準媽和胎寶寶的說話方式

準媽和胎寶寶的說話方式

　　準媽如何和胎寶寶說話，胎教，不僅僅是準媽媽給寶寶上的第一課，更是準媽媽與胎寶寶進行溝通交流的第一步。也許在您腹中的寶寶暫時無法給您最直觀的回應，但這并不意味著您的胎教沒有效果。那么，準媽如何和胎寶寶說話，就讓我們來告訴您該如何胎教。

　　一、與胎寶寶對話好處多

　　準媽媽腹中的胎兒，是一個有血有肉的小生命，并不像白菜一樣僅靠營養(yǎng)發(fā)育生長。實踐表明，準媽媽如果能經(jīng)常與胎寶寶進行充滿親情愛意的語言溝通，不僅會使寶寶日后擁有出色的語言能力，還能在未曾謀面的母子之間架起一座心靈上的愛之橋。

　　醫(yī)學研究表明：準爸爸準媽媽如果能經(jīng)常與胎兒對話，可以促進胎兒出生以后在語言方面的良好教育。如果先天不給胎兒的大腦輸入優(yōu)良的信息，無論性能再好，也只會是一臺沒有儲存軟件的“電腦”，胎兒會感到空虛的。

　　另外，準爸爸準媽媽親切的語調，動聽的語言，通過語言神經(jīng)的震動傳遞給胎寶寶，使他們產(chǎn)生一種安全感，促進大腦發(fā)育，使大腦產(chǎn)生記憶。這樣，不僅能增進、加深寶寶出生后與準爸爸準媽媽的感情，使他們相見時即早已彼此熟悉，利于早期智力的開發(fā)，還可使寶寶更愿意同周圍環(huán)境的人相互交流，促進健全人格的培養(yǎng)和形成。因此，準爸爸準媽媽與胎兒的對話，對胎寶寶的智力發(fā)育有著無可替代的作用。

　　二、與胎寶寶對話的方法

　　1、滿懷愛意的對話

　　孕初期，準媽媽可配合撫摸胎教來進行語言胎教。例如在午睡或晚上睡覺前，準媽媽躺下后溫柔地撫摸胎兒，與胎兒充滿愛意地說話，如：“寶寶，你好!一天過去了，高興嗎?媽媽愛你，非常愛你!”“寶寶，媽媽要睡覺了，你和媽媽一塊睡，好嗎?”。

　　2、表達日常生活內容

　　準爸爸準媽媽可以根據(jù)日常生活，隨意確定與胎兒的對話內容，所以語言胎教時間是不固定的。白天準媽媽進行任何活動時可根據(jù)活動內容與胎兒對話，比如，準媽媽洗臉時，就對胎兒說：“寶寶，媽媽要洗臉了，你看，洗完臉媽媽覺得舒服極了，也漂亮了，對嗎?”準媽媽上公園時，就對胎兒說：“寶寶，媽媽今天在公園里，你看公園里多美啊，有鮮花，有金魚，有綠樹，你喜歡嗎?”這樣，準媽媽與胎寶寶可共同體驗生活的節(jié)奏。胎寶寶出生后，再聽到媽媽的呼喚，就會感到熟悉和親切，在新環(huán)境中不會感到緊張和不安，有利于嬰幼兒心理上盡快適應，并可促進語言能力的發(fā)展。

　　給胎兒講故事是語言胎教中一項必不可少的內容。準媽媽把胎寶寶當成是一個大孩子，認真地用親切動聽的語言、充滿感情的語氣給他講故事。

　　準媽媽在給胎兒講故事時，要選擇一個舒服的姿勢，集中精力，聲音要輕快、明朗、緩和，帶著感情色彩，避免發(fā)出高聲尖氣的喊叫;講述時要繪聲繪色，這樣才能感染胎寶寶。3、為胎兒讀文學作品給胎兒讀文學作品，尤其是優(yōu)美的散文和詩歌，也是語言胎教的一項內容。準媽媽在閱讀時最好自己先沉浸到文學作品所描繪的意境中去，然后以溫和的語調來朗讀，聲音不用太高。有些兒歌朗朗上口，有節(jié)奏感，有韻律，又淺顯易把握，也是進行語言胎教的好材料。準媽媽懷孕 5個月后，如能每天堅持對胎兒朗讀詩歌、散文、兒歌，胎兒日后的語言把握能力會有明顯提高。

