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大學(xué)體育選修排球理論試題及答案可選
無論在學(xué)習(xí)或是工作中，我們都離不開試題，借助試題可以對(duì)一個(gè)人進(jìn)行全方位的考核。你所見過的試題是什么樣的呢？下面是小編為大家整理的大學(xué)體育選修排球理論試題及答案可選，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
大學(xué)體育選修排球理論試題及答案可選1
1、2、3、4、體育精神也是一種人文精神。（√）
人際交往是人社會(huì)性的需要，是人類與生俱來的必然伴侶。（√）
適應(yīng)，不是一個(gè)生物學(xué)科的名詞。它是植物與動(dòng)物對(duì)外界環(huán)境的反應(yīng)并生存下來的過程。（×）大學(xué)生人際交往的意識(shí)如何，在交往中所結(jié)成的人際關(guān)系如何，往往是其心理健康水平和社會(huì)適應(yīng)能力的綜合體現(xiàn)，直接影響他們未來的發(fā)展。（√）
5、社會(huì)適應(yīng)能力是指個(gè)人與他人及社會(huì)環(huán)境相互作用，具有良好的人際關(guān)系和扮演社會(huì)角色的能力。（√）
6、體育作為教育的整體部分，在促進(jìn)學(xué)生良好的心理品質(zhì)形成中起著自己獨(dú)特的作用。（√）
10、良好的社會(huì)適應(yīng)能力，主要是指人際關(guān)系，一個(gè)人能否積極和諧地與他人相處。（√）
11、人們具備交往素質(zhì)應(yīng)包括以下幾點(diǎn)：⑴誠信；⑵寬容和大度；⑶原則與靈活；⑷現(xiàn)代感。（×）
12、心理學(xué)家認(rèn)為，個(gè)性是指在一定社會(huì)歷史條件下的個(gè)體所表現(xiàn)出來的經(jīng)常的相對(duì)穩(wěn)定的心理特征以及所有的意識(shí)傾向性總和。（√）
13、體育作為一種社會(huì)現(xiàn)象，但它不是社會(huì)實(shí)踐的產(chǎn)物。（√）
14、“養(yǎng)于吾身，樂于吾心”，既健身又健心，即強(qiáng)筋骨又振奮精神，這是競技體育從產(chǎn)生之日起就具備的功能與價(jià)值。（√）
15、體育的魅力之一就在于它體現(xiàn)了人類意志力的能力。（√）
16、兩強(qiáng)相遇勇者勝，在勢均力敵的情況下，往往是體育精神成了決定勝負(fù)的關(guān)鍵。（√）
17、一個(gè)優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)隊(duì)不但要求運(yùn)動(dòng)員有良好的天賦和高水平的競技能力，更要求運(yùn)動(dòng)員所在的運(yùn)動(dòng)隊(duì)能為他們提供充分挖掘和展現(xiàn)其運(yùn)動(dòng)才能的集體氛圍。（√）
18、體育作為一種競技運(yùn)動(dòng)，它是規(guī)范的、合作的、有組織的。（√）
19、適應(yīng)健康，也是健康的最高境界。（×）
20、體育的交往具有開放性，交流性與主體性協(xié)同性與互補(bǔ)性。（√）
21、人對(duì)社會(huì)環(huán)境的適應(yīng)有接受、忍耐、順應(yīng)、支配、保守、反抗、逃避等形式。（√）
22、社會(huì)是人的社會(huì)，人是社會(huì)的人，人是一切社會(huì)關(guān)系的總合。（√）
23、體育往往是溝通人際、階層、黨派、民族及國家統(tǒng)一的催化劑。（√）
24、人體是一個(gè)極為復(fù)雜的有機(jī)體，在影響和制約人體健康的諸多生物學(xué)因素中，主要有機(jī)能和心理兩種因素。（×）
25、從科學(xué)思維方式和藝術(shù)思維方式關(guān)系來看，人文素質(zhì)的培養(yǎng)對(duì)創(chuàng)新思維的發(fā)展大有實(shí)益，可以說：科學(xué)思維＋藝術(shù)思維＝創(chuàng)新。（×）
