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      2. 體育運(yùn)動(dòng)作文

        時(shí)間:2024-12-07 16:59:26 志彬 運(yùn)動(dòng) 我要投稿

        【精選】體育運(yùn)動(dòng)作文21篇

          無論是在學(xué)校還是在社會(huì)中,大家都不可避免地要接觸到作文吧,作文是人們把記憶中所存儲(chǔ)的有關(guān)知識、經(jīng)驗(yàn)和思想用書面形式表達(dá)出來的記敘方式。你所見過的作文是什么樣的呢?下面是小編幫大家整理的體育運(yùn)動(dòng)作文,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

        【精選】體育運(yùn)動(dòng)作文21篇

          體育運(yùn)動(dòng)作文 1

          俗話說“生命在于運(yùn)動(dòng)”。的確,在我們?nèi)粘I钪校w育運(yùn)動(dòng)是不或缺的,它不但有著強(qiáng)健體魄,磨煉意志的作用,而它有著豐富多彩的形式,如排球、網(wǎng)球、籃球、短跑、跳繩我最喜歡的體育運(yùn)動(dòng)是打羽毛球。

          還記得那是一烈日炎炎的下午,姐姐向我吹噓說在她羽毛球打得很好,是“東方不敗”。嘿,這下我可不服氣了,要單挑這個(gè)“東方不敗”。我說“三球兩勝怎么樣?”“沒問題!薄皷|方不敗”十分爽快。我們選了一個(gè)正規(guī)場地,一場廝殺就此拉開了帷幕。

          第一球,我并不急于求勝,而仔細(xì)觀察“東方不敗”的打球線路,好來個(gè)知已知彼,百戰(zhàn)不殆。“東方不敗”先發(fā)球,我回了一個(gè)后場球,只見她一個(gè)魚躍,騰空而起,球拍一揮,羽毛球像一只敏捷的白色小鳥,向我的腳下飛來。嘿,這球打得也夠猛的,我一箭步向前,瞄準(zhǔn)時(shí)機(jī),手腕一抖,將球穩(wěn)穩(wěn)地送到她的前場右角邊。嗨,這一擊給她來了個(gè)措手不及,一個(gè)慌亂,球掉到地上。這一球我贏了。

          第二球,“東方不敗”重振士氣,嚴(yán)陣以待。這次由我發(fā)球,我在發(fā)球的瞬間,將球拍一斜,目的是想把球發(fā)得更刁鉆一些,考驗(yàn)一下“東方不敗”的能力。球飄向“東方不

          敗”的左前方,只見她一個(gè)前撲,將球送了回來。咦,這么刁的球都能接過來,能力蠻不錯(cuò)嗎!我心中暗想,就在我注意力不集中的時(shí)候,羽毛球已像離弦之箭,朝我飛來,結(jié)結(jié)實(shí)實(shí)地砸在我的腦門上。哎喲,我捂著砸痛的'腦門蹲了下來,心想這下丟人可丟到家了,再看“東方不敗”,笑得嘴角快咧到耳朵根了。

          第三球的較量開始了,雙方都像整裝待發(fā)的武士,表情嚴(yán)肅。這次由她發(fā)球,球像箭一樣彈了過來,我立刻回了過去,“東方不敗”也豪不松懈,球拍一揮,擋了回來,我們你一拍,我一拍,球或如行云流水,或如急風(fēng)驟雨,在我們之間穿梭。突然,“東方不敗”給我來了一低險(xiǎn)的球,我情急之下,跨出一個(gè)大箭步,來了一招“海底撈月”,將球挑到她的后場。“東方不敗”本來以為她可以一招致置我于死地,可她沒想到我會(huì)回了過去,連忙想來一個(gè)扣殺,但由于準(zhǔn)備不足,一個(gè)趔趄,摔倒了。耶,我贏了!在回家的路上,“東方不敗”對我說“你可要記住,勝不驕,敗不餒”。

          我贏了這場羽毛球比賽,同時(shí)也領(lǐng)悟了一個(gè)深刻的道理:謙虛使人進(jìn)步,驕傲使人落后!

          體育運(yùn)動(dòng)作文 2

          “痛并快樂著”。當(dāng)問到她平時(shí)的訓(xùn)練是不是很辛苦時(shí),這樣的回答給我留下了深刻的印象,這個(gè)女孩有著運(yùn)動(dòng)員特有的氣質(zhì)。這是對盤縣二中第58屆秋季田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)高二女子組3000米冠軍的采訪。3000米對于我們來說太遙遠(yuǎn),可是對于他們來說卻很近,比不上她們平時(shí)訓(xùn)練的路程。她是一個(gè)很樂觀的運(yùn)動(dòng)員。

          她告訴我,在賽場上獲得成功,內(nèi)心是真的很高興,畢竟自己付出的努力得到了回報(bào)。這一席話云淡風(fēng)輕地說出,我仿佛看到訓(xùn)練場上她揮汗如雨的樣子。如今,她是笑著的,笑得美麗而陽光。她說:“對自己的表現(xiàn)感覺還不錯(cuò),挺滿意的!彼酝@個(gè)項(xiàng)目的最高記錄是12分27秒,在第二年省運(yùn)動(dòng)會(huì)的時(shí)候,榮獲冠軍。面對我油然而生的.敬佩,她淡淡的笑了笑。提到平時(shí)的訓(xùn)練,她告訴我:“訓(xùn)練雖然辛苦,但自己會(huì)真心喜歡,所以雖然痛但同時(shí)快樂著!薄澳悄惝(dāng)時(shí)的想法是什么呢?有想過放棄嗎?”“沒有,”她毫不猶豫的說,“當(dāng)時(shí)想著才剛剛開始,要慢慢來,只要努力了,就一定會(huì)獲得回報(bào)的。”最后,她說她要感謝那些一直為她加油的同學(xué),謝謝她們的支持和鼓勵(lì)。

          采訪雖然結(jié)束了,但是她的話還在我腦海里回蕩。是。◇w育運(yùn)動(dòng)不正是需要這種精神嗎?而賽場上的她也完美的體現(xiàn)了這種堅(jiān)持不懈、頑強(qiáng)拼搏的精神,正如玉鳳騰空,驚起風(fēng)云萬丈。

          體育運(yùn)動(dòng)作文 3

          我最喜歡的運(yùn)動(dòng)是游泳。想知道為什么嗎?那還得從我剛學(xué)游泳的時(shí)候說起。

          那時(shí)我才6歲,那年的暑假一開始,老媽就給我報(bào)了一個(gè)“暑假游泳培訓(xùn)班”。我非常高興,心想:馬上就可以學(xué)游泳了,oh ye!可是剛到游泳館,看到那深深的水池,我卻害怕得雙腿發(fā)抖。雖然老媽和教練一直在鼓勵(lì)我,可是我還是不敢下水,而且還差點(diǎn)哭了!在同學(xué)們懷疑的目光中,老媽只好對我說:“胡泰源,你不是說你很喜歡游泳的嗎,怎么?難道還沒下水就要放棄了?”我只好無奈地跳下泳池。沒想到的是,我一下水,就搶了好幾口水。嗆水的滋味可真難受啊——鼻子發(fā)酸、喉嚨堵得發(fā)慌。我痛苦的只想打退堂鼓了!但是我看到的卻是老媽嚴(yán)厲的目光。老媽又說:“做什么事情都不能半途而廢!這道理你已經(jīng)清楚了!”于是我只好忍受著嗆水的痛苦,跟著大家一次又一次地將頭埋入水中,和教練苦練游泳的基本功……第一節(jié)課終于結(jié)束了。由于我表現(xiàn)突出,老師讓我當(dāng)了小班班長,我心里樂開了花。

