艾賓浩斯記憶曲線復(fù)習(xí)的計劃表范文
曲線告訴人們在學(xué)習(xí)中的遺忘是有規(guī)律的，遺忘的進程很快，并且先快后慢。觀察曲線，你會發(fā)現(xiàn),學(xué)得的知識在1天后，如不抓緊復(fù)習(xí)，就只剩下原來的25%。隨著時間的推移，遺忘的'速度減慢，遺忘的數(shù)量也就減少。
艾賓浩斯記憶曲線復(fù)習(xí)計劃表： 定期復(fù)習(xí)與自測：即對自己所學(xué)的課程、知識定個復(fù)習(xí)與自測計劃，然后按時執(zhí)行。
①日測：每晚上睡覺前，應(yīng)該將當天所學(xué)的知識擇其要點復(fù)述一下，如條件不允許，默寫提綱或干脆默想也行。
②周測：星期天休息，可將一周來所學(xué)課的內(nèi)容換個角度提出問題，寫在一張紙上測驗自己，發(fā)現(xiàn)存在疑難或模糊之處，馬上解決，決不拖欠。
�、蹎卧獪y驗：一個單元學(xué)完了，可以自測一下這個單元有哪些主要內(nèi)容，學(xué)完有什么收獲，從而及時消化，鞏固記憶。
�、苋珪鴾y驗：一本書學(xué)完后，可以翻開目錄，逐次回憶內(nèi)容，在單元測的基礎(chǔ)，全書測就問題不大了。如果沒有時間，可以挑選那些重要內(nèi)容先進行。
【艾賓浩斯記憶曲線復(fù)習(xí)的計劃表】相關(guān)文章：
艾賓浩斯遺忘曲線03-10
艾賓浩斯記憶法的感悟作文04-07
艾斯的玫瑰小學(xué)作文01-18
假如我是艾斯奧特曼作文03-17
艾斯奎斯《第56號教室的奇跡》讀后感06-29
艾斯奎斯的《第56號教室的奇跡》讀后感06-24