中學(xué)生團(tuán)體心理輔導(dǎo)方案(精選24篇)
為確保事情或工作順利開(kāi)展,預(yù)先制定方案是必不可少的,一份好的方案一定會(huì)注重受眾的參與性及互動(dòng)性。那么優(yōu)秀的方案是什么樣的呢?下面是小編為大家整理的中學(xué)生團(tuán)體心理輔導(dǎo)方案,希望能夠幫助到大家。
中學(xué)生團(tuán)體心理輔導(dǎo)方案 1
活動(dòng)目的:
1.讓學(xué)生明白聽(tīng)到并不代表是正確的,要小心地聽(tīng)話,正確及謹(jǐn)慎地解讀明白地表達(dá)才不至于產(chǎn)生誤會(huì)。
2.使學(xué)生掌握傾聽(tīng)的正確方法。
適用對(duì)象
班級(jí)全體成員
活動(dòng)準(zhǔn)備
心理情景劇,沒(méi)有五官的人頭像
活動(dòng)程序
一、熱身引入
播放優(yōu)美音樂(lè)創(chuàng)設(shè)情景,聽(tīng)后設(shè)問(wèn):你們覺(jué)得這音樂(lè)好聽(tīng)嗎?聽(tīng)后有什么感受呢?你們是從什么時(shí)候?qū)W會(huì)傾聽(tīng)的呢?
談話:是的我們從嬰兒開(kāi)始就在學(xué)著傾聽(tīng),聽(tīng)親人的呼喚,聽(tīng)自然界的風(fēng)雨聲,聽(tīng)優(yōu)美動(dòng)聽(tīng)的音樂(lè)。傾聽(tīng)是人最基本的品質(zhì)。但是有的人可能一生,都沒(méi)能學(xué)會(huì)如何傾聽(tīng)。他可以聽(tīng)到兒童的笑聲,可他感受不到兒童的純真,他可以聽(tīng)到旁人的哭聲,可他感受不到他人的悲苦。聽(tīng)是人類(lèi)不學(xué)就會(huì)的本能,但是在實(shí)際生活中,傾聽(tīng)往往是所有溝通技巧中最被我們忽視的部分,當(dāng)我們急于表達(dá),各說(shuō)各話的時(shí)候,傾聽(tīng)就往往被忽略了。
二、游戲:《悄悄話》
每10人一組,全班分成4組,老師給每組第一個(gè)同學(xué)看一句語(yǔ)音類(lèi)似又富有意義的話,由第一個(gè)同學(xué)往后傳話,傳話過(guò)程中不能與其他人聽(tīng)到內(nèi)容,請(qǐng)最后一位同學(xué)說(shuō)出他聽(tīng)到的話。傳話速度快而準(zhǔn)確的小組獲勝。
交流與分享:
1.你們小組成功或失敗的經(jīng)驗(yàn)是什么?
2.做完這個(gè)游戲你有什么感受?
三、小組活動(dòng):《你畫(huà)我說(shuō)》
四個(gè)同學(xué)上臺(tái)表演,兩人一組,其他同學(xué)在臺(tái)下兩人一組
活動(dòng)規(guī)則:一個(gè)扮演盲人,一個(gè)扮演明眼人.
交流與分享:
1.通過(guò)這個(gè)活動(dòng)你有什么感受呢?
2.做完這個(gè)游戲大家得到了什么啟示呢?
四、情景劇表演
在日量常的人際交往過(guò)程中,常常需要有人充當(dāng)傾聽(tīng)者,“聽(tīng)”似乎是件簡(jiǎn)單不過(guò)的事了,但果真如此嗎?看看下面的情形,在你的身上是否也發(fā)生過(guò)?
(劇情內(nèi)容:在課堂上,老師正在組織學(xué)生討論問(wèn)題。一個(gè)同學(xué)在發(fā)言,有兩個(gè)同學(xué)不斷的插嘴,爭(zhēng)先恐后急于表達(dá)自己的意見(jiàn),不讓對(duì)方把話說(shuō)完,在課堂上就和發(fā)言的學(xué)生發(fā)生爭(zhēng)吵;同時(shí),對(duì)待他人的發(fā)言,有一個(gè)同學(xué),面無(wú)表情,看起來(lái)好象很認(rèn)真,其實(shí)卻沒(méi)有任何反應(yīng);有一個(gè)同學(xué)手里轉(zhuǎn)著鋼筆,臉朝窗外;有一個(gè)學(xué)生面帶微笑,搖頭晃腦,還輕聲哼著歌,不斷地翻書(shū),看手表。)
學(xué)生表演情景劇,表演完后學(xué)生談?wù)劊荷厦娴那榫爸,作為傾聽(tīng)者在哪些方面做得不好?你還知道哪些不好的傾聽(tīng)表現(xiàn)?你是否有過(guò)劇中相似的經(jīng)歷?你有什么損失嗎?結(jié)合實(shí)際生活談?wù)劇?/p>
五、學(xué)生談?wù)?/p>
如何做一個(gè)合格的傾聽(tīng)者,如:態(tài)度自然、友好、真誠(chéng)、目光接觸、不隨便插嘴等。
六、學(xué)生練習(xí)
跟小組同學(xué)講“一件讓我難忘的事”。在你說(shuō)時(shí),體驗(yàn)一下良好的傾聽(tīng)方式帶給你的'感受;在你聽(tīng)時(shí),別忘了提醒自己做個(gè)合格的傾聽(tīng)者。
學(xué)生談?wù)剬W(xué)會(huì)傾聽(tīng)的好處,如:增長(zhǎng)知識(shí)、得到別人的尊重、取長(zhǎng)補(bǔ)短等。
七、教師總結(jié)歸納
當(dāng)人們深刻地明白了傾聽(tīng)的道理,我們就會(huì)發(fā)現(xiàn)傾聽(tīng)無(wú)處不在,與我們的生活息息相關(guān)。學(xué)習(xí)離不開(kāi)傾聽(tīng),工作離不開(kāi)傾聽(tīng),生活也離不開(kāi)傾聽(tīng)。借助傾聽(tīng),你可以知道智者的教誨,你可以領(lǐng)略文化的精髓,你可以享受生活的美好。
同學(xué)們,讓我們學(xué)會(huì)傾聽(tīng)吧,當(dāng)我們能夠沉靜地坐下來(lái),目光清澈地注視著對(duì)方,拋棄我們的傲慢和虛榮,微微前傾你的身姿,向?qū)Ψ酵度ス膭?lì)的目光,那么你就會(huì)有意外的收獲。
中學(xué)生團(tuán)體心理輔導(dǎo)方案 2
一、教案背景
(一)面向?qū)W生:中學(xué)
。ǘ⿲W(xué)科:心理學(xué)(團(tuán)體心理輔導(dǎo)課)
。ㄈ┱n時(shí):一課時(shí)
。ㄋ模┱n前準(zhǔn)備:
1.收集關(guān)于自我認(rèn)識(shí)方面的故事,影片,準(zhǔn)備若干白紙。
2.思考目前存在的學(xué)生對(duì)自我認(rèn)識(shí)的情況。
3.收集引導(dǎo)學(xué)生加強(qiáng)自我認(rèn)識(shí)的心理活動(dòng)。
二、教學(xué)課題
自我意識(shí)是一個(gè)人對(duì)自己身心狀況以及周?chē)挛镪P(guān)系的認(rèn)識(shí)和體驗(yàn)。自我意識(shí)的發(fā)展過(guò)程是個(gè)體不斷社會(huì)化的進(jìn)程,也是個(gè)性特征的形成過(guò)程。隨著生理的不斷發(fā)育和心理的不斷發(fā)展,初一年級(jí)的孩子剛剛步入青春期,對(duì)自己的認(rèn)識(shí)不斷關(guān)注,學(xué)生已出現(xiàn)了較為獨(dú)立的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn),但由于獨(dú)立判斷能力仍處于較低的發(fā)展水平,所以自我評(píng)價(jià)的水平仍然較低,對(duì)自身的認(rèn)識(shí)還有一定的模糊性和片面性。因而,指導(dǎo)學(xué)生全面地認(rèn)識(shí)自己,使其對(duì)自己的評(píng)價(jià)更客觀,更合理,對(duì)其今后正確地對(duì)待生活、學(xué)習(xí)都會(huì)有很大的幫助。為此,我準(zhǔn)備了《我是誰(shuí)——自我認(rèn)識(shí)團(tuán)體輔導(dǎo)》這樣一節(jié)心理健康課,利用集體輔導(dǎo)的優(yōu)勢(shì),借助熟悉的動(dòng)植物暗喻自己,讓學(xué)生全面關(guān)注、發(fā)現(xiàn)、認(rèn)識(shí)自我,從而培養(yǎng)學(xué)生正確地對(duì)待別人對(duì)自己的評(píng)價(jià),自己能客觀地評(píng)價(jià)自己,使學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己,充分開(kāi)發(fā)潛能,爭(zhēng)取成才。
1、認(rèn)知目標(biāo):讓學(xué)生了解“認(rèn)識(shí)自我”的重要性;引導(dǎo)學(xué)生理解自我認(rèn)識(shí)心理學(xué)含義和真正內(nèi)涵。
2、情感目標(biāo):幫助學(xué)生掌握“認(rèn)識(shí)自我”的方法。
3、能力目標(biāo):通過(guò)學(xué)習(xí)活動(dòng),知道從別人的反饋中調(diào)整言行,使自知的“我”與他人所知的“我”更為一致。
三、教材分析
《我是誰(shuí)——自我認(rèn)識(shí)團(tuán)體輔導(dǎo)》課的教學(xué)重點(diǎn)是讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到客觀全面認(rèn)識(shí)自己的重要性,并充分掌握認(rèn)識(shí)自己的方法。教學(xué)難點(diǎn)是通過(guò)學(xué)習(xí)活動(dòng),知道從別人的反饋中調(diào)整言行,使自知的“我”與他人所知的“我”更為一致。
四、教學(xué)方法
講述法、討論法、心理游戲法
授課中主要通過(guò)講故事、心理游戲、小組討論分享、等方法,創(chuàng)設(shè)情景,營(yíng)造良好的心理氛圍,促使學(xué)生主動(dòng)敞開(kāi)心扉直面自己存在的實(shí)質(zhì)問(wèn)題,接納他人的觀點(diǎn),客觀全面的認(rèn)識(shí)自我。
五、教學(xué)過(guò)程
。ㄒ唬嵘砘顒(dòng)激發(fā)興趣(分組做游戲)
學(xué)生起立,開(kāi)始活動(dòng)時(shí),喊口令:“大風(fēng)刮,大風(fēng)刮,刮呀刮,刮具有特點(diǎn)的人!本哂羞@種特點(diǎn)的人聽(tīng)到后就以最快的速度跑到場(chǎng)地中間再重新找一把椅坐下,刮到了“戴眼鏡的人”、“喜歡跳繩的人”“寫(xiě)作業(yè)快的人”“愛(ài)運(yùn)動(dòng)的人””刮到喜歡幫助別人的人……氣氛一下子活躍起來(lái),在活動(dòng)中,大家一起思考,怎樣盡快找到位置,需要注意聽(tīng)口令、動(dòng)作快,更重要的是要充分了解自己的特點(diǎn)。
活動(dòng)進(jìn)行到這里,教師問(wèn)學(xué)生:“你了解自己?jiǎn)?”大家有的搖頭,有的點(diǎn)頭,認(rèn)為不完全了解自己,在自我認(rèn)識(shí)上存在盲區(qū)。通過(guò)活動(dòng)和提問(wèn),讓學(xué)生們?cè)诨顒?dòng)中思考“我是誰(shuí)”這個(gè)有趣話題,激發(fā)大家的參與樂(lè)趣,從而拉近學(xué)生和老師之間的距離,讓學(xué)生卸下心理戒備,達(dá)到師生心理互融。
。ǘ、)自己眼中的“我”
現(xiàn)在,我們來(lái)做一個(gè)填充句子的游戲,看看你對(duì)自己的認(rèn)識(shí)與別人對(duì)你的認(rèn)識(shí)是不是一樣的?
1、師用五個(gè)句子給出自我評(píng)價(jià)
例:我是誰(shuí)?我是一個(gè)認(rèn)真負(fù)責(zé)的人。
我是誰(shuí)?我是一個(gè)喜歡幫助別人的人。
我是誰(shuí)?我是一個(gè)善良的人。
我是誰(shuí)?我是一個(gè)熱愛(ài)學(xué)習(xí)的人。
我是誰(shuí)?我是一個(gè)有點(diǎn)不善表達(dá)的人。
請(qǐng)一組學(xué)生現(xiàn)在表達(dá)。
2、發(fā)給每位學(xué)生一張白紙。請(qǐng)學(xué)生寫(xiě)說(shuō)我是一個(gè)xx樣的人。
游戲:①將紙收齊后放放一小紙箱中,師抽取一張紙,并念出紙中句子。問(wèn):請(qǐng)你猜猜這張紙描寫(xiě)的是誰(shuí)?為什么?
3、討論:
討論:①xx同學(xué)對(duì)自己的了解與大家對(duì)他的了解是一致的,這說(shuō)明了什么?師小結(jié):同學(xué)們對(duì)你的看法與你對(duì)自己的看法一致,說(shuō)明了你了解了“我是誰(shuí)”以及你的外在行為表現(xiàn)出了真正的你,因此,大家都能夠猜出來(lái)是你。
討論:②xx同學(xué)對(duì)自己的了解與大家對(duì)他的了解不一致,這又說(shuō)明了什么?師小結(jié):同學(xué)們對(duì)你的看法與你對(duì)自己的看法不一致,說(shuō)明了你還沒(méi)有真正了解自己,或者是,你的行為沒(méi)有表現(xiàn)出真正的你,以致大家都沒(méi)有猜出來(lái)。
。ㄈ﹦e人眼中的我
“不識(shí)廬山真面目,只緣身在此山中”,對(duì)自己的認(rèn)識(shí)、了解總有不全面的地方。聽(tīng)聽(tīng)別人的意見(jiàn),你對(duì)自己會(huì)有新的認(rèn)識(shí),會(huì)有新的發(fā)現(xiàn)。
心理游戲“戴高帽”
方法:請(qǐng)一位成員坐在團(tuán)體中央,向大家介紹自己的姓名、愛(ài)好和特長(zhǎng),然后其他人輪流根據(jù)自己對(duì)他的了解及觀察說(shuō)出他的優(yōu)點(diǎn)及欣賞之處(如性格、相貌、處世……),全組進(jìn)行表?yè)P(yáng),優(yōu)點(diǎn)轟炸。然后被欣賞的成員說(shuō)出哪些優(yōu)點(diǎn)是自己以前所觀察到的,哪些是不覺(jué)察的。每個(gè)成員到中央戴一次高帽。(實(shí)事求是評(píng)價(jià))
規(guī)則:
1)必須說(shuō)優(yōu)點(diǎn)。
2)夸別人優(yōu)點(diǎn)時(shí)態(tài)度要真誠(chéng),不能毫無(wú)根據(jù)地吹捧,這樣反而會(huì)傷害別人。
3)參加者要體驗(yàn)被別人稱(chēng)贊時(shí)的感受如何;怎樣用心去發(fā)現(xiàn)別人的長(zhǎng)處;怎樣做一個(gè)樂(lè)于欣賞別人的人。
從游戲中聆聽(tīng)別人對(duì)自己的評(píng)價(jià),對(duì)比自己對(duì)自己的認(rèn)識(shí),然后完成10個(gè)“我是誰(shuí)”句子。
。ㄋ模┱J(rèn)識(shí)自己的方法
小品《照鏡子》大致內(nèi)容:兩位同學(xué)按要求閉上眼睛,老師用染紅的手指點(diǎn)一位學(xué)生的鼻子,問(wèn):“這是什么?”學(xué)生回答:“鼻子”。接著再點(diǎn)另一位同學(xué)的額頭,問(wèn):“這是什么?”學(xué)生回答:“額頭”。學(xué)生回答的同時(shí),顏色已染到他們的鼻子或額頭上了,他們卻全然不知。然后讓他們面向全班同學(xué),同學(xué)們哄堂大笑,他們感到莫名其妙,最后老師把小鏡子遞到他們手里,他們這才發(fā)現(xiàn)真相。
。1)、思考:剛才的`小品對(duì)你有什么啟發(fā)?
(2)、師:臉上的臟東西,別人看得清,自己卻看不見(jiàn),用小鏡子一照,就看得清清楚楚了,讓同學(xué)當(dāng)一當(dāng)這把小鏡子,你會(huì)很快找出自己身上的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。
認(rèn)識(shí)自我,第一個(gè)方法就是照鏡子。
提到認(rèn)識(shí)自己的六種方法。
i、照鏡子
ii、反省自己
iii、參加課外活動(dòng)
iv、聽(tīng)取別人的評(píng)價(jià)
v、敢于同他人競(jìng)爭(zhēng)
vi、從心理咨詢(xún)和書(shū)本中認(rèn)識(shí)自己
(五)鞏固提高自信心《掌聲響起來(lái)》
方法:學(xué)生試想,十五秒可以鼓掌幾下。然后進(jìn)行比賽。
討論:設(shè)定可能實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)才能成功;對(duì)自己正確的計(jì)劃,就可以自信而勇敢的實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。正確評(píng)估自己,可以更自信,更成功。
今天和大家一起探討了如何認(rèn)識(shí)自我和完善自己的問(wèn)題,非常高興與大家度過(guò)了一段快樂(lè)的時(shí)光。希望同學(xué)們?cè)谄綍r(shí)多用我們今天學(xué)到的方法,正確認(rèn)識(shí)自我和不斷完善自我。最后,我把下面這首詩(shī)送給大家,愿同學(xué)們做一個(gè)自信又快樂(lè)的學(xué)生,充滿活力的度過(guò)學(xué)習(xí)生活!
如果你認(rèn)為你將失敗,你就確實(shí)失敗了。
因?yàn)槲覀儼l(fā)現(xiàn),在世界上
成功開(kāi)始于一個(gè)人的美好愿望,
取決于一個(gè)人的心理狀態(tài)。
如果你認(rèn)為你是出色的,那么你就是出色的。
你要相信自己能飛得很高;
你要相信自己能做得最好。
在生活的戰(zhàn)場(chǎng)上,
并不總是強(qiáng)壯或聰明的人取勝。
但是最終取勝的人,
一定是那些認(rèn)為自己能勝的人。
一個(gè)小故事
當(dāng)年,在紐約的街頭,有一位賣(mài)氣球的小販,每當(dāng)他生意不好的時(shí)候,總要向天空中放飛幾只氣球,由此引來(lái)周?chē)芏嗾谕嫠5男∨笥训膰^,有的還興高采烈地買(mǎi)他那色彩艷麗的氣球。一天,當(dāng)他在街頭重復(fù)這個(gè)動(dòng)作時(shí),發(fā)現(xiàn)一群圍觀的白人小孩中有一位黑人小孩,他正用一種疑惑的眼光望著天空,小販順著他的目光望去,看到一個(gè)黑色的氣球也在飛,黑色,在黑人小孩心中,代表著骯臟、懦弱、自卑和下賤。精明的小販很快就看出了這個(gè)小孩的心理。他走過(guò)去,用手輕輕地?fù)崦谌诵『⒌念^發(fā),神情地說(shuō):“小朋友,氣球能不能飛上天空,不在于它外表的顏色,而在于它心中有沒(méi)有想飛的那口氣。如果這口氣夠大夠足,那它就可能飛上天空!边@個(gè)小孩就是美國(guó)著名的心理學(xué)家基恩博士。
教師提問(wèn):這個(gè)故事告訴我們什么?你能從這個(gè)故事中聯(lián)想到其他有關(guān)的故事或事例嗎?
