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        羽毛球教學(xué)計劃

        時間:2021-09-01 14:35:21 羽毛球教學(xué)計劃 我要投稿

        羽毛球教學(xué)計劃

          計劃的特點

          1、針對性。計劃是根據(jù)黨和國家的方針、政策和有關(guān)的法律、法規(guī),針對本系統(tǒng)、本部門的實際情況制定的,目的明確,具有指導(dǎo)意義。

          2、預(yù)見性。計劃是在行動之前制定的,它以實現(xiàn)今后的目標(biāo),完成下一步工作和學(xué)習(xí)任務(wù)為目的。

          3、首位性。計劃是進(jìn)行其他管理工作的前提,計劃在前,行動再后。

          4、普遍性。實際的計劃工作涉及到組織中每一位管理者及員工,一個組織的總目標(biāo)確定后,各級管理人員為了實現(xiàn)組織目標(biāo),使得本層次的組織工作得以順利進(jìn)行,都需要制定計劃。

          5、目的性。任何組織或者個人制定的各種目標(biāo)都是為了促使組織的總目標(biāo)的實現(xiàn)和一定時期目標(biāo)的實現(xiàn)。

          6、明確性。計劃應(yīng)明確表達(dá)出組織的目標(biāo)和任務(wù),明確表達(dá)出實現(xiàn)目標(biāo)所需的資源以及所采取的程序、方法和手段,明確表達(dá)出各級管理人員在執(zhí)行計劃過程中的權(quán)利和職責(zé)。

          7、效率性。計劃的效率性主要是指時間性和經(jīng)濟性兩個方面。

          羽毛球教學(xué)計劃(通用9篇)

          人生天地之間,若白駒過隙,忽然而已,又將迎來新的工作,新的挑戰(zhàn),該寫為自己下階段的教學(xué)工作做一個教學(xué)計劃了,以使教學(xué)工作順利有序的進(jìn)行,提高自己的教學(xué)質(zhì)量,以下是小編為大家收集的羽毛球教學(xué)計劃(通用9篇),僅供參考,大家一起來看看吧。

          羽毛球教學(xué)計劃1

          一、指導(dǎo)思想

          深入實施素質(zhì)教育,貫徹“健康第一”的思想。廣泛開展羽毛球課外訓(xùn)練活動,提高我校羽毛球運動競技水平,增強學(xué)生體質(zhì),促進(jìn)學(xué)生全方位發(fā)展。

          二、科學(xué)選材

          選材成功是訓(xùn)練成功的一半?茖W(xué)選材作為一項系統(tǒng)長期的工作要常抓不懈貫穿始終。隨時留意發(fā)掘優(yōu)秀運動員苗子,一經(jīng)發(fā)現(xiàn)用心取得其家長和班主任的支持,隨之召來跟隊進(jìn)行試訓(xùn),經(jīng)過初選與復(fù)選,最后將可造之材招收進(jìn)隊。源源不斷補充壯大隊伍,完善齊備各年齡段隊員的梯隊建設(shè)。

          三、隊伍狀況

          1、羽毛球隊現(xiàn)共有隊員31人,其中男生16人,女生15人。二、三年級學(xué)生占25人。其它年級的隊員還需不斷發(fā)掘吸收補充。在四、五年級至少要精選10名學(xué)生進(jìn)隊。

          2、經(jīng)過訓(xùn)練,大多數(shù)隊員興趣濃厚,訓(xùn)練態(tài)度認(rèn)真,訓(xùn)練中逐漸構(gòu)成一種你追我趕、互不相讓、頑強拼搏、樂在其中、用心向上的作風(fēng)與氛圍。但也有少數(shù)身體條件好的隊員因家長不支持而退訓(xùn)。

          3、訓(xùn)練時間安排:每周星期二~星期五7:30~8:20;星期一~星期五16:30~18:00;星期六9:00~11:00

          四、訓(xùn)練目標(biāo)

          以培養(yǎng)和輸送羽毛球優(yōu)秀后備人才為目的開展教學(xué)訓(xùn)練工作,根據(jù)少兒運動員的生理、心理特點,有計劃地進(jìn)行全面技、戰(zhàn)術(shù)、身體素質(zhì)和心理素質(zhì)的教學(xué)訓(xùn)練,全面提高運動員技、戰(zhàn)術(shù)水平,身體素質(zhì)、專項潛力。

          五、訓(xùn)練任務(wù)

         。、學(xué)習(xí)主要基本技術(shù),初步建立主要擊球動作的基本姿勢。

          2、發(fā)展全面身體素質(zhì)。

         。、學(xué)習(xí)和掌握初級羽毛球運動的基本知識。

         。、培養(yǎng)學(xué)生“球感”、“拍感”、“本體感”、“時空感”等專門性感知覺。

          六、訓(xùn)練步驟

          因訓(xùn)練隊絕大部分學(xué)生年齡小,訓(xùn)練水平低,不必劃分明顯周期只分了二個階段,嚴(yán)格遵循“打好基礎(chǔ)”、“不間斷”的原則來安排訓(xùn)練計劃。

