體育教學(xué)說(shuō)課稿范文（精選5篇）
作為一名無(wú)私奉獻(xiàn)的老師，通常需要用到說(shuō)課稿來(lái)輔助教學(xué)，通過(guò)說(shuō)課稿可以很好地改正講課缺點(diǎn)。說(shuō)課稿應(yīng)該怎么寫(xiě)呢？以下是小編收集整理的體育教學(xué)說(shuō)課稿范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
體育教學(xué)說(shuō)課稿 篇1
一、教學(xué)指導(dǎo)思想：
本課在體育《課程標(biāo)準(zhǔn)》基本理念下，依據(jù)“以學(xué)生為主體，教師為引導(dǎo)，激發(fā)學(xué)生自主學(xué)習(xí)，對(duì)知識(shí)、技能主動(dòng)探索、主動(dòng)發(fā)現(xiàn)”的觀點(diǎn)。通過(guò)情景教學(xué)的模式、用游戲來(lái)貫穿整個(gè)教學(xué)過(guò)程，使學(xué)生在愉快的氛圍中掌握知識(shí)，通過(guò)玩中學(xué)，玩中練的方式來(lái)完成教學(xué)目標(biāo)，充分體現(xiàn)教師的主導(dǎo)作用，突出學(xué)生的主體地位，所有的教學(xué)內(nèi)容都是圍繞教學(xué)目標(biāo)設(shè)計(jì)的。
日常的教學(xué)中我們了解到大部分學(xué)生對(duì)單調(diào)的技術(shù)練習(xí)不感興趣，如果我們把技術(shù)教學(xué)容入到學(xué)生喜歡的游戲中，那就會(huì)極大的提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。因?yàn)榕d趣是促進(jìn)學(xué)生自主學(xué)習(xí)和自主鍛煉的前提，只有有效的激發(fā)和保持學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，才能使學(xué)生自主積極地進(jìn)行體育鍛煉。因此，在體育教學(xué)中重視學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣是實(shí)現(xiàn)體育與健康課程目標(biāo)和價(jià)值的有效保證。為此我力求在教學(xué)中貫徹“寓教于樂(lè)”的教學(xué)思想，讓學(xué)生在“玩中學(xué)，玩中練，玩中指導(dǎo)，游戲中提高”，讓學(xué)生的主觀能動(dòng)性充分調(diào)動(dòng)起來(lái)，從而促進(jìn)他們的健康成長(zhǎng)，培養(yǎng)其終身體育鍛煉的意識(shí)。
二、教學(xué)目標(biāo)
1、讓每個(gè)學(xué)生都樂(lè)于進(jìn)行太極拳練習(xí)，積極參與到體育活動(dòng)中。
2、使學(xué)生基本掌握“攬雀尾”的技術(shù)動(dòng)作及攻防涵意。
3、發(fā)展學(xué)生的下肢力量、反應(yīng)和身體協(xié)調(diào)性。
4、培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力和應(yīng)變意識(shí)，使學(xué)生在玩中學(xué)、樂(lè)中學(xué)。
5、培養(yǎng)學(xué)生嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度，表現(xiàn)出沉穩(wěn)、積極的良好品質(zhì)，形成獨(dú)立思考，團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識(shí)。
三、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)的把握及突破
太極拳技術(shù)有棚捋擠按等八法五步之說(shuō)，本節(jié)課上，讓學(xué)生掌握攬雀尾中棚捋擠按四法是教學(xué)的重點(diǎn)，其中，在攻防練習(xí)中四法的應(yīng)用與身體的協(xié)調(diào)用力是教學(xué)難點(diǎn)。在練習(xí)中將四法編成口訣便于記憶：棚手兩臂要圓撐，動(dòng)靜虛實(shí)任意攻。搭手捋開(kāi)擠掌使，敵欲還著勢(shì)難逞。按手用著似傾倒，二把采住不放松。
四、學(xué)情分析：
經(jīng)過(guò)多年的教學(xué)及訓(xùn)練，我發(fā)現(xiàn)，初二的學(xué)生正處于生長(zhǎng)發(fā)育快速期，在課堂上表現(xiàn)為活潑好動(dòng)，注意力容易分散，自我控制能力較弱，由于身體發(fā)展的因素，力量性不強(qiáng)，可塑性大，好勝心強(qiáng)，勇于克服困難，喜歡對(duì)抗運(yùn)動(dòng)和參與活動(dòng)性的游戲。而我所教授的太極拳教材，因?yàn)槲倚Ｕ诖竺娣e普及國(guó)術(shù)教學(xué)，所以很多的太極拳基礎(chǔ)知識(shí)、技能，學(xué)生們?nèi)粘６加兴私�。因此，我積極鍛煉學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力，培養(yǎng)練習(xí)小組長(zhǎng)的組織能力，在教學(xué)過(guò)程中拓展學(xué)生的思維，選擇適應(yīng)他們生理和心理發(fā)展的教學(xué)方法和手段，以培養(yǎng)學(xué)生的獨(dú)立性和自覺(jué)性，激發(fā)他們?cè)诰毩?xí)中去思考，去發(fā)展他們的體能與智力。在歡快的氛圍中練習(xí)，在練習(xí)中穿插多種形式的練習(xí)方法，并以各種小游戲來(lái)拓展課堂教學(xué)，教師再以激勵(lì)性的語(yǔ)言及時(shí)的進(jìn)行鼓勵(lì)，使學(xué)生樹(shù)立自信心，養(yǎng)成互助互學(xué)、謙虛嚴(yán)謹(jǐn)、共同提高的學(xué)習(xí)習(xí)慣，更加培養(yǎng)了學(xué)生對(duì)太極拳運(yùn)動(dòng)的熱愛(ài)，使之成為學(xué)生受益一生的運(yùn)動(dòng)。
1、有利因素
初二年級(jí)學(xué)生比較好動(dòng)、活潑、好勝心強(qiáng)、求知欲望高，只要引導(dǎo)得法，學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和主動(dòng)性就容易實(shí)現(xiàn)。
2、不利因素
初二年級(jí)學(xué)生注意力不易集中，易沖動(dòng)，缺少協(xié)作意識(shí)等不良心理傾向，在教學(xué)中我采用趣味性強(qiáng)的武德小故事，多樣性的教學(xué)練習(xí)方法吸引學(xué)生，還要及時(shí)表?yè)P(yáng)、鼓勵(lì)學(xué)生，培養(yǎng)學(xué)生的積極性和團(tuán)結(jié)協(xié)作意識(shí)。
