自我成長(zhǎng)報(bào)告15篇[精華]
隨著個(gè)人素質(zhì)的提升，報(bào)告十分的重要，通常情況下，報(bào)告的內(nèi)容含量大、篇幅較長(zhǎng)。一起來(lái)參考報(bào)告是怎么寫(xiě)的吧，下面是小編為大家收集的自我成長(zhǎng)報(bào)告，希望能夠幫助到大家。
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自我成長(zhǎng)報(bào)告1
人生的經(jīng)歷總是充滿(mǎn)了喜怒哀樂(lè)，如何正確處理它們的關(guān)系，就要看我們的處事本事。經(jīng)過(guò)這學(xué)期大學(xué)生心理健康教育和指導(dǎo)課程的學(xué)習(xí)，我學(xué)習(xí)到了很多有用的知識(shí)，從心理學(xué)的定義到如何進(jìn)行自我完善，如何進(jìn)行情緒的調(diào)控，如何應(yīng)對(duì)挫折和壓力，如何塑造和培養(yǎng)人格和意志品質(zhì)，學(xué)習(xí)心理到社會(huì)心理，十分的全面。借助這次心理健康課的作業(yè)，我回顧了自我的成長(zhǎng)歷程，我認(rèn)為此次自我分析十分的有必要。
一、自我成長(zhǎng)分析
�。ㄒ唬┏砷L(zhǎng)的故事
有人說(shuō)過(guò)這樣一句話(huà)：“生命以時(shí)間為載體，以貢獻(xiàn)的多少反映其價(jià)值，生命的境界取決于后者而非前者�！泵總�(gè)人能掌握的是生與死之間的這一段生命，而讓生命具有意義，不是在開(kāi)始或結(jié)束，而是在其過(guò)程中，從這個(gè)意義上講，無(wú)論高峰或低谷，都是生命的成長(zhǎng)，都值得我們珍惜和回味。我出生在一個(gè)偏僻小山村的一個(gè)再普通可是的溫馨家庭，家中共有五口人。從小時(shí)候能記憶開(kāi)始，就記得父親是一個(gè)有一手拿好廚藝、見(jiàn)識(shí)廣、有職責(zé)心的人，是我童年成長(zhǎng)中對(duì)我影響最大的人。母親是個(gè)賢惠能干、心靈手巧的人，在我的成長(zhǎng)中她一向充當(dāng)著慈母的主角，我做錯(cuò)了事雖有批評(píng)，但都是以教育為主，哥哥和弟弟在我成長(zhǎng)中也給了我很多愉快而難忘的記憶。
�。ǘ┣髮W(xué)之路
因?yàn)榧易≡谄h(yuǎn)的山村，交通的落后，師資力量的缺少，導(dǎo)致教育資源的匱乏，并且學(xué)校離家里很遠(yuǎn)，都導(dǎo)致我的啟蒙教育在很多同齡孩子之后，正所謂“淤泥池塘出荷花，貧寒家境出人才”，這也就造就了我在小學(xué)、初中時(shí)的優(yōu)異成績(jī)。高中時(shí)父母為了我的學(xué)費(fèi)而遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)，去到沿海城市打工，我又到縣城區(qū)讀高中，各種原因?qū)е挛覍W(xué)習(xí)的勁頭遠(yuǎn)不如小學(xué)和初中，可是只因懷揣著一個(gè)夢(mèng)想——讀大學(xué)，更好的報(bào)答父母的恩情，在高中后期的努力拼搏、闖過(guò)重重困難后，最終以超出自我想象的分?jǐn)?shù)考入重慶師范大學(xué)。帶著夢(mèng)想和活力，開(kāi)啟了四年充實(shí)的大學(xué)生活。我十分熱愛(ài)自我的專(zhuān)業(yè)，一向?yàn)樽晕业男疫\(yùn)而努力。進(jìn)校兩年，我都是用進(jìn)取的態(tài)度和飽滿(mǎn)的熱情去學(xué)習(xí)，并且在這兩年中都獲得過(guò)國(guó)家獎(jiǎng)學(xué)金（那里我不明白你是獲得國(guó)家助學(xué)金還是獎(jiǎng)學(xué)金，所以你自我看一下，如果是講學(xué)金，就寫(xiě)上去，是助學(xué)金，就不寫(xiě)有顏色這句）這些榮譽(yù)給了我很大的鼓勵(lì)，同時(shí)也給了我繼續(xù)向前的動(dòng)力。生活中我積極參加各項(xiàng)活動(dòng)，不斷提高自我的專(zhuān)業(yè)技能，我珍惜生活給予我的一切，努力奮斗著，為未來(lái)時(shí)刻準(zhǔn)備著。
二、未來(lái)展望
每個(gè)人對(duì)未來(lái)的展望都是建立在自我以后本事所能觸及和立足于此刻的社會(huì)現(xiàn)實(shí)的，所以，在展望我自我的未來(lái)的時(shí)候，也要做到這兩點(diǎn)。
�。ㄒ唬┡d趣，性格及對(duì)自我的影響
1、在個(gè)人興趣愛(ài)好上，我喜歡音樂(lè)、藝術(shù)，因?yàn)槲业膶?zhuān)業(yè)就是藝術(shù)類(lèi)的，我不僅僅很喜歡，并從還能從其中獲得歡樂(lè)。
2、性格及對(duì)自我的影響
類(lèi)型：外向，開(kāi)朗，但很感性。我是一個(gè)熱情開(kāi)朗，很容易和他人交往，合作和適應(yīng)的本事異常強(qiáng)。喜歡和別人共同工作，樂(lè)于參加或組織各種社團(tuán)活動(dòng)。不會(huì)斤斤計(jì)較，對(duì)于別人的批評(píng)也能欣然理解。情緒比較穩(wěn)定，對(duì)于生活中的變化和各種問(wèn)題，一般都能比較沉著地應(yīng)對(duì)，但遇到重大挫折時(shí)，或在緊急情景下，也可能會(huì)有一些情緒波動(dòng)。能較好地協(xié)調(diào)自我的想法和別人的想法，一方面，對(duì)事物有自我的確定和想法，不會(huì)人云亦云；另一方面，也聽(tīng)得進(jìn)別人的意見(jiàn)，不會(huì)固執(zhí)己見(jiàn)。通常活潑任性，簡(jiǎn)便愉快，在團(tuán)體中比較受人歡迎，對(duì)人對(duì)事十分熱心。有時(shí)也可能過(guò)分沖動(dòng)，自我約束力比較差。有自我的目標(biāo)和夢(mèng)想，雖然不是異常遠(yuǎn)大，但會(huì)持續(xù)地去追求�？陀^(guān)理智，注重現(xiàn)實(shí)，獨(dú)立堅(jiān)強(qiáng)。遇事果斷、自信。能堅(jiān)持完成自我計(jì)劃的事情，少數(shù)情景下，也可能會(huì)情緒失控或有所懈怠，但一般都能堅(jiān)持心境平和，在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急情景時(shí)，也可能比較緊張。感情方面，我是一個(gè)能懂得輕重的人，當(dāng)感情影響工作時(shí)，我會(huì)合理恰當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)自我，對(duì)方在沒(méi)空或者我有錯(cuò)誤時(shí)，會(huì)去正確處理，不會(huì)做無(wú)理取鬧的事。因?yàn)楫吘箖蓚�(gè)人需要理解和包容才能更好相處，也不會(huì)影響學(xué)習(xí)和心境。