          第一階段:(9月~10月)

          本階段技術(shù)60%、游戲10%、素質(zhì)30%。

          采用各種有效手段,幫忙運動員對基本技術(shù)建立清晰、準(zhǔn)確的動作表象。熟練掌握正確的握拍方法。初步掌握正手發(fā)高遠(yuǎn)球、后場正手擊高遠(yuǎn)球技術(shù)的動作要領(lǐng)。練習(xí)難度與技術(shù)要求,要結(jié)合運動員的年齡和身體專項素質(zhì)潛力,合理安排。在不產(chǎn)生或加深錯誤動作的前提下,逐步加大練習(xí)難度,提出更高的技術(shù)要求,合理運用技術(shù)潛力。要個性重視后場正手與頭頂?shù)母咔蚣夹g(shù)的訓(xùn)練。

          素質(zhì)方面,主要發(fā)展全面的身體素質(zhì),重點發(fā)展和提高速度和靈敏素質(zhì)。抓好這二項素質(zhì)的發(fā)展敏感期。學(xué)習(xí)羽毛球?qū)m棽椒,初步掌握正、反手上網(wǎng)移動步法,正手與頭頂?shù)暮笸艘苿硬椒ㄒ约罢峙c反手兩側(cè)移動步法。在步法訓(xùn)練中,抓好起動、移動、制動、回動四個基本環(huán)節(jié),步法應(yīng)與專項技術(shù)有機的結(jié)合起來,根據(jù)運動員的專項潛力,進(jìn)行教學(xué)訓(xùn)練。

          第二階段(11~1月)

          本階段的訓(xùn)練以全面身體素質(zhì)訓(xùn)練為主。技術(shù)占50%、素質(zhì)占40%、戰(zhàn)術(shù)占10%。

          訓(xùn)練的主要任務(wù)是發(fā)展全面身體素質(zhì),利用冬訓(xùn),儲備體能。因隊員年齡小,訓(xùn)練以有氧代謝運動為主。提高專項潛力。單項技術(shù)以固定球路訓(xùn)練為主。對技術(shù)動作進(jìn)行精細(xì)化加工,以到達(dá)技術(shù)動作的一致性、隱蔽性。提高擊球落點的準(zhǔn)確性。

          七、訓(xùn)練措施

          1、學(xué)生訓(xùn)練課的資料、形式、節(jié)奏等安排,要求形式多樣,各種練習(xí)手段盡量與游戲活動相結(jié)合,以激發(fā)學(xué)生對羽毛球運動的愛好與興趣。

          2、在教學(xué)過程中,因教學(xué)的對象是少年兒童,所以,每一項教學(xué)訓(xùn)練的方法都務(wù)必貼合他們的特點,應(yīng)圍繞著構(gòu)成某一種動作而練,練習(xí)難度和技術(shù)要求應(yīng)貼合少兒運動員年齡和身體發(fā)育程度,不宜過高和過急,注意循序漸進(jìn)。

          3、將訓(xùn)練與思想教育結(jié)合起來,在訓(xùn)練中注重技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、作風(fēng)與心理素質(zhì)的培養(yǎng)。有意識的在教學(xué)訓(xùn)練過程中,培養(yǎng)學(xué)生“愛祖國、愛學(xué)校、懂禮貌、講禮貌、肯吃苦”的意志品質(zhì)。加強跟班主任、家長的聯(lián)系,使學(xué)生能安心訓(xùn)練,無“后顧之憂”。透過師生的共同努力。從難、從嚴(yán)、從實戰(zhàn)出發(fā),大運動量地進(jìn)行嚴(yán)格訓(xùn)練,加強意志品質(zhì)培養(yǎng),從小養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣與訓(xùn)練作風(fēng)。

          4、充分調(diào)動學(xué)生用心性、自覺性,完成每一階段計劃,并做好階段測試工作。

          5、訓(xùn)練中發(fā)揮教練主導(dǎo)作用,注意克服訓(xùn)練中注意力易分散現(xiàn)象,提高訓(xùn)練效果。

          6、訓(xùn)練中提倡多看、多練、多想,教練員多示范、多陪練、多糾正動作。

          7、督促學(xué)生文化學(xué)習(xí),做到學(xué)習(xí)、訓(xùn)練兩不誤。

          羽毛球教學(xué)計劃2

          一、課程介紹

          羽毛球運動屬技能主導(dǎo)類隔網(wǎng)對抗性項目,以其娛樂性、簡便性、鍛煉性等特點深受廣大初中學(xué)生的喜愛。參加羽毛球運動可發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性和靈敏性,有利于心肺等功能的改善與提高,可培養(yǎng)學(xué)生頑強拼搏、沉著果斷等良好品質(zhì)。

          本課程主要教授羽毛球運動的基本理論、基本技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)、競賽規(guī)則及裁判法等資料,并結(jié)合羽毛球教學(xué)向?qū)W生傳授體育基礎(chǔ)理論、體育健身方法、體育保健常識等資料。

