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      2. 體育運動

        時間:2021-05-25 11:14:27 動作 我要投稿

        體育運動

        體育運動1

          體育運動多種多樣,每一種都能強(qiáng)身健體。我們經(jīng)常聽到人們說:“生命在于運動!倍覀兠總人都有自己最喜歡的體育運動,有的人喜歡跑步;有的人喜歡跳繩;有的人喜歡打籃球……你們猜猜我最喜歡的體育運動是什么,我就告訴你們吧,我最喜歡的體育運動是游泳。你們一定想知道我為什么最喜歡游泳,接下來我就和你們說說吧。

        體育運動

          我最喜歡游泳的原因是,游泳一定要有涼水。而我自幼就十分喜歡涼快,所以游泳時我就可以好好的涼快一下了。還有,我本來小的時候不知道游泳是什么,是因為爸爸提出要去游泳的要求。我就在岸上看著爸爸在水里游來游去,就覺得游泳很好玩。

          可是游泳時一定要認(rèn)真,只要稍有一定走神,一不小心吞了一口水就不得了了,就有可能在水里死亡了,帶游泳圈也不可以大意。就像我有一次帶著游泳圈在水里游泳,我看見爸爸離我那么遠(yuǎn),我就用力往那里游去,可是由于我用力過大,游泳圈竟然翻了!我落到了水里,爸爸看到了,急忙趕來,把我抱到了岸上。你們現(xiàn)在知道游泳有多危險了吧。

          現(xiàn)在我就和你們說說關(guān)于游泳的知識。游泳分為四類,分別是:蛙泳、仰泳、自由泳和蝶泳。其中我認(rèn)為蛙泳最為輕松,只不過蛙泳游得最慢;而自由泳最為吃力,只不過游得最快;仰泳也挺吃力的,速度也挺快的;關(guān)于蝶泳我就不知道了,因為我根本就沒有試過蝶泳。

          游泳前一定要買好道具,比如:游泳鏡、耳朵塞、鼻塞、泳衣、泳褲、泳帽等。

          下水前一定要把道具帶好,不然會嗆水的。下水后也要聚精會神的游泳,才能保證不會嗆水。下水后還要注意不要撞到人,撞到人也會有危險。

          蛙泳時要像青蛙一樣,我是說腿要和青蛙一樣,動來動去才可以。自由泳時雙手一定要一直往前打,腿一定要上下動才能保證不會沉下去……

          關(guān)于游泳我就說到這,接下來該你們了!

        體育運動2

          我最喜歡的一項我體育活動——滑旱冰。一天,我走進(jìn)廣場,看著正在滑冰的人們,一個個彎著腰,像矯健的燕子般,從我身邊掠過。是那么靈巧,又是那么瀟灑自如。突然,我產(chǎn)生了一個念頭——學(xué)滑旱冰。

          于是,好奇心驅(qū)使這我穿上沉甸甸的旱冰鞋。剛想站起來,可兩腳卻不由自主地向前溜去。我還沒有回過神來,就“撲通”一聲摔在了地上。哇,好痛!媽媽見我這狼狽相,心疼地把我扶了起來。媽媽扶著我滑了一段,我想讓媽媽放手,自己滑一段。我一腳踏出,另一只腳也不由自主的向前去,于是我又摔了一個四腳朝天。我摸著摔痛了的屁股,對媽媽說:“不學(xué)了,不學(xué)了,我沒有滑冰的天賦干嗎偏偏要受這份苦呢?”媽媽說:“兒子,怕什么,不都是‘萬事開頭難’嗎?你怎么遇到困難就放棄,打退堂鼓呢?”對,不都是“萬事開頭難”嗎?這點小事都做不好,以后怎么辦?終于,我又爬著站起來,媽媽看著我站起來,便開心的告訴我,“腳踏地時要抬高,站穩(wěn)!蔽艺罩鴭寢尩脑捵,果然有效。

          我現(xiàn)在不會滑倒了,但我心里還是有些害怕。緊緊地抓住媽媽的手,兩眼死死的盯著腳下,小心翼翼地挪動步子。媽媽對我說:“滑冰膽子要大。要向前看。挺起胸!蔽衣犃,慢慢地松開了媽媽的手。

          不一會,我可以自由滑動了。我也學(xué)著大家的樣子,彎著腰,兩腳自然地向外挪開滑一步,然后收回腳,又向外挪開滑了一步……經(jīng)過我刻苦地練習(xí),終于學(xué)會了滑冰。

          嘿,學(xué)滑冰帶給了我快樂,又讓我受益匪淺。朋友,你也來滑嗎?

