心理活動(dòng)課教學(xué)設(shè)計(jì)【匯編15篇】
作為一名專為他人授業(yè)解惑的人民教師，總不可避免地需要編寫教學(xué)設(shè)計(jì)，教學(xué)設(shè)計(jì)是對(duì)學(xué)業(yè)業(yè)績(jī)問題的解決措施進(jìn)行策劃的過程。如何把教學(xué)設(shè)計(jì)做到重點(diǎn)突出呢？下面是小編為大家收集的心理活動(dòng)課教學(xué)設(shè)計(jì)，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
心理活動(dòng)課教學(xué)設(shè)計(jì)1
教學(xué)目標(biāo)：
1、讓學(xué)生了解自己的情緒，學(xué)會(huì)保持愉快的心情，做一個(gè)快樂的人
2、理解課文內(nèi)容，從字里行間感受小男孩美好的心靈。
3、正確、流利、有感情地朗讀課文。
4、體會(huì)“給予是快樂的”的含義，激發(fā)助人為樂、無(wú)私奉獻(xiàn)的思想感情。
教學(xué)過程：
一、輕松導(dǎo)入，引發(fā)情感
今天和這么多老師一起上課，高興不高興？
大家想想，一個(gè)人高興的時(shí)候經(jīng)常會(huì)有怎樣的表現(xiàn)呢？（笑）
你們會(huì)笑嗎？（會(huì)）
那么我們來(lái)做個(gè)游戲，看你們究竟會(huì)不會(huì)笑，我說詞語(yǔ)，你們來(lái)做相應(yīng)的表現(xiàn)，請(qǐng)大家面向后面的老師，請(qǐng)老師們做個(gè)裁判。
微笑------笑瞇瞇——哈哈大笑-------冷笑
冷笑的高興的意思嗎？
同學(xué)們做得都很準(zhǔn)確，請(qǐng)你們?cè)傧胂肱c高興相近的詞語(yǔ)有什么？（興奮，激動(dòng)，快樂）
你什么時(shí)候會(huì)覺得快樂？大家說得非常好，在生活中，當(dāng)我們認(rèn)識(shí)一位新朋友的時(shí)候是快樂的，得到一件禮物的時(shí)候是快樂的，受到表?yè)P(yáng)的時(shí)候是快樂的，而我們今天要學(xué)習(xí)的這篇課文，就是在集體中快樂地生活，感受集體的溫曖
誰(shuí)知道快樂是什么意思？
理解的非常好，我們都知道得到東西的'時(shí)候往往是快樂的，可付出給別人東西的時(shí)候又怎么會(huì)是快樂的呢？你們想不想知道作者為什么會(huì)有這樣的感受呢？請(qǐng)大家把書打開，輕聲快速讀課文，然后回答這個(gè)問題，看誰(shuí)找到的答案多。
二、感悟集體，升華情感
這么多份集體快樂，你覺得哪一份最讓你感動(dòng)，最讓你思緒萬(wàn)千，感到有一股暖流充滿心間？你可以大聲讀一讀，也可以細(xì)細(xì)品味，別忘了動(dòng)動(dòng)手中的筆，把你感受最深的句子劃下來(lái)。
誰(shuí)來(lái)說說，給大家讀讀原文，
你能想象小男孩說這句話時(shí)的心情嗎？誰(shuí)愿意來(lái)當(dāng)當(dāng)這個(gè)小男孩。
當(dāng)你聽到這個(gè)小男孩說的話時(shí)，你有什么感受？
跟大家一樣，你能用下面這個(gè)句式來(lái)說說想法嗎？
小男孩把快樂給予弟弟，你還從哪里感受到了？指名讀句子，能說說原因嗎？
小男孩在說這句話的時(shí)候心里在想什么？你可以看看課文的插圖，那上面畫的正是這部分的內(nèi)容。（要把集體的快樂和大家共享）
誰(shuí)愿意通過朗讀把這份快樂給予大家。
小男孩兩次都只想到給予，而不是得到，這使他們深感外，也深受感動(dòng)，他從小男孩身上看到了另外一種快樂，那就是“在集體中快樂的生活，他們深地感動(dòng)了。
小弟弟感到難忘，是因?yàn)?/p>
小男孩感到難忘，是因?yàn)?/p>
你可以選擇一句來(lái)說，想全部說更好。
最后老師想請(qǐng)同學(xué)們欣賞一個(gè)小短片，也許你們都曾經(jīng)看過，但老師仍然希望你們這一次能夠靜靜地用心去欣賞，用心去感悟！
看完之后請(qǐng)同學(xué)們談感受。
心理活動(dòng)課教學(xué)設(shè)計(jì)2
輔導(dǎo)目標(biāo)：
1、通過游戲，使學(xué)生明白人際合作的重要性，并愿意在學(xué)習(xí)、生活中與他人團(tuán)結(jié)合作。
2、在活動(dòng)中體驗(yàn)合作帶來(lái)的成功情感，培養(yǎng)學(xué)生的合作精神，提高合作意識(shí)和能力。
輔導(dǎo)對(duì)象：五年級(jí)
輔導(dǎo)時(shí)間：一課時(shí)
輔導(dǎo)理論依據(jù)：合作和協(xié)調(diào)精神是學(xué)生進(jìn)行良好人際交往所必需的心理品質(zhì)，也是教師在塑造良好的學(xué)生班集體過程中必須加以培養(yǎng)和訓(xùn)練的。對(duì)小學(xué)生來(lái)說，由于他們正處于思維、智力發(fā)展的自我中心階段，在集體生活中容易表現(xiàn)出“我行我素”的特征，這些會(huì)影響集體的和諧、統(tǒng)一。所以，教師要有意識(shí)地幫助小學(xué)生順利走過“自我中心”階段，讓學(xué)生盡快融入到集體中去，學(xué)會(huì)自覺遵守并維護(hù)集體生活中的一些基本規(guī)則、行為，推進(jìn)他們的社會(huì)化進(jìn)程，為他們的身心健康成長(zhǎng)，為他們建立良好的人際關(guān)系打下基礎(chǔ)。因此，本次活動(dòng)借助“五指爭(zhēng)功”、“同舟共濟(jì)”的游戲活動(dòng)，使學(xué)生在相互配合的基礎(chǔ)上來(lái)完成游戲，體驗(yàn)合作的快樂、作用，從而培養(yǎng)學(xué)生體會(huì)到合作的重要性，并且有意識(shí)地訓(xùn)練和培養(yǎng)自己的合作精神。
輔導(dǎo)過程：
一、導(dǎo)入——評(píng)判臺(tái)（5′）
1、教師：同學(xué)們，大家好！今天在上課前，我們一起去一下評(píng)判臺(tái)，那里出了一點(diǎn)麻煩，要讓我們?nèi)ピu(píng)評(píng)看，現(xiàn)在我們?nèi)タ纯�，發(fā)生什么事情了吧�。ㄒ鲂∑罚�
2、小品——五指爭(zhēng)功
具體內(nèi)容如下：
拇指：對(duì)人來(lái)說，我是最重要的，拿東西時(shí)，沒有我，什么也握不住、抓不牢。
食指：伸出來(lái)我就是一，第一；指路時(shí)我就是方向。
中指：我站得最高，身體最挺拔、俊美，瞧我多瀟灑。
無(wú)名指：雖然我沒有名字，但你們別小看我，我起的可是承上啟下的作用。
小指：我特別善于做精細(xì)活，什么縫隙、小洞，我都能鉆進(jìn)去，我最重要！
五個(gè)手指七嘴巴舌地爭(zhēng)來(lái)爭(zhēng)去，沒個(gè)結(jié)果。
3、教師：同學(xué)們，看了剛才五指的爭(zhēng)論，大家覺得五個(gè)手指，誰(shuí)最重要呢？下面請(qǐng)同學(xué)們小組討論一下吧�。▽W(xué)生討論）
4、教師請(qǐng)小組代表談想法，結(jié)合學(xué)生的看法，教師小結(jié)并引出主題。
教師小結(jié)：正如同學(xué)們所說，每個(gè)人都有自己的.缺點(diǎn)和不足，和我們的五指一樣，長(zhǎng)短不一，只有聯(lián)合起來(lái)各自發(fā)揮優(yōu)勢(shì)，才能形成一個(gè)有力的拳頭，變得更有力量。今天，我們這節(jié)心理課的主題就是——團(tuán)結(jié)合作力量大。（PPT顯示課題）
二、小小茶話會(huì)（10′）
1、教師：剛才，我們?nèi)チ嗽u(píng)判臺(tái)，現(xiàn)在我們要參加一個(gè)小小茶話會(huì)，大家想不想?yún)⒓影。浚▽W(xué)生略）
2、教師：那好，老師告訴大家，今天茶話會(huì)的話題與我們的課題有關(guān)，那就是：在我們身邊，哪些事情需要合作才能成功呢？老師這里給大家列了一下提綱，大家可以看大屏幕。我們還是以小組討論為主，3分鐘后，我們來(lái)分享成果。
心理活動(dòng)課教學(xué)設(shè)計(jì)3
教學(xué)目的：
1、讓學(xué)生明白在學(xué)習(xí)和生活中常常會(huì)遇到挫折，人人都不可避免。
2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法，培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的本事。
3、每個(gè)人都應(yīng)當(dāng)以進(jìn)取、健康的心態(tài)正確對(duì)待挫折，用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折，取得成功。
教學(xué)重、難點(diǎn)：
培養(yǎng)學(xué)生的心理承受本事。
教學(xué)過程：
一、用實(shí)例引導(dǎo)思考
1、教師帶著同情、惋惜的感情講述兩個(gè)小故事。
a、本市某小學(xué)的一位高年級(jí)學(xué)生，頭天午時(shí)放學(xué)時(shí)，告訴教師有人欺負(fù)他。教師說“明白了”，沒當(dāng)場(chǎng)解決。第二天該生便在自家跳樓身亡。事后，家長(zhǎng)、教師在日記中了解到他是因常受別人欺負(fù)想不開而尋短見。
b、一所農(nóng)村小學(xué)的低年級(jí)學(xué)生，因長(zhǎng)期完不成作業(yè)，受到教師批評(píng)，放學(xué)回家用紅領(lǐng)巾把自我系在門柄上勒死，教案《學(xué)生心理健康教育活動(dòng)教案》。
2、引導(dǎo)學(xué)生圍繞下列問題思考：
(1)兩名學(xué)生的死給家庭、社會(huì)帶來(lái)了什么?
