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【實(shí)用】體育運(yùn)動作文18篇
在生活、工作和學(xué)習(xí)中，大家都跟作文打過交道吧，作文根據(jù)體裁的不同可以分為記敘文、說明文、應(yīng)用文、議論文。作文的注意事項(xiàng)有許多，你確定會寫嗎？下面是小編收集整理的【實(shí)用】體育運(yùn)動作文18篇，僅供參考，大家一起來看看吧。
體育運(yùn)動作文 1
我的課余生活豐富多彩、多種多樣，看書、下棋、唱歌、打羽毛球、養(yǎng)寵物……都是我課余時間經(jīng)常打交道的“好朋友”。不過，我最喜歡的還是——溜輪滑。
小的時候，我常常在廣場上遇到溜輪滑的小朋友，看見他們?yōu)t灑的樣子，我心里非常羨慕。去年冬天我過生日時，媽媽終于給我買了一雙溜輪滑的鞋子，我可高興了。
星期天吃過早飯，我趕緊做完作業(yè)，然后叫上好朋友小明、小華，一起去小區(qū)的廣場練習(xí)輪滑。
沒想到我剛一走就摔了一大跤，小華急忙過來想把我扶起來，可是他也摔了一跤，我們滾作一團(tuán)，誰也站不起不來，真是哭笑不得。還是小明過來把我倆拉起來，我們?nèi)齻�人互相扶著慢慢地往前滑。從九點(diǎn)一直到十一點(diǎn)，我們才終于學(xué)會了。
我終于明白，那些令人崇拜的'體育巨星，并不是我想像的那樣不食人間煙火，他們的輝煌成就是用汗水與失敗換來的。我深深懂得了，要想人前顯貴，就得背后受罪，只有吃得苦中苦，才能成為人上人！
體育運(yùn)動作文 2
當(dāng)提到陽光少年，就會讓人聯(lián)想到一個個活蹦亂跳；一個個積極向上；一個個陽光健康的我們。
有句話說得好：“少年強(qiáng)，則國強(qiáng)�！鄙倌晔亲鎳奈磥�，只要國家的少年一代有智慧，則國家就會有智慧；如果國家的少年一代強(qiáng)壯，則國家就會強(qiáng)壯。所以說，國家的富強(qiáng)在于我們有著一個健康的身體，練體育也是必不可少的。
在平常的生活中有很多的體育鍛煉，而且體育課上的活動也不少。我有一節(jié)體育課，老師說要跳山羊，男同學(xué)很活躍女同學(xué)并不喜歡。在跳的時候，男同學(xué)一個接著一個的跳過去，雖然有失敗的，但他并不氣餒，直到跳過去才算。而我并不敢跳，我擔(dān)心跳不起來，踢到下邊的.同學(xué)，于是我便趁老師不注意的時候偷偷地繞過去，讓下個同學(xué)跳。到了下課，我看到有一些男同學(xué)，一個勁的跳，雖然害怕，但他還是嘗試了，并且成功了。后來我試了試，我鼓足了勁，做好了助跑，雙手支撐，兩條腿使勁的向上抬，一個飛躍，我居然跳過去了，然而我發(fā)現(xiàn)跳山羊并沒有那么可怕，只要掌握技巧多練習(xí)，很容易就跳過去了，之后，體育課上跳山羊我也不怕了。
因?yàn)樘窖�，讓我明白了一個深刻的道理只要你用心努力了，就可以成功，不要自以為自己永遠(yuǎn)跳不過，那是因?yàn)槟悴桓覈L試，你不試一試就不要妄下定論，要相信自己，肯定可以跳過去的。
這就是一個個積極向上；一個個活蹦亂跳；一個個陽光健康；一個個最真實(shí)的我們。這就是陽光少年！
體育運(yùn)動作文 3
籃球是我每日“必修課”。若哪一天我沒打球，心里便好似掉了塊肉。
