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      2. 學自由泳作文

        時間:2024-06-02 11:29:51 自由 我要投稿

        (必備)學自由泳作文15篇

          在學習、工作、生活中,大家都經(jīng)常接觸到作文吧,作文根據(jù)體裁的不同可以分為記敘文、說明文、應用文、議論文。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢?下面是小編為大家收集的學自由泳作文,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

        (必備)學自由泳作文15篇

        學自由泳作文1

          暑假我報了一個游泳培訓班,這是我第一次學自由泳,我興奮極了!

          一進游泳館,我就來到更衣室換好泳衣,找到教練。教練的個子還算中等,留著小平頭,長著一張方形臉,眼睛不是很大,但很有神,說起話來簡短又有力,也很有氣勢。我心想:這個教練好嚴肅,看著好像挺厲害的哦!

          這時,何教練告訴大家每天訓練集合的時間和要求,然后就開始上第一節(jié)課了。

          “這學期你們學的是自由泳,第一個基本功就是踢腿。我先下水給你們示范一下自由泳中的踢腿,你們要看好!痹捯魟偮,教練便開始了,手拿浮板示范向前游。我瞪大了眼睛仔細看,每一個細節(jié)都不落下。示范完畢,“同學們,你們看清楚了嗎?也下水試試吧!”何教練發(fā)出了指令。于是我們紛紛跳入水中,并學著教練的樣子。可是,教練看看這個同學搖搖頭,看看那個同學也搖搖頭,就召集我們回“岸”上,教練告訴我們:“這個姿勢不對。”教練耐心的進行指導,“你們游的時候,應該大腿帶動小腿且膝蓋不能彎曲,看,……”教練邊說邊做了一遍示范動作!熬褪沁@樣,在下水試試看!”教練話還沒說完呢,身后便響起了“撲通撲通”的聲音,接著便響起了“啪嗒啪嗒”的聲音,那是腳板碰打水面的聲音……

          經(jīng)過一個多小時的訓練,我學會了自由泳的`第一個基本功——踢腿初步掌握了?吹街車拇蟾绺绱蠼憬愣加蔚倪@么好,我暗自下決心:一定要超過他們,比他們游的好。

          終于下課了,我疲憊地回到家,心想:好累!從來沒有像今天這么累過!

        學自由泳作文2

          生活中一些事情,會給我們一個深刻的啟示,會令我們一生都難以忘記。下面這件事情,就使我印象深刻,受益匪淺。

          記得那是小學四年級,那時候,我的蛙泳已經(jīng)練得十分熟練了,于是教練就開始教我自由泳。左手下水,劃下去,胳膊肘傾斜著抬上來,然后筆直地向前入水,右手馬上接著重復剛才的動作,這樣子算一組。一組動作做完緊接著側(cè)過頭換氣,爾后繼續(xù)重復之前的所有動作。腿的動作則比較簡單,只需不斷地打腿作為動力即可。了解了動作之后,我馬上就開始了自我挑戰(zhàn)。

          目標25m。我用力一蹬腿,人就直直地漂出去1m遠。隨后,我就開始了自由泳。我不緊不慢地施展著新學的動作。左手劃入水中,手肘抬出水面,再入水……右手也是如此。照目前來看,游得還是很順利的。要換氣了,我自信滿滿地在手入水的那一刻把頭側(cè)向了左邊,可不知為何,一換氣人就沉了下去。最后,我只能用蛙泳狼狽地游了回去,25m的'距離連一半都沒游到呢!我嘆了一口氣,果然還是技術(shù)不到家。

          這次是失誤!應該是頭抬得太高了,再來一次!我心想。于是,稍作休息后,我又重新出發(fā)。劃手,蹬腿,我這次更加小心翼翼地做著,生怕再有什么閃失。幸好!在這兩個環(huán)節(jié)都沒出什么差錯。又該換氣了,我十分小心,輕輕地把頭一側(cè),一口清新的空氣進入我的鼻腔,成功!可正當我欣喜萬分時,劃手時一不小心沒抬起來,結(jié)果導致嗆了水,25m還是沒游完。我望了望終點,哎!就只差一點兒了!

