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寫大暑的散文（通用19篇）
在平凡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家一定都接觸過散文吧？散文是一種以記敘或抒情為主，取材廣泛、筆法靈活、篇幅短小、情文并茂的文學(xué)樣式。那么問題來了，怎樣才能完成一篇優(yōu)秀的散文呢？下面是小編幫大家整理的寫大暑的散文，歡迎大家分享。
寫大暑的散文 篇1
小暑過后即大暑。大暑是一年中最難熬的節(jié)氣，古人將其分為三候：一候腐草為螢;二候土潤溽暑;三候大雨時行。
腐草為螢，是古老中國的一個美麗傳說。
據(jù)《禮記.月令》記載：“季夏三月，日在柳，昏火中......腐草為螢�！泵鞔筢t(yī)李時珍不忘在《本草綱目》中說上幾句：“螢有三種。一種小而宵飛，腹下光明，乃茅根所化也�！惫爬系闹袊藢幵赶嘈�，螢火蟲是美麗的化身，是靈性的存在，哪怕是腐爛的水草和根須，也可以有像梁�；愕闹厣�。
腐草為螢，便是大暑的魅力所在，讓人對大暑充滿了敬畏與期待。說實在的，如果沒有小暑與大暑，這一年四季不可能散發(fā)出歲月的味道。筆者在“小暑”的篇章里研究過，暑是一種病，大暑即大病吧。俗話說，大病不死，必有后福，病就是人生的一種歷練，我們又何不坦然地接受與挑戰(zhàn)呢?防暑，消夏就對挑戰(zhàn)長夏的一種對策，但我覺得消夏是詩意的生活，所以我更喜歡消夏一詞。盛夏最難熬的就是暑天，我們拿暑消遣，應(yīng)該是人生中一種很高的境界吧。
也只有在大暑時節(jié)，才能產(chǎn)生腐草為螢的傳說。小草是世界上最普通最渺小的生命，它也有著一歲一枯榮的命運安排。冬天的時候，小草在風(fēng)吹霜打的過程中，成為草芥。然后經(jīng)過春雨的催化，成為了腐草。如果按照詩意的想象，它會化作春泥去滋潤“春又生”的后輩們。然而，讓人想不到是它卻像梁�；愠蔀榱宋灮鹣x，又延續(xù)了一段美麗的生命。
這是一段多么偉大的傳奇。有了這樣的傳奇，我才喜歡夏天。雖然在19年前的夏天，我經(jīng)歷了一場惡夢，如今回想起來，不再那么可怕與不堪回首。
那是1998年的初夏，暑還沒有到來。那年，我夢寐以求地開始了《岳陽晚報》的記者生涯。一次在采訪的途中，接到一個可怕的消息，我的`小女兒周詩瑤得了急病住院搶救了，我急沖沖地趕到岳陽縣血防醫(yī)院。醫(yī)院的大夫特別平靜地對我說，初步檢查為白血病，建議轉(zhuǎn)院治療。當天下午，我們把詩瑤轉(zhuǎn)到岳陽市二人民醫(yī)院。經(jīng)過確診，女兒得的是急性白血病。
詩瑤當年七歲，已經(jīng)是小學(xué)二年級的學(xué)生了，與她的姐姐周詩靜同一個班，成績比她姐姐好。我曾寫過一篇散文《養(yǎng)溪》，我把兩個女兒比喻成兩條小溪，每天叮叮咚咚地流淌著無限的快樂。每次下班回家，姐妹倆常常坐在我的大腿上，要我跟她們講故事，有時候也跟我講她們在學(xué)校的趣聞。兩姐妹中，詩瑤像我多一點，濃眉小眼，皮膚偏黑，她經(jīng)常跟我說，姐姐像媽媽漂亮，她像我，長得丑。
詩瑤一歲零一個月才學(xué)會走路，并會簡單的語言了。兩歲的時候，常常和她姐姐站在路邊看著比她們大的小朋友們背著書包上學(xué)和放學(xué)�；蛘吒麄冏叱隼线h。三歲半我們就將她送到學(xué)前班，跟她姐姐一起讀書識字，一個大書包背在她這個小矮人身上，極不相稱。但她很高興，她說背著書包她會長得快，很快就會超過她姐姐。姐姐詩靜是她的榜樣，什么都跟姐姐比，成績也是一樣。所以每次考試分數(shù)下來，她絕對不比姐姐少，有時還考得好些。
上學(xué)前班的時候，首先學(xué)的是兒歌，回家后她姐姐不敢背誦，她便拿著麥克風(fēng)唱了起來：“布娃娃，布娃娃，大大的眼睛黑頭發(fā)，我來抱抱你，做你的好媽媽�！币謸P頓挫的，有滋有味。清脆的童聲，似乎一直沒有消失，常常入夢而來。
詩瑤想長高長大，可就是不肯長。六歲半讀二年級的時候比她姐姐矮了一個頭。小小的詩瑤卻也風(fēng)趣，跟我們開玩笑說：“個子長不贏姐姐，成績要超過姐姐，你看羅!”一副好不得意的樣子。
最讓人難忘的就是，有一次，我寫完了一篇關(guān)于她們兩姐妹的文章《風(fēng)箏》，朗讀給她們聽。聽完后，詩靜高高興興地玩去了，而詩瑤像有心事似的呆在我身邊。我問詩瑤，為什么不同姐姐出去玩呀?詩瑤的回答讓人意外。她說：“爸爸，以后不要寫我了。”我問她為什么，她說不為什么。這一幕，已經(jīng)深深地刻在我的心田，現(xiàn)在想來都覺得不可思議。
在我的記憶里，詩瑤很少生病�？墒且簧【褪前籽�，而且是急性白血病。星期六上午，詩瑤生病了，有些發(fā)燒，我們將她送到醫(yī)院，當時以為是感冒，給她打了幾瓶點滴。下午詩瑤便和小伙伴們到處玩去了。星期天晚上兩點多，我起來上廁所，看見詩瑤房里的燈亮著就去看看，不料詩瑤坐在床上，手里端著一杯開水在慢慢地喝。她又發(fā)燒了，睡不著覺又怕吵醒我們，便一聲不響地起來自己泡了杯開水吃昨天買來的藥。我把妻子喊了起來。把詩瑤送到附近的一家診所的時候已是凌晨5點多了。醫(yī)生說可能還是感冒沒有好。我沒有在意便坐公交車上班去了。