五、教學(xué)準(zhǔn)備（教學(xué)器材、場(chǎng)地布置）
本課教學(xué)，我準(zhǔn)備詳細(xì)的圖解，并制作簡(jiǎn)易動(dòng)畫(huà)手冊(cè)，以此來(lái)調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，彌補(bǔ)教師示范不足的缺陷。通過(guò)創(chuàng)設(shè)情景，用錄音機(jī)播放音樂(lè)、用多媒體播放視頻、幻燈片，吸引學(xué)生的注意力。簡(jiǎn)潔的場(chǎng)地布置，營(yíng)造出一種良好的學(xué)習(xí)氛圍。
六、教法
針對(duì)課的教學(xué)目標(biāo)和學(xué)生的實(shí)際情況，遵循從學(xué)生的發(fā)展出發(fā)，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力的教學(xué)理念。在教學(xué)過(guò)程中，主要采用以下幾種教學(xué)方法：
1、講解法教學(xué)：精講多練，抓住重、難點(diǎn)。
2、示范法教學(xué)：動(dòng)作規(guī)范、美觀，具有模仿性和靈活性。圖解示范，美觀具體，模仿性強(qiáng)。
3、巡回示范教學(xué)：在學(xué)生進(jìn)行練習(xí)時(shí)，巡回指導(dǎo)、及時(shí)指出技術(shù)動(dòng)作的錯(cuò)誤，避免錯(cuò)誤動(dòng)作形成動(dòng)力定型。
4、自由練習(xí)教學(xué)：給學(xué)生自由發(fā)揮和想象的空間，使學(xué)生自主的學(xué)練，發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)新能力。
5、情景教學(xué)：給學(xué)生創(chuàng)造一定的情景，引導(dǎo)學(xué)生實(shí)踐分析運(yùn)用技巧，提高學(xué)生自己處理問(wèn)題的能力。
6、分層次教學(xué)：把學(xué)生按理解動(dòng)作的程度進(jìn)行分組教學(xué)，使學(xué)生能夠根據(jù)自己的實(shí)際情況都得到鍛煉，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。
7、競(jìng)賽法教學(xué)：通過(guò)小組間的比賽，互相促進(jìn)提高，加強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神，有助于形成互幫互助共同提高的集體意識(shí)。
七、教學(xué)設(shè)計(jì)：
教學(xué)流程的設(shè)計(jì)與安排
1、太極拳的基本功練習(xí)
2、攬雀尾動(dòng)作的練習(xí)
3、分組進(jìn)行棚捋擠按四法練習(xí)
4、設(shè)立情景，進(jìn)行攻防練習(xí)
5、合力大闖關(guān)
本節(jié)課是以太極拳教學(xué)中攬雀尾技術(shù)動(dòng)作為主要教學(xué)內(nèi)容的新授課，在教學(xué)內(nèi)容的選擇上，我遵循循序漸進(jìn)的原則，首先通過(guò)太極拳的基本功練習(xí)，使學(xué)生對(duì)太極拳的動(dòng)作原理標(biāo)準(zhǔn)有所了解，并引申到本節(jié)課的主要教學(xué)內(nèi)容：攬雀尾的教學(xué)。在攬雀尾的練習(xí)中，圖解示范、教師示范等使學(xué)生基本了解技術(shù)動(dòng)作概念。通過(guò)兩人自由組合的練習(xí)，自主學(xué)習(xí)掌握動(dòng)作技術(shù)，我再通過(guò)利用簡(jiǎn)易動(dòng)畫(huà)圖解和多媒體這兩種工具，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)氣氛的同時(shí)，提高學(xué)生練習(xí)的熱情和練習(xí)的效果。之后，在學(xué)生基本掌握攬雀尾的動(dòng)作技術(shù)基礎(chǔ)上，設(shè)立情景，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行一攻一防練習(xí)，不但增加了練習(xí)的難度，同時(shí)也拓展了課堂教學(xué)，豐富了教學(xué)內(nèi)容。然后，在各小組長(zhǎng)的組織帶領(lǐng)下，進(jìn)行分組的反應(yīng)性練習(xí)，使得學(xué)生練習(xí)的興趣得到再次的提升，通過(guò)分層次教學(xué)及以小組為單位的攻防比賽，經(jīng)過(guò)層層選拔推出班級(jí)各層次太極高手進(jìn)行守關(guān)，其他同學(xué)闖關(guān)，把學(xué)生的熱情引到最高點(diǎn)，既是本節(jié)課主要內(nèi)容的鞏固練習(xí)，又活躍了課堂氣氛，把本次課的課堂教學(xué)推向了高潮。最后，在激烈的比賽和歡快的氣氛中，結(jié)束本次課的課堂教學(xué)。
1、調(diào)動(dòng)情緒激發(fā)興趣階段
以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣為切入點(diǎn)。興趣是學(xué)生最好的老師，學(xué)生是否能通過(guò)學(xué)習(xí)形成體育鍛煉的習(xí)慣，興趣起著非常重要的作用。
教師通過(guò)視頻導(dǎo)入：播放奧運(yùn)會(huì)太極拳比賽視頻
師：同學(xué)們，咱們學(xué)校開(kāi)展太極拳學(xué)習(xí)也有一段時(shí)間了，通過(guò)你們的了解再看這段視頻有什么想法呢？
生：老師，太極拳表演太漂亮了，可是運(yùn)動(dòng)員的動(dòng)作都是什么意思呢？我們?cè)趺礇](méi)有學(xué)過(guò)呢？
師：呵呵，其實(shí)這套動(dòng)作主要體現(xiàn)了太極拳中的棚捋擠按等技法，你們也學(xué)過(guò)，只是以前學(xué)的動(dòng)作中體現(xiàn)的不是很明顯，今天我們就繼續(xù)學(xué)習(xí)太極拳中很有代表性的一個(gè)動(dòng)作——攬雀尾，在這個(gè)動(dòng)作就棚捋擠按四法體現(xiàn)的清晰完整，并且在攻防中這個(gè)動(dòng)作也有非常高的實(shí)用價(jià)值。
生：那我們學(xué)習(xí)以后就能防身了么？真的好使么？
師：當(dāng)然，今天咱們還會(huì)組織小組比賽，看哪個(gè)小組這個(gè)動(dòng)作掌握的最好，反應(yīng)最靈敏，評(píng)出咱們班的.太極高手進(jìn)行表演。