          這接連兩次的失敗愈發(fā)激起我的斗志,一不做,二不休,再來!我不加停歇,像離弦之箭般再次沖了出去。這次我游得分外小心,不敢有一些馬虎,每個動作幾乎精準!叭,兩米,一米,到了!”終于游到了終點!我大口大口地喘氣,真累啊!可臉上,卻洋溢著自豪的微笑……教練游過來,拍了拍我的肩膀:“好樣的!”

          四年級的那一次學自由泳,給了我一個寶貴的啟示。在人生中會有許多困難,但是遇到困難不能輕言放棄,要勇敢面對,要頑強拼搏。

        學自由泳作文3

          今天,我爸去看我們游泳的。

          教練叫我們游給家長看,之后教練給了我們倆一人一個板子,讓我們(我和我弟)自由泳打腿,我們就打腿了,就是一下一上,教練沒有叫我們劃手,楊鳴祥就劃手。我們到了水漂線,我就趕緊回去,楊鳴祥就在那兒休息。我先游到岸。之后家長出去后,教練就帶我們?nèi)\水區(qū)玩了一會,

          之后我們就去沖個澡,換了個衣服就回家了。

        學自由泳作文4

          媽媽在暑假里給我報了一個游泳提高班。這個提高班是學自由泳的要上十二天的課,所以我堅持上了一個多半星期的游泳課。

          第一節(jié)課的時候,教練先讓我們復習了一下怎么游泳,然后教我們學習打腿,第二節(jié)課到第五節(jié)課教練主要是讓我們練習打腿,第六節(jié)課剛開始的時候教練讓我們復習復習打腿,然后教我們自游泳手的姿勢,第七節(jié)課教練教我們手腳配合游出自由泳,剩下幾節(jié)課教練讓我們復習自由泳。

          我在游泳的時候邊玩邊學學得很快,所以一眨眼的'工夫就學會了。剩下幾節(jié)課就能游個痛快了,我一定要努力學游泳下一期的蝶泳還在等著我呢!

        學自由泳作文5

          繼去年暑假學完蛙泳后,我就特別想學自由泳。今年暑假還沒開始,爸爸就早早給我報了自由泳游泳班,并且,還約上我的好朋友楊林一起學。這次游泳班的時間是7月17號到7月28號。我每天都要扳著手指數(shù)著,怎么還沒到啊。

          終于盼到十七號那天,我和楊林一起來到了保羅大酒店里的游泳池。我既興奮又有點緊張,畢竟,這是我們的第一堂自由泳課,自由泳聽說比蛙泳要難呢!我到底要多久才能學會。

          一開始,我們坐在地上,按夏老師說的那樣,把腳背收得緊緊的,兩條腿合攏伸直,在空中打腿。夏老師讓我們手撐著身體兩側(cè),身體向后傾,說這樣才有效果。媽呀!腰咋這么酸呢?!原來,游自由泳可不是件簡單的`事哦!接著,我們翻過身來把打腿練熟,一人拿一個浮板,每人的腰上都系著一個綁帶。終于可以下水啦,一池子的冷水直把我們一個個凍得瑟瑟發(fā)抖。大家手扶著浮板,在水里來來回回的練打腿,當游到快下課的時候,我只覺得泳池里10米的距離就像1000米那樣遙遠,最后連扶浮板的力氣都快沒了。終于第一堂課結(jié)束了,回到家我只覺得渾身腰酸背痛,晚上我還有舞蹈課!還有力氣嗎?

          接下來的幾堂課,我們學了換氣,劃手,然后把所有的動作結(jié)合在一起游。其中最難的就要數(shù)換氣了!有幾次我換氣的時候沒掌握好時機,嗆了好幾口水,氣都進不來,大腦就會缺氧,全身就會很難受。

          終于到了最后一節(jié)課,正式考試了,檢驗我們這12天學習成果的時候到了。隨著老師的一聲哨響,我和楊林一起蹬了出去,行云流水般地游起來。楊林游得可真快啊,一邊擺臂劃水,一邊雙腿打水,一邊側(cè)頭換氣,她雖然有點胖,可游起來一點都不慢。我也不甘示弱,揮臂、蹬腿,像魚兒似的在水里遨游。最后,我們倆幾乎并駕齊驅(qū)到達終點。夏老師公布成績,楊林99分,金語珂100分!哦耶,我們這一批7個小朋友,我是唯一的一個100分。我終于學會了自由泳啦!