詩瑤走前的半小時，詩瑤突然跟我說：“爸爸，我要回家”。我強忍著淚水跟她說：“等瑤瑤的病好了，我們就回家�！痹姮幒孟駴]有聽我的話，而是連續(xù)說了三次：“爸爸，我要回家”。瑤瑤走前，還拉了一次尿，當我把尿端到廁所倒掉回來的時候，詩瑤就走了，她永遠停在七歲的地方。
詩瑤生前照了很多照片。這些照片被我父親藏了起來。這一藏就是19年，今年老父親把詩瑤所有的照片都還給了我，他說：這也是一種人生的回憶，你也是做爺爺?shù)娜肆�，�?yīng)該能夠承受所有人生況味了。
這19年來，我?guī)缀趺刻於紩肫鹪姮�。尤其是前七年，那真是難熬啊，我哭了七年，把一頭茂密的頭發(fā)哭沒了，也哭白了。這七年，我得了一種病，叫神經(jīng)官能癥。我知道這是一種心病，現(xiàn)在終于憑著家人對我的關(guān)懷與我比較強的意志而征服了。以前，只要有人提起瑤瑤的名字，我就感覺心要炸開似的，特別的難受。如今，已經(jīng)看開了，也常常和家人一起平靜地聊到瑤瑤：“如果瑤瑤在世，也應(yīng)該為人母了�！庇袝r候，也能平靜地翻一翻她的照片。
后來，我們又有了一個女兒周詩洋，詩洋今年都13歲了。我對詩洋非常疼愛，我覺得詩洋是詩瑤的重生。只是，我從來沒有向別人說起過我心底里的想法。
詩瑤是我人生季節(jié)里的漫長大暑，也終于讓我熬過來了。生命對于詩瑤來說，只有短短的7年。把她放在蕓蕓眾生里，詩瑤就像天上的一顆流星，抑或地上的一根小草，不足輕重，但對我來講，她卻是我心頭永遠的牽掛與負荷。
如今，已是盛夏大暑當頭，詩瑤這根早在19年前就枯萎的小草，卻一直在我心頭珍藏與滋養(yǎng)，不會腐敗，也許只有到了我生命燈枯油盡的時候，才是我的詩瑤腐草為螢之際，讓她微弱的螢光照亮我另外一段旅程，不讓我迷路……
寫大暑的散文 篇2
“天無寒暑無時令，人不炎涼不世情”。大暑節(jié)氣一年中最熱，大暑之大者，乃炎熱之極也，全國著名的三大“火爐”：南京、武漢、重慶，此時爐火正旺。還有安慶、九江、福州、杭州、長沙、南昌等城市有些年份甚至比“火爐”更熱，35度高溫司空見慣，40度酷熱也屢見不鮮。然全國暑熱之冠，當屬新疆的“火焰山”吐魯番，有人描述：試將面餅貼磚壁，少頃烙熟烈日畏。
雖說“大暑無酷熱，五谷多不結(jié)”，但酷暑盛夏，干旱少雨，水分又蒸發(fā)特別快，對作物成長十分不利。“小暑雨如銀，大暑雨如金”，棉花在花鈴期，大豆正開花結(jié)莢，已拔節(jié)孕穗的夏玉米即將抽雄，都急需灌水，此刻滴水似黃金，必須做好暑天抗旱。種植雙季稻地區(qū)，大暑是早稻收割、晚稻插秧時節(jié)，要根據(jù)天氣安排農(nóng)事，晴天搶收，陰天搶栽，立秋前完成雙搶。
大暑三物候：腐草為螢;土潤溽暑;大雨時行。大暑時，螢火蟲卵化而出，天氣悶熱土地潮濕，時常有大雷雨出現(xiàn)。螢火蟲分水生與陸生兩種，陸生的螢火蟲產(chǎn)卵于枯草上，所以古人誤認為螢火蟲是腐草變成的。說到螢火蟲，聯(lián)想起“囊螢映雪”的典故，晉朝某書生，家貧無油燈，夏天晚上讀書，用多孔的白布袋裝百只螢火蟲照明，冬天晚上借白雪的反光讀書，人雖窮，學(xué)不輟。
夏晚，提燈夜游的小精靈—雄螢火蟲，低飛曼舞，而雌螢火蟲卻無翅翼，只能在草葉上爬行，但她的熒光比雄的更亮。螢火蟲是靠腹部發(fā)光誘捕獵物和吸引配偶的，遺憾的是它們成蟲后只能存活20天。螢火蟲是生物發(fā)光，由發(fā)光細胞分泌兩種化學(xué)物質(zhì)，產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)的95%能量轉(zhuǎn)變?yōu)闊晒�，基本無熱量產(chǎn)生，所以螢火蟲長時間發(fā)光也不會灼傷自已。人類至今未能研制出只產(chǎn)生光，不產(chǎn)生熱的高效光源。
“冷在三九，熱在中伏”，大暑天常有無病三分虛的癥狀，度苦夏當以勞逸結(jié)合，睡眠充足為要。及時喝開水補充水分，如出汗多，則飲糖鹽水補鹽分和礦物質(zhì)。多吃苦味食物，如苦瓜、苦菜等，不僅清熱，還能祛暑。大暑時節(jié)各地養(yǎng)生吃食：荔枝、鳳梨、羊肉、米糟、雞粥、綠豆湯、姜汁調(diào)蛋、竹筒冷面、暑羊肉湯等，廣東還有吃仙草的，其實是一種叫涼粉草的消暑植物。古人稱：“世間第一補人之物乃粥也”。夏令炎熱，傷津耗氣，宜藥粥滋補，粳米粥，糯米粥，百合粥、菊花粥等都能解暑。大暑保健有四怕：頸椎怕吹;喝水怕快;腸胃怕涼;眼睛怕曬。另外，預(yù)防高溫中暑，更要防情緒中暑，酷熱使人易動肝火，遇事不生氣，不著急，做到心平氣和，從容淡定。
浙江沿海漁民有“送大暑船”的習(xí)俗，仿造一只小三桅帆船，大暑日到五圣小廟前，敲鑼打鼓，燃放鞭炮，船內(nèi)放置豐盛祭供品，請五圣(五位兇神)上船享用，然后抬船游街，到碼頭下水，用船拖出港口，點燃火把，任其在海上飄流沉浮。禮送瘟神離港，別在當?shù)刈魉�，危害漁民，這是送暑船保平安風(fēng)俗。明代后浙江沿海海盜猖獗，倭寇經(jīng)常登陸掃蕩搶劫。漁民們對這些兇神惡煞，既懼怕隱忍，以德報怨，建五圣廟供奉它;又痛恨嫌惡，以禮相贈，造大暑船送走它，反映出中國漁民的矛盾憋屈心理。一報還一報，現(xiàn)今日本也憋屈著順奸美國，隱忍著等待“大暑”日子的到來，好送走駐軍“瘟神”，解開狗鏈子。
