冬季科學(xué)預(yù)防疾病倡議書
在生活中,我們都跟倡議書有著直接或間接的聯(lián)系,通過倡議書倡議者可以表達(dá)自己的決心和希望或者寫出某種建議。還是對倡議書一籌莫展嗎?下面是為大家收集的冬季科學(xué)預(yù)防疾病倡議書(精選5篇),僅供參考,大家一起來看看吧。
冬季科學(xué)預(yù)防疾病倡議書1
冬季是呼吸道傳染病、流行病的高發(fā)季節(jié),為做好冬季流行病的預(yù)防,文學(xué)院學(xué)生會對師生倡議如下:
1、正確接種疾病預(yù)防疫苗是國際醫(yī)學(xué)公認(rèn)最有效的防疫手段;
2、講究個(gè)人衛(wèi)生,勤洗手、勤換衣,被褥、衣物要勤洗勤曬,養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣;
3、注意公共衛(wèi)生,不亂扔瓜果皮、紙屑,不隨地吐痰,不邊走邊吃,隨時(shí)保持周邊環(huán)境的清潔;
4、注意飲食衛(wèi)生,多吃水果、蔬菜,加強(qiáng)營養(yǎng);
5、在班級、宿舍、圖書館等人群密集場所,勤通風(fēng)換氣,保持室內(nèi)空氣新鮮;
6、堅(jiān)持每天一小時(shí)體育鍛煉,提高自身抵抗力;
7、盡量減少外出和聚會,少到人群擁擠的公共場所;
8、做好個(gè)人防護(hù),對傳染病做到早發(fā)現(xiàn)、早治療、早報(bào)告。
大學(xué)生身為國家未來建設(shè)的主力軍,要學(xué)會愛惜自己的生命,多學(xué)習(xí)健康知識,多做身體鍛煉。
加強(qiáng)防控傳染病蔓延,人人有責(zé),從我做起,從現(xiàn)在做起,從身邊做起!
祝福親們都擁有健康的體魄,身體好,學(xué)習(xí)好。
倡議人:
日期:
冬季科學(xué)預(yù)防疾病倡議書2
親愛的同學(xué)們:
冬季是呼吸道傳染疾病的高發(fā)季節(jié),學(xué)校是人群高度聚集的場所,一旦有傳染病的發(fā)生,易造成疫情擴(kuò)散,甚至局部暴發(fā)和流行。為了增強(qiáng)師生員工對傳染病的防范意識,現(xiàn)將幾種常見的冬季傳染病的預(yù)防知識提供給大家。
呼吸道傳染病是指病原體(90%以上為病毒),從人體的鼻腔、咽喉、氣管和支氣管等呼吸道感染侵入而引起的有傳染性的疾病。主要通過空氣飛沫傳播,也可通過直接密切接觸或間接接觸傳播,人群對多數(shù)呼吸道傳染病普遍易感,特別是大中小學(xué)生、兒童和體弱多病者。冬季常見的呼吸道傳染病有普通感冒、流行性感冒、麻疹、水痘、風(fēng)疹、腮腺炎等。因此,為了預(yù)防呼吸道傳染病,倡議如下:
1、避免受涼。人體受涼時(shí),呼吸道血管收縮,血液供應(yīng)減少,局部抵抗力下降,病毒容易侵入。
2、凈化環(huán)境,保持室內(nèi)空氣清新。應(yīng)定時(shí)開窗通風(fēng),保持空氣流通,讓陽光照射入室內(nèi),也可用食醋熏蒸房間。
3、注意生活規(guī)律,保證充足睡眠。充足的睡眠能消除疲勞,調(diào)節(jié)人體各種機(jī)能,增強(qiáng)免疫力。
4、增加營養(yǎng)。補(bǔ)充營養(yǎng),適當(dāng)增加水分和維生素的攝入。
5、加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。體育鍛煉可增強(qiáng)血液循環(huán),提高免疫力。
6、加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生和個(gè)人防護(hù)。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣和提高自我防護(hù)意識?人院痛驀娞鐣r(shí)用一次性紙巾掩住口鼻,并適當(dāng)處理用過的紙巾;經(jīng)常和徹底地用肥皂和流動水清洗雙手,特別是在咳嗽或打噴嚏之后。
7、免疫預(yù)防。流行季節(jié)前可進(jìn)行相應(yīng)的預(yù)防接種,如流感、肺炎麻疹、流腦、水痘等疫苗。