26、社會(huì)是人類生存和發(fā)展的最基本的最重要的環(huán)境。（√）
27、人文素養(yǎng)教育，它可以概括為體育教育和藝術(shù)教育。（√）
28、運(yùn)動(dòng)競賽的形式有超越政治的特點(diǎn)，比賽能將不同政治觀點(diǎn)、不同膚色的人種、不同的民族聚集在一起，從而發(fā)展國際友好關(guān)系。（√）
29、修養(yǎng)之所以重要，其中一點(diǎn)是因?yàn)榱己玫男摒B(yǎng)可以幫助人們減少人際關(guān)系中的緊張與摩擦。（√）30、人的素質(zhì)修養(yǎng)與人際關(guān)系是相互關(guān)系是相互聯(lián)系、相互作用的，人際關(guān)系決定人的素質(zhì)的狀況。（×）
31、事業(yè)的成功離不開人際交往，而人際交往始于合作。（×）
32、誠信不是人們?cè)诮煌凶罨镜男睦肀ＷC。（×）
33、寬容是一種美德，愛便是寬容的出發(fā)點(diǎn)。（√）
34、體育能夠培養(yǎng)學(xué)生坦然面對(duì)競爭和勝不驕、敗不餒的心理素質(zhì)，學(xué)會(huì)自我心理調(diào)節(jié)和科學(xué)訓(xùn)練，養(yǎng)成健全的心理素質(zhì)。（√）35、社會(huì)適應(yīng)指個(gè)體為了適應(yīng)社會(huì)生活環(huán)境而調(diào)整自己的行為習(xí)慣或態(tài)度的'過程。（√）
36、體育運(yùn)動(dòng)不僅有利于超脫不同政治制度和宗教信仰的局限，而且還有利于各國的友好往來和民族間的相互交流。（√）
37、體育本身作為一種強(qiáng)力的訓(xùn)練，它不需要運(yùn)動(dòng)者承受一定的生理負(fù)擔(dān)，更不需要運(yùn)動(dòng)者承受一定的心理負(fù)擔(dān)或心理考驗(yàn)。（×）
38、體育訓(xùn)練首先就應(yīng)該是對(duì)規(guī)范的養(yǎng)成，引導(dǎo)學(xué)生對(duì)規(guī)范踐行、履約、并逐步形成習(xí)慣。（√）
39、體育作為一種競技活動(dòng)，是培養(yǎng)學(xué)生競爭意識(shí)的有效手段。（√）
40、大學(xué)生隨著自我意識(shí)的發(fā)展，獨(dú)立和自尊的要求日益增強(qiáng)，于是產(chǎn)生了強(qiáng)烈的“成人感”，對(duì)交往的平等性要求越來越高。（√）
一、單項(xiàng)選擇題：（共40題）
1、青年大學(xué)生的人際交往，是他們認(rèn)識(shí)自我、認(rèn)識(shí)社會(huì)、適應(yīng)環(huán)境和社會(huì)，展現(xiàn)自我、發(fā)展自我，形成健全人格的B。
A：
重要途徑；B：基本途徑；C：基本特點(diǎn)；D：重要特點(diǎn)。
2、A
指個(gè)體為了適應(yīng)社會(huì)生活環(huán)境而調(diào)整自己的行為習(xí)慣或態(tài)度的過程。A：
社會(huì)適應(yīng)；B：
適應(yīng)；C：
社會(huì)適應(yīng)能力；D：
人際關(guān)系。
3、良好的社會(huì)適應(yīng)能力，主要是指人際關(guān)系，一個(gè)A能否積極和諧地與他人相處。A：人；B：事物；C：現(xiàn)象；D：事情。
4、青年大學(xué)生人際交往的意識(shí)如何在交往中所結(jié)成的人際關(guān)系如何，往往是
C
水平和社會(huì)適應(yīng)能力的綜合體現(xiàn)，直接影響他們未來的發(fā)展。
A：心理；B：健康；C：心理健康；D：身體健康。
5、B
是人社會(huì)性的需要，是人類與生俱來的必然伴侶。A：社會(huì)交往；
B：人際交往；C：人際關(guān)系；D：社會(huì)適應(yīng)。
6、經(jīng)常參與體育活動(dòng)的學(xué)生，合作和競爭意識(shí)，交往能力，團(tuán)隊(duì)精神，對(duì)集體和社會(huì)的關(guān)系程度都會(huì)得到
D A：鍛煉；B：適應(yīng)；C：訓(xùn)練；D：提高。
