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      2. 運動會活動設(shè)計方案

        時間:2023-03-01 10:28:57 設(shè)計方案 我要投稿

        運動會活動設(shè)計方案5篇

          為了確保工作或事情能高效地開展,時常需要預(yù)先制定一份周密的方案,方案是從目的、要求、方式、方法、進度等都部署具體、周密,并有很強可操作性的計劃。那么問題來了,方案應(yīng)該怎么寫?以下是小編為大家整理的運動會活動設(shè)計方案,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

        運動會活動設(shè)計方案5篇

        運動會活動設(shè)計方案1

          一、運動會主題:

          和諧、團結(jié)、陽光

          二、活動目的:

          為進一步推進素質(zhì)教育的實施,提高廣大學(xué)生體質(zhì),真正落實每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子的指導(dǎo)思想。讓學(xué)生在情趣盎然中鍛煉身體,陶冶情操,發(fā)揮智力和個性特點,創(chuàng)設(shè)文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活。展現(xiàn)新時代小學(xué)生形象,并培養(yǎng)團隊合作精神,用健康的身體投身于學(xué)習(xí)之中,特舉辦此次趣味運動會。

          三、運動會時間、地點:

          時間:20xx年5月6日

          地點:操場

          四、活動領(lǐng)導(dǎo)小組:

          組長:

          副組長:

          成員:各班班主任

          五、裁判員

          總裁判:

          裁判員:

          六、活動內(nèi)容:

          一年級項目趕籃球跑

          道具:籃球4,木棍4。參賽人員:44人

          規(guī)則:參賽隊員每人一根木棍,用木棍趕籃球前行,至20米折返處返回起點,由第二名隊員繼續(xù)比賽,如此往復(fù),先完成獲勝;@球一定要控制在本參賽隊的.跑道內(nèi),出跑道兩次,取消成績。

          二年級組:螃蟹背西瓜

          道具:軟排球3參賽人員36人

          隊員組成:6人

          比賽規(guī)則:6名隊員同時站于起跑線后,共同用背部夾住球前行,途中背部離球,用其他部位碰球,或球掉落,皆為犯規(guī),須在犯規(guī)地停止前進直至重新調(diào)整好始得繼續(xù)比賽;在規(guī)定距離內(nèi),用時少者勝出;

          三年級組:雙腿夾球接力

          道具:球5參賽人員25

          將球放在兩膝上方用勁夾住,走到對面終點處,將球交給對面隊友,循環(huán)反復(fù)至全隊結(jié)束,時間最短者為勝。

          規(guī)則:

          (1):必須從起點線后起步。

          (2):如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽。

         。3):雙手必須放至身體兩側(cè),不可用手扶球。

          四年級組摸石頭過河接力賽

          道具:方塊報紙15參賽人員:30人

          規(guī)則:

         。1)每個參賽隊員三塊“石頭”,雙腳分別踩在兩塊“石頭”上,用手來移動另一塊“石頭”,通過“石頭”交替前移過河(沿跑道前行20米)。

         。2)人過河對岸,必須把“石頭”也同時拿過對岸,如河中還剩下“石頭”,則判犯規(guī)。

         。3)第二名隊員接過三塊“石頭”,重復(fù)前過程,如此往復(fù),先完成獲勝。

          (4)發(fā)現(xiàn)運動員用腳觸及地面,則判犯規(guī)。

          五年級:托球跑接力

          道具;乒乓球拍4乒乓球4參賽人員24人

          托球繞桿,平衡與速度的挑戰(zhàn)

          規(guī)則:乒乓球必須放在乒乓球拍的中間,不能用手固定,每個人每次只能托一個球,從起點到終點,再從終點返回起點,球不掉在地上為有效,如果球在托送途中掉到地上,選手必須回到起點重來。

          六年級:倒跑比賽

          道具接力棒5參賽人員

          一共分組每組人起點終點往返,要求拿上接力棒,傳給下一個運動員。不準(zhǔn)側(cè)身跑。用時間最少的組獲勝

          七、獎項設(shè)置

          各年級第一名為優(yōu)勝組,全組發(fā)獎品

          八、注意事項:

          1、各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育,活動期間不得亂跑,觀看有秩序,在指定區(qū)域坐好,加油鼓勵方式合理。

          2、各班做好隊員的組織工作,按時參加比賽。

          3、請注意比賽過程中運動員的安全。

          4、貫徹和諧、友誼第一,比賽第二的精神。

          九、本細(xì)則未盡事宜由大會組委會賽前商定。

        運動會活動設(shè)計方案2

          場地:操場、室內(nèi)體育館

          時間:11月12日下午1點

          人員:面向全體研究生,盡量以團體報名

          游戲如下:

          一、兩人三足

          1、涉及人數(shù):每次進行6組×每組2人=12人×4輪=一共48人

          2、時間:20分鐘

          3、過程:

          (1)玩法:兩名同學(xué)一組,用繩子將兩個人其中一條腿綁在一起行進,賽道100米,6組同時進行,取前4名重新組隊,進行八人九足升級賽。

          (2)升級賽:根據(jù)上一輪比賽,取得前4名的組成新的隊伍,每次進行兩組,共兩輪。

         。3)評判標(biāo)準(zhǔn):比賽采取秒表計時的評判標(biāo)準(zhǔn),因人數(shù)較多,所以只取一組冠軍。

          二、托球50米賽跑

          1、涉及人數(shù):1人/1隊×6=6人(6個人同時比賽)×5輪=一共30人

          2、時間:20分鐘

          3、過程:

         。1)玩法:用羽毛球拍托網(wǎng)球跑,全程50米,跑道25米處設(shè)有障礙水桶,選手遇障礙處需繞水桶一圈,然后繼續(xù)用羽毛球拍托網(wǎng)球到終點。比賽全程不得用手扶拍或球,若途中網(wǎng)球掉落需要撿起并繼續(xù)托起直到終點。

         。2)賽制:共比賽五組,每次六個人,五組的冠軍再進行冠軍賽,最終決出一二三等獎。

          (3)評判標(biāo)準(zhǔn):比賽采取秒表計時的評判標(biāo)準(zhǔn),以比賽用時長短決定勝負(fù)。

          三、螃蟹賽跑

          1、涉及人數(shù):每次進行4組×每組4人=16人×3輪=一共48人

          2、時間:20分鐘

          3、過程:

         。1)玩法:隊員4人為一小組參賽,賽道長50米。一次4組同時比賽,成縱隊站在起點線。聽到預(yù)備信號時,同組4人背對背用軀干夾抵住一籃球。聽到開始信號后,4人像螃蟹狀橫著向終點線跑去。

          規(guī)則:中途若球落地,必須從落地處夾起才能繼續(xù)進行

         。2)評判標(biāo)準(zhǔn):比賽采取秒表計時的評判標(biāo)準(zhǔn),以比賽用時長短決定勝負(fù)。所用時間最少的3組獲獎。

          四、4×100米趣味接力賽

          1、涉及人數(shù):4隊×4人=16×3輪=一共48人

          2、時間:比賽一組五分鐘,三組共維持在二十分鐘。

          3、過程:

          (1)玩法:操場共400米,分為4段接力,每人100米。每隊需要四人參加,一次進行四隊,分三次進行。

         、俚谝粋一百米:操場共有8條跑道,8條跑道上設(shè)有8個椅子。

          隊員分別于第一,三,五,七條跑道上起跑。四個隊伍的第一名隊員同時集合于起跑線,聽到吹哨聲同時起跑。在50米處設(shè)有一道關(guān)卡,即把置于自己跑道上的椅子上的3個乒乓球夾到右邊跑道的的椅子上。(旁邊會有工作人員進行監(jiān)督)完成這項任務(wù)后繼續(xù)奔跑,把接力棒傳給下一個隊友。

         、诘诙䝼一百米:四個隊伍的第二個隊員繼續(xù)進行賽跑,在50米處設(shè)有一道關(guān)卡,即撿起地下的籃球,連拍10下(旁邊會有工作人員進行計數(shù))之后再繼續(xù)奔跑,把接力棒傳給下一個隊友。

         、鄣谌齻一百米:四個隊伍的第三名隊員繼續(xù)進行賽跑,在80米處設(shè)有一道關(guān)卡,即需原地跳繩10下(旁邊會有工作人員進行計數(shù))

          之后再繼續(xù)奔跑,把接力棒傳給下一個隊友。

         、艿谒膫一百米:沒有關(guān)卡,憑借速度決出勝負(fù)。

          (2)評判標(biāo)準(zhǔn):按照速度快慢,分別決出三組的第一名并頒發(fā)獎品。

          五、仙人指路

          1、涉及人數(shù):2人/隊×5組=10人×3輪=一共30人

          2、時間:20分鐘

          3、過程:

         。1)玩法:賽道長50米,賽前在每個賽道的不同位置布置上桶、椅子、球、礦泉水等障礙物。一組兩人,其中一人被蒙住雙眼,另一

          人負(fù)責(zé)指引道路。只能通過語言溝通,不能攙扶。被蒙住雙眼的必須按照比賽設(shè)定的路線,越過路障。如在行進過程中碰到路障,每碰一個路障時間加十秒,在最后計算時間時計入總時間。比賽以用時最短為獲勝。

         。2)評判標(biāo)準(zhǔn):所有組比賽結(jié)束后,用時最短的3組獲獎。

          六、蘿卜蹲

          1、涉及人數(shù):10人一組×8組=一共80人

          2、時間:20分鐘

          3、過程:(1)玩法:將每組用不同的顏色命名。比如現(xiàn)在我們有五組參與者,于是命名為:黃蘿卜,白蘿卜,綠蘿卜,青蘿卜,紅蘿卜。隨機選中其中一組為開始組,這組成員邊做蹲起動作的.同時邊說“x蘿卜蹲,x蘿卜蹲,x蘿卜蹲完Y蘿卜蹲。”說完的同時用手指相應(yīng)的蘿卜組。

          比如從黃蘿卜開始,則黃蘿卜的成員邊做蹲起邊說“黃蘿卜蹲,黃蘿卜蹲,黃蘿卜蹲完綠蘿卜蹲”,說完的同時用手指綠蘿卜組。如果黃蘿卜最后指定的小組不存在,或者黃蘿卜用手指的小組與口中說的小組名字不符,則黃蘿卜被淘汰。

          例:

          ①黃蘿卜說“黃蘿卜蹲,黃蘿卜蹲,黃蘿卜蹲完黑蘿卜蹲”,但是在這場活動中沒有黑蘿卜組(或者黑蘿卜組已經(jīng)被淘汰,不在場上),則黃蘿卜被淘汰。

          ②黃蘿卜說“黃蘿卜蹲,黃蘿卜蹲,黃蘿卜蹲完綠蘿卜蹲”,但是手里指的是紅蘿卜組,則黃蘿卜依然被淘汰。

          接下來綠蘿卜組開始按照步驟三進行蹲起和喊口號,然后指定下一組做蹲起的蘿卜組。每當(dāng)有小組犯錯誤時便按照后文說的注意事項中的淘汰規(guī)則進行淘汰。

          如此循環(huán),直到場上還剩下最后一組沒被淘汰的為勝利組。

          (2)賽制:此游戲根據(jù)現(xiàn)場時間控制可進行兩次,第二次玩的時候不能再使用上一次用的顏色。

          (3)評判標(biāo)準(zhǔn):因人數(shù)較多,所以只取一組冠軍。

        運動會活動設(shè)計方案3

          一、指導(dǎo)思想

          通過體育活動激勵學(xué)生積極參加陽光體育鍛煉,提高學(xué)生體質(zhì)健康水平,推進學(xué)校體育工作的發(fā)展,豐富體育文化內(nèi)涵,培養(yǎng)學(xué)生合作、自信、勇敢、公平競爭及團隊精神等良好品質(zhì),營造溫馨、和諧、勤奮、進取的`校園環(huán)境和文化氛圍。

          二、活動主題及形式

          本次運動會以“享受運動,快樂成長”為主題,大力推廣實施“快樂體育”,以班級、年級為單位開展陽光體育運動,鼓勵學(xué)生人人參與,使學(xué)生充分享受運動帶來的樂趣。

          三、具體活動安排

         。ㄒ唬┍荣悤r間、地點:

          1、時間:20xx年10月19日至20號

          2、地點:明中鄉(xiāng)中心小學(xué)

         。ǘ、參賽單位及分組:

          1、參賽單位:各校、各班

          2、參賽分組:

          低段:中心校

          1、2年級,酒池小學(xué),潼關(guān)小學(xué),利興小學(xué),四合小學(xué)

          燕麥

          1、2年級

          中段:中心校

          3、4年級

          燕麥

          3、4年級高段:中心校

          5、6年級

          燕麥

          5、6年級

         。ㄈ⒈荣愴椖

          低段:50米、100米、200米、跳遠、跳高、跳繩、羽毛球、乒乓球、4×25米往返接力、踢毽

          中段:50米、100米、200米、跳遠、跳高、跳繩、羽毛球、乒乓球、4×50米往返接力、踢毽

          高段:50米、100米、200米、400米、跳遠、跳高、跳繩、羽毛球、乒乓球、4×50米往返接力、踢毽

          四、參加辦法:

          各參賽單位必須組隊參賽,每人最多只能報二項,每項限報2人,可兼報接力。

          五、報名時間:

          各單位必須在9月21日之前將報名表交黃加禹老師處。

          六、競賽辦法:

          1、采用國家體委審定的最新田徑競賽規(guī)則。

          2、徑賽:各組男女50米、100米、200米、400米進行預(yù)決賽,按成績?nèi)∏?名參加決賽。其它項目一次性決賽。

          3、田賽:一次性進行決賽。

          七、錄取名次及獎勵辦法:

          1、各組單項取前三名,按5、3、2記分。

          2、廣播稿,以“少先隊”統(tǒng)計為準(zhǔn),每廣播一篇記一分。

          3、單項取前三名發(fā)給獎狀、獎品。名次并列的,先看年級,再看年齡。

          4、團體名次:以各單位運動員在單項中得分總和計算,得分多者列前,如兩隊總分相等時,則以獲第一名多者列前,余類推。

          5、每個段設(shè)優(yōu)秀運動員男、女各二名。

          八、注意事項:

          競賽從低段到高段,田賽從高段到低段。

          九、未盡事宜另行通知。

        運動會活動設(shè)計方案4

          一、活動目的

          為活躍企業(yè)的生活,增進企業(yè)之間、員工之間的了解和溝通,培育員工的.凝聚力、向心力、歸屬感和集體主義榮譽感,籍此開展了職工運動會。

          二、活動承辦單位

          主辦單位:

          承辦單位:

          三、活動時間、地點

          時間:20xx年xx月xx日

          地點:休閑運動中心

          四、競賽項目

          1、(團體賽)氣

          2、(團體賽)拔河

          3、(團體賽)

          4、(個人賽)環(huán)園

          5、(個人賽)游園競技游戲

          五、競賽項目參賽要求

          1、氣排球(男女混合5人一組,男3女2,循環(huán)淘汰賽)

          2、拔河(男女混合16人一組,男12女4,直接淘汰賽)

          3、游泳(450米男女混合4人一組,男女不限接力賽)

          4、環(huán)園長跑(3000米男女分組賽,人數(shù)不限)

          5、游園競技游戲(挑戰(zhàn)世界杯突破進球、同心協(xié)力、接力、板鞋比賽,個人可自由參加)

          六、競賽項目規(guī)程

          各項目具體競賽規(guī)程見《職工運動會比賽規(guī)程》

          七、錄取名次和獎勵

          1、團體賽項目獎勵前六名,頒發(fā)榮譽證書和獎金;

          2、個人賽項目獎前十名,頒發(fā)榮譽證書和獎金(3000米環(huán)園長跑項目分男子組前10名和女子組前10名);

          3、各競賽項目團體設(shè)“體育道德風(fēng)尚獎”。

          八、運動會日程

          xx月xx日

          8:15運動會各單位領(lǐng)隊、裁判員、教練員、運動員到場簽到;

          8:30職工運動會開幕儀式

          9:00—18:00比賽項目賽程見《20年職工運動會賽程表》

          xx月xx日

          8:00—11:00相關(guān)項目半決賽、決賽

          11:15—12:00職工運動會閉幕儀式及頒將典禮

          九、代表隊成員

          領(lǐng)隊:xxx....

          教練員:xxx...

          運動員:(共計:33人)

          十、注意事項

          1、運動員必須身體健康、無任何病發(fā)現(xiàn)象,適合體育運動者;

          2、請運動員必須提前準(zhǔn)備好運動服和運動鞋,參加氣排球比賽的運動員服裝由公司提供,項目運動員自備衣、鞋;

          3、運動員參賽要做好一切相對應(yīng)的準(zhǔn)備工作,聽從教練員的指導(dǎo);

          4、參賽中、裁判員發(fā)生爭執(zhí),必須尊敬其它單位運動員和裁判員;

          5、所有以運動員必須遵守比賽項目賽程和比賽規(guī)程,比賽中出現(xiàn)爭議,必須由在場領(lǐng)隊、教練員向執(zhí)行裁判反映情況,服從裁判判罰。任何人不得起哄、罷賽、不服裁決;

          6、運動會期間各運動員全程必須聽從領(lǐng)隊、教練員的安排,如有任何問題直接與領(lǐng)隊、教練員溝通、了解,不得擅自做些不利于團隊的事情;

          7、運動會期間要有友誼第一、比賽第二的精神參加,賽后不得與其它代表隊成員發(fā)生爭執(zhí)事件;