          經(jīng)過這十二天的學習,我有不少的收獲。不但交了新朋友,而且讓我更深刻地理解了兩個道理:一是世上無難事,只怕有心人。一件事你如果能夠堅持努力下去,你就能把它做好。不要害怕困難,要敢于向困難挑戰(zhàn)。二是做任何事都應該認認真真地做,就像上樓梯一樣要一步一步地走,學游泳要按照教練教的一步一步來。

        學自由泳作文6

          我喜歡游泳,所以媽媽給我報了個中級游泳班,中級是學自由泳的。剛開始幾節(jié)課我們復習了以前的蛙泳,現(xiàn)在終于可以學自由泳了,而且這個老師是上個暑假教我游泳的老師,啊,真好不用去面對那些新的老師,要知道我在新的老師面前很膽小。

          第一節(jié)課老師教了我們自由泳的腳怎么做,先拉著欄桿漂浮,之后兩只腳伸直不彎膝蓋的快速的在水面上拍打,水花越大越好。知道了怎么做,老師立刻給了我們個下馬威:做自由泳腿500下。我們一聽到這個數(shù)字下的腿都軟了,有幾個男生央求著老師減少一些,沒想到老師卻說誰要再吵在加200百下。于是我們就不敢再吵。還沒做到300下我就不想做了,我和旁邊的女同學還在抱怨,老師啊老師,如果你來做你會累嗎?讓我們做這么多,啊,要我的'命啊。不過好在我們還沒做完時有幾個男生做完了,老師就喊了停,大家都不用做了。

          第二節(jié)課我們學了自由泳手的動作,站在水中,兩只手伸直在前面,第一步:推,一只手先慢慢先后收,做成向后推的動作,推到與腰同高的地方,形成一個直角。第二步:劃,接著快速向后一劃,手翹在空中。第三步:抬,緊接著手劃半個圈,一抬,抬到與肩同高的地方。第四步:伸,把抬著的手伸進水里。這一推,二劃,三抬,四伸都學會了,自由泳也就差不多學會了。老師也讓我們做了幾百下,總之我們累的叫苦連天,應該不用說了。

          第三節(jié)課我又學會了自由泳的換氣,這可不是普通的換氣。平常換氣是上下?lián)Q的,老師這次讓我們左右換氣,我可不習慣,所以經(jīng)常嗆水,都緩不過氣來。差點還讓我討厭游泳了呢。

          今天就是第四節(jié)課,上一次老師說今天要三個動作連著做。不知道會怎樣呢!希望能順利通過,不用再做“苦役”。

        學自由泳作文7

          前年暑假我學會了蛙泳,今年特別想挑戰(zhàn)難度更高的自由泳。這不,一放暑假,我就迫不及待地讓媽媽為我報了名。

          青少年宮的游泳課開始了,我迅速換上泳裝,跟其他七位與我年齡相仿的小朋友一起站在盛教練的面前。“學自由泳的最基本功就是打腿、劃水,現(xiàn)在先用浮板墊在肚子底下,趴在泳池邊上,腳在空中打,就像這樣”,說著,盛教練做了幾個標準的示范動作給我們看。大家模仿教練的動作練了大概百十下打腿動作。“可以下水了”,教練一聲令下,大家就像一只只活潑可愛的小鴨子,爭先恐后地跳進水里,濺起一片片白茫茫的水花。才剛接觸水,我整個身子就縮了起來,凍得渾身直發(fā)抖。我忙用手往身上潑水,快速適應水溫!按蛲鹊臅r候膝蓋微微彎曲,大腿用力地上下擺動,并帶動小腿在水面打出水花……”,大家全神貫注地聽教練講解要領(lǐng),“接下來我們再講下劃手、換氣的動作要領(lǐng)……”我瞪大眼睛緊緊盯住盛教練,唯恐漏掉一個動作。還邊聽邊試著去伸腿、擺手。聽完理論的,該來點實際的`了,我們拿著浮板,在水中嘗試著教練講的一系列動作要領(lǐng)練習起來。我渾身充滿了精氣神,早忘記冷的事情了。下課了,我走在回家的路上,忽然感到從來沒有過的筋疲力盡,回到家就倒頭大睡了。

          俗話說“熟能生巧”,接下來的幾節(jié)課,我們重復劃手、打腿、換氣等的連貫動作不懈怠,到了第五節(jié)課,我已經(jīng)可以擺脫浮板,自由自在地在淺水區(qū)游了。第六節(jié)課,我們嘗試用自由泳從淺水區(qū)游到深水區(qū),再用蛙泳游回對面。第一次到深水區(qū),我著實嚇了一跳,水比我想象的深多了,頭露出水面,腳根本碰不到底。幾次下來,我克服了恐慌心理,可以非常輕松地游來回了。

          我學會了自由泳,原本以為難學的自由泳對我也小菜一碟了。學游泳的同時,也讓我學會了堅持,堅持、努力一定可以做好每一件事!

