關(guān)于教師高效課堂讀書心得體會(huì)（通用7篇）
心中有不少心得體會(huì)時(shí)，應(yīng)該馬上記錄下來，寫一篇心得體會(huì)，這樣能夠給人努力向前的動(dòng)力。到底應(yīng)如何寫心得體會(huì)呢？下面是小編為大家整理的教師高效課堂讀書心得體會(huì)（通用7篇），歡迎大家分享。
教師高效課堂讀書心得體會(huì)1
通過這段時(shí)間以來對(duì)高效課堂的研讀，我懂得了高效課堂就是對(duì)應(yīng)于傳統(tǒng)課堂教學(xué)而言的。高效課堂立足于課堂，通過教學(xué)改革，實(shí)現(xiàn)低耗高效，從而實(shí)現(xiàn)教書與育人的統(tǒng)一。對(duì)比我�！跋葘W(xué)后導(dǎo)，當(dāng)堂達(dá)標(biāo)”的教學(xué)模式，就是要教會(huì)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)，創(chuàng)新知識(shí)；加強(qiáng)個(gè)性化教育，尊重學(xué)生個(gè)性差異；以小組組織為抓手，以自主、合作、探究為本質(zhì)，以發(fā)展學(xué)生為方向的一種教育思想體系。
第一，教學(xué)的有效性。
教學(xué)的有效性是指通過課堂教學(xué)使學(xué)生獲得發(fā)展，即指的是知識(shí)、技能、過程、方法與情感、態(tài)度、價(jià)值觀三者的協(xié)調(diào)發(fā)展。通俗的說，課堂教學(xué)的有效性是通過教學(xué)活動(dòng)，學(xué)生在學(xué)業(yè)上有收獲，有提高，有進(jìn)步。
通過一段時(shí)間的實(shí)踐，我深知培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立思考的習(xí)慣，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造精神和實(shí)踐能力是我們進(jìn)行課改的主要目的。我們教師要重視和尊重學(xué)生在課堂教學(xué)中的主體地位，根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況，讓學(xué)生在課堂中與教師產(chǎn)生平等、民主、和諧、融洽的關(guān)系，使學(xué)生養(yǎng)成主動(dòng)學(xué)習(xí)，主動(dòng)探討的習(xí)慣，并且使全體學(xué)生學(xué)有所獲，每個(gè)學(xué)生的各個(gè)方面都能得到發(fā)展，決不能讓學(xué)生處于被動(dòng)地位。
第二，好課與好老師。
高效課堂解讀的好課是，讓學(xué)生學(xué)會(huì)的課才叫好課；讓學(xué)生學(xué)會(huì)的老師才是好老師。學(xué)生學(xué)得怎樣才應(yīng)該是評(píng)價(jià)教師教學(xué)水平高低的標(biāo)準(zhǔn)。知識(shí)的。教學(xué)是課堂教學(xué)的核心任務(wù)，但能不能培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力，也是衡量我們教學(xué)工作的標(biāo)準(zhǔn)。抹煞了知識(shí)的形成過程，或者片面夸大教師主導(dǎo)作用，把學(xué)生獨(dú)立思考和解決疑難問題包辦代替，這種課堂就不是高效課堂。所以，在教學(xué)過程中要重視提出啟發(fā)問題，鼓勵(lì)學(xué)生變換思維角度，讓他們積極參與，充分開展課堂討論，增加多向交流機(jī)會(huì)，讓學(xué)生的思維火花互相碰撞，以培養(yǎng)學(xué)生接受和處理信息的能力。激發(fā)每一個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望，并想盡一切辦法讓學(xué)生學(xué)會(huì)。