　　4、簡化并重復短句

　　在進行語言胎教時，準爸爸準媽媽最好能將針對日常生活內容和表達感情的話語簡化，如“寶寶，我們吃飯了。 ”“飯好香。 ”“寶寶，我們很愛你!”等，然后經(jīng)常性地重復對胎兒講，以加深胎兒對這些話的印象，促進他的記憶力和理解力。

　　5、準爸爸要參與對話

　　在進行語言胎教時，準爸爸一定要參與，胎兒很喜歡準爸爸雄渾、厚重、有磁性的聲音。專家們發(fā)現(xiàn)，準爸爸參與做語言、音樂等胎教活動的胎兒，出生后對爸爸的聲音很早便有辨別力，感情上也有較明顯的親近表現(xiàn)，日后對爸爸會更喜歡。所以準爸爸如果有時間，最好也能撫摸著胎兒對他說些充滿愛意的話。這樣做不僅會使胎兒覺得舒服，還能使胎兒記住爸爸的聲音和處事特點，加深胎兒出生后對父親的認同和感情，并培養(yǎng)一些母親沒有的性格、素質。

　　三、與胎寶寶對話的內容

　　1、日常性簡單用語

　　期盼語：“寶寶快長大吧”“大眼睛像爸爸，善解人意像媽媽”“長得胖胖的”“長得高高的”“像媽媽一樣白，像爸爸那樣聰明能干”“爸爸媽媽都愛你”。.贊美語：“你真是媽媽的好寶寶”“寶寶真懂事”“真是一個乖寶寶”“寶寶真好”“媽媽真愛你”。.問候語：“寶寶你好”“寶寶早上好”“寶寶睡得舒服嗎”“寶寶愉快嗎”。.胎教前后用語：“寶寶醒醒吧”“寶寶打起精神來”“我們又開始上課嘍”“聽聽音樂吧”“再見啦”“休息吧”“睡覺吧”。

　　2、對胎兒進行語言誘導

　　準媽媽淋浴時可對胎兒說：“這是水流聲，媽媽在洗澡”。.準媽媽在感到胎動時說：“寶寶開始活動了”“寶寶淘氣了”“又踢媽媽了”。.聽音樂時說：“寶寶聽聽音樂吧”“真好聽啊”“寶寶聽到音樂沒有”。.媽媽給寶寶動作刺激時，可以說：“讓媽媽摸摸你”“寶寶好舒服”“媽媽拍拍你”“再踢—下”“媽媽推推你”“寶寶散散步吧”。

　　溫馨提示：

　　與胎兒對話三原則

　　原則一、聲音要適當大和清晰、速度要緩慢、要發(fā)自內心。

　　傳遞給胎兒的聲音通過羊水后往往有些模糊不清，因此在對胎兒說話時，聲音要適當大一些，吐字要清晰一些，停頓要長一些，語速要慢一些。

　　原則二、三天打魚兩天曬網(wǎng)可不行!要堅持，哪怕每天只有15分鐘。對胎兒說話，持之以恒很重要。每次的時間短一些也不要緊，但要盡量堅持每天都至少進行一次。

　　原則三、準媽媽自己不要覺得有負擔，情緒上保持愉悅很重要。

　　如果媽媽總有“真煩呀”等抵觸情緒，無形中就會成為一種壓力，而這種壓力也往往會傳遞給胎兒。因此，媽媽自己要保持輕松愉快的心情，如果能把它作為一種享受，就再好不過了。

　　進入懷孕中期后，你多半已經(jīng)漸漸適應了懷孕的過程，也能更清晰地感知胎兒的存在，和胎兒的交流也會更多。再加上這段時間胎兒的聽覺、觸覺、視覺也在慢慢發(fā)育完善，所以，懷孕中晚期的胎教內容除了維持懷孕早期的情緒胎教、運動胎教、音樂胎教以外，還可以增加更多觸覺胎教和視覺胎教的內容，以便更好地促進胎兒的感官發(fā)育。