農(nóng)歷六月二十四是荷花生日，這一天江南水鄉(xiāng)澤國的百姓傾城而出，到郊外荷花蕩欣賞“接天蓮葉無窮碧，映日荷花別樣紅”的美景，一支支亭亭玉立的荷花，婀娜多姿，猶如佇立在碧玉盤上的美人，故這一天又稱“觀蓮節(jié)”。在家里，父親用長柄荷葉做一盞小燈籠，或把蓮蓬挖空放半支小蠟燭照明，讓孩子提燈玩耍。母親將蓮花花瓣搗爛摻入米粉白糖，蒸成點心蓮糕讓全家品嘗。觀蓮節(jié)白天，眾人沿堤觀花或泛舟賞荷，畫舫上簫曲笙歌，吃荷包飯，喝蓮籽粥，飲酒吟詩，乃人生一快樂。晚上放荷花燈，蛙鼓蟲鳴聲里，百千盞荷燈沿河施放，隨波逐流，閃閃爍爍，與暑夜星空交輝相映，甚是好看，此人間一仙境。
夏有大雨時行，人無小傘不行。最早的竹骨雨傘，是巧匠魯班與妻子云氏共同發(fā)明，“劈竹為條，蒙以獸皮，收攏如棍，張開如蓋”，替代了蓑衣笠帽的功能。初期的傘面多以羽毛、獸皮、蓑草為原料，造紙術(shù)的發(fā)明，桐油的應(yīng)用，使耐用的.黃油布傘，輕巧的綠油紙傘，精美的繪畫綢傘，迅速普及開來。唐朝時傳至日本和朝鮮，稱作“唐傘”，日本改進后稱“和傘”。十八世紀，中國油紙傘第一次出現(xiàn)在美國紐約街頭，被當作怪物引起一片混亂，婦女大呼小叫，孩子追逐扔石子。直到近代，英國人才發(fā)明孤形鋼制傘骨，于清未民初傳入我國。到60年代，中國竹骨傘市場，讓位給機器生產(chǎn)的鋼骨尼龍、塑料傘，少量綢紙傘以工藝旅游品銷售。反倒是日本、臺灣，還在流行精致的竹骨傘，由大陸工匠代工做傘架，他們做后期傘面繪制。竹骨傘“申世遺”別讓他們搶先了。
繁體“傘”字里面有兩個“爻”，代表傘中魯班發(fā)明的兩個巧妙機關(guān)：一個叫“風(fēng)銷”，另一個叫“夕鍵”。鋼骨傘傘鍵靠彈簧，彈簧壞、傘報廢。竹骨傘傘鍵靠“夕”的角度和吃力，傘開收幾萬次都不會壞，經(jīng)常是傘用爛了，夕鍵還完好無損。還有，鋼骨傘經(jīng)不起大風(fēng)，側(cè)風(fēng)一吹，傘就被掀翻，鋼骨朝天，尷尬之極。而竹骨傘的風(fēng)銷機關(guān)，就是針對大風(fēng)而設(shè)計，一個小竹卡把撐骨卡死，再大的風(fēng)，傘面也不會翻轉(zhuǎn)。由衷欽佩魯班祖師的智慧，隔千年時空點贊：“看似尋常最奇崛，成如容易卻艱辛”。
每年7月22日～23日是大暑節(jié)氣，寫小詩《大暑》結(jié)尾：
辣辣驕陽烤，騰騰暑氣蒸，煩躁烘烘熱，靜心習(xí)習(xí)風(fēng)。
寫大暑的散文 篇3
今天，夏季的最后一個節(jié)氣大暑如期而至。諺語有曰：“冷在三九，熱在中伏�！贝笫�，太陽到達黃經(jīng)120°時，正值“中伏”前后，是一年中最熱的時期。所以在這特別的日子里，我和其他一些同學(xué)一起去葭芷街去觀看人們“送大暑”的熱鬧場面。
伴隨著淅瀝瀝的小雨，我們來到了葭芷街的一個轉(zhuǎn)角口。這里可真是人山人海��！于是，我心里想難道“送大暑”真的有那么好看嗎？我邊想著，邊等待著儀式的'開始。忽然聽到“當，當，當”的鑼響聲直往我的耳朵眼里鉆，我便馬上意識到——儀式開始了！
首先，先由一個樂隊敲著大鼓，鑼子，緩緩向前走著。后面跟著幾個大漢，抬著轎子，轎子上面有許多供品，最后還要落入“白沙洋”呢！我們又繼續(xù)迎來了邊走邊演的文娛表演：有打腰鼓的有蕩湖船的……其中最為精彩的便是舞龍和舞獅子了：先說舞龍，一個拿繡球的隊員拿著繡球一會兒從地上掠過，一會兒又高舉頭頂，后面的十幾個隊員也配合的十分默契，表演得栩栩如生，把我看得目瞪口呆；再說舞獅，里面的人是華東國際文武學(xué)校的學(xué)生，他們也表演得不錯，但他們在那么熱的天下表演，還穿著厚厚的表演服，已經(jīng)汗流浹背了，也沒有喊一聲累、熱，我在心里暗暗為他們喝彩。后來還有許多香客在拜佛呢！
近年來，各級政府部門都十分重視這古老的習(xí)俗活動，充分肯定了他在豐富漁區(qū)休漁期文化生活中所起的積極作用。希望葭芷的“送大暑”活動一年比一年紅火，也讓我們一起“載歌載舞送大暑”！
寫大暑的散文 篇4
我們放暑假了，而太陽公公卻要開始了他馬不停蹄地工作，因為夏天來了！
從百度的資料上我了解到：大暑是農(nóng)歷二十四節(jié)氣之一，太陽位于黃經(jīng)120°。大暑期間，中國民間有飲伏茶，曬伏姜，燒伏香，喝羊肉湯等習(xí)俗。其氣候特征是：“斗指丙為大暑，斯時天氣甚烈于小暑，故名曰大暑�！贝笫罟�(jié)氣正值“三伏天”里的“中伏”前后，是一年中最熱的時期，氣溫最高，農(nóng)作物生長最快，同時，很多地區(qū)的旱、澇、風(fēng)災(zāi)等各種氣象災(zāi)害也最為頻繁。
大暑是一年四季最熱的一個時間段，每年暑假走在去培訓(xùn)班的路上，總感覺地面像是被太陽烤焦了一樣，一陣陣熱浪向我翻滾而來，豆大的汗珠不停從我身上滾落，看著兩旁的大樹紋絲不動地矗立在哪兒，沒有微風(fēng)的幫助，他們也只能忍受著熱浪的襲擊，每次上完課回家，我最期待的就是跑到冰箱去拿心愛的冰淇淋吃。
每年夏天，媽媽都會帶我去一個稍微涼快點的城市避暑，除了上培訓(xùn)班，基本白天我都很少出門，一般都是晚飯后，我們一家人會出門去散散步，每年夏天我媽媽最喜歡做的一件事情，就是把冬天的'衣物或者被子都拿出來曬曬，然后放進衣柜里，還會買一些常用的避暑藥，以備不時之需。
