預(yù)防冬季傳染病小學(xué)生國(guó)旗下優(yōu)秀講話(huà)稿
傳染病的特點(diǎn)是有病原體，傳染性和流行性，感染后常有免疫性。有些傳染病還有季節(jié)性或地方性。以下是小編整理的預(yù)防冬季傳染病小學(xué)生國(guó)旗下優(yōu)秀講話(huà)稿（精選13篇），希望對(duì)大家有所幫助。
預(yù)防冬季傳染病小學(xué)生國(guó)旗下優(yōu)秀講話(huà)稿1
老師們、同學(xué)們：
早上好！
今天國(guó)旗下講話(huà)的內(nèi)容是傳染病的預(yù)防。
秋冬季節(jié)已到，預(yù)防秋冬季傳染病的話(huà)題又該老話(huà)新提了。秋冬季節(jié)氣溫干燥，呼吸道的抵抗力差，季節(jié)的更替，加之氣溫回暖人們常去人多擁擠的公共場(chǎng)所，因而容易造成傳染病。
預(yù)防秋冬季傳染病首先要開(kāi)展健康教育和愛(ài)國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)，普及衛(wèi)生防病知識(shí)，同學(xué)們都要樹(shù)立起預(yù)防傳染病的防范意識(shí)。切斷傳染途徑。不食用不清潔的食物，不吃生食，不喝生水，不隨便倒垃圾，不隨便堆放垃圾，盡量遠(yuǎn)離寵物狗、貓。
第二注意個(gè)人衛(wèi)生和防護(hù)，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，也是預(yù)防秋冬季傳染病的關(guān)鍵。飯前便后、打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子以及外出歸來(lái)一定要按規(guī)定程序洗手，要勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥，絕不隨地吐痰，教室里要勤開(kāi)窗，保持空氣流通，減少秋冬季呼吸道傳染病的流行。
第三，秋冬天人體的各個(gè)器官、組織、細(xì)胞的新陳代謝開(kāi)始旺盛起來(lái)，正是運(yùn)動(dòng)鍛煉的好時(shí)機(jī)，應(yīng)積極參加體育鍛煉，多呼吸新鮮空氣，使身體氣血暢通，筋骨舒展，增強(qiáng)體質(zhì)。但是，同學(xué)們?cè)阱憻挼臅r(shí)候，也必須要合理安排運(yùn)動(dòng)量，以免對(duì)身體造成不利影響。另外，睡眠休息要好。生活有規(guī)律，保持充分的休息睡眠，對(duì)提高自身的抵抗力顯得相當(dāng)重要。要合理安排好作息，做到生活有規(guī)律，否則必然導(dǎo)致抵御疾病的能力下降，容易受到病毒感染。
秋冬季氣候多變，乍暖還寒，若驟減衣服，極易降低人體呼吸道免疫力，使得病原體極易侵入。必須根據(jù)天氣變化，適時(shí)增減衣服，切不可一下子減得太多。合理安排好飲食，飲食上不宜太過(guò)辛辣，太過(guò)辛辣容易上火，也不宜過(guò)食油膩。要多飲水，攝入足夠的維生素，宜多食些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類(lèi)及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等。
預(yù)防冬季傳染病小學(xué)生國(guó)旗下優(yōu)秀講話(huà)稿2
親愛(ài)的同學(xué)們：
大家上午好！
很高興能有機(jī)會(huì)站在這國(guó)旗下為大家進(jìn)行演講，今天我演講的主題是“預(yù)防冬季傳染病”。
冬季是各種傳染病的高發(fā)季節(jié)，學(xué)校是人群高度密集的場(chǎng)所。師生又是傳染病易感人群。為有效預(yù)防與控制傳染病在學(xué)校的發(fā)生和流行，確保師生健康。下面就由我來(lái)帶領(lǐng)大家學(xué)習(xí)一些有關(guān)冬季傳染病的知識(shí)。
冬季傳染病分為普通感冒，流行性腦脊髓膜炎，麻疹、風(fēng)疹、流行性腮腺炎及呼吸道傳染病。
其中呼吸道傳染病最為易發(fā)。這些疾病主要通過(guò)空氣飛沬傳播，感染人群，甚至流行。
對(duì)比，我們可以從以下幾個(gè)方面來(lái)進(jìn)行預(yù)防：
第一、了解相關(guān)知識(shí)，增強(qiáng)自我預(yù)防意識(shí)