中午，一陣激烈的球賽后，那感覺真酣暢淋漓啊！回到家，作業(yè)完成后，投籃“訓(xùn)練”又開始了。有人會說：家里投籃，你家有籃框？不怕吵到鄰居？哈，在我的設(shè)計(jì)下，創(chuàng)造了一種新式“家庭投籃”——排球代替籃球（排球比籃球輕多了），想象著墻上有個籃球框，往墻壁高處投再迅速接住，這樣做既不打擾到鄰居，又不怕砸壞了家里的什么。哈！兩全其美的`方法。
沒球在手，我依然可投。在閑著無聊的時候，我就模仿喬丹、科比的步伐“走”起來，胯下運(yùn)球、轉(zhuǎn)身、投籃！有人說我�？�，哼！才不是呢，其實(shí)我只是在意念中熟練籃球步伐。
教室里，粉筆頭也成了我投籃的“球”。用完粉筆后，我不著急還回去，而是瞇著眼，下蹲，投，“通！”一聲清脆悅耳，“球”進(jìn)了粉筆盒。
我愛籃球，不管有球沒球，只要有個目標(biāo)，我都能“投”！
體育運(yùn)動作文 4
我最喜愛的'一項(xiàng)體育運(yùn)動是跑步。
我每天都要在早晨起床后跑步，我還經(jīng)常在跑步后順便幫父母帶一點(diǎn)早飯。每天早晨六點(diǎn)鐘我會準(zhǔn)時起床，然后換衣服，洗臉，干完這些雜事之后，我就開了門開始了跑步運(yùn)動。我先到航院圍繞操場跑兩圈半，一圈三百二十米，我剛跑完一圈半就有點(diǎn)兒喘不上來氣來了。但是，我知道：做任何事情都必須堅(jiān)持下去，有毅力，堅(jiān)持不懈地努力，決不能半途而廢。于是我戰(zhàn)勝自己，堅(jiān)持把最后一圈跑完。等我跑完了步，我就走著去買早飯，然后直接回家。我為什么喜歡跑步這項(xiàng)運(yùn)動呢？有很多人說：跑步會使人累，喘不上來氣。但是，通過長期的鍛煉，我覺得跑步這項(xiàng)運(yùn)動既可以鍛煉身體，還可以增加毅力，長大之后能像劉翔那樣當(dāng)一名奧林匹克運(yùn)動員。要想當(dāng)一名奧林匹克運(yùn)動員，就要努力，持之以恒，堅(jiān)持不懈，最終會獲得回報(bào)和收獲。通過參見跑步這項(xiàng)運(yùn)動，我明白了一個簡單的道理：只有用努力和毅力，堅(jiān)持不懈地做好每一件事，才能把這一件事做好，決不能半途而廢。
體育運(yùn)動作文 5
我學(xué)過《體育頌》這篇課文，了解到了體育能給人們帶來美麗，體育是正義的代表，體育是勇氣的體現(xiàn)，體育是榮譽(yù)的象征，體育是樂趣的`源泉……而我，喜歡體育運(yùn)動中的“挽花”。
其實(shí)，挽花就是跳繩中的一種花式。跳挽花時，將雙手交叉再拉開，使繩子在頭頂上形成一個“八”字形。如果跳得快，繩子就會像一朵盛開的花兒一樣，十分富有活力。當(dāng)我煩惱時，我就會拿出繩子跳一會挽花，只要一想到連花都來對我噓寒問暖，那些不愉快的事便被我拋到九霄云外去了。挽花可以強(qiáng)身健體。上小學(xué)時，我每天都在院子里練挽花，這使我的身體十分健康，一年之中，基本上沒有得過什么大病。所以我喜歡挽花。
挽花使我為班級爭了光，也為我的人生道路添加了一道美麗的風(fēng)景。
記得四年級的冬季運(yùn)動會上，我憑借自己優(yōu)異的成績參加了挽花比賽。比賽馬上就要開始了，我胸有成竹的走向比賽場地。隨著裁判員的一聲哨響，我和其他人龍騰虎躍地跳了起來。雙手交叉，迅速拉開，交叉，拉開……這一連串令人眼花繚亂的動作呈現(xiàn)在人們眼前，仿佛我在指揮一個合唱團(tuán)。場外，同學(xué)們扯破了嗓子為我加油。一分鐘過去了，比賽結(jié)束了。當(dāng)我筋疲力盡地走出去后，同學(xué)們紛紛給我遞食物和水。比賽結(jié)果出來了，我得了第一名，當(dāng)拿到獎狀后，被勝利沖昏了頭腦的我高興地只是笑，話都說不出來。