(2)他們的'死都和哪些因素有關(guān)?
(3)如果你是教師，在對(duì)待學(xué)生時(shí)會(huì)不會(huì)有稍微的疏忽和冷漠?
(4)兩名自殺的學(xué)生都有一種怎樣的心理?這種心理狀態(tài)健康嗎?
3、全班交流。
4、教師小結(jié)
二、拿子照自我
1、教師引導(dǎo)學(xué)生用下列情形對(duì)照自我
(1)當(dāng)家長(zhǎng)批評(píng)或者責(zé)罵自我時(shí)自我有怎樣的表現(xiàn)?
(2)當(dāng)教師對(duì)你的態(tài)度稍微有一點(diǎn)冷漠自我有怎樣的表現(xiàn)?
(3)當(dāng)你遇到其他方面的壓力或困難時(shí)，你有怎樣的表現(xiàn)?
2、學(xué)生交流
3、點(diǎn)撥
三、看錄象激起興趣
1、播放錄象
2、學(xué)生閱讀材料
3、學(xué)生討論四、揭短會(huì)經(jīng)受磨難學(xué)生自愿上臺(tái)理解揭短，其他學(xué)生從長(zhǎng)相、穿衣、習(xí)慣、為人處事、學(xué)習(xí)、紀(jì)律等方面揭他們的短。教師指導(dǎo)五、寫感受
小結(jié)：
現(xiàn)實(shí)和未來(lái)都要求人們從小學(xué)會(huì)認(rèn)知，學(xué)會(huì)做事，學(xué)會(huì)共同生活，學(xué)會(huì)生存。這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)。能夠說，如果沒有較高的心理素質(zhì)，就很難適應(yīng)21世紀(jì)的激烈競(jìng)爭(zhēng)。另外，現(xiàn)代社會(huì)的快速提高和發(fā)展也使得學(xué)生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會(huì)的發(fā)展變化對(duì)學(xué)校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求。
心理活動(dòng)課教學(xué)設(shè)計(jì)4
班會(huì)目的：
經(jīng)過這次主題班會(huì)，使學(xué)生能夠體諒父母，能縮短與父母的心理距離，學(xué)會(huì)如何與父母溝通，真正走近父母。
班會(huì)準(zhǔn)備：
調(diào)查問卷、課件制作
開展方法：
討論法，說說、議議。
班會(huì)程序：
一、課前填寫調(diào)查問卷
發(fā)一紙條，調(diào)查學(xué)生與自我父母的關(guān)系，不需寫名字，請(qǐng)真實(shí)填寫。
A親密
B比較緊張
C疏遠(yuǎn)和一般
填完立刻收齊，統(tǒng)計(jì)。
二、根據(jù)課前統(tǒng)計(jì)情景，導(dǎo)入：
是誰(shuí)，把我們帶到這美麗的世界是誰(shuí)，呵護(hù)我們、保護(hù)我們、照顧我們是我們的父母!可是，此刻你是否覺得父母和你們的距離已經(jīng)慢慢地拉大。你和父母是否已經(jīng)沒有了親密感今日，就讓我們來(lái)學(xué)習(xí)如何走近父母。
三、出示一些圖片
1.不顧父母勸阻，長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)，荒廢功課;
2.放學(xué)遲遲不愿回家，貪玩。
3.經(jīng)常“煲電話粥”
除了以上情景你是否還會(huì)不愿與父母外出，或長(zhǎng)時(shí)間看電視，或與父母爭(zhēng)吵等情景請(qǐng)同學(xué)講講與父母還有哪些地方關(guān)系緊張。
如果你有以上情景，父母會(huì)如何懲罰自我請(qǐng)同學(xué)們講講并說說被懲罰后的.感受。
被父母懲罰，責(zé)罵，或者打，你會(huì)覺得父母很不近人情。那讓我們站在父母的角度上看看
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【設(shè)計(jì)理念】
同伴關(guān)系是中學(xué)生最重要的人際關(guān)系之一，具有向成人過渡的性質(zhì)，良好的同伴關(guān)系對(duì)于發(fā)展他們的心理水平和情緒的穩(wěn)定性是非常重要的。然而由于青少年時(shí)期認(rèn)知、情感等不斷發(fā)展的心理特點(diǎn)，他們的交友范圍逐漸擴(kuò)大，也比小學(xué)階段更加復(fù)雜和多元，因而會(huì)產(chǎn)生很多困惑和煩惱，影響到中學(xué)生穩(wěn)定的情緒。因此需要引導(dǎo)學(xué)生樹立正確交友觀念，讓他們通過體驗(yàn)和感受他人評(píng)價(jià)及不斷調(diào)整自我評(píng)價(jià)，積極培養(yǎng)好品質(zhì)，從而逐漸使個(gè)體形成健康、和諧的人際關(guān)系。
【教學(xué)過程】
課前，用歡快的音樂營(yíng)造輕松氛圍，ppt展示課題
一、導(dǎo)入：熱身活動(dòng)——相見歡
1、在組內(nèi)迅速找到同伴，組成2—3人的小組；
2、聽口令，做動(dòng)作，要求：大方，大聲，真誠(chéng)。
口令一：右手握住同伴右手，說：“你好，我是XXX”；
口令二：互伸大拇指說：“朋友，你今天氣色真不錯(cuò)哦！”
口令三：兩手互握：說：“朋友，今天我們一起加油！”
教師：請(qǐng)同學(xué)們體會(huì)現(xiàn)在的情緒？
生1：很開心。
生2：高興、有點(diǎn)興奮。
教師小結(jié)：和同伴在一起時(shí)，我們經(jīng)常能體驗(yàn)到積極的情緒，同伴關(guān)系是我們中學(xué)階段很重要的關(guān)系之一，今天我們就一起來(lái)探討和交流這個(gè)話題“擁有好人緣”。
設(shè)計(jì)意圖：通過熱身游戲，一方面活躍氣氛讓同學(xué)們放松緊張的情緒，一方面在游戲中體會(huì)和同伴交往的愉悅情緒，引入課題。
二、活動(dòng)1：“好人緣”之星頒給誰(shuí)？
教師：有六位同學(xué)都想當(dāng)選班級(jí)的好人緣之星，請(qǐng)同學(xué)們來(lái)聽一聽他們的競(jìng)選感言。
學(xué)生：表演情境演講。
1、劉美麗
大家好，我是劉美麗，我可愛漂亮，在班級(jí)里有很多同學(xué)是我的朋友，她們都很喜歡我，我想如果要問，誰(shuí)是這個(gè)班上人緣最好的人，我想我肯定能當(dāng)選！
2、沈真誠(chéng)
大家好，我姓沈，名字叫真誠(chéng)。我喜歡坦誠(chéng)相待，真心實(shí)意的對(duì)待同學(xué)們，從心底感動(dòng)他人從而最終獲得他人的信任，所以請(qǐng)同學(xué)們把手中寶貴的一票投給我吧，我會(huì)繼續(xù)對(duì)大家真誠(chéng)以待！
3、張勇敢
大家好，我是張勇敢，同學(xué)遇到難事總是我第一個(gè)沖在前面，遇到不公的事情，我敢說敢為，遇到有同學(xué)欺負(fù)弱小，我不會(huì)置之不理，一定會(huì)拔刀相助！人氣之星，選我，不會(huì)錯(cuò)！
4、錢多多
大家好，我叫錢多多，我是一個(gè)很大方的人，同學(xué)過生日，我總會(huì)送他們很貴重的禮物，所以大家都喜歡和我交朋友，班級(jí)人氣之星，都不用問，那肯定是我呀！
5、董禮貌
大家好，（鞠躬）我叫董禮貌，和同學(xué)老師相處，我總能禮貌相待，“謝謝”，“對(duì)不起”，“請(qǐng)”這些禮貌用語(yǔ)我總是掛在嘴邊，所以我也是一個(gè)彬彬有禮的人，同學(xué)老師都喜歡我，如果大家要投票，請(qǐng)投我一票吧，謝謝大家！
6、李誠(chéng)實(shí)
大家好，我是今天最后一個(gè)候選人，也是最有實(shí)力的一個(gè)候選人，我叫李誠(chéng)實(shí)。我忠誠(chéng)正直，言行一致，表里如一，說話算話，毫無(wú)疑問，大家都最喜歡和我相處！投我一票吧，肯定不會(huì)讓你失望！謝謝大家！
教師：大家覺得誰(shuí)有可能當(dāng)選“好人緣之星”？他當(dāng)選可能的理由是什么？
生1：我認(rèn)為董禮貌會(huì)當(dāng)選“好人緣之星”，我們都喜歡彬彬有禮的人，和這樣的人相處會(huì)很舒服。
生2：我覺得還有一種可能，錢多多也有可能會(huì)當(dāng)選“好人緣之星”，因?yàn)槿绻袀�(gè)同學(xué)經(jīng)常給別人買吃的.、玩的，可能他身邊會(huì)聚集很多朋友，但也有可能是狐朋狗友。（全班哄堂大笑）
生3：如果是我的話，我會(huì)投票給沈真誠(chéng)。生活中我喜歡被別人真誠(chéng)以待，不喜歡別人對(duì)我當(dāng)面一套背后一套，所以我很注重這個(gè)品質(zhì)，我自己對(duì)人也會(huì)真誠(chéng)的。
生4：我會(huì)投票給張勇敢，我很羨慕做事情有勇氣、樂于助人的人。
教師小結(jié)：我們對(duì)朋友的選擇會(huì)有更多的思考，這本身也是成長(zhǎng)的一個(gè)標(biāo)志。生活中，哪些人更容易獲得好人緣呢？我們先不爭(zhēng)個(gè)結(jié)果，本堂課結(jié)束時(shí)，或許我們能有一些新的思考。
設(shè)計(jì)意圖：讓學(xué)生在輕松的情境當(dāng)中，對(duì)每個(gè)競(jìng)選人的特征進(jìn)行考慮：“想要成為好人緣之星，誰(shuí)更合適呢？”也可以讓學(xué)生產(chǎn)生自我發(fā)問：“我在同學(xué)交往的過程中更看重哪個(gè)方面？”這一環(huán)節(jié)不需要同學(xué)給出最終結(jié)論，為下一環(huán)節(jié)做好鋪墊即可。
三、活動(dòng)2：秘密盒子
課前以小紙條的方式匿名收集學(xué)生心聲：我的人緣怎么樣？同學(xué)們喜歡我或者不喜歡我的原因可能是什么？寫好后折起來(lái)放在一個(gè)小鐵盒里面。
教師：影響同伴交往，擁有好人緣的原因，在我們身邊的同學(xué)們心里，或許還有其他的想法。我們通過抽簽的方式來(lái)讀一讀這個(gè)秘密盒子中同齡小伙伴們的心聲吧。
小紙條1：一般般，我個(gè)頭小、皮膚黑，大家可能不喜歡我。
小紙條2：我的人緣很好，因?yàn)槲疑朴谂c人交往熱情開朗，還很幽默。
小紙條3：我的人緣挺好的，可能因?yàn)槲业膶W(xué)習(xí)成績(jī)還可以，也愿意幫助同學(xué)，同學(xué)們也挺愿意和我在一起。
小紙條4：不滿意，雖然拼命交了很多朋友，但大多數(shù)留不住。
小紙條5：我是班級(jí)里的陽(yáng)光天使，同學(xué)們有煩惱的時(shí)候，我會(huì)傾聽他們的煩心事，大家都挺信任我的，人緣也不錯(cuò)。
小紙條6：我幽默，樂于助人，遇到困難別人也愿意幫助我。
......