1、經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮，讓室內(nèi)的空氣流動(dòng)起來(lái)，驅(qū)散病毒，以減少患病的機(jī)會(huì)；
2、體弱者，慢性病患者應(yīng)盡量避免到人群擁擠的公共場(chǎng)所，避免被傳染；
3、可適當(dāng)接種疫苗，提前做好預(yù)防準(zhǔn)備。
第二、學(xué)會(huì)自我調(diào)理，提高自身抗病能力
1、多喝白開(kāi)水，冬天氣候干燥，人體極易缺水。多喝白開(kāi)水。不但能保證正常機(jī)體的需要，還能有利于體內(nèi)毒素排出，凈化體內(nèi)環(huán)境；
2、根據(jù)天氣變化和體質(zhì)情況，適當(dāng)增減衣物，避免著涼；
3、適當(dāng)鍛煉，鍛煉身體可增強(qiáng)血液循環(huán)，提高皮膚調(diào)節(jié)溫度的能力，維護(hù)淋巴系統(tǒng)的功能，從而增強(qiáng)身體的抗病能力；
4、合理安排飲食，適當(dāng)增加水分和維生素的攝入；
5、注意生活規(guī)律，保證充足睡眠。
最后，希望大家堅(jiān)持做到以上幾點(diǎn)，保持健康、愉快的心情，以更好的姿態(tài)投入到學(xué)習(xí)生活中。
我的講話(huà)完了。謝謝大家。
預(yù)防冬季傳染病小學(xué)生國(guó)旗下優(yōu)秀講話(huà)稿3
尊敬的老師、敬愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好！
進(jìn)入冬季以來(lái)，天氣反復(fù)，改變無(wú)常。大家都在不同的媒體看到或聽(tīng)到，今年的霧霾天氣特別嚴(yán)峻。這樣的天氣極易造成呼吸道傳染病高發(fā)，許多疾病如感冒、麻疹、水痘等，會(huì)趁虛而入，侵襲我們的肌體，影響我們的健康。學(xué)生是呼吸道傳染病的易感人群之一，學(xué)校又是這些易感人群聚集的場(chǎng)所，一旦有傳染源的病人，即可通過(guò)空氣飛沫和親密接觸傳播，在同學(xué)中造成病情擴(kuò)散，甚至引起局部暴發(fā)。預(yù)防傳染病最關(guān)鍵的措施便是重視綜合性預(yù)防，在這里我想提示同學(xué)們留意以下幾點(diǎn)：
1、教室要常常開(kāi)窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣簇新，每天通風(fēng)至少3~4次，每次不少于10分鐘。這樣做一是能削減室內(nèi)病毒病菌的含量，防止傳染病的發(fā)生；二是確保了室內(nèi)空氣中的氧含量，降低室內(nèi)二氧化碳的濃度，有利于大腦的主動(dòng)思維。
2、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，不要對(duì)人打噴嚏咳嗽，不要隨地吐痰，要勤洗手。
3、衣著適量，依據(jù)天氣改變適時(shí)增減衣服，避開(kāi)著涼。
4、均衡飲食，鍛煉身體，勞逸結(jié)合，提高自身抗病實(shí)力。
5、假如有發(fā)熱、皮膚出現(xiàn)痘疹時(shí)，應(yīng)剛好到醫(yī)院檢查治療，疾病痊愈后才能到教室上課，以免傳染給其他同學(xué)。
6、疾病流行季節(jié)，盡量削減到人多的公共場(chǎng)所去，更不要到患呼吸道傳染病病人家串門(mén)。另外，還要提示同學(xué)們，在體育課上和體育活動(dòng)時(shí)，要特殊留意平安，防止外傷，愛(ài)護(hù)好自己。
健康的身體是我們學(xué)習(xí)和生活的重要保障。在這里我大聲呼吁，預(yù)防冬季傳染病從我做起、從今日做起！同學(xué)們！我們不能左右天氣，但可以為健康付諸行動(dòng)；不能預(yù)見(jiàn)明天，但可以把握今日。預(yù)防疾病，增加體質(zhì)。讓我們行動(dòng)起來(lái)，疼惜自己，愛(ài)惜身邊的每一個(gè)人，讓我們漂亮的學(xué)校變成一個(gè)健康和諧溫馨的大家園。祝大家遠(yuǎn)離疾病，擁有健康，歡樂(lè)成長(zhǎng)！
感謝大家！
預(yù)防冬季傳染病小學(xué)生國(guó)旗下優(yōu)秀講話(huà)稿4
老師們，同學(xué)們：
大家上午好！
今天我國(guó)旗下講話(huà)的題目是《預(yù)防冬季傳染病》。