8、早發(fā)現(xiàn)、早治療。出現(xiàn)呼吸道癥狀時(shí),應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
倡議人:
日期:
冬季科學(xué)預(yù)防疾病倡議書3
親愛的老師、同學(xué)們:
傳染病因具有傳染性而給大眾健康造成一定的危害,其中不乏一些嚴(yán)重、致命性,如艾滋病、高致病性人禽流感等。又因傳染病的傳染性隱匿性特點(diǎn),往往易被大眾忽視或不被重視。
高校人群較為集中,人口密度較大,這給一些傳染病高發(fā)提供了條件,如肺結(jié)核、流感、流腦、麻疹、水痘、病毒性結(jié)膜炎、流行性腮腺炎、感染性腹瀉以及人禽流感等。為切實(shí)做好校內(nèi)傳染病防控工作,維護(hù)校園穩(wěn)定,保障廣大師生健康,特發(fā)出以下倡議:
一、讓居室多通風(fēng)。
新鮮空氣能夠去除過量的濕氣和稀釋室內(nèi)的污染物。應(yīng)定時(shí)開窗通風(fēng),保持空氣流通;讓陽光射進(jìn)室內(nèi),因?yàn)殛柟庵械淖贤饩具有殺菌作用;也可用食醋熏蒸房間,起到消毒效果。
二、講衛(wèi)生,勤洗手。
傳染病患者的鼻涕、痰液、飛沫等呼吸道分泌物以及排泄物等中含有大量的病原,有可能通過手接觸分泌物和排泄物,傳染給健康人,因此特別強(qiáng)調(diào)注意手的衛(wèi)生。要經(jīng)常使用肥皂或洗手液和清水洗手。每次洗手要做好四個(gè)環(huán)節(jié),即一濕:在手龍頭下把手充分淋濕;二搓:雙手擦上肥皂或洗手液,搓洗雙手的手心、手背、手指、指尖、指甲,至少洗20秒;三沖:用清水將雙手徹底沖洗干凈;四擦:用干凈毛巾或擦手紙將雙手擦干。
三、多喝開水,不喝生水。
特別在氣候干燥,空氣中塵埃含量高,人體鼻黏膜容易受損,要多喝開水,讓鼻黏膜保持濕潤,能有效抵御病毒的入侵,還有利于體內(nèi)毒素排泄,凈化體內(nèi)環(huán)境。
四、注意飲食衛(wèi)生,適當(dāng)補(bǔ)充營養(yǎng)。
適當(dāng)增加水分和維生素的攝入。注意多補(bǔ)充些魚、肉、蛋、奶等營養(yǎng)價(jià)值較高的食物,增強(qiáng)肌體免疫功能;多吃富含維生素C的新鮮蔬菜水果,可中和體內(nèi)毒素,提高抗病能力,增強(qiáng)抵抗力。做到:不食用不清潔食物,不隨便在小攤點(diǎn)上或通過外賣購買食物,拒絕生吃各種海產(chǎn)品和肉食,不喝酒、少食辛辣的食物,以減少對呼吸道的刺激。
五、堅(jiān)持鍛煉,避免受涼。
適當(dāng)增加戶外活動,因?yàn)檫\(yùn)動不僅能促進(jìn)身體的血液循環(huán),增強(qiáng)心肺功能,對我們的呼吸系統(tǒng)也是一個(gè)很有益的鍛煉。根據(jù)天氣變化,注意防寒保暖,避免身體受涼。因?yàn)槿梭w受涼時(shí),呼吸道血管收縮,血液供應(yīng)減少,局部抵抗力下降,病毒容易侵入。
六、合理安排作息,做到生活有規(guī)律。
要按時(shí)入睡,合理休息,保證睡眠充足。生活不規(guī)律易使免疫系統(tǒng)功能減弱;充足睡眠能消除疲勞,調(diào)節(jié)人體各種機(jī)能,增強(qiáng)免疫力。
七、加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生和個(gè)人防護(hù)。
要注意勤洗手、勤漱口,不要用臟手觸摸臉、眼、口等部位。要勤打掃環(huán)境衛(wèi)生,勤曬衣服和被褥等。避免去擁擠的公共場所,因?yàn)槿巳杭械膱鏊諝赓|(zhì)量差、通風(fēng)不夠,而且人群集中的地方存在傳染性疾病患者的可能性較大。出門在外要盡量站在空氣通暢的地方。與病人接觸需注意個(gè)人防護(hù),如佩戴口罩。有高危行為(如性行為)或從事高危職業(yè)時(shí)應(yīng)提前采取科學(xué)的防護(hù)措施,避免性傳播傳染病感染(如性病、艾滋病、乙肝等)。接受開放性醫(yī)學(xué)或美容治療時(shí)務(wù)必前往合法規(guī)范醫(yī)療機(jī)構(gòu)或診所就診(如牙科治療、繡眉、紋身等),無故盡可能不接受輸血,避免血液途徑傳染病感染。