7、體育比賽的瞬息萬變和環(huán)境氣氛的變化莫測，也是培養(yǎng)學(xué)生適應(yīng)社會(huì)A的一種模擬訓(xùn)練。A：競爭環(huán)境；B：人文素養(yǎng)；C：人際交往；D：體育運(yùn)動(dòng)。
8、人對(duì)
B的適應(yīng)有接受、忍耐、順應(yīng)、支配、保守、反抗、逃避等形式。A：生活條件；B：社會(huì)環(huán)境；C：生活環(huán)境；D：競爭環(huán)境。
9、D
教育是一個(gè)系統(tǒng)工程，必須在課程、活動(dòng)、講座、環(huán)境等方面多管齊下，共同作用，才能使學(xué)生的人文素養(yǎng)得到提高，才能培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和正確的價(jià)值觀，讓學(xué)生學(xué)會(huì)如何做人。A：人文素質(zhì)；B：創(chuàng)新思維；C：藝術(shù)教育；D：人文素養(yǎng)。
10、體育運(yùn)動(dòng)作為學(xué)校教育的重要組成部分，在培養(yǎng)學(xué)生的人文素質(zhì)方面具有其他學(xué)科不可比擬的A。
A：優(yōu)點(diǎn)；B：特點(diǎn)；C：特長；D：優(yōu)勢。
11、尊重學(xué)生的生存勸、生命權(quán)、積極切實(shí)貫徹
C的教育指導(dǎo)思想，在體育教育中以學(xué)生為主體，從“讓我學(xué)”，“讓我練”轉(zhuǎn)變成“我要學(xué)”，“我要練”，促進(jìn)學(xué)生自主發(fā)展。A：友誼第一；B：健身第一；C：健康第一；D：鍛煉第一。
12、在A
中應(yīng)特別注意營造友好，和諧的課程氛圍，采取有效的教育手段和方法培養(yǎng)學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力。
A：體育教學(xué)；B：體育訓(xùn)練；C：體育比賽；D：運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練。
13、個(gè)體C
包括一系列自主的適應(yīng)性行為，通常表現(xiàn)為順應(yīng)、自制、同化遵從、服從等具體的方式。
A：適應(yīng)；B：能力；C：社會(huì)適應(yīng)；D：社會(huì)適應(yīng)能力。
14、良好的人文素養(yǎng)對(duì)形成大學(xué)生優(yōu)秀的綜合素質(zhì)有著非常重要的意義，不管對(duì)
D
還是對(duì)社會(huì)。
A：集體；B：團(tuán)隊(duì)；C：多人；D：個(gè)人。
15、人文素質(zhì)的培養(yǎng)對(duì)
A的發(fā)展大有裨益，可以說，科學(xué)思維﹢藝術(shù)思維﹦創(chuàng)造性思想。A：創(chuàng)新；B：標(biāo)志；C：需要；D：總和。
16、大學(xué)生的人際交往具有濃厚的C
色彩，比較重思想，純潔真誠。A：思想；B：情感；C：理想；
D：友情。
17、大學(xué)生在B
中十分注重感情的交流，講求情投意合和心靈深處的共鳴。A：人際關(guān)系；B：人際交往；C：社會(huì)關(guān)系；D：社會(huì)交往。
18、大學(xué)生是個(gè)特殊的B，他們初涉人也，還沒有全面走向社會(huì)，開展積極的人際交往對(duì)大學(xué)生認(rèn)識(shí)社會(huì)和促進(jìn)健全人格的全面發(fā)展，有著極其重要的意義。A：社會(huì)集體；B：社會(huì)群體；C：社會(huì)團(tuán)體；
D：社會(huì)環(huán)境。
19、現(xiàn)代體育思想要求D
所形成的社會(huì)關(guān)系網(wǎng)絡(luò)，能與各方面協(xié)調(diào)合作，建立優(yōu)化的人際關(guān)系。
A：體育；B：運(yùn)動(dòng)競賽；C：運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練；D：體育運(yùn)動(dòng)。