          二、課程目標(biāo)

          第一學(xué)期

          課時教學(xué)資料:

          1,認(rèn)識羽毛球運動基本知識

          2,羽毛球基本握拍法、認(rèn)識羽毛球運動

          3,發(fā)球:發(fā)高遠(yuǎn)球1

          4,發(fā)球:發(fā)高遠(yuǎn)球2

          5,上手擊高遠(yuǎn)球1

          6,上手擊高遠(yuǎn)球2

          第二學(xué)期

          課時教學(xué)資料

          1,正手挑球

          2,反手挑球

          3,上手擊高遠(yuǎn)球3

          4,上手擊高遠(yuǎn)球4

          5,羽毛球的戰(zhàn)術(shù):發(fā)球戰(zhàn)術(shù)

          6,教學(xué)比賽

          第三學(xué)期

          課時教學(xué)資料

          1,基本步法:正手側(cè)身并步后退

          2,基本步法:跨步上網(wǎng)

          3,正手側(cè)身并步后退步法結(jié)合上手擊高遠(yuǎn)球

          4,跨步上網(wǎng)步法結(jié)合正反手挑球

          5,羽毛球戰(zhàn)術(shù):攻后場戰(zhàn)術(shù)

          6,教學(xué)比賽

          第四學(xué)期

          課時教學(xué)資料

          國內(nèi)外羽毛球的重大賽事介紹

          正手放網(wǎng)

          基本步法:兩側(cè)移動步法1

          基本步法:兩側(cè)移動步伐2

          羽毛球戰(zhàn)術(shù):逼反手戰(zhàn)術(shù)

          教學(xué)比賽

          第五學(xué)期

          課時教學(xué)資料

          1,學(xué)習(xí)欣賞羽毛球比賽

          2,反手放網(wǎng)

          3,前交叉跨步上網(wǎng)步法

          4,正手側(cè)身并步后退步法結(jié)合跨步上網(wǎng)步法

          5,羽毛球戰(zhàn)術(shù):拉吊結(jié)合戰(zhàn)術(shù)

          6,教學(xué)比賽

          1.培養(yǎng)初中學(xué)生樹立“健康第一”的思想,用心參加體育鍛煉,在體育學(xué)習(xí)中培養(yǎng)運動興趣,養(yǎng)成運動習(xí)慣,使學(xué)生基本掌握鍛煉身體的方法和手段,并能持之以恒地加以鍛煉,為終身體育鍛煉打下堅實的基礎(chǔ)。

          2.幫忙學(xué)生掌握羽毛球基本技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、競賽規(guī)則與裁判法,學(xué)會必要的健身手段與方法,養(yǎng)成自覺健身習(xí)慣,為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。

          3.透過羽毛球?qū)m椪n培養(yǎng)學(xué)生頑強拼博,獨立思考潛力

          4.提高學(xué)生的欣賞水平、組織潛力等綜合素質(zhì),培養(yǎng)勇于競爭、頑強拼搏的意志品質(zhì),促進(jìn)身心協(xié)同發(fā)展,促進(jìn)素質(zhì)教育實施。

          羽毛球教學(xué)計劃3

          一.活動目標(biāo):

          1.較好地掌握羽毛球的發(fā)球、擊球等基本技術(shù)2.提高體能水平,激發(fā)學(xué)習(xí)興趣

          3.樹立學(xué)習(xí)羽毛球運動的自信心,培養(yǎng)堅強的意志品質(zhì),

          4.學(xué)會處理竟?fàn)幣c合作的關(guān)系。

          5.培養(yǎng)組織協(xié)調(diào)能力,團(tuán)結(jié)他人的良好習(xí)慣。

          二.活動內(nèi)容:

         。裕

          三.活動實施

         、欧椒ǎ焊鶕(jù)學(xué)生的技術(shù)水平進(jìn)行分組,進(jìn)行合作式教學(xué),發(fā)現(xiàn)啟發(fā)式教學(xué),體驗成功式教學(xué),促進(jìn)學(xué)生愿學(xué)、樂學(xué)、會學(xué)。

          ⑵活動計劃:每周下午5點到6點。

         、菆龅嘏c設(shè)備:以學(xué)校操場為主要教學(xué)場地,輔以空教室或?qū)W生自主練習(xí)。

          四、活動評價建議

          興趣小組的評價以活動過程中的學(xué)習(xí)態(tài)度(15%),體能(20/%),運動技能(25%),情意表現(xiàn)(20%),合作精神(20%)。

         、、建立完整的考評考勤制度。

         、、加強學(xué)生參與學(xué)習(xí)的時間記載,保證科目的學(xué)習(xí)時間。

         、、積極探索學(xué)生互評、自評的功能與策略,實現(xiàn)評價的科學(xué)化、民主化,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效率,并幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的體育習(xí)慣,為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)

          羽毛球教學(xué)計劃4

          一.教學(xué)目標(biāo)