          在接下來的十五天里,經(jīng)過我的努力刻苦的學(xué)習(xí),我成了班上游泳最好的一個(gè)。老師和同學(xué)都夸獎(jiǎng)我。我開心極了。

          之后的日子里媽媽常帶我去游泳。我發(fā)現(xiàn)游泳的花樣很多,有蛙泳、有自由泳、有蝶泳、有仰泳、還有花樣游泳。我只學(xué)了其中的蛙泳,但和其他的`人交流中,我自學(xué)會(huì)了自由泳泳,蝶泳也會(huì)了一點(diǎn)點(diǎn)。雖然這不是專業(yè)的蝶泳和自由泳,但我很快樂,因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)能力挺強(qiáng)的。尤其在游泳方面很有天分。呵呵。

          在我游泳運(yùn)動(dòng)中,我發(fā)現(xiàn)游泳還有其他的一些好處!游泳可以使關(guān)節(jié)不易肌肉受傷,在游泳時(shí)水的作用使肢體血液易于回流心臟、使心率加快,長期游泳會(huì)使心臟運(yùn)動(dòng)性增大,收縮有力,游泳還能改善體溫調(diào)節(jié)機(jī)能、預(yù)防感冒、強(qiáng)壯我們的身體、在必要的時(shí)候還可以自救。

          游泳給我快樂,游泳給我信心,游泳給我強(qiáng)壯的身體,游泳給我說不完的好處。這就是我喜歡游泳的理由。

          體育運(yùn)動(dòng)作文 4

          期待已久的運(yùn)動(dòng)會(huì)終于到來了,我懷著無比激動(dòng)的心情參加了鎮(zhèn)小學(xué)生秋季田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)。這次運(yùn)動(dòng)會(huì)我的參賽項(xiàng)目比較多,讓我難以忘卻也就顯得非常自然了。

          首先,我參加了80米欄比賽。簽到處報(bào)到了我的'名字,我急忙去了賽場。參賽運(yùn)動(dòng)員一共分成兩組,我在第2組,此時(shí)我心里非常緊張。到我們一組參賽了,我蹲在起跑線上,只聽裁判員喊道:“各就各位,預(yù)備!”“砰”,槍響了,我們都像離弦的箭向前沖去。由于第一次參加運(yùn)動(dòng)會(huì),起跑時(shí)我被槍聲嚇了一跳,起跑慢了一些,步子也有點(diǎn)不穩(wěn)?绲诙䝼(gè)欄的時(shí)候我差點(diǎn)兒摔了個(gè)跟頭,但是我又追上去了,和第一名運(yùn)動(dòng)員只差一點(diǎn)了。此時(shí),同伴們大聲喊著:“許楨,加油!許楨,加油……”我聽了,使出渾身的力氣,像一頭獅子在追趕獵物一樣向第一個(gè)人追去。終于,欄全部跨完了,最終我很遺憾地獲得了第二名。

          接下來,我又去了“足射”的場地,準(zhǔn)備參加足球射門的比賽。參加這個(gè)項(xiàng)目的人很多,我前面的兩個(gè)人眨眼功夫就賽完了。快到我了,我心里就像“十五個(gè)吊桶打水——七上八下”,擔(dān)心踢球的速度趕不上人家。裁判員喊道:“開始!”我急忙帶球向前跑去,繞過了第一根桿和第二根桿,我就抬腳把球踢進(jìn)去了,我心里小聲歡呼道:“太好了!”我趕緊向后跑去,踢第二個(gè)球時(shí)教練提醒道:“不要射偏了,返回的速度要快!”我聽了,便小心地踢著,生怕踢偏了。到第三個(gè)球的時(shí)候,我繞過了第一根桿,由于力氣太大,把球踢出去很遠(yuǎn),浪費(fèi)了很多時(shí)間。但是我踢第五個(gè)球時(shí),速度很快,只用了幾秒。踢完了,裁判說:48秒!我覺得很快,沒想到卻排在了第六名。

          我還參加了400米跑,可是跟人家相比,差距還是挺大的。

          通過這次運(yùn)動(dòng)會(huì),我真切體會(huì)到“人外有人,天外有天”的道理。這次比賽將讓我終生難忘。

          體育運(yùn)動(dòng)作文 5

          其實(shí),每個(gè)人對“珍寶”的認(rèn)識都不同,每個(gè)人都會(huì)擁有自己最愛的寶物,她可以是件物品,也可能是一段美好的回憶,一次成功的經(jīng)驗(yàn),一個(gè)深刻的教訓(xùn),一句真誠的話語……

          在我的腦海里,我的珍寶就是一個(gè)充滿真摯感情的眼神,至今我還記得。

          記得那一次,學(xué)校體育隊(duì)又要出去比賽,我又參加了。在學(xué)校訓(xùn)練跳遠(yuǎn),經(jīng)常得到教練的“點(diǎn)頭”,我自己也認(rèn)為自己一定能行,雖然在訓(xùn)練過程中受到過許多傷。出發(fā)前,我還拍著胸脯向教練們保證,前三名小case,拿個(gè)第二名還不是囊中取物?!說不定運(yùn)氣好還能得個(gè)第一名呢!有道是運(yùn)氣來了,推也推不掉。

          我們又一次來到了這個(gè)熟悉得地方――蘇州體育館,又來到了比賽場地,來到了這個(gè)曾經(jīng)讓我成功過,讓我失敗過的地方。我和馬老師一起來到比賽場地,因?yàn)樘煺谙掠辏掷,所以我就沒有穿著運(yùn)動(dòng)短褲上場,直接穿著長褲上了場。第一跳倒還可以,暫時(shí)排在第二位,可是總教練來了,誰不知道他是我們學(xué)校最兇的體育老師,所以我一見他就怕,而且他看見我穿著長褲跳,開口就罵我,還批評了馬老師。這下好了,我很想把長褲脫掉(里面穿著長褲),可是已經(jīng)輪到我跳了,我就沒脫,但是總教練的話還在我腦子里轉(zhuǎn)悠,我根本沒有心思去跳了,也就這樣了。不用說,這第二跳的答案已經(jīng)很清楚了,最后一名唄!其實(shí),最主要的倒不是我有沒有心思了,而是沒有助跳好,才會(huì)跳過去又莫名其妙地退了回來,成為了第二跳的失敗者。既然這樣了,也就少不了被教練Mr。W的一頓大罵特罵,Mr。W的話我一句沒聽,我已經(jīng)被他罵得腦子里一片空白。后來,我才聽見裁判在叫我,這時(shí),馬老師在我旁邊對我說:“在自己學(xué)校不是跳得挺好的么?在這兒一定要鎮(zhèn)定,不要緊張,更不要慌!加油!”我看了看他,我看見她眼神里充滿了對我的'希望,我咬緊牙關(guān),堅(jiān)信地點(diǎn)了點(diǎn)頭。我攥緊了拳頭,用盡全力向前沖去,又起身一跳……第三跳,我跳了第一名!可惜的是,總排名是從幾次跳遠(yuǎn)中得到的,所以,我又失敗了,只做了個(gè)“探花”――第二名。雖然,我這個(gè)第二名也跳得破了記錄,但是,我輸給了我的諾言……誒!我又一次讓教練失望了,但是“第二名”是馬老師給了我勇氣,是馬老師的眼神給了我信心。在那時(shí),我就想,雖然我沒有成功,但是我得到了一件珍寶……