練習(xí)挽花給我?guī)順啡�，不但使我收獲了榮譽(yù)，還讓我收獲了健康。總而言之，我就是喜歡挽花。
體育運(yùn)動作文 6
大家都有自己喜愛的體育運(yùn)動，我也不例外，我最喜歡打羽毛球。當(dāng)我第一眼看到這個用幾根羽毛做成的羽毛球，便愛上了這項(xiàng)體育運(yùn)動。
一個星期天，爸爸拿出他新買的羽毛球拍開始了我們之間的“較量”。他先給我做了一個示范。那雪白的羽毛球在空中一會兒空翻，一會兒旋轉(zhuǎn)，忽高忽低，忽左忽右。剛開始，我怎么也接不到爸爸打過來的球，幾乎要灰心了。這時爸爸走過來，微笑著對我說：“孩子，你要知道，世上無難事，只怕有心人啊！”于是，我繼續(xù)開始練習(xí)接球。在爸爸的耐心指導(dǎo)和我的.刻苦練習(xí)下，我的球技有了較大的進(jìn)步，可以和爸爸“較量”了。
又是一個星期天，我和爸爸來到了一片空地上。我們先架好了網(wǎng)架，然后我先發(fā)了一個球給爸爸。爸爸輕輕一躍，就接到了這個球并向我打來。我也不甘示弱，向前跑了兩步就接到了爸爸打來的球。沒想到爸爸又把球打了回來，我沒回過神，球打偏了。我剛想發(fā)脾氣，但是轉(zhuǎn)念一想，在學(xué)校老師告訴同學(xué)們，生活中不管遇到什么困難都要堅(jiān)持下去。況且我這點(diǎn)事情又算得了什么呢？于是，我調(diào)整心情又和爸爸繼續(xù)打球。就這樣，不知不覺我們居然連續(xù)打了近兩個小時，才意猶未盡的回了家。
打羽毛球不僅可以鍛煉身體，還很有趣。你喜歡這項(xiàng)運(yùn)動嗎？
體育運(yùn)動作文 7
足球：小時候，我看不懂足球比賽，看到運(yùn)動員們?yōu)榱藸幰粋�球而大動干戈，我不禁想到，要是每一個人都發(fā)一個球就不用再爭了。后來才知道足球是一項(xiàng)很富有團(tuán)結(jié)力量的運(yùn)動，是一項(xiàng)十分吸引人的運(yùn)動。我想一個人不管是學(xué)習(xí)或是工作，就像足球運(yùn)動一樣，只要確定了目標(biāo)，就一定要齊心協(xié)力為之奮斗。
田徑：我不喜歡跑步，也不喜歡跳高跳遠(yuǎn)，更不喜歡擲鉛球、飛鏢，因?yàn)槲矣X得這些運(yùn)動太累�？晌蚁矚g看田徑比賽，我覺得精彩刺激，特別是馬拉松比賽，不緊特別有看頭，而最重要的是它對人的意志、毅力和耐力具有最強(qiáng)的挑戰(zhàn)，這也是我所渴望的，所以我衷情看田徑運(yùn)動。記得有一次我看田徑比賽，我差點(diǎn)忘了做作業(yè)，害得我晚睡了幾個小時才補(bǔ)做完。
自行車：其實(shí)自行車在我們平時的'生活中隨著可見。但是能讓自行車在高空中旋轉(zhuǎn)，或是爬上山坡，或是原地不動的，恐怕只有那些經(jīng)過刻苦訓(xùn)練的運(yùn)動員才能做到。我喜歡看自行車運(yùn)動除了它十分緊張好看，更主要的是我十分敬佩那些自行車運(yùn)動員，他們不僅訓(xùn)練有素，而且十分敬業(yè)。
花樣游泳。我不會游泳，所以我歷來十分敬佩花樣游泳的運(yùn)動員，她們不僅在水里游刃有余，還能在水中自由自在做出各種各樣優(yōu)美的動作，而且整齊、干凈利落，讓人在精彩之中得到美的享受。當(dāng)然我喜歡花樣游泳更重要的原因是，這種運(yùn)動是人在特殊的環(huán)境下完成的，特殊的環(huán)境，尤其是艱苦的環(huán)境，往往能考驗(yàn)一個人的意志和斗志，能使一個人更好更快的成長。