第三，思維力、生成力、表達(dá)力。
思維力是培養(yǎng)學(xué)生解決“是什么”、“為什么”的能力。生成力是理性思維與感性思考相結(jié)合而生成的知識(shí)結(jié)論，情感態(tài)度和思想品質(zhì)。表達(dá)力即首先外顯為具有自身屬性的聽說讀寫能力，當(dāng)然還包括團(tuán)隊(duì)的協(xié)作組織能力以及與外界的溝通接受能力。
總之，高效課堂一切要以學(xué)生為中心、以快樂為根本。真正把課堂還給學(xué)生，使得學(xué)生在靈動(dòng)與鮮活的課堂上自主學(xué)習(xí)、協(xié)作學(xué)習(xí)、分享成果，切實(shí)提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，實(shí)現(xiàn)課堂教學(xué)效率的最大化。
教師高效課堂讀書心得體會(huì)2
通過對(duì)高效課堂有關(guān)內(nèi)容的學(xué)習(xí)，我懂得了，作為一名班主任，在課堂上我們不僅要好好講課，更要注重教的方法和學(xué)生學(xué)的方法，培養(yǎng)學(xué)生的積極性和主動(dòng)性。課堂的發(fā)展是迅速，復(fù)雜多樣的。不過，無論教學(xué)被注入什么樣的新精神，有一點(diǎn)應(yīng)該是不變的，那就是課堂教學(xué)應(yīng)該是務(wù)實(shí)高效的。從高效課堂的理論中我有以下的體會(huì)：
一、教學(xué)目標(biāo)把握要準(zhǔn)確。
針對(duì)學(xué)生不同年齡段的身心特點(diǎn)，對(duì)不同學(xué)段的教學(xué)目標(biāo)作出了科學(xué)而具體的規(guī)定。這就要求我們要認(rèn)真研讀《標(biāo)準(zhǔn)》，嚴(yán)格按照《標(biāo)準(zhǔn)》的要求對(duì)照?qǐng)?zhí)行。教學(xué)目標(biāo)的定位。就跟打籃球一樣，籃筐太高了學(xué)生再怎么努力也投不進(jìn)，自然就喪失了信心；而籃筐太低了，學(xué)生就會(huì)輕而易舉地灌進(jìn)籃筐，當(dāng)然也就沒有戰(zhàn)勝困難的喜悅。在制定教學(xué)目標(biāo)時(shí)，要充分考慮到三維目標(biāo)的統(tǒng)一。知識(shí)與技能、情感態(tài)度與價(jià)值觀、過程與方法，這三個(gè)方面同等重要，缺一不可。否則就會(huì)導(dǎo)致課程性質(zhì)定位的偏差，造成工具性與人文性的分離。教學(xué)目標(biāo)的制定還要兼顧好、中、差三個(gè)層次。根據(jù)因材施教原則，教學(xué)目標(biāo)的制定也要因人而異，不同層次的學(xué)生要求達(dá)到的目標(biāo)也各不相同，要避免一概而論。要保證課堂上80%以上的學(xué)生掌握80%以上的課堂教學(xué)內(nèi)容。對(duì)于優(yōu)等生我們可以在課外延伸一些略帶挑戰(zhàn)性的練習(xí)；而對(duì)于那些后進(jìn)生，我們也可以為他們制定一些淺層次的要求，讓他們循序漸進(jìn)。
二、教學(xué)環(huán)節(jié)設(shè)計(jì)要合理
就語文閱讀課來說，教學(xué)環(huán)節(jié)的設(shè)計(jì)基本采用“四步導(dǎo)讀”的模式。第一步，在老師誘導(dǎo)下學(xué)生初讀課文，讓學(xué)生感知課文語言。第二步，在老師引導(dǎo)下學(xué)生細(xì)讀課文，讓學(xué)生理解課文語言。第三步，在老師指導(dǎo)下學(xué)生精讀課文，讓學(xué)生品評(píng)課文語言。第四步，在老師輔導(dǎo)下學(xué)生進(jìn)行綜合訓(xùn)練，學(xué)會(huì)運(yùn)用語言。