教師：關(guān)于人際關(guān)系，我們的確會(huì)遇到一些困難，也會(huì)有疑惑。同學(xué)們，剛剛讀的伙伴們的這些心聲，是否有一些不合理的地方？你是怎么想的？
PPT展示秘密盒子里學(xué)生的心聲，歸納學(xué)生認(rèn)為的自己人緣好壞的原因，請(qǐng)同學(xué)小組討論交流這些理由是否合理，并展示觀點(diǎn)。
人緣好的因素：開朗、幽默、知識(shí)淵博、熱情、成績(jī)好、善于傾聽、有正能量、顏值高、樂于助人......
人緣不好的因素：太胖了、毒舌、啰嗦、成績(jī)不好、太內(nèi)向、容易生氣、喜歡動(dòng)手、懶惰......
組1：我認(rèn)為成績(jī)好壞并不直接決定人際關(guān)系好壞，成績(jī)是學(xué)習(xí)能力有差異，但是不能代表一個(gè)人全部的品質(zhì)，成績(jī)不好的同學(xué)也有很多善良的人。
組2：顏值是外在的，如果經(jīng)過深入的交往，內(nèi)在品質(zhì)不好的話，相處久了我也會(huì)感受到，然后不想和這樣的人做朋友。
組3：人的外形不能決定人際關(guān)系，高矮胖瘦有些是不能選擇的，但是我們可以選擇讓自己樂觀開朗，積極向上等，所以我覺得有的同學(xué)沒必要因?yàn)橥饷苍蚨桓液腿私煌?/p>
教師小結(jié)：當(dāng)我們有一些錯(cuò)誤的認(rèn)知的時(shí)候，會(huì)影響我們交往的態(tài)度。剛剛同學(xué)們分享一定也能給這些有困惑的伙伴們一些啟發(fā)和思考吧。
設(shè)計(jì)意圖：從情境到現(xiàn)實(shí)，從別人身上的故事到自己內(nèi)心的獨(dú)白，讓同學(xué)們聽聽同伴們?cè)谌穗H交往中的困惑，同時(shí)通過同伴互助，解開一些大家共有的不合理的煩惱。
四、活動(dòng)3：征友啟事
教師：同學(xué)們都想交往的同學(xué)是怎樣的呢？
學(xué)生小組合作：
1、寫征友啟事，要求：
�。�1）不寫名字、性別，生理等特征；
�。�2）根據(jù)內(nèi)心真實(shí)需要，寫出本組最在乎的3條關(guān)鍵品質(zhì)；
組1：樂觀堅(jiān)強(qiáng)、遇事不慌忙、樂于助人；
組2：信任，愿意保守秘密、積極，保持樂觀態(tài)度；幽默，朋友煩惱時(shí)會(huì)逗朋友開心；
組3：真誠(chéng)、熱情，主動(dòng)幫助他人、大方，會(huì)容忍朋友的一些缺點(diǎn)
組4：樂觀，不活在負(fù)面情緒中、誠(chéng)信、幽默；
組5：待人真誠(chéng)、和朋友“有福同享、有難同當(dāng)”，愿意傾聽；
組6：純粹、老實(shí)、善良；
2、聽征友啟事，要求：
學(xué)生帶上眼罩，教師念到一則征友啟事的時(shí)候，寫的小組輕輕把眼罩摘下來(lái)，其他帶著眼罩的同學(xué)用心聆聽。帶著眼罩的同學(xué)聽到要求后愿意成為這個(gè)征友啟事的朋友的舉手，摘下眼罩的小組觀察有哪些同學(xué)舉手。
教師：你舉了幾次手？舉手的那個(gè)瞬間你的感受是怎樣的？
生1：舉了2次手。聽到同學(xué)的征友啟事時(shí)，我其實(shí)覺得自己做得還不夠好，我想做得更好。
生2：舉了4次手。我聽到了很多自己符合自己特點(diǎn)的征友啟事，原來(lái)我還是挺受大家歡迎的類型。
生3：我有些緊張，有些忐忑不安，怕自己是不受同學(xué)歡迎的類型。
教師：你發(fā)現(xiàn)舉手的同學(xué)比你預(yù)想中要多還是少？這說明什么？
生1：比我想象的多。如果我們對(duì)朋友的需求說明白了，其實(shí)別人也會(huì)更明白。
生2：比我想象的多。班里有很多同學(xué)是想和別人做朋友的吧。
教師：是否有某個(gè)你意料之外的同學(xué)舉手？（有摩擦，心存不滿，沒交往過......）請(qǐng)你談?wù)勀愕母惺埽?/p>
生1：我發(fā)現(xiàn)有個(gè)同學(xué)他在我印象中并不符合我們組的征友啟事，但是我看他把手舉的很高，態(tài)度也是很認(rèn)真，那一刻，我相信他是真的。
生2：我看到有個(gè)和我鬧過矛盾的同學(xué)，其實(shí)我們本來(lái)就是好朋友，因?yàn)槟谴涡∶芎脦滋鞗]說話了�？吹剿e手，我還是挺感動(dòng)的。
教師小結(jié)：看來(lái)大家在這個(gè)過程中都有各自的收獲，大家在這個(gè)活動(dòng)中也看到更多正向的方面，請(qǐng)你用心體會(huì)并記住當(dāng)時(shí)自己的感受。
設(shè)計(jì)意圖：本環(huán)節(jié)是活動(dòng)的主要環(huán)節(jié)，小組寫好征友啟事后需要帶上眼罩，在看不到其他同學(xué)的情況下，舉手表示自己愿意成為某一則征友啟事朋友的決心和意愿。希望學(xué)生能排除一些外在的干擾，遵循內(nèi)心真實(shí)的意愿來(lái)表達(dá)自己渴望交往也愿意去努力做到同學(xué)們?cè)趩⑹轮刑岢龅囊�，從心里發(fā)出一種同伴交往意愿。
五、課堂總結(jié)
教師：和諧的人際關(guān)系，是我們心靈健康成長(zhǎng)不可缺少的重要組成部分。要想擁有好人緣，除了要在人際交往中保持積極主動(dòng)的態(tài)度，我們還可以從以下幾個(gè)方面進(jìn)行。
PPT展示心理指南：
�。�1）尊重別人；（2）懂得分享與分擔(dān)；（3）寬容大度；（4）熱情善良；（5）誠(chéng)實(shí)守信；（6）友好真誠(chéng)。
教師：最后，我們回到剛上課時(shí)遇到的那個(gè)難題：好人緣之星到底頒給誰(shuí)呢？
生：頒給有好品質(zhì)的伙伴。
教師小結(jié)：擁有好品質(zhì)，擁有好人緣！
設(shè)計(jì)意圖：在學(xué)生有所感悟和收獲的基礎(chǔ)上，再給學(xué)生做一個(gè)補(bǔ)充和提升。完善學(xué)生在同伴交往過程中對(duì)朋友的個(gè)性品質(zhì)的理解和認(rèn)識(shí)，最終收獲一個(gè)理念：擁有好品質(zhì)，擁有好人緣！
六、課后活動(dòng)
請(qǐng)同學(xué)們?cè)谡n后去和剛剛愿意為你們組征友啟事舉手的同學(xué)真誠(chéng)的握手交流！
設(shè)計(jì)意圖：鼓勵(lì)同學(xué)們有了課上的活動(dòng)感悟和收獲，課后馬上行動(dòng)起來(lái)，積極交往，真誠(chéng)相待！努力培養(yǎng)好品質(zhì)，爭(zhēng)取擁有好人緣！
【教學(xué)反思】
本節(jié)課圍繞“好人緣”這個(gè)話題，主要設(shè)計(jì)了三個(gè)活動(dòng)：好人緣之星頒給誰(shuí)？——直面同伴交往現(xiàn)狀、秘密盒子——解開同伴交往困惑、征友啟事——激發(fā)同伴交往意愿，三個(gè)活動(dòng)環(huán)環(huán)相扣，學(xué)生在活動(dòng)中建構(gòu)了同伴交往的正向思維，即通過積極培養(yǎng)好品質(zhì)，提升自我，從而擁有好人緣。對(duì)學(xué)生實(shí)際的人際交往有指導(dǎo)作用。整堂課，學(xué)生能夠在安全、信任的環(huán)境中積極投入，真誠(chéng)地談活動(dòng)感受和體會(huì)，在相互交流中碰撞出了一些火花，課堂氛圍良好。
【課堂點(diǎn)評(píng)】
課堂設(shè)計(jì)遵循“三環(huán)節(jié)、多坡度、重建構(gòu)”的心理活動(dòng)課設(shè)計(jì)理念，結(jié)構(gòu)較清晰�；顒�(dòng)是心理團(tuán)輔課的生命線，這堂課活動(dòng)設(shè)計(jì)合理、巧妙、流暢、生動(dòng)，有鮮明的心理團(tuán)輔課的特點(diǎn)，較好的完成了教學(xué)目標(biāo)。
課程導(dǎo)入環(huán)節(jié)的活動(dòng)“相見歡”緊扣了學(xué)習(xí)目標(biāo)，在輕松的氛圍中鼓勵(lì)學(xué)生建立游戲互動(dòng)朋友圈，課堂伊始就形成了有效互動(dòng)。課堂展開環(huán)節(jié)的活動(dòng)“好人緣之星頒給誰(shuí)？”“秘密盒子”是從學(xué)生角度考慮設(shè)計(jì)的活動(dòng)，形式新穎有創(chuàng)意，讓人眼前一亮�？梢钥闯觯瑢W(xué)生在“好人緣之星頒給誰(shuí)？”環(huán)節(jié)中已經(jīng)開始思考生活中同伴交往中存在的一些觀念是否合理，這是打開心扉的一步�！懊孛芎凶印敝械男〖垪l，代表了同齡人的心聲，學(xué)生看似是旁觀者，實(shí)際上也是他們共有的煩惱。在這樣一種安全的環(huán)境中，通過小組討論分享，相互解答了困惑，是同伴相互賦能的過程。課堂提升環(huán)節(jié)的活動(dòng)“征友啟事”，通過小組交流“寫”和戴上眼罩“聽”，讓學(xué)生充分融入到輕松、安全、開放的課堂氛圍中，激發(fā)了學(xué)生想要擁有好品質(zhì)的愿望。三個(gè)環(huán)節(jié)層層遞進(jìn)，從淺入深，幫助學(xué)生建構(gòu)了關(guān)于“擁有好品質(zhì)，擁有好人緣”的觀點(diǎn)。