　　1、如何做語言胎教？

　　語言胎教和音樂胎教一樣，屬于聽覺胎教的范疇，主要是為了給胎兒聲音的刺激，這些適宜的聲音在胎兒大腦聽覺神經(jīng)通路走經(jīng)的過程里，讓胎兒的大腦細胞伸展出更多的樹突，大腦網(wǎng)絡得到豐富，同時聽覺系統(tǒng)也會得到近一步完善和促進。

　　你可能已經(jīng)聽說過，懷孕后期胎兒已具備了聽力和感覺能力，爸爸媽媽的話語會在他的腦海里留下初淺的痕跡，當寶寶出生后重新聽到爸爸媽媽的聲音，他會感覺這些聲音很親切很熟悉，這是對胎兒期間記憶的一個重現(xiàn)。

　　語言胎教要在胎兒醒著的時候進行，一般最好和下文提到的撫摩胎教同時進行，可以邊撫摩邊對寶寶說話。你在早上醒來，或者午睡醒來，以及晚上臨睡前都可以進行語言胎教。

　　做語言胎教時，你可以躺著也可以坐著，給寶寶說的話要簡單明了，充滿感情。你可以給寶寶讀書唱歌，也可以只是說說你的日常生活。準爸爸更適合給胎兒做語言胎教，因為準爸爸的聲音大都屬于有磁性的男中音或男低音，更容易被胎兒聽到，而準媽媽們則大多屬于高頻的尖細聲音，而高頻的聲音傳到子宮時是有衰減的，不容易被胎兒聽到，所以，語言胎教的重任最好讓準爸爸來完成，這同時也是準爸爸和寶寶建立親子感情的好機會。

　　2、如何做視覺胎教？

　　胎兒的視覺比其他感官發(fā)育得晚，到你懷孕7個月時，胎兒的視網(wǎng)膜才具有感光的功能，所以，視覺胎教最好從懷孕24周開始實施，一般選擇自然光。你每天可定時在胎兒覺醒時用自然光的改變來讓他感覺光線的變化，比如清晨起床后拉開窗簾的一瞬間，讓光線也照到你的肚子上。不過，注意最好不要采用強光直照的方式。另外，視覺胎教還要配合寶寶的作息時間，要在胎動明顯時，即寶寶醒著的時候做。

　　3、如何做觸覺胎教？

　　觸覺胎教包括撫摸胎教和運動胎教。觸覺胎教的目的是從觸覺上豐富胎兒的環(huán)境，促進胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。在觸覺胎教時，通過撫摸和運動使羊水產(chǎn)生波動從而對胎兒進行皮膚觸覺的刺激，來激發(fā)胎兒的運動積極性并獲得愛撫。同時，胎兒的大腦感覺中樞細胞在傳遞這些觸覺神經(jīng)沖動時也會得到發(fā)展，伸展出更多的樹突，以便建立更多的突觸聯(lián)系，使大腦網(wǎng)絡更加豐富。

　　正常情況下，從懷孕2個月開始，胎兒就在母體內活動了，但這時的活動幅度很小，準媽媽往往感知不到。隨著懷孕月份的增加，胎兒的活動幅度會越來越增大，從吞吐羊水、瞇眼、咂手指、握拳，直到伸展四肢、轉身、翻筋斗等。一般過了懷孕早期，撫摸胎教就可以開始實施了。

　　首先你要舒適地靠坐下，保持腹部完全松弛，然后用手從上至下、從左至右，來回撫摸。注意撫摸時動作要輕，時間也不宜過長。同時要密切觀察胎兒的反應，如果胎動明顯就要及時停止，最好在寶寶清醒的時候做。

　　至于這個階段的運動胎教，你仍然可以參考懷孕早期胎教方法，但如果你身體有任何不適，一定要先咨詢醫(yī)生，再確定你的運動方式。

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