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        講究衛(wèi)生預(yù)防疾病的國(guó)旗下講話稿

        講究衛(wèi)生預(yù)防疾病的國(guó)旗下講話稿

          勤洗手,細(xì)菌疾病全溜走;勤洗澡,身心舒暢無煩惱;勤換衣,萬象更新心如意;勤衛(wèi)生,身體健康萬事順。以下是小編為大家整理的講究衛(wèi)生預(yù)防疾病的國(guó)旗下講話稿(精選13篇),歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

          講究衛(wèi)生預(yù)防疾病的國(guó)旗下講話稿1

        尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:

          大家早上好!

          今天我們講話的主題是:勤洗手講衛(wèi)生防疾病。

          人的`雙手用處很多,但也很容易感染病菌。而今天,在新冠病毒還比較嚴(yán)峻的形勢(shì)下,做好自我防護(hù)顯得尤為重要,而洗手則是預(yù)防疾病、阻止病毒侵害非常有效的方法,那么我們到底應(yīng)該怎樣正確洗手呢?我們給大家介紹一下七步洗手法吧。

          第一步:洗手掌,流水濕潤(rùn)雙手,涂抹洗手液或肥皂,雙手掌心相向,用力搓洗。

          第二步:洗手背,一只手的掌心對(duì)著另一只手的手背進(jìn)行搓洗,洗完一只手再換另一只手這樣搓洗。

          第三步:洗手指之間,雙手交叉放置,然后用力搓洗。

          第四步:洗指背,五指并攏,將指背放到另一只手的掌心進(jìn)行搓洗,相同的方法洗完一只再換另一只手。

          第五步:洗大拇指,伸出一只大拇指,另一只手握住大拇指旋轉(zhuǎn)搓洗,相同方法洗完再換一只手。

          第六步:洗手指尖,五指并攏放到另一只手的掌心進(jìn)行搓洗,相同的方法洗完一只再換另一只手。

          第七步:洗手腕,一只手握住另外一只手的手腕旋轉(zhuǎn)搓洗,洗完再用相同的方法換另外一只。

          當(dāng)然校園是我們生活和學(xué)習(xí)的主要場(chǎng)所,校園環(huán)境的衛(wèi)生與我們每個(gè)人的身體健康有著密不可分的關(guān)系。而校園環(huán)境必須靠大家共同來創(chuàng)造。所以,我們每天應(yīng)積極主動(dòng)的做好教室內(nèi)的清潔,及時(shí)處理垃圾桶內(nèi)的垃圾,并把垃圾倒入學(xué)校指定的地點(diǎn)。更重要的是,我們每個(gè)人都應(yīng)該不亂丟紙屑、果皮,不隨地吐痰。只有我們每個(gè)人都管好自己的手和口,我們的校園才會(huì)變得清潔干凈,我們的身體健康才會(huì)有保證。

          其次,保持個(gè)人良好衛(wèi)生。勤洗手洗臉,換洗衣服。打噴嚏、咳嗽、清潔鼻子、便前便后、寫完作業(yè)之后和就餐之前都要記得洗手;洗手后,用清潔的毛巾或紙巾擦干。

          注意飲食均衡。多喝水,多吃瓜果蔬菜,不挑食,維持身體營(yíng)養(yǎng)平衡。在學(xué)校如果出現(xiàn)生病癥狀,要及時(shí)報(bào)告老師,及時(shí)去醫(yī)院就診,避免病情延誤導(dǎo)致更嚴(yán)重的疾病。

          最后,請(qǐng)大家謹(jǐn)記勤洗澡、勤換衣,勤洗手、勤刷牙,勤剪指甲,希望同學(xué)們都能養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,讓疾病遠(yuǎn)離我們每一個(gè)人,健康地學(xué)習(xí),快樂的生活。

          我們國(guó)旗下講話到此結(jié)束,謝謝大家!

          講究衛(wèi)生預(yù)防疾病的國(guó)旗下講話稿2

        尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:

          大家早上好!

          今天我們講話的主題是:校園好習(xí)慣——講衛(wèi)生,防疾病。

          校園是我們生活和學(xué)習(xí)的主要場(chǎng)所,校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞與我們每個(gè)同學(xué)的身體健康有著密不可分的關(guān)系。而校園環(huán)境必須靠大家共同來創(chuàng)造。因此,每天我們應(yīng)積極主動(dòng)的做好室內(nèi)外清潔,不放過任何一個(gè)衛(wèi)生死角;及時(shí)處理堆積的垃圾,并把垃圾倒入指定的地點(diǎn)。這樣才能阻止細(xì)菌的滋生,從源頭上防止疾病的發(fā)生。更重要的是我們每個(gè)人都應(yīng)該做好保潔工作,不亂丟紙屑、果皮,不隨地吐痰。只有我們每個(gè)人都管好自己的手和口,我們的校園才會(huì)變得清潔干凈,我們的身體健康才能有保證。另外,還要注意個(gè)人衛(wèi)生和防護(hù),養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,這是預(yù)防春季傳染病的關(guān)鍵。飯前便后,打噴嚏和清潔鼻子以及外出歸來,一定要按規(guī)定程序洗手,勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥,決不隨地吐痰,要保持教室以及寢室內(nèi)空氣流通。

          要有一個(gè)健康的體魄,講究衛(wèi)生是最基本的。也是每個(gè)人都能做到的預(yù)防疾病的方法,只要我們時(shí)刻謹(jǐn)記,并身體力行。

          最后,希望同學(xué)們都能養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,疾病自然會(huì)遠(yuǎn)離我們的。

