戶外活動(dòng)方案14篇
為了確保事情或工作科學(xué)有序進(jìn)行，我們需要事先制定方案，方案指的是為某一次行動(dòng)所制定的計(jì)劃類文書。我們應(yīng)該怎么制定方案呢？下面是小編為大家整理的戶外活動(dòng)方案，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
戶外活動(dòng)方案1
為了加強(qiáng)幼兒戶外體育活動(dòng)鍛煉，不斷增強(qiáng)幼兒身體素質(zhì)，提高自身對(duì)外界環(huán)境的適應(yīng)能力，培養(yǎng)幼兒堅(jiān)強(qiáng)勇敢的意志品質(zhì)，并通過戶外活動(dòng)，發(fā)展幼兒的基本動(dòng)作，提高身體的協(xié)調(diào)能力和平衡能力，增加體力和耐力，促進(jìn)幼兒身心和諧的發(fā)展，讓幼兒從小擁有健康的體魄。我們根據(jù)中班幼兒的年齡特點(diǎn)，制定幼兒戶外體育鍛煉活動(dòng)的方案如下：
一、活動(dòng)內(nèi)容：
花樣玩圈、拍皮球、徒手操、輕器械操（響鈴操）、跑步、投沙包、捉“尾巴”、跳房子、跳羊角球、投紙球等。
二、活動(dòng)器械：
呼啦圈、響鈴、紙球、大紙箱、奶箱、布條、羊角球、小馬蹄、沙包、皮球等。
三、實(shí)施過程：
（一）準(zhǔn)備階段：
主要收集開展優(yōu)化幼兒戶外體育活動(dòng)研究用的資料，組織教師進(jìn)行學(xué)習(xí)，提高教師對(duì)優(yōu)化幼兒戶外體育活動(dòng)指導(dǎo)的`理論水平，確定研究的內(nèi)容，成立課題小組。
（二）實(shí)施階段：
我們根據(jù)孩子的年齡特點(diǎn)和動(dòng)作發(fā)展水平，做到循序漸進(jìn)，本著由易到難、由淺入深的原則，制定了科學(xué)系統(tǒng)的階段性實(shí)施方案。
第一階段：
第四階段：
通過練習(xí)呼啦圈孩子們已經(jīng)有了一定的基礎(chǔ)，并掌握了多種花樣玩圈的技巧，我們利用家長(zhǎng)開放日的時(shí)間進(jìn)行花樣玩圈的技能技巧展示。我們還在活動(dòng)中給孩子們加上優(yōu)美的音樂，編成一套完整的圈操，在早操活動(dòng)中進(jìn)行展示。
經(jīng)過課題組教師的積極努力和孩子們認(rèn)真練習(xí)，本研究課題實(shí)施以來，我們?nèi)〉昧丝上驳某煽?jī)：在20xx年5月壽光市舉行的技能技巧活動(dòng)比賽中，我們榮獲三等獎(jiǎng)。
四、戶外活動(dòng)時(shí)間安排（根據(jù)季節(jié)靈活調(diào)整時(shí)間）：
五、注意事項(xiàng)：
1、進(jìn)行各項(xiàng)游戲活動(dòng)時(shí)應(yīng)讓身體做好充分的熱身活動(dòng)并掌握正確的動(dòng)作技術(shù)。
2、一定要有老師在一旁指導(dǎo)、保護(hù)幼兒的安全，對(duì)于沒有按照游戲規(guī)則的幼兒，老師再強(qiáng)調(diào)游戲規(guī)則，并請(qǐng)幼兒一定要按照游戲規(guī)則去做，選擇的游戲一定要玩到熟悉為止再去玩起他的游戲。分組活動(dòng)就是按照幼兒自己的意愿去做游戲，活動(dòng)中請(qǐng)幼兒遵守游戲規(guī)則并保護(hù)自己不受到傷害。
戶外活動(dòng)方案2
一、活動(dòng)主題
XX公司戶外燒烤聚餐拓展活動(dòng)
二、活動(dòng)宗旨
秋末冬初之際，陽光明媚，正是集體戶外游玩的好時(shí)節(jié)，
三、活動(dòng)時(shí)間
20xx年x月XX日
四、活動(dòng)地點(diǎn)
XX郊區(qū)或者XX農(nóng)莊皆可
五、活動(dòng)內(nèi)容
部門之間搭配分組，主要以燒烤和聚餐為主，并在其中插入各種游戲等小活動(dòng)、羽毛球、氣排球等益于身心類體育活動(dòng)。
六、活動(dòng)具體流程
提前租置好燒烤用具，購置好食材。出發(fā)到目的地后，按小組發(fā)放食材。選定綠島農(nóng)莊等活動(dòng)場(chǎng)地?cái)[置燒烤架，并開始娛樂休閑活動(dòng)。進(jìn)行小游戲、羽毛球比賽等項(xiàng)目活動(dòng)。集體聚餐。集合返回。
七、組織安排
人數(shù)的清點(diǎn)及管理活動(dòng)器材及食材的購置活動(dòng)期間安全的保障工作活動(dòng)期間項(xiàng)目活動(dòng)的組織與安排
八、經(jīng)費(fèi)預(yù)算
1、聚餐費(fèi)用400XX4=2000元(暫定)。
2、燒烤架的租借，每人8元(提供燒烤架、鐵網(wǎng)、鐵叉、煤炭及羽毛球場(chǎng)地)，總費(fèi)用49×8=392元。
3、食材、及其它物品的購買，總費(fèi)用458元。
九、安全工作
如果是在郊區(qū)，一定要預(yù)防起火，野餐的'時(shí)候盡可能的避開一些雜草比較多的地方，還有那些地上有很多干燥物的地方，最好是臨近水源，這樣也是為了安全性考慮。
戶外活動(dòng)方案3
春回大地，氣溫宜人，我們帶上小寶貝一起到戶外去呼吸清新的空氣去吧。讓孩子們走進(jìn)大自然，感受田園風(fēng)光，體驗(yàn)摘草莓的樂趣�？纯醇t紅的草莓，逗逗地里的小昆蟲，曬曬暖暖的陽光，享受下勞作的樂趣。偉才幼兒園組織在星期六早上到正陽草莓基地采摘。
在周六早上師生一起共同外出采摘草莓，我們誠邀從百忙中抽出時(shí)間，陪同孩子共同參與活動(dòng)，共度你歡樂時(shí)光。
活動(dòng)時(shí)間：
20xx年4月26日
活動(dòng)地點(diǎn)：
正陽草莓基地
活動(dòng)準(zhǔn)備：
車輛、照相機(jī)、垃圾袋、水
活動(dòng)要求：
幼兒統(tǒng)一著裝園服，家長(zhǎng)穿寬松的可舒展的衣褲，平底鞋。
活動(dòng)過程：
1、早上8:00家長(zhǎng)與幼兒在幼兒園集合
2、并要求家長(zhǎng)聽從教師的安排。
3、8:30準(zhǔn)時(shí)出發(fā)。
4、到達(dá)目的地后，各班在教師的組織進(jìn)行活動(dòng)，并告知注意事項(xiàng)。
a、進(jìn)行比賽看誰摘的草莓又大又紅，讓幼兒慢慢采摘，在采摘的過程前告知幼兒農(nóng)民伯伯很辛苦，不可采摘未熟透的草莓，不可破壞其他設(shè)施，及草莓棚。
b、如要上廁所，告知家長(zhǎng)與老師不可隨地大小便，采摘過程中，教育孩子注意食用衛(wèi)生，草莓要經(jīng)過清洗才能放入口中進(jìn)食。建議家長(zhǎng)自行帶備瓶清水。
c、活動(dòng)中家長(zhǎng)要做好孩子的安全防范意識(shí)和自我保護(hù)能力的教育和監(jiān)督，時(shí)刻讓孩子在自己的'視線范圍之內(nèi)活動(dòng)�；顒�(dòng)時(shí)要做到井然有序，教育孩子遵守戶外活動(dòng)的規(guī)則：不擁擠、不追跑、不打鬧。
d、如有家長(zhǎng)提前返回必須與本班教師確認(rèn)后方可離開。
5、各班家長(zhǎng)寶貝們開始選漂亮的草莓，家長(zhǎng)與教師協(xié)助幼，(教師多拍些家長(zhǎng)與幼兒一起勞動(dòng)的喜悅，寶貝幸福的瞬間。)并鼓勵(lì)表揚(yáng)幼兒一天的表現(xiàn)。
6、組織幼兒家長(zhǎng)集合離開回園。
活動(dòng)結(jié)束：
1、教師清點(diǎn)人數(shù)，組織幼兒與家長(zhǎng)一起回到幼兒園，做好上車準(zhǔn)備，家長(zhǎng)與教師帶幼兒入廁。
2、一起到幼兒園后教師對(duì)本次親子戶外活動(dòng)做一個(gè)總結(jié)，并感謝家長(zhǎng)們對(duì)工作的支持。
3、與家人一起回家分享自己的勞動(dòng)果實(shí)并拍下美照。
戶外活動(dòng)方案4
設(shè)計(jì)意圖：
兔子是老鷹喜歡吃的小動(dòng)物，小兔子蹦蹦跳跳也是小朋友喜歡模仿的，鷹抓兔游戲主要是鍛煉幼兒的雙腳跳的能力，同時(shí)在游戲中幼兒一邊做游戲，一邊唱歌，幼兒獲得了快樂和滿足，也增進(jìn)幼兒體質(zhì)和反應(yīng)能力。
