心理活動(dòng)策劃方案
為了確保事情或工作有效開(kāi)展,預(yù)先制定方案是必不可少的,方案是計(jì)劃中內(nèi)容最為復(fù)雜的一種。那么什么樣的方案才是好的呢?以下是小編收集整理的心理活動(dòng)策劃方案,歡迎大家分享。
心理活動(dòng)策劃方案1
——一次有意義的心理活動(dòng)課
“今天我們上活動(dòng)課,” 周教授笑著走上講臺(tái),“記住它的題目:盲行,”
“待一會(huì)兒,所有同學(xué),一男一女自由搭配,從我們這個(gè)報(bào)告廳出去,其中一個(gè)人回寢室拿一條毛巾將搭檔的眼睛蒙上,被蒙上眼睛的就是‘盲人’,由另一個(gè)搭檔指引著穿過(guò)天橋、花園、湖邊、蓮花池——記住路線,湖邊就是湖邊,我們的湖邊貼著水面,每年都有濕著褲子回來(lái)的最后仍回到這里,從講臺(tái)上繞一圈下去,方可解開(kāi)!贝蠹乙黄鷩W,顯然已經(jīng)迫不急待。
“明白了嗎?”
“明白了”
“在你們‘盲行’的途中可以思考;回來(lái)后談一談感受,老規(guī)矩:答對(duì)即可過(guò)關(guān),我提示一點(diǎn)答案就在《管理心理學(xué)》這一章,現(xiàn)在開(kāi)始——”
偌大的講堂等是人頭攢動(dòng),大家從前排開(kāi)始,一男一女的自由結(jié)合,依次走出,五百多人井然有序。
“你應(yīng)該明白;你一生只有這一次‘盲行’的體驗(yàn),而且就在今天,就在這里;在今天這堂課上,所以有人都能理解你的行為,但如果換個(gè)地方這樣做,你就不會(huì)被理解,必須親自參加才能體會(huì)到,否則將永遠(yuǎn)感受不到‘盲行’的主旨!
晚上19:00上課,現(xiàn)在19:30,除了幾個(gè)不愿參加活動(dòng)的,大部分同學(xué)都大大方方地?cái)y手走出了報(bào)告廳,輕柔的音樂(lè)響起來(lái),空曠而悠遠(yuǎn)
“現(xiàn)在,誰(shuí)愿意到前面來(lái)談一談你們的體會(huì),‘盲行’的目的是什么?”[/font ]話(huà)音未落,周教授身邊一下子圍上來(lái)一大群‘志愿者’”。大家踴躍發(fā)言:
“我感覺(jué),任何人一旦接觸上了,都可以建立信任!
“這是一種‘互動(dòng)’,它包括:上下級(jí)之間的信任與默契、溝通、以及創(chuàng)新探索等等。” “服從,經(jīng)驗(yàn),信任——我是被蒙者眼睛的,但是我始終走在前面。”
周教授微笑著:“這都不是我想要的答案。”
“我認(rèn)為是理解!币粋(gè)女孩說(shuō),與他結(jié)伴的男生補(bǔ)充:“經(jīng)濟(jì)利益最大化;如何配合才能達(dá)到最佳效果!
“我希望他能夠?qū)ξ矣行湃胃,”一個(gè)女生說(shuō),“我們一起走,每遇到臺(tái)階,轉(zhuǎn)彎的什么的,我都跟他說(shuō):‘下一步就是臺(tái)階了’而他總要自己試探這不是信任!
“我覺(jué)得眼睛真的.很重要。”
“人生需要有人指引!
“心動(dòng)的感覺(jué),”一個(gè)很陽(yáng)光的男孩說(shuō),話(huà)音沒(méi)落,大家已經(jīng)忍俊不禁了,他很認(rèn)真地解釋?zhuān)爸芾蠋熥屛艺劯杏X(jué),我覺(jué)說(shuō)一下我的感覺(jué),真的是這樣的!
之后,又有人說(shuō):“當(dāng)我蒙上她的眼睛的時(shí)候,我就立刻感覺(jué)到:我的同伴正在‘危難之中’于是我的責(zé)任感油然而生!
“我被感動(dòng)了〉”一個(gè)溫柔的女聲幽幽道,“在湖邊走的時(shí)候,有一會(huì)兒我實(shí)在很好奇,問(wèn)他說(shuō):‘我離水面近嗎?’他說(shuō):‘你離水面不到半米,但,我在你和水面之間!甭曇舾氯欢,隨之掌聲劃破了寂靜。
“我發(fā)現(xiàn)了,還是得靠自己!我的這個(gè)搭檔就一句話(huà):‘你扮演盲人,就自己在忙道上走吧!’”
眾笑。
“得知周教授的安排以后,我覺(jué)得很有意思,本想找個(gè)帥一點(diǎn)的男生一起同行,所以,拉上他以后,有些小失望”眾笑。循著她的眼神望去,是一個(gè)很靦腆的男生。“一路走來(lái),我才深深感到:人與人之間的交流,更多的是心靈的接觸!真的,我猜:老師是在給我們上
人際交往課:不看外表,跨越外表的障礙!”
周教授笑笑:不置可否。
“我愿所有的盲人都能夠看到光明!
“如何戰(zhàn)勝虛偽,與真實(shí)的自我面對(duì)!
“人是可愛(ài)的動(dòng)物,只要施與愛(ài),認(rèn)真走好每一步,就是對(duì)生活的享受,無(wú)論信任、責(zé)任也好!
“健康是最重要的!”
答案是五花八門(mén)的。
“好,我來(lái)講幾句吧!”周教授坐下來(lái),說(shuō):“大家為什么會(huì)這樣積極發(fā)言呢?因?yàn)橛懈卸l(fā)、不說(shuō)不行。有一年盲行的活動(dòng)回來(lái),一個(gè)男孩談完了感受,接著說(shuō):‘讓我的搭檔也說(shuō)兩句。’這是相互關(guān)照;還有一個(gè)女孩說(shuō)得很坦率:‘我對(duì)我的搭檔和不滿(mǎn)意,一下樓他就跑了,是我叫住他的——男生怎么能這樣?當(dāng)面都敢騙我(笑聲),我要告訴你,起碼,誠(chéng)實(shí)一點(diǎn)!’
還有一個(gè)女生說(shuō):‘我對(duì)我的這個(gè)男生也很有意見(jiàn),他讓我拿毛巾,我說(shuō),你去,他才去;我在樓下等著,他拿個(gè)毛巾就拿了半天,時(shí)間長(zhǎng),效率低!S后那個(gè)男生說(shuō):‘我的搭檔很漂亮,臉很白,可男生寢室的毛巾都從來(lái)沒(méi)有勤洗的,我找了幾個(gè)宿舍,都已經(jīng)沒(méi)有能看到的了,我之所以下來(lái)晚,是為你找一條干凈的毛巾。’
‘盲行’能帶來(lái)很多很多感受和有趣的事情,答案就在課本第12章——感激之心 我不允許在答案上又高于這個(gè)的,你們應(yīng)該補(bǔ)上這一課。你們有一雙明亮的眼睛,上天給你的,卻壓根兒不去感激;有人買(mǎi)了手機(jī)都會(huì)很開(kāi)心,買(mǎi)了電腦也會(huì)很興奮,甚至別人送了手機(jī)電腦也會(huì)很感動(dòng)而所有這些東西,和眼睛相比算得了什么呢?有人經(jīng)常感到‘災(zāi)禍臨頭’、感到郁悶,都是缺少感激之心。 課本告訴你:‘感激之心乃幸福之匙’,‘鑰匙’少了就打不開(kāi)‘幸福之門(mén)’,感激之心少了,就對(duì)什么都總是永遠(yuǎn)的不滿(mǎn)足。寫(xiě)上吧:‘我有一雙明亮的眼睛, 感激上蒼!’
建議你們回去以后看看《帶著感激之心生活》這篇文章,讀讀海倫·凱勒的《假如給我三天光明》,感受一下。
我們生命當(dāng)中最寶貴的東西,上天都賦予了給你們了:你們有一雙手,跟它相比,電腦算得了什么?你們有一雙眼睛,一切不如意跟它相比又算得了什么?
‘感激之心’,今天開(kāi)了個(gè)小頭,你們回去自己理解。美國(guó)唯一一個(gè)以人類(lèi)美德命名的節(jié)日就叫做‘感恩節(jié)’。明天起,學(xué)會(huì)感激有飯吃,有衣服穿不是人類(lèi)任何時(shí)候任何人都有眼睛,我建議,我建議你們將這段話(huà)銘記于心——
對(duì)于每一個(gè)人而言,感激之心可以說(shuō)非常重要。從另一個(gè)角度看,可以說(shuō)是人類(lèi)一切幸福的源泉。所以,如果沒(méi)有心存感激,斷然不可能有幸福可言,甚至?xí)䦟?dǎo)致災(zāi)禍臨頭。 心存感激越多,幸福也就越大。換言之,感激之心乃幸福之匙。如果失去了這把鑰匙,幸福必然會(huì)在剎那間歸于烏有,由此可見(jiàn)感激之心的重要。
背下來(lái),傳給你的太太、你的孩子、你的家人、你的公司,它能讓你的事業(yè)長(zhǎng)治久安。對(duì)于中國(guó)人來(lái)講,這一段話(huà)抵過(guò)十四年的知識(shí)。
心理學(xué)的最高原則:‘感激之心’。下課!
