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      2. 小學(xué)體育教案

        時間:2022-07-11 20:04:06 教案 我要投稿

        小學(xué)體育教案(匯編15篇)

          作為一位優(yōu)秀的人民教師,總歸要編寫教案,借助教案可以更好地組織教學(xué)活動。那么大家知道正規(guī)的教案是怎么寫的嗎?下面是小編為大家收集的小學(xué)體育教案,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

        小學(xué)體育教案(匯編15篇)

        小學(xué)體育教案1

          一、指導(dǎo)思想

          全面推進素質(zhì)教育,以“學(xué)生健康為第一”的指導(dǎo)思想,營造輕松、愉悅的課堂氛圍,突出學(xué)生主體地位與教師主導(dǎo)作用,關(guān)注學(xué)生的個體差異。通過教師的引導(dǎo),使學(xué)生積極的處于想學(xué),樂學(xué)的狀態(tài)中。充分激發(fā)學(xué)生參與運動的興趣,發(fā)展學(xué)生的投擲能力、靈敏、協(xié)調(diào)性,增強身體機能,促進心理健康,培養(yǎng)與他人合作,勇敢積極向上的精神品質(zhì)。

          二、教材分析

          人教版第三冊,投擲是體育教學(xué)的一個主要組成部分之一,是小學(xué)生身體和心理發(fā)展的重要標(biāo)志。本課使用較輕的沙包替代壘球來組織教學(xué),目的就是想通過學(xué)生自我的嘗試、比較、提高的一個探索過程,更有利于逐步改進投擲的技術(shù)動作,為以后教學(xué)奠定良好的基礎(chǔ)。迎面接力配合主教材,提高學(xué)生競爭意識,培養(yǎng)集體榮譽感。

          三、學(xué)情分析

          五年級學(xué)生正處在生長發(fā)育時期,他們的骨骼、肌肉以及內(nèi)臟器官發(fā)育不完善。根據(jù)學(xué)生生理特點來看,靈敏和柔韌性是這段時期重點發(fā)展的項目。他們的學(xué)習(xí)習(xí)慣正在逐步養(yǎng)成,團體意識逐漸加深,對團體競爭也產(chǎn)生了濃厚的興趣。另外在教學(xué)中要關(guān)注學(xué)生個體差異,尊重學(xué)生的主體地位。

          四、教學(xué)目標(biāo)

          1.積極參與到各種練習(xí)中,在活動中表現(xiàn)出展示自我的愿望,體驗體育活動的樂趣,增強集體觀念與合作意識。

          2.發(fā)展學(xué)生的上肢爆發(fā)力,增強身體機能,提高身體的靈敏性與協(xié)調(diào)性。

          3、培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動的良好習(xí)慣,勇敢頑強、團結(jié)協(xié)作的良好品質(zhì)。養(yǎng)成注意安全的意識。

          五、教學(xué)重點和難點

          重點:發(fā)展上肢力量

          難點:身體協(xié)調(diào)性

          六.教學(xué)實施過程

          1. 游戲激趣

          師生問好、宣布課的內(nèi)容

          小游戲,通過游戲使學(xué)生的身體各部得到充分的活動。

          教師組織并引導(dǎo)學(xué)生練習(xí),同時提高學(xué)生的練習(xí)積極性。學(xué)生根據(jù)教師的引導(dǎo)全部參與活動。

          2.自主空間

          內(nèi)容:(一)原地側(cè)向投沙包

          教師引導(dǎo)學(xué)生投沙包的各種方法,學(xué)生練習(xí),小組內(nèi)同學(xué)互評。給學(xué)生一個可展示自我的平臺。根據(jù)學(xué)生的展示來講解原地側(cè)向投沙包的動作方法,“小小沙包手中拿,兩腳左、右站穩(wěn)當(dāng),蹬地轉(zhuǎn)體揮臂猛,角度合理定投遠”。學(xué)生通過練習(xí),討論、怎樣才能投的更遠。同時要注意肩上屈肘。在練習(xí)的過程中要充分調(diào)動學(xué)生練習(xí)的積極性,活躍課堂氛圍。

          通過小游戲進一步鞏固與提高動作技能,學(xué)生之間要做到互幫互助、自評自練。

          (二)團結(jié)競爭

          通過學(xué)生們深愛的貼人游戲活動進行小組比賽,來培養(yǎng)他們的集體主義精神與合作的能力,通過競賽來展示自已、體驗自己與同伴成功時的喜悅心情。

          3.愉悅身心

          放松“錘子剪子布”活躍身心,體現(xiàn)成功時的心情,使身體達到輕松自然地狀態(tài)。

        小學(xué)體育教案2

          本學(xué)期我們幾所學(xué)校組織了綠洲共同體,加強各個學(xué)校同個科目老師之間的交流。

          通過相互交流聽課,來發(fā)現(xiàn)不足和長處,進而提高自己的專業(yè)能力和教學(xué)技能。

          我僅對我所帶的體育教學(xué)進行反思,發(fā)表自己的一些看法和觀點。

          一、利用游戲提高學(xué)生上體育課的興趣。

          游戲比賽在小學(xué)體育教材中占有相當(dāng)?shù)姆萘浚ㄟ^游戲教學(xué)能培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神、競爭意識、團結(jié)合作、熱愛集體和遵紀(jì)守法等優(yōu)良品質(zhì)。

          游戲深受學(xué)生的喜愛,通過游戲來吸引學(xué)生的眼球,讓學(xué)生喜歡體育,喜歡上體育課。

          我發(fā)現(xiàn)大部分學(xué)生都喜歡上體育課,但是很少學(xué)生喜歡上老師帶的體育課,而是喜歡自由活動。

          這說明我們上的傳統(tǒng)體育課不能得到學(xué)生喜歡,必須要革新。

          如果我們的每節(jié)體育課都能以游戲的形式進行,在不知覺中讓學(xué)生學(xué)到體育知識,從而培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識和開朗的性格。

          那么我相信每節(jié)體育課學(xué)生都在盼望著。

          二、賞識教育法激勵學(xué)生進步。

          賞識教育,也就是激勵教育,是老師在教育學(xué)生的過程中,對學(xué)生的優(yōu)點加以肯定,從而調(diào)動學(xué)生的積極性,使其更努力的學(xué)習(xí)。

          在體育教學(xué)中,我認(rèn)為是非常重要的一種教育方式。

          學(xué)生是有感情的,是有自尊的,是非常渴望別人尤其是老師的肯定和認(rèn)可的。

          所以,我在教學(xué)過程中,盡可能找出學(xué)生的特長,優(yōu)點,加以表揚,肯定。

          比如記得一次達標(biāo)訓(xùn)練課,練的是跳繩,一個六年級男生,甚至一下都不會跳。

          我教他好長時間,都沒有學(xué)會怎么跳,我都想放棄了,對他說:“你自己練習(xí)一會吧”。

          接下來,他一直在練習(xí),雖然到下課時候他還是一個不會跳,我還是表揚了他這種堅強的意志,并鼓勵他說:“下課找時間多練習(xí),相信你一定能跳好的。”下一節(jié)上他們班課的時候,這個男生已經(jīng)可以跳六十多個了,我又當(dāng)全班學(xué)生的面表揚了他,讓同學(xué)學(xué)習(xí)他這種精神,并幫他制定了目標(biāo),最終達標(biāo)的時候他的跳繩甚至比其他項目還要好。

          賞識教育不僅要對學(xué)生肯定和表揚,還要在肯定表揚的同時,找到學(xué)生不足的地方,當(dāng)然這些不足對他的特長來說只是“白玉微暇”,至少老師讓他覺得是這樣。

          然后幫他定個目標(biāo),讓他明白老師相信他能達到這個目標(biāo)的,從而激勵他去努力學(xué)習(xí)。

          三、培養(yǎng)善于接受意外事實的能力。

          在體育課上,因為是室外上課,難免發(fā)生一些意外。

          比如,一場班際拔河比賽中,因教師發(fā)現(xiàn)一名外班的學(xué)生參與了某班的比賽,故大聲斥責(zé),結(jié)果使該班的學(xué)生轉(zhuǎn)移了注意力而導(dǎo)致失敗。

          這種由于決心書外因素造成的失利使學(xué)生難于

          小學(xué)體育教學(xué)反思

          工作第四年了,從剛工作時,素質(zhì)教學(xué)向新課程教學(xué)的改革,又到現(xiàn)在的新課程回到技能教學(xué)等,教學(xué)思想在實踐的教學(xué)中不斷的改變。

          在教學(xué)第一線的我在這幾年實踐教學(xué)中也有幾個疑惑,在課堂組織上,該充分地放手,還是要收?針對于小學(xué)低年級學(xué)生,動作要領(lǐng)到底要不要講得那么細(xì),課中的分解動作練習(xí)有沒有必要講的很透徹……等等?這幾年的教學(xué)中我發(fā)現(xiàn),有些學(xué)生在學(xué)習(xí)了動作要領(lǐng)及分解動作之后,動作反而不協(xié)調(diào)了,很難把分解動作一一連貫起來,變形的動作對學(xué)生的體育學(xué)習(xí)是不利的。