        體育運動3

          最激動人心的春季運動會,在一個風(fēng)和日麗的上午開始了。同學(xué)們興高彩烈的前來觀看比賽,賽場上響起了此起彼伏的吶喊助威聲。

          跑步是我最喜歡的體育運動了。我代表我們班參加了60米短跑比賽,在大家的注視下,我步入了賽場,這時,我的心怦!怦!跳了起來。提醒我自己,千萬別緊張,于是,深深吸了口氣,緊張的心一下變得平靜了許多。我認(rèn)真地做起準(zhǔn)備動作。壓腿和彎腰是少不了的,為的是以免在比賽中受傷。這時,廣播響起:請運動員入場,比賽馬上開始。我走到起跑線前,雙腿下蹲,右腿彎曲,左腿跪地。雙手撐地面形成八字形,身體微微向前傾斜,眼睛目不轉(zhuǎn)睛地注視著前方,耳朵仔細(xì)地傾聽著發(fā)令槍響。

          就在著激動人心的時刻,發(fā)令槍怦的一聲,響徹云霄。只見運動員們你追我趕的,像箭一樣的沖出了起跑線,緊接著我邁開大步向前沖,雙腳有力的踏著地面。兩手一前一后地擺動著像一只靈巧的燕子舒展著它那輕盈的翅膀,眼睛也聚精會神地注視著前方,不感放松。我感覺頭發(fā)在微風(fēng)中上下舞動著,衣服也迎著風(fēng)飄了起來,像撐起一個大大地降落傘。同學(xué)們在跑道兩旁不約而同地喊著,加油!加油!就在這時,我一挺胸,咬緊牙關(guān)一鼓作氣地沖到了終點。賽場上爆發(fā)出了熱烈的掌聲……

          我贏了!我為班級奪得了60米短跑冠軍!同學(xué)們興奮地向我表示祝賀。有的跑過來抱著我,有的向我伸著大拇指,還有的稱贊我是小劉翔!此時我自己也激動地都不感相信眼前的景象。運動會不僅讓我成為了班級英雄,更讓我為集體作出了貢獻(xiàn)!我愛運動會,更愛體育運動,下次我還要參加!

        體育運動4

          籃球是在我們班最吃香的一項運動。因為男生女生都愛這項運動,我們的體育課簡直成了NBA的賽場,各路女生,各路男生,都八仙過海——各顯神通。

          青春的活力與動感,我已經(jīng)先在籃球場上體會了,我從小就喜歡籃球,對籃球有很深的迷戀之情,節(jié)奏活潑而歡快,緊張卻又刺激,讓你很快就能全情投入,初中的青春生涯,誰與爭鋒?這就是我最喜歡的一項體育運動——籃球。

          在我日常娛樂生活中,籃球起了及其重要的作用,也有多種打法,一般而言,我們將之分為三種:五打五;三對三;單挑。

          五打五,意味著有兩支隊伍,每支隊伍均有五人,中鋒、大前鋒、小前鋒、得分后衛(wèi)、控球后衛(wèi)。中鋒的職責(zé)是搶板、傳球;前鋒負(fù)責(zé)外線、上籃;得分后衛(wèi)則主控投籃;控球后衛(wèi)是左右變相,起組織功能。NBA正式的比賽都是采用這種打法。其余兩種是五打五的簡化版,三對三,則兩隊須有中鋒、前鋒、后衛(wèi),打球原則與五打五相同。而單挑,即一對一,你守我攻,你攻我守,兩人最直接正面的交鋒。而街頭籃球則是一種娛樂性的打法。它的打法很簡單諸如此類的翻腕、二運等,就已取消了。還有好多虛假的動作比如假晃,先往右,實則往左進(jìn)攻有種作秀的感覺,耍酷,越帥越好。

          我個人一打一的打法,為什么呢?因為我目前能力有限,球打得不是很好,其他的打法我不是很在行。我的身高在班上排行第一,在球隊里也是三甲之一。因此我平日靠身體打球我喜歡的球星之一是詹姆斯,因為他很壯也是靠天賦和身體打球,我希望以后像他一樣,當(dāng)個出色的球員。

          當(dāng)然我還喜歡科比,他的球打的太好了,命中率極高,簡直就是球場上一“怪”。我還喜歡韋德、喬丹等等,這些都是我的偶像,也是我的學(xué)習(xí)對象。我希望望自己好好練球爭取進(jìn)入CUBA,然后參加NBA選秀,進(jìn)入NBA球隊,成為最棒的球星。

          我酷愛籃球,因為它注入了我的心血,它讓我有了一種把籃球玩好的責(zé)任心,我也有這個信心!