活動(dòng)目標(biāo)
1、培養(yǎng)幼兒合作意識(shí)和配合能力，學(xué)會(huì)去保護(hù)自己，
2、增強(qiáng)了幼兒的自我保護(hù)能力和增強(qiáng)了幼兒的集體榮譽(yù)感。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
老鷹頭飾兩個(gè)，兔媽媽頭飾兩個(gè)，兔乖乖頭飾若干。
活動(dòng)過程：
1、教師帶幼兒到戶外操場(chǎng)，指導(dǎo)做簡(jiǎn)單的熱身動(dòng)作。
幼兒一起唱兒歌，邊做動(dòng)作便表演。
小白兔，白又白，兩只耳朵豎起來，愛吃蘿卜和青菜，蹦蹦跳跳真可愛
2、 游戲?qū)?/strong>
上次我們做了老鷹捉小雞的游戲，小朋友們做的很好，但我們知道，老鷹還喜歡吃小白兔，今天我們就一起做鷹抓圖的游戲好不好？(幼兒回答，好) ，老師問，你們誰想當(dāng)大老鷹��？你們誰想去保護(hù)兔乖乖��？(幼兒舉手回答)幼兒積極的踴躍的想?yún)⒓拥接螒蛑腥ァ?/p>
教師說明游戲的規(guī)則，并和部分幼兒模擬鷹抓兔的游戲過程，其他幼兒認(rèn)真看。
讓一名幼兒帶上鷹的'頭飾，站到指定地點(diǎn)，其余幼兒分成兩組，站在自己的家里，有兩個(gè)小朋友扮演兔媽媽，其他都是兔乖乖，游戲開始，兔媽媽帶著兔乖乖在草地上玩耍，突然老鷹出現(xiàn)了，兔媽媽趕緊的招呼，“鷹來了，寶寶們趕緊回家！”兔乖乖們趕緊在媽媽的保護(hù)下，躲進(jìn)家里，此時(shí)如果被抓住了或找錯(cuò)家的小兔都要表演節(jié)目。
3、游戲分組
將全班幼兒分成兩個(gè)小組，選好了誰當(dāng)老鷹，誰當(dāng)兔媽媽，其他的小朋友都帶上了兔乖乖的頭飾。
4、開始游戲
哨聲一響，游戲就開始了。在音樂的配合下，鷹和兔乖乖們都忙活起來，鷹很兇猛的撲過來，兔媽媽們也勇敢的和鷹周旋，全體幼兒一起唱著兒歌：(小白兔，白又白，兩只耳朵豎起來，愛吃蘿卜和青菜，蹦蹦跳跳真可愛)
5、幼兒換角色進(jìn)行游戲。
活動(dòng)反思
游戲過程中，幼兒很快就進(jìn)入了角色，通過游戲的體驗(yàn)幼兒學(xué)會(huì)了如何去躲避，去保護(hù)自己，同時(shí)也更進(jìn)一步鍛煉了幼兒的表演能力和機(jī)體運(yùn)動(dòng)的和諧，幼兒們都在游戲中獲取了快樂和滿足。
戶外活動(dòng)方案5
我們?cè)谑聵I(yè)上尋覓著生命的亮點(diǎn)。春節(jié)后幾個(gè)月的忙碌過去了，為了豐富一下大家的.業(yè)余生活，在公司之余組織大家一次春游活動(dòng)。
一、活動(dòng)時(shí)間：某年某月某日
二、活動(dòng)同事：全體公司成員
三、活動(dòng)地點(diǎn)：某某山
四、活動(dòng)目的：
1、希望通過本次活動(dòng)，給大家留下美好的回憶。
2、通過本次活動(dòng)促進(jìn)一下公司新老員工的交流，彼此之間加深了解。
3、培養(yǎng)公司員工的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力和團(tuán)隊(duì)意識(shí)，使員工能夠充分認(rèn)識(shí)到集體的力量。
4、讓員工們離開城市的喧囂，親近自然，放松身心，回歸自然。
5本次爬山活動(dòng)既是一次旅游，也是一次身材磨煉，同時(shí)也以此為契機(jī)，加強(qiáng)員工進(jìn)行體育磨煉的意識(shí)。
五、活動(dòng)具體實(shí)施方案
1活動(dòng)日期：某年某月某日
早上8：00公司集合。8：20出發(fā)。9：00左右到達(dá)，開始登山比賽。
游戲環(huán)節(jié)、拓展項(xiàng)目環(huán)節(jié);中午簡(jiǎn)餐環(huán)節(jié)。下午16左右返回，晚飯聚餐。
2、活動(dòng)地點(diǎn)：某某國家森林公園
3、活動(dòng)項(xiàng)目戶外爬山，團(tuán)隊(duì)比賽以及拓展游戲項(xiàng)目。
4、活動(dòng)參與同事：
5、預(yù)算費(fèi)用：
6、活動(dòng)策劃人：
7、安全保障預(yù)員：
六、活動(dòng)團(tuán)體游戲
1爬山比賽
2、游戲名稱：交換名字
3、猜詞游戲
七、活動(dòng)注意事項(xiàng)
1、在活動(dòng)期間，參加者應(yīng)特別注意安全，一切同從指揮，嚴(yán)格禁止脫離組織擅自行動(dòng)。
2、各位成員務(wù)必團(tuán)結(jié)協(xié)作，互相幫助，共同進(jìn)退。保護(hù)環(huán)境，除了笑聲什么都別留下，除了回注意事項(xiàng)
3提醒全體同事們出發(fā)前手機(jī)充足電，出游全程保持手機(jī)處于開機(jī)狀態(tài)，方便聯(lián)系。
4出行時(shí)由同事們自己根據(jù)自己的情況準(zhǔn)備應(yīng)急藥品，如清涼油、風(fēng)油精、暈車藥等等，以處理突發(fā)狀況。
八、應(yīng)急預(yù)案
1、如果5月15日出現(xiàn)惡劣天氣，不能如期正常出行，則活動(dòng)時(shí)間改期，活動(dòng)時(shí)間再議。
2、如果出發(fā)前出現(xiàn)有因身體不適不能參加，對(duì)該全體員工進(jìn)行合理安排，讓其留下休息。若發(fā)生在游玩過程中，則應(yīng)當(dāng)就近聯(lián)系負(fù)責(zé)人，并及時(shí)聯(lián)系醫(yī)生，事先由負(fù)責(zé)人了解景區(qū)的緊急電話。
戶外活動(dòng)方案6
活動(dòng)時(shí)間：04月30日（具體時(shí)間暫定為：14：30——00：30）
活動(dòng)地點(diǎn)：梅山石房灣
活動(dòng)人員：朋友20人左右
活動(dòng)費(fèi)用：自助每人繳費(fèi)150元（多退少補(bǔ)，其中包含第二天另一景點(diǎn)尖峰嶺游玩費(fèi)用）
活動(dòng)目的：加強(qiáng)朋友之間的交流與學(xué)習(xí)，增進(jìn)理解與溝通，努力培育協(xié)作向上的團(tuán)隊(duì)精神。
活動(dòng)內(nèi)容：野外自助燒烤，分團(tuán)隊(duì)的互動(dòng)小游戲，自由活動(dòng)（內(nèi)容的具體形式文中將詳細(xì)說明）
活動(dòng)組織者：吳淑思、張瑤等
活動(dòng)要求：活動(dòng)參加者請(qǐng)遵守相關(guān)紀(jì)律，嚴(yán)禁個(gè)別人脫離群體獨(dú)自活動(dòng)，同時(shí)必須注意安全，安全第一。
活動(dòng)內(nèi)容安排：
集合出發(fā)時(shí)間暫定為04月30日14：30
14：30分到暫定在明珠廣場(chǎng)車站前集合，做好出發(fā)準(zhǔn)備
到達(dá)目的地路途時(shí)間暫定為14：30~15：50
14：30分準(zhǔn)時(shí)出發(fā)，約80分鐘即可到達(dá)
準(zhǔn)備時(shí)間暫定為16：00~19：30（自由活動(dòng)和炒菜比賽等，自由活動(dòng)時(shí)要切記安全，不提倡以個(gè)人為單位獨(dú)自活動(dòng)）
19：30自助燒烤活動(dòng)正式開始
步驟：
1。將人員劃分成若干個(gè)由4~5個(gè)人組成的小組（根據(jù)我們的人數(shù)大致可以分成4組，1、2報(bào)數(shù)法，每組配備一只手電筒）。
2。各組在3分鐘內(nèi)給自己的團(tuán)隊(duì)起一個(gè)名字，名字可以有實(shí)際意義，也可用符號(hào)代替。
3。各組長(zhǎng)進(jìn)行自我介紹，介紹他們的隊(duì)名以及為什么選用這個(gè)名字。
4。各組做好自我介紹之后用30分鐘做比賽看誰撿的木材多誰就獲勝，獲勝者將得到其他隊(duì)員的駝背待遇（撿木材是用來燒烤滴）
4。游戲過程中各個(gè)組長(zhǎng)要負(fù)責(zé)隊(duì)員的安全，安全第一。
燒烤開火篝火時(shí)間暫定為20：30——00：30