小品小明拿著剛發(fā)下來(lái)的考試卷子,背者書(shū)包垂頭喪氣地說(shuō):“又是不及格!”這時(shí)小強(qiáng)從后面追上來(lái),沖他一笑:“聽(tīng)說(shuō)要開(kāi)運(yùn)動(dòng)會(huì)了,你這個(gè)體育健將可要多報(bào)幾項(xiàng)啊!”小明卻無(wú)精打采地說(shuō):“那有什么用,跑得再快也是頭腦簡(jiǎn)單,四肢發(fā)達(dá)!”思考引發(fā)動(dòng)機(jī),制造懸念,創(chuàng)設(shè)情境,使學(xué)生很快進(jìn)入角色。
。1)你認(rèn)為小明說(shuō)的對(duì)嗎?為什么?
。2)你想對(duì)小明說(shuō)些什么?
。3)通過(guò)這個(gè)小品你能明白什么?
故事啟思
課件:身上帶著細(xì)鏈子的大象(圖)。
這是一頭馬戲團(tuán)里的大象,馴象人用一根細(xì)細(xì)的鐵鏈綁在大象的腿上,然后拴在一個(gè)小木樁上。但我們都知道以大象的力量,可以輕易的用長(zhǎng)鼻子卷起木樁,或掙脫鐵鏈。為什么它會(huì)乖乖的站在那呢?原來(lái),當(dāng)大象還是小象的時(shí)候,曾無(wú)數(shù)次嘗試掙脫鐵鏈,但每次努力的結(jié)果是,它的腳被鐵鏈磨的疼痛、流血。于是漸漸地小象不再掙扎,直到長(zhǎng)成了大象,已經(jīng)可以輕而易舉地掙脫鏈子時(shí),它的想法依然是:我不行,我不會(huì)成功的。師:聽(tīng)了這個(gè)故事,你想到了什么?
生:我想到了做事都要有自信,做任何事情都要堅(jiān)持不懈,非常努力。
生:我覺(jué)得應(yīng)該相信自己的能力,大象就是不相信自己,它覺(jué)得現(xiàn)在自己的力量還和小象一樣。我們應(yīng)該相信自己有能力,來(lái)完成這件事情。
生:我們不應(yīng)該畏懼失敗,因?yàn)槭≈皇且粫r(shí)的,我們是有能力戰(zhàn)勝失敗的,而不能像大象那樣,有能力卻不去嘗試。
師:這都是由于大象不能正確的認(rèn)識(shí)自己,不相信自己的能力造成的。大家在學(xué)習(xí)、生活中有沒(méi)有,因?yàn)閷?duì)自己能力認(rèn)識(shí)的不夠,自信心不足,而失去成功機(jī)會(huì)的經(jīng)歷?學(xué)生互相交流
活動(dòng)三:事例感悟
師:從剛才大家的交流中,許多同學(xué)談到了自己曾遭遇到的這樣或那樣的失敗,我完全能夠理解大家當(dāng)時(shí)的心情。因?yàn)槲乙苍驅(qū)ψ约喝狈ψ孕,而感到苦惱,也有許多面對(duì)失敗的痛苦。那我們應(yīng)如何去面對(duì)失敗呢?請(qǐng)大家一起來(lái)看看這個(gè)故事中主人公的經(jīng)歷。
中學(xué)生團(tuán)體心理輔導(dǎo)方案 3
一、活動(dòng)主題:
團(tuán)結(jié)就是力量
二、活動(dòng)目的:
團(tuán)體成員彼此信任、相互協(xié)助、融洽相處為團(tuán)體貢獻(xiàn)自己的智慧和力量,使團(tuán)體成員感受團(tuán)結(jié)的力量,體會(huì)集體的溫暖,并在以后的學(xué)校生活中繼續(xù)發(fā)揚(yáng)合作精神。
三、活動(dòng)對(duì)象:
初一學(xué)生
四、活動(dòng)場(chǎng)地:
餐廳三樓
五、活動(dòng)時(shí)間:
45分鐘
六、活動(dòng)過(guò)程:
。ㄒ唬⿲(dǎo)入
尊敬的各位老師們,親愛(ài)的同學(xué)們,大家下午好,很高興在這一個(gè)明媚的春日的午后大家聚在這里開(kāi)展大型團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng),在活動(dòng)中希望我們每位同學(xué)都能全身心的投入,去體驗(yàn)活動(dòng)帶給自己的感受。在游戲之前將全體同學(xué)成員隨機(jī)分成四組,確保每組的人數(shù)及男女生的比例差不多。(5分鐘左右)
。ǘ嵘磉\(yùn)動(dòng):
1、活動(dòng)目的:讓學(xué)生放松身心,盡快進(jìn)入狀態(tài),以便活動(dòng)的順利開(kāi)展。
2、活動(dòng)時(shí)間:10分鐘
3、活動(dòng)程序:
每組圍成一個(gè)圈,小組以速度最快,動(dòng)作最整齊、聲音最洪亮的說(shuō)出“相信我們組是最棒的”為優(yōu)先勝出者。
活動(dòng)規(guī)則:每個(gè)人拍一下手,說(shuō)出第一個(gè)字“相”同時(shí)向右邊的人背上拍一下,然后一次拍兩下手,說(shuō)出開(kāi)兩個(gè)字“相信”同時(shí)向右邊的人背上拍兩下,依次往下進(jìn)行。(10分鐘)
分組展示,選出優(yōu)勝組,請(qǐng)優(yōu)勝組的同學(xué)分享你們成功的心得。
。ㄈ┳仄鹕
1、活動(dòng)目的:這個(gè)任務(wù)體現(xiàn)的'是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之的配合讓大家明白合作的重要
2、道具要求:無(wú)需其他道具
3、活動(dòng)時(shí)間:25分鐘左右
4、詳細(xì)游戲規(guī)則
⑴每組先派2個(gè)人背靠背、臀部貼地、雙臂相互交叉地坐在地上。
⑵當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)者發(fā)出“開(kāi)始”的指令時(shí),兩人合力使雙方一同站起。要求在站起的過(guò)程中,手不能松開(kāi),也不能觸碰地面。
、侨绻晒φ酒,則該小組繼續(xù)增加一人,三人一起手挽手地坐地起身。如果失敗則重新再來(lái)一次,直到成功方可再增加一人。如此類(lèi)推,小組成員全部成功地一起坐地起身者為勝方。
⑷在游戲過(guò)程中,領(lǐng)導(dǎo)者負(fù)責(zé)發(fā)出“開(kāi)始”的指令,并監(jiān)督各小組不要犯規(guī)。在此過(guò)程中可引導(dǎo)同學(xué)“堅(jiān)持、堅(jiān)持、再堅(jiān)持”因?yàn)槌晒ν褪窃賵?jiān)持一下。
5、分享感受
。1)描述一下你們組剛剛是用怎樣的方法做到的?
。2)在遇到困難的時(shí)候感受是怎樣的?當(dāng)成功的時(shí)候感受是什么?
。3)之前有沒(méi)有過(guò)這種感受?聯(lián)系實(shí)際生活對(duì)你有什么啟示?
6、老師總結(jié):
(四)圍圈坐腿(10分鐘)
1、活動(dòng)目的:在同學(xué)們初步感悟到團(tuán)結(jié)就是力量的基礎(chǔ)上,最后進(jìn)行升華,使同學(xué)們進(jìn)一步的感受到團(tuán)結(jié)的力量。
導(dǎo)語(yǔ):俗話說(shuō)人心齊,泰山移。眾人拾柴火焰高,我相信同學(xué)們?cè)趧倓偦顒?dòng)的過(guò)程中也能體會(huì)到團(tuán)結(jié)就是力量。接下來(lái)我們就一起做一個(gè)游戲,感受一下團(tuán)結(jié)的力量。
2、游戲規(guī)則:全班同學(xué)圍成一個(gè)圈,每一個(gè)同學(xué)的雙腳并攏,腳尖抵在前一個(gè)同學(xué)的腳后跟上,手搭在前一個(gè)同學(xué)的肩膀上,屁股坐在后面一個(gè)同學(xué)的腿上,看大家能保持多少秒。
。ㄎ澹┙Y(jié)束語(yǔ)
愿我們的同學(xué)們?cè)诮窈蟮膶W(xué)校生活中都能帶著今天滿滿的收獲團(tuán)結(jié)奮進(jìn),相親相愛(ài),一路花開(kāi)。
中學(xué)生團(tuán)體心理輔導(dǎo)方案 4
一、活動(dòng)目的
1、通過(guò)活動(dòng)引導(dǎo)學(xué)生了解自己的幸福指數(shù),關(guān)注幸福指數(shù);
2、通過(guò)活動(dòng)讓學(xué)生感受“日常生活中處處存在的幸!,提升自己的幸福指數(shù)。
二、活動(dòng)準(zhǔn)備
1、事先了解學(xué)生對(duì)幸福的認(rèn)識(shí)情況與現(xiàn)狀;
2、準(zhǔn)備一些“神秘禮物”(按小組數(shù)準(zhǔn)備份數(shù),禮物盡可能包裝精美,封好)
3、“幸福之星”設(shè)計(jì)和印制,每個(gè)同學(xué)一張;
4、“幸福之旅”的錄制。
三、活動(dòng)過(guò)程
1、小小調(diào)查
準(zhǔn)備:播放柔和的音樂(lè)《初雪》,放松情緒!
問(wèn)題1:你覺(jué)得幸福是什么?
問(wèn)題2:你覺(jué)得你現(xiàn)在幸福嗎?
學(xué)生自己采訪,自己回答。
假設(shè),“幸福度”的滿分是五顆星,你的幸福程度有幾顆星呢?請(qǐng)?jiān)谧约旱目ㄆ,給自己的幸福之星涂上顏色吧。
請(qǐng)大家在涂顏色的時(shí)候,還要思考一下你的幸福之星包含哪些內(nèi)容?那么,沒(méi)有涂色的星星又包括什么內(nèi)容呢?
2、感受分享
學(xué)生談?wù)勛约旱男腋V前男﹥?nèi)容,沒(méi)有涂色的星星又包括什么內(nèi)容;
學(xué)生的回答預(yù)想:媽媽對(duì)自己的關(guān)心和照顧,讓自己覺(jué)得幸福;可以在這么好的學(xué)校念書(shū),比起貧困地區(qū)的孩子,覺(jué)得自己更幸!袃深w星未涂,因?yàn)橛X(jué)得自己還不是太幸福,可能自己還可以更幸!
3、游戲體驗(yàn):變化的幸福度
面對(duì)大家真誠(chéng)的交流,我也分享到了同學(xué)們的幸福與快樂(lè),我覺(jué)得自己更加幸福了。為了表示感謝,我決定送給大家一份小小的禮物。這可是一份特殊的禮物哦。但禮物不能隨意的打開(kāi),它需要遵循幾個(gè)步驟,我們一起來(lái)看看,并按照規(guī)則的要求來(lái)打開(kāi)這份神秘的禮物。
規(guī)則步驟:
。1)、在禮物拆開(kāi)之前,打出第一個(gè)滿意度分?jǐn)?shù);
。2)、拆開(kāi)禮物之后,打出第二個(gè)滿意度分?jǐn)?shù);
(3)、在和其他組的禮物比較之后,打出第三個(gè)滿意度分?jǐn)?shù)。
大家看看這些記錄,發(fā)現(xiàn)什么沒(méi)有?
(學(xué)生交流討論)
教師引導(dǎo):對(duì)禮物的期待、和對(duì)他人之間的比較等因素,影響了我們的滿意度,也影響了幸福感覺(jué),你們看是這樣的嗎?
那面對(duì)這些禮物,大家現(xiàn)在最想做什么呢?
預(yù)想:學(xué)生說(shuō):吃(老師給的禮物都是可吃的零食)
老師知道同學(xué)們現(xiàn)在都很渴望分享這份禮物,好,那么滿足大家的愿望,拆開(kāi)禮物一起盡情的分享吧。
。ㄍ瑢W(xué)分享禮物)
4、討論分享:我的幸福在那里?(視頻呈現(xiàn)案例)
我從你們滿意的神態(tài)上感覺(jué)到大家都很開(kāi)心,很幸福。看來(lái)愿望的實(shí)現(xiàn),可以提升我們的幸福指數(shù)。那么,現(xiàn)在請(qǐng)同學(xué)們幫幫一位同學(xué),她遇見(jiàn)了關(guān)于“幸!钡'煩惱!
。úシ乓曨l)
教師提問(wèn):覺(jué)得生活糟糕透頂?shù)膴檴櫍娴南袼f(shuō)的那樣“生活一點(diǎn)意思都沒(méi)有嗎?一點(diǎn)幸福都沒(méi)有嗎?”如果她有,那在哪里呢?
好,接下來(lái),我們請(qǐng)各小組認(rèn)真想一想,研究一下,在剛才的視頻,姍姍的幸福在那里?
(學(xué)生交流討論)
。ㄐ〗M發(fā)言)
看來(lái)幸福就在姍姍的身邊,是她沒(méi)有發(fā)現(xiàn),那怎么幫助姍姍感受幸福呢?大家根據(jù)剛才所說(shuō)的,從中選擇一個(gè)場(chǎng)鏡,用表演的方式重現(xiàn),來(lái)告訴大家你們組的姍姍怎么感受幸福好嗎?
大家表演得真不錯(cuò),請(qǐng)每個(gè)人總結(jié)一句話,說(shuō)說(shuō)幸福在那里?或者怎樣感受幸福?我們要把這些都放進(jìn)幸福寶典。
5、感受幸福(錄音或現(xiàn)場(chǎng)說(shuō))
正如同學(xué)們剛才所說(shuō)的,我們用心去感受,就會(huì)發(fā)現(xiàn),其實(shí)生活中處處都是幸!,F(xiàn)在讓我們?cè)谌岷偷囊魳?lè)中來(lái)經(jīng)歷一次美麗的“幸福之旅”吧。請(qǐng)同學(xué)們跟隨我的指導(dǎo)語(yǔ),靜靜地聆聽(tīng)和遐想。好,現(xiàn)在開(kāi)始。
冥想開(kāi)始。
6、幸福再調(diào)查
教師引導(dǎo):的確,生活中不是缺少幸福,而是缺少發(fā)現(xiàn)幸福的眼睛、耳朵和心靈,關(guān)鍵是我們能否用心去感受、去體驗(yàn)。不是嗎?
以我們現(xiàn)在的心情,再次打出我們的幸福指數(shù),你會(huì)為現(xiàn)在的幸福涂幾顆星?并請(qǐng)大家思考多出來(lái)的星星包含了哪些內(nèi)容?
。ㄈ嘁黄鸱窒斫涣鳎
教師小結(jié):愿每一個(gè)同學(xué)用自己的眼睛、耳朵和心靈去發(fā)現(xiàn),去感受,去體驗(yàn)我們身邊的幸福,記下生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,去尋找和感受生活的樂(lè)趣,祝愿大家天天幸福,做個(gè)幸福的人!
7、播放歌曲《我們多么幸福》結(jié)束課程。
中學(xué)生團(tuán)體心理輔導(dǎo)方案 5
活動(dòng)主題:
“增進(jìn)交流,提高團(tuán)隊(duì)凝聚力”
活動(dòng)目的:
1.使團(tuán)體成員積極融入團(tuán)體,為團(tuán)體貢獻(xiàn)自己的智慧和力量;
2.使團(tuán)體成員彼此信任、相互協(xié)助、融洽相處;
3.使團(tuán)體成員感受團(tuán)結(jié)的力量,體會(huì)集體的溫暖,并在以后的工作中繼續(xù)發(fā)揚(yáng)合作精神。
活動(dòng)對(duì)象:
江蘇建筑職業(yè)技術(shù)學(xué)院心理協(xié)會(huì)成員
活動(dòng)場(chǎng)地:
待定
準(zhǔn)備材料:
報(bào)紙若干張
活動(dòng)時(shí)間:
50分鐘
活動(dòng)過(guò)程:
一、導(dǎo)入
在活動(dòng)開(kāi)始之前播放背景音樂(lè)“相親相愛(ài)一家人”,營(yíng)造活動(dòng)氛圍。主持人說(shuō)明本次活動(dòng)主題及活動(dòng)目的,并說(shuō)明保密規(guī)定。
二、破冰之旅——大風(fēng)吹
活動(dòng)目的:讓學(xué)生放松身心,并打亂學(xué)生所站位置,便于之后活動(dòng)的順利展開(kāi)。
活動(dòng)時(shí)間:10分鐘
活動(dòng)程序:所有人圍成一個(gè)圓圈,先由主持人站在團(tuán)體中說(shuō):“大風(fēng)吹”,學(xué)生問(wèn):“吹什么?”,主持人說(shuō):“吹…….的人”,那么所有…..的人就必須離開(kāi)自己站的位置,重新尋找新的位置。沒(méi)有找到位置的人表演一個(gè)節(jié)目,并作為新一輪的主持人重新提問(wèn)“大風(fēng)吹”,如此進(jìn)行下去。如有時(shí)間主持人還可以說(shuō)“小風(fēng)吹”,則…的人不動(dòng),沒(méi)有的…的人移開(kāi)自己現(xiàn)在所處的位置。
備注:可「吹」的資料:戴手表的人、扎辮子的人、穿x顏色衣服的人……做四組游戲
三、團(tuán)體智慧——心有千千結(jié)
活動(dòng)目的:讓同學(xué)們體驗(yàn)團(tuán)結(jié)與合作的力量,從而增強(qiáng)集體凝聚力。
活動(dòng)時(shí)間:20分鐘
活動(dòng)規(guī)則:
A.同學(xué)間手拉手圍成圓圈,并記住自己的左手和右手邊分別拉的是誰(shuí)。
B.記住后,當(dāng)聽(tīng)到主持人說(shuō)放手時(shí),大家立刻放手,并在一定范圍內(nèi)走動(dòng),要求是走得越亂越好,再當(dāng)聽(tīng)到主持人說(shuō)“!睍r(shí),大家都立住不動(dòng),迅速找到原來(lái)左、右手所牽的那兩只手。
C.當(dāng)手牽住后,再一定時(shí)間內(nèi)恢復(fù)到起初的完整的圈。
分享感受:
。1)一開(kāi)始面對(duì)這個(gè)復(fù)雜的“結(jié)”時(shí),感覺(jué)是怎樣的?
。2)來(lái)自不同班級(jí)卻同在一個(gè)社團(tuán),是否曾因?yàn)橐庖?jiàn)不一致產(chǎn)生心結(jié),那我們應(yīng)該以何種心態(tài)來(lái)面對(duì)這些“結(jié)”?
。3)要想解開(kāi)這個(gè)結(jié),靠的'是什么?
四、團(tuán)隊(duì)合作——同舟共濟(jì)
活動(dòng)目的:齊心協(xié)力,發(fā)揮集體的聰明才智,讓學(xué)生進(jìn)一步明白合作的重要意義。
活動(dòng)時(shí)間:20分鐘
活動(dòng)規(guī)則:每6人一組,每一組的圈內(nèi)放上一張報(bào)紙,要求每組的所有成員同時(shí)站在報(bào)紙上,尤其是成員的任何一只腳都不可以留在報(bào)紙外的地面。在行動(dòng)之前每一小組可以充分討論,拿出最佳方案。再請(qǐng)各小組派人將報(bào)紙對(duì)折,比較各小組用時(shí)。如此下去,不斷將報(bào)紙對(duì)折,讓各小組的同學(xué)想方設(shè)法使所有成員同時(shí)站在報(bào)紙上。
分享感受:
。1)描述一下你們組剛剛是用怎樣的方法做到的?
。2)在此次活動(dòng)中哪些是讓你印象深刻的?之前有無(wú)類(lèi)似這樣的感受?