          我的講話完了,謝謝大家。

          講究衛(wèi)生預(yù)防疾病的國(guó)旗下講話稿3

        親愛的老師們,可愛的同學(xué)們:

          大家早上好!我今天國(guó)旗下演講的題目是《養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣 促進(jìn)身體健康》。

          各種流感病毒給人們的工作和生活帶來了很多麻煩,但同時(shí)也喚醒了人們對(duì)自身健康和環(huán)境衛(wèi)生的高度重視。戰(zhàn)勝疾病有賴于科學(xué),但是干凈的環(huán)境和良好的衛(wèi)生習(xí)慣可以幫助人們最大限度地減少感染疾病的可能性。因此,保持正確的健康態(tài)度是非常重要的。

          環(huán)境人人共享,衛(wèi)生條件差,害人害己。干凈的校園有利于學(xué)生的學(xué)習(xí)和孩子的健康成長(zhǎng)。今天說到“環(huán)保”,衛(wèi)生要從零開始,從身邊開始,從娃娃開始。我們是祖國(guó)的未來,是文明的使者。養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,就意味著將來要改變?nèi)竦男l(wèi)生習(xí)慣。

          每年的4月是全國(guó)愛國(guó)衛(wèi)生月,所以我們想借此機(jī)會(huì)在全體師生中樹立“以衛(wèi)生為榮,不以衛(wèi)生為恥”的新潮流,全體師生將攜手共創(chuàng)一個(gè)干凈美麗的校園:

          首先,養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣:

          1.早上喝一杯溫水,平時(shí)多喝水;

          2.每天刷牙洗臉洗腳;

          3.飯后洗手;

          4.勤剪指甲,勤換衣服;

          5.不要在別人面前打噴嚏或咳嗽。轉(zhuǎn)頭或微微低頭,用手絹蓋住。

          6.積極參加體育鍛煉;

          7.及時(shí)接受相應(yīng)的疫苗接種;

          8.注意眼部衛(wèi)生,認(rèn)真做眼保健操;

          9、自理能力強(qiáng),整理好自己的書包、文具,自己房間的雜物能及時(shí)清理干凈。

          第二,養(yǎng)成良好的公共衛(wèi)生習(xí)慣:

          1.一到學(xué)校就開窗通風(fēng),保持教室空氣流通清新。

          2.不隨地吐痰,不亂扔垃圾,桌子上沒有雜物,桌子上東西整齊,桌子周圍沒有垃圾。窗臺(tái)、瓷磚、飲水機(jī)干凈無塵。

          3.去專門教室后,可以把桌椅整理整齊,保持地板整潔,及時(shí)清理桌子上的雜物。在老師的指導(dǎo)下,關(guān)閉電器、門窗。

          4.輪到衛(wèi)生值日清潔時(shí),要認(rèn)真、干凈、迅速;生活垃圾應(yīng)及時(shí)傾倒,并應(yīng)倒入保安室附近的垃圾池,不得隨意傾倒。

          5.不要帶飲料、糖果等零食進(jìn)入校園,不要從小販那里購(gòu)買不干凈的食物。

          6.提醒并督促他人“講衛(wèi)生”。在校園里看到紙屑、雜物,可以彎腰撿起扔進(jìn)垃圾桶;可以勸阻不良行為。

          7.積極參加愛國(guó)衛(wèi)生月活動(dòng),盡最大努力維護(hù)校園環(huán)境衛(wèi)生。

          同學(xué)們,“整潔讓你健康,整潔讓你美麗”,讓我們攜起手來,從今天開始,從現(xiàn)在開始,用你的智慧和行動(dòng),讓我們的教室和校園更加美麗,更加干凈,更加溫暖!

          我在國(guó)旗下的演講到此結(jié)束。謝謝!

          講究衛(wèi)生預(yù)防疾病的國(guó)旗下講話稿4

        尊敬的老師們、同學(xué)們:

          大家上午好!

          今天我講的題目是“講究衛(wèi)生,預(yù)防傳染病”。

          講究衛(wèi)生是一個(gè)老生常談的話題,它的含義其實(shí)很淺顯,那就是指在日常生活中吃干凈的食物,喝干凈的水,穿干凈的衣物,用衛(wèi)生的器具,處干凈的場(chǎng)所以及必要的衛(wèi)生防護(hù),也就是說既要講究個(gè)人衛(wèi)生,又要維護(hù)環(huán)境衛(wèi)生。講衛(wèi)生,預(yù)防疾病應(yīng)從我們做起,從身邊的小事做起。

          首先,校園是我們生活和學(xué)習(xí)的主要場(chǎng)所,校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞與我們每個(gè)同學(xué)的身體健康有著密不可分的關(guān)系。而校園環(huán)境必須靠大家共同來創(chuàng)造。因此,每天我們應(yīng)積極主動(dòng)的.做好室內(nèi)外清潔,不放過任何一個(gè)衛(wèi)生死角,及時(shí)處理堆積的垃圾,并把垃圾倒入學(xué)校指定的地點(diǎn)。這樣才能有效阻止細(xì)菌的滋生,從源頭上防止疾病的發(fā)生。更重要的是我們每個(gè)人都應(yīng)該做好保潔工作,不亂丟紙屑、果皮,不隨地吐痰。只有我們每個(gè)人都管好自己的手和口,我們的校園才會(huì)變得清潔干凈,我們的身體健康才能有保證。