夏天雖熱但也有很多開心的地方，例如：有我們喜歡的暑假，哈哈，暑假可以去旅游，可以去水上世界玩水，還可以吃到喜歡的冰淇淋。
寫大暑的散文 篇5
小暑大暑，上蒸下煮。一說起大暑，大家都害怕不已，但在大暑也有一幅幅漂亮的畫卷。
雨在天上飄著，池塘里的假山上有一只青蛙正一個人唱歌，雨為它伴奏。青蛙一遍唱著，一邊東瞅西瞅的。荷花在水中舞蹈，雨落在荷葉上，使那顏色變得愈加鮮艷了。荷葉襯托著荷花，使荷花看上去更美。你瞧!那面墻貼上了一層綠墻紙，墻上還嵌上了無數(shù)小碎鉆，是那樣美!咋一看，像一面七彩的瀑布掛下。走近細看，原來是薔薇花呀!那一朵薔薇，是紅色的，那一朵是乳白的，還有鵝黃的，大紅的'。你看那兒，淡淡的粉色，一簇一簇的依偎在一塊。從這到那兒，都是粉紅的一片。粉色的花散在葉間，演繹著春季的童話，溫馨而又浪漫。
大暑時節(jié)，沿海區(qū)域還要送“大暑船”，漁民輪流抬著“大暑船”在街上行進。你看，大暑船與一般漁船通常大小，里面放上了各種生活用品，還要桌子、椅子、小刀、杯子、米、各種肉……
進行一些列祈福后，“大暑船”便下水，保佑大家萬事如意，五谷豐登。
在大家溫州，大暑是一個被人們特別歡心的節(jié)氣。大家忙著曬被子，曬書，曬得不亦樂乎。
清早，母親的一陣吆喝聲把我媽喚醒：“快起來，去曬被子了。”大家一看，母親已經(jīng)在翻箱倒柜，抱出了七八條棉被，十來件棉襖。轉(zhuǎn)眼間，陽臺上掛滿了衣服被子，密密麻麻，不漏一條縫隙，探出窗子一看，家家戶戶都是這樣，整座溫州城都在曬衣物。
雖然大暑是一個不大起眼的節(jié)氣，但溫州人的各種曬，把它曬成個一個隆重的節(jié)
寫大暑的散文 篇6
今天，夏天的最后一個節(jié)氣大暑如期而至。諺語有曰：“冷在三九，熱在中伏�！贝笫�，太陽到達黃經(jīng)120°時，正值“中伏”前后，是一年中最熱的時期。所以在這特別的日子里，我和其他一些同學(xué)一塊去葭芷街去觀看大家“送大暑”的熱鬧場面。
隨著著淅瀝瀝的'小雨，大家來到了葭芷街的一個轉(zhuǎn)角口。這里可真是人山人海啊!于是，我心里想難道“送大暑”真的有那樣好看嗎?我邊想著，邊等待著儀式的開始。突然聽到“當，當，當”的鑼響聲直往我的耳朵眼里鉆，我便立刻意識到——儀式開始了!
第一，先由一個樂隊敲著大鼓，鑼子，緩緩向前走著。后面跟著幾個大漢，抬著轎子，轎子上面有很多供品，最后還要落入“白沙洋”呢!大家又繼續(xù)迎來了邊走邊演的文娛表演：有打腰鼓的有蕩湖船的……其中最為精彩的便是舞龍和舞獅子了：先說舞龍，一個拿繡球的隊員拿著繡球一會兒從地上掠過，一會兒又高舉頭頂，后面的十幾個隊員也配合的十分默契，表演得栩栩如生，把我看得瞠目結(jié)舌;再說舞獅，里面的人是華東國際文武學(xué)校的學(xué)生，他們也表演得很好，但他們在那樣熱的天下表演，還穿著厚厚的表演服，已經(jīng)汗流浹背了，也沒喊一聲累、熱，我在心里暗暗為他們喝彩。后來還有很多香客在拜佛呢!
近年來，各級政府部門都十分看重這古老的風(fēng)俗活動，充分一定了他在豐富漁區(qū)休漁期文化日常所起的積極推動作用。期望葭芷的“送大暑”活動一年比一年紅火，也讓大家一塊“載歌載舞送大暑”!
寫大暑的散文 篇7
實話實說，我并沒有感覺在家里有多熱，當然外面是很熱的，但我并不經(jīng)常出門，過兩天回老家去海邊應(yīng)該就能領(lǐng)略到夏天的厲害了。
我們家一直比較冷，不知道大家還記不記得我春天的時候穿著羽絨服上的網(wǎng)課，當時是真的很冷，但是現(xiàn)在這個冷變成了涼爽。
不過要是全盤否認空調(diào)的功勞也是不對的，白天雖然不開空調(diào)但是晚上睡覺的時候客廳的空調(diào)還是會打開(盡管那是媽媽強烈要求的，我覺得不用)。我屋的窗戶也不常打開，就是短時間通通氣，一個是因為吵，還有就是因為屋里比屋外涼快，至于是怎樣的一股涼氣支撐著家里我也不知道哈哈哈。
不過該說不說，外面確實很熱。這幾天有點半陰天的感覺(雖然我是期盼有大太陽的，因為家里有朵已經(jīng)開花的.向日葵)，就是悶熱吧。昨天我去取了一個快遞，感覺確實很熱，小跑著就回家了。小區(qū)里的人也少了很多，不知道大家是不是跟我一樣天氣熱懶得動呢～
突然還想到一位消暑的好朋友——冰激凌。這個家雖然涼快，但是另一個家就不是，在那邊的時候我熱了會從冰箱里拿冰激凌吃，當然每天最多也就吃一個。如果真的特別熱，我偶爾會把頭伸進冰箱里(劃掉劃掉)。其實小風(fēng)扇也是不錯的消暑神器，尤其是水和風(fēng)一起的那種。
總的來說大暑這幾天外面確實很熱，但是待在家里并不是很熱。如果覺得很熱的話可以考慮一下空調(diào)，冰激凌，小風(fēng)扇這幾位可靠的消暑伙伴～
寫大暑的散文 篇8
在白居易的《消夏》中寫道：“何以消煩暑，端居一院中。眼前無長物，窗下有清風(fēng)。熱散由心靜，涼生為室空。此時身自得，難更與人同。”今天是7月22日，我們迎來了大暑節(jié)氣。大暑雖熱，卻也是萬物生長最繁盛的時節(jié)。