在這個(gè)過程中，學(xué)生的閱讀實(shí)踐活動(dòng)始終處于課堂教學(xué)的中心地位，教師的.一切啟發(fā)引導(dǎo)都是為訓(xùn)練學(xué)生創(chuàng)造性地進(jìn)行語言實(shí)踐提供服務(wù)。老師的“導(dǎo)”與學(xué)生的“讀”相互滲透、相得益彰，充分體現(xiàn)了師生間、生生間、師生及教材之間的雙向多邊的互動(dòng)反饋�！八牟綄�(dǎo)讀”模式符合《標(biāo)準(zhǔn)》提出的教學(xué)理念，這樣的流程的設(shè)計(jì)是合理的。
當(dāng)然，對(duì)于不同類型的課文也可以根據(jù)實(shí)際情況予以適當(dāng)調(diào)整或刪減，形成靈活的教學(xué)風(fēng)格，但其核心理念是不變的。
三、課堂教學(xué)提問要精當(dāng)
課堂提問是教學(xué)中不可缺少的一個(gè)重要環(huán)節(jié)，是啟發(fā)學(xué)生思維、傳授基本知識(shí)，控制教學(xué)過程，進(jìn)行課堂反饋的一個(gè)重要手段。它貫穿于課堂教學(xué)的始終，直接影響著課堂教學(xué)的成敗。教師必須細(xì)細(xì)揣摩，問到關(guān)鍵處，問到有用之處，問到學(xué)生心里去，問出水平來，才能更好的促進(jìn)我們的教學(xué)，利于學(xué)生的發(fā)展。教師在課堂教學(xué)中，要通過問的技巧與藝術(shù)，體現(xiàn)出教學(xué)新理念。
教師高效課堂讀書心得體會(huì)3
在近兩天的學(xué)習(xí)中，使我對(duì)高效課堂有了一個(gè)初步的認(rèn)識(shí)，我覺得它主要是指教學(xué)過程的最優(yōu)化，教育效果的最大化。是師生的共同進(jìn)步，是知識(shí)和素養(yǎng)的共同提高。
一、我理解的高效課堂是在課堂教學(xué)中，通過學(xué)生積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)過程配合老師的點(diǎn)撥指導(dǎo)，在單位時(shí)間內(nèi)高效率、高質(zhì)量地完成教學(xué)任務(wù)、促進(jìn)學(xué)生獲得高效益發(fā)展。
教學(xué)高效益就其內(nèi)涵而言，是指學(xué)生在知識(shí)與技能，過程與方法，情感、態(tài)度、價(jià)值觀“三維目標(biāo)”的協(xié)調(diào)發(fā)展。就其外延而言涵蓋高效的課前精心預(yù)習(xí)、課堂教學(xué)中實(shí)踐展示和課后反饋來提高課堂教學(xué)效率。一般來說，高效課堂效益評(píng)價(jià)主要標(biāo)準(zhǔn)是，學(xué)生思維活躍，語言表達(dá)正確、流利、有感情，課堂充滿激情，分析問題與解決問題的能力強(qiáng)，目標(biāo)達(dá)成且正確率在90%以上。前提是看學(xué)生是否愿意學(xué)、會(huì)不會(huì)學(xué)，樂不樂學(xué)，核心是教學(xué)三維目標(biāo)的達(dá)成。
二、從我們教師的角度來說，高效課堂應(yīng)做好以下三個(gè)條件。
一是教師能夠依據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)的要求和學(xué)生的實(shí)際情況，科學(xué)合理地確定課堂的三維教學(xué)目標(biāo)，編制科學(xué)合理的導(dǎo)學(xué)案。二是教學(xué)的過程必須是學(xué)生主動(dòng)參與的過程。這種主動(dòng)參與主要體現(xiàn)在教師能否采取靈活機(jī)動(dòng)的教學(xué)策略和評(píng)價(jià)方式調(diào)動(dòng)和激勵(lì)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。三是教學(xué)中適時(shí)指導(dǎo)、監(jiān)控、反饋、激勵(lì)，以多種方式鞏固學(xué)生的學(xué)習(xí)成果，使三維教學(xué)目標(biāo)的達(dá)成度更高。