          怎樣才算是一堂好的體育課?一直困惑著我,看看名師、專家等一些講座后,都各有一套,我想這都是個人成功的經(jīng)驗之談吧。

          要上好一堂好的體育課,必須根據(jù)自己的特點去上,符合學(xué)校的實際。

          新課程期間我們有的老師認(rèn)為上體育課沒有必要排著整齊的隊伍集合,慢跑。

          要考慮學(xué)生的興趣及想法,不能讓學(xué)生覺得上操場好像上刑場一樣。

          提出了現(xiàn)在的體育教學(xué)有些教師還是以競技項目為主,以增強體質(zhì)為教學(xué)目標(biāo)。

          實際上增強體質(zhì)在一堂體育課中很難體現(xiàn),例如某一班級學(xué)生上課,教師用分組教學(xué)的方法讓學(xué)生分別推鉛球6次,立定跳遠6次。

          應(yīng)該說每個同學(xué)在一堂課練完這個數(shù)字量不能說少,但算算運動時

          間,每次算它7秒鐘一次,6次42秒,立定跳遠10秒一次,6次60秒,總共是2分鐘的運動量,再加上慢跑,做操,頂多合起來10分鐘,10分鐘的運動時間能體現(xiàn)一堂課的強度嗎?顯然在這種課中很難體現(xiàn)運動強度,而且立定跳遠一直從一年級開始學(xué)到四年級還有這個內(nèi)容,從技術(shù)教學(xué)來說,很簡單的一個內(nèi)容一兩個課時都學(xué)會了,所以讓我們思考的應(yīng)該是如何提高學(xué)生的成績,如何讓學(xué)生自己去學(xué)習(xí),從練習(xí)中提高身體素質(zhì)。

          因此我們要改變只教運動技術(shù)不教身體鍛煉方法的教學(xué),要改變正規(guī)比賽的技能不教有鄉(xiāng)土氣

          息與生活結(jié)合密切的身體技能的教學(xué),要使學(xué)生明白道理,學(xué)會方法,并能在練習(xí)的過程中與同學(xué)和睦相處。

          新課程思想很重要的一點是要求我們要教會學(xué)生“學(xué)會學(xué)習(xí)”和“學(xué)會健體,要重視培養(yǎng)獨立從事科學(xué)鍛煉身體的能力。

          于是我們有些教師由此認(rèn)為體育教學(xué)要實現(xiàn)多項轉(zhuǎn)變,由“重視學(xué)會”轉(zhuǎn)變?yōu)椤爸匾晻䦟W(xué)”;由“重視體育技能學(xué)習(xí)”轉(zhuǎn)變?yōu)椤爸匾曮w育能力的培養(yǎng)”;由“重視技能掌握”轉(zhuǎn)變?yōu)椤爸匾暻楦畜w驗”。

          于是在教學(xué)中就出現(xiàn)了“自定目標(biāo)、自主學(xué)習(xí)、自主鍛煉”等名目繁多的教學(xué)手段。

          上學(xué)期我們?nèi)ヂ犃藥滋媒萄姓n,整堂課的內(nèi)容設(shè)計都合乎學(xué)生的興趣,但是總覺得少了些什么,運動技能蕩然無存,教師和學(xué)生輕輕松松在歡笑中下了課。

          總覺得這樣的體育課學(xué)生的能力得到發(fā)展了嗎?學(xué)生的體能得到鍛煉了嗎?

          作為基層的體育教師的總有一種迷茫的感覺,總覺得體育課程改革純理論的東西過多,具體實際指導(dǎo)的、可操作性的東西太少。

          我們是不是真要天天培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣,不進行體育訓(xùn)練與競賽?理論與實踐總是存在著一定的距離。

          像現(xiàn)在的班級,每個班都有50個學(xué)生,每個人的身體素質(zhì)不一樣,興趣不相同,有的喜歡打籃球,有的喜歡踢足球、投擲等等。

          假如都依照學(xué)生的興趣,讓他們在玩樂中學(xué)習(xí)。

          這樣的話和一堂活動課也就差不了多少了,況且在其他老師的眼里認(rèn)為這是一堂“放羊課”。

          其實“放羊課”是特別難上的課。

          所謂“放羊”,要有足夠的“草”讓“羊”吃,要有安全的場地讓“羊”吃飽。

          像這樣的課是不是一堂好的體育課還有待討論!而且像現(xiàn)在我們很多學(xué)校的環(huán)境也不允許,一堂體育課,操場上有三四個班在場地上,人很多,學(xué)校的場地、器材根本滿足不了學(xué)生的活動。

          常常出現(xiàn)這兒跑去撞到人,那兒投球砸到人了,更別說其它項目。

          高喊了幾年的素質(zhì)教育,快樂體育,在這樣的教學(xué)環(huán)境中還是在傳統(tǒng)的教學(xué)方法上打轉(zhuǎn),四列橫隊集合、慢跑、講解示范等等。

          上好一堂好的體育課,是每個體育老師追求的目標(biāo)。

          一堂好的體育課的標(biāo)準(zhǔn)是什么呢?我們都很彷徨、很迷茫。

          理論說的總是那么好,很多專家的建議也很好,但是我想很多專家都是從體育硬件設(shè)施比較好的學(xué)校為出發(fā)點來講我們的課堂的。

          更多學(xué)校的設(shè)施還是跟不上現(xiàn)代教學(xué)的步伐的。

          所以不管怎樣,每個學(xué)校

        小學(xué)體育教案3

          一、設(shè)計說明:

          本課是以軟式排球為載體,根據(jù)三年級學(xué)生的個性發(fā)展特點以及興趣和愛好,以學(xué)生的主動發(fā)展為目標(biāo),給學(xué)生充分自主的活動機會,吸引學(xué)生的興趣,讓學(xué)生主動參與,使學(xué)生得到充分展現(xiàn)自我的時機,從而使每個學(xué)生在認(rèn)知上,情感上和態(tài)度上積極發(fā)展,成為學(xué)習(xí)的主體。

          二、教學(xué)目標(biāo):

          1、認(rèn)知目標(biāo):通過啟發(fā)、引導(dǎo)學(xué)生自創(chuàng)各種耍球方法,讓學(xué)生初步了解軟排,培養(yǎng)學(xué)生的球感與興趣。

          2、心理目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生的自我表現(xiàn)力和自信心。

          3、情感目標(biāo):開拓學(xué)生時空,通過啟發(fā),發(fā)展學(xué)生創(chuàng)造性意識和實踐能力。

          4、人際交往目標(biāo):團結(jié)幫助同學(xué),認(rèn)識自我的價值與能力,學(xué)會欣賞他人。

          三、課的過程:

          1、在浪漫優(yōu)美的鋼琴曲《獻給愛麗思》中開課,教師和學(xué)生一起做一套球操,學(xué)生可以模仿,也可以自編或改編球操,給學(xué)生自由發(fā)展的空間。

          2、教師通過啟發(fā),誘導(dǎo),指導(dǎo),學(xué)生之間相互幫助的耍球,探索軟排的各種耍球的方法,并不斷創(chuàng)新。

          3、最后讓學(xué)生在《兔子舞》的旋律中鞏固各種耍球的方法,教師參與學(xué)生學(xué)習(xí),模仿學(xué)生的動作,營造和諧寬松的學(xué)習(xí)氛圍,創(chuàng)建共同學(xué)習(xí),互相學(xué)習(xí)的氣氛,培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的興趣。

          四、過程與分析:

         。ㄒ唬、準(zhǔn)備部分:5’

          1、常規(guī)。

          2、球操:

          動作:伸展—體側(cè)屈—體前屈—全身—跳躍

          教法:1、教師聽音樂與學(xué)生一起練習(xí).

          2、學(xué)生模仿練習(xí),可根據(jù)音樂自編或改編球操.

          要求:動作優(yōu)美,自然協(xié)調(diào).

         。ǘ┗静糠12’

          教法:1、學(xué)生拋一拋、接一接、摸一摸、拍一拍、擊一擊、按一按、用頭頂一頂會有什么感覺。

         。ㄎ宀实能浥,對于充滿好奇的孩子,更具有無法抗拒的魅力,想親手去玩一玩,體驗一下軟排的魅力,從而吸引學(xué)生的注意,培養(yǎng)學(xué)生的興趣。)

          2、引導(dǎo):“好玩嗎”?、

         。ㄐ〗Y(jié)剛才的玩法,平穩(wěn)過渡到下一環(huán)節(jié)。)

          3、進一步引導(dǎo),動動你的小腦筋,你會創(chuàng)造出更多的耍球方法嗎?

