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學自由泳作文
隨著天氣的變化,天氣越來越熱了,能在游泳池里游泳是件多么愜意的事!所以,今年暑假,我來到游泳館來游泳 。
來到了游泳館后,來學游泳的人還真多,把游泳館擠得水泄不通。我看其他小朋友在水里玩得這么開心,就迫不及待地想跳下去游泳。
上課了,等教練點完名后,我們就像一只只活潑可愛的小鴨子,爭先恐后地跳進水里,濺起一片白茫茫的水花,頓感涼爽極了,接下來,我們就要正式開始學游泳了。
首先,我們先要練習憋氣,我深呼吸了一下,然后把頭埋進水里,可是在中途,我因為吸了一下鼻子,所以我就喝了一大口水。我被難受得喘不過氣來,眼睛也冰酸酸的,可是我沒有因此而泄氣,我又一次鼓足了勇氣,深呼吸了一下,把頭埋進了水里,這一次,我憋的時間也長了,也沒有嗆水,耶!我成功了!
接下來,我們開始學習漂浮在水面上。我一開始連浮都不敢浮起來,可是在教練的教導下和我的努力下,我終于浮起來了。后來,在我的努力下,我又依次地學會了蹬腳和劃手,在15天的時間里,我終于熟練地掌握了自由泳!
不管遇到什么事,只要你去努力,就能做好。這是這次學自由泳給我的啟發(fā)!
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