20、體育運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)D
，特別是對(duì)抗性項(xiàng)目的競賽，個(gè)人之間，運(yùn)動(dòng)員與裁判員之間，運(yùn)動(dòng)員與觀眾之間經(jīng)常會(huì)發(fā)生頻繁而激烈的思想感情的交流。A：健身運(yùn)動(dòng)；B：健身活動(dòng)；C：社會(huì)性質(zhì)；D：社會(huì)活動(dòng)。
21、修養(yǎng)之所以重要，其中一點(diǎn)，是因?yàn)榱己玫男摒B(yǎng)可以幫助人們減少
B
中的緊張與摩擦。A：社會(huì)關(guān)系；B：人際關(guān)系；C：社會(huì)因素；
D：人際交往。
22、人的素質(zhì)修養(yǎng)與人際關(guān)系是相互聯(lián)系、相互作用的，人的素質(zhì)決定人際關(guān)系的狀況，比如中國
A
連奪得五屆世界冠軍，是因?yàn)樗麄冇幸粋�(gè)團(tuán)結(jié)與自主的集體，他們有為國爭光的運(yùn)大目標(biāo)，這個(gè)目標(biāo)將他們緊緊聯(lián)系在一起。
A：女排；B：女籃；C：女足；D：女壘。
23、一個(gè)在人生中若有所成的人，必須不斷加強(qiáng)自身的素質(zhì)與B，良好的個(gè)人素質(zhì)與修養(yǎng)便于與他人溝通和交往，便于協(xié)調(diào)好各方面的關(guān)系。A：交往；B：修養(yǎng)；C：交流；D：關(guān)系。
24、個(gè)性有以下幾個(gè)方面的特征：A
A：多樣性、層次性、穩(wěn)定性、可塑性；B：層次性、穩(wěn)定性、可塑性；C：多樣性、穩(wěn)定性、可塑性；D：多樣性、層次性、穩(wěn)定性。
25、在足球比賽中，發(fā)生一些“假球”、“黑哨”等不B的行為，如不盡快加以制止和打擊，體育的公平競爭原則將無法體現(xiàn)，足球在人們心目中的地位將會(huì)大打折扣。A：誠實(shí)；B：誠信；
C：誠心；D：誠懇。
26、有遠(yuǎn)大志向的人，決不會(huì)在個(gè)人小事上斤斤計(jì)較，心底無私天地寬，豁達(dá)大度的胸懷是良好人際交往所必備的C。
A：思想；B：道德；C：品質(zhì)；D：觀點(diǎn)。
27、A
要樂于接受新的思想觀念，新的行為方式，在于接受現(xiàn)代社會(huì)的改革與變化，不斷學(xué)習(xí)新知識(shí)，新技能，調(diào)整傳統(tǒng)的交往方式，只有這樣，才能使自己的步伐跟上時(shí)代的要求。A：現(xiàn)代人；B：青年人；
C：大學(xué)生；D：老年人。
28、A的人，往往是積極進(jìn)取、樂觀開朗的人，表現(xiàn)出對(duì)自己的生活、工作、同事及身邊的人處事的一種積極樂觀的態(tài)度。A：熱情洋溢；B：誠實(shí)；C：寬容和大度；D：現(xiàn)代感。
29、在一定的條件和環(huán)境下，后天養(yǎng)成的個(gè)性一經(jīng)在實(shí)踐中形成和發(fā)展，它就會(huì)在特定條件和環(huán)境中保持長時(shí)間的一慣性和D。
A：可塑性；B：多樣性；C：層次性；D：經(jīng)常性。
30、心理學(xué)認(rèn)為，個(gè)性是指在一定社會(huì)歷史條件下的個(gè)體所表現(xiàn)出來的經(jīng)常的相對(duì)穩(wěn)定的B
以及所有的意識(shí)傾向性總和。
A：心理特點(diǎn)；B：心理特征；C：生理特點(diǎn)；D：生理特征。
31、在人文主義體育的視野中，B
不只是強(qiáng)力的冶煉，它也把人的情緒、態(tài)度、理想等，作為教育取向的重要領(lǐng)域，從而體現(xiàn)人性之美好、之崇高。A：娛樂；B：體育；
C：游戲；D：比賽。
32、體育運(yùn)動(dòng)注重磨練學(xué)生的C
，使學(xué)生永不言敗，永不停歇，養(yǎng)成堅(jiān)忍不拔的品質(zhì)。A：情緒；
B：品質(zhì)；C：意志；D：能力。
33、體育中的各科項(xiàng)目總是帶有B