          其次,要注意個(gè)人衛(wèi)生和防護(hù),養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,這是預(yù)防傳染病的關(guān)鍵。飯前便后,打噴嚏和清潔鼻子以及外出歸來,一定要按規(guī)定程序洗手,勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥,決不隨地吐痰,要保持教室以及室內(nèi)空氣流通。在傳染性病源流行季節(jié),盡量避免前往空氣疏通不暢、人口密集的公共場(chǎng)所。這里特別提醒同學(xué)們不要去學(xué)校早已明令禁止的網(wǎng)吧、游戲室等不適合中學(xué)生去的場(chǎng)所。另外應(yīng)積極參加體育鍛煉,多到郊外,戶外呼吸新鮮空氣。

          第三,要注意休息和睡眠。生活要有規(guī)律,勞逸結(jié)合。勞累過度,必然導(dǎo)致抵抗力下降,容易受到病毒感染。冬季天氣寒冷,氣溫驟降,要根據(jù)天氣變化,及時(shí)增添衣物。另要合理安排好飲食,飲食上不宜太過辛辣,太過則助火氣;也不宜過油膩。要減少呼吸道的刺激,要多飲水,攝入足夠的維生素,多吃些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、糖類及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等。另外出現(xiàn)急性發(fā)熱、頭痛、咽喉痛等癥狀,請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診檢查治療,避免疾病的傳播。

          第四,要調(diào)整好心態(tài)。對(duì)各類傳染性流行病應(yīng)正視它的存在,形成良好有序的生活規(guī)律,不必恐慌,但也不能掉以輕心,因?yàn)樗鼈冇袀魅拘,?duì)生命健康會(huì)帶來一定威脅。但是我們只要形成良好有序的生活規(guī)律,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)和合理的休息,防止過度的緊張和疲勞,并注意防寒保暖。以健康的、科學(xué)的良好心態(tài)生活,我們的免疫系統(tǒng)才會(huì)免遭侵襲。

          第五,在學(xué)校如果出現(xiàn)不適癥狀,要及時(shí)報(bào)告老師,及時(shí)去醫(yī)院就診,避免病情延誤導(dǎo)致更嚴(yán)重的疾病。如果確診得了傳染病,要注意請(qǐng)假隔離,以便防止再進(jìn)行二次傳染。

          健康是一個(gè)人的財(cái)富,是全社會(huì)幸福的基礎(chǔ),也是做人的根本責(zé)任。講究衛(wèi)生就是最基本也是每個(gè)人都能做到的預(yù)防疾病的方法,只要我們時(shí)刻謹(jǐn)記,并身體力行,那么無論什么樣的疾病都是可以預(yù)防的。希望同學(xué)們都能養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,讓疾病遠(yuǎn)離我們每一個(gè)人,去健康地生活。我的講話完了,謝謝大家!

          講究衛(wèi)生預(yù)防疾病的國(guó)旗下講話稿5

        尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:

          今天,我國(guó)旗下講話的'題目是“講衛(wèi)生,我健康”。

          校園是我們學(xué)習(xí)工作的重要場(chǎng)所,校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞直接影響到老師和同學(xué)們的工作、學(xué)習(xí)和生活。所以養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,共同努力創(chuàng)建一個(gè)潔凈的校園,是我們每個(gè)人的責(zé)任。希望同學(xué)們可以做到“看見污跡主動(dòng)擦,發(fā)現(xiàn)紙屑主動(dòng)撿,遇到垃圾主動(dòng)掃,碰上亂扔主動(dòng)管!睆奈易銎,從一點(diǎn)一滴的小事做起。

          而且衛(wèi)生與健康是緊密相連的。不講衛(wèi)生是很容易生病的。擁有健康的身體是我們能夠認(rèn)真學(xué)習(xí)的保證,為保障同學(xué)們有一個(gè)良好的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境,遠(yuǎn)離疾病,我希望同學(xué)們能做到以下幾點(diǎn):

          1、保持個(gè)人良好衛(wèi)生,衣服要勤換洗,勤洗澡,勤剪指甲;飯前要洗手;有很多同學(xué)喜歡把手指或者筆放進(jìn)嘴里,請(qǐng)同學(xué)們牢記“病從口入”這句話,改掉這種壞習(xí)慣。適當(dāng)參加體育鍛煉,提高自己的免疫能力。

          2、保持校園的衛(wèi)生。不亂扔果皮紙屑,不吃零食,零食的外包裝到處亂扔很容易影響校園的環(huán)境衛(wèi)生。更重要的是吃零食會(huì)給我們的健康帶來不良的影響。零食中的色素和防腐劑會(huì)損害我們的`身體健康。保持教室內(nèi)空氣流通,一定要注意開窗通風(fēng)。如果長(zhǎng)時(shí)間呼吸不新鮮的空氣,很容易患上呼吸道疾病,而且身體的抵抗力也會(huì)降低,患傳染病的機(jī)會(huì)增多。勤開窗通風(fēng),讓室外的新鮮空氣可以進(jìn)入室內(nèi)。

          3、注意食品衛(wèi)生。吃東西之前一定要洗凈雙手,才能減少“病從口入”的可能。生吃水果要洗凈。水果在生長(zhǎng)過程中不僅會(huì)沾染病菌,還有殘留的農(nóng)藥、殺蟲劑等,如果不清洗干凈,不僅可能染上疾病,還可能造成農(nóng)藥中毒。不隨意購(gòu)買、食用街頭小攤販出售的劣質(zhì)食品、飲料。這些劣質(zhì)食品、飲料往往衛(wèi)生質(zhì)量不合格,食用會(huì)危害健康。不喝生水。水是否干凈,僅憑肉眼很難分清,清澈透明的水也可能含有病菌、病毒。所以一定要喝煮開的水。

          健康是一個(gè)人最大的財(cái)富,是幸福的基礎(chǔ)。要有一個(gè)健康的體魄,講究衛(wèi)生是最基本的。也是每個(gè)人都能做到的預(yù)防疾病的方法,只要我們時(shí)刻謹(jǐn)記,并身體力行,那么無論什么樣的疾病都是可以預(yù)防的。最后,祝同學(xué)們身體健康,學(xué)習(xí)進(jìn)步。

          我的國(guó)旗下講話到此結(jié)束,謝謝大家!