領(lǐng)取燒烤工具和食物，開始第一輪pk，最先烤熟食物的組獲勝，每人可獲得隊(duì)員女生的親吻，哈哈：）開玩笑滴……肯定有勝利品
游戲時(shí)間暫定為21： 30——23：30
開始戶外游戲活動(dòng)（相繼開展pk活動(dòng)）
二、游戲安排及相關(guān)規(guī)則
互動(dòng)小游戲：開展互動(dòng)小游戲的目的就是要讓大家消除距離，減少因?yàn)楸舜酥g的不熟悉而產(chǎn)生的尷尬與局促。因此，在設(shè)計(jì)互動(dòng)游戲的時(shí)候我考慮可以多增加幾個(gè)切實(shí)可行的、操作簡(jiǎn)單的游戲，原則是要確保游戲的覆蓋面要寬泛，爭(zhēng)取使每一位參與者都能感受到游戲帶給大家的快樂。
游戲之一：超級(jí)病毒
游戲目的：
1�；钴S團(tuán)隊(duì)氣氛。
2。讓隊(duì)員們能夠自然地進(jìn)行身體接觸和配合，消除害羞和忸怩感。
道具：在沙灘上畫一個(gè)大圈，即是一個(gè)水果（超級(jí)病毒感染源）。
游戲準(zhǔn)備：事先畫出活動(dòng)圈的邊界線。
游戲時(shí)間：15——20分鐘
游戲步驟：
1。告訴隊(duì)員這個(gè)游戲類似于捉迷藏。
2、事先劃定一個(gè)區(qū)域圈，不允許隊(duì)員跑到區(qū)域以外，否則視為感染病毒。
3、首先讓一名隊(duì)員當(dāng)捕手，其他的人盡量避免被抓住。任何隊(duì)員只要被捕手接觸，就算被抓住。然后他的手就和捕捉者的手拉在一起，成為一個(gè)新捕手，繼續(xù)捕捉其他隊(duì)員。
4、重復(fù)前面的過程，直到所有人連成一片為止。
游戲之二：縮小包圍圈
游戲目的：
1。使隊(duì)員充滿活力。
2。創(chuàng)造融洽的氣氛，為后續(xù)活動(dòng)的開展奠定良好基礎(chǔ)。
3。讓隊(duì)員們能夠自然地進(jìn)行身體接觸和配合，更能消除害羞和忸怩感。
游戲時(shí)間：約10分鐘左右。
游戲步驟：
1。讓隊(duì)員們緊密地圍成一圈。
2。讓每個(gè)隊(duì)員把自己的胳膊搭在相鄰?fù)榈募绨蛏稀?/p>
3。告訴大家我們將要面臨一項(xiàng)非常艱巨的任務(wù)。這項(xiàng)任務(wù)是大家要一起向著圓心邁3大步，同時(shí)要保持大家已經(jīng)圍好的圓圈不被破壞。
4。等大家都搞清楚了游戲要求之后，讓大家一起開始邁第一步。邁完第一步后，給大家一些鼓勵(lì)和表揚(yáng)。
5。現(xiàn)在開始邁第二步。稍停3秒直至邁完第三步完成任務(wù)，你可能就不必挖空心思去想入非非了，因?yàn)�，目前的處境已�?jīng)使大家忍俊不禁了。
互動(dòng)游戲之三：歌曲接唱?dú)g唱
游戲目的：
1。使隊(duì)員充滿活力。
2。培養(yǎng)大家的參與意識(shí)。
游戲時(shí)間：約30分鐘左右。
游戲步驟：……………………
互動(dòng)游戲之四：信任背摔（學(xué)會(huì)相信同伴）
游戲時(shí)間：15分鐘
游戲目的：體驗(yàn)站在下面看上面的人時(shí)和自已站在上面時(shí)完全不同的感覺，從而理解每個(gè)人在生活工作中的位置不同，也感受著不同的道理。同時(shí)學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝自已和敢于相信同伴、彼此信任。
游戲步驟：背摔又叫“信心跌”做此項(xiàng)目的人站在一座1。6米高的矮墻上（哎：（沙灘那只有大石頭，將就），為了防止摔下去時(shí)手臂傷人，要將雙手綁在自已胸前，然后背朝墻下，身體站直，直挺挺地向后倒下去。下面有8人面對(duì)面站成兩排，每個(gè)人都伸出雙臂將上面倒下的人接住。
互動(dòng)游戲之五：猜字表情游戲
游戲目的：
1。促進(jìn)小組成員間溝通與交流及默契。
2。引發(fā)大家的笑聲。
游戲時(shí)間：約30分鐘
1。每個(gè)人找好一個(gè)搭檔，要有相當(dāng)?shù)哪醯拇顧n
2。一個(gè)人背對(duì)著字，一個(gè)人面對(duì)著字
3。面對(duì)者的同志做出能形容該字的任何表情形態(tài)直至他的'搭檔猜出字來，時(shí)間規(guī)定為2分鐘超時(shí)算輸甘愿受罰：（
互動(dòng)游戲之六：青蛙哇叫游戲
1。各位隊(duì)員按順序蹲著圍成一個(gè)小圈圈
2。一個(gè)人開始叫：如2只青蛙噗通噗通接著下一個(gè)就叫3只青蛙噗通噗通噗通接著4只……（噗通一次代表一只青蛙），一直叫直至有人叫錯(cuò)，叫錯(cuò)者甘愿受懲罰：（
互動(dòng)游戲之七：分組玩塞子喝酒游戲
游戲目的：增進(jìn)更刺激的玩法
游戲時(shí)間：約n分鐘
游戲步驟：……
本次互動(dòng)游戲設(shè)置暫時(shí)確定為7項(xiàng)，如隊(duì)員有新的游戲點(diǎn)子可以隨時(shí)更改或多加。目的只要大家能玩得很high�？傆�(jì)耗時(shí)約2小時(shí)（大致上從21：30——23：30）。
另附游戲活動(dòng)中所需要的道具盡量準(zhǔn)備齊全，如蒙眼布，口哨等……
為調(diào)動(dòng)大家的參與積極性和明早的螃蟹粥早餐欲望接著是大集體抓海螃蟹時(shí)間23：30—12：30。完事回住處（_^__^_）洗洗睡覺等待第二天的行程（第二天7點(diǎn)半準(zhǔn)時(shí)起床出發(fā)）。
三、相關(guān)物資準(zhǔn)備
【野外燒考必備物品清單】
裝備：
1、燒烤爐、插、鏟、鐵夾子、尖針、木碳、錫紙等等
2、小刀、剪子、打火機(jī)（火柴）、竹簽、刷子（用來刷油和醬之類的東西）、牙膏牙刷、香皂及洗發(fā)水（洗手洗澡用的）等等……
3、舊報(bào)紙、紙皮、塑料野餐布
4、鋁鍋、鏟子、湯勺
5、刀、砧板、紙巾、濕紙巾、一次性筷子、碗等等
食物：
牛肉、羊肉、雞肉、豬肉、生魚、雞翅、雞腿、玉米、茄子、地瓜、饅頭、海鮮等等
調(diào)味料：
基本調(diào)料：鹽、孜然粉、椒鹽、胡椒粉、辣椒粉，辣椒醬（滿足喜歡吃辣的朋友）、調(diào)和油（考雞翅時(shí)不刷油會(huì)沒法吃的）、蜂蜜等等，還可以根據(jù)個(gè)人喜好選不同口味的燒烤醬、調(diào)味醬（刷在雞翅上非常非常的好吃，分為很多種）。
飲料：可樂、果粒橙、雪碧、啤酒等
礦泉水：一定要多帶點(diǎn)水，大桶水2桶。
水果：西瓜、蘋果、香蕉、梨、桔子等
四、人員具體分工
準(zhǔn)備工作：
報(bào)名登記：已基本完成
總協(xié)調(diào)：吳淑思同志
向?qū)В簭堖b
活動(dòng)方案策劃組織：吳淑思、張瑤同志等
物品采購：吳淑思、張瑤、麥明錦同志協(xié)助（28日列出需采購清單，領(lǐng)取采購費(fèi)用，開始采購，30日上午之前完成采購任務(wù)，30日下午14：30準(zhǔn)時(shí)出發(fā)）
集合負(fù)責(zé)人：吳淑思、張瑤、麥明錦同志確認(rèn)參加人員出席情況，確保所有人員按時(shí)集合
物資準(zhǔn)備：吳淑思、張瑤、麥明錦同志負(fù)責(zé)將所有物品運(yùn)送到活動(dòng)地點(diǎn)
活動(dòng)主持：吳淑思、張瑤、麥明錦、林偉同志等
后勤保障：吳淑思、張瑤、麥明錦、黎經(jīng)緯同志負(fù)責(zé)（燒烤設(shè)備、食物、水果、飲用水等物品的分發(fā)）
拍照：吳淑思、張瑤、麥明錦、陳小鏗同志等
戶外活動(dòng)方案7
一、行程計(jì)劃：
1月1日：早上7:00集合，7:30出發(fā),車程約4個(gè)小時(shí)。中午在老牛灣用午餐，午餐后拍照合影，然后過黃河(河寬幾十米，幾分鐘即可通過)到山西偏關(guān)老牛灣，沿明代長(zhǎng)城徒步、游玩、拍照。爾后進(jìn)入“老牛灣堡”景點(diǎn)瀏覽(平時(shí)收費(fèi)96元，冬季無人售票)。晚入住山西偏關(guān)老牛灣村農(nóng)家院，住窯洞，睡熱炕，吃燉肉油炸糕，豐儉自選。晚飯后自行組織娛樂活動(dòng)，可夜游老牛灣堡和黃河船運(yùn)碼頭，或在黃河冰面上放煙花和數(shù)星星。