          (通過初步的摸、按、拍、擊等方法后,進一步學(xué)習(xí)軟排,也可以在教師的引導(dǎo)、示范下,提高一個玩的程面。)

          4、平時觀察到的動作,模仿練習(xí)或自創(chuàng)練習(xí)。

         。ㄗ寣W(xué)生有足夠的自由發(fā)揮空間,讓學(xué)生達到一個玩高潮。)

          5、倆人或多人合作練習(xí)。

         。⊕、接、擊、打等方法,讓學(xué)生在合作中滿足自我表現(xiàn)欲,使其在合作中,相互學(xué)習(xí),提出問題,解決問題,動作得到升華,充分體現(xiàn)合作精神和人際交往能力。)

          6、游戲組合性活動。

          (用游戲如:軟彈弓,打空中球,逗猴子等游戲,讓學(xué)生進一步熟悉軟排,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,使學(xué)生更好的掌握動作,發(fā)展個性,使學(xué)生達到又一個新的高潮。)

          7、小結(jié)。(讓學(xué)生認(rèn)識軟排,安全性強,具有休閑、趣味性,使用便利,綠色環(huán)保等特點。)

         。ㄈ┙Y(jié)束部分3’

          1、放松整理,《兔子舞》》

          教法:根據(jù)音樂在本節(jié)課的基礎(chǔ)自編自演。

          要求:動作優(yōu)美,有節(jié)奏。

          2、學(xué)生小結(jié)。

          3、下課,師生再見。

        小學(xué)體育教案4

          教學(xué)內(nèi)容

          1、兩頭翹;2、仰臥起坐傳遞球;3、投擲。

          教學(xué)目標(biāo)

          1、認(rèn)知目標(biāo):理解俯臥挺身的動作概念和投擲壘球時的出手角度;

          2、技能目標(biāo):

          A、學(xué)會俯臥挺身技術(shù),力爭有90%左右的學(xué)生能獨立完成,發(fā)展學(xué)

          生腰背腹 彈性和力量;

          B、通過“投擲過關(guān)”等投擲游戲,復(fù)習(xí)鞏固原地正面、側(cè)向投擲壘

          球技術(shù),提高學(xué)生投擲能力:

          3、情感目標(biāo):

          A、初步具有勇敢頑強的意志品質(zhì),并通過游戲培養(yǎng)學(xué)生集體主義和愛

          國主義精神;

          B、通過學(xué)生的分組自練、自創(chuàng),發(fā)展學(xué)生的思維能力、創(chuàng)造能力,促

          進學(xué)生身心的健康發(fā)展。

          本課重點:

          A、俯臥挺身時兩腿配合上體協(xié)調(diào)上舉;

          B、投擲壘球時的出手時機;

          本課難點:

          A、俯臥挺身時兩腿夾緊并充分伸展;

          B、投擲壘球時轉(zhuǎn)體和揮臂的連貫性

          程序

          教學(xué)內(nèi)容

          時間

          組織

          教法與要求

          導(dǎo)入

          1、常規(guī)教學(xué)

          1-2分

          四列橫隊

          教法:

          1)學(xué)生跑進場地,師生問好;

          2)隊列練習(xí),配以《運動員進行曲》

          要求:精神飽滿,節(jié)拍準(zhǔn)確。

          2、模仿練習(xí)

          3、自編游戲“大鯊魚”

          2-3分

          4-5分

          四列橫隊--一路縱隊繞墊子行進。

          教法:

          1)教師講解、示范“搖櫓”動作;

          2)學(xué)生跟隨教師原地和行進間模仿“搖櫓”動作;

          3)學(xué)生跟隨教師模仿漁船出海動作;

          4)教師提示并模仿各種魚類游動的動作;

          5)學(xué)生發(fā)揮想象,進行各種魚游動模仿;

          6)教師扮演大鯊魚,共同參與游戲。

          要求:模仿逼真,反應(yīng)靈敏。

          展開

          1、兩頭翹:俯臥墊上,兩臂前舉,頭、肩用力上抬,背部用力后弓,同時兩腿用力(并腿)后舉。

          10-11分

          兩人一組一塊子墊

          教法:

          1)教師示范,學(xué)生嘗試性練習(xí);

          2)手持輕物或兩腿夾物做“一頭起”練習(xí),并觸及上方的標(biāo)志物;

          3)在同伴幫助下(同時托腿托胸)完成動作;

          4)學(xué)生獨立完成,小組自評;

          5)優(yōu)生表演,相互對比,集體研討;

          6)分組比賽。

          要求:兩臂與兩腿協(xié)調(diào)配合,同伴之間相互幫助。

          2、仰臥起坐傳遞輕物

          3-4分

          四人一組二塊墊子同時練習(xí)

          教法:

          1)教師講解、示范;

          2)學(xué)生在教師統(tǒng)一口令下練習(xí);

          3)每組連續(xù)做十次,比哪一組先完成;

          要求:交換輕物時膝不屈,腳跟不離墊,輕物不能拋接。

          3、投擲:每人持一輕物,面對有彩色汽球的橫繩進行投擲過關(guān)和投準(zhǔn)目標(biāo)練習(xí)。

          8-9分

          四列橫隊---散點練習(xí)

          教法:

          1)教師講解示范正面或側(cè)向投擲;

          2)在統(tǒng)一口令下練習(xí);

          3)帶著問題,進行投球過關(guān)游戲;

          4)面對汽球進行投準(zhǔn)比賽,并結(jié)合生活實踐進行創(chuàng)造性練習(xí);

          5)教師巡視指導(dǎo);

          6)教學(xué)情況反饋。

          要求:出手有一定角度,揮臂速度快,轉(zhuǎn)體要正。

          4、中國奧運金牌榜:

          分成八個小組,每位同學(xué)依次將自己的小地毯上寫的金牌項目與折返處小黑板上的金牌運動員相對應(yīng),看哪一組又快又正確。

          3-4分

          按小地毯的序號,排成八路縱隊

          教法:

          1)教師提示,并示范;

          2)學(xué)生跨過墊子到折返處,將小地毯貼在黑板上直線跑回;

          3)學(xué)生繞過墊子到折返處,將小地毯取回,直線跑回;

          要求:奔跑迅速,對應(yīng)正確。

          延伸

          1、小地毯拼字游戲:

          2、自編舞蹈《歌聲與微笑》

          3、課堂小結(jié)講評,收回器材,師生道別。

          5-6分

          同上

          教法:

          1)每組六人將小地毯拼成一個字,看哪一組最快;

          2)教師巡視指導(dǎo);

          3)在音樂的伴奏下,教師帶領(lǐng)學(xué)生進行舞蹈。

          要求:1)拼字游戲時,動作迅速。

          2)舞蹈時,動作放松,表情豐富。

          場地器材

          在一塊籃球場的中間擺放三排小墊子(共24塊、前后間隔為3米、左右間隔為2米)、兩只籃圈間拉一根掛有彩色氣球的橫繩、自制小地墊49塊、小黑板8塊、錄音機1臺。

          1、心理狀況預(yù)測:根據(jù)本課特點,學(xué)生積極主動參與學(xué)習(xí),學(xué)生學(xué)習(xí)的情緒高漲,并能在練習(xí)中獲得愉悅的心理體驗和情感交流;

          2、生理狀況預(yù)測:練習(xí)密度在45%左右;平均心率在125--135次/分左右;最高心率為175次/分左右。

          3、心率曲線(略)

        小學(xué)體育教案5

          教材分析:

          主教材前滾翻是《課標(biāo)》要求學(xué)會的基本動作之一,它是學(xué)習(xí)較復(fù)雜技巧動作的基礎(chǔ),也是生活中自我保護的一種基本方法。教學(xué)重難點是團身緊、方向正、滾動圓。教學(xué)內(nèi)容從學(xué)生喜愛的仿生動物開始,過渡到簡便易行的單個動作,然后上升為適合學(xué)生實際的難度組合動作。

          教學(xué)目標(biāo):

          1.認(rèn)知目標(biāo):讓學(xué)生了解滾翻必須團身緊,只有像球一樣,才能滾的好,才能處理緊急的意外事故做到自我保護。

          2.技能目標(biāo):1、70%-80%的學(xué)生掌握前滾翻正確技術(shù)動作,發(fā)展學(xué)生靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

          3、通過游戲練習(xí),發(fā)展學(xué)生腿部力量和判斷能力。

          4.情感目標(biāo):通過模仿性、創(chuàng)造性練習(xí)和游戲練習(xí),進行克服困難,勇敢頑強的品格教育,培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作、積極進取的優(yōu)良品質(zhì)。教學(xué)重難點:

          1、重點:滾動圓滑,滾成直線。

          2、難點:低頭含胸,蹬地有力,頭后部著墊,團身緊。

          教學(xué)準(zhǔn)備:

          體操墊4塊;白紙10張;籃球4個;小正方形紙箱4個。

          教學(xué)方法:

          1、表現(xiàn)法:通過感知,是學(xué)生有強烈的表演欲望和濃厚的學(xué)習(xí)興趣,大膽的對本節(jié)課學(xué)習(xí)的動作的了解和嘗試。

          2、實踐法:通過教師有效的引導(dǎo)和親身體驗,讓學(xué)生通過實踐去感悟動作完成的要領(lǐng)。

          3、探究法:激發(fā)學(xué)生的思維活動,讓學(xué)生自主學(xué)習(xí)、合作探究、充分發(fā)揮學(xué)生的主動性和積極性,在實踐中更好的去體驗。

          教學(xué)過程:

          一、觀看課件,激發(fā)興趣,導(dǎo)入新課

          1、讓學(xué)生在教室里觀看小刺猬等小動物逃生的視頻,以及人們遇到危險時翻滾逃生的視頻。(導(dǎo)入新課)

          2、觀看前滾翻的視屏,簡單的了解本節(jié)課學(xué)習(xí)的動作要求。

          【設(shè)計意圖:利用視屏,調(diào)動學(xué)生的積極性,為本節(jié)課的學(xué)習(xí)打下基純

          二、教學(xué)新知:

          1、整隊到操場上,教師帶領(lǐng)學(xué)生做準(zhǔn)備活動。

          引導(dǎo)學(xué)生分組分別用籃球、小正方形紙箱進行滾動比賽,并從中得到啟示(圓球形物體更容易滾動)!驹O(shè)計意圖:引導(dǎo)出本節(jié)課的教學(xué)重難點!