          1.知識與本事:了解并熟悉羽毛球的基本理論和技術(shù)知識,提高運動本事和各項身體身體素質(zhì),掌握中后場高遠(yuǎn)球和正手發(fā)高遠(yuǎn)球球基本技術(shù)。

          2.過程與方法:了解并熟悉羽毛球的教學(xué)方式和模式,掌握羽毛球基本理論和技術(shù)知識的學(xué)習(xí)方法。

          3.情感態(tài)度與價值觀:培養(yǎng)學(xué)員對該項目的興趣,建立長期的學(xué)習(xí)目標(biāo),并能不斷的提高學(xué)習(xí)興趣,堅持學(xué)習(xí);培養(yǎng)吃苦耐勞、堅忍不拔等良好的意志品質(zhì),練就良好的心理素質(zhì),塑造穩(wěn)定的性格。

          二.教學(xué)總課時:

          特訓(xùn)班(2hx7次課)

          三.預(yù)計教學(xué)結(jié)果

          1.經(jīng)過寒假第一期的'學(xué)習(xí),學(xué)員能較好的掌握羽毛球后場高遠(yuǎn)球和正手發(fā)高遠(yuǎn)球技術(shù),并對該運動產(chǎn)生良好的興趣。

          2.提高各方面的運動技能,改善身體素質(zhì)。

          3.能得到學(xué)員的喜愛和家長的廣泛認(rèn)同,為以后的教學(xué)打下良好的基礎(chǔ)。

          課次授課主要資料備注

          (所需器材,課后總結(jié)等)

          重點復(fù)習(xí)部分新授課部分

          1.握拍——正手、顛球、握拍旋轉(zhuǎn)練習(xí)(發(fā)力)正手高遠(yuǎn)球基本功(舉拍)

          2.握拍—正手顛球

          正手握拍旋轉(zhuǎn)練習(xí)(發(fā)力)

          正手高遠(yuǎn)球基本功(舉拍)握拍——反手、顛球

          正手高遠(yuǎn)球基本功(蹬轉(zhuǎn))

          正手發(fā)高遠(yuǎn)球(準(zhǔn)備)

          3.握拍—正反手顛球、正手握拍旋轉(zhuǎn)練習(xí)(發(fā)力)

          正手高遠(yuǎn)球基本功(舉拍、蹬轉(zhuǎn))

          正手發(fā)高遠(yuǎn)球(準(zhǔn)備)握拍——正反手交替變化、正手握拍旋轉(zhuǎn)練習(xí)(發(fā)力);正手高遠(yuǎn)球基本功(頂肘)

          正手發(fā)高遠(yuǎn)球(引拍)

          4.握拍——正反手交替變化、正反手交替顛球、正手握拍旋轉(zhuǎn)練習(xí)(發(fā)力)

          正手高遠(yuǎn)球基本功(舉拍、蹬轉(zhuǎn)、頂肘)

          正手發(fā)高遠(yuǎn)球(準(zhǔn)備、引拍)握拍——正反手繞“8”字、正手握拍旋轉(zhuǎn)練習(xí)(發(fā)力)、

          正手高遠(yuǎn)球基本功(揮拍)

          正手發(fā)高遠(yuǎn)球(擊球)

          5.握拍——正反手交替變化、正反手交替顛球、正反手繞“8”字、正手握拍旋轉(zhuǎn)練習(xí)(發(fā)力)

          正手高遠(yuǎn)球基本功(舉拍、蹬轉(zhuǎn)、頂肘、揮拍)

          正手發(fā)高遠(yuǎn)球(準(zhǔn)備、引拍、擊球)正手握拍旋轉(zhuǎn)練習(xí)(發(fā)力)

          正手高遠(yuǎn)球基本功(隨揮)

          正手發(fā)高遠(yuǎn)球(隨揮)

          6.握拍——正反手交替變化、正反手交替顛球、正反手繞“8”字、正手握拍旋轉(zhuǎn)練習(xí)(發(fā)力)

          正手高遠(yuǎn)球基本功(舉拍、蹬轉(zhuǎn)、頂肘、揮拍、隨揮)

          正手發(fā)高遠(yuǎn)球(準(zhǔn)備、引拍、擊球、隨揮)

          7.復(fù)習(xí)兩個技術(shù)動作兩個技術(shù)動作技評

          羽毛球教學(xué)計劃5

          一、教學(xué)目標(biāo)

          通過組織教學(xué),使學(xué)生掌握羽毛球運動專項理論知識,懂得羽毛球的基本規(guī)則,掌握基本握拍的方法及發(fā)球、擊高遠(yuǎn)球、扣殺球、放網(wǎng)前球、步法等基本技術(shù)和單打的基本站位、激發(fā)學(xué)生對羽毛球運動的興趣,培養(yǎng)學(xué)生良好的人際交往能力與合作精神。