學(xué)生高興歡呼，教師確定學(xué)習(xí)小組。
通過(guò)視頻和學(xué)生的對(duì)話，將學(xué)生引入課堂教學(xué)，使每個(gè)學(xué)生都樹(shù)立一個(gè)集體榮譽(yù)感，并緊密的和本次課堂教學(xué)聯(lián)系起來(lái)。使學(xué)生在不知不覺(jué)中進(jìn)入角色，過(guò)渡合理自然，并對(duì)本節(jié)課的太極拳教學(xué)產(chǎn)生濃厚的興趣。
2、身心準(zhǔn)備階段
本節(jié)課準(zhǔn)備活動(dòng)的形式為太極拳的基本功練習(xí)�；竟毩�(xí)主要是手型、身法、太極步的練習(xí)。通過(guò)練習(xí)，充分活動(dòng)身體各部位，達(dá)到活動(dòng)身心、活動(dòng)關(guān)節(jié)的目的，配合輕柔舒緩的樂(lè)曲，既烘托出太極的韻味，又有效的集中了學(xué)生的注意力。在基本功練習(xí)中，采用循序漸進(jìn)的教學(xué)原則，先原地的基本功練習(xí)，然后跟隨教師一起進(jìn)行行進(jìn)間的基本功練習(xí)，再進(jìn)行不同方向變換的練習(xí)，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。
3、探究演示合作創(chuàng)意階段
a、以人為本，營(yíng)造良好的教學(xué)氛圍。
首先，發(fā)給每組同學(xué)一本簡(jiǎn)易動(dòng)畫(huà)圖解，帶領(lǐng)同學(xué)一起觀看。通過(guò)圖解視頻再結(jié)合口訣，讓學(xué)生記住攬雀尾動(dòng)作要領(lǐng)的關(guān)鍵詞，并通過(guò)口訣識(shí)別對(duì)應(yīng)的圖解內(nèi)容。這樣使學(xué)生在學(xué)習(xí)本課主要內(nèi)容前，在技術(shù)動(dòng)作的理論知識(shí)上，有了詳細(xì)的了解，并牢記掌握。然后，教師進(jìn)行攬雀尾的動(dòng)作示范。按照?qǐng)D解的內(nèi)容要求及指令，教師做示范，學(xué)生跟隨教師的示范進(jìn)行模仿；然后，教師再邊講解動(dòng)作的重點(diǎn)要求邊做模擬的實(shí)戰(zhàn)演練，學(xué)生跟隨教師進(jìn)行實(shí)戰(zhàn)模仿；接下來(lái)，選出一名學(xué)的好的同學(xué)做為進(jìn)攻方，教師作為防守方，進(jìn)行一攻一防的實(shí)戰(zhàn)模擬練習(xí)，教師在此過(guò)程中強(qiáng)調(diào)練習(xí)的難點(diǎn)；最后，學(xué)生間兩人組合，自主學(xué)習(xí)，自由練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)。教師在運(yùn)用圖解示范法和示范法教學(xué)中，由于其具有動(dòng)作規(guī)范、美觀、模仿性和靈活性強(qiáng)的特點(diǎn)，使學(xué)生能夠在非常直觀的條件下，進(jìn)行模擬練習(xí)，不但能夠?qū)夹g(shù)動(dòng)作的理論知識(shí)牢記掌握，而且對(duì)技術(shù)動(dòng)作的掌握也非�？�。在自由練習(xí)過(guò)程中，每一位學(xué)生都渴望得到關(guān)心和鼓勵(lì)，教師要關(guān)注學(xué)生的情緒狀態(tài)，將鼓勵(lì)和關(guān)心學(xué)生落到實(shí)處，根據(jù)學(xué)生對(duì)技術(shù)動(dòng)作的掌握情況，以及外在的行為表現(xiàn)適時(shí)的進(jìn)行點(diǎn)撥和引導(dǎo)，來(lái)創(chuàng)設(shè)一個(gè)寬松、愉悅的情境，學(xué)生的思維得以發(fā)揮，身心得到有機(jī)的統(tǒng)一。俗話說(shuō)：“有想法才會(huì)有進(jìn)步”，學(xué)生的思維舒展了，這更有利于學(xué)生形成良好的創(chuàng)新意識(shí)。教師再引導(dǎo)學(xué)生觀看多媒體課件，在激發(fā)課堂學(xué)習(xí)氣氛的同時(shí)，提高學(xué)生練習(xí)的熱情和練習(xí)的效果。之后，在學(xué)生基本掌握攬雀尾的技術(shù)動(dòng)作基礎(chǔ)上，設(shè)立情景當(dāng)遇到壞人他向你打過(guò)來(lái)的時(shí)候怎么辦？通過(guò)情景教學(xué)，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行一攻一防的練習(xí)，不但增加了練習(xí)的難度，同時(shí)也拓展了課堂教學(xué)，豐富了教學(xué)內(nèi)容。
b、以組為單位，培養(yǎng)相互幫助的良好精神。
在基本掌握攬雀尾技術(shù)動(dòng)作的基礎(chǔ)上，教師采用分組教學(xué)形式，在各小組長(zhǎng)的組織帶領(lǐng)下，進(jìn)行分組的攻防練習(xí)，使得學(xué)生練習(xí)的興趣得到了再次的提升。各組的組織形式多樣化，采用攬雀尾的四法解決不同進(jìn)攻，豐富課堂教學(xué)，使學(xué)生的練習(xí)熱情得到了提高。再通過(guò)分層次教學(xué)，按學(xué)生理解動(dòng)作的能力進(jìn)行分組練習(xí)。學(xué)生按自己的能力選擇性練習(xí)，由易到難，既能更好的提高學(xué)生的技術(shù)動(dòng)作，同時(shí)也培養(yǎng)了學(xué)生積極進(jìn)取，獨(dú)立思考，不斷提高的良好品質(zhì)。
c.以體驗(yàn)成功感，培養(yǎng)抗挫折能力為發(fā)展最終目標(biāo)。
在以小組為單位的對(duì)抗比賽中，先練習(xí)并掌握規(guī)則再進(jìn)行游戲比賽。通過(guò)游戲競(jìng)爭(zhēng)達(dá)到熟悉掌握技能的目標(biāo)，不但是學(xué)生對(duì)本節(jié)課主要內(nèi)容的鞏固練習(xí)，而且更加的活躍了課堂氣氛，把本次課的課堂教學(xué)推向了高潮。
本次課堂教學(xué)主要是以游戲、競(jìng)賽形式進(jìn)行，前半部分為后半部分做鋪墊。通過(guò)基本功練習(xí)、攬雀尾動(dòng)作的練習(xí)和四種技法的應(yīng)用練習(xí)、鍛煉，達(dá)到本次課學(xué)習(xí)掌握攬雀尾技術(shù)動(dòng)作的教學(xué)目的，也為對(duì)抗比賽做好準(zhǔn)備。另一方面，比賽以組的形式出現(xiàn)，將學(xué)生與自己的小組緊密的聯(lián)系在一起。因?yàn)橛辛俗约旱男〗M，學(xué)生的集體榮譽(yù)感增強(qiáng)了，通過(guò)各小組組長(zhǎng)的組織，進(jìn)行各種游戲，不但提高了學(xué)生的組織能力，也拓展了學(xué)生的思維，讓其自主學(xué)習(xí)、自主鍛煉，充分的提高了課堂教學(xué)的質(zhì)量。
