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        糖尿病慢病管理實施方案

        時間:2022-10-20 16:14:24 糖尿病慢病管理實施方案 我要投稿

        糖尿病慢病管理實施方案

          糖尿病是一種以高血糖為特征的代謝性疾病。高血糖則是由于胰島素分泌缺陷或其生物作用受損,或兩者兼有引起。長期存在的高血糖,導(dǎo)致各種組織,特別是眼、腎、心臟、血管、神經(jīng)的慢性損害、功能障礙。以下是小編整理的糖尿病慢病管理實施方案(精選6篇),歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

          糖尿病慢病管理實施方案1

          一、糖尿病概述

          糖尿病是由多種病因引起的以慢性高血糖為特征的代謝紊亂,伴有因胰島素分泌和/或作用缺陷引起的糖、脂肪和蛋白質(zhì)代謝異常。該病在臨床上的主要病征為“三多一少”,即多飲、多食、多尿、體重減輕。

          糖尿病分1型糖尿病、2型糖尿病、妊娠糖尿病及其他特殊類型糖尿病。在糖尿病患者中,2型糖尿病所占比例約90%,以胰島素抵抗為主,伴胰島素分泌不足。也叫成人發(fā)病型糖尿病,多在35~40歲之后發(fā)病。

          就中醫(yī)而言,我國最早的醫(yī)書《黃帝內(nèi)經(jīng)·素問》及《靈樞》中就記載“消渴癥”病名。漢代名醫(yī)張仲景《金匱要略》之消渴篇對“三多”癥狀亦有記載。唐朝初年,我國著名醫(yī)家甄立言首先指出,消渴癥患者的小便是甜的。

          二、糖尿病診斷新標(biāo)準(zhǔn)

          1.糖尿病癥狀+任意時間血漿葡萄糖水平≥11.1mmol/L(200mg/dl)

          2.空腹血漿葡萄糖(FPG)水平≥7。0mmol/L(126mg/dl)

          3.葡萄糖耐量試驗(OGTT)中,2h血糖值(PG)水平≥11.1mmol/L(200mg/dl)

          三、糖尿病的危害

          1.糖尿病引起病痛和治療措施給患者帶來不便。

          2.糖尿病并發(fā)癥造成殘廢或者早亡。

          3.用于糖尿病治療的費用可能給其本人、家庭、工作單位以及國家?guī)沓林亟?jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。

          4.急性并發(fā)癥

         。1)糖尿病酮癥酸中毒

          (2)高滲性非酮癥糖尿病昏迷(高滲性昏迷)

         。3)糖尿病合并呼吸道、泌尿系統(tǒng)、皮膚等感染

          5.慢性并發(fā)癥

          (1)引起糖尿病性視網(wǎng)膜病變——導(dǎo)致糖尿病患者失明的主要原因。

          (2)引起糖尿病腎病——導(dǎo)致腎功能衰竭。

          (3)引起大血管病變——導(dǎo)致中風(fēng)。對于心血管病,有70%患者并發(fā)動脈粥樣硬化而導(dǎo)致冠心病。

          (4)損害神經(jīng)系統(tǒng)——運動和感覺功能受損。

          (5)糖尿病足——是截肢、致殘主要原因。

          四、糖尿病中醫(yī)藥防治:

         。ㄒ唬┓剿

          1、上消(肺熱津傷)型

          表現(xiàn):煩渴多飲,口干舌燥,尿頻量多,舌質(zhì)紅少津,苔薄黃,脈洪數(shù)。

          方藥:玉泉丸、消渴丸

          單方驗方:降酮湯、人參白虎湯

          2、中消(胃熱熾盛)型

          表現(xiàn):多食易饑,口渴尿多,形體消瘦,大便干結(jié),舌苔黃干,脈滑數(shù)。

          方藥:玉女煎、消渴丸

          單方驗方:參黃降糖方、蘿卜汁、消三多湯、扶脾消渴湯

          3、下消(腎虛精虧)

