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學(xué)排球作文400字作文
今天體育老師要教我們打排球,同學(xué)們都興高采烈的抱著球走向操場(chǎng)。
大家站好隊(duì),老師先把打排球的手勢(shì)教給我們。兩只手的手掌交叉,把大拇指往里合,墊球的時(shí)候,手指不能凸出去。接著,老師示范怎樣墊球,只見老師兩腿分開,把球輕輕往上一拋,然后雙手合攏交叉,等球落下來(lái)的時(shí)候,兩腿一彎,手臂柔和地一抬,球就像個(gè)聽話的孩子,又跳了起來(lái)。老師的動(dòng)作熟練優(yōu)美,大家都贊不絕口:“趙老師,太棒啦!”有的同學(xué)還情不自禁地鼓起掌來(lái)!
老師讓大家自己試試,我按老師說的墊了兩三下,可是那球卻怎么也不聽我的使喚,不是墊高了,就是從我這里飛了出去。我有點(diǎn)著急,此時(shí)老師走過來(lái)告訴我:“把腳叉開,半蹲下,手和身體要保持45度。然后利用腳的彈力,把球向上墊,不是往旁邊墊,方位要正確!蔽颐靼琢耍俏矣昧Σ粚(duì)。我按老師的提示認(rèn)真地做好每一個(gè)動(dòng)作,經(jīng)過練習(xí),終于掌握了技巧,我也越墊越好啦。
這節(jié)課,我和同學(xué)們玩得都不亦樂乎,當(dāng)下課鈴響起時(shí),大家都戀戀不舍地把球放了回去。我又學(xué)會(huì)了一項(xiàng)新的球技,真是開心!
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