          講究衛(wèi)生預(yù)防疾病的國(guó)旗下講話稿6

        尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師,親愛的同學(xué)們:

          大家早上好!今天,我講話的題目是《重安全講衛(wèi)生,共創(chuàng)和諧校園》。安全重于泰山,衛(wèi)生是學(xué)校的一張名片。劉愛平校長(zhǎng)常說的兩句話:“學(xué)校辦學(xué),開門兩件事,一是安全,二是質(zhì)量;校長(zhǎng)頭上三把刀,一把是安全刀,二把是質(zhì)量刀,三把是收費(fèi)刀”?梢,學(xué)校將學(xué)生安全工作置于重中之重。為了確保安全,學(xué)校采取許多措施,如非常注重安全的投入、管理細(xì)節(jié)的落實(shí)、安全保障工作的持久性,但這對(duì)學(xué)生安全而言,只是確保安全的輔因和外因;學(xué)生安全保障的關(guān)鍵是取決于學(xué)生自己,因?yàn)閷W(xué)生自己是才是安全問題的內(nèi)因,只有學(xué)生自身重視了,學(xué)生安全才可能得到根本保障。為了加強(qiáng)安全,再著以下強(qiáng)調(diào)。

          1、牢記安全,提高意識(shí),珍愛生命。我們時(shí)刻要謹(jǐn)記“安全”,全體師生對(duì)于安全二字要入心、入腦、入髓,我們才能遠(yuǎn)離危險(xiǎn)或?qū)⑽kU(xiǎn)降低最大限度。

          2、注重安全細(xì)節(jié),提高自我防護(hù)能力。如:時(shí)刻注意交通安全,運(yùn)動(dòng)安全,飲食衛(wèi)生安全,住校安全,防火防電安全,財(cái)產(chǎn)安全,交友安全,個(gè)人行為安全等。

          3、加強(qiáng)安全知識(shí)的學(xué)習(xí),掌握科學(xué)的安全知識(shí)。如發(fā)現(xiàn)安全隱患及時(shí)報(bào)告學(xué)校、老師、家長(zhǎng)、公安民警;遇到突發(fā)安全事故學(xué)會(huì)自救等。

          4、養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣,注重培養(yǎng)良好的安全習(xí)慣。

          安全事關(guān)學(xué)校的穩(wěn)定,而衛(wèi)生卻影響學(xué)校的形象。開學(xué)至今,在全校師生共同努力下,學(xué)校衛(wèi)生狀況取得長(zhǎng)足的進(jìn)步,學(xué)生的衛(wèi)生意識(shí)增強(qiáng)了,衛(wèi)生習(xí)慣也進(jìn)步,校園更加干凈漂亮,但依然存在著不和諧的音符,如主干道和花壇的垃圾多了,籃球架周邊垃圾時(shí)常存在,田徑場(chǎng)和走廊過道垃圾不時(shí)出現(xiàn),垃圾桶的垃圾經(jīng)常過滿溢出灑落在地上,部分班級(jí)教室衛(wèi)生臟亂等。

          為此,對(duì)衛(wèi)生提出幾點(diǎn)倡議和要求:

          1、各年級(jí)、各班級(jí)高度重視衛(wèi)生細(xì)節(jié),加強(qiáng)衛(wèi)生的監(jiān)督和檢查,認(rèn)真組織清掃,不留衛(wèi)生死角,確保校園整潔干凈。

          2、全體師生要樹立校園環(huán)境衛(wèi)生責(zé)任意識(shí)。人人要樹立校園不凈、責(zé)任在我;環(huán)境不美、責(zé)任在我的理念。

          3、全校師生養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,做好校園衛(wèi)生日常保潔。如:不隨地亂扔垃圾、果皮紙屑,不隨地吐痰和吐口香糖,不破壞墻面衛(wèi)生,生活垃圾丟到垃圾桶里。

          4、人人爭(zhēng)做衛(wèi)生環(huán)境的美容師,見到垃圾隨身?yè),?zhēng)當(dāng)校園衛(wèi)生的文明使者。

          5、學(xué)校政教處和團(tuán)委學(xué)生會(huì)將進(jìn)一步加大對(duì)校園衛(wèi)生監(jiān)督巡查,對(duì)破壞衛(wèi)生行為嚴(yán)加通報(bào)批評(píng)。

          同學(xué)們,安全衛(wèi)生是我們學(xué)習(xí)的重要保障。古人云:勿以善小而不為,勿以惡小而為之。讓我們從點(diǎn)滴小事做起,時(shí)刻牢記安全,養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣,共同營(yíng)造一個(gè)優(yōu)美和諧的校園環(huán)境。

          謝謝大家!

          講究衛(wèi)生預(yù)防疾病的國(guó)旗下講話稿7

        尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師,親愛的同學(xué)們:

          大家早上好!