        體育運動5

          俗話說,生命在于運動。而我最喜歡的體育運動是打乒乓球,它顧名思義聲音一定很大,是乒乒乓乓的,至于為什么會喜歡,接下來就讓我來給你解釋說明吧!

          從我上三年級開始,就學(xué)會了打乒乓球,這項運動不僅能疏通血脈,還能強(qiáng)身健體呢!每次,我都找爸爸來陪我練習(xí),我們先做熱身運動,之后便開始了“腥風(fēng)血雨”的“惡戰(zhàn)”,由爸爸先發(fā)球,我緊接著他回了一球,馬上開始反擊,爸爸打得我“落花流水”,我不甘心要求再來一局,并以一看電視權(quán)為賭注,爸爸答應(yīng)了,又一場“惡戰(zhàn)”開幕了,我先發(fā)球,爸爸很輕松的接到了,我打出了一個“回旋球”,爸爸開始反抗,最后我還是以失敗告終了,我真佩服爸爸,也甘拜下風(fēng),便開始央求爸爸,希望他能教我更好的球技……

          又是一年過去了,爸爸已經(jīng)好久都沒有去碰過乒乓球了,我便開始挑釁他,爸爸不服地說:“來就來,誰怕誰呀!”我們就約定好在公園里的體育館再戰(zhàn),時間到了,我見爸爸從家里帶了他最寶貴的球拍,我也去拿我最好的球拍,準(zhǔn)備開始“戰(zhàn)斗”,這次爸爸下了賭注,是我最愛吃的冰淇淋,我暗暗下了決心,這次一定要贏,讓爸爸的顏面掃盡。我找來媽媽為我加油,順便讓她做裁判,媽媽一喊,就開始了比賽,我才開始就打出了絕招——閃電飛速球,爸爸也發(fā)動了絕招——快速接球法,就這樣來回了不知道多少個球。第一局,我輸了,接著又開始了第二局,奶奶也過來了,爺爺也是,接著又圍過來了許多鄰居,我心想:“這次一定不能輸,得加把勁了!”我是出了渾身解數(shù)來反抗,爸爸也不甘敗給我,便打出了他最擅長的“飛球跳躍”。第二局,我贏了,接著就是最后一局了,我一定要贏!又用了爸爸教給我的絕招——漫天飛揚(yáng),最后一局,我贏了。我都不敢相信,我竟然贏了爸爸這個能力者。

          經(jīng)過這件事后,我還明白了一個道理,只有經(jīng)歷風(fēng)雨,才能看到彩虹,我永遠(yuǎn)愛你,乒乓球!

        體育運動6

          每個人記憶中,美好的事總是很多,可令我最難忘的,還是最近那場快樂而壯大的運動會。

          運動會的第一個項目便是廣播體操了,這也是我們班最薄弱的一個項目。不過經(jīng)過了體育老師的精心調(diào)教,只要能取得第四名就不錯了。比賽開始了,今天大家都特別賣力,快做完了竟連一個動作也沒錯。烈日下同學(xué)們那專注的身影,使我動情,大概老師也被我們感動了,居然給了我們一個第一名!這在我們班歷史上可是絕無僅有的。∥覀兟牭竭@個好消息后,一蹦三尺高,歡呼聲、笑聲不絕于耳。

          第二場比賽是什么?當(dāng)然是60米短跑了。我們班都高度緊張,生怕有人摔一跤。隨著老師一聲令下,我們班的選手猶如一支離弦的箭似的竄了出去,超越了許多別的班的選手,再往前看看,不妙,一個大轉(zhuǎn)彎!這是最容易摔倒的地方,千萬要小心!只聽“嗖”的一聲,我們班的選手飛奔過了那道大轉(zhuǎn)彎!