�。ǘ┳晕�?jiàn)^斗目標(biāo)
完成學(xué)校里所有的學(xué)習(xí)任務(wù)，并正確認(rèn)識(shí)自我，加強(qiáng)自我的領(lǐng)導(dǎo)本事，專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)本事。能夠完成常規(guī)性的日常工作，并且進(jìn)行勞復(fù)雜思維的工作。雖然我對(duì)我所學(xué)專(zhuān)業(yè)熱情無(wú)限，但深知自身知識(shí)儲(chǔ)備的不足，今后還要不斷努力，才能實(shí)現(xiàn)自我的奮斗目標(biāo)。
1、理論知識(shí)和專(zhuān)業(yè)技能欠缺，在今后的學(xué)習(xí)過(guò)程中，還需要更多的`努力才行。
2、自身的知識(shí)廣度和深度不夠。未來(lái)的專(zhuān)業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)可能會(huì)遇到各種各樣的問(wèn)題，而目前個(gè)人知識(shí)的廣度、深度及生活的閱歷都需要今后不斷的學(xué)習(xí)，有良好的知識(shí)儲(chǔ)備，才能更好的解決所遇到的問(wèn)題。
我們每個(gè)人的生命就像滾滾長(zhǎng)江東流水，都想流進(jìn)大海這個(gè)歡樂(lè)老家，水流向大海就有起有伏，也就是說(shuō)我們的人生有稱(chēng)心就有不稱(chēng)心、有成功有就有失敗、有歡樂(lè)就有痛苦、有順利就有挫折，哪一段是不好的呢認(rèn)得生命猶如滄海一粟，我們就要利用人生短短的幾萬(wàn)天，去活出自我的精彩，用賞識(shí)的觀(guān)點(diǎn)來(lái)應(yīng)對(duì)你的人生，失敗了請(qǐng)你不要放棄，那是你未來(lái)成功的墊腳石；痛苦時(shí)你不要絕望，那是你未來(lái)歡樂(lè)的基礎(chǔ)；遇到挫折請(qǐng)你繼續(xù)堅(jiān)持，那是你通向未來(lái)的必經(jīng)路；享受苦難、享受失落、享受煩惱、享受孤獨(dú)、享受委屈就像享受黑夜是未來(lái)的黎明一樣，因?yàn)檫@是生命中不可避免的。
自我成長(zhǎng)報(bào)告2
我成長(zhǎng)的地方是一個(gè)民風(fēng)淳樸的小鄉(xiāng)村，那里風(fēng)景優(yōu)美，環(huán)境宜人，或許我這輩子再也不會(huì)對(duì)另外一個(gè)地方產(chǎn)生那么濃厚的情感烙印。那里的人們并沒(méi)有太多的爾虞我詐，沒(méi)有太多的明爭(zhēng)暗斗，讓我從小在心靈上得很純凈的洗禮，讓我在以后的人生道路上少走了許多彎路！
我從出生到讀初中身體一直都比同齡人差，經(jīng)常的要往醫(yī)院跑，這讓父母操盡了心！曾經(jīng)一度讓父母將自己的身體累垮過(guò)，那時(shí)候的我并沒(méi)有太多的感觸，只是現(xiàn)在回想起來(lái)感覺(jué)父母的愛(ài)是那樣的深沉，是那樣的浩瀚，是那樣的偉大！要不是他們當(dāng)時(shí)對(duì)我不離不棄，盡心照顧，可能現(xiàn)在的我已不是現(xiàn)在的我！或許從那時(shí)候起我就學(xué)會(huì)了感恩之心，自初中以來(lái)每次出遠(yuǎn)門(mén)，或是放月假后回家，我都會(huì)給用自己省下的生活費(fèi)給父母買(mǎi)一點(diǎn)小禮品，不為別的，只為了讓父母覺(jué)得沒(méi)白養(yǎng)我這么個(gè)兒子！讓他們心里寬慰點(diǎn)！
或許我的童年過(guò)得并沒(méi)有別人那么快樂(lè)，但我卻學(xué)到了一些別人可能沒(méi)有學(xué)到的東西！還記得那時(shí)是母親在家?guī)业臅r(shí)候，每到農(nóng)忙時(shí)節(jié)家里就忙得不成樣子，經(jīng)常我上學(xué)回家了，母親還在地里忙活著，以至于我回家了就沒(méi)有飯吃，但是我卻經(jīng)常吃的飽飽的，因?yàn)猷従涌倳?huì)經(jīng)常叫我去他們家吃。鄰里和睦得益于父母?jìng)兊奶幨路椒�，他們總是很�?lè)于助人，不過(guò)我們那里的人們普遍是這樣的，在這樣的環(huán)境中長(zhǎng)大的孩子也學(xué)會(huì)了樂(lè)于助人，也學(xué)會(huì)了一種叫做淳樸的東西！還記得是在我讀小學(xué)五年級(jí)的時(shí)候吧，那天晚上風(fēng)雨交加，我突然不好發(fā)著高燒，母親快嚇?biāo)溃〉撬粋�(gè)人在家又沒(méi)辦法送我到醫(yī)院去，那時(shí)候交通沒(méi)現(xiàn)在這么發(fā)達(dá)！沒(méi)辦法她只好叫上鄰居家的阿姨，和她伴我送到了附近的醫(yī)院，當(dāng)?shù)搅酸t(yī)院時(shí)經(jīng)過(guò)醫(yī)生的檢查發(fā)現(xiàn)我那時(shí)是在出天花，一直高燒不退把一生都嚇的不輕，無(wú)奈那時(shí)候家里沒(méi)什么錢(qián)，那時(shí)候根本沒(méi)錢(qián)住院！也許是阿姨看出了我母親的難處，她回家之后就給我們送來(lái)了一千塊錢(qián)！后來(lái)我好了之后，母親時(shí)時(shí)告誡我要我千萬(wàn)不要忘記別人的恩情，她說(shuō)：“滴水之恩，當(dāng)涌泉相報(bào)！”那時(shí)的我懂得了
遠(yuǎn)親不如近鄰的道理！