          2、學(xué)生嘗試滾動,探索滾動技巧。

          讓學(xué)生模仿小動物滾動,想想怎樣做更容易滾動!驹O(shè)計意圖:讓學(xué)生在自主感知的基礎(chǔ)上加深對關(guān)鍵動作的理解】

          3、教師在體操墊做示范動作,并講解分解動作:原地蹲撐,屈臂,低頭,蹬腿,手抱小腿,滾動!驹O(shè)計意圖:學(xué)生能夠直觀的看清楚老師的動作,并知道前滾翻的動作要領(lǐng)】

          4、輔助性練習(xí):學(xué)生分組仰臥團身前后滾動。要領(lǐng):團身緊、手抱小腿前后滾動。(4次)【設(shè)計意圖:是學(xué)生分組練習(xí)找到前滾翻的慣性動作】

          5、低頭夾白紙,在幫助與保護下做前滾翻(3次)

          【設(shè)計意圖:低頭夾白紙是為了學(xué)生更好的做到低頭含胸這一動作難點】

          6、在幫助與保護下做完整的前滾翻練習(xí)。(3次)

          【設(shè)計意圖:教師給與適當(dāng)?shù)膸椭c保護使學(xué)生克服心理障礙更好的完成前滾翻動作】

          7、分組各自練習(xí),找出做的好的同學(xué),進行表揚。

          【設(shè)計意圖:有效的語言刺激能使學(xué)生的表現(xiàn)欲望增強,更好的學(xué)習(xí)動作要領(lǐng),找出別人做好的原因,自主學(xué)習(xí)動作!

          三、游戲鞏固:

          游戲規(guī)則:全班同學(xué)分成兩組,組內(nèi)成員都站在墊子一側(cè),第一名同學(xué)握有2

          一枚智慧寶石貼,通過滾翻接力,把智慧寶石貼傳遞給下一個同學(xué),直至最后一名同學(xué)拿到為完成,最先完成的小組為獲勝組。

          四、課堂小結(jié)

          1、教師對本節(jié)課的學(xué)習(xí)情況進行點評。

          2、在美妙的音樂中進行放松活動。

          3、宣布下課。

          教學(xué)反思:

          《前滾翻》的教學(xué)過程中,我力求目標(biāo)分層化、組織游戲化、學(xué)生個性化,給學(xué)生創(chuàng)設(shè)一定的空間和時間,采用形象的物體比較突出本節(jié)課的重難點讓學(xué)生盡情玩耍,享受其中的樂趣。教師盡量激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的靈感,讓學(xué)生有選擇的練習(xí),自我風(fēng)采展示,學(xué)生的自主得到了充分發(fā)揮。學(xué)生有了求知、求學(xué)的欲望,與此同時,教師的教學(xué)目的也就達到了。但是本節(jié)課也有不足之處有的學(xué)生滾不成直線,在下節(jié)復(fù)習(xí)課上要想更多的辦法來糾正。

        小學(xué)體育教案6

          教學(xué)目標(biāo)

          1、通過玩球激發(fā)孩子對球的興趣,發(fā)展奔跑能力及協(xié)調(diào)性,培養(yǎng)孩子的創(chuàng)新意識。

          2、讓孩子主動、積極地參與活動,自覺地體驗運動的樂趣。

          3、培養(yǎng)孩子的愛心,形成團結(jié)協(xié)作,互幫互助的意識。

          教學(xué)目標(biāo)

          1、通過玩球激發(fā)孩子對球的興趣,發(fā)展奔跑能力及協(xié)調(diào)性,培養(yǎng)孩子的創(chuàng)新意識。

          2、讓孩子主動、積極地參與活動,自覺地體驗運動的樂趣。

          3、培養(yǎng)孩子的愛心,形成團結(jié)協(xié)作,互幫互助的意識。

          教學(xué)過程

          1、同學(xué)們成自然隊形站立于教師周圍,在音樂聲中自由地做出各項運動的模仿練習(xí)。

          2、抽學(xué)生做。

          3、孩子們在另一側(cè)場地上拿球。

          4、自由玩球。

          5、在教師的統(tǒng)一指令下,把球放回原處。

          6、教師隨意牽上一個孩子的手,帶領(lǐng)大家走成圓圈。

          7、分好小組后,學(xué)生拿球。

          8、游戲:“抱球接力“。

          9、分組讓孩子們設(shè)計球的各種玩法。

          10、展示成果。

          11、教師播放希望小學(xué)的感謝信錄音,讓孩子們在愉快感受和體驗中結(jié)束游戲。

          組織教法

          1、教師以“你們看過奧運會的比賽嗎?……”引導(dǎo)孩子們做出各項運動的模仿動作。

          2、出示“卡通牌”使其相應(yīng)的孩子快速反應(yīng)。

          3、教師發(fā)出指令:“可愛的孩子們,做好準(zhǔn)備了嗎”,把孩子們帶入“給希望小學(xué)送球”的情境。

          4、以“叫數(shù)抱團”的游戲來分組,然后再由學(xué)生根據(jù)自己能力的大小選擇抱兩個球或一個球。

          5、開始給“希望小學(xué)送球”。

          6、采用“組長負(fù)責(zé)制”,教師可啟發(fā)提示。

          7、教師表揚鼓勵。

          作業(yè)布置

          課后同學(xué)們要復(fù)習(xí)今天學(xué)習(xí)過的動作和內(nèi)容。

          教學(xué)過程

          1、同學(xué)們成自然隊形站立于教師周圍,在音樂聲中自由地做出各項運動的模仿練習(xí)。

          2、抽學(xué)生做。

          3、孩子們在另一側(cè)場地上拿球。

          4、自由玩球。

          5、在教師的統(tǒng)一指令下,把球放回原處。

          6、教師隨意牽上一個孩子的手,帶領(lǐng)大家走成圓圈。

          7、分好小組后,學(xué)生拿球。

          8、游戲:“抱球接力“。

          9、分組讓孩子們設(shè)計球的各種玩法。

          10、展示成果。

          11、教師播放希望小學(xué)的感謝信錄音,讓孩子們在愉快感受和體驗中結(jié)束游戲。

          組織教法

          1、教師以“你們看過奧運會的比賽嗎?……”引導(dǎo)孩子們做出各項運動的模仿動作。

          2、出示“卡通牌”使其相應(yīng)的孩子快速反應(yīng)。

          3、教師發(fā)出指令:“可愛的孩子們,做好準(zhǔn)備了嗎”,把孩子們帶入“給希望小學(xué)送球”的情境。

          4、以“叫數(shù)抱團”的游戲來分組,然后再由學(xué)生根據(jù)自己能力的大小選擇抱兩個球或一個球。

          5、開始給“希望小學(xué)送球”。

          6、采用“組長負(fù)責(zé)制”,教師可啟發(fā)提示。

          7、教師表揚鼓勵。

          作業(yè)布置

          課后同學(xué)們要復(fù)習(xí)今天學(xué)習(xí)過的動作和內(nèi)容。

        小學(xué)體育教案7

          一、教學(xué)目標(biāo):

          能夠自覺地有秩序地積極地進行蹲距式跳遠練習(xí),并且掌握跑幾步的單起雙落向前上方跳起的動作方法。

          二、教學(xué)內(nèi)容:

          蹲距式跳遠的單跳雙落動作

          三、教學(xué)過程:

          1.情景導(dǎo)入

          A教師活動:

          (1).常規(guī)隊列練習(xí),先進行原地踏步走,在此基礎(chǔ)上,鼓勵同學(xué)們進行起步走練習(xí),并給予及時的客觀評價。

          (2).講解示范大網(wǎng)魚游戲的方法和規(guī)則要求,適當(dāng)導(dǎo)入游戲背景,使學(xué)生知道,魚離不開水,魚網(wǎng)密切合作才能取得勝利的道理同時培養(yǎng)學(xué)生誠實勇敢的良好作風(fēng)。組織學(xué)生進行游戲活動。

          (3).改變規(guī)則后,再次進行游戲活動。

          B學(xué)生活動:

          (1).認(rèn)真的完成隊列練習(xí),提高自己的最基本的隊列認(rèn)知。

          (2).積極的熱情的投入到游戲中去,很好的與同學(xué)完成游戲。

          2.合作探究掌握技能

          重點:知道并掌握單起雙落的動作方法和向前上方跳起的要求及練習(xí)時的自覺和秩序

          難點:動作較連貫正確,跳起有一個高度

          A教師活動:

          (1).老師帶領(lǐng)學(xué)生先活動各個主要關(guān)節(jié)后,講解示范動作方法,再組織學(xué)生在場地內(nèi)分散進行自主練習(xí),體驗動作。

          (2).老師講解示范在沙坑中練習(xí)的方法要求,組織學(xué)生有秩序地積極地進行練習(xí)。

          (3). 對學(xué)生練習(xí)中的情況給與合理的評價,并總結(jié)學(xué)生的練習(xí)情況,找出好的同學(xué)進行示范,再練習(xí)。[來源:學(xué)科網(wǎng)]

          (4). 跳躍比遠。

          B學(xué)生活動:

          (1).認(rèn)真聆聽和觀察老師的講解示范,積極進行練習(xí)。

          (2).能夠按照次序,相互觀察好的同學(xué),積極自主地練習(xí)。

          (3)..積極的投入到練習(xí)中去,能夠幫助同學(xué)糾正和改正錯誤動作,敢于表現(xiàn)自己,爭取在比拼中獲得最好的成績。

          3.組織:徒手練習(xí)和比拼時四列橫隊,自由練習(xí)時無固定隊型

          教師活動:教師提示今天的學(xué)習(xí)內(nèi)容并提問學(xué)習(xí)內(nèi)容的技術(shù)要領(lǐng),及詢學(xué)生是否達到了有秩序積極地進行練習(xí)的要求。

          學(xué)生活動:學(xué)生積極的回答教師提問。

          4.課后小結(jié):

          在學(xué)生紀(jì)律嚴(yán)明的情況下,繼續(xù)加大學(xué)生練習(xí)密度和質(zhì)量,不斷提高學(xué)生的練習(xí)效果.

