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      2. 心理活動(dòng)策劃方案

        時(shí)間:2024-08-31 16:37:48 方案 我要投稿

        心理活動(dòng)策劃方案(合集15篇)

          為了確保事情或工作有效開展,就不得不需要事先制定方案,方案屬于計(jì)劃類文書的一種。那么你有了解過(guò)方案嗎?下面是小編收集整理的心理活動(dòng)策劃方案,歡迎大家分享。

        心理活動(dòng)策劃方案(合集15篇)

        心理活動(dòng)策劃方案1

          一、活動(dòng)背景

          為了宣傳心理知識(shí)引導(dǎo)健康人生,提高心理素質(zhì),營(yíng)造良好的校園心理文化氛圍,為此我們將考張團(tuán)體心理活動(dòng)作為教育的一個(gè)重要方式。開展勵(lì)志心理活動(dòng)。

          二、活動(dòng)目的

          關(guān)注心靈,促進(jìn)身心健康

          三、活動(dòng)器材

          繩子、桌子、椅子、報(bào)紙

          四、活動(dòng)場(chǎng)地

          操場(chǎng)

          五、活動(dòng)宣傳

          由個(gè)班班委在班內(nèi)宣傳,在報(bào)名的同學(xué)中抽取;出一塊展牌展示游戲規(guī)則,項(xiàng)目,引起同學(xué)興趣

          六、活動(dòng)組織

          需要秩序維持人員若干,主持人,會(huì)場(chǎng)服務(wù)員,氣氛調(diào)節(jié)員若干,請(qǐng)部分老師參與其中,活動(dòng)要注意安全

          七、活動(dòng)內(nèi)容:

          一 找零錢

          游戲規(guī)則:

          男生代表一元錢,女生代表五角錢,由主持人說(shuō)出具體價(jià)格數(shù),由男女生自由組合,最快組合完成的即為獲勝者,落單或者組合錯(cuò)誤的即為失敗需要接受懲罰,小組派人表演一個(gè)節(jié)目。

          意義:讓大家了解每個(gè)人都有存在的價(jià)值,要懂得互相尊重和珍惜

          二 情有千千結(jié)

          游戲規(guī)則:

          現(xiàn)場(chǎng)所有同學(xué)分為兩組,手牽手圍成兩個(gè)大圈,主持人在圈外指揮,每個(gè)同學(xué)都要記住自己的左右兩邊的人,聽到主持人說(shuō)解散口令后,開始隨便在圈內(nèi)走動(dòng),直到主持人說(shuō)停,大家都停止運(yùn)動(dòng),然后找到剛開始在自己身邊的人,保持原地不動(dòng),重新牽手,緊接著就是想盡一切辦法恢復(fù)到原來(lái)的牽手狀態(tài),(最快的`小組為獲勝組,落后的小組需要接受處罰,表演一個(gè)節(jié)目。

          意義:考察大家的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力,考察部分同學(xué)的組織領(lǐng)導(dǎo)能力

          三 有錯(cuò)你就說(shuō)

          游戲規(guī)則:

          現(xiàn)場(chǎng)所有同學(xué)分為兩組,并排站成兩列。用手搭前者的后肩,用數(shù)字代替方向(1為左,2為右,3為前,4為后)由主持人喊口令冰監(jiān)督隊(duì)伍的行進(jìn)情況,犯錯(cuò)的同學(xué)主動(dòng)舉手示意,并大聲說(shuō)對(duì)不起,我錯(cuò)了

          意義:考察大家的方位辨別能力,讓大家敢于面對(duì)錯(cuò)誤并及時(shí)承認(rèn)錯(cuò)誤

          四 生死與共

          游戲規(guī)則:

          一男一女為一對(duì),在每對(duì)選手面前的地面上鋪開一張大報(bào)紙,各隊(duì)選手站到報(bào)紙上,主持人計(jì)時(shí)數(shù)十下,堅(jiān)持不住者被淘汰,進(jìn)入第二輪后,面前的報(bào)紙折一半如此循環(huán),直到勝者決出。

          意義:讓大家知道,在困難面前要懂得相互支持相互幫助的道理

          五 尋找支點(diǎn)

          游戲規(guī)則:

          現(xiàn)場(chǎng)所有同學(xué)分為若干小組(兩個(gè)人互相手搭著肩),有兩個(gè)人出來(lái)互相追趕逃跑,逃跑的一方需迅速的找到一組組合,并迅速用雙手搭到對(duì)方肩上,然后該小組另一名成員要迅速離開以躲避追捕人的抓捕,同樣需要找到另外一個(gè)棲身之所,被捉者需表演一個(gè)節(jié)目

          意義:人是需要幫助的,每個(gè)人都不能單獨(dú)的生存下去

          六 信任之旅

          游戲規(guī)則:

          需要任意兩人組合,分多個(gè)小組兩兩競(jìng)賽,其中一名同學(xué)需要遮住眼睛,然后另一個(gè)同學(xué)要在遮擋前交代他們之間的無(wú)聲的交流方式,然后開始走障礙賽,如挎欄,走獨(dú)木橋先到達(dá)的一組獲勝

          意義:考察雙方的交流溝通能力,讓大家懂得隨機(jī)應(yīng)變,如何在困難的條件下,完成不可能的事

          七:信任背摔

          游戲規(guī)則:

          需要一定高度的桌子椅子,還有一條尼龍繩。由十名男生負(fù)責(zé)兩兩對(duì)接,形成一張手網(wǎng),一名學(xué)生要綁住自己的雙手,然后站到高處,背向手網(wǎng),主持人及其背后的同學(xué)給他鼓勵(lì)。準(zhǔn)備好后由高處的同學(xué)往后傾倒,身體在傾倒過(guò)程中不彎曲者視為挑戰(zhàn)成功。

        心理活動(dòng)策劃方案2

          活動(dòng)名稱:“提高自信心”團(tuán)體心理活動(dòng)

          活動(dòng)主題:培養(yǎng)健康心理,勇于挑戰(zhàn)自我

          活動(dòng)背景:當(dāng)代大學(xué)生的心理健康不僅影響著我們的發(fā)展,也關(guān)系到全民族素質(zhì)的提高,更關(guān)系到國(guó)家人才的培養(yǎng)。心理素質(zhì)作為整個(gè)精神活動(dòng)的基礎(chǔ),對(duì)我們大學(xué)生的影響是極其廣泛而深刻的,他影響和制約著大學(xué)生各方面素質(zhì)的發(fā)展,滲透到大學(xué)生的一切活動(dòng)中。自信心作為心理素質(zhì)的重要組成部分,重要性可見非同一般。自信心是一種積極有效的表達(dá)自我價(jià)值、自我尊重、自我理解的意識(shí)特征和心理狀態(tài)。自信心的個(gè)體差異不同程度地影響著學(xué)習(xí)、競(jìng)賽、就業(yè)和成就等多方面。自信心是健康心理的需要,也是人際交往的需要,自信心使人勇敢、果斷和謙虛。

          活動(dòng)目的:

          1、使同學(xué)們能夠以全新的面貌面對(duì)大學(xué)生活

          2、培養(yǎng)同學(xué)們的健康心理,正視生活中所碰到的一切

          3、培養(yǎng)同學(xué)們的自信心

          4、促進(jìn)同學(xué)們之間的交流

          5、培養(yǎng)同學(xué)們的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力

          6、增強(qiáng)班級(jí)的`凝聚力

          活動(dòng)安排:

          活動(dòng)時(shí)間:xx1220日下午100——4:00

          活動(dòng)地點(diǎn):學(xué)校東大操場(chǎng)足球場(chǎng)區(qū)

          活動(dòng)負(fù)責(zé)人:第一組織者:

          主要組織者:

          活動(dòng)環(huán)節(jié):1、第一個(gè)游戲:“我的位置”

          2、第一個(gè)游戲:“敞開心扉”

          3、第一個(gè)游戲:“嘴巴、手指不一樣”

          4、第一個(gè)游戲:“玫瑰開花”

          5、自由游戲環(huán)節(jié)

          經(jīng)費(fèi)預(yù)算:南孚電池兩節(jié)共4元

          策劃書附錄:

          游戲規(guī)則:

          1、我的位置:要求成員排成一排,站在場(chǎng)地中間,按照領(lǐng)導(dǎo)者指令迅速找到自己的位置。如:按身高又搞到低排序、按學(xué)號(hào)從小到大或從大到校行動(dòng)遲疑或緩慢者接受懲罰。

          2、敞開心扉:成員分成內(nèi)外兩圈,兩兩相對(duì),內(nèi)圈的成員向外圈的成員說(shuō)出他的一個(gè)優(yōu)點(diǎn),然后互換角色;內(nèi)圈成員按順時(shí)針移動(dòng)一個(gè)位置,重復(fù)以 上環(huán)節(jié)。

          3、嘴巴、手指不一樣:成員在領(lǐng)導(dǎo)者的帶領(lǐng)下鼓掌打節(jié)奏的同時(shí),輪流說(shuō)出一個(gè)數(shù)字,同時(shí)還要伸出手指示意。要求速度要快,手指示意的和嘴巴說(shuō)出的數(shù)字不能一樣,否則接受懲罰。

          4、玫瑰開花:所有的同學(xué)站在一起,有組織者發(fā)號(hào)施令即玫瑰花開幾瓣,開幾瓣則幾個(gè)同學(xué)抱在一起,抱在一起的人數(shù)需和玫瑰花的瓣數(shù)相同,沒(méi)有抱在一起的人或是抱在一起的人數(shù)不對(duì)的都被淘汰,直至剩下最后幾個(gè)人即為最后贏家。

          5、自由游戲環(huán)節(jié)現(xiàn)場(chǎng)出節(jié)目現(xiàn)場(chǎng)表演,具體規(guī)則需看情況而定。

        心理活動(dòng)策劃方案3

          活動(dòng)背景:

          現(xiàn)在的大學(xué)生們,到處都充滿著"頹廢,無(wú)聊,寂寞"這些消極不健康的心理現(xiàn)象。大學(xué)生是祖國(guó)為了迎接512心理健康發(fā)展日。為了更好地宣傳今年的主題"微笑與潛能開發(fā)",我們舉辦此次活動(dòng)

          活動(dòng)目的:

          在這個(gè)心理健康發(fā)展日宣傳這個(gè)節(jié)日,希望大家都開心,同時(shí)向大家宣傳心理咨詢室。

          策劃主辦單位:

          大學(xué)生心理協(xié)會(huì)

          活動(dòng)流程:

          一、相片的采集

          1、20xx月XX號(hào)一天和XX月XX號(hào)上午在XX廣場(chǎng)采集學(xué)生的相片。之前要做好宣傳海報(bào)并通過(guò)心理發(fā)展部通知各學(xué)院各班級(jí)。

          2、20xx月XX號(hào)下午選出入圍的XX張相片。晚上洗出來(lái),并做好投票宣傳板,晚上通知入圍選手,叫她可以叫她(他)的`同學(xué)第二天來(lái)投票。(負(fù)責(zé)人:_)

          3、20xx月XX號(hào)在新世紀(jì)廣場(chǎng)進(jìn)行投票。拉路過(guò)的同學(xué),活動(dòng)和另一活動(dòng)同時(shí)進(jìn)行,同時(shí)結(jié)束。然后我們當(dāng)晚就得出結(jié)果。給同學(xué)頒發(fā)獎(jiǎng)品。第二天在我們的宣傳板塊宣傳我們的活動(dòng)成果。

          相片采集:相片采集可以由學(xué)生自己帶u盤來(lái)拷貝給我們,也可以發(fā)送自己的相片到我們的郵箱,我們要登記學(xué)生的姓名和聯(lián)系方式。并叫她關(guān)注我們這個(gè)活動(dòng)并等待結(jié)果。所選相片必須原創(chuàng),可以不是自己,但不能是是網(wǎng)上下載的。負(fù)責(zé)人(_)

          投票方式:為每位選手準(zhǔn)備一個(gè)選舉面板,支持她得可以在她得下面畫一筆,每個(gè)抽了獎(jiǎng)的同學(xué)最多可以投3票,但不能只投一人。(暫定前XX名投票選手可以參加抽獎(jiǎng)環(huán)節(jié)),以畫正形式進(jìn)行,提高大家的積極性。

          獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置;一等獎(jiǎng)一名;二等獎(jiǎng)二名;三等將三名。

          獎(jiǎng)品設(shè)置:選手獎(jiǎng)品:一等獎(jiǎng)獎(jiǎng)勵(lì)小電風(fēng)扇一臺(tái)。二等獎(jiǎng)獎(jiǎng)勵(lì)雨傘一把,三等獎(jiǎng)獎(jiǎng)勵(lì)小臺(tái)燈一臺(tái)

          投票人獎(jiǎng)品:小電扇棒棒糖軟糖若干

          海報(bào)內(nèi)容:

          1、活動(dòng)名稱:微笑_

          2、活動(dòng)簡(jiǎn)介:我們將在XX號(hào)在新世紀(jì)廣場(chǎng)采集相片相片必須原創(chuàng),主要體現(xiàn)陽(yáng)光的微笑。能給人一種溫暖陽(yáng)光的感覺(jué)。將在XX號(hào)在新世紀(jì)廣場(chǎng)進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)投票,醫(yī)學(xué)院的同學(xué)都可以參加。對(duì)于前XX名投票選手將有機(jī)會(huì)抽得幸運(yùn)大獎(jiǎng)。

          3、活動(dòng)獎(jiǎng)品說(shuō)明我們將選出XX張作品進(jìn)行投票,最后選出XX張?jiān)u出一二三等獎(jiǎng)并給予獎(jiǎng)勵(lì)

          4、活動(dòng)地址:XX廣場(chǎng)

          活動(dòng)時(shí)間:XX月XX日

        心理活動(dòng)策劃方案4

          一、活動(dòng)主題:

          心語(yǔ)心愿

          二、活動(dòng)背景:

          當(dāng)我們離開家鄉(xiāng),踏入河南師范大學(xué)的那一刻起,我們就已經(jīng)不再是小孩子了。我們不僅要學(xué)會(huì)照顧自己,更應(yīng)該學(xué)會(huì)照顧室友、朋友,同學(xué)……然而向來(lái)在避風(fēng)港中長(zhǎng)大的我們,很不適應(yīng)這種急劇的變化,同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)和生活中主要出現(xiàn)以下一些問(wèn)題:

          1、一些同學(xué)還處于被動(dòng)學(xué)習(xí)狀態(tài),不知道怎樣來(lái)安排自己的學(xué)習(xí)時(shí)間和生活時(shí)間,有些盲目。

          2、個(gè)別同學(xué)性格內(nèi)向,集體活動(dòng)中會(huì)膽怯害羞,不愿意表現(xiàn)自己。

          3、很多同學(xué)在高中時(shí)是班里的佼佼者,對(duì)自己定位較高,面對(duì)天外有天人外有人的環(huán)境,不能很好調(diào)整自己的心態(tài)。

          4、現(xiàn)階段,班里的同學(xué)很難融到一起,大家在宿舍里都玩得很開心,但是與班里其他同學(xué)交流較少。

          三、活動(dòng)目的:

          1、希望通過(guò)策劃舉辦此次活動(dòng),讓同學(xué)們敞開心扉,暢所欲言。

          2、希望借此機(jī)會(huì),拉近同學(xué)之間距離,加深對(duì)彼此的了解。

          3、豐富同學(xué)業(yè)余生活,使同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)之余能有所放松。

          四、活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn):

          X年12月2日,田家炳609教室

          五、活動(dòng)準(zhǔn)備:

          1、將教室的桌椅擺成方形,便于大家交流。

          2、將需要的內(nèi)容提前寫到黑板上,便于活動(dòng)二的開展。

          3、將同學(xué)們的名都單獨(dú)寫到紙條上并放入一瓶子中,便于活動(dòng)三的開展。

          4、提前準(zhǔn)備精致的便利貼,在活動(dòng)五結(jié)束后發(fā)到同學(xué)們手中,便于活動(dòng)六“收集理想”的開展。

          六、經(jīng)費(fèi)預(yù)算:

          獎(jiǎng)品五個(gè)本九元,一本折紙一元,合計(jì)十元。

          七、活動(dòng)內(nèi)容:

          1、有心理委員做開場(chǎng)白,介紹本次活動(dòng)背景及目的。

          2、“我測(cè)我運(yùn)”:同學(xué)們根據(jù)黑板上的'內(nèi)容,開始游戲測(cè)試,測(cè)試完之后,由指定人宣讀結(jié)果,測(cè)出你的人生命運(yùn)。

          3、“相識(shí)相知”:有指定人抽取事先準(zhǔn)備好的紙簽兩張,再隨機(jī)抽取兩位同學(xué),后兩位同學(xué)要說(shuō)出對(duì)前兩位同學(xué)的了解,如果說(shuō)不出來(lái),由同學(xué)本人自我介紹,進(jìn)行五組。

          4、“我說(shuō)我心”:請(qǐng)同學(xué)們發(fā)言,如可以談?wù)劯呖紩r(shí)自己的感想,可以談?wù)劥髮W(xué)第一次考試即將來(lái)臨時(shí)的感受……

          5、搶凳子游戲,贏的人會(huì)獲得相應(yīng)的獎(jiǎng)品,輸?shù)娜艘邢鄳?yīng)的懲罰——根據(jù)成語(yǔ)的意思作出相應(yīng)的表情或動(dòng)作。

          6、“收集理想”:請(qǐng)同學(xué)們寫上自己的理想,放入愿望瓶,有特定人保管,大四之后打開看看自己的愿望是否實(shí)現(xiàn)。

          7、由心理委員做總結(jié)發(fā)言。

          八、后續(xù)工作:

          活動(dòng)結(jié)束之后,把桌子恢復(fù)成原來(lái)的樣子,并打掃教室衛(wèi)生,把黑板擦干凈。

        心理活動(dòng)策劃方案5

          活動(dòng):

          經(jīng)管學(xué)院大型心理活動(dòng)

          主辦單位:

          江西理工大學(xué)經(jīng)濟(jì)管理學(xué)院尊敬的贊助商:

          您好!

          江西理工大學(xué)為鼓勵(lì)學(xué)生積極進(jìn)行體育活動(dòng),活躍校園氣氛,豐富同學(xué)們的課外娛樂(lè)生活,決定于十一月份舉辦經(jīng)管學(xué)院心理活動(dòng)。本次心理活動(dòng)是貴公司開展產(chǎn)品宣傳不可錯(cuò)失的良機(jī),通過(guò)贊助此次運(yùn)動(dòng)會(huì)必能使貴公司在校園內(nèi)的知名度及影響力得到進(jìn)一步的提高。

          一、市場(chǎng)分析

          (一)、我們學(xué)校人員流動(dòng)量大,在贛州有三個(gè)校區(qū),因此貴公司贊助一所學(xué)校就等于支持了三所學(xué)校的活動(dòng)。且學(xué)生之間交流頻繁,在校園內(nèi)小面積宣傳可以達(dá)到大面積宣傳的效果。

          (二)、學(xué)校地處贛州市市區(qū),消費(fèi)地域集中,針對(duì)性強(qiáng)。而高校學(xué)生作為現(xiàn)代青年,喜歡追求個(gè)性化品牌,新鮮產(chǎn)品在校內(nèi)宣傳更容易深入人心。

          (三)、同電視、報(bào)刊傳媒相比,在學(xué)校宣傳具有良好的性價(jià)比,可用最少的資金做到最好的宣傳。

          (四)、本次活動(dòng)開展具有很強(qiáng)的權(quán)威性。獲獎(jiǎng)?wù)哳C發(fā)校級(jí)證書,并有校各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)以及贛州市部分領(lǐng)導(dǎo)參與助陣,這使得本次校運(yùn)會(huì)所提供的宣傳平臺(tái)比普通宣傳平臺(tái)高一個(gè)檔次。

          (五)、經(jīng)管學(xué)院是全校最大的學(xué)院,有足夠的人力資源為您完成宣傳活動(dòng),此外經(jīng)管學(xué)院的學(xué)生從事經(jīng)濟(jì)研究,對(duì)市場(chǎng)有良好的`敏感性和調(diào)控性,對(duì)產(chǎn)品宣傳積累了豐富的經(jīng)驗(yàn)。如果貴公司和我們學(xué)院合作,可以達(dá)到較好的產(chǎn)品推廣效果。

          (六)、校園年年有新生,商家同我們學(xué)院外聯(lián)部建立一個(gè)長(zhǎng)期友好的合作關(guān)系,可以使品牌在校園內(nèi)外的知名度不斷加深,極具長(zhǎng)遠(yuǎn)意義。

          二、活動(dòng)名稱

          江西理工大學(xué)經(jīng)管學(xué)院大型心理活動(dòng)

          三、活動(dòng)時(shí)間

          1、項(xiàng)目起始時(shí)間:20xx年11月16日——20xx年11月30日

          2、活動(dòng)時(shí)間:20xx年11月30日9:00~11:30

          四、活動(dòng)目的

          本著“倡導(dǎo)健康心理塑造完美人生”的宗旨,解決同學(xué)們?cè)谏、學(xué)習(xí)和人際交往等方面的困擾,加強(qiáng)心理健康部門與學(xué)生之間的聯(lián)系,特舉辦校園現(xiàn)場(chǎng)心理咨詢活動(dòng)和心理趣味游戲活動(dòng),提供經(jīng)管院心理咨詢的一個(gè)交流平臺(tái),從接連的趣味游戲中幫助"天之驕子"們遠(yuǎn)離"郁悶",認(rèn)清自我,重新?lián)碛嘘?yáng)光般明媚的健康心態(tài);顒(dòng)宣傳心理健康觀念,有關(guān)價(jià)值觀、樹立正確的人際關(guān)系。

          五、活動(dòng)地點(diǎn)

          八角塘籃球場(chǎng)前空地

          六、主辦單位

          經(jīng)濟(jì)管理學(xué)院七、技術(shù)支持

          經(jīng)管院分團(tuán)委宣傳部,新媒體部

          八、參與人員

          1、經(jīng)管院學(xué)生15%

          2、負(fù)責(zé)人員心理健康部部長(zhǎng)黃小清,分團(tuán)委副書記辛?xí)悦,心理部副部徐沛,劉燕芳,謝瑩珠,黃世峰,彭君,新媒體涂幼儀,分團(tuán)委宣傳部張欣。

          九、活動(dòng)內(nèi)容簡(jiǎn)介

          1、游戲活動(dòng),活動(dòng)的主要內(nèi)容:

          1)“合作與爭(zhēng)”。

          2)“取之有道”。

          3)“啄木鳥行動(dòng)”。

          分班級(jí)組和學(xué)生會(huì)組,比賽后,游戲后優(yōu)勝組進(jìn)入抽獎(jiǎng)環(huán)節(jié)。

          2、互動(dòng)交流

          1)“敞開心扉”學(xué)生貼心愿,學(xué)生寫極向上的話語(yǔ),引導(dǎo)學(xué)生自主產(chǎn)生積極的情緒,為今后的生活提供一個(gè)前行的動(dòng)力。

          2)“煩惱小信件”寫煩惱裝入信封,收取其中一部分交給老師,心理健康部作為學(xué)生與老師溝通的橋梁,把老師的解決意見轉(zhuǎn)交給學(xué)生,期間注意學(xué)生信息保密措施。

          3、心理調(diào)查問(wèn)卷

          調(diào)查問(wèn)卷主要是把握經(jīng)管院大學(xué)生的一種心理狀況,活動(dòng)后做一份調(diào)查總結(jié)。為促進(jìn)學(xué)生積極性,參與者進(jìn)入抽獎(jiǎng)環(huán)節(jié)。

          十、活動(dòng)具體細(xì)節(jié)安排

          1)11月16~29日把活動(dòng)的具體內(nèi)容確定,相關(guān)人員做好相關(guān)的知識(shí)準(zhǔn)備,臨時(shí)問(wèn)題處理應(yīng)對(duì)。

          2)11月27~29日在合適地點(diǎn)張貼宣傳海報(bào),放置展板,并邀請(qǐng)相關(guān)的分團(tuán)委部門人員參與,讓各專業(yè)班級(jí)心理委員和班長(zhǎng)務(wù)必帶若干位個(gè)同學(xué)到場(chǎng)。

          3)11月30日上午7:00布置場(chǎng)地,搬桌椅,展板,及活動(dòng)相關(guān)物品,如筆記本電腦,音箱。相關(guān)人員帶好相機(jī)等設(shè)備,準(zhǔn)備拍照。

