自我保護(hù)作文集合15篇
在日常學(xué)習(xí)、工作抑或是生活中，大家對作文都不陌生吧，作文是從內(nèi)部言語向外部言語的過渡，即從經(jīng)過壓縮的簡要的、自己能明白的語言，向開展的、具有規(guī)范語法結(jié)構(gòu)的、能為他人所理解的外部語言形式的轉(zhuǎn)化。你所見過的作文是什么樣的呢？下面是小編整理的自我保護(hù)作文，希望能夠幫助到大家。
自我保護(hù)作文1
在這個紛亂復(fù)雜的社會中，有許多事是我們無法理解的，因此，生活中“自我保護(hù)”的能力必不可少的'。
我9歲時，父母因工作而不能回家做飯，讓我自己做飯吃。昨天還有剩飯，我把它加熱后，便拿出一個雞蛋和一條黃瓜，準(zhǔn)備炒菜。我手忙腳亂地把菜炒好，事后忘了關(guān)火，結(jié)果火把鍋燒得通紅后燃燒起來，我看著這突如其來的火愣住了。但我努力使自己平靜下來，回憶起老師教的常識，馬上關(guān)了氣，把門窗打開，將排氣扇也打開，然后，從柜子里拿出幾條毛巾用水弄濕后擰干，蓋在著火的鍋上，讓火隔絕空氣，慢慢熄掉，總算平息了一場火災(zāi)，我暗暗松了一口氣。
這場特殊的親身經(jīng)歷讓我驚怕，也讓我懂得了一些道理：
在危險(xiǎn)面前，我們要從容面對，不能慌張，應(yīng)該隨機(jī)應(yīng)變，沉著冷靜，運(yùn)用常識努力進(jìn)行自救，如果超出了自己的能力范圍，應(yīng)第一時間打電話通知家長，或撥打求救電話，讓有能力的人幫助自己。遇到突發(fā)情況，我們不能輕易地相信陌生人，也不能輕易放棄自救，這樣就會白白浪費(fèi)掉自己的生命。
我們在遇到突發(fā)情況時，努力進(jìn)行自救，或請有能力的人來幫忙解決，也應(yīng)學(xué)會用自己的聰明才智來解救自己。
讓我們從現(xiàn)在學(xué)會保護(hù)自己，不讓自己的生命白白流逝。
自我保護(hù)作文2
在我們現(xiàn)在的生活中，像魯濱孫那樣傳奇的經(jīng)歷極其少見，但是困難、挫折、挑戰(zhàn)時時伴隨著我們，學(xué)會生存，具備自我保護(hù)的本領(lǐng)，對我們每一個人來說都很重要。
還記得五年級時，暑假是在寧波過的。某天晚上聽到一則新聞是關(guān)于車禍的，那天清晨兩三點(diǎn)時，一條高速公路上有兩輛車同時闖紅燈，結(jié)果相撞了。原來，甲方屬于酒后駕車，駕駛員是一名剛滿十八歲的大學(xué)生。駕駛員與兩個同學(xué)一起回家，卻不料發(fā)生了車禍。而乙方是一輛出租車，司機(jī)駕一名乘客過高速公路時，抱著僥幸心里而闖了紅燈，沒想到卻糟了秧。這一場車禍導(dǎo)致四個家庭痛不欲生，真的應(yīng)該重視不闖紅燈呀！
在我們學(xué)校的旁邊有一條寬大的.馬路，馬路上人來人往，各種車在馬路上奔馳著。在以前，這條馬路也發(fā)生過幾次車禍，給我們小學(xué)生的安全帶來了很大的威脅。不止是學(xué)校附近，現(xiàn)在車輛很多，交通事故頻繁發(fā)生。我想，避免交通事故要從每個人做起，我們小學(xué)生要自覺地遵守交通規(guī)則。如，過馬路時一定要左右看一看，走人行橫道。這樣，我們就能防止自己發(fā)生意外了。
但并不是這樣，我們就安全了。在今后的生活中一定還有許多困難、危險(xiǎn)在等著我們，我們應(yīng)該提高自我保護(hù)意識，將愛心、勇氣和智慧融于一身，在充滿危險(xiǎn)、困難和挑戰(zhàn)的生活中，學(xué)會生存，學(xué)會自我保護(hù)，成為一個強(qiáng)者！
自我保護(hù)作文3
