初中體育面試說課稿范文
作為一名教師，很有必要精心設(shè)計一份說課稿，說課稿是進行說課準備的文稿，有著至關(guān)重要的作用。我們該怎么去寫說課稿呢？以下是小編收集整理的初中體育面試說課稿范文，歡迎大家分享。
初中體育面試說課稿1
一、教學(xué)內(nèi)容：
上手前拋實心球
二、指導(dǎo)思想：
認真貫徹課改的精神， 樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，開發(fā)體育教學(xué)資源，引導(dǎo)學(xué)生建立新的學(xué)習方式，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新意識，充分發(fā)揮學(xué)生的積極性、主動性、參與性。尊重學(xué)生的個體差異，使每一個學(xué)生都能體驗到學(xué)習的成功和樂趣。
三、教材分析：
前拋實心球是《新課標》要求學(xué)會的基本動作之一，它是學(xué)習較復(fù)雜投擲動作的基礎(chǔ)，也是一種發(fā)展力量、協(xié)調(diào)性的基本方法。在課的練習安排上，必須從易到難，循序漸進，即面向全體，又注重個性發(fā)展，注意運動安全，并采用“小組互助”學(xué)習的組織形式來保證課的目標的實現(xiàn)。
四、學(xué)情分析：
授課班級為八年級學(xué)生本班學(xué)生具有好奇心強、勤奮好學(xué)、善于模仿、組織紀律好等特點，便于組織調(diào)動和傳授知識，且通過一節(jié)投擲適應(yīng)練習的課，已對教材有了一個初步的了解，只是在腰腹發(fā)力和動作的協(xié)調(diào)方面有所不足。本課結(jié)合學(xué)生的這些實際情況，有針對性地進行教學(xué)。
五、重難點：
重點：頂腰 收腹 直臂前甩
難點：腰腹力量與上肢協(xié)調(diào)用力
六、教學(xué)目標：
認知目標：了解雙手前拋擲實心球的正確動作，體會各種腰腹力量練習方式。
技能目標：通過不同的練習方式，使80%以上的同學(xué)能掌握如何運用腰腹力量投擲實心球，40%以上的同學(xué)能協(xié)調(diào)腰腹與上肢的動作進行投擲。
情感目標：培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強的品質(zhì)，發(fā)揚集體主義榮譽感。
七、教法與學(xué)法
1、收心熱身階段
教師主要采用：講解示范法 學(xué)生主要采用：觀察法、練習法
2、育心強體階段
教師主要采用：講解示范法、預(yù)防和糾正錯誤法、積極性評價法、分層遞進法 學(xué)生主要采用：觀察法、小團體練習法、模仿練習法、評價法
3、恢復(fù)身心階段
教師主要采用：講解示范法、積極性評價法 學(xué)生主要采用：觀察法、練習法
八、教學(xué)流程
(一)收心熱身階段 課堂常規(guī) 2′ 花樣繩操 10′
根據(jù)短繩，設(shè)計一組繩操，打開身體各關(guān)節(jié)再根據(jù)不同的時間和次數(shù)要求，訓(xùn)練學(xué)生的速度、力量、耐力。 提高學(xué)生的運動水平及注意力。
目的：加強組織紀律，明確教學(xué)任務(wù)，使學(xué)生的生理機能活動能力從相對較低水平逐漸調(diào)動起來，為人體進入工作狀態(tài)作好生理和心理上的準備，預(yù)防和減少運動損傷的發(fā)生。
(二)育心強體階段
分為兩個部分，第一部分為實心球投擲練習，將學(xué)生分成8個小組進行投擲練習。男生使用實球，女生使用排球，提高學(xué)習有效性，在地上劃出不同的目標線，不同的練習要求達到不同的距離，以提高學(xué)生練習的目標性。
各位老師好！今天，我說課的題目是《羽毛球的兩種發(fā)球》即正手發(fā)高遠球和反手發(fā)網(wǎng)前球。
教材分析是上好一堂好課的前提條件，在正是內(nèi)容開始之前，我要先談一談對教材的理解。正手發(fā)高遠球和反手發(fā)網(wǎng)前球是羽毛球運動項目中的兩種發(fā)球類型，而羽毛球項目是高中體育與健康課程中在水平四基礎(chǔ)上的選修內(nèi)容。通過本節(jié)課的學(xué)xx，可以提升學(xué)生羽毛球的技術(shù)能力，使學(xué)生進一步了解羽毛球運動的規(guī)律和特點，樹立自信心，培養(yǎng)克服困難的意志品質(zhì)，增強主動參與和自我展示的意識能力。
