跆拳道作文

(經(jīng)典)跆拳道作文32篇

　　無(wú)論在學(xué)習(xí)、工作或是生活中，許多人都寫過(guò)作文吧，作文是通過(guò)文字來(lái)表達(dá)一個(gè)主題意義的記敘方法。那么你知道一篇好的作文該怎么寫嗎？以下是小編為大家收集的跆拳道作文，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。

　　跆拳道作文 1

　　雷鳴般的掌聲在臺(tái)下響起，聚光燈照耀下的我燦爛地笑著，我獲得了跆拳道生涯中的第一個(gè)冠軍。雖然這只是個(gè)小小的市級(jí)比賽，但它在我心中的地位非常高，是它讓我的跆拳道之路更加多姿多彩。

　　記得初入道館時(shí)的我懵懵懂懂，一臉茫然地看著師兄們專心致志地訓(xùn)練。當(dāng)時(shí)我下定決心，一定要成為跆拳道高手。

　　一開始，我總是出錯(cuò)，橫踢總勾著腳。在我的不懈努力下，終于學(xué)會(huì)了橫踢。但越往下學(xué)，動(dòng)作越難，特別是練習(xí)一些難度大的`動(dòng)作，一次又一次地摔倒，一次又一次地疼痛，但一次又一次的堅(jiān)持讓我走到了今天。在練習(xí)跆拳道的過(guò)程中，累過(guò)、哭過(guò)、笑過(guò)，但我從未想放棄過(guò)。

　　漸漸地，我真正領(lǐng)悟到了跆拳道五大精神的真諦，亦是做人處事的真諦：禮儀則是以禮始，以禮終；廉恥是能分辯是非；忍耐是具有有極大的耐心和毅力，忍即是德；克己是需謙虛、需節(jié)制，不盲目羨慕他人；百折不屈則是不屈服、不畏懼，堅(jiān)持奮戰(zhàn)到最后。

　　我喜歡道服，喜歡競(jìng)技場(chǎng)上的歡呼，跆拳道路上留下了我一步步成長(zhǎng)的腳印。它如一團(tuán)熊熊大火練就了我百折不屈、堅(jiān)持不懈的精神，讓我為之癡迷。

　　跆拳道作文 2

　　小胖子與小瘦子的一場(chǎng)拉鋸戰(zhàn)就要上演了，兩人穿上鎧甲后就各自虎勢(shì)兒一站，公雞鹐架似的對(duì)起陣來(lái)。起初，小瘦子欺負(fù)對(duì)手行動(dòng)不便，圍著小胖子猴兒似的`跑過(guò)來(lái)又跑過(guò)去，還時(shí)不時(shí)用那有力的腳踢對(duì)方的頭和身子，小瘦子很是得意，他覺(jué)得自己離勝利不遠(yuǎn)了。

　　可是小瘦子想得太簡(jiǎn)單了，因?yàn)樾∨肿右婚_始就在分析局勢(shì)，他知道自己是個(gè)胖子行動(dòng)不便，所以一開始一直在防備著小瘦子的攻擊，等到小瘦子踢小胖子耗去大部分體力時(shí)，便開始輪到小胖子反擊了。小胖子突然沖向小瘦子，由于空間有限，小瘦子想跑也跑不掉，只見(jiàn)兩人手抓著手用腳相互踢了起來(lái)。小瘦子體力一下就耗盡了，所以他只能任由小胖子用腳不停地踢，最后小胖子用他的鏗鏘有力腿踢中了小瘦子的頭盔，小瘦子哭著用手蓋住了臉跑下了臺(tái)，最終小胖子得到了勝利！

　　果然姜還是老的辣，看來(lái)小胖子不完全是勝在體型，還勝在他懂得運(yùn)用方法，分析局勢(shì)的利與弊。

　　跆拳道作文 3

　　我是一名小學(xué)生，我學(xué)習(xí)跆拳道有一年多了。從最初一個(gè)懵懂無(wú)知的門外漢，到現(xiàn)在綠帶級(jí)別，付出和收獲是成正比的。

　　第一次上課時(shí)的情景還歷歷在目。就是沒(méi)頭沒(méi)腦的跑，跳，玩。根本不聽教練的話和口令！那時(shí)候我是令教練頭疼的學(xué)員。

　　第一次考級(jí)，那是一個(gè)炎熱的暑假里的一天，又熱又悶，偌大的體育館里，我們一百多號(hào)人考級(jí)，我很緊張，腿沒(méi)踢起來(lái)，考官到我跟前說(shuō)：“重做一邊前踢腿。”我趕緊把腿踢高了，真怕自己考不過(guò)啊！第一次手刀劈板，劈開的瞬間，我看見(jiàn)媽媽開心的`笑了！

　　第一次參加實(shí)戰(zhàn)，穿上了夢(mèng)寐以求的黃金圣衣，像個(gè)戰(zhàn)士一樣披荊斬棘。媽媽說(shuō)要堅(jiān)強(qiáng)，勇敢，不為艱難困苦。教練教我如何出腿，運(yùn)用什么樣的戰(zhàn)術(shù)？而我呢？開打一瞬間，大腦一片空白，什么都忘了！也聽不見(jiàn)教練喊什么？只知道進(jìn)攻，不會(huì)防守，不會(huì)躲閃，像個(gè)木偶一樣！

　　跆拳道的五大精神是禮儀，廉恥，忍耐，克己，百折不屈。要銘記于心，行勝于言。做個(gè)懂禮貌，講文明，尊敬父母，尊敬長(zhǎng)輩，愛(ài)護(hù)幼小的人！更要嚴(yán)于律己，不怕困難挫折，心懷感恩，努力學(xué)習(xí)，前行！

　　跆拳道作文 4

　　我們都有一兩樣拿手的本領(lǐng)，我就來(lái)寫一寫我的本領(lǐng)。

　　我有一個(gè)本領(lǐng)是跆拳道，我去年暑假學(xué)會(huì)了一個(gè)特長(zhǎng)就是韓國(guó)的強(qiáng)項(xiàng)跆拳道，我的跆拳道不怎么扎實(shí)，但我有一點(diǎn)小成績(jī)。大家不要看這個(gè)跆拳道很簡(jiǎn)單，但學(xué)起來(lái)就不好學(xué)了，不要看就這幾個(gè)基本功很簡(jiǎn)單，但練起來(lái)就要下一番苦功夫了。這個(gè)左鉤拳這么簡(jiǎn)單，要領(lǐng)是手與肩成直線，打出時(shí)要有勁，把力量全部集中在手上一拳打破……要領(lǐng)。

　　我們不要學(xué)過(guò)跆拳道之后，打別人打得全身是傷。跆拳道不是為了打人而創(chuàng)造的，是為了老百姓不受人打，護(hù)身而用的。

　　我們要打跆拳道用在好地方，不要學(xué)了幾招基本功就到處傷人，欺負(fù)弱小的'小孩子，這樣后果不可想象。

　　這就是我的本領(lǐng)——跆拳道。

　　跆拳道作文 5

　　我是一個(gè)活潑開朗的男孩。我不但喜歡閱讀文學(xué)的書籍，喜歡攻克奧數(shù)的難題，還特別喜歡展現(xiàn)拳腳藝術(shù)的跆拳道。

　　六歲那年，我和媽媽一起逛街，無(wú)意中看到一個(gè)小哥哥穿著一套白色的衣服，系著一條腰帶，走在大街上模樣酷極了，聽媽媽說(shuō)，這是練跆拳道的服裝，我就嚷著也要穿。媽媽見(jiàn)我興致那么高，就帶我到培訓(xùn)班去報(bào)名了。