珠海土壤十分濕潤，天氣也濕熱難耐。今天我和媽媽迎著烈日去家門口的“美食一條街”購買食材。剛下樓就已經(jīng)感受到了熱浪的.“襲擊”，蟬兒不停的鳴叫，小鳥們在樹上嘰嘰喳喳的嚷嚷，小鴨子在池塘里不停的撲騰。走到美食街，各種聲音摻雜在一起，有放著音樂的，有叫賣聲，有“噼里啪啦”的鍋盆聲，還有各家各店門口的大風(fēng)扇“呼呼”的聲音，好不熱鬧!蛋糕味、魚腥味、鹵菜味，還有想不到的洗發(fā)水味撲鼻而來，讓大暑別有一番滋味。我們買完食材后迅速回家，汗水已經(jīng)浸濕了衣服，感覺汗珠在我的皮膚上快速的“滑滑板”。
回到家里，我們馬上制作最正氣的大暑黃皮茶。黃皮茶有解暑，消食健胃等功能，很適合在大暑節(jié)氣飲用。制作方法很簡單：將黃皮捏破，連皮帶核加冰糖，用開水一沖，放涼之后就可以飲用。味道是酸酸甜甜的，很好喝。
今日大暑，是夏季的'最后一個節(jié)氣了，炎炎夏日即將過去，我深深地感受到了你的熱，期待涼爽的秋天趕快來臨。
寫大暑的散文 篇9
大暑，我國24節(jié)氣中的第12個，一年中，最熱的象征。
這一天的到來，讓每一個人，開始回憶上半年的一切美好與困難，一切夢幻與挑戰(zhàn)，一切得到與失去，一切的經(jīng)歷在腦海。
這一天，是最難捱的一天，太陽毫不客氣地在我們頭頂上，烤著每一個人，不管你是要休息，還是奮斗，不管你是學(xué)生，還是上班族，他一視同仁的，對著每一個人。
這一天，對中考生警示著，等待他們的高中生活，就要來了，他們要轉(zhuǎn)變心態(tài)，準備投入高中的學(xué)習(xí)生活；這一天，對高考生歡呼著，不管是成功還是失敗，最困難、最痛苦的時段已經(jīng)過去，生命繼續(xù)，生活沒有終止，高考的成績，此時，已經(jīng)不用在意，他們要做的，是抬起頭，露出一個大大的微笑然后繼續(xù)奔跑；然而，這一天，對于我—一個剛在高中生活一年的學(xué)生，卻意味著一個新的考驗，暑假就在腳下，學(xué)習(xí)還是玩耍，決定著高考，那個被稱為千軍萬馬都想要走過的`獨木橋，你想要他通向你的夢想，那你必須現(xiàn)在就有一雙能維持好平衡的腳。
但，我們雖然不能放肆玩耍，但我們可以大聲歡笑，笑著面對頭頂上的太陽，笑著面對挑戰(zhàn)，即使是溫度最高，也要堅信，自己不會被烤化！
大暑到了，秋天還會遠嗎？
把握好當下，就是每一個生命的見證。
今日大暑，我們?nèi)栽诒寂堋?/p>
寫大暑的散文 篇10
大暑，夏天最熱的時候，就像一個炎熱的火爐。這一天，我們都在冰涼清爽的空調(diào)下，享受清涼時，突然我們的電源似火爐中一塊木頭燒壞了。
那天，在太陽有毒的炎鞭下，不管是花草樹木，還是貓狗雞鴨，都是要被熱死的，我們?nèi)艘彩且粯拥摹．敃r我家拉上窗簾，開上空調(diào)，一打就是20度，我在空調(diào)下，嘴里咬著冰棒，一手打著鍵盤，一手按著鼠標，舒舒服服地在打游戲。突然，電腦屏幕一黑，空調(diào)“滴”的一聲下崗了。我一驚，嘴里的冰棒滑了下來，落在了地上，我馬上把它抓起來扔了，大叫：“老媽，怎么停電了！”正在被窩里睡大覺的媽媽注意到了這一點，她跳了起來，大叫：“完了，空調(diào)罷工了�！庇执蠛埃骸翱欤B卓煊小電風(fēng)扇有電嗎？”
我說：“有，正在吹呢�！眿寢岋w似的下來了在冰箱里拿幾根冰棒和一大塊冰塊。冰棒一人一根，冰塊放在碗里一起用，這是姐姐也出來了，說：“怎么停電了？”“不曉得�！蔽译S便說了一句：“快過來！想熱死嗎？”姐姐也馬上過來了，冰塊在炎日下馬上變成了冰水，我們吃了一根又一根的冰棒，小電風(fēng)扇的電已經(jīng)到了盡頭，我在抱怨：“這什么破電啊，下崗那么快，還有這個破空調(diào)，把你放在家里是為了讓我們涼快，現(xiàn)在呢？還玩罷工！”他們好像在說：“以前都是我們幫你們，現(xiàn)在我們累了！不干了！放假！”慢慢地，越來越熱的太陽的手向我們伸來，仿佛我們就是他的囊中之物，現(xiàn)在我覺得快熱死了，拿扇子一個勁地扇，這就垂死掙扎。我開始求了：“空調(diào)老哥啊！別下崗��！我以后一定把你養(yǎng)得白白肥肥的.�！笨照{(diào)，好像聽懂了我的話，“滴”的一聲又開了。我說：“哎呀，我的媽呀！剛剛熱死寶寶了，哥，你終于來了�！�
大暑的停電讓我終生難忘，唉，大暑的停電可真坑�。�
寫大暑的散文 篇11
大暑是夏天的最后一個節(jié)氣，也是一年中最炎熱的節(jié)氣。老師挑準這個機會，帶大家去濕地公園察看大暑節(jié)氣中的植物成長變化。
一路上，驕陽似火，大家熱得滿頭大汗。一走進公園，第一映入眼簾的是綠綠的草。那些草雖然在猛烈的陽光下都彎著腰，但長得都非常茂盛。它們你挨我，我擠你，密密麻麻的，高到我大腿這兒了。
再往里走走，就可以看到一些粉色的.叫不出名來的花。那些花的花瓣一片一片地低著頭，像被火熱的太陽曬中暑一樣，蔫了。它們的身材雖不是非常挺拔，但依舊掩蓋不了它們的漂亮。在綠樹綠草的包圍下，一片片粉色的花兒為整個公園增添了一份色彩。
我把視線從花兒移開，看到不遠處的有一棵大榕樹，我被它的大吸引住了。我向它走去，看到從樹上垂下很多氣根。那些根是棕色的，有粗有細。根上還有非常長的須須，就像老爺爺?shù)暮氁粯�。大家站在樹底下，涼風(fēng)吹拂，瞬間涼快了不少，額頭上的汗也干了，就像有個人幫大家撐起了一把大傘。樹上的葉子密密的，一簇堆在另一簇上面，不留一點空隙，不透進一點陽光。挨近樹干的樹杈上還有人工種植的蝴蝶蘭。蝴蝶蘭的葉子真的很像蝴蝶的翅膀，怪不能它叫蝴蝶蘭呢!老師還專門請旁邊的保安叔叔跟大家講了蝴蝶蘭嫁接常識。