最后，我設(shè)計(jì)了“合力大闖關(guān)”的游戲，太極拳運(yùn)動(dòng)特別注重嚴(yán)謹(jǐn)、沉穩(wěn)，為了培養(yǎng)學(xué)生嚴(yán)謹(jǐn)?shù)那髮W(xué)態(tài)度，沉穩(wěn)的性格品質(zhì)，我將在小組比賽中勝出的學(xué)生按能力分為三個(gè)關(guān)口，由其他同學(xué)進(jìn)行闖關(guān)，一聲令下，同學(xué)們爭(zhēng)先恐后，以在兩分鐘內(nèi)突破三關(guān)為勝。注意：闖關(guān)時(shí)同學(xué)們的雙腳不能移動(dòng)，只能通過(guò)學(xué)過(guò)的技巧使對(duì)手移動(dòng)，時(shí)間到判為失敗。通過(guò)游戲競(jìng)賽，不但鍛煉學(xué)生良好的意志品質(zhì)，更加鍛煉了學(xué)生獨(dú)立思考的良好精神。教師對(duì)成功者的表?yè)P(yáng)、及時(shí)的獎(jiǎng)勵(lì)，激發(fā)學(xué)生積極鍛煉、樂(lè)于鍛煉的興趣；對(duì)失敗者的鼓勵(lì)、加油，激發(fā)學(xué)生不怕挫折、勇于挑戰(zhàn)、積極進(jìn)取的意志品質(zhì)。游戲是學(xué)生在課堂教學(xué)技術(shù)練習(xí)的興趣所在，游戲是學(xué)生在課堂教學(xué)品質(zhì)培養(yǎng)的根源所在。
4、穩(wěn)定情緒恢復(fù)身心階段
在優(yōu)美、舒緩的音樂(lè)旋律為背景的渲染下，學(xué)生跟隨教師示范，學(xué)會(huì)瑜珈放松。讓學(xué)生愉悅身心，逐漸放松心情。
因?yàn)閷W(xué)生有了自己的小隊(duì)，課堂中不時(shí)的以小隊(duì)為單位進(jìn)行的競(jìng)賽，有了競(jìng)賽就要有結(jié)果，我用頒獎(jiǎng)儀式作為課堂小結(jié)。教師組織組內(nèi)交流、學(xué)生代表發(fā)言，評(píng)選出本節(jié)課的最佳守關(guān)擂主和最佳闖關(guān)員，并評(píng)選出本節(jié)課在課堂上表現(xiàn)出色的“太極之星”隊(duì)員。教師進(jìn)行發(fā)獎(jiǎng)，并激勵(lì)學(xué)生。使全班都圍繞在積極進(jìn)取、不斷創(chuàng)新、團(tuán)結(jié)協(xié)作的良好氛圍之中。
體育教學(xué)說(shuō)課稿 篇2
本次體育課的性質(zhì)，是一堂實(shí)踐綜合課。教學(xué)內(nèi)容包括兩個(gè)部分。其中，新授內(nèi)容是正面雙手墊球，課課練內(nèi)容是中長(zhǎng)跑耐力練習(xí)。我將從教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)程序等6個(gè)（手勢(shì)）方面來(lái)說(shuō)本次課。
1、 教學(xué)指導(dǎo)思想
建國(guó)60年來(lái)我國(guó)一共進(jìn)行了八次課程改革，每次改革都對(duì)“學(xué)理”和“教法”進(jìn)行了探究。學(xué)校體育以學(xué)生的身心健康發(fā)展為最高原則，對(duì)此，我們秉承張洪潭先生的《技術(shù)健身教學(xué)論》的思想：體育課必須以學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技術(shù)為主線，掌握運(yùn)動(dòng)技能，以此促進(jìn)學(xué)生的身心健康發(fā)展。
2、 教學(xué)對(duì)象與學(xué)情分析
這是一堂45分鐘的課，教學(xué)對(duì)象是水平四，初一年級(jí)的40名學(xué)生，他們身體協(xié)調(diào)性較差，好勝心強(qiáng)、耐力素質(zhì)好、接受能力強(qiáng)。13歲的初一女孩，隨著經(jīng)期的出現(xiàn)，心態(tài)的微妙變化，對(duì)體育項(xiàng)目的選擇就有明顯的傾向性：喜歡干凈的、律動(dòng)的、展現(xiàn)姿態(tài)美的小運(yùn)動(dòng)量項(xiàng)目，而男生則喜歡力量型或速度型的項(xiàng)目。
3、教材分析與教學(xué)重難點(diǎn)：
本次課的內(nèi)容選自人教社《體育與健康》，第七章的內(nèi)容，墊球是排球三大技術(shù)的首要環(huán)節(jié)，學(xué)好墊球，會(huì)為以后學(xué)習(xí)傳球和扣球動(dòng)作打下堅(jiān)實(shí)的技術(shù)基礎(chǔ)。
本次課的教學(xué)重點(diǎn)是墊球動(dòng)作的手臂手型，以腳蹬地為主的全身協(xié)調(diào)用力（側(cè)面示范）。
教學(xué)難點(diǎn)是也手臂的手型、用力源點(diǎn)即上下肢的協(xié)調(diào)用力；中長(zhǎng)跑中的身心極點(diǎn)的處理。
4、說(shuō)教學(xué)程序（教學(xué)方法）
仍然依據(jù)蘇聯(lián)教育家凱諾夫的三段教學(xué)模式。
首先，由我集合整隊(duì)，師生問(wèn)好。宣布課的內(nèi)容。把學(xué)生分成四路縱隊(duì)進(jìn)行慢跑熱身，每組小組長(zhǎng)帶領(lǐng)成員，在上課區(qū)域自行設(shè)計(jì)進(jìn)行慢跑路線。教師提示有蛇形、方形、不規(guī)則形、也可以是場(chǎng)地上的線條等�？偩嚯x約300米，時(shí)間為3分鐘。
第二：我安排了七節(jié)雙人徒手操。
1) 雙人拉鋸練習(xí)
2) 雙人壓肩
3) 同時(shí)蹲、起；一蹲一起；
4) 拉手側(cè)邁步（配口令，示范一下）；
5) 拉手繞圈（兩個(gè)字的要求：動(dòng)作慢、距離遠(yuǎn)）；
6) 背靠體轉(zhuǎn)擊掌（不抬腳掌，口令逐漸加快速度，示范一下）；
7) 互背各三次 時(shí)間約為7分鐘。
這樣做的理由有二點(diǎn)：
一、充分活動(dòng)開(kāi)各主要關(guān)節(jié)和肌肉，防止受傷；為學(xué)習(xí)技術(shù)動(dòng)作創(chuàng)造更好的身體條件。
二、給學(xué)生一定的自主學(xué)習(xí)空間，改變單調(diào)乏味的跑圈模式，這也符合小場(chǎng)地上大體育課的中國(guó)國(guó)情。
進(jìn)入基本部分