          表現(xiàn):尿頻量多,混濁如脂膏,尿甜,口干,頭暈耳鳴,口干唇燥,皮膚干燥,瘙癢,腰腿酸痛。舌質(zhì)紅少津,脈細(xì)數(shù)。

          方藥:六味地黃丸、杞菊地黃丸、消渴丸

          單方驗方:下消飲、滋腎蓉精丸、補腎滋陰湯

         。ǘ┲匾灧

          黃芪40克,生地黃30克,山藥30克,玄參35克,黃芩15克,黃連15克,川芎15克,黃柏15克,赤芍15克,蒼術(shù)15克,梔子20克,茯苓20克,當(dāng)歸20克,生牡蠣50克。

          水煎2次,分2次服用,每日一劑。

         。ㄈ┽樉寞煼

          主穴:胰俞、肺俞、脾俞、腎俞、三陰交、太溪

          配穴:上消者,加太淵、少府;中消者加內(nèi)庭、地機;下消者加復(fù)溜、太沖。

          操作:主穴用毫針補法或是平補平瀉法。

         。ㄋ模┒槸煼

          選胰膽、內(nèi)分泌、腎、三焦、耳迷根、神門、心、肝、肺、屏尖、胃等穴,每次以3~4穴,毫針用輕刺激,或用撳針埋藏或用王不留行籽貼壓。

         。ㄎ澹┭ㄎ蛔⑸浞

          選心俞、肺俞、脾俞、胃俞、腎俞、三焦俞或相應(yīng)夾脊穴、曲池、足三里、三陰交、關(guān)元、太溪。每次選取2~4穴,以當(dāng)歸或黃芪注射液,或用小劑量胰島素穴位注射,每穴位注射液0。5~2。0毫升。

         。╋嬍朝煼

          控制每日攝入總熱量,維持理想的體重;平衡膳食,食物多樣化,谷類是基礎(chǔ),限制脂肪攝入量,高膳食纖維膳食,減少食鹽攝入,堅持少量多餐,定時、定量、定餐,多飲水,限制飲酒。

          (七)運動療法

          時間一般在餐后60~90分鐘,每日1~2次,每次20~30分鐘。運動定時定量,要持之以恒。方式可步行、散步、慢跑、游泳、打太極拳、爬樓梯、騎自行車等。

          糖尿病慢病管理實施方案2

          為提高我國基層醫(yī)療衛(wèi)生機構(gòu)糖尿病防治能力,有效控制糖尿病及并發(fā)癥發(fā)生,維護(hù)居民健康,衛(wèi)生部疾病預(yù)防控制局選定遼寧、黑龍江、上海、浙江、重慶5個省(市)開展糖尿病管理模式推廣項目,糖尿病管理方式推行項目執(zhí)行方案。為指導(dǎo)各省開展項目工作,特制定本方案,供各地在實際工作中參考,請各地結(jié)合當(dāng)?shù)靥攸c,創(chuàng)建適宜本地區(qū)的糖尿病管理模式,為全國糖尿病防治工作提供經(jīng)驗。

          一、目標(biāo)

         。ㄒ唬┛偰繕(biāo)。

          推廣糖尿病一體化管理的成功經(jīng)驗,建立具有本地區(qū)特色的綜合醫(yī)院、社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)機構(gòu)和疾病預(yù)防控制機構(gòu)合理分工、密切協(xié)作的糖尿病管理模式,提高糖尿病防控水平。

         。ǘ┚唧w目標(biāo)。

          1.建立規(guī)范、有效的糖尿病管理模式,實施以綜合醫(yī)院、社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)機構(gòu)、疾病預(yù)防控制機構(gòu)相互協(xié)作的糖尿病一體化管理。各項目點與管理前相比,管理后糖尿病并發(fā)癥篩查率提高10-20%,血糖控制達(dá)標(biāo)率提高10-20%,居民糖尿病知識知曉率提高30%。