          下一場比賽是最考驗?zāi)土Φ?00米了,這400米,講究的就是最后的沖刺階段了,只要前面不沖得很快,一定能取勝。隨著老師一聲槍響,選手們便“慢慢”地跑完了第一圈。隨后,我們班的選手便以“比劉翔還快之速”沖了上來,甩掉了好多選手,可后來由于體力不支,又漸漸慢了下來,還是只得了個倒數(shù)第二名,嗚嗚!

          下一場便是最有希望取勝的一項--立定跳遠(yuǎn)了。之前我們班最厲害的人已經(jīng)能跳到1。99米了,只要再稍一用力,就能達(dá)到我們班歷史上最遠(yuǎn)的--2米了。我看見那位選手噌的一跳,便到了2米線的地方,第一名!我們班非常激動,簡直像一只只歡呼雀躍的小猴子一樣。

          運動會結(jié)束了,我們班獲得了全年級總分第一名的好成績,真開心。

          浙江杭州上城區(qū)杭州市勝利小學(xué)四年級:賴家禾

        體育運動7

        張怡寧姐姐:

          你好!

          我是廣東省石碣鎮(zhèn)袁崇煥小學(xué)的一名學(xué)生,你是我最喜歡的體育運動員。當(dāng)我在2008年北京奧運會上從電視中看到你,我問媽媽你的名字,媽媽告訴我一個響亮的名字——張怡寧,我聽后心里在默念著:張怡寧,加油!最后,你得了金牌,我高興得一蹦三尺高,你那響亮的名字和身影深深地刻在了我的腦海里。同時,成為我心目中最喜歡的體育運動員。

          怡寧姐姐,你在打乒乓球的時候是那樣沉穩(wěn),那種自信,那種從容,宛如一個久經(jīng)沙場的老將。那“白色的小精靈”在你的球拍之間來回奔跑跳躍著,那么富有節(jié)奏感;那清脆的聲音,像是一首優(yōu)美動聽的.音樂。我知道你訓(xùn)練十分刻苦,從來不怕困難,我被你這種頑強(qiáng)拼搏的精神深深地打動了,我更加的喜歡你,敬佩你了!在今后的學(xué)習(xí)中,我將以你做榜樣,好好學(xué)習(xí),以優(yōu)異的成績向你匯報。

          怡寧姐姐,20xx年是在我們國家舉辦的第16屆亞運會,這是一次難得的機(jī)遇,你可一定要奮發(fā)拼搏!乒乓球是我們的國球,奪金的重任就落在你肩上,因此你現(xiàn)在就要多多努力咯!在訓(xùn)練中,你要一絲不茍;在比賽中,你只要正常發(fā)揮,用平靜的心態(tài)面對,我想,你一定會取得優(yōu)異成績的!為此,我為你歡呼,為你喝彩,喂你而自豪;即使成績不理想,你也不要灰心,不要氣餒。我永遠(yuǎn)支持你,永遠(yuǎn)理解你,打起精神來,我們再來一次。金牌還是屬于你的。

          怡寧姐姐,我仿佛看到了賽場上的你:你那從容不迫的眼神,你那鎮(zhèn)定自若的步伐,你那咄咄逼人的氣魄,早以讓對手望而生畏。

          怡寧姐姐,你是乒壇上的一顆璀璨 的明珠!在這次亞運上,一定要記。河颜x第一,比賽第二!比出水平,賽出風(fēng)格。

          最后,我祝你身體健康,萬事如意,在亞運會上取得優(yōu)異成績,為國爭光!