調(diào)整學(xué)生隊(duì)形，（做手勢(shì)）教師站中間，學(xué)生站兩邊。教師說(shuō)明今天要學(xué)習(xí)的動(dòng)作名稱：正面雙手墊球。然后做完整示范，這樣做的理由是根據(jù)心理學(xué)家班杜拉的觀察學(xué)習(xí)理論，運(yùn)動(dòng)技術(shù)在學(xué)習(xí)初期，學(xué)生是通過(guò)視覺(jué)的觀察與模仿來(lái)建立動(dòng)作表象與動(dòng)作概念的。所以，我在示范與講解時(shí)，只注重動(dòng)作的重點(diǎn)與關(guān)鍵環(huán)節(jié)（整體方向結(jié)構(gòu)與順序），不會(huì)強(qiáng)調(diào)動(dòng)作的細(xì)節(jié)與局部問(wèn)題。
對(duì)此，我這樣講解：
一、強(qiáng)調(diào)手型與接球部位，對(duì)于手臂的要求：六個(gè)字，三個(gè)詞（壓腕、夾臂、頂肘）。
對(duì)于擊球部位容易出錯(cuò)，我用圓珠筆標(biāo)注一同學(xué)手臂的正確部位打“√”錯(cuò)誤部位打“×”。
二、強(qiáng)調(diào)發(fā)力點(diǎn)：力來(lái)自于腳蹬地，手是平動(dòng)，而不是以肩為軸的轉(zhuǎn)動(dòng)。
采用這樣一些輔助練習(xí)：（邊示范、邊喊口令一蹲一起徒手練習(xí)，先原地、），約15次熟練后，基本定型，再行進(jìn)間一步一動(dòng)練習(xí)，練習(xí)次數(shù)約20次。
第二步：用重復(fù)練習(xí)法，擊固定球練習(xí)（10次一換）。一人持球于腹前，另一人做原地?fù)羟騽?dòng)作，注意感受擊球部位，和正確的發(fā)力順序。
第三步：用合作學(xué)習(xí)法，拋接球練習(xí)，兩人一組，一人拋，一人墊（10次一換）。
本次課又只是3次教學(xué)的第二次，況且學(xué)生一般都很著急完整練習(xí)，只練徒手或輔助練習(xí)，學(xué)生會(huì)覺(jué)得枯燥，所以，用嘗試教學(xué)法，讓學(xué)生兩人對(duì)練，提高積極性。）
教師巡回指導(dǎo)，糾正，如果遇集體犯錯(cuò)問(wèn)題，就口哨召喚學(xué)生，停止練習(xí)，靠攏糾正后再分散練習(xí)。時(shí)間約為22分鐘。
基本部分的復(fù)習(xí)內(nèi)容是
中長(zhǎng)跑量大，枯燥。學(xué)生不喜歡。但它反映的是人的心血管能力，是健康與否的重要指標(biāo)。因此，老師用鼓勵(lì)性的語(yǔ)言學(xué)生提高心理極點(diǎn)：“這個(gè)時(shí)間你們一定能行的；你們盡力了就是好學(xué)生�！痹俳淌谝恍┛朔順O點(diǎn)的技巧。
如：
1）調(diào)整呼吸，
2）加大擺臂幅度，
3)減小步長(zhǎng)等等。
我的具體做法是，設(shè)計(jì)一條安全的校園路線，利用環(huán)境變化，轉(zhuǎn)移注意力，降低疲勞感。男生約為1500m，女生為1200米。在學(xué)生必經(jīng)點(diǎn)的2/3處，設(shè)置未知的驚喜（展示明星圖片）。我這樣做的理由是：依據(jù)心理學(xué)家托爾曼的認(rèn)知論，讓學(xué)生事前知道有獎(jiǎng)勵(lì)而不知道獎(jiǎng)勵(lì)的結(jié)果，使學(xué)生有一種未知的誘惑，從而更好的完成練習(xí)。
結(jié)束部分
2.3.1做拍手，拍臂，拍腿，抖臂，抖腿放松操，一邊做一邊說(shuō)肌肉名稱。
教師作總結(jié)，鼓勵(lì)，表?yè)P(yáng)跑在前面和盡力的同學(xué)。
5、通過(guò)教學(xué)程序擬達(dá)到以下目標(biāo)：
5.1參與目標(biāo)：新課程理念要求，為了一切學(xué)生，我們絕不拋棄任何一名學(xué)生。所以，要求100%的學(xué)生參與到運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)中來(lái)。
5.2技能目標(biāo)：約80%的學(xué)生能初步掌握與體會(huì)動(dòng)作；50%的同學(xué)能基本掌握墊球技術(shù)，長(zhǎng)跑優(yōu)生，男、女同學(xué)應(yīng)該在6分鐘內(nèi)跑完。
5.3情感目標(biāo)：本次課，通過(guò)雙人徒手操、明星圖片給予新鮮感，調(diào)節(jié)學(xué)生的情緒，刺激學(xué)生的情感，克服生理和心理極限，鍛煉戰(zhàn)勝困難的意志品質(zhì)。
6、整堂課負(fù)荷強(qiáng)度由低到高，因?yàn)橛惺裁磧?nèi)容，什么順序，所以心率控制在110-130次/分。練習(xí)密度約40%。
體育教學(xué)說(shuō)課稿 篇3
一、指導(dǎo)思想
堅(jiān)持“健康第一”的原則，將增進(jìn)學(xué)生的健康貫穿于教學(xué)實(shí)施的全過(guò)程。從教學(xué)設(shè)計(jì)到評(píng)價(jià)的各個(gè)環(huán)節(jié)，始終把學(xué)生主動(dòng)、全面的發(fā)展放在中心地位。在注意發(fā)揮教學(xué)活動(dòng)中教師主導(dǎo)作用的同時(shí)，特別強(qiáng)調(diào)學(xué)生學(xué)習(xí)主體地位的體現(xiàn)，以充分發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和學(xué)習(xí)潛能，提高每一位學(xué)生的體育學(xué)習(xí)能力。
二、說(shuō)教材
本節(jié)課—《彎道跑》是水平三的教學(xué)內(nèi)容，屬于田徑教學(xué)范疇。本課內(nèi)容是學(xué)生已在初步學(xué)習(xí)耐久跑的基礎(chǔ)上實(shí)施教學(xué)的，為學(xué)生以后進(jìn)一步學(xué)習(xí)田徑中各類跑的教材作基礎(chǔ)。根據(jù)對(duì)本課教材的認(rèn)真分析和鉆研，結(jié)合小學(xué)高年級(jí)學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)，確立以下教學(xué)目標(biāo)：
認(rèn)知目標(biāo)：使學(xué)生體會(huì)直道跑和彎道跑的區(qū)別。
技能目標(biāo)：使80%以上的學(xué)生初步掌握彎道跑技術(shù)。
情感目標(biāo)：培養(yǎng)不怕艱苦，拼搏奮進(jìn)的精神，樹(shù)立終身體育觀念，提高自我健體的能力。
素質(zhì)目標(biāo)：提高學(xué)生的奔跑能力
重點(diǎn)：身體動(dòng)作的變化
難點(diǎn)：克服身體向內(nèi)傾斜、擺臂動(dòng)作
三、說(shuō)教法