不知不覺(jué)間，武漢的秋天悄然而逝，冬天不期而至。隨著溫度的下降，你是否為自己添加衣物了呢？當(dāng)你聽(tīng)到班上有人咳嗽或打噴嚏時(shí)，你是否有意的將窗戶(hù)打開(kāi)透氣？大課間跑操結(jié)束，當(dāng)你用玻璃窗擋住凜冽的寒風(fēng)，進(jìn)入溫暖的教室時(shí)，你是否貪圖一時(shí)的'涼快而將厚厚的外套脫掉？
同學(xué)們，你們痛快了，而有的生物也高興了。冬季的教室可是細(xì)菌的溫床啊。在他們的眼中，你就是手無(wú)縛雞之力的金主，只能任憑他們的侵略。要知道，冬季可是許多呼吸道傳染病的高發(fā)的季節(jié)。例如流行性感冒、流行性腦膜炎、流行性腮腺炎、麻疹、肺結(jié)核、水痘等。
或許同學(xué)們會(huì)覺(jué)得這些疾病離我們都很遙遠(yuǎn)。其實(shí)并非如此，我們身邊就有真實(shí)的例子。今年冬天，我校高三年級(jí)就有因?yàn)橛腥嘶忌狭怂�，且沒(méi)有及時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)等原因而導(dǎo)致水痘蔓延，以至于全班都停課�？偹苤�，高三年級(jí)的每一天都很寶貴，若因生病而無(wú)法為自己的夢(mèng)想，為自己的未來(lái)拼搏，這豈不是非�？上В恳虼宋覀兌夹枰龊枚炯膊〉念A(yù)防。
這些傳染病的傳播途徑都是通過(guò)空氣經(jīng)呼吸道傳染的。所以我們必須認(rèn)真做好以下幾點(diǎn)預(yù)防工作。
1、隨著天氣變化增減衣物，避免受涼。否則，抵抗力下降，細(xì)菌、病毒易侵入。
2、保持工作、學(xué)習(xí)、生活環(huán)境，通風(fēng)換氣，教室應(yīng)在每節(jié)課后開(kāi)窗通風(fēng)，其他教學(xué)生活用房應(yīng)每天開(kāi)窗通風(fēng)2~3次，每次20分鐘左右。實(shí)驗(yàn)證明：有效通風(fēng)20分鐘，即可將室內(nèi)空氣完全更新，清除室內(nèi)致病微生物，較室內(nèi)消毒更為有效、方便。當(dāng)然，寢室的通風(fēng)也是很重要的，所以請(qǐng)寢室長(zhǎng)們監(jiān)督定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)。
3、注意生活規(guī)律，保證充足睡眠，以增強(qiáng)免疫力。
4、保證飲食營(yíng)養(yǎng)，補(bǔ)充水分，多吃水果、蔬菜，適當(dāng)補(bǔ)充維生素的攝入。
5、適度鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
6、做好免疫預(yù)防。講究個(gè)人衛(wèi)生。
7、早發(fā)現(xiàn)、早報(bào)告、早治療。
最后，希望大家都能保持健康、愉快的身心。全心全意的投入到學(xué)習(xí)生活中。我的講話(huà)完了。謝謝大家。
預(yù)防冬季傳染病小學(xué)生國(guó)旗下優(yōu)秀講話(huà)稿5
尊敬的老師們、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好！
今天我國(guó)旗下演講的內(nèi)容是：預(yù)防冬季傳染病，注意防寒保暖。
轉(zhuǎn)眼又到了年末，冬天到了，天氣漸漸冷了。隨著氣溫的降低，呼吸道疾病的病原體，如細(xì)菌、病毒等更容易存活，而我們的呼吸道黏膜受到冷空氣的刺激，抵抗病原體的能力下降，這兩方面的。共同作用導(dǎo)致了冬天呼吸道傳染病的多發(fā)。冬天常見(jiàn)的呼吸道傳染病包括了大家都比較熟悉的流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等等。我們要特別注意這些學(xué)校中常見(jiàn)的傳染病的預(yù)防。
那么該如何預(yù)防呼吸道傳染病呢？我們應(yīng)做到以下幾個(gè)方面。
1、講究衛(wèi)生。要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，如經(jīng)常洗手，不隨意吐痰；家里和教室應(yīng)經(jīng)常通風(fēng)換氣，保持空氣新鮮和室內(nèi)干燥。
2、加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)免疫力。應(yīng)積極參加體育鍛煉，每天散步、慢跑、做操等，使身體氣血暢通，筋骨舒展，增強(qiáng)體質(zhì)。
