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中國(guó)心血管病調(diào)查報(bào)告
本次會(huì)議由國(guó)家心血管病中心主辦，省人民醫(yī)院、鄭州大學(xué)附屬中心醫(yī)院、河南大學(xué)第一附屬醫(yī)院、平頂山第一人民醫(yī)院共同承辦。據(jù)了解，2005年起，國(guó)家心血管病中心每年組織權(quán)威專(zhuān)家編撰出版一部中國(guó)心血管病報(bào)告，旨在動(dòng)態(tài)反映我國(guó)心血管病的流行趨勢(shì)，綜合評(píng)價(jià)國(guó)家心血管病防治研究進(jìn)展，目前已經(jīng)出版十年。
《報(bào)告》顯示，2014年中國(guó)心血管病(CVD)高居疾病死亡構(gòu)成的首位，高于腫瘤及其他疾病，全國(guó)每5個(gè)死亡人中，就有2個(gè)是死于心腦血管病。
高血壓、吸煙、血脂異常、糖尿病、超重/肥胖、體力活動(dòng)不足、不合理膳食和大氣污染等，仍然是影響心血管健康的主要因素。
學(xué)齡兒童高血壓患病率上升值得警惕
報(bào)告指出，高血壓是最常見(jiàn)的慢性非傳染性疾病，也是心血管病最重要的危險(xiǎn)因素。2010年中國(guó)因高血壓死亡共計(jì)204.3萬(wàn)例，占全部死亡的24.6%。
根據(jù)2015年6月30日國(guó)務(wù)院新聞辦發(fā)布的《2012年國(guó)民營(yíng)養(yǎng)與慢性病狀況調(diào)查報(bào)告》，中國(guó)18歲及以上居民高血壓患病率已經(jīng)達(dá)到25.2%，以此測(cè)算，全國(guó)高血壓患病人數(shù)已經(jīng)超過(guò)2.9億，并呈快速增長(zhǎng)趨勢(shì)。
《報(bào)告》指出，目前我國(guó)學(xué)齡兒童的高血壓患病率連年上升，兒童高血壓患病率已經(jīng)由1991年的7.1%持續(xù)上升到2009年的13.8%，2010年更是達(dá)到14.5%。也就是說(shuō)平均每七名學(xué)齡兒童中可能就有一名患有高血壓。
研究表明，影響少年兒童高血壓的因素主要是超重與肥胖，血糖和脂肪代謝異常，生命早期營(yíng)養(yǎng)不良，睡眠不足等。
兒童患高血壓的危害十分嚴(yán)重，《報(bào)告》指出，高血壓的兒童比血壓正常兒童成年后更容易發(fā)生高血壓并發(fā)生心血管重構(gòu)，持續(xù)高血壓的兒童出現(xiàn)心、腎功能損害的風(fēng)險(xiǎn)比正常血壓人群增加3倍。
3/4的人對(duì)自己患高血壓“渾然不知”
《報(bào)告》指出，1991年至2009年間，CHNS(中國(guó)健康與營(yíng)養(yǎng)調(diào)查)曾對(duì)全國(guó)9省人群進(jìn)行了7次關(guān)于高血壓知曉率、治療率和控制率變化的橫斷調(diào)查，而根據(jù)調(diào)查結(jié)果顯示，高血壓的知曉率為26.1%，治療率為22.8%，控制率為6.1%，也就是說(shuō)有近四分之三的患者之前并不清楚自己患有高血壓，更別提平時(shí)的預(yù)防與治療，和對(duì)血壓的控制。
省人民醫(yī)院高血壓科主任、創(chuàng)始人王浩說(shuō)，高血壓防治重在先知先覺(jué)，無(wú)論哪個(gè)年齡段的人都要對(duì)自己的健康重視起來(lái)，家中常備一個(gè)專(zhuān)業(yè)的血壓計(jì)，經(jīng)常關(guān)注自己的血壓，家長(zhǎng)也要在關(guān)心家中老人、成年人的同時(shí)，對(duì)自己孩子的血壓狀況引起足夠的重視，定期檢查，做好防控。
他同時(shí)告訴大家，降低心血管病風(fēng)險(xiǎn)關(guān)鍵還是要“管住嘴、邁開(kāi)腿”，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。日常生活中，多吃水果蔬菜，控制脂肪攝入量。在家中烹調(diào)時(shí)，盡量低鹽限油，嚴(yán)格遵守成年人每天6克鹽的標(biāo)準(zhǔn)，少吃高熱、高蛋白類(lèi)食物。同時(shí)，避免酗酒和熬夜等不良生活習(xí)慣，堅(jiān)持每天適度體育鍛煉，這樣才是有效防治心血管病的最好手段。
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