          4)11月30日上午9點(diǎn)整提供學(xué)生書寫愿望的貼紙與展板,引導(dǎo)大家寫一些積極的自我勵(lì)志標(biāo)語(yǔ);

          分發(fā)心理調(diào)查問(wèn)卷與煩惱小信件,現(xiàn)場(chǎng)解決部分煩惱。依次組織游戲活動(dòng)“合作與競(jìng)爭(zhēng)”,“啄木鳥行動(dòng)”“取之有道”三個(gè)游戲,讓學(xué)生參與;

          5)11月30日下午由活動(dòng)總負(fù)責(zé)人總結(jié)活動(dòng)并宣布活動(dòng)結(jié)束。

          6)及時(shí)把桌椅等相關(guān)物品完好無(wú)損地送回。

          十一、宣傳方式

          1、橫幅宣傳:在校園主干道公寓食、堂以及田徑場(chǎng)等人流量較大的地方懸掛擺放。(由于學(xué)校禁止過(guò)于商業(yè)化的宣傳語(yǔ),所以內(nèi)容有所限制)

          2、海報(bào)宣傳:在宣傳欄或校內(nèi)外人口流動(dòng)量大的路上張貼大型海報(bào)。(建議公司參與設(shè)計(jì)海報(bào)傳單及自行制作,以求對(duì)公司的宣傳達(dá)到最好最全面的效果)

          3、網(wǎng)絡(luò)宣傳:通過(guò)學(xué)校的貼吧、微博等活動(dòng)調(diào)動(dòng)廣大學(xué)生的積極性,以新穎的方式吸引全校學(xué)生參與活動(dòng),從而進(jìn)行大力度的有效宣傳。

          4、傳單宣傳:印發(fā)一些能夠激發(fā)大學(xué)生興趣的創(chuàng)意宣傳單,增強(qiáng)宣傳效果。5、愿望貼展板可由北大青鳥提供,上面可帶有北大青鳥logo等內(nèi)容;

          6、主持人開場(chǎng)說(shuō)出“本次活動(dòng)由北大青鳥贊助”。

          十二、經(jīng)費(fèi)預(yù)算

          非常感謝大家閱讀《心理活動(dòng)策劃方案》,更多精彩內(nèi)容等著大家,歡迎持續(xù)關(guān)注,一起成長(zhǎng)!

        心理活動(dòng)策劃方案6

          一、活動(dòng)主題:

          關(guān)注自我 放飛青春

          二、活動(dòng)宗旨

          在學(xué)校中營(yíng)造一種關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍,通過(guò)組織設(shè)計(jì)一系列內(nèi)容豐富、形式多樣、參與性強(qiáng)、針對(duì)性強(qiáng)的活動(dòng),在宣傳普及心理健康知識(shí)的同時(shí)為學(xué)生搭建起鍛煉心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺(tái),全方位地加強(qiáng)對(duì)我校學(xué)生的`心理健康教育。

          三、活動(dòng)時(shí)間:

          20xx年5月9——5月31日

          四、參與對(duì)象:

          德化三中全校學(xué)生

          五:活動(dòng)項(xiàng)目:

          活動(dòng)一:心理健康征文賽

          主題:我的青春我做主

          要求:

          1、1000字以內(nèi)手寫稿(統(tǒng)一用作文紙)或打印稿

          2、內(nèi)容健康、積極向上

          3、嚴(yán)禁抄襲

          參與方法:各班語(yǔ)文課代表統(tǒng)一收齊,于5月28 日前上交學(xué)生處,每個(gè)班級(jí)至少選送一份(初、高三除外)

          注:稿件須注明作者的真實(shí)姓名、班級(jí)、學(xué)號(hào)。

          活動(dòng)二: 心理漫畫大賽

          心理漫畫作品要求:

          1、統(tǒng)一規(guī)格:四開紙

          2、原創(chuàng)作品,作品題目自擬,力求突出所繪作品表達(dá)的核心意義。

          3、作品要集中體現(xiàn)學(xué)生成長(zhǎng)過(guò)程中的心路歷程或心情片斷,以校園、家庭、社會(huì)生活為大背景,表達(dá)真情實(shí)感。主題明確,內(nèi)容完整,創(chuàng)意新穎,風(fēng)格獨(dú)特,富有情趣。

          4、形式要求:?jiǎn)畏蚨喔衤嫞诎谆虿噬嫺褰钥,?chuàng)作方式不限。

          5、參賽作品必須由參賽者原創(chuàng)。

          參與方法:各班宣傳委員統(tǒng)一收齊,于5月28 日前上交學(xué)生處,每個(gè)班級(jí)至少選送一份(初、高三除外)

          注:稿件須注明作者的真實(shí)姓名、班級(jí)、學(xué)號(hào)。

          活動(dòng)三:心理健康知識(shí)宣傳板報(bào)比賽

          主題:關(guān)注自我 放飛青春

          參加對(duì)象:各個(gè)班級(jí)(初、高三除外)

          評(píng)比時(shí)間:5月25日

          活動(dòng)四: 心理圖片展

          展覽時(shí)間:時(shí)間另行通知

          展覽地點(diǎn):校門口宣傳欄

          活動(dòng)五:現(xiàn)場(chǎng)心理咨詢、測(cè)量

          時(shí)間:時(shí)間另行通知

          地點(diǎn):校門口宣傳欄旁

          活動(dòng)六:心理影片放送

          時(shí)間:5月24日、25日中午12點(diǎn)

          地點(diǎn):電教樓1樓會(huì)議室

          結(jié)束工作:

          1、心理健康宣傳月成果展 (屆時(shí)將獲獎(jiǎng)文章、漫畫、班級(jí)板報(bào)發(fā)布到校園網(wǎng)上)

          2、頒獎(jiǎng)活動(dòng):征文賽、漫畫大賽、班級(jí)板報(bào)活動(dòng)將評(píng)選出一、二、三等獎(jiǎng)若干名,頒發(fā)獎(jiǎng)狀。

        心理活動(dòng)策劃方案7

          1、活動(dòng)主題:

          和諧校園,健康心靈

          2、活動(dòng)目的:

          宣傳普及心理健康知識(shí)的同時(shí)為學(xué)生搭建起鍛煉心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺(tái),全方位地加強(qiáng)對(duì)我系大學(xué)生的心理健康教育。

          3、活動(dòng)對(duì)象:

          韶關(guān)學(xué)院全體師生

          4、具體活動(dòng)方案:

          活動(dòng)一:心靈寄語(yǔ)

          活動(dòng)主題:打開心扉,暢游愛(ài)的海洋活動(dòng)形式:以卡片的形式展覽

          活動(dòng)資料:寫下自己對(duì)人生的感悟,或是某一瞬間的體驗(yàn)或感受,資料可涉及立志、感恩、信任、價(jià)值追求、理想與感情等各個(gè)方面(100字以內(nèi));屆時(shí)將挑選出制作精致和寫得優(yōu)秀的作品進(jìn)行展覽,讓全校同學(xué)共同分享。

          活動(dòng)二:心理圖片展和心理知識(shí)展活動(dòng)形式:展板或者海報(bào)活動(dòng)主題:關(guān)愛(ài)生命,快樂(lè)生活

          活動(dòng)資料:心存感恩展板、圖片展板、心理健康知識(shí)展板

          活動(dòng)三:心理電影展播(心隨影動(dòng))

          活動(dòng)目的:培養(yǎng)同學(xué)們的職責(zé)感、奉獻(xiàn)意識(shí)、愛(ài)的意識(shí)及獨(dú)立和鍥而不舍的'精神,引導(dǎo)他們樹立正確的價(jià)值觀,營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)和生活氛圍,建立和諧校園。此外,也能夠豐富同學(xué)們的大學(xué)生活。

