羽毛球課總結(jié)
總結(jié)是對(duì)取得的成績、存在的問題及得到的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)等方面情況進(jìn)行評(píng)價(jià)與描述的一種書面材料,寫總結(jié)有利于我們學(xué)習(xí)和工作能力的提高,讓我們一起認(rèn)真地寫一份總結(jié)吧?偨Y(jié)你想好怎么寫了嗎?以下是小編精心整理的羽毛球課總結(jié),希望對(duì)大家有所幫助。
羽毛球課總結(jié)1
為了豐富校園文化娛樂生活,促進(jìn)全班學(xué)生全面發(fā)展、個(gè)性發(fā)展和特長發(fā)展,本學(xué)期學(xué)校加強(qiáng)了第二課堂工作力度。從管理入手,抓好活動(dòng)落實(shí),定時(shí)間定地點(diǎn)定人員定內(nèi)容。加強(qiáng)投入,積極開發(fā)并合理利用任課教師和班內(nèi)外各種人力、物力資源,激發(fā)學(xué)生的興趣和創(chuàng)造潛能,培養(yǎng)學(xué)生德智體美勞全面發(fā)展,F(xiàn)將一學(xué)期第二課堂活動(dòng)的工作情況小結(jié)如下:
一、定活動(dòng)形式與內(nèi)容:
第二課堂活動(dòng)主要以各班級(jí)有興趣的學(xué)生活動(dòng)為形式。教師組織開展,學(xué)生根據(jù)自己的興趣和水平自由選擇參加。
二、定活動(dòng)時(shí)間與地點(diǎn):
1、每周周二下午第二節(jié)課后為班級(jí)第二課堂活動(dòng)時(shí)間。2活動(dòng)地點(diǎn)在操場進(jìn)行。
三、師生明確活動(dòng)目的與要求:
1.羽毛球第二課堂活動(dòng)是學(xué)生的興趣活動(dòng)。因此,以自由參與為首要原則,在不增加學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)的前提下,學(xué)生有充分的選擇權(quán)。
2、第二課活動(dòng)以培養(yǎng)學(xué)生的可持續(xù)發(fā)展能力為終極目標(biāo)。內(nèi)容的選擇有利于培養(yǎng)學(xué)生的興趣、動(dòng)手操作能力、實(shí)踐能力和合作創(chuàng)新精神,激發(fā)和培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造潛能。
3、輔導(dǎo)的教師能精選活動(dòng)內(nèi)容、設(shè)計(jì)活動(dòng)形式,以合作、競爭等多種手段來豐富第二課堂,提高效率,讓第二課堂真正成為學(xué)生培養(yǎng)能力、發(fā)展特長的舞臺(tái)。
4、學(xué)生能積極按時(shí)參加二課活動(dòng),努力在活動(dòng)中豐富自己的見識(shí),增長自己的才干和學(xué)習(xí)的興趣。
四、存在問題及今后努力方向:
1.參加活動(dòng)的學(xué)生人數(shù)不多,未能全面開花。
2.由于第二課堂活動(dòng)處于探索階段,因此開設(shè)的項(xiàng)目較少。今后將增設(shè)更多的項(xiàng)目。
總之,在以后第二課堂活動(dòng)中,繼續(xù)加大活動(dòng)力度,使學(xué)生激發(fā)學(xué)習(xí)的興趣和創(chuàng)造潛能,培養(yǎng)學(xué)生德智體美勞全面發(fā)展。
羽毛球課總結(jié)2
羽毛球課是所有體育公選課中最熱門的,很幸運(yùn)的,在沒有被刷下來的前提下,在這個(gè)學(xué)期開始了我的羽毛球?qū)W習(xí)。與其他的體育運(yùn)動(dòng)不同,羽毛球不需要身體對(duì)抗,更多的還是注重技巧,對(duì)本身就不是很強(qiáng)壯的我來說,無疑是很好的選擇。