你知道這樣一些故事嗎？
12歲的北京女孩金易，她聽信了一名中年婦女的話：“我們阜陽可好玩了，跟阿姨去阜陽玩吧�！本瓦@樣她被拐騙了，這“一玩”就是7年，被拐賣當(dāng)了7年的童養(yǎng)媳？
還記得那是個有“流星雨”的夜晚，14歲的少女馬雯看見一個手提了橡膠警棍的`人，便輕信他是警察，那個人問她：“你有學(xué)生證嗎？跟我上趟派出所�！瘪R雯就和那人走了。最后慘遭殺害。
更讓人不可思議的是山西大學(xué)女研究生韓捷的悲慘遭遇。那天，下午2點(diǎn)多，在校園里，一個模樣文靜的陌生人上前搭話，“你好同學(xué)！我是‘學(xué)生科’的老師，你的學(xué)費(fèi)為什么不交，跟我到‘學(xué)生科’走一趟�！碑�(dāng)韓捷被帶到外校的一個地下室時，才明白過來，等“救命”二字喊出來，為時已晚。
一樁樁悲劇，一件件慘案的發(fā)生，追根溯源，那就是孩子們的自我防范意識太差。有關(guān)人士指出，在不少教育發(fā)達(dá)的國家，孩子從上學(xué)的第一天起，就要接受有關(guān)生存的教育，如：面對壞人怎么辦？發(fā)生火災(zāi)怎么辦，發(fā)生地震怎么辦等。而我們在維護(hù)未成年人權(quán)益時，更多的是關(guān)注社會保護(hù)、學(xué)校保護(hù)、家庭保護(hù)和司法保護(hù)，而忽視了未成年人的自我保護(hù)。然而，事實(shí)告訴我們，自我保護(hù)是未成年人權(quán)益保護(hù)的一個關(guān)鍵性環(huán)節(jié)，只有廣大未成年人增強(qiáng)了自護(hù)意識和能力，其他幾種保護(hù)才更具實(shí)效。
預(yù)防侵害的基本原則是什么？
1、依靠法律，預(yù)防違法犯罪對自己的侵害。
2、依靠組織，預(yù)防違法犯罪對自己的侵害。
3、依靠群眾，預(yù)防違法犯罪行為對自己的侵害。
4、依靠智慧，預(yù)防違法犯罪行為對自己的侵害。
自我保護(hù)作文4
直到現(xiàn)在，我回想起那次乘電梯，還是心有余悸。
那次媽媽叫我下樓去買東西，我買完東西回家乘電梯。我像往常一樣按下"上”鍵。電梯門開了，我蹦蹦跳跳地進(jìn)了電梯，按下了"六樓”。電梯開始緩慢上升，二樓、三樓、四樓……電梯竟然到了六樓后停住了，可是，我等了半天電梯卻始終不開門。我心急了，不停按“開門”鍵，接著電梯又開始上升。我想：不會樓上有人要下樓吧？不過一般電梯會先把我送到的！不會是……我不敢往下想了，就用了平時媽媽教我的一種方法：把從一樓到二十四樓的按鍵全按了一遍，想先讓電梯停下來再說�？墒牵婀至�，不管我按什么鍵都不管用。我急得像熱鍋上的螞蟻，不知該怎么辦才好。
突然，電梯里一片漆黑，伸手不見五指，就連顯示屏也黑了，我嚇得出了一身冷汗。從小我就怕黑，這下我一下子不知所措了，甚至連我在哪一層都不知道。我緊緊貼在墻壁上，以前新聞上一些可怕的事件全都涌入了我的腦海、我恐懼的閉上了眼睛，手心里全是汗。我在心里默默祈禱著希望電梯快點(diǎn)好，千萬別出什么岔子，我可不想死��！
慢慢的，我冷靜了下來，想著該怎樣才能自救。突然，我想起，電梯出故障好像有一個求救的.按紐。我在黑暗里摸索著，憑著以前對按鍵的記憶我摸到了那個按扭，正準(zhǔn)備按下去時，燈亮了。我頓時像是抓住了救命稻草，按了六樓，電梯緩緩下降。門開了！我趕緊跑出去，敲開家門，大哭了起來……
那次電梯事故章可真是驚險(xiǎn)，我也懂得了在危險(xiǎn)來臨時，我們要沉著冷靜找到自救的方法，在日常生活中學(xué)會自我保護(hù)。
自我保護(hù)作文5
最近我和媽媽一起讀了這套書，教我們從小學(xué)會愛自己。