本課用游戲來(lái)主導(dǎo)，以游戲來(lái)串通本課內(nèi)容，使教材游戲化，寓游戲于教學(xué)，首先采用嘗試教學(xué)法進(jìn)行教學(xué)，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，促使學(xué)生積極能動(dòng)地去學(xué)習(xí)，其次采用了游戲法、示范法、對(duì)比法、展示法等運(yùn)用了多種教學(xué)方法，從而達(dá)到教學(xué)目的，充分突出和突破教學(xué)的重、難點(diǎn)。
四、說(shuō)學(xué)法
根據(jù)小學(xué)生想象思維較弱，直觀模仿能力較強(qiáng)，愿意在教師的帶領(lǐng)下參加集體活動(dòng)的特點(diǎn)。通過(guò)對(duì)學(xué)生進(jìn)行觀察比較、討論交流、游戲與比賽等學(xué)法的指導(dǎo)，既滿足了學(xué)生好玩、好動(dòng)的心理和生理需求，又使其初步掌握了彎道跑的基本技術(shù)。
五、說(shuō)學(xué)情
五年級(jí)的學(xué)生正處于身心發(fā)展關(guān)鍵時(shí)期，活潑好動(dòng)，對(duì)事物充滿好奇且善于模仿，喜歡新穎的、有一定難度的、多人或集體參與的活動(dòng)，有較強(qiáng)的表現(xiàn)欲望，注意力不太穩(wěn)定。其身體基本活動(dòng)能力多是模仿或自發(fā)形成的，對(duì)技術(shù)要領(lǐng)還未形成較正確的理解。但本節(jié)課的難度不是很大，再加上我在上課的時(shí)候通過(guò)童聲與多種形式的教學(xué)手段，使學(xué)生能在歡快的氣氛中學(xué)習(xí)，因此能順利的完成教學(xué)目標(biāo)。
六、說(shuō)場(chǎng)地器材
一塊長(zhǎng)25米、寬15米的平地，一個(gè)雙圓圈（大圓r=5.5m、小圓r=4.4m），40條紅領(lǐng)巾，10面小紅旗，1個(gè)籃球。
七、說(shuō)教學(xué)程序
本節(jié)課我主要通過(guò)四個(gè)部分來(lái)完成教學(xué)：
（1）準(zhǔn)備活動(dòng)部分
按人體的運(yùn)動(dòng)規(guī)律，人體的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)是一個(gè)逐漸增強(qiáng)的過(guò)程。課的開(kāi)始的熱身運(yùn)動(dòng)是必不可少的。是為了讓學(xué)生的身體狀態(tài)適應(yīng)下面課的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷。在這環(huán)節(jié)中，主要通過(guò)模仿小雞、青蛙、老鷹、孫悟空這些動(dòng)物的行走動(dòng)作來(lái)完成的，目的是為了激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，而且又能達(dá)到熱身的效果，為新課做好鋪墊。
�。�2）探索新知部分
這一部分我主要通過(guò)兩個(gè)游戲和一個(gè)練習(xí)來(lái)完成教學(xué)。第一個(gè)游戲—捉尾巴，把男、女生各分成兩組，男生跟男生比，女士跟女生比，兩列橫隊(duì)前后一對(duì)一進(jìn)行追逐，被追組把紅領(lǐng)巾夾在褲腰后面當(dāng)尾巴，捉到紅領(lǐng)巾多的組為勝。，通過(guò)這個(gè)游戲讓學(xué)生輕松愉快的復(fù)習(xí)直道跑。第二個(gè)游戲—聽(tīng)數(shù)抱團(tuán)，全班繞著圓圈逆時(shí)針跑動(dòng)，學(xué)生聽(tīng)教師的口令進(jìn)行組合，找不到伴的同學(xué)做兩個(gè)縱跳，通過(guò)這個(gè)游戲使學(xué)生體驗(yàn)彎道跑。
學(xué)生做完兩個(gè)游戲以后，教師引出問(wèn)題—兩個(gè)游戲跑動(dòng)的時(shí)候身體姿勢(shì)有什么不一樣？使學(xué)生思考、互相交流討論，最后由教師小結(jié)出彎道跑的動(dòng)作要領(lǐng)，并做示范。從學(xué)生嘗試到教師啟發(fā)思考問(wèn)題再到師生共同解決問(wèn)題，這一過(guò)程中既提高了學(xué)生的辨析能力，同時(shí)也發(fā)展了學(xué)生的思維能力。
在學(xué)生找到解決問(wèn)題的方法之后，應(yīng)充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，給學(xué)生自由的學(xué)習(xí)空間，讓學(xué)生在練習(xí)中大膽體會(huì)彎道跑的動(dòng)作。在學(xué)生的練習(xí)過(guò)程中，教師對(duì)學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo)、觀察、糾正、表?yè)P(yáng)，要求學(xué)生注意觀察并推薦動(dòng)作較好的學(xué)生展示，最后由師生互評(píng)。
（3）鞏固提高部分
由于學(xué)生好勝心強(qiáng)，在嘗試練習(xí)過(guò)后，給學(xué)生提供一個(gè)自我表現(xiàn)舞臺(tái)，充分發(fā)揮其技巧，同時(shí)也給學(xué)生提供一個(gè)互相學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。通過(guò)游戲—十字接力來(lái)鞏固與提高彎道跑的技術(shù)，使學(xué)生了解彎道跑在實(shí)際生活中的意義，培養(yǎng)學(xué)生互相合作的團(tuán)隊(duì)精神。第二個(gè)游戲是圓圈傳球，全班學(xué)生圍成一個(gè)圓圈，把球逆時(shí)針一個(gè)學(xué)生接著一個(gè)傳過(guò)去，教師在中間閉上眼睛吹哨子，當(dāng)哨子響的時(shí)候球在哪個(gè)學(xué)生的手上哪個(gè)學(xué)生就站出來(lái)，站滿五人就給大家演唱一首歌。這個(gè)游戲主要是營(yíng)造一個(gè)歡樂(lè)的氛圍，為放松活動(dòng)起到一個(gè)銜接的作用。
(4) 恢復(fù)身心部分。
學(xué)生經(jīng)過(guò)上面的練習(xí)，身體的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)和心肺功能都處在較高的水平，為了使學(xué)生的這種狀態(tài)降下來(lái)，恢復(fù)到常態(tài)。我安排了易學(xué)易懂又輕松的舞蹈內(nèi)容來(lái)使學(xué)生身心得到恢復(fù)。
最后由教師小結(jié)，和學(xué)生一起談?wù)劷裉爝@節(jié)課的收獲，共同分享收獲的喜悅。