          2.開展糖尿病慢性并發(fā)癥篩查,了解本地區(qū)慢性并發(fā)癥患病率,及時采取措施,減少糖尿病嚴(yán)重并發(fā)癥的發(fā)生。

          3.建立糖尿病防、治、研信息管理平臺,實現(xiàn)糖尿病信息資源共享,為本地區(qū)糖尿病防治工作、衛(wèi)生經(jīng)濟(jì)學(xué)評價提供基礎(chǔ)數(shù)據(jù)。

          二、任務(wù)和措施

         。ㄒ唬┟鞔_綜合醫(yī)院、社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)機構(gòu)及疾病預(yù)防控制機構(gòu)在糖尿病管理中的功能定位和職責(zé)。

         。ǘ┙⒕C合醫(yī)院、社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)機構(gòu)和疾病預(yù)防控制機構(gòu)共同參與的糖尿病綜合防治管理團(tuán)隊。綜合醫(yī)院要組建多學(xué)科的聯(lián)合診療團(tuán)隊;社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)機構(gòu)要設(shè)有專門的診療室和指導(dǎo)室,配備人員負(fù)責(zé)管理患者檔案和資料統(tǒng)計等;疾病預(yù)防控制機構(gòu)要制訂項目督導(dǎo)檢查方案,收集、分析項目相關(guān)信息,評價項目效果,開展全民健康生活方式行動。

          (三)建立糖尿病管理模式綜合培訓(xùn)制度。綜合醫(yī)院要為社區(qū)醫(yī)護(hù)人員提供臨床進(jìn)修、培訓(xùn)和學(xué)術(shù)研討等服務(wù),指導(dǎo)社區(qū)規(guī)范執(zhí)行項目技術(shù)標(biāo)準(zhǔn);疾病預(yù)防控制機構(gòu)要對社區(qū)醫(yī)護(hù)人員開展?fàn)I養(yǎng)、運動和心理等相關(guān)知識的培訓(xùn)。

          (四)探索糖尿病健康促進(jìn)新方法。社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)機構(gòu)要建立患者教育輔導(dǎo)站,開展形式多樣的健康教育,提高患者自我管理能力;推廣適宜技術(shù),開展健康生活方式行為,改變不健康的行為習(xí)慣,規(guī)劃方案《糖尿病管理方式推行項目執(zhí)行方案》。

         。ㄎ澹┙⑻悄虿』颊邤(shù)據(jù)管理信息系統(tǒng),使綜合醫(yī)院、社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)機構(gòu)和疾病預(yù)防控制機構(gòu)能夠?qū)崿F(xiàn)數(shù)據(jù)共享,綜合利用基本信息。

          三、項目評估和質(zhì)量控制

          (一)定性方法。

          通過小組訪談、資料查閱和督導(dǎo)檢查等方式,了解各地政府制定的慢性病防治目標(biāo)和策略,糖尿病患者服務(wù)需求,社區(qū)糖尿病管理中存在的問題、困難和建議,為進(jìn)一步完善項目工作提供參考。

          (二)定量方法。

          通過問卷調(diào)查、體格檢查、臨床輔助檢查、實驗室檢測和數(shù)據(jù)分析,掌握各項目點糖尿病及慢性并發(fā)癥流行情況,掌握各項目點糖尿病患者“三率”(知曉率、達(dá)標(biāo)率、并發(fā)癥篩查率)及血壓、血脂、體重和尿微量白蛋白等指標(biāo)水平,為評價項目效果提供依據(jù)。

         。ㄈ┵|(zhì)量控制。

          項目工作組每3個月召開1次工作例會,每半年開展1次督導(dǎo)檢查,每年進(jìn)行1次工作總結(jié)。

          四、組織結(jié)構(gòu)和職責(zé)