全體起立,熱烈的掌聲久久不去。
心理活動(dòng)策劃方案2
一、活動(dòng)主題:
關(guān)注自我 放飛青春
二、活動(dòng)宗旨:
在學(xué)校中營(yíng)造一種關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍,通過(guò)組織設(shè)計(jì)一系列內(nèi)容豐富、形式多樣、參與性強(qiáng)、針對(duì)性強(qiáng)的活動(dòng),在宣傳普及心理健康知識(shí)的同時(shí)為學(xué)生搭建起鍛煉心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺(tái),全方位地加強(qiáng)對(duì)我校學(xué)生的`心理健康教育。
三、活動(dòng)時(shí)間:
20xx年5月9——5月31日
四、參與對(duì)象:
德化三中全校學(xué)生
五:活動(dòng)項(xiàng)目:
活動(dòng)一:心理健康征文賽
主題:我的青春我做主
要求:
1、1000字以?xún)?nèi)手寫(xiě)稿(統(tǒng)一用作文紙)或打印稿
2、內(nèi)容健康、積極向上
3、嚴(yán)禁抄襲
參與方法:各班語(yǔ)文課代表統(tǒng)一收齊,于5月28 日前上交學(xué)生處,每個(gè)班級(jí)至少選送一份(初、高三除外)
注:稿件須注明作者的真實(shí)姓名、班級(jí)、學(xué)號(hào)。
活動(dòng)二: 心理漫畫(huà)大賽
心理漫畫(huà)作品要求:
1、統(tǒng)一規(guī)格:四開(kāi)紙
2、原創(chuàng)作品,作品題目自擬,力求突出所繪作品表達(dá)的核心意義。
3、作品要集中體現(xiàn)學(xué)生成長(zhǎng)過(guò)程中的心路歷程或心情片斷,以校園、家庭、社會(huì)生活為大背景,表達(dá)真情實(shí)感。主題明確,內(nèi)容完整,創(chuàng)意新穎,風(fēng)格獨(dú)特,富有情趣。
4、形式要求:?jiǎn)畏蚨喔衤?huà),黑白或彩色畫(huà)稿皆可,創(chuàng)作方式不限。
5、參賽作品必須由參賽者原創(chuàng)。
參與方法:各班宣傳委員統(tǒng)一收齊,于5月28 日前上交學(xué)生處,每個(gè)班級(jí)至少選送一份(初、高三除外)
注:稿件須注明作者的真實(shí)姓名、班級(jí)、學(xué)號(hào)。
活動(dòng)三:心理健康知識(shí)宣傳板報(bào)比賽
主題:關(guān)注自我 放飛青春
參加對(duì)象:各個(gè)班級(jí)(初、高三除外)
評(píng)比時(shí)間:5月25日
活動(dòng)四: 心理圖片展
展覽時(shí)間:時(shí)間另行通知
展覽地點(diǎn):校門(mén)口宣傳欄
活動(dòng)五:現(xiàn)場(chǎng)心理咨詢(xún)、測(cè)量
時(shí)間:時(shí)間另行通知
地點(diǎn):校門(mén)口宣傳欄旁
活動(dòng)六:心理影片放送
時(shí)間:5月24日、25日中午12點(diǎn)
地點(diǎn):電教樓1樓會(huì)議室
結(jié)束工作:
1、心理健康宣傳月成果展 (屆時(shí)將獲獎(jiǎng)文章、漫畫(huà)、班級(jí)板報(bào)發(fā)布到校園網(wǎng)上)
2、頒獎(jiǎng)活動(dòng):征文賽、漫畫(huà)大賽、班級(jí)板報(bào)活動(dòng)將評(píng)選出一、二、三等獎(jiǎng)若干名,頒發(fā)獎(jiǎng)狀。
心理活動(dòng)策劃方案3
一、 活動(dòng)宗旨:
大學(xué)生盡管生理成熟,但承擔(dān)繁重的學(xué)業(yè)任務(wù)與未來(lái)發(fā)展的任務(wù),他們需要更多的時(shí)間發(fā)展自我。當(dāng)愛(ài)情的腳步走近時(shí),可能無(wú)法逃避,但擁有選擇的'權(quán)利。大學(xué)生戀愛(ài)是一把雙刃劍,通過(guò)此次活動(dòng)幫助同學(xué)們樹(shù)立一個(gè)正確的愛(ài)情觀,用一個(gè)積極的心態(tài)去面對(duì),可以更好的處理一些情感問(wèn)題。
二、活動(dòng)主題:
愛(ài)情與成長(zhǎng)
三、活動(dòng)時(shí)間:
四、活動(dòng)地點(diǎn):
1、長(zhǎng)沙理工大學(xué)金盆嶺校區(qū)田徑場(chǎng)
2、4教多媒體教室
五、參與對(duì)象及人數(shù):
長(zhǎng)沙理工大學(xué)城南學(xué)院土木與建筑系06-08級(jí)全體同學(xué)
六、活動(dòng)內(nèi)容:
滾布圈搶女生、架橋女生歸
七、報(bào)名方式:
1、以班級(jí)為單位每班報(bào)20名男同學(xué)參賽;
2、把每班參賽的20名男同學(xué)分成四組(每組5名);
3、06-08級(jí)全體女生限定報(bào)名。
八、活動(dòng)流程:
1、在院田徑場(chǎng)100米直道處畫(huà)兩條平行橫線,間隔10米,一條為起點(diǎn),一條為終點(diǎn)線;
2、兩個(gè)班參賽時(shí)每個(gè)班分得布圈一塊,然后把每班的20名同學(xué)分成四組(每組5名同學(xué));
3、準(zhǔn)備參賽的同學(xué)站在起點(diǎn)線,而終點(diǎn)線安排好八名女同學(xué)等待;
4、待裁判示意準(zhǔn)備后,每個(gè)班的第一組走上布圈,裁判吹哨后,第一組同學(xué)開(kāi)始滾動(dòng)布圈前進(jìn),滾到終點(diǎn)線后該組同學(xué)馬上走下布圈,派一名男同學(xué)搶得一名女生且每次只能搶得一名;
5、到達(dá)的5名男同學(xué)中派一名同學(xué)用最快的速度把布圈送到起點(diǎn)線交給本隊(duì)的下一組同學(xué),本班2-4組重復(fù)1-4步驟;
6、該組剩下的四名同學(xué)一起取已準(zhǔn)備好的椅子并抬上搶到的女生按所指路線回到起點(diǎn)線;
7、8名女生被搶完并全部隊(duì)員已回到起點(diǎn)活動(dòng)結(jié)束。
九、注意:
1、若有男隊(duì)員在活動(dòng)過(guò)程中腳踩到草地上則從那個(gè)過(guò)程的起點(diǎn)線或終點(diǎn)線重新開(kāi)始,若某組把布圈弄破判該組營(yíng)救失敗,由裁判另發(fā)一塊布圈給下一組,繼續(xù)進(jìn)行游戲。
2、單場(chǎng)比賽以班為單位搶得女生多者獲勝.若搶的女生一樣多則以速度快者為優(yōu)勝者。
3、06-08級(jí)共23個(gè)班級(jí)按照淘汰制進(jìn)行兩兩比賽。
十、獎(jiǎng)勵(lì)辦法:
團(tuán)體獎(jiǎng):取前六名進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)
一等獎(jiǎng) 第1名
二等獎(jiǎng) 第2、3名
三等獎(jiǎng) 第4、5、6名
最佳組織獎(jiǎng) 2名
十一、活動(dòng)器材:
2-5條布圈,椅子2-5把。
十二、其他未盡事宜,待后補(bǔ)充。
城南學(xué)院土木與建筑系陽(yáng)光心理工作部
心理活動(dòng)策劃方案4
活動(dòng):
經(jīng)管學(xué)院大型心理活動(dòng)
主辦單位:
江西理工大學(xué)經(jīng)濟(jì)管理學(xué)院尊敬的贊助商:
您好!
江西理工大學(xué)為鼓勵(lì)學(xué)生積極進(jìn)行體育活動(dòng),活躍校園氣氛,豐富同學(xué)們的課外娛樂(lè)生活,決定于十一月份舉辦經(jīng)管學(xué)院心理活動(dòng)。本次心理活動(dòng)是貴公司開(kāi)展產(chǎn)品宣傳不可錯(cuò)失的良機(jī),通過(guò)贊助此次運(yùn)動(dòng)會(huì)必能使貴公司在校園內(nèi)的知名度及影響力得到進(jìn)一步的提高。
一、市場(chǎng)分析
(一)、我們學(xué)校人員流動(dòng)量大,在贛州有三個(gè)校區(qū),因此貴公司贊助一所學(xué)校就等于支持了三所學(xué)校的活動(dòng)。且學(xué)生之間交流頻繁,在校園內(nèi)小面積宣傳可以達(dá)到大面積宣傳的效果。
(二)、學(xué)校地處贛州市市區(qū),消費(fèi)地域集中,針對(duì)性強(qiáng)。而高校學(xué)生作為現(xiàn)代青年,喜歡追求個(gè)性化品牌,新鮮產(chǎn)品在校內(nèi)宣傳更容易深入人心。
(三)、同電視、報(bào)刊傳媒相比,在學(xué)校宣傳具有良好的性?xún)r(jià)比,可用最少的資金做到最好的宣傳。
(四)、本次活動(dòng)開(kāi)展具有很強(qiáng)的權(quán)威性。獲獎(jiǎng)?wù)哳C發(fā)校級(jí)證書(shū),并有校各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)以及贛州市部分領(lǐng)導(dǎo)參與助陣,這使得本次校運(yùn)會(huì)所提供的宣傳平臺(tái)比普通宣傳平臺(tái)高一個(gè)檔次。
(五)、經(jīng)管學(xué)院是全校最大的'學(xué)院,有足夠的人力資源為您完成宣傳活動(dòng),此外經(jīng)管學(xué)院的學(xué)生從事經(jīng)濟(jì)研究,對(duì)市場(chǎng)有良好的敏感性和調(diào)控性,對(duì)產(chǎn)品宣傳積累了豐富的經(jīng)驗(yàn)。如果貴公司和我們學(xué)院合作,可以達(dá)到較好的產(chǎn)品推廣效果。
(六)、校園年年有新生,商家同我們學(xué)院外聯(lián)部建立一個(gè)長(zhǎng)期友好的合作關(guān)系,可以使品牌在校園內(nèi)外的知名度不斷加深,極具長(zhǎng)遠(yuǎn)意義。
二、活動(dòng)名稱(chēng)
江西理工大學(xué)經(jīng)管學(xué)院大型心理活動(dòng)
三、活動(dòng)時(shí)間
1、項(xiàng)目起始時(shí)間:20xx年11月16日——20xx年11月30日
2、活動(dòng)時(shí)間:20xx年11月30日9:00~11:30
四、活動(dòng)目的
本著“倡導(dǎo)健康心理塑造完美人生”的宗旨,解決同學(xué)們?cè)谏、學(xué)習(xí)和人際交往等方面的困擾,加強(qiáng)心理健康部門(mén)與學(xué)生之間的聯(lián)系,特舉辦校園現(xiàn)場(chǎng)心理咨詢(xún)活動(dòng)和心理趣味游戲活動(dòng),提供經(jīng)管院心理咨詢(xún)的一個(gè)交流平臺(tái),從接連的趣味游戲中幫助"天之驕子"們遠(yuǎn)離"郁悶",認(rèn)清自我,重新?lián)碛嘘?yáng)光般明媚的健康心態(tài);顒(dòng)宣傳心理健康觀念,有關(guān)價(jià)值觀、樹(shù)立正確的人際關(guān)系。
五、活動(dòng)地點(diǎn)
八角塘籃球場(chǎng)前空地
六、主辦單位
經(jīng)濟(jì)管理學(xué)院七、技術(shù)支持
經(jīng)管院分團(tuán)委宣傳部,新媒體部
八、參與人員
1、經(jīng)管院學(xué)生15%
2、負(fù)責(zé)人員心理健康部部長(zhǎng)黃小清,分團(tuán)委副書(shū)記辛?xí)悦,心理部副部徐沛,劉燕芳,謝瑩珠,黃世峰,彭君,新媒體涂幼儀,分團(tuán)委宣傳部張欣。
九、活動(dòng)內(nèi)容簡(jiǎn)介
1、游戲活動(dòng),活動(dòng)的主要內(nèi)容:
1)“合作與爭(zhēng)”。
2)“取之有道”。
3)“啄木鳥(niǎo)行動(dòng)”。
分班級(jí)組和學(xué)生會(huì)組,比賽后,游戲后優(yōu)勝組進(jìn)入抽獎(jiǎng)環(huán)節(jié)。
2、互動(dòng)交流
1)“敞開(kāi)心扉”學(xué)生貼心愿,學(xué)生寫(xiě)極向上的話(huà)語(yǔ),引導(dǎo)學(xué)生自主產(chǎn)生積極的情緒,為今后的生活提供一個(gè)前行的動(dòng)力。
2)“煩惱小信件”寫(xiě)煩惱裝入信封,收取其中一部分交給老師,心理健康部作為學(xué)生與老師溝通的橋梁,把老師的解決意見(jiàn)轉(zhuǎn)交給學(xué)生,期間注意學(xué)生信息保密措施。
3、心理調(diào)查問(wèn)卷
調(diào)查問(wèn)卷主要是把握經(jīng)管院大學(xué)生的一種心理狀況,活動(dòng)后做一份調(diào)查總結(jié)。為促進(jìn)學(xué)生積極性,參與者進(jìn)入抽獎(jiǎng)環(huán)節(jié)。
十、活動(dòng)具體細(xì)節(jié)安排
1)11月16~29日把活動(dòng)的具體內(nèi)容確定,相關(guān)人員做好相關(guān)的知識(shí)準(zhǔn)備,臨時(shí)問(wèn)題處理應(yīng)對(duì)。
2)11月27~29日在合適地點(diǎn)張貼宣傳海報(bào),放置展板,并邀請(qǐng)相關(guān)的分團(tuán)委部門(mén)人員參與,讓各專(zhuān)業(yè)班級(jí)心理委員和班長(zhǎng)務(wù)必帶若干位個(gè)同學(xué)到場(chǎng)。
3)11月30日上午7:00布置場(chǎng)地,搬桌椅,展板,及活動(dòng)相關(guān)物品,如筆記本電腦,音箱。相關(guān)人員帶好相機(jī)等設(shè)備,準(zhǔn)備拍照。
4)11月30日上午9點(diǎn)整提供學(xué)生書(shū)寫(xiě)愿望的貼紙與展板,引導(dǎo)大家寫(xiě)一些積極的自我勵(lì)志標(biāo)語(yǔ);
分發(fā)心理調(diào)查問(wèn)卷與煩惱小信件,現(xiàn)場(chǎng)解決部分煩惱。依次組織游戲活動(dòng)“合作與競(jìng)爭(zhēng)”,“啄木鳥(niǎo)行動(dòng)”“取之有道”三個(gè)游戲,讓學(xué)生參與;
5)11月30日下午由活動(dòng)總負(fù)責(zé)人總結(jié)活動(dòng)并宣布活動(dòng)結(jié)束。
6)及時(shí)把桌椅等相關(guān)物品完好無(wú)損地送回。
十一、宣傳方式
1、橫幅宣傳:在校園主干道公寓食、堂以及田徑場(chǎng)等人流量較大的地方懸掛擺放。(由于學(xué)校禁止過(guò)于商業(yè)化的宣傳語(yǔ),所以?xún)?nèi)容有所限制)
2、海報(bào)宣傳:在宣傳欄或校內(nèi)外人口流動(dòng)量大的路上張貼大型海報(bào)。(建議公司參與設(shè)計(jì)海報(bào)傳單及自行制作,以求對(duì)公司的宣傳達(dá)到最好最全面的效果)
3、網(wǎng)絡(luò)宣傳:通過(guò)學(xué)校的貼吧、微博等活動(dòng)調(diào)動(dòng)廣大學(xué)生的積極性,以新穎的方式吸引全校學(xué)生參與活動(dòng),從而進(jìn)行大力度的有效宣傳。
4、傳單宣傳:印發(fā)一些能夠激發(fā)大學(xué)生興趣的創(chuàng)意宣傳單,增強(qiáng)宣傳效果。5、愿望貼展板可由北大青鳥(niǎo)提供,上面可帶有北大青鳥(niǎo)logo等內(nèi)容;
6、主持人開(kāi)場(chǎng)說(shuō)出“本次活動(dòng)由北大青鳥(niǎo)贊助”。
十二、經(jīng)費(fèi)預(yù)算
非常感謝大家閱讀《心理活動(dòng)策劃方案》,更多精彩內(nèi)容等著大家,歡迎持續(xù)關(guān)注,一起成長(zhǎng)!