          8、所有運動員必須嚴(yán)格遵守比賽時間,因為集體項目是團隊項目,請參加集體項目的運動員,務(wù)必看清比賽時間,準(zhǔn)時到場,以免影響整個團隊比賽;

        運動會活動設(shè)計方案5

          一、指導(dǎo)思想。

          為了活躍教職工生活,更好地開展全民健身活動,倡導(dǎo)“每天健身一小時,健康生活一輩子”理念,我園工會特舉辦此次秋季趣味運動會。本次趣味運動會共設(shè)置了8個趣味競賽項目,望各工會組積極參加,踴躍報名。

          二、活動主題。

          強身健體,全員參與。

          三、分組名單。

          1、人員安排:

          2、主持人:

          3、裁判員:

          4、記分員:

          5、背景布置:

          6、道具準(zhǔn)備:工會小組長。

          四、舉辦地點。

          幼兒園東園大操場。

          五、參加對象。

          全體工會會員。

          六、舉辦時間。

          20xx年xx月xx日上午xx點。

          七、比賽方式。

          1、以工會小組為單位參加比賽,每位教職工至少參加一個項目。30日前請各位教職工到組長處報名,以便各組安排人員。如個別老師確有特殊情況不能參加活動的,請?zhí)崆跋蚬M長請假。

          2、比賽項目按總成績排名次積分,按第一名、第二名、第三名、第四名分別計5、3、2、1分,最后以八個項目的總積分算成績。

          八、活動環(huán)節(jié)。

         。ㄒ唬┻\動員入場:以工會小組為單位,運用簡單的器械,編排簡單的律動及口號入場。按1—4組的順序展示。

          1、運動員宣誓。

          2、裁判員宣誓。

          3、由xx園長宣布比賽開始。

         。ǘ┍荣愴椖

          1、轉(zhuǎn)呼啦圈吹氣球:

          規(guī)則:每個小組各派四人參加。每人轉(zhuǎn)起呼啦圈后吹氣球,中途若呼啦圈掉落此球重吹,每人吹起三個氣球后換下一人,最后一人吹完比賽結(jié)束,用時長短決定名次。

          2、騎慢車比賽:

          規(guī)則:每個小組各派四人參加。自行車在規(guī)定的跑道上(約50厘米寬,15米長的跑道)行駛,看哪輛自行車行駛的速度最慢,誰就是獲勝者。

          參賽者單腳觸地、壓線均為犯規(guī)。

          3、袋鼠跳接力:

          規(guī)則:每個小組各派四人參加。每人分別把球夾在兩小腿中間(上不能過膝,下不能低于腳踝),往返各二十米,途中球掉落要分別回到往返的起點重新運,一組運完另一組接著用同一球運,最后一人運完比賽結(jié)束,用時長短決定名次。

          4、串珍珠:

          規(guī)則:每個小組各派四人參加。比賽采用接力形式進行,每隊第一人聽到發(fā)令后,跑向終點處繩子穿5個塑料彩色珠子,掛到指定地點跑回,第二個繼續(xù),最先完成的.隊為勝。

          5、定點投球比賽:

          規(guī)則:每個小組各派四人參加。參賽人員在規(guī)定位置定點投球。共投五個球,按進球數(shù)多者勝利。

          6、趕“豬”賽跑(用短棍趕兩個球比快):

          規(guī)則:每個小組各派三人參加。比賽距離為20米往返,兩球和人都到達往返線才可返回,兩球和人都到達終點結(jié)束,最短時間抵達終點者為勝。

          器材:羽毛球拍1副,紅綠球各2個,標(biāo)志物2個

          7、穿衣接力:

          規(guī)則:每個小組各派四人參加。每隊準(zhǔn)備一件五粒鈕扣的衣服,在起點將衣服穿好,裁判發(fā)令后跑到終點,把衣服脫掉后給隊友穿上,然后從終點處跑至起點,以此類推。時間最短者為勝

          8、集體跳大繩:

          規(guī)則:每組兩名甩繩隊員,另請5名隊員跳繩,5名隊員同時跳過繩為1個計數(shù),以合作完成的個數(shù),評出1—4名。五人同時跳過繩開始計數(shù)。

         。ㄈ┯浄謫T統(tǒng)計分?jǐn)?shù),由唐園長公布比賽結(jié)果,頒獎儀式。宣布本次秋季運動會閉幕。

          九、安全保障。

          1、參賽人員盡可能穿適合運動的鞋服,注意自身安全。

          2、活動前請充分做好準(zhǔn)備運動,避免運動受傷。

          十、如有未盡事宜,敬請各位老師及時反饋指出,另行通知。

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