再往旁邊一看，另一棵樹也非常漂亮，雖然枝葉不是非常茂盛，但它的葉子形狀非常獨特，長得非常像楓葉的樣子。葉子黃中帶點白，陽光照在葉子上，葉子在發(fā)光，亮閃閃的，整棵樹看起來非常有精神。
同學(xué)們一邊察看，一邊拿筆記筆記，我也不例外，我快點記下我的發(fā)現(xiàn)：大暑節(jié)氣，大家雖然酷熱難熬，但由于高溫、酷熱、潮濕等氣候特征，很利于植物的成長。
寫大暑的散文 篇12
春夏秋冬，雖說一年只有4個季節(jié)，可這四個季節(jié)中又有二十四個節(jié)氣。而這二十四節(jié)氣呢 ，每個節(jié)氣都有屬于自己的民俗與氣候特點。隨著時間的變化，每個節(jié)氣都會依次輪到，譜成了一首眾人傳唱的二十四節(jié)氣歌。今天我想和大家聊一聊一年中最熱的節(jié)氣——大暑。
大暑它處在三伏中的中伏階段，是我們祖國大多數(shù)地區(qū)最熱的時候，氣溫在35℃到45℃之間，有少數(shù)地區(qū)的氣溫曾高達47℃，刷新歷史最熱紀錄，剛才我們講到“三伏”，現(xiàn)在我就來講“伏”是什么�！胺�，詳是指“伏天”，是我國大部分地區(qū)每一年最炎熱，最少雨的天氣，它并沒有確切時間，每一年都不能計算出伏天出現(xiàn)的精準時間，不過大致能確定在七月中旬到八月中旬之間，剛才所說的中伏階段。也就是二伏階段，一般在7月22日至8月1日之間，是天氣最熱的階段。大暑雖說很熱，但也十分利于農(nóng)作物，大暑可以說是對農(nóng)業(yè)生產(chǎn)最重要的氣節(jié)，這是因為大暑中的“伏天”高溫，為農(nóng)作物的生育和高產(chǎn)提供了十分有利的條件。
好了，我對大暑的介紹算是結(jié)束了。但是，對于立春、雨水、驚蟄、春分、清明、谷雨、立夏、小滿、芒種、夏至、小暑、大暑、立秋、處暑、白露、秋分、寒露、霜降、立冬、小雪、大雪、冬至，小寒、大寒這二十四節(jié)氣，又流傳著每個節(jié)氣特有的，各種地域的'民俗、傳說。有的民俗、傳說十分有名，久為流傳，甚至成了千古佳話。除了傳說和民俗外，氣節(jié)當然還有許許多多的用處、特點，這還是需要有新的人們?nèi)ラ_發(fā)，去創(chuàng)造，去發(fā)現(xiàn)，這是24氣節(jié)的起點于腳步。以上說的二十四節(jié)氣，每個節(jié)氣為一季，總共有四立、四分，另外的是按照氣候或播種計算出的準確適合的名詞而命名，這就是中華民族人民智慧的結(jié)晶，二十四節(jié)氣！
寫大暑的散文 篇13
浙江：大暑送“大暑船”活動在浙江臺州沿海已有幾百年的歷史。“大暑船”完全按照舊時的三桅帆船縮小比例后建造，長8米、寬2米、重約1.5噸，船內(nèi)載各種祭品�；顒娱_始后，50多名漁民輪流抬著“大暑船”在街道上行進，鼓號喧天，鞭炮齊鳴，街道兩旁站滿祈福人群。“大暑船”最終被運送至碼頭，進行一系列祈福儀式。隨后，這艘“大暑船”被漁船拉出漁港，然后在大海上點燃，任其沉浮，以此祝福人們五谷豐登，生活安康。臺州椒江人還有大暑節(jié)氣吃姜汁調(diào)蛋的風(fēng)俗，姜汁能去除體內(nèi)濕氣，姜汁調(diào)蛋“補人”，也有老年人喜歡吃雞粥，謂能補陽。
廣東：廣東有大暑吃仙草的習(xí)俗。仙草又名涼粉草、仙人草，唇形科仙草屬草本植物。為重要的藥食兩用植物資源。由于其神奇的消暑功效，被譽為“仙草”。莖葉曬干后可以做成燒仙草，廣東一帶叫涼粉，是一種消暑的甜品。本身也可入藥。民諺：六月大暑吃仙草，活如神仙不會老。燒仙草是臺灣的小吃之一，有冷、熱兩種吃法。燒仙草的外觀和口味均類似粵港澳地區(qū)流行的`另一種小吃龜苓膏，也同樣具有清熱解毒的功效。但這款食品孕婦忌吃。
臺灣：大暑節(jié)臺灣周圍的海域大多布滿暖水魚群，東北海域有魷魚，基隆外海有小卷、赤宗、彰化海域則有黃鰭鯛等。臺灣民諺：大暑吃鳳梨，說的是這個時節(jié)的鳳梨吃。另外六月十五日是“半年節(jié)”，由於農(nóng)歷六月十五日是全年的一半，所以在這一天拜完神明后全家會一起吃“半年圓”，半年圓是用糯米磨成粉再和上紅面搓成的，大多會煮成甜食來品嘗，象征意義是團圓與甜蜜。
寫大暑的散文 篇14
大暑是夏季的最后一個節(jié)氣，也是一年中最炎熱的節(jié)氣。老師挑準這個時機，帶我們?nèi)竦毓珗@觀察大暑節(jié)氣中的植物生長變化。
一路上，驕陽似火，我們熱得滿頭大汗。一走進公園，首先映入眼簾的是綠綠的草。那些草雖然在猛烈的陽光下都彎著腰，但長得都很茂盛。它們你挨我，我擠你，密密麻麻的，高到我大腿這兒了。
再往里走走，就可以看到一些粉色的叫不出名來的花。那些花的花瓣一片一片地低著頭，像被火熱的太陽曬中暑一樣，蔫了。它們的身姿雖然不是很挺拔，但依然掩蓋不了它們的美麗。在綠樹綠草的包圍下，一片片粉色的花兒為整個公園增添了一份色彩。
我把視線從花兒移開，看到不遠處的有一棵大榕樹，我被它的大吸引住了。我向它走去，看到從樹上垂下許多氣根。那些根是棕色的，有粗有細。根上還有很長的須須，就像老爺爺?shù)暮氁粯�。我們站在樹底下，涼風(fēng)吹拂，瞬間涼快了不少，額頭上的汗也干了，就像有個人幫我們撐起了一把大傘。樹上的葉子密密的，一簇堆在另一簇上面，不留一點空隙，不透進一點陽光。靠近樹干的樹杈上還有人工種植的.蝴蝶蘭。蝴蝶蘭的葉子真的非常像蝴蝶的翅膀，怪不得它叫蝴蝶蘭呢！老師還專門請旁邊的保安叔叔跟我們講了蝴蝶蘭嫁接知識。