五、結(jié)束——相親相愛(ài)一家人
讓學(xué)生發(fā)表在此次活動(dòng)的感受,主持人總結(jié)學(xué)生在此次活動(dòng)中的表現(xiàn),讓學(xué)生之間相互擁抱,并說(shuō)“有你們真好!”以此結(jié)束本次的活動(dòng)。
中學(xué)生團(tuán)體心理輔導(dǎo)方案 6
一、輔導(dǎo)目標(biāo):
總體目標(biāo):撫平學(xué)生心理創(chuàng)傷,穩(wěn)定其情緒,使其正確認(rèn)識(shí)車(chē)禍?zhǔn)录o自己帶來(lái)的心理困惑,端正自己的心理狀態(tài),引導(dǎo)學(xué)生熱愛(ài)生活、熱愛(ài)生命、善待人生,學(xué)會(huì)感恩。
二、輔導(dǎo)準(zhǔn)備:
學(xué)生凳圍成一圈、紙箱、筆和白紙、《感恩的心》視頻、《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》視頻
三、輔導(dǎo)對(duì)象:
車(chē)禍?zhǔn)軤窟B的同學(xué)、老師。
四、輔導(dǎo)過(guò)程:
第一步:講明意圖,建立信任
今天我們開(kāi)一個(gè)主題班會(huì),是因?yàn)椋覀冇袃蓚(gè)同學(xué)在車(chē)禍中離開(kāi)了我們!想起他們我們依舊心痛不已!平時(shí)他們總是給我們帶來(lái)歡笑,老師知道他們的離去給你們帶來(lái)了巨大的痛苦!所以借這個(gè)班會(huì)課讓在坐的同學(xué)對(duì)這兩位逝去的同學(xué)表示祝愿,把我們對(duì)他們的愛(ài)通過(guò)特殊的方式傳遞給他們。
這件事情的發(fā)生,除了帶給你們巨大的悲痛,可能還有震驚和困惑:生活中的苦痛真的可以通過(guò)死亡來(lái)解脫嗎?生命的意義究竟是什么?我們?cè)撛鯓尤ッ鎸?duì)生活中的各種壓力及痛苦,甚至絕望的情緒?
第二步:情境重現(xiàn),情緒抒發(fā)
團(tuán)體分享:
1、車(chē)禍當(dāng)時(shí),你看到了什么?聽(tīng)到了什么?怎么做的?有什么感受?身體有些什么反應(yīng)?先小組交流。然后全班交流。(引導(dǎo)學(xué)生說(shuō)出各種情緒,并引導(dǎo)這些情緒都是人在緊急情況下的正常反應(yīng)。)
2、車(chē)禍過(guò)后,你做了些什么?想過(guò)怎樣做?沒(méi)法可施時(shí)你有什么感受?(從學(xué)生的分享中了解學(xué)生對(duì)事件的認(rèn)知,并及時(shí)引導(dǎo)。)
3、小組討論分享。(現(xiàn)在,你最擔(dān)心什么?我們能做些什么?了解影響學(xué)生心理的關(guān)鍵問(wèn)題,教給一些應(yīng)對(duì)的方法,樹(shù)立學(xué)生信心,幫助學(xué)生重建安全感。)
根據(jù)學(xué)生討論得到的情緒反應(yīng),老師給予指導(dǎo),讓學(xué)生知道發(fā)生車(chē)禍后自己有這樣的情緒是正常的。
第三步:情緒羅列,端正認(rèn)識(shí)
1、心理應(yīng)激反應(yīng)
當(dāng)我們?cè)馐芤恍┲卮蟮?打擊和挫折時(shí),由于這些打擊和挫折超出了我們個(gè)人的承受能力,因而會(huì)帶來(lái)強(qiáng)烈的痛苦和壓力,并引起情緒、認(rèn)知、行為上的消極反應(yīng)。
情緒上:感到悲哀、憤怒、愧疚與自責(zé),焦慮、孤獨(dú)、無(wú)助、疲倦;驚嚇、苦苦思念、麻木感等;
認(rèn)知和行為上:不相信、困惑、迷茫、失去目標(biāo)和感覺(jué)生活沒(méi)有意義;失眠、食欲障礙、漫無(wú)目的和心不在焉的行為、社會(huì)退縮行為、做惡夢(mèng)、嘆氣、坐立不安、哭泣等;
還可能出現(xiàn)一些生理上的癥狀:如胃部空虛、胸口緊迫、喉嚨發(fā)緊、口干、呼吸急促、缺乏精力等。
2、悲傷現(xiàn)象
親人或朋友的突然去世,這是非常大的災(zāi)難性事件,會(huì)導(dǎo)致我們的急性應(yīng)激并出現(xiàn)各種悲傷反應(yīng):
。1)某種形式的身心癥狀或生理不適
(2)逝者影像縈繞腦海不去
。3)對(duì)逝者或死亡當(dāng)時(shí)情境感到愧疚
。4)對(duì)外界有敵意反應(yīng)或消極看法
。5)失去遭遇失落前的生活功能
。6)發(fā)展出逝者曾有的行為特征
。7)產(chǎn)生想追隨而去的念頭等。
3、跟學(xué)生交流這段時(shí)間他們情緒、認(rèn)知、行為的表現(xiàn)
“這些都是你曾經(jīng)歷或正在經(jīng)歷的,都是正常的反應(yīng)。但我們?nèi)孕枰獙W(xué)會(huì)面對(duì)和接受這樣的事件,并進(jìn)行自我調(diào)節(jié),需要讓悲傷告一個(gè)段落。現(xiàn)在我們帶著心痛一起緬懷和悼念我們的朋友。”
第四步:深情追悼,表達(dá)情感
“你走的那么匆匆,還多想跟你把酒交心談到天亮!”
同學(xué)們,接下來(lái)我們會(huì)在這里做一個(gè)哀悼?jī)x式。如果你有什么話想跟我們逝去的同學(xué)說(shuō),就把它寫(xiě)下來(lái)吧!
1、讓學(xué)生先寫(xiě)下最想對(duì)逝去同學(xué)的話。
同學(xué)把寫(xiě)好的紙折成心形,播放《天堂沒(méi)有車(chē)》柔和的音樂(lè)喚起學(xué)生對(duì)逝去的同學(xué)的思念。
2、哀悼?jī)x式:接著在空曠的地方準(zhǔn)備一個(gè)紙箱,把同學(xué)寫(xiě)下的心里話燒了。然后讓他們大聲說(shuō):“我的……,一路走好。”
3、默哀1分鐘
最后在原地默哀一分鐘,給這件事情畫(huà)上一個(gè)句號(hào)。引導(dǎo)學(xué)生逝者以已,作為有幸活著的我們應(yīng)該怎樣對(duì)待生命。
第五步:正視生命——“假如生命還有三天”
通過(guò)這個(gè)環(huán)節(jié),我想讓他們明白:在災(zāi)難頻繁的今天,我們很有必要對(duì)人自己的生命價(jià)值做一番思索。感悟生命和凈化心靈,從而以愉快飽滿的精神去度過(guò)剩余時(shí)光,在以后的人生路上走得更堅(jiān)強(qiáng)和快樂(lè)。因此從以下幾步操作:
(1)給每位學(xué)生發(fā)一張紙,每人在紙上寫(xiě)出假如生命只有三天大家會(huì)去做的事情。
。2)然后依次向右傳,每個(gè)人將自己寫(xiě)的話讀給右邊的一個(gè)人聽(tīng)。
(3)請(qǐng)學(xué)生們大聲念出自己“三天生命的規(guī)劃”,并對(duì)他人表示深深的感謝。
。4)活動(dòng)分享:讓他們明白其實(shí)每個(gè)人都有遺憾,也都想去挽回,只是因?yàn)橐恍┰驔](méi)有去做,與其等到那個(gè)時(shí)候,不如現(xiàn)在就去做。如果我們把每一天都當(dāng)做生命的最后一天來(lái)過(guò),那我們的生命一定更加精彩。
第六步:珍惜人生,感恩身邊的人
讓學(xué)生思考對(duì)于自己生命中最重要的東西,懂得珍惜和感恩身邊的人。
感恩生活,每一個(gè)活著的生命本身就是一種幸福,更何況我們健康地活著。所以我們要學(xué)會(huì)感恩,感謝我們的父母給予我們生命;感謝我們朋友給予我們快樂(lè);感謝我們的老師給予我們知識(shí)……
。1)給每位學(xué)生發(fā)一張紙,每人用筆在紙上寫(xiě)上對(duì)自己比較重要的20個(gè)人的身份,比如父母,親戚,姐姐,老師,朋友等等……
(2)然后將20個(gè)身份舍棄10個(gè),再舍棄5個(gè),再舍棄3個(gè),再舍棄一個(gè)。
。3)引導(dǎo)大家思考對(duì)于自己生命中最重要的東西。
。4)請(qǐng)同學(xué)回答自己的選擇及理由。
。5)然后,用電腦播放并引導(dǎo)參加活動(dòng)的成員唱手語(yǔ)歌《感恩的心》
老師小結(jié):面對(duì)災(zāi)難,我們不哭,因?yàn)槲覀兿嘈牛嚯y總要過(guò)去,希望即將來(lái)臨!我們充滿信心!生命的價(jià)值和意義——面對(duì)災(zāi)難,我們沒(méi)有理由不珍惜自己,珍愛(ài)生命!面對(duì)逝去的生命,我們沒(méi)有理由不珍視親情、友好同伴。
面對(duì)災(zāi)難,我們不哭,讓我們學(xué)著堅(jiān)強(qiáng)!讓我們期待明天!……”最后老師把《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》這首歌送給全體同學(xué),愿每一個(gè)同學(xué),每一位老師都能把傷心、悲哀、感動(dòng)化作一種力量,一種源自災(zāi)難的力量,一種令世界矚目的力量!快樂(lè)堅(jiān)強(qiáng)地度過(guò)每一天!
五、輔導(dǎo)效果:
通過(guò)將近4周的輔導(dǎo),主要通過(guò)觀察、問(wèn)卷等方式來(lái)評(píng)估學(xué)生的情緒,心理有了明顯的改善,具體表現(xiàn)在:
1、情緒上:大部分學(xué)生不再感到悲哀、焦慮、孤獨(dú)、無(wú)助;驚嚇、苦苦思念、麻木感等;
2、認(rèn)知上:正確認(rèn)識(shí)到生命的價(jià)值,如何讓自己的生命活得有價(jià)值。
3、行為上:同學(xué)之間更加團(tuán)結(jié),互助互愛(ài)。
但與逝去學(xué)生有密切關(guān)系的個(gè)別學(xué)生情緒上還有點(diǎn)恍惚,第二天重點(diǎn)找他們進(jìn)行一個(gè)心理測(cè)試,讓他們了解這樣的情緒、心理反應(yīng)還是正常的,特別讓學(xué)校心理老師跟進(jìn)這些情緒較大的學(xué)生。
中學(xué)生團(tuán)體心理輔導(dǎo)方案 7
一、使用范圍
本方案適用于普通中小學(xué)心理健康教育心理輔導(dǎo)室建設(shè)與設(shè)備配置。
二、編制依據(jù)
根據(jù)《教育部關(guān)于印發(fā)〈中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要(20xx年修訂)〉的通知》(教基一〔20xx〕15號(hào))、《山東省中長(zhǎng)期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要》、《山東省素質(zhì)教育推進(jìn)計(jì)劃(2011-20xx年)》、《山東省普通中小學(xué)基本辦學(xué)條件標(biāo)準(zhǔn)(試行)補(bǔ)充規(guī)定》等文件要求和我省普通中小學(xué)心理健康教育工作的實(shí)際需求制定。
三、編制原則
秉持科學(xué)性原則、實(shí)用性原則、規(guī)范性原則。使心理咨詢(xún)室的配備遵循心理學(xué)的原理和方法,并且軟件和硬件配備符合心理教育的規(guī)律和學(xué)生發(fā)展的`特點(diǎn),便于操作和開(kāi)展培訓(xùn)活動(dòng)。
四、建設(shè)要求
。ㄒ唬┉h(huán)境要求
心理咨詢(xún)輔導(dǎo)室各個(gè)區(qū)域總建筑面積一般在70-180平方米,可結(jié)合自身心理輔導(dǎo)工作的實(shí)際需要與其他功能用房共享,咨詢(xún)室各功能區(qū)域也可以相互兼容。墻面采用淡色涂料,窗戶安裝淺色窗簾,室內(nèi)光線柔和。心理輔導(dǎo)區(qū)、心理測(cè)評(píng)檔案區(qū)和心理放松區(qū)隔音效果應(yīng)小于40db,室內(nèi)溫度適宜,要配備空調(diào)等溫度調(diào)控設(shè)備。
。ǘ┕δ軈^(qū)域
咨詢(xún)室一般應(yīng)設(shè)教室辦公區(qū)(兼心理檔案存放區(qū))、心理測(cè)評(píng)區(qū)、沙盤(pán)游戲區(qū)、心理減壓放松區(qū)、情緒宣泄區(qū)、個(gè)別咨詢(xún)區(qū)、接待區(qū)(兼閱覽區(qū))和團(tuán)體會(huì)議室等。
中學(xué)生團(tuán)體心理輔導(dǎo)方案 8
本指南根據(jù)教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要(20xx年修訂)》(教基一〔20xx〕15號(hào))的精神和國(guó)家有關(guān)中小學(xué)心理健康教育工作的基本要求制定。適用于全國(guó)中小學(xué)心理輔導(dǎo)室的建設(shè)、規(guī)范、管理與督導(dǎo)評(píng)估。
一、建設(shè)目標(biāo)
心理輔導(dǎo)室建設(shè)應(yīng)堅(jiān)持立德樹(shù)人,以促進(jìn)學(xué)生健康發(fā)展為根本,心理輔導(dǎo)室軟、硬件設(shè)施配置遵循中小學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)和心理健康教育規(guī)律,重在提供心理輔導(dǎo)和心理健康服務(wù)。通過(guò)向?qū)W生提供發(fā)展性心理輔導(dǎo)和心理支持,提高全體學(xué)生的心理素質(zhì),培養(yǎng)他們積極樂(lè)觀、健康向上的心理品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生身心和諧可持續(xù)發(fā)展,有效適應(yīng)學(xué)校生活和社會(huì)公共生活,為他們快樂(lè)學(xué)習(xí)、健康成長(zhǎng)和幸福生活奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。
二、功能定位
心理輔導(dǎo)室是心理健康教育教師開(kāi)展個(gè)別輔導(dǎo)和團(tuán)體輔導(dǎo),幫助學(xué)生疏導(dǎo)與解決學(xué)習(xí)、生活、自我意識(shí)、情緒調(diào)適、人際交往和升學(xué)就業(yè)中出現(xiàn)的心理行為問(wèn)題,排解心理困擾和防范心理障礙的專(zhuān)門(mén)場(chǎng)所,是學(xué)校開(kāi)展心理健康教育工作的重要陣地。其主要功能是:
1.開(kāi)展團(tuán)體心理輔導(dǎo)。關(guān)注全體學(xué)生的心理健康水平,提高全體學(xué)生的心理素質(zhì),開(kāi)展面向全體學(xué)生的心理健康教育活動(dòng)和團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)。
2.進(jìn)行個(gè)別心理輔導(dǎo)。對(duì)有心理困擾或心理問(wèn)題的'學(xué)生進(jìn)行有效的個(gè)別輔導(dǎo),提供有針對(duì)性的心理支持;或根據(jù)情況及時(shí)將其轉(zhuǎn)介到相關(guān)專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)或心理診治部門(mén),并做好協(xié)同合作、回歸保健和后續(xù)心理支持工作。
3.監(jiān)測(cè)心理健康狀況。了解和監(jiān)測(cè)全體師生的心理健康狀況、特點(diǎn)和發(fā)展趨勢(shì),及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,有效監(jiān)控、防范和應(yīng)對(duì)各種突發(fā)事件,減小危機(jī)事件對(duì)師生的消極影響。
4.營(yíng)造心理健康環(huán)境。對(duì)有需要的教職工進(jìn)行心理輔導(dǎo)和心理支持,提高其心理健康水平,營(yíng)造積極、健康、和諧的育人環(huán)境。舉辦心理健康教育宣傳活動(dòng),幫助家長(zhǎng)了解和掌握孩子成長(zhǎng)的特點(diǎn)、規(guī)律以及教育方法,協(xié)助家長(zhǎng)共同解決孩子發(fā)展過(guò)程中的心理行為問(wèn)題。利用學(xué)校心理健康教育資源服務(wù)社區(qū),發(fā)揮學(xué)校心理健康教育的輻射作用。
三、基本設(shè)置
心理輔導(dǎo)室建設(shè)應(yīng)堅(jiān)持科學(xué)、實(shí)用原則,保證基本配置,滿足心理健康教育工作科學(xué)有效開(kāi)展,有條件的地方可以結(jié)合實(shí)際情況,拓展心理輔導(dǎo)室功能區(qū)域和相關(guān)配置。
1.位置選擇。心理輔導(dǎo)室應(yīng)選擇建在相對(duì)安靜又方便進(jìn)出的地方,盡量避開(kāi)熱鬧、嘈雜區(qū)域。樓層不宜太高。
2.環(huán)境要求。心理輔導(dǎo)室環(huán)境布置應(yīng)充分考慮心理健康教育工作的特殊性和青少年身心發(fā)展特征,體現(xiàn)人性化設(shè)計(jì)和人文關(guān)懷,富于生機(jī)。心理輔導(dǎo)室可選擇親切、生動(dòng)、貼近學(xué)生心理,易于學(xué)生接受的名稱(chēng)。室外可張貼輕松的歡迎標(biāo)語(yǔ),圖示圖標(biāo)簡(jiǎn)明醒目。內(nèi)部環(huán)境應(yīng)溫馨、整潔、舒適,以清新、淡雅、柔和的暖色調(diào)為主,合理運(yùn)用色彩、燈光和裝飾物,光線適中,自然光、燈光強(qiáng)度合理。個(gè)別輔導(dǎo)室要充分保障學(xué)生隱私性要求。
3.基本配置。心理輔導(dǎo)室應(yīng)設(shè)置個(gè)別輔導(dǎo)室、團(tuán)體活動(dòng)室和辦公接待區(qū)等基本功能區(qū)域,有條件的學(xué)校也可單獨(dú)設(shè)置心理測(cè)量區(qū)、放松室、自主自助活動(dòng)區(qū)等心理健康教育拓展區(qū)域。心理輔導(dǎo)室的使用面積要與在校生人數(shù)相匹配。學(xué)?山Y(jié)合心理健康教育工作的實(shí)際需要與學(xué)校其他場(chǎng)所共建共享,在不影響心理輔導(dǎo)各功能區(qū)基本功能的情況下,心理輔導(dǎo)室各功能區(qū)域也可以相互兼容。心理輔導(dǎo)室外應(yīng)設(shè)有心理信箱。
區(qū)域基本配置個(gè)別輔導(dǎo)室面積要求10-15平方米/每間基本設(shè)施配有咨詢(xún)椅或沙發(fā),教師咨詢(xún)椅或沙發(fā)與學(xué)生咨詢(xún)椅或沙發(fā)成90度或60度擺放?筛鶕(jù)條件配備放松音樂(lè)、心理健康知識(shí)掛圖、錄音設(shè)備等。團(tuán)體活動(dòng)室面積要求20平方米以上/每間基本設(shè)施配有可移動(dòng)桌椅、座墊、多媒體設(shè)備?筛鶕(jù)條件配備團(tuán)體心理輔導(dǎo)箱、游戲心理輔導(dǎo)包等。辦公接待區(qū)面積要求15平方米以上基本設(shè)施配有電腦、打印機(jī)、電話、檔案柜、期刊架、心理書(shū)籍等。其他拓展區(qū)域(依需要和條件建設(shè))配備學(xué)生心理測(cè)評(píng)系統(tǒng)和心理健康自助系統(tǒng)等工具,沙盤(pán)類(lèi)、繪畫(huà)類(lèi)輔助輔導(dǎo)器材,放松類(lèi)、自助類(lèi)器材等。
四、管理規(guī)范
1.開(kāi)放時(shí)間。心理輔導(dǎo)室定期對(duì)學(xué)生開(kāi)放,可視學(xué)生數(shù)量和學(xué)校心理健康教育實(shí)際情況確定具體開(kāi)放時(shí)間。原則上,學(xué)生在校期間每天均應(yīng)開(kāi)放,課間、課后等非上課時(shí)間應(yīng)有一定時(shí)間向?qū)W生開(kāi)放,并安排專(zhuān)人值班。
2.人員配備。心理輔導(dǎo)室至少應(yīng)配備一名專(zhuān)職或兼職心理健康教育教師,并逐步增大專(zhuān)職人員配比。專(zhuān)兼職教師原則上須具備心理學(xué)或相關(guān)專(zhuān)業(yè)本科學(xué)歷,取得相關(guān)資格證書(shū),經(jīng)過(guò)崗前培訓(xùn),具備心理輔導(dǎo)的基本理論、專(zhuān)業(yè)知識(shí)和操作技能,并定期接受一定數(shù)量的專(zhuān)業(yè)培訓(xùn)。心理健康教育教師享受班主任同等待遇。