          今天我在國(guó)旗下講話的題目是:《講究飲食衛(wèi)生,保護(hù)身體健康》。

          哪個(gè)寶貝能告訴我,這么熱的天氣,現(xiàn)在是什么季節(jié)呀?對(duì),炎熱的夏天已經(jīng)悄悄地來到了我們的身邊。那誰愿意來告訴我們大家,在夏天,你最喜歡是什么呢?在我們盡情享受這些美味的冷飲和瓜果的`時(shí)候,一不小心,小肚子就會(huì)疼得厲害,有的小朋友還會(huì)嘔吐呢!園長(zhǎng)媽媽想告訴大家,這些都是因?yàn)槌粤瞬恍l(wèi)生的食物引起的,那我們究竟該如何預(yù)防這些疾病的發(fā)生呢?園長(zhǎng)媽媽今天給大家一些好的建議,小耳朵可要聽仔細(xì)哦!

          1、務(wù)必注意食品衛(wèi)生,要吃新鮮干凈的食物,瓜果要洗干凈再吃,不吃在冰箱內(nèi)放置過久的食物,不吃蒼蠅叮爬過的食物,不要用臟手抓東西吃,要喝開水不喝生水,少吃冷飲。

          2、要多喝水。夏天因?yàn)樘鞖鉄,人體出汗多,失水也多,所以一定要及時(shí)補(bǔ)充水分,多喝水。但也不能因?yàn)榭诳,一次性喝很多水,這樣我們的胃也會(huì)受不了,胃酸會(huì)淡化,不利于消化食物和殺菌。夏天寶貝們一定喜歡吃冷飲和碳酸飲料,在補(bǔ)充水分的時(shí)候大家會(huì)覺得很清涼,但今天我要提醒大家,只能吃適量,多吃了會(huì)導(dǎo)致腸胃炎、消化不良和厭食癥。一定要記得多喝白開水,因?yàn)榘组_水是夏天解渴的最好飲料。

          3、少吃垃圾食品,(果凍、可樂、薯片、燒烤等)要多吃水果蔬菜。

          4、要注意休息,保持充足的睡眠,增強(qiáng)個(gè)人抵抗力,特別是雙休日或者是暑假里,也要像在學(xué)校里一樣養(yǎng)成早睡早起、定時(shí)午睡的好習(xí)慣。

          5、注意個(gè)人衛(wèi)生、飯前便后要洗手,勤剪指甲、勤換衣服。

          寶貝們,讓我們從今天起,講究衛(wèi)生和注意飲食安全,用實(shí)際行動(dòng)預(yù)防疾病發(fā)生。愿我們每一位同學(xué)、老師都能健康,快樂地度過夏天。

          講究衛(wèi)生預(yù)防疾病的國(guó)旗下講話稿8

        尊敬的老師、同學(xué)們:

          大家早上好!今天我國(guó)旗下講話的題目是:《講衛(wèi)生,我健康》。

          校園是我們學(xué)習(xí)工作的重要場(chǎng)所,校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞直接影響到老師和同學(xué)們的工作、學(xué)習(xí)和生活,是學(xué)校對(duì)外形象的直接影響因素。

          學(xué)校是一個(gè)教育人的搖籃,是一方純凈的沃土,然而我們的校園中常常出現(xiàn)一些不好的現(xiàn)象。例如:我們的校園及地面上有許多痰跡,墻壁上有腳印污跡,校園內(nèi)廢紙、食品包裝紙隨處可見。

          擁有健康的身體是我們能夠認(rèn)真學(xué)習(xí)的保證,為保障同學(xué)們有一個(gè)良好的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境,遠(yuǎn)離疾病,我希望同學(xué)們能做到以下幾點(diǎn):

          1、不吃零食,零食的外包裝到處亂扔容易影響環(huán)境衛(wèi)生。更重要的是吃零食會(huì)給我們的健康帶來不良的影響。如零食中多余的熱量會(huì)使我們的身體變的肥胖,零食中的色素和防腐劑會(huì)損害我們的身體健康。

          2、保持個(gè)人良好衛(wèi)生,勤洗手洗臉,換洗衣服。課堂上,有些同學(xué)在思考問題的時(shí)候,會(huì)不經(jīng)意把手指或者筆放進(jìn)嘴里,請(qǐng)同學(xué)們牢記“病從口入”這句話,改掉這種壞習(xí)慣。

          3、不亂扔果皮紙屑,不吃口香糖,不隨地吐痰,不在墻上留下腳印、污跡。

          4、加強(qiáng)思想道德教育。主動(dòng)撿拾別人丟在地上的垃圾,養(yǎng)成“文明清潔”的良好習(xí)慣,共同創(chuàng)建一個(gè)美麗的校園。

          老師們,同學(xué)們,愛護(hù)環(huán)境,講究衛(wèi)生,是一個(gè)人美好素養(yǎng)和良好習(xí)慣的具體體現(xiàn)。相信沒有哪一個(gè)同學(xué)希望在垃圾遍地,放眼斑斑點(diǎn)點(diǎn)的環(huán)境中生活、學(xué)習(xí)。讓我們積極行動(dòng)起來,從自身做起,自我約束、相互檢查,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,打造我們優(yōu)美潔凈的校園環(huán)境!