心理活動(dòng)策劃方案5
活動(dòng)名稱(chēng):
腳連腳,心連心
活動(dòng)目的:
為了豐富大學(xué)文化生活,更好地展示我系學(xué)生的精神風(fēng)貌,增進(jìn)同學(xué)之間的友誼,增強(qiáng)班級(jí)的凝聚力,創(chuàng)建團(tuán)結(jié)友愛(ài)、文明的優(yōu)秀班級(jí)體。
活動(dòng)形式:
“陽(yáng)光伙伴”腳綁腳接力競(jìng)賽活動(dòng)(可不要)
活動(dòng)時(shí)間:
待定
活動(dòng)地點(diǎn):
學(xué)校足球場(chǎng)
活動(dòng)對(duì)象:
數(shù)科院10級(jí)各個(gè)班級(jí)
活動(dòng)舉辦方:
數(shù)科院10年級(jí)學(xué)生會(huì)
比賽要求:
。1)以班級(jí)為單位組成各參賽隊(duì)伍
。2)每個(gè)班出3個(gè)隊(duì),每隊(duì)8個(gè)人(3男5女)
。3)每個(gè)班級(jí)需任命一名隊(duì)長(zhǎng)
。4)在同一場(chǎng)次的.比賽內(nèi)班級(jí)的參賽隊(duì)伍不能重復(fù)參加比賽
活動(dòng)流程:(1) xx號(hào)向各班級(jí)正式發(fā)放通知
(2)xx號(hào)各班級(jí)向?qū)W生會(huì)上交參賽名單,并進(jìn)行抽簽,分ABCD四組,每個(gè)班級(jí)為一組。
。3)xx號(hào)下午三點(diǎn)半正式開(kāi)始比賽(最好是星期二),比賽實(shí)行小組淘汰賽。AB和CD兩組進(jìn)行組內(nèi)淘汰賽,獲勝的兩個(gè)班級(jí)進(jìn)入決賽,在第一、第二輪比賽中獲勝的兩個(gè)班級(jí)進(jìn)行第三輪比賽,贏的班級(jí)獲得第一名,輸?shù)墨@得第二名,最后,在第一、第二輪比賽中輸?shù)膬蓚(gè)班級(jí)進(jìn)行第四輪比賽,贏的班級(jí)獲得第三名,輸?shù)墨@得優(yōu)秀獎(jiǎng)。
比賽項(xiàng)目:
綁腳接力跑
參賽人數(shù):
每班24人(分成3支隊(duì)伍,3男5女)
比賽器材:
綁腳繩,接力棒2根,哨子2個(gè)
比賽方法:
每一輪比賽開(kāi)始前,每班(每一輪兩個(gè)班)的24人分成3隊(duì)橫排,其中兩支隊(duì)在起點(diǎn)處橫排,另一支隊(duì)在終點(diǎn)處橫排(每相鄰隊(duì)員的相鄰的腳用繩子綁在一起)。裁判哨響后,隊(duì)員通過(guò)配合協(xié)調(diào)在跑道上共同前進(jìn),賽程50米,第一支隊(duì)伍到終點(diǎn)處將接力棒交予第二支隊(duì),第二支交至第三支隊(duì),最后到達(dá)終點(diǎn)處所用時(shí)間最少的隊(duì)伍獲勝。
工作人員:
裁判人(1人),計(jì)時(shí)員(2人),記錄員(1人),后勤員(2人),紀(jì)檢部(2人)
注意事項(xiàng):
。1)比賽時(shí)不能冒名頂替,隊(duì)伍不能在同一場(chǎng)次的比賽中重復(fù)出現(xiàn),一旦發(fā)現(xiàn)則取消其比賽資格;
。2)工作人員要檢查好參賽人員是否綁好腳;
。3)工作人員要時(shí)刻關(guān)注參賽人員的繩子是否斷或脫落,并及時(shí)提醒參賽人員,參賽人員必須停下綁好腳后才能繼續(xù)向前跑;
。4)每班的第二隊(duì)和第三隊(duì)必須接到棒的時(shí)候才能夠跑,如果搶跑,必須要回到原地起跑線處重新開(kāi)始跑;
(5)哨子一響,工作人員開(kāi)始計(jì)時(shí),等到所有同學(xué)沖過(guò)終點(diǎn)線方才停止計(jì)時(shí)。
。6)參賽人員在比賽中要時(shí)刻注意安全,保護(hù)好自己!
(7)比賽中絕對(duì)服從裁判的判罰(裁判從學(xué)生會(huì)中抽比賽宗旨:友誼第一,比賽第二獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:第一名,第二名,第三名,優(yōu)秀獎(jiǎng)獎(jiǎng) 品:獎(jiǎng)狀出)
心理活動(dòng)策劃方案6
活動(dòng)背景:
現(xiàn)在的大學(xué)生們,到處都充滿(mǎn)著"頹廢,無(wú)聊,寂寞"這些消極不健康的心理現(xiàn)象。大學(xué)生是祖國(guó)為了迎接512心理健康發(fā)展日。為了更好地宣傳今年的主題"微笑與潛能開(kāi)發(fā)",我們舉辦此次活動(dòng)
活動(dòng)目的:
在這個(gè)心理健康發(fā)展日宣傳這個(gè)節(jié)日,希望大家都開(kāi)心,同時(shí)向大家宣傳心理咨詢(xún)室。
策劃主辦單位:
大學(xué)生心理協(xié)會(huì)
活動(dòng)流程:
一、相片的采集
1、20xx月XX號(hào)一天和XX月XX號(hào)上午在XX廣場(chǎng)采集學(xué)生的相片。之前要做好宣傳海報(bào)并通過(guò)心理發(fā)展部通知各學(xué)院各班級(jí)。
2、20xx月XX號(hào)下午選出入圍的'XX張相片。晚上洗出來(lái),并做好投票宣傳板,晚上通知入圍選手,叫她可以叫她(他)的同學(xué)第二天來(lái)投票。(負(fù)責(zé)人:_)
3、20xx月XX號(hào)在新世紀(jì)廣場(chǎng)進(jìn)行投票。拉路過(guò)的同學(xué),活動(dòng)和另一活動(dòng)同時(shí)進(jìn)行,同時(shí)結(jié)束。然后我們當(dāng)晚就得出結(jié)果。給同學(xué)頒發(fā)獎(jiǎng)品。第二天在我們的宣傳板塊宣傳我們的活動(dòng)成果。
相片采集:相片采集可以由學(xué)生自己帶u盤(pán)來(lái)拷貝給我們,也可以發(fā)送自己的相片到我們的郵箱,我們要登記學(xué)生的姓名和聯(lián)系方式。并叫她關(guān)注我們這個(gè)活動(dòng)并等待結(jié)果。所選相片必須原創(chuàng),可以不是自己,但不能是是網(wǎng)上下載的。負(fù)責(zé)人(_)
投票方式:為每位選手準(zhǔn)備一個(gè)選舉面板,支持她得可以在她得下面畫(huà)一筆,每個(gè)抽了獎(jiǎng)的同學(xué)最多可以投3票,但不能只投一人。(暫定前XX名投票選手可以參加抽獎(jiǎng)環(huán)節(jié)),以畫(huà)正形式進(jìn)行,提高大家的積極性。
獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置;一等獎(jiǎng)一名;二等獎(jiǎng)二名;三等將三名。
獎(jiǎng)品設(shè)置:選手獎(jiǎng)品:一等獎(jiǎng)獎(jiǎng)勵(lì)小電風(fēng)扇一臺(tái)。二等獎(jiǎng)獎(jiǎng)勵(lì)雨傘一把,三等獎(jiǎng)獎(jiǎng)勵(lì)小臺(tái)燈一臺(tái)
投票人獎(jiǎng)品:小電扇棒棒糖軟糖若干
海報(bào)內(nèi)容:
1、活動(dòng)名稱(chēng):微笑_
2、活動(dòng)簡(jiǎn)介:我們將在XX號(hào)在新世紀(jì)廣場(chǎng)采集相片相片必須原創(chuàng),主要體現(xiàn)陽(yáng)光的微笑。能給人一種溫暖陽(yáng)光的感覺(jué)。將在XX號(hào)在新世紀(jì)廣場(chǎng)進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)投票,醫(yī)學(xué)院的同學(xué)都可以參加。對(duì)于前XX名投票選手將有機(jī)會(huì)抽得幸運(yùn)大獎(jiǎng)。
3、活動(dòng)獎(jiǎng)品說(shuō)明我們將選出XX張作品進(jìn)行投票,最后選出XX張?jiān)u出一二三等獎(jiǎng)并給予獎(jiǎng)勵(lì)
4、活動(dòng)地址:XX廣場(chǎng)
活動(dòng)時(shí)間:XX月XX日
心理活動(dòng)策劃方案7
一、指導(dǎo)思想
蘇外立志培養(yǎng)具備優(yōu)良的心理品質(zhì)和完善人格的學(xué)生,提倡“以人為本”,讓健康的心理植根于學(xué)生的心靈。通過(guò)心理健康教育,引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)自己,提高對(duì)學(xué)習(xí)環(huán)境和社會(huì)環(huán)境的適應(yīng)能力。培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀自信,友善待人,誠(chéng)實(shí)守信,追求向上,不畏艱難的健全人格。使學(xué)生善于控制調(diào)節(jié)自己,排除心理困擾和行為偏差,樹(shù)立人生理想,并具備個(gè)人發(fā)展能力。
二、活動(dòng)內(nèi)容
1、心理健康圖片展
2、心理健康講座(外聘講師)
3、心理健康問(wèn)卷調(diào)查
4、心理健康講座(湯凱)
5、5月7日—31日各年級(jí)心理健康教育
附:各年級(jí)心理健康教育專(zhuān)題僅供參考
1、入學(xué)適應(yīng)問(wèn)題:主要表現(xiàn)為產(chǎn)生情緒障礙,如焦慮、不安、抑郁、害怕等;注意力不夠集中,爾后對(duì)學(xué)習(xí)失去興趣;不能約束自己,總是違反紀(jì)律等。
2、厭學(xué)問(wèn)題:主要是對(duì)學(xué)習(xí)缺乏興趣,學(xué)習(xí)比較吃力,導(dǎo)致長(zhǎng)期跟不上進(jìn)度,又缺乏趕上去的勇氣和毅力。
3、人際交往方面的問(wèn)題:主要表現(xiàn)在與他人接觸中常出現(xiàn)過(guò)重的恐懼感,過(guò)強(qiáng)的防范心理,封閉自己。
4、意志障礙:意志薄弱,缺乏行動(dòng)的目的性和一致性。做事容易半途而廢,不能正確地面對(duì)挫折,行動(dòng)放任自流,容易采取消極的逃避方式。
5、人格障礙:主要表現(xiàn)為心胸狹窄,嫉妒心強(qiáng),異常固執(zhí),我行我素,人際關(guān)系緊張。
6、問(wèn)題行為:主要表現(xiàn)為攻擊、逃避、自暴自棄等。
7、依賴(lài)心理:主要表現(xiàn)為缺乏自理能力。
三、心理健康教育的途徑:
1、全面滲透在學(xué)校教育的全過(guò)程中,利用晨會(huì)、班隊(duì)會(huì)、思品課等德育陣地對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康方面的教育。
2、舉辦心理健康教育的專(zhuān)題講座,幫助學(xué)生掌握一般的心理保健知識(shí)和方法,培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。
3、開(kāi)展心理咨詢(xún)和心理輔導(dǎo),通過(guò)學(xué)校的各種途徑(心理咨詢(xún)室定時(shí)開(kāi)放、悄悄話(huà)信箱、),對(duì)個(gè)別存在心理問(wèn)題或出現(xiàn)心理障礙的學(xué)生要進(jìn)行認(rèn)真、耐心、科學(xué)的心理輔導(dǎo)。
4、建立學(xué)校和家庭心理健康教育的溝通渠道,利用家長(zhǎng)半日活動(dòng)滲透心理健康教育方面的'教育重要性。
四、班主任在開(kāi)展心理健康教育過(guò)程中的幾點(diǎn)建議:
1、要開(kāi)朗、熱情、善解人意。
2、要掌握一定的輔導(dǎo)心理學(xué)的專(zhuān)業(yè)理論和操作技能,如關(guān)注、傾聽(tīng)的溝通技術(shù),同感、尊重、真誠(chéng)等反應(yīng)技術(shù),情緒調(diào)節(jié)、行為矯正等。