          體育運(yùn)動(dòng)作文 6

          今天早晨,我們在操場上升國旗。升好國旗以后就是老師在國旗下的體育。今天輪到楊老師體育。他一上來就問:“同學(xué)們,你們喜歡體育嗎?喜歡的請舉手!”話音剛落,一只只小手就高高地舉起,很多學(xué)生還舉起了兩只手來表示十分喜歡。楊老師看見了又笑又兇巴巴地說:“多舉一只手干嗎?想找死呀?”說完,同學(xué)們就哄堂大笑。那一些舉起兩只手的同學(xué)大部分放下了一只手,但有一些同學(xué)還是舉著兩只手,表示他們特別喜歡體育。接著,楊老師說:“我們即將臨近什么會(huì)?”同學(xué)們異口同聲地說:“運(yùn)動(dòng)會(huì)!”“那運(yùn)動(dòng)會(huì)的最高級別是什么?”楊老師又問。同學(xué)迅速地回答:“奧運(yùn)會(huì)!”楊老師又說:“奧運(yùn)會(huì)上我們國家的超人是誰?”“劉翔!”“對,可惜在一次比賽的時(shí)候,他在快到達(dá)終點(diǎn)的.時(shí)候被人超過了……”楊老師在滔滔不絕地體育著,鼓勵(lì)我們要積極鍛煉,為祖國爭光。

          最后,楊老師用歌聲結(jié)束了自己的演講,結(jié)束了他的談話。

          這一次演講告訴了我們多運(yùn)動(dòng)對我們?nèi)梭w非常有益,光說不練是假把式,只有積極鍛煉才能為祖國爭光!

          體育運(yùn)動(dòng)作文 7

          “哇!攀巖選手們竟然登上了頂峰,太酷了!”聽著播音員激動(dòng)的講解聲,隨后巨烈的鼓掌聲。不用說都知道,我們一家人正窩在電視機(jī)前看人家攀巖呢,我看著這些健兒們一一登上攀巖的頂峰,我特別激動(dòng),此時(shí)此刻我也特別羨慕他們,可是我到至今依然沒有體驗(yàn)過攀巖,看來這個(gè)暑假該去試試看了。

          暑假一轉(zhuǎn)眼就來了,爸爸拉上我的`手說道:“小圈呀,明兒我們?nèi)ブナ抗珗@攀巖,好不好呀?”聽到這里我可高興壞了,我早就想去了,還等什么?

          等到第二天,爸爸拉著我早早的到了芝士公園,我被帶到了攀巖的地方,在那里有一群跟我年齡相差不多的小伙伴也在這里玩攀巖,他們看起來特別快樂,他們一會(huì)兒登上了頂,一會(huì)兒又下來,一會(huì)兒敲響了鈴鐺,玩得不亦樂乎。我看著看著,心早就癢了,真想趕快加入攀巖樂趣里去。過了一會(huì)兒教練過來了,他引導(dǎo)我過來,叫我穿好安全服,選擇一條攀巖路,我抬頭一看,發(fā)現(xiàn)攀巖種類非常的多,踏腳的“小巖塊”也多變可愛,是由五顏六色的形狀組合成像梯子一般的樣子。教練說高度足有15米高。“15米高!這也太高了吧!”我喃喃道。我只聽教練又說:“快點(diǎn)開始爬吧!碰到鈴鐺就算登頂了。”我怕極了,聽教練這樣說,既然學(xué),就只好硬著頭皮上了,我小心翼翼的走上石階,原來看看簡單,學(xué)習(xí)起來還挺難,我爬到一半往下一看,哇,好高啊,我兩腿瑟瑟發(fā)抖,像無助的小雞似乎要被吃了一樣,教練喊道:“蹲下來推墻就好了呵!”我天生膽小,貼在墻上依然不敢下來,我足以貼墻一個(gè)小時(shí)才慢慢爬下來,太嚇人了,我小聲嘀咕,這樣讓我什么時(shí)候才能爬到頂?

          第一輪結(jié)束了,我徹底灰心了,爸爸拍拍我,語重心長地說:“小圈呀,堅(jiān)持就是勝利,這樣才能成功啊!蔽尹c(diǎn)了點(diǎn)頭,鼓足勇氣,再一次向攀巖處走去,繼續(xù)練習(xí)。第二輪開始了,教練又來看我的練習(xí)成果,我攀上了第一步,兩步,三步……我默默的數(shù)著,雖然我有恐懼感,可我一口氣完成了三條攀巖道!澳憧烧鎱柡,別人爬兩道你完成了三道,并且成功地碰上了鈴鐺,恭喜你!”教練這么說著,一邊還豎起了大拇指,我克服了恐懼,開心極了。

          攀巖真是一項(xiàng)全新的運(yùn)動(dòng),它既能鍛煉你身體的協(xié)調(diào)性,還能不斷提高你的勇氣。

          體育運(yùn)動(dòng)作文 8

          暑假期間,我外出旅游增長了見識,回來后又對各科學(xué)習(xí)內(nèi)容進(jìn)行了復(fù)習(xí),每天完成學(xué)習(xí)任務(wù)后,我還不忘一件重要的事情就是鍛煉身體。假期,我主要進(jìn)行了這幾項(xiàng)體育鍛煉:

          1、媽媽八月份開始進(jìn)行跑步鍛煉,我也跟著媽媽一起,和媽媽比賽跑步,我可跑得比媽媽快噢!

          2、今年我住的院子里安裝了籃球架,每天打籃球的叔叔、哥哥們很多,我也每天晚上和我的小伙伴們加入投籃,爸爸媽媽說打籃球是一項(xiàng)很好的運(yùn)動(dòng),等我再大一些送我去參加培訓(xùn)班。雖然沒有經(jīng)過專業(yè)訓(xùn)練,我學(xué)著叔叔們的樣子每天練習(xí)投一會(huì),我也能投進(jìn)去了,最多一晚上投進(jìn)去10個(gè)球呢!

          3、暑假媽媽給我買了一個(gè)足球,媽媽去新大運(yùn)動(dòng)場跑步的時(shí)候,我就和小伙伴一起跟媽媽去,媽媽和同事跑步,我和小伙伴就在足球場踢球,我的`精力可是超旺盛噢!

          4、假期我每天做的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)還有倒立,我現(xiàn)在的倒立可是打得不錯(cuò)呢!我的胳膊上可有小肌肉呢,不信來摸摸吧!