          講究衛(wèi)生預(yù)防疾病的國(guó)旗下講話稿9

        尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師、親愛的同學(xué)們:

          大家好!我演講的題目是《講衛(wèi)生 預(yù)防疾病》

          隨著氣溫的下降,嚴(yán)寒的冬季即將來臨了。我們要在冬天里學(xué)會(huì)保護(hù)自己,下面我給大家分享一些冬季衛(wèi)生保健知識(shí)。

          (一)保持良好的個(gè)人衛(wèi)生,勤洗手洗臉,勤換洗衣褲。

          (二)養(yǎng)成的良好生活習(xí)慣,飲食均衡,作息規(guī)律,保證充足的睡眠。積極參加體育鍛煉,多到室外呼吸新鮮空氣,但要注意根據(jù)氣候變化增減衣服,合理安排運(yùn)動(dòng)量。每天我們都應(yīng)積極認(rèn)真參加大課間活動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì)。

          (三)注意飲食,多喝水,多吃瓜果蔬菜,維持身體營(yíng)養(yǎng)平衡,不吃生冷的飲料、變質(zhì)或辛辣的食物,堅(jiān)決不吃外面沒有經(jīng)過有關(guān)部門的檢查,沒有合格證的食品,要堅(jiān)決和垃圾食品說再見,以防病從口入。

          (四)注意環(huán)境衛(wèi)生,創(chuàng)設(shè)整潔的校園環(huán)境。

          校園是我們生活和學(xué)習(xí)的主要場(chǎng)所,校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞與我們每個(gè)同學(xué)的身體健康有著密不可分的關(guān)系。而美好的校園環(huán)境必須靠大家共同來創(chuàng)造。

          因此,每天我們應(yīng)積極主動(dòng)的做好室內(nèi)和室外清潔,不放過任何一個(gè)衛(wèi)生死角;及時(shí)處理堆積的垃圾,并把垃圾倒入指定的地點(diǎn)。這樣才能阻止細(xì)菌的滋生,從源頭上防止疾病的發(fā)生。更重要的是我們每個(gè)人都應(yīng)該做好保潔工作,不亂丟紙屑、零食袋,不隨地吐痰。

          只有我們每個(gè)人都管好自己的手和口,我們的校園才會(huì)變得清潔干凈,我們的身體健康才有保證。只有同學(xué)們都能養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,疾病才會(huì)遠(yuǎn)離我們。最后,讓我們攜起手來,用實(shí)際行動(dòng)去創(chuàng)建一個(gè)整潔、美麗、文明的校園!謝謝大家!

          陽(yáng)光心態(tài)是一種自信樂觀、寬容豁達(dá)、知恩圖報(bào)、奉獻(xiàn)進(jìn)取的心態(tài),這種心態(tài)既照亮自己,也照亮別人。

          講究衛(wèi)生預(yù)防疾病的國(guó)旗下講話稿10

        親愛的同學(xué)們:

          今天,我在國(guó)旗下講話的題目是“講究衛(wèi)生,預(yù)防疾病”。

          現(xiàn)在秋天的天氣早晚溫差較大,導(dǎo)致人的抵抗力下降,各種致病菌生長(zhǎng)、繁殖加快,一些傳染病也就悄悄地開始傳播。而我們兒童是多種傳染病的易感人群,學(xué)校是人群聚集場(chǎng)所,因此,應(yīng)該時(shí)刻敲響警鐘。

          傳染病雖然可怕,但也可以預(yù)防,可以治療。為保障同學(xué)們有一個(gè)良好的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境,遠(yuǎn)離傳染病,請(qǐng)同學(xué)們注意以下幾點(diǎn):

          (一)講究個(gè)人衛(wèi)生,勤洗手洗臉,換洗衣服。

          (二)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,飲食均衡,作息規(guī)律,保證充足的睡眠。大家應(yīng)積極參加體育鍛煉,多到室外呼吸新鮮空氣,每天我們都應(yīng)堅(jiān)持做好課間操,積極上好體育課。

          (三)注意飲食,多喝水,多吃瓜果蔬菜,維持身體營(yíng)養(yǎng)平衡,不吃生冷、變質(zhì)的食物。

          (四)盡量不去空氣流通不暢、人口密集的公共場(chǎng)所。

          (五)注意環(huán)境衛(wèi)生,創(chuàng)造整潔的校園環(huán)境。不要隨意亂扔廢紙、亂丟食品包裝袋、不隨地吐痰等,我們希望所有的同學(xué)用我們的舉手之勞,維護(hù)我們整潔的環(huán)境。

          (六)教室內(nèi)要每天通風(fēng)換氣,避免細(xì)菌滋生。教室的門窗要常開。

          特別提醒同學(xué)們,一旦發(fā)現(xiàn)身體不適,及時(shí)報(bào)告老師、家長(zhǎng),到醫(yī)院診治,不要延誤病情。

          同學(xué)們:讓我們積極行動(dòng)起來,講究衛(wèi)生,預(yù)防疾病。讓我們大家健康、快樂地學(xué)習(xí)、生活!