3、要以學(xué)生為主體,切忌“老師說(shuō),學(xué)生聽(tīng)”的知識(shí)傳授式的課堂模式,要與學(xué)生一同參與輔導(dǎo)活動(dòng),建立和諧的氣氛,給予贊許、同感、親切、鼓勵(lì)的態(tài)度。讓他們把真實(shí)的感受、想法表達(dá)出來(lái)。進(jìn)而給予點(diǎn)撥、啟發(fā)和引導(dǎo)。
4、尊重學(xué)生的個(gè)人意愿和隱私,謹(jǐn)慎從事、量力而行。
心理活動(dòng)策劃方案8
為貫徹學(xué)校、學(xué)院精神,加強(qiáng)我們的班級(jí)建設(shè),讓我班同學(xué)能夠進(jìn)一步增進(jìn)對(duì)自我了解、探索自我,解決在成長(zhǎng)、學(xué)習(xí)上的諸多困惑,以使同學(xué)們心理健康成長(zhǎng),保障同學(xué)們能夠度過(guò)一個(gè)愉悅的大學(xué)生活,做好自我的人生規(guī)劃,樹(shù)立明確奮斗目標(biāo),進(jìn)而為今后的社會(huì)生活打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。具體安排如下:
一、活動(dòng)主題:
繪人生藍(lán)圖,圓人生夢(mèng)想。
二、活動(dòng)時(shí)間:
xxx
三、活動(dòng)地點(diǎn):
xxx
四、參與人員:
12級(jí)農(nóng)機(jī)班
五、前期準(zhǔn)備:
1.心理委員了解同學(xué)們生活學(xué)習(xí)中遇到的各種困惑,經(jīng)過(guò)查資料,詢(xún)問(wèn)有關(guān)教師找到解決問(wèn)題的辦法;
2.召開(kāi)班會(huì)議制定詳細(xì)計(jì)劃,研究全面。以使在班會(huì)中,心理委員起主導(dǎo)作用,每位班委協(xié)調(diào)配合好。調(diào)動(dòng)同學(xué)們的進(jìn)取性,使盡可能多的同學(xué)在其中受益,而不只是一個(gè)形式。
六、活動(dòng)流程:
1、前期準(zhǔn)備
設(shè)計(jì)并篩選活動(dòng)流程,確保同學(xué)們?cè)跉g樂(lè)的同時(shí)學(xué)習(xí)心理知識(shí),解決學(xué)習(xí)生活疑惑,做好人生規(guī)劃。
2、班會(huì)序幕
做一個(gè)真心大冒險(xiǎn)游戲,既能夠調(diào)動(dòng)同學(xué)們的好奇心,又能夠引出本次班會(huì)的主題,使班會(huì)在簡(jiǎn)便而愉悅的'氛圍中順利進(jìn)行。
3、班會(huì)開(kāi)始
講解此次班會(huì)的意義,并對(duì)整個(gè)活動(dòng)做一個(gè)總結(jié),把此次班會(huì)的安排流程告訴同學(xué),是同學(xué)對(duì)對(duì)此次班會(huì)有個(gè)大致了解,做好心理準(zhǔn)備。
4、疑惑解答
討論學(xué)習(xí)生活中的疑惑,在交流中尋找解決問(wèn)題的方法,增加同學(xué)們之間的相互了解。在此同時(shí),心理聯(lián)絡(luò)員為大家講解一些學(xué)習(xí)到的心理知識(shí),增加同學(xué)們對(duì)心理知識(shí)的了解,幫忙做好人生規(guī)劃。
5.游戲階段
⑴心理測(cè)試。在娛樂(lè)中了解自我的性格,交流等當(dāng)面的優(yōu)缺點(diǎn)和不足之處。進(jìn)一步了解自我,探索自我。
、莆淖纸育。以分組為單位,進(jìn)行語(yǔ)言表達(dá)。讓同學(xué)們?cè)趫F(tuán)體中感受到歡樂(lè),增強(qiáng)團(tuán)體觀念。認(rèn)識(shí)到未來(lái)的社會(huì)讓需要合作。
6、班會(huì)總結(jié)
與同學(xué)們交流此次活動(dòng)的感受,以書(shū)面形式字?jǐn)?shù)不限,重在參與。對(duì)最近辦理存在的問(wèn)題做一些分析,并提出個(gè)人的見(jiàn)解對(duì)同學(xué)們共建和諧班級(jí)提出適宜的提議。
7、班會(huì)結(jié)束
班委做后期工作。如:衛(wèi)生方面,會(huì)后堅(jiān)持會(huì)場(chǎng)的環(huán)境。討論此次會(huì)議中存在的問(wèn)題,尋找更加適宜的解決辦法,為以后開(kāi)展活動(dòng)汲取更多的經(jīng)驗(yàn),以完善各項(xiàng)工作。
七、后期工作
心理委員對(duì)同學(xué)們所寫(xiě)感受認(rèn)真分析,針對(duì)不一樣同學(xué)的情景適當(dāng)與其交流,讓更多的同學(xué)了解自我,做好人生規(guī)劃!
心理活動(dòng)策劃方案9
活動(dòng)名稱(chēng):“提高自信心”團(tuán)體心理活動(dòng)
活動(dòng)主題:培養(yǎng)健康心理,勇于挑戰(zhàn)自我
活動(dòng)背景:當(dāng)代大學(xué)生的心理健康不僅影響著我們的發(fā)展,也關(guān)系到全民族素質(zhì)的提高,更關(guān)系到國(guó)家人才的培養(yǎng)。心理素質(zhì)作為整個(gè)精神活動(dòng)的基礎(chǔ),對(duì)我們大學(xué)生的影響是極其廣泛而深刻的,他影響和制約著大學(xué)生各方面素質(zhì)的發(fā)展,滲透到大學(xué)生的一切活動(dòng)中。自信心作為心理素質(zhì)的重要組成部分,重要性可見(jiàn)非同一般。自信心是一種積極有效的表達(dá)自我價(jià)值、自我尊重、自我理解的意識(shí)特征和心理狀態(tài)。自信心的個(gè)體差異不同程度地影響著學(xué)習(xí)、競(jìng)賽、就業(yè)和成就等多方面。自信心是健康心理的需要,也是人際交往的需要,自信心使人勇敢、果斷和謙虛。
活動(dòng)目的:
1、使同學(xué)們能夠以全新的面貌面對(duì)大學(xué)生活
2、培養(yǎng)同學(xué)們的健康心理,正視生活中所碰到的一切
3、培養(yǎng)同學(xué)們的.自信心
4、促進(jìn)同學(xué)們之間的交流
5、培養(yǎng)同學(xué)們的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力
6、增強(qiáng)班級(jí)的凝聚力
活動(dòng)安排:
活動(dòng)時(shí)間:xx年12月20日下午1:00——4:00
活動(dòng)地點(diǎn):學(xué)校東大操場(chǎng)足球場(chǎng)區(qū)
活動(dòng)負(fù)責(zé)人:第一組織者:
主要組織者:
活動(dòng)環(huán)節(jié):1、第一個(gè)游戲:“我的位置”
2、第一個(gè)游戲:“敞開(kāi)心扉”
3、第一個(gè)游戲:“嘴巴、手指不一樣”
4、第一個(gè)游戲:“玫瑰開(kāi)花”
5、自由游戲環(huán)節(jié)
經(jīng)費(fèi)預(yù)算:南孚電池兩節(jié)共4元
策劃書(shū)附錄:
游戲規(guī)則:
1、我的位置:要求成員排成一排,站在場(chǎng)地中間,按照領(lǐng)導(dǎo)者指令迅速找到自己的位置。如:按身高又搞到低排序、按學(xué)號(hào)從小到大或從大到校行動(dòng)遲疑或緩慢者接受懲罰。
2、敞開(kāi)心扉:成員分成內(nèi)外兩圈,兩兩相對(duì),內(nèi)圈的成員向外圈的成員說(shuō)出他的一個(gè)優(yōu)點(diǎn),然后互換角色;內(nèi)圈成員按順時(shí)針移動(dòng)一個(gè)位置,重復(fù)以 上環(huán)節(jié)。
3、嘴巴、手指不一樣:成員在領(lǐng)導(dǎo)者的帶領(lǐng)下鼓掌打節(jié)奏的同時(shí),輪流說(shuō)出一個(gè)數(shù)字,同時(shí)還要伸出手指示意。要求速度要快,手指示意的和嘴巴說(shuō)出的數(shù)字不能一樣,否則接受懲罰。
4、玫瑰開(kāi)花:所有的同學(xué)站在一起,有組織者發(fā)號(hào)施令即玫瑰花開(kāi)幾瓣,開(kāi)幾瓣則幾個(gè)同學(xué)抱在一起,抱在一起的人數(shù)需和玫瑰花的瓣數(shù)相同,沒(méi)有抱在一起的人或是抱在一起的人數(shù)不對(duì)的都被淘汰,直至剩下最后幾個(gè)人即為最后贏家。
5、自由游戲環(huán)節(jié)現(xiàn)場(chǎng)出節(jié)目現(xiàn)場(chǎng)表演,具體規(guī)則需看情況而定。
心理活動(dòng)策劃方案10
一、活動(dòng)原因:
據(jù)調(diào)查,在我國(guó),存在必須心理困惑及輕度心理障礙的大學(xué)生比例高達(dá)25%-30%。而長(zhǎng)期以來(lái),心理健康教育主要以咨詢(xún)講座、宣傳展的方式已不能滿(mǎn)足廣大同學(xué)的要求。所以,在心理健康活動(dòng)月里特組織同學(xué)們開(kāi)展心理主題活動(dòng),讓心理健康走進(jìn)大學(xué)生活。
二、活動(dòng)的目的:
1、提高同學(xué)們的心理素質(zhì),加強(qiáng)同學(xué)們的心理承受本事,經(jīng)過(guò)活動(dòng)消除同學(xué)們的困惑,讓同學(xué)們走出誤區(qū)。
2、感受人與人之間的完美情感,感受生活中的歡樂(lè)與幸福,從而以一顆進(jìn)取樂(lè)觀的心態(tài)來(lái)應(yīng)對(duì)我們的人生。
三、活動(dòng)主題:
心健康,心飛揚(yáng),傳遞親與愛(ài)。
四、活動(dòng)時(shí)間:
20xx年5月25日
五、活動(dòng)資料:
1、游戲天地
、.幸運(yùn)大抽簽:開(kāi)始時(shí)間:9:00—9:30;地點(diǎn):籃球場(chǎng);所需物品:卡片(字條)、普通糖果和餅干。
游戲規(guī)則:首先用卡片(字條)寫(xiě)一些激勵(lì)的語(yǔ)言(例如:堅(jiān)強(qiáng)不是應(yīng)對(duì)悲傷不流一滴眼淚,而是擦干淚水后微笑地應(yīng)對(duì)生活等),其中有的卡片會(huì)寫(xiě)“恭喜您幸運(yùn)地成為本次游戲的參賽選手”字樣。每個(gè)人都能夠去抽,抽了之后去某處換糖果。換的時(shí)候工作人員要看好誰(shuí)的卡片上有字樣,然后讓他們參加游戲(抽的同學(xué)也應(yīng)自覺(jué)參與,而不是為了糖果而抽)。
、.算錢(qián)游戲:時(shí)間9:30—10:30;地點(diǎn):籃球場(chǎng);所需物品:筆芯、棒棒糖和果凍。
游戲規(guī)則:男生值5毛錢(qián),女生值一塊錢(qián)。游戲的時(shí)候裁判會(huì)說(shuō):“走吖走,走吖走,走到集市買(mǎi)白菜,一塊錢(qián)、賣(mài)不賣(mài)不賣(mài)!一塊五、賣(mài)不賣(mài)不賣(mài)!兩塊五…四塊錢(qián)、賣(mài)不賣(mài)賣(mài)!”當(dāng)裁判說(shuō)到賣(mài)的時(shí)候,參賽選手要根據(jù)價(jià)錢(qián)組隊(duì),組不到相應(yīng)價(jià)值的同學(xué)會(huì)被淘汰(底價(jià)至少為1元)。直到最終大概剩20個(gè)同學(xué)左右就進(jìn)入下一個(gè)游戲,能進(jìn)入的同學(xué)都會(huì)有獎(jiǎng)勵(lì)。
③.足球場(chǎng)走迷宮:時(shí)間10:30—11:00;地點(diǎn):足球場(chǎng);所需物品:筆芯、筆、糖果和果凍。
游戲規(guī)則:用紅繩和凳子在足球場(chǎng)中間造一個(gè)迷宮,一共有十個(gè)進(jìn)出口(十個(gè)進(jìn)出口對(duì)稱(chēng),例如1號(hào)對(duì)應(yīng)5號(hào),2號(hào)對(duì)應(yīng)6號(hào)等),讓同學(xué)們同時(shí)從十個(gè)進(jìn)出口走迷宮,從哪個(gè)口進(jìn)要從它對(duì)應(yīng)的口出來(lái),先到的5位同學(xué)獲勝。獲勝的同學(xué)會(huì)得到相應(yīng)的獎(jiǎng)勵(lì),并進(jìn)入最終一個(gè)環(huán)節(jié)。