          身體好了,學(xué)習(xí)才能好,所以我要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),把身體煉得棒棒的。

          體育運(yùn)動(dòng)作文 9

          一陣清脆的下課鈴聲響過,同學(xué)們便一窩蜂地走向操場,去參加我們自己喜歡的一項(xiàng)活動(dòng),寧靜的操場上頓時(shí)沸騰起來。

          我和我的小伙伴來到操場,我的小伙伴有:袁曉星、王恒飛、王浩陽。我們幾個(gè)手中都拿著跳繩,原來,我們已經(jīng)商量好了,要跳繩比賽,在旁邊的觀看著的觀眾,也都拿出了自己的跳繩,要和我們比賽,要我們剛要比賽時(shí),突然,我們的`班主任孫老師走了過來,對我們說:“同學(xué)們,今天這場比賽可不能少了孫老師。∥覜Q定和你們一決高低!蓖瑢W(xué)們聽了,連聲叫好。

          孫老師又對我們說:“首先咱們比速度!北荣愰_始了,只見,孫老師腳下踩著風(fēng),手中的繩子呼呼飛舞,同學(xué)們不住地為孫老師喝彩,而再看看同學(xué)們,都跳得已經(jīng)是精疲力竭了。只好向?qū)O老師認(rèn)輸了,孫老師看見同學(xué)們垂頭喪氣地樣子,又和謁可親地對我們說:“別灰心,后面還有好幾輪呢,如果你們現(xiàn)在對自己失去了信心,那么這后幾輪的比賽,你們該樣反敗為勝呢?好了,我們再開始下一輪的比賽吧!”同學(xué)們一聽,又都來了勁。

          一輪激烈的比賽又要開始了,這次比賽誰跳的時(shí)間長,同學(xué)們都做好了準(zhǔn)備,站在一旁的崔運(yùn)浩對著我們大聲喊:“預(yù)備——開始!”只見同學(xué)們都表現(xiàn)出必勝的信心,再看看孫老師,只見他慢慢地跳著,我們也學(xué)著孫老師的樣子,胸有成竹地跳著,一分鐘、二分鐘、……最后還是孫老師勝了,我們都羨慕得不得了,為孫老師鼓起掌來。

          看著同學(xué)們一張張笑臉,聽著校園里的歡笑聲,喝彩聲,我感到校園的生活是那么的幸福的幸福歡樂!

          體育運(yùn)動(dòng)作文 10

          我喜愛的體育項(xiàng)目有很多,比如打羽毛球,跳繩,打乒乓球等。但我最喜愛的是溜冰。但是剛開始學(xué)溜冰的時(shí)候我可是吃了不少的苦頭呢!

          去年寒假里的一天,閑來無事的我和媽媽來到我們家附近溜冰場。嗬,這兒還真熱鬧!二十來個(gè)平方的溜冰場上已擠了不少人,都是小孩兒,大人們則趴在圍欄邊觀望,還一邊指點(diǎn)著場內(nèi)。

          我可是第一次溜冰,既興奮,又緊張,穿好溜冰鞋,緊抓著欄桿,就是不敢放。媽媽開口了:“咋啦?害怕啦?”

          “怕?我的字典里可沒這個(gè)字!”于是我松開了欄桿,卻不料一個(gè)重心不穩(wěn),左腳向旁邊一滑,眼看就得四腳朝天。幸虧我平時(shí)有練跳舞,習(xí)慣地往下一蹲身體,重心平穩(wěn)了,避免了屁股“親吻”大地。

          吃了這“一塹”,我可不敢再大意了,畢竟摔在那硬邦邦的水泥地上的.滋味可不好受。我扶著欄桿小心翼翼地移動(dòng)雙腳,吃力地、艱難地前進(jìn)著,耳邊不時(shí)傳來“啪哧”、“哎喲”的聲音,嚇得我連眼睛都不敢睜開看。

          可老天真不長眼,我已經(jīng)這么謹(jǐn)慎了,它還不放過我。就在我借著雙手支撐著欄桿的力量滑行時(shí),前面不遠(yuǎn)處的一位正“耍帥”地用單腳轉(zhuǎn)著滑的家伙不知怎么地倒了下來,用背在地上“哧”地一聲,就到了我的腳下。我吃驚地睜大眼睛,還來不及閉上,就重重地摔倒在地,“哎喲”聲還沒出口,“啪哧”、“啪哧”聲就不絕于耳。回頭一看,真“精彩”?居然倒了“一條龍”。這下可熱鬧了,場內(nèi)“哎喲”聲連成一片不夠,場外還有哈哈大笑聲來“伴奏”我這一摔可真不輕,別人都歪歪扭扭地爬了起來繼續(xù)溜冰,我卻好半天沒能動(dòng),還是媽媽幫我站了起來,腳卻動(dòng)不了了,屁股也似裂了幾瓣。

          經(jīng)過了反復(fù)的練習(xí),現(xiàn)在我的溜冰技術(shù)可使?fàn)t火純青了呢!我喜愛溜冰,因?yàn)榱锉屛艺业搅俗孕牛惑w會(huì)到了快樂;更讓我鍛煉了身體。

          體育運(yùn)動(dòng)作文 11

          “德智體美勞”,體育是個(gè)人素美中不可或缺的一環(huán)。體育活動(dòng)不僅是個(gè)人發(fā)展的必需,更是民族安危之所系。

          “身體教育和知識教育之間必須保持平衡。體育應(yīng)造就體格健壯的勇士,并且使健全的精神寓于健全的體格!卑乩瓐D的一句話,道出了西方世界自古以來對體育的重視。觀彼希臘之繪畫雕塑,智者們無不是目光深邃、軀體健壯,貫徹著“體格加智識方才是完整人格”的理念。更莫提古老奧運(yùn)會(huì)的圣火在雅典燃起,那是人們心中崇尚體育的火焰。而在東方,顏回卒于而立,孔子悲慟幾絕,然而就算是圣人也未能看出體育的重要?梢韵胂,顏回若不陋巷瓢飲、體質(zhì)羸弱,他甚至可能超越孔子,可惜他只能是驟亮而熄的火柴。

          體育之重,不僅在個(gè)人成長,更在民族興亡。顧拜旦言:“一個(gè)民族,老當(dāng)益壯的人多,那個(gè)民族一定強(qiáng);一個(gè)民族,未老先衰的人多,那個(gè)民族一定弱!痹噯,若無體育,“未老先衰”怎免?“老當(dāng)益壯”何談。千年來對體育的忽視,鴉片煙的'輸入,嚴(yán)重摧殘了國人的身體,我們淪為“東亞病夫”;西方人的健壯體格則孕育出了開拓精神。于是,面對襲來的堅(jiān)船利炮,我們失了御侮之兵,被迫割地賠款。這是我們所不能忘記的恥辱!中國人的體育之火,至此方被屈辱給殘酷點(diǎn)燃。今日,伴隨我國摘金奪銀、獎(jiǎng)牌榜上稱雄傲立的,不正是中華民族復(fù)興之崛起、矚目于世嗎?體育之于民族的重要性,已是顯而易見了。

          而在今天,不重視體育的現(xiàn)象仍舊存在。學(xué)校老師弗顧學(xué)生體質(zhì)下降、接連稱病,仍以學(xué)業(yè)為由排斥體育。體育課被擠占,“每天一小時(shí)”淪為空談,甚至體育老師被迫帶頭“多病”。校園以外,健身卡辦完即忘;不少人在家捧著手機(jī),寧愿沐浴輻射也不愿接觸陽光。失了體育,學(xué)生成績再優(yōu)異,也不過一茬病苗;經(jīng)濟(jì)實(shí)力再雄厚,總有一天也要盡數(shù)用于賠款。到頭來,無體育便無一切。

          我們自不必仿知青下鄉(xiāng)那樣全盤勞動(dòng),但也不應(yīng)忘記體育對于自己的不可動(dòng)搖的地位;我們亦不必效斯巴達(dá)全民皆兵之法,但必須意識到體育在民族興亡的關(guān)鍵作用。得體育者得興盛,失體育者難生存!