對(duì)于我們的羽毛球教學(xué),老師采取每節(jié)課講一個(gè)技術(shù)要領(lǐng)的方式開展。首先我們?cè)诶蠋煹闹笇?dǎo)下統(tǒng)一練習(xí),老師給與指正,之后的時(shí)間,同學(xué)就開始到場地上自由練習(xí)。其實(shí)我很期待星期三的`到來,每到這一天,我就又可以學(xué)習(xí)到一個(gè)新的技巧,提高自己?傮w來說,羽毛球教學(xué)可以滿足我的興趣和要求。美中不足的,應(yīng)該是老師與同學(xué)之間的羽毛球?qū)Υ蚓毩?xí)較少,只有強(qiáng)大的對(duì)手才能讓我們見識(shí)到羽毛球的實(shí)戰(zhàn)技巧,才能讓所教的技巧更好的融合與實(shí)戰(zhàn),讓我們獲得更多羽毛球帶給我們的快樂。我覺得加入這方面在教學(xué)上可能會(huì)更好。
說到掌握羽毛球要掌握的技術(shù)。我覺得握拍,發(fā)球,步法,發(fā)高遠(yuǎn)球,接高遠(yuǎn)球,殺球,等技術(shù)都是必不可少的。
握拍是基礎(chǔ),握拍的手法不對(duì),直接影響擊球的效果。正手握拍:虎口對(duì)著拍柄窄面的小棱邊,拇指和食指貼在拍柄的兩個(gè)寬面上,食指和中指稍分開,中指、無名指和小指并攏握住拍柄,掌心不要緊貼,拍面基本與地面垂直。在打擊瞬間用力握緊,打擊完后再度放松握把的力量。反手握拍:在正手握拍的基礎(chǔ)上,拇指和食指將拍柄稍向外轉(zhuǎn),拇指頂點(diǎn)在拍柄內(nèi)側(cè)的寬面上或內(nèi)側(cè)棱上,中指、無名指和小指并攏握住拍柄,柄端靠近小指根部,使掌心留有空隙。
發(fā)高遠(yuǎn)球是發(fā)球中比較常見也比較實(shí)用的技術(shù)。顧名思義,高遠(yuǎn)球就是發(fā)出既高又遠(yuǎn)的球的技術(shù)。羽毛球場很大,如果在發(fā)球時(shí)發(fā)出高質(zhì)量的高遠(yuǎn)球,球飛到后場后幾乎垂直下落,這樣做可以將對(duì)手壓制到后場,對(duì)方也容易出現(xiàn)失誤,得分也相對(duì)容易。同樣的,在對(duì)打過程中,也可以用高遠(yuǎn)球回?fù),可以將?duì)手牽制住,為自己贏得寶貴的調(diào)整時(shí)間。
羽毛球運(yùn)動(dòng)中的殺球是最具有攻擊性的一項(xiàng)技術(shù)。以較快的速度和刁鉆的角度使對(duì)手較難接住球而建立優(yōu)勢或直接得分。殺球彌補(bǔ)了其他擊球方式速度方面的不足,使得擊球方式更加靈活多樣化。由于這項(xiàng)技術(shù)需要消耗的體力較大,運(yùn)動(dòng)員在比賽中不會(huì)長時(shí)間使用這一項(xiàng)技術(shù)。
羽毛球場圖及其線條的作用:
球場應(yīng)是一個(gè)長方形,用寬40毫米的線畫出。羽毛球場地標(biāo)準(zhǔn)尺寸為長13.40米,單打場地寬5.18米、雙打場地寬6.10米。場地線的顏色最好是白色、黃色或其他容易辨別的顏色。從球場地面起,網(wǎng)柱高1.55米。網(wǎng)柱必須穩(wěn)固地同地面垂直,并使球網(wǎng)保持緊拉狀態(tài)。網(wǎng)柱應(yīng)放置在雙打的邊線上。在雙打球場上,不論進(jìn)行的是雙打還是單打比賽,網(wǎng)柱或代表網(wǎng)柱的條狀物,均應(yīng)置于雙打邊線上。
羽毛球場兩側(cè)的邊線稱為雙打界,內(nèi)線稱為單打界。左右場地中各有一條平行于球網(wǎng)、且距球網(wǎng)198cm的線,叫前發(fā)球線。不論單打還是雙打,發(fā)球都不能發(fā)到該線與網(wǎng)之間。否則,判作違例。
中線區(qū)分左右,左側(cè)為左發(fā)球區(qū),右側(cè)為右發(fā)球區(qū),羽毛球比賽時(shí)發(fā)球要求發(fā)對(duì)角線,站在左發(fā)球區(qū)發(fā)球須發(fā)到對(duì)方的左發(fā)球區(qū),右發(fā)球區(qū)發(fā)對(duì)方右發(fā)球區(qū)。