眼保健操的教案

眼保健操的教案范文

　　活動(dòng)目標(biāo)

　　1、指導(dǎo)幼兒認(rèn)識(shí)眼睛的重要作用和保護(hù)眼睛的方法。培養(yǎng)幼兒良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。

　　2、懂得愛護(hù)眼睛, 滲透對(duì)近視同伴的關(guān)愛、尊重。 活動(dòng)準(zhǔn)備 錄象 活動(dòng)過程 一、談話導(dǎo)入

　　1、用一則生動(dòng)的謎語引入活動(dòng)主題:有趣有趣真有趣,小小兩顆黑葡萄。白天躲在草叢里,晚上急忙蓋被子。

　　是什么?（課件：眼睛）

　　2、說說是怎么猜出來的：你怎么知道的?

　　3、引導(dǎo)認(rèn)識(shí)眼睛的重要性：我們的眼睛重要嗎？為什么重要？

　　（講到寫字時(shí)）是呀，他能幫助我們寫字�，F(xiàn)在我們就來寫一寫：“黑眼睛，亮晶晶”

　　4、體驗(yàn)失去眼睛后的不便：這么重要的東西如果沒有了會(huì)怎么樣呢？

　　（閉上眼睛再寫一遍，一起睜開眼睛，先自己欣賞再前后桌交流欣賞。）

　　5、挑選幾份進(jìn)行展示、交流：看到小朋友寫的兩次完全不同的'字,你有什么想說的嗎？

　　二、引導(dǎo)幼兒初步認(rèn)識(shí)眼睛的作用

　　眼睛可真了不起，但他也是非常脆弱的，很容易受到傷害。聽，是誰在哭……

　　1、以眼睛自述的形式引導(dǎo)幼兒了解不良的用眼習(xí)慣帶來的嚴(yán)重危害。

　　2、通過交流感受帶眼鏡的麻煩

　　三、眼球操

　　1、原來，戴眼鏡是一件這么麻煩的事情。你看，我們擁有一雙靈活、明亮的眼睛多棒��！讓我們一起來活動(dòng)活動(dòng)我們的眼睛。(教師喊口令示范,學(xué)生跟)

　　在看書、打電腦、看電視，弄得兩眼發(fā)酸、疲勞的眼睛時(shí)，可以做《眼球操》

　　抬起頭，呼氣，眼球向上看五秒，然后吸氣，頭回到原來位置。低下頭，呼氣，眼球向下看五秒，然后吸氣，頭回到原來位置。按著相同的動(dòng)作要領(lǐng)，頭部左右上下晃動(dòng)，前后左右旋轉(zhuǎn)。最后，用力閉上雙眼，再把眼睛一下子睜開。

　　再跟著音樂做一做。

　　四、引導(dǎo)保護(hù)眼睛

　　集體討論、交流保護(hù)眼睛的方法：

　　結(jié)束語：眼睛是心靈的窗戶，讓我們從現(xiàn)在起養(yǎng)成愛護(hù)眼睛的好習(xí)慣，讓每一個(gè)人都有一雙明亮的眼睛。

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