          二、重點、難點

          1、較好地掌握發(fā)球、擊球、控制好擊球的力量和用力方向。

          2、靈活運用各種步法,力求做到移動及時、擊球到位。

          3、掌握基本的比賽方法和裁判的基本知識。

          三、教學(xué)策略與手段

          為了激發(fā)學(xué)生的興趣,提高技能,本模塊在教學(xué)中采用了直觀教學(xué)法、模仿法、講解示范法、小組自主、合作、探究學(xué)習(xí)法,發(fā)現(xiàn)式學(xué)習(xí)法、體驗成功學(xué)習(xí)法、激勵性學(xué)習(xí)法,并把日常的基礎(chǔ)和基本技能有機地結(jié)合在一起。讓每個學(xué)生體驗到擊球后的成功感,領(lǐng)悟到體育運動給他們帶來的自信心、自尊心,讓學(xué)生體驗在運動場上努力奮力拼殺、努力拼搏的體育運動精神,形成一種永不止息的體育氣息。從而讓每個學(xué)生建立“每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子”的健身意識,從而樹立終身體育鍛煉的健身意識。

          羽毛球教學(xué)計劃6

          一、指導(dǎo)思想(選擇課程的背景或原因)

          羽毛球運動是一項古老而時尚的健身運動,它起源于十四-十五世紀(jì)的日本,現(xiàn)代羽毛球運動起源于十九世紀(jì)的英國的貴族階層,現(xiàn)流行于當(dāng)今社會的各個階層,隨著我國運動員在世界大賽上廣泛的爭金奪銀,為國家取得各種優(yōu)異的比賽成績,現(xiàn)在被我國廣大群眾和學(xué)生所認(rèn)識和喜愛。常州市連續(xù)承辦五屆世界級羽毛球大師賽對進(jìn)一步推動了我市人民積極開展羽毛球運動起到了推波助瀾的作用。

          羽毛球運動除具有一般運動項目娛樂身心、增強體質(zhì)、培養(yǎng)意志、陶冶情操等鍛煉價值之外,還具有場地設(shè)施要求小、老少皆宜、運動量可控制的特點。經(jīng)常參加羽毛球運動還對提高廣大學(xué)生的平衡能力,身體協(xié)調(diào)性以及靈活性開發(fā)智力和非智力因素起到積極的作用。

          學(xué)校決定開展羽毛球校本課程,不僅滿足貫徹樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想、同時對促進(jìn)學(xué)生個性發(fā)展,同時對實現(xiàn)體育與藝術(shù)國家“2+1”工程起到積極的推進(jìn)作用。

          二、課程目標(biāo)

          1.培養(yǎng)學(xué)生對羽毛球運動的興趣和愛好,掌握羽毛球運動與體育鍛煉的基本理論,基本技術(shù)和基本技能,養(yǎng)成經(jīng)常參加羽毛球運動和體育鍛煉的習(xí)慣。

          2、通過羽毛球基本技術(shù)的學(xué)習(xí)和練習(xí),發(fā)展以有氧代謝能力和肌肉力量為重點的全面身體訓(xùn)練,繼續(xù)提高學(xué)生的身體技能和各項身體素質(zhì),促進(jìn)身心全面發(fā)展,進(jìn)一步增強體質(zhì),

          3、掌握體育鍛煉和養(yǎng)生保健的基本知識,培養(yǎng)學(xué)生對身體機能自我評價能力和獨立進(jìn)行科學(xué)鍛煉的能力。

          4、培養(yǎng)學(xué)生愛國主義、集體主義的思想品德,發(fā)展個性,樹立正確的體育道德觀,結(jié)合羽毛球運動的特點,培養(yǎng)敢于拼搏、機智靈活、勇敢頑強和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。

          三、課程內(nèi)容

          培養(yǎng)學(xué)生正確的羽毛球正、反手握拍方法;正手發(fā)高遠(yuǎn)球,反手網(wǎng)前;

          正手后場高空擊球(正手高遠(yuǎn)球)網(wǎng)前上手擊球

          下手擊球技術(shù)中場平擊球技術(shù)

          羽毛球步法場平擊球技術(shù)

          球步法、雙打站位及其輪轉(zhuǎn)單打戰(zhàn)術(shù)(發(fā)球戰(zhàn)術(shù))

          雙打戰(zhàn)術(shù)(后攻前封戰(zhàn)術(shù))

          四、課程安排

          年級:四、五、六年級

          時間:每周五下午15:20-16:40

          地點:學(xué)校操場

          人數(shù):12人

          教學(xué)方法:

         。1)采用多樣化的教學(xué)方式。體育項目的教學(xué)多以直觀教學(xué)為主,我們在此基礎(chǔ)上可以采用多媒體教學(xué)手段,用圖文并茂的方式進(jìn)行課堂教學(xué);同時鼓勵學(xué)生自學(xué)提高,通過相互比試、討論來發(fā)現(xiàn)不足和優(yōu)勢,鼓勵和指導(dǎo)學(xué)生就某個技術(shù)內(nèi)容利用網(wǎng)絡(luò)查找、閱讀、收集資料文獻(xiàn),從而促進(jìn)學(xué)生了解羽毛球運動的相關(guān)知識、技能的學(xué)習(xí)方法并結(jié)合課堂教學(xué)進(jìn)一步提高課堂學(xué)習(xí)效果,借以培養(yǎng)學(xué)生主動探究、自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)的能力。