          活動(dòng)主題:勵(lì)志樂(lè)觀拼搏努力

          活動(dòng)資料:組織同學(xué)們觀看有關(guān)心理健康教育的電影。

        心理活動(dòng)策劃方案8

          小學(xué)生的膽怯心理普遍存在,在必須程度上影響了學(xué)校教學(xué)質(zhì)量的提升。有的學(xué)生因?yàn)槟懬樱瑫?huì)的題目不敢舉手;有的學(xué)生因?yàn)槟懬,不敢參加班?jí)競(jìng)選;有的學(xué)生因?yàn)槟懬樱ε屡c同學(xué)和教師交流……這些都會(huì)影響到學(xué)生的健康成長(zhǎng)。尤其是體育課,膽怯會(huì)直接導(dǎo)致學(xué)生技能的掌握。為此,培養(yǎng)學(xué)生位于品質(zhì)之首的“勇敢”有進(jìn)取的作用。

          設(shè)計(jì)過(guò)程如下:

          活動(dòng)主題:勇敢伴我行

          指導(dǎo)思想:支持人本主義觀,體現(xiàn)心理健康指導(dǎo)活動(dòng)不在于說(shuō)教,而是強(qiáng)調(diào)學(xué)生的體驗(yàn)和與學(xué)生的交流。

          活動(dòng)目的:克服學(xué)生存在的膽怯心理,克服因驚恐、焦慮導(dǎo)致的.言語(yǔ)和整體行為出現(xiàn)的異常,甚至是局促不安、手足無(wú)措,培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)的意志。

          活動(dòng)過(guò)程:

          活動(dòng)一:兔子舞

          游戲方法:每組四人,播放音樂(lè)進(jìn)行熱身練習(xí),稍做幾遍后鼓勵(lì)學(xué)生二組合并練習(xí),甚至是更多小組的合作練習(xí)。

          這個(gè)游戲作為破冰游戲,目的在于提高學(xué)生的積性,低層次的克服膽怯心理,勇敢地與同伴參與到練習(xí)中。在練習(xí)過(guò)程中教師要鼓勵(lì)學(xué)生要敢于挑戰(zhàn)自我,體驗(yàn)到自我付出努力后的不斷提高。

          活動(dòng)二:越過(guò)小河

          勇敢來(lái)自于自我的親身經(jīng)歷與體驗(yàn)到的成功的歡樂(lè)。所以設(shè)計(jì)一項(xiàng)讓學(xué)生跳一跳夠得著的游戲活動(dòng)顯得尤為重要。越過(guò)小河根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情景貼合設(shè)計(jì)目標(biāo)。

          游戲方法:八人一小組,魚貫進(jìn)行跨過(guò)小河的練習(xí)。小河的寬度用體操墊或短繩代替。

          活動(dòng)三:跨越障礙

          具有膽怯心理的學(xué)生,其實(shí)內(nèi)心十分渴望成為一個(gè)大膽、勇敢的人。此活動(dòng)為學(xué)生設(shè)置障礙場(chǎng)所,一小組為單位,不讓一個(gè)孩子掉隊(duì),讓每一個(gè)孩子的活動(dòng)中體驗(yàn),在活動(dòng)中提高,變?yōu)槲夷苄械闹鹘恰?/p>

          活動(dòng)方法:每組八人,利用呼啦圈、欄架、體操墊等器材,學(xué)生進(jìn)行設(shè)置后進(jìn)行跨越或穿過(guò)。此項(xiàng)活動(dòng)先進(jìn)行小組合作嘗試練習(xí)后進(jìn)行游戲比賽。提議學(xué)生采用多種靈活有實(shí)效的方法進(jìn)行。

          活動(dòng)四:合唱《男兒當(dāng)自強(qiáng)》

          以歌曲《男兒當(dāng)自強(qiáng)》來(lái)結(jié)束本次心理健康活動(dòng)課,帶領(lǐng)學(xué)生再次感受勇敢的意義,鼓勵(lì)學(xué)生自信勇敢地應(yīng)對(duì)每一天,必須會(huì)收獲屬于自我的春天

        心理活動(dòng)策劃方案9

          一、指導(dǎo)思想

          蘇外立志培養(yǎng)具備優(yōu)良的心理品質(zhì)和完善人格的學(xué)生,提倡“以人為本”,讓健康的心理植根于學(xué)生的心靈。通過(guò)心理健康教育,引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)自己,提高對(duì)學(xué)習(xí)環(huán)境和社會(huì)環(huán)境的適應(yīng)能力。培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀自信,友善待人,誠(chéng)實(shí)守信,追求向上,不畏艱難的健全人格。使學(xué)生善于控制調(diào)節(jié)自己,排除心理困擾和行為偏差,樹立人生理想,并具備個(gè)人發(fā)展能力。

          二、活動(dòng)內(nèi)容

          1、心理健康圖片展

          2、心理健康講座(外聘講師)

          3、心理健康問(wèn)卷調(diào)查

          4、心理健康講座(湯凱)

          5、5月7日—31日各年級(jí)心理健康教育

          附:各年級(jí)心理健康教育專題僅供參考

          1、入學(xué)適應(yīng)問(wèn)題:主要表現(xiàn)為產(chǎn)生情緒障礙,如焦慮、不安、抑郁、害怕等;注意力不夠集中,爾后對(duì)學(xué)習(xí)失去興趣;不能約束自己,總是違反紀(jì)律等。

          2、厭學(xué)問(wèn)題:主要是對(duì)學(xué)習(xí)缺乏興趣,學(xué)習(xí)比較吃力,導(dǎo)致長(zhǎng)期跟不上進(jìn)度,又缺乏趕上去的勇氣和毅力。

          3、人際交往方面的問(wèn)題:主要表現(xiàn)在與他人接觸中常出現(xiàn)過(guò)重的恐懼感,過(guò)強(qiáng)的防范心理,封閉自己。

          4、意志障礙:意志薄弱,缺乏行動(dòng)的目的性和一致性。做事容易半途而廢,不能正確地面對(duì)挫折,行動(dòng)放任自流,容易采取消極的逃避方式。

          5、人格障礙:主要表現(xiàn)為心胸狹窄,嫉妒心強(qiáng),異常固執(zhí),我行我素,人際關(guān)系緊張。

          6、問(wèn)題行為:主要表現(xiàn)為攻擊、逃避、自暴自棄等。

          7、依賴心理:主要表現(xiàn)為缺乏自理能力。

          三、心理健康教育的途徑:

          1、全面滲透在學(xué)校教育的全過(guò)程中,利用晨會(huì)、班隊(duì)會(huì)、思品課等德育陣地對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康方面的教育。

          2、舉辦心理健康教育的專題講座,幫助學(xué)生掌握一般的心理保健知識(shí)和方法,培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。

          3、開展心理咨詢和心理輔導(dǎo),通過(guò)學(xué)校的各種途徑(心理咨詢室定時(shí)開放、悄悄話信箱、),對(duì)個(gè)別存在心理問(wèn)題或出現(xiàn)心理障礙的學(xué)生要進(jìn)行認(rèn)真、耐心、科學(xué)的`心理輔導(dǎo)。

          4、建立學(xué)校和家庭心理健康教育的溝通渠道,利用家長(zhǎng)半日活動(dòng)滲透心理健康教育方面的教育重要性。

          四、班主任在開展心理健康教育過(guò)程中的幾點(diǎn)建議:

          1、要開朗、熱情、善解人意。

          2、要掌握一定的輔導(dǎo)心理學(xué)的專業(yè)理論和操作技能,如關(guān)注、傾聽的溝通技術(shù),同感、尊重、真誠(chéng)等反應(yīng)技術(shù),情緒調(diào)節(jié)、行為矯正等。

          3、要以學(xué)生為主體,切忌“老師說(shuō),學(xué)生聽”的知識(shí)傳授式的課堂模式,要與學(xué)生一同參與輔導(dǎo)活動(dòng),建立和諧的氣氛,給予贊許、同感、親切、鼓勵(lì)的態(tài)度。讓他們把真實(shí)的感受、想法表達(dá)出來(lái)。進(jìn)而給予點(diǎn)撥、啟發(fā)和引導(dǎo)。

          4、尊重學(xué)生的個(gè)人意愿和隱私,謹(jǐn)慎從事、量力而行。

        心理活動(dòng)策劃方案10

          活動(dòng)背景:

          第二屆心理健康周

          活動(dòng)目的:

          現(xiàn)今學(xué)生學(xué)習(xí)壓力大普遍存在于各大校園,很大一部分是由于缺乏人與人之間必要的'溝通所造成的。心理社旨在通過(guò)本次以“人際溝通”為主題的心理健康周的活動(dòng),宣傳心理的基本知識(shí),調(diào)節(jié)學(xué)生學(xué)習(xí)壓力,促進(jìn)學(xué)生與老師、家長(zhǎng)們更合理地溝通。