再往旁邊一看，另一棵樹也很漂亮，雖然枝葉不是很茂盛，但是它的葉子形狀很獨特，長得很像楓葉的樣子。葉子黃中帶點白，陽光照在葉子上，葉子在發(fā)光，亮閃閃的，整棵樹看上去很有精神。
同學(xué)們一邊觀察，一邊拿筆記筆記，我也不例外，我趕緊記下我的發(fā)現(xiàn)：大暑節(jié)氣，人們雖然酷熱難熬，但因為高溫、酷熱、潮濕等氣候特點，非常利于植物的生長。
寫大暑的散文 篇15
我和珊珊是幾年前爸爸的單位捐助希望小學(xué)時認識的。她比我小兩歲，家境不好，父母都在余杭打工，平時家里只有她和奶奶在一起生活。和她見面之前，爸爸告訴了我她的長相，所以我一眼就在同學(xué)里認出了同樣梳著長辮子的她。
我和她很聊的來，互相留了地址，我們便開始通信了。有時我從城里寄幾本好看的記事本、故事書，有時是幾只花花綠綠的頭繩發(fā)卡，她則會在信里給我塞她做的手工，畫的'畫，郵她家的板栗，說山村里的那些故事。我們有什么事兒都愿意和對方說。媽媽常笑我，這個年代還愿意寫信，不容易呢。
今年夏天，珊珊難得回家的爸媽從余杭回家了，很快，珊珊又多了個弟弟。雖然珊珊家有了手機，我們可以手機聊天，但她變的越來越忙�！暗谝淮慰吹绞莻�小弟弟，我爸手舞足蹈，邊笑邊說話，嘴巴咧的可大了，好像都能把我們給吞了。奶奶最近老摸我的辮子，說留個辮子中看不中用，剪了省多點時間照顧弟弟。
姑姑寄給小弟弟一堆玩具，可奶奶只許弟弟玩兒。”今天，珊珊又和我電話訴苦，說著說著突然開始抽泣：“悅悅姐姐，我以后可以常和你打語音么？我可想和你多說幾句話了。你送我的拼圖被弟弟弄壞了，可奶奶說，小孩子玩紙玩具對智力好，弟弟玩要讓著�！鄙荷旱碾娫掃�沒聊完，就聽見那邊用濃重的家鄉(xiāng)方言高聲叫著“珊珊，還打到什么電話，到你爸看大暑的時候了”，說電話匆匆掛斷，連道別的時間也沒有。大概是又到了每天珊珊爸要在視頻通話里看兒子的時候了。
傍晚，我拿出日歷書記錄一天的的日記。日歷書上寫著，今日大寒。介紹部分寫著，這是一年最冷的一段時間，和大暑相對。大暑？想起珊珊和我說過，他弟弟的小名就叫大暑，因為是大暑這個節(jié)氣生的，當時溫度可高了呢。可她今兒說，當時的大暑就和今天這大寒一樣冷呢。
寫大暑的散文 篇16
街上無人，偶爾幾聲啴鳴，迎著太陽，頂著40多度的高溫，開啟了二十四節(jié)氣里最熱的時節(jié)——大暑。
看大暑的街，只有陽，無人;只有樹陰，沒遮陽傘;只有自然的，才經(jīng)得住這考驗。
陽光一點點地遞進，大地炙熱地擁抱著這所有，也沒哪個打擾這寧靜。一棵草，一棵車前草，在一陣徐徐的`微風(fēng)中徐徐地晃動，在烈日的陽光下綠得發(fā)亮，是那樣悠然自得。
一片葉，在風(fēng)中打著轉(zhuǎn)，就是落不下來。陽光弄得它有點黃了，可它還是那樣曼妙，為自然，為大暑，為自己舞蹈著。
哪個會去打擾，哪個敢去打擾這寧靜?這寧靜的夏季，蟬在啼鳴，草在吹風(fēng)，葉在舞蹈，樹可以晃動起來，陽光也柔和了，萬物都安靜了，在聽風(fēng)說。
葉和著風(fēng)，風(fēng)在樹間穿過，草在樹下逗留，花兒沒了蜜蜂、蝴蝶的問候，也搖頭晃腦地哼起大暑的歌。
歌里贊著千萬束陽光，千萬朵花，一個大暑。
寧靜的表面下，大地在鳴唱生之歌，蘊含著生機、冷卻、熱烈……撕開表面，讓萬物走進大暑的心。大暑在歌，大暑在說，大暑也在你心里和。你聽見了嗎?聽聽風(fēng)是如何說，草是如何表達，蟬兒如何奏一鳴。
大暑之波，聽風(fēng)訴說，自然之歌。
在大暑熱烈的吶喊中，你看到了他內(nèi)心深處迷人的寧靜了嗎?大暑，大暑，大暑。熱得被人神昏顛倒，靜得被人如癡如醉。
你會輕松地在里面醉去，投入它的懷抱，讓它撫摸你。
大暑里，大暑外，都露源于然的大真大善大美。叫你感覺天地都寬闊了，闊得寧靜，五臟六腑也不復(fù)存在，沒鬧了，只有寧。空，空，空，空得自然，空得安寧，空得悠閑。
太陽仿佛只不過一顆紅心，藍天是他的皮膚，云朵是它的帽子，水是他的雙眼，風(fēng)是他的語言，花草樹木是他的內(nèi)臟，而蟬是他的使者。
虛偽不復(fù)存在，他接納任何一個人，一棵草，一棵樹，一朵花，一只鳴蟬……
你沒辦法拒絕他，他是真誠的，他仿佛不熱了。
大暑，大暑。
寫大暑的散文 篇17
大暑是全年溫度最高，陽氣最盛的時節(jié)，在養(yǎng)生保健中常有“冬病夏治”的說法，故對于那些每逢冬季發(fā)作的慢性疾病，如慢性支氣管炎、肺氣腫、支氣管哮喘、腹瀉、風(fēng)濕痹證等陽虛證，是最佳的治療時機。有上述慢性病的朋友，在夏季養(yǎng)生中尤其應(yīng)該細心調(diào)養(yǎng)，重點防治。
以慢性支氣管炎為例，可內(nèi)服外用并舉，具體方法：內(nèi)服溫腎壯陽的金匱腎氣丸、左歸丸等，每日二次，每次一丸，連服一個月。外敷藥可選用白介子20克、元胡15克、細心12克、甘遂10克，同研細末，用姜汁調(diào)糊，分成六份，每次取一份攤在直徑約5厘米的油紙或塑料薄膜上，貼在后背的肺俞、心俞、膈俞穴上或貼在雙側(cè)的肺俞、百勞、膏肓穴上，用膠布固定。一般貼4—6小時，如有灼痛感可提前取下，局部微癢或有溫?zé)崾孢m感可多貼幾小時。須注意的是，每個伏天(夏季三個伏天)貼一次，每年三次，連續(xù)貼三年，可增強機體非特異性免疫力，降低機體的過敏狀態(tài)。這種內(nèi)、外結(jié)合的治療可以有效地根除或緩解癥狀。