�。c(diǎn)評(píng)嘉賓：李惠興，江蘇省江陰市南華中等專業(yè)學(xué)校副校長(zhǎng)，高級(jí)講師，江蘇省職業(yè)教育心理健康教科研中心組成員，江蘇省教育學(xué)會(huì)心理教育專業(yè)委員會(huì)常務(wù)理事）
心理活動(dòng)課教學(xué)設(shè)計(jì)6
活動(dòng)設(shè)計(jì)理念
隨著社會(huì)的進(jìn)步，人們生活水平的提高，人與人（尤其是獨(dú)生子女）之間的交往越來(lái)越淡漠。同學(xué)之間少了幾分真誠(chéng)，少了幾分謙讓、寬容，多了一些爭(zhēng)執(zhí)。學(xué)生在學(xué)校生活中不可能不發(fā)生矛盾，與同學(xué)之間可能因?yàn)楦鞣N各樣的原因產(chǎn)生摩擦。即使是好朋友之間，也往往會(huì)因?yàn)槟尘湓�，某件小事而產(chǎn)生不愉快，如果學(xué)生不能正確地對(duì)待這些，只要有矛盾，只要?jiǎng)e人對(duì)不起自己，就懷恨在心，從此再也不理這個(gè)人，那么，恐怕與學(xué)生相處得來(lái)的人就越來(lái)越少了。所以，寬容地待人，在學(xué)生的生活中是不可缺少的。學(xué)會(huì)包容，給他人留有余地，是一種高超的處事態(tài)度和境界。作為新世紀(jì)的雛鷹，如果能擁有一顆寬容的心，就會(huì)在生活中包容他人。通過這次心理健康教育活動(dòng)，讓我們共同擁有一顆寬容的心，學(xué)會(huì)包容。因?yàn)槎嘁恍┌菥蜕僖恍┬撵`的隔膜；多一份包容，就多一份理解，多一份信任，多一份友愛。
活動(dòng)主要目標(biāo)
1、懂得寬容在日常交往中的重要性。
2、初步學(xué)會(huì)寬容他人的基本方法。
3、激發(fā)學(xué)生擁有一顆寬容的心，學(xué)會(huì)包容，建立良好的人際關(guān)系。
活動(dòng)主要內(nèi)容
游戲、情景表演、小組討論、案例分析。
活動(dòng)準(zhǔn)備
1、 學(xué)生座位按馬蹄形小組排列，馬蹄形開口朝黑板
2、板書準(zhǔn)備：一棵心愿樹，數(shù)只紅蘋果，書寫筆
3、小盒子、小紙條等。
4、學(xué)生收集有關(guān)寬容或包容的`故事和話語(yǔ)。
5、多媒體課件。
一、熱身運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)入主題
1、課前熱身游戲
（1）出示“巧解手結(jié)”游戲規(guī)則：
a、2人一組，面對(duì)面站立，各自左手在下，右手在上交叉互相握��；
b、中途不準(zhǔn)松手，但可以轉(zhuǎn)身，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)解開交叉結(jié)，成手拉手狀。
（隨著輕音樂的播放，學(xué)生興趣很濃，議論聲、歡笑聲和成功后的掌聲此起彼伏。）
�。�2）音樂停止，游戲結(jié)束，請(qǐng)成功同學(xué)談?dòng)螒虺晒Φ拿卦E。
成功的同學(xué)：請(qǐng)一人先轉(zhuǎn)身，相互配合默契就很容易成功！兩人演示一遍！
�。�3）師小結(jié)：在剛才的游戲中，像他們一樣巧解了手結(jié)的舉手，老師相信游戲過程不夠順利的，在課后一定也能獲取成功！
2、導(dǎo)入主題：同學(xué)們，剛才你們巧解的只是手結(jié)，如果那是彼此的心結(jié)呢？讓我們一起走進(jìn)今天的心理課堂，擁有一顆寬容的心，學(xué)會(huì)包容他人，是解開心結(jié)的金鑰匙。出示課題，把“寬容”貼在心愿樹的樹干上。
二、活動(dòng)過程
觀情景劇， 懂寬容
播放情景�。�
�。�1）情景劇的起因：丁丁課間疾走時(shí)把東東的鉛筆盒碰掉了
(2) 小組內(nèi)討論會(huì)出現(xiàn)哪幾種情況，為什么會(huì)出現(xiàn)不同的情況。
反饋：
預(yù)設(shè)：
心理活動(dòng)課教學(xué)設(shè)計(jì)7
教育目標(biāo)：
1、充分認(rèn)識(shí)安全工作的重要意義。
2、在學(xué)習(xí)和生活中注意人身安全，飲食安全，交通安全等。
3、進(jìn)行預(yù)防災(zāi)害，防“H1N1”流感的教育。
教育內(nèi)容：
家庭、學(xué)校、社會(huì)安全
教學(xué)過程：
一、導(dǎo)入：新的.學(xué)期又開始了，我們將一起開始快樂而有緊張的學(xué)習(xí)生活，在開學(xué)之初，我們首先要提的就是安全，因?yàn)椴徽撌菄?guó)家還是家庭，都希望你們安全的生活和學(xué)習(xí)。
二、學(xué)生應(yīng)注意安全的地方：
1、學(xué)生討論。作為學(xué)生，我們應(yīng)從哪些方面注意安全？
2、集體歸納。
�。�1）人身安全，在校園內(nèi)或公路上不追逐打鬧；不在樓道內(nèi)做游戲；上下樓梯靠右行；勞動(dòng)時(shí)，不揮舞勞動(dòng)工具，以免誤傷他人；不與社會(huì)上不三不四的人交往，特別是吸毒者；課外不玩火，不玩火……
�。�2）交通安全，在公路上不追逐打鬧，自覺遵守交通規(guī)則，交叉路口要注意行人車輛，騎自行車寧慢勿快，上、下坡要下車，通過公路要做到一停二看三通過。
�。�3）飲食安全，不飲生水，不吃不衛(wèi)生的食品，不吃有病的雞肉、豬肉等，飯前便后要洗手，不吃霉變或過期食品。
三、交流對(duì)“H1N1”的了解。
導(dǎo)語(yǔ)：最近有一種病毒在全世界肆虐，你知道這是什么病毒嗎？
�。�1）交流對(duì)“H1N1”的了解。
�。�2）說說如何預(yù)防這種病。
四、學(xué)生自查哪些方面未做好，今后要加強(qiáng)注意。
心理活動(dòng)課教學(xué)設(shè)計(jì)8
一、教學(xué)設(shè)計(jì)說明
在今天經(jīng)濟(jì)生活越來(lái)越豐富的時(shí)代，卻總能聽到中小學(xué)生自殺的消息，小小的孩子，花一般的年華，為什么會(huì)輕生呢？人生漫漫，在生活的風(fēng)雨中必然要經(jīng)受失望和痛苦磨礪，小學(xué)生也是一樣，學(xué)習(xí)失敗、友誼翻船、丟失面子、招受傷害，這些都可能使孩子帶上灰色的眼鏡，看不到光明，看不到希望，甚至走上輕生的絕路。這些都說明了現(xiàn)在的孩子，一是心理健康有問題；二是耐挫折能力弱；三是社會(huì)適應(yīng)能力差。針對(duì)這些，所以開設(shè)了心理健康課。主要是為了開導(dǎo)有心理障礙的孩子，讓他們養(yǎng)成開朗樂觀的性格，善于調(diào)節(jié)自我情緒，做情緒的主人，今后更好適應(yīng)社會(huì)。因此，本課力求做到：
1.培養(yǎng)小學(xué)生樂觀的情緒和健康向上的人生態(tài)度。
2.培養(yǎng)小學(xué)生能夠?qū)W會(huì)控制自己的情緒，做樂觀開朗的人。
3.懂得喜、怒、哀、樂是人之常情，人總會(huì)有情緒的變化。
4.學(xué)會(huì)在生活中找“樂”。
二、教學(xué)目標(biāo)
認(rèn)知目標(biāo)：
�、俣孟病⑴�、哀、樂是人之常情，人總會(huì)有情緒的變化。
�、谧寣W(xué)生懂得在生活中我們總會(huì)遇到不如意的事，遇到困難不要悲觀、失望、逃避，要勇敢的面對(duì)，調(diào)整好自己的心態(tài)，用積極樂觀向上的態(tài)度處理問題。
訓(xùn)練目標(biāo)：
�、倥囵B(yǎng)小學(xué)生樂觀的情緒和健康向上的人生態(tài)度。
�、谂囵B(yǎng)小學(xué)生能夠?qū)W會(huì)控制自己的情緒，做情緒的主人。
情意目標(biāo)：學(xué)會(huì)在生活中找“樂”，做樂觀開朗的人。
三、教學(xué)重點(diǎn)：
認(rèn)知目標(biāo)的達(dá)成。