          未來,體智皆全的人才能把控時(shí)代,重視體育的民族才能稱雄地球。體育活動(dòng),利己利國;體育事業(yè),刻不容緩!

          體育運(yùn)動(dòng)作文 12

          今年——2008年,奧運(yùn)圣火將在北京熊熊燃燒半個(gè)多月。

          在迎接奧運(yùn)會(huì)的日子里,健康的理念已經(jīng),深入人心。我和爸爸、媽媽還制定了一個(gè)“陽光家庭體育鍛煉計(jì)劃”呢。我們每天堅(jiān)持打羽毛球一個(gè)小時(shí)。

          星期六,我和爸爸、媽媽帶著羽毛球和羽毛球拍來到運(yùn)動(dòng)場,打羽毛球。明媚的陽光照耀著大地,真是個(gè)鍛煉的好日子呀。我拿起羽毛球拍,早就躍躍欲試了。瞧!站在我前方的就是我的爸爸,他那壯壯的身體、發(fā)達(dá)的肌肉,一看就是當(dāng)運(yùn)動(dòng)員的料兒。鍛煉開始了,爸爸拿起小小的羽毛球,用球拍一扣,把球打進(jìn)了我的球場,只見一個(gè)白色的點(diǎn)兒離我越來越近眼看球要打到我的頭頂了。我也學(xué)著爸爸的`樣子,舉起球拍,把球向下一扣,只聽見“刷”的一聲,白色的羽毛球仿佛流星,飛向爸爸的球場。小小的球離地只有幾分米的時(shí)候,爸爸卻一點(diǎn)兒也不緊張。他一個(gè)箭步?jīng)_了過去,來了個(gè)“海底撈月”,就輕輕松松地把快著地的球救了起來。我還仰頭,一副得意洋洋的樣子。球迅速地落在了我的球場的地上,我失了一個(gè)球……

          體育運(yùn)動(dòng)作文 13

          人人都有一項(xiàng)自己喜歡的體育運(yùn)動(dòng)。有人喜歡打籃球,有人喜歡打網(wǎng)球,也有人喜歡田徑而我喜歡的相信大家并不陌生,足球。在前幾個(gè)星期,世界杯剛剛結(jié)束。法國4:2戰(zhàn)勝了克羅地亞,賽后克羅地亞的球員們傷心地哭了,我也感到十分惋惜,但是法國隊(duì)20年后重新奪冠,又讓我感到十分激動(dòng)。這就是足球的魅力,讓你跟隨著它吶喊、激動(dòng)、歡呼雀躍、痛哭流涕

          我不但是鐵桿球迷,還是校足球隊(duì)的一員。雖然我們每天只訓(xùn)練一個(gè)半小時(shí),但是我們快馬加鞭、爭分奪秒地投入到訓(xùn)練中去。在校隊(duì)里,我可是出了名的射手王!射門時(shí),我總是喜歡用正腳背大力抽射,對方門將被逼得無力抗衡。過人時(shí)我能做出各種各樣的'過人動(dòng)作,輕而易舉地過了對手,帶著球安然沖出重圍。對手一看見我,他們就提心吊膽,嚴(yán)密地防守我。有一次,我在中場拿球,我的腳快速地做了一個(gè)馬賽回旋,突然朝著球門的死角用力一抽,球像離弦的飛箭一樣,嗖的飛了出去,劃出一道美妙的弧線,對方門將措手不及,呆呆地看著球飛進(jìn)了球門。球進(jìn)了!觀眾們歡呼雀躍,連教練都在場下大喊:踢得好!踢得好!在觀眾的歡呼聲中,我們一直保持著優(yōu)勢,最終贏得了比賽。

          當(dāng)然作為鐵桿球迷,我也非常佩服足球明星的球技。我佩服C羅的電梯球;我佩服內(nèi)馬爾的彩虹過人;我佩服馬塞洛的凌空抽射那是歐冠半決賽,皇家馬德里客對拜仁慕尼黑。對方球員沒把球解圍遠(yuǎn),馬塞洛沒等球落地,連停不停上來直接抽射,拜仁門將諾伊爾還沒有反應(yīng)過來,球就進(jìn)了!他整個(gè)動(dòng)作做得自然流暢,贏得了全場的歡呼吶喊!還有里奧。梅西那句震撼人心的話:我不是天生強(qiáng)大,我只是天生要強(qiáng)!時(shí)時(shí)刻刻回響在我的耳邊,也讓我明白了:做任何事都要堅(jiān)持不懈才能成功。

          足球是一項(xiàng)需要團(tuán)隊(duì)配合的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。這次世界杯,英格蘭對瑞典的比賽中,英格蘭發(fā)角球時(shí),隊(duì)員們總是站在禁區(qū)線上湊成一堆,做了好幾個(gè)手勢,當(dāng)角球發(fā)出時(shí),他們就朝不同的方向跑,使對手防不勝防,趁著混亂的場面,英格蘭隊(duì)早已將球頂進(jìn)了球門里?梢娫谧闱蚶锱浜鲜嵌嗝粗匾!

          我愛足球,更愛它帶給我的足球精神!

          體育運(yùn)動(dòng)作文 14

          記得去年,奧運(yùn)會(huì)期間,我和媽媽觀看了一場激烈的乒乓球比賽直播,那是一場由王浩和馬琳爭奪冠、亞軍的比賽。后來馬琳丟了這塊金牌,但是他們兩個(gè)的比賽打得毫不遜色,馬琳在場上每一個(gè)動(dòng)作都給我留下了深刻的印象,使我對乒乓球有了濃厚的興趣。

          一天上完英語課,我和媽媽路過一個(gè)活動(dòng)中心,看到那里有很多人在打羽毛球和乒乓球,我非常高興,喊著媽媽要在這里學(xué)習(xí)打乒乓球。于是媽媽和那里老師談了一番,老師也看了看我的靈活性,收我這個(gè)學(xué)生了就答應(yīng)。首先老師只是教做一些基本動(dòng)作和握拍姿勢。剛開始我心里總想:要是球沒過網(wǎng)怎么辦?要是球沒上岸怎么辦?由于緊張所以喝了很多水,漸漸的我就適應(yīng)了。我學(xué)習(xí)了發(fā)球、正手兩點(diǎn)、反手對點(diǎn)……

          大家都說“七月盛夏”,室外氣溫已達(dá)到38度高溫,在沒有制冷設(shè)施的球場里我堅(jiān)持練習(xí)乒乓球。這里就像一個(gè)大蒸籠,我就是籠中的小包子,頭上冒著蒸氣,身上流著汗水。一小時(shí)下來要打十幾盆球。但我沒有說“累、熱”二字,老師被我的行為感動(dòng)了,也沒有說“累、熱”二字。以前剛來的時(shí)候總是別人給我做示范動(dòng)作,而現(xiàn)在總是我給別人做示范動(dòng)作。老師說我的`技術(shù)動(dòng)作是最標(biāo)準(zhǔn)的。還不停的表揚(yáng)我、鼓勵(lì)我。有一次球場里突然停電了,所有的人都停止打球了。這時(shí)整個(gè)球場里只有我在憑著感覺摸黑打球!捌古移古摇薄