升高中時(shí)我并沒(méi)有考取當(dāng)時(shí)的縣一中，那時(shí)候的我算是村里讀書(shū)成績(jī)最好的一個(gè)了，全村人對(duì)我的期望都很大，可是當(dāng)時(shí)的我還是沒(méi)能考上，那是的我心灰意冷，早沒(méi)了再讀下去的勇氣！我把自己關(guān)在房子了，幾天沒(méi)出去過(guò)！父親當(dāng)時(shí)見(jiàn)我這樣他只是沉默，我知道他當(dāng)時(shí)心里也并不好受，后來(lái)母親跟我說(shuō)：“如果你不讀書(shū)了那你今后能干什么去？”那一刻我沉默了，當(dāng)時(shí)我也是這樣想的，如果自此不讀了，今后我能干什么去？如果打工，我這么差的身體能受得了嗎？今后的日子怎么過(guò)？今后的人生還能開(kāi)出比現(xiàn)在還燦爛的花嗎？那一刻我仿佛參透了人生，懂得了那句只有知識(shí)才能改變命運(yùn)的真諦！找到了人生的出路！我哭著對(duì)父母說(shuō)：“我讀書(shū)，沒(méi)辦法就去二中吧！”當(dāng)時(shí)父親和母親商量后就同意了。
那年是父親送我去的學(xué)校，進(jìn)入高中后我時(shí)時(shí)刻刻都記得中考那時(shí)的失敗，努力想要把成績(jī)提上去，在高一那年我不知道是不是不適應(yīng)高中繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)，經(jīng)常地感冒發(fā)燒頭痛，根本無(wú)心投入學(xué)習(xí)中！最后導(dǎo)致成績(jī)不理想，越來(lái)越感到力不從心！后來(lái)更可怕的時(shí)由于長(zhǎng)期感冒我患上了很?chē)?yán)重的鼻炎，診斷我必須休學(xué)動(dòng)手術(shù)才能在正常學(xué)習(xí)，否則不但影響學(xué)習(xí)，還會(huì)使病情惡化，到時(shí)候更加難辦！無(wú)奈，我休學(xué)了，帶著未完成的夢(mèng)在家休養(yǎng)了一年！
期間我的性格可能有點(diǎn)孤僻了，長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)人呆在家里，很少與外界交流，讓我漸漸地與同齡人產(chǎn)生了差距！一年后我復(fù)學(xué)了，再次進(jìn)入學(xué)校我變得很瘋狂，學(xué)習(xí)熱情只增不減，功夫不負(fù)苦心人，我的努力得到了回報(bào)，第二個(gè)高一我的成績(jī)一直是班上第一名！直到高二成績(jī)一直都是很好的！到了高二雖然有所下降但還是班上前五，那時(shí)母都是比較高興的，他們都覺(jué)得當(dāng)初沒(méi)讓我到一中去讀書(shū)是害了我，但是我對(duì)他們說(shuō)：“就算當(dāng)時(shí)讓我去我也不會(huì)去的，因?yàn)槟遣皇菓{我自己的能力達(dá)到的，就算交了9000擇校費(fèi)我也不會(huì)去！”父母當(dāng)就沒(méi)再說(shuō)什么了！漸漸地時(shí)間過(guò)得飛快，轉(zhuǎn)眼間高三就到了，高三的復(fù)習(xí)緊張而不乏枯燥，但我們都知道的是現(xiàn)在就是刀架在脖子上我們也不能有絲毫的松懈！那件事卻讓我后悔終生，那時(shí)我們寢室大部分人都有很重的網(wǎng)癮，我不否認(rèn)我確實(shí)比較喜歡上網(wǎng)直到現(xiàn)在都是。
但是那是什么時(shí)候我還是知道的自己有分寸，什么時(shí)候能玩什么時(shí)候不能玩我懂得！那是星期五的晚上吧！照常班主任是不會(huì)查寢的，所以那天許多人就要我出去上網(wǎng)搞通宵！我本來(lái)是拒絕了的，可是全寢室的人都說(shuō)去，他們還說(shuō)誰(shuí)不去誰(shuí)就是孬種！也許年輕氣盛吧！受不了那樣的激將，我隨全寢室的兄弟出去了，說(shuō)真的那種年少輕狂的感覺(jué)，那種把幾米高的圍墻好不當(dāng)回事的快感確實(shí)讓我體會(huì)到了一種緊張之余的絲絲放松！但是那天通宵回去后我們?nèi)珜嬍业?人就被班主任叫去了，那天班主任說(shuō)的話(huà)像把尖刀一樣生生的扎在了我的心上！“你們以為你們很了不起嗎，想要飛不是現(xiàn)在，你們都是拿著父母的血汗錢(qián)在讀書(shū)知道嗎？”當(dāng)班主任說(shuō)到父母時(shí)我差點(diǎn)哭了，我覺(jué)得自己是那樣無(wú)知，是那樣殘忍！想到父母我當(dāng)時(shí)雙腳猶如灌了鉛一樣邁不開(kāi)一步！
就這樣帶著對(duì)父母的愧疚我過(guò)完了高三剩下的日子，最后高考成績(jī)出來(lái)時(shí)，大大的出乎我的預(yù)料，我想了很久總覺(jué)的是不是哪兒出問(wèn)題了，但無(wú)奈是事實(shí)已然如此，誰(shuí)也無(wú)法改變！但是我知道那時(shí)候的我不能再讓父母?jìng)牧耍业蒙洗髮W(xué)，這時(shí)候的家境有所好轉(zhuǎn)，讀大學(xué)并不是負(fù)擔(dān)不起，但是為了減少我對(duì)父母的愧疚我在高考后的兩個(gè)月找到了一份工作讓自己去做！高考后和同學(xué)聚會(huì)時(shí)我們玩得倒還是挺開(kāi)心！會(huì)想我的高三也是有苦有淚有笑的！
三年彈指一灰間，遙想那20xx年盛夏，邁著輕快的步伐步入XXXX縣二中，滿(mǎn)懷憧憬；而今驀然回首，卻發(fā)覺(jué)自己已然將要離開(kāi)，再次踏上征途。高中的記憶應(yīng)該叢軍訓(xùn)開(kāi)始，軍訓(xùn)中的酸甜苦辣建構(gòu)了一個(gè)班級(jí)的脊梁，同學(xué)之間相互熟識(shí)，相互學(xué)習(xí)。記得剛開(kāi)始自己特別想家，新環(huán)境的不適讓我無(wú)所適從，但我告訴自己：我能行！開(kāi)學(xué)的第一天我聽(tīng)到班主任為我們講解高中的生活，那時(shí)不知自己從哪來(lái)的沖動(dòng)，也許是一股好學(xué)的熱血?jiǎng)蓬^吧，我決心要好好學(xué)習(xí)，讓所有的人刮目相看，高中生活就這樣開(kāi)始了。高一就是這樣，感覺(jué)自己是個(gè)孩子，用新奇的目光環(huán)視整個(gè)校園，一切都是新的，一切都充滿(mǎn)了新氣象，由于第一次住校，在學(xué)習(xí)生活交際活動(dòng)方面，似乎多了許多自由，少了許多約束，可以更好的充實(shí)自我，發(fā)展自我。上了高二，我選擇了理科，學(xué)業(yè)的壓力逐漸襲來(lái)，新的班級(jí)，新的老師與同學(xué)，新的學(xué)習(xí)內(nèi)容，既要適應(yīng)又要提高。我們即將迎來(lái)的是高三和高考，這是我們?nèi)松吠镜淖钪匾目简?yàn)。經(jīng)過(guò)高二盲從的洗禮，我發(fā)現(xiàn)我成熟了。高三的生活是非常單調(diào)，而且非常辛苦的，最后終于守得云開(kāi)見(jiàn)日明，不經(jīng)歷風(fēng)雨怎猛見(jiàn)彩虹，待到那繁花落盡，木葉繁盛的那一刻，也是我的又一個(gè)夢(mèng)開(kāi)始的地方。在此我要感謝我的父母和老師，謝謝你們的關(guān)心和培養(yǎng)，我不會(huì)讓你們白白付出。