評(píng)比的特點(diǎn)，然而在對(duì)抗的競爭中，個(gè)人之間、集體之間不僅在競技上有交鋒，也在思想感情上有多觸。A：競爭；B：競賽；C：對(duì)抗；
D：對(duì)手。
34、體育運(yùn)動(dòng)注重培養(yǎng)學(xué)生遵守規(guī)則，學(xué)會(huì)公平、公正的觀念，遠(yuǎn)離弄虛作假，形成誠實(shí)的C。
A：品質(zhì)；B：思想；C：品格；D：作風(fēng)。
35、我國優(yōu)秀老運(yùn)動(dòng)員容志行，文明踢球A年，從不故意傷人，即使受到對(duì)方的有意侵犯，也從不施加報(bào)復(fù)，從而形成了為人稱道并影響一代又一代運(yùn)動(dòng)員的“志行風(fēng)格”。A：18年；B：19年；C：17年；D：20年。
36、近二三十年來，開設(shè)了專門的C
課程，使得體育運(yùn)動(dòng)發(fā)揮了強(qiáng)身健體的作用，有利于學(xué)生身心的和諧發(fā)展。
A：生理訓(xùn)練；B：身體訓(xùn)練；C：心理訓(xùn)練；D：體能訓(xùn)練。
37、學(xué)生或運(yùn)動(dòng)員及教練員在比賽中具有規(guī)范意識(shí)及紀(jì)律修養(yǎng)，這是文明的表現(xiàn)，也是對(duì)體育事業(yè)具有高度責(zé)任感的體現(xiàn)，是一種
A。
A：道德義務(wù)；B：道德修養(yǎng)；C：道德行為；D：道德體現(xiàn)。
38、作為運(yùn)動(dòng)員及教練，必須對(duì)各種D
及比賽規(guī)則及技術(shù)發(fā)展動(dòng)向進(jìn)行研究，制定并實(shí)施符合規(guī)范及技術(shù)要求的科學(xué)的訓(xùn)練方法及措施。A：行為；B：動(dòng)作；C：技術(shù)；D：運(yùn)動(dòng)。
39、人們具備的交往素質(zhì)應(yīng)包括以下幾點(diǎn)：A A：誠信、熱情；寬容和大度、原則與靈活、現(xiàn)代感；B：誠信、熱情、寬容、原則、現(xiàn)代感；C：寬容、熱情、大度、靈活、原則；D：熱情、大度、誠信、現(xiàn)代感、靈活。
40、建立誠信是一件
D的事，而要?dú)邕@種誠信往往只需要一天或一件事。A：暫時(shí)；
B：短期；C：階段；D：長期。
二、多項(xiàng)選擇題：（共20題）
1、下列哪些條件能體現(xiàn)出大學(xué)生人際交往的意義？（ABCD）
A：發(fā)展個(gè)性，優(yōu)化個(gè)性；B：展示自我，鍛煉自我；C：增長見聞，拓寬知識(shí)面；D：保持心理平衡，增進(jìn)身體健康。
2、具備大學(xué)生人際交往的特點(diǎn)條件有：（B C D）
A：競爭意識(shí)強(qiáng)；B：感情色彩濃；C：平等意識(shí)強(qiáng)；D：富于理想化。
3、下面哪種觀點(diǎn)具備交往素質(zhì)范疇：（B C）
A：思想道德；B：寬容和大度；C：現(xiàn)代感；D：理想。
4、體育運(yùn)動(dòng)是一種社會(huì)現(xiàn)象，它直接涉及各方面的人。參與者有（A B C）
A：教練員；B：裁判員；C：觀眾；D：社區(qū)。
5、誰在比賽中具有規(guī)范意識(shí)及紀(jì)律修養(yǎng)，這是文明的表現(xiàn)，也是體育事業(yè)具有高度責(zé)任感的體現(xiàn)，是一種道德義務(wù)。（A B C D）
A：學(xué)生；B：運(yùn)動(dòng)員；C：教練員；D：裁判員。
6、人不僅要適應(yīng)周邊的自然環(huán)境，還要適應(yīng)社會(huì)環(huán)境，下面哪些條件屬于自然環(huán)境？（A C D）
A：濕度；B：家庭；C：氣壓；D：食物。
7、所謂適應(yīng)社會(huì)環(huán)境，通常是指（A B C）
A：國家；B；城市；C：集體；D：空氣質(zhì)量。
8、下面說法正確的是：（B C D）