所謂“天生萬物以養(yǎng)民”。大暑期間，市民應(yīng)該多吃絲瓜、西蘭花和茄子等當季蔬菜。大暑天氣酷熱，出汗多，脾胃活動相對較差。這時人會感覺比較累和食欲不振。而淮山有補脾健胃，益氣補腎作用。多吃淮山一類益氣養(yǎng)陰的.食品，可以促進消化，改善腰膝酸軟，使人感到精力旺盛。如果你是高血壓或糖尿病患者，那么吃南瓜就最好不過。南瓜富含維生素、蛋白質(zhì)和多種氨基酸，而且以碳水化合物為主，脂肪含量很低，多吃有助于降低血糖和血脂。另外，南瓜還能排毒養(yǎng)顏，愛美的女士當然不能錯過。如果覺得燉湯麻煩，那不妨嘗試下這款清湯，三兩下就能煲(“滾”)出來。胡蘿卜、紅棗等紅色食物對心臟還很有益。俗語說“冬吃蘿卜夏吃姜”。吃姜有助于驅(qū)除體內(nèi)寒氣，大家可以嘗試一下子姜炒牛肉、子姜炒木耳等菜式。但吃姜的時間也有講究，最好不要在晚上吃。
寫大暑的散文 篇18
大暑是夏季的最后一個節(jié)氣。每年陽歷的7月22日或23日，太陽達到黃經(jīng)120度時，即為大暑。正值“中伏”前后，是一年中最熱的時期，氣溫。
進入大暑就是進入一年中最熱的時期了�！对铝钇呤蚣狻罚骸傲轮校�，熱也，就熱之中分為大小，月初為小，月中為大，今則熱氣猶大也。”大暑是反映暑熱程度已達到極點，是一年中最熱的節(jié)氣。
大暑相對小暑，顧名思義，更加炎熱。在《1971～20xx中國地面氣候資料》中，從30年8月的極端氣溫統(tǒng)計中可以看到：有一部分省區(qū)7月的`極端氣溫值出現(xiàn)在7月下旬，絕大部分省區(qū)8月的極端氣溫值都是出現(xiàn)在8月上旬，剛好都出現(xiàn)在7月下8月上的大暑時期。
古書中說“大者，乃炎熱之極也�！笔顭岢潭葟男〉酱�，大暑之后便是立秋，正好符合了物極必反規(guī)律，可見大暑的炎熱程度了。
緊跟大暑節(jié)氣后的是每年8月7日或8日太陽到達黃經(jīng)135°時的立秋節(jié)氣�！扒铩本褪侵甘钊鰜恚馕吨锾斓拈_始。但是立秋之后還有秋老虎，此時也非常的熱。隨著大暑的到來，7月23日三伏天的中伏也將接踵而至。
大暑時節(jié)要怎樣解暑：
大暑節(jié)氣，高溫酷熱，易動肝火，有些人常常會有心煩意亂、食欲不振、急躁焦慮等感覺，這就是典型的‘情緒中暑’癥狀。此時尤其要注意靜心養(yǎng)生，通過“心理暗示”和“心理納涼法”等方法調(diào)整情緒，想象自己處于大自然之中，綠樹搖曳、飛泉漱玉，使你心曠神怡、心平氣和，以達到“心靜自然涼”的目的。
大暑天，市民最容易出現(xiàn)的就是疰夏，這是由于三伏天天熱下降，地濕上升，濕熱交爭困于脾胃之故。主要癥狀表現(xiàn)為不想吃飯、惡心、頭昏乏力、倦怠思睡、舌苔膩、小便少、汗多等。此時，可服藿香正氣丸（水），醒脾化濕，或薏仁、白扁豆、荷葉、粳米粥以養(yǎng)脾胃，或輔以香砂養(yǎng)胃丸以健脾助消化。
寫大暑的散文 篇19
詩中的“三秋”指秋季的3個月�！熬畔摹敝赶奶斓乃�、五、六月，3個月共90天。“林鐘”是六月的音律�！肮疠啞敝冈铝��！拔灮稹薄拜云选薄肮瞎倍际菬崽焐L或享用的東西。最后兩句大約有點“春天不是讀書天，夏日炎炎正好眠”的意思。
“三伏”里的“中伏”，一般發(fā)生在7月23—31日，今年恰巧大暑與中伏是同一天，都是7月23日。中國傳統(tǒng)科學(xué)認為，春、夏、秋、冬四季分別對應(yīng)五行中的東方木、南方火、西方金、北方水，按五行的相生相克，由秋到冬是“金生水”，由冬到春是“水生木”，由春到夏是“木生火”，唯有從夏到秋特殊，是“火克金”。所以古人認為，從夏到秋是一段艱難的歷程，秋被夏壓制著，雖然從夏至開始已經(jīng)“一陰生”，但炎熱卻繼續(xù)增長，秋不敢露頭，要潛伏一段時間，這段最熱的時間就稱為“伏”。因靠近中伏，大暑這一天民間還有飲伏茶、曬伏姜、燒伏香等習(xí)俗。
大暑是我國一年中氣溫的時期，但南北雨量差別很大，在長江中下游等地區(qū)，雨量很少，有“小暑雨如銀，大暑雨如金”的.說法；在我國北方，這卻是一年中雨水最多的時節(jié)，諺語則稱“小暑大暑，灌死老鼠”。
大暑是一年之中最熱的節(jié)氣，氣溫高、氣壓低、濕度大。因此大暑節(jié)氣養(yǎng)生重在一個“清”字，即在注重飲食“清潔”、機體“清熱”的前提下，進行“清補”。
“清熱”喝粥。暑天酷熱，及時補水的同時也要注意清熱祛火。西瓜具有清暑、解熱、補水的功效，因此大多數(shù)人都會選擇西瓜作為清暑佳品。但夏季腸胃較脆弱，吃西瓜時要注意避免傷及腸胃。一是不要一次吃太多，二是盡量不要貪一時之涼吃冰西瓜。吃西瓜時可以將西瓜水分嚼出后吐掉果肉，既可清熱祛暑，也可減少腸胃損傷。除水果外，清熱祛火還可嘗試一些“度暑粥”，如苦瓜菊花粥、薏米小豆粥等。
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