         。2)教學(xué)時應(yīng)結(jié)合有關(guān)內(nèi)容有意識地強調(diào)體育的科學(xué)價值。

         。3)在教學(xué)中應(yīng)盡可能對有關(guān)教學(xué)內(nèi)容作直觀化,注重學(xué)習(xí)內(nèi)容的由簡到繁、由易到難,是學(xué)生能循序漸進(jìn)的掌握羽毛球技術(shù)。

          (4)在教學(xué)過程中注重精講多練的原則,盡可能的讓學(xué)生在大量活動中感悟動作的要領(lǐng),體會動作的對與錯,通過展示優(yōu)秀運動員技術(shù),或者對比示范來了解自身的不足,不斷糾正和提高技術(shù)能力。

         。5)根據(jù)初中年齡段的身心特點多開展比賽形式的教學(xué)活動,讓學(xué)生在比賽過程中體會成功帶來的快樂,激發(fā)學(xué)生對羽毛球校本課程的興趣。

          五、課程實施進(jìn)度

          六、課程要求學(xué)生要求:穿著運動服、運動鞋、帶好球拍

          場地要求:羽毛球場地長13.4米,單打場寬5.18米,雙打場寬6.1米。離球網(wǎng)向端線1.98米處,有一條與端線平行的“前發(fā)球線”,單打時以端線為“后發(fā)球線”;雙打后發(fā)球線在端線內(nèi)0.76米處。兩條邊線正中,自端線到前發(fā)球線有一條與邊線平行的“中線”,中線右側(cè)為“右發(fā)球區(qū)”,中線左側(cè)為“左發(fā)球區(qū)”。

          七、評價方法

          1、學(xué)生評價。

         。1)必須達(dá)到一定的修習(xí)時間,本課程的修習(xí)時間不少于15課時。

          (2)評價以過程性評價為主,并結(jié)合學(xué)生的技能、體能、情意表現(xiàn)合作精神三大方面,

         。3)評價方式采用個人自評及小組測評、教師綜合評價相結(jié)合。給予學(xué)生優(yōu)秀、良好、合格、不合格四個等次。

          2、教師評價。

          (1)教師從教必須有計劃、有教材、有教案,有考勤評價記錄。

         。2)教師應(yīng)按學(xué)校整體教學(xué)計劃的要求,達(dá)到規(guī)定的課時與教學(xué)目標(biāo)

          八、成果展示

          教學(xué)比賽

          羽毛球教學(xué)計劃7

          本單元以“健康第一”為指導(dǎo)思想,以發(fā)展學(xué)生潛力,激發(fā)學(xué)生興趣,培養(yǎng)學(xué)生體育愛好、創(chuàng)新精神及合作意識為目標(biāo),根據(jù)《課程標(biāo)準(zhǔn)》水平三“初步掌握球類運動中的多種動作技能”的要求,將羽毛球這一項目引入課堂教學(xué)。引導(dǎo)學(xué)生在合作探究學(xué)習(xí)的過程中,逐漸掌握羽毛球運動的各種基礎(chǔ)技術(shù)及鍛煉方法,為終生體育打下基礎(chǔ)。

          一、教材分析

          羽毛球是廣大中小學(xué)生喜愛的球類項目,與大球相比,具有小、輕、靈的特性。羽毛球采用的是隔網(wǎng)活動,這種分隔了練習(xí)雙方的活動范圍,避免雙方不必要的身體接觸與沖撞,消除了小學(xué)生初學(xué)羽毛球時的心理障礙。同時根據(jù)水平三階段所選用的是托球、顛球、擊高球練習(xí)等組合性練習(xí)練習(xí)形式多種多樣,具有很強的新穎性和娛樂性,因而能激發(fā)學(xué)生的好奇心和學(xué)習(xí)興趣,為學(xué)生進(jìn)一步學(xué)習(xí)羽毛球的運動技能打下良好的基礎(chǔ)。

          二、學(xué)生狀況分析

          小學(xué)中高年級學(xué)生,好表現(xiàn)而且思維活躍,動作反應(yīng)迅速和靈活性較好,直觀理解潛力較強,但四肢力量相對較弱一些,自控潛力不足,注意力及興趣難以長時間集中在一點上。因而,本單元的教學(xué)資料、教學(xué)進(jìn)度、教學(xué)方法等,都是針對本年齡階段學(xué)生身心特點,根據(jù)羽毛球?qū)W習(xí)的規(guī)律進(jìn)行編排和設(shè)計。