1月2日：早上7:00起床，早點(diǎn)后前往山西偏關(guān)縣萬家寨乾坤灣景區(qū)游覽，參觀黃河第一灣—太極灣及乾塔和坤閣和八卦臺(tái)廣場(chǎng)等景點(diǎn)。單程13公里左右，來回徒步約6-8個(gè)小時(shí)，中午需路餐。下午五點(diǎn)前返回，過河。晚內(nèi)蒙老牛灣住宿。為確保演出順利進(jìn)行，表演的節(jié)目要提前兩個(gè)節(jié)目候場(chǎng)，在節(jié)目磁帶或光盤上寫明班級(jí)和節(jié)目名稱，交給音響師。節(jié)目間務(wù)必要做到緊湊。
1月3日：早上早點(diǎn)后返程，中午左右返回市區(qū)。
二、行車路線：
(1)各聯(lián)合班級(jí)要制定切合實(shí)際的活動(dòng)方案，以茶話會(huì)、學(xué)生表演節(jié)目等形式開展此次活動(dòng)，方案上交小學(xué)部德育處。
(1)呼市-托縣-喇嘛灣-沿黃公路-老牛灣全程大約150公里。從托縣方向走。走呼大線S103，經(jīng)過白廟子收費(fèi)站、托縣電廠、喇嘛灣、“小榆樹灣黃河大橋”，不過橋，從“沿黃公路”方向走，有去老牛灣的指示牌，指示往“下城灣”、“老牛灣”方向—曹家灣—叉河口—黃河船運(yùn)碼頭，在碼頭這個(gè)地方有條直行的路，還有條上山的路，走上山的路—“天賜緣露天煤礦”—“劉胡梁煤礦”—單臺(tái)子的佛教勝地“山神廟”—深壕子村前行—老牛灣方向。為了培養(yǎng)員工的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，也為了增強(qiáng)員工愛護(hù)大自然的意識(shí)，稟承“強(qiáng)身健體，團(tuán)結(jié)合作”的宗旨，進(jìn)一步加強(qiáng)公司凝聚力，也給員工創(chuàng)造一個(gè)親近大自然的機(jī)會(huì)。特安排此次爬山活動(dòng)�；顒�(dòng)方案如下：
(2)呼和浩特-和林-清水河-老牛灣209國道基本修好，路況不錯(cuò)，全程大約是160多公里，如果順利的話不到四個(gè)小時(shí)就能到。
三、活動(dòng)強(qiáng)度及人員要求：
為了培養(yǎng)員工的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，也為了增強(qiáng)員工愛護(hù)大自然的意識(shí)，稟承“強(qiáng)身健體，團(tuán)結(jié)合作”的宗旨，進(jìn)一步加強(qiáng)公司凝聚力，也給員工創(chuàng)造一個(gè)親近大自然的機(jī)會(huì)。特安排此次爬山活動(dòng)�；顒�(dòng)方案如下：活動(dòng)強(qiáng)度：中強(qiáng)度、低危險(xiǎn)，但為了對(duì)自己和組織者負(fù)責(zé)，請(qǐng)自行、自覺購買戶外保險(xiǎn)。報(bào)名人員請(qǐng)確認(rèn)個(gè)人身體能夠參加此次的戶外活動(dòng)，有心臟病、高血壓等不適合做劇烈運(yùn)動(dòng)的人員及身體有未痊愈傷的人員謝絕參加。
四、裝備要求：
背包：30-45升背包。服裝：羽絨服、沖鋒衣褲、抓絨衣褲、保暖頭巾、防寒帽。睡袋：晚上住窯洞火炕，可根據(jù)個(gè)人需要攜帶抓絨、棉質(zhì)或羽絨睡袋。鞋襪：穿高幫防水登山鞋、速干襪或羊毛襪兩雙。鞋應(yīng)充分磨合。登山杖兩支、登山護(hù)膝、保暖手套、頭燈或強(qiáng)光手電筒、手臺(tái)、保溫瓶等必備品。準(zhǔn)備一頓路餐及零食若干、礦泉水兩瓶，帶兩三套鍋灶爐具用于燒水。
五、特別聲明：
1、免責(zé)聲明：組織者無償提供路線的指引和必要的協(xié)助，不做任何安全方面的承諾!報(bào)名即視為同意此協(xié)議!
2、戶外活動(dòng)是領(lǐng)隊(duì)原則，一切參與活動(dòng)的'群友必須服從領(lǐng)隊(duì)的統(tǒng)一指揮，未經(jīng)許可不需私自活動(dòng)，特殊情況必須告知領(lǐng)隊(duì)。
3、請(qǐng)各位群友自覺保護(hù)環(huán)境，把自己制造的垃圾一個(gè)不剩的全部帶走。
4、應(yīng)該在報(bào)名截止前向組織者請(qǐng)假，不請(qǐng)假者除繳納應(yīng)AA的車費(fèi)外，視情況將移出本群!
六、活動(dòng)費(fèi)用：
統(tǒng)一租車，費(fèi)用AA，費(fèi)用預(yù)計(jì)300元(包括車費(fèi)，住宿，餐費(fèi))
(1)臺(tái)上一個(gè)節(jié)目演出時(shí)，其后的兩個(gè)節(jié)目在后臺(tái)準(zhǔn)備，前一節(jié)目由于各種原因無法按時(shí)出演時(shí)，下一個(gè)節(jié)目即時(shí)跟進(jìn)�；顒�(dòng)期間的人財(cái)安全。畢竟是戶外運(yùn)動(dòng)，難免會(huì)由磕磕碰碰，受傷也是不可避免的。一些貴重物品則要留心照管。
感謝您的閱讀，祝您生活愉快。
戶外活動(dòng)方案8
一、活動(dòng)主題：
“團(tuán)結(jié)互助，增進(jìn)友誼”公司春游;
二、活動(dòng)目的及意義：
時(shí)值三月，春意盎然，正是踏青春游的好時(shí)節(jié)，本次春游活動(dòng)，在領(lǐng)略春季優(yōu)美景色的同時(shí)，促進(jìn)公司員工間的交流，營(yíng)造和諧融洽的公司氛圍，豐富員工們的戶外生活，陶冶情操。同時(shí)，這既可以為全體員工營(yíng)造營(yíng)造一種輕松自由的氣氛，又可以加強(qiáng)員工們的集體意識(shí)。
希望通過本次活動(dòng)，給大家留下美好的回憶。讓員工們離開城市的'喧囂，親近自然，放松身心，回歸自然。本次爬山活動(dòng)既是一次旅游，也是一次身體磨煉，同時(shí)也以此為契機(jī)，加強(qiáng)員工進(jìn)行體育磨煉的意識(shí);
三、活動(dòng)組織：
綜合管理部;
四、活動(dòng)時(shí)間：
xx月xx日(暫定);
五、活動(dòng)地點(diǎn)：
xxxx
六、活動(dòng)費(fèi)用：
人均不超過200元;
七、乘車方案：
使用公司三臺(tái)車子，每車乘坐5人，若總?cè)藬?shù)超過15人時(shí)，可與南公司協(xié)調(diào)換一臺(tái)商務(wù)車;
八、活動(dòng)對(duì)象：
公司全體員工(自愿原則);
九、地點(diǎn)：
xxxx
十、活動(dòng)形式：
以戶外活動(dòng)、欣賞自然風(fēng)光為主(提倡步行爬山)，宣傳為輔(宣傳以公司標(biāo)語旗幟為主要形式);
十一、活動(dòng)內(nèi)容：
早7：00整，公司集合出發(fā)，大約9：00左右到達(dá)蒙陰蒙山風(fēng)景區(qū)，約13：00左右到達(dá)頂峰，用午餐，
�、俨捎靡按兜姆桨�，不帶火種上山，需購買快餐食品一宗(使用春節(jié)期間的桃源超市贈(zèng)卡購買)。
②或者在山上找家酒店吃自助餐大約每人50元。下午以參觀游玩為主，可以組織一些拓展小游戲(暫定);初定于15：00下山，17：00左右回公司;
活動(dòng)注意事項(xiàng)：
1、嚴(yán)格貫徹“勤儉節(jié)約，合理消費(fèi)”的原則。不亂扔垃圾，保護(hù)環(huán)境。
2、因是集體活動(dòng)，請(qǐng)大家服從集體聽從指揮，不要私自單個(gè)活動(dòng)�；顒�(dòng)期間帶好相應(yīng)物品，穿戴簡(jiǎn)潔大方。
3、手機(jī)、錢包、貴重物品等請(qǐng)各自妥善保管。
4、注意個(gè)人言行，自覺維護(hù)公司形象及聲譽(yù)。
戶外活動(dòng)方案9
一、活動(dòng)主題
傾情奉獻(xiàn)在星火，激情釋放到xxx。
二、活動(dòng)目的
1、加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力與團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力;