          5.課后反思:

        小學(xué)體育教案8

          教學(xué)設(shè)想:

          本課課題原為《三原色與三間色》,但這樣的課題往往不能激發(fā)學(xué)生的興趣,于是我就想到了眼睛的旅行,讓同學(xué)們在看的過程當(dāng)中,自然的理解三原色和三間色的關(guān)系。

          在情境設(shè)計中,我用到了實驗和游戲,這樣更能使學(xué)生能夠深刻地了解它們之間的關(guān)系,并且能夠很好地去運用他們。

          整一節(jié)課中,我的會話結(jié)合英語的用詞,在色彩的運用上也結(jié)合了英語,可說是我的一種構(gòu)思,我們既然在一二年級開設(shè)了英語口語課,就應(yīng)該把英語好好地結(jié)合到各科當(dāng)中去,有機地結(jié)合運用,才能產(chǎn)生更好的效果。

          主要設(shè)計流程或意圖:

          情境設(shè)置一:情境導(dǎo)入,結(jié)合課件,激發(fā)興趣。

          1、師:小朋友們,你們肯定都有過旅行的經(jīng)驗,在外面盡情的呼吸新鮮空氣,放松自己的心情,看看外面的美麗世界,擁抱我們可愛的地球,這節(jié)課呢,老師想通過大家的眼睛,來一次不一樣的旅行,一個色彩旅行。下面讓我們一起用我們的眼睛,展開這次神奇的旅行吧。

          課件頁1:(很多很鮮艷的圖片分別來自各個國家的風(fēng)景,最后停留在一片花的海洋,這是我們平常很常見的,縮小這片花海的像素分辨率,放大圖片,使圖片的顆粒變大,從中出來三種顏色的蛋(橢圓的也行),紅red、黃yellow、藍blue,點擊后雞蛋破裂,走出一個小娃娃,他們先跟小朋友打招呼,接著讓這些色彩說出自己的中文名和英文名,簡單的自我介紹)

          2、師:剛剛小朋友們看了一片花的海洋,為什么后來變成了三種顏色呢?

          情境設(shè)置二:動手動腦,研究證明。

          試驗:

          師:帶著這個問題,我們接下來做一個實驗。(關(guān)于試管的試驗)

          大家知道老師手拿著的是做實驗用的.試管,試管里裝的是什么?

          生:水

          師:那你們知道水用英語怎么說?

          生:water

          師:恩,大家都知道水的英文讀water,下面我在水中滴入這個(紅色的水彩顏料水),有哪位小朋友可以告訴大家,加入紅色顏料的水用英文怎么說?(用我們剛剛讀過的單詞來說)

          生:redwater。

          師:verygood。他今天表現(xiàn)真好,老師送給他一個紅花胸飾,表示鼓勵,那么希望其他小朋友也要像他一樣。

          師:nowgoon。我在其他的兩個試管中,也滴入相應(yīng)的顏料水,請小朋友們舉手來說出它們分別叫什么?

          生:yellowwaterbluewater

          師:good。看來今天我們的小朋友表現(xiàn)得都很好,聽得又認(rèn)真又仔細(xì)。

          那么,他們可以用其他顏色調(diào)出來嗎?

          生:不能

          師:好,他們都不能用其他顏色調(diào)出來,我們就叫他原色——原來的色彩,因為他們有三種,我們把他們?nèi)值芙腥。說到這里,也許小朋友會問:“那黑白灰也不能調(diào)成呀,怎么他們不是三原色?”因為它們是無彩色,而紅黃藍是有彩色中的三原色哦。

          3、師:下面我們回過頭再來看看

          課件:(只見色彩寶寶在公園里見面后,互相用英語問好(最基本的日常用語goodmoring,Howareyou?等)當(dāng)他們互相握手的時候,發(fā)現(xiàn)他們握著手發(fā)生了變化,紅寶寶和黃寶寶握著的手,變成了橙色,于是他們都非常好奇,相互都握了手,他們發(fā)現(xiàn)紅和藍變成了紫色,蘭和黃變成了綠色。)

          師:小朋友,你們在剛剛的一段片子中看到了什么奇怪的事情?

          生:他們的手都變了顏色……

          師:他們的手發(fā)生了哪些變化?哪個細(xì)心的小朋友能夠說清楚?

          生:他們握著的小手變成了另一種顏色……

          師:對了,我們仔細(xì)看看,兩個小娃娃握起來的手都變成什么顏色了?

          生:紅色寶寶的手和藍色寶寶的手握起來變成了紫色了……

          師:真的嗎?我們接著看下去。

         。ㄕn件:紅寶寶走到蘭寶寶那里,兩個寶寶合而為一了,變成了一個全新的紫寶寶……)

          師:看,多么神奇呀,兩種不同顏色的寶寶走到一起,他們?nèi)诤,變成了全新的寶寶了,大家知道這是什么顏色?英語怎么讀嗎?

          生:紫色purple。

          師:welldone。

          那么相同的,紅寶寶和黃寶寶融合呢?黃寶寶和蘭寶寶融合呢?

          生:orangeandgreen。

          師:sogood/再想想。

          現(xiàn)在小朋友再思考一下,三原色之間融合的顏色叫什么呢?

          有那個小朋友課外知識比較豐富知道的?

          生:……

          師:這個叫間色,因為是兩種顏色之間的顏色,所以叫間色,因為可以合成三種間色,我們叫他三間色。懂了嗎?

          生:……

          3、師:但是又出現(xiàn)一問題了,剛剛我們大家看到的是個子都等的顏色娃娃,如果現(xiàn)在出現(xiàn)了一個大的紅娃娃,讓他跟黃娃娃融合呢?情況會怎么樣呢?

         。ㄕn件:大個子的紅娃娃和小個子的黃娃娃變成了紅橙娃娃,相反的,小個子的紅娃娃和大個子的黃娃娃變成了黃橙娃娃。這兩對娃娃的融合同時進行)

          生:……

          師:nice。接下來我想讓小朋友來找顏色,誰能找的又快又準(zhǔn)。

          (課件:把word中的畫圖放到課件中去,并在上面分別放置四個有兩個相等的圓相交形成的圖形,并在各個圓上涂上三原色,但相交的地方留白,讓小朋友去補充,在旁邊設(shè)一個按鈕,在小朋友補充完整后,一點擊,供對照的圖形及正確的顏色會出現(xiàn))

          師:(以上步驟一部帶過)不太理想的小朋友回去以后再去試試看,補充好的小朋友也不要驕傲。

          接著我讓大家拿著試管,自己來體驗一下我們這次眼睛旅程的主要目標(biāo),動動小手變變顏色吧。

         。▽W(xué)生自己動手變顏色)

          4、師:我剛剛看了小朋友的調(diào)色,發(fā)現(xiàn)真的很不錯哦,不知道大家能不能很準(zhǔn)確地找出這種間色呢?(課件圖形)請同學(xué)們在每組中派選一名代表上來找顏色。

          (學(xué)生一組一組進行著顏色……)

          師:下面小朋友看看老師找出來的色彩,在比較一下,到底是哪組小朋友代表最棒?

         。ㄔu選……)

          情境設(shè)置三:游戲結(jié)合,深刻記憶。

          師:既然大家都會找也會配色了,老師在這里呢,要教小朋友一種很好玩的“躲貓貓”畫法,我們要來找找顏色,看這么多顏色都藏在哪里?

          (展示一幅全黑的畫)

          師:大家知道嗎?在這張圖畫紙上,有各種各樣的顏色哦,現(xiàn)在呀,我們就來找找看吧。

          生:好

          師:先在這里試試看,看看黑色的油畫棒底下有哪些顏色呢?當(dāng)老師找出一種顏色的時候,大家能不能用英語來說出這種顏色呢?

          生:能。Yellow、purple、orange、red、blue……

          師:welldone。那么你知道這幅畫是怎么完成的嗎?怎么能把這么多顏色藏到里面去呢?