　　進(jìn)了師傅門，才知功夫難，學(xué)習(xí)跆拳道的滋味，可不像街上看到的衣著那么酷，得有吃苦的.精神才行。記得有一次，我在練跑步，繞了很多圈，累得氣喘吁吁，可教練卻還是拿著棍子大吼個(gè)不停。接著，教練教我們下叉，這回更慘，他過(guò)來(lái)一個(gè)一個(gè)地壓，滿教室只聽見(jiàn)：“啊——啊——”的慘叫聲，差一點(diǎn)兒我就想放棄了。后來(lái)在媽媽和練的勸說(shuō)下，我才堅(jiān)持了下來(lái)。

　　六一兒童節(jié)的時(shí)候，我們跆拳道班也要上臺(tái)表演節(jié)。臺(tái)下的掌聲告訴我，我做得不錯(cuò)，心里高興得不得了。最近這次生日會(huì)上。我又表演了《男兒當(dāng)自強(qiáng)》。我發(fā)現(xiàn)媽媽看著、看著，眼里閃著淚光，她也在為我的進(jìn)步開心呀！通過(guò)學(xué)習(xí)跆拳道，我覺(jué)得做任何事情，只要有決心，都會(huì)成功的。你如果要看我表演跆拳道，就請(qǐng)到我們旭陽(yáng)寄宿小學(xué)三年級(jí)來(lái)找我這個(gè)執(zhí)著男孩陳哲葳吧！

　　跆拳道作文 6

　　生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)是一切生命的源泉！適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)不僅能夠強(qiáng)壯人的身體，培養(yǎng)人的業(yè)余愛(ài)好，還能磨練人的意志，陶冶人的情操。跆拳道是我最愛(ài)的運(yùn)動(dòng)之一，它是我生命的源泉！

　　記得有一次實(shí)戰(zhàn)中，比賽一開始，對(duì)方就已經(jīng)遙遙領(lǐng)先，有過(guò)很多應(yīng)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)的我知道，比賽的.開始絕不能慌了手腳，我沉著應(yīng)戰(zhàn)，緊緊盯著對(duì)方的一舉一動(dòng)。忽然，對(duì)方向我攻了進(jìn)來(lái)，我敏捷地向后一閃，緊接著迅速地用下臂反攻，奪回了三分，趁熱打鐵，我又來(lái)了個(gè)踢腿，將腳抬到對(duì)方頭部之上，再用力一勾，哈哈！三分再次到手！不待我得意，對(duì)方惱怒一踢，我勾起后腳縱身一躍，轉(zhuǎn)了一個(gè)身，把腳蹬了出去，避過(guò)對(duì)方攻擊的同時(shí)給了一個(gè)回?fù)�，顯然，對(duì)方不愧是黑帶，技藝高超，他輕易地便躲過(guò)我那一腿，他的腿法嫻熟，變幻莫測(cè)，我也不落后，又連續(xù)地踢了幾個(gè)組合腿法，終于，一馬當(dāng)先，反敗為勝，拿下這場(chǎng)賽。

　　生命在于運(yùn)動(dòng)，跆拳道運(yùn)動(dòng)不僅能增強(qiáng)體魄，還是一場(chǎng)精神上的享受。不僅讓我享受它力量的強(qiáng)大，享受戰(zhàn)術(shù)的的變幻莫測(cè)，更能讓我經(jīng)歷精神的洗禮，磨難的淬煉，有了它，我的成長(zhǎng)更精彩！

　　跆拳道作文 7

　　還記得那天，爸爸帶我去跆拳道館，還沒(méi)到門口，我就興奮不已，不知道為什么，我覺(jué)得跆拳道的動(dòng)作很帥。

　　剛開始練“白帶”，動(dòng)作輕松。咦？原來(lái)跆拳道也沒(méi)什么嘛！可晉級(jí)到“黃帶”，慢慢的，動(dòng)作越來(lái)越難。尤其在練旋踢時(shí)，教練讓我扶著鏡子，提著腿一動(dòng)不動(dòng)。沒(méi)練多久，我就手痛、腳酸。我還是小看它了，帥的背后需要巨大的付出。真想放棄呀！但是，周圍的學(xué)員即使汗流浹背還是繼續(xù)堅(jiān)持著。在教練的鼓勵(lì)下，我咬緊牙關(guān)繼續(xù)忍耐。付出就有收獲，不斷地練習(xí)，我漸漸熟悉動(dòng)作，反而輕松了。但是，還有難度，因?yàn)槿�七步、單手刀要注意手、頭、腳等其他部位的.協(xié)調(diào)。

　　快到晉級(jí)考試了，我還在繼續(xù)鞏固動(dòng)作，生怕通不過(guò)。到了考試那天，看著前面的學(xué)員一個(gè)一個(gè)打完。輪到我了，我的心怦怦跳個(gè)不停。我邊想著動(dòng)作，邊把它們一個(gè)個(gè)標(biāo)準(zhǔn)地打出來(lái)。考試結(jié)束，我反而更緊張，我很想知道我是否成功晉級(jí)。終于到了出成績(jī)那天，沒(méi)想到，我竟真是跆拳道“黃帶”啦！想想之前的淚水、汗水，真是不值一提。

　　跆拳道豐富了我的課余生活，更讓我懂得了一些道理：堅(jiān)持、感恩、禮貌。

　　跆拳道作文 8

　　今天，我要練跆拳道了。

　　下午2點(diǎn)30分左右我到了道館，見(jiàn)到教練和各位道友們嚴(yán)陣以待。道館差不多60平方米左右，有4面大鏡子，地上鋪著紅、藍(lán)兩色海綿墊。

　　教練給我發(fā)跆拳道服，我來(lái)到更衣室換衣服，寬松的道服穿在身上顯得特別舒服。

　　練習(xí)開始，“立正！”教練鏗鏘有力地說(shuō)到。

　　“嗨！”我們大聲地回答。

　　我們先練習(xí)把筋骨松開，教練讓我們把腿抬起，舉到肩上，我有點(diǎn)胖，把腳抬高相當(dāng)不容易了，還沒(méi)過(guò)腰部，重心不穩(wěn)，“撲通”一聲，我重重地摔倒在地，旁邊的`道友們都笑了，我怪不好意思，立馬起來(lái)，真想找個(gè)地洞鉆進(jìn)去。

　　我們接著練踢靶，因?yàn)榍懊嫖揖毩?xí)得太猛，汗水滴到地上，地板都變更很滑了，一不留神，我又重重摔了一跤。我豁出去了，不顧一切，拼命練。

　　一個(gè)小時(shí)的練習(xí)結(jié)束，我終于“熬”出頭了。

　　練跆拳道讓我痛并快樂(lè)著！

　　跆拳道作文 9

　　剛開始學(xué)跆拳道的時(shí)候，我以為只用踢踢腿，打打拳就可以了，事實(shí)上，沒(méi)有我想的這么簡(jiǎn)單。

　　學(xué)跆拳道要進(jìn)行橫叉和豎叉，我橫叉的時(shí)候都是老師把我按下去的，在那個(gè)時(shí)刻我的腿就痛得要命，我都快要哭出來(lái)了。經(jīng)過(guò)了好幾次的`磨練，橫叉的時(shí)候我終于感覺(jué)不再疼了，但是我還要接著來(lái)學(xué)下一個(gè)動(dòng)作——豎叉。