2、激發(fā)職員參與公司各項(xiàng)活動(dòng)的熱情;
3、增強(qiáng)校區(qū)間的交流，增進(jìn)同事間的感情;
4、休閑娛樂，緩解工作疲勞。
三、活動(dòng)對(duì)象
公司行政人員、任職時(shí)間滿半年以上的.員工。
四、活動(dòng)地點(diǎn)
xxx
五、活動(dòng)時(shí)間
20xx年xxx月xxx日。
六、組織形式
公司統(tǒng)一組織，聯(lián)系旅行社，自駕車出游。
七、活動(dòng)內(nèi)容
xxx江、xxx漂流、探險(xiǎn)、篝火晚會(huì)、野戰(zhàn)、xxx二天游。
八、前期準(zhǔn)備
1、提前通知活動(dòng)參與人員，做好假期計(jì)劃安排的準(zhǔn)備。
2、將全部活動(dòng)對(duì)象分為四組，確定各組組長(zhǎng)，旅游期間由各組長(zhǎng)負(fù)責(zé)各組組員，以便緊急事情的傳達(dá)和聯(lián)系。組長(zhǎng)有義務(wù)提醒組員安全問題，盡量避免意外發(fā)生。
3、旅游前需準(zhǔn)備好幾種藥品，確定一人負(fù)責(zé)。旅游必備藥品有：
�、俜罆炣囶愃幬铮簒xx等。
�、诳垢忻邦愃幬铮簒xx等。
�、壑篂a類藥物：xxx配合xxx服用可以迅速抗菌止瀉，伴有惡心嘔吐癥狀時(shí)可服用xxx等。
④外用藥：創(chuàng)可貼、碘酒、傷濕止痛膏。此外，xxx可用于外傷或扭傷，xxx可用于蚊蟲叮咬，xxx用于普通眼疾。
九、經(jīng)費(fèi)預(yù)算
xxx兩日一夜(包含景點(diǎn)大門票，餐費(fèi)，住宿費(fèi)、xxx導(dǎo)游服務(wù)費(fèi)，旅行社責(zé)任險(xiǎn)，旅游意外險(xiǎn)。)每人xxx元，共需xxx元。
加上自駕車來回油費(fèi)及旅游必備藥品費(fèi)用，所需經(jīng)費(fèi)大約xxx元。
十、注意事項(xiàng)
1、貴重物品如隨身攜帶，注意保管，切勿離手。
2、行程中或自由活動(dòng)時(shí)若見有刺激性活動(dòng)項(xiàng)目，身體狀況不佳者請(qǐng)勿參加�；加行呐K病、肺病、哮喘病、高血壓者切忌從事水上、高空活動(dòng)。
3、旅行時(shí)不可擅自脫隊(duì)。單獨(dú)離隊(duì)，應(yīng)征得所在校區(qū)主任同意，并隨身攜帶手機(jī)，以免發(fā)生意外。
4、抵達(dá)景區(qū)游覽前，謹(jǐn)記組長(zhǎng)交代的集中地點(diǎn)、時(shí)間、所乘汽車車號(hào)。萬一脫隊(duì)，請(qǐng)于集中地點(diǎn)等候組長(zhǎng)返回尋找。
5、旅游有時(shí)會(huì)經(jīng)過一些危險(xiǎn)區(qū)域景點(diǎn)，如陡坡密林、懸崖蹊徑、急流深澗等，在這些危險(xiǎn)區(qū)域，要盡量結(jié)伴而行，千萬不要獨(dú)自冒險(xiǎn)前往。
6、忌分散活動(dòng)，至少保持兩三人的人數(shù)才分散活動(dòng)。切忌單獨(dú)外出。
戶外活動(dòng)方案10
一、活動(dòng)背景：
隨著時(shí)間的緩緩流逝，大學(xué)的生活越來越緊張了。就像剛?cè)氪髮W(xué)時(shí)候每個(gè)人心中想象的那樣，我們都選擇了適合自己發(fā)展的方向，選擇了奮斗的不標(biāo)，然后坦然地一步踏進(jìn)，堅(jiān)定地一步步前行。
據(jù)小道消息報(bào)導(dǎo)，類似的活動(dòng)，校內(nèi)校外諸多組織也在試行。并取得了明顯的成果。與本班級(jí)同時(shí)開展活動(dòng)的'，還有06級(jí)歷史班的前輩，屆時(shí)大家可憑自身愛好與他們進(jìn)行交流，實(shí)現(xiàn)互幫互助和資源共享，還可以在院里爭(zhēng)取到強(qiáng)有力的支持。
二、活動(dòng)目的：
增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)友誼，提高團(tuán)結(jié)意識(shí)。
三、活動(dòng)時(shí)間：
每周四下午2：00-3：40(即第五、六節(jié)課)
四、活點(diǎn)動(dòng)地：
(主要在)三期籃球場(chǎng);
五、活動(dòng)形式：
1、由班委會(huì)征集一些游戲節(jié)目供大家娛樂。
2、活動(dòng)遵行自愿原則，班上同學(xué)可根據(jù)具體情況選擇性參加;
3、根據(jù)每位同學(xué)的體育課專項(xiàng)，自帶“裝備”，分塊練習(xí);
4、按照每個(gè)同學(xué)的興趣愛好由該項(xiàng)目“專業(yè)人員”帶動(dòng)進(jìn)行。(比如，聊天小組，籃球小組，乒乓球小組…)
六、可行性分析：
班上絕大多數(shù)人支持，可謂是群眾基礎(chǔ)較為牢固;活動(dòng)所需經(jīng)費(fèi)較少，活動(dòng)對(duì)學(xué)習(xí)暫無不利影響;活動(dòng)本身很有意義和實(shí)踐價(jià)值。
七、具體流程：
填寫體育專業(yè)調(diào)查表→ 體育部據(jù)表做簡(jiǎn)單的安排→ 征集活動(dòng)所需工具→ 籌備物資(一些常用的藥物)→ 媒體(qq群;校內(nèi)網(wǎng);班級(jí)博客…)每周通訊介紹特別活動(dòng)→ 活動(dòng)進(jìn)行→ 宣傳部負(fù)責(zé)征集寫稿，跟蹤報(bào)導(dǎo)每次活動(dòng)信息，并做好對(duì)內(nèi)對(duì)外宣傳工作→ 秘書部整理材料存檔。
八、注意事項(xiàng)：
1、活動(dòng)的進(jìn)行可根據(jù)天氣情況或某些重要的集體性事情取消，絕不耽誤大學(xué)的主旋律。
2、活動(dòng)期間的人財(cái)安全。畢竟是戶外運(yùn)動(dòng)，難免會(huì)由磕磕碰碰，受傷也是不可避免的。一些貴重物品則要留心照管。
戶外活動(dòng)方案11
一：活動(dòng)目的：
通過本次活動(dòng)，希望我們班集體能夠在畢業(yè)來臨之際，擁有活躍的班級(jí)氣氛，留下美好的記憶；更希望活動(dòng)可以促進(jìn)同學(xué)間的交流，增強(qiáng)班級(jí)凝聚力，讓我們?cè)谌谇⑤p松愉快的環(huán)境中有更好的心情去面對(duì)即將面對(duì)的社會(huì)上的各種事物，通過我們精心策劃的游戲，了解我們這些初出茅廬者面對(duì)社會(huì)應(yīng)該注意的社會(huì)規(guī)則。祝愿活動(dòng)圓滿成功！
二：活動(dòng)時(shí)間：20xx年10月16日（星期日）
三：活動(dòng)地點(diǎn)：太和花園
四：主辦方：公共事業(yè)管理班
五：主持人：藍(lán)孟標(biāo)
六：經(jīng)費(fèi)預(yù)算： 30元每人（采用多退少補(bǔ)的原則）
七：當(dāng)天活動(dòng)安排：
1）、下午三點(diǎn)全體人員在校門口集合，班委清點(diǎn)人數(shù)，人員到齊后統(tǒng)一前往太和花園，注意確保各人員安全；
2）、在前往景點(diǎn)的途中，團(tuán)支書提醒同學(xué)們游玩時(shí)應(yīng)該注意的事項(xiàng)；
4）、到達(dá)目的地，以組為單位進(jìn)行自助燒烤；
5）、燒烤完由藍(lán)孟標(biāo)來組織同學(xué)進(jìn)行集體游戲活動(dòng)
6）、晚上9點(diǎn)半統(tǒng)一在景區(qū)門口集合，由團(tuán)支書清點(diǎn)人數(shù)，人員到齊后統(tǒng)一返校。 八：注意事項(xiàng)：
1）不在公共場(chǎng)地亂丟果皮紙屑，不攀折花木。租借的用品盼望大家警惕珍愛，毀壞由個(gè)人賠償，在游玩過程中，注意看護(hù)好自己所攜帶的物品，避免丟失或者損壞；
2）班委提醒同學(xué)們不要私自離隊(duì)，一切行動(dòng)聽指揮。如有事情必須先向組長(zhǎng)報(bào)告，手機(jī)保持開機(jī)，便于找人；