3、注意居室通風(fēng)，減少和抑制病菌病毒繁殖。
4、注意防寒保暖。冬季比較寒冷，人極易受寒傷肺，降低人體呼吸道免疫力，使得病原體極易侵入，引發(fā)呼吸系統(tǒng)疾患。因此要注意及時(shí)添加衣服保暖。
同學(xué)們，讓我們攜起手來(lái)為了我們能擁有一個(gè)健康的體魄，能夠快樂(lè)、舒心的學(xué)習(xí)、生活一起努力。在此我衷心祝福大家過(guò)一個(gè)健康愉快的冬季。我的演講完畢，謝謝大家！
預(yù)防冬季傳染病小學(xué)生國(guó)旗下優(yōu)秀講話(huà)稿6
老師們，同學(xué)們：
大家早上好！
今天，我在國(guó)旗下講話(huà)的主題是《積極鍛煉身體，預(yù)防冬季疾病》。
同學(xué)們，我們每個(gè)同學(xué)在學(xué)校呆的時(shí)間是最長(zhǎng)的，先讓我們看看大家身邊的一些不良的生活習(xí)慣吧：操場(chǎng)上，同學(xué)們?cè)诒M情追逐，歡快地嬉戲，一下子就玩得大汗淋淋，上課鈴聲一響，同學(xué)們又匆匆忙忙地跑回教室，沒(méi)有或者是來(lái)不及及時(shí)把汗擦干，結(jié)果回汗引起了感冒。教室里，同學(xué)們?cè)谡J(rèn)真地學(xué)習(xí)，專(zhuān)心的讀書(shū)，如果窗戶(hù)緊閉，空氣就不新鮮了，因?yàn)闆](méi)有及時(shí)開(kāi)窗戶(hù)通通空氣，結(jié)果帶有細(xì)菌的飛沫在空中漂浮傳播，又會(huì)引起流行性感冒。再看校門(mén)口，同學(xué)們?cè)缟蠂�，吃著一些不干凈的零食，似乎吃得津津有味，正因�(yàn)槌粤诉@些不衛(wèi)生的食品，病從口入，引起拉肚子，發(fā)生消化道疾病。
同學(xué)們，如果平時(shí)不注意，或者沒(méi)有養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，或者沒(méi)有科學(xué)地進(jìn)行體育活動(dòng)，就很容易發(fā)生各種傳染病。冬季最易發(fā)生的傳染病有兩類(lèi)，一類(lèi)是呼吸道傳染病，另一類(lèi)是消化道傳染病。那么我們應(yīng)該如何有效地預(yù)防冬季傳染病的發(fā)生呢？
1、認(rèn)真上好每一節(jié)體育課，做好每一次課間操和眼保健操。在學(xué)校和家里都要積極參加體育鍛煉，不過(guò)運(yùn)動(dòng)不能過(guò)度，要注意動(dòng)靜結(jié)合。
2、注意個(gè)人衛(wèi)生和防護(hù)，要保持學(xué)習(xí)生活場(chǎng)所的衛(wèi)生，不要堆放垃圾，飯前便后、打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子以及外出歸來(lái)一定要按規(guī)定程序洗手，要保持教室里空氣的流通，不要到小攤上購(gòu)買(mǎi)各種不潔食品。
同學(xué)們，有了健康的身體，才能更好地學(xué)習(xí)和工作。我們現(xiàn)在是祖國(guó)的花朵，將來(lái)就是社會(huì)的棟梁，積極鍛煉身體，養(yǎng)成良好習(xí)慣，科學(xué)參加體育鍛煉，我們才會(huì)擁有一個(gè)健康的體魄，才會(huì)擁有快樂(lè)和幸福！
今天的國(guó)旗下講話(huà)就到這里，謝謝大家。
預(yù)防冬季傳染病小學(xué)生國(guó)旗下優(yōu)秀講話(huà)稿7
各位老師，同學(xué)們：
大家早上好！
今天我講話(huà)的主題是《冬季傳染病的預(yù)防》。
入冬季以來(lái)，天氣變化無(wú)常。這樣的天氣極易造成呼吸道傳染病的高發(fā)，很多疾病如感冒、麻疹、水痘等，都會(huì)趁虛而入，侵襲我們的身體。其傳播途徑的共同特點(diǎn)是：大多通過(guò)呼吸道飛沫傳染，也可通過(guò)患者口、鼻、眼睛及皰疹的分泌物傳染給被接觸者；水痘還可通過(guò)直接接觸傳播。學(xué)校是人群密集的場(chǎng)所，一旦有傳染源的病人，即可通過(guò)空氣飛沫和密切接觸傳播，在同學(xué)中造成病情的擴(kuò)散。
預(yù)防傳染病最關(guān)鍵的措施便是重視綜合性預(yù)防，在這里我想提醒同學(xué)們注意以下幾點(diǎn)：
1、注意氣溫變化，隨時(shí)增減衣服，避免受涼。人體受涼時(shí)，呼吸道血管收縮，血液循環(huán)減少，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。