教學(xué)難點(diǎn)：
訓(xùn)練目標(biāo)與情意目標(biāo)的達(dá)成。
四、教學(xué)準(zhǔn)備：
�。ㄒ唬┙處煖�(zhǔn)備：
1、錄音故事（檔案館的內(nèi)容）。
2、課件（張婷婷的煩惱）
（二）學(xué)生準(zhǔn)備
1、一生準(zhǔn)備（書中小王的報(bào)告）
2、課前請(qǐng)幾個(gè)同學(xué)練一練步高新的故事課上表演。
3、課前布置學(xué)生每人準(zhǔn)備一個(gè)幽默笑話，課上進(jìn)行幽默笑話比賽。
五、活動(dòng)過程：
（一）導(dǎo)入：
師1：同學(xué)們，在生活中你有過哈哈大笑高興的時(shí)候嗎？你有過暴跳如雷生氣的時(shí)候嗎？你有過痛哭流涕、悲痛欲絕的時(shí)候嗎？（生１－３）
師2：高興、悲傷、生氣等都屬于人的情緒，人的情緒有七種，就是所謂的“七情”——喜、怒、憂、思、悲、恐、驚。我們每天都難免會(huì)有情緒的變化，比如高興、悲傷等，若長(zhǎng)時(shí)間受到壞情緒的影響和刺激，就會(huì)導(dǎo)致身體生病，所以我們要從小學(xué)會(huì)控制自己的情緒，做個(gè)樂觀開朗的.人。（板書課題）
�。ǘ┬抡n：
師1：下面我們先來(lái)聽檔案館里的阿姨給我們講的一個(gè)故事吧？（聽錄音故事）
師2：聽了這個(gè)故事，誰(shuí)能說說快樂和物質(zhì)占有多少有沒有關(guān)系？（生１－２）
師3：每個(gè)人都有煩惱，下面請(qǐng)同學(xué)們聽聽小王的報(bào)告，看他是怎樣解除煩惱的？（一生到前面扮作小王進(jìn)行報(bào)告）
師4：聽了小王的報(bào)告誰(shuí)能說說小王是怎樣解除煩惱的？（生1——3）
師5：小王通過心理老師和媽媽的開導(dǎo)，解除了煩惱，那么再來(lái)看看張婷婷同學(xué)她的煩惱都是什么？
�。úシ耪n件書中情景聚焦的內(nèi)容“張婷婷的煩惱” ）
師6：在生活中如果同學(xué)們像張婷婷那樣，心理承受力差，遇到不順心的小事就哭，一天哭好幾次，這樣時(shí)間久了就會(huì)影響心理和身體健康，所以我們要學(xué)會(huì)調(diào)整自己的情緒，做樂觀開朗的人。那么怎樣調(diào)整自己的情緒，做樂觀開朗的人呢？請(qǐng)同學(xué)們自由讀書中咨詢臺(tái)的內(nèi)容，討論后回答怎樣調(diào)整自己的情緒，做樂觀開朗的人
�。ㄉ饚煱鍟�
1、樂觀戰(zhàn)勝煩惱。
2、在生活中找樂、在學(xué)習(xí)中找樂、在玩中找樂。
3、要學(xué)會(huì)幽默。
�。ㄈ┗顒�(dòng)區(qū)：
1.議一議
師1：如果你在放學(xué)回家時(shí)下雨了，你沒有帶傘，你會(huì)像小鈴那樣想，還是像小成那樣想，你會(huì)怎樣看這件事。（生1——8）
師小結(jié)：在生活中我們總會(huì)遇到這樣或那樣不如意的事，遇到困難不要悲觀、失望、逃避，要勇敢的
面對(duì)，調(diào)整好自己的心態(tài)，用積極樂觀向上的態(tài)度處理問題，每處理好一個(gè)問題，你就增長(zhǎng)了一定的經(jīng)驗(yàn)，你就會(huì)有更大的勇氣來(lái)面對(duì)今后生活中出現(xiàn)的困難，就會(huì)成為生活的強(qiáng)者。
2.想一想
請(qǐng)幾個(gè)同學(xué)表演故事。
師2：如果你是步高新的同學(xué)，請(qǐng)你幫助他，用什么辦法讓不高興變得高興起來(lái)。（1——4）
師3：好，同學(xué)們想了這么多的好辦法，那么再請(qǐng)幾個(gè)同學(xué)來(lái)演不高興變高興的故事。
3、說一說
師4：同學(xué)們，當(dāng)你遇到不講理的人，當(dāng)你遇到使自己生氣的事，怎樣使自己平靜下來(lái)呢？
生答：措施一
措施二
措施三
（四）實(shí)踐園：
�。薄⒆x一讀：書中自助建議，小學(xué)生怎樣才能具有良好的心態(tài)。
�。病⒄勔徽劊涸谏钪羞�有什么方法可以使自己具有良好的心態(tài)。
�。�、演一演：進(jìn)行３分鐘幽默大賽，評(píng)出本班幽默大王。
（五）老師總結(jié)：
同學(xué)們，通過本課的學(xué)習(xí)我們知道了怎樣調(diào)節(jié)自己的情緒，做個(gè)樂觀開朗的人。希望同學(xué)們?cè)谏钪行诔ｉ_，笑對(duì)人生，保持樂觀向上的人生態(tài)度，健康成長(zhǎng)。
板書：
第八課 做樂觀開朗的人
�。薄酚^戰(zhàn)勝煩惱
�。病⒃谏钪姓覙�、在學(xué)習(xí)中找樂、在玩中找樂
�。场⒁獙W(xué)會(huì)幽默
心理活動(dòng)課教學(xué)設(shè)計(jì)9
教學(xué)目標(biāo)
【知識(shí)與能力】理解、掌握挫折的概念并
【過程與方法】看課件和錄像、講故事、討論等方式，理解挫折對(duì)人們的影響具有“雙重性”的特點(diǎn)
【情感、態(tài)度和價(jià)值觀】認(rèn)識(shí)到"每個(gè)人在成長(zhǎng)中都會(huì)經(jīng)歷挫折、成功，正確看待追求與挫折
教學(xué)重難點(diǎn)
【重點(diǎn)】追求與挫折的辯證關(guān)系。
【難點(diǎn)】聯(lián)系實(shí)際、聯(lián)系自我，建立起正確的“挫折觀”。
教學(xué)過程
一、導(dǎo)人：播放“命運(yùn)交響曲”簡(jiǎn)介貝多芬的追求與挫折
二、講授新課
1、了解關(guān)于"追求與挫折"的基本知識(shí)：
1.提問:用自己的語(yǔ)言說出“什么是追求,挫折”
2.電腦幻燈出示"追求"和"挫折"的概念。追求是指用積極的行動(dòng),爭(zhēng)取實(shí)現(xiàn)某個(gè)目標(biāo)；挫折是指人們?cè)谠烨竽撤N目標(biāo)的活動(dòng)中,遇到干擾、障礙,遭受到損失或失敗時(shí)產(chǎn)生的一種心理狀態(tài)。
2、追求與挫折的關(guān)系
1.觀看錄像:"我們的桑蘭"(帶著問題觀看思考)
2.同學(xué)討論"桑蘭的`追求與挫折"，出示電腦幻燈片"桑蘭的追求與挫折"，討論歸納"追求與挫折"的關(guān)系
3.出示電腦幻燈片一-成長(zhǎng)必須追求：挫折往往會(huì)伴隨著追求；不怕挫折,勇于追求。
3、面對(duì)挫折
1.觀看錄像"同學(xué)的故事"
2.小記者談采訪感受
3.電腦幻燈出示:對(duì)我們的啟示"追求往往隨著挫折的戰(zhàn)勝而實(shí)現(xiàn)"
4、挫折的影響
1、配樂幻燈"一封沒有發(fā)出的信"
2.討論寫信人遇到什么挫折？帶給她什么影響？如何幫助她擺脫消極的影響？
3.配樂幻燈一一當(dāng)今的'愛因斯坦《斯蒂芬·霍金》
4.為"挫折"作新的詮釋
5、總結(jié)升華
1.電腦幻燈："首席科學(xué)家"一一嚴(yán)純?nèi)A
2.小結(jié)全課
1.電腦幻燈一一勇于追求，不怕挫折！敢于追求，戰(zhàn)勝挫折！不斷追求，挑戰(zhàn)挫折！
2.mtv十電腦幻燈一一歌曲"未來(lái)的未來(lái)"
3.伴隨著歌聲，滾動(dòng)播放
課后作業(yè)
作文："心靈的撞擊"一一記自己追求中遇到的挫折(重點(diǎn)：遇到挫折時(shí)的想法、采取的對(duì)策、產(chǎn)生的影響)
心理活動(dòng)課教學(xué)設(shè)計(jì)10
教育活動(dòng)目的：
幫助學(xué)生了解自己內(nèi)心的壓力,掌握減輕考試時(shí)心理壓力的方法，提高心理健康水平，取得良好的考試成績(jī)。
活動(dòng)形式：
講授法、操作法、練習(xí)法
活動(dòng)準(zhǔn)備：
錄音機(jī)、磁帶、電子琴、網(wǎng)球、小皮球、小黑板、心理壓力自測(cè)題
活動(dòng)過程：
一、導(dǎo)入主題
每個(gè)學(xué)生發(fā)放一份印有30個(gè)題的考試心理壓力自測(cè)題，學(xué)生作答，老師統(tǒng)計(jì)結(jié)果，了解學(xué)生的心理壓力情況，并結(jié)合期末考試即將來(lái)臨的現(xiàn)實(shí)情況，從而導(dǎo)出“怎樣減輕考試心理壓力”的主題。
二、具體介紹減壓的方法
�。ㄒ唬�、講授信心減壓法
1、調(diào)整考試?yán)砟?/p>
2、學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)信心
3、注意走路的姿態(tài)（老師做示范動(dòng)作）