A：一個(gè)良好的社會(huì)，主要是靠人際關(guān)系和諧地與他人相處。B：社會(huì)是人的社會(huì)，人是社會(huì)的人，人是一切社會(huì)關(guān)系的總和。C：心理健康是良好的社會(huì)適應(yīng)能力的基礎(chǔ)和條件。
D：體育運(yùn)動(dòng)不僅有利于超脫不同政治制度和宗教信仰的局限，而且還有利于各國的友好往來和民族間的相互交流。
9、下面哪些條件具備大學(xué)生人際交往的基本途徑？（B C D）
A：社會(huì)關(guān)系；B：展現(xiàn)自我；C：發(fā)展自我：D：適應(yīng)環(huán)境和社會(huì)
10、人文素養(yǎng)教育，它可以概括為：（A B C D）
A：人文社會(huì)科學(xué)；B：藝術(shù)教育；C：體育教育；D：體育鍛煉。
11、哪些條件屬于個(gè)性內(nèi)容？（A B C D）A：性格；B：信念；
C：動(dòng)機(jī)；D：理想。
12、個(gè)性條件有多種特征，其中正確的是：（A C）A多樣性；B：選擇性；C：穩(wěn)定性；D：單一性。13哪種語言具備奧林匹克精神：（A B D）A：更高；B：更快；C更好；D：更強(qiáng)。
14、哪些原則屬于發(fā)展大學(xué)生個(gè)性的原則？（A B）
A：優(yōu)勢性原則；B：自覺性原則；C：積極性原則；D：統(tǒng)一性原則。
15、對(duì)大學(xué)生進(jìn)行健康教育的任務(wù)，首先是使他們強(qiáng)烈地意識(shí)到人的健康不僅是身體上無病，體格發(fā)育健壯，而且還應(yīng)有良好的什么？（B C）
A：道德修養(yǎng)和心理素質(zhì)；B：心理素質(zhì)和適應(yīng)社會(huì)及環(huán)境的能力；
C：生活方式和健康行為；D：身體素質(zhì)和適應(yīng)能力
16、下面哪些方面的功能能表現(xiàn)出體育的社會(huì)功能？（A B C D）A：教育功能；B；娛樂功能；C：社會(huì)情感功能；D：政治功能。
17、指出體育交往的正確說法：（A B C D）
A：能使人與人相互認(rèn)識(shí)、信任、支持。B：能使人與人在精神上、物質(zhì)上相互影響；C：具有開放性、交流性與立體性；D：具有協(xié)調(diào)性與互補(bǔ)性。
18、下列說法不正確的是（C D）
A：體育鍛煉能使組織細(xì)胞內(nèi)的酶系統(tǒng)產(chǎn)生適應(yīng)性變化。
B：體育是唯一能有效克服“文明病”對(duì)人類健康造成不利影響的活動(dòng)，是唯一能最大挽留有利于人類健康的動(dòng)作屬性的行為；
C：人文素養(yǎng)的培養(yǎng)對(duì)創(chuàng)新思維的發(fā)展大有裨益，可以說：科學(xué)思維﹢藝術(shù)思維﹦思想；
D：人文素養(yǎng)是一個(gè)系統(tǒng)工程，只有在體育活動(dòng)中，使學(xué)生的人文素養(yǎng)得到提高，才能培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和正確的價(jià)值觀，讓學(xué)生如何做人。
19、下面哪些種形式屬于人對(duì)社會(huì)環(huán)境的適應(yīng)？（A B C D）A：忍耐；B：接受；C：支配；D：保守。20、下列說法正確的是：（A B C）
A：通過體育鍛煉可以接觸更多的人和事，提高自己的社會(huì)適應(yīng)性。
B：通過運(yùn)動(dòng)與人交往，增強(qiáng)大腦興奮與抑制的調(diào)節(jié)功能，改善神經(jīng)系統(tǒng)，使人忘卻煩惱和痛苦。C：人在生活中除了需要營養(yǎng)、體育鍛煉、休息等生理方面的滿足外，也需要家庭、友誼、支持、理解、尊重，需要通過人際關(guān)系獲得心理上的滿足。
D：為了提高人的生活質(zhì)量，搞好人際關(guān)系是最主要的一方面。
大學(xué)體育選修排球理論試題及答案可選2
一、判斷題
1、早晨運(yùn)動(dòng)，如果太陽還沒有出來，最好不要在樹林里活動(dòng)，因?yàn)榇藭r(shí)植物還未進(jìn)行光合作用，排出的二氧化碳較多。（√）