注意:ⅰ、游戲時(shí)參賽者不能直接跨過(guò)繩子或凳子,否則淘汰出局;ⅱ、未開(kāi)始游戲時(shí),任何人禁止踏入足球場(chǎng)。
④.起蹲游戲:時(shí)間11:00—11:30;地點(diǎn):足球場(chǎng);所需物品:筆芯、筆、筆記本、棒棒糖和果凍。
游戲規(guī)則:由主持人閱讀一篇短文。短文中包含“黑熊”、“棕熊”、“蜜蜂”、“蜂蜜”等字眼。男生聽(tīng)到“黑熊”和“蜜蜂”需分別做出下蹲和跳起的動(dòng)作,女生聽(tīng)到“棕熊”和“蜂蜜”需分別做出下蹲和跳起的動(dòng)作。沒(méi)有及時(shí)做動(dòng)作或者做錯(cuò)動(dòng)作的人被淘汰出局。能堅(jiān)持到最終的兩個(gè)同學(xué)就是最終的`勝利者,會(huì)得到相應(yīng)的獎(jiǎng)勵(lì)。
2.心理沙龍
①.心理咨詢(xún):時(shí)間9:30—12:00;地點(diǎn):籃球場(chǎng)。
設(shè)一處心理咨詢(xún)處,能夠讓教師或?qū)W生坐鎮(zhèn),以便同學(xué)們咨詢(xún),分別有學(xué)習(xí)、擇業(yè)、交友、戀愛(ài)四個(gè)不一樣的咨詢(xún)點(diǎn)。(也能夠供大家隨便聊聊、交交朋友)。
、.心理測(cè)試:時(shí)間9:30—12:00;地點(diǎn):籃球場(chǎng)。
令設(shè)一處心理測(cè)試區(qū),事先準(zhǔn)備好測(cè)試的題目,資料不限(也能夠加一些僅供娛樂(lè)的測(cè)試),大概五、六本,資料能夠是不一樣的(能夠選好測(cè)試題目后去打印出來(lái)釘成本)。
、.心理互動(dòng)留言板:時(shí)間9:30—12:00;地點(diǎn):籃球場(chǎng)。
同學(xué)們能夠跟工作人員要便利貼,把自我的感想或者疑惑寫(xiě)在便利貼上,然后隨意貼在自我喜歡的角落(留名的當(dāng)然最好)。工作人員會(huì)對(duì)你的疑惑進(jìn)行回帖式解答,當(dāng)然,有心的同學(xué)也能夠跟工作人員要便利貼回復(fù)同學(xué)的帖子。最終工作人員把同學(xué)們咨詢(xún)的異常的問(wèn)題整理好,把精彩的留言收集好,活動(dòng)結(jié)束后貼出來(lái)。
④煩惱箱:時(shí)間9:30—12:00;地點(diǎn):籃球場(chǎng)。
同學(xué)們能夠問(wèn)工作人員要便利貼,匿名寫(xiě)出自我心中的煩惱,然后扔到準(zhǔn)備好的煩惱箱中。
3.看電影:能夠利用午時(shí)的時(shí)間看一些與心理有關(guān)的影片。
4.資金預(yù)算
箱子:看看學(xué)校有沒(méi)有適合的,沒(méi)有能夠到商店問(wèn)問(wèn)可不能夠送一個(gè)紙箱或干脆買(mǎi)一個(gè),預(yù)計(jì)在3元內(nèi)。
普通糖果和餅干:250元。
棒棒糖和果凍:50元。
文具(筆、筆芯和筆記本):100元。
便利貼:20元。
心理測(cè)試本:30元。
繩子:7元左右。
總計(jì):460元。
心理活動(dòng)策劃方案11
心理健康關(guān)乎人生道路,大學(xué)生心理健康問(wèn)題尤為重要,為了促進(jìn)大學(xué)生全面健康發(fā)展,學(xué)校常常會(huì)舉辦各種心理活動(dòng)。下面是小編整理的心理活動(dòng)策劃書(shū),希望能給大家一個(gè)參考,歡迎閱讀與借鑒。
心理活動(dòng)策劃書(shū)(一)
一,活動(dòng)前言
心理健康是指具有正常的智力、積極的情緒、適度的情感、和諧的人際關(guān)系、良好的人格品質(zhì)、堅(jiān)強(qiáng)的意志和成熟的心理行為等。心理鍵康與一個(gè)人的成就、貢獻(xiàn)、成才關(guān)系重大。心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ):
1、 心理健康可以促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求,也是將來(lái)走向社會(huì),在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會(huì)活動(dòng)和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認(rèn)識(shí)德智體美勞等方面的和諧發(fā)展,是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的,一個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實(shí)現(xiàn)。
2、 心理健康可以使大學(xué)生克服依賴(lài)心理增強(qiáng)獨(dú)立性。大學(xué)生經(jīng)過(guò)努力的拼搏和激烈的競(jìng)爭(zhēng),告別了中學(xué)時(shí)代、跨入了大學(xué),進(jìn)入了一個(gè)全新的生活天地。大學(xué)生必須從靠父母轉(zhuǎn)向靠自己。上大學(xué)前,在他們想象中的大學(xué)猶如“天堂”一般,浪漫奇特,美妙無(wú)比。上大學(xué)后,緊張的學(xué)習(xí),嚴(yán)格的紀(jì)律,生活的環(huán)境,使他們難以適應(yīng)。因此,大學(xué)生必須注重心理健康,盡快克服依賴(lài)性,增強(qiáng)獨(dú)立性,積極主動(dòng)適應(yīng)大學(xué)生活,度過(guò)充實(shí)而有意義的大學(xué)生活。
3、 心理健康是大學(xué)生取得事業(yè)成功的堅(jiān)實(shí)心理基礎(chǔ)培養(yǎng)自立、自強(qiáng)、自律的良好心理素質(zhì),鍛煉自己的社會(huì)交往能力、使自己在變幻復(fù)雜的社會(huì)環(huán)境中,作出選擇適宜自己角色的正確抉擇,敢于面對(duì)困難、挫折與挑戰(zhàn),追求更加完美的人格,為事業(yè)成功奠定堅(jiān)實(shí)的.心理基礎(chǔ)
因此,為提高我校學(xué)生的心理素質(zhì),增強(qiáng)他們對(duì)心理的學(xué)認(rèn)識(shí),特組織一次“心靈飛翔”系列活動(dòng)
作為青春的代言人,大學(xué)生總洋溢著年輕的活力、充滿(mǎn)著狂熱的激情,對(duì)新奇刺激的大型活動(dòng)必定會(huì)踴躍參與,全程投入。這類(lèi)的活動(dòng)必能讓主辦協(xié)會(huì)的知名度得到很大的提高,同時(shí)也讓贊助的商家達(dá)到想要的最佳宣傳效果,從而大家都得以大豐收。
在這個(gè)宣傳的黃金月,哪個(gè)組織率先策劃出極具創(chuàng)意的活動(dòng),哪個(gè)組織就能在新生中樹(shù)立良好的公眾形象,同樣哪個(gè)公司能在這個(gè)月做最有效的宣傳,哪個(gè)公司就能樹(shù)立穩(wěn)固的校園品牌,更有利地去鞏固這一片大市常本次活動(dòng)的策劃通過(guò)了分析討論,極具權(quán)威性。況且本次活動(dòng)是將會(huì)成為最具特色的心理宣傳活動(dòng)、擁有極高的品牌文化,也是本學(xué)年的重頭戲,因此得到校團(tuán)委、溫州市甌海區(qū)心理學(xué)會(huì)、溫州廣播電臺(tái)、溫州都市報(bào)等官方組織的高度重視,并給予大力的支持和配合。屆時(shí)必將能讓活動(dòng)的參與者感到耳目一新,興奮不已;讓贊助商盡情享受投資少回報(bào)高的樂(lè)趣!
二,活動(dòng)介紹
1. 活動(dòng)總目的:
大學(xué)生來(lái)源于社會(huì),但又不同于一般社會(huì)公民,他們所面臨的問(wèn)題比一般公民更多、更復(fù)雜,社會(huì)對(duì)他們的法律素質(zhì)要求更高、更嚴(yán)格。這期特殊節(jié)目旨在增強(qiáng)在校大學(xué)生的心理意識(shí),提高在校大學(xué)生的自我保護(hù)意識(shí)。使大學(xué)生真正做到知己、知彼,運(yùn)用心理知識(shí)抵抗不良因素。也可以通過(guò)來(lái)自五湖四海的大學(xué)生將心理知識(shí)的宣傳落到實(shí)處。
通過(guò)這次節(jié)目可以有效的減少大學(xué)生不必要的心理問(wèn)題,使心理觀念深入每一名大學(xué)生的心里,并通過(guò)此次節(jié)目加強(qiáng)大學(xué)生的心理意識(shí),提高大學(xué)生的自我保護(hù)能力。
2,活動(dòng)時(shí)間: 4月11日~4月28日
3,活動(dòng)性質(zhì):一次旨在提高大學(xué)生心理意識(shí)的公益活動(dòng)
4,參加對(duì)象:全體溫學(xué)生(其它高校亦可參與)及相關(guān)教師
5,宣傳方式:海報(bào)(包括商家的兼顧廣告),廣播,傳單,溫州都市報(bào)等
6,現(xiàn)場(chǎng)布置:待定
7,活動(dòng)內(nèi)容:如下
三、物資預(yù)算:待定
四、細(xì)節(jié)問(wèn)題
、睍(huì)場(chǎng)秩序及氣氛(及時(shí)通知領(lǐng)掌人員,調(diào)動(dòng)會(huì)場(chǎng)氣氛)
2.人員到場(chǎng)(及時(shí)通知各班長(zhǎng)作好這方面工作)
3.物品道具(工作人員要認(rèn)真負(fù)責(zé),確保及時(shí)供應(yīng)及歸還)
4,開(kāi)場(chǎng)前要及時(shí)迎接領(lǐng)導(dǎo)及相關(guān)人員(如記者等)
5,結(jié)束時(shí)要及時(shí)歡送領(lǐng)導(dǎo)及相關(guān)人員(如記者等)
心理活動(dòng)策劃書(shū)(二)
一、活動(dòng)主題:我愛(ài)我——團(tuán)結(jié)互助,給力心靈,共同成長(zhǎng)
二、活動(dòng)目的:
圍繞大學(xué)生在成長(zhǎng)過(guò)程中普遍存在的心理困惑,以“給力心靈,團(tuán)結(jié)互助,共同成長(zhǎng)”為主題開(kāi)展形式多樣的心理健康教育活動(dòng),引發(fā)大學(xué)生關(guān)注心靈,積極營(yíng)造有利于大學(xué)生身心健康和諧發(fā)展的校園氛圍,引導(dǎo)學(xué)生正確面對(duì)各種困惑,并主動(dòng)探求解決途徑,健康成長(zhǎng)。
三、活動(dòng)主辦:學(xué)生工作處心理咨詢(xún)中心
四、活動(dòng)承辦:院系心理健康部,心理成長(zhǎng)協(xié)會(huì)
五、活動(dòng)時(shí)間:20xx年5月3日(5月3日—31日)
六、活動(dòng)范圍:全體學(xué)生
七、活動(dòng)內(nèi)容及具體安排:
(一)宣傳篇
1、橫幅宣傳:出一條橫幅(一式兩份),宣傳本屆心理健康節(jié)主題。
承辦單位:院宣傳部、院心理健康部
橫幅內(nèi)容:團(tuán)結(jié)互助,給力心靈,共同成長(zhǎng)——湖鐵職院第八屆大學(xué)生心理健康節(jié)宣(暫定)
橫幅位置:南院懸掛于J1教學(xué)樓前,東院懸掛于籃球場(chǎng)
2、板報(bào)宣傳:出一期板報(bào),宣傳本屆心理健康節(jié)主題、內(nèi)容、時(shí)間安排等。
承辦單位:六系心理健康部
活動(dòng)要求:六系各出一期板報(bào)
板報(bào)擺放:南院籃球場(chǎng)、東院教學(xué)樓前
3、報(bào)紙宣傳: 出一期報(bào)紙(<<心之橋>>特刊),宣傳本屆心理健康節(jié)主題、內(nèi)容、具體活動(dòng)安排等。
承辦單位:大學(xué)生心理成長(zhǎng)協(xié)會(huì)《心之橋》編輯部
活動(dòng)時(shí)間: 5月份編輯、印刷完成。
4、海報(bào)宣傳:各系各出3張海報(bào),宣傳本屆心理健康節(jié)
承辦單位:各系心理健康部
活動(dòng)要求:(1)正確懸掛于南院和東院籃球場(chǎng)上;