　　豎叉也是疼得要命的招數(shù)。

　　我豎叉的時(shí)候竟然不用老師按下去就能直接下去，我驚喜萬(wàn)分，然而事情的真相是，我根本沒(méi)有豎叉到位，還剩一厘米的空隙呢。

　　后面還要學(xué)前腿橫踢，前腿橫踢是比賽里常常要用到的招數(shù)。

　　我學(xué)前腿橫踢的時(shí)候，學(xué)了整整一天才學(xué)完，因?yàn)�，前腿橫踢實(shí)在太難了，要把支撐腳轉(zhuǎn)換過(guò)來(lái)，還要把前腿拉起來(lái)，之后再踢過(guò)去。

　　學(xué)了跆拳道后，我感到，其實(shí)身體沒(méi)有我們想的那么嬌嫩脆弱，不停地去“虐待”它，身體反而會(huì)變得越來(lái)越堅(jiān)強(qiáng)有力。

　　跆拳道作文 10

　　今天下午，老師神秘地笑著，還對(duì)我們說(shuō)：“晚上我們?nèi)�學(xué)跆拳道好不好?” 同學(xué)們興奮極了，異口同聲地說(shuō)：“好!”教室里頓時(shí)人聲鼎沸，歡樂(lè)無(wú)比。

　　晚飯后，我們來(lái)到了體藝館。即將走進(jìn)體藝館的一剎那，同學(xué)們又興奮起來(lái)了，紛紛問(wèn)： “那教練是男還是女的呀？” 有人問(wèn)：“教練會(huì)不會(huì)很兇�。俊边�有人問(wèn)： “學(xué)跆拳道會(huì)不會(huì)很辛苦呀!” 我們懷著好奇的.心情進(jìn)體藝館。迎向我們的是一名男教練！只見(jiàn)他身穿整齊雪白的道服，腰上系著一根黑色的腰帶，很威武，很帥氣。

　　認(rèn)真聽著教練的口令，我們很快排成了四路中隊(duì)。赤著腳踩在地板上的感覺(jué)很新奇，大家都小步小步地走。教練先教入門知識(shí)：一 要學(xué)會(huì)禮貌 二,要學(xué)會(huì)忍耐 三要有氣勢(shì) 四,要百折不撓。

　　接下來(lái)，同學(xué)們便開始正式學(xué)著教練的動(dòng)作開始練習(xí)了。教練喊著口令，可是喊的都是韓語(yǔ)，誰(shuí)也聽不懂。同學(xué)們沒(méi)有按要求做，反而覺(jué)得有趣，便大笑起來(lái)。教練嚴(yán)肅地說(shuō)：“笑什么笑?”同學(xué)們立刻安靜下來(lái)，可憋著笑的樣子真好玩。然后又接著練了一節(jié)課。

　　一轉(zhuǎn)眼，下課了。我想：跆拳道一點(diǎn)也不辛苦，而且很好玩

　　跆拳道作文 11

　　上小學(xué)二年級(jí)時(shí)，幫我報(bào)了的跆拳道訓(xùn)練班。領(lǐng)到嶄新的道服和腰帶的時(shí)候，我迫待地穿戴好，心里就別提多美了。而，我是紅帶了！這中間有故事！

　　跆拳道是朝鮮民族的傳統(tǒng)武藝、競(jìng)技和娛樂(lè)項(xiàng)目。跆拳道的劈掌了拳術(shù)及日本空手道等技術(shù)，融匯成獨(dú)特的朝鮮拳術(shù)。"禮義、廉恥、忍耐、克己、百折不屈"這十二個(gè)字了跆拳道精神。每次來(lái)到跆拳道房，心情放飛的小鳥。訓(xùn)練開始了，教練讓我們先做熱身運(yùn)動(dòng)，再練踢腿，那就字："帥！"。教練對(duì)我們嚴(yán)格，寒冬和酷暑，赤腳穿上道服訓(xùn)練的。一旦指出動(dòng)作中錯(cuò)誤的.地方，反復(fù)練習(xí)到正確為止。休息的時(shí)候，教練非常隨和，大家說(shuō)說(shuō)笑笑，不同年級(jí)的同學(xué)也跟我交上了朋友。練習(xí)跆拳道很辛苦，但我從中得快樂(lè)。練完月，我就纏著讓給我報(bào)一年！我就給我報(bào)了！次我沒(méi)考級(jí)，次我直接跳的藍(lán)帶，竟然考上了，我真是太開心�。≡诎l(fā)道帶時(shí)，我聽教練念名字！我立即跑了上去，敬了個(gè)禮，對(duì)教練鞠了個(gè)躬，把藍(lán)帶給證書拿了回去。那時(shí)，心里比吃了蜜還甜！

　　跆拳道，是它我強(qiáng)大的力量，是它使我領(lǐng)悟了武藝的扎實(shí)的基本功和自身百折不撓的精神。

　　跆拳道作文 12

　　周六早上，我早早就起來(lái)了，因?yàn)?點(diǎn)半要上跆拳道課。

　　吃過(guò)早飯，我換上道服，就來(lái)到了跆拳道館。8點(diǎn)半，教練開始上課了，他先讓我們報(bào)數(shù)，分成了四隊(duì)，然后開始向國(guó)旗宣誓：“感謝父母，感謝祖國(guó)，感謝道館，感謝教練”。接著就是打館訓(xùn)：“我們的館訓(xùn)是：哈，勇敢，無(wú)私，忠誠(chéng)，奉獻(xiàn)，TAIGUN（韓語(yǔ)）。我們的作風(fēng)是：認(rèn)真，快，堅(jiān)守承諾，絕不找借口，TAIGUN(韓語(yǔ))。我們的目標(biāo)是：成為世界跆拳道精英，TAIGUN（韓語(yǔ)）�！�

　　開始熱身運(yùn)動(dòng)了，教練要求我們要認(rèn)真對(duì)待，活動(dòng)開了才不容易受到運(yùn)動(dòng)傷害。然后開始玩游戲，大家跑跑跳跳，一會(huì)兒我就滿頭大汗啦。休息兩分鐘后，我們開始練習(xí)側(cè)踢，踢著踢著腿都沒(méi)知覺(jué)了，太累了。休息幾分鐘后，教練開始檢查我們的.腿法，黃帶的最先開始，他們要前踢和橫踢，接著是黃綠和綠帶，他們要前踢、橫踢、下劈、側(cè)踢。然后接下來(lái)是綠藍(lán)帶……

　　時(shí)間過(guò)得很快，一個(gè)半小時(shí)的課很快就結(jié)束了，真是充實(shí)的早上啊。

　　跆拳道作文 13

　　周六早上，我懷著愉快的心情再次來(lái)到品冠跆拳道館。這次我們是跟一個(gè)韓國(guó)教練學(xué)跆拳道的。

　　中國(guó)的跆拳道和韓國(guó)的跆拳道有什么區(qū)別？真的有韓國(guó)外教嗎？帶著各種疑惑來(lái)到跆拳道館。當(dāng)你到了那里，看，嘿！真的有韓國(guó)教練。他看起來(lái)和我們中國(guó)人沒(méi)什么不同，唯一的不同是我們聽不懂他說(shuō)的話。幸好有一位漂亮的女老師幫他翻譯。

　　韓國(guó)的跆拳道和中國(guó)的跆拳道不一樣。教練先教了我們一些簡(jiǎn)單的.動(dòng)作，我們慢慢跟著做。如果你精通學(xué)習(xí)，再換個(gè)動(dòng)作。我感覺(jué)這些動(dòng)作就像我們每天早上做的廣播體操，但是我媽透過(guò)玻璃窗看著我們的動(dòng)作說(shuō)他們就像一群瘋子。唉！我不能和不懂跆拳道的人交流。