2、凈化環(huán)境，保持室內(nèi)空氣清新，教室要經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)，換氣。冬天氣溫低，窗戶(hù)可以開(kāi)小一點(diǎn)，不要太大。
3、加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生和個(gè)人防護(hù)。要勤洗手，用流動(dòng)水進(jìn)行七步洗手。特別在雙手接觸呼吸道分泌物后（如打噴嚏后）應(yīng)立即洗手。打噴嚏或咳嗽時(shí)應(yīng)用手帕或紙巾掩住口鼻，避免飛沫污染他人。呼吸道傳染病患者在家或外出時(shí)，要佩戴口罩，以免傳染他人。疾病流行季節(jié)，盡量減少到人多的公共場(chǎng)所，更不要到患呼吸道傳染病病人家中串門(mén)。在空氣不流通處，要佩戴好口罩。我們?cè)谛?nèi)公共區(qū)域如食堂、宿舍、操場(chǎng)等地方，班級(jí)同學(xué)間要保持安全距離，避免聚集，減少接觸，做好自我防護(hù)。
4、均衡飲食，鍛煉身體，勞逸結(jié)合，提高自身抗病能力。同時(shí)注意冷鏈?zhǔn)称钒踩�，如食用魚(yú)類(lèi)、肉類(lèi)、海鮮等冷凍食品時(shí)要選擇正規(guī)市場(chǎng)、超市的，并煮熟煮透。
5、如果有發(fā)熱、咳嗽、皮膚出現(xiàn)痘疹時(shí)，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查治療，疾病痊愈后才能到教室上課，以免傳染給其他同學(xué)。同時(shí)第一時(shí)間向班主任老師報(bào)告就診情況，以便學(xué)校統(tǒng)計(jì)上報(bào)。做到疾病的'早發(fā)現(xiàn)，早報(bào)告，早控制、早隔離，早治療。
健康的身體是我們學(xué)習(xí)和生活的重要保障。同學(xué)們！我們不能左右天氣，但可以為健康付諸行動(dòng)；不能預(yù)見(jiàn)明天，但可以把握今天。預(yù)防疾病，增強(qiáng)體質(zhì)。讓我們行動(dòng)起來(lái)，愛(ài)惜自己，愛(ài)護(hù)身邊的每一個(gè)人，讓我們美麗的學(xué)校變成一個(gè)健康和諧溫馨的家園。
謝謝大家！
預(yù)防冬季傳染病小學(xué)生國(guó)旗下優(yōu)秀講話(huà)稿8
老師們、同學(xué)們：
大家上午好！
轉(zhuǎn)眼又到了年末，冬天到了，天氣漸漸冷了。隨著氣溫的降低，呼吸道疾病的病原體，如細(xì)菌、病毒等更容易存活，而我們的呼吸道黏膜受到冷空氣的刺激，抵抗病原體的能力下降，這兩方面的共同作用導(dǎo)致了冬天呼吸道傳染病的多發(fā)。冬天常見(jiàn)的呼吸道傳染病包括了大家都比較熟悉的流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等等。我們要特別注意這些學(xué)校中常見(jiàn)的傳染病的預(yù)防。要想不被這些傳染病侵襲，我們需要做到以下幾點(diǎn)：
1、注意氣候的變化，及時(shí)增減衣物。人著涼時(shí)，呼吸道血管收縮，血液循環(huán)減少，局部的抵抗力下降，容易患病。
2、保持室內(nèi)空氣清新。雖然天氣寒冷，但在每天上課前、課間以及午休時(shí)間，應(yīng)該要打開(kāi)門(mén)窗通風(fēng)，保持空氣流暢。
3、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。充足的睡眠、營(yíng)養(yǎng)均衡的飲食都有助于調(diào)節(jié)我們身體的各種機(jī)能，增強(qiáng)我們的抗病能力。
4、進(jìn)行合理的體育鍛煉。適當(dāng)?shù)膽?hù)外運(yùn)動(dòng)，可增強(qiáng)身體的血液循環(huán)，提高抵抗力。
5、加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生和個(gè)人防護(hù)。勤洗手，打噴嚏或咳嗽時(shí)用紙巾掩住口鼻，與呼吸道傳染病患者接觸時(shí)佩戴口罩，這些都是保護(hù)自己不受疾病侵害的有效手段。
6、盡量少去人員密集、通風(fēng)不良的場(chǎng)所。
7、主動(dòng)進(jìn)行免疫接種。