2、上午是進(jìn)行激烈運(yùn)動(dòng)的最適宜時(shí)間，因?yàn)樯衔珙^腦最清醒，精力最充沛。
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3、各人的最高心率直接測量比較困難，一般男女均采用210減年齡來估算每分鐘的最高心率。（×）
4、決定運(yùn)動(dòng)負(fù)荷大少的主要因素是“量”和“強(qiáng)度”。（√）
5、在運(yùn)動(dòng)鍛煉身體的過程中，用一次又一次地做動(dòng)作來增加負(fù)荷的方法叫連續(xù)鍛煉法。（×）
6、為一般人增強(qiáng)體質(zhì)進(jìn)行負(fù)重鍛煉，應(yīng)該采用最大攝氧量和最大心血輸出量以下的負(fù)荷。（√）
7、靜力性力量是指肌肉作擴(kuò)張收縮時(shí)產(chǎn)生的力量。（×）
8、耐力練習(xí)一般主要采用長時(shí)間持續(xù)低負(fù)荷的方法，強(qiáng)度在中等水平。
（√）
9、健步行走的最佳時(shí)間是早晨或傍晚。
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10、健身鍛煉的最根本目的是要改善人體的無氧代謝能力。
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11、體育鍛煉是維持加強(qiáng)生命活動(dòng)，延緩人體衰老、促進(jìn)人類進(jìn)化的有效手段。
（√）
12、康復(fù)體育是指部分器官和組織有殘疾或運(yùn)動(dòng)功能障礙的人所進(jìn)行的專門性體育鍛煉。（×）
13、自然力鍛煉不適合老年人。（×）
14、格斗性體育是指那些掌握和運(yùn)用徒手或持器械的攻防技術(shù)的體育鍛煉。
（√）
15、每周鍛煉計(jì)劃安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷應(yīng)做到大中小相結(jié)合，大運(yùn)動(dòng)量負(fù)荷每周2—3次為宜。
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16、下午課外活動(dòng)可進(jìn)行較劇烈的'運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)量以不過分疲勞，不影響晚上的活動(dòng)為宜。（√）
17、鍛煉效果的好差，與鍛煉時(shí)生理負(fù)荷的適宜與否有著極為密切關(guān)系。
（√）
18、體育鍛煉時(shí)，機(jī)體負(fù)荷量過大，不僅不能增強(qiáng)體質(zhì)，反而還會(huì)損害健康。
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19、人體結(jié)構(gòu)和機(jī)能的變化，都是通過肌肉活動(dòng)進(jìn)行短時(shí)間的強(qiáng)化來實(shí)現(xiàn)的。（×）20、人體對(duì)內(nèi)、外環(huán)境變化的適應(yīng)，是一個(gè)緩慢的由質(zhì)變到量變的過程。
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21、體育鍛煉應(yīng)遵循循序漸進(jìn)原則，才能取得良好的鍛煉效果；否則，非但不能增強(qiáng)體質(zhì)，還會(huì)引起機(jī)體損傷和運(yùn)動(dòng)性疾患，損害身體的健康。（√）
22、身體素質(zhì)是人體在運(yùn)動(dòng)過程中所表現(xiàn)出來的力量、速度、耐力、柔韌和靈敏等機(jī)體能力。（√）
23、在運(yùn)動(dòng)鍛煉身體的過程中，為了保持有價(jià)值的負(fù)荷量而不間斷地連續(xù)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的方法叫重復(fù)鍛煉。（×）
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