          三、技術(shù)分析

          1、握拍:小學(xué)生初學(xué)羽毛球,主要掌握正確的握拍方法,熟悉球拍的性能。在羽毛球各項基本技術(shù)中,握拍是最簡單但又最易被初學(xué)者疏忽的一項技術(shù)?雌饋,握拍很容易,誰都能抓起球拍揮舞幾下,但要想提高球技,打起球來得心應(yīng)手,就非得從握拍這最簡單、最基本的一環(huán)學(xué)起,掌握適合自己的握拍方法。正確的握拍方法是先用左手拿住球拍桿,使拍面與地面垂直,然后張開右手,使手掌下部(小魚際)靠在球拍打握柄底托,虎口對著球拍柄窄的一面,小指、無名指、中指自然地并攏,食指與中指稍稍分開,自然地彎曲并貼在球拍柄上。在擊球之前,握拍必須要放松、自然,在擊球的一剎那才緊握球拍。

          2、顛球:是本單元的教學(xué)重點,羽毛球在飛行后下落過程中,要準(zhǔn)確決定球的落點,及把握擊球的時機和擊球的力度。

          3、低手擊球:

          (1)準(zhǔn)備姿勢時身體左肩側(cè)對球網(wǎng),左腳在前,右腳在后,重心在右腳上,右手持拍向右后側(cè)舉起,肘部放松微屈,左手拇指、食指和中指夾住球,舉在胸腹間。發(fā)球時,身體重心由右腳移至左腳。

          (2)準(zhǔn)備姿勢時側(cè)身對網(wǎng),右腳跨步稱弓箭步,左腳在后自然拉開,上體略有前傾,右手持拍前伸約與肩平,肘關(guān)節(jié)微曲。注意握拍要放松。擊球時,拍面稍朝前下方傾斜,前臂帶動手腕和手指用前送動作球托底部。

          4、高手擊球:高球的特點是球的弧線較高、滯空時間較長。擊球前的準(zhǔn)備動作要領(lǐng)首先決定來球的方向和落點,側(cè)身后退使球在自己右肩稍前上方的位置,左肩對前,左腳在前,右腳在后,重心在右腳上左臂屈肘,左手自然高舉,右手持拍,大小臂自然彎曲,將球拍舉在右肩上方,兩眼注視來球。擊球時,由準(zhǔn)備動作開始,大臂后引,隨之關(guān)節(jié)上提明顯高于肩部,將球拍后引至頭后,自然伸腕(拳心朝上),然后在后腳蹬地、轉(zhuǎn)體和腰腹的協(xié)調(diào)用力下,以肩為軸,大臂帶動小臂快速向前上方甩動手腕,在手臂伸直的最高點擊球。擊球后,持拍手臂順慣性往前下方揮動并收拍至體前。與此同時,左腳后撤,右腳向前邁出,身體重心由后腳移到前腳。擊高球時易犯的錯誤是擊球點選取不當(dāng),偏前或偏后,影響擊球用力;擊球時,不是以肩為軸揮臂,而是以肘為軸,影響大臂發(fā)力,造成用力不當(dāng);擊球時不是用揮臂甩腕動作靠“爆發(fā)力”把球擊出,而是將球“推”出;擊球后球拍不是順慣性朝前下方揮動并收拍至體前,而是將球拍朝下;朝右后方揮動,影響了手臂的用力;擊球時全身用力不協(xié)調(diào)等。由于教學(xué)對象是小學(xué)五年級學(xué)生的課堂教學(xué),所以本單元對擊高球技術(shù)的學(xué)習(xí)要求要降低。

          四、教學(xué)資料的安排分析

          根據(jù)學(xué)生的年齡特點,本單元(3個課時的教學(xué))將技術(shù)水平要求降得比較低。但是“低水平的技術(shù)”也是技術(shù),降低了難度的“對低水平的要求”也是要求,有要求就就應(yīng)按要求做到,否則,體育課堂教學(xué)活動的開展將無以立足,所以,就應(yīng)根據(jù)學(xué)生年齡特征及運動技能發(fā)展規(guī)律,確定一個最低技術(shù)難度和要求的“底線”。本單元的“顛球、低手擊球、高手擊球的正確手型”就是一個底線要求,沒有了它,就不可能完成羽毛球的啟蒙教學(xué),更談不上今后該項目的繼續(xù)學(xué)習(xí)和提高了。

          因思考到羽毛球是屬于選取性學(xué)習(xí)項目,學(xué)生接觸羽毛球的機率可能不同,但為保證教學(xué)質(zhì)量和效果,因此本單元是以學(xué)生羽毛球技術(shù)基礎(chǔ)為零作為起點展開教學(xué)的。

          1、從最基礎(chǔ)的握拍、顛球開始,掌握球拍控制球的潛力,以及一些游戲和競賽方法。并用“誘導(dǎo)式教學(xué)法”引領(lǐng)學(xué)生以“合作探究”的方式,在合作探究和相互促進(jìn)提高的過程中學(xué)習(xí)。

          2、低手擊球和高手擊球的“正確手型”是本單元的唯一一個要求每個人都務(wù)必掌握的學(xué)習(xí)資料。

          3、每節(jié)課結(jié)束前都布置一個思考型的“課外作業(yè)”。并根據(jù)學(xué)生完成的狀況,從第二節(jié)課開始,將他們“課外作業(yè)”中自編的“羽毛球模仿操”、“排球游戲”,選取編入每節(jié)課的熱身活動和游戲教學(xué)資料中,以到達(dá)更好的激發(fā)其學(xué)習(xí)興趣的目的。