(2)紙張大小標(biāo)準(zhǔn)(與院宣傳部統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn))
5、廣播宣傳:宣傳本屆心理健康節(jié)各項(xiàng)活動(dòng)安排,心理健康知識(shí)。
承辦單位:院心理健康部、院團(tuán)委廣播站
資料提供:院心理咨詢(xún)中心
注意事項(xiàng):六系掛好海報(bào)后須通知院里進(jìn)行拍照留影。
(二)活動(dòng)篇
1、“團(tuán)結(jié)互助,給力心靈,共同成長(zhǎng)”大學(xué)生征文征畫(huà)比賽
具體細(xì)則如下:
(1)活動(dòng)對(duì)象:全院學(xué)生
(2)活動(dòng)時(shí)間:全院征文上交時(shí)間為5月9日——5月18日、優(yōu)秀征文評(píng)展時(shí)間為5月26日
(3)活動(dòng)方式:以投稿形式講敘大學(xué)生活中“團(tuán)結(jié)互助,給力心靈,共同成長(zhǎng)”的心情故事,再對(duì)參賽的作品進(jìn)行評(píng)選,我們將對(duì)優(yōu)秀作品選登到心理健康報(bào)中。
(4)活動(dòng)分為兩個(gè)程序:第一輪:各系分配到班級(jí)征選(篇數(shù)不限)
第二輪:院里征選
(5)備注:5月4號(hào)到7號(hào)在籃球場(chǎng)設(shè)立心理健康節(jié)活動(dòng)咨詢(xún)臺(tái),發(fā)放心理健康節(jié)活動(dòng)安排表;征文必須貼近生活、內(nèi)容豐富,積極向上;參賽文章不得抄襲,否則將被取消比賽資格。
(6)獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:
分別為:一等獎(jiǎng)2篇、二等獎(jiǎng)4篇、三等獎(jiǎng)6篇。
2、“愛(ài)的抱抱”溫暖校園行動(dòng)
(1)活動(dòng)目的:給同學(xué)們鼓勵(lì)與擁抱,讓同學(xué)們對(duì)自己坦誠(chéng),對(duì)身邊的人坦誠(chéng),釋放心情,說(shuō)出對(duì)朋友、家人、學(xué)校的感謝。
(2)主辦單位:學(xué)生工作處心理咨詢(xún)中心
(3)承辦單位:院心理健康部
(4)協(xié)助單位:院心理成長(zhǎng)協(xié)會(huì)
(5)活動(dòng)內(nèi)容:兩名成員分別穿著卡通人物服裝,給路過(guò)的同學(xué)送去“愛(ài)的抱抱”。此外,活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)還擺放了“感恩”和“祝!眱蓧K展板。不少同學(xué)也可以寫(xiě)下自己對(duì)好友、家人、學(xué)院的感恩與祝福,或是自己大學(xué)三年的心愿和夢(mèng)想。同學(xué)們可以與其擁抱和合影。
(6)活動(dòng)流程:設(shè)立一個(gè)服務(wù)臺(tái),準(zhǔn)備便利貼和筆,同學(xué)領(lǐng)到筆和紙?jiān)賹?xiě)上自己的話(huà)后貼在指定的板報(bào)上。每位真誠(chéng)地寫(xiě)出“感恩”與“祝!钡耐瑢W(xué)將獲得一份小小的禮物。
(7)活動(dòng)時(shí)間:5月12日下午14:30-16:00
(8)活動(dòng)地點(diǎn):南院籃球場(chǎng)
3、校園心理劇比賽
(1) 活動(dòng)目的:
通過(guò)心理話(huà)劇表演反映大學(xué)生活的方方面面與點(diǎn)點(diǎn)滴滴,讓同學(xué)們關(guān)注自己與他人的心理健康,使同學(xué)們從話(huà)劇中學(xué)會(huì)更好地處理自我、自我與家庭、人際交往、情緒管理等方面的問(wèn)題,更懂得享受生活,珍愛(ài)生命,構(gòu)建和諧心靈,健康成長(zhǎng)。
(2)話(huà)劇主題:畢業(yè)N年以后,我們相聚湖鐵
(3)主辦單位:學(xué)生工作處心理咨詢(xún)中心
(4)承辦單位: 院心理健康部
(5)協(xié)助單位:院治保部、體育部、院秘書(shū)處
(6)參賽隊(duì)伍:6系及心理成長(zhǎng)協(xié)會(huì)各派一支代表隊(duì),加心理成長(zhǎng)協(xié)會(huì)共7支隊(duì)伍參加比賽。
(7)活動(dòng)流程:4月2日之前各參賽單位交校園心理劇劇本初稿至心理咨詢(xún)中心,4月6日之前心理咨詢(xún)中心將修改意見(jiàn)反饋至承辦單位,4月11號(hào)前劇本定稿,4月至5月上旬排練,彩排時(shí)間是5月18日。
(8) 比賽時(shí)間:5月19日下午15:00(暫定)。
(9)評(píng)分標(biāo)準(zhǔn):
(1)評(píng)分方式:總分10分,取平均分。
(2)根據(jù)服裝,表演的發(fā)揮與創(chuàng)新等相應(yīng)得分
(10)獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:一等獎(jiǎng)1名;二等獎(jiǎng)1名;三等獎(jiǎng)2名;優(yōu)秀表演獎(jiǎng)1名;最佳團(tuán)體獎(jiǎng)2名;最佳獲獎(jiǎng)隊(duì)將獲得獎(jiǎng)金和(集體)獎(jiǎng)金。
(11)比賽地點(diǎn):南院籃球場(chǎng)
(12)場(chǎng)地設(shè)置、紀(jì)律、安全工作安排:由院心理健康部、院體育部采購(gòu)材料,布置場(chǎng)景,由院學(xué)習(xí)部負(fù)責(zé)計(jì)分,院治保部、院宿管部維護(hù)現(xiàn)場(chǎng)紀(jì)律、安全。
4、沙盤(pán)游戲作品展覽
(1) 活動(dòng)目的:通過(guò)本次活動(dòng),讓同學(xué)感受到做沙盤(pán)游戲的樂(lè)趣,感受到自己的內(nèi)心世界,同時(shí)鼓勵(lì)同學(xué)前往心理咨詢(xún)室體驗(yàn)沙盤(pán)游戲。
(2)活動(dòng)簡(jiǎn)介:一粒沙是一個(gè)世界,反映著智者的思考和智慧;沙盤(pán)中展現(xiàn)出美妙的心靈花園,則是沙盤(pán)游戲治療的生動(dòng)意境。把無(wú)形的心理內(nèi)容以某種適當(dāng)?shù)南笳餍缘姆绞匠尸F(xiàn)出來(lái),從而獲得治療與治愈,創(chuàng)造與發(fā)展,以及個(gè)性化的體驗(yàn),便是沙盤(pán)游戲的無(wú)窮魅力和動(dòng)人的力量所在。
(3) 主辦單位:學(xué)生工作處心理咨詢(xún)中心
(4)承辦單位:院心理健康部
(5)協(xié)助單位: 院心理成長(zhǎng)協(xié)會(huì)、六系心理健康部
(6)參與人員: 本院學(xué)生
(7)活動(dòng)流程:各系學(xué)生在4月底之前做完沙盤(pán)游戲,將每個(gè)作品拍照留影,寫(xiě)上相應(yīng)的名字,班級(jí),作品名,并以系為單位將照片電子稿上交院里。院里選擇部分作品,征得該同學(xué)同意,并由該同學(xué)對(duì)作品進(jìn)行一定的描述(即:沙盤(pán)的名字、故事)后統(tǒng)一沖洗進(jìn)行展出。
(8) 圖片展覽時(shí)間:5月25日(三)9:30-5月26日(四)18:00
(9)展覽地點(diǎn):南院籃球場(chǎng)
5、心靈影片賞析
(1)活動(dòng)目的:通過(guò)影片引導(dǎo)同學(xué)關(guān)注自己與他人的心理健康,努力構(gòu)建和諧心靈,和諧人際,健康成長(zhǎng)。
(2) 主辦單位:學(xué)生工作處心理咨詢(xún)中心
(3)承辦單位:院心理健康部
(4)協(xié)助單位:機(jī)電系心理健康部、電氣系心理健康部
經(jīng)貿(mào)系心理健康部、軌道系心理健康部
(5)活動(dòng)要求:露天電影,心理咨詢(xún)中心負(fù)責(zé)提供影片和宣傳資料、播放設(shè)備
(6)放映時(shí)間:第一場(chǎng)-5月6日(五)第二場(chǎng)-5月13日(五)
(7)觀看形式:各系組織觀看
(8)負(fù)責(zé)單位與地點(diǎn)設(shè)置:
第一場(chǎng):南院籃球場(chǎng)--機(jī)電系心理健康部負(fù)責(zé)
東院籃球場(chǎng)--電氣系心理健康部負(fù)責(zé)
第二場(chǎng):南院籃球場(chǎng)--人文系心理健康部負(fù)責(zé)
東院籃球場(chǎng)—軌道系心理健康部負(fù)責(zé)
(東、南院各設(shè)置一個(gè)場(chǎng)地)
6、“5.25(我愛(ài)我)心理健康日”戶(hù)外宣傳活動(dòng)
(1)活動(dòng)目的:呼吁大學(xué)生關(guān)注自己的心理健康,并以此掀起社會(huì)關(guān)注心理健康的熱潮。為提高我院大學(xué)生的心理健康水平,增強(qiáng)大學(xué)生的心理保健意識(shí),在我院掀起關(guān)注心理健康的熱潮,讓更多的人來(lái)關(guān)注大學(xué)生的心理健康問(wèn)題,讓更多的人意識(shí)到心理健康問(wèn)題的重要性。
(2)主辦單位:學(xué)生工作處心理咨詢(xún)中心
(3)策劃承辦單位:院心理健康部、朋輩心理咨詢(xún)員
(4)協(xié)助單位:院學(xué)生會(huì)
贊助單位:
(5)活動(dòng)流程:
(1)領(lǐng)導(dǎo)就“5.25大學(xué)生心理健康日”致詞;
(2)兩個(gè)團(tuán)體競(jìng)賽活動(dòng),由各系選派隊(duì)伍參加總決賽;
(3)現(xiàn)場(chǎng)朋輩心理輔導(dǎo)活動(dòng),橫幅簽名活動(dòng)。
(6)活動(dòng)宣傳:“我愛(ài)我——團(tuán)結(jié)互助,給力心靈,共同成長(zhǎng)”橫幅一條以供簽名;各系于5月24日19:00以前出橫幅、海報(bào)宣傳(每個(gè)系5張)置于南院籃球場(chǎng);準(zhǔn)備525宣傳資料。
(7)活動(dòng)形式:團(tuán)隊(duì)形式
(8)比賽地點(diǎn):南院籃球場(chǎng)
(9)活動(dòng)時(shí)間:5月26日,下午14:30-16:00
(10)活動(dòng)內(nèi)容:
團(tuán)體競(jìng)賽活動(dòng)一:無(wú)敵風(fēng)火輪
(1)項(xiàng)目類(lèi)型:團(tuán)隊(duì)協(xié)作競(jìng)技型
(2)道具要求:報(bào)紙、膠帶
(3)活動(dòng)場(chǎng)地:南院籃球場(chǎng)
(4)游戲時(shí)間:10分鐘
(5)游戲詳細(xì)玩法:12人一組利用報(bào)紙和膠帶制作一個(gè)可以容納全體團(tuán)隊(duì)成員的封閉式大圓環(huán),將圓環(huán)立起來(lái)全隊(duì)成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán);到達(dá)指定的目的地,時(shí)間最短的為勝利者。報(bào)紙破壞的不能再進(jìn)行比賽。
(6)活動(dòng)目的.:本游戲主要為培養(yǎng)學(xué)員團(tuán)結(jié)一致,密切合作,克服困難的團(tuán)隊(duì)精神;培養(yǎng)計(jì)劃、組織、協(xié)調(diào)能力;培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度;增強(qiáng)隊(duì)員間的相互信任和理解。
(7)參加人員:各系各派出二支隊(duì)伍,每個(gè)隊(duì)伍十二人。
(8)獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:設(shè)立一等獎(jiǎng)1項(xiàng),二等獎(jiǎng)2項(xiàng),三等獎(jiǎng)3項(xiàng)。根據(jù)不同名次分發(fā)獎(jiǎng)品,參賽隊(duì)伍均獲小禮品一份。