還記得高三后的暑假，也許那是每個(gè)經(jīng)歷過(guò)高三之后的人都不會(huì)忘記的一個(gè)長(zhǎng)長(zhǎng)地暑假吧！我們或上大學(xué)或去工作，這個(gè)人生的拐點(diǎn)對(duì)整個(gè)人生的影響可以說(shuō)是最大的！我也在那時(shí)候成了，一個(gè)人去找事做，一個(gè)人去坐火車(chē)，一個(gè)人去上大學(xué)，一個(gè)人去承受所有！
通�；顫娙涡�，輕松愉快，在集體中比較受人歡迎，對(duì)人對(duì)事非常熱心。有時(shí)也可能過(guò)分沖動(dòng)，自我約束力比較差。有自己的目標(biāo)和理想，雖然不是特別遠(yuǎn)大，但會(huì)持續(xù)地去追求�？陀^(guān)理智，注重現(xiàn)實(shí)，獨(dú)立堅(jiān)強(qiáng)。遇事果斷、自信。能堅(jiān)持完成自己計(jì)劃的事情，少數(shù)情況下，也可能會(huì)情緒失控或有所懈怠，但一般都能保持心情平和，在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急情況時(shí)，也可能比較緊張。但在未來(lái)我相信我都會(huì)克服的！
我的人生已經(jīng)走了快二十年了，未來(lái)我有信心在前面的成長(zhǎng)基礎(chǔ)上做出更大的成功，相信自己我能行！
自我成長(zhǎng)報(bào)告3
人生的過(guò)程總是充滿(mǎn)了喜怒哀樂(lè)。我已經(jīng)踏入人生二十多年頭了，我回顧自己的成長(zhǎng)歷程。通過(guò)這學(xué)期大學(xué)生教育和指導(dǎo)課程的學(xué)習(xí)，我們學(xué)習(xí)到了很多有用的知識(shí)，從心理學(xué)的定義到如何進(jìn)行自我完善，如何進(jìn)行情緒的調(diào)控，如何應(yīng)對(duì)挫折和壓力，如何塑造和培養(yǎng)人格和意志品質(zhì)，學(xué)習(xí)心理到心理，非常的全面。在每一段成長(zhǎng)歷程和人生經(jīng)驗(yàn)中，每一步成長(zhǎng)都是我學(xué)習(xí)積極面對(duì)人生的機(jī)會(huì)。在自我分析中也學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自我，完善自我。
一、個(gè)人成長(zhǎng)分析
�。�1）成長(zhǎng)歷程
我出生在八十年代末，我成長(zhǎng)于一個(gè)普普通通的家庭。我擁有一個(gè)愉快的童年，擁有很多兒時(shí)的玩伴，所以我從小就比較開(kāi)朗外向，沒(méi)有感到孤單，寂寞，反而增強(qiáng)了自立能力。上小學(xué)之后，父母工作繁忙，但從不松懈對(duì)我學(xué)習(xí)上的督促和幫助，使我一直接受著良好的家庭教育和學(xué)校教育，可以說(shuō)我成長(zhǎng)的每一步都傾注了他們的心血。特別是我的，在我看來(lái)她是一個(gè)真正意義上的女強(qiáng)人，不但事業(yè)有成，生活中更是一位。如果一定要我說(shuō)出一個(gè)我最崇拜的人，那就是我的。她堅(jiān)強(qiáng)、樂(lè)觀(guān)的性格無(wú)時(shí)無(wú)刻不在影響和激勵(lì)著我。就這樣，一直到初中畢業(yè)我始終是在掌聲和鮮花中度過(guò)的，那時(shí)的成長(zhǎng)道路可謂一帆風(fēng)順。中學(xué)的生活主要是學(xué)習(xí)，中學(xué)的時(shí)候同學(xué)之間的關(guān)系大多是單純的，不過(guò)由于正處在青春期，男女之間彼此并不怎么來(lái)往。中學(xué)的生活是忙碌的，又是單純的，在開(kāi)心中我結(jié)束了我的中學(xué)生活，結(jié)束了我的單純生活。經(jīng)歷了高考這個(gè)人生重大的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，邁進(jìn)大學(xué)之后，接觸的人和事大大的'開(kāi)闊了我的視野，我開(kāi)始學(xué)著用相對(duì)客觀(guān)的態(tài)度去評(píng)價(jià)自己和他人，開(kāi)始用自己的眼睛去觀(guān)察世界上的人和事，也許這就是所謂成長(zhǎng)吧！此后，我漸漸擁有了的感覺(jué)―感到自己身上肩負(fù)著某種責(zé)任，自己理所當(dāng)然地應(yīng)該去承擔(dān)生活中的某些西。今天，當(dāng)自己明白了一些人生道理，回過(guò)頭來(lái)審視自己成長(zhǎng)經(jīng)歷，發(fā)現(xiàn)過(guò)去所遭受的那些挫折、并非完全沒(méi)有價(jià)值，相反它卻隱含深遠(yuǎn)的意義。
（2）念
人的一生應(yīng)當(dāng)是不斷的快樂(lè)的積累才構(gòu)成幸福。其次選擇高尚的念。念是可以選擇的。不同的人生選擇，決定著不同的人生。人們常說(shuō)，苦難是最好的大學(xué)，古今中外，凡成就大事業(yè)者，無(wú)一不是從苦難中走來(lái)的。在逆境中，我們會(huì)經(jīng)受xx種考驗(yàn)與錘煉，百煉成鋼，成就我們非凡的意志品質(zhì)和能力，“苦費(fèi)心志，勞其筋骨，增益其所不能”。逆境并不可怕，可怕的是你把它看成結(jié)局而不是過(guò)程。只要我們有樂(lè)觀(guān)主義進(jìn)精神，我們遇到的困難險(xiǎn)阻也可看成財(cái)富。人是生活在現(xiàn)實(shí)和理想、物質(zhì)和精神的世界之中的。我們主張每個(gè)人都應(yīng)該有他一定的物質(zhì)利益，反對(duì)的是將個(gè)人利益置于利益之上，唯利是圖、損人利己。我們提倡的是將理想和現(xiàn)實(shí)、精神和物質(zhì)統(tǒng)一起來(lái)，將個(gè)人利益和集體利益結(jié)合起來(lái)，把個(gè)人理想融入全體人民的共同理想當(dāng)中，把個(gè)人的奮斗融入到為祖國(guó)主義建設(shè)事業(yè)的奮斗當(dāng)中。不同的選擇表現(xiàn)出不同的人生態(tài)度，體現(xiàn)著不同的。再次人應(yīng)當(dāng)追求高尚的品格。樹(shù)立積極進(jìn)取、樂(lè)觀(guān)向上、厚德載物、自強(qiáng)不息的人生態(tài)度。