         。ㄒ唬┙M織結(jié)構(gòu)圖。

          (二)國家項目領(lǐng)導(dǎo)組職責(zé)。

          1.審批項目計劃、預(yù)算和決算。

          2.監(jiān)督項目進(jìn)展。

          3.舉行項目階段性論證會、協(xié)調(diào)會等。

         。ㄈ﹪翼椖繉<医M職責(zé)。

          1.負(fù)責(zé)指導(dǎo)、論證并確定項目技術(shù)內(nèi)容。

          2.負(fù)責(zé)編寫培訓(xùn)教材。

          3.監(jiān)督評估項目的進(jìn)度和質(zhì)量。

         。ㄋ模﹪翼椖抗ぷ鹘M職責(zé)。

          1.制訂項目工作計劃。

          2.負(fù)責(zé)項目各方的聯(lián)絡(luò)和協(xié)調(diào)。

          3.負(fù)責(zé)起草和整理項目文件。

          4.掌握項目工作進(jìn)度,督促項目工作。

         。ㄎ澹┩茝V地區(qū)項目工作組職責(zé)。

          1.組織實施項目工作。

          2.根據(jù)各地區(qū)實際,創(chuàng)新和推廣適合當(dāng)?shù)氐墓芾矸桨浮?/p>

          3.提供項目所需的行政及技術(shù)支持,確保項目順利進(jìn)行。

          4.檢查督導(dǎo)項目工作。

          五、項目進(jìn)度計劃

          (一)年10-12月:制訂項目實施方案和技術(shù)標(biāo)準(zhǔn)、建立數(shù)據(jù)庫、現(xiàn)場培訓(xùn)和基線調(diào)查。

          (二)年1月-年7月:規(guī)范化管理、干預(yù)、督導(dǎo)、指導(dǎo)和經(jīng)驗交流。

         。ㄈ┠1-8月:評估和總結(jié)。

          六、項目督導(dǎo)和考核指標(biāo)

         。ㄒ唬┒綄(dǎo)方式。

          1.項目工作組和項目專家組督導(dǎo)。

          2.在項目工作組的指導(dǎo)下,各項目地區(qū)實行交叉督導(dǎo)。

          (二)考核指標(biāo)。

          1.綜合醫(yī)院、社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)機構(gòu)和疾病預(yù)防控制機構(gòu)糖尿病綜合防治管理團(tuán)隊組建情況。

          2.糖尿病管理指南和技術(shù)標(biāo)準(zhǔn)執(zhí)行情況。

          3.醫(yī)生、護(hù)士接受培訓(xùn)、進(jìn)修情況。

          4.糖尿病知曉率、血糖控制率及慢性并發(fā)癥檢查率。

          5.應(yīng)用糖尿病患者數(shù)據(jù)管理信息系統(tǒng),共享信息資源情況。

          6.開展項目實踐與研究,發(fā)表學(xué)術(shù)論文、學(xué)術(shù)交流情況。

          七、項目經(jīng)費管理

         。ㄒ唬╉椖拷(jīng)費由衛(wèi)生部國際交流與合作中心撥付到各地指定項目資金管理單位。

         。ǘ┟渴。ㄊ校╉椖拷(jīng)費為30萬元,項目開始后先支付10萬元,剩余20萬元將根據(jù)項目進(jìn)展和年度考核情況逐年下?lián)堋?/p>

         。ㄈ╉椖拷(jīng)費主要用于項目管理工作,各項目點應(yīng)利用國家基本公共衛(wèi)生服務(wù)項目費用,做好糖尿病防治工作。

          糖尿病慢病管理實施方案3

          糖尿病是一種慢性疾病,而糖尿病對于每個人的傷害都是不一樣的。有些糖尿病癥狀男性有而女性沒有,那么,糖尿病癥狀都有哪些呢?就這個問題下面唐易舒糖尿病治療中心權(quán)威專家就向大家介紹一下。糖尿病癥狀有:

          一、糖尿病導(dǎo)致男性陽痿。

          糖尿病患者容易發(fā)生動脈粥樣硬化,動脈粥樣硬化能影響到莖動脈,使序貫變得狹窄,供血量較少;糖尿病血糖過高時,糖尿病患者體內(nèi)代謝紊亂,導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)功能受損,神經(jīng)傳導(dǎo)受阻,從而降低性欲;性激素的分泌也因代謝系統(tǒng)失調(diào)受到影響。導(dǎo)致陽痿。