　　我們學(xué)完了韓國(guó)跆拳道，繼續(xù)學(xué)中國(guó)跆拳道。上次我在這里，我學(xué)會(huì)了左右旋轉(zhuǎn)和踢腿，以及直拳。在這項(xiàng)研究中，我學(xué)會(huì)了兩個(gè)技巧：格斗和蹲姿。教練說(shuō)戰(zhàn)斗準(zhǔn)備的時(shí)候，我們一起做出了正確的姿勢(shì)，發(fā)出了有力的哈哈哈聲。那個(gè)聲音在跆拳道館的大廳里飄來(lái)飄去。相比韓國(guó)跆拳道，我還是覺(jué)得中國(guó)跆拳道不僅好懂，而且更健康。

　　希望小記者團(tuán)能為我們安排更多這樣的活動(dòng)。再見(jiàn)，品冠跆拳道，我會(huì)再來(lái)的。

　　跆拳道作文 14

　　我是一個(gè)性格活潑開朗的女孩，我喜歡體育方面的運(yùn)動(dòng)，如：跑步、跳繩、跆拳道……。跆拳道是我最喜歡的一個(gè)項(xiàng)目了，跆拳道既能強(qiáng)身健體、還能啟能、知禮呢！

　　記得有一次，教練讓我們排隊(duì)踢下劈，我們一個(gè)接著一個(gè)，輪到我踢了，我使勁一踢，腳把咚的一聲響，教練對(duì)我說(shuō)：“再往前沖一點(diǎn)就更好了�！蔽姨叩诙�次的時(shí)候，我猛的往上一，腳把又是咋的聲，教說(shuō)：“這次非常不錯(cuò)，沖勁很足�！苯叹氂终f(shuō)：“下節(jié)課咱們學(xué)下劈加后踢，下課�！蓖瑢W(xué)們呼啦一下都散開了，只有我還在原位研究下節(jié)課的.下劈加后踢怎么踢，我心想應(yīng)該是先踢一個(gè)下劈再……，“祥云你不喝水啊？”一個(gè)聲音打斷了我。原來(lái)是我的小伙伴在問(wèn)我呢！我回答道：“我不喝，我在研究下節(jié)課怎么踢下劈加后踢呢�！彼�說(shuō)：“休息會(huì)兒喝點(diǎn)水吧！下節(jié)課教練會(huì)教咱們的�！蔽艺f(shuō)：“那好吧�！闭f(shuō)著我便拿起水杯喝起了水。第二節(jié)課時(shí)，老師一個(gè)動(dòng)作一個(gè)動(dòng)作的教我們，教完后教練讓我們一個(gè)接一個(gè)的去踢，該我踢了，我踢完后。教練又夸獎(jiǎng)的語(yǔ)氣說(shuō)：“踢的非常棒�！蔽衣犃诵睦锩雷套痰模�像是吃了蜜一樣。

　　我很喜歡跆拳道這個(gè)項(xiàng)目，我長(zhǎng)大一定要當(dāng)跆拳道教練。

　　跆拳道作文 15

　　今天，是我們的跆拳道實(shí)戰(zhàn)的日子，我們很多人都來(lái)到了道館，教練給我分配的對(duì)手是一個(gè)很有實(shí)力的六年級(jí)高個(gè)子，名字叫余宏勝。

　　我們被分到了第三組，我們可是要快一點(diǎn)穿好護(hù)具的，過(guò)了一會(huì)，第一組的“選手”已經(jīng)準(zhǔn)備好了，只見(jiàn)他們兩個(gè)的身材差不多，腰帶也都是紅黑帶，實(shí)力可以說(shuō)是勢(shì)均力敵，看來(lái)有一場(chǎng)好戲看了。只見(jiàn)兩人戴上了象征著藍(lán)方和紅方的帽子，然后隨著教練的一聲令下，比賽正式開始了。

　　藍(lán)方大吼一聲，猛地沖了上去，大概是要搶占先機(jī)吧，一腳橫踢掃了過(guò)去，紅方看見(jiàn)了藍(lán)方的一腳，立刻躲開了，可是還不等藍(lán)方腳落地，紅方就一腿踢了過(guò)去，這一腳可不輕，藍(lán)方被打的向后退了好幾步，紅方當(dāng)然也不肯放過(guò)這個(gè)絕好的機(jī)會(huì)，繼續(xù)乘勝追擊，對(duì)著藍(lán)方又是一腳過(guò)去，藍(lán)方再次受到了攻擊，還沒(méi)有等他恢復(fù)，紅方就開始不停的攻擊了，藍(lán)方根本就連來(lái)不及躲閃就被打倒了，接著就一直被紅方逼到了墻角，猛打，一直等到教練喊暫停，才沒(méi)有繼續(xù)遭到攻擊。

　　經(jīng)過(guò)稍微的休息后，他們倆自此開戰(zhàn)了，這次藍(lán)方吸取了上次的教訓(xùn)，并沒(méi)有盲目的出擊，而是靜觀其動(dòng)，突然紅方一腳橫踢踢了過(guò)來(lái)，藍(lán)方立刻躲開了，緊接著就是前腿高度橫踢還擊，“噗”一聲，藍(lán)方的腳正好打中了紅方的`帽子，而且這一腳夠重的，紅方的帽子直接被踢飛了!“好，好……”觀戰(zhàn)的“選手”和“觀眾”們都鼓起了掌，連教練也向藍(lán)方豎起了大拇指……

　　后面的實(shí)戰(zhàn)也很精彩，有很多漂亮的動(dòng)作和腿法，還有多種的實(shí)戰(zhàn)計(jì)策運(yùn)用，以及一些高難度腿法和動(dòng)作。跆拳道也是一門很有趣的運(yùn)動(dòng)，既能鍛煉身體，更能讓自己不受欺負(fù)，還可以起到一定益腦的作用呢!

　　跆拳道作文 16

　　因?yàn)樽蛱煳胰ゴ�親了，沒(méi)來(lái)跆拳道上課，不知昨天學(xué)了什么，不一會(huì)兒教練來(lái)了，一是讓我們玩了貼燒餅的'游戲，接著就讓我們跑步，還有踢靶，今天的練習(xí)太累了，累得我們坐那都不想起來(lái)，只聽教練說(shuō)讓我們繼續(xù)練習(xí)，再練一會(huì)就下課了，我們就繼續(xù)練習(xí)，媽媽說(shuō)來(lái)跆拳道練習(xí)可以讓我身體好，所以我要聽教練的把每節(jié)課都上好，沒(méi)多久就下課了。

　　媽媽帶著妹妹來(lái)接我了，妹妹看到我剛才在練習(xí)，說(shuō)哥哥好棒，聽妹妹這么說(shuō)我的心里非常高興。

　　跆拳道作文 17

　　我每個(gè)周六周日上午十點(diǎn)半都有跆拳道課，我練跆拳道就是為了強(qiáng)身健體和自衛(wèi)。

　　上午10：20，我騎著自行車出發(fā)去道館，十點(diǎn)半左右就到了。我穿上到道服，盤坐在地上，雙手握拳放在膝蓋上，身體微微后仰。

　　今天給我們上課的`是彭教練，叫彭喆，他主要教我們寢室與特技，她對(duì)我們很溫柔，從沒(méi)有罵過(guò)我們。

　　上課了，我們站起來(lái)，彭教練先讓我們熱熱身，之后圍著場(chǎng)地跑十圈，因?yàn)閳?chǎng)地不大，所以跑十圈是一件十分輕松的事。

　　但很多同學(xué)跑完都開始大喘氣，看來(lái)平時(shí)要多多運(yùn)動(dòng)呢！

　　之后彭教練對(duì)我們練習(xí)的基礎(chǔ)都一一評(píng)價(jià)過(guò)，他說(shuō)我的基礎(chǔ)很好，我打心眼里面高興，誰(shuí)不樂(lè)意被夸呢？其實(shí)這也得感謝之前刻苦的訓(xùn)練，其他同學(xué)也很好。