�。�3）自我評(píng)估
本人性格開(kāi)朗、穩(wěn)重、有活力，待人熱情、真誠(chéng)；工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，積極主動(dòng)，能吃苦耐勞，用于承受壓力，勇于創(chuàng)新；有很強(qiáng)的組織能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，具有較強(qiáng)的適應(yīng)能力；紀(jì)律性強(qiáng)，工作積極配合；意志堅(jiān)強(qiáng)，具有較強(qiáng)的無(wú)私奉獻(xiàn)精神�；顫婇_(kāi)朗、樂(lè)觀(guān)上進(jìn)、上進(jìn)心強(qiáng)、勤于學(xué)習(xí)能不斷提高自身的能力與綜合素質(zhì)。在未來(lái)的學(xué)習(xí)工作中，我將以充沛的精力，刻苦鉆研的精神來(lái)努力學(xué)習(xí)工作，穩(wěn)定地提高自己的能力。進(jìn)入大學(xué)以來(lái)，我處處嚴(yán)格要求自己，作為一個(gè)學(xué)生，我把學(xué)習(xí)當(dāng)作自己的第一任務(wù)，從來(lái)不肯放松一絲一毫，作為一種動(dòng)力促使著我進(jìn)步，促使著我早日融入�；仡櫼粚W(xué)年的學(xué)習(xí)和工作，為了進(jìn)一步提高思想認(rèn)識(shí)，為了今后的工作再上新臺(tái)階。
二、職業(yè)興趣規(guī)劃
�。�1）就業(yè)形勢(shì)
20xx年形勢(shì)報(bào)告會(huì)上，就業(yè)問(wèn)題十分嚴(yán)峻，大學(xué)生的失業(yè)率超12%，是登記失業(yè)率的3倍左右。大學(xué)生的就業(yè)問(wèn)題是上下關(guān)注并急待解決的問(wèn)題。今年上半年22萬(wàn)高校畢業(yè)生在幾個(gè)城市的考察和分析已經(jīng)清晰的揭示出明顯的特點(diǎn)。畢業(yè)時(shí)的就業(yè)率比實(shí)際低，但是半年以后實(shí)際就業(yè)率上升到85%左右。高校畢業(yè)生就業(yè)具有較為明顯的結(jié)構(gòu)性特征。自主創(chuàng)業(yè)型只有1.2%，專(zhuān)業(yè)與職業(yè)相關(guān)占多數(shù)，但專(zhuān)業(yè)不對(duì)口的也超過(guò)1/4。尚未找到工作的人絕大多數(shù)仍在尋找工作。大家可以看到?jīng)]有工作，也沒(méi)有準(zhǔn)備讀研的大概占到2.2%。如果今年也有這個(gè)比例，500多萬(wàn)的大學(xué)生里面可能有13萬(wàn)人會(huì)變成沒(méi)有，有工作、與專(zhuān)業(yè)無(wú)關(guān)的占28.6%，有工作，與專(zhuān)業(yè)有關(guān)占55.1%。粗略估算截至年底，可能還將有150萬(wàn)大學(xué)生不能實(shí)現(xiàn)就業(yè)。
（2）就業(yè)規(guī)劃
駐足觀(guān)望，鋪天蓋地，知識(shí)信息飛速，科技浪潮源源不絕，人才競(jìng)爭(zhēng)日益激烈，形形色色人物競(jìng)赴出場(chǎng)，不禁感嘆，這世界變化好快。光陰似箭，轉(zhuǎn)眼間我已經(jīng)進(jìn)入大三了，大學(xué)生活已經(jīng)過(guò)半。我不由考慮起自己的前程。在機(jī)遇與挑戰(zhàn)面前，作為一個(gè)市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)專(zhuān)業(yè)的大學(xué)生，我將如何面對(duì)它們，我究竟能扮演一個(gè)什么樣的角色呢？能否在未來(lái)創(chuàng)造屬于自己的一片天地能？我知道我所學(xué)專(zhuān)業(yè)畢業(yè)時(shí)應(yīng)具備的素質(zhì)。市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)專(zhuān)業(yè)培養(yǎng)與建設(shè)需求相適應(yīng)的掌握從事?tīng)I(yíng)銷(xiāo)方向的工作所需要的文化基礎(chǔ)知識(shí)，專(zhuān)業(yè)技術(shù)知識(shí)，具有全面素質(zhì)和綜合職業(yè)能力的，直接在生產(chǎn)、服務(wù)、技術(shù)和管理市場(chǎng)的為祖國(guó)主義建設(shè)服務(wù)的實(shí)用型專(zhuān)業(yè)人才和勞動(dòng)者。牢牢掌握市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)基本知識(shí)，具有一定的創(chuàng)新意識(shí)和能力。在畢業(yè)前充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢(shì)，認(rèn)真學(xué)好市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)專(zhuān)業(yè)知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)習(xí)、工作、生活能力，全面提高個(gè)人綜合素質(zhì)，并作為市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)就業(yè)準(zhǔn)備。