眼保健操的作文范文
篇一：眼睛的保健
原本應(yīng)該是美好的一天，卻不知道早已遭人破壞。事情就發(fā)生在昨天老師一句理所當(dāng)然的話當(dāng)中，那句話就是宣布：明天要去做視力檢查，聽(tīng)到這個(gè)晴天霹靂的消息時(shí)，我很難過(guò)，因?yàn)槲业囊暳Ψ浅２缓冒。?/p>
今天的我一大早就活在痛苦中，恨不得今天不要去學(xué)校，但是我想是不可能的，怎么能為了這一點(diǎn)小事而向?qū)W校請(qǐng)假，于是，我鼓足了勇氣去上學(xué)，用最快樂(lè)的心情去面對(duì)。終于到了檢查視力的時(shí)間，輪到我時(shí)，我的心臟“噗通、噗通”的跳個(gè)不停，每一個(gè)人盯著視力表都看得很仔細(xì)，深怕一不小心就看錯(cuò)而指出錯(cuò)誤的手勢(shì)。檢查完后，我看了一下那張表，哇！我有沒(méi)有看錯(cuò)�。烤谷槐壬弦淮芜�好一點(diǎn)，雖然只是好一點(diǎn)點(diǎn)而已，但在我心中卻非常開(kāi)心，因?yàn)橐暳K于好一點(diǎn)了！
保持視力良好是相當(dāng)重要的，透過(guò)每一次的視力檢查讓我們更了解自己的視力到底好不好，需不需要去矯正，當(dāng)然，我也感謝父母，平時(shí)就叮嚀我看東西的距離不要太近，但我常心不在焉的忘了做到。經(jīng)過(guò)這一次的視力檢查后，下一次再檢查我不再害怕了！
篇二：做眼保健操
“丁零零——”上課鈴響了，熟悉的音樂(lè)聲又響起來(lái)了。
“真討厭，又是眼保健操！”我極不情愿地做了起來(lái)，一邊做一邊睜著眼睛東張西望：陳鈳還在偷偷做作業(yè)，毛明把最后一口棒冰塞進(jìn)嘴里，李明轉(zhuǎn)著頭，不知在講什么……
檢查老師把我們狠狠地批評(píng)了一頓，讓我們重新認(rèn)真做一遍，誰(shuí)也不準(zhǔn)開(kāi)眼睛。這短短的五分鐘可真長(zhǎng)呀，好幾次我都忍不住想睜開(kāi)眼。終于做完了，一開(kāi)眼：啊！教室那么明亮，黑板上的字那么清晰。
原來(lái)，眼保健操的作用那么大！
下午的音樂(lè)響起時(shí)，我們都認(rèn)認(rèn)真真的做起了眼保健操。
篇三：眼保健操的故事
相傳在很久以前，有一個(gè)窮人的孩子叫阿里阿瑪。
有一天，阿里阿瑪去上學(xué)，感到眼睛又酸又脹，他就眨了眨眼睛，用手左按一下右按一下，竟消除了眼睛的疲勞，于是他創(chuàng)造了從古到今保護(hù)眼睛的.方法______眼保操。
過(guò)了幾年，阿里阿瑪長(zhǎng)大了，他想讓全世界的人都學(xué)會(huì)眼保健操，于是到處宣傳。有一天，阿里阿瑪來(lái)到糊涂山莊，這個(gè)糊涂山莊住著糊涂人，他們把雞當(dāng)豬養(yǎng)，把米當(dāng)肥料用。看他們多糊涂�。∫獑�(wèn)他們?yōu)槭裁催@么糊涂，那是因?yàn)樗麄儾簧朴诒Ｗo(hù)眼睛，看什么東西都是模模糊糊的，也就做了糊涂事，成了糊涂人。阿里阿瑪想和他們交朋友都不成，他們把阿里阿瑪當(dāng)怪物趕出了山莊。但是阿里阿瑪不想放棄，想盡了辦法。只到有一次他遇到山莊里的一位老太太掉進(jìn)了水坑里，并救起了老太太，將老太太送回了山莊，事實(shí)證明他不是壞人也不是怪物，他才跟山莊里的人搞好了關(guān)系。后來(lái)他就將眼保健操的方法傳授給了山莊里的人。從這以后，糊涂山莊的人有了明亮的眼睛，再也沒(méi)有將雞當(dāng)豬養(yǎng)，將米當(dāng)肥料用了。他們把糊涂山莊的名字也改為了“快樂(lè)山莊”。至今快樂(lè)山莊還流傳著幾首兒歌：
小學(xué)生，護(hù)眼睛，
長(zhǎng)大后，事業(yè)成。
東按按，西按按，
眼不花，頭不昏。
呀呀呀，呀呀呀，
你的眼睛疲勞啦。
紅著鼻子紅嘴巴，
丟了面子不好啦。
眼保健操一二一，
帶著我們?nèi)W(xué)習(xí)。
保護(hù)眼睛好視力，
提高成績(jī)拿第一。
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