          即將開學(xué)了,老師說了只要抓緊時(shí)間學(xué)習(xí)就能擠出時(shí)間打乒乓球。我以后要抓緊時(shí)間打好乒乓球,爭取當(dāng)馬琳的接班人,向著我的夢想——世界冠軍去奔馳。

          體育運(yùn)動(dòng)作文 15

          最激動(dòng)人心的春季運(yùn)動(dòng)會(huì)在一個(gè)陽光明媚的早晨開始了。學(xué)生們興高采烈地來看比賽,場上一個(gè)接一個(gè)地吶喊助威。

          跑步是我最喜歡的運(yùn)動(dòng)。我代表我們班參加了60米短跑比賽。在大家的關(guān)注下,我踏入了賽場。這一刻,我的心怦怦直跳!嘿!”又跳了起來。提醒自己不要緊張,于是深吸了一口氣,緊張的心平靜了許多。我精心準(zhǔn)備。壓腿和彎腰是必不可少的,以免在比賽中受傷。這時(shí),廣播響起:“請進(jìn)入體育場,比賽馬上開始!拔易叩狡鹋芫上,雙腿蹲下,右腿彎曲,左腿跪下。雙手撐地,形成八字形,微微前傾,眼睛盯著前方,仔細(xì)聽起發(fā)球局。

          在激動(dòng)人心的時(shí)刻,發(fā)令槍“咯噔”一下,響徹云霄。我看到運(yùn)動(dòng)員們相互追逐,像箭一樣沖出起跑線,然后我向前邁了一大步,雙腳踩在地上。他的雙手像一只靈巧的燕子伸展著輕盈的翅膀一樣來回?cái)[動(dòng),眼睛聚精會(huì)神地盯著前方,沒有一絲放松的感覺。我感覺我的`頭發(fā)在微風(fēng)中上下舞動(dòng),我的衣服迎風(fēng)飄起來,像舉著一個(gè)大降落傘。跑道兩邊的學(xué)生齊聲喊道:“加油!加油!”這時(shí),我挺胸,咬緊牙關(guān),沖向終點(diǎn)。場上爆發(fā)出熱烈的掌聲。

          我贏了!我為班里拿了60米短跑冠軍!同學(xué)們興奮地祝賀我。有的跑過來抱著我,有的給我豎起大拇指,有的夸我小劉翔!這時(shí),我自己也激動(dòng)得不敢相信眼前的景象。運(yùn)動(dòng)會(huì)不僅讓我成為班級英雄,也讓我為集體做貢獻(xiàn)!我愛運(yùn)動(dòng)游戲,更愛運(yùn)動(dòng)。下次我會(huì)參加的!

          體育運(yùn)動(dòng)作文 16

          什么運(yùn)動(dòng)讓我夜以繼日、魂?duì)繅艨M?我第一個(gè)想到的就是令我興高采烈的——羽毛球。

          在我五歲那年,善解人意的爸爸送我一副羽毛球組,我其時(shí)真是欣喜若狂!一看到球拍它那五顏六色、五顏六色的舞衣,更是一見鐘情,所以我馬上就請爸爸教我打羽球秘籍。剛開端,我真是有聽沒有懂,不過不要緊,由于之后爸爸會(huì)把又臭又長又難明的秘籍精英版轉(zhuǎn)換成簡練有力、一望而知的簡略版,讓我有所了解和領(lǐng)會(huì),不會(huì)聽得頭昏眼花。聽完之后我就刻不容緩的要跟爸爸一場空前絕后、史無前例的羽毛球大戰(zhàn)。競賽前五分鐘,我和爸爸都躍躍欲試、蓄勢待發(fā),等一下好好大展身手。當(dāng)?shù)艿苊罡傎愰_端時(shí),精彩絕倫的羽球大戰(zhàn)就正式開打了!媽媽說:“這一局由吳藍(lán)葳庭發(fā)球!”我聽到之后就抓起一顆羽毛球,向湛藍(lán)的天空拋去!芭!”一聲,一顆又如光速相同快的羽球朝向爸爸奔跑而去,爸爸現(xiàn)已做好反擊的預(yù)備,“咻——!”球又飛向我這邊,“啪!”球又飛向爸爸了,就這樣你來我往,競賽如火如荼的展開了。

          “滴答!滴答!”時(shí)刻依分一秒的過去了,過沒多久,弟弟就說:“中場休息時(shí)刻開端!”我和我的對手“爸爸”聽到后,便決議先暫停這場“血光四射”的羽球賽。過了十分鐘之后,弟弟又說:“請參賽選手馬上到競賽場地來!钡艿懿艅傄徽f完,我就像急驚風(fēng)相同的沖向競賽場地。“下半局羽球大賽開端!”裁判弟弟說。精彩影響的羽球賽又開端了。爸爸把羽球丟向藍(lán)天,“砰!”一聲,一顆以挨近光速的羽球像我飛來,我登時(shí)手足無措,不知該如何是好!可是我知道假如我沒有接住這顆球,爸爸將會(huì)搶先我一分,所以我就帶著坐臥不安的心境來接這顆令人喪魂落魄、毛骨悚然的.羽球,“啪!”我緊緊的捉住羽毛球拍,想要把這個(gè)燙手山芋送還給爸爸,惋惜這次沒有像曾經(jīng)那樣如有神助,所以我只好靠著自己的力氣來反擊這顆難纏的羽球!稗Z!”一聲,我總算如愿以償?shù)姆磽袅诉@顆羽毛球,爸爸伸出右手,卻垂手可得的捉住了,叫我好震動(dòng)。爸爸說:“今日的競賽到此結(jié)束吧!”說完,便把羽毛球拍收進(jìn)羽球套里。汗流浹背的我卻有一種意猶未盡的感覺。

          和爸爸學(xué)會(huì)打羽毛球,我真是收成多多,不只體能更好了,還讓我跑步更快了,所此我要在這兒說一聲:“爸爸,謝謝您教我打羽毛球,讓我深深愛上這項(xiàng)風(fēng)趣的運(yùn)動(dòng)——打羽毛球!

          體育運(yùn)動(dòng)作文 17

          足球:小時(shí)候,我看不懂足球比賽,看到運(yùn)動(dòng)員們?yōu)榱藸幰粋(gè)球而大動(dòng)干戈,我不禁想到,要是每一個(gè)人都發(fā)一個(gè)球就不用再爭了。后來才知道足球是一項(xiàng)很富有團(tuán)結(jié)力量的運(yùn)動(dòng),是一項(xiàng)十分吸引人的運(yùn)動(dòng)。我想一個(gè)人不管是學(xué)習(xí)或是工作,就像足球運(yùn)動(dòng)一樣,只要確定了目標(biāo),就一定要齊心協(xié)力為之奮斗。

          田徑:我不喜歡跑步,也不喜歡跳高跳遠(yuǎn),更不喜歡擲鉛球、飛鏢,因?yàn)槲矣X得這些運(yùn)動(dòng)太累?晌蚁矚g看田徑比賽,我覺得精彩刺激,特別是馬拉松比賽,不緊特別有看頭,而最重要的是它對人的意志、毅力和耐力具有最強(qiáng)的挑戰(zhàn),這也是我所渴望的,所以我衷情看田徑運(yùn)動(dòng)。記得有一次我看田徑比賽,我差點(diǎn)忘了做作業(yè),害得我晚睡了幾個(gè)小時(shí)才補(bǔ)做完。