三、兩節(jié)展示課的啟示。
共性的地方：
1、學(xué)生素養(yǎng)高，學(xué)習(xí)過程上的學(xué)習(xí)參與度高，這就使得學(xué)生專注于課堂，能夠保持較高學(xué)習(xí)興趣取得較好的學(xué)習(xí)效果。
2、評(píng)價(jià)方式的靈活高效是高效課堂的一個(gè)重要指標(biāo)，即時(shí)、靈活的評(píng)價(jià)同樣起到激勵(lì)學(xué)習(xí)主動(dòng)性、保持學(xué)習(xí)興趣的作用。
3、高效課堂應(yīng)是長(zhǎng)期進(jìn)行的工作，最終形成一種常態(tài)的模式。它的預(yù)習(xí)、展示、反饋都應(yīng)是高效進(jìn)行的。
4、高效課堂重視各學(xué)科基本素養(yǎng)的落實(shí)和訓(xùn)練。在物理課上對(duì)動(dòng)手實(shí)驗(yàn)?zāi)芰Α⒄Z言表達(dá)能力、邏輯思維能力的訓(xùn)練；語文課上對(duì)聽說讀寫的強(qiáng)化訓(xùn)練無不突出了這一點(diǎn)。
總之，課堂是我們教學(xué)的主陣地，更是現(xiàn)今我們課改的主陣地，必須切實(shí)的提高教育教學(xué)效率。影響課堂效率的因素很多，我們只有理性地認(rèn)識(shí)我們的課堂教學(xué)，客觀地面對(duì)我們的課堂教學(xué)存在的問題，才能不斷改進(jìn)我們的課堂教學(xué)。提高課堂教學(xué)效率的方法有很多，除了課前的預(yù)習(xí)準(zhǔn)備、不斷改進(jìn)課堂結(jié)構(gòu)和教學(xué)方法、營造和諧教學(xué)氛圍外，還有很多很多需要我們?nèi)ゲ粩嗨伎寂c實(shí)踐。我們遇到的困難也會(huì)不少，碰到的問題也會(huì)很多，把追求課堂教學(xué)的高效益作為自己一生孜孜不倦的追求。只要我們面對(duì)問題和困難，冷靜思考，勇于實(shí)踐，善于總結(jié)，終會(huì)取得高效課堂教學(xué)改革的成功。
教師高效課堂讀書心得體會(huì)4
讀了《高效課堂》一書后，我深有感觸，高效課堂不是教出來的，而是教師給學(xué)生提供一個(gè)寬松的展示平臺(tái)，學(xué)生在自主的學(xué)習(xí)、游戲中學(xué)習(xí)。但是在長(zhǎng)期的教學(xué)實(shí)踐過程中我一直沒有真正領(lǐng)會(huì)到它的內(nèi)涵。
我曾試過給學(xué)生創(chuàng)設(shè)一個(gè)相對(duì)寬松愉快的環(huán)境，讓他們快樂地徜徉在知識(shí)的海洋里，但終因擔(dān)心學(xué)生的成績(jī)和不好把握而不了了之。因此在教學(xué)中，大部分時(shí)間還是以教師講授為主，生怕學(xué)生聽不明白，講了又講，有時(shí)學(xué)生聽煩了，也不一定達(dá)到預(yù)想的效果，我也一直為此而苦悶。
通過學(xué)習(xí)我深知課堂教學(xué)高效性是指在出頭、常態(tài)的課堂教學(xué)中，通過教師的引導(dǎo)和學(xué)生積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)思維過程，在一節(jié)課內(nèi)高效率，高質(zhì)量地完成教學(xué)任務(wù)，促使學(xué)生高效發(fā)展。對(duì)教師而言具體是指知識(shí)與技能，過程與方法和情感，態(tài)度、價(jià)值觀“三維目標(biāo)”的協(xié)調(diào)發(fā)展。對(duì)學(xué)生而言是指學(xué)生在認(rèn)識(shí)上，從少知到多知，從不熱愛到熱愛，從不感興趣到感興趣的過程。