　　課程要結(jié)束了，我們每個(gè)人做了20個(gè)仰臥起坐，對(duì)于我們來(lái)說(shuō)是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單啦！

　　在平時(shí)，我們不僅要多吃飯菜，多喝水，還要適量運(yùn)動(dòng)，才能保持身體健康！

　　跆拳道作文 18

　　說(shuō)到跆拳道，你應(yīng)該很害怕吧！別害怕，跆拳道并非你所想的那樣，它只不過(guò)是保護(hù)自己的一種武術(shù)。

　　我從三年級(jí)就很喜歡跆拳道，我自己都不知道我為何喜歡跆拳道。當(dāng)時(shí)的我很想上跆拳道課，可是我的體力很不好，常常覺(jué)得疲勞而想請(qǐng)假。于是媽媽跟我說(shuō)：“你如果覺(jué)得你的體力不好，不適合學(xué)跆拳道，那我們就不要學(xué)了！可是媽媽覺(jué)得凡事都要自我突破，既然你喜歡跆拳，那就突破體力不好的限制��！”。聽了這句話，我覺(jué)得很有道理，于是下定決心要努力學(xué)習(xí)跆拳道，不管多辛苦，我都要突破。

　　參加之后，雖然常練得腰酸背痛的，可是感覺(jué)身體狀況越來(lái)越好，連常見(jiàn)的感冒生病，次數(shù)也不知不覺(jué)變少了。

　　“皇天不負(fù)苦心人”有一天教練跟我說(shuō)：“小玥，你的體力變得比以前還要棒了��！”我好開心，原來(lái)教練也發(fā)現(xiàn)了我的努力。過(guò)沒(méi)多久，教練把我們大家集合過(guò)來(lái)，對(duì)我們說(shuō)：“教練有幫你們報(bào)名參加比賽，你們一定要認(rèn)真練習(xí)，不要讓學(xué)校和教練失望�！�

　　接下來(lái)的日子大家都很努力的練習(xí)，日子就在練習(xí)的.“煞--煞煞煞！”聲中度過(guò)，比賽的日子越來(lái)越接近了，我開始緊張了起來(lái)，媽媽說(shuō)：小玥，你連作夢(mèng)都煞聲！隆隆。

　　比賽當(dāng)天，我們穿了我們隊(duì)的“選手服”，坐教練的車，到比賽地點(diǎn)。

　　比賽要開始的時(shí)候，教練對(duì)我們說(shuō)：“大家好好加油！輸贏并不重要，重要的是，你們有沒(méi)有認(rèn)真，懂嗎？”

　　經(jīng)過(guò)了激烈的比賽，結(jié)果竟是與對(duì)方打成平手！但是我覺(jué)得雖然沒(méi)有贏，但這代表我們與對(duì)手實(shí)力相當(dāng)，大家都相當(dāng)重視這場(chǎng)比賽，也是另一種光榮的勝利。

　　學(xué)跆拳道的美好日子，就在升上高年級(jí)后結(jié)束，因?yàn)閶寢寭Q了工作，沒(méi)辦法再接送我去學(xué)跆拳，但我在心中默默許愿，在未來(lái)的日子若有機(jī)會(huì)我一定要再練跆拳，我相信只要我肯努力，必定能突破自我、再創(chuàng)佳績(jī)！

　　跆拳道作文 19

　　我愛(ài)跆拳道就像我媽媽愛(ài)我一樣。為什么？然后一個(gè)個(gè)聽我說(shuō)。

　　我愛(ài)跆拳道是因?yàn)殡娨晞　独钚↓垈髌妗贰９适轮魅斯�李小龍�(jiān)趯W(xué)習(xí)武術(shù)之前，經(jīng)常在學(xué)校被欺負(fù)。后來(lái)他去拜詠春拳大師葉問(wèn)為師。李小龍學(xué)武后，再也沒(méi)人敢欺負(fù)他了。我很羨慕李小龍的身手，他不會(huì)被欺負(fù)。我又矮又瘦，抵抗力又弱，就求媽媽讓我學(xué)武術(shù)。我媽問(wèn)：“嘉華，學(xué)武術(shù)很難，武術(shù)不是一蹴而就的。經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期艱苦的訓(xùn)練，你確定要學(xué)嗎？”我堅(jiān)定地說(shuō)：“是的！”母親欣然同意。第二天，我媽帶我去了很多地方，最后把目標(biāo)定在了博宏跆拳道。

　　來(lái)到紫金商業(yè)大廈四樓，向左望去，空中掛著沙袋，雙腳整齊地放在柜子上。我的第一印象是道觀干凈整潔。從此，我走上了武俠之路。教練曾經(jīng)告訴我：“學(xué)武術(shù)不僅僅是為了欺負(fù)別人或者不被別人欺負(fù)，而是為了健身。最重要的是不要亂用武術(shù)。不出我媽所料，學(xué)武術(shù)真的'很難，但我還是堅(jiān)持下來(lái)了。在漫長(zhǎng)的道路上，我忍受了常人無(wú)法承受的痛苦，也享受了常人無(wú)法享受的快樂(lè)。為了讓我更好的利用學(xué)到的東西，父親還送我去“年度精英大賽”和博宏道觀的人比賽，我不負(fù)眾望，獲得了“努力工作獎(jiǎng)”�，F(xiàn)在我抵抗力強(qiáng)，身體強(qiáng)，沒(méi)什么病，跆拳道改變了我的命運(yùn)。

　　我愛(ài)跆拳道！

　　跆拳道作文 20

　　海云的跆拳道學(xué)習(xí)即將結(jié)束！教練告訴我們跆拳道升級(jí)考試25號(hào)舉行！我不知道這個(gè)消息對(duì)我來(lái)說(shuō)是好消息還是壞消息！因?yàn)槲覍W(xué)會(huì)了一個(gè)階段！如果升級(jí)考試成功，我可以穿黃腰帶！這是對(duì)我努力工作的獎(jiǎng)勵(lì)！但畢竟是我第一次考。我肯定會(huì)有點(diǎn)緊張！

　　那天！一個(gè)考官?gòu)目偛肯聛?lái)了！教練和考官坐在桌子上！我們坐在道場(chǎng)的坐墊上！蔻馳一個(gè)接一個(gè)地說(shuō)出名字！�。≥喌轿伊�！我上去敬酒！然后，按照考官讓我做的.，我完成了！我說(shuō)完他就評(píng)論我的行為！給了我一些建議！我終于通過(guò)了！我很開心！其實(shí)有些事情沒(méi)那么難！只要你盡力了！那就成功了！

　　這次升級(jí)考試我很開心！

　　跆拳道作文 21

　　我們學(xué)校很好，有很多社團(tuán)可以讓同學(xué)們選擇，我也參加了許多社團(tuán)，但其中最累也最有意思的就是跆拳道社團(tuán)了。

　　一年級(jí)下學(xué)期時(shí)，我興沖沖地加入了跆拳道社團(tuán)。每天一放學(xué)我就和媽媽高高興興地說(shuō)今天我們跆拳道學(xué)什么了，還給她表演。我就這么一天天地練，不知不覺(jué)，我已經(jīng)練習(xí)跆拳道一學(xué)期了。

