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      2. 所見散文

        時間:2022-05-16 08:24:53 散文 我要投稿
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        所見散文

          馬桶禪修的時候想要寫的主題是:十年前的自己,我想對你說。發(fā)現(xiàn)我的頭腦不自覺地一邊在回憶,一邊在提取素材,另一邊在思維如何組織語言。我不希望早上的書寫如此理性。于是就換成了現(xiàn)在的主題。

        所見散文

          描寫眼前所見是寫作教練娜塔莉在《寫出我心》中推薦的一個開啟寫作的好方法。通過視覺定焦在眼前,會增強與當下的聯(lián)結(jié)感,提升覺察力,與環(huán)境的親近感。

          然而帶過那么多次書寫陪伴營,奇怪的是,我自己,一次也沒有嘗試過寫一寫當下所見。

          你看,為了回避不習慣的主題,我在開頭就繞了這么遠的路。

          不太想寫眼前所見,還有一層原因——眼前實在是太亂了。

          此刻,我坐在書房里。我與先生共用一個書房。書房的整面墻都是書柜,我們各自一張寫字桌。書房里典型的畫風是我這邊特別凌亂,桌面上的A4紙啊筆啊各種零食啊本子啊,雜亂無章的擺放。

          他那邊的桌面除了臺燈和電腦,幾乎沒有放其他東西。所有書和本子,都整齊的碼在上面三層的書柜里。

          還是別看他那邊了,沒有對比就不會受打擊。

          說說我這邊吧。

          誠如剛才所言,現(xiàn)在書桌上左邊擺著這個禮拜兩次微課前所需要查到的資料,有記錄本,幾本與寫作相關(guān)的書籍。事后這兩天都沒有來得及整理。

          用“沒來得及”似乎不太準確,倒也不是因為忙,更像是做完一件事舒了一口氣,對自己有些放松,想玩兒兩天再來收拾亂局。

          但這件事似乎不能拖過今天了,這么亂,我心里也不舒服。

          右手邊放著筆筒,桌上橫七豎八地躺著幾支常用的筆。MUJI家的筆和空白的本子一向是鐘愛的,另外,我的閱讀離不開彩筆。所以筆筒里有好幾款粗細不同的彩筆,用以做記號,或者是晚上睡前寫“成長日記”時對當天所做的事情“圈圈點點”。

          筆筒旁邊是臺燈。得這個臺燈的時候,還是有點小感動的。本來只有張先生那邊的書桌上有臺燈,我因為實踐在斷舍離,不想添置太多東西,就沒有給自己這邊買,想著總不會經(jīng)常兩人同時在書房吧,誰在誰就用那臺燈。

          不久,張先生就買來一個新的放在我這里。也沒什么理由。

          雖然有些東西可以共用,但是專門給你買一個,算是一種尊重。在他的價值觀里,男女平等也體現(xiàn)在這些細枝末節(jié)上。

          不過,在電子產(chǎn)品方面他可更舍得為自己花大手筆。改日吐槽這個。

          臺燈旁邊有一個角落,放著三樣東西:野獸派的存錢罐,一罐婆婆送的紅棗片,一瓶雪肌精的乳液。

          金黃色的柴犬存錢罐我真喜歡,很洋氣。有點可笑的是,塞不了多少錢。塞錢的口不大,裝錢的肚子也特小。有一回,我把20元來來回回折了好幾次,都塞不進這狗的肚子里。罷了,當個擺設養(yǎng)養(yǎng)眼也挺好。

          說到婆婆送的這紅棗片……心里有點不太愉快。念及她的種種好,但畢竟過年發(fā)生的一件事,讓我們彼此之間有了一些隔閡。我到現(xiàn)在也沒有想好怎么去緩和。傲嬌的天蝎,在家庭關(guān)系的處理上,也并不智慧啊~~