不要隨便跟陌生人走
如果在路上遇到了壞人，你會怎么做呢？比如：自己放學(xué)回家，有陌生人對你說：“跟我走吧，我給你買零食吃，”你一定不要聽相信的花言巧語，如果他強(qiáng)行拉你走的話，你一定要想辦法，向旁邊的大人求助，按旁邊樓房的門鈴……
不要隨便親我
對那些不喜歡的親吻你會勇敢的說“不”嗎？如果家里平時來的客人很多的話，肯定有好多人想親你吧。比如：愛吃蒜的阿姨，她的嘴巴里總有一股難聞的味道；嘴里總是叼著一支煙的叔叔，滿身都是煙味兒，滿嘴的牙都黃黃的，臟臟的……我們要勇敢的說：“不要隨便親我，我不喜歡這樣�！�
不要隨便摸我
不喜歡被“親親”和“抱抱”時，你要大聲說：“請不要碰我！”立刻告訴我們信賴的大人，大聲說：“住手，我不喜歡你這樣做�！辈灰p易相信別人，以免上當(dāng)受騙自我保護(hù)作文400字自我保護(hù)作文400字。比如一些淘氣鬼，讓你閉上眼睛，伸出手，會給你一個大大的驚喜，你睜開眼睛的時候，你的手卻是一條大大的.蚯蚓……
媽媽感言
我們每個人都需要愛，都需要生活在一定的人際關(guān)系中。對孩子們來說：“討人喜歡”“聽話”似乎是他們要努力做到的。但是，我們應(yīng)當(dāng)讓孩子了解，有些大人用威脅和利誘方式進(jìn)行的行為是不對的，比如觸摸。我們應(yīng)當(dāng)鼓勵孩子相信自己的直覺，及早尋求幫助。
自我保護(hù)作文6
星期六晚上，爸爸媽媽出門了，把我一個人留在家里。我的心里既忐忑又激動。
開始的時候，我有點(diǎn)害怕，還會胡思亂想。為了不讓自己想一些可怕的事情，我想到了一個好辦法——畫畫。這個時候畫畫可以讓我更加專注，也就不那么害怕了。
我正畫的入迷的時候，“叮咚，叮咚”，家門口的門鈴響了，我嚇了一跳。我透過門上的小鏡子一看，門外站著一位陌生的叔叔。我大聲問:“請問你是誰呀?”陌生人說:“我是你爸爸的助理，你爸爸讓我來取單子，你能開門讓我進(jìn)去嗎?”
我想起爸爸媽媽曾經(jīng)叮囑過我，千萬不要隨便給陌生人開門。我靈機(jī)一動，假裝跑到臥室去，大聲說，“爺爺，別睡覺了，有個叔叔來替爸爸取單子，你快幫忙找一找!”沒等我說完，我就聽到腳步聲越來越遠(yuǎn)。我透過小鏡子一看，門外的.陌生人已經(jīng)不見了。沒想到，這招還真管用。
我的老師告訴我們，狄更斯曾經(jīng)說過，“不管發(fā)生什么事，都要冷靜，沉著”，果然說的不錯。
自我保護(hù)作文7
星期六的'早上，爸爸去上班了，媽媽去市場買菜，小明自己在家里專心致志地畫畫。
突然，一位叔叔一邊敲門，一邊喊道：“快開門！快開門！”小明聽到了，就馬上跑到門前問：“誰呀？”叔叔說：“我是你爸爸的朋友，你爸爸叫我來拿一個文件！”小明聽到了這個聲音，覺得不是自己認(rèn)識的人，就去找了個凳子放在門前，踩上去，通過貓眼看到了一位陌生人，小明心慌意亂，心想：我該怎么辦？就在這時候，小明突然想起了爸爸媽媽對小明說了千萬遍的一句話：遇到困難不要慌，要想辦法！
小明靈機(jī)一動，突然冒出了一個辦法——小明在屋子里大喊：“爸爸，有人找你拿文件！”陌生人聽到了，就像兔子一樣飛快地跑掉了！
爸爸媽媽回來了，小明把這件事告訴了他們，媽媽說：“你真是一個愛動腦筋的好孩子！”
自我保護(hù)作文8
在這個美好的世界里，人和動物們生活得無憂無慮，自由自在。但好景不長，最近一種病毒鬧得人心惶惶，它在全球許多地方迅速開始蔓延。這個消息像一團(tuán)烏云，籠罩著人們心頭，這種病毒將給人們帶來天大的災(zāi)難，它就是甲型H1N1。