�。ǘ�、介紹情緒減壓法
1、宣泄法
�。�1）、傾訴法
�。�2）、書寫法
�。�3）、“暴力”法（出示網(wǎng)球等道具，讓部分學(xué)生親自動(dòng)手操作、體驗(yàn)）
�。�4）、運(yùn)動(dòng)法（重點(diǎn)）
�。�5）、微笑、大笑法（重點(diǎn)和難點(diǎn)。老師講解并做微笑的.示范動(dòng)作，學(xué)生按要求學(xué)做。老師講笑話，引導(dǎo)學(xué)生大笑。）
�。�6）、哭泣法（重點(diǎn)。聯(lián)系對(duì)地震災(zāi)民的心理危機(jī)干預(yù)方法）
2、深呼吸法（重點(diǎn)。老師講解要領(lǐng)并作示范，然后引領(lǐng)學(xué)生學(xué)做，要求學(xué)生必須掌握。）
3、按摩法（師講解、作示范，師生共同參與。）
4、肌肉放松法（難點(diǎn)。師生共同參與）
5、冥想法或意念想像法（生在師的語(yǔ)言指令下體驗(yàn)此法）
老師做小結(jié)。
�。ㄈ�、介紹音樂減壓法
1、介紹此法的作用，出示寫有部分經(jīng)典名曲及中央的小黑板。
2、聽錄音。簡(jiǎn)單介紹兩首曲子，然后播放《拉德斯基進(jìn)行曲》和笛子獨(dú)奏曲《揚(yáng)鞭催馬運(yùn)糧忙》。
3、師電子琴伴奏、生齊唱舒伯特的《搖籃曲》、少兒歌曲《嘀哩哩》《歌聲與微笑》。
�。ㄋ模�、簡(jiǎn)單一提催眠減壓法等其他方法。
三、教后反思
因?yàn)榛顒?dòng)內(nèi)容與學(xué)生的學(xué)習(xí)生活緊密相連，針對(duì)性、趣味性、活動(dòng)性和全員參與性都比較強(qiáng)，因此教學(xué)效果較好。
心理活動(dòng)課教學(xué)設(shè)計(jì)11
活動(dòng)目的：
教會(huì)學(xué)生面對(duì)內(nèi)心的“恐懼”，要敢于自我挑戰(zhàn)；恐懼往往不是來(lái)自于外界事物，而是來(lái)自于我們自己的內(nèi)心。正所謂問題本身不是問題，怎樣看待問題才是問題。
參加人數(shù)：全體成員
使用時(shí)間：
45分鐘
材料準(zhǔn)備：
無(wú)毒蛇一條，灌滿水的電水殼一把，盛滿冷水面盆一個(gè)，電源插座一個(gè)。
活動(dòng)場(chǎng)地：
班級(jí)
適用對(duì)象：
經(jīng)常出現(xiàn)恐懼心理的成員
活動(dòng)程序：
主題活動(dòng)一、面對(duì)恐懼學(xué)會(huì)說“不”
1.老師請(qǐng)學(xué)生在紙上列出五項(xiàng)學(xué)習(xí)生活中最怕的事或物，然后進(jìn)行交流。
2.老師分析并總結(jié)學(xué)生最怕的事，得到回答最多的是，怕蛇、怕某門功課不好……。接著老師突然掏了一條長(zhǎng)長(zhǎng)的.活蛇，學(xué)生見狀后，一定會(huì)非常緊張，甚至是屏住呼吸，將整個(gè)人緊縮一團(tuán)。老師示意學(xué)生不要害怕，并告之這是一條無(wú)毒蛇，也不會(huì)咬人，如果你們不信的話請(qǐng)看，老師先作示范，將蛇套在自己的脖子上。這時(shí)老師提議，有哪位勇敢的學(xué)生能上來(lái)抓一下這條蛇。
3.在老師的鼓勵(lì)下，第一位上來(lái)做嘗試的同學(xué)，老師給予高度評(píng)價(jià)，接著在他的帶動(dòng)下，讓每一個(gè)學(xué)生一個(gè)接一個(gè)地試一試。
討論要點(diǎn)：
1.明白當(dāng)我們感到害怕時(shí)，與其向“恐懼”投降，不如理智地判斷一下。
2.戰(zhàn)勝恐懼的力量只在我們直接面對(duì)恐懼事物的瞬間產(chǎn)生，若想得越多，潛能就被自己封鎖得越嚴(yán)。
3.針對(duì)具體的例子如何戰(zhàn)勝“恐懼”心理。
心理活動(dòng)課教學(xué)設(shè)計(jì)12
動(dòng)目標(biāo)：
1、引導(dǎo)孩子逐步養(yǎng)成進(jìn)取、樂觀的生活態(tài)度。
2、理解情感上的快樂有益于健康。首先，學(xué)習(xí)消除不愉快情緒的正確方法。
3、學(xué)習(xí)消除不愉快情緒的正確方法。
4、培養(yǎng)孩子熱愛生活、幸福生活的良好情感。
重點(diǎn)和難點(diǎn)分析：
學(xué)習(xí)消除不愉快情緒的正確方法。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
四個(gè)木偶和一個(gè)快樂枕頭
教學(xué)目標(biāo)：
1、讓學(xué)生想他人之所想，急他人之所急。
2、讓學(xué)生學(xué)會(huì)推己及人，將心比心。
教學(xué)方式：
專題教育
教學(xué)重難點(diǎn)：
讓學(xué)生想他人之所想，急他人之所急。
教學(xué)手段：
圖片、課件
教學(xué)過程：
一、觀察島
出示圖片
看到圖中小狗和小貓的遭遇，你會(huì)想到什么？
二、活動(dòng)營(yíng)
活動(dòng)一：妙手撕紙
每人準(zhǔn)備一張紙，按要求進(jìn)行撕紙游戲。游戲結(jié)束后打開各自手上的紙，相互看一看。每個(gè)人撕完之后的形狀一樣嗎？為什么同一張紙、同樣的游戲規(guī)則，會(huì)有不同的結(jié)果？
撕紙步驟：
1、將紙對(duì)折。
2、再次對(duì)折。
3、對(duì)折后撕掉左上角的'一個(gè)小小的三角形。
4、把手中的紙?jiān)俅螌?duì)折，然后撕掉左上角的一個(gè)小小的扇形。
活動(dòng)二：一人分飾兩角
請(qǐng)上臺(tái)表演情景里的不同角色。準(zhǔn)備兩張椅子，當(dāng)你坐在椅子A上時(shí)，就扮演自己；當(dāng)你坐在椅子B的時(shí)候，就扮演童童，并自己設(shè)計(jì)對(duì)話。
扮演不同的角色時(shí)，你分別有什么感受？
三、分享屋
當(dāng)我做了錯(cuò)事，我希望別人指責(zé)我嗎？不希望！我希望被原諒！
當(dāng)我遇到挫折，我希望別人冷嘲熱諷嗎？不希望！我希望被理解、被幫助！
當(dāng)我不開心時(shí)，我希望別人漠視我嗎？不希望！我希望被關(guān)心、被安慰！
心理活動(dòng)課教學(xué)設(shè)計(jì)13
教學(xué)目標(biāo)：
1、了解在人際交往中哪些人會(huì)受喜歡，這些人有哪些特點(diǎn);
2、學(xué)會(huì)正確看待自己和他人的交往，并找出在人際交往中需要加強(qiáng)和改進(jìn)的地方;
3、通過人緣的活動(dòng)課，使學(xué)生們了解怎樣的行為才能得到大家的贊許;怎樣的方式才是最好的交往方式教學(xué)方法：(活動(dòng)課)情境創(chuàng)設(shè)、角色扮演式教學(xué)
教學(xué)設(shè)計(jì)：
1、初中新生的年齡特征、身心特點(diǎn)和學(xué)習(xí)環(huán)境的突變，他們的人際交往發(fā)生劇大改變;他們對(duì)新的環(huán)境、面對(duì)新的同學(xué)產(chǎn)生了人際交往困惑，這對(duì)他們的后續(xù)交往及學(xué)習(xí)生活帶來(lái)隱患。如何幫助學(xué)生共同找到有效的、適合自己的交往方式，故設(shè)計(jì)了本課教學(xué)。
2、通過人際關(guān)系相談室，引導(dǎo)他們有意識(shí)地內(nèi)省自己在人際交友中遇到的問題，逐步澄清、滲透并建立起科學(xué)的人際交往技巧。
3、活動(dòng)設(shè)計(jì)中注重淺移默化地"暢所欲言"的情景，用學(xué)生的語(yǔ)言、了解學(xué)生的心里、引起學(xué)生的共鳴，最終達(dá)到"情不自禁"
4、本課試圖運(yùn)用心理輔導(dǎo)的一般方法：引導(dǎo)來(lái)訪者自己(學(xué)生)實(shí)現(xiàn)"澄清現(xiàn)狀--分析成因--鼓勵(lì)合理選擇--實(shí)現(xiàn)自助"來(lái)完成人際交往困惑的'輔導(dǎo)。
課時(shí)安排：
1課時(shí)
教學(xué)過程：
1、引入：熱身活動(dòng)
現(xiàn)在請(qǐng)大家關(guān)閉你的視覺器官，開啟你的智慧大門，在老師的帶領(lǐng)下一起來(lái)做一個(gè)美麗的夢(mèng)。請(qǐng)?jiān)趬?mèng)里看看今天我們這堂課老師會(huì)和學(xué)生們一起討論什么話題?會(huì)如何結(jié)束我們這堂課的聊天?