8、早發(fā)現(xiàn)、早治療。一旦出現(xiàn)咳嗽、咽痛、流涕等呼吸道癥狀應(yīng)及時(shí)就診，明確診斷，科學(xué)用藥。最后祝同學(xué)們都能健健康康地過(guò)冬！
預(yù)防冬季傳染病小學(xué)生國(guó)旗下優(yōu)秀講話(huà)稿9
老師們，同學(xué)們：
大家上午好！
今天我演講的主題是《培養(yǎng)良好衛(wèi)生習(xí)慣，預(yù)防秋季傳染疾病》。
秋冬季節(jié)大風(fēng)干燥，溫度偏低，晝夜溫差變化大，是傳染病的高發(fā)時(shí)節(jié)。因此，我們要加強(qiáng)對(duì)傳染病的防治，保持身體健康。學(xué)校里人員比較集中，傳染病一旦出現(xiàn)，傳播將會(huì)很快，會(huì)對(duì)我們的工作和學(xué)習(xí)帶來(lái)嚴(yán)重影響。在此，我代表xx班向全體同學(xué)發(fā)出倡議：
(1)保持個(gè)人清潔衛(wèi)生，勤洗手洗臉，及時(shí)換洗衣物。
(2)養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，作息有規(guī)律，保證充足的睡眠，加強(qiáng)體育鍛煉。
(3)注意飲食衛(wèi)生，多喝水，飲食均衡，多吃瓜果蔬菜。
(4)同學(xué)們?cè)谛Ｆ陂g若出現(xiàn)身體不適，應(yīng)及時(shí)向班主任報(bào)告。
在此，我更想提醒大家的是飲食的衛(wèi)生和安全。在上學(xué)放學(xué)的路上，我們常常會(huì)看到包裝鮮艷、五顏六色的小零食或是千里飄香、令人讒言欲滴的串串。大家在買(mǎi)這些食品的時(shí)候可曾為自己的身體健康而考慮過(guò)呢？讓我們自覺(jué)養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，不斷增強(qiáng)健康素養(yǎng)，有效防范傳染疾病的發(fā)生，不吃“三無(wú)”食品，不吃校園外私自擺攤設(shè)點(diǎn)缺少衛(wèi)生部門(mén)監(jiān)管的食品，防止食物中毒，健康學(xué)習(xí)，健康生活。
健康是一個(gè)人最大的財(cái)富，是幸福的基礎(chǔ)。讓我們攜起手來(lái)，為擁有一個(gè)健康的體魄，能夠快樂(lè)舒心的工作和學(xué)習(xí)而努力。我衷心祝愿大家身體健康，快樂(lè)每一天。
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家。
預(yù)防冬季傳染病小學(xué)生國(guó)旗下優(yōu)秀講話(huà)稿10
老師們、同學(xué)們：
大家上午好！
轉(zhuǎn)瞬又到了年末，冬天到了，天氣慢慢冷了。隨著氣溫的降低，呼吸道疾病的病原體，如細(xì)菌、病毒等更簡(jiǎn)單存活，而我們的呼吸道黏膜受到冷空氣的刺激，反抗病原體的力量下降，這兩方面的共同作用導(dǎo)致了冬天呼吸道傳染病的多發(fā)。冬天常見(jiàn)的呼吸道傳染病包括了大家都比較熟識(shí)的流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等等。我們要特殊留意這些學(xué)校中常見(jiàn)的傳染病的預(yù)防。
要想不被這些傳染病侵襲，我們需要做到以下幾點(diǎn)：
1、留意氣候的變化，準(zhǔn)時(shí)增減衣物。人著涼時(shí)，呼吸道血管收縮，血液循環(huán)削減，局部的反抗力下降，簡(jiǎn)單患病。
2、保持室內(nèi)空氣清爽。雖然天氣寒冷，但在每天上課前、課間以及午休時(shí)間，應(yīng)當(dāng)要打開(kāi)門(mén)窗通風(fēng)，保持空氣流暢。
3、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。充分的睡眠、養(yǎng)分均衡的飲食都有助于調(diào)整我們身體的各種機(jī)能，增加我們的抗病力量。
4、進(jìn)行合理的體育鍛煉。適當(dāng)?shù)模☉?hù)外運(yùn)動(dòng)），可增加身體的血液循環(huán)，提高反抗力。
5、加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生和個(gè)人防護(hù)。勤洗手，打噴嚏或咳嗽時(shí)用紙巾掩住口鼻，與呼吸道傳染病患者接觸時(shí)佩戴口罩，這些都是愛(ài)護(hù)自己不受疾病侵害的有效手段。