        學自由泳作文8

          我來到了許久未來的泳池。

          泳池里的人非常多,我順著臺階一步步踏進那淺藍的泳池。泳池的水很冰,包圍著我,如同要把我的身子凍住,不過我不能害怕,也不能屈服,我要勇敢地應對內(nèi)心的`恐俱,大膽地去學習自由泳。

          首先,教練教了我怎樣打腿。我按教練要求把兩只腿上下擺動,沒一會兒腿酸得無法抬起來,還抽筋了,讓我非常不舒服。

          后來,數(shù)練又教我怎樣劃手和換氣。我劃手劃了幾百下,手都麻木了還不停下。換氣時嗆水是常有的事,但還是要在水下繼續(xù)堅持。我想,既然學自由泳這么困難,那我必須更加努力。

          雖外一會兒酸痛,一會兒嗆水,像受刑一樣,不過經(jīng)歷了難熬的五天,我克服了重重困難,學會了自由泳。學會一種新的泳姿,令我非常自豪。

          通過這次學習自由泳,我學會了一個道理,只要努力,多困難的事都能夠完成,所以一定要勇敢克服困難,做一個最堅強的人,千萬不要退縮。

        學自由泳作文9

          烈日當空,天氣熱得厲害,整天沒有一絲風,毒辣辣的太陽烘烤著人們不敢邁出大門一步,真是“打狗不出門”,就連生長在河邊的柳樹也垂頭喪氣地彎著腰。

          可我和另外幾個同學卻泡在冰涼的水里,酷暑絲毫不能影響到我們,我在水里,像青蛙一樣游來游去,正當我頭沉在水里游得愜意的時候,從水面上傳來了教練宛如在千里之外模模糊糊的聲音:“你的蛙泳已經(jīng)游得差不多了,可以學自由泳了!蔽乙惑@,連忙從嘴里吐出幾團空氣,頂著水的壓力鉆出水面,教練一揮手說道:“跟我來,你第一步得學會打腿!苯叹毜搅擞斡境剡叺拇u瓦旁,給我做示范。他猛吸一口氣,扎下水去,雙腿繃直了在水面上下不?焖贀舸蛑ㄋ臑R,有幾滴似乎鉆進了我的鼻子,我急忙跟教練一樣憋足氣潛下水去,在水里觀察教練的動作,過了好久才重新把頭露出水面。教練做完示范動作,讓我按照他的要求開始練習。我一邊想著:這也挺簡單的嘛,一邊潛下水去,雙手抓住游泳池邊緣,開始像教練一樣打腿。緊接我就發(fā)現(xiàn)了問題:水的壓力很大,害得我的兩條腿不聽使喚,怎么也打不出像教練一樣的水花。教練在一旁也看得急了,一把抓住我的手,把我從水里拽了出來!按蛲葧r要用力打,只管打下去,不要停,知道嗎?”我用手壓了一下水鏡——我的水鏡最近經(jīng)常漏水,又抹了一下鼻子,才點點頭,說:“知道了。”緊接著又補了一句“可是我總是力不從心。”“多練練就會好了,以后……”教練的.話突然打住了,他放在游泳池旁干燥地上的手表響了。他大喊:“全體上岸!”第一節(jié)游泳課就這樣結(jié)束了。

          晚上,我躺在床上輾轉(zhuǎn)反側(cè),難以入睡。最后,終于決定不睡了,先把游泳腿練好了再說。于是,我開了燈,順手將被子和枕頭扔到床的一旁,雙手抓住床頭欄桿,開始像在游泳池里一樣撲騰起腳來。結(jié)果可想而知,被子和枕頭“飛”到了地上,床上的毛絨公仔玩具滾落到了床頭柜上。我一直練到精疲力竭,趴在床上就呼呼大睡了。