3.經(jīng)費(fèi)投入。學(xué)校應(yīng)設(shè)立心理健康教育專(zhuān)項(xiàng)經(jīng)費(fèi),納入年度經(jīng)費(fèi)預(yù)算,保證心理輔導(dǎo)室工作正常開(kāi)展。心理輔導(dǎo)室應(yīng)免費(fèi)為本校師生、家長(zhǎng)提供心理輔導(dǎo)。
4.成長(zhǎng)記錄。心理輔導(dǎo)室應(yīng)為學(xué)生建立成長(zhǎng)信息記錄。一般包括學(xué)生的基本情況、家庭情況、心理狀況、輔導(dǎo)記錄等。輔導(dǎo)記錄一般包括學(xué)生目前的心理狀況、輔導(dǎo)的主要問(wèn)題及問(wèn)題的評(píng)估和鑒定,并有相應(yīng)的分析、對(duì)策與輔導(dǎo)效果評(píng)價(jià)。學(xué)生成長(zhǎng)信息記錄、測(cè)評(píng)資料、信件、錄音錄像和其他資料,應(yīng)在嚴(yán)格保密的情況下保存。心理輔導(dǎo)室應(yīng)根據(jù)學(xué)生成長(zhǎng)信息記錄,有針對(duì)性地開(kāi)展團(tuán)體心理輔導(dǎo)或個(gè)別心理輔導(dǎo)。
5.輔導(dǎo)倫理。心理健康教育教師應(yīng)堅(jiān)持育人為本,著力提高全體學(xué)生的心理素質(zhì);在學(xué)生出現(xiàn)價(jià)值偏差時(shí),要突破“價(jià)值中立”,幫助學(xué)生樹(shù)立正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀;在輔導(dǎo)過(guò)程中嚴(yán)格遵循保密原則,保護(hù)學(xué)生隱私,但在學(xué)生可能出現(xiàn)自傷、他傷等極端行為時(shí),應(yīng)突破保密原則,及時(shí)告知班主任及其監(jiān)護(hù)人,并記錄在案;謹(jǐn)慎使用心理測(cè)評(píng)量表或其他測(cè)試手段,并在學(xué)生及其監(jiān)護(hù)人知情自愿基礎(chǔ)上進(jìn)行,禁止強(qiáng)迫學(xué)生接受心理測(cè)試,禁止給學(xué)生貼上“心理疾病”標(biāo)簽,禁止使用任何可能損害學(xué)生身心健康的儀器設(shè)備。
6.危機(jī)干預(yù)。心理輔導(dǎo)室應(yīng)建立心理危機(jī)干預(yù)機(jī)制。明確心理危機(jī)干預(yù)工作流程,出現(xiàn)危機(jī)事件時(shí)能夠做到發(fā)現(xiàn)及時(shí)、處理得當(dāng),給予師生適當(dāng)?shù)男睦砀深A(yù),預(yù)防因心理危機(jī)引發(fā)的自傷、他傷等極端事件的發(fā)生。
7.及時(shí)轉(zhuǎn)介。心理輔導(dǎo)室應(yīng)與相關(guān)心理診治部門(mén)建立暢通、快速的轉(zhuǎn)介渠道,對(duì)個(gè)別有嚴(yán)重心理疾病的學(xué)生,或發(fā)現(xiàn)其他需要轉(zhuǎn)介的情況,能夠識(shí)別并及時(shí)轉(zhuǎn)介到相關(guān)心理診治部門(mén)。轉(zhuǎn)介過(guò)程記錄詳實(shí),并建立跟蹤反饋制度。
8.加強(qiáng)研究。心理輔導(dǎo)室應(yīng)定期組織教研活動(dòng)、典型案例討論、組織參加專(zhuān)家督導(dǎo),定期開(kāi)展心理健康普查和心理健康調(diào)查研究,不斷提高心理輔導(dǎo)的科學(xué)性與實(shí)效性。
中學(xué)生團(tuán)體心理輔導(dǎo)方案 9
一、項(xiàng)目背景
中小學(xué)心理健康教育,是提高中小學(xué)生心理素質(zhì)、促進(jìn)其身心健康和諧發(fā)展的教育,是進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)中小學(xué)德育工作、全面推進(jìn)素質(zhì)教育的重要組成部分。中小學(xué)生正處在身心發(fā)展的重要時(shí)期,隨著生理、心理的發(fā)育和發(fā)展、社會(huì)閱歷的擴(kuò)展及思維方式的變化,特別是面對(duì)社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的壓力,他們?cè)趯W(xué)習(xí)、生活、自我意識(shí)、情緒調(diào)適、人際交往和升學(xué)就業(yè)等方面,會(huì)遇到各種各樣的心理困擾或問(wèn)題。因此,在中小學(xué)開(kāi)展心理健康教育,是學(xué)生身心健康成長(zhǎng)的需要,是全面推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求。
國(guó)家從政策上體現(xiàn)了對(duì)中小學(xué)心理健康教育的重視:
1.教育部關(guān)于印發(fā)《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要(20xx年修訂)》的通知(教基一〔20xx〕15號(hào))要求:
心理健康教育的具體目標(biāo)是:使學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)和生活,正確認(rèn)識(shí)自我,提高自主自助和自我教育能力,增強(qiáng)調(diào)控情緒、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力,培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)心理品質(zhì);對(duì)有心理困擾或心理問(wèn)題的學(xué)生,進(jìn)行科學(xué)有效的心理輔導(dǎo),及時(shí)給予必要的危機(jī)干預(yù),提高其心理健康水平。要重視教師的心理健康教育工作。各級(jí)教育行政部門(mén)和學(xué)校要關(guān)心教師的工作、學(xué)習(xí)和生活,從實(shí)際出發(fā),采取切實(shí)可行的措施,減輕教師的精神緊張和心理壓力。要把教師心理健康教育作為教師教育和教師專(zhuān)業(yè)發(fā)展的重要方面,為教師學(xué)習(xí)心理健康教育知識(shí)提供必要的條件,使他們學(xué)會(huì)心理調(diào)適,增強(qiáng)應(yīng)對(duì)能力,有效地提高其心理健康水平和開(kāi)展心理健康教育的能力建立心理輔導(dǎo)室。心理輔導(dǎo)室是心理健康教育教師開(kāi)展個(gè)別輔導(dǎo)和團(tuán)體輔導(dǎo),指導(dǎo)幫助學(xué)生解決在學(xué)習(xí)、生活和成長(zhǎng)中出現(xiàn)的問(wèn)題,排解心理困擾的專(zhuān)門(mén)場(chǎng)所,是學(xué)校開(kāi)展心理健康教育的重要陣地。在心理輔導(dǎo)過(guò)程中,教師要樹(shù)立危機(jī)干預(yù)意識(shí),對(duì)個(gè)別有嚴(yán)重心理疾病的學(xué)生,能夠及時(shí)識(shí)別并轉(zhuǎn)介到相關(guān)心理診治部門(mén)。教育部將對(duì)心理輔導(dǎo)室建設(shè)的基本標(biāo)準(zhǔn)和規(guī)范做出統(tǒng)一規(guī)定。
2.20xx年,教育部辦公廳《關(guān)于實(shí)施中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校爭(zhēng)創(chuàng)計(jì)劃的通知》中《中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校標(biāo)準(zhǔn)(試行)》指出:
配齊配好教師。在核定的編制范圍內(nèi),學(xué)校對(duì)小學(xué)、初中、高中每個(gè)學(xué)段至少配備1名專(zhuān)職心理健康教育教師,并根據(jù)學(xué)生人數(shù)需要配備兼職心理健康教育教師。心理健康教育教師要有相關(guān)心理學(xué)教育背景或取得相關(guān)資格證書(shū),經(jīng)過(guò)崗前培訓(xùn),能夠勝任心理健康教育教學(xué)工作。
加強(qiáng)培養(yǎng)培訓(xùn)。將心理健康教育列入師資培訓(xùn)內(nèi)容,每學(xué)期至少組織一次全體教師的心理健康教育培訓(xùn)。每年對(duì)專(zhuān)兼職心理健康教育教師和班主任的心理健康教育的培訓(xùn)不少于10課時(shí)。定期開(kāi)展心理健康教育學(xué)習(xí)交流和教研活動(dòng)。
保障教師待遇。專(zhuān)兼職心理健康教育教師開(kāi)展心理健康教育教學(xué)活動(dòng)和心理輔導(dǎo)要計(jì)入工作量。保證心理健康教育教師在評(píng)優(yōu)評(píng)比、工資待遇、職務(wù)評(píng)聘等方面享受班主任同等待遇。關(guān)注教師心理健康,制定維護(hù)和調(diào)適教師心理的相關(guān)措施。
加強(qiáng)陣地建設(shè)。有完備的`心理輔導(dǎo)場(chǎng)所、設(shè)施,專(zhuān)人負(fù)責(zé),運(yùn)作正常。心理輔導(dǎo)室要有個(gè)別輔導(dǎo)室、團(tuán)體輔導(dǎo)室、心理拓展訓(xùn)練等功能空間及相應(yīng)的設(shè)備設(shè)施,能滿足學(xué)生心理輔導(dǎo)的需要。心理輔導(dǎo)室或?qū)W校圖書(shū)館要配備心理健康教育類(lèi)的報(bào)刊、圖書(shū)。
加大經(jīng)費(fèi)投入。設(shè)立心理健康教育專(zhuān)項(xiàng)經(jīng)費(fèi),納入學(xué)校年度經(jīng)費(fèi)預(yù)算,原則上年生均心理健康教育經(jīng)費(fèi)不低于10元,保證心理健康教育工作的正常開(kāi)展。
3.20xx年07月29日,教育部辦公廳關(guān)于印發(fā)《中小學(xué)心理輔導(dǎo)室建設(shè)指南》的通知,具體要求:
心理輔導(dǎo)室總體目標(biāo):
心理輔導(dǎo)室建設(shè)應(yīng)堅(jiān)持立德樹(shù)人,以促進(jìn)學(xué)生健康發(fā)展為根本,心理輔導(dǎo)室軟、硬件設(shè)施配置遵循中小學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)和心理健康教育規(guī)律,重在提供心理輔導(dǎo)和心理健康服務(wù)。
心理輔導(dǎo)室功能定位:
心理健康教育教師開(kāi)展個(gè)別輔導(dǎo)和團(tuán)體輔導(dǎo),幫助學(xué)生疏導(dǎo)與解決學(xué)習(xí)、生活、自我意識(shí)、情緒調(diào)適、人際交往和升學(xué)就業(yè)中出現(xiàn)的心理行為問(wèn)題,排解心理困擾和防范心理障礙的專(zhuān)門(mén)場(chǎng)所,是學(xué)校開(kāi)展心理健康教育工作的重要陣地。
1)開(kāi)展團(tuán)體心理輔導(dǎo)。
2)進(jìn)行個(gè)別心理輔導(dǎo)。
3)監(jiān)測(cè)心理健康狀況。
4)營(yíng)造心理健康環(huán)境。
4.20xx年12月26日,國(guó)家衛(wèi)計(jì)委、教育部等12部門(mén)印發(fā)關(guān)于印發(fā)健康中國(guó)行動(dòng)——兒童青少年心理健康行動(dòng)方案(20xx—20xx年)的通知,具體要求:
20xx年底各級(jí)各類(lèi)學(xué)校建立心理服務(wù)平臺(tái)或依托校醫(yī)等人員開(kāi)展學(xué)生心理健康服務(wù),學(xué)前教育、特殊教育機(jī)構(gòu)要配備專(zhuān)兼職心理健康教育教師。50%的家長(zhǎng)學(xué);蚣彝ソ逃笇(dǎo)服務(wù)站點(diǎn)開(kāi)展心理健康教育。60%的二級(jí)以上精神專(zhuān)科醫(yī)院設(shè)立兒童青少年心理門(mén)診,30%的兒童專(zhuān)科醫(yī)院、婦幼保健院、二級(jí)以上綜合醫(yī)院開(kāi)設(shè)精神(心理)門(mén)診。各地市設(shè)立或接入心理援助熱線。兒童青少年心理健康核心知識(shí)知曉率達(dá)到80%。
二、學(xué)校心理輔導(dǎo)中心功能室分區(qū)
學(xué)校心理輔導(dǎo)中心的設(shè)置地點(diǎn)要鬧中取靜,即學(xué)生常往來(lái)之處,但又相對(duì)安靜,如學(xué)生活動(dòng)中心、圖書(shū)館旁,并且是有窗的房間,能滿足來(lái)訪者對(duì)窗口的心理要求,減少對(duì)封閉空間的壓抑感,從而改善空間的開(kāi)放性。不宜設(shè)在校園的偏僻處,也不宜與醫(yī)務(wù)室在一起。
中學(xué)生團(tuán)體心理輔導(dǎo)方案 10
一、領(lǐng)導(dǎo)小組
為加強(qiáng)對(duì)活動(dòng)的領(lǐng)導(dǎo)和指導(dǎo),確;顒(dòng)取得實(shí)效,學(xué)校成立活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組如下:
組長(zhǎng):
副組長(zhǎng):
主辦:政教處
承辦:團(tuán)委會(huì)、心理咨詢(xún)室
二、活動(dòng)主題
“和諧心靈、健康成長(zhǎng)”
三、活動(dòng)目的:
通過(guò)設(shè)計(jì)一系列內(nèi)容豐富,形式多樣,針對(duì)性,參與性強(qiáng)的活動(dòng),在宣傳普及心理健康知識(shí)的同時(shí),為學(xué)生搭建鍛煉心理品質(zhì),提高心理素質(zhì)的平臺(tái),構(gòu)建和諧自我,和諧校園,在全校師生中營(yíng)造一種關(guān)注心理健康,懂得心理健康、重視心理健康氛圍。
四、活動(dòng)對(duì)象
全校學(xué)生
五、活動(dòng)時(shí)間
20xx年5月9日—20xx年5月30日
六、活動(dòng)安排
。ㄒ唬┬麄鲉(dòng)儀式
在校內(nèi)宣傳欄上滾動(dòng)播放宣傳標(biāo)語(yǔ),營(yíng)造氛圍。
(二)“最美的笑臉”征集活動(dòng)(負(fù)責(zé)人)
。ㄈ┬睦斫】到逃龑(zhuān)題講座(負(fù)責(zé)人)
活動(dòng)內(nèi)容:《畢業(yè)班考前心理健康教育專(zhuān)題講座》、溪安縣學(xué)校心理健康教育指導(dǎo)中心成員、鳳城中學(xué)心理教師。
活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn):另行通知圖書(shū)館學(xué)術(shù)報(bào)告廳
(四)“心理健康教育一條街”活動(dòng)(負(fù)責(zé)人、學(xué)生會(huì))
活動(dòng)目的:提高學(xué)生的心理自救意識(shí),讓更多的同學(xué)從中獲益,在全校范圍內(nèi)宣傳心理健康,能有的放矢地開(kāi)展扎實(shí)有效的心理健康教育工作
活動(dòng)方式:將心理趣圖、心理知識(shí)、“最美的笑臉”等以展板的方式展出,讓點(diǎn)點(diǎn)滴滴融進(jìn)我們的心靈并茁壯成長(zhǎng)。
活動(dòng)時(shí)間:5月30日中午
活動(dòng)地點(diǎn):校道宣傳欄
(五)心理電影展播(負(fù)責(zé)人、學(xué)生會(huì))
活動(dòng)內(nèi)容:《放牛班的春天》
活動(dòng)對(duì)象:初二年全體師生
活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn):5月17日晚6:30圖書(shū)館學(xué)術(shù)報(bào)告廳
。┬睦斫】到逃n評(píng)選(負(fù)責(zé)人)
參照教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要(20xx年修訂)》選擇高一年段開(kāi)展一堂心理健康教育活動(dòng)課,參與“xx市中小學(xué)心理健康教育課評(píng)選”。
報(bào)送時(shí)間xx年5月30日前報(bào)送xx市教育局
活動(dòng)要求:
。ㄆ撸┙M織教師心理健康教育培訓(xùn)(負(fù)責(zé)人)
為進(jìn)一步加強(qiáng)心理教師的專(zhuān)業(yè)技能,促進(jìn)心理教師的專(zhuān)業(yè)成長(zhǎng),根據(jù)xx市教科所《關(guān)于xx市心理教師成長(zhǎng)工作坊三周年紀(jì)念活動(dòng)暨xx市心理健康教育基地校第二次觀摩研討活動(dòng)的通知》精神,選派專(zhuān)職心理教師參與教學(xué)觀摩研討活動(dòng)。
活動(dòng)時(shí)間xx年5月11—12日
活動(dòng)地點(diǎn):xx市開(kāi)發(fā)區(qū)實(shí)驗(yàn)學(xué)校
(八)福建省中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校申報(bào)工作
根據(jù)《福建省教育廳關(guān)于實(shí)施中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校爭(zhēng)創(chuàng)計(jì)劃的通知》(閩教思〔20xx〕43號(hào))和《xx市教育局關(guān)于組織申報(bào)福建省中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校的通知》(泉教思〔20xx〕2號(hào))的.精神,我校于本月中旬申報(bào)福建省中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校。提交《福建省中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校》申報(bào)表(負(fù)責(zé)人:小杉),做好心理健康中心設(shè)備的采購(gòu)和建設(shè)(責(zé)任部門(mén):總務(wù)處)。
七、活動(dòng)要求
1.高度重視,認(rèn)真組織。開(kāi)展心理健康教育宣傳月活動(dòng)是加強(qiáng)和改進(jìn)學(xué)生思想政治教育的重要舉措,是提高學(xué)生心理健康教育和心理咨詢(xún)工作的重要途徑,是集中普及心理健康知識(shí)的重要方式,各班要高度重視,認(rèn)真組織各項(xiàng)活動(dòng)。
2.抓好宣傳,營(yíng)造氛圍。各班要深入宣傳和動(dòng)員,擴(kuò)大活動(dòng)的參與面,積極配合全校心理健康教育宣傳月活動(dòng),不斷營(yíng)造良好的教育氛圍。
中學(xué)生團(tuán)體心理輔導(dǎo)方案 11
活動(dòng)名稱(chēng):
一周親近
活動(dòng)背景:
在外的生活中,我們會(huì)有被忽略的時(shí)候,會(huì)有受委屈沒(méi)有人訴說(shuō)的時(shí)候,會(huì)有沒(méi)有人理解的時(shí)候,會(huì)有和朋友鬧矛盾的時(shí)候。這是一個(gè)讓我們互相溝通,互相理解的機(jī)會(huì)。
活動(dòng)的目的及意義:
讓我們放開(kāi)心扉,互相理解,心與心相互接觸,讓彼此更理解對(duì)方,感受更多的愛(ài)。
活動(dòng)目標(biāo):
心靈接觸,擺脫陰霾
活動(dòng)時(shí)間:
20xx年6月—7月
活動(dòng)開(kāi)展策劃:
1.采取團(tuán)體報(bào)名的形式。凡是想要與身邊人更親近均可報(bào)名。