“高效課堂”是師生通過心靈的對(duì)接、意見的溝通、思維的碰撞，追求教學(xué)的協(xié)調(diào)、和諧，實(shí)現(xiàn)學(xué)生高效學(xué)習(xí)，自主發(fā)展。提出高效課堂主要是針對(duì)原有課堂教學(xué)的低效性而言的。回頭看看我們的課堂：“自主、合作、探究”為核心的課堂教學(xué)備受青睞。曾經(jīng)一味追求課堂氣氛上的“熱鬧”；一味追求課堂教學(xué)手段的花哨等教學(xué)過程表面上的“唯物主義”�！白灾�、合作、探究”固然重要，可是學(xué)生綜歸是學(xué)生，有些問題，只在同一個(gè)淺層面上討論，亂糟糟地?zé)o味重復(fù)淺顯的表面問題。教師不加以引導(dǎo)，不發(fā)揮教師在課堂教學(xué)中的主導(dǎo)作用，這樣的課堂能談得上高效嗎？
顯然，只要我們把自己真正的放在引導(dǎo)者和“旁觀者”的位置上，做到把課堂還給學(xué)生，讓學(xué)生成為課堂的主人，因?yàn)榉磸?fù)的磨練，造就了自信的學(xué)生。在今后的教學(xué)中，只有立足于自己的課堂實(shí)踐，把理論應(yīng)用于實(shí)踐，多向有經(jīng)驗(yàn)的老教師學(xué)習(xí)，進(jìn)一步練好教學(xué)的基本功，學(xué)會(huì)反思和創(chuàng)新，才會(huì)有真正的進(jìn)步。
教師高效課堂讀書心得體會(huì)5
聯(lián)系自我的教學(xué)實(shí)踐，我認(rèn)為：要打造“高效教學(xué)課堂”，就應(yīng)當(dāng)努力做到以下幾點(diǎn)：
1、目標(biāo)明確，全面具體。
明確、具體、全面的教學(xué)目標(biāo)是保證教學(xué)課堂教學(xué)實(shí)效的重中之重。在制定教學(xué)目標(biāo)時(shí)，要將教學(xué)資料分解成一個(gè)個(gè)具體的目標(biāo)，首先做到完成每節(jié)的小目標(biāo)，然后完成好單元目標(biāo)，從而到達(dá)最終完成總體目標(biāo)。在教學(xué)中要做到教有目標(biāo)，學(xué)有目標(biāo)，指導(dǎo)檢查也有目標(biāo)，使教學(xué)課堂上能做到有的放矢地進(jìn)行教學(xué)。
2、要“整合學(xué)生的問題”進(jìn)入教學(xué)課堂，而不能零散破碎，一一作答。這樣的教學(xué)課堂能包容很多的共同問題，能引起學(xué)生的群體探索，針對(duì)性強(qiáng)、效率高。
3、巧設(shè)活動(dòng)，落到實(shí)處。巧設(shè)教學(xué)活動(dòng)，精心設(shè)計(jì)每一項(xiàng)任務(wù)是提高教學(xué)課堂教學(xué)實(shí)效的保障。教師既要研究到教學(xué)活動(dòng)的趣味性，又要研究到實(shí)效性。
4、高效教學(xué)課堂多樣化的評(píng)價(jià)形式。看教師，體現(xiàn)了在教學(xué)課堂教學(xué)中學(xué)生的主體地位，而教師處在引導(dǎo)地位，教師的教學(xué)活動(dòng)要圍繞學(xué)生這一主題進(jìn)行�？磳W(xué)生，以學(xué)生來評(píng)價(jià)教師，在教學(xué)活動(dòng)中首先看學(xué)生是否在學(xué)業(yè)上有超常收獲，有超常提高，有超常提高。具體表此刻：學(xué)生在認(rèn)知上，從不懂到懂，從少知到多知，從不會(huì)到會(huì)；在情感上，從不喜歡到喜歡，從不熱愛到熱愛，從不感興趣到感興趣。一般來說，高效教學(xué)課堂效益評(píng)價(jià)主要標(biāo)準(zhǔn)是，學(xué)生思維活躍，語言表達(dá)正確、流利、有感情，教學(xué)課堂充滿活力，分析問題與解決問題的本事強(qiáng)，目標(biāo)達(dá)成且正確率高。前提是看學(xué)生是否愿意學(xué)、會(huì)不會(huì)學(xué)，樂不樂學(xué)，核心是教學(xué)三維目標(biāo)的達(dá)成。