　　暑假后，我已經(jīng)是二年級(jí)的小學(xué)生了，我要與一個(gè)教練為我指定的同學(xué)實(shí)戰(zhàn)，但教練每次都找一位水平比我高一點(diǎn)的同學(xué)跟我踢，所以我回家時(shí)總會(huì)腰酸腿痛，就這樣，總與水平高的同學(xué)對(duì)踢，自己也會(huì)很快進(jìn)步。隨著時(shí)光流逝，我感覺(jué)自己踢的比以前好多了，原來(lái)都是對(duì)方踢我，我只會(huì)一個(gè)勁兒地向后跑，現(xiàn)在我不但會(huì)防御他的攻擊，還能把他踢得手足無(wú)措。

　　三年級(jí)時(shí)，我真正體會(huì)到了什么叫三分鐘熱度了。這段時(shí)期就是我的“黑暗中世紀(jì)”，每次我去上跆拳道的時(shí)候都會(huì)手忙腳亂，弄得整個(gè)人都雞犬不寧的。老師給我安排一個(gè)新的對(duì)手，這個(gè)人比我踢得好多了，每次跟他踢完，我都免不了一頓批�；亓思抑�后總是筋疲力盡，但還是堅(jiān)持著踢一踢腿，做些仰臥起坐之類的運(yùn)動(dòng)。人的.潛力是無(wú)限的，我終于慢慢克服了我的不足。最后老師在四年級(jí)比賽時(shí)還叫上了我，我們還奪得了團(tuán)體第一。

　　我很喜歡學(xué)校為我們提供的社團(tuán)學(xué)習(xí)，社團(tuán)伴我成長(zhǎng)，希望我們能再接再厲，努力取得更好的成績(jī)。

　　跆拳道作文 22

　　今天是個(gè)多么美好的日子，我要去青少年宮上跆拳道課了。上課的前一天，我激動(dòng)的覺(jué)都睡不著，早早就起床了。吃完早餐后爸爸就送我去上課了。

　　可惜第一節(jié)上的是國(guó)畫課，我等到下課后就像風(fēng)一樣的速度沖出教室，來(lái)到跆拳道教室。到教室后，我找了個(gè)地方坐下來(lái)，用期待的眼神看著老師。這里有兩個(gè)老師真奇怪，到底哪個(gè)是給我們上課的老師呢？我仔細(xì)看著，一個(gè)老師穿著跆拳道的衣服，系著黑帶；另一個(gè)老師衣服中間畫著一個(gè)跆拳道的卡通圖案。系著黑帶的老師和卡通圖案的`老師悄悄說(shuō)了幾句之后，卡通圖案的老師就開始點(diǎn)名了。我很認(rèn)真地聽，當(dāng)聽到一個(gè)叫“鄭好”的名字，我還以為是這個(gè)“正好”。點(diǎn)名完后，老師開始給我們排位置了，我被排到了第三排，我轉(zhuǎn)頭一看坐在我旁邊的正是鄭好。那個(gè)系著黑帶的老師說(shuō)：我姓張，大家以后叫我張教練，大家會(huì)鞠躬嗎？”介紹完后張教練就開始講課了

　　上完課后，我感覺(jué)這課特別特別好，我很喜歡�；氐郊液�，我讓媽媽給我續(xù)報(bào)了跆拳道秋季班。

　　跆拳道作文 23

　　今天，天氣晴朗，我和爸爸，媽媽一起去寧波市體育館參加跆拳道比賽，我特別緊張，因?yàn)檫@是我第一次參加比賽。

　　到了體育館，我被告知還有參加一項(xiàng)摔跤比賽，原本我不想去參加，但是我想既然來(lái)了，就試試吧，我聽了教練的指導(dǎo)，結(jié)果最后贏得了一塊金牌，我開心的像一只小兔子。

　　中午跟著爸爸媽媽一起吃了午飯，稍微休息了下，就回到了比賽現(xiàn)場(chǎng)。

　　下午，跆拳道比賽要馬上開始了，我先穿好護(hù)具，在檢錄處檢錄，爸爸一直陪著我，耐心的指導(dǎo)我。廣播終于交到我的名字，我懷著自信的心情上場(chǎng)了，可是我等了半天，對(duì)手沒(méi)來(lái)，裁判告訴我第一場(chǎng)比賽的'對(duì)手棄權(quán)了，我直接進(jìn)入了決賽。在我的努力下，我最后贏得了比賽。爸爸媽媽也非常開心。

　　回去的路上，我們大家都很開心，激動(dòng)人心的比賽結(jié)束了，我拿到了自己滿意的成績(jī)，我以后會(huì)繼續(xù)努力。期待下一場(chǎng)比賽的到來(lái)。

　　跆拳道作文 24

　　時(shí)間過(guò)得真快�。∥椅迥昙�(jí)了，個(gè)子也長(zhǎng)高了，有很多的變化。我認(rèn)為對(duì)我來(lái)說(shuō)有重大意義的一件事，就是我的跆拳道晉級(jí)了！

　　跆拳道，我才上了暑假課，現(xiàn)在已經(jīng)是九級(jí)白黃帶了，我從十級(jí)進(jìn)到了九級(jí)，從白帶進(jìn)到了白黃帶，不知道什么時(shí)候才能到一級(jí)呢？我很期待哦！

　　跆拳道考試，只要擊破一塊木板，我只一次就擊破了。暑假的時(shí)候我還是個(gè)四年級(jí)的`學(xué)生，只需要打一塊木板�？赡苁且�?yàn)槲抑�前沒(méi)有打過(guò)真正的木板，第一次打真正的木板，所以很緊張。其實(shí)只需要兩塊木板疊加在一起被打斷，就可以拿到50分了。感覺(jué)自己應(yīng)該了挑戰(zhàn)兩塊木板的，為什么不挑戰(zhàn)呢？唉，誰(shuí)叫我第一次晉級(jí)呢？還不太了解，沒(méi)關(guān)系，以后我就開始挑戰(zhàn)2塊木板。

　　從白帶進(jìn)到了白黃帶，真的很激動(dòng)，這么快就可以晉級(jí)了！我就可以去接觸新的學(xué)習(xí)內(nèi)容了，感覺(jué)每次上課都在進(jìn)步，都是一次成長(zhǎng)啊！

　　跆拳道作文 25

　　我媽跟我說(shuō)——叫我學(xué)跆拳道。我當(dāng)時(shí)腦子一片空白。嘿，走吧。

　　到了武道館，看到兩個(gè)教練，一男一女，指導(dǎo)其他幾個(gè)同學(xué)練習(xí)。教練看見(jiàn)我就喊：“林丁，快點(diǎn)，該上課了�！蔽亿s緊去更衣室換衣服，心里想：哎，這次恐怕要“跑路”了。我換好衣服，匆匆趕回訓(xùn)練室。教練帶著殺氣騰騰的笑容向我走來(lái)。啊，我趕緊退了一步。沒(méi)想到，教練只是拍了拍我的地面，說(shuō)：“快排好隊(duì)，好好練�！蔽液芸炀腿腙�(duì)了，教練對(duì)我們說(shuō)：“好了，現(xiàn)在自我介紹一下�！蓖郏�不愧是武林中人，說(shuō)話利索。我笑笑，教練搖了我?guī)紫抡f(shuō)：“該你了�！蔽一呕艔垙埳先チ�，但馬上就平靜下來(lái)了。我滿臉笑容，甜甜地說(shuō)：“大家好，我叫林丁，請(qǐng)多指教�！敝�后我就一陣風(fēng)似的`跑了下來(lái)。教練說(shuō)：“我們第一節(jié)課打游戲吧。我們玩捉迷藏吧。”這么大的空間玩捉迷藏一定很好玩，于是點(diǎn)了點(diǎn)頭。第一場(chǎng)，精教練來(lái)找我。我趕緊躲在一件裝備后面，教練終于來(lái)找我了。碰巧有個(gè)學(xué)長(zhǎng)躲在那里。啊，教練來(lái)找我了。我集中智慧，投出一個(gè)球。扔給對(duì)面學(xué)長(zhǎng)，學(xué)長(zhǎng)叫了一聲。就這樣，學(xué)長(zhǎng)成了我的替死鬼。