          活動(dòng)時(shí)間:

          12月最后一個(gè)星期

          活動(dòng)地點(diǎn):

          詳見活動(dòng)構(gòu)成與活動(dòng)流程

          活動(dòng)構(gòu)成:

          1、宣傳折頁(yè)設(shè)計(jì)(類似于宣傳小卡片)

          2、預(yù)約卡設(shè)計(jì)比賽

          3、廣場(chǎng)心理游戲

          4、心理劇展示

          5、心理社宣傳窗展示

          6、心理導(dǎo)報(bào)紀(jì)念周刊

          7、教室心理測(cè)試及講座

          8、與華師大合作、掛牌

          9、心理輔導(dǎo)中心墻體設(shè)計(jì)

          活動(dòng)流程:

          第二屆心理健康周(十二月的最后一個(gè)禮拜)

          指導(dǎo)老師:xx

          總負(fù)責(zé)人:501 xx

          503 xx

          一、主題:人際溝通(師生、學(xué)生與學(xué)生、家長(zhǎng)與孩子)

          二、參與人員:高中各班心理委員、心理社全體社員、興寧初中部分學(xué)生

          指導(dǎo)老師:徐兒

          三、內(nèi)容:

          1、宣傳折頁(yè)設(shè)計(jì)(類似于宣傳小卡片)

          時(shí)間:12月初開始。大約12月中旬可展示成果

          組長(zhǎng):501 xx xx

          組員:403 xx xx

          406 xx xx xx

          2、預(yù)約卡設(shè)計(jì)比賽(由各班的心理委員傳達(dá)比賽詳細(xì)規(guī)則。最終統(tǒng)一評(píng)比)

          參與形式:作品評(píng)比

          參與人員:高中各班

          3、廣場(chǎng)心理游戲

          參與形式:游園活動(dòng)

          時(shí)間:聽從學(xué)校統(tǒng)一安排

          地點(diǎn):三自廣場(chǎng)

          組織人: 503 xx

          工作人員: 403 xx xx

          402 xx xx

          405 xx xx xx

          408 xx xx xx

          409 xx xx xx

          411 xx xx xx

          4、心理劇展示

          時(shí)間:迎新晚會(huì)上

          人員:待定

          5、心理社宣傳窗展示

          6、心理導(dǎo)報(bào)紀(jì)念周刊

          7、教室心理測(cè)試及講座

          8、與華師大合作、掛牌

          9、心理輔導(dǎo)中心墻體設(shè)計(jì)

        心理活動(dòng)策劃方案11

          生活本來(lái)就是一首韻律動(dòng)人的詩(shī),迭宕起伏,時(shí)而激昂奮進(jìn),時(shí)而低沉萎靡。我們雖然不是身居繁華鬧市,但一樣有著緊張的生活節(jié)奏,繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)使我們像一根繃緊了的弦,半點(diǎn)不敢放松,我們這些剛踏進(jìn)大學(xué)學(xué)校不久的大一學(xué)生開始變得煩躁不安。為此我們xx班組織了這次心理健康促進(jìn)活動(dòng),具體資料如下:

          一、活動(dòng)主題:

          放飛心靈,享受生活——用愛(ài)推開層層鎖心的'門

          二、活動(dòng)時(shí)間:

          xx(初定)

          三、活動(dòng)地點(diǎn):

          真人CS場(chǎng)地(初定)

          四、參加人員:

          147班全體同學(xué)等

          五、活動(dòng)計(jì)劃:

          為了配合學(xué)院心理健康促進(jìn)部的相關(guān)工作,開展心理健康促進(jìn)月的一系列活動(dòng),我們147班將舉行“放飛心靈,享受生活——用愛(ài)推開層層鎖心的門”為主題的交流會(huì)。具體活動(dòng)計(jì)劃如下:

          1、組織全班同學(xué)一齊去燒烤,讓同學(xué)們?cè)诳菰锏膶W(xué)習(xí)生活之余放松心境。

          2、在燒烤期間玩一個(gè)小游戲——“猜猜我是誰(shuí)”讓同學(xué)們從他人的反饋中認(rèn)識(shí)自我,并體會(huì)被別人理解的感受。(操作:每人發(fā)一張白紙,寫下3-5句描述自我的話,如:‘我是xxxxx’不寫名字,寫完后將紙折疊,放在中央,然后每人抽取一張,打開紙上的資料,讓大家猜是誰(shuí)寫的,猜中的人要說(shuō)理由,我引導(dǎo)大家發(fā)表自我猜中別人或被別人猜中的感受。)

          3、讓同學(xué)們自愿講述自我的成長(zhǎng)故事,引導(dǎo)大家用虔誠(chéng)的心去傾聽別人的故事。

          4、讓全班同學(xué)圍成一個(gè)圈,自由交談,促進(jìn)同學(xué)們之間的友誼。

          5、全班高歌一曲《朋友》結(jié)束此次活動(dòng)。

          6、同學(xué)們志愿將場(chǎng)地中的垃圾撿走,為保護(hù)環(huán)境,建立綠色家園做出自我的努力。

          六、總結(jié):

          經(jīng)過(guò)此次活動(dòng),促進(jìn)同學(xué)們的心理健康,建立相互信任與彼此接納的關(guān)系,用同學(xué)之情,同學(xué)之愛(ài)推開各自那層層鎖心的門,增加班級(jí)凝聚力,放飛心靈,享受生活。真正到達(dá)這次活動(dòng)的目的——“用愛(ài)推開層層鎖心的門”。

          活動(dòng)總負(fù)責(zé)人:xxx

          負(fù)責(zé)人:xxx

        心理活動(dòng)策劃方案12

          一、活動(dòng)主題:

          健康心理,快樂(lè)學(xué)習(xí)

          二、活動(dòng)目標(biāo):

          通過(guò)活動(dòng)使師生了解一些基本的心理健康知識(shí);增強(qiáng)學(xué)生承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力;勇于面對(duì)現(xiàn)實(shí),勇敢挑戰(zhàn)困難,以良好的'心態(tài)快樂(lè)學(xué)習(xí)、生活。

          三、活動(dòng)時(shí)間:

          12月

          四、活動(dòng)內(nèi)容

          1、問(wèn)卷調(diào)查

          由學(xué)生處心理輔導(dǎo)辦公室向每個(gè)級(jí)部發(fā)放問(wèn)卷進(jìn)行抽樣調(diào)查,以了解學(xué)生在適應(yīng)高中生活、承受挫折、學(xué)習(xí)困惑等方面的基本情況與突出問(wèn)題。區(qū)分年級(jí)進(jìn)行結(jié)果統(tǒng)計(jì),以便更有針對(duì)性地進(jìn)行教育輔導(dǎo)活動(dòng)。

          2、心理健康知識(shí)宣傳

          根據(jù)調(diào)查結(jié)果,由心理輔導(dǎo)老師提供心理健康教育學(xué)習(xí)資料和輔助方法。各年級(jí)組織班主任先學(xué)習(xí)基本資料,然后班主任針對(duì)本班情況開展班級(jí)教育活動(dòng)。

          3、心理輔導(dǎo)與咨詢

          以心理輔導(dǎo)老師和班主任為主,為學(xué)生提供一對(duì)一心理咨詢與團(tuán)體輔導(dǎo),以解決學(xué)生個(gè)體心理困惑,提高心理素質(zhì)。

        心理活動(dòng)策劃方案13

          活動(dòng)背景:當(dāng)代大學(xué)生的心理健康不僅影響著我們的發(fā)展,也關(guān)系到全民族素質(zhì)的提高,更關(guān)系到國(guó)家人才的培養(yǎng)。心理素質(zhì)作為整個(gè)精神活動(dòng)的基礎(chǔ),對(duì)我們大學(xué)生的影響是極其廣泛而深刻的,他影響和制約著大學(xué)生各方面素質(zhì)的發(fā)展,滲透到大學(xué)生的一切活動(dòng)中。自信心作為心理素質(zhì)的重要組成部分,重要性可見非同一般。自信心是一種積極有效的表達(dá)自我價(jià)值、自我尊重、自我理解的意識(shí)特征和心理狀態(tài)。自信心的個(gè)體差異不同程度地影響著學(xué)習(xí)、競(jìng)賽、就業(yè)和成就等多方面。自信心是健康心理的需要,也是人際交往的需要,自信心使人勇敢、果斷和謙虛。