2、統(tǒng)計(jì)報(bào)名人數(shù),按照?qǐng)?bào)名先后順序安排活動(dòng)
3、每組以一星期為活動(dòng)時(shí)間,可多組同時(shí)進(jìn)行。主要利用晚上的課余時(shí)間參加活動(dòng)。
4、租用教室或體育館,玩團(tuán)體游戲和交流心靈相結(jié)合:多組一起參與。
5、征集活動(dòng)志愿者
游戲有:
1、五毛一塊
所有人一起參加,女生是一塊,男生是5毛,有主持人喊出一個(gè)數(shù),然后大家抱成團(tuán),沒(méi)有找到團(tuán)隊(duì)的人就算輸
2、你畫(huà)我猜。一人比畫(huà)一人猜,不能說(shuō)話
3、 推手游戲
兩隊(duì)分別派人出來(lái),面對(duì)面站,只能碰到對(duì)方的手,誰(shuí)先離開(kāi)原來(lái)的地方誰(shuí)輸。
4、 地雷陣
道具:報(bào)紙,兩條繩子,石頭,頭巾
準(zhǔn)備:用繩子設(shè)定區(qū)域,里面鋪上報(bào)紙,用石頭壓住作為地雷。每組派一個(gè)蒙上眼睛進(jìn)入地雷陣,由隊(duì)友指揮,通過(guò)的多的.隊(duì)贏。
5、 打繩結(jié)
道具:一根繩子
兩個(gè)組,一個(gè)組發(fā)一條繩子
開(kāi)場(chǎng)白:很久以前,有一個(gè)著名的魔術(shù)師,她非常善于解決各種難題。一個(gè)好事者頗不服氣,便想出了一個(gè)古怪的問(wèn)題來(lái)考她。他給魔術(shù)師一根繩子,問(wèn)魔術(shù)師能否在兩手抓住繩子的兩端。不許松開(kāi)的前提下,打出一個(gè)繩結(jié)。請(qǐng)你們以小組為單位,幫助魔術(shù)師打出這個(gè)繩結(jié)。
先想出答案的隊(duì)贏。
答案:一名隊(duì)員折疊雙臂,使之交叉于胸前,另一名隊(duì)員將繩子穿過(guò)其雙臂形成的環(huán),然后將繩子的兩端放在她的手上。這樣,她打開(kāi)雙臂后會(huì)自動(dòng)形成一個(gè)繩結(jié)。
6、 搶凳子游戲:在中間的空地上圍一圈椅子(椅子越多一次游戲參與的人就越多,椅子數(shù)=一次參加人數(shù)-1),放音樂(lè),大家圍著椅子轉(zhuǎn)圈,裁判不定時(shí)把音樂(lè)暫停,大家就馬上搶椅子,會(huì)有一個(gè)人沒(méi)搶到,這個(gè)人就出局了。然后撤去一把椅子,把現(xiàn)在的椅子擺好,繼續(xù)放音樂(lè),依此類(lèi)推,最后一個(gè)人就贏了。
7、 心臟。簩⒁桓睋淇伺平o酒桌上的每個(gè)人平均分發(fā),但是不能看自己和他人手里的牌。然后以酒桌上的人為序,按照人數(shù)排列。例如,酒桌上有5個(gè)人,可編為1-5的序號(hào)。如果該人出的牌和自己的序號(hào)相同,那大家的手就是拍向那張牌,可以手疊手的拍,最后拍上去的人是輸家。
8、 開(kāi)火車(chē):在開(kāi)始之前,每個(gè)人說(shuō)出一個(gè)地名,代表自己。但是地點(diǎn)不能重復(fù)。游戲開(kāi)始后,假設(shè)你來(lái)自北京,而另一個(gè)人來(lái)自上海,你就要說(shuō):“開(kāi)呀開(kāi)呀開(kāi)火車(chē),北京的火車(chē)就要開(kāi)。”大家一起問(wèn):“往哪開(kāi)?”你說(shuō):“上海開(kāi)”。那代表上海的那個(gè)人就要馬上反應(yīng)接著說(shuō):“上海的火車(chē)就要開(kāi)!比缓蟠蠹乙黄饐(wèn):“往哪開(kāi)?”再由這個(gè)人選擇另外的游戲?qū)ο,說(shuō):“往xx地方開(kāi)!比绻麑(duì)方稍有遲疑,沒(méi)有反應(yīng)過(guò)來(lái)就輸了。暫定為這些游戲。
中學(xué)生團(tuán)體心理輔導(dǎo)方案 12
活動(dòng)主題:
愛(ài)要大聲說(shuō)出來(lái)-主題心理活動(dòng)
活動(dòng)目的:
為同學(xué)們提供展示內(nèi)心世界以及與他人心靈交流、溝通的'平臺(tái),通過(guò)多種形式展現(xiàn)親子情、師生情、同學(xué)情,促進(jìn)學(xué)生的心理健康。
活動(dòng)形式:
以班級(jí)為單位,在各網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)(微博、QQ、微信朋友圈等)鼓勵(lì)同學(xué)積極向父母、親人、朋友(各種意義上的)進(jìn)行表白,可以匿名,也可以采用其他形式(如團(tuán)體輔導(dǎo)、主題班會(huì))等,活動(dòng)形式不限。
活動(dòng)對(duì)象:
計(jì)算分院全院學(xué)生
活動(dòng)時(shí)間:
20xx年5月4日— 20xx年5月28日
活動(dòng)地點(diǎn):
各班自選
活動(dòng)總結(jié):
活動(dòng)結(jié)束后,由各班心理委員進(jìn)行總結(jié)展示宣傳,請(qǐng)各心理委員于5月30日下午5點(diǎn)前將相關(guān)總結(jié)資料(照片、圖片、攝像資料、總結(jié)材料等)交學(xué)工辦馮老師處,或隨心理周報(bào)表形式一起上交到郵箱。
中學(xué)生團(tuán)體心理輔導(dǎo)方案 13
一、活動(dòng)背景:
“5·25是取自“我愛(ài)我”的諧音,意為關(guān)愛(ài)自我心理的成長(zhǎng)和健康。長(zhǎng)久以來(lái),5月就被人們賦予了和年輕人一樣的活力和激情!靶睦斫】敌袆(dòng)日”活動(dòng)就是要提倡學(xué)生愛(ài)自己,珍愛(ài)自己的生命,把握自己的機(jī)會(huì),為自己創(chuàng)造更好的成才之路,并由珍愛(ài)自己發(fā)展到關(guān)愛(ài)他人,關(guān)愛(ài)社會(huì)。因?yàn)樾睦斫】档牡谝粭l標(biāo)準(zhǔn)就是認(rèn)識(shí)自我、接納自我,能體驗(yàn)到自己的存在價(jià)值,樂(lè)觀自信。因此,有必要以全國(guó)大中學(xué)生心理健康行動(dòng)日作為契機(jī),加大心理健康教育的宣傳力度和開(kāi)展一系列心理教育活動(dòng)。我們選擇5·25,就是要倡導(dǎo)每一位教育者、家長(zhǎng)和學(xué)生都一起來(lái)關(guān)注心理健康;倡導(dǎo)這樣一種生活理念“只有愛(ài)自己,才能愛(ài)別人,只有愛(ài)自己,才能讓別人更好地愛(ài)你”。讓我們每一個(gè)人用心去感受生命的.活力、去體會(huì)真情的溫暖、去享受健康的快樂(lè)!
二、活動(dòng)目的:
為促進(jìn)中學(xué)生心理健康,配合學(xué)校心理健康教育開(kāi)展,同時(shí)也作為學(xué)校心理健康教育宣傳的重要內(nèi)容,特開(kāi)展本次心理健康活動(dòng)日。本次活動(dòng)以宣傳心理學(xué)知識(shí)來(lái)擴(kuò)大學(xué)生視野,使學(xué)生走近心理,親近心理。通過(guò)讓學(xué)生了解心理學(xué)基本知識(shí)與掌握心理調(diào)節(jié)方法來(lái)達(dá)到心理健康教育的目的,促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)的提高,讓學(xué)生心身和諧健康成長(zhǎng)。
三、活動(dòng)主題:
快樂(lè)成長(zhǎng),從心開(kāi)始
四、活動(dòng)時(shí)間:
5月25日(星期二)
五、活動(dòng)內(nèi)容:
1、國(guó)旗下的講話—————關(guān)于“5.25心理健康活動(dòng)日”
2、“5·25”活動(dòng)系列宣傳板報(bào)
3、心理測(cè)驗(yàn)(七年級(jí)學(xué)生)
4、開(kāi)設(shè)櫥窗“祈愿墻”(分發(fā)彩色便簽紙,各年級(jí)段學(xué)生自由表達(dá)美好心愿——自己的心愿或是對(duì)九年級(jí)學(xué)生的美好祝愿)
5、搜集并張貼勵(lì)志、提示、警示等方面的心理宣傳標(biāo)語(yǔ)
6、“快樂(lè)成長(zhǎng),從心開(kāi)始”全校師生現(xiàn)場(chǎng)簽名活動(dòng)
7、欣賞心理影片
8、心理健康活動(dòng)日總結(jié)反饋課
中學(xué)生團(tuán)體心理輔導(dǎo)方案 14
隨著時(shí)代的發(fā)展和社會(huì)的進(jìn)步,健康的概念已發(fā)生了深刻的變化,健康已不再是生物學(xué)意義上的“沒(méi)有疾病和營(yíng)養(yǎng)不良,以及虛弱狀態(tài)”,心理健康是身體健康的重要組成部分。今天,數(shù)學(xué)與計(jì)算機(jī)科學(xué)系的師生們?cè)俅涡袆?dòng)起來(lái)!選出我們心目中的超級(jí)學(xué)生盡我們的微薄之力,大力宣傳心理保健的重要性,喚起當(dāng)代大學(xué)生的心保意識(shí),爭(zhēng)取點(diǎn)燃更多人的激情,保護(hù)我們的心靈凈土。活動(dòng)具體安排如下。
一、活動(dòng)目的:
。1)通過(guò)此活動(dòng)選出健康自然的超級(jí)學(xué)生,引起廣大師生對(duì)心理健康的高度重視,增強(qiáng)了師生的心理保健意識(shí),吸引大眾對(duì)心理的關(guān)注。塑造陽(yáng)光,充滿活力的當(dāng)代大學(xué)生的'形象。
(2)以此活動(dòng)為契機(jī),向大家宣傳心理保健知識(shí)、倡議心理保健行為,呼吁大家共建健康心理校園,從身邊做起。
二、活動(dòng)主題:
“我心我秀。超級(jí)學(xué)生”
三、活動(dòng)對(duì)象:
數(shù)計(jì)系全體同學(xué)
四、活動(dòng)安排:
(1)籌備階段:20xx年10月17日--20xx年10月21日
。2)報(bào)名時(shí)間:20xx年10月23日--10月27日
。3)比賽時(shí)間:初賽:20xx年11月1日決賽:20xx年11月8日
五、大賽說(shuō)明:
本次大賽分為初賽、決賽二個(gè)階段。
。1)初賽各位參賽選手進(jìn)行面試介紹自己(從姓名自己的夢(mèng)想在大學(xué)最想做的事最喜歡的音樂(lè)和電影等一些陽(yáng)光可愛(ài)的介紹方式,要求內(nèi)容積極向上健康活潑幽默風(fēng)趣)在介紹完之后并由評(píng)委即興點(diǎn)評(píng)再出題目要求選手進(jìn)行即興回答或表演。在經(jīng)過(guò)一輪初賽后,選出最佳的20位進(jìn)入決賽。
。2)決賽
A:超級(jí)“自我”選手個(gè)性自我介紹,突出展現(xiàn)自我個(gè)性,
B:超級(jí)搭檔,選手邀請(qǐng)自己親友團(tuán)的一位好友和自己共同進(jìn)行才藝展示和進(jìn)行默契大比拼,
C:各位選手抽簽選擇開(kāi)導(dǎo)別人的題目(例如失戀了,家里鬧矛盾了,考試掛科了,沒(méi)錢(qián)了等一些問(wèn)題)對(duì)評(píng)委席上的某位評(píng)委進(jìn)行開(kāi)導(dǎo)要求語(yǔ)氣溫和語(yǔ)言幽默大方健康向上,最后評(píng)委點(diǎn)評(píng)各個(gè)選手表現(xiàn)并選出獲獎(jiǎng)?wù)摺?/p>
六、報(bào)名方式:
本次活動(dòng)班級(jí)推薦,由各班班長(zhǎng)、團(tuán)支書(shū)及相關(guān)負(fù)責(zé)人通過(guò)考核原則上推薦至少5名同學(xué)參賽;
七、評(píng)選方式:
堅(jiān)持公平、公正、公開(kāi)的原則;
(1)初賽采用評(píng)委現(xiàn)場(chǎng)點(diǎn)評(píng),即淘汰的方式;
(2)由“超級(jí)學(xué)生”大賽評(píng)委會(huì)評(píng)審評(píng)選出超級(jí)學(xué)生一等獎(jiǎng)一名,二等獎(jiǎng)二名,三等獎(jiǎng)三名,優(yōu)秀獎(jiǎng)若干。
中學(xué)生團(tuán)體心理輔導(dǎo)方案 15
一、活動(dòng)主題:
關(guān)注自我 放飛青春
二、活動(dòng)宗旨:
在學(xué)校中營(yíng)造一種關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍,通過(guò)組織設(shè)計(jì)一系列內(nèi)容豐富、形式多樣、參與性強(qiáng)、針對(duì)性強(qiáng)的活動(dòng),在宣傳普及心理健康知識(shí)的同時(shí)為學(xué)生搭建起鍛煉心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺(tái),全方位地加強(qiáng)對(duì)我校學(xué)生的心理健康教育。
三、活動(dòng)時(shí)間:
20xx年5月9——5月31日
四、參與對(duì)象:
德化三中全校學(xué)生
五:活動(dòng)項(xiàng)目:
活動(dòng)一:心理健康征文賽
主題:我的`青春我做主
要求:
1、1000字以?xún)?nèi)手寫(xiě)稿(統(tǒng)一用作文紙)或打印稿
2、內(nèi)容健康、積極向上
3、嚴(yán)禁抄襲
參與方法:各班語(yǔ)文課代表統(tǒng)一收齊,于5月28 日前上交學(xué)生處,每個(gè)班級(jí)至少選送一份(初、高三除外)
注:稿件須注明作者的真實(shí)姓名、班級(jí)、學(xué)號(hào)。
活動(dòng)二: 心理漫畫(huà)大賽
心理漫畫(huà)作品要求:
1、統(tǒng)一規(guī)格:四開(kāi)紙
2、原創(chuàng)作品,作品題目自擬,力求突出所繪作品表達(dá)的核心意義。
3、作品要集中體現(xiàn)學(xué)生成長(zhǎng)過(guò)程中的心路歷程或心情片斷,以校園、家庭、社會(huì)生活為大背景,表達(dá)真情實(shí)感。主題明確,內(nèi)容完整,創(chuàng)意新穎,風(fēng)格獨(dú)特,富有情趣。
4、形式要求:?jiǎn)畏蚨喔衤?huà),黑白或彩色畫(huà)稿皆可,創(chuàng)作方式不限。
5、參賽作品必須由參賽者原創(chuàng)。
參與方法:各班宣傳委員統(tǒng)一收齊,于5月28 日前上交學(xué)生處,每個(gè)班級(jí)至少選送一份(初、高三除外)
注:稿件須注明作者的真實(shí)姓名、班級(jí)、學(xué)號(hào)。
活動(dòng)三:心理健康知識(shí)宣傳板報(bào)比賽
主題:關(guān)注自我 放飛青春
參加對(duì)象:各個(gè)班級(jí)(初、高三除外)
評(píng)比時(shí)間:5月25日
活動(dòng)四: 心理圖片展
展覽時(shí)間:時(shí)間另行通知
展覽地點(diǎn):校門(mén)口宣傳欄
活動(dòng)五:現(xiàn)場(chǎng)心理咨詢(xún)、測(cè)量
時(shí)間:時(shí)間另行通知
地點(diǎn):校門(mén)口宣傳欄旁
活動(dòng)六:心理影片放送
時(shí)間:5月24日、25日中午12點(diǎn)
地點(diǎn):電教樓1樓會(huì)議室
結(jié)束工作:
1、心理健康宣傳月成果展 (屆時(shí)將獲獎(jiǎng)文章、漫畫(huà)、班級(jí)板報(bào)發(fā)布到校園網(wǎng)上)
2、頒獎(jiǎng)活動(dòng):征文賽、漫畫(huà)大賽、班級(jí)板報(bào)活動(dòng)將評(píng)選出一、二、三等獎(jiǎng)若干名,頒發(fā)獎(jiǎng)狀。
中學(xué)生團(tuán)體心理輔導(dǎo)方案 16
一、領(lǐng)導(dǎo)小組
為加強(qiáng)對(duì)活動(dòng)的領(lǐng)導(dǎo)和指導(dǎo),確;顒(dòng)取得實(shí)效,學(xué)校成立活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組如下:
組長(zhǎng)
副組長(zhǎng)
成員及各班班主任
主辦:政教處
承辦:團(tuán)委會(huì)、心理咨詢(xún)室
二、活動(dòng)主題
“和諧心靈、健康成長(zhǎng)”
三、活動(dòng)目的:
通過(guò)設(shè)計(jì)一系列內(nèi)容豐富,形式多樣,針對(duì)性,參與性強(qiáng)的活動(dòng),在宣傳普及的同時(shí),為學(xué)生搭建鍛煉心理品質(zhì),提高心理素質(zhì)的平臺(tái),構(gòu)建和諧自我,和諧校園,在全校師生中營(yíng)造一種關(guān)注心理健康,懂得心理健康、重視心理健康氛圍。
四、活動(dòng)對(duì)象
全校學(xué)生
五、活動(dòng)時(shí)間
xx年5月9日—xx年5月30日
六、活動(dòng)安排
(一)宣傳啟動(dòng)儀式
在校內(nèi)宣傳欄上滾動(dòng)播放宣傳,營(yíng)造氛圍。
(二)“最美的笑臉”征集活動(dòng)(負(fù)責(zé)人)
(三)心理健康教育專(zhuān)題講座(負(fù)責(zé)人)
活動(dòng)內(nèi)容:《班考前心理健康教育專(zhuān)題講座》、溪安縣學(xué)校心理健康教育指導(dǎo)中心成員、鳳城中學(xué)心理教師z
活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn):另行通知圖書(shū)館學(xué)術(shù)廳
(四)“心理健康教育一條街”活動(dòng)(負(fù)責(zé)人、學(xué)生會(huì))
活動(dòng)目的:提高學(xué)生的心理自救意識(shí),讓更多的同學(xué)從中獲益,在全校范圍內(nèi)宣傳心理健康,能有的放矢地開(kāi)展扎實(shí)有效的心理健康教育工作
活動(dòng)方式:將心理趣圖、心理知識(shí)、“最美的笑臉”等以展板的方式展出,讓點(diǎn)點(diǎn)滴滴融進(jìn)我們的心靈并茁壯成長(zhǎng)。
活動(dòng)時(shí)間:5月30日中午
活動(dòng)地點(diǎn):校道宣傳欄
(五)心理電影展播(負(fù)責(zé)人、學(xué)生會(huì))
活動(dòng)內(nèi)容:《放牛班的春天》
活動(dòng)對(duì)象:初二年全體師生
活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn):5月17日晚6:30圖書(shū)館學(xué)術(shù)報(bào)告廳
(六)心理健康教育課評(píng)選(負(fù)責(zé)人)
參照教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》選擇高一年段開(kāi)展一堂心理健康教育活動(dòng)課,參與“xx市中小學(xué)心理健康教育課評(píng)選”。
報(bào)送時(shí)間:xx年5月30日前報(bào)送xx市教育局
活動(dòng)要求:詳見(jiàn)泉教思【xx】12號(hào)
(七)組織教師心理健康教育培訓(xùn)(負(fù)責(zé)人)
為進(jìn)一步加強(qiáng)心理教師的專(zhuān)業(yè)技能,促進(jìn)心理教師的專(zhuān)業(yè)成長(zhǎng),根據(jù)xx市教科所《關(guān)于xx市心理教師成長(zhǎng)工作坊三周年紀(jì)念活動(dòng)暨xx市心理健康教育基地校第二次觀摩研討活動(dòng)的'通知》(泉教科研函【xx】63號(hào))精神,選派專(zhuān)職心理教師參與教學(xué)觀摩研討活動(dòng)。
活動(dòng)時(shí)間:xx年5月11-12日
活動(dòng)地點(diǎn):xx市開(kāi)發(fā)區(qū)實(shí)驗(yàn)學(xué)校
(八)福建省中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校申報(bào)工作