3）自助燒烤時(shí)注意安全、衛(wèi)生。不暴飲暴食，注意飲食衛(wèi)生；
5）注意言行，作為湖北經(jīng)濟(jì)學(xué)院管理技術(shù)學(xué)院的學(xué)生，外出活動(dòng)就代表著管院。嚴(yán)禁與人產(chǎn)生不必要的'沖突；
6）為了確保本次春游活動(dòng)安全進(jìn)行，須有兩名黨員隨班同行，協(xié)助班委開展工作；
7）關(guān)于本次活動(dòng)的未盡事宜，班委將另行通知。
九：應(yīng)急及安全措施：
1） 如活動(dòng)當(dāng)天出現(xiàn)惡劣天氣，不能如期正常出行，則活動(dòng)延期；（視具體情況而定）
2） 如果出發(fā)前出現(xiàn)有同學(xué)因身體不適或因事不能參加，對(duì)該同學(xué)進(jìn)行合理安排，讓其留校休息或由本人自行決定。（本次活動(dòng)采取自愿參加原則）
十：后續(xù)事宜：
1）、由宣傳委員將活動(dòng)照片和影像整理后放到QQ群共享上，供班級(jí)成員拷貝留念；
2）、班委開會(huì)總結(jié)討論總結(jié)此次活動(dòng)的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，提高本班組織能力，團(tuán)結(jié)力，實(shí)踐能 力。
十一：各位班委的具體工作：
團(tuán)支書：周祖蓮——（活動(dòng)策劃的總負(fù)責(zé)人）
組織委員：雷明秀——（協(xié)助活動(dòng)的策劃）
學(xué)習(xí)委員：黃余隆——（負(fù)責(zé)活動(dòng)進(jìn)行時(shí)的具體工作）
副班長(zhǎng)：潘壽全——（負(fù)責(zé)活動(dòng)進(jìn)行時(shí)的具體工作）
生活委員：陳小蘭——（主要負(fù)責(zé)活動(dòng)材料的購買及活動(dòng)費(fèi)用的收集）
班長(zhǎng)：韋艷玲——（協(xié)助生活委員購買材料）
體育委員：楊華良——（協(xié)助生活委員購買材料）
紀(jì)檢委員：莫艷紅——（協(xié)助生活委員購買材料）
宣傳委員：梁春梅——（負(fù)責(zé)活動(dòng)時(shí)的拍照工作）
以上是主要的分工，具體情況具體分析，要根據(jù)當(dāng)天的變化情況而靈活變化具體工作，希望各班委認(rèn)真配合！
�。ū敬位顒�(dòng)望各班委積極配合，同學(xué)積極參與。愿此次次活動(dòng)成為我們大學(xué)生活的美好回憶�。�
適合集體玩的游戲
007
游戲規(guī)則：由開始一人發(fā)音“零”隨聲任指一人，那人隨即亦發(fā)音”零”再任指另外一人，第三個(gè)人則發(fā) 音“七”，并用手指作開槍狀任指一人，“中槍者”不發(fā)音不作任何動(dòng)作，但“中槍”者旁邊左右兩人則要發(fā)“氨的聲音，并揚(yáng)手作投降狀。做錯(cuò)了的人受罰。
提示：它適合眾人玩，由于沒有輪流的次序，而是突發(fā)的任指其中的一個(gè)人，所以整個(gè)過程都必須處于緊張狀態(tài)，因?yàn)榭赡芟聜�(gè)就是你了。
買牌游戲
對(duì)于有些人來說這個(gè)游戲很熟悉，在這里把規(guī)則說一下。
需要道具：一副以上撲克，酒若干
人員：3人及以上
【規(guī)則】每個(gè)人抓一張牌，牌小的喝一杯酒。
不過如果你對(duì)自己的牌不滿意（比如很小，就是1）可以喝掉 1/4 杯，然后再抓一張牌，一直到自己滿意為止。
最后大家亮出自己最大的牌，牌面最小的喝酒。
如果最小的有2個(gè)或者幾個(gè)人牌面相同，則每人喝一杯。
10點(diǎn)為最大，然后就是9、8、7？？J、Q、K、A都是 1？？
根據(jù)情況，還可以添加以下規(guī)則：
大王（大令）＝除了自己，所有人干杯？？小王（小令）＝指定一個(gè)人干杯？？ 當(dāng)然，不一定非要喝酒~
擲骰子：準(zhǔn)備一個(gè)正方體的盒子，在它的六面上寫上各種處罰方式，如：高歌一曲、學(xué)猴子走路、交換蹲跳等，請(qǐng)輸?shù)娜俗约簲S骰子，并依“條例”受罰。
天旋地轉(zhuǎn)：輸?shù)娜耍偷亻]眼睛，左轉(zhuǎn)三圈，右轉(zhuǎn)三圈，如此反復(fù)幾次，再睜開眼睛，走回自己的座位。
屁股寫字：顧名思義，就是用屁股寫字。雙手放在腰上，然后扭動(dòng)臀部，就像用手在空中比劃一樣把字寫出來，一邊扭，一邊要把寫的筆畫說出來。
戶外活動(dòng)方案12
活動(dòng)目標(biāo)
1.通過參加活動(dòng)，培養(yǎng)孩子活潑大膽、積極進(jìn)取、勇敢堅(jiān)強(qiáng)、不怕困難的優(yōu)良品質(zhì)。
2、讓幼兒樂意參與集體活動(dòng)，體驗(yàn)游戲的快樂。
3、發(fā)展孩子動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性，促進(jìn)身體全面發(fā)展。
4、培養(yǎng)孩子與父母或同伴共同克服困難奪得勝利的精神，培養(yǎng)孩子參加體育活動(dòng)的興趣，親身體驗(yàn)體育活動(dòng)的魅力。
5、加強(qiáng)家長(zhǎng)與子女之間的情感交流，增加孩子之間、家長(zhǎng)之間、老師和幼兒、老師和家長(zhǎng)之間的溝通機(jī)會(huì)。
活動(dòng)準(zhǔn)備
1)自制一個(gè)班牌(各班負(fù)責(zé)準(zhǔn)備)
2)各班準(zhǔn)備一句運(yùn)動(dòng)口號(hào)，請(qǐng)幼兒熟記(各班負(fù)責(zé))
3)音樂準(zhǔn)備：《運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲》、(陳老師負(fù)責(zé))
4)主持稿(主持人準(zhǔn)備)
5)家長(zhǎng)邀請(qǐng)函
6)各保教商量、制定出運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的實(shí)施與安全方案(保教組長(zhǎng)負(fù)責(zé))
7)比賽項(xiàng)目檢閱(各班負(fù)責(zé))
8)彩排：抽取兩日上午戶外活動(dòng)時(shí)間全園彩排兩次入場(chǎng)(運(yùn)動(dòng)員喊口號(hào))
9)播放音樂
10)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)清理：擺放椅子、布置場(chǎng)地——組織各班完成
流程安排
1、運(yùn)動(dòng)員進(jìn)場(chǎng)：
1)下雨安排：幼兒園多功能廳
2)不下雨安排：幼兒園操場(chǎng)
2、開幕式議程：
1)開幕儀式講話
2)進(jìn)場(chǎng)順序：按照班級(jí)順序進(jìn)場(chǎng)。
2)各班老師整隊(duì)
3)小運(yùn)動(dòng)員喊活動(dòng)口號(hào)：例“我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂!”(一名老師負(fù)責(zé)選一名幼兒帶領(lǐng)喊口號(hào))
4)升國旗
3、各組運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目競(jìng)賽
1)幼兒比賽項(xiàng)目
2)親子比賽項(xiàng)目
4、頒獎(jiǎng)：大班、中班、小班的家長(zhǎng)
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活動(dòng)內(nèi)容
個(gè)人項(xiàng)目
大班：穿越封鎖線
材料準(zhǔn)備：盒子、長(zhǎng)皮筋、保護(hù)狗
游戲規(guī)則：在墻角的盒子里放上橡皮筋，在護(hù)墻板上安好保護(hù)鉤。
幼兒就近取材拉出綜合交錯(cuò)的“電網(wǎng)”，用鉆、爬、跨等不同的動(dòng)作使自己順利穿過封鎖線，身體不能觸碰到上面的鈴鐺，還能隨時(shí)調(diào)整“電網(wǎng)”的`高度或增加難度。