          一、活動(dòng)主題:

          培養(yǎng)健康心理,勇于挑戰(zhàn)自我

          二、活動(dòng)目的:

          1、使同學(xué)們能夠以全新的面貌面對(duì)大學(xué)生活

          2、培養(yǎng)同學(xué)們的健康心理,正視生活中所碰到的一切

          3、培養(yǎng)同學(xué)們的自信心

          4、促進(jìn)同學(xué)們之間的交流

          5、培養(yǎng)同學(xué)們的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力

          6、增強(qiáng)班級(jí)的凝聚力

          三、活動(dòng)安排:

          活動(dòng)時(shí)間:XX月XX日下午XX:XX——XX:XX

          活動(dòng)地點(diǎn):學(xué)校XX操場(chǎng)足球場(chǎng)區(qū)

          活動(dòng)負(fù)責(zé)人:XXX

          主要組織者:

          活動(dòng)環(huán)節(jié):1、第一個(gè)游戲:“我的位置”

          2、第一個(gè)游戲:“敞開心扉”

          3、第一個(gè)游戲:“嘴巴、手指不一樣”

          4、第一個(gè)游戲:“玫瑰開花”

          5、自由游戲環(huán)節(jié)

          經(jīng)費(fèi)預(yù)算:南孚電池兩節(jié)共4元

          附錄:

          游戲規(guī)則:

          1、我的'位置:要求成員排成一排,站在場(chǎng)地中間,按照領(lǐng)導(dǎo)者指令迅速找到自己的位置。如:按身高又搞到低排序、按學(xué)號(hào)從小到大或從大到小。行動(dòng)遲疑或緩慢者接受懲罰。

          2、敞開心扉:成員分成內(nèi)外兩圈,兩兩相對(duì),內(nèi)圈的成員向外圈的成員說(shuō)出他的一個(gè)優(yōu)點(diǎn),然后互換角色;內(nèi)圈成員按順時(shí)針移動(dòng)一個(gè)位置,重復(fù)以上環(huán)節(jié)。

          3、嘴巴、手指不一樣:成員在領(lǐng)導(dǎo)者的帶領(lǐng)下鼓掌打節(jié)奏的同時(shí),輪流說(shuō)出一個(gè)數(shù),同時(shí)還要伸出手指示意。要求速度要快,手指示意的和嘴巴說(shuō)出的數(shù)不能一樣,否則接受懲罰。

          4、玫瑰開花:所有的同學(xué)站在一起,有組織者發(fā)號(hào)施令即玫瑰花開幾瓣,開幾瓣則幾個(gè)同學(xué)抱在一起,抱在一起的人數(shù)需和玫瑰花的瓣數(shù)相同,沒(méi)有抱在一起的人或是抱在一起的人數(shù)不對(duì)的都被淘汰,直至剩下最后幾個(gè)人即為最后贏家。

          5、自由游戲環(huán)節(jié)現(xiàn)場(chǎng)出節(jié)目現(xiàn)場(chǎng)表演,具體規(guī)則需看情況而定。

        心理活動(dòng)策劃方案14

          一、指導(dǎo)思想

          蘇外立志培養(yǎng)具備優(yōu)良的心理品質(zhì)和完善人格的學(xué)生,提倡“以人為本”,讓健康的心理植根于學(xué)生的心靈。經(jīng)過(guò)心理健康教育,引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)自我,提高對(duì)學(xué)習(xí)環(huán)境和社會(huì)環(huán)境的適應(yīng)本事。培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀自信,友善待人,誠(chéng)實(shí)守信,追求向上,不畏艱難的健全人格。使學(xué)生善于控制調(diào)節(jié)自我,排除心理困擾和行為偏差,樹立人生夢(mèng)想,并具備個(gè)人發(fā)展本事。

          二、活動(dòng)資料

          1、心理健康圖片展

          2、心理健康講座(外聘講師)

          3、心理健康問(wèn)卷調(diào)查

          4、心理健康講座(湯凱)

          5、5月7日—31日各年級(jí)心理健康教育

          附:各年級(jí)心理健康教育專題僅供參考

          1、入學(xué)適應(yīng)問(wèn)題:主要表現(xiàn)為產(chǎn)生情緒障礙,如焦慮、不安、抑郁、害怕等;注意力不夠集中,爾后對(duì)學(xué)習(xí)失去興趣;不能約束自我,總是違反紀(jì)律等。

          2、厭學(xué)問(wèn)題:主要是對(duì)學(xué)習(xí)缺乏興趣,學(xué)習(xí)比較吃力,導(dǎo)致長(zhǎng)期跟不上進(jìn)度,又缺乏趕上去的勇氣和毅力。

          3、人際交往方面的問(wèn)題:主要表此刻與他人接觸中常出現(xiàn)過(guò)重的恐懼感,過(guò)強(qiáng)的防范心理,封閉自我。

          4、意志障礙:意志薄弱,缺乏行動(dòng)的目的性和一致性。做事容易半途而廢,不能正確地應(yīng)對(duì)挫折,行動(dòng)放任自流,容易采取消極的逃避方式。

          5、人格障礙:主要表現(xiàn)為心胸狹窄,嫉妒心強(qiáng),異常固執(zhí),我行我素,人際關(guān)系緊張。

          6、問(wèn)題行為:主要表現(xiàn)為攻擊、逃避、自暴自棄等。

          7、依靠心理:主要表現(xiàn)為缺乏自理本事。

          三、心理健康教育的途徑:

          1、全面滲透在學(xué)校教育的全過(guò)程中,利用晨會(huì)、班隊(duì)會(huì)、思品課等德育陣地對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康方面的教育。

          2、舉辦心理健康教育的專題講座,幫忙學(xué)生掌握一般的心理保健知識(shí)和方法,培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。

          3、開展心理咨詢和心理輔導(dǎo),經(jīng)過(guò)學(xué)校的`各種途徑(心理咨詢室定時(shí)開放、悄悄話信箱、),對(duì)個(gè)別存在心理問(wèn)題或出現(xiàn)心理障礙的學(xué)生要進(jìn)行認(rèn)真、耐心、科學(xué)的心理輔導(dǎo)。

          4、建立學(xué)校和家庭心理健康教育的溝通渠道,利用家長(zhǎng)半日活動(dòng)滲透心理健康教育方面的教育重要性。

          四、班主任在開展心理健康教育過(guò)程中的幾點(diǎn)提議:

          1、要開朗、熱情、善解人意。

          2、要掌握必須的輔導(dǎo)心理學(xué)的專業(yè)理論和操作技能,如關(guān)注、傾聽的溝通技術(shù),同感、尊重、真誠(chéng)等反應(yīng)技術(shù),情緒調(diào)節(jié)、行為矯正等。

          3、要以學(xué)生為主體,切忌“教師說(shuō),學(xué)生聽”的知識(shí)傳授式的課堂模式,要與學(xué)生一同參與輔導(dǎo)活動(dòng),建立和諧的氣氛,給予贊許、同感、親切、鼓勵(lì)的態(tài)度。讓他們把真實(shí)的感受、想法表達(dá)出來(lái)。進(jìn)而給予點(diǎn)撥、啟發(fā)和引導(dǎo)。

          4、尊重學(xué)生的個(gè)人意愿和保密,謹(jǐn)慎從事、量力而行。

        心理活動(dòng)策劃方案15

          ——一次有意義的心理活動(dòng)課

          “今天我們上活動(dòng)課,” 周教授笑著走上講臺(tái),“記住它的題目:盲行,”

          “待一會(huì)兒,所有同學(xué),一男一女自由搭配,從我們這個(gè)報(bào)告廳出去,其中一個(gè)人回寢室拿一條毛巾將搭檔的眼睛蒙上,被蒙上眼睛的就是‘盲人’,由另一個(gè)搭檔指引著穿過(guò)天橋、花園、湖邊、蓮花池——記住路線,湖邊就是湖邊,我們的湖邊貼著水面,每年都有濕著褲子回來(lái)的最后仍回到這里,從講臺(tái)上繞一圈下去,方可解開。”大家一片喧嘩,顯然已經(jīng)迫不急待。

          “明白了嗎?”

