高校體育教學(xué)滲透心理健康教育論文
【摘要】現(xiàn)階段,在高校體育教學(xué)中逐漸滲透心理健康教育的理論,這不僅可以使學(xué)生在體育學(xué)習(xí)中增強(qiáng)自身的體質(zhì),提高學(xué)生的體育能力和體育成績(jī),也能陶冶學(xué)生的情操,培養(yǎng)學(xué)生審美情趣,促進(jìn)學(xué)生形成健全的品格,使學(xué)生身心得到全面的發(fā)展,F(xiàn)通過(guò)了解高校體育教學(xué)中滲透心理健康教育的重要意義,并且分析當(dāng)前高校體育教學(xué)滲透心理健康教育中面臨的問(wèn)題,最后制定合理有效的措施來(lái)促進(jìn)高校體育心理健康教育的有效發(fā)展。
【關(guān)鍵詞】高校體育 心理健康 措施
一、分析高校體育教學(xué)中滲透心理健康教育的重要意義
。ㄒ唬┯欣谔岣邔W(xué)生的身體素質(zhì),提高體育能力
高校體育教學(xué)中滲透心理健康教育,不僅可以使學(xué)生強(qiáng)身健體,也能夠使學(xué)生修身養(yǎng)性,同時(shí)也是對(duì)學(xué)生的一種綜合性的鍛煉和發(fā)展。學(xué)校大力開(kāi)展體育心理健康教育,有利于提高學(xué)生的身體素質(zhì),使學(xué)生在體育鍛煉過(guò)程中跑起來(lái),跳起來(lái),動(dòng)起來(lái),加快學(xué)生機(jī)體的新陳代謝,促進(jìn)血液循環(huán),讓正在發(fā)育的青少年長(zhǎng)身體,鍛煉發(fā)達(dá)結(jié)實(shí)的肌肉,增強(qiáng)體質(zhì),提高學(xué)生的體育成績(jī),而且也能使學(xué)生在沉重的學(xué)習(xí)壓力下,通過(guò)體育消除疲勞,發(fā)泄消極情緒,促進(jìn)學(xué)生的身心健康發(fā)展。
(二)有利于培養(yǎng)學(xué)生形成良好的性格和品格,增強(qiáng)毅力
在高校體育教學(xué)中通過(guò)給學(xué)生提供談心,化解學(xué)習(xí)壓力等心理健康服務(wù),可以讓學(xué)生在繁雜枯燥的文化學(xué)習(xí)中靜靜體會(huì)體育運(yùn)動(dòng)的美好,進(jìn)一步約束自己的言行舉止,使學(xué)生樹(shù)立正確的人生觀、世界觀和價(jià)值觀,真正認(rèn)識(shí)到體育心理健康教育的魅力。另外,通過(guò)給學(xué)生加強(qiáng)不怕挫折,勇于挑戰(zhàn)的心理健康體育教育,可以提高學(xué)生的心理承受能力,不斷突破自己的極限,增強(qiáng)學(xué)生的意志力,培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞,堅(jiān)持不懈的體育精神,增強(qiáng)學(xué)生的人格魅力。
二、分析當(dāng)前高校體育教學(xué)中加強(qiáng)心理健康教育存在的問(wèn)題
。ㄒ唬⿲W(xué)生對(duì)心理健康體育認(rèn)識(shí)較少
現(xiàn)階段,學(xué)校開(kāi)展體育教育還面臨諸多的問(wèn)題,首先就是學(xué)生對(duì)高校心理健康體育的認(rèn)識(shí)比較模糊,而且學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力較大,再加上現(xiàn)在手機(jī)網(wǎng)游以及動(dòng)漫等其他誘惑太多,學(xué)生更青睞于這些比較安靜的游戲活動(dòng),使學(xué)生對(duì)體育鍛煉的學(xué)習(xí)熱情和積極性較低,使高校體育更加不受學(xué)生的歡迎,導(dǎo)致學(xué)生在體育課的出勤率較低,學(xué)生的體質(zhì)較差,體育成績(jī)較低。
。ǘ⿲W(xué)校領(lǐng)導(dǎo)不夠重視高校心理健康教育
學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對(duì)高校心理健康教育的重視程度較低,沒(méi)有深入考慮開(kāi)展心理健康教育對(duì)提高學(xué)生整體素質(zhì)和促進(jìn)學(xué)校體育文化發(fā)展的重要意義,有許多學(xué)校沒(méi)有給學(xué)生配備專業(yè)的體育教師,提供完善的體育設(shè)施,并且學(xué)習(xí)體育的課時(shí)安排的比較少,使學(xué)校的體育教育長(zhǎng)期處于無(wú)序化狀態(tài),使青少年學(xué)生接受正規(guī)的體育教育機(jī)會(huì)較少,讓學(xué)生難以體會(huì)高校體育所帶來(lái)的`樂(lè)趣。
。ㄈ┤鄙賹I(yè)優(yōu)秀的高校體育教師
我國(guó)大部分學(xué)校在計(jì)劃開(kāi)展高校心理健康體育課程所存在的一大難題是缺少專業(yè)優(yōu)秀的體育教師,有許多學(xué)校的體育教師對(duì)高校心理健康教育的教學(xué)不懂或是不重視,只是流于表面形式教學(xué),不能傳授給學(xué)生專業(yè)的體育知識(shí)和技能,使體育課上的不夠規(guī)范,學(xué)生的興致較低,體育學(xué)習(xí)效果較差。正是由于這些缺乏實(shí)踐和理論相結(jié)合的體育教師難以承擔(dān)起學(xué)校心理健康教育的任務(wù),使學(xué)校開(kāi)展心理健康教育面臨著嚴(yán)重的阻礙。
。ㄋ模┬睦斫】到虒W(xué)方法比較落后