          生:(現(xiàn)在里面涂上顏色,各種各樣的顏色,在最后把黑的油畫棒涂上去。)

          師:good。(我們在里面涂顏色的時候,可以想到什么顏色就涂什么顏色,很隨意的。)

          那么在找顏色的同時也可以以畫的形式來找一幅漂亮的畫,讓這張圖畫更加的生動。比如我把這個找顏色的畫變成了海底世界、大房子、公園……

         。ǔ鍪痉懂嫞

          師:今天我們就來做一幅生動有趣的找彩圖,讓你們的眼睛進行一次真正的色彩旅行。

          老師要看看,誰能做得最好,待會兒我們要評出最好的三位小朋友,我會送給他們小小的紀(jì)念品哦。

          三、學(xué)生作畫,教師指導(dǎo)。

          情境設(shè)置四:評評講講,取其精華。

         。ㄔ诤诎迳腺N出banana組、orange組、apple組、pear組的圖片,分別代表每一組的小朋友進行比賽,看看那一組的小朋友能夠勝出,)

          把畫得最有特色的小朋友的畫貼上來,讓其他小朋友來找找他們的優(yōu)點,把他們的閃光點抓出來。

          師結(jié)語:今天的這節(jié)課大家都學(xué)到了什么?

          生:……

          師:只要我們熱愛生活,學(xué)會多觀察,學(xué)會多研究,就會發(fā)現(xiàn)生活中很多的奇怪好玩的事情,那么,才能用自己的畫筆描繪更美麗的人生!

          課后小結(jié):

          第一次在一堂課中放進英語、常識等知識,讓學(xué)生很新奇,這節(jié)課本來的主題是《三原色和三間色》,我為了更能吸引小朋友,把題目改了改,效果的確不錯。學(xué)生帶著疑問走進教室,從開始了解三原色,到知道了三間色。這一個過程是學(xué)生很自然地學(xué)到了課本知識,在通過用英語來說各種顏色的單詞,更能很好地鞏固了英語詞匯。接著是用試管來試驗三間色的形成,這就更能讓學(xué)生掌握三間色的由來。做到形象思維和抽象思維相結(jié)合的效果。

        小學(xué)體育教案9

          學(xué)習(xí)內(nèi)容:跨越式跳高;

          學(xué)習(xí)目標(biāo):1、懂得跳高的關(guān)鍵是起跳迅速有利,盡量使身體向上騰起;2、能改進起跳技術(shù),做到起跳迅速有力,身體盡量向上騰起;3、樂于重復(fù)練習(xí),具有堅毅果斷、努力進取的精神;

          教學(xué)步驟

          一. 組織學(xué)生整隊

          1、體委整隊;

          2、師生問好,宣布課的內(nèi)容;

          3、學(xué)生自編徒手操練習(xí);

          4、組織學(xué)生進行步步高游戲;

          組織隊形:四列橫隊、圓圈練習(xí)

          二. 跳躍:跨越式跳高

          教師活動

          1、 組織學(xué)生原地向上擺腿,原地跨越式跳高,助跑3~5步起跳擺腿等練習(xí);

          2、 教師講解、示范確定起跳點及丈量助跑距離的方法,(助跑節(jié)奏要穩(wěn)定,起跳點要踏準(zhǔn))

          3、 組織學(xué)生嘗試性越過一定高度橡皮筋的練習(xí);

          4、 請做的好的學(xué)生進行表演,教師及時講評;

          5、 組織學(xué)生分組繼續(xù)練習(xí);

          6、 教師對有困難的學(xué)生,專門設(shè)立一小組降低高度進行練習(xí);

          學(xué)生活動

          1、 根據(jù)教師的要求進行各種輔助性的練習(xí);

          2、 觀察教師的示范,學(xué)會丈量助跑距離的方法;

          3、 觀察同學(xué)的表演,通過教師的講評,能找出自己的缺點;

          4、 學(xué)生繼續(xù)練習(xí),對動作加以改進和提高;

          5、 設(shè)立互幫小組,讓“有困難的學(xué)生”盡快掌握動作要領(lǐng);

          組織隊形:散點、小組練習(xí)

          三. 學(xué)生自練

          學(xué)生用自己準(zhǔn)備好的橡皮筋,按能力的不同進行分組練習(xí),爭取更好的成績,為小組比賽做好準(zhǔn)備。

          組織學(xué)生跨越式跳高的比賽。(小裁判根據(jù)高度和技術(shù)掌握的情況進行打分),教師及時講評。

          四. 游戲:互擠出圈

          教師活動

          1、 請四個同學(xué)當(dāng)助手講解、示范游戲的規(guī)則和方法;

          2、 組織學(xué)生常嘗試性練習(xí),并組織學(xué)生交流;

          3、 帶領(lǐng)學(xué)生分組游戲,鼓勵學(xué)生向強者挑戰(zhàn);(注意安全)

          學(xué)生活動:

          1、 仔細(xì)觀察示范的過程,認(rèn)真聽講,理解游戲的規(guī)則和方法;

          2、 在組長的帶領(lǐng)下,自我體驗游戲的過程,針對問題,積極討論,積極發(fā)言;

          3、 積極參加游戲,戰(zhàn)勝本組同學(xué)的同時,能勇敢向其他組挑戰(zhàn);

          組織隊形:8個圓圈

          五. 整理放松

          1、 教師播放音樂,學(xué)生圍成圓圈進行放松;

          2、 教師小結(jié),歸還器材;

          -

        小學(xué)體育教案10

          教學(xué)內(nèi)容:

          并腳跳、單腳交換跳

          指導(dǎo)思想和理念:

          本課依據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》,以跳繩為主教材,樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想,突出一個“新”字,體現(xiàn)一個“改”字,以學(xué)生的心理活動為導(dǎo)向,面向全體學(xué)生,做到人人享有體育,人人都有進步,人人擁有健康。借助多種教學(xué)手段,通過教師和優(yōu)生的演示,使學(xué)生直觀的了解跳繩的多種跳法和相關(guān)知識。不但讓學(xué)生學(xué)會多種的跳繩方法,而且讓學(xué)生根據(jù)已有的跳法進行自由創(chuàng)編,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力。讓學(xué)生將自己的跳法大膽的向其他同學(xué)展示,增強其自信心,獲得成功的喜悅。通過游戲比賽的形式培養(yǎng)學(xué)生良好的團結(jié)合作能力。師生在民主、平等、和諧的氛圍中完成教學(xué)目標(biāo)。

          教材分析:

          跳繩時小學(xué)生十分喜歡的一種體育活動,設(shè)備簡單,容易開展,通過跳繩活動能夠促進學(xué)生上下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟機能的發(fā)展,對于發(fā)展彈跳、靈敏、協(xié)調(diào)性等具有顯著作用。

          教學(xué)目標(biāo):

          1、初步學(xué)習(xí)并腳跳、單腳交換跳的動作方法,提高彈跳能力。

          2、通過游戲發(fā)展學(xué)生的上肢力量和身體素質(zhì),增強體能,促進身體正常的生長發(fā)育。

          3、激發(fā)學(xué)生積極鍛煉身體的熱情,培養(yǎng)良好的團結(jié)合作的精神,積極進取,樂觀開朗。

          教學(xué)重點:

          搖跳結(jié)合,選好跳起時機。

          教學(xué)難點:

          有節(jié)奏的搖跳,上下肢協(xié)調(diào)配合。

          場地器材:

          短跳繩41根、平整場地一塊。

          教學(xué)過程:

          一、上課常規(guī):

          1、整隊、報告人數(shù)、師生問好、宣布內(nèi)容。

          2、宣布教學(xué)內(nèi)容。

          3、教師提出要求。

          4、進行安全教育。

          隊列練習(xí):

         。1)原地四面轉(zhuǎn)法練習(xí)。

         。2)解散、集合練習(xí)。

          二、輔助性練習(xí):

          1、并腳跳練習(xí)。10次×4組

          2、單腳跳練習(xí)。10次×4組

          三、學(xué)習(xí)跳短繩:并腳跳、單腳交換跳。

          動作方法:

         。1)并腳跳:上臂夾,手屈起,手腕一抖繩掄起,先掄繩,后跳起,兩腿彎曲腳跟不著地。

          (2)單腳交換跳:握繩與搖繩方法同前,當(dāng)一只腳跳過繩后,另一只腳迅速落地,交換跳數(shù)次。

          組織隊形:

          四列橫隊,面向老師。

          步驟:

          1、教師講解握繩和調(diào)繩的動作方法,并示范。

          2、教師講解跳繩的方法,并示范。

          3、學(xué)生練習(xí)單手搖繩及握住繩兩頭搖繩。

          4、學(xué)生練習(xí)雙手前后搖繩。

          5、將繩搖至腳下,跳過跳回數(shù)次。

          6、學(xué)生練習(xí)連續(xù)并腳跳?凑l跳的多。

          7、學(xué)生練習(xí)單腳跳,看誰跳的多。

          8、學(xué)生練習(xí)單腳交換跳,看誰跳的多。選擇跳的好的示范,計數(shù)時前后同學(xué)計數(shù)。

          四、游戲:拔河比賽

          方法:將每組同學(xué)的繩收起,合在一起做拔河繩。兩個同學(xué)一組,進行拔河比賽。

          規(guī)則:誰的腳先離開地面,判為失敗,對方獲勝。

          組織:學(xué)生分成4組

          步驟:

          1、教師講解,示范。

          2、學(xué)生練習(xí),教師評價。1次

          3、學(xué)生比賽。選出班里的大力士。2—3次

          五、放松活動

          徒手操:放松上下肢

          六、結(jié)束語

          1、教師總結(jié),布置作業(yè)。

          2、回收器材。

          3、師生再見

        小學(xué)體育教案11

          學(xué)習(xí)內(nèi)容:立定跳遠

          學(xué)習(xí)目標(biāo):

          1.認(rèn)知目標(biāo):通過本課的學(xué)習(xí)和實踐,95%的學(xué)生能夠初步體會立定跳遠的蹬、擺技術(shù)要領(lǐng)。

          2.技能目標(biāo):通過學(xué)生對預(yù)擺與蹬地的學(xué)習(xí),85%學(xué)生能夠掌握立定跳遠的蹬擺動作的技術(shù)要領(lǐng)。

          3.情感目標(biāo):通過自主、協(xié)同的小組合作模式,學(xué)生能在練習(xí)過程中主動參與,互相學(xué)習(xí),互幫互助,并在學(xué)習(xí)中親身體會成功的快樂。

          教學(xué)重點:蹬擺技術(shù)要領(lǐng)。

          教學(xué)難點:動作要連貫,協(xié)調(diào)。

          教學(xué)過程:

          一、導(dǎo)入:

          1、教師通過出示問題卡片的形式,直接引出這節(jié)課的主要內(nèi)容,并讓學(xué)生帶著問題,認(rèn)真觀察教師的動作示范。

          2、教師邊示范,邊講解。

          二、學(xué)生討論、研究教師的動作

          學(xué)生間研究、討論剛才所留意到的動作,有的可能留意的是手的擺動動作;有的可能留意到的是腳的伸屈動作或是蹬地動作,此時,教師適當(dāng)引導(dǎo),讓學(xué)生圍繞問題,經(jīng)過分享、討論得出答案。

          教師引導(dǎo)總結(jié)得出形象易記的口訣:一伸、二屈、三蹬地

          三、嘗試練習(xí)

          1、教師帶領(lǐng)練習(xí)。

          2、學(xué)生分組練習(xí),教師巡查指導(dǎo)。

          四、比一比、賽一賽

          1、教師組織學(xué)生示范動作并進行比賽。

          2、學(xué)生在這一環(huán)節(jié)中,既要觀看,又要即使進行評價。如:手臂擺動如何?蹬地快速有力嗎?腿部是伸、屈是否正確呢?

          3、學(xué)生間通過互相評價,得出動作掌握得較好的同學(xué),即時給予掌聲鼓勵。

          五、再次鞏固、強化練習(xí)

          教師帶領(lǐng)學(xué)生邊喊口訣邊練習(xí),進一步鞏固、強化動作。

          六、學(xué)生與教師的評價總結(jié)

          同學(xué)們分享、交流立定跳遠蹬擺動作的感受。教師對在跳遠練習(xí)中表現(xiàn)優(yōu)秀的同學(xué)給予表揚和鼓勵。

          《立定跳遠》微課教學(xué)反思

          體育教學(xué)的目的不光在于讓學(xué)生鍛煉身體,而且還在于激發(fā)和保持學(xué)生對體育的學(xué)習(xí)興趣。學(xué)生對體育本身帶有一定的興趣,只要適當(dāng)調(diào)整教學(xué)計劃,使教學(xué)內(nèi)容盡量與學(xué)生興趣接軌,稍加引導(dǎo)就可以激發(fā)出學(xué)生的濃烈學(xué)習(xí)興趣。

          本節(jié)課教學(xué)對象是三年級學(xué)生,他們的身體素質(zhì)還沒發(fā)展起來,協(xié)調(diào)性較差;注意力較分散不易集中,理解記憶力也不夠完全,立定跳遠動作雖然簡單,但對三年級學(xué)生來說是有一定難度的。同時,大多數(shù)小學(xué)生都具有好動、好玩、好思考等特點。在此次的《立定跳遠》教學(xué)中,我們抓住了這些特點,綜合運用提問、練習(xí)、思考、探索、討論等教學(xué)方法,在教師引導(dǎo)下,逐漸完成探疑過程。這樣學(xué)生既學(xué)會了立定跳遠的動作,同時培養(yǎng)了其分析問題、解決問題的能力。此外,本課將“比一比,賽一賽”這一環(huán)節(jié)有機結(jié)合地貫穿于教學(xué)的全過程,激發(fā)了學(xué)生的興趣,讓學(xué)生始終沉浸在良性的學(xué)習(xí)氛圍中自覺、自主、能動地學(xué)習(xí)。

          此次的微課教學(xué)錄像有別于以往的錄像課。在教學(xué)設(shè)計和整個教學(xué)過程里,我都一直在思考著:如何體現(xiàn)微課的特點?又如何在短短的10分鐘內(nèi)讓學(xué)生初步掌握立定跳遠的動作要領(lǐng)呢?因此,在選擇課的主要內(nèi)容和確定重點上,既要充分考慮三年級學(xué)生的理解能力和接受能力,又要緊扣立定跳遠的技術(shù)要領(lǐng),最終把立定跳遠的蹬擺動作編成了口訣,讓學(xué)生在口訣的指導(dǎo)下,更容易地理解動作,掌握動作要領(lǐng)。除此以為,教學(xué)設(shè)計、教案上緊扣我!半p優(yōu)”的教學(xué)理念外,在整個課堂的進行中,也充分體現(xiàn)了這點,不僅僅提出的是“精”、“要”的問題,而且在課堂上,恰時地提出,讓學(xué)生在學(xué)習(xí)、練習(xí)的過程中,帶著問題思考、研究,從實踐中得出結(jié)果。

          在教學(xué)中我既想讓學(xué)生掌握動作技術(shù),有所收獲;又想在枯燥的立定跳遠中有所創(chuàng)新,突出亮點,但由于立定跳遠所要求理解、掌握的重、難點,對三年級的學(xué)生而言,短短的10分鐘是難以達成的,為把握時間而去精簡地進行教學(xué),多少有些意猶未盡的感覺。

          唉!課堂教學(xué)永遠是一門遺憾的藝術(shù),但我會不斷的學(xué)習(xí),不斷的思考,通過不斷地實踐、觀看錄像課,了解自身存在的不足,督促自己攝取更多的知識、取經(jīng)充實,希望在前輩、同行的指導(dǎo),自身的探索下,得到更大的進步。

        小學(xué)體育教案12

          學(xué)習(xí)目標(biāo)

          1、在活動中學(xué)習(xí)足球動作技術(shù),靈活地在游戲過程中運用,發(fā)展興趣、自信。

          2、在練習(xí)中關(guān)愛同伴、嚴(yán)守安全常規(guī)和游戲規(guī)則。合作學(xué)習(xí)與競爭能力有提高。

          3、了解球類運動和體操運動動作,初步掌握足球基本技能。

          4、發(fā)展靈敏性和速度體能。

          學(xué)情分析

          1、學(xué)生從沒上過足球課,(但是經(jīng)常在電視上看)對足球游戲非常感興趣跟喜愛,有很濃的學(xué)習(xí)興趣。

          2、絕大多數(shù)學(xué)生不懂足球,不會足球的技術(shù)動作。

          3、學(xué)生足球運動水平區(qū)別不是很明顯。

          教學(xué)內(nèi)容

          足球運球、足球游戲、追逐足球、顛球、軟式足球5對5比賽 。

          教學(xué)過程

          一、準(zhǔn)備

          游戲:手運球、腳運球

          1、師導(dǎo)問:我們班是,有些學(xué)生喜愛籃球,有些同學(xué)喜愛足球?今天,我們就來做一個試驗,看看籃球用手運球快還是足球用腳運球快?想不想試一下呀?

          2、游戲分組游戲

          3、師小結(jié):踢得比好是因為我們現(xiàn)在腳運球還不熟,這說明我們的足球基本功還不到位,那么,今天我們就來學(xué)習(xí)足球基本功,好不好呢?