總之，高效教學(xué)課堂，要努力追求用最簡(jiǎn)約的方法和手段，引領(lǐng)學(xué)生走近復(fù)雜豐富的教學(xué)課堂，讓學(xué)生學(xué)得簡(jiǎn)便、扎實(shí)、有效。我正朝著這方面努力。
教師高效課堂讀書心得體會(huì)6
9月4日，在秀珠學(xué)校聽了李勝利老師的幾節(jié)課，我感受很深。對(duì)高效閱讀這種新的語文教學(xué)方法有了初步的認(rèn)識(shí)。開課伊始，李老師對(duì)學(xué)生進(jìn)行了眼腦機(jī)能訓(xùn)練，接下來的訓(xùn)練課也讓我耳目一新。這是我從教以來，從未聽過、也未見過的一種教學(xué)模式，李老師的課給我留下了深刻的印象。
本學(xué)期，我們學(xué)校如火如荼地開展了高效閱讀訓(xùn)練的嘗試。在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的監(jiān)督和指導(dǎo)下我在自己的教學(xué)實(shí)踐中也進(jìn)行了一些嘗試。由于對(duì)高效閱讀了解有限，并不知道如何開展。只是客觀上認(rèn)為就應(yīng)該是像李老師的那節(jié)快速記憶課那樣進(jìn)行。然后就開始對(duì)學(xué)生進(jìn)行模仿訓(xùn)練。最初，效果并不是很好。后來，我查找原因，發(fā)現(xiàn)班上大多數(shù)孩子的注意力集中能力很差。于是，我開始訓(xùn)練孩子們的注意力集中能力。每天利用眼腦機(jī)能訓(xùn)練的。課件，對(duì)學(xué)生進(jìn)行訓(xùn)練。經(jīng)過一段時(shí)間的訓(xùn)練，孩子們的注意力真的提高了。接下來，我?guī)е⒆觽冮_始進(jìn)行快速記憶訓(xùn)練，我把連鎖記憶的方法和注意事項(xiàng)教給了學(xué)生，讓他們按照方法去記憶詞語，雖然最初大多數(shù)孩子只能十個(gè)詞語記住五六個(gè)甚至更少，但是我每節(jié)課都讓他們和上節(jié)課進(jìn)行對(duì)比，進(jìn)步的我就不斷地用鼓勵(lì)性的語言給學(xué)生以肯定性評(píng)價(jià)，孩子們?cè)絹碓接行判�，越來越有興趣，現(xiàn)在學(xué)生記憶詞語的能力在一步步提高。
學(xué)校還給我們統(tǒng)一購買了閱讀訓(xùn)練材料�？墒怯�(xùn)練幾次后，我發(fā)現(xiàn)這些材料相對(duì)于我們二年級(jí)學(xué)生來說理解起來有些吃力，我認(rèn)為應(yīng)該根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況，準(zhǔn)備一些更通俗易懂的材料對(duì)孩子們進(jìn)行訓(xùn)練，建立孩子們的自信心和學(xué)習(xí)的興趣之后，再由淺入深，循序漸進(jìn)。因此，我利用了語文書中的課文。每次新課前，我都計(jì)時(shí)讓學(xué)生默讀課文，然后合上書提出一些問題。最初，一個(gè)很簡(jiǎn)單的問題只有個(gè)別孩子能夠回答出來，慢慢的孩子們知道了每次讀書都要注意力高度集中，而且知道提煉出書中有用的內(nèi)容去記憶。這樣，不但使課堂教學(xué)輕松下來，而且孩子們理解課文的能力也大大提高了。
在高效閱讀的道路上，我們剛剛邁出了一小步。前方的路還有很長(zhǎng)，前方的路會(huì)更坎坷、更曲折、更艱辛。但是，我相信只要我們堅(jiān)持下去，就一定會(huì)有收獲！