當(dāng)前,有許多體育教師使用的教學(xué)方法已經(jīng)比較陳舊落后了,一般采取比較枯燥的言傳身教法,使學(xué)生在學(xué)習(xí)和理解時(shí)都比較吃力,容易在體育教學(xué)中產(chǎn)生畏難情緒,使學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣較低。另外,學(xué)校為學(xué)生提供的體育教材較差,缺乏科學(xué)性和系統(tǒng)性,其中的教學(xué)內(nèi)容較為刻板生硬,并沒(méi)有隨著時(shí)代發(fā)展和地域差異而不斷更新完善其中的教學(xué)內(nèi)容,使學(xué)生學(xué)習(xí)體育的積極性不高。
三、提出合理有效的措施完善高校體育心理健康教育的發(fā)展
(一)提高體育教師的專業(yè)素質(zhì)水平
高校體育教師要想體育教學(xué)中滲透心理健康教育就要充分發(fā)揮帶頭和主導(dǎo)作用,端正認(rèn)真負(fù)責(zé)的工作態(tài)度,提高自身的專業(yè)素質(zhì)水平,在教學(xué)中注意自己的一言一行,為學(xué)生樹(shù)立學(xué)習(xí)的榜樣,保持穩(wěn)定的教學(xué)情緒,加強(qiáng)與學(xué)生之間的交流互動(dòng),關(guān)心和愛(ài)護(hù)學(xué)生,了解學(xué)生的體育學(xué)習(xí)狀況和遇到的困難,要耐心細(xì)致的給學(xué)生講解體育學(xué)習(xí)的專業(yè)知識(shí)和技能,不能因?yàn)閷W(xué)生錯(cuò)誤的動(dòng)作而使用不當(dāng)?shù)难哉Z(yǔ)進(jìn)行指責(zé),對(duì)于學(xué)生在體育方面取得的成績(jī)要積極鼓勵(lì),提高學(xué)生學(xué)習(xí)體育的動(dòng)力和信心,也使教師獲得學(xué)生的尊重和信任,使師生關(guān)系更加和諧融洽,學(xué)生更能配合教師的體育教學(xué)工作。
(二)采取多樣化的心理健康教學(xué)方式
體育教師為了更好地將心理健康教育滲透到體育教學(xué)中,就要根據(jù)學(xué)生的性格特點(diǎn)和實(shí)際學(xué)習(xí)能力,了解學(xué)生客觀存在的差異性后,有針對(duì)性的設(shè)計(jì)教學(xué)要求和內(nèi)容,進(jìn)一步改進(jìn)教學(xué)方式,通過(guò)采取創(chuàng)設(shè)情境法,小組合作法等不同教學(xué)方式來(lái)給學(xué)生帶來(lái)不同的體育學(xué)習(xí)體驗(yàn),激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體育的興趣,使學(xué)生能夠在自身的不斷努力下優(yōu)秀完成所學(xué)的技術(shù)動(dòng)作,感受成功的樂(lè)趣,從而使學(xué)生更加開(kāi)朗和自信,形成良性的心理定勢(shì),提高學(xué)生的體育能力。
(三)更新教材理論內(nèi)容,增加心理健康實(shí)踐活動(dòng)
為了順應(yīng)新形勢(shì)下高校心理健康教學(xué)任務(wù)和要求,就要不斷研究體育教材新課標(biāo),并且加強(qiáng)對(duì)教育學(xué)、心理學(xué)等相關(guān)心理健康理論知識(shí)方面的學(xué)習(xí),挖掘并更新體育教材中有價(jià)值的心理健康教育教學(xué)內(nèi)容,使在體育教學(xué)中貫穿心理健康教育,讓學(xué)生了解加強(qiáng)心理健康教育的重要性,促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。另外,教師要增加體育實(shí)踐活動(dòng),鼓勵(lì)學(xué)生積極參與,使學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中培養(yǎng)良好的行為規(guī)則能力,使學(xué)生也能勇于挑戰(zhàn)自己,增強(qiáng)意志,而且讓學(xué)生共同完成體育項(xiàng)目中,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)和競(jìng)爭(zhēng)精神,獲得更多友誼,讓學(xué)生心里感受到更多滿足和開(kāi)心,促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。
四、結(jié)束語(yǔ)
雖然當(dāng)前在高校體育教學(xué)中滲透心理健康教育,仍然存在著學(xué)生對(duì)心理健康教學(xué)認(rèn)識(shí)較少,缺乏學(xué)習(xí)體育的興趣、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)也不夠重視、缺少專業(yè)優(yōu)秀的高校體育教師以及高校體育心理健康教育方法比較落后等等問(wèn)題。但是學(xué)校在進(jìn)行體育心理健康教育中提高體育教師的專業(yè)素質(zhì)水平,進(jìn)一步改進(jìn)體育教學(xué)方式,并更新教材理論內(nèi)容,增加體育實(shí)踐活動(dòng)等措施,這樣有目標(biāo),有組織的增強(qiáng)學(xué)生的身心健康,使高校心理健康教學(xué)得到進(jìn)一步發(fā)展。
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