體育運(yùn)動作文 8
我最喜歡的運(yùn)動莫過于踢毽子了。
周末，我打開窗戶，放眼望去，蔚藍(lán)的天空晶瑩剔透，好像一面無邊無際的水晶玻璃。在這樣好的天氣下，伸個懶腰，打個哈欠，在和食品做過“斗爭”后，便走向了去往公園的林蔭小道上。
心急便走得快，轉(zhuǎn)眼就到了公園。我大步流星的走到被小花小草幾乎快要掩蓋的空地上，與以往不同的是，我這次拿出了毽子，踢了起來，姥姥用大毽子，我用小毽子。姥姥先做了一個示范。只見姥姥把毽子往上一拋，毽子掉下來時用腳的側(cè)面一接，就一下一下的踢起來。她一會兒用腳尖踢，一會兒用腳后跟踢，一會兒左“炸”毛毽，一會兒右“炸”毛毽，真像一只小燕子在快樂的飛舞。
輪到我踢了，我踢得也不賴嘛！只見那毽子上竄下跳，像個孩子似的，調(diào)皮的蹦來蹦去，只是踢了沒有五個就壞了。我也堅(jiān)持不懈的嘗試了不下十次，可是沒有一次踢了左“炸”毛毽或右“炸”毛毽，我都快變成泄了氣的.皮球了，可正當(dāng)這時，突然出現(xiàn)了一個轉(zhuǎn)折點(diǎn)，那個調(diào)皮的毽子離開了我的控制，正要落地，就在這千鈞一發(fā)的時刻，我急忙跑上去，用腳接住了毽子，而且又踢了兩個，并且博得了姥姥對我的獎勵。
這是一次多么有趣的體育運(yùn)動呀！同學(xué)們，你們在喜歡的體育運(yùn)動是什么呀？
體育運(yùn)動作文 9
生活中處處是數(shù)學(xué)。我們?nèi)ナ袌鲑I菜要計(jì)算價(jià)錢，貨比三家；乘車出行要計(jì)算距離，選最優(yōu)路線；同學(xué)們出去秋游也要計(jì)算總?cè)藬?shù)，以便統(tǒng)計(jì)需要多少輛大巴……咦，對了，大家了解體育運(yùn)動中的角度嗎？
首先，我要告訴大家什么是角。即具有公共端點(diǎn)的兩條線段或射線形成的張口叫做角，這個公共端點(diǎn)叫做頂點(diǎn)。
角度在體育運(yùn)動中是至關(guān)重要的，有時它還會影響到比賽的勝負(fù)。比如源于古老的.草地運(yùn)動的項(xiàng)目——臺球。打直球最簡單，你不用計(jì)算角度，直接讓母球撞擊目標(biāo)球的中心，目標(biāo)球就會沿著180°平角徑直入袋。但角度球就有點(diǎn)兒困難了。例如，當(dāng)母球的運(yùn)動路線和球袋口成90°角時，就需要打直角球。直角球非常難打，打直角球時，母球必須輕微側(cè)擊目標(biāo)球才行哦。所以優(yōu)秀的臺球選手一定是具有準(zhǔn)確快速計(jì)算角度能力的人。
角度在籃球運(yùn)動中也很重要。比如，在投籃的時候，球能否投中取決于球進(jìn)籃筐的角度。球員投出籃的位置叫出球點(diǎn)。為了增加投球的命中概率，出球點(diǎn)最好是要高一點(diǎn)。出球點(diǎn)低也就意味著球進(jìn)入籃筐的角度很低，也就是大約為30°~50°，這種情況下進(jìn)球的難度非常高。但是如果你出球點(diǎn)高，那這樣進(jìn)球會更容易一些，大約為70°~90°。想必NBA球員對這個問題都再清楚不過了吧！
可見，認(rèn)識角在很多運(yùn)動中都非常重要，運(yùn)動員們也只有充分地了解角度、認(rèn)識角度，才能在比賽中獲得更好的成績。
體育運(yùn)動作文 10
最近累積的課業(yè)壓力，總算能夠在今日只上半天課中，漸漸紓解掉，而我也好久沒有大展身手的活動筋骨了。因而，我的腦際俄然閃過爸爸第一次教我踢足球的畫面。盡管每次踢完足球，總是流了渾身大汗，但由于它，我們不只運(yùn)動又健身，更讓我的暑假日子變得多采多姿。