染上甲型H1N1后輕者會出現(xiàn)發(fā)熱，咳嗽，厭食，頭痛，疲勞，嘔吐等癥狀，重者會繼發(fā)肺炎和呼吸衰竭，甚至死亡。甲型H1N1已經(jīng)擴(kuò)散20多個國家：墨西哥，加拿大，美國，西班牙，法國，瑞士等。其中，墨西哥，加拿大，美國的感染情況最為嚴(yán)重。新聞報(bào)道稱，在東莞一名9歲兒童因甲流而死亡。此時此刻，我心里想：這真是一件恐怖萬份的`事��！如果我們再不做好防御措施就會被甲流奪走寶貴的生命。正因?yàn)檫@樣，我們學(xué)校也開始了預(yù)防甲流的工作，每天上學(xué)要量體溫，連中午也不例外，體溫超過37。5度的同學(xué)不能進(jìn)校上學(xué)，需隔離七天。
我覺得甲流并不可怕，只要大家大家做到以下幾點(diǎn)：1、養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，充足睡眠、多鍛煉、減少壓力、足夠營養(yǎng)。2、不與流感樣癥狀或肺炎等呼吸道病人接觸。3、注意個人衛(wèi)生，在咳嗽或打噴嚏后用肥皂和清水洗手。4、不前往人群擁擠的場所。5、咳嗽或打噴嚏時用紙巾遮住口鼻，然后將紙巾丟進(jìn)垃圾桶。6、如果出現(xiàn)流感樣癥狀，應(yīng)戴上口罩立即就醫(yī)，并向當(dāng)?shù)毓残l(wèi)生機(jī)構(gòu)和檢驗(yàn)檢疫部門說明。
甲流并不可怕，讓我們攜手抗擊甲型H1N1流感吧！
自我保護(hù)作文9
記得父母常常告訴我，從小要學(xué)會自我保護(hù)，生命屬于我們只有一次，我們要珍惜生命，就要學(xué)會自我保護(hù)是生活中不可缺少的。
記得一個星期天，父母都去上班了，家里就我獨(dú)自一人，有人按響了門鈴，我問：“你是誰？”他說是我爸爸的朋友，但我從門眼兒里看見一位不認(rèn)識的叔叔，我就問他：“你找我爸爸干什么？”他說要談工作的事，我感覺他像一個騙子，如果是爸爸的朋友會打爸爸的手機(jī)，聯(lián)系好了才會來。我又問他：“您知道我爸爸的`名字嗎？”他支支吾吾……就想起父母對我說的話，不能隨便給陌生人開門，我便說：“等我爸爸回來您再來吧！”
從這件事讓我明白了遇到陌生人要用智慧去抵擋，不能輕易相信他們的花言巧語，這些小常識對我們非常重要，同學(xué)們要記住哦！
自我保護(hù)作文10
生存，看似兩個普通的字眼，卻蘊(yùn)含了無數(shù)深刻的哲理：廣闊的草原上，奔騰的白羊擺脫著灰狼的追趕；北極雪地下，游動的小魚擺脫著海鷗的侵襲；而在現(xiàn)實(shí)生活中，小小的我們也要學(xué)會自我保護(hù)。
一個陽光明媚的`星期天，我和爸爸媽媽還有幾家人一同來到鴻山采槐花。我們一行人嘻嘻哈哈地緩慢地前進(jìn)著，悠閑自在地采摘著路邊的槐樹上結(jié)出的槐花。正當(dāng)高興時，一位叔叔不小心在采槐花時打翻了一蜂窩，頓時間，一群蜜蜂“撲”了出來，尋找著自己的毀窩仇人，準(zhǔn)備實(shí)施報(bào)仇計(jì)劃。這時不知誰高聲大喊了一句：“蹲下！快蹲下！”離蜂窩較近的我，急中生智，把系在腰間的外套解下，披在頭上，快速蹲下，一動不動地蹲在原地。我的心怦怦地跳著，似乎比往常加快了好幾倍。頭頂上蜜蜂的“嗡嗡”聲越來越清晰，過了一會兒，我清楚地知道，蜜蜂已經(jīng)飛到我的頭頂上方了，但我也深知就算再害怕，也不能倉惶而逃。如果那樣做，蜜蜂就會緊追不舍，不僅我自己，連大家也會受到傷害。我的心已經(jīng)提到嗓子眼了，幾乎快要窒息了。內(nèi)心的恐懼和正義使我進(jìn)退兩難。五秒鐘，十秒鐘，時間過得慢極了，好像是一隊(duì)蝸牛在跑比賽，不知道什么時候才能結(jié)束這場惡夢。大約十幾分鐘過去了，怒氣沖沖的蜂群似乎并沒有發(fā)現(xiàn)它們的“敵人”，它們悻悻地離去了……我也悄悄地繞到離蜂群較遠(yuǎn)的安全地帶。家長們紛紛夸我聰明、冷靜。