　　訓(xùn)練結(jié)束后，我突然覺(jué)得教練對(duì)跆拳道是多么的尊重。而且學(xué)跆拳道也不是壞事。

　　跆拳道作文 26

　　跆拳道是我的最愛(ài)，它就像我的朋友，一招一式都讓我著迷。在五年級(jí)時(shí)爸爸因?yàn)槲疑眢w不好送我去學(xué)跆拳道。記得第一次我很不情愿地走進(jìn)跆拳道館，看到那里有許多陌生人，心里非常緊張，當(dāng)我看到教練時(shí)就更緊張了，覺(jué)得心臟好像都要跳出來(lái)了，低著頭不敢說(shuō)話。

　　爸爸見(jiàn)狀忙說(shuō)：“世豪，快叫教練�！蔽冶阏f(shuō)了一聲：“教練好�！苯叹毼⑿χ�，給我拿來(lái)了一件嶄新的'跆拳道服讓我穿上，我穿上道服后心想：教練是不是很兇，他打人痛不痛······漸漸地，我打消了這個(gè)念頭，因?yàn)槲铱吹浇叹毮托牡刂笇?dǎo)每一個(gè)人，在教練的指示下，我也走上了墊子。教練先教我熱身：正踢腿，橫叉，劈腿等，他笑著說(shuō)：“慢慢來(lái)，堅(jiān)持不住可以放松一下�！钡�我看著那些學(xué)哥、學(xué)弟心想：“我也要向他們一樣，跳躍翻滾�！笨墒且贿B幾天教練還是教我這些基本功，我真的有些不耐煩了。過(guò)了幾天教練可算教真功夫了，他先教我最基本的踢法——前踢。

　　教練說(shuō)：雙手抱拳站立，向后撤左腿，右腿前踢。教練邊說(shuō)邊示范。我心想：“太簡(jiǎn)單了！” 可看著簡(jiǎn)單做起來(lái)難，我把左腿向后撤了一步，使出全身的力氣向前踢右腿，一個(gè)趔趄，我差點(diǎn)倒地。我接著練，可不是站不穩(wěn)，就是用不上力氣，一會(huì)兒功夫，我就大汗淋漓了。這時(shí)我才明白為什么教練要教我那些基本功。就這樣，我每天練習(xí)，這期間摔了不少跟頭，吃了不少苦，可我沒(méi)放棄過(guò)。 慢慢地，前踢、后蹬、下劈、撤步、反擊等對(duì)我來(lái)說(shuō)都易如反掌，根本不是問(wèn)題。我愛(ài)跆拳道，在家里也常常喊著，跳著，他是我生命中不可缺少的一部分，他讓我在學(xué)習(xí)中獲得了許多樂(lè)趣。

　　跆拳道作文 27

　　自從我開始學(xué)習(xí)跆拳道，我的手腳每天都非常酸。因?yàn)閷W(xué)跆拳道必須用力地踢打，時(shí)間長(zhǎng)了，就十分酸痛。

　　有一次，我去學(xué)跆拳道，腳本來(lái)就很酸，剛進(jìn)去就開始訓(xùn)練了。教練就叫我們熱身一下，做高抬腿50次。平時(shí)，我做高抬腿50次是很輕松的，可是我今天腳很酸，剛做了幾十個(gè)就不行了，我停了下來(lái)。真倒霉，被教練看見(jiàn)了，以為我偷懶，便叫我罰做50次。天，我哪做得動(dòng)？沒(méi)有辦法。于是，我強(qiáng)忍著酸痛，做了50次。雖然我覺(jué)得有點(diǎn)委屈，但因?yàn)槲抑�道學(xué)跆拳道本來(lái)就很辛苦，如果不忍一下那就沒(méi)辦法練好。

　　接下來(lái)，我們又學(xué)了幾種腿法，然后開始踢腳把。我腳太酸了，實(shí)在做不動(dòng)。我偷偷看著教練，好！沒(méi)有在看我們這邊，我在那里裝模做樣地踢。不好，他在看我們了，我馬上“見(jiàn)風(fēng)使舵”，認(rèn)真一點(diǎn)。等教練走開了，我又裝模做樣了。“哈哈，我的`小聰明還真管用！”我暗暗得意。

　　終于結(jié)束了，我以為輕松了�？山叹氄f(shuō)：“剛剛沒(méi)敬禮的罰做20個(gè)俯臥撐�！卑�？我沒(méi)敬禮！20個(gè)！苦��！做了20個(gè)，我連站的力氣都快沒(méi)了，幸好可以下課了，我才脫離“苦�！薄�

　　到了第二天，我的全身酸痛，特別是腳，酸得連每移動(dòng)一步都很困難，每挪動(dòng)一步都要裂開嘴叫道：“好酸啊！”哎，學(xué)跆拳道真辛苦！

　　跆拳道作文 28

　　雖然我是女生，但是跆拳道和我有著不解之緣。

　　我從小身體不好，所以為了健身，媽媽讓我去上跆拳道課。剛開始練的時(shí)候，幾乎天天受傷。每當(dāng)我媽用眼淚擦我淤青的時(shí)候，我總是哭著說(shuō)不參加。這時(shí)，媽媽用意味深長(zhǎng)的語(yǔ)氣對(duì)我說(shuō)：“莉亞，無(wú)論你做什么，你都要堅(jiān)持！要持之以恒，不要半途而廢！”聽了媽媽的話，我會(huì)擦干眼淚，重新振作起來(lái)。那一年，我四歲。

　　我練跆拳道四年了。我九歲的'時(shí)候，媽媽怕耽誤我學(xué)習(xí)，不讓我參加跆拳道班。當(dāng)時(shí)我哭得像驚天動(dòng)地的哭聲。后來(lái)只有老師、爸爸、同學(xué)、好朋友、跆拳道教練一起勸我，這件事才慢慢淡化。但是到現(xiàn)在，我仍然忘不了我在跆拳道課上的時(shí)光。這是我和跆拳道的故事。

　　跆拳道作文 29

　　我是一個(gè)樂(lè)觀開朗，性格溫順的男孩子。我有許多愛(ài)好，例如畫畫就是我最喜歡的，但是媽媽說(shuō)我是一個(gè)男子漢，要有男子漢的氣概，于是給我報(bào)了跆拳道培訓(xùn)班，我真是又氣又恨，但是我又不敢和媽媽作對(duì)，于是我就服從了。

　　當(dāng)我走進(jìn)跆拳道教室的第一天，發(fā)現(xiàn)那里很寬敞，有許多來(lái)學(xué)習(xí)跆拳道的人。第一節(jié)課，教練讓我們壓腿，這時(shí)我非常緊張，別人給我壓腿時(shí)非常痛，我忍不住大叫了一聲，教練走過(guò)來(lái)嚴(yán)肅的對(duì)我說(shuō)，“男子漢就要有男子漢的`樣子，流血不流淚”，聽了教練的話，我又咬著牙把腿壓下去。

