音樂教育調(diào)節(jié)學生心理的作用論文
摘要：眾所周知，音樂在教學開展中不僅具有陶冶情操、熏陶審美的作用，對于學生心理的調(diào)節(jié)也具有積極的意義。學生的健康成長關(guān)系著自身的發(fā)展，關(guān)乎著國家棟梁之才的塑造。因而，如何在教學開展中利用音樂教育調(diào)節(jié)學生心理，已成為學校教學工作者們普遍重視的問題。本文在介紹音樂教育對于學生心理調(diào)節(jié)作用的基礎(chǔ)上，重點介紹了如何選擇具有顯著調(diào)節(jié)作用的音樂內(nèi)容，發(fā)揮音樂教育的心理調(diào)節(jié)意義。
關(guān)鍵詞：音樂教育；學生；心理；調(diào)節(jié)；作用
世界衛(wèi)生組織提出：“健康不僅僅是指身體健康、沒有疾病，而是軀體、心理和社會功能都呈現(xiàn)出來的一種良好的狀態(tài)”。然而，隨著社會競爭的日益激烈，學生的學習壓力、社交壓力隨之增大，學生的心理問題也日益凸顯。音樂教育作為一種藝術(shù)教育形式，也是素質(zhì)教育的主要載體。學校的音樂教育實踐，通過潛移默化的滲透和影響，對提高學生的道德水平、陶冶情操、塑造完美人格等，都具有重要的促進作用。
一、音樂教育對于調(diào)節(jié)學生心理的積極作用
音樂教育有廣義和狹義之分。我們這里所指的是廣義上的音樂教育，是指通過音樂熏陶，影響人的思想情感、道德品質(zhì)、審美情趣，增進知識技能的教育形式。那么音樂教育具體是怎樣調(diào)節(jié)學生的心理，使其遠離精神困擾呢？本文將從以下幾個方面進行說明：首先，音樂可以舒緩情緒，緩解壓力。學生正處于人生的成長階段，世界觀尚未形成，思想很不穩(wěn)定。尤其是正處于青春期的學生，往往具有嚴重的叛逆心理，加入繁重的學習壓力、人際關(guān)系等影響，很容易產(chǎn)生焦躁、苦悶、悲觀、抑郁等不良情緒。如果這些情緒長期得不到調(diào)節(jié)和發(fā)泄，將會導致嚴重的心理疾病，影響身心健康。音樂具有轉(zhuǎn)移人的注意力、集中力等作用，聽音樂可以緩解疲勞，消除緊張、解除抑郁、克服焦躁、使人的心情平靜，使負面的.情緒得到宣泄。同時，音樂可以提供一些正面的能量，激發(fā)學生的積極性，從而樂觀地面對學習和生活。其次，音樂可以凈化心靈，培養(yǎng)審美情趣。音樂教育的核心是使學生從音樂中感受到美，陶冶情操、凈化心靈，從而提高審美能力，并能根據(jù)自身體會創(chuàng)造美、表達美、傳遞美。音樂是通過音符和聽覺傳播的，因此，這里所說的審美，指的并非我們?nèi)庋壑苯涌吹降拿�，而是指通過聲音傳播的無形的美，而這種美是直擊心靈的，它可以幫助學生過濾掉壓抑的生活帶來的心靈雜質(zhì)，通過感知音樂的美好來感知世界的美好，培養(yǎng)人文情懷，從而養(yǎng)成陽光、豁達的個性。同時，“藝術(shù)是相通的”，通過音樂教育的培養(yǎng)，能夠豐富學生的文學、美術(shù)、歷史、戲劇等其他美學知識，幫助其開拓思維，激發(fā)想象力和創(chuàng)造力，樹立自信心，提升學生的審美認識。再次，音樂可以塑造品德，促進身心健康。青少年時期是人生發(fā)展的重要時期，對道德品質(zhì)的養(yǎng)成非常關(guān)鍵。