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一、教學(xué)設(shè)計(jì)意圖
人民的生活水平日趨提高,而社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)力越來越強(qiáng),日趨嚴(yán)峻的生存就業(yè)問題已經(jīng)擺在人們的面前。成人的就業(yè)問題已成為國家關(guān)注的焦點(diǎn),而現(xiàn)在的青少年卻缺少這方面的能力。因此,想通過這堂課,讓學(xué)生知道團(tuán)結(jié)友愛和競(jìng)爭(zhēng)的重要性。培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取和團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識(shí),同時(shí)也可以體驗(yàn)體育運(yùn)動(dòng)的樂趣。
二、教材分析
《蹲距式起跑》是短距離跑的一種重要起跑方式,它能使身體迅速擺脫靜止?fàn)顟B(tài),是學(xué)習(xí)短距離跑的重要環(huán)節(jié),結(jié)合四年級(jí)學(xué)生活潑好動(dòng)、模仿力強(qiáng)、喜歡游戲等特點(diǎn),我采用游戲手段貫穿整個(gè)課堂,使課堂教學(xué)氛圍活躍,從而達(dá)到教學(xué)目的。游戲是小學(xué)生開展有效的健身方法,其內(nèi)容豐富,形式多樣,深受學(xué)生的喜歡,對(duì)培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作及集體主義精神,遵守紀(jì)律,勇于進(jìn)取,敢于創(chuàng)新,大膽競(jìng)爭(zhēng)等優(yōu)秀品質(zhì)起到良好的作用。
三、學(xué)情分析
本次的教學(xué)對(duì)象是四年級(jí)學(xué)生,這一階段的學(xué)生天真、活潑、好動(dòng),模仿能力和接受新生事物的能力強(qiáng),敢于表現(xiàn)自我,但注意力容易分散,不易長時(shí)間集中,所以在本課教學(xué)內(nèi)容的設(shè)計(jì)中,我根據(jù)小學(xué)生的心理和生理特征,采用游戲活動(dòng)為主要教學(xué)手段,不斷變化游戲方法,合理安排,注意啟發(fā)誘導(dǎo),鼓勵(lì)學(xué)生自學(xué)、自評(píng)、互學(xué)互練。用游戲引趣、激趣、促趣,使學(xué)生逐步養(yǎng)成競(jìng)爭(zhēng)的習(xí)慣,不斷促進(jìn)學(xué)生發(fā)展。
四、教學(xué)目標(biāo)
認(rèn)知目標(biāo): 通過學(xué)習(xí),初步了解蹲距式起跑的動(dòng)作方法和游戲“火炬?zhèn)鬟f接力”的方法。
技能目標(biāo): 使80%的學(xué)生初步掌握蹲距式起跑的動(dòng)作方法,培養(yǎng)學(xué)生起跑的正確姿勢(shì),鞏固起跑的技能,發(fā)展學(xué)生起跑的能力,促進(jìn)下肢和內(nèi)臟器官的發(fā)展。
情感目標(biāo): 提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和發(fā)展學(xué)生奔跑能力,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。
五、教學(xué)重、難點(diǎn)
重 點(diǎn): 學(xué)好蹲距式起跑的技術(shù)要領(lǐng)。
難 點(diǎn): 蹲距式起跑雙腳位置的確定、身體重心怎樣向上移動(dòng)和雙腳膝關(guān)節(jié)之間的角度大小。
六、教學(xué)設(shè)計(jì)的指導(dǎo)思想
本課教學(xué)以新的“體育課程標(biāo)準(zhǔn)”為教育指導(dǎo)思想。
1、 以學(xué)生為發(fā)展中心,重視學(xué)生的主體地位。從課的設(shè)計(jì)到評(píng)價(jià)的各個(gè)環(huán)節(jié),始終把學(xué)生的發(fā)展放在中心地位。在教學(xué)活動(dòng)中發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用,同時(shí)體現(xiàn)學(xué)生的主體地位,激發(fā)每個(gè)學(xué)生的興趣,提高學(xué)生學(xué)習(xí)的能力和增強(qiáng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識(shí)。