          第二節(jié)課,教練一臉驚訝地說:“你的腿怎么突然打得這么好了?這節(jié)課你可以學習自由泳手的動作了!彪S后,教練像往常一樣給我做示范:先用左手劃一個圓圈,再用右手劃一個圓圈,最后在左手劃圓圈的同時,頭側(cè)到左邊換氣,我按照教練所說的,聚精會神地做了起來。游泳課結(jié)束回家后,我按照教練的要求練習了一百次。第四節(jié)課,教練開始我手腿并用加換氣了?僧斘乙婚_始練習時,卻發(fā)現(xiàn)這并非我想象得那么簡單,當換氣時,本該繼續(xù)打水的腿卻突然停下來,當我劃手時,腳卻沉到了水面下,弄得我手忙腳亂,我只好停下來,仔細琢磨了一下老師說的要求,改正了自己的姿勢,又開始練習起來。這次比上次協(xié)調(diào)多了,我頓時信心百倍,繼續(xù)練習起來。

          經(jīng)過不懈的努力,在第七節(jié)課時,我終于可以順暢自如地游自由泳了。

        學自由泳作文10

          “啪,啪”咦?是誰在用腿打水?奧,原來是自由泳提高班的學員在訓練。

          卜老師是我們提高班的教練。他一定是個嚴格的老師,不信你瞧!“把手和手臂伸直,把手臂的頂端貼著耳朵向前轉(zhuǎn)。一,二,三,四,五,六,七,八;二,二,三……”他連續(xù)地喊著,好象全身有使不完的勁兒一樣。

          做完動作后,我們來到水邊打水,卜老師又說:“腳趾伸直,膝蓋也伸直!本o接著,他又讓我們坐在水邊,爬著打水和坐著打水。

          打完水后,老師讓我們各拿一塊游泳板,帶著我們來到約2米的.小池,讓我們跳下去,手里拿著游泳板游泳,腿用自由泳姿勢打水。

          游泳時,我差點被淹死,嗆了好幾口水,被卜老師看到了,連忙拉起我。當我再下水時,同學們都用關(guān)切的眼神看著我,我感激極了。

          雖然這次游泳我被嗆了水,但我很高興,因為我終于有機會來學習自由泳,爭取在15天內(nèi)學會自由泳,讓爸爸媽媽看看我無論學什么都可以。

        學自由泳作文11

          幾天前,我開始跟教練學習自由泳。因為早已掌握了蛙泳,所以我信心十足,認為學自由泳一定是輕而易舉?僧攲W習開始后,我才發(fā)現(xiàn)并沒有我想象的那么簡單。

          第一節(jié)課上我學了腿部動作,需要將腳背繃直,雙腿上下擺動,打出水花。我覺得最難的是大腿、小腿要一起動,我總是只動小腿。

          第二節(jié)課上學的'是手部動作,比上一節(jié)課難。動作是雙手向前伸,輪流劃水,每當劃完水時,手要露出水面,再放回原處。重點是手伸直時手背是朝上的,我卻習慣朝兩邊。

          第三節(jié)課學的是最難的部分——換氣。手劃兩次換一次氣,換氣時不是把頭抬出水面,而是轉(zhuǎn)頭將鼻子和嘴巴露出水面。因為換氣時我總是喝水,所以越來越慌,把動作要點幾乎全忘了,喝了更多的水,連午飯都吃不下了。

          原來自由泳和蛙泳的動作有這么多不同,原先學蛙泳練成的動作習慣現(xiàn)在反而成了練習自由泳動作的障礙。但是我不會退縮,我一定要學會自由泳,學會以后可以兩種泳姿自由切換,一定會有很多人羨慕吧!只是希望下節(jié)課我能迅速掌握要點,不要再喝水了,喝一肚子水的感覺真不好受呢。

        學自由泳作文12

          隨著天氣的變化,天氣越來越熱了,能在游泳池里游泳是件多么愜意的事。∷,今年暑假,我來到游泳館來游泳 。

          來到了游泳館后,來學游泳的人還真多,把游泳館擠得水泄不通。我看其他小朋友在水里玩得這么開心,就迫不及待地想跳下去游泳。

          上課了,等教練點完名后,我們就像一只只活潑可愛的小鴨子,爭先恐后地跳進水里,濺起一片白茫茫的水花,頓感涼爽極了,接下來,我們就要正式開始學游泳了。

          首先,我們先要練習憋氣,我深呼吸了一下,然后把頭埋進水里,可是在中途,我因為吸了一下鼻子,所以我就喝了一大口水。我被難受得喘不過氣來,眼睛也冰酸酸的,可是我沒有因此而泄氣,我又一次鼓足了勇氣,深呼吸了一下,把頭埋進了水里,這一次,我憋的時間也長了,也沒有嗆水,耶!我成功了!