以上是我對教材的理解，下面是我對學(xué)情的分析。
學(xué)生是學(xué)xx體育的主人，學(xué)生已有的知識結(jié)構(gòu)和認知水平，是教師授課的依據(jù)和出發(fā)點。而高中階段的學(xué)生，求知欲強、競爭意識明顯，對體育運動十分感興趣，并且了解羽毛球的基本技戰(zhàn)術(shù)和比賽規(guī)則。但是卻沒有養(yǎng)成良好的體育鍛煉的xx慣。雖了解基本技術(shù)和簡單戰(zhàn)術(shù)，卻不能熟練掌握運用，這就需要教師通過適宜的教學(xué)方式科學(xué)的引導(dǎo)學(xué)生掌握并運用這些技能。
依據(jù)體育與健康課程標準，結(jié)合教材特點和學(xué)生實際，我設(shè)計了以下教學(xué)目標：
1、能說出正手發(fā)高遠球和反手發(fā)網(wǎng)前球的動作要領(lǐng)。
2、通過觀察、模仿、分解練xx等方法，90%以上的學(xué)生能做出正手發(fā)高遠球和反手發(fā)網(wǎng)前球的動作，80%左右的學(xué)生能把球發(fā)到指定區(qū)域。
3、通過本課學(xué)xx，鞏固學(xué)xx羽毛球的興趣，培養(yǎng)克服困難和合作互助的品質(zhì)，提高競爭意識。
基于以上對教材的、學(xué)情的分析和教學(xué)目標的設(shè)立，我確定本課的重難點是：
重點：正手發(fā)高遠球和反手發(fā)網(wǎng)前球的動作要領(lǐng);
難點：正手發(fā)高遠球的擊球點，反手發(fā)網(wǎng)前球時持拍手腕的閃動發(fā)力。
為了突破重點、解決難點、順利達成教學(xué)目標，我結(jié)合教材特點和實際中初中學(xué)生思活躍、求知欲強、樂于交流的特點，本堂課我主要采用種教法有：問答法、示范講解法、糾正錯誤法。采用的學(xué)法有:分解練xx法、運動競賽法、模仿練xx法。
圍繞以上目標、重難點，本著“教師指導(dǎo)，學(xué)生主體”的原則，我設(shè)計以下教學(xué)環(huán)節(jié)：
首先是開始部分。包括課堂常規(guī)，師生問好、檢查人數(shù)、檢查服裝、安排見xx生等，此時呈四列橫隊，目的是培養(yǎng)學(xué)生良好的運動xx慣及集體責任感。
其次是準備部分。在這一部分，學(xué)生首先將變成2路縱隊，女生在前男生在后，圍著1、2號場地慢跑2圈后呈體操隊形散開做熱身操，主要活動頭、肩、肘、腰、膝、踝等關(guān)節(jié)，熱身活動結(jié)束后小組長幫忙發(fā)拍和球，兩人一組自由站位，進行熟悉球性練xx。這一環(huán)節(jié)之所以這樣設(shè)計，目的是為了學(xué)生的身體充分預(yù)熱，在身體和心理上為本節(jié)課做好準備，防止上課過程中的運動損傷。
然后是基本部分。
第一導(dǎo)入環(huán)節(jié)。良好的導(dǎo)入如同一場好戲有一個精彩的序幕，是激發(fā)學(xué)生學(xué)xx熱情、求知欲的有效方法。針對該學(xué)段學(xué)生的年齡特點，我將采用圖片導(dǎo)入，先展示著名羽毛球運動員林丹平時練xx發(fā)球動作的照片，請同學(xué)們觀察并思考“林丹的發(fā)球姿勢是怎么樣的？這樣的發(fā)球姿勢通常在什么情況下使用？準備發(fā)球時林丹的持球動作是怎樣的？”等幾個問題引發(fā)學(xué)生思考調(diào)動學(xué)生積極性，順利進入本堂課。
第二新課教授環(huán)節(jié)。第一部分，我將把全班同學(xué)在1號場地分成左右手2路縱隊，分別用正面示范、側(cè)面示范和背面示范這三種方法講解正手發(fā)高遠球的動作技術(shù)要領(lǐng)，同時學(xué)生進行無球動作模仿，講解結(jié)束后，請同學(xué)們自主無球動作練xx，我進行巡視點撥，等大部分學(xué)生掌握的差不多后2人一組自由站位進行有球?qū)�，我進行巡視指導(dǎo)，練xx完畢后邀請動作規(guī)范的同學(xué)進行展示，學(xué)生進行評價總結(jié)，根據(jù)之前的練xx請同學(xué)們2人一組，分別到1、2號場地隔網(wǎng)對練，第二部分，我將結(jié)合