　　就這樣，我們每節(jié)課都反復(fù)的壓腿，踢腿，下蹲……每次我都累的腰酸背痛，我有好幾次都要放棄了，可是教練不斷的鼓勵(lì)我要好好練習(xí)，小傷小痛不算什么，堅(jiān)持就是勝利。

　　通過(guò)幾個(gè)月下來(lái)，我其實(shí)也改變了一些想法，從當(dāng)初的不喜歡到現(xiàn)在的堅(jiān)持，我相信，我們沒(méi)有什么不可能，只要我們付出就一定會(huì)獲得回報(bào)。

　　跆拳道作文 30

　　小時(shí)候，我有時(shí)太柔弱，有時(shí)又太猖狂，媽媽為了治我這善變不羈的性格，只好給我報(bào)了一個(gè)跆拳道班，那時(shí)候，我才五歲。

　　我記得當(dāng)時(shí)是被母親和父親給提進(jìn)去的，我憎惡武術(shù)——為什么要習(xí)武呢？如果思想不正的人習(xí)了武，那世界不就大亂了嗎？我憎惡武術(shù)如同憎惡魔鬼，所以很想找個(gè)理由退縮，遠(yuǎn)離暴力。

　　那是一個(gè)和藹的叔叔，并不像個(gè)教練，他對(duì)我的父母說(shuō)：“這孩子肯定是個(gè)學(xué)武的料！你看他兇悍的眼神！嘖嘖……”媽媽和教練是親屬，所以教練讓我先試練幾節(jié)課。

　　我一進(jìn)道館，映入眼簾的是七八個(gè)比我大不知多少歲的哥哥，他們身上系著綠帶，而我卻只是白帶，我本來(lái)就倔，再加上羨慕，我決心練好這門藝術(shù)！

　　剛開始時(shí)學(xué)實(shí)戰(zhàn)式，教我的是一個(gè)滿臉麻子的教練，姓楊。他給我講了好多實(shí)戰(zhàn)式的要點(diǎn)，還用笑話來(lái)加深我的記憶，我不久便學(xué)會(huì)了，這太簡(jiǎn)單了！我暗自心想。

　　光陰似箭，日月如梭，轉(zhuǎn)眼間我已經(jīng)紅帶了，這進(jìn)階已經(jīng)很高了，可武術(shù)的路還有很長(zhǎng)，我漸漸吃到了苦頭，可還是一如既往的`開心，不知從哪兒來(lái)了一股狠勁兒，但我最不能明白的是：學(xué)這武術(shù)到底有什么用呢？我百思不得其解。

　　幾天后，學(xué)校選小記者。其中正有才藝表演這個(gè)項(xiàng)目，我正發(fā)愁時(shí)，媽媽告訴我武術(shù)也是才藝，我剎時(shí)間興奮起來(lái)——干什么呢？打板？飛踢？我們一家來(lái)到了道館。

　　楊教練說(shuō)他可以給我抓板，讓我破木板，再打一個(gè)肘法，考上小記者完全不在話下！

　　比賽的日子說(shuō)來(lái)就來(lái)，我通過(guò)三寸不爛之舌已得到了認(rèn)可。到才藝表演了，我請(qǐng)教練上臺(tái)，但我又十分緊張，我用盡全力打完了肘法，該破板了，我不禁發(fā)慮——萬(wàn)一踢不破怎么辦？此時(shí)，楊教練出示了高空旋風(fēng)踢板，我用盡全力，迅速三百六十度旋轉(zhuǎn)，用盡全力一踢，哇！板碎了，木屑在空中飛舞，像是為我喝彩，有一塊兒碎板砸到了天花板上，過(guò)了一刻，全場(chǎng)爆發(fā)出雷鳴般的掌聲，我以最高分九十三點(diǎn)四分入選。

　　跆拳道仿佛一團(tuán)火，正燒得愈來(lái)愈旺，照著我向未來(lái)走去！

　　跆拳道作文 31

　　13歲的時(shí)候，我去學(xué)跆拳道。那時(shí)候真的很辛苦，就像天上的星星。這真的很難，就像天上的星星一樣。

　　我學(xué)跆拳道是因?yàn)榕銮煽戳艘徊縿?dòng)作片�？粗�里面人物的`武功，真的很羨慕。于是我對(duì)爸爸說(shuō)：“爸爸沒(méi)讓我學(xué)跆拳道吧？”爸爸有點(diǎn)疑惑，說(shuō)：“你這么小，能行嗎？”后來(lái)父親被我的再三要求說(shuō)服了。爸爸對(duì)我說(shuō)：“想練跆拳道，一定要能吃苦。”

　　跆拳道培訓(xùn)班的第一天，我穿了特別的衣服：白色的衣服和褲子，腰間帶著白帶。我心想：不知道能不能做到。突然，一個(gè)又高又瘦的叔叔走了進(jìn)來(lái)，說(shuō)：“我是你的老師。現(xiàn)在我教你跆拳道。”我看到他叫我們打沙袋，我馬上用力打，但是剛打了幾拳，手就疼了，我想，不行，我不能就這樣放棄。然后，老師讓我們和他一起練拳擊。他讓我先來(lái)，他一直對(duì)我們說(shuō)：“來(lái)，先打我�！蔽矣昧σ蝗�，他輕輕躲開。一眨眼的功夫，他馬上就給了我一拳。我說(shuō)：“哦，再來(lái)！”幾次訓(xùn)練，手都腫了，有點(diǎn)氣餒。爸爸對(duì)我說(shuō)：“不要放棄，堅(jiān)持就會(huì)成功�！甭犃烁赣H的話，我的信心又建立起來(lái)了，然后我練習(xí)。

　　就這樣，不管酷暑，我堅(jiān)持練拳，防守，躲避……終于成功了，我的拳在班里排名第二。我覺(jué)得很幸福，爸爸夸我是男的。

　　“世上無(wú)難事，只怕有心人。”耶！畢竟成功是歸功于那些堅(jiān)持不懈，為目標(biāo)奮斗的人！

　　跆拳道作文 32

　　今天晚上因?yàn)檫^(guò)幾天就要去考級(jí)了，所以我早早的就來(lái)到跆拳道館練習(xí)跆拳道。別看跆拳道很簡(jiǎn)單，其實(shí)每位跆拳道高手的背后都付出了無(wú)數(shù)滴汗水，才有了今天的'成就。

　　開始上課了，我們首先向教練進(jìn)了個(gè)禮儀，就開始熱身活動(dòng)了，我們繞場(chǎng)跑了十圈，接下來(lái)就是訓(xùn)練要考級(jí)的內(nèi)容了。

　　第一個(gè)內(nèi)容，是練習(xí)太極。我打錯(cuò)了好幾個(gè)動(dòng)作，教練好不容易才幫我把動(dòng)作都給糾正了過(guò)來(lái)。

　　第二個(gè)內(nèi)容就是破板了，因?yàn)榻叹殯](méi)有那么多木板，所以他拿的是響板，讓我們一個(gè)一個(gè)的踢板，其他人都一個(gè)接一個(gè)的踢完了，而且都踢響板了，輪到我踢板時(shí)，因?yàn)槲遗率д`，不能把板踢響。所以我鼓足勇氣使出全身的力氣，踢了上去。哈哈，正中響板。

　　我練的很認(rèn)真，幾天后的考級(jí)我一定能通過(guò)！

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