)傳授的知識。
所以我們要盡量的把學習和思考結合起來,一邊學習一邊思考,這樣我們的效率才會更高,才會達到事半功倍的效果,也不會出現(xiàn)一些假努力的現(xiàn)象了。
學習與思考15
假期的時候,報了一個讀書營,為期兩個月。時間過得很快,一眨眼,這個活動也即將結束了。
回顧這一段的學習時光,我并不是很滿意,不僅僅是學習氛圍,還有自己的學習動力。可以說,這個活動在舉行不到一半的時候,我就“丟盔棄甲”了。這并不是一件很光榮的行為,而這在我以前的學習過程中幾乎是比較少見的,F(xiàn)在反思這個中的原因,我覺得既有外因,也有內因。
先從內因來說吧,就是自己的動力不足,毅力不夠,沒有堅持從而出現(xiàn)了半途而廢的狀況,而一旦開始給了自己借口,后來的拖延就成了理所當然。
再從外因來說吧,一個是對于讀書營的運作方式有點失望吧。當初就是從它的宣傳看到特點才來報名的,可一開始之后發(fā)現(xiàn),其實還是一樣的一鍋燉,根本也不是老師所說的那些與眾不同?赡苷菐е@種偏見,就更容易去挑刺。還有就是在堅持的過程中,總得不到期望中的反饋,而老師以及一些優(yōu)秀的學長們也沒有做出很漂亮的數(shù)據(jù)讓我們覺得嘆服,甚至有一位我們看起來很厲害的學姐還讓我們跟著她的進度去學習觀摩,事實上,后來她根本就沒空去打理她的那個號,更談不上讓我們學習了。
正是這樣的一點一滴地失望積攢,讓我對這個方式也失去信心,也就漸漸地越來越散漫。
可細想來,這樣之于自己才是損失,對于開辦讀書營的老師來說,反正錢也收了,學沒學到知識是大家個人的事情。通過這件事,我也更明白學習這件事只是關乎自己的,別想靠外力有什么捷徑,而是自己的內心要有足夠的動力。
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