圖片進行反手發(fā)網(wǎng)前球的講解，注意強調(diào)發(fā)球時手腕的閃動發(fā)力，之后進行請同學(xué)們自主無球動作練xx，我進行巡視點撥，等大部分學(xué)生掌握的差不多后2人一組自由站位進行有球?qū)殻疫M行巡視指導(dǎo)，練xx完畢后邀請動作規(guī)范的同學(xué)進行展示，學(xué)生進行評價總結(jié)，根據(jù)之前的練xx請同學(xué)們2人一組，分別到1、2號場地隔網(wǎng)對練，之所以這樣進行設(shè)計，是采用循序漸進的教學(xué)及練xx方法，便于學(xué)生理解掌握技術(shù)動作要領(lǐng)。引導(dǎo)學(xué)生積極發(fā)言，鍛煉學(xué)生語言表達能力。通過互助練xx培養(yǎng)克服困難和合作互助的品質(zhì)。
第三游戲鞏固環(huán)節(jié)，在這一環(huán)節(jié)我將采用小組發(fā)球換場地接力的方法進行比賽，在規(guī)定的時間內(nèi)看哪一小組發(fā)的球多，發(fā)球最少的小組男生5個俯臥撐，女生5個抱頭蹲起。這樣設(shè)計既鞏固了學(xué)生的發(fā)球技術(shù)，又鍛煉了學(xué)生反應(yīng)奔跑速度，同時培養(yǎng)學(xué)生的合作意識和競爭意識。
最后是結(jié)束部分。為了讓學(xué)生的心理和生理恢復(fù)平靜，在這一部分，我將采用音樂放松法，將全班同學(xué)圍成一個大圈，在舒緩的音樂中進行放松練xx，練xx結(jié)束后請同學(xué)們談?wù)勥@節(jié)課的感受并進行自我點評，目的是鍛煉學(xué)生的語言表達及總結(jié)能力，最后請值日生歸還器材。
本節(jié)課預(yù)計練xx密度為40%，平均心率為125次/分，練xx強度為中等，場地為羽毛球場地2塊，器材為與學(xué)生同等人數(shù)羽毛球拍及羽毛球若干，掛圖9張。
以上是我今天的說課內(nèi)容，謝謝各位考官！
初中體育面試說課稿2
A、直腿坐投擲練習 3′
方法：采用直腿坐，體會手臂的發(fā)力，但投的并不遠;有的同學(xué)為了使投擲的距離更遠，會嘗試性的加大上體的擺動幅度，但畢竟從仰位需要花費較大的腹部力量。教師在這個練習中要強調(diào)的是學(xué)生的手臂動作、以及出手的角度。
B、跪姿投擲練習 3′
方法：雙膝跪地，體會腰背部力量對投擲的作用，學(xué)生發(fā)現(xiàn)這個姿勢使腰部的活動范圍變大，可以用得上力了，這時在強調(diào)手臂動作的同時，教會學(xué)生使用腰背部的力量，提醒學(xué)生不能坐在腿上進行投擲，因為坐腿上腰部的力量會發(fā)不出來，只用到腹部的力量。
C、單膝跪地投擲練習 5′
方法：單膝跪地是雙膝跪地的延伸和鞏固，腳有前后站立，這時教師要提醒學(xué)生上體后仰、重心后移，投擲時要有頂腰的動作體現(xiàn)，臀部不能坐在后腿上，體會腰腹的發(fā)力。
D、雙腳開立投擲練習 5′
方法：這個練習要求學(xué)生直立、雙腳開立，體會上肢的協(xié)調(diào)用力，有了前面幾個動作的練習鋪墊，學(xué)生已基本能正確使用腰腹部力量進行實心球的投擲練習，教師可設(shè)置一定的高度，解決實心球的'出手角度。
E、完整動作投擲練習 7′
方法：通過前面的層層深入的練習，體會完整動作中腰腹發(fā)力的重要性，使上手投擲實心球動作得到進一步的鞏固和強化。 2、障礙跑 7′
利用墊子、實心球、排球、短繩設(shè)置一定的障礙進行障礙跑
目的：體現(xiàn)“快樂體育”的教學(xué)思想，力求采用多種教學(xué)手段進行教學(xué)，層層深入，充分發(fā)揮學(xué)生自主創(chuàng)新能力，鍛煉學(xué)生身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生不怕苦、不怕累、持之以恒、頑強拼搏的精神，課中要時刻注意學(xué)生安全。
(三)恢復(fù)身心階段
集合、放松、小結(jié)、師生道別 3′ 目的：使學(xué)生的生理、心理都得到放松。
九、場地器材
籃球場、墊子8塊、跳繩18根、實心球4個、排球4個
十、效果預(yù)計
平均心率：120次/分——125次/分 運動強度：中等 運動密度：40%—45%
十一、本課特色