          自行車:其實(shí)自行車在我們平時(shí)的生活中隨著可見。但是能讓自行車在高空中旋轉(zhuǎn),或是爬上山坡,或是原地不動(dòng)的,恐怕只有那些經(jīng)過刻苦訓(xùn)練的運(yùn)動(dòng)員才能做到。我喜歡看自行車運(yùn)動(dòng)除了它十分緊張好看,更主要的是我十分敬佩那些自行車運(yùn)動(dòng)員,他們不僅訓(xùn)練有素,而且十分敬業(yè)。

          花樣游泳。我不會(huì)游泳,所以我歷來十分敬佩花樣游泳的運(yùn)動(dòng)員,她們不僅在水里游刃有余,還能在水中自由自在做出各種各樣優(yōu)美的動(dòng)作,而且整齊、干凈利落,讓人在精彩之中得到美的'享受。當(dāng)然我喜歡花樣游泳更重要的原因是,這種運(yùn)動(dòng)是人在特殊的環(huán)境下完成的,特殊的環(huán)境,尤其是艱苦的環(huán)境,往往能考驗(yàn)一個(gè)人的意志和斗志,能使一個(gè)人更好更快的成長。

          體育運(yùn)動(dòng)作文 18

          眾所周知,對于進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)的人來說,越是年輕越是喜歡參加激烈的運(yùn)動(dòng),所以,學(xué)生尤其是要注意運(yùn)動(dòng)前準(zhǔn)備活動(dòng)的群體。

          “熱身”,體育運(yùn)動(dòng)前的必要準(zhǔn)備

          “有調(diào)查表明,八成以上的運(yùn)動(dòng)損傷是由于突然增加運(yùn)動(dòng)量造成的。因此,普通群眾參加激烈的體育運(yùn)動(dòng)前,要主動(dòng)向教練人員學(xué)習(xí)科學(xué)‘熱身’即準(zhǔn)備活動(dòng)的方法;在進(jìn)入正式的體育運(yùn)動(dòng)之前,要循序漸進(jìn)地做好‘熱身’活動(dòng)。這樣,就能使身體各關(guān)節(jié)、肌肉的柔韌度增加,也能使心腦血管緊張度變得適合運(yùn)動(dòng);并能使人對自己的體能狀況“心中有數(shù)”,以便適度掌握運(yùn)動(dòng)量和強(qiáng)度。也只有這樣,人們才能在激烈的運(yùn)動(dòng)中不容易受傷害!彪p德全對記者說。

          眾所周知,對于進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)的人來說,越是年輕越是喜歡參加激烈的運(yùn)動(dòng),所以,學(xué)生尤其是要注意運(yùn)動(dòng)前準(zhǔn)備活動(dòng)的群體。

          對此,介紹了一些“熱身”活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)。一是“熱身”要活動(dòng)到身體微微出汗為好,即使在冬天也應(yīng)如此。二是參加正式運(yùn)動(dòng)前,先慢跑5分鐘左右。三是再做5分鐘左右的徒手操,注意活動(dòng)頸、肩、肘、腕、手指、髖、膝、踝等部位的關(guān)節(jié),尤其注意活動(dòng)髖關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)。四是對要參加的激烈運(yùn)動(dòng)或比賽項(xiàng)目,先進(jìn)行20分鐘左右的.、輕松的練習(xí)。五是“熱身”活動(dòng)后要休息幾分鐘,再進(jìn)入正式運(yùn)動(dòng)及比賽。此外,進(jìn)入一項(xiàng)自己從未參加過的體育運(yùn)動(dòng)之初,持續(xù)活動(dòng)的極限在15分鐘,以后可以隔一天增加一些運(yùn)動(dòng)量。

          防護(hù),運(yùn)動(dòng)中免受損傷的關(guān)鍵

          第一方面是使用運(yùn)動(dòng)護(hù)具。各種關(guān)節(jié)護(hù)具如足關(guān)節(jié)的護(hù)踝、肘關(guān)節(jié)的護(hù)肘、保護(hù)腰椎的腰帶以及健美褲等,能夠在人們的競技運(yùn)動(dòng)乃至平日的體育健身活動(dòng)中,為關(guān)節(jié)及肌肉分擔(dān)外來的壓力和沖擊。而關(guān)節(jié)則是運(yùn)動(dòng)中最容易損傷的部位,還有關(guān)節(jié)的過伸或過屈都有可能對肌腱造成損傷,所以適當(dāng)佩帶運(yùn)動(dòng)護(hù)具能在很大程度上避免關(guān)節(jié)受損和肌腱過度拉伸。例如,打籃球時(shí)戴上護(hù)腕、護(hù)膝、護(hù)踝,踢足球時(shí)戴上護(hù)腿板,打網(wǎng)球、羽毛球、乒乓球時(shí)戴上護(hù)肘、護(hù)腕都是很好的運(yùn)動(dòng)損傷防護(hù)措施。

          第二方面要學(xué)會(huì)運(yùn)動(dòng)中的保護(hù)性動(dòng)作。例如,當(dāng)身體失去平衡時(shí),運(yùn)動(dòng)者應(yīng)立即或向前、或向后、或向左、或向右跨出一大步,以保持平衡。又如,人從高處跳下時(shí),要用前腳掌先著地,同時(shí)屈膝緩沖。再如,進(jìn)行健美活動(dòng)、“功夫”健身者,切忌“硬拉”、“深蹲”,以防損傷相應(yīng)部位的肌肉群。

          第三方面是掌握適宜的運(yùn)動(dòng)“度”和“量”。普通人應(yīng)以有氧運(yùn)動(dòng)鍛煉為主,一般運(yùn)動(dòng)鍛煉可以每周3~5次,每次20~30分鐘;也可以每周3次到健身房鍛煉,以減肥為目的者可以增加兩次,每次做1~2小時(shí)的有氧運(yùn)動(dòng)。但要注意的是,在任何鍛煉活動(dòng)中,單個(gè)動(dòng)作重復(fù)次數(shù)不宜過多,一個(gè)肢體或關(guān)節(jié)不要過久地做同一動(dòng)作,盡量不做過屈或過伸的動(dòng)作,以免造成關(guān)節(jié)損傷。普通人有氧鍛煉活動(dòng)強(qiáng)度的簡單觀察方法是,如果在鍛煉活動(dòng)中說話困難了就說明強(qiáng)度有些大,可以調(diào)整;而感覺呼吸困難了,就說明運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度已過大要減小運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。

          體育運(yùn)動(dòng)作文 19

          籃球,簡簡單單的兩個(gè)字,卻格外振奮人心。奔跑的汗水,激烈的對抗,可以為一個(gè)進(jìn)球大聲喝彩,也可以為一次失誤扼腕嘆息;@球已經(jīng)走進(jìn)了我的生活,成為我最愛的.體育運(yùn)動(dòng)。

          今天下午第三節(jié)課是體育課,我和黃灝睿,魏宇杭,羅振,鄭子碩,劉默涵,鄧永陽等一起去打籃球。我們拿著籃球,像歡快的魚兒一樣,游向了操場。

          很快,分組結(jié)果出來了,我、黃灝睿、魏宇杭、薜宇、鄭子碩一組。我拿著球跑到中線準(zhǔn)備發(fā)球。薜宇用手向我作暗語,示意我將球傳給他?墒俏覀兊拿孛軠贤ū谎奂獾膭⒛l(fā)現(xiàn)了,他當(dāng)機(jī)立斷去防守薜宇。我心想,如果現(xiàn)在將球傳給薜宇,十有八九會(huì)被斷走,算了,傳給沒有人防守的魏宇航吧。于是我抱著球,做了一個(gè)傳給黃灝睿的假動(dòng)作,虛晃一槍,再傳給魏宇杭。魏宇杭沒有讓我失望,只見他把球運(yùn)到二分線的位置,以一個(gè)不標(biāo)準(zhǔn)的姿勢投了出去。呀,準(zhǔn)確無誤地進(jìn)了!