當(dāng)我第一眼看到黑白相間的足球，它激烈的比照色彩，深深招引我，所以我懇求爸爸帶我去踢足球。首要，爸爸先教我們踢球的姿態(tài)與辦法，以及比賽場地和規(guī)矩。接著，就帶我們上場實(shí)踐操練，他先攻，我和小表弟先守。第一次，當(dāng)爸爸大腳一揮，只見球以迅雷不及掩耳的速度飛向我們，我和小表弟卻嚇得一起跳開來，眼睜睜看著球飛進(jìn)球門。第2次，爸爸便悄悄踢，當(dāng)球漸漸滾到面前時，我們卻在此刻發(fā)揮了禮讓心，所以又讓球白白的`跑進(jìn)球門。幾回下來的失利，讓我和小表弟培養(yǎng)了杰出的默契，所以，當(dāng)球再次飛向我們時，我便自然而然的向前擋下球。耶！總算阻攔成功了。
接著，攻守交換后，除了剛開始跟不上球速而跌倒之外，很快的由于團(tuán)隊(duì)協(xié)作，就稱心如意了。之后，兩邊一來一往，不分上下，最終我們?nèi)允俏帐盅院汀?/p>
運(yùn)動不只能健壯身體，有利身心健康，更能夠使人神清氣爽，精神百倍。何樂而不為呢？所以我要學(xué)習(xí)善用時刻，專注一次做好每件事，不要一改再改，這樣才會有剩余時刻來從事喜歡的休閑運(yùn)動喔！
體育運(yùn)動作文 11
我喜歡體育運(yùn)動，它能給我?guī)順啡づc榮譽(yù)，它能使老年人越來越年輕，能使青少年更加富有活力，能讓愛運(yùn)動的家庭更加親密和融洽，它還是和平友好的使者呢！
說到這里，我還崇拜好幾個體育明星呢！“亞洲飛人”劉翔、第一個進(jìn)入nba的姚明、還有“跳水皇后”郭晶晶，但是我喜愛的'體育運(yùn)動是滑冰，因?yàn)槲矣X得女孩子穿上漂亮的衣服，換上好看的滑冰鞋，再配上好聽的音樂，在滑冰場上滑冰，動作優(yōu)美，流暢，跟跳舞一樣。
不管是周末，節(jié)日，還是假期，特別是假期，我都要讓媽媽給我報(bào)一個滑冰班。
記得有一次，媽媽說要帶我去外頭吃飯，我首先說就要去“世紀(jì)金源”，因?yàn)槟怯幸粋�冠軍溜冰場，還沒等吃完飯呢我就說要去溜冰。于是我就到了冠軍溜冰場，換上冰鞋，我就進(jìn)去滑，我的媽媽，還有好幾個家長都站在外面看我滑。我敢說自己是冰場里滑得最好的一個。冰場里有一些老年人，年輕人，有的年輕人還扶著欄桿呢，不時還要摔上幾跤。我滑一會兒，歇一會兒，滑了差不多一個小時才出來，出來后，媽媽和幾個家長都夸我滑得好。媽媽還說：“沖你這樣，我一定給你報(bào)個班！”就這樣，媽媽給我報(bào)了一個班。經(jīng)過一年多的努力，我拿到了三級證書。
經(jīng)�；院螅野l(fā)現(xiàn)我很少生病了，差不多一年都不感冒呢。
我與滑冰這項(xiàng)運(yùn)動結(jié)下了不解之緣，它給我?guī)砹藰s譽(yù)和快樂。
體育運(yùn)動作文 12
最激動人心的春季運(yùn)動會在一個陽光明媚的早晨開始了。學(xué)生們興高采烈地來看比賽，場上一個接一個地吶喊助威。
跑步是我最喜歡的運(yùn)動。我代表我們班參加了60米短跑比賽。在大家的關(guān)注下，我踏入了賽場。這一刻，我的心怦怦直跳！嘿！”又跳了起來。提醒自己不要緊張，于是深吸了一口氣，緊張的心平靜了許多。我精心準(zhǔn)備。壓腿和彎腰是必不可少的，以免在比賽中受傷。這時，廣播響起：“請進(jìn)入體育場，比賽馬上開始�！拔易叩狡鹋芫�上，雙腿蹲下，右腿彎曲，左腿跪下。雙手撐地，形成八字形，微微前傾，眼睛盯著前方，仔細(xì)聽起發(fā)球局。