體育教學(xué)說(shuō)課稿 篇4
一、指導(dǎo)思想
根據(jù)"以學(xué)生發(fā)展為本，健康第一"的教育理念，營(yíng)造自主體驗(yàn)、愉快合作的學(xué)習(xí)氛圍；在教學(xué)中，教師應(yīng)充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和積極性，用合作探究的學(xué)習(xí)方式引導(dǎo)學(xué)生。
二、教學(xué)分析
蛙泳的腿部動(dòng)作是推動(dòng)身體前進(jìn)的一個(gè)重要因素。盡管現(xiàn)代蛙泳技術(shù)強(qiáng)調(diào)以臂為主，但腿部動(dòng)作的作用不容忽視，對(duì)于初學(xué)者更是如此。蛙泳腿的技術(shù)可以分為收腿、翻腳、蹬腿、滑行四個(gè)緊密相連的動(dòng)作階段。
三、學(xué)情分析
班級(jí)是初中兩個(gè)年級(jí)的學(xué)生，每個(gè)班男女各20人，共有學(xué)生80人。把男女分開(kāi)組成一班對(duì)男生進(jìn)行教學(xué)，學(xué)生在學(xué)之前對(duì)蛙泳有點(diǎn)接觸，且這個(gè)年齡段的學(xué)生處于身體發(fā)展的重要時(shí)期，各組織器官還沒(méi)有全面發(fā)展。
四、重點(diǎn)與難點(diǎn)
授課內(nèi)容：蛙泳蹬腿
教學(xué)重點(diǎn)：蹬腿時(shí)要充分發(fā)揮腿部肌肉的力量，逐漸加速。蹬夾開(kāi)始時(shí)，動(dòng)作應(yīng)比較柔和，而最后伸直小腿和腳掌的動(dòng)作則要快速有力。
教學(xué)難點(diǎn)：
學(xué)生在蹬腿的時(shí)候容易撅屁股，還有在蹬完腿后直接劃手，沒(méi)有滑行過(guò)程
五、教學(xué)目標(biāo)
認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)教學(xué)要求學(xué)生基本了解蛙泳蹬腿，知道其動(dòng)作路線
技能目標(biāo)：使百分之五十以上同學(xué)在本屆可學(xué)會(huì)蛙泳蹬腿及滑行過(guò)程
情感目標(biāo)：使學(xué)生身體協(xié)調(diào)性得到發(fā)展，提高在水里面的感覺(jué)（水感）。
六、教學(xué)方法
1.鏡面示范法：在主教材教學(xué)上，做出正規(guī)動(dòng)作，同時(shí)對(duì)動(dòng)作要點(diǎn)進(jìn)行詳細(xì)講解和慢動(dòng)作示范。
2.正面示范與講解：用富有啟發(fā)性的語(yǔ)言和直觀示范，使學(xué)生能較清楚地認(rèn)識(shí)到"蛙泳蹬腿的角度，與發(fā)力著力點(diǎn)"等技術(shù)。
七、教學(xué)流程
�。ㄒ唬�(zhǔn)備部分(8~10分鐘)
1先繞泳池跑兩圈
2進(jìn)行徒手操
目的：跑步和徒手熱身操可使學(xué)生身體各關(guān)節(jié)充分的舒展開(kāi)，在練習(xí)的過(guò)程中不宜受傷，使身
�。ǘ┗静糠�(25~30分鐘)
1.教師下水講解結(jié)合動(dòng)作的示范，學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)教師的講解觀察示范動(dòng)作。
2.教師組織學(xué)生進(jìn)行模仿練習(xí)，體會(huì)不同節(jié)奏下的動(dòng)作變化。
3.學(xué)生在練習(xí)的過(guò)程中，教師在旁指導(dǎo)，在接近下課時(shí)候，教師組織學(xué)生分組展示本堂課所學(xué)內(nèi)容。
踩水比賽游戲
體協(xié)調(diào)性提高，有利于本節(jié)課練習(xí)。
1.所有學(xué)生排成兩排按"一二三四"報(bào)數(shù)，同一個(gè)數(shù)字的同學(xué)組成一組。
2.每組學(xué)生一個(gè)人下水老師進(jìn)行計(jì)時(shí)，看誰(shuí)在水下面踩水的時(shí)間長(zhǎng)，決出哪組贏得同學(xué)多
�。ㄒ唬┙Y(jié)束部分(3~5分鐘)
全體快速集合，進(jìn)行放松練習(xí)，充分放松肌肉。教師再對(duì)本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行總結(jié)。并對(duì)重難點(diǎn)再次進(jìn)行強(qiáng)調(diào)一遍。
八、教學(xué)效果預(yù)計(jì)
課的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度適中，心里負(fù)荷強(qiáng)度120~130分，運(yùn)動(dòng)密度30-35，預(yù)計(jì)大部分同學(xué)能較好的掌握并完成本課的教學(xué)內(nèi)容。
九、本課的特色
�。保竟�(jié)課主要是糾正和學(xué)習(xí)動(dòng)作為主，提高學(xué)生動(dòng)作的精確性,同時(shí)提高學(xué)生的協(xié)調(diào)性。
�。玻诮虒W(xué)中，讓學(xué)生學(xué)會(huì)自主學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力，提高學(xué)生學(xué)習(xí)積極性
體育教學(xué)說(shuō)課稿 篇5
一． 本課的指導(dǎo)思想
本課的指導(dǎo)思想依據(jù)的是新的課程標(biāo)準(zhǔn)要求，新的體育與健康課程的教育方式，教學(xué)內(nèi)容，教學(xué)評(píng)價(jià)等方面都有了新的發(fā)展和側(cè)重點(diǎn)，以促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展為目標(biāo)，以"健康第一"為指導(dǎo)思想。對(duì)于義務(wù)教育階段的初中生來(lái)說(shuō)，更要關(guān)注其運(yùn)動(dòng)看愉快情緒和對(duì)運(yùn)動(dòng)中美的欣賞和追求，培養(yǎng)他們形成良好的體育鍛煉的習(xí)慣，并形成終身體育鍛煉的意識(shí)。因此，在課堂教學(xué)中，除了要傳授學(xué)生基本技能之外，還要講明所學(xué)內(nèi)容對(duì)發(fā)展身體素質(zhì)和增強(qiáng)體質(zhì)的作用，讓"健康第一"的思想落到實(shí)處。同時(shí)要培養(yǎng)學(xué)生自主.合作，組織能力，吃苦耐勞的意志品質(zhì)及團(tuán)結(jié)互助大大集體主義思想，為將來(lái)適應(yīng)社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