          “明白了”

          “在你們‘盲行’的途中可以思考;回來(lái)后談一談感受,老規(guī)矩:答對(duì)即可過(guò)關(guān),我提示一點(diǎn)答案就在《管理心理學(xué)》這一章,現(xiàn)在開始——”

          偌大的講堂等是人頭攢動(dòng),大家從前排開始,一男一女的自由結(jié)合,依次走出,五百多人井然有序。

          “你應(yīng)該明白;你一生只有這一次‘盲行’的體驗(yàn),而且就在今天,就在這里;在今天這堂課上,所以有人都能理解你的行為,但如果換個(gè)地方這樣做,你就不會(huì)被理解,必須親自參加才能體會(huì)到,否則將永遠(yuǎn)感受不到‘盲行’的主旨。”

          晚上19:00上課,現(xiàn)在19:30,除了幾個(gè)不愿參加活動(dòng)的,大部分同學(xué)都大大方方地?cái)y手走出了報(bào)告廳,輕柔的音樂(lè)響起來(lái),空曠而悠遠(yuǎn)

          “現(xiàn)在,誰(shuí)愿意到前面來(lái)談一談你們的體會(huì),‘盲行’的目的是什么?”[/font ]話音未落,周教授身邊一下子圍上來(lái)一大群‘志愿者’”。大家踴躍發(fā)言:

          “我感覺(jué),任何人一旦接觸上了,都可以建立信任!

          “這是一種‘互動(dòng)’,它包括:上下級(jí)之間的信任與默契、溝通、以及創(chuàng)新探索等等! “服從,經(jīng)驗(yàn),信任——我是被蒙者眼睛的,但是我始終走在前面。”

          周教授微笑著:“這都不是我想要的答案!

          “我認(rèn)為是理解。”一個(gè)女孩說(shuō),與他結(jié)伴的男生補(bǔ)充:“經(jīng)濟(jì)利益最大化;如何配合才能達(dá)到最佳效果!

          “我希望他能夠?qū)ξ矣行湃胃,”一個(gè)女生說(shuō),“我們一起走,每遇到臺(tái)階,轉(zhuǎn)彎的什么的,我都跟他說(shuō):‘下一步就是臺(tái)階了’而他總要自己試探這不是信任。”

          “我覺(jué)得眼睛真的很重要。”

          “人生需要有人指引。”

          “心動(dòng)的感覺(jué),”一個(gè)很陽(yáng)光的男孩說(shuō),話音沒(méi)落,大家已經(jīng)忍俊不禁了,他很認(rèn)真地解釋,“周老師讓我談感覺(jué),我覺(jué)說(shuō)一下我的感覺(jué),真的是這樣的。”

          之后,又有人說(shuō):“當(dāng)我蒙上她的眼睛的時(shí)候,我就立刻感覺(jué)到:我的同伴正在‘危難之中’于是我的責(zé)任感油然而生。”

          “我被感動(dòng)了〉”一個(gè)溫柔的女聲幽幽道,“在湖邊走的時(shí)候,有一會(huì)兒我實(shí)在很好奇,問(wèn)他說(shuō):‘我離水面近嗎?’他說(shuō):‘你離水面不到半米,但,我在你和水面之間。’”聲音嘎然而止,隨之掌聲劃破了寂靜。

          “我發(fā)現(xiàn)了,還是得靠自己!我的這個(gè)搭檔就一句話:‘你扮演盲人,就自己在忙道上走吧!’”

          眾笑。

          “得知周教授的安排以后,我覺(jué)得很有意思,本想找個(gè)帥一點(diǎn)的男生一起同行,所以,拉上他以后,有些小失望”眾笑。循著她的眼神望去,是一個(gè)很靦腆的男生!耙宦纷邅(lái),我才深深感到:人與人之間的`交流,更多的是心靈的接觸!真的,我猜:老師是在給我們上

          人際交往課:不看外表,跨越外表的障礙!”

          周教授笑笑:不置可否。

          “我愿所有的盲人都能夠看到光明。”

          “如何戰(zhàn)勝虛偽,與真實(shí)的自我面對(duì)!

          “人是可愛(ài)的動(dòng)物,只要施與愛(ài),認(rèn)真走好每一步,就是對(duì)生活的享受,無(wú)論信任、責(zé)任也好!

          “健康是最重要的!”

          答案是五花八門的。

          “好,我來(lái)講幾句吧!”周教授坐下來(lái),說(shuō):“大家為什么會(huì)這樣積極發(fā)言呢?因?yàn)橛懈卸l(fā)、不說(shuō)不行。有一年盲行的活動(dòng)回來(lái),一個(gè)男孩談完了感受,接著說(shuō):‘讓我的搭檔也說(shuō)兩句。’這是相互關(guān)照;還有一個(gè)女孩說(shuō)得很坦率:‘我對(duì)我的搭檔和不滿意,一下樓他就跑了,是我叫住他的——男生怎么能這樣?當(dāng)面都敢騙我(笑聲),我要告訴你,起碼,誠(chéng)實(shí)一點(diǎn)!’

          還有一個(gè)女生說(shuō):‘我對(duì)我的這個(gè)男生也很有意見,他讓我拿毛巾,我說(shuō),你去,他才去;我在樓下等著,他拿個(gè)毛巾就拿了半天,時(shí)間長(zhǎng),效率低!S后那個(gè)男生說(shuō):‘我的搭檔很漂亮,臉很白,可男生寢室的毛巾都從來(lái)沒(méi)有勤洗的,我找了幾個(gè)宿舍,都已經(jīng)沒(méi)有能看到的了,我之所以下來(lái)晚,是為你找一條干凈的毛巾。’

          ‘盲行’能帶來(lái)很多很多感受和有趣的事情,答案就在課本第12章——感激之心 我不允許在答案上又高于這個(gè)的,你們應(yīng)該補(bǔ)上這一課。你們有一雙明亮的眼睛,上天給你的,卻壓根兒不去感激;有人買了手機(jī)都會(huì)很開心,買了電腦也會(huì)很興奮,甚至別人送了手機(jī)電腦也會(huì)很感動(dòng)而所有這些東西,和眼睛相比算得了什么呢?有人經(jīng)常感到‘災(zāi)禍臨頭’、感到郁悶,都是缺少感激之心。 課本告訴你:‘感激之心乃幸福之匙’,‘鑰匙’少了就打不開‘幸福之門’,感激之心少了,就對(duì)什么都總是永遠(yuǎn)的不滿足。寫上吧:‘我有一雙明亮的眼睛, 感激上蒼!’

          建議你們回去以后看看《帶著感激之心生活》這篇文章,讀讀海倫·凱勒的《假如給我三天光明》,感受一下。

          我們生命當(dāng)中最寶貴的東西,上天都賦予了給你們了:你們有一雙手,跟它相比,電腦算得了什么?你們有一雙眼睛,一切不如意跟它相比又算得了什么?

          ‘感激之心’,今天開了個(gè)小頭,你們回去自己理解。美國(guó)唯一一個(gè)以人類美德命名的節(jié)日就叫做‘感恩節(jié)’。明天起,學(xué)會(huì)感激有飯吃,有衣服穿不是人類任何時(shí)候任何人都有眼睛,我建議,我建議你們將這段話銘記于心——

          對(duì)于每一個(gè)人而言,感激之心可以說(shuō)非常重要。從另一個(gè)角度看,可以說(shuō)是人類一切幸福的源泉。所以,如果沒(méi)有心存感激,斷然不可能有幸?裳,甚至?xí)䦟?dǎo)致災(zāi)禍臨頭。 心存感激越多,幸福也就越大。換言之,感激之心乃幸福之匙。如果失去了這把鑰匙,幸福必然會(huì)在剎那間歸于烏有,由此可見感激之心的重要。

          背下來(lái),傳給你的太太、你的孩子、你的家人、你的公司,它能讓你的事業(yè)長(zhǎng)治久安。對(duì)于中國(guó)人來(lái)講,這一段話抵過(guò)十四年的知識(shí)。

          心理學(xué)的最高原則:‘感激之心’。下課。”

          全體起立,熱烈的掌聲久久不去。

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