          接下來,我們開始學習漂浮在水面上。我一開始連浮都不敢浮起來,可是在教練的.教導下和我的努力下,我終于浮起來了。后來,在我的努力下,我又依次地學會了蹬腳和劃手,在15天的時間里,我終于熟練地掌握了自由泳!

          不管遇到什么事,只要你去努力,就能做好。這是這次學自由泳給我的啟發(fā)!

        學自由泳作文13

          前幾年暑假我學了蛙泳,今年我要跟著徐教練學自由泳啦!

          剛開始學的時候,我對自己很沒信心,總覺得自己學不會。前面四天,差不多都是在學動作,搭著徐教練的.手,自由泳勉強可以游個二十五米,想游到三十米都很困難。不過徐教練說不用急慢慢來,果然,到第六天的時候,我能撐到五十米了。為什么要說“撐”到五十米呢,因為游到三十米的時候,我就會覺得氣不順,覺得吐出去的氣多,而吸進來的氣又太少了,總會憋得慌。好不容易撐到五十米后,我總得休息一下,要不然就又不動了呢。徐教練看出來了,總會讓我練習吐氣吸氣,把氣調(diào)順。

          等我把氣調(diào)順了,可我還是游不快。徐教練發(fā)現(xiàn)了其中的原因,原來是我打腿的幅度不夠大,他又讓我把頭露出水面,拿著浮板反復練習打腿。他說雖然這樣比較累,但是效果好。果然,我起先根本打不起水花,練了幾天后水花打得可大了呢,腿也越來越有勁了。

          現(xiàn)在呀,我能先游五百米自由泳,再游一百米蛙泳,連著游好幾組,可以連著游一個半小時,而且一點都不覺得累。教練給我測了一下,我已經(jīng)達到了中考體育的標準了哦!你們看我在水里像不像一條美人魚!

        學自由泳作文14

          今天我去游泳了,我腳趾剛一碰水,就猛地縮了回來,我喊道:“冷死了!冷死了!我不敢下水!”忽然看見爸爸在游泳池里向我揮手,我就慢慢地,順著梯子爬了下來,我下了水,老師讓我游自由泳,我拿起板,腿吧嗒吧嗒地打起水來,身子平著趴在水里,頭埋到了水里,換氣的時候再抬起來,雙手交替劃水。

          嗖嗖嗖!我?guī)紫伦泳陀蔚搅祟^,嗖嗖嗖,又游到了對岸,就這樣游了十圈,老師笑道:“你玩一會兒吧!下課了!”你不覺得自由泳好玩嗎?我說清楚自由泳怎么游嗎?你和我一起玩吧!

        學自由泳作文15

          一個學期過去了,我們迎來了暑假生活。這個暑假大家都有學游泳,我也不例外,去學了自由泳。

          我才剛剛開始學,老師先教我們自由泳的基本動作“先把腿收進去成一個三角形,腳朝里,再把腳往外翹,然后把腿劃一個圈并成直腿停3秒,反復做!闭f完,我們就開始練習,我照著老師說的方法做了幾次,但是做的還是不太標準。接著老師讓我們一個個在地上練,然后我們下池練習。一開始有些小朋友有點害怕,但是我比他們有基礎(chǔ)一學就會了,我還帶領(lǐng)他們一起游,我們越游越有勁,我們初步掌握了要領(lǐng)。老師夸我們學得很認真。

          最后老師讓我們一個一個的游給她看,同學們像一只只青蛙在池中游來游去,池中濺起一道道水花,有的同學游到一半就沒力氣了,站了起來。有的`同學嗆了一口水。還有的同學一口氣游到終點,岸上響起了一陣響亮的掌聲。

          這次游泳不僅使我學到了自由泳的一些知識和動作,還讓我交到了許多的新朋友,真讓我高興!

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