這個時期的學生好奇心比較嚴重，處理事情也比較極端，加之社會上的種種誘惑，很多孩子在壓力的影響下往往養(yǎng)成不好的道德品質(zhì)，甚至受人教唆導致犯罪。尤其是對于家長和教師的教育方式，青少年往往比較反感，這時候就需要一種有別于傳統(tǒng)教條的教育方式來正確引導學生的言行。音樂教育恰恰是一種輕松的，青少年樂于接受的教育形式。音樂作品中除了飽含藝術(shù)感染力之外，也包括很多積極向上的思想道德內(nèi)容。音樂中所表達的道德品質(zhì)會在無形之中融入到學生的身心成長之中，幫助其塑造完美的人格。當學習和生活中產(chǎn)生不良的情緒時，學生可以通過自身調(diào)節(jié)抑制這些情緒的影響，預防心理問題的產(chǎn)生。
二、音樂教育調(diào)節(jié)學生心理健康的開展實踐
作為教學工作者來說，通過音樂教育調(diào)節(jié)學生的心理，要選擇正面的、積極的、向上的、適應(yīng)學生欣賞需求的音樂內(nèi)容。如果教學實踐有所欠缺，不但不會加強學生的心理教育，反而適得其反。比如，隨著信息技術(shù)的發(fā)展，自媒體開始出現(xiàn)在人們的視野，微博、微信上的很多音樂作品，未經(jīng)審核就直接發(fā)布到網(wǎng)上，音樂形式、內(nèi)容庸俗，不僅不能使人產(chǎn)生美的感受，甚至會對學生的成長產(chǎn)生不利的影響。首先，要對音樂作品進行仔細的篩選。大多數(shù)教師和家長對音樂都有一定的了解，可以辨別哪些音樂是積極向上的，是適合學生身心成長的。選擇歌曲方面，應(yīng)選擇基調(diào)正面、歌詞勵志、曲調(diào)舒緩或富有激情的音樂內(nèi)容。而當前比較流行的“嘻哈”音樂、“黑人”音樂等等，歌詞中多有消極情緒、厭世情緒等，則并不適合心理狀態(tài)還未成熟的學生群體。另外，還可以選取一些“詩歌”配舒緩音樂的形式，尤其是夜深人靜的時候，讓學生閉上眼睛潛心傾聽，隨著音樂與朗誦緩緩入眠。對于學生來講，這不僅可以舒緩一天的學習壓力，促進睡眠，同時音樂和詩歌這兩種藝術(shù)形式的結(jié)合，在無形之中對學生情感的培養(yǎng)、心靈的凈化、情懷的提升都具有很好的促進作用。其次，在選擇音樂時，要對學生進行適當?shù)谋O(jiān)督。隨著網(wǎng)絡(luò)的普及，學生接觸音樂越來越方便�？梢酝ㄟ^電腦、智能手機可以隨時播放音樂。將喜歡的音樂下載到手機里，還可以隨時隨地進行欣賞。然而，網(wǎng)絡(luò)音樂內(nèi)容魚龍混雜，青少年獲取的方式簡單，辨別能力較弱。因此，需要教師和家長給予適當?shù)闹敢捅O(jiān)督。當然，這種監(jiān)督也需要一定的技巧，要在不影響學生情緒的情況下進行溝通，以免引起其逆反心理。
三、結(jié)語
綜上所述，音樂教育對于學生心理的調(diào)節(jié)具有積極作用，在音樂內(nèi)容的選擇上也要具有引導性和針對性。在音樂教學開展實踐中，如何引導學生選擇蘊含正能量的、積極的音樂內(nèi)容，陶冶身心，修身養(yǎng)性是非常關(guān)鍵的，這也成為學校音樂教育中重點解決的問題。因此，學校、教師、家長都要積極把關(guān)、相互配合，積極發(fā)揮音樂教育對于學生心理調(diào)節(jié)的作用，這樣才能培養(yǎng)出身心健康，全面發(fā)展的新時代人才。
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