中班：小馬運(yùn)糧
材料準(zhǔn)備:單元筒24個(gè)、體能條12根、大龜背8個(gè)(起點(diǎn)4個(gè)，終點(diǎn)4個(gè))、絨布球24個(gè)(都放在終點(diǎn)，每個(gè)龜背里6個(gè))。
游戲規(guī)則:幼兒扮演小馬，分成4組，跨跳過小河(體能條)和跨欄，小馬從大龜背里取出絨布球運(yùn)，再沿原路返回起點(diǎn)，先到達(dá)者獲勝。
小班：小熊斗怪獸
材料準(zhǔn)備：沙包“炸彈”，“怪獸”紙牌，長(zhǎng)凳排成彎曲的小橋，獎(jiǎng)?wù)隆?/p>
游戲規(guī)則：每個(gè)幼兒手執(zhí)“炸彈”，自由通過各種“橋”，跑到“怪獸區(qū)”進(jìn)行攻擊。
當(dāng)擊中5個(gè)“怪獸”后，從獎(jiǎng)勵(lì)臺(tái)上領(lǐng)取一枚“勝利獎(jiǎng)?wù)隆�，接著回到起點(diǎn)繼續(xù)游戲，直至所有“勝利獎(jiǎng)?wù)隆北活I(lǐng)取完。
托班：過小橋
材料準(zhǔn)備：5個(gè)長(zhǎng)凳
游戲規(guī)則：讓幼兒自我選擇從縱向放置的一個(gè)長(zhǎng)凳、兩個(gè)并排的長(zhǎng)凳、兩個(gè)并排但左右分開的長(zhǎng)凳上用各種方法走過“橋”。
家長(zhǎng)項(xiàng)目：拔河比賽
參賽對(duì)象：小班托班x中班大班家長(zhǎng)
集體項(xiàng)目
大班：足球接力賽
材料準(zhǔn)備:足球4個(gè)，長(zhǎng)彩帶布置S形賽道，賽道障礙物。
游戲規(guī)則:將幼兒分成4組，聽到哨聲，第一名幼兒抱球，S形走跑繞過障礙物到終點(diǎn)處，再S形跑回來，把球傳遞給下一名幼兒，先完成的小組獲勝。
小班：駱駝運(yùn)糧食
材料準(zhǔn)備：長(zhǎng)板凳搭成小橋，鉆爬網(wǎng)，圓形飛盤30，大龜背2個(gè)，音樂
游戲規(guī)則：幼兒扮演駱駝，分成兩組，每組第一名幼兒手拿‘糧食’(圓形飛盤)穿過‘小橋’(長(zhǎng)板凳)，馱著糧食爬過草地(鉆爬網(wǎng))，跑向終點(diǎn)，將糧食放入大龜背里從場(chǎng)地外側(cè)跑回起點(diǎn)，和下一名幼兒擊掌出發(fā)，直到兩組幼兒全部完成游戲。
托班：鉆山洞
材料準(zhǔn)備，地墊八組、桌子4張，鉆爬筒2個(gè)、體能棒12根、連接器8個(gè)，小椅子4把。
游戲規(guī)則:幼兒從起點(diǎn)走到地墊前，手膝著地先后爬過兩個(gè)"山洞"，繞過終點(diǎn)障礙物，原路返回起點(diǎn)結(jié)束。
家長(zhǎng)項(xiàng)目自選項(xiàng)目：
1)踩氣球：每班6名家長(zhǎng),每個(gè)人兩個(gè)氣球吹好氣后綁在小腿踝關(guān)節(jié)處。
游戲方法：將參賽者分成人數(shù)相等的兩隊(duì)，分散在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)。發(fā)令后，雙方隊(duì)員在保護(hù)好自己的氣球不被對(duì)方踩破的前提下，千方百計(jì)地踩破對(duì)方隊(duì)員的氣球。以一方全部隊(duì)員的氣球被踩破為負(fù)，另一方為勝。
游戲規(guī)則：①只準(zhǔn)踩氣球，不得故意踩對(duì)方的腳或用手推對(duì)方。②被踩爆氣球者立即退出比賽。③跑出規(guī)定區(qū)域者不得再加入比賽。④在游戲中，如果氣球漏氣或是跑掉，一律退出 。
2)跳繩：每班6名家長(zhǎng)，分成四組，口哨聲起，跳繩到終點(diǎn)，拍5下球，球放回原處，跳繩返回，下一個(gè)人接力，哪組最先完成，哪組獲勝。
親子項(xiàng)目
大班：螃蟹夾球
材料準(zhǔn)備：幼兒籃球4個(gè) 單元筒4個(gè)
游戲規(guī)則：26名幼兒分成4組，26名家長(zhǎng)和幼兒站在一起，家長(zhǎng)和幼兒為一組，四組同時(shí)進(jìn)行比賽。將籃球放在兩個(gè)人的后背之間夾住，橫著走扮演螃蟹，將球運(yùn)到終點(diǎn)后繞過單元筒回到起點(diǎn)，將球傳給下一組，哪一隊(duì)最先完成哪一隊(duì)獲勝。中途球不能掉。
中班：投球中獎(jiǎng)
材料準(zhǔn)備：粘球衣24件，絨布球24個(gè)(每個(gè)家長(zhǎng)6個(gè))，大龜背4個(gè)。
游戲規(guī)則:幼兒穿上粘球衣站在起點(diǎn)，家長(zhǎng)站在指定的地點(diǎn)往孩子身上投球，粘住最多的勝。
小班、托班：踩氣球
材料準(zhǔn)備：氣球，綁帶。
游戲規(guī)則：一位家長(zhǎng)背著寶寶，并雙腳共系六只小氣球，在規(guī)定的一個(gè)大圓圈內(nèi)，去踩踏另一方家長(zhǎng)腳上氣球，踩踏破的氣球多的家庭為勝。規(guī)則：家長(zhǎng)躲散時(shí)不能出圓圈外，否則算淘汰。
(各班限報(bào)十個(gè)家庭，共計(jì)三十個(gè)家庭，六個(gè)家庭為一小組，分五組進(jìn)行，每小組取一個(gè)優(yōu)勝獎(jiǎng)。)
戶外活動(dòng)方案13
一、活動(dòng)日期：
20xx年5月24日8：15至17：00
二、活動(dòng)地點(diǎn)：
昌平十三陵寶山鎮(zhèn)、洼里鄉(xiāng)居樓等
三、活動(dòng)口號(hào)：
“多彩xx，樂活暢游”
四、參加人員：
集團(tuán)及下屬分公司部分員工
五、行程安排：
8：15主樓門前廣場(chǎng)集合，清點(diǎn)人數(shù)（以部門為單位，報(bào)組長(zhǎng)統(tǒng)計(jì)）
8：30出發(fā)
9：30—12：00到達(dá)十三陵寶山鎮(zhèn)/下車全體合影按組更換CS作戰(zhàn)制服/CS作戰(zhàn)游戲/教練點(diǎn)評(píng)及頒獎(jiǎng)儀式
12：10集合（以部門為單位清點(diǎn)人數(shù)，按所乘班車分別報(bào)組長(zhǎng)統(tǒng)計(jì)）
12：40午餐
13：30自由活動(dòng)
16：45集合（以部門為單位清點(diǎn)人數(shù)，按所乘班車分別報(bào)組長(zhǎng)統(tǒng)計(jì)）
六、分組及組員信息：
略
七、著裝要求：
當(dāng)天須穿本次活動(dòng)統(tǒng)一制作的文化衫（男士果綠色T恤，女士粉紫色T恤于周五下班前發(fā)放）；另外為保證輕松游玩，請(qǐng)大家穿運(yùn)動(dòng)褲和運(yùn)動(dòng)鞋。
八、溫馨提示：
1、24日氣溫為19度—25度，有輕微陣雨，請(qǐng)大家注意防曬等事項(xiàng)。
2、請(qǐng)務(wù)必保持手機(jī)暢通。
3、請(qǐng)勿冒險(xiǎn)，按秩序游覽；如若發(fā)生突發(fā)情況，請(qǐng)及時(shí)聯(lián)系本部門經(jīng)理。
4、敬請(qǐng)?zhí)貏e留意所帶小孩的安全，活動(dòng)當(dāng)日帶小孩的同事對(duì)小孩的安全負(fù)全責(zé)。
5、服從統(tǒng)一安排，準(zhǔn)時(shí)到達(dá)指定集合點(diǎn)，并及時(shí)清點(diǎn)人數(shù)。
九、會(huì)務(wù)組名單：
總協(xié)調(diào)：xxx
組長(zhǎng)：xxx
副組長(zhǎng)：xxx
后勤組：xxx
車輛組：xxx
攝影組：xxx
賬務(wù)組：xxx
十、戶外擴(kuò)展趣味游戲精選：
（一）報(bào)紙對(duì)折+腦筋急轉(zhuǎn)彎
首先準(zhǔn)備問題若干，紙一張；規(guī)則：一男一女同站一張報(bào)紙上，開始回答問題；答錯(cuò)問題，報(bào)紙折半繼續(xù)；答對(duì)問題，問下一道；男女在回答問題時(shí)，身體不能接觸報(bào)紙以外的事物；總共20道問題，問完時(shí)，男女還能符合上一條規(guī)則時(shí)，游戲結(jié)束發(fā)獎(jiǎng)品。
（二）猜職業(yè)