我們生活中會遇到種種意想不到的困難和危險(xiǎn)，這時千百萬不要慌張，要冷靜應(yīng)對，沉著思考，積極動腦，用自己的智慧和知識找出解決困難或脫離危險(xiǎn)的辦法，保護(hù)自己和別人的安全。
自我保護(hù)作文11
俗話說：林子大了，什么鳥都有！在生活中也是這樣，隨著我們接觸的世界變大，什么樣的人都會遇到，所以，我們在生活中要處處留心，懂得自我保護(hù)。
如果遇到陌生人，我們不要把自己以及家人的情況隨隨便便地告訴他，以免遭遇不測；在上下學(xué)的時候，盡量不要一個人走，要和同學(xué)、朋友們一起走，就算有壞人，也不敢輕易接近，可以提高安全性。我還記得這樣一個故事：一個小男孩在放學(xué)的路上，遇到一個陌生人詢問：“小朋友，你叫什么名字呀？”小男孩不慌不忙地回答：“對不起，我的爸爸媽媽由于工作太忙，還沒有給我起名字呢！”說完就去追前面的同學(xué)了。這個小男孩用幽默的語言，宛轉(zhuǎn)的方式拒絕了陌生人的搭腔。如果我們碰到這樣的`情況，大可以裝出不知道的樣子，不理睬，或者用自己的聰明智退壞人。
自我保護(hù)非常重要，尤其是放在如今的現(xiàn)實(shí)社會中，我們一定要學(xué)會自我保護(hù)，快樂又安全地生活。
自我保護(hù)作文12
在我們的身邊經(jīng)常會有一些意外發(fā)生，我們也都在每時每刻的保護(hù)自己。在遇到一些意外，比如：被毒蛇咬傷。火災(zāi)這些應(yīng)立即采取一些保護(hù)措施，以免威脅到生命。
我曾經(jīng)看到過這樣一個報(bào)道：在一棟高層大樓里發(fā)生里一起火災(zāi)，在某一房間里有六個人，據(jù)報(bào)道這六個人因?yàn)闆]有防火知識所以，一起沖了出去，但沒想到因煙霧中毒，六人無一幸免，全部死去。在隔壁有幾人也被困在火中，因?yàn)樗麄儾扇×艘恍┍Ｗo(hù)措施，并且耐心的.等著消防人員的到來，最后他們獲救了。所以，我們應(yīng)該多增加一些面對突如其來的事進(jìn)行一系列的保護(hù)措施。
1、保持鎮(zhèn)靜，明辨方向，迅速撤離。
2、不入險(xiǎn)地，不貪財(cái)務(wù)。
3、簡易防護(hù)，掩鼻匍匐。
4、善用通道，莫如電梯。
5、避難場所，固守待援。
6、傳送信號，尋救援助。
7、火以及身，切勿驚跑。
自我保護(hù)作文13
蘇聯(lián)的肖洛霍夫曾在《靜靜地頓河》里說過：“人是為了自己的希望才活著的。”人是為了美好的理想和希望而活著的，但是如果連性命都沒有了，又何談人活著的價值所在呢？因此我們應(yīng)當(dāng)學(xué)會自我保護(hù)的一些措施，保護(hù)我們脆弱的生命。
在我的腦海中有些故事已經(jīng)被歲月抹得一干二凈了，唯獨(dú)有一個故事我至今仍然記得一清二楚，這個故事讓我懂得了：如何自我保護(hù)。甜甜是個很懂事的孩子，每天放學(xué)回家后總要幫爸爸媽媽做些家務(wù)。這天，爸爸做飯，甜甜幫忙打下手，一會兒拿碗拿筷，一會兒又端菜端飯。一碗香噴噴的湯做好了，甜甜雙手端著湯，從廚房往外走。沒想到腳下一滑，一個趔趄，滾燙的`湯撒在手上，疼得她直跺腳，眼淚都出來了，甜甜疼得沒有知覺了，爸爸這才聞聲趕來，看見甜甜被燙的手，一把將甜甜拉到水池間，打開水龍頭，讓涼涼的水，慢慢地流到甜甜的手上，甜甜的手這才漸漸的恢復(fù)了知覺，這個時候爸爸又找來了一件干凈的軟軟的衣服蓋在了她的手上，父女倆急忙去了醫(yī)院，最后在醫(yī)生的幫助下解除了痛苦。