20xx—20xx年：找到合適自己專(zhuān)業(yè)特長(zhǎng)的工作，利用3年左右的時(shí)間，經(jīng)過(guò)不斷的嘗試努力，適應(yīng)工作，為將來(lái)更高的工作效率努力�，F(xiàn)在為未來(lái)就業(yè)做好準(zhǔn)備，多讀市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)相關(guān)書(shū)籍，積累市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)基礎(chǔ)知識(shí)和專(zhuān)業(yè)知識(shí)，并且參與相應(yīng)，積累相關(guān)工作經(jīng)驗(yàn)，提升自身知識(shí)水平，專(zhuān)業(yè)技能。完善個(gè)人、人際關(guān)系。水無(wú)點(diǎn)滴量的積累，難成大江河。人無(wú)點(diǎn)滴量的積累，難成大氣候。沒(méi)有兢兢業(yè)業(yè)的辛苦付出，哪里來(lái)甘甜歡暢的成功的喜悅？沒(méi)有勤勤懇懇的刻苦鉆研，哪里來(lái)人心的累累碩果？只有付出，才能有收獲。泰山不拒細(xì)壤，故能成其高；江海不擇細(xì)流，故能就其深。一屋不掃，何以?huà)咛煜�。只有從小事做起，任勞任怨，不斷努力，才能換來(lái)最后的笑容。
�。�3）提升能力
在心態(tài)上隨時(shí)做好準(zhǔn)備，機(jī)會(huì)是給有準(zhǔn)備的人的！不斷修正自己的市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)專(zhuān)業(yè)方向，擴(kuò)大自己的知識(shí)與能力的金字塔，對(duì)自己選定一個(gè)職業(yè)方向，就不輕易的放棄，堅(jiān)持不懈。積極爭(zhēng)取機(jī)會(huì)，要比別人付出的多，不斷的充實(shí)自己的同時(shí)，要爭(zhēng)取合適的機(jī)會(huì)。在自己工作之余可協(xié)助有需要的人。使自己變得不可替代，別人做到的你要做得更加好，別人做不到的你就要做到，要不斷超越別人對(duì)你的期望！關(guān)注時(shí)代的進(jìn)步，未來(lái)及相關(guān)行業(yè)的趨勢(shì)。
沒(méi)有規(guī)劃的是盲目的。計(jì)劃固然好，但更重要的，在于其具體并取得成效�，F(xiàn)實(shí)是未知多變的，定出的目標(biāo)計(jì)劃隨時(shí)都可能遭遇問(wèn)題，要求有清醒的頭腦。其實(shí)，每個(gè)人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負(fù)；每個(gè)人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個(gè)人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功不相信幻影，未來(lái)，要靠自己去打拼。
自我成長(zhǎng)報(bào)告4
在進(jìn)入大學(xué)之前，我一直幻想在這個(gè)完全陌生的環(huán)境中，我能夠盡情地施展自己、結(jié)交朋友、提高自身素質(zhì)。但是，現(xiàn)實(shí)常常與幻想截然不同，直到開(kāi)學(xué)了，我才開(kāi)始真正理解人生本來(lái)就是一份平衡與調(diào)和，熟悉與不熟悉，成功與失敗的無(wú)盡序列。過(guò)去的一年，我經(jīng)歷了許多的挑戰(zhàn)、勇氣和成長(zhǎng)，深入體會(huì)到自己如何在環(huán)境的變化和人際互動(dòng)中不斷迎接各種各樣的機(jī)遇和突破。
首先，我學(xué)習(xí)了如何面對(duì)挑戰(zhàn)和考驗(yàn)。新學(xué)期初，我遇到了緊張和不安，因?yàn)閷W(xué)習(xí)和生活的節(jié)奏突然加快了，而且我也遇到了許多陌生的事物和人。同時(shí)，我意識(shí)到這是一次茁壯成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，于是我努力在課程和社交環(huán)節(jié)中尋求平衡。剛開(kāi)始，我常常感到自己不能夠有來(lái)自身邊的支持，但我很快明白了這些挑戰(zhàn)如何塑造并磨練出更強(qiáng)大的自己。面對(duì)這些壓力，我變得越來(lái)越能夠沉著應(yīng)對(duì)和適應(yīng)環(huán)境。我掌握了更具有挑戰(zhàn)性和時(shí)間緊迫性的學(xué)習(xí)計(jì)劃，我解決問(wèn)題能力的`提升，以及與不同類(lèi)別的人相處，更開(kāi)放的心態(tài)，更為了解和接納差異。
其次，我學(xué)到了很多新的人際交往技巧。自我成長(zhǎng)的一個(gè)關(guān)鍵部分是學(xué)會(huì)如何與其他人建立健康的人際關(guān)系。在大學(xué)的第一個(gè)學(xué)期，我知道了很多新的同學(xué)，他們來(lái)自全國(guó)各地、不同高中的背景，有著不同的文化背景和價(jià)值觀(guān)。因此，我學(xué)習(xí)了如何發(fā)掘各種項(xiàng)目上的共性，從而構(gòu)建與他人共度時(shí)間的方式，在互相不同的見(jiàn)解中尋求共同的思考。當(dāng)然，人際關(guān)系路徑不總是如愿，有時(shí)候會(huì)存在挑戰(zhàn)和分歧。我改變了對(duì)待沖突態(tài)度。我學(xué)會(huì)了表達(dá)自己內(nèi)心真實(shí)想法，同時(shí)尊重他人自然相容的有異議。我也了解到了這些經(jīng)驗(yàn)和視角如何讓自己更加智慧和慎重。
最后，大學(xué)生活使我更加獨(dú)立和自我意識(shí)的覺(jué)醒。大學(xué)生活環(huán)境中，有很多機(jī)會(huì)讓我們以更積極、有主動(dòng)性的方式生活。例如，在宿舍、在外面做得更多的事，等等。學(xué)會(huì)單獨(dú)出行是我大學(xué)生活的收獲之一。這個(gè)過(guò)程不是像以前在家遇到那樣難度不用，但卻能讓自己擁有更多的自我決策權(quán)、更多的自由、更加責(zé)任的判斷力。更大的獨(dú)立性，讓我們?cè)跊](méi)有別人的指導(dǎo)時(shí)積累更多的經(jīng)驗(yàn)，提高我們的成熟和自信。