根據(jù)《福建省教育廳關(guān)于實(shí)施中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校爭(zhēng)創(chuàng)計(jì)劃的通知》(閩教思〔xx〕43號(hào))和《xx市教育局關(guān)于組織申報(bào)福建省中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校的通知》(泉教思〔xx〕2號(hào))的精神,我校于本月中旬申報(bào)福建省中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校。提交《福建省中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)!飞陥(bào)表(負(fù)責(zé)人:小杉),做好心理健康中心設(shè)備的采購(gòu)和建設(shè)(責(zé)任部門(mén):總務(wù)處)。
七、活動(dòng)要求
1、高度重視,認(rèn)真組織。開(kāi)展心理健康教育宣傳月活動(dòng)是加強(qiáng)和改進(jìn)學(xué)生思想政治教育的重要舉措,是提高學(xué)生心理健康教育和心理咨詢(xún)工作的重要途徑,是集中普及心理健康知識(shí)的重要方式,各班要高度重視,認(rèn)真組織各項(xiàng)活動(dòng)。
2、抓好宣傳,營(yíng)造氛圍。各班要深入宣傳和動(dòng)員,擴(kuò)大活動(dòng)的參與面,積極配合全校心理健康教育宣傳月活動(dòng),不斷營(yíng)造良好的教育氛圍。
中學(xué)生團(tuán)體心理輔導(dǎo)方案 17
為深入貫徹落實(shí)《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)未成年人思想道德建設(shè)的若干意見(jiàn)》、教育部《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的.若干意見(jiàn)》和《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》以及xx教體局教基〔20xx〕90號(hào)文件精神,普及心理健康知識(shí),全面提高中小學(xué)生心理素質(zhì),促進(jìn)其身心和諧發(fā)展,我校決定開(kāi)展心理健康教育月活動(dòng)。
一、成立活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組
組 長(zhǎng):
副組長(zhǎng):
組 員:各班主任
二、活動(dòng)主題
快樂(lè)學(xué)習(xí),幸福生活
三、主要目標(biāo)及任務(wù)
1.充分發(fā)揮心理健康教育的育人功能,培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì),引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)快樂(lè)地學(xué)習(xí)。
2.積極推進(jìn)心理咨詢(xún)室建設(shè),開(kāi)展“快樂(lè)學(xué)習(xí),幸福生活”主題系列活動(dòng)。
3.以“提升師生幸福感”為核心,加強(qiáng)心育文化建設(shè),為學(xué)生的未來(lái)發(fā)展和終生幸福奠基。
四、活動(dòng)時(shí)間
20xx年10月8日—11月8日。
五、活動(dòng)內(nèi)容及形式
1.舉行一次國(guó)旗下講話
各中小學(xué)在周一升旗儀式上,安排一名校領(lǐng)導(dǎo)發(fā)表以“快樂(lè)學(xué)習(xí),幸福生活”為主題的國(guó)旗下講話,推進(jìn)“快樂(lè)學(xué)習(xí),幸福生活”主題系列活動(dòng)深入開(kāi)展。
2.召開(kāi)一次“快樂(lè)學(xué)習(xí),幸福生活”主題班會(huì)
以班級(jí)為單位,圍繞“快樂(lè)學(xué)習(xí),幸福生活”這一主題,召開(kāi)一次主題班會(huì)。精心設(shè)計(jì)活動(dòng)內(nèi)容,創(chuàng)新活動(dòng)形式,力求取得實(shí)效。主題班會(huì)要有教案。
3.出一期“快樂(lè)學(xué)習(xí),幸福生活”主題黑板報(bào)
各班利用黑板報(bào),以“快樂(lè)學(xué)習(xí),幸福生活”為主題,出一期專(zhuān)刊。學(xué)生動(dòng)手搜集資料,設(shè)計(jì)版面,校內(nèi)組織檢查評(píng)比。
4.舉辦一次心理健康知識(shí)專(zhuān)題講座
由學(xué)校心理健康教育兼職教師面向?qū)W生舉行一次普及心理健康知識(shí)專(zhuān)題講座。責(zé)任主體:心理健康兼職教師。
5.開(kāi)展一次心理健康教育知識(shí)競(jìng)賽
以市教體局編印的中小學(xué)生心理健康教育知識(shí)問(wèn)答為基礎(chǔ),組織開(kāi)展一次心理健康教育知識(shí)競(jìng)賽。
6.舉辦中學(xué)生征文評(píng)選活動(dòng)
組織中學(xué)生以“快樂(lè)學(xué)習(xí),幸福生活”為主題,撰寫(xiě)一篇征文,要求緊扣主題,觀點(diǎn)正確,體裁和字?jǐn)?shù)不限。在學(xué)校評(píng)選的基礎(chǔ)上,推薦若干篇優(yōu)秀征文參加區(qū)級(jí)評(píng)選。
六、強(qiáng)化宣傳,及時(shí)總結(jié)
活動(dòng)月結(jié)束之后,德育處對(duì)活動(dòng)成果進(jìn)行總結(jié)、上報(bào)。
中學(xué)生團(tuán)體心理輔導(dǎo)方案 18
一、工作目標(biāo)
1.幫助學(xué)生增強(qiáng)自我認(rèn)知能力,提高自信心和自尊心。
2.支持學(xué)生應(yīng)對(duì)學(xué)業(yè)和情緒上的困難,促進(jìn)良好的心理健康。
3.培養(yǎng)學(xué)生積極向上的心態(tài),建立健康的人際關(guān)系。
4.提升學(xué)生的應(yīng)試能力,實(shí)現(xiàn)綜合素質(zhì)的全面發(fā)展。
二、工作內(nèi)容
1.班級(jí)心理輔導(dǎo)
1.1組織班級(jí)學(xué)生交流活動(dòng),增進(jìn)彼此之間的了解和溝通。
1.2定期開(kāi)展班級(jí)心理輔導(dǎo)課程,培養(yǎng)學(xué)生的情商和解決問(wèn)題的能力。
1.3關(guān)注班級(jí)學(xué)生的心理狀態(tài),及時(shí)發(fā)現(xiàn)和干預(yù)潛在問(wèn)題,并提供必要的心理支持。
2.個(gè)別心理輔導(dǎo)
2.1設(shè)立專(zhuān)職心理輔導(dǎo)教師,為學(xué)生提供個(gè)別心理咨詢(xún)和支持。
2.2根據(jù)學(xué)生的個(gè)別需求和問(wèn)題,制定針對(duì)性的心理干預(yù)方案。
2.3幫助學(xué)生解決學(xué)習(xí)和情緒上的困擾,引導(dǎo)他們找到適合的解決方法。
3.主題講座和活動(dòng)
3.1定期組織心理健康講座,提供相關(guān)知識(shí)和技巧。
3.2開(kāi)展心理疏導(dǎo)活動(dòng),如運(yùn)動(dòng)、藝術(shù)、小組游戲等,以緩解學(xué)生的緊張情緒。
3.3鼓勵(lì)學(xué)生參與志愿者活動(dòng),培養(yǎng)他們的社會(huì)責(zé)任感和團(tuán)隊(duì)合作能力。
4.家長(zhǎng)參與
4.1組織心理健康教育講座,幫助家長(zhǎng)了解青少年心理發(fā)展特點(diǎn)和應(yīng)對(duì)策略。
4.2建立家校溝通平臺(tái),提供定期心理輔導(dǎo)咨詢(xún)和交流機(jī)會(huì)。
4.3邀請(qǐng)家長(zhǎng)參與學(xué)校舉辦的心理健康活動(dòng),加強(qiáng)家庭與學(xué)校的合作。
5.心理測(cè)評(píng)和記錄
5.1進(jìn)行學(xué)生的心理測(cè)評(píng),為學(xué)生提供個(gè)人發(fā)展的參考依據(jù)。
5.2定期記錄學(xué)生的.心理發(fā)展?fàn)顩r,及時(shí)發(fā)現(xiàn)變化和問(wèn)題。
5.3制定學(xué)生的個(gè)別心理發(fā)展規(guī)劃,并與學(xué)生及家長(zhǎng)共同落實(shí)。
三、工作措施
1.專(zhuān)業(yè)培訓(xùn):定期組織心理輔導(dǎo)教師參加相關(guān)培訓(xùn),提高他們的專(zhuān)業(yè)水平和輔導(dǎo)技能。
2. 網(wǎng)絡(luò)平臺(tái):建立學(xué)校心理輔導(dǎo)的網(wǎng)絡(luò)平臺(tái),提供在線咨詢(xún)服務(wù)和資源分享。
3.有效溝通:加強(qiáng)學(xué)校與家長(zhǎng)之間的溝通,及時(shí)了解學(xué)生的需求和問(wèn)題。
4.建立團(tuán)隊(duì):組建心理輔導(dǎo)團(tuán)隊(duì),協(xié)同合作,共同實(shí)施心理輔導(dǎo)工作。
四、工作評(píng)估和持續(xù)改進(jìn)
1.定期對(duì)心理輔導(dǎo)工作進(jìn)行評(píng)估,了解工作的效果和改進(jìn)的方向。
2.借鑒和分享經(jīng)驗(yàn):與其他學(xué)校開(kāi)展心理輔導(dǎo)工作的交流,分享成功經(jīng)驗(yàn)和困惑。
3.凝聚共識(shí):組織心理輔導(dǎo)教師以及學(xué)生和家長(zhǎng)代表參與工作評(píng)估和規(guī)劃,凝聚共識(shí),共同推動(dòng)心理輔導(dǎo)工作的不斷發(fā)展。
通過(guò)以上的工作內(nèi)容和措施,我們將為高中學(xué)生提供全面的心理健康服務(wù),幫助他們?cè)趯W(xué)業(yè)和生活中更好地成長(zhǎng)和發(fā)展。
中學(xué)生團(tuán)體心理輔導(dǎo)方案 19
總目標(biāo):
1.加深同學(xué)之間的相互了解,增進(jìn)親近感;
2.感受集體攜手前行時(shí)的強(qiáng)大力量,并一起合作完成任務(wù);
3.增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力,提高團(tuán)隊(duì)合作精神,學(xué)過(guò)合作配合。
活動(dòng)地點(diǎn):
操場(chǎng)或者大教室
活動(dòng)對(duì)象:
平直實(shí)小三(4)班學(xué)生一共37名
準(zhǔn)備材料:
報(bào)紙
活動(dòng)步驟:
一、介紹團(tuán)體領(lǐng)導(dǎo)者、活動(dòng)內(nèi)容、形式、規(guī)則(2分鐘)
大家好,我是此次團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)的指導(dǎo)者,我叫黃云霞,大家可以稱(chēng)呼我為黃老師。我非常高興可以跟大家聚在一起參加這次團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)。我們這個(gè)活動(dòng)的訓(xùn)練的目標(biāo)是幫助大家提高團(tuán)隊(duì)意識(shí)和團(tuán)隊(duì)合作能力。我們團(tuán)體訓(xùn)練每個(gè)單元都會(huì)有相應(yīng)的規(guī)則,但總的規(guī)則就是希望大家積極配合我的工作,積極參加到活動(dòng)當(dāng)中,中途不能隨意離開(kāi)團(tuán)隊(duì)。接下來(lái)讓我們進(jìn)行今天的第一個(gè)活動(dòng)。
二、暖身:找家(8分鐘)
。ㄒ唬┲笇(dǎo)語(yǔ):現(xiàn)在我們將要進(jìn)行第一個(gè)游戲,這個(gè)游戲叫做“找家”;顒(dòng)目的'是讓成員體會(huì)和感受個(gè)人與團(tuán)體的關(guān)系,從而積極參加活動(dòng),增強(qiáng)團(tuán)體的凝聚力;顒(dòng)規(guī)則是大家手拉手圍城一個(gè)大圈,然后聽(tīng)指示所有人往順時(shí)針?lè)较蜃邉?dòng),當(dāng)我說(shuō)出一個(gè)數(shù)字,大家就要按照該數(shù)字的人數(shù)集合在一起。沒(méi)有找到家的同學(xué)即視為無(wú)家可歸者,暫時(shí)退出游戲,找到家的同學(xué)繼續(xù)游戲(指導(dǎo)者做示范)。大家都聽(tīng)明白了嗎?有問(wèn)題的可以提出來(lái),F(xiàn)在活動(dòng)正式開(kāi)始:
。ǘ┚唧w操作
1.首先指導(dǎo)大家手拉手圍成一個(gè)大圓
2.聽(tīng)指令:“開(kāi)始走動(dòng)”;結(jié)束指令:“3人才有家”
3.找到家的人繼續(xù)圍圈;“無(wú)家可歸”的成員暫時(shí)退出游戲
4.更改數(shù)字繼續(xù)游戲2~3次。
三、多元分組(10分鐘)
目的:
增進(jìn)小組成員的熟悉與了解,增加活動(dòng)的趣味性,活躍氣氛。
步驟:
。ㄒ唬┲笇(dǎo)語(yǔ):現(xiàn)在我們將進(jìn)行第二個(gè)游戲,這個(gè)游戲叫“多元排隊(duì)”。現(xiàn)在同學(xué)們根據(jù)我說(shuō)出的要求分成兩列分別站在我的左右手的兩邊,在分組的過(guò)程不可以跟同學(xué)交流信息、說(shuō)話。比如說(shuō)男生站右邊,女生在左邊。大家都聽(tīng)明白了嗎?有問(wèn)題的可以提出來(lái)。現(xiàn)在活動(dòng)正式開(kāi)始:
。ǘ┚唧w操作:
1.指導(dǎo)成員先按性別分成兩列
2.聽(tīng)指令:同學(xué)們家里養(yǎng)寵物的站我右手邊排成一條隊(duì)伍,不養(yǎng)寵物的站我左手邊排成一條隊(duì)伍;(同學(xué)們做過(guò)火車(chē)的站我右手邊排成一條隊(duì)伍,沒(méi)做過(guò)的站我左手邊排成一條隊(duì)伍;學(xué)號(hào)是奇數(shù)的站我右手邊排成一條隊(duì)伍,偶數(shù)的站我左手邊排成一條隊(duì)伍;)同學(xué)們現(xiàn)在按照出生月份,上半年出生的同學(xué)站我右手邊排成一條隊(duì)伍,下半年出生的同學(xué)站我左手邊排成一條隊(duì)伍,兩列隊(duì)伍中的同學(xué)先按照月份先后,從小到大排列(比如1月出生的排在前面),拍好之后再按照日期大小進(jìn)行調(diào)整,F(xiàn)在每一列的同學(xué)都按照出生年月日的大小排好了,讓我們圍成一個(gè)圈,開(kāi)始按123456進(jìn)行報(bào)數(shù),記住自己所報(bào)的數(shù)字,數(shù)字相同的同學(xué)分成一組。
四、同舟共濟(jì)(15分鐘)
目的:
集思廣益,團(tuán)隊(duì)合作,創(chuàng)新思維,努力嘗試,靠團(tuán)隊(duì)力量,克服困難,達(dá)到目的。
指導(dǎo)語(yǔ):
現(xiàn)在我們同學(xué)們已經(jīng)分成六組,每組同學(xué)手里都有一張報(bào)紙,接下來(lái)我們利用這張報(bào)紙來(lái)進(jìn)行我們第二個(gè)活動(dòng)“同舟共濟(jì)”。我們先將報(bào)紙整張鋪在地上,這報(bào)紙就代表了汪洋大海中的一條船,現(xiàn)在需要每組的成員5個(gè)人全部都站在船上,一個(gè)也不能少(指導(dǎo)者做下示范),F(xiàn)在將報(bào)紙一疊為二試試看……
五、分享(5分鐘)
每組舉出一名代表分享活動(dòng)感受。
六、結(jié)束(3分鐘)
目的:
在輕松愉快的氛圍中結(jié)束本次團(tuán)體活動(dòng)
步驟:
全體起立,互相告別,告別采用擁抱的形式,每人至少擁抱4個(gè)人。
中學(xué)生團(tuán)體心理輔導(dǎo)方案 20
為深入貫徹中共中央國(guó)務(wù)院《關(guān)于深化教育教學(xué)改革全面提高義務(wù)教育質(zhì)量的意見(jiàn)》、市委市政府《關(guān)于深化教育教學(xué)改革推動(dòng)全市基礎(chǔ)教育高質(zhì)量發(fā)展的實(shí)施意見(jiàn)》和市教育局《關(guān)于整體構(gòu)建基于新教育實(shí)驗(yàn)中小學(xué)一體化德育體系的指導(dǎo)意見(jiàn)》《普通中小學(xué)德育常規(guī)要求(修訂)》等政策文件精神,根據(jù)教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》和省教育廳《陜西省中小學(xué)心理健康教育實(shí)施方案》以及榆林市教育局關(guān)于印發(fā)《榆林市中小學(xué)心理健康教育工作實(shí)施方案》等文件要求,結(jié)合我縣實(shí)際,特制定本工作方案:
一、指導(dǎo)思想
全面貫徹黨的十九大和十九屆二中、三中、四中、五中全會(huì)精神和全國(guó)全省全市教育大會(huì)精神,堅(jiān)持立德樹(shù)人,堅(jiān)持“五育并舉”,以促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展為目標(biāo),根據(jù)中小學(xué)生生理、心理發(fā)展特點(diǎn)和規(guī)律,適應(yīng)不同年齡階段學(xué)生心理發(fā)展需要,注重實(shí)踐性與實(shí)效性,以發(fā)展性心理健康教育為主導(dǎo),培養(yǎng)學(xué)生的積極心理品質(zhì)。
二、工作目標(biāo)
通過(guò)健全中小學(xué)(含職業(yè)中學(xué))心理健康教育工作的體制機(jī)制,打造科學(xué)化、專(zhuān)業(yè)化、穩(wěn)定的中小學(xué)心理健康師資隊(duì)伍,構(gòu)建家校協(xié)同的心理健康教育網(wǎng)絡(luò),積極拓展心理健康教育途徑,不斷加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育工作,全面提升中小學(xué)心理健康教育水平。
20xx年起,全縣鄉(xiāng)鎮(zhèn)中心校以上學(xué)校均需建成學(xué)生發(fā)展中心,全縣所有中小學(xué)應(yīng)配備至少一名專(zhuān)職或兼職心理健康教師;力爭(zhēng)到20xx年,學(xué)生規(guī)模1000人以上的中小學(xué)校均配備至少一名專(zhuān)職心理健康教師。
三、重點(diǎn)任務(wù)
(一)加強(qiáng)心理輔導(dǎo)室建設(shè)。嚴(yán)格按照教育部《中小學(xué)心理輔導(dǎo)室建設(shè)指南》的要求建設(shè)心理輔導(dǎo)室。心理輔導(dǎo)室應(yīng)在心理健康專(zhuān)業(yè)教師的指導(dǎo)下建設(shè),可選擇親切、生動(dòng)、貼近學(xué)生心理、易于學(xué)生接受的名稱(chēng),按文件要求保證軟硬件設(shè)施的配置。有條件的學(xué)校可以結(jié)合實(shí)際情況拓展功能區(qū)域,實(shí)施心理健康測(cè)評(píng)、個(gè)體心理咨詢(xún)與團(tuán)體輔導(dǎo)等職能。