好，現(xiàn)在聽老師的指導(dǎo)語(yǔ)：現(xiàn)在請(qǐng)你坐好，閉上眼睛，盡量放松自己。我們先調(diào)整一下呼吸，深呼吸、放松(2分鐘)
2、學(xué)生討論本課話題：討論話題
現(xiàn)在大家來(lái)談?wù)勀阍趬?mèng)里看到或想到的我們這堂課要討論什么話題?我們會(huì)怎能樣結(jié)束今天的聊天?(3分鐘)
同學(xué)們都帶著好奇和興趣來(lái)學(xué)習(xí)今天的內(nèi)容。俗話說的好：興趣是最好的老師!
人際關(guān)系篇、勞逸結(jié)合篇、高效學(xué)習(xí)篇(告訴學(xué)生們我們以后的學(xué)習(xí)中將陸續(xù)進(jìn)行系列講座)并引出話題：“人緣”何處來(lái)
4、人際關(guān)系測(cè)試：(測(cè)試題)
請(qǐng)根據(jù)自己的實(shí)際情況回答下列問題，并填寫在白紙上：
(1)你覺得自己的人緣：
a、很好
b、大部分時(shí)候不錯(cuò)
c、一般
d、不好
(2)和朋友發(fā)生不愉快時(shí)你會(huì)：
a、試著了解朋友的想法，并婉言表達(dá)己見
b、不理他，和他疏遠(yuǎn)
c、委曲求全，忍氣吞聲
d、報(bào)復(fù)他
(3)你覺得嘲笑同學(xué)，向同學(xué)搞惡作劇是：
a、幼稚且不好的舉動(dòng)
b、不好卻有趣的活動(dòng)
c、表示親昵，沒什么不好的舉動(dòng)
(4)你覺得自己被同學(xué)嘲笑，或被同學(xué)搞惡作劇是：
a、幼稚且不好的舉動(dòng)
b、不好卻有趣的活動(dòng)
c、表示親昵，沒什么不好的舉動(dòng)
(5)當(dāng)某位同學(xué)莫明其妙被大家孤立時(shí)，你會(huì)：
a、主動(dòng)關(guān)懷他
b、同情他，但決不主動(dòng)關(guān)懷他
c、沒什么特別的感受
d、和大家一起孤立
(6)如果同學(xué)給你取綽號(hào)，你愿意接受嗎?：
a、一概接受
b、大致接受，如果太難聽則不接受
c、喜歡的才接受
d、決不愿意接受
(7)你覺得哪種人最有人緣(最多可選三項(xiàng))
幽默風(fēng)趣、活潑外向、酷、多才多藝、表現(xiàn)出色、成績(jī)優(yōu)異、有氣質(zhì)、隨和、健康、穩(wěn)重、有才華、大方、有愛心、體貼、整潔、端莊、真誠(chéng)、樂觀、公正、溫柔、勇敢、漂亮、帥氣、其他
(8)你覺得哪種人最令人討厭(最多可選三項(xiàng))
粗魯、不友善、外貌較且、懶惰、邋遢、有惡習(xí)、愛說臟話、虛偽、自負(fù)、笑里藏刀、陰險(xiǎn)毒辣、自私、愛撒謊、其他
5、喜歡—不喜歡
(1).小組討論。分小組活動(dòng)，每組六人。討論受人喜歡、人緣好的人有哪些品質(zhì);。不討論受人喜歡、人緣不好的人又有哪些品質(zhì);并討論怎樣才能受人喜歡。
(2).每組分別總結(jié)人緣好的、受人喜歡的人所具有的品質(zhì)，以及不討人喜歡和人源差的人的品質(zhì)。
(3).每小組推選一位同學(xué)向全班講一講本小組的討論結(jié)果。
6、怎樣成為別人喜歡的人：
(1)、愛別人，被人愛。
想要成為別人喜歡的人，就要先主動(dòng)去接納和欣賞別人，喜歡別人。
(2)、展示你的亮點(diǎn)。
要想受人喜歡，就要有受人喜歡的理由。因此，把你的優(yōu)點(diǎn)，把你的可愛，把你的優(yōu)秀品質(zhì)充分展現(xiàn)給大家。
(3)、驅(qū)除“瑕疵”。
金無(wú)足赤，人無(wú)完人，每個(gè)人都會(huì)有缺點(diǎn)，但你不能因此就不在意自己身上的那些小“瑕疵”，而應(yīng)該努力克服它們，讓它們也因?yàn)槟愕呐Χ蔀榱咙c(diǎn)。
7、人際關(guān)系的原則
心理學(xué)家總結(jié)出了幫助人們贏得別人的喜歡、保持真摯的情誼、避免人際關(guān)系不幸的心理學(xué)原則，可以幫助人們更成功地建立并維持自己期望的人際關(guān)系。
(1)、人際交往的交互原則
人們?cè)诮煌型茏⒅貏e人對(duì)自己好不好，期待別人首先接納自己、喜歡自己。其實(shí)，這就是人際關(guān)系中的一個(gè)障礙，需要克服。
(2)、人際交往的功利原則
日常生活中，人與人的交往更多的時(shí)候不僅需要性格相似，而且還需要保持交換的對(duì)等。即在交往時(shí)必須注意相互幫助。
(3)、人際交往的自我價(jià)值保護(hù)原則
在人際交往中的接納與拒絕是相互的。人們只接納那些喜歡自己，支持自己的人，而對(duì)否定自己的人傾向與排斥。
8.進(jìn)入人際關(guān)系相談室：怎樣才能有好人緣?