在激動人心的時刻，發(fā)令槍“咯噔”一下，響徹云霄。我看到運(yùn)動員們相互追逐，像箭一樣沖出起跑線，然后我向前邁了一大步，雙腳踩在地上。他的雙手像一只靈巧的燕子伸展著輕盈的翅膀一樣來回?cái)[動，眼睛聚精會神地盯著前方，沒有一絲放松的感覺。我感覺我的頭發(fā)在微風(fēng)中上下舞動，我的衣服迎風(fēng)飄起來，像舉著一個大降落傘。跑道兩邊的學(xué)生齊聲喊道：“加油！加油！”這時，我挺胸，咬緊牙關(guān)，沖向終點(diǎn)。場上爆發(fā)出熱烈的.掌聲。
我贏了！我為班里拿了60米短跑冠軍！同學(xué)們興奮地祝賀我。有的跑過來抱著我，有的給我豎起大拇指，有的夸我小劉翔！這時，我自己也激動得不敢相信眼前的景象。運(yùn)動會不僅讓我成為班級英雄，也讓我為集體做貢獻(xiàn)！我愛運(yùn)動游戲，更愛運(yùn)動。下次我會參加的！
體育運(yùn)動作文 13
我進(jìn)入四年級后，學(xué)校舉行過許多活動，其中我最喜歡的是秋季體育運(yùn)動會。
那天操場上熱鬧非凡，校長說明了這次舉行運(yùn)動會的原因后，讓老師們帶著我們?nèi)ケ荣惉F(xiàn)場，我報(bào)名的是籃球繞桿比賽。
我們在等候其他班比賽時，有的同學(xué)在那玩草，有的嘰嘰喳喳地在講話，還有的已經(jīng)冒出來冷汗。但是我卻很自信，因?yàn)槲沂菍W(xué)�；@球隊(duì)的。
終于到了我們班比賽了。報(bào)名定點(diǎn)投籃的心驚膽戰(zhàn)去了他們的比賽場地，而我們這些報(bào)名籃球繞桿的則在原地比賽。我們每個人雖然臉上都洋溢著歡樂的表情，但心里像有一只兔子似的'亂跳，有個同學(xué)還因?yàn)橥溶�，直接摔倒在地上�?/p>
比賽開始了，我越來越想秀一波，自信的頭都翹上了天。突然，球傳到我手里，我沒時間自信了，趕緊沖出去，可我的對手三年級的李知良好像在哪里練過籃球，他像一陣風(fēng)一樣沖了出去。完了！他居然趕上我了，完了，完了，難道我得不到獎品棒棒糖了嗎？一想到獎品，又勁頭十足，加快速度，像一顆子彈一樣飛奔起來。哈哈，李知良手上的球飛了出去，耶！我得了第一名，拿到了一根棒棒糖，哈哈，我驕傲起來了。
第二回合，我的對手照樣是李知良，我拼盡全力沖了出去。不好，球從我手上飛了出去，而且還是往后飛。小球呀，你要飛，往前飛呀！等我把球追回來時，李知良已經(jīng)跑到了終點(diǎn)。嗚嗚嗚，我成了最后一名，唉……
通過這次比賽，我想到一句古話：勝不驕，敗不餒。
體育運(yùn)動作文 14
我喜歡運(yùn)動，運(yùn)動可以使我減輕學(xué)習(xí)的壓力，使我擁有一個強(qiáng)健的身體，鍛煉我的意志和耐力。我喜歡的運(yùn)動很多，其中最喜歡的.就是跳繩。
記得讀小學(xué)二年級時，我還在一小的分校區(qū)就讀。當(dāng)學(xué)校舉行運(yùn)動會時，我很幸運(yùn)地被選上，成為一名跳繩運(yùn)動員。由于在幼兒園時我已經(jīng)學(xué)會了跳繩，所以我現(xiàn)在的主要任務(wù)就是如何加快自己的跳繩速度。為了班級的榮譽(yù)，我每天回家就苦練跳繩的基本功及技巧要領(lǐng)。每當(dāng)練習(xí)遇到了挫折，我就暗暗在內(nèi)心給自己鼓勵，媽媽也不斷為我鼓氣。經(jīng)過一次次的練習(xí)，功夫不負(fù)有心人，我的跳繩水平終于有了質(zhì)的飛躍。