          講究衛(wèi)生預(yù)防疾病的國(guó)旗下講話稿11

        尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:

          大家好!今天我講話的題目是“講究衛(wèi)生,預(yù)防疾病”。

          楊柳陰陰細(xì)雨晴,殘花落盡見流鶯,時(shí)值四月,正是一年春好處。春天,是尋訪自然 踏青遠(yuǎn)足的季節(jié),亦是各種呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié)。

          如今,曾令人聞風(fēng)喪膽的禽流感病毒降臨宣城,談“禽”色變的恐慌,再次沖擊著這座古老的城市,這誠(chéng)然是對(duì)宣城人民意志與身體的考驗(yàn)。據(jù)調(diào)查,在往年的禽流感傳染病例中,死亡率高達(dá)63%,所以,抵御禽流感的最佳辦法就是做好預(yù)防措施。

          在日常生活中,我們應(yīng)注意以下幾點(diǎn):

          (1)每天開窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣新鮮。

          (2)合理安排好休息,不要過度疲勞,防止感冒,以免抗病力下降。

          (3)不到人口密集,人員混雜,空氣污染的場(chǎng)所休息。

          (4)積極參加體育鍛煉,增強(qiáng)自我身體的抵抗力。

          春季傳染病雖然種類繁多,但只要重視預(yù)防工作,就可以有效阻斷傳染病的流行與傳播。

          李大釗先生曾說:“青年者,人生之王,人生之春,人生之華也!蔽覀冏鳛樾聲r(shí)代的主宰,須以最積極健康向上的姿態(tài)去面對(duì)生活,更應(yīng)注重生活中的細(xì)微之處,做到防微杜漸,未雨綢繆。

          講究衛(wèi)生,預(yù)防疾病,從我做起。

          我的講話完了,謝謝大家。

          講究衛(wèi)生預(yù)防疾病的國(guó)旗下講話稿12

        尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師,親愛的同學(xué)們:

          大家早上好!

          陽(yáng)春三月,萬物復(fù)蘇,到處是一片生機(jī)盎然的景象。一年中最美好的季節(jié),也是由冬寒向夏熱過度的時(shí)期。每到春天,各種疾病就紛至踏來,醫(yī)學(xué)家因此把春季戲稱為“多病之春”。

          春季傳染性疾病很多,常見的有:流行性感冒、麻疹、水痘、風(fēng)疹、腮腺炎、猩紅熱、流腦等。這些傳染病大多數(shù)都是呼吸道傳染病,可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。學(xué)校是人員比較密集、相對(duì)比較集中的地方,一旦出現(xiàn)更是容易傳播開來,為了我們的同學(xué)、老師都能健康的學(xué)習(xí)和工作,我們要了解這些傳染病,掌握針對(duì)它們的預(yù)防措施。下面我為大家介紹兩種常見的傳染病。

          流行性感冒簡(jiǎn)稱流感,由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,具有很強(qiáng)的傳染性,其發(fā)病率占傳染病之首位。潛伏期1—3日,主要癥狀為發(fā)熱、頭痛、流涕、咽痛、干咳,全身肌肉、關(guān)節(jié)酸痛不適等,發(fā)熱一般持續(xù)3—4天,也有表現(xiàn)為較重的肺炎或胃腸型流感。傳染源主要是病人和隱性感染者,傳染期為1周。傳播途徑以空氣飛沫直接傳播為主,也可通過被病毒污染的物品間接傳播。人群對(duì)流感普遍易感。

          水痘是傳染性很強(qiáng)的疾病,由水痘——帶狀皰疹病毒引起的。水痘的典型臨床表現(xiàn)是中低等發(fā)熱,很快成批出現(xiàn)紅色斑丘疹,迅速發(fā)展為清亮的卵圓形的小水皰,24小時(shí)后水皰變渾濁,易破潰,然后從中心干縮,迅速結(jié)痂。臨床上往往丘疹、水皰疹、結(jié)痂同時(shí)存在,呈向心性分布,即先軀干,繼頭面、四肢,而手足較少,瘙癢。接受正規(guī)治療后,如果沒有并發(fā)感染,一般7-10天可治愈。傳染源主要是病人。傳播途徑為呼吸道飛沫傳染和接觸了被水痘病毒污染的食具、玩具、被褥及毛巾等接觸傳染。人群普遍易感,兒童多見。由于本病傳染性強(qiáng),患者必須早期隔離,直到全部皮疹干燥結(jié)痂為止。

          同學(xué)們,因?yàn)闀r(shí)間關(guān)系,不再為大家一一作介紹,感興趣的同學(xué)可以查閱相關(guān)資料了解其它一些傳染病發(fā)生時(shí)的癥狀、治療方法等等,我想,關(guān)鍵的一點(diǎn),同學(xué)們要掌握針對(duì)這些傳染病的預(yù)防措施有哪些,如果我們同學(xué)能做到下面幾點(diǎn),各種疾病就會(huì)遠(yuǎn)離我們。

          1.教室內(nèi)要定時(shí)開窗通風(fēng)。這樣做可有效降低室內(nèi)空氣中微生物的數(shù)量,改善室內(nèi)空氣質(zhì)量。

          2.積極參加預(yù)防接種,有計(jì)劃地接種疫苗。這些常見的傳染病一般都有疫苗,進(jìn)行計(jì)劃性人工自動(dòng)免疫是預(yù)防各類傳染病發(fā)生的主要環(huán)節(jié)。

          3.養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,講究個(gè)人衛(wèi)生;飯前便后一定要洗手;打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子應(yīng)用餐巾紙掩蓋,不要隨地亂扔垃圾;勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥;不隨地吐痰。

          4.加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)免疫力。春天人體新陳代謝開始旺盛起來,正是運(yùn)動(dòng)鍛煉的好時(shí)機(jī),積極參加體育運(yùn)動(dòng),經(jīng)常性的體育鍛煉可以增強(qiáng)身體的抵抗力。

          5、生活有規(guī)律。勞逸結(jié)合,保證睡眠,對(duì)提高自身的抵抗力相當(dāng)重要。

          6、衣、食細(xì)節(jié)要注意。春季氣候多變,乍暖還寒,適時(shí)增減衣服;合理膳食,吃清淡、高維生素、富含優(yōu)質(zhì)蛋白及微量元素的食物,平時(shí)多飲水。