          這瓶雪肌精是先生出差日本時帶回來的,有快三年了,去年底才想起來用。不確定是否過期,就當做護手霜了。

          冬天打完字,會順手涂一點出門。

          這個小角落,平時我倒沒十分留意,今兒一看,可以命名為“愛自己”小區(qū)域昂~~

          再上頭,就是三層板子,放了大概一百多本書。第一層,是最近在看的,要看的。是與寫作和心理學、佛學有關(guān)的書,還有十幾本用過的“成長日記本”。

          第二層,是看過的以及想看的文學書;第三層,左邊是最近不會看的佛經(jīng)和哲學書,右邊是以前看過的,可能近期不會再看的書。

          曾經(jīng)看書的習慣不太好,同時看好幾本,導致一本都看不完;又或者呢,一本書看到一半,就自認為了解了全貌,棄之再看第二本。

          后來《三字經(jīng)》里有一句話影響了我的閱讀習慣:此未終,彼勿起。

          如果這一本沒看完,就不要看其他的了。

          現(xiàn)在不能完全做到,畢竟我也是知識焦慮群體一員。可能沒那么嚴重,我是在我自己的領(lǐng)域里知識焦慮,想在短時間里把寫作領(lǐng)域與正念領(lǐng)域的書籍都看個遍,這顯然不實際。有所察覺后,倒也是能停下來,安安心心看完一本,消化一下,再根據(jù)心得和需要找下一本。

          多說兩點。

          一、如何避免買來不讀?

          在讀書這件事上,《如何有效閱讀一本書》里作者介紹了一個避免過多買書卻不看的方法,即每次你聽到朋友介紹什么書,或者是在哪里看到了閱讀推薦書單,不要急著立刻就買,可以先在本子上記錄下來書名,何人推薦。然后找個時間,比如一個月回顧一次,過了頭腦發(fā)熱的那一瞬間,冷靜下來后回看這些書目,會清楚哪些才是當下的自己最想看的。

          二、想看的太多,時間有限,該讀哪些?

          雖然看書百利無害,但是時間精力畢竟有限,如何在短時間里既能高效閱讀一本書還能對自己的當下有些收獲呢?

          雖然這種心理有些功利,但不得不承認,我也有。

          這方面有一位心靈成長老師,我把她當姐姐,有一回她給我的建議就特別受用。這里分享給你們。

          有次,我去她家做客,因為她是曼陀羅繪畫療愈師,她的書架上擺滿了很多有關(guān)曼陀羅繪畫療愈的始祖,也就是榮格先生的各類書。她讀完會做筆記,會與我分享書里的內(nèi)容。我聽來有興趣,便讓她推薦一本給我這種不太了解榮格思想的人。

          她并沒有為我的求知欲感到高興,很中肯的提出自己的意見:妞妞,你的領(lǐng)域是心靈寫作和正念,說白了,你要關(guān)注的是寫作與禪。你應該多多讀你這個領(lǐng)域的經(jīng)典書,一門深入之后,再觸類旁通。

          因為這個建議,我方才調(diào)整了我的閱讀書目。雖然我對很多知識和領(lǐng)域感興趣,但自此以后,它們都被歸類為“閑書”,主要時間精力都放在了寫作療愈領(lǐng)域和禪修領(lǐng)域的書籍閱讀上。

          最近在出差和課程設計期間,花了兩周讀完《故道白云》(又名 《佛陀傳》),感覺收獲頗多。通過文字這個“相”對抵達內(nèi)心有什么幫助和注意的部分,與之以往清楚很多。

          現(xiàn)在是8點50分。寫了44分鐘。兩千字。從自由書寫的角度來說,效率不是很高,狀態(tài)是看一看眼前,寫一寫,然后根據(jù)敲字的當下,又寫了點當時聯(lián)想到的內(nèi)容。

          不是完整的文章,然而第一次體驗書寫“所見”還是很有趣且有收獲的。暴露的問題諸多,比如沒有耐心描寫細節(jié)。順序也很錯亂。那種組織感架構(gòu)感就更談不上了。這時,我忽然想起小學語文有一篇趙州橋吧? 描寫很細膩。多讀書。

          欣喜的是,改天可以專門寫一寫讀書這個問題。這次自由書寫前沒有想到會提到這點。倒還是有些話要說的。

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