          我們被勝利沖昏了頭腦,而對方也展開了猛烈的攻勢。對方搶到球,向我方發(fā)起了進(jìn)攻。我們大吃一驚,因?yàn)槲曳交@筐沒有人防守,他們很容易突破進(jìn)球。于是我以最快的速度跑了過去。這時(shí)對方的運(yùn)球突然被我截?cái)嗔,真是天助我也。我斷走球后傳給隊(duì)友魏宇杭。黃灝睿,薛宇,鄭子碩都被不同的人防守,只有我比較輕松,沒人防守,于是手中有球的魏宇杭又大叫一聲:"魚兒。㈦S即把球傳給了我。我連忙快跑接應(yīng)。接到球后我使用前幾天剛學(xué)的三步上籃,進(jìn)了一個(gè)球,大家開心極了。接著,對方球員又將球拿走后向我方進(jìn)攻。我們吸取教訓(xùn),我連忙跑了過去,跳起來將他們的球蓋帽打了下去。真是懸呀,差點(diǎn)讓他們偷襲成功。最終我們3:0贏了。

          下課的鈴聲響了,我們汗流浹背,戀戀不舍地離開操場,回到了教室。

          體育運(yùn)動(dòng)作文 20

          俗話說“生命在于運(yùn)動(dòng)”。的確,在我們?nèi)粘I钪,體育運(yùn)動(dòng)是不或缺的,它不但有著強(qiáng)健體魄,磨煉意志的作用,而它有著豐富多彩的形式,如排球、網(wǎng)球、籃球、短跑、跳繩我最喜歡的體育運(yùn)動(dòng)是打羽毛球。

          還記得那是一烈日炎炎的下午,姐姐向我吹噓說在她羽毛球打得很好,是“東方不敗”。嘿,這下我可不服氣了,要單挑這個(gè)“東方不敗”。我說“三球兩勝怎么樣?”“沒問題!薄皷|方不敗”十分爽快。我們選了一個(gè)正規(guī)場地,一場廝殺就此拉開了帷幕。

          第一球,我并不急于求勝,而仔細(xì)觀察“東方不敗”的打球線路,好來個(gè)知已知彼,百戰(zhàn)不殆!皷|方不敗”先發(fā)球,我回了一個(gè)后場球,只見她一個(gè)魚躍,騰空而起,球拍一揮,羽毛球像一只敏捷的白色小鳥,向我的腳下飛來。嘿,這球打得也夠猛的,我一箭步向前,瞄準(zhǔn)時(shí)機(jī),手腕一抖,將球穩(wěn)穩(wěn)地送到她的'前場右角邊。嗨,這一擊給她來了個(gè)措手不及,一個(gè)慌亂,球掉到地上。這一球我贏了。

          第二球,“東方不敗”重振士氣,嚴(yán)陣以待。這次由我發(fā)球,我在發(fā)球的瞬間,將球拍一斜,目的是想把球發(fā)得更刁鉆一些,考驗(yàn)一下“東方不敗”的能力。球飄向“東方不

          敗”的左前方,只見她一個(gè)前撲,將球送了回來。咦,這么刁的球都能接過來,能力蠻不錯(cuò)嗎!我心中暗想,就在我注意力不集中的時(shí)候,羽毛球已像離弦之箭,朝我飛來,結(jié)結(jié)實(shí)實(shí)地砸在我的腦門上。哎喲,我捂著砸痛的腦門蹲了下來,心想這下丟人可丟到家了,再看“東方不敗”,笑得嘴角快咧到耳朵根了。

          第三球的較量開始了,雙方都像整裝待發(fā)的武士,表情嚴(yán)肅。這次由她發(fā)球,球像箭一樣彈了過來,我立刻回了過去,“東方不敗”也豪不松懈,球拍一揮,擋了回來,我們你一拍,我一拍,球或如行云流水,或如急風(fēng)驟雨,在我們之間穿梭。突然,“東方不敗”給我來了一低險(xiǎn)的球,我情急之下,跨出一個(gè)大箭步,來了一招“海底撈月”,將球挑到她的后場!皷|方不敗”本來以為她可以一招致置我于死地,可她沒想到我會(huì)回了過去,連忙想來一個(gè)扣殺,但由于準(zhǔn)備不足,一個(gè)趔趄,摔倒了。耶,我贏了!在回家的路上,“東方不敗”對我說“你可要記住,勝不驕,敗不餒”。

          我贏了這場羽毛球比賽,同時(shí)也領(lǐng)悟了一個(gè)深刻的道理:謙虛使人進(jìn)步,驕傲使人落后!

          體育運(yùn)動(dòng)作文 21

          體育運(yùn)動(dòng)在我們身邊無處不在,但有時(shí)你卻不知道它的存在,我有事卻為了取得好成績,每天練習(xí)。

          “通知,通知,今天下午舉行跳繩比賽,希望 參賽選手做好準(zhǔn)備!甭牭竭@熟悉的聲音,我的心跳加快了速度,因?yàn)槲液芄鈽s的被選上了!皡⒓犹K比賽的同學(xué) 下樓練習(xí),第一節(jié)體育課不用去上!甭牭嚼蠋 那溫柔的聲音,我們各各神采飛揚(yáng)的跑下樓去。

          我們一下樓就自己練自己的,我的花樣可多了,有時(shí)只用腳尖在地上蹦,有時(shí)腳跟在地上一上一下的,像是在走路一樣。當(dāng)然其他同學(xué)也不例外,每個(gè)人都會(huì)好多種的花樣。

          時(shí)間 過得可真快。我們站在那里看其它年級的同學(xué)比賽,他們真是花樣百出,我們看著都想笑。終于輪到我們五年級了,先上場的是五·一班,我們這是才想起來練習(xí),我們跟著五·一班一起跳,看誰跳得多。

          終于到我們班了,我們各各挺胸抬頭地走到自己該站的位置,做好準(zhǔn)備,我們班王老師也站在那里,對我們充滿了希望。比賽開始了,我們都用自己最拿手的方法跳繩。我的心也從剛才的`緊張,慢慢地放松下來。一分鐘可真快,我們個(gè)個(gè)累得汗流浹背,我

          們這是真想去沖個(gè)沖水澡。

          星期一升旗時(shí),老師宣布獲獎(jiǎng)名單,這次我的心跳再次加快了速度,我看著他們各各獲得優(yōu)異的成績,我羨慕 不已,雖然這次比賽我并沒有取得好的成績,但我相信,我只要不斷的練習(xí),在下一次跳繩比賽時(shí),我一定會(huì)取得優(yōu)異的成績。

          我非常喜歡 做體育運(yùn)動(dòng),不管是什么運(yùn)動(dòng)。

          我在體育運(yùn)動(dòng)的同時(shí)自己也感到非?鞓 ,心情也會(huì)變得愉快。

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