        體育運動8

          我一向喜歡體育運動,跳繩、踢毽子、打羽毛球、跑步都是我的強(qiáng)項,但我最喜歡的還是打羽毛球。

          我打羽毛球的經(jīng)歷要追溯到上初中的時候,如今二十多年過去了,我對羽毛球的興趣仍然有增無減,在備課、講課、輔導(dǎo)、改作業(yè)的間隙里,依然忙里偷閑,打上一陣羽毛球。我經(jīng)常打羽毛球的對手是王老師,操場上、樓前邊,哪里風(fēng)小,那里就是我們的戰(zhàn)場。剛開始的幾個球總是打得不順手,或者球發(fā)偏了,出界;或是發(fā)的太低,不過網(wǎng);或是對方打來一個好球,自己沒接住,連連嘆氣。幾個球過后,漸漸找到了感覺,隨著砰砰的擊球聲,羽毛球飛得那么平穩(wěn),像一只白色的鴿子飛來飛去,在我們之間畫著美麗的弧線,常常是一百多個回合也難分勝負(fù)。一會兒又打得險象環(huán)生,對方用力過大或正好趕上順風(fēng),球來得又高又遠(yuǎn),我要迅速后退,然后奮力跳起,盡全力揮拍把球打回去;有時對手用力太小或者趕上逆風(fēng),球打得既低又近,我就得緊趕兩步,然后歇步蹲身,在球即將落地的一剎那迅速揮拍挑起,球又飛起來了,王老師會在那邊大叫“好球”,我也感覺有一種成就感。王老師更是打羽毛球的高手,所以我們每次打球都打得酣暢淋漓,常常一堂課的時間過去了,仍然意猶未盡,別人穿著棉衣還冷得哆嗦,我們倆僅穿毛衣卻汗流浹背。

          打羽毛球是一項劇烈的運動,頭幾天胳膊腿會酸疼,只要堅持打下去,癥狀會慢慢消失,使人感覺渾身是勁,既健身,又取暖。

          我喜歡打羽毛球還有另一個原因:頸椎病是教師的職業(yè)病,備課改作業(yè)時間久了,脖子會酸痛,打羽毛球既要仰臉看球,又要揮動臂擊球,頸椎和脊背都得到了運動,腦力勞動和體育運動相結(jié)合,有益身心,勝于牽引。

          生命在于運動,打羽毛球可以鍛煉身體,緩解壓力,讓人身心輕松,充滿生機(jī)和活力,我喜歡打羽毛球!

        體育運動9

          玩,是我們孩子的天性,也是我們的神圣權(quán)利,F(xiàn)在,我們的學(xué)校幾乎每天都有一節(jié)體育課,課間也有十分鐘的休息時間,這樣就是為了緩解我們一天的學(xué)習(xí)壓力。

          曾經(jīng)有位名人說:“生命在于運動!斌w育運動也有很多,比如跳繩、踢足球、打乒乓球,有女生們愛玩的跳皮筋,也有男生愛玩的打籃球。在這么多的體育項目中,我最喜歡的體育運動就是打乒乓球。

          乒乓球彈在桌子上的聲音很清脆,你聽,那“乒乒乓乓”的聲音多么像清晨在枝頭歡唱的小鳥呀!打乒乓球的桌子就像一個迷你的小型排球場,不過它只有兩個人就可以“開戰(zhàn)”了。打乒乓球時,球桌的兩邊各站一個人,其中一人拿球。發(fā)球的姿勢有很多種,是按照“新手”、“熟練”和“老手”三個級別來劃分的,而我嗎,就只能算來回穿梭于“新手”和“熟練”這兩個級別之,因為我的打球技術(shù)總是“忽上忽下”、“忽強(qiáng)忽弱”。唉……

          打乒乓球時,必須要“眼疾手快”,有時還要用“凌波微步”,才不會接不到球。記得有次,我去練習(xí)乒乓球,老師突然心血來潮“指名道姓”地說要和我打,這可把我嚇得一身冷汗、心驚膽戰(zhàn),我立刻想到了我被打敗時狼狽的樣子。開打了,首先是老師發(fā)球。老師可是老手級別的,看來我只有死路一條了。但是,我運氣一向都很好的,要是我碰巧打贏了老師呢……我正想著,突然,一個“風(fēng)一般”的球從我身邊飛過……唉,第一球就這樣輸了。到后來,我是在打不過老師了,但我又在想:要是我僥幸能贏呢?于是,我便在堅持、堅持、再堅持……但最后,由于我和老師實力的懸殊,我還是以11-0的的得分“壯烈的犧牲了”……

          我喜歡打乒乓球,它讓我的體質(zhì)變的更強(qiáng)了,它讓我更熱愛運動了,它讓我明白了體育運動的真諦!