總之，這一年的大學(xué)生活是一種寶貴經(jīng)歷。我學(xué)會(huì)了面對(duì)挑戰(zhàn)，發(fā)掘各種人際關(guān)系，加強(qiáng)了自我意識(shí)，更，使我在大學(xué)生活中變得更加成熟，更加堅(jiān)定自信心。未來(lái)，我也將注重拓展人際關(guān)系，實(shí)現(xiàn)進(jìn)一步的學(xué)術(shù)進(jìn)步，更加負(fù)責(zé)任的決策，以便為自己的未來(lái)走向更多高質(zhì)量的成就而努力。
自我成長(zhǎng)報(bào)告5
摘 要：大學(xué)生心理健康教育與指導(dǎo)課程論文，主要是就本人的成長(zhǎng)經(jīng)歷，興趣，性格，能力，自身的優(yōu)勢(shì)和不足，職業(yè)理想等方面對(duì)自己進(jìn)行分析，提出完善自我的方案。
關(guān)鍵詞：大學(xué)生心理健康教育與指導(dǎo)、自我成長(zhǎng)分析報(bào)告、心理學(xué)、職業(yè)。
通過(guò)整整一個(gè)學(xué)期大學(xué)生心理健康教育和指導(dǎo)課程的學(xué)習(xí)，我們學(xué)習(xí)到了很多有用的知識(shí)，從心理學(xué)的定義到如何進(jìn)行自我完善，如何進(jìn)行情緒的調(diào)控，如何應(yīng)對(duì)挫折和壓力，如何與周?chē)娜讼嗵�，如何看待�?ài)情、親情、友情，學(xué)習(xí)心理到社會(huì)心理，非常的全面。因此根據(jù)這一個(gè)學(xué)期以來(lái)的學(xué)習(xí)成果，對(duì)本人自我進(jìn)行了分析。
一、我的成長(zhǎng)經(jīng)歷和影響
�。ㄒ唬┖�(jiǎn)單的自我介紹
我，1990年12月23日出生于四川省閬中市一個(gè)農(nóng)民家庭，這是一個(gè)五口之家，加上我的到來(lái)，組成了貧窮但很溫馨的六口之家庭。在溫馨家庭中長(zhǎng)大的我，勇于承擔(dān)責(zé)任，勤勞刻苦，但同時(shí)也養(yǎng)成了內(nèi)向偏外的性格�，F(xiàn)在的我就讀于西藏大學(xué)農(nóng)牧學(xué)院，再過(guò)兩年的我即將面臨畢業(yè)。
�。ǘ┏錾綄W(xué)前班階段
5歲以前的我，我不知道發(fā)生了什么，我記事是從6歲開(kāi)始。不過(guò)經(jīng)常聽(tīng)媽媽講過(guò)。我是一個(gè)幸運(yùn)兒，在計(jì)劃生育中幸存下來(lái)。不過(guò)，盡管如此，在我家里父母對(duì)我要求很是嚴(yán)格。6歲的我，被父母送到了學(xué)校，愛(ài)聽(tīng)話(huà)的我深受老師的喜愛(ài)，經(jīng)常得大紅花。
�。ㄈ┬W(xué)階段
成績(jī)一向比較優(yōu)異的我，一直擔(dān)任我們班的紀(jì)律委員，從未間斷。為了讓我得到更好地教育，我轉(zhuǎn)學(xué)了。在這里，每天和姐姐一塊兒上學(xué)、回家。在這個(gè)階段，我挨了人生兩次打，一次是老師，一次是母親。兩次打，至今仍深深印在腦中。第一次，因?yàn)闆](méi)有完成老師布置
的100字作文，我挨了100板子，從此我把學(xué)習(xí)放在了第一位。第二次，偷別人家的煙吃，母親第一次打我，那次母親哭了，哭的很傷心。 為了不讓母親傷心，我以較好的成績(jī)順利考上初中。
（四）初中階段
很聽(tīng)話(huà)，很愛(ài)學(xué)習(xí)的我，很受老師的喜歡。初二的時(shí)候，我戀愛(ài)了。我也不知道那算不算戀愛(ài)，但我知道從那時(shí)起，我不怎么愛(ài)學(xué)習(xí)了，有時(shí)還逃課。沒(méi)有多長(zhǎng)的時(shí)間，就被老師發(fā)現(xiàn)了，領(lǐng)回家的我被父親狠狠抽了腳板心。回到學(xué)校的我重新開(kāi)始了學(xué)習(xí)。中考我以全校第十五的名次順利進(jìn)入我市最好的高中學(xué)校—閬中中學(xué)。
�。ㄎ澹└咧须A段
這是我第一次進(jìn)入城市，對(duì)我來(lái)說(shuō)，一切都那么新鮮，心中充滿(mǎn)了好奇。網(wǎng)絡(luò)第一次進(jìn)入了我的生活。刺激的網(wǎng)絡(luò)生活讓我一步步遠(yuǎn)離學(xué)習(xí)，遠(yuǎn)離學(xué)校。父母不在身邊，我開(kāi)始蹉跎歲月。三年很快就過(guò)去，高考中我落榜了，父母掉淚了。在父母的支持下，姐姐，姐夫的幫助下，我又開(kāi)始了復(fù)習(xí)，網(wǎng)絡(luò)也遠(yuǎn)離了我的生活。一年后，我考上了二本，被第三志愿錄取了，開(kāi)始了我的大學(xué)生活。
�。┐髮W(xué)階段
大學(xué)，一直是我所夢(mèng)求的。來(lái)到西藏，來(lái)到這個(gè)神秘而美麗的高原，我很激動(dòng)，很開(kāi)心。但大學(xué)的自由讓我又開(kāi)始蹉跎歲月。但我總是試著去改變，改變現(xiàn)狀，改變生活。現(xiàn)在我還在進(jìn)行著，希望可以有所改變。
�。ㄆ撸⿲�(duì)成長(zhǎng)經(jīng)歷的總結(jié)
寫(xiě)了這么多，其實(shí)很為簡(jiǎn)略。每個(gè)人的成長(zhǎng)經(jīng)歷都不同，人正是由于先天的和后天的原因——成長(zhǎng)經(jīng)歷算是一個(gè)非常重要的環(huán)節(jié)，才有了不同的人生。
二、自我分析
（一）性格
熱情開(kāi)朗，很容易和他人交往，合作和適應(yīng)的能力特別強(qiáng)。喜歡和別人共同工作，樂(lè)于參加或組織各種社團(tuán)活動(dòng)。我是一個(gè)不喜歡斤斤計(jì)較，對(duì)于別人的批評(píng)也能欣然接受的人。和陌生人初次見(jiàn)面時(shí)，也比較能和對(duì)方聊得來(lái)。在集體中我比較傾向于承擔(dān)責(zé)任和擔(dān)任領(lǐng)