          二、糖尿病導(dǎo)致男性排尿困難。

          排尿受人體植物神經(jīng)的支配,是通過膀胱尿饑和尿道括約肌完成的,正常情況下,當(dāng)膀胱里尿液充盈時,神經(jīng)感受就會將信號傳入神經(jīng)中樞,神經(jīng)中樞在通過傳出纖維發(fā)出排尿信號。于是,膀胱逼尿肌收縮,尿道括約肌松弛,排尿便得以順利完成。長期的高血糖狀態(tài)會損害人們支配膀胱和尿道的植物神經(jīng),導(dǎo)致植物神經(jīng)功能紊亂,使膀胱逼尿肌或尿道括約肌的功能出現(xiàn)障礙,從而可引起排尿功能障礙。

          三、糖尿病加重男性前列腺肥大病情。

          有些糖尿病患者出現(xiàn)排尿困難以后,以為是前列腺肥大,去方法檢查時才發(fā)現(xiàn)自己還患有糖尿病。糖尿病患者長期的高血糖,損害了人們支配膀胱和尿道的植物神經(jīng),導(dǎo)致植物神經(jīng)功能紊亂,使膀胱逼尿肌或尿道括約肌的功能出現(xiàn)障礙。

          下面推出一款帕蘭諾糖尿病茶

          1、科學(xué)組方是效果的物質(zhì)基礎(chǔ)。根據(jù)四氣五味選料,還要測定每一位花草有效物質(zhì)含量。

          2、正確配伍是本品的靈魂。本品按照相須相使相畏相殺相惡相反單行七種關(guān)系科學(xué)配伍,它正像把散兵游勇編成軍隊一樣

          【1】使每個原料在配方中君、臣、佐、使角色明確,

          【2】嚴(yán)格的定量使每個原料效用發(fā)揮的得當(dāng)。

          【3】揚長避短、形成協(xié)同的有效無副作用的完整產(chǎn)品。

          3、正確的歸經(jīng)使藥效道路暢通直達(dá)病位。這三點形成了本品 1+1+1大于和的效果。

          糖尿病慢病管理實施方案4

          一、工作目標(biāo)

          及時更新、規(guī)范糖尿病教育內(nèi)容,為臨床提供糖尿病教育的新動向、新信息,為全院各護(hù)理單元提供信息支持和技術(shù)指導(dǎo),開展疑難個案的護(hù)理會診,提高糖尿病教育的有效性,最終使患者提高自我照顧能力,達(dá)到行為改變。

          二、成員組成組 長:王瑞蓉

          成 員:米 雪 付鳳霞 王秀鳳 賈曉靜 何亞琴 馬晉平

          溫 云 李 霞 張 茹 王 虹 秦 梅 楊 柳

          三、工作職責(zé)

          1、對患者進(jìn)行糖尿病教育、糖尿病自我管理技能和營養(yǎng)狀況評估,從而為患者制定個體化的教育計劃和隨訪日程安排。在初次評估中應(yīng)考慮患者的學(xué)習(xí)障礙、教育和專業(yè)背景、當(dāng)前所患其他疾病、學(xué)習(xí)準(zhǔn)備就緒狀態(tài)、家庭和社會支持程度等情況。

          2、以一對一或小組教育形式,在門診或醫(yī)院以循證醫(yī)學(xué)研究為基礎(chǔ),為糖尿病患者提供糖尿病教育。

          3、與糖尿病管理小組的其他成員交流,必要時向患者推薦其他專業(yè)醫(yī)護(hù)人員,以便為患者提供進(jìn)一步的糖尿病教育、咨詢、社會服務(wù)或家庭護(hù)理。

          4、設(shè)置教育課程,包括教育內(nèi)容與日程安排。

          5、記錄患者的代謝控制指標(biāo)結(jié)果和行為改變情況。

         。、隨訪與跟蹤。

          糖尿病慢病管理實施方案5

          為了切實做好我鎮(zhèn)糖尿病患者的健康管理服務(wù)工作,確保我鎮(zhèn)慢病管理工作的順利實施,根據(jù)《國家基本公共衛(wèi)生服務(wù)項目實施方案》具體要求,結(jié)合我鎮(zhèn)實際情況,制定《糖尿病患者健康管理項目實施方案》