6、盡量少去人員密集、通風(fēng)不良的場(chǎng)所。
7、主動(dòng)進(jìn)行免疫接種。
8、早發(fā)覺(jué)、早治療。一旦消失咳嗽、咽痛、流涕等呼吸道癥狀應(yīng)準(zhǔn)時(shí)就診，明確診斷，科學(xué)用藥。
最終祝同學(xué)們都能健健康康地過(guò)冬！
預(yù)防冬季傳染病小學(xué)生國(guó)旗下優(yōu)秀講話(huà)稿11
老師們、同學(xué)們：
早上好！
今天我想講一講：冬季疾病的預(yù)防。
首先,我想問(wèn)問(wèn)大家:害怕打針吃藥嗎？那么我們就要保護(hù)好我們的身體，努力做到不生病。現(xiàn)在天氣已進(jìn)入冬季，隨著氣溫的降低，細(xì)菌、病毒等更容易存活，而我們的呼吸道黏膜受到冷空氣的刺激，抵抗病毒的能力下降，導(dǎo)致了冬天呼吸道傳染病的多發(fā)。冬天常見(jiàn)的呼吸道傳染病包括了大家都比較熟悉的流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等等。我們要特別注意這些學(xué)校中常見(jiàn)的傳染病的預(yù)防。
那么該如何預(yù)防呼吸道傳染病呢？我們就要做到以下幾個(gè)方面。
1.講究衛(wèi)生
流感、腮腺炎、麻疹等傳染病，它們主要經(jīng)過(guò)空氣飛沫傳播，容易在人群密集的地方發(fā)生流行。為此要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，如經(jīng)常洗手，在飯前便后、外出歸來(lái)、打噴嚏、咳嗽以及清潔鼻子后，要立即用流動(dòng)水和肥皂洗手；打噴嚏或咳嗽時(shí)要捂住口鼻，不隨意吐痰；下課后教室應(yīng)立刻開(kāi)窗通風(fēng)，保持空氣新鮮和室內(nèi)干燥，及時(shí)打掃教室和校園衛(wèi)生，清理衛(wèi)生死角，不給病菌以孳生之地。
2.注意氣候變化
隨時(shí)增減衣服，避免受涼。因?yàn)樯眢w受涼時(shí)，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。就會(huì)生病，特別是教室有暖氣，下課后，室外氣溫低，溫差很大，因此要穿好衣服，注意保暖。
3.保證充足睡眠
增強(qiáng)我們的免疫力。做到不挑食，多吃新鮮的蔬菜瓜果，不吃變質(zhì)的和不衛(wèi)生的食品，以防病從口入。
4.加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
我們應(yīng)當(dāng)積極認(rèn)真參加學(xué)校安排的課間操、體育課，真正做到“每天運(yùn)動(dòng)一小時(shí)”，強(qiáng)健體魄、提高自身的抗病能力。
5.盡量少到人多的公共場(chǎng)所去，更不要接近患呼吸道傳染病的人。
同學(xué)們，讓我們攜起手來(lái)為了我們能擁有一個(gè)健康的體魄，快樂(lè)、舒心的學(xué)習(xí)、生活，一起努力。在此我衷心祝福大家健健康康、快快樂(lè)樂(lè)度過(guò)這個(gè)冬季。我的講話(huà)完了，謝謝大家！
預(yù)防冬季傳染病小學(xué)生國(guó)旗下優(yōu)秀講話(huà)稿12
老師們，同學(xué)們：
大家早上好！
我是來(lái)自105班的xxx，我今天講話(huà)的主題是珍愛(ài)生命，預(yù)防流感。
那么什么是流行性感冒呢。
流行性感冒，簡(jiǎn)稱(chēng)流感，是由甲、乙、丙三型流感病毒分別引起的一種急性呼吸道疾病，屬于丙類(lèi)傳染病。
流感在中國(guó)以冬春季多見(jiàn)，臨床表現(xiàn)以高熱、乏力、頭痛、咳嗽、全身肌肉酸痛等全身中毒癥狀為主，而呼吸道癥狀較輕。
流感病毒容易發(fā)生變異，傳染性強(qiáng)，人群普遍易感，發(fā)病率高，歷史上在全世界引起多次暴發(fā)性流行，是全球關(guān)注的重要公共衛(wèi)生問(wèn)題。
那么在日常生活中，我們應(yīng)該怎么做呢？
1、加強(qiáng)體育鍛煉，注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，保證充足的睡眠和休息，以增強(qiáng)抵抗力。
2、盡可能減少與禽類(lèi)不必要的接觸，尤其是與病、死禽的接觸。遠(yuǎn)離家禽的分泌物，接觸過(guò)禽鳥(niǎo)或禽鳥(niǎo)糞便，要注意用消毒液和清水徹底清潔雙手。