生命是一顆種子，需要用知識和常識來澆灌，才能開花結(jié)果，才能保護(hù)我們脆弱的生命。從這個故事中我懂得了：遇到危險(xiǎn)要沉著冷靜，不慌不忙，還要學(xué)會相關(guān)自我保護(hù)的方法，這樣危險(xiǎn)來臨的時候才能應(yīng)對自如。
自我保護(hù)作文14
無論何時何地，學(xué)會自我保護(hù)都十分必要，這樣才能讓我們避免一些不必要的傷害。
我有過一次這樣的經(jīng)歷。那天，我和爸爸在家玩電腦。過了一會兒，爸爸看了看表對我說：“我要去上班了。”但是爸爸反復(fù)叮囑我說：“爐子上開著水等會兒開了記著關(guān)上火呀！”我雖然口里答應(yīng)著但滿腦子想的都是電腦游戲，爸爸走后我就放大聲音玩游戲，突然“吱、吱、吱”的.聲音傳到我耳朵里，當(dāng)時我還覺得是游戲上的上的聲音呢！因?yàn)橛螒蛏嫌幸惠v火車穿了過去。我沒管什么，繼續(xù)玩電腦了。
過了很久我那鼻子聞到了一股氣味，我仔細(xì)一想是煤氣，我立刻去每個房間把窗戶打開，我們家有防盜窗，我立刻拿出手機(jī)爬上防盜窗里站好之后，我拿出手機(jī)給爸爸打電話，電話突然中斷，我一看原來是電話沒電了。我心想：“可惡，真是‘天不助我也’呀！”我只好一見到人就大聲呼喊‘救命’。爸爸終于回來了，他打開門后，我和爸爸出去了，過了很久，家中的煤氣排完了，我們也就不怕了。這次，如果我在晚一點(diǎn)采取自我保護(hù)措施也許我已經(jīng)中毒了。
人的生命只有一次，如果事情失去了就不會再有的，所以我們要學(xué)會自我保護(hù)，為了生命，我一定學(xué)會自我保護(hù)的。
自我保護(hù)作文15
假如你在荒島上孤身一人，會怎樣?假如你在沙漠中獨(dú)自一人，會怎么樣?假如你在深山里只剩一人，會怎樣?假如你生病又獨(dú)自在家，會怎樣?我就遇到過最后一種情況。
還記得是去年，我身體不舒服，頭痛痛的，直想吐。老媽給我量了體溫，竟燒到39·3℃，而且爸媽不巧都要出差，老媽事先給我燒好了飯，叫我之后加熱再吃。老爸老媽相繼與我見面，我在床上無力地喝水，好不容易扶著墻壁到了衛(wèi)生間，上完了又從衛(wèi)生間回到床上。全身骨頭好痛，一個人在家好害怕，我想著要是能看看電視節(jié)目該多好。當(dāng)然，我已經(jīng)全身無力了，我能到電視機(jī)前就已經(jīng)很不錯了，還能有力氣開電視機(jī)嗎?我自言自語：“要是能讓體溫降下來就好了。對了，我可以吃退燒藥�！闭f著我拿到了床邊的退燒藥。“什么，只剩一個月就過期!”對于吃藥，就打了個電話給老爸，老爸說退燒藥快過期，要小心服用，服用量要少。我拆開說明書，按照老爸說的和說明書上說明謹(jǐn)慎操作。我知道，藥量不適，很可能產(chǎn)生一些本來沒有的負(fù)作用。于是我小心地倒好了。我喝了下去，就休息了一個多小時，該測體溫了，這次體溫只有37·8℃。為了盡快讓體溫下降，我開始加熱老媽給我準(zhǔn)備的.飯菜。無精打采的我吃了飯之后感覺就好多了，下午能在家滑滑板。我開始擔(dān)心自己走有什么負(fù)作用之類，但是擔(dān)心都是多余的。
經(jīng)歷這一天，無論是孤身一人在荒島，還是獨(dú)自一人在沙漠，不管只剩一人在深山，我們都要學(xué)會請教別人，運(yùn)用書中的知識，學(xué)會生存，自我保護(hù)。
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