          一、目標(biāo)任務(wù)

          通過實施基本公共衛(wèi)生服務(wù)慢病管理項目,建立我鎮(zhèn)糖尿病患者健康管理檔案;組建糖尿病患者健康管理服務(wù)網(wǎng)絡(luò);加大對慢病患者相關(guān)危險因素干預(yù)的力度,減少主要健康危險因素、有效預(yù)防控制我鎮(zhèn)糖尿病慢性病的發(fā)生和發(fā)展。力爭在20xx年底前,全鎮(zhèn)病人管理率達(dá)80%以上;規(guī)范管理率達(dá)到90%以上;健康體檢率達(dá)到80%;管理人群血糖控制率達(dá)到100%。

          二、項目內(nèi)容

          根據(jù)《2型糖尿病管理服務(wù)規(guī)范》對轄區(qū)內(nèi)15歲以上2型糖尿病患者進(jìn)行規(guī)范管理。

          1、患者篩查:通過廣泛宣傳和動員,開展15歲以上居民每年測血糖;居民診療過程測血糖;健康體檢及高危人群篩查中測血糖,讓患者主動與衛(wèi)生醫(yī)療單位聯(lián)系測血糖;居民健康檔案建立過程中詢問等方式發(fā)現(xiàn)糖尿病患者,并填寫慢病健康體檢登記表。

          2、隨訪:對確診的糖尿病患者,我院每年提供4次面對面的隨訪。每次隨訪對患者進(jìn)行詢問病情、血壓、空腹血糖測量檢查和評估;對用藥、飲食、運動、心理等進(jìn)行健康指導(dǎo),并填寫隨訪表。

          3、健康檢查:糖尿病患者我院每年對患者進(jìn)行一次全面的健康檢查,并與隨訪相結(jié)合。內(nèi)容包括血壓、血糖、血脂、體重及體格、視力、聽力、活動能力等一般檢查,并填寫慢病健康體檢年檢表。

          三、職責(zé)分工:

         、、成立項目領(lǐng)導(dǎo)組,負(fù)責(zé)項目的領(lǐng)導(dǎo)和協(xié)調(diào),(領(lǐng)導(dǎo)組名單附后)。按照屬地管理原則,各負(fù)其責(zé),完成項目任務(wù)。

         、妗⒓部刂行臑轫椖抗芾韱挝,負(fù)責(zé)日常管理、項目督導(dǎo)、技術(shù)培訓(xùn)、健康教育、考核驗收、相關(guān)材料印制和資料整理上報等工作。

         、、各村衛(wèi)生室負(fù)責(zé)對各村15歲以上人群開展糖尿病患者管理(患者發(fā)現(xiàn)、建檔、隨訪管理、健康體檢、健康教育、信息收息等)

         、、我院負(fù)責(zé)本轄區(qū)項目的宣傳,動員落實和質(zhì)量控制等工作,指導(dǎo)村衛(wèi)生室開展糖尿病患者管理(患者發(fā)現(xiàn)、建檔、隨訪管理、健康體檢、健康教育、信息收集等)。

          四、工作實施安排

         、濉㈨椖繂与A段

          1、成立慢病項目領(lǐng)導(dǎo)組,制定出工作方案。各村同樣成立慢病管理領(lǐng)導(dǎo)組,制定具體工作方案,明確專人負(fù)責(zé)、設(shè)置管理門診、制度規(guī)范上墻。