事先準(zhǔn)備一些紙片，上面寫好各種職業(yè)。然后讓每個(gè)人分別抽一個(gè)，不要讓別人知道。然后分別表演，不能說話，讓別人猜猜看是什么職業(yè)。
�。ㄈ╄F人三項(xiàng)
連續(xù)吃漢堡+喝啤酒+吹爆氣球；最后還要閉眼旋轉(zhuǎn)15圈；速度最快者有獎(jiǎng)。
�。ㄋ模┤吮С蓤F(tuán)
每次參與活動(dòng)為10人，在樂曲中聽主持人的`口令“三人抱成團(tuán)”，參與者在最短的時(shí)間內(nèi)找到兩人抱好，這樣就剩一人被淘汰！主持人可按實(shí)際情況喊口令！
�。ㄎ澹﹦�(dòng)作接龍
由兩人上場(chǎng)比試，由一方先做一個(gè)動(dòng)作，對(duì)手跟著做，再加上自己的一個(gè)新動(dòng)作，以次類推！接不上，忘記者出局！
（六）一反常態(tài)
上場(chǎng)的隊(duì)員聽主持人的號(hào)令，作出與號(hào)令相反的動(dòng)作！輸?shù)年?duì)員即興表演。
（七）天氣預(yù)報(bào)
小雨拍肩，中雨拍腿，大雨鼓掌，暴風(fēng)雨跺腳，天晴伸懶腰，先自己拍打，再兩三人一組互相拍打，不同效果比較，30秒鐘協(xié)調(diào)工作，分組比賽。
戶外活動(dòng)方案14
一、活動(dòng)時(shí)刻：
周末兩天
二、參加人員：
東星集團(tuán)職工
三、活動(dòng)地點(diǎn)：
1、下坪仙人谷（仙人谷風(fēng)景旅游區(qū)位于中方縣下坪鄉(xiāng)境內(nèi)，距離懷化市城區(qū)21公里。風(fēng)景區(qū)由峽谷、溶洞、奇山異石、飛泉瀑布、幽幽溪水組成，集“奇、險(xiǎn)、幽、特”于一體，有大小景點(diǎn)二百余處，是五溪風(fēng)景區(qū)重要組成部分。）
2、迎風(fēng)公園（具備勇士過河，走鋼絲等場(chǎng)所帶給，）
四、活動(dòng)宗旨：
項(xiàng)目達(dá)成目標(biāo)：激發(fā)員工的潛能，激勵(lì)其熱情和斗志，培養(yǎng)其獲得成功的信心和勇氣。在員工中構(gòu)成良好的團(tuán)隊(duì)氛圍，促進(jìn)團(tuán)隊(duì)成員之間的相互了解和溝通。幫忙員工構(gòu)成良好的工作理念和習(xí)慣。
項(xiàng)目培訓(xùn)功能：挑戰(zhàn)參加者智力、體力、心理的綜合素質(zhì)，考驗(yàn)其壓力之下做出決策和解決問題的潛質(zhì)。加強(qiáng)參加者團(tuán)體精神、合作意識(shí)的建設(shè)和培養(yǎng)，增強(qiáng)彼此間的交流。強(qiáng)化員工"分析任務(wù)、明確目標(biāo)、研究方法、銳意創(chuàng)新、制定計(jì)劃、合理分工"的工作模式�；貧w自然、放松身心、休閑娛樂。
五、培訓(xùn)具體行程：
8：00集團(tuán)公司門口集合8：20三角坪群眾上車8：20―9：00到達(dá)目的地9：00景區(qū)門口集合第一項(xiàng)活動(dòng)后分組9：20―11：20順河而上。穿插培訓(xùn)活動(dòng)11：20―12：00沿山脊而下，穿插培訓(xùn)活動(dòng)12：00―13：00自做中餐（或農(nóng)家樂）13：00―14：30（勇者探險(xiǎn)游戲）14：30―17：30住宿帳篷晚上安排篝火晚會(huì)
六、培訓(xùn)活動(dòng)安排：
為了更好的到達(dá)培訓(xùn)效果，我們將培訓(xùn)分為四個(gè)階段：
第一階段：破冰游戲（活躍氣氛，打破僵局，加速團(tuán)隊(duì)成員間的了解和溝通，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)的支持和信任）項(xiàng)目安排：
1、【說】全體人員圍成一圈，每個(gè)人都把自己名字前面加上一個(gè)修飾詞，但不能重復(fù)。然后第一個(gè)人說出：如堅(jiān)強(qiáng)的汪慶勝，第二人要之后說：我是堅(jiān)強(qiáng)的汪慶勝后面的漂亮的xxx，第三人說：我是堅(jiān)強(qiáng)的汪慶勝漂亮的xxx后面的簡(jiǎn)單的xxx。第四人之后說：我是堅(jiān)強(qiáng)的'汪慶勝漂亮的xxx簡(jiǎn)單的xxx后面的復(fù)雜的xxx。四個(gè)人一個(gè)循環(huán)，錯(cuò)誤的要罰節(jié)目表演等！如此反復(fù)兩次，差不多懲罰了一批人后，活動(dòng)結(jié)束。（以幽默來調(diào)動(dòng)氣氛，從而為下方的活動(dòng)打下簡(jiǎn)單愉悅的基礎(chǔ)）
2、【人椅】全體人員圍成一圈，每位同事將雙手放在前面一位同事的雙肩上，請(qǐng)每個(gè)人讓自己的腳尖頂在前面人的腳后跟上，聽從培訓(xùn)師的指令緩緩的坐在身后同事的大腿上，坐下后，培訓(xùn)師再給予指令喊口號(hào)：或分組后每組確定一個(gè)自己的隊(duì)名，一句自己的口號(hào)�？纯茨慕M能夠堅(jiān)持最長(zhǎng)時(shí)刻。（是否能即使調(diào)整自己的精神狀態(tài)？是否有依靠思想？團(tuán)隊(duì)合作的重要性）
3、【扯龍尾】分成幾個(gè)小組，排成一列，手放在前面那人的肩膀上，在最尾的人背上掛上彩帶（需備此道具和別針）。游戲開始后最前面的人要去捉其他組尾的色帶。若捉到別隊(duì)的尾巴，則兩組并成一組，一向到全部并成一組為止。最后為優(yōu)勝者。（游戲之中每組都處在守和攻的轉(zhuǎn)變中，如何處理這種變化？過程中手不能松開。務(wù)必要配合默契，和諧行動(dòng)）
第二階段：個(gè)人突破（以個(gè)人挑戰(zhàn)為主，建立對(duì)團(tuán)隊(duì)的信任）
1、【風(fēng)中勁草】全組人員應(yīng)對(duì)面兩排，培訓(xùn)師先示范：我叫汪慶勝，我準(zhǔn)備好了，團(tuán)隊(duì)準(zhǔn)備好了嗎？回答：準(zhǔn)備好了！叫：我倒了！回答：倒吧。背向隊(duì)友雙手繞在胸前，閉上眼睛倒下去�？蛇x取帶點(diǎn)高度的巖石，你在高處的時(shí)候心理感覺怎樣？當(dāng)你跨越心理障礙完成挑戰(zhàn)后的感覺如何？你覺得最關(guān)鍵的是在哪里？
2、項(xiàng)目安排：【穿越雷區(qū)】在平地上畫出相隔4米的平行線。每組要透過間隔，只能碰地面三次。電子雷區(qū)，碰到地面就會(huì)發(fā)生爆炸。團(tuán)隊(duì)怎樣透過或身體的哪個(gè)部位著地都無限制，只要求總著地三次。（當(dāng)遇到困難時(shí)我們就應(yīng)以一個(gè)什么心態(tài)來應(yīng)對(duì)呢？培養(yǎng)冷靜的分析和解決問題的潛質(zhì)，組員要相互信任充分協(xié)調(diào)才能完成任務(wù)。
第三階段：
團(tuán)隊(duì)【娛樂竟猜】每組選一個(gè)人出來，面隊(duì)小組隊(duì)員，給每個(gè)人一頂帽子上寫著一個(gè)名人的名字。其他人不能說。從一號(hào)開始猜，務(wù)必要問封閉性問題，如：他是政治家？等。只能是用是或不是回答。猜錯(cuò)就輪到下一個(gè)。誰最先猜出的為優(yōu)勝者。幽默樂觀的訓(xùn)練學(xué)動(dòng)物園里的動(dòng)物叫聲：兩坐的人互相發(fā)聲，彼此盯著看，目光不能轉(zhuǎn)移，同時(shí)嘴巴大聲的學(xué)動(dòng)物叫，至少10秒鐘。在這個(gè)簡(jiǎn)單的游戲中，你的感受如何？你是否既感到幽默又感到尷尬？獅子，狗，公雞，豬，牛，羊等等殺人游戲等很多其他培訓(xùn)類小游戲。
溫馨提示
1、培訓(xùn)活動(dòng)在室外進(jìn)行，請(qǐng)著戶外裝、戶外鞋或?qū)捤�、方便活�?dòng)的服裝。
2、戴眼鏡的同事應(yīng)備有防跌的眼鏡架或準(zhǔn)備小繩加固眼鏡。
3、隊(duì)員中有心臟病或高血壓病史的請(qǐng)事先聲明。
4、培訓(xùn)期間請(qǐng)不好離開您所在的小組單獨(dú)活動(dòng)。
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