        體育運動10

          今天我早早地起床,因為我盼望已久的運動會就要開始了。

          這天,天上飄著朵朵白云,有的似群山,有的似棉桃,有的似花束……在陽光的照射下,閃著精亮的光彩。師生們早早地來到運動場,才7點鐘,運動場就已被圍得水泄不通,人山人海。

          8:00左右,運動會開始了。第一項是檢閱。你看,各個單位的人們正邁著整齊的步子向主席臺走來。其中,我最喜歡的就是夕陽紅了。因為夕陽紅里有72變的孫悟空,扛著耙子的豬八戒,挎著行李的沙僧和念經(jīng)的唐僧,這些都很滑稽。

          接著,第二項團(tuán)體操開始了……

          又過了一會兒,第三項200米跑開始了。我校的騰玉龍參加了這個項目。發(fā)令員的槍聲一響,騰玉龍就像離弦的箭一樣,向終點跑去,他的雙手前后擺動,哎呀,怎么被別的運動員落在后面了呢?到了最后沖刺了,騰玉龍一口氣跑向了終點,得了第1名,為我校爭得了榮譽(yù),全校的師生都為他歡呼,被他這種拼搏精神感動了。接著,又進(jìn)行了100米跑、400米跑等項目,騰玉龍又屢次為我校爭得了榮譽(yù)。

          第三天,我班又來到了運動場,上午,進(jìn)行了鉛球等項目,我校參加的同學(xué)都取得了優(yōu)異的成績。下午,進(jìn)行了萬米跑等項目。發(fā)令員的槍聲一響,運動員們自信地向終點跑去。一圈,兩圈,三圈……終點馬上就要到了,此時,加油聲、呼喊聲響成一片。終點到了,前8名運動員獲得了一個個珍貴的獎杯。

          運動會圓滿地結(jié)束了,我心想,我要向騰玉龍同學(xué)學(xué)習(xí),堅持鍛煉身體,為學(xué)校爭得更多的榮譽(yù)。這次運動會真有意義!

        體育運動11

          記得去年,奧運會期間,我和媽媽觀看了一場激烈的乒乓球比賽直播,那是一場由王浩和馬琳爭奪冠、亞軍的比賽。后來馬琳丟了這塊金牌,但是他們兩個的比賽打得毫不遜色,馬琳在場上每一個動作都給我留下了深刻的印象,使我對乒乓球有了濃厚的興趣。

          一天上完英語課,我和媽媽路過一個活動中心,看到那里有很多人在打羽毛球和乒乓球,我非常高興,喊著媽媽要在這里學(xué)習(xí)打乒乓球。于是媽媽和那里老師談了一番,老師也看了看我的靈活性,收我這個學(xué)生了就答應(yīng)。首先老師只是教做一些基本動作和握拍姿勢。剛開始我心里總想:要是球沒過網(wǎng)怎么辦?要是球沒上岸怎么辦?由于緊張所以喝了很多水,漸漸的我就適應(yīng)了。我學(xué)習(xí)了發(fā)球、正手兩點、反手對點……

          大家都說“七月盛夏”,室外氣溫已達(dá)到38度高溫,在沒有制冷設(shè)施的球場里我堅持練習(xí)乒乓球。這里就像一個大蒸籠,我就是籠中的小包子,頭上冒著蒸氣,身上流著汗水。一小時下來要打十幾盆球。但我沒有說“累、熱”二字,老師被我的行為感動了,也沒有說“累、熱”二字。以前剛來的時候總是別人給我做示范動作,而現(xiàn)在總是我給別人做示范動作。老師說我的技術(shù)動作是最標(biāo)準(zhǔn)的。還不停的表揚(yáng)我、鼓勵我。有一次球場里突然停電了,所有的人都停止打球了。這時整個球場里只有我在憑著感覺摸黑打球!捌古移古摇。

          即將開學(xué)了,老師說了只要抓緊時間學(xué)習(xí)就能擠出時間打乒乓球。我以后要抓緊時間打好乒乓球,爭取當(dāng)馬琳的接班人,向著我的夢想--世界冠軍去奔馳。

        體育運動12

          世界上有許許多多的體育運動。有我們常見的,如籃球、足球、乒乓球;也有不常見的,如馬術(shù)、擊劍、鐵餅。人人都有自己喜歡的體育運動,各種運動也都有自己的益處。我最新歡的籃球運動使我意識到了什么呢?