比賽那天，我來到賽場，心里就像懷揣著一只小兔子，咚咚直跳。很快輪到我上場了，我首先穩(wěn)定好情緒，然后做了幾次深呼吸，雙手緊緊握住繩子�！芭椤�，隨著發(fā)令槍一聲令下，我的雙手一上一下飛快地?cái)[動，雙腳也不停地有節(jié)奏地跳動，頓時響起了“啪啪”的聲音，就像樂隊(duì)在演奏樂曲呢！一秒鐘、兩秒鐘……從開始到比賽結(jié)束，我出色地發(fā)揮了自己的強(qiáng)項(xiàng)，周圍的同學(xué)都不約而同地為我鼓掌。終于，我以每分鐘跳177下的優(yōu)異成績獲得了全年級第一名。
一分耕耘必有一分收獲。我的努力終于換來了優(yōu)秀的成績。今天我為班級增添榮譽(yù)，明天我更要為一小增添光彩。
體育運(yùn)動作文 15
什么都可以缺乏，營養(yǎng)不能缺乏；什么都可以不要，健康不能不要；什么都可以忘掉，健身卻不能忘掉。
最近，我一有空就去外操場的單杠上做引體向上。原因是那一天，我正坐在電視機(jī)前看《我們都愛笑》。其中一個場景就是高云翔和他的“影子”在學(xué)藝。這時，他們要訓(xùn)練的是單杠。“影子”的單杠是可以伸縮的，而高云翔的卻是一根真正的單杠。師傅一喊：“開始！”“影子”就用手將單杠拉下，而高云翔只能靠自己來做。
過一會兒，師傅又加強(qiáng)了訓(xùn)練，要他們單手做單杠。這可難倒了高云翔，只見“影子”輕松地拉下單杠，而他自己只能用手臂的力量。不管怎樣，他不能放棄。于是，他硬著頭皮試一試，沒想到他竟然真的完成了。當(dāng)時，我就非常羨慕他，幻想著自己長大后也能像他那樣。于是，我開始對自己進(jìn)行特訓(xùn)。起初，我只能做一個引體向上，所以我的訓(xùn)練效果不怎么明顯。因此，我嚴(yán)格的要求了自己。
經(jīng)過長時間的努力。終于可以做到三至五個引體向上了。這讓我的`臂力增加了好多。現(xiàn)在，做二十個俯臥撐已經(jīng)是小菜一碟了！為了實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)，不僅要在一天之內(nèi)做完二十到三十個俯臥撐，在睡覺前還要做二十到四十個仰臥起坐。
我相信，只要堅(jiān)持不懈的努力，總有一天會實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)！
體育運(yùn)動作文 16
我天生就缺少體育細(xì)胞。體育課時，常常是一個人在跑道上艱難移動，卻看著別人絕塵而去。雖說我與體育基本無緣，但自行車卻是我生活中必不可少的一環(huán)。
對自行車的喜愛要追溯到童年時那無憂無慮的時光了。
小時候，外公經(jīng)常騎著他那輛高大的黑色自行車帶著我到處游玩。四月的風(fēng)已褪去料峭，帶著風(fēng)信子淡淡地微香拂面而來。我晃蕩著小腳，頑皮的掠過一片片開的爛漫的油菜花，聽著車鈴歡快的響聲。那輛破舊的'自行車曾帶給我多少快樂，以至于現(xiàn)在當(dāng)我獨(dú)自騎車時，似乎還能聞到淡淡的花香，似乎還能看到金燦燦的油菜花地，似乎還能聽見歡快的鈴響。
于是，我就這樣喜歡上了這項(xiàng)體育運(yùn)動。不是為了參與體育競技，也不是為了感受飚車的一份風(fēng)馳電掣，騎自行車只是我生活中的調(diào)劑與放松。