八、科學(xué)對待,不隱瞞,不麻痹,做到“早發(fā)現(xiàn),早報(bào)告,早治療”。
當(dāng)自己或周圍的人出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、呼吸困難、氣短、皮疹等一種或多種疑似傳染病癥狀時(shí),應(yīng)及時(shí)向老師和家長報(bào)告,并及時(shí)自覺前往醫(yī)院診治。曾有高危行為(如高危性行為)或從事高危職業(yè)(未作科學(xué)防護(hù))且有身體不適或出現(xiàn)異常癥狀的(如長時(shí)間低熱、消瘦,不明原因腹瀉、免疫力低下等),及時(shí)前往疾病控制中心進(jìn)行相關(guān)傳染。ㄈ缧圆 滩。z測(免費(fèi))。雖然這些疾病易傳染,但只要早發(fā)現(xiàn),早治療,除艾滋病外都是可以治愈的。因此,我們絕不可隱瞞,更不要麻痹和自己胡亂吃藥,以免延誤診斷和治療,即耽誤了自己,又影響他人。
防范勝于救治。多一份留心就會少一份隱患,存一份在意就會少一份危險(xiǎn)!請大家一定要把“珍惜生命和健康”時(shí)刻銘記于心。
防控傳染病,人人有責(zé)。請從我做起,從現(xiàn)在做起,從身邊做起!讓我們攜手并肩,同心協(xié)力,為有效地阻斷傳染病的流行與傳播,營造和諧平安校園而努力。
祝愿全體老師、同學(xué)身體健康、快樂永駐!
倡議人:
20xx年xx月xx日
冬季科學(xué)預(yù)防疾病倡議書4
尊敬的各位家長:
冬季是呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié)。如流感、流腦、麻疹、水痘、病毒性結(jié)膜炎、流行性腮腺炎、手足口病等都可能在此季節(jié)發(fā)生流行。學(xué)校倡議各位家長與學(xué)校一起攜手為學(xué)生的健康做好預(yù)防工作,幫助學(xué)生遠(yuǎn)離傳染病的侵襲。
一、加強(qiáng)家、校晨檢——切斷傳染源
晨檢時(shí),家長密切觀察孩子,對疑似傳染病的學(xué)生要及時(shí)隔離觀察,并及時(shí)通知學(xué)校;對因病缺勤的學(xué)生,班主任老師要及時(shí)向家長了解情況。某個(gè)班級一旦出現(xiàn)傳染病或疑似傳染病例,立即接受隔離檢疫,并加強(qiáng)各項(xiàng)消毒措施,直到再無病例出現(xiàn)為止。
二、保持室內(nèi)空氣流通——抑制病毒滋生
室內(nèi)門窗緊閉可導(dǎo)致空氣混濁,病毒容易滋生和傳播。按時(shí)開窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣的流通,是預(yù)防傳染病最有效的'措施。一般情況下每天開窗通風(fēng)三次,每次半小時(shí)以上。在風(fēng)和日麗時(shí)適時(shí)當(dāng)延長通風(fēng)時(shí)間,保證室內(nèi)有充足的新鮮空氣,從而有效抑制病毒對人體的侵襲。
三、安排合理的膳食和先期預(yù)防——構(gòu)筑預(yù)防堤壩
冬季飲食調(diào)理也尤為重要。建議家長以"健脾扶陽"為原則,給學(xué)生提供足量的蛋白質(zhì)和維生素,如多吃雞、魚、肉、蛋、豆制品以及時(shí)令蔬菜瓜果,同時(shí)注意補(bǔ)鈣,如為學(xué)生準(zhǔn)備骨頭湯、蝦仁、蝦皮、牛奶和豆制品等。合理的膳食既可增強(qiáng)體質(zhì),抵抗疾病,也有利于生長發(fā)育。
四、保證常規(guī)消毒工作——設(shè)立牢固的"防火墻"
我校對常規(guī)消毒工作進(jìn)行了細(xì)化管理,制定了《衛(wèi)生消毒制度》,加強(qiáng)了消毒、通風(fēng)等預(yù)防措施。如餐桌、勺子、筷子和餐盤每餐消毒;拆下課室過道旁的鋁窗并讓學(xué)生單行單座,增設(shè)風(fēng)扇,以加強(qiáng)通風(fēng)效果;課后對課室進(jìn)行紫外線消毒;建議家長在家也應(yīng)對毛巾、口杯每天消毒,被褥每周曝曬二次。