(9)活動(dòng)流程:每個(gè)系選2支優(yōu)秀隊(duì)伍參賽,在到院里進(jìn)行總決賽;每支比賽隊(duì)伍在進(jìn)入總決賽都給自己的隊(duì)伍取好組名,定好組歌,并在比賽之前進(jìn)行團(tuán)隊(duì)的展示;總決賽時(shí),分3場(chǎng)進(jìn)行比賽,比賽順序通過(guò)抽簽決定,發(fā)揮團(tuán)隊(duì)精神,友誼比賽,安全第一。
團(tuán)體競(jìng)賽活動(dòng)二:瘋狂的設(shè)計(jì)
(1) 游戲類(lèi)型:益智型、團(tuán)體合作型
(2) 游戲目的:增強(qiáng)組員的團(tuán)體合作能力
(3) 游戲人數(shù):各系2個(gè)小組,每組10人
(4) 游戲道具:小紙條、筆(工作者提前準(zhǔn)備)
(5) 游戲規(guī)則:
第一輪:小組成員派一個(gè)代表抽出一個(gè)工作者提前準(zhǔn)備的26個(gè)字母中的兩個(gè), 然后用最短的時(shí)間擺出這個(gè)字母。
第二輪:小組成員派一個(gè)代表抽出一個(gè)工作者提前準(zhǔn)備的一個(gè)單詞(單詞由3-4個(gè)字母組成),然后用最短的時(shí)間擺出這個(gè)單詞。
在10分鐘內(nèi)完成單詞數(shù)最多為勝利的一方。
(6) 游戲時(shí)間:10分鐘
(7)參加人員:各系各派出2支隊(duì)伍,每個(gè)隊(duì)伍10人。
(8)獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:設(shè)立一等獎(jiǎng)1項(xiàng),二等獎(jiǎng)2項(xiàng),三等獎(jiǎng)3項(xiàng)。根據(jù)不同名次分發(fā)獎(jiǎng)品,參賽隊(duì)伍均獲小禮品若干。
(9)活動(dòng)流程:由各系到班級(jí)選優(yōu)秀隊(duì)伍參賽,在到院里進(jìn)行總決賽;每支比賽隊(duì)伍在進(jìn)入總決賽都給自己的隊(duì)伍取好組名,定好組歌,并在比賽之前進(jìn)行團(tuán)隊(duì)的展示;總決賽時(shí),分3場(chǎng)進(jìn)行比賽,發(fā)揮團(tuán)隊(duì)精神,友誼比賽,安全第一。
(10) 活動(dòng)場(chǎng)地:南院籃球場(chǎng)
7、心理講座篇
(1)活動(dòng)目的:通過(guò)舉辦健康心理講座,引導(dǎo)同學(xué)們正確認(rèn)識(shí)健康,關(guān)愛(ài)生命,提高全校大學(xué)生的自尊、自愛(ài)、自立、自強(qiáng)的自我意識(shí)。從而使得全校大學(xué)生能夠更好的面對(duì)學(xué)習(xí)、工作、感情和生活。
(2)主辦單位:湖南鐵道職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)生工作處心理咨詢(xún)中心
(3) 承辦單位: 院心理健康部、院心理成長(zhǎng)協(xié)會(huì)
(4) 協(xié)助單位: 6系心理健康部
(5) 講座內(nèi)容:沙盤(pán)游戲的使用與操作(待定)
主 講: 待定
地 點(diǎn):J2多媒體
總 負(fù) 責(zé):肖樂(lè)瀅 欽松
宣 傳: 聶政
參加單位: 各系心委、朋輩成員
流 程:
1、主持人介紹
2、聽(tīng)講座
3、嘉賓小結(jié)
舉辦時(shí)間:(暫定)
心理活動(dòng)策劃書(shū)(三)
生活本來(lái)就是一首韻律動(dòng)人的詩(shī),迭宕起伏,時(shí)而激昂奮進(jìn),時(shí)而低沉萎靡。我們雖然不是身居繁華鬧市,但一樣有著緊張的生活節(jié)奏,繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)使我們像一根繃緊了的弦,半點(diǎn)不敢放松,我們這些剛踏進(jìn)大學(xué)校園不久的大一學(xué)生開(kāi)始變得煩躁不安。為此我們20072761班組織了這次心理健康促進(jìn)活動(dòng),具體內(nèi)容如下:
一、 活動(dòng)主題:放飛心靈,享受生活——用愛(ài)推開(kāi)層層鎖心的門(mén)
二、 活動(dòng)時(shí)間:xxxx-12-2(初定)
三、 活動(dòng)地點(diǎn):美人城(初定)
四、 參加人員:xx班全體同學(xué)等
五、 活動(dòng)計(jì)劃:
為了配合學(xué)院心理健康促進(jìn)部的相關(guān)工作,開(kāi)展心理健康促進(jìn)月的一系列活動(dòng),我們xx班將舉行“放飛心靈,享受生活——用愛(ài)推開(kāi)層層鎖心的`門(mén)”為主題的交流會(huì)。具體活動(dòng)計(jì)劃如下:
1、 組織全班同學(xué)一起去燒烤,讓同學(xué)們?cè)诳菰锏膶W(xué)習(xí)生活之余放松心情。
2、 在燒烤期間玩一個(gè)小游戲——“猜猜我是誰(shuí)”讓同學(xué)們從他人的反饋中認(rèn)識(shí)自己,并體會(huì)被別人理解的感受。(操作:每人發(fā)一張白紙,寫(xiě)下3-5句描述自己的話(huà),如:‘我是……’不寫(xiě)名字,寫(xiě)完后將紙折疊,放在中央,然后每人抽取一張,打開(kāi)紙上的內(nèi)容,讓大家猜是誰(shuí)寫(xiě)的,猜中的人要說(shuō)理由,我引導(dǎo)大家發(fā)表自己猜中別人或被別人猜中的感受。)
3、 讓同學(xué)們自愿講述自己的成長(zhǎng)故事,引導(dǎo)大家用虔誠(chéng)的心去傾聽(tīng)別人的故事。
4、 讓全班同學(xué)圍成一個(gè)圈,自由交談,促進(jìn)同學(xué)們之間的友誼。
5、 全班高歌一曲《朋友》結(jié)束此次活動(dòng)。
六、 活動(dòng)的目的及意義:
通過(guò)此次活動(dòng),促進(jìn)同學(xué)們的心理健康,建立相互信任與彼此接納的關(guān)系,用同學(xué)之情,同學(xué)之愛(ài)推開(kāi)各自那層層鎖心的門(mén),增加班級(jí)凝聚力,放飛心靈,享受生活。真正達(dá)到這次活動(dòng)的目的——“用愛(ài)推開(kāi)層層鎖心的門(mén)”。
心理活動(dòng)策劃書(shū)(四)
一、活動(dòng)思想:指導(dǎo)大學(xué)生對(duì)心理學(xué)專(zhuān)業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)和心理健康知識(shí)的宣傳、普及。心理劇劇本創(chuàng)作及表演必須結(jié)合表演藝術(shù)(音樂(lè)、舞蹈、聲樂(lè)等)心理學(xué)與心理健康理論,以豐富大學(xué)生的第二課堂活動(dòng)內(nèi)容。
二、活動(dòng)目的:把大學(xué)生微妙的心理活動(dòng)搬上舞臺(tái),幫助同學(xué)們感悟生活,學(xué)習(xí)心理調(diào)適方法,鍛煉學(xué)生的心理素質(zhì),提高大學(xué)生的適應(yīng)能力。
三、活動(dòng)主題:“與陽(yáng)光做伴、和健康同行”
四、主辦單位:機(jī)電一體化1、2、3班,應(yīng)用電子5班
五、活動(dòng)方案
(1)活動(dòng)時(shí)間:xx年4月 20日下午:14:10-15:30
(2)活動(dòng)地點(diǎn):民政學(xué)院休閑草坪
(3)參與人員:有關(guān)教師及全體學(xué)生
前期準(zhǔn)備:
xxx年4月1日:提交策劃書(shū)。
xx年4月5日通知各班班長(zhǎng)進(jìn)行校園心理情景劇劇本創(chuàng)作。
xx年4月6日-14日:校園心理情景劇劇本創(chuàng)作階段。
xx年4月14日晚上十點(diǎn)之前在學(xué)生宿舍2-2-512上交心理情景劇劇本(打印稿)。
xx年4月15日-19日:各班心理情景劇排練階段,由應(yīng)電五班查找好有關(guān)心理學(xué)專(zhuān)業(yè)知識(shí)的資料和心理健康知識(shí)有獎(jiǎng)問(wèn)答的題目并確定好相應(yīng)的獎(jiǎng)品。
xx年4月19日之前申請(qǐng)好活動(dòng)場(chǎng)地。四個(gè)班的生活委員一起采購(gòu)好布置會(huì)場(chǎng)的材料。
xx年4月19日晚上7點(diǎn)在6棟901教室進(jìn)行心理劇彩排,由各班組織委員負(fù)責(zé)審核(羅江圖 谷福軍李金波 毛智煒)。
活動(dòng)開(kāi)展:
13:00由各班班委會(huì)成員齊力布置好活動(dòng)場(chǎng)地,由二班班長(zhǎng)直接負(fù)責(zé)。
14:00各班學(xué)生進(jìn)場(chǎng),由各班紀(jì)檢委員共同維持入場(chǎng)秩序,三班肖華虎負(fù)責(zé)。
14:10主持人宣布活動(dòng)正式開(kāi)始
15:30活動(dòng)結(jié)束,各班學(xué)生有秩序的離場(chǎng)。
活動(dòng)流程:
一、主持人介紹到場(chǎng)嘉賓、心理劇評(píng)委和活動(dòng)主要流程,宣讀心理健康知識(shí)
二、機(jī)電一班情景劇表演
三、應(yīng)電五班節(jié)目
四、第一次心理知識(shí)競(jìng)答
五、機(jī)電二班情景劇表演
六、機(jī)電三班節(jié)目表演
七、心理游戲
八、應(yīng)電五班情景劇表演
九、機(jī)電二班節(jié)目
十、機(jī)電三班情景劇表演
十一、第二次心理知識(shí)競(jìng)答
十二、機(jī)電一班節(jié)目
十三、統(tǒng)計(jì)出比賽結(jié)果,由主持人對(duì)比賽分?jǐn)?shù)和名次進(jìn)行公布
十四、進(jìn)行頒獎(jiǎng)儀式(一二三名、優(yōu)勝獎(jiǎng))
十五、主持人致閉幕詞
六、劇本要求
1、劇本創(chuàng)作:主題圍繞“愛(ài)”,如愛(ài)心、愛(ài)情、關(guān)愛(ài)、友愛(ài)等等,注重教育性、趣味性、知識(shí)性、藝術(shù)性。
2、心理劇表演:班級(jí)應(yīng)不少于一個(gè)節(jié)目進(jìn)行排練、表演,每個(gè)劇目表演時(shí)間在10—15分鐘;
3、宣傳活動(dòng):各班應(yīng)進(jìn)行心理劇宣傳海報(bào)制作。要求有獨(dú)創(chuàng)性、新穎性,能抓住校園心理情景劇劇本的主題并使之得到深化,宣傳學(xué)院特色。
心理活動(dòng)策劃方案12
一、指導(dǎo)思想
蘇外立志培養(yǎng)具備優(yōu)良的心理品質(zhì)和完善人格的學(xué)生,提倡“以人為本”,讓健康的心理植根于學(xué)生的心靈。經(jīng)過(guò)心理健康教育,引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)自我,提高對(duì)學(xué)習(xí)環(huán)境和社會(huì)環(huán)境的適應(yīng)本事。培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀自信,友善待人,誠(chéng)實(shí)守信,追求向上,不畏艱難的健全人格。使學(xué)生善于控制調(diào)節(jié)自我,排除心理困擾和行為偏差,樹(shù)立人生夢(mèng)想,并具備個(gè)人發(fā)展本事。
二、活動(dòng)資料
1、心理健康圖片展
2、心理健康講座(外聘講師)
3、心理健康問(wèn)卷調(diào)查
4、心理健康講座(湯凱)
5、5月7日—31日各年級(jí)心理健康教育
附:各年級(jí)心理健康教育專(zhuān)題僅供參考
1、入學(xué)適應(yīng)問(wèn)題:主要表現(xiàn)為產(chǎn)生情緒障礙,如焦慮、不安、抑郁、害怕等;注意力不夠集中,爾后對(duì)學(xué)習(xí)失去興趣;不能約束自我,總是違反紀(jì)律等。