          2、召開全鄉(xiāng)糖尿病、慢性病健康項目啟動會。

          3、編制印發(fā)各種制度、表格及宣傳材料。

          4、對相關(guān)人員進(jìn)行業(yè)務(wù)知識和管理技能的培訓(xùn)。

         、、宣傳篩查建檔階段

          1、大力宣傳:通過電視、報紙、資料、板報、廣播等方式廣為宣傳項目內(nèi)容,把黨的'溫暖普照到每個目標(biāo)人群。

          2、建立測血糖制度。搞好首診登記工作。

          3、開展慢病健康體檢工作:通過各種途徑動員人民體檢并填寫健康體檢登記表。努力發(fā)現(xiàn)糖尿病患者,對高危人群至少測量一次空腹血糖和餐后兩小時血糖。

          4、建立檔案:對在體檢中確診的糖尿病患者全部建立健康檔案,建檔率要達(dá)到100%。

          5、進(jìn)行隨訪:對已建檔的糖尿病患者分別在1月底、4月底、7月底和11月底進(jìn)行一次隨訪,并填寫隨訪表入檔。

          6、開展督導(dǎo):市疾控中心對我鄉(xiāng)糖尿病工作進(jìn)行多次督導(dǎo),督導(dǎo)內(nèi)容主要是人員落實工作進(jìn)度發(fā)現(xiàn)率、建檔率、隨訪率、控制率,經(jīng)費使用等,并寫好半年和年度工作總結(jié)。

          7、組織相關(guān)專業(yè)技術(shù)人員深入慢病重點村對患者進(jìn)行面對面咨詢,檢查和治療指導(dǎo)。

          糖尿病慢病管理實施方案6

          一、不同年齡段[血糖標(biāo)準(zhǔn)值]

          首先,糖尿病友要清楚知道不同年齡段所要求的想“血糖標(biāo)準(zhǔn)”,并做到勤監(jiān)測、勤管理,不能放松懈怠。

          先說60歲以前群體,應(yīng)達(dá)到空腹小于5.6、餐后小于7.8,60歲-80歲,空腹小于7、餐后小于11,80歲及以上老人可放寬標(biāo)準(zhǔn),但也應(yīng)空腹小于8、餐后小于12。

          雖說醫(yī)學(xué)上沒有規(guī)定必須給糖尿病做年齡分級管理,但是隨著人的年齡增加,血糖水平的不穩(wěn)定幾乎是必然趨勢,因此應(yīng)該對高年齡群體做一定放寬處理。

          注意:若餐后血糖值居高不下,接近20或25,要盡快就醫(yī),這個時候發(fā)生酮中毒幾率非常之高!酮中毒會導(dǎo)致糖尿病友突然昏厥,若暈倒后身邊沒人,死亡風(fēng)險極大!

          二、日常飲食、運動管理

          2.1 飲食要求

          對于糖尿病友,關(guān)于飲食方面不要追求“食物品種”,正確的思路是“數(shù)量重于品種”。

          比如說,你選擇吃紅薯、糙米、南瓜等代替主食,但量卻很大,那么它不會對你的血糖水平下降有太大幫助,因為當(dāng)數(shù)量上升時,即使是低糖食品,糖也會大量累積,和吃細(xì)糧沒有區(qū)別。

          因此,對于正常人群來講,主食(米、面、饅頭等)一天應(yīng)在6-7兩左右,糖尿病友如果不干體力活,則也保持6-7兩左右,如果是體力勞動的糖尿病友,最多吃到8兩!

          你可能會說,我還要干活,8兩怎么夠?但是你要分清楚是一時的工作重要,還是自己的生命重要!

          注意:以上說的主食重量,是指“生食”,就是生米或生面的重量。

          2.2 運動管理

          糖尿病友一定要堅持運動,即使是瘦子,也要運動。

          對于胖子來講,絕大多數(shù)的糖尿病都屬于“富貴型糖尿病”,其實就是吃出來的,平時的肥甘厚膩、超量飲食,所以,減肥首當(dāng)其中,在控制飲食的基礎(chǔ)上,做到每天運動1小時左右,多有氧運動,如走路、游泳、爬山等,最好不要空腹進(jìn)行,因為此時體內(nèi)糖分少,可能引起低血糖情況,對于糖尿病人來講,低血糖比高血糖更可怕,低血糖一次,就可能奪走生命!