每當(dāng)我學(xué)習(xí)頗感疲勞時，媽媽便會推出我的自行車，為我擦拭一新。我?guī)е加蔚暮眯那楸懵䶮o目的的出發(fā)了。穿過一排排琳瑯滿目的店鋪，駛過一條條大大小小的馬路，所有難題與煩惱便暫時拋到了腦后。有時，一份任未消失的童心讓我故意騎著車從公園山坡頂端的石子路開始俯沖，盡管有摔成栽倒蔥的危險(xiǎn)，但我仍是樂此不疲。
廣州亞運(yùn)會已隆重召開，我作為自行車運(yùn)動的小小愛好者之一也衷心的希望祖國運(yùn)動員能收獲成功。
體育運(yùn)動作文 17
有人喜歡爬山，有人喜歡游泳；有人喜歡跑步，有人喜歡打球。而我，卻對跳繩這項(xiàng)運(yùn)動情有獨(dú)鐘。
每天清晨，伴著天邊的啟明星，呼吸著新鮮的空氣，來到離家不遠(yuǎn)的一片草地上。站在這里， 先舒活舒活筋骨，再做幾次深呼吸，然后輕揮雙臂，白色的棉線繩便上下翻飛。一會兒單腿跳，一會兒雙腿跳，腳尖隨著跳繩的起落有節(jié)奏的跳躍，身子輕盈如同靈活的燕子。
最初，我每次只能連續(xù)跳五六十下，還會累的氣喘吁吁，臂酸了，腿也軟了。經(jīng)過一年多堅(jiān)持不懈的鍛煉，現(xiàn)在我跳繩的技術(shù)已堪稱一流。連續(xù)200個雙腿跳，是我每天必練的基本功。翻花，跳飛繩是我的絕活。現(xiàn)在，我的職業(yè)�。缰苎自贈]犯過，感冒發(fā)燒之類的小毛病更與我無緣。在鍛煉中，我體會到了＂生命在于運(yùn)動＂的含義。
在跳繩的過程中，我還領(lǐng)悟到了許多人生的`道理。人的一生，有春風(fēng)得意的時候，也有逆水行舟的艱難；欣喜也好，悲傷也罷，起起落落之間，希望是不能破滅的。就如手中的跳繩，如果你不抓緊它，它就會從你手中飛出去。我們跳累了，可以歇歇再來。事業(yè)不順了，心情煩了，不都可以重新調(diào)整再來一次嗎？就把這一次的下落看作是為了從低點(diǎn)再次上揚(yáng)的準(zhǔn)備吧！
抓緊手中的這根跳繩，感覺就象握住了心中的希望。只要我們不放棄，它就會再揚(yáng)起來！
如果讓我向大家推薦一種體育項(xiàng)目的話，我會說：跳繩，不但是一種簡單有效的健身方法，還是一劑催人振奮的良藥！
體育運(yùn)動作文 18
體育項(xiàng)目有很多，有的人喜歡踢足球，有的人喜歡玩跳繩，還有的人喜歡跑步，而我最喜歡打羽球。
我家有一副羽球，非常漂亮，我也非常喜歡他。
羽球很美麗，一個花瓶式的橡膠底座上面有三根羽毛，分別有粉，綠，黃三種顏色組成，它的羽毛骨架非常硬，像魚刺一樣，而羽毛呢，卻恰恰相反，它非常軟。他倆結(jié)合起來，像一個精致的花瓶上插著三朵美麗的花朵。
接下來看看球拍吧，它的材質(zhì)是用木頭做成的，雖然你看它硬如石頭。但是你拿起它時，你會感到它像棉花一樣輕，他的手柄是黃里透藍(lán)的.，前面的圖案是海綿寶寶，后面是一只熱得冒汗的企鵝，可愛極了。
星期六我已經(jīng)和朋友約好了下午6：00打羽球，終于等到六點(diǎn)，我和朋友開始比賽了。
比賽開始，競爭相當(dāng)激烈，一開始我總是接不到球，心情非常低落，感覺快要輸了，可是聽到觀眾的呼喊聲：“加油！加油，必勝必勝！”
我開始更加努力了，終于我贏了一局�。ü踩�，對方已經(jīng)贏了一局了）最后一局終于到了，我開始認(rèn)真對待比賽，對方一發(fā)球，我接住了，我把球一打飛到他的面前，可他失手了。最終我贏了，歡快的眼淚不停的流下來，感覺好像贏了全世界。
雖然我這幅羽球很舊了，但是我仍然愛著他。因?yàn)樗阄叶冗^了美好的童年。
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