二． 教學(xué)內(nèi)容
原地學(xué)習(xí)直拳，擺拳，勾拳！
搏擊操第一節(jié)
三． 教材分析
當(dāng)健美操運(yùn)動(dòng)以其傳統(tǒng)的方式風(fēng)靡全球時(shí)，新興而時(shí)尚的拉丁有氧操，街舞，啦啦操，搏擊操等又盛行開(kāi)來(lái)，現(xiàn)在將搏擊操帶到我們中學(xué)的課堂，希望學(xué)生們能從有興趣觀賞到樂(lè)于參與，并從中獲得快樂(lè)。搏擊操是在節(jié)奏強(qiáng)勁的音樂(lè)伴奏下，集舞蹈，拳擊，跆拳道，空手道，韻律操為一體的新型有氧健身操，具有減肥健美，鍛煉協(xié)調(diào)性，娛樂(lè)強(qiáng)身等多種作用，我們教的"重拳出擊"，其動(dòng)作強(qiáng)度適中，體現(xiàn)了有氧運(yùn)動(dòng)科學(xué)合理的健身原則，具有良好的鍛煉價(jià)值。
四． 學(xué)情分析
本課教學(xué)的對(duì)象是初中一年級(jí)學(xué)生，班級(jí)男女比例相當(dāng)，學(xué)生各方面素質(zhì)一般。學(xué)生對(duì)新事物的激情比較高，活潑好動(dòng)是他們的優(yōu)點(diǎn)，所以在教學(xué)中應(yīng)將他們的注意力轉(zhuǎn)移到學(xué)習(xí)和練習(xí)中來(lái)，讓他們多學(xué)多練，充分的表現(xiàn)自己。在練習(xí)中學(xué)會(huì)與同學(xué)協(xié)作，團(tuán)結(jié)互助。所以在教學(xué)中要多多的鼓勵(lì)他們學(xué)習(xí)。
五． 教學(xué)目標(biāo)
認(rèn)知目標(biāo)：使學(xué)生了解搏擊操的基本動(dòng)作（直拳，擺拳，勾拳）和簡(jiǎn)單套路的技術(shù)原理和特點(diǎn)，明確學(xué)習(xí)的目的。
技能目標(biāo)：使學(xué)生初步學(xué)會(huì)直拳，擺拳，勾拳的技術(shù)動(dòng)作和搏擊操第一節(jié)的動(dòng)作，要求基本能獨(dú)立完成動(dòng)作。發(fā)展學(xué)生的靈敏，柔韌，協(xié)調(diào)等素質(zhì)。
情感目標(biāo)：通過(guò)對(duì)本課內(nèi)容的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)樂(lè)感和運(yùn)動(dòng)美的感受，并從中體會(huì)快樂(lè)。
六． 教學(xué)重難點(diǎn)
動(dòng)作重點(diǎn)：擰腰，順肩，力達(dá)拳面。強(qiáng)調(diào)"一寸長(zhǎng)，一寸強(qiáng)"！
動(dòng)作難點(diǎn)：出拳力度步夠，動(dòng)作不到位，動(dòng)作不連貫協(xié)調(diào)。
七． 教學(xué)過(guò)程
教學(xué)過(guò)程分為課的導(dǎo)入，嘗試體驗(yàn)，分組練習(xí)，組間較量，結(jié)束小結(jié)五個(gè)部分。
�。ㄒ唬� 課的導(dǎo)入
課堂常規(guī)：體委整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)；師生問(wèn)好，檢查著裝；簡(jiǎn)述課的內(nèi)容與要求；安排見(jiàn)習(xí)生。
熱身游戲：《"高"人和"矮"人》，規(guī)則：學(xué)生按逆時(shí)針慢跑?chē)梢粋�(gè)圈后站立，然后1~2報(bào)數(shù)，報(bào)數(shù)完后就保持現(xiàn)在的圈開(kāi)始慢跑，當(dāng)聽(tīng)到老師發(fā)出"矮"的口令時(shí)，報(bào)"1"的同學(xué)迅速做半蹲，兩臂側(cè)下舉，報(bào)"2"的同學(xué)原地不動(dòng)。如果老師發(fā)出的口令是"高"，那么報(bào)"2"的同學(xué)迅速做兩臂上舉的同時(shí)提踵。報(bào)"1"的同學(xué)原地步動(dòng)。做錯(cuò)動(dòng)作的同學(xué)就要出列，繞著同學(xué)圍成的圈跑一圈，然后回到原來(lái)的位置，繼續(xù)游戲。要求動(dòng)作要快，在老師下口令之前回到自己的位置。
�。ǘ� 嘗試體驗(yàn)
組織學(xué)生成體操隊(duì)形站立，在隊(duì)伍前做示范，講解動(dòng)作要領(lǐng)，并讓學(xué)生模仿練習(xí)，具體教學(xué)如下：
基本站姿和彈動(dòng)的練習(xí)：兩腳左右開(kāi)立比肩寬，腿部放松上下輕輕彈動(dòng)。
直拳，擺拳，勾拳的練習(xí)：
直拳：腳微蹬地面，重心向前移，上體微轉(zhuǎn)，臂由屈到伸，內(nèi)旋沿直線向前沖出，力達(dá)拳面。
擺拳：上體微轉(zhuǎn)，同時(shí)拳向外，向前，向里成平面弧形橫擊，臂微屈，拳心向下。
勾拳：拳由下向上方勾起，大小臂夾角90~110度，拳心朝里，力達(dá)拳面。
搏擊操的學(xué)習(xí)
左沖拳 右沖拳 躲閃（先由右至左，后由左至右） 向前吸腿同時(shí)向前沖拳兩次 向左側(cè)吸腿同時(shí)沖拳兩次 向右后交叉步同時(shí)雙手體前交叉下沖拳，插掌 （向左在來(lái)一遍） 左勾拳 右勾拳 （右邊的動(dòng)作相反）
連貫練習(xí)
帶著學(xué)生把動(dòng)作連貫起來(lái)，慢的兩遍，快的兩遍。
�。ㄈ� 分組練習(xí)
將學(xué)生平均分成四組，每組選一個(gè)組長(zhǎng)，由各組組長(zhǎng)帶著在操場(chǎng)上練習(xí)。
老師分別到各組檢查糾錯(cuò)。
�。ㄋ模� 組間較量
一二組先比賽，由三四組的同學(xué)做裁判，評(píng)出贏的組，然后三四組比賽，一二組做裁判，評(píng)出贏的組，最后兩個(gè)贏的組在比賽一次決出一二名。
�。ㄎ澹� 結(jié)束部分
總結(jié)剛才的比賽情況，進(jìn)而點(diǎn)評(píng)這節(jié)課同學(xué)們的學(xué)習(xí)情況，鼓勵(lì)同學(xué)們課后練習(xí)。聽(tīng)同學(xué)們的學(xué)習(xí)感受。宣布下課。
八． 預(yù)計(jì)課的效果
學(xué)生能在教師的指導(dǎo)下認(rèn)真參與各個(gè)練習(xí)，課堂氣氛活躍，師生感情融洽。學(xué)生練習(xí)密度45-55，平均心率：110~120次每分，強(qiáng)度指數(shù)：1.2
九． 場(chǎng)地器材
籃球場(chǎng) CD機(jī) 音箱
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