          二、游戲:停球---傳球—停球

          1、師:我們首先學(xué)習(xí)傳球或停球技術(shù),請同學(xué)們嘗試。

          2、分小組進行地滾球和空中球停球方法的嘗試。

          3、小組展示停球方法。(輕踩、減力等)

          4、分組傳球嘗試練習(xí)。

          5、游戲:傳停球接力

          三、追逐足球、顛球、軟式足球5對5比賽 。

          1、師:光學(xué)會傳球是不夠的,我們還要學(xué)習(xí)和運球顛球的方法。

          2、教師講解運球和顛球的方法,提示要點

          3、學(xué)生分小組自主嘗試幾次,體驗動作要領(lǐng)。

          4、優(yōu)生表演,師鼓勵。

          5、師問:在比賽場上,往往會受到阻截,我們進行5對5分組比賽。

          6、學(xué)生分組。

          7、分組對抗。

          四、放松活動:推球入洞

          1、學(xué)生分組進行放松游戲。

          2、教師小結(jié),師生交流體會,教師進行鼓勵與表揚,師生再見。

        小學(xué)體育教案13

          教學(xué)目標(biāo):

          1、認(rèn)知目標(biāo):通過小籃球游戲活動,熟悉球性,提高控球能力,初步掌握原地運球及行進間運球的基本技術(shù),學(xué)會在游戲中運用技術(shù)。

          2、技能目標(biāo):學(xué)生主動參與運球游戲練習(xí),在反復(fù)的練習(xí)中形成能力;發(fā)展反應(yīng)速度、靈敏協(xié)調(diào)能力。

          3、情感目標(biāo):通過教學(xué),使學(xué)生在自主練習(xí)中學(xué)會合作、學(xué)會評價;體驗籃球運動的樂趣和成功的愉悅。

          4、個性發(fā)展:培養(yǎng)學(xué)生不怕挫折、頑強拼搏、迎難而上的精神;能在課堂內(nèi)自覺、自律、自強,并不乏個性的張揚。

          教學(xué)內(nèi)容:

          籃球:運球游戲

          教學(xué)重點:

          高、低運球

          教學(xué)難點:

          運球按拍球方法

          教學(xué)過程:

          一、開始部分:

          1、集合整隊;

          2、師生問好;

          3、宣布課的內(nèi)容;

          4、檢查服裝;

          5、組織隊形:如。。。

          X X X X X X X X X X X

          X X X X X X X X X X X

          X X X X X X X X X X X

          X X X X X X X X X X X

          Δ

         。ㄒ螅杭犠龅娇、靜、齊,精神飽滿,聲音宏亮。)

          引入課的內(nèi)容:同學(xué)們在觀看籃球賽時,雙方隊員出神入化的球技、球員健美的風(fēng)姿。同學(xué)們一定也想象他們一樣,掌握熟練的籃球技術(shù)。但是,要掌握熟練的籃球技術(shù),必須通過長時間的訓(xùn)練、多練習(xí)。那么,今天就讓我們一起練習(xí),為打好比賽打下基礎(chǔ)。

          二、準(zhǔn)備活動:

          1、教師帶領(lǐng)學(xué)生沿籃球場跑1圈

          2、球操。

         。1)上肢運動;

         。2)腹背運動;

         。3)體轉(zhuǎn)運動;

         。4)正、側(cè)壓腿;

          (5)腕踝關(guān)節(jié)運動。

          組織隊形:扇形(學(xué)生在三分線外站立,教師在三秒?yún)^(qū)內(nèi))

          教法:教師領(lǐng)做,學(xué)生跟隨練習(xí)。

          要求:動作協(xié)調(diào)、到位。

          三、基本部分:運球游戲

         。ㄒ唬┧G蛴螒颍

          1、師示范幾種耍球方法:

         。1)雙手拋接球;

         。2)環(huán)繞交接球;

         。3)原地兩手交換推滾球。

          2、學(xué)生自耍球練習(xí)。(教師和學(xué)生一起練習(xí),激發(fā)學(xué)生練習(xí)的積極性。) 組織隊形:散點

         。ǘ┰剡\球游戲:

          1、原地高、低運球:

          教 法:

         。1)讓學(xué)生在原地用自己喜歡的方法進行原地運球練習(xí)。

         。2)教師巡視,了解學(xué)生掌握運球技術(shù)情況。

         。3)教師講解示范高、低運球按拍球方法。

         。4)學(xué)生練習(xí),教師巡視指導(dǎo)。

         。5)學(xué)生展示。

          比一比:誰的運球技術(shù)水平高。

          看一看:誰的運球技術(shù)動作優(yōu)美。

         。6)組織學(xué)生自評、互評、教師點評。

          組織隊形:散點

          2、運球看數(shù)報數(shù):

          方 法:原地做左、右手、高低交替結(jié)合的運球練習(xí),看老師手勢,報出數(shù)字。 要 求:抬頭運球,用手的感覺控制球和兩手都能運球。

          組織隊形:散點。

          (三)行進間運球:

          (1)教師講行進間直線運球方法。

         。2)學(xué)生練習(xí)。

         。3)小結(jié)。

          組織隊形:散點

         。ㄋ模┬羞M間直線運球接力比賽:

        小學(xué)體育教案14

          一、教材內(nèi)容

          1、立定跳遠

          2、韻律操

          3、游戲:老鷹捉小雞

          4、游戲:丟手絹

          二、教材分析

          1、使學(xué)生初步掌握立定跳遠的技術(shù)。

          2、發(fā)展學(xué)生的奔跑能力和靈敏素質(zhì)。

          3、培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強、團結(jié)友愛的優(yōu)良品質(zhì)。

          三、教學(xué)目標(biāo)

          1、認(rèn)知目標(biāo):初步了解動作結(jié)構(gòu)和技術(shù)特點。

          2、技能目標(biāo):85%左右學(xué)生基本學(xué)會動作,90%左右學(xué)生掌握跑的動作技術(shù)。發(fā)展柔韌素質(zhì),提高靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。

          3、思想情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生具有團結(jié)協(xié)作,互幫互學(xué)的集體主義精神和刻苦鍛煉、勤奮好學(xué)的良好品質(zhì)。

          四、學(xué)生狀況

          學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度端正,體育委員具有一定的組織能力,身體素質(zhì)普遍好,對體育課興趣濃厚。

          在練習(xí)教學(xué)過程中,由于年齡小對動作術(shù)語表述不理解,所以要指出明確的目標(biāo),可能會出現(xiàn)為了嘗試新動作而忽視動作質(zhì)量和技術(shù)的正確,教師要及時示錯糾錯,幫助其明確要害點,互補內(nèi)容的練習(xí)。由于場地、器材的合理安排,學(xué)生情緒高漲,易激動,要加強安全意識教育,這樣有利于提高課堂教學(xué)質(zhì)量和效率。

          五、教學(xué)媒體的運用:

          本課的教學(xué)媒體有:體操墊、錄音機、錄音帶、投影儀、投影片。

          六、教學(xué)過程(詳見教案)

          準(zhǔn)備部分:

          一、常規(guī)教學(xué)

          組織:

          要求:精神飽滿、隊列整齊

          二、熱身韻律操規(guī)則及方法:略

          教法:隨教師同做

          組織:

          要求:舒展大方

          三、專門性準(zhǔn)備活動

          教法:講解規(guī)則

          組織:

          要求:動作舒展大方。

          基本部分:

          一、立定跳遠動作方法:略

          組織:

          要求:認(rèn)真練習(xí)動作規(guī)范

          二、韻律操動作方法:略

          組織:

          要求:遵守規(guī)則,聽從指揮。

          三、游戲:老鷹捉小雞規(guī)則方法:略

          組織:

          要求:遵守規(guī)則

          四、游戲:丟手絹規(guī)則方法:略

          組織:

          要求:遵守規(guī)則

          結(jié)束部分

          1、集合

          2、放松

          3、總結(jié)

          4、回收器材

          5、下課

          組織:

          要求:自然放松

        小學(xué)體育教案15

          教學(xué)目標(biāo)

          進一步掌握跨越式跳高的技術(shù)環(huán)節(jié),重點改進助跑與起跳相結(jié)合的技術(shù),發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)和彈跳等能力,培養(yǎng)科學(xué)鍛煉身體的方法,培養(yǎng)克服困難和勇于進取的精神。

          教學(xué)重點、難點

          助跑有力,節(jié)奏清楚,助跑和起跳結(jié)合緊密,過桿動作協(xié)調(diào)。

          教具準(zhǔn)備

         。、多媒體電腦;2、CAI教學(xué)軟件。

          教學(xué)時間

         。闭n時。

          教學(xué)過程

          利用CAI課件“跨越式跳高簡圖”引入。

          利用CAI課件展示跨越式跳高的完整動作和分解動作。讓學(xué)生進一步了解跨越式跳高助跑、起跳、空中姿勢和落地四個技術(shù)環(huán)節(jié)。

          學(xué)生思考回答①跨越式跳高由那四個技術(shù)環(huán)節(jié)構(gòu)成?②重難點是什么?

          利用CAI課件展示和解說跨越式跳高的動作要領(lǐng)。

          利用CAI課件展示和解說跨越式跳高的分解動作要領(lǐng)。

          設(shè)疑:跨越式跳高采用什么方向助跑?

          設(shè)疑:跳高技術(shù)是由那四個階段組成?

          設(shè)疑:起跳腿怎樣用力起跳?

          設(shè)疑:擺動腿怎樣用力向上方擺起?

          設(shè)疑:騰空過桿怎樣落地?

          騰空過桿瞬間怎樣轉(zhuǎn)體、轉(zhuǎn)髖?

          以上問題在教師的引導(dǎo)和CAI課件展示下,學(xué)生回答。

          總結(jié)。根據(jù)學(xué)生的實際情況,由易到難,逐漸提高的要求。教學(xué)中,指出學(xué)生那些動作是正確的那些動作是容易錯誤的。在實際的教學(xué)中,要充分調(diào)動學(xué)生寫練習(xí)的積極性,運用多種練習(xí)時,發(fā)展學(xué)生的彈跳力身體素質(zhì)不過分強調(diào)技術(shù)細(xì)節(jié)動作。

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