          4、在身心放松活動中,分別安排了幾個不同資料的“意念放松”,為本人在平時教學(xué)中常用的幾種方法,這種放松狀態(tài)下的意境想象,能使身體和心理進(jìn)入一中松弛安詳?shù)臓顟B(tài),從而調(diào)節(jié)生理機能和心理進(jìn)入更佳放松狀態(tài)。

          羽毛球教學(xué)計劃8

          為豐富初二學(xué)生學(xué)校文娛生活,提高初二年級學(xué)生對羽毛球運動的興趣,為能有效使學(xué)生掌握羽毛球運動技術(shù),擬定以下幾點教學(xué)訓(xùn)練計劃:.

          訓(xùn)練時間:每周二下午第八節(jié)課至7:35分

          每周訓(xùn)練活動一次

          興趣活動地點:十三中田徑場體育館二樓

          教學(xué)活動內(nèi)容:分五個階段

          第一階段:提高興趣階段、徒手增強球感的練習(xí)、持拍增強球感的練習(xí)、游戲比賽、身體素質(zhì)練習(xí)。

          第二階段:握拍技術(shù)及練習(xí)方法、基本站位方法及準(zhǔn)備姿勢、羽毛球運動的身體素質(zhì)練習(xí)。

          第三階段:基本發(fā)球技術(shù)與練習(xí)方法,前場、中場、后場擊球技術(shù)與練習(xí)方法、羽毛球步伐移動方法。

          第四階段:羽毛球基本擊球戰(zhàn)術(shù)

          第五階段:羽毛球基本戰(zhàn)術(shù)教學(xué)比賽階段

          輔導(dǎo)教師:梁廣軍

          學(xué)生名單:初二年級學(xué)生42人

          羽毛球教學(xué)計劃9

          一、課程介紹

          羽毛球運動屬技能主導(dǎo)類隔網(wǎng)對抗性項目,以其娛樂性、簡便性、鍛煉性等特點深受廣大學(xué)生的喜愛。參加羽毛球運動可發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性和靈敏性,有利于心肺等功能的改善與提高,可培養(yǎng)學(xué)生頑強拼搏、沉著果斷等良好品質(zhì)。

          在教學(xué)過程中要充分考慮二年級學(xué)生對羽毛球技術(shù)的掌握能力,教學(xué)生顛球、發(fā)球、對空高擊球、對空挑高球、雙人對打高遠(yuǎn)球等一系列最基本的練習(xí),以此來培養(yǎng)學(xué)生對羽毛球的球感。同時,教學(xué)生跨步、墊步、并步、交叉步、蹬跳步等一系列最基本的腳步練習(xí)。讓學(xué)生熟悉羽毛球運動中最基本的的步法,為以后打好羽毛球做好良好的準(zhǔn)備。

          二、課程任務(wù)

          1、培養(yǎng)學(xué)生樹立“健康第一”的思想,積極參加體育鍛煉,在體育學(xué)習(xí)中培養(yǎng)運動興趣,養(yǎng)成運動習(xí)慣。

          2、幫助學(xué)生掌握羽毛球基本技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、競賽規(guī)則與裁判規(guī)則,學(xué)會必要的健身手段與方法,養(yǎng)成自覺健身的習(xí)慣,為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。

          3、提高學(xué)生的組織能力、欣賞水平等綜合素質(zhì),培養(yǎng)勇于競爭、頑強拼搏的意志品質(zhì),促進(jìn)身心協(xié)同發(fā)展,推進(jìn)素質(zhì)教育實施。

          三、教學(xué)內(nèi)容綱要

          1、基本技術(shù):顛球、發(fā)球、對空高擊球、對空挑高球、雙人對打高遠(yuǎn)球等一系列最基本的技術(shù)。

          2、基本步法:跨步、墊步、并步、交叉步、蹬跳步等一系列最基本的步法。

          3、教學(xué)比賽:羽毛球教學(xué)比賽。

          4、身體素質(zhì)(跳繩):力量素質(zhì);耐力素質(zhì);靈敏素質(zhì);柔韌素質(zhì);速度素質(zhì)。

          四、9課時的學(xué)習(xí)內(nèi)容

          1、(一課時)羽毛球運動、場地的介紹。

          羽毛球的正確握拍方法。

          羽毛球顛球。

          2、(兩課時)羽毛球的正確發(fā)球姿勢以及動作。

          學(xué)習(xí)羽毛球發(fā)球。

          3、(兩課時)復(fù)習(xí)羽毛球的發(fā)球。

          學(xué)習(xí)羽毛球的接球

          4、(兩課時)羽毛球?qū)崭邠羟颉?/p>

          羽毛球?qū)崭咛羟颉?/p>

          雙人對打高遠(yuǎn)球。

          5、(兩課時)基本步法練習(xí):跨步、墊步、并步、交叉步、蹬跳步。

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