教師高效課堂讀書心得體會(huì)7
參加精英特快速閱讀訓(xùn)練已經(jīng)大半年了，在這段日子里我從一個(gè)對(duì)快速閱讀一問三不知的門外漢變得對(duì)快速閱讀頗有研究，今天我只想跟大家分享一下我這半年來學(xué)習(xí)快速閱讀的一些個(gè)人心得體會(huì)！
1、要相信快速閱讀術(shù)是可以練就的。
精英特速讀記憶訓(xùn)練軟件的設(shè)計(jì)可達(dá)15萬字/分鐘，我覺得通過訓(xùn)練基本上，只要在3—4千字的速度，就已經(jīng)能夠滿足日常需要了。當(dāng)然自身有一定基礎(chǔ)或者潛力的人可以更快，這樣對(duì)我們來說，也會(huì)更有信心，不用覺得那些荒誕不稽；
2、耐心練習(xí)。
我主要是通過不斷進(jìn)行：視幅擴(kuò)展、焦點(diǎn)移動(dòng)、速讀實(shí)戰(zhàn)的基礎(chǔ)訓(xùn)練來練習(xí)視野、速度，我參加快速閱讀訓(xùn)練的心得體會(huì)我覺得這種辦法很有用的，不過需要耐心，我中間有些中斷，目前還沒連上，準(zhǔn)備還是要繼續(xù)練習(xí)，直到達(dá)到一個(gè)自己認(rèn)為比較理想的速度，平均水平提高到5000字每分鐘；
3、集中注意力。
集中注意力非常重要。很多人，之所以讀書慢，是因?yàn)樽⒁饬Σ患�，在�?xùn)練的過程中容易分心，要么被外界環(huán)境打擾，要么是自己心煩意亂，在訓(xùn)練過程中，可能不時(shí)走動(dòng)，或者喝水吃東西，最好是給自己連續(xù)的時(shí)間，如果需要喝水，把水準(zhǔn)備好放在手邊，這樣可以一邊讀書一邊喝水，而不會(huì)使喝水中斷了讀書；有時(shí)候，人難以維持較長(zhǎng)時(shí)間的保持注意力集中，那么可以把時(shí)間分成段，在小段時(shí)間內(nèi)保持專注；
4、連續(xù)。
軟件訓(xùn)練完之后，進(jìn)行實(shí)物書本的鞏固是很有必要的，在讀一本書讀完之前，最好不要換其他書，也不要幾本書同時(shí)讀，如果需要作主題閱讀，也要在讀完一本書以再讀其他書。讀完一本，可采用思維導(dǎo)圖的方法、提出文章的主干，以鞏固記憶，然后讀下一本，讀完同一主題后，可以再把這同主題的幾本書都略復(fù)習(xí)一下，這樣便于對(duì)同一主題的理解和把握；
5、充分運(yùn)用碎片時(shí)間。
我說自己可以一天讀一本書，并不是一天的時(shí)間全用來讀書，往往是白天要做事情（尤其是工作日），閑暇時(shí)間才有空讀書，我采取的辦法是，只要是能夠利用的時(shí)間都利用上，比如等待的時(shí)間（等班車、等電梯、等人），比如在車上的時(shí)間，如果車行平穩(wěn)，也可以看書，當(dāng)然，在車上要保持警覺性，不要太沉迷于看書而忽略了其他；
6、保持愉悅輕松的心情。
閱讀是一件快樂的事，不要當(dāng)成苦役。我爬山的時(shí)候也會(huì)帶本書，走累了會(huì)坐下來讀書，這樣，讀書運(yùn)動(dòng)兩不誤，也是不錯(cuò)的方式。心情愉悅也有益于知識(shí)的吸收、軟件訓(xùn)練的運(yùn)用和鞏固！
7、吸收。
閱讀，不僅僅是求速度，也是求質(zhì)量，所以，復(fù)習(xí)很重要，我有時(shí)候會(huì)花10多分鐘時(shí)間把一本書從頭翻到尾，這是典型的速讀，因?yàn)橐呀?jīng)讀過，不須逐字逐句讀，在快速閱讀的過程中，腦子會(huì)強(qiáng)制記憶，對(duì)于吸收也有好處。另外，我還是習(xí)慣于做筆記和勾畫，只是可能會(huì)加快速度。在閱讀完一本書后的復(fù)習(xí)中，也包括了把目錄再掃視一遍，把勾畫的句子再讀一遍。
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