1、采用層層遞進的方式使學(xué)生體會上手前拋實心球的腰腹發(fā)力。
2、女生采用排球，解決了力量不足、動作易變形的難題。
3、在不斷的挑戰(zhàn)中忘卻單調(diào)的投擲練習帶來的苦惱，使學(xué)生達到更理想的教學(xué)成效，并留下回味。
4、將素質(zhì)訓(xùn)練融入到準備活動中，提高學(xué)生的運動水平。
初中體育面試說課稿3
課題：努力鍛煉促發(fā)育——青春期與體育
教學(xué)目標：
1、認知目標：懂得青春期是生命必經(jīng)階段，知道第二個生長發(fā)育高峰期的身心特點。
2、能力目標：能依據(jù)青春期的特點，在參加體育活動時能正確運用揚長避短的具體方法與要求。
3、情感目標：正確認識調(diào)節(jié)好自己心理、情緒的重要性。
教學(xué)手段：
多媒體教學(xué)
教學(xué)步驟：
一、青春期的概念及其分段
青春期是指人體生長發(fā)育成熟前一個迅速發(fā)育的階段，大致可分為以下三個時期。
1、青春發(fā)育前期：女生從11～12歲開始，男生從13—14歲開始，一般持續(xù)2～3年。
2、青春發(fā)育中期：女生從12～15歲開始，男生從14～16歲開始，主要以性器官及第二性征發(fā)育為主，女生出現(xiàn)月經(jīng)，男生出現(xiàn)xx，一般持續(xù)2—4年。
3、青春發(fā)育后期：女生從16～17歲開始，男生從17～18歲開始，主要表現(xiàn)為身體各系統(tǒng)繼續(xù)緩慢發(fā)育，逐漸成熟。
青春期發(fā)育的開始年齡、持續(xù)時間、發(fā)育狀況既有種族、環(huán)境、社會條件的差異，也有明顯的個體差異。
青春期是人體各系統(tǒng)、各組織器官迅速變化，趨于完善定型的關(guān)鍵時期，對我們的心理、情緒、行為都有很大的影響。如何平穩(wěn)度過青春期也就顯得尤為重要。
二、青春期體育鍛煉應(yīng)注意的問題
體育鍛煉可以使青少年在青春期發(fā)育得更好。但是青春期身體的發(fā)育、身體素質(zhì)和機能的發(fā)展，在不同時期、不同性別和不同個體之間均存在著明顯的差異。因此，體育鍛煉必須從實際出發(fā)，承認差別，因人而宜。
初中學(xué)生正處在青春期的前兩個階段，這一時期骨骼的發(fā)育、身高的增長都較快，骨組織中軟骨成分較多，富于彈性，不易骨折，但是抗壓、抗扭曲能力差。所以在進行力量練習時，負荷重量不能太大，尤其要注意保護脊柱。
青春期肌肉生長速度落后于骨骼，肌纖維細而長，肌肉力量較差。所以要選用適當?shù)拇碳ぜ∪獍l(fā)展的力量練習，促進身體各部位均衡發(fā)展，避免長成“豆芽菜”的體形。
青春期的體育鍛煉尤其要重視對加強心血管和呼吸系統(tǒng)功能有良好作用的有氧耐力訓(xùn)練，如經(jīng)常進行較慢的或中等速度的跑步等。
處在青春期的初中學(xué)生神經(jīng)系統(tǒng)的可塑性、靈活性都比較好，所以要抓緊這個有利的時機，多學(xué)一些體育運動的基本技術(shù)和生活中必需的活動技能，為以后學(xué)習各種體育、生產(chǎn)勞動技能和軍事技能打好基礎(chǔ)。
初中女生要努力克服心理上的障礙和生理上的困難，積極參加體育活動。月經(jīng)期間可參加適當?shù)捏w育活動，但應(yīng)避免進行劇烈運動和引起腹內(nèi)壓升高的運動(如仰臥起坐等)，同時應(yīng)注意個人衛(wèi)生。在青春期階段要經(jīng)常進行有氧耐力跑步，可以消除體內(nèi)多余脂肪。經(jīng)常進行韻律體操、舞蹈練習和加強腹部肌肉、骨盆底肌、腰背肌肉的鍛煉，可以使身體更加健美，動作更為協(xié)調(diào)，姿態(tài)更加優(yōu)美，還有助于陶冶情操，提高文化素養(yǎng)。
另外，要安全、平穩(wěn)地度過青春期，除堅持適當?shù)捏w育鍛煉和注意營養(yǎng)衛(wèi)生外，還要注意保持心情愉快、精神舒暢;要熱愛生活，與他人友好相處，養(yǎng)成寬廣的胸懷和樂觀的性格;要培養(yǎng)多種愛好，努力充實自己的精神生活。心理健康與身體健康是相輔相成的，有了“雙健”，才能把自己培養(yǎng)成為有社會主義覺悟的德智體莢全面發(fā)展的人材。
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