          對于瘦子來講,多為“經(jīng)典型糖尿病”,就是吃得多、喝得多、尿得多、體重下降,但也要運動,這個運動并非為減肥,而是消耗體內(nèi)多余的糖分,用來降低血糖,運動方式一樣,多有氧運動,同樣不要空腹進(jìn)行。

          注意:運動,并不要求每天一定要走多少步、跑多少公里,更多的是把運動培養(yǎng)成一種意識,讓自己常常處于一種“累”的狀態(tài),比如說在家的時候,能站著就別坐著,出門的時候能騎車就不要坐車或開車,通過生活中的細(xì)節(jié)提高運動頻率,消耗多余糖分,養(yǎng)成這種運動習(xí)慣和意識,對血糖控制更加有利!

          三、西藥用藥指導(dǎo)

          對于中國人、糖尿病管理來講,首選藥物即二甲雙胍,這是個好藥,無可厚非。

          咱們中國人的體質(zhì)來說,一般需要每天吃到3片,才能達(dá)到良好的降糖作用,同時二甲雙胍還會抑制食欲,對肥胖的糖尿病友是很合適的,但由于體質(zhì)不同,醫(yī)生會囑咐你用藥數(shù)量,遵醫(yī)囑就行,比如說胃部不好的糖尿病友來講,吃2片或3片根本受不了,這個時候考慮換其他藥物。

          另外則是磺脲類藥物,如格列美脲、格列齊特、格列本脲、格列喹酮等,它主要作用是增加胰島素水平,適合二型糖尿病患者,一型禁用,肝腎功能不全禁用。由于種類較多,具體遵醫(yī)囑即可。

          其他的西藥,還有格列類、噻唑烷二酮類、α-糖苷酶抑制劑、DPP-4抑制劑、GLP-1受體激動劑、胰島素等等,每一種的適用人群和適應(yīng)癥都有差異,不能擅自使用。

          注意:切記3個字,遵醫(yī)囑、遵醫(yī)囑、遵醫(yī)囑!

          四:中醫(yī)干預(yù)調(diào)理方案

          前面說,糖尿病在中醫(yī)里稱為“消渴癥”,但消渴癥不能涵蓋所有糖尿病,為啥呢?

          先說糖尿病前期患者,前期他根本沒有感覺,沒有多吃多喝多尿體重下降,你怎么說人家是消渴癥?中醫(yī)講“辨癥治療”,沒有癥狀你就不能這樣去辯,所以,不要輕易給糖尿病人下定論說就是消渴癥。

          于我個人臨床經(jīng)驗來看,糖尿病前期達(dá)不到“津液虧損”的地步,而往下發(fā)展則是津液虧損,津液是哪里負(fù)責(zé)?

          我們講,脾胃是后天之本,脾才是運化津液的關(guān)鍵!肺是管津液疏布!所以,對于前期,甚至中期糖尿病友來說,我的建議是“先調(diào)脾胃功能,補虧補虛次之”,首先讓體內(nèi)津液運化代謝回歸正常,那么血糖大概率會得到改善。

          常用的中藥如焦三仙、左金丸、六神曲等等,具體藥方,根據(jù)大家癥狀不同而定,中醫(yī)用藥精髓就在于“一人一方”,我常用方劑有很多,但不適用于所有人,具體情況還需具體分析,如果你有此類問題,可以辯癥后給出建議。

          平時來講,可以通過飲食來改善脾胃功能。

          首先,對于牛奶、水果、涼水、冰啤酒、肥甘厚膩等涼性、寒性、油膩的東西,不要多吃,甚至做到不吃,因為寒涼賞脾胃嘛,本來糖尿病友的脾胃功能已經(jīng)很差了,不要雪上加霜。

          其次,五谷雜糧、苦瓜、桑葉、洋蔥、香菇、柚子等,可以作為日常飲食去吃,但記住上面提到過的“數(shù)量重于品種”,不要多吃,秉承主食最多8兩、一頓飯七八分飽即可,

          關(guān)于豆制品是否能吃的問題,臨床上不建議腎功能有問題的糖尿病友吃豆制品。

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