          7、由于春季傳染病初期多有類似感冒的癥狀,易被忽視,因此同學(xué)們?nèi)缬猩眢w不適,應(yīng)該及時(shí)告訴老師或家長(zhǎng),及時(shí)就醫(yī),特別是有發(fā)熱、皮疹癥狀的,應(yīng)盡早明確診斷,及時(shí)治療。如確診傳染病的,應(yīng)立刻采取隔離措施,以免范圍擴(kuò)大。在呼吸道傳染病高發(fā)期,盡量不到人多擁擠、空氣污濁的場(chǎng)所。

          同學(xué)們,剛才你認(rèn)真聽了嗎?如果你是認(rèn)真聽了,相信你一定能安然度過這個(gè)美麗而“多病之春”。

          講究衛(wèi)生預(yù)防疾病的國(guó)旗下講話稿13

        尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師,親愛的同學(xué)們:

          大家早上好!

          這學(xué)期,我校舉行了一次特別的班隊(duì)課活動(dòng)——家長(zhǎng)秀秀臺(tái)。請(qǐng)家長(zhǎng)來與學(xué)生交流或技能展示等。學(xué)生對(duì)于這樣的活動(dòng)很感興趣,效果也很好。

          以下就是我班同學(xué)的家長(zhǎng)對(duì)衛(wèi)生疾病方面的一些講解:

          你們是祖國(guó)的花朵,社會(huì)的未來,未來的社會(huì)要靠你們?nèi)?chuàng)造。但必須你們得有一個(gè)健康的身體,健康的身體前提是講衛(wèi)生,愛清潔。這些我們必須從學(xué)生時(shí)代做起。

          首先我們要勤洗澡、勤洗手、勤換內(nèi)衣。人們都這樣講:病從口入。我們每天接觸的東西都帶有細(xì)菌,不洗手,吃的東西隨著食物進(jìn)入體內(nèi)會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)重的后果,比如腸道感染,腸道的癥狀就是上吐下瀉、腹絞痛,還會(huì)引起闌尾炎、闌尾穿孔等癥······這些都會(huì)威脅自己的生命。

          不洗澡的人會(huì)引起皮膚病,比如疥瘡、牛皮癬······這些都會(huì)傳染的,你一個(gè)人的清潔就會(huì)影響整個(gè)班級(jí)的每個(gè)同學(xué)的身體健康。所以講衛(wèi)生、愛清潔、防疾病必須從我們每個(gè)人做起,從小養(yǎng)成良好的習(xí)慣。

          環(huán)境衛(wèi)生也很重要,我們不能隨地吐痰、不亂扔垃圾、不能隨意采摘花草樹木。隨地吐痰的痰液中含有各種細(xì)菌,特別是傳染病,結(jié)核病、甲型肝炎等很多都是從呼吸所傳染。結(jié)核病癥狀:咳痰、咳血、面黃肌瘦、胸痛······甲型肝炎:面黃、小便黃、悶油、吃不下飲食······肝癌這些都會(huì)導(dǎo)致生命危險(xiǎn)。

          我們不要采摘花草,因?yàn)榛ú輼淠经h(huán)保了我們的生命,且可以吸收我們身邊的灰塵。特別是我們吸收的氧氣都是花草樹木所提供的,而我們呼出的二氧化碳又被花草樹木所吸收。

          同學(xué)們都知道一年有四季:(春、夏、秋、冬)四季產(chǎn)生的病理都一樣。

          春天(溫病):冬天過后氣溫轉(zhuǎn)熱,我們就要適當(dāng)?shù)拇┮路@種病的表現(xiàn)是頭痛、發(fā)燒、咽喉痛、咳嗽等癥狀,我們必須要注意自己的飲食衛(wèi)生,不要吃過辣的食物,嚴(yán)重會(huì)引起肺炎,扁桃體發(fā)炎,這些病都會(huì)導(dǎo)致生命的危險(xiǎn)。

          夏天(熱病,也叫暑病):我們中暑由于氣溫太大,這時(shí)我們的清潔衛(wèi)生特重要,因?yàn)橄奶焓歉甙l(fā)病的季節(jié),細(xì)菌繁殖,活躍特別強(qiáng)。我們不要喝冷水,吃過多的冷東西(冰糕,冰淇淋……)冷的東西和不凈的食物都會(huì)導(dǎo)致我們中暑。中暑的癥狀是頭暈,乏力,胸悶,飲食的不潔直接引起腸胃炎。(腹瀉,腹痛!)最后失水(脫水)導(dǎo)致生命的死亡。

          秋天:秋天氣候轉(zhuǎn)涼了,空氣也干燥了。我們要注意清潔和多喝開水的習(xí)慣,少吃辛辣食物,多吃清淡的食物,不然會(huì)引起頭痛、喉干、咳嗽、發(fā)燒等癥狀,嚴(yán)重會(huì)引起腦膜炎。

          冬天:冬天來了天氣變冷了,這時(shí)的病叫傷寒。我們要注意多加衣服、勤換內(nèi)衣,使身體的毛細(xì)孔都張開,這時(shí)候我們就不要吃冷東西了。寒氣過盛和吃的冷東西會(huì)引起咳嗽,嚴(yán)重會(huì)引起氣管炎、肺氣腫等。

          所以:我們要講衛(wèi)生、愛清潔、預(yù)防自己不生病。

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