3、對(duì)雞肉等食物應(yīng)徹底煮熟，特別是注意不要吃半生不熟的雞蛋。100℃的高溫一分鐘便可消滅病毒。牢記不吃生的或半熟的雞肉、鵝肉、鴨肉等。
4 、教室內(nèi)勤通風(fēng)換氣、注意營(yíng)養(yǎng)、保持良好體質(zhì)有利于預(yù)防流感等呼吸道傳染病。外出時(shí)應(yīng)勤洗手，盡量避免到人多的地方去。
5、不要接觸鳥(niǎo)類(lèi)或禽鳥(niǎo)糞便。踏青游玩時(shí)假如發(fā)現(xiàn)附近有鳥(niǎo)類(lèi)突然死亡，不要接觸。一旦遇到不明野鳥(niǎo)不要近距離接觸，如果看到死的野鳥(niǎo)更不要好奇，不要碰。
6、不要輕視重感冒，禽流感的病癥與其他流行性感冒病癥相似，如發(fā)燒、頭痛、咳嗽及喉嚨痛等，在某些情況下，會(huì)引起并發(fā)癥，導(dǎo)致患者死亡。因此，若出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛、鼻塞、咳嗽、全身不適等呼吸道癥狀時(shí)，應(yīng)戴上口罩，盡快到醫(yī)院就診，并務(wù)必告訴醫(yī)生自己發(fā)病前是否與病禽類(lèi)接觸等情況，并在醫(yī)生指導(dǎo)下治療和用藥。
同學(xué)們，流行性感冒雖可怕，但只要我們?cè)趯W(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下，落實(shí)防控措施，我們一定能將流感拒校門(mén)之外。
預(yù)防冬季傳染病小學(xué)生國(guó)旗下優(yōu)秀講話(huà)稿13
老師們、同學(xué)們：
大家早上好！
現(xiàn)在這個(gè)季節(jié)，氣溫變化較大，也是一些如感冒類(lèi)的常見(jiàn)疾病的高發(fā)流行期；而我們學(xué)校人口密集，一旦出現(xiàn)類(lèi)似的疾病，如果處理不當(dāng)，就可能引起傳染和蔓延，使我們學(xué)校的正常教學(xué)秩序收到干擾。因而我們要做的是積極預(yù)防——防患于未然。
首先同學(xué)們要保護(hù)自己，盡可能遠(yuǎn)離病毒。平時(shí)注意加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，使自己不被病毒感染。運(yùn)動(dòng)時(shí)注意控制運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，盡量不要讓自己弄得滿(mǎn)頭大汗，并做到及時(shí)增減衣物，這樣就能減少被病毒感染的機(jī)會(huì)。
其次是管理、隔離病原體。如果你不小心已經(jīng)感染了病毒，比如得了流行性感冒、水痘、手足口等疾病，那么你就要管理好你這個(gè)“病原體”，盡快就醫(yī)，并且遠(yuǎn)離班級(jí)這個(gè)集體，在家安心休息。有些同學(xué)發(fā)燒了、感冒了，去醫(yī)院掛完水就直接來(lái)學(xué)校上課了，雖然我們佩服這些同學(xué)的勇氣，帶病上學(xué)，可是我們不贊同你的這個(gè)行為，因?yàn)槟闶恰安≡w”給班級(jí)、學(xué)校帶來(lái)了傳播源，同學(xué)們有可能被你傳染，疾病就會(huì)在我們學(xué)校里蔓延，影響我們學(xué)校的正常教學(xué)秩序。因此朱老師鄭重提醒大家：若你發(fā)燒感冒了，就醫(yī)后休息2天才能來(lái)上學(xué)；若是不小心感染了水痘、手足口等傳染性疾病，要告知班主任老師，并在家休息10天左右，要到醫(yī)院開(kāi)好復(fù)課證明后才能繼續(xù)上學(xué)。這就是隔離“傳染源”，防患于未然。
第三是要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，預(yù)防疾病的感染。平時(shí)飲食不挑食，注意葷素、粗細(xì)搭配，多吃水果蔬菜；保持個(gè)人清潔衛(wèi)生；經(jīng)常保持房間、教室的開(kāi)窗通風(fēng)換氣；經(jīng)常洗手等，盡可能遠(yuǎn)離這些細(xì)菌和病毒。
只要我們大家從我做起，積極預(yù)防疾病的感染，才能使我們學(xué)校的教學(xué)秩序正常而和諧。
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