          這個問題我久久沒有找到答案。過去,我認(rèn)為打籃球只要強(qiáng)壯、有技巧就可以了?墒俏义e了,上周六的一場籃球練習(xí)賽,讓我明白了它的真諦。

          籃球賽開始時,我們隊的隊員總是單打獨斗,一個人上去斷球,去進(jìn)攻,沒有配合。所以我們一直被對方很快把球搶斷。而對方強(qiáng)勢的傳球配合,使我們無可奈何。

          上半場比賽結(jié)束后,我們落后對方6分。下場后,我們的隊員還在相互抱怨,總認(rèn)為是別人的問題。教練來到我們面前,他讓我們思考,為什么我們隊的能力明明比另外一個隊強(qiáng),比分上卻輸給了對方,問題出在哪里呢?我想了一會,突然意識到,是團(tuán)結(jié),它是籃球制勝的真諦。既然我們連籃球的真諦都沒掌握,即使我們的個人能力再強(qiáng),也是不可能獲勝的。

          世界上有無數(shù)場籃球賽,勝者哪有球員各自為戰(zhàn)、自顧自向前沖的呢?有了好球員,球隊就有了好的基礎(chǔ);有了好戰(zhàn)術(shù),球隊才會變得強(qiáng)大。而真正能使球隊稱為百戰(zhàn)不敗的傳奇的,還是隊員間的羈絆。

          明白了這些,下半場比賽開始之后,我們的球隊開始變得團(tuán)結(jié)了,搶斷、來回傳球,過人,進(jìn)球。我們擊掌歡呼,團(tuán)結(jié)給我們帶來了最終的勝利。

          我愛籃球,它使我獲得了很多,不但可以讓我身體強(qiáng)壯,還使我慢慢有了一股能頑強(qiáng)拼搏的勁,最重要的是讓我知道了團(tuán)結(jié)的力量。愿籃球伴我的一生。

        體育運動13

          我最喜歡的體育運動是跑步。跑步的好處有很多,例如增強(qiáng)心、肺功能,提高睡眠質(zhì)量……而我最喜歡跑步的原因是它能磨練人的意志和毅力。

          堅持跑步,能增強(qiáng)人的韌性和耐心,提高靈敏度,促進(jìn)對環(huán)境的適應(yīng)能力。長期堅持運動人,在完成定量工作或?qū)W習(xí)任務(wù)時,會有三方面特別突出:

          一、行動快。經(jīng)常跑步的人會一接到工作或任務(wù),就會立刻執(zhí)行,一點兒也不會拖泥帶水。

          二、潛力大,能發(fā)揮最大的機(jī)能潛力去完成任務(wù)。潛力是什么?我就舉最簡單的例子。數(shù)學(xué)家高斯大家都認(rèn)識吧!高斯在青年時數(shù)學(xué)成績就非常突出,他的導(dǎo)師非?粗厮,每天晚上都會多布置兩道題給他做。有一天晚上,高 斯 發(fā) 現(xiàn)導(dǎo)師多布置了一道題,但想都沒想就埋頭做起來。前兩道題和平常一樣在兩個小時之內(nèi)做完了,而第三道題卻異常的難。也許正是這種“異常的難”,激發(fā)了高斯的潛力,高斯用了一種常人想不到的方法,熬了整整一夜終于做出了這道題。當(dāng)?shù)诙旄咚菇o導(dǎo)師檢查時,導(dǎo)師拿著不可思議的眼神望著他,并告訴他,這是一道兩千年沒人做出來的題目,昨晚給高斯布置題目時,不小心,把這張寫著這道題目的紙夾在里面了……這就是潛力。經(jīng)常跑步能激發(fā)潛力,能讓你像高斯一樣,換一種常人想不到的做法或想法,把一件事完成的十分出色。

          三、疲勞恢復(fù)快。疲勞消除快亦徹底,能迅速恢復(fù)到平靜水平。

          這就是我最喜歡跑步的最大原因。而且在慢跑過程中,你還可以去欣賞路邊的風(fēng)景,去感受一下生活中的美。

          聽了我的介紹你是否也喜歡跑步了呢?快來和我跑起來吧!

        體育運動14

          體育運動項目有很多,比如:打籃球、踢足球、打羽毛球、打乒乓球、擊劍、跑步……在這些體育項目中,我最感興趣、最喜歡的就是打羽毛球。

          有一天,我看見爸爸媽媽正在院子里打羽毛球,羽毛球在空中飛來飛去,仿佛爸爸媽媽的手有魔法似的,吸引著羽毛球飛來飛去,他們打得別提有多好。頓時我對羽毛球產(chǎn)生了興趣,暗下決心,一定也要把羽毛球打好和他們一樣好。