五、學(xué)生衛(wèi)生教育——增強(qiáng)學(xué)生防病意識
教育孩子注意個(gè)人衛(wèi)生,做到不吃手、不摳鼻、不用臟手揉眼睛,勤剪指甲,飯前便后、活動后要徹底洗手。洗手時(shí),手心、手背、手指逢、手腕都要洗到,肥皂或洗手液要在手上停留15秒鐘再沖水。打噴嚏、咳嗽時(shí)不要面向食物、餐具和其他人。培養(yǎng)學(xué)生良好的衛(wèi)生習(xí)慣。特別提醒:冬季是傳染病流行時(shí)期,建議周末家長盡可能少帶孩子出入公共場所,如商場、超市和影院等。
溫馨提示:按照市、區(qū)疾控中心的統(tǒng)一規(guī)定,一旦發(fā)燒、出水痘等要按規(guī)定停課隔離;發(fā)燒的學(xué)生在恢復(fù)正常體溫后48小時(shí)才能回校;出水痘的學(xué)生從發(fā)病起14天后,結(jié)痂七天后才能回校上課。
倡議人:
日期:
冬季科學(xué)預(yù)防疾病倡議書5
親愛的老師們、同學(xué)們:
冬季是呼吸道傳染病高發(fā)季節(jié),也是流感、結(jié)核病、水痘、麻疹等傳染病高發(fā)期。為更有效地防控各類季節(jié)傳染病對學(xué)院師生人身安全和身體健康的侵害,我們?nèi)w師生都要響應(yīng)學(xué)校后勤基建處、衛(wèi)生所發(fā)出的倡議,積極行動起來,有效預(yù)防,呵護(hù)健康:
1、講究個(gè)人衛(wèi)生。
勤洗手、勤換衣、定期晾曬被褥,養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣。
盡量減少外出和聚會,少到人群擁擠的公共場所。
盡可能減少與禽畜不必要的接觸,喜歡飼養(yǎng)小動物、喂食撫摸流浪貓的同學(xué)們,要注意勤洗手,預(yù)防病毒感染。
2、注意飲食衛(wèi)生。
合理規(guī)劃教學(xué)科研管理、日常學(xué)習(xí)實(shí)踐與休息的時(shí)間,早睡早起,減少熬夜,養(yǎng)成吃早餐的習(xí)慣。
多吃新鮮蔬菜、當(dāng)季水果。
不喝生水,生冷食物,少喝飲料。
很多外賣食品及包裝的安全衛(wèi)生得不到保證,選擇在學(xué)校食堂或正規(guī)資質(zhì)餐廳就餐,注意營養(yǎng)均衡,養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣。
3、保持環(huán)境衛(wèi)生。
提倡節(jié)約,倡導(dǎo)理性消費(fèi),重視垃圾分類,回收再生資源,保持環(huán)境清潔,共同打造美麗校園。
住宿同學(xué)要以宿舍為家,共同維護(hù)宿舍衛(wèi)生,合理布置宿舍空間,安排值日,勤打掃,勤清理。
每天通風(fēng),保持室內(nèi)流通,這是最簡單、行之有效的室內(nèi)空氣消毒方法。做好教室、宿舍、實(shí)訓(xùn)工場、辦公室等公共空間的衛(wèi)生包干工作,加強(qiáng)人群聚集場所的通風(fēng)換氣,保持室內(nèi)空氣流通。
4、注意保暖防寒。
冬季是多種疾病易發(fā)季節(jié),老師和同學(xué)們要注意防寒保暖,注意根據(jù)天氣變化,適時(shí)增減衣服。
5、做好個(gè)人防護(hù),密切關(guān)注師生健康狀況。
學(xué)院各部門、各系科應(yīng)及時(shí)了解學(xué)生、老師的因病缺勤追查和登記工作,密切關(guān)注師生健康狀況,做到早發(fā)現(xiàn)、早治療、早報(bào)告,加強(qiáng)傳染病的防控。
6、加強(qiáng)體育鍛煉,提高自我免疫。
老師們,同學(xué)們,讓我們牢固樹立健康第一的理念,從我做起,積極行動起來;讓我們學(xué)習(xí)相關(guān)傳染病防治法規(guī),普及健康知識,認(rèn)真做好冬季傳染病防治工作;讓我們齊心協(xié)力,切實(shí)維護(hù)校園公共安全,保障師生健康。
倡議人:
日期:
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