2、 關(guān)注個(gè)體差異和不同需求,確保每個(gè)學(xué)生都能體驗(yàn)成功的樂趣。由于學(xué)生在身體條件、運(yùn)動(dòng)技能等方面有個(gè)別差異,在教學(xué)中設(shè)計(jì)了不同的練習(xí),使學(xué)生體驗(yàn)團(tuán)結(jié)的好處和競(jìng)爭(zhēng)的樂趣。
七、 教學(xué)方法的運(yùn)用
針對(duì)課的教學(xué)目標(biāo)和學(xué)生的實(shí)際,遵循“從學(xué)生的實(shí)際出發(fā),培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)”的教學(xué)理念。在教學(xué)過程中,主要采用以下幾種教學(xué)方法:
1、情境教學(xué):創(chuàng)設(shè)情境,激發(fā)學(xué)生的興趣。
2、啟發(fā)教學(xué):通過啟發(fā),引導(dǎo)學(xué)生實(shí)踐分析,來掌握技術(shù)動(dòng)作,提高學(xué)生自己解決問題的能力。
3、團(tuán)結(jié)教學(xué):發(fā)揮學(xué)生的主體地位。通過小團(tuán)體比賽,互相促進(jìn)提高,加強(qiáng)學(xué)生的合作精神,有助于學(xué)生形成互幫互助共同提高的集體意識(shí)。
八、教學(xué)流程
本次課的主要內(nèi)容:蹲距式起跑。由于動(dòng)作練習(xí)比較單調(diào)、枯燥,因此,這次課我設(shè)計(jì)了多個(gè)游戲環(huán)節(jié),它們包括“大球小球”、“擲飛機(jī)”、“比比誰最棒”、“火炬?zhèn)鬟f接力”等。
開始準(zhǔn)備部分:
1、 為了把大家的精神集中到課堂上,我運(yùn)用了集中注意力的游戲“大球小球”。
2、 在準(zhǔn)備活動(dòng)中,為了營造快樂活躍的課堂氣氛,讓學(xué)生在愉快的心情下進(jìn)行學(xué)習(xí),我采用游戲“擲飛機(jī)”進(jìn)行熱身活動(dòng),不僅激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,讓學(xué)生充分展示自己,還使學(xué)生下肢的各個(gè)關(guān)節(jié)、韌帶活動(dòng)起來,為下面的學(xué)習(xí)做好鋪墊。
基本部分:
第一、“比比誰最棒”(蹲距式起跑)
首先,用語言引導(dǎo):同學(xué)們,我們來比一比誰最棒?有誰知道劉翔在跨110米欄時(shí)用的是什么起跑方式?
然后,向同學(xué)們講解示范蹲距式起跑的動(dòng)作方法:
1、安裝起跑器的方法:通常采用“普通式”,前起跑器安裝在起跑線后一腳半(約40 ~45厘米)處,后起跑器距離前起跑器一腳半;前、后起跑器的支撐面與地面分別成40~ 45度角和70~ 80度角;兩個(gè)起跑器的中軸線間隔約15厘米。
2、蹲距式起跑動(dòng)作要領(lǐng):包括“各就位---準(zhǔn)備---跑”三個(gè)動(dòng)作,它們的動(dòng)作方法分別為:a、各就位:全身自然放松,踏上起跑器,目視前下方。b、 預(yù)備:吸氣,從容抬臀略高于肩,肩部略過起跑線。c、 鳴槍起跑:兩手迅速推離地面,積極登擺,上體前傾。
最后,自由組合,分組練習(xí),教師巡回指導(dǎo),比比誰最棒。
第二、進(jìn)行游戲“火炬?zhèn)鬟f接力”,在這個(gè)游戲中,先用生動(dòng)的.語言介紹游戲方法:我們先把全班分成人數(shù)相等的六隊(duì),每兩隊(duì)相距30米相對(duì)站立,由一邊三個(gè)排頭先開始一起做蹲距式起跑的姿勢(shì),聽老師的口令,當(dāng)跑到與對(duì)面的隊(duì)員相距15米時(shí),對(duì)面的隊(duì)員開始做起跑的姿勢(shì),等跑過來的同學(xué)拍他的肩,然后開始跑向?qū)γ。依次進(jìn)行。在游戲中還可以變化游戲方法。
結(jié)束部分:
為了消除因游戲后產(chǎn)生的疲勞狀態(tài),我采用了“模仿動(dòng)物”的放松操。在輕松的樂曲中,讓學(xué)生的身心得到全面的放松。最后在簡(jiǎn)練的提問中作總結(jié),并表揚(yáng)做的好的學(xué)生。
總之,整堂課在促進(jìn)學(xué)生身心健康的同時(shí)讓學(xué)生在學(xué)習(xí)的空間中盡情發(fā)揮,感受團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體精神,培養(yǎng)他們的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。從而使身體素質(zhì)得到提高,技術(shù)動(dòng)作得到了鞏固,大大提高了課堂效率。
九、場(chǎng)地器材:紙飛機(jī)40個(gè),塑料瓶6個(gè),錄音機(jī)1臺(tái)。
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