(二)加強(qiáng)學(xué)生發(fā)展中心建設(shè)。健全完善學(xué)生發(fā)展指導(dǎo)制度,加強(qiáng)對(duì)學(xué)生理想、心理、學(xué)業(yè)等多方面的指導(dǎo)。重點(diǎn)包括學(xué)業(yè)指導(dǎo)、升學(xué)指導(dǎo)、生涯指導(dǎo)、生活指導(dǎo)、健康促進(jìn)、思想指導(dǎo)和心理輔導(dǎo)等。通過(guò)發(fā)展指導(dǎo),幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)并發(fā)展自己的特長(zhǎng),培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣,強(qiáng)化自我發(fā)展意識(shí),樹(shù)立遠(yuǎn)大理想,實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值。鄉(xiāng)鎮(zhèn)中心校以上學(xué)校均建成學(xué)生發(fā)展中心。
(三)打造專(zhuān)業(yè)化心理健康教育隊(duì)伍。各學(xué)校要深刻認(rèn)識(shí)到心理健康教育工作的專(zhuān)業(yè)性,注重提升心理健康教師隊(duì)伍的專(zhuān)業(yè)素養(yǎng),確保心理健康教師具備心理輔導(dǎo)心理教育工作的基本理論、專(zhuān)業(yè)知識(shí)和操作技能。20xx年起,新聘用的心理健康專(zhuān)職教師原則上應(yīng)持有心理健康學(xué)科的教師資格證,其中中學(xué)心理健康專(zhuān)職教師須具備心理學(xué)相關(guān)專(zhuān)業(yè)本科及以上學(xué)歷教育背景。加強(qiáng)心理健康教育師資培訓(xùn),20xx年起,各學(xué)校要統(tǒng)籌公用經(jīng)費(fèi),將心理健康教師培訓(xùn)納入教師培訓(xùn)計(jì)劃,專(zhuān)、兼職教師每年分別接受至少30個(gè)和12個(gè)學(xué)時(shí)的心理健康教育培訓(xùn)。探索組建縣域心理健康教育專(zhuān)家團(tuán)隊(duì),定期開(kāi)展校際觀摩指導(dǎo)活動(dòng),逐步縮小城鄉(xiāng)、校際工作差距。持續(xù)舉辦班主任技能大賽,將心理健康教育納入比賽內(nèi)容,引領(lǐng)和促進(jìn)班主任專(zhuān)業(yè)成長(zhǎng)。
(四)構(gòu)建家校協(xié)同的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)。各學(xué)校要結(jié)合《米脂縣以愛(ài)育愛(ài)家校共育實(shí)施方案》,充分利用家長(zhǎng)學(xué)校、家長(zhǎng)委員會(huì)、家校活動(dòng)及家校網(wǎng)絡(luò)互動(dòng)平臺(tái)等渠道,指導(dǎo)家長(zhǎng)樹(shù)立正確的教育觀念,掌握孩子心理發(fā)展的特點(diǎn)、規(guī)律以及心理健康教育的方法,家校合作共同解決孩子發(fā)展過(guò)程中的心理問(wèn)題。引導(dǎo)家長(zhǎng)注重自身良好心理素質(zhì)的養(yǎng)成,加強(qiáng)親子溝通,自覺(jué)構(gòu)建積極健康和諧的家庭環(huán)境。落實(shí)家長(zhǎng)課程標(biāo)準(zhǔn),20xx年起,每個(gè)學(xué)校每學(xué)期至少開(kāi)展1次面向全體家長(zhǎng)的心理健康教育培訓(xùn)或?qū)n}講座,定期提供心理健康教育相關(guān)資料,鼓勵(lì)和引導(dǎo)家長(zhǎng)學(xué)習(xí)。
(五)開(kāi)展心理健康教育特色學(xué)校創(chuàng)建工作。按照省教育廳《關(guān)于開(kāi)展陜西省中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校創(chuàng)建工作的通知》(陜教基一辦[2017]44號(hào))要求,省上今年開(kāi)展第二批中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校創(chuàng)建工作,市上同步開(kāi)展市級(jí)創(chuàng)建活動(dòng),縣教體局也將開(kāi)展心理健康教育特色學(xué)校創(chuàng)建工作,各學(xué)校要對(duì)照省教育廳《中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校標(biāo)準(zhǔn)(試行)》,結(jié)合實(shí)際,制定心理健康教育特色學(xué)校創(chuàng)建工作方案。教體局將強(qiáng)化督導(dǎo)指導(dǎo),積極培樹(shù)典型,切實(shí)提高創(chuàng)建效果。并對(duì)標(biāo)對(duì)表,以創(chuàng)帶建,示范帶動(dòng)全縣心理健康教育工作。
四、實(shí)施途徑
(一)開(kāi)足開(kāi)好心理健康教育課。落實(shí)教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》和國(guó)家課程中心心理健康教育相關(guān)內(nèi)容,統(tǒng)籌利用地方課程、校本課程系統(tǒng)開(kāi)設(shè)心理健康教育課,借助下載、攝制適合學(xué)校和學(xué)生實(shí)際的視頻素材,逐步構(gòu)建心理健康教育課程資源庫(kù),確保每班每?jī)芍苤辽偻瓿?個(gè)課時(shí)的教學(xué)任務(wù)。心理健康教育課要以活動(dòng)為主,杜絕學(xué)科化傾向,要注重引導(dǎo)學(xué)生心理、人格積極健康發(fā)展,最大程度地預(yù)防學(xué)生發(fā)展過(guò)程中可能出現(xiàn)的.心理行為問(wèn)題。
(二)注重學(xué)科心理健康教育滲透。中小學(xué)全體教師都應(yīng)自覺(jué)地在學(xué)科教學(xué)中遵循心理發(fā)展基本規(guī)律,將適合學(xué)生特點(diǎn)的心理健康教育內(nèi)容有機(jī)滲透到日常教育教學(xué)活動(dòng)中。要在常規(guī)教學(xué)中有意識(shí)地運(yùn)用心理學(xué)相關(guān)理論、方法和技術(shù),將學(xué)科知識(shí)的傳播與心理品質(zhì)的培養(yǎng)有機(jī)結(jié)合,實(shí)現(xiàn)學(xué)科教學(xué)和心理健康教育相互滲透,相互促進(jìn)。班主任要在班會(huì)課和班級(jí)日常管理中滲透心理健康教育內(nèi)容,在學(xué)生教育中運(yùn)用心理學(xué)知識(shí),能夠主持心理健康教育主題班會(huì)課。要將心理健康教育與班團(tuán)隊(duì)活動(dòng)、校園文體活動(dòng)、社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)等有機(jī)結(jié)合,充分利用網(wǎng)絡(luò)等現(xiàn)代信息技術(shù)手段,多種途徑開(kāi)展心理健康教育。
(三)開(kāi)展規(guī)范專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)服務(wù)。各中小學(xué)要建立和完善包含學(xué)生基本情況、家庭情況、心理狀況、測(cè)評(píng)結(jié)果、輔導(dǎo)記錄等為內(nèi)容的心理健康檔案,并在嚴(yán)格保密的情況下保存。心理健康專(zhuān)兼職教師應(yīng)根據(jù)學(xué)生心理健康檔案,有針對(duì)性地利用個(gè)體心理輔導(dǎo)與咨詢(xún)、團(tuán)體心理輔導(dǎo)等干預(yù)手段,減少學(xué)生心理問(wèn)題的發(fā)生。20xx年起,各中小學(xué)要“一校一案”建立學(xué)生心理輔導(dǎo)與危機(jī)干預(yù)機(jī)制。學(xué)校要明確心理危機(jī)干預(yù)工作流程,心理健康教師要樹(shù)立危機(jī)干預(yù)意識(shí),及時(shí)發(fā)現(xiàn)危機(jī)事件,快速啟動(dòng)心理危機(jī)緊急預(yù)案,并及時(shí)告知學(xué)生班主任、家長(zhǎng)及相關(guān)負(fù)責(zé)人,預(yù)防自傷、他傷等極端事件發(fā)生。學(xué)校心理輔導(dǎo)室應(yīng)與相關(guān)心理診治部門(mén)建立暢通、快速的轉(zhuǎn)介渠道,對(duì)個(gè)別有嚴(yán)重心理疾病的學(xué)生,或發(fā)現(xiàn)其他需要轉(zhuǎn)介的情況,能夠識(shí)別并及時(shí)轉(zhuǎn)介到相關(guān)心理診治部門(mén)。轉(zhuǎn)介過(guò)程記錄詳實(shí),并建立跟蹤反饋制度。
(四)加強(qiáng)心理健康教育課題研究。各中小學(xué)要積極申報(bào)各級(jí)規(guī)劃課題,提升研究層次,并盡快形成有推廣價(jià)值的研究成果。重點(diǎn)加強(qiáng)“心理危機(jī)預(yù)防機(jī)制”的研究,嚴(yán)格落實(shí)“五早”,即“早發(fā)現(xiàn)、早報(bào)告、早研判、早預(yù)防、早控制”,力爭(zhēng)將學(xué)生心理危機(jī)消除在萌芽狀態(tài)。堅(jiān)持危機(jī)即契機(jī)、問(wèn)題即課題,鼓勵(lì)教師對(duì)學(xué)困生、有心理問(wèn)題傾向的學(xué)生進(jìn)行“一人一案”研究,培養(yǎng)教師的問(wèn)題意識(shí)和解決問(wèn)題的能力。
(五)開(kāi)展系列心理健康教育宣傳活動(dòng)。各中小學(xué)要通過(guò)報(bào)告、論壇、講座、廣播影視、宣傳欄、自媒體等形式,在廣大學(xué)生中普及基本的心理健康常識(shí)和倫理道德知識(shí),幫助他們樹(shù)立正確的人生觀、價(jià)值觀及成熟的心理觀念,不斷提高學(xué)生的心理素質(zhì)。各中小學(xué)要精心組織,涌躍參加省教育廳組織開(kāi)展的全省中小學(xué)“陽(yáng)光心靈”心理健康大展演活動(dòng)。
五、實(shí)施步驟
(一)啟動(dòng)實(shí)施階段(20xx年3月—20xx年8月)。各學(xué)校制定中小學(xué)生心理健康教育工作方案、工作細(xì)則,建立完善心理咨詢(xún)室、學(xué)生發(fā)展中心,選聘心理健康教育專(zhuān)兼職教師,建立學(xué)生心理健康檔案,開(kāi)展相關(guān)活動(dòng)。
(二)發(fā)展完善階段(20xx年9月2024年12月)。心理咨詢(xún)室、學(xué)生發(fā)展中心建設(shè)達(dá)標(biāo),專(zhuān)兼職教師配備達(dá)標(biāo),各項(xiàng)工作任務(wù)達(dá)標(biāo),廣大師生心理健康教育水平普遍提升。
(三)總結(jié)提升階段(20xx年1月—20xx年12月)?偨Y(jié)工作經(jīng)驗(yàn),完善體制機(jī)制,培樹(shù)先進(jìn)典型,推廣典型案例,建立長(zhǎng)效機(jī)制。
六、實(shí)施要求
(一)加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)。各學(xué)校要建立學(xué)校、班級(jí)二級(jí)心理健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)和管理組織機(jī)構(gòu),將心理健康教育工作列入年度工作計(jì)劃,切實(shí)加強(qiáng)對(duì)學(xué)校心理健康教育工作的組織領(lǐng)導(dǎo)。各中小學(xué)要成立心理健康教育工作責(zé)任部門(mén),制定規(guī)章制度,逐步建立起以專(zhuān)職心理健康教師為核心,以班主任和兼職心理健康教師為骨干,全體教職員工共同參與的心理健康教育工作機(jī)制,探索建立學(xué)校與社區(qū)(街鎮(zhèn))的心理健康服務(wù)合作機(jī)制,提升區(qū)域心理健康教育工作水平。
(二)落實(shí)經(jīng)費(fèi)保障。各中小學(xué)要統(tǒng)籌公用經(jīng)費(fèi)資金,保障心理健康教育的日常開(kāi)支,著重保證心理輔導(dǎo)室、學(xué)生發(fā)展中心的建設(shè)、專(zhuān)兼職心理健康教師和班主任培訓(xùn)以及心理健康教育活動(dòng)的費(fèi)用,保證心理健康教育工作正常、有效開(kāi)展。
(三)保障教師待遇。健全中小學(xué)心理健康教師職務(wù)評(píng)聘辦法,制訂完善相應(yīng)的專(zhuān)業(yè)技術(shù)職務(wù)評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn),落實(shí)好心理健康教師職務(wù)評(píng)聘工作。專(zhuān)兼職心理健康教師開(kāi)展心理健康教育教學(xué)活動(dòng)和心理輔導(dǎo)要計(jì)入工作量。將專(zhuān)職心理健康教師列入德育學(xué)科帶頭人和教學(xué)名師評(píng)選系列,心理健康教師享受班主任同等待遇。
(四)完善監(jiān)督管理。教體局將心理健康教育工作納入學(xué)校量化考核指標(biāo)體系,定期開(kāi)展督導(dǎo)檢查,對(duì)未按要求開(kāi)展心理健康教育工作的學(xué)校給予通報(bào)、督促整改和復(fù)查。對(duì)于開(kāi)展心理健康教育工作較好的學(xué)校在評(píng)優(yōu)樹(shù)模方面給予適當(dāng)?shù)膬A斜。
中學(xué)生團(tuán)體心理輔導(dǎo)方案 21
為了進(jìn)一步加強(qiáng)我校學(xué)生心理健康教育工作,通過(guò)心理健康教育的各種形式,在廣大學(xué)生中營(yíng)造一種關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的.氛圍;同時(shí)為學(xué)生搭建起鍛煉心理素質(zhì)、提高心理承受能力的平臺(tái),促使學(xué)生認(rèn)識(shí)自己、接納自己,心系他人、幫助他人,經(jīng)研究,校團(tuán)委聯(lián)合“心靈驛站”工作室決定在今年五月份開(kāi)展我校第二屆心理健康教育宣傳月活動(dòng)。現(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下:
一、活動(dòng)主題:
悅納自己 關(guān)愛(ài)他人
二、主辦單位:
團(tuán) 委 “心靈驛站”工作室
三、活動(dòng)對(duì)象:
全校學(xué)生
四、活動(dòng)內(nèi)容:
1、 “悅納自己、關(guān)愛(ài)他人”手抄報(bào)大賽
時(shí)間:5月3日——5月25日
2、“悅納自己、關(guān)愛(ài)他人”征文大賽
時(shí)間:5月3日——5月25日
3、“促心理健康 創(chuàng)和諧校園”黑板報(bào)設(shè)計(jì)活動(dòng)方案
時(shí)間:團(tuán)委安排
4、“‘漫’感心理 ‘畫(huà)’行健康”心理健康漫畫(huà)評(píng)比
時(shí)間:5月3日——5月25日
5、經(jīng)典心理影片展播
《Hello,樹(shù)先生!》(5月12日晚6點(diǎn)30分)(團(tuán)委安排)(時(shí)長(zhǎng)88分鐘)
《心理游戲》(5月19日晚6點(diǎn)30分)(團(tuán)委安排)(時(shí)長(zhǎng)105分鐘)
地點(diǎn):心遠(yuǎn)樓二樓報(bào)告廳
6、心理健康知識(shí)宣傳展板
時(shí)間:5月14日——5月20日
地點(diǎn):文心樓一樓大廳(針對(duì)學(xué)生)、食堂東門(mén)(針對(duì)家長(zhǎng))
7、學(xué)生職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)講座,計(jì)劃聘請(qǐng)翔平心理培訓(xùn)中心z老師;
時(shí)間:待定(團(tuán)委安排)
高二學(xué)生“構(gòu)建和諧人際關(guān)系”,由本校z老師主講。
時(shí)間:5月26日(團(tuán)委安排)
地點(diǎn):心遠(yuǎn)樓二樓報(bào)告廳。
中學(xué)生團(tuán)體心理輔導(dǎo)方案 22
為切實(shí)加強(qiáng)我校心理健康教育工作,及早預(yù)防、及時(shí)疏導(dǎo)、快速干預(yù)、有效控制學(xué)生中可能出現(xiàn)的心理危機(jī)事件,減少師生因心理危機(jī)帶來(lái)的生命損失,促進(jìn)師生健康成長(zhǎng),根據(jù)我校實(shí)際情況,特制定本制度。
孩子心理健康是每一個(gè)父母最擔(dān)心的問(wèn)題,只要孩子稍微有些情緒的波動(dòng),父母就會(huì)擔(dān)心自己的孩子是否有心理問(wèn)題?這就是需要父母系統(tǒng)學(xué)習(xí)了解各年齡階段孩子的身心發(fā)展特點(diǎn),如何幫孩子消除焦慮的情緒,幫孩子做好心理營(yíng)養(yǎng),心理建設(shè)等,左養(yǎng)右學(xué)教育賴(lài)頌強(qiáng)老師在直播課里都有系統(tǒng)講解,想學(xué)習(xí)的家長(zhǎng)聯(lián)系我們。
一、組織機(jī)構(gòu):
組 長(zhǎng):
副組長(zhǎng):
成 員:學(xué)校心理健康指導(dǎo)老師
全體班主任、團(tuán)支書(shū)、學(xué)生干部
二、組織職責(zé):
1、預(yù)防和監(jiān)控學(xué)?赡苷T發(fā)學(xué)生心理危機(jī)的各種生活事件;
2、收集并上報(bào)學(xué)校有心理和行為異常學(xué)生的信息;
3、對(duì)學(xué)校學(xué)生心理危機(jī)事件及時(shí)進(jìn)行預(yù)警和初步干預(yù);
4、及時(shí)向?qū)W校心理健康咨詢(xún)室尋求幫助并向政教處和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)通報(bào)情況。
三、相關(guān)制度保障:
1、培訓(xùn)制度。學(xué)校心理健康教育負(fù)責(zé)人應(yīng)該有計(jì)劃地對(duì)班主任、學(xué)生干部進(jìn)行心理危機(jī)干預(yù)培訓(xùn),提高他們心理危機(jī)干預(yù)的能力。
2、報(bào)告制度。班主任、學(xué)生干部一旦發(fā)現(xiàn)同學(xué)出現(xiàn)心理危機(jī)事件,應(yīng)立即向?qū)W校報(bào)告,學(xué)校應(yīng)在第一時(shí)間向?qū)W生校心理咨詢(xún)室和政教處報(bào)告。
3、備案制度。對(duì)所有存在潛在危險(xiǎn)的學(xué)生進(jìn)行備案,包括:接待咨詢(xún)過(guò)程中發(fā)現(xiàn)的嚴(yán)重心理問(wèn)題學(xué)生、因心理障礙需退學(xué)、休學(xué)、轉(zhuǎn)學(xué)、復(fù)學(xué)等學(xué)生、受到重大違紀(jì)處分或違法等處理的學(xué)生、有過(guò)自殺經(jīng)歷的學(xué)生(含未遂)等;各專(zhuān)業(yè)應(yīng)對(duì)這些同學(xué)進(jìn)行重點(diǎn)監(jiān)控。
4、保密制度。為了維護(hù)學(xué)生的合法權(quán)益,凡參與危機(jī)干預(yù)工作的`人員都應(yīng)做好保密工作,不得隨意透露學(xué)生的相關(guān)信息。心理對(duì)備案資料要保密,未經(jīng)學(xué)!邦I(lǐng)導(dǎo)小組”同意,他人不得隨意借閱;
5、保障制度。學(xué)!邦I(lǐng)導(dǎo)小組”在處理心理危機(jī)事件中應(yīng)對(duì)心理危機(jī)干預(yù)工作提供人員支持、必要的物質(zhì)保障和經(jīng)費(fèi)投入,保障危機(jī)干預(yù)工作的正常開(kāi)展。
四、預(yù)警機(jī)制:
心理危機(jī)干預(yù)重在對(duì)學(xué)生的心理危機(jī)早發(fā)現(xiàn),早報(bào)告,早評(píng)估,早治療。心理危機(jī)預(yù)警是實(shí)施危機(jī)干預(yù)的首要環(huán)節(jié),應(yīng)敏銳覺(jué)察學(xué)生的異常心理與行為,分辨并發(fā)現(xiàn)危機(jī)對(duì)象,及時(shí)發(fā)出預(yù)警信息,由學(xué)校心理咨詢(xún)室根據(jù)預(yù)警指標(biāo)評(píng)估預(yù)警信息,明確干預(yù)對(duì)象,對(duì)可能發(fā)生的危險(xiǎn)盡早預(yù)測(cè),防患于未然。
對(duì)有下列表現(xiàn)之一的學(xué)生,班主任、學(xué)生干部和心理委員應(yīng)予以特別關(guān)注:
1、近兩周來(lái)情緒低落抑郁者,或有強(qiáng)烈的罪惡感、不安全感者;
2、近期遭遇重大生活事件打擊,出現(xiàn)心理、生理或行為異常的學(xué)生,如親人突然死亡或罹患絕癥、個(gè)人身體受到意外傷害或身患重病、學(xué)習(xí)成績(jī)下降或失戀等;
3、性格有明顯缺陷者,如孤僻內(nèi)向與周?chē)娜巳狈φ5母星榻涣,尤其是不能很好地處理與家庭和朋友的關(guān)系者;
4、長(zhǎng)期睡眠障礙者,或身體健康欠佳者;
5、人格、行為或生活方式突然發(fā)生改變者;
6、曾經(jīng)有過(guò)自殺的企圖或行為者,或有過(guò)離家出走的行為者;
7、家庭成長(zhǎng)環(huán)境嚴(yán)重不良者,如家庭破裂,家庭暴力,家庭成員有自殺史或患精神疾病史;
8、存在明顯的攻擊性行為或暴力傾向,而且易受外界刺激對(duì)他人或社會(huì)造成危害者;
9、因網(wǎng)絡(luò)成癮、酒精依賴(lài)等成癮行為而嚴(yán)重影響其學(xué)習(xí)及人際交往者;
10、在心理健康普查中篩查出來(lái)有心理障礙或自殺傾向者。
五、危機(jī)干預(yù)機(jī)制:
(一)對(duì)近期發(fā)出下列警示訊號(hào)的學(xué)生,應(yīng)作為心理危機(jī)干預(yù)的重點(diǎn)對(duì)象:
1、談?wù)撨^(guò)自殺并考慮過(guò)自殺辦法, 直接或間接地有過(guò)自殺的暗示和威脅,并在信件、日記、圖畫(huà)或亂涂亂畫(huà)的只言片語(yǔ)中流露出死亡的念頭者;
2、不明原因突然給同學(xué)、朋友或家人送禮物、請(qǐng)客、賠禮道歉、述說(shuō)告別的話等行為明顯改變者;
3、情緒明顯異常者,如特別煩躁,高度焦慮,恐懼,易感情沖動(dòng),或情緒異常低落,或情緒突然從低落變?yōu)槠届o,或飲食睡眠受到嚴(yán)重影響等;
4、出現(xiàn)幻覺(jué)、妄想等異常心理,并伴隨有精神障礙(抑郁癥、癔癥、恐懼癥、強(qiáng)迫癥、焦慮癥、精神分裂癥等)的臨床表現(xiàn)者;
5、最近遭遇家庭變故、意外傷害等重大的生活事件者;
6、在心理健康普查與訪談后,仍確定為有嚴(yán)重心理障礙者。
(二)建立班級(jí)、學(xué)校預(yù)警和危機(jī)干預(yù)網(wǎng)絡(luò),保證信息的暢通。
1、一級(jí)網(wǎng)絡(luò):宿舍/班級(jí)
充分發(fā)揮班干部的骨干作用,在宿舍和班級(jí)中營(yíng)造相互關(guān)心、相互愛(ài)護(hù)的氛圍。班干部、學(xué)生黨員和心理委員要通過(guò)多種方式,加強(qiáng)與同學(xué)思想和感情上的聯(lián)系與溝通,了解同學(xué)的思想動(dòng)態(tài)和心態(tài)。一旦發(fā)現(xiàn)異常情況,及時(shí)向報(bào)告。
2、二級(jí)網(wǎng)絡(luò):班主任
班主任要關(guān)愛(ài)學(xué)生,密切關(guān)注有異常心理或行為的學(xué)生。要經(jīng)常深入學(xué)生之中了解學(xué)生的思想與心理狀況,幫助學(xué)生解決困難,有針對(duì)性地與學(xué)生談話,并引導(dǎo)他們學(xué)習(xí)利用社會(huì)資源處理和解決面臨的困難和沖突。若有重要情況,應(yīng)及時(shí)向“領(lǐng)導(dǎo)小組”報(bào)告,并在學(xué)校的指導(dǎo)下及時(shí)對(duì)學(xué)生進(jìn)行快捷、有序的干預(yù)。
3、三級(jí)網(wǎng)絡(luò):學(xué)校
學(xué)校負(fù)責(zé)對(duì)全校新生進(jìn)行心理健康普查,建立學(xué)生心理健康檔案。對(duì)篩選出來(lái)的高危學(xué)生,由心理健康教育指導(dǎo)老師主動(dòng)對(duì)他們進(jìn)行危機(jī)預(yù)防或干預(yù)工作。
心理教育指導(dǎo)老師若發(fā)現(xiàn)來(lái)訪的學(xué)生有嚴(yán)重的心理危機(jī),及時(shí)向?qū)W校報(bào)告,同時(shí)采取必要的干預(yù)措施,并詳細(xì)記載相關(guān)信息。學(xué)校收到預(yù)警信息或心理危機(jī)事件后,及時(shí)向?qū)W校心理咨詢(xún)室報(bào)告,在心理咨詢(xún)老師的指導(dǎo)下積極配合學(xué)校處理心理危機(jī)事件,確保學(xué)生生命安全和心理健康。
六、工作方向:
1、廣泛宣傳心理健康知識(shí)。
2、組織心理健康教育課程的教學(xué)。
3、開(kāi)展學(xué)生心理知識(shí)系列講座。
4、開(kāi)展學(xué)生心理健康第二課堂活動(dòng)。
5、負(fù)責(zé)對(duì)專(zhuān)、兼職輔導(dǎo)員及心理健康教育志愿者的培訓(xùn)。
6、指導(dǎo)“學(xué)生心理健康”的各項(xiàng)活動(dòng)。
7、建立學(xué)生心理檔案。
8、開(kāi)展多種形式的心理咨詢(xún)活動(dòng),適時(shí)開(kāi)展團(tuán)體心理輔導(dǎo)。
9、舉辦專(zhuān)題講座、咨詢(xún)活動(dòng),指導(dǎo)家庭教育。
中學(xué)生團(tuán)體心理輔導(dǎo)方案 23
一、活動(dòng)主題:
中學(xué)生心理健康教育
二、活動(dòng)時(shí)間:
20xx年xx月xx日
三、活動(dòng)地點(diǎn):
xx
四、活動(dòng)對(duì)象:
xx
五、活動(dòng)背景:
有專(zhuān)家預(yù)測(cè):21世紀(jì)心理疾病將嚴(yán)重危及青少年的身心健康。世界衛(wèi)生組織近年來(lái)對(duì)許多國(guó)家的調(diào)查研究證明,在全世界的人口中,每時(shí)每刻都有1/3左右的人有這樣或那樣的心理問(wèn)題。在中國(guó),最新一次全國(guó)4~16歲少年兒童心理健康調(diào)查發(fā)現(xiàn),中國(guó)兒童的心理和行為問(wèn)題的發(fā)生率高達(dá)13、9%。有關(guān)部門(mén)還對(duì)中、小學(xué)生做了一次抽樣調(diào)查,結(jié)果發(fā)現(xiàn),中學(xué)生中有2/5左右的孩子有不同程度的心理障礙。這些數(shù)據(jù)表明,青少年成長(zhǎng)過(guò)程中出現(xiàn)的心理疾病較成人更為嚴(yán)重。
六、活動(dòng)目的:
端正學(xué)生的心理發(fā)展方向,避免學(xué)生在成長(zhǎng)過(guò)程中產(chǎn)生不良的心理狀態(tài)。
七、活動(dòng)過(guò)程:
(一)導(dǎo)入
健康不僅僅是沒(méi)有軀體疾病、不體弱,而是一種軀體、心理和社會(huì)功能都良好的狀態(tài),有良好的社會(huì)適應(yīng)能力。
(二)青少年心理健康標(biāo)準(zhǔn)
、僦橇φ。
②有情緒的穩(wěn)定性與協(xié)調(diào)性。
、塾休^好的社會(huì)適應(yīng)性。
、苡泻椭C的人際關(guān)系。
、莘磻(yīng)能力適度與行為協(xié)調(diào)。
⑥心理年齡符合實(shí)際年齡。
、哂行睦碜钥啬芰Α
、嘤薪∪膫(gè)性特征。
、嵊凶孕判。
⑩有心理耐受力。
(三)分析現(xiàn)狀及原因
中學(xué)階段又稱(chēng)為青春期、少年期。這一階段是個(gè)體生長(zhǎng)發(fā)育的第二個(gè)高峰期。中學(xué)生生理發(fā)育十分迅速,在2至3年內(nèi)就能完成身體各方面的生長(zhǎng)發(fā)育任務(wù)并達(dá)到成熟水平。
但是其心理發(fā)展的速度則相對(duì)緩慢,心理水平尚處于從幼稚向成熟發(fā)展的過(guò)渡時(shí)期,這樣,中學(xué)生的身心就處在一種非平衡狀態(tài),引起種種心理發(fā)展上的矛盾。
生理變化對(duì)心理活動(dòng)的沖級(jí),這種影響主要來(lái)自?xún)蓚(gè)方面。
首先,由于中學(xué)生身體外形的變化,使他們產(chǎn)生了成人感,因此,在心理上他們希望盡快進(jìn)入成人世界,擺脫童年時(shí)的一切,尋找一種全新的行為準(zhǔn)則,扮演一個(gè)全新的社會(huì)角色,就在這種種追求中,會(huì)產(chǎn)生種種困惑。
其成熟性主要表現(xiàn)在為他們產(chǎn)生了對(duì)成熟的強(qiáng)烈追求和感受,在這種感受的作用下,他們?cè)趯?duì)人、對(duì)事的態(tài)度、情緒情感的表達(dá)方式以及行為的內(nèi)容和方向都發(fā)生了明顯的變化,同時(shí)也渴望社會(huì)、學(xué)校和家長(zhǎng)能給于他們成人式的信任和尊重。
其幼稚性主要表現(xiàn)在其認(rèn)知能力、思想方式、人格特點(diǎn)及社會(huì)經(jīng)驗(yàn)上。
由于中學(xué)生心理上的成人感及幼稚性并存,所以,表現(xiàn)出種種心理沖突和矛盾,具有明顯的不平衡性:
1、反抗性與依賴(lài)性并存;
如,由于生理上的迅速發(fā)展,中學(xué)生對(duì)自己的認(rèn)識(shí)超前而父母對(duì)中學(xué)生的認(rèn)識(shí)滯后的情況。在一些問(wèn)題上,中學(xué)生漸漸不再把父母和老師當(dāng)作,而開(kāi)始能夠客觀的評(píng)價(jià)他們了。由于成人對(duì)中學(xué)生和中學(xué)生對(duì)自己的`認(rèn)識(shí)上的差異,在一些具體問(wèn)題上,中學(xué)生出現(xiàn)強(qiáng)烈的反抗。這也就是為什么青春期也叫做第二反抗期。中學(xué)生的反抗心理的特點(diǎn)是:
1)態(tài)度強(qiáng)硬,舉止粗魯;
2)漠不關(guān)心,冷漠相對(duì);
3)反抗的遷移性,即指,當(dāng)某一人物的某一方面的言行引起他們的反感時(shí),就傾向于將這種反感及排斥遷移到這一人物的方方面面。甚至將這個(gè)人全部否定;同樣,當(dāng)成人團(tuán)體中某一成員不能令他們滿意時(shí),他們就傾向于對(duì)該團(tuán)隊(duì)中的所有成員予以排斥。
2、閉鎖性與開(kāi)放性并存;
3、勇敢和怯懦并存;
4、高傲和自卑并存;
5、否定而又眷戀童年。
6、對(duì)未來(lái)開(kāi)始感到迷茫,不知所措。
發(fā)覺(jué)自己小學(xué)時(shí)的想法理想很天真,自己現(xiàn)在的情況無(wú)法達(dá)成而全盤(pán)否定,導(dǎo)致理想轟然倒塌,失去了對(duì)學(xué)習(xí)生活的目標(biāo)而感到茫然,不知道自己該做什么,能做什么。
(四)學(xué)生舉例發(fā)言
在學(xué)習(xí)上很是苦惱,總為學(xué)習(xí)上的事煩心,以前成績(jī)很好,可現(xiàn)在很差。我感覺(jué)我現(xiàn)在是一無(wú)是處,學(xué)習(xí)不行,運(yùn)動(dòng)不行,也沒(méi)什么愛(ài)好。我現(xiàn)在很是苦悶,我已經(jīng)很用心了,為什么我的成績(jī)比別人差,為什么我要學(xué)的這么累,為什么每次考試感到都倍受打擊。功課開(kāi)始落下,因此而逐漸討厭學(xué)習(xí),產(chǎn)生抵抗情緒。
遇到這種情況該怎么辦,首先這是你心理正逐漸成熟的一個(gè)表征,也就是說(shuō)你會(huì)為你小學(xué)時(shí)的行為感到天真說(shuō)明你長(zhǎng)大了。意識(shí)到理想與現(xiàn)實(shí)的差距,會(huì)開(kāi)始慢慢的給自己一個(gè)正確的定位,這是好的,在這過(guò)程中遇到挫折是難免的,得看你怎么去對(duì)待。首先擺正心態(tài),不為過(guò)去的事情后悔(過(guò)去的無(wú)法改變,你大可以理解成過(guò)去的一切都是為現(xiàn)在的你做鋪墊!)對(duì)自己不過(guò)分苛求,確立目標(biāo)適中,養(yǎng)成“平常心態(tài)”,與自己實(shí)際確定目標(biāo),不盲目的處處與其他同學(xué)競(jìng)爭(zhēng),給自己一個(gè)較為寬松的環(huán)境,避免過(guò)度緊張,積極參加集體活動(dòng),擴(kuò)大社會(huì)交往,加強(qiáng)意志鍛煉,保持樂(lè)觀的“正性情緒”,提示自己不是一無(wú)是處,每天進(jìn)步一點(diǎn),循序漸進(jìn)。
(五)提問(wèn):你有沒(méi)有遇到過(guò)以下幾個(gè)問(wèn)題?你是怎么處理的?
1、害怕考試、害怕學(xué)校、害怕老師、甚至討厭學(xué)習(xí)。
2、在眾人面前感到不安,表現(xiàn)出退縮、提心吊膽、拘謹(jǐn)老實(shí)、不敢說(shuō)話等。
3、有點(diǎn)“神經(jīng)質(zhì)”,愛(ài)哭、膽怯、擔(dān)心、小心眼、一點(diǎn)小事就放心不下等。
4、感到自己孤單,沒(méi)有朋友,平時(shí)很少與同學(xué)來(lái)往,總愛(ài)一個(gè)人呆著。
(六)中學(xué)生如何保持心理健康
1、自覺(jué)學(xué)習(xí)心理知識(shí),尋求心理健康的良藥
2、對(duì)自己不過(guò)分苛求,確立目標(biāo)適中,養(yǎng)成“平常心態(tài)”
3、對(duì)他人的期望不要過(guò)高,避免失望感
4、不盲目的處處與其他同學(xué)競(jìng)爭(zhēng),避免過(guò)度緊張
5、積極參加集體活動(dòng),擴(kuò)大社會(huì)交往
6、加強(qiáng)意志鍛煉,保持樂(lè)觀的“正性情緒”
7、不要為自己尋找借口
8、再給自己一點(diǎn)愛(ài)
9、分散你的注意力
10、改變你的行為
11、了解自己的極限
12、尋找心靈的綠洲——讓身心安寧的放松術(shù)和冥想術(shù)
13、相信自己,也相信他人
14、計(jì)劃一些積極有益的活動(dòng),應(yīng)付枯燥的生活
15、向朋友訴說(shuō)自己的煩惱
16、看到事情的光明面——寬容、自嘲及“愉快療法”
17、把復(fù)雜問(wèn)題分解成簡(jiǎn)單的問(wèn)題
18、傾盡全力完成一件事
19、運(yùn)動(dòng)是自救的基礎(chǔ)
中學(xué)生團(tuán)體心理輔導(dǎo)方案 24
一、背景:
高中階段是青少年身心發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期,其心理健康水平對(duì)其學(xué)業(yè)和生活有著直接的影響。因此,開(kāi)展高中心理輔導(dǎo)工作既是保障學(xué)生身心健康,又是促進(jìn)其全面發(fā)展的重要舉措。
二、目標(biāo):
通過(guò)有效的心理輔導(dǎo)工作,促進(jìn)高中生的心理健康,提升其自我認(rèn)知和應(yīng)對(duì)能力,幫助他們應(yīng)對(duì)學(xué)業(yè)和生活中的壓力,保持積極向上的心態(tài)和健康的心理狀態(tài)。
三、具體措施:
1.開(kāi)展心理健康教育課程:設(shè)置專(zhuān)門(mén)的心理健康教育課程,引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)自己的情緒和需求,學(xué)會(huì)積極應(yīng)對(duì)壓力和解決問(wèn)題,提高自我調(diào)節(jié)和情緒管理的能力。
2.組織心理輔導(dǎo)活動(dòng):定期組織豐富多樣的心理輔導(dǎo)活動(dòng),如心理講座、心理咨詢(xún)與輔導(dǎo)、心理測(cè)試等,為學(xué)生提供專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)和輔導(dǎo)服務(wù),解答他們的疑惑,化解內(nèi)心的困擾。
3.建立心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu):設(shè)立高中心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu),配備專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)師和輔導(dǎo)員,為學(xué)生提供個(gè)體咨詢(xún)和小組輔導(dǎo),開(kāi)展心理測(cè)試和評(píng)估,為學(xué)生制定個(gè)性化的心理發(fā)展計(jì)劃,幫助他們健康成長(zhǎng)。
4.制定心理健康檔案:建立學(xué)生心理健康檔案,記錄學(xué)生的心理狀況,包括情緒、行為等方面的變化,以及心理咨詢(xún)和輔導(dǎo)的過(guò)程和效果,為學(xué)校和學(xué)生提供評(píng)估和干預(yù)的依據(jù)。
5.加強(qiáng)師資培訓(xùn):為教師提供心理健康教育和心理輔導(dǎo)方面的專(zhuān)業(yè)培訓(xùn),提升他們的心理健康知識(shí)和應(yīng)對(duì)能力,使其能更好地輔導(dǎo)和指導(dǎo)學(xué)生,形成學(xué)校全員參與、共同關(guān)注學(xué)生心理健康的氛圍。
6.加強(qiáng)家校合作:與家長(zhǎng)建立緊密聯(lián)系,通過(guò)家;(dòng)平臺(tái)和家長(zhǎng)會(huì)等形式,向家長(zhǎng)傳達(dá)和分享心理健康教育的內(nèi)容和方法,增強(qiáng)家長(zhǎng)的心理教育意識(shí),形成學(xué)校、家庭和社會(huì)多元力量共同關(guān)注學(xué)生心理健康的良好局面。
四、預(yù)期效果:
通過(guò)高中心理輔導(dǎo)工作,預(yù)期實(shí)現(xiàn)以下效果:
1.提升學(xué)生的'心理健康水平,增強(qiáng)他們的心理韌性和適應(yīng)能力,提高學(xué)業(yè)成績(jī)和生活幸福感。
2.減少學(xué)生心理問(wèn)題的發(fā)生率和嚴(yán)重程度,提高學(xué)生的心理健康素養(yǎng),降低輟學(xué)率和自殺率。
3.培養(yǎng)學(xué)生正確的價(jià)值觀和世界觀,使他們具備健康的心理態(tài)度和積極的人生目標(biāo),為未來(lái)的發(fā)展打下良好的心理基礎(chǔ)。
五、實(shí)施方式:
在學(xué)校中設(shè)立專(zhuān)門(mén)的心理輔導(dǎo)中心或班級(jí)心理輔導(dǎo)組,制定相應(yīng)的工作計(jì)劃和工作流程,明確工作目標(biāo)和責(zé)任分工,建立綜合評(píng)估和效果追蹤機(jī)制,不斷改進(jìn)和完善心理輔導(dǎo)工作。
六、評(píng)估與改進(jìn):
定期對(duì)心理輔導(dǎo)工作進(jìn)行評(píng)估和改進(jìn),通過(guò)學(xué)生滿意度調(diào)查、心理健康狀況調(diào)查等方式,了解學(xué)生的需求和反饋,及時(shí)調(diào)整工作內(nèi)容和方法,提高心理輔導(dǎo)工作的質(zhì)量和效果。
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