9.學(xué)生討論：實(shí)現(xiàn)自助
10.建立良好的人際關(guān)系的技巧：(學(xué)生總結(jié)出，老師歸納)
(一)面帶微笑
(二)凝神傾聽
(三)稱贊優(yōu)點(diǎn)
11.關(guān)閉相談室，結(jié)束聊天，同學(xué)們下課。
課后反思和總結(jié)：
"人際交往"是初一學(xué)生的一大心理問題。他們進(jìn)入中學(xué)后出于生理期的提前，而心理期推遲，在新的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境中他們?cè)械娜穗H交往圈子被打破，新的人際關(guān)系尚未建立。面對(duì)新的同學(xué)、新的環(huán)境，他們的人際關(guān)系產(chǎn)生了困惑，因此，初一學(xué)生在心理健康課中了解自我、感悟自我，是很重要的。
應(yīng)充分體現(xiàn)學(xué)生主體、教學(xué)主導(dǎo);結(jié)合學(xué)生實(shí)際，給學(xué)生提供施展才華的舞臺(tái);老師對(duì)學(xué)生的評(píng)價(jià)不作批評(píng)，使學(xué)生在課堂暢所欲言，大膽評(píng)價(jià)。
心理健康是一種社會(huì)問題，它可以人作為一個(gè)示范課。課堂中力求與新課改的思路相結(jié)合、力求達(dá)到"激情、求變、創(chuàng)新、提高"。
心理活動(dòng)課教學(xué)設(shè)計(jì)14
班會(huì)目的：經(jīng)過這次主題班會(huì)，使學(xué)生能夠體諒父母，能縮短與父母的心理距離，學(xué)會(huì)如何與父母溝通，真正走近父母。
班會(huì)準(zhǔn)備：調(diào)查問卷、課件制作
開展方法：討論法，說說、議議。
班會(huì)程序：
一。課前填寫調(diào)查問卷
發(fā)一紙條，調(diào)查學(xué)生與自我父母的關(guān)系，不需寫名字，請(qǐng)真實(shí)填寫。
A親密B比較緊張C疏遠(yuǎn)和一般
填完立刻收齊，統(tǒng)計(jì)。
二。根據(jù)課前統(tǒng)計(jì)情景，
導(dǎo)入：是誰(shuí)，把我們帶到這美麗的世界是誰(shuí)，呵護(hù)我們、保護(hù)我們、照顧我們是我們的父母！可是，此刻你是否覺得父母和你們的距離已經(jīng)慢慢地拉大。你和父母是否已經(jīng)沒有了親密感今日，就讓我們來(lái)學(xué)習(xí)如何走近父母。
三。出示一些圖片
1。不顧父母勸阻，長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)，荒廢功課；
2。放學(xué)遲遲不愿回家，貪玩。
3。經(jīng)�！办译娫捴唷�
除了以上情景你是否還會(huì)不愿與父母外出，或長(zhǎng)時(shí)間看電視，或與父母爭(zhēng)吵等情景請(qǐng)同學(xué)講講與父母還有哪些地方關(guān)系緊張
如果你有以上情景，父母會(huì)如何懲罰自我請(qǐng)同學(xué)們講講并說說被懲罰后的'感受。
被父母懲罰，責(zé)罵，或者打，你會(huì)覺得父母很不近人情。那讓我們站在父母的角度上看看
心理活動(dòng)課教學(xué)設(shè)計(jì)15
輔導(dǎo)目標(biāo)：
1、引導(dǎo)學(xué)生形成開朗，樂觀，堅(jiān)強(qiáng)的性格，形成正確的挫折觀。
2、幫助學(xué)生以積極的態(tài)度面對(duì)挫折，學(xué)會(huì)正確面對(duì)人生中的艱難困苦。正確認(rèn)識(shí)挫折，勇于挑戰(zhàn)困難，從而形成能夠經(jīng)受考驗(yàn)的健康心理。
3、讓學(xué)生知道挫折是人生的正�，F(xiàn)象，學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝挫折的方法，邁向人生的成功。輔導(dǎo)重點(diǎn)：
能夠正確面對(duì)自己遇到的挫折，學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝挫折的方法。
輔導(dǎo)難點(diǎn)：正確認(rèn)識(shí)挫折，勇于挑戰(zhàn)困難，形成能夠經(jīng)受考驗(yàn)的健康心理。
輔導(dǎo)對(duì)象：四、五年級(jí)
輔導(dǎo)課時(shí)：一課時(shí)
輔導(dǎo)過程：
一、熱身游戲，引出挫折
游戲：進(jìn)化論
1、師開場(chǎng)白：“同學(xué)們，今天我們來(lái)做一個(gè)有趣的小游戲，看我們是怎樣從一個(gè)雞蛋成長(zhǎng)為鳳凰的�！�
2、課件出示游戲方法：全體同學(xué)先蹲下作為雞蛋，而后相互找同學(xué)進(jìn)行猜拳(用“剪刀、石頭、布”的形式)。贏者進(jìn)化為小雞，而后猜贏者找同是小雞的同學(xué)再猜拳，猜贏者進(jìn)化為大雞，而后再找同是大雞的同學(xué)猜拳，猜贏者進(jìn)化為鳳凰，猜輸者退化為雞蛋。以此類推。
3、全班開始游戲活動(dòng)，活動(dòng)結(jié)束后記住自己的身份。
4、師采訪成功進(jìn)化為“鳳凰”的學(xué)生：“在游戲中，你的感受是什么?”
5、師分別采訪還是“雞蛋”、“小雞”“大雞”的學(xué)生：“在游戲中，你的感受是什么?”
6、小結(jié)引出：在游戲中，我們并不是一帆風(fēng)順，有的同學(xué)進(jìn)化成功，有的同學(xué)進(jìn)化失敗。同樣，在我們的學(xué)習(xí)和生活中，也不可能是一帆風(fēng)順的，有成功，也有失敗，有順境，也有逆境。這些失敗，這些逆境，也就是挫折(板書：挫折)。
二、主題活動(dòng)，認(rèn)識(shí)挫折
1、師：在學(xué)習(xí)和生活中，我們隨時(shí)都可能遇到挫折，那遇到挫折是好事還是壞事呢?請(qǐng)看小明、小剛、小紅三位同學(xué)遇到挫折后的表現(xiàn)。(出示課件：挫折是壞事?
小明：期中考試成績(jī)退步5名，從此一蹶不振;
小剛：競(jìng)選班長(zhǎng)失敗，從此自暴自棄經(jīng)常違反紀(jì)律。
小紅：是奶奶一手帶大的'，她對(duì)奶奶的感情特別深，奶奶的去世她無(wú)法接受。她不上學(xué)，不出家門。)
2、對(duì)于小明、小剛、小紅三人來(lái)說，挫折是壞事。那遇到挫折會(huì)是好事嗎?請(qǐng)看屏幕
(出示課件：挫折是好事?
被人譽(yù)為樂圣的德國(guó)作曲家貝多芬，一生中屢遭磨難，尤其是耳聾對(duì)他的打擊最為慘重。
創(chuàng)作出氣勢(shì)雄偉，舉世聞名的命運(yùn)交響曲。)
3、貝多芬在遇到耳聾這么大的挫折的情況下還創(chuàng)作出了舉世聞名的命運(yùn)交響曲，挫折對(duì)于貝多芬來(lái)說，變成了好事。大家對(duì)于美國(guó)總統(tǒng)林肯也是比較熟悉的，他的一生也遇到了很多挫折，讓我們一起來(lái)看《林肯的挫折》。(出示課件：林肯的挫折)你發(fā)現(xiàn)了什么?數(shù)一數(shù)林肯經(jīng)歷了多少次失敗才獲得成功的?林肯經(jīng)歷了哪些挫折?
4、小結(jié)引出：課件出示：挫折既可以使弱者倒下去，也可以使強(qiáng)者站起來(lái)。強(qiáng)者面對(duì)挫折和失敗，不是手足無(wú)措、被動(dòng)等待，而是積極總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。我們是強(qiáng)者，我們不怕挫折。(板書：我們不怕)
三、指導(dǎo)行為，戰(zhàn)勝挫折
1、請(qǐng)學(xué)生講講自己的心路歷程
師：如果說人生是一條路，我敢說沒有一個(gè)人的人生之路是平坦大道，每個(gè)人的人生之路都是充滿坎坷的，這些坎坷就是我們所經(jīng)歷的困難和挫折。
(點(diǎn)擊出示課件)在我們的生活中，讓我們回憶一下，
A、你曾經(jīng)遇到過怎樣的困難?遭受過怎樣的失敗?承受過怎樣的挫折?當(dāng)時(shí)你心中的感受是什么?你是怎么做的?
B、用小紙條寫下來(lái)。
2、從同學(xué)們的講述中，我們發(fā)現(xiàn)了很多面對(duì)挫折的好方法，請(qǐng)說一說。
老師根據(jù)學(xué)生的回答進(jìn)行小結(jié)，出示課件：面對(duì)挫折的好方法：
A、找自己信賴的人傾訴
B、適當(dāng)發(fā)泄：如運(yùn)動(dòng)式發(fā)泄打沙袋、打球
剪紙、撕紙、到空曠的地方大喊等等
C、補(bǔ)償轉(zhuǎn)移：如聽音樂、跳舞、畫畫、做運(yùn)動(dòng)等等
D、幽默對(duì)待：幽默對(duì)待自己及發(fā)生的事情
E、升華：加倍努力，戰(zhàn)勝挫折，提升自己
師：對(duì)于挫折，我們有能力面對(duì)，讓我們把剛才寫滿挫折的紙條粘貼到氣球上并踩
在腳下，讓我們?nèi)嗤瑢W(xué)喊倒計(jì)時(shí)：三，二，一，踩!
四、總結(jié)升華，笑對(duì)挫折
1、師：面對(duì)挫折，強(qiáng)者站起來(lái)，弱者倒下去。(點(diǎn)擊課件出示)挫折帶來(lái)的不同結(jié)果完全取決于一個(gè)人面對(duì)挫折的不同態(tài)度。
2、欣賞詩(shī)歌《笑對(duì)挫折》。(課件出示)
面對(duì)失敗與挫折，一笑而過是一種樂觀、自信，然后重整旗鼓，這是一種勇氣。面對(duì)誤解和仇恨，一笑而過是一種坦然，寬容，然后保持本色，這是一種達(dá)觀。面對(duì)贊揚(yáng)和激勵(lì)，一笑而過是一種謙虛、清醒，然后不斷進(jìn)取，這是一種力量。面對(duì)煩惱和憂愁，一笑而過是一種平和，釋然，然后努力化解，這是一種境界。
3、同學(xué)們，失敗和挫折是暫時(shí)的，只要我們勇于微笑，只要我們笑對(duì)挫折，我們就會(huì)驅(qū)逐憂傷的陰霾，快樂起來(lái)。請(qǐng)欣賞《學(xué)會(huì)快樂》。出示課件《學(xué)會(huì)快樂》。
五、師總結(jié)：
同學(xué)們，當(dāng)我們遇到挫折時(shí)，要變挫折為動(dòng)力，做生活的強(qiáng)者。在一個(gè)人漫長(zhǎng)的生命歷程中，沒有人能永遠(yuǎn)成功。不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見彩虹?只要我們以積極健康的心態(tài)去面對(duì)困難和挫折，就可以做到“不在失敗中倒下，而在挫折中奮起”。
(播放歌曲《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》)
課后延伸：
1、收集名人、偉人戰(zhàn)勝挫折，取得成就的事例。
2、收集有關(guān)抗挫的名人名言，讀一讀，熟記于心。
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