          說干就干,我馬上投入了訓(xùn)練。但想不到的是,要打好羽毛球還真不是一件容易的事,看別人打起來容易,可球拍一拿到自己手上才知道不是自己想的那樣簡單,球一點兒都不聽指揮。起初我?guī)缀踹B一個球都接不住、發(fā)球更是糟糕,不免有些泄氣。媽媽看出了我的心思,摸著我的腦袋語重心長地說:“世界上哪有什么東西一學(xué)就會的呀!只有腳踏實地的練才能進(jìn)步!”接著媽媽又教我如何握拍、如何發(fā)球、如何接球……在媽媽不厭其煩的指導(dǎo)和鼓勵下,我又燃起了希望之火,投入到再一次嘗試中。

          經(jīng)過一段時間的訓(xùn)練,我逐漸掌握了打羽毛球的技巧,發(fā)球越來越穩(wěn),接球也越來越準(zhǔn)。在和爸爸的對決中,我一次又一次的突破了原先的記錄,打得一次比一次好,興趣也一次比一次高漲。在這期間爸爸還教會了我殺球、扣球……在不斷努力拼搏中我的球技芝麻開花節(jié)節(jié)高,慢慢地爸爸和媽媽竟然也不是我的對手了,學(xué)校里很多以前的羽毛球高手也被我打敗了。

          在學(xué)習(xí)羽毛球的過程中,我雖然流了很多汗,吃了很多苦,為了接球,還滑倒了好幾次,胳膊被劃破了皮。但是通過學(xué)習(xí)打羽毛球,我找回了自信、找到了快樂,羽毛球讓我的生活變得充實而充滿情趣,羽毛球真是一項神奇的體育運動。希望這項有益身心的運動能成為更多人的最愛,能給更多的人帶來健康和快樂。

        體育運動15

          我最喜歡的運動是游泳。想知道為什么嗎?那還得從我剛學(xué)游泳的時候說起。

          那時我才6歲,那年的暑假一開始,老媽就給我報了一個“暑假游泳培訓(xùn)班”。我非常高興,心想:馬上就可以學(xué)游泳了,oh ye!可是剛到游泳館,看到那深深的水池,我卻害怕得雙腿發(fā)抖。雖然老媽和教練一直在鼓勵我,可是我還是不敢下水,而且還差點哭了!在同學(xué)們懷疑的目光中,老媽只好對我說:“胡泰源,你不是說你很喜歡游泳的嗎,怎么?難道還沒下水就要放棄了?”我只好無奈地跳下泳池。沒想到的是,我一下水,就搶了好幾口水。嗆水的滋味可真難受啊——鼻子發(fā)酸、喉嚨堵得發(fā)慌。我痛苦的只想打退堂鼓了!但是我看到的卻是老媽嚴(yán)厲的目光。老媽又說:“做什么事情都不能半途而廢!這道理你已經(jīng)清楚了!”于是我只好忍受著嗆水的痛苦,跟著大家一次又一次地將頭埋入水中,和教練苦練游泳的基本功……第一節(jié)課終于結(jié)束了。由于我表現(xiàn)突出,老師讓我當(dāng)了小班班長,我心里樂開了花。

          在接下來的十五天里,經(jīng)過我的努力刻苦的學(xué)習(xí),我成了班上游泳最好的一個。老師和同學(xué)都夸獎我。我開心極了。

          之后的日子里媽媽常帶我去游泳。我發(fā)現(xiàn)游泳的花樣很多,有蛙泳、有自由泳、有蝶泳、有仰泳、還有花樣游泳。我只學(xué)了其中的蛙泳,但和其他的人交流中,我自學(xué)會了自由泳泳,蝶泳也會了一點點。雖然這不是專業(yè)的蝶泳和自由泳,但我很快樂,因為我發(fā)現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)能力挺強(qiáng)的。尤其在游泳方面很有天分。呵呵。

          在我游泳運動中,我發(fā)現(xiàn)游泳還有其他的一些好處!游泳可以使關(guān)節(jié)不易肌肉受傷,在游泳時水的作用使肢體血液易于回流心臟、使心率加快,長期游泳會使心臟運動性增大,收縮有力,游泳還能改善體溫調(diào)節(jié)機(jī)能、預(yù)防感冒、強(qiáng)壯我們的身體、在必要的時候還可以自救。

          游泳給我快樂,游泳給我信心,游泳給我強(qiáng)壯的身體,游泳給我說不完的好處。這就是我喜歡游泳的理由。

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