2、厭學(xué)問(wèn)題:主要是對(duì)學(xué)習(xí)缺乏興趣,學(xué)習(xí)比較吃力,導(dǎo)致長(zhǎng)期跟不上進(jìn)度,又缺乏趕上去的勇氣和毅力。
3、人際交往方面的問(wèn)題:主要表此刻與他人接觸中常出現(xiàn)過(guò)重的恐懼感,過(guò)強(qiáng)的防范心理,封閉自我。
4、意志障礙:意志薄弱,缺乏行動(dòng)的目的性和一致性。做事容易半途而廢,不能正確地應(yīng)對(duì)挫折,行動(dòng)放任自流,容易采取消極的逃避方式。
5、人格障礙:主要表現(xiàn)為心胸狹窄,嫉妒心強(qiáng),異常固執(zhí),我行我素,人際關(guān)系緊張。
6、問(wèn)題行為:主要表現(xiàn)為攻擊、逃避、自暴自棄等。
7、依靠心理:主要表現(xiàn)為缺乏自理本事。
三、心理健康教育的途徑:
1、全面滲透在學(xué)校教育的全過(guò)程中,利用晨會(huì)、班隊(duì)會(huì)、思品課等德育陣地對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康方面的教育。
2、舉辦心理健康教育的專(zhuān)題講座,幫忙學(xué)生掌握一般的心理保健知識(shí)和方法,培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。
3、開(kāi)展心理咨詢(xún)和心理輔導(dǎo),經(jīng)過(guò)學(xué)校的各種途徑(心理咨詢(xún)室定時(shí)開(kāi)放、悄悄話(huà)信箱、),對(duì)個(gè)別存在心理問(wèn)題或出現(xiàn)心理障礙的學(xué)生要進(jìn)行認(rèn)真、耐心、科學(xué)的心理輔導(dǎo)。
4、建立學(xué)校和家庭心理健康教育的溝通渠道,利用家長(zhǎng)半日活動(dòng)滲透心理健康教育方面的教育重要性。
四、班主任在開(kāi)展心理健康教育過(guò)程中的幾點(diǎn)提議:
1、要開(kāi)朗、熱情、善解人意。
2、要掌握必須的輔導(dǎo)心理學(xué)的專(zhuān)業(yè)理論和操作技能,如關(guān)注、傾聽(tīng)的'溝通技術(shù),同感、尊重、真誠(chéng)等反應(yīng)技術(shù),情緒調(diào)節(jié)、行為矯正等。
3、要以學(xué)生為主體,切忌“教師說(shuō),學(xué)生聽(tīng)”的知識(shí)傳授式的課堂模式,要與學(xué)生一同參與輔導(dǎo)活動(dòng),建立和諧的氣氛,給予贊許、同感、親切、鼓勵(lì)的態(tài)度。讓他們把真實(shí)的感受、想法表達(dá)出來(lái)。進(jìn)而給予點(diǎn)撥、啟發(fā)和引導(dǎo)。
4、尊重學(xué)生的個(gè)人意愿和保密,謹(jǐn)慎從事、量力而行。
心理活動(dòng)策劃方案13
一、活動(dòng)前言
近年來(lái),由于社會(huì)發(fā)展帶來(lái)的種種變化,我國(guó)的學(xué)校教育發(fā)展受到了沖擊和挑戰(zhàn),對(duì)于大學(xué)生心理健康的教育也應(yīng)提到日程上來(lái)了,那么對(duì)于心理學(xué)知識(shí)的學(xué)習(xí),看電影應(yīng)該是個(gè)非常不錯(cuò)的方式。很多電影都包含了一定的心理學(xué)思想,這些電影通常被稱(chēng)為“心理學(xué)電影”。對(duì)于那些對(duì)心理學(xué)感興趣,渴望學(xué)到心理學(xué)知識(shí)的同學(xué)來(lái)講,電影毫無(wú)疑問(wèn)提供了好的情景和個(gè)案,完全可以把某些電影中體現(xiàn)的心理學(xué)思想及相關(guān)知識(shí)進(jìn)行剖析,進(jìn)而達(dá)到寓教于樂(lè)的作用。為此,我建工系心理工作部將于xx年11月3日在圖書(shū)館八樓放映以“光影流年,心影相隨”為主題的電影。
二、活動(dòng)目的
通過(guò)組織同學(xué)親身觀看心理學(xué)電影,讓學(xué)生了解電影中體現(xiàn)的心理學(xué)背景及相關(guān)知識(shí),從電影中激發(fā)學(xué)生對(duì)心理學(xué)學(xué)習(xí)的興趣,豐富學(xué)生心理學(xué)知識(shí)。
三、活動(dòng)主題
光影流年,心影相隨
四、活動(dòng)時(shí)間
xx年11月3日晚上7:30-9:30
五、活動(dòng)地點(diǎn)
山西工程職業(yè)技術(shù)學(xué)院圖書(shū)館八樓
六、活動(dòng)對(duì)象
建筑工程系大一全體新生
七、活動(dòng)策劃安排
1、相關(guān)人員篩選電影,要保*電影符合心理學(xué)電影的要求。
2、完善活動(dòng)方案,將確定下來(lái)的.時(shí)間、地點(diǎn)、對(duì)其所有活動(dòng)對(duì)象,包括所有工作人員,以板報(bào)心事宣傳。
3、部?jī)?nèi)人員提前到達(dá)八樓,連接好設(shè)備,準(zhǔn)備好放映影片,并組織同學(xué)入場(chǎng)。
4、觀看完畢后,工作人員(部?jī)?nèi)人員)維持秩序,收拾教室以及設(shè)備儀器之類(lèi)物品。
八、注意事項(xiàng)
1、活動(dòng)前做好充分的準(zhǔn)備和宣傳。
2、組織好會(huì)場(chǎng)秩序。
3、活動(dòng)結(jié)束后的討論要調(diào)動(dòng)同學(xué)的積極*。
九、預(yù)期效果
1、同學(xué)們通過(guò)觀看這部影片了解心理學(xué)知識(shí),實(shí)現(xiàn)了心理學(xué)知識(shí)的宣傳和普及
2、同學(xué)們通過(guò)理解拓展思維,增強(qiáng)了心理健康的程度。
3、增強(qiáng)了同學(xué)們之間的了解,提供共同話(huà)題。
4、推動(dòng)心理學(xué)的生活化,通俗化,人性化。
心理活動(dòng)策劃方案14
一、活動(dòng)主題:
心語(yǔ)心愿
二、活動(dòng)背景:
當(dāng)我們離開(kāi)家鄉(xiāng),踏入河南師范大學(xué)的那一刻起,我們就已經(jīng)不再是小孩子了。我們不僅僅要學(xué)會(huì)照顧自我,更應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)照顧室友、朋友,同學(xué)……然而向來(lái)在避風(fēng)港中長(zhǎng)大的我們,很不適應(yīng)這種急劇的變化,同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)和生活中主要出現(xiàn)以下一些問(wèn)題:
1、一些同學(xué)還處于被動(dòng)學(xué)習(xí)狀態(tài),不明白怎樣來(lái)安排自我的學(xué)習(xí)時(shí)間和生活時(shí)間,有些盲目。
2、個(gè)別同學(xué)性格內(nèi)向,團(tuán)體活動(dòng)中會(huì)膽怯害羞,不愿意表現(xiàn)自我。
3、很多同學(xué)在高中時(shí)是班里的佼佼者,對(duì)自我定位較高,應(yīng)對(duì)天外有天人外有人的環(huán)境,不能很好調(diào)整自我的心態(tài)。
4、現(xiàn)階段,班里的同學(xué)很難融到一齊,大家在宿舍里都玩得很開(kāi)心,可是與班里其他同學(xué)交流較少。
三、活動(dòng)目的:
1、期望經(jīng)過(guò)策劃舉辦此次活動(dòng),讓同學(xué)們敞開(kāi)心扉,暢所欲言。
2、期望借此機(jī)會(huì),拉近同學(xué)之間距離,加深對(duì)彼此的了解。
3、豐富同學(xué)業(yè)余生活,使同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)之余能有所放松。
四、活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn):
20xx年12月2日,田xx609教室
五、活動(dòng)準(zhǔn)備:
1、將教室的桌椅擺成方形,便于大家交流。
2、將需要的資料提前寫(xiě)到黑板上,便于活動(dòng)二的開(kāi)展。
3、將同學(xué)們的名字都單獨(dú)寫(xiě)到紙條上并放入一瓶子中,便于活動(dòng)三的'開(kāi)展。
4、提前準(zhǔn)備精致的便利貼,在活動(dòng)五結(jié)束后發(fā)到同學(xué)們手中,便于活動(dòng)六“收集夢(mèng)想”的開(kāi)展。
六、經(jīng)費(fèi)預(yù)算:
獎(jiǎng)品五個(gè)本九元,一本折紙一元,合計(jì)十元。
七、活動(dòng)資料:
1、有心理委員做開(kāi)場(chǎng)白,介紹本次活動(dòng)背景及目的。
2、“我測(cè)我運(yùn)”:同學(xué)們根據(jù)黑板上的資料,開(kāi)始游戲測(cè)試,測(cè)試完之后,由指定人宣讀結(jié)果,測(cè)出你的人生命運(yùn)。
心理活動(dòng)策劃方案15
生活本來(lái)就是一首韻律動(dòng)人的詩(shī),迭宕起伏,時(shí)而激昂奮進(jìn),時(shí)而低沉萎靡。我們雖然不是身居繁華鬧市,但一樣有著緊張的生活節(jié)奏,繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)使我們像一根繃緊了的弦,半點(diǎn)不敢放松,我們這些剛踏進(jìn)大學(xué)校園不久的大一學(xué)生開(kāi)始變得煩躁不安。為此我們20072761班組織了這次心理健康促進(jìn)活動(dòng),具體資料如下:
一、活動(dòng)主題:
放飛心靈,享受生活――用愛(ài)推開(kāi)層層鎖心的門(mén)
二、活動(dòng)時(shí)間:
20xx―12―2(初定)
三、活動(dòng)地點(diǎn):
美人城(初定)
四、參加人員:
xx班全體同學(xué)等
五、活動(dòng)計(jì)劃:
為了配合學(xué)院心理健康促進(jìn)部的相關(guān)工作,開(kāi)展心理健康促進(jìn)月的一系列活動(dòng),我們xx班將舉行“放飛心靈,享受生活――用愛(ài)推開(kāi)層層鎖心的門(mén)”為主題的交流會(huì)。具體活動(dòng)計(jì)劃如下:
1、組織全班同學(xué)一齊去燒烤,讓同學(xué)們?cè)诳菰锏膶W(xué)習(xí)生活之余放松情緒。
2、在燒烤期間玩一個(gè)小游戲――“猜猜我是誰(shuí)”讓同學(xué)們從他人的反饋中認(rèn)識(shí)自己,并體會(huì)被別人理解的感受。(操作:每人發(fā)一張白紙,寫(xiě)下3―5句描述自己的話(huà),如:‘我是……’不寫(xiě)名字,寫(xiě)完后將紙折疊,放在中央,然后每人抽取一張,打開(kāi)紙上的資料,讓大家猜是誰(shuí)寫(xiě)的,猜中的人要說(shuō)理由,我引導(dǎo)大家發(fā)表自己猜中別人或被別人猜中的'感受。)
3、讓同學(xué)們自愿講述自己的成長(zhǎng)故事,引導(dǎo)大家用虔誠(chéng)的心去傾聽(tīng)別人的故事。
4、讓全班同學(xué)圍成一個(gè)圈,自由交談,促進(jìn)同學(xué)們之間的友誼。
5、全班高歌一曲《朋友》結(jié)束此次活動(dòng)。
六、活動(dòng)的目的及好處:
透過(guò)此次活動(dòng),促進(jìn)同學(xué)們的心理健康,建立相互信任與彼此接納的關(guān)系,用同學(xué)之情,同學(xué)之愛(ài)推開(kāi)各自那層層鎖心的門(mén),增加班級(jí)凝聚力,放飛心靈,享受生活。真正到達(dá)這次活動(dòng)的目的――“用愛(ài)推開(kāi)層層鎖心的門(mén)”。
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