導(dǎo)。智力水平較高，思維比較敏捷，頭腦比較靈活，學(xué)習(xí)理解能力很強(qiáng)。同時(shí)我的情緒比較穩(wěn)定，對(duì)于生活中的變化和各種問(wèn)題，一般都能比較沉著地應(yīng)對(duì)，但遇到一些重大挫折時(shí)，或在緊急情況下，也可能會(huì)有一些情緒波動(dòng)。我能較好地協(xié)調(diào)自己的想法，一方面，對(duì)事物我有自己的判斷和想法，不會(huì)人云亦云；另一方面，也聽(tīng)得進(jìn)別人的意見(jiàn)，不會(huì)固執(zhí)己見(jiàn)。我很注重個(gè)人原則，在不觸及到原則底線(xiàn)時(shí)，我都比較愿意去做。在集體中我比較引人注目、受人歡迎，對(duì)人對(duì)事非常熱心。有時(shí)也可能過(guò)分沖動(dòng)，自我約束力比較差，但我能很快的調(diào)整過(guò)來(lái)。 我有自己的目標(biāo)和理想，雖然不是特別遠(yuǎn)大，但會(huì)持續(xù)地去追求。一般情況下，我會(huì)遵紀(jì)守法，但有時(shí)也喜歡游走于法律邊線(xiàn)。對(duì)人對(duì)事我都會(huì)負(fù)起自己的責(zé)任。我的交際能力處于中等水平。像大多數(shù)人一樣，在通常的交際中，都能表現(xiàn)得比較輕松，但有時(shí)在周?chē)娜硕疾皇煜さ那闆r下，可能保持沉默，甚至有些不知所措。一般情況下，我傾向于認(rèn)為他人是真誠(chéng)、值得信任的，但對(duì)有些人或事也會(huì)保持警惕，但當(dāng)完全了解他人之后，會(huì)樂(lè)于接受和信任他們，因?yàn)槲蚁嘈胚@個(gè)世界好的一面還是大于壞的一面。我能較好地平衡理想和現(xiàn)實(shí)，既有自己的理想追求，也會(huì)考慮現(xiàn)實(shí)可能性，沒(méi)有一定的把握或可能性，我會(huì)在一開(kāi)始就放棄。在工作中我能夠腳踏實(shí)地，有時(shí)也會(huì)陷入幻想，但只是想想，一會(huì)兒又會(huì)回到現(xiàn)實(shí)中來(lái)。我待人比較真誠(chéng)坦率，但也不會(huì)過(guò)于輕信或感情用事，比較認(rèn)同“害人之心不可有，防人之心不可無(wú)”。同時(shí)我也比較認(rèn)可“以德報(bào)德，以怨抱怨”的說(shuō)法。我樂(lè)觀(guān)自信，心平氣和，坦然寧?kù)o，容易適應(yīng)環(huán)境，知足常樂(lè)，不會(huì)過(guò)分的去苛求不能得到的，見(jiàn)好就收。有時(shí)我可能過(guò)于自負(fù)，自命不凡，也可能缺乏同情而引起別人的反感。認(rèn)為傳統(tǒng)中有些東西可以保留，也有些東西需要變革。一般情況下，有較好地自制力，比較尊重禮俗，能堅(jiān)持完成自己計(jì)劃的事情，少數(shù)情況下，也可能會(huì)情緒失控或有所懈怠。通常所體驗(yàn)到的緊張程度和大多數(shù)人差不多，一般都能保持心情平和，在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急情況時(shí)，也可能比較緊張。
�。ǘ┳陨淼膬�(yōu)勢(shì)和不足
1.自身的優(yōu)勢(shì)
在規(guī)范、傳統(tǒng)、穩(wěn)定的環(huán)境下工作，我可以給他人提供服務(wù)或幫助。我適合在責(zé)任清晰，有一定私人空間、人際關(guān)系和諧的氛圍中工作，這樣才能夠發(fā)揮我出色的'觀(guān)察力和對(duì)細(xì)節(jié)的關(guān)注能力。工作能夠讓我集中精力，去關(guān)注一件事情或一個(gè)人。通過(guò)工作，我相信我能夠得到同事和上級(jí)的認(rèn)可、欣賞和鼓勵(lì)。按照標(biāo)準(zhǔn)化的工作流程和規(guī)范開(kāi)展工作，我不喜歡在沒(méi)有準(zhǔn)備的情況下把我的工作展示給別人。務(wù)實(shí)、實(shí)事求是是我的工作原則，追求具體和明確的事情，喜歡做實(shí)際的考慮。我喜歡團(tuán)隊(duì)合作，收集和考察豐富的外在信息。
2．自身的不足
我有時(shí)不自覺(jué)的陷入日常事務(wù)的細(xì)節(jié)中去，以至于沒(méi)完沒(méi)了的工作。每件事情我都喜歡從頭做到尾，因此感覺(jué)壓力很大，有時(shí)會(huì)過(guò)度緊張，甚至產(chǎn)生消極情緒。有時(shí)，我的情感會(huì)影響到我的工作，有時(shí)情緒波動(dòng)還比較大。我喜歡以自我為中心。日常生活沒(méi)有規(guī)律。
三、完善自我的方案
1、經(jīng)常參加戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，調(diào)整自己的呼吸，以此緩解學(xué)習(xí)工作壓力。
2、多多參加校園活動(dòng)，社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，豐富自己的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，消除自己在大場(chǎng)合的怯場(chǎng)心理。
3、情緒不好時(shí)多與心理咨詢(xún)老師溝通，從而學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒，控制自己的不好情緒。
4、每日安排自己的日常生活，讓自己的生活變得有規(guī)律。 如何檢驗(yàn)效果與目標(biāo)修正
每月進(jìn)行一次，要與自己的情況相輔相成，隨時(shí)進(jìn)行調(diào)整及修正，訂立階段小目標(biāo)，更多的與外因和內(nèi)因相聯(lián)系。最終達(dá)到較好的效果。
四、結(jié)束語(yǔ)
這一篇自我分析報(bào)告到這里就告一段落了。我想每個(gè)人通過(guò)寫(xiě)這篇報(bào)告都再次了認(rèn)識(shí)了自己吧！其實(shí)這個(gè)對(duì)于自我的分析還是很必要的，不斷的完善自我才是美滿(mǎn)的人生！非常感謝老師這一個(gè)學(xué)期內(nèi)對(duì)我們的教導(dǎo)！
參考文獻(xiàn)：《大學(xué)生心理健康教育》（水利水電出版社）
自我成長(zhǎng)報(bào)告6
前言：人生總是充滿(mǎn)了各式各樣的失敗，失敗算是什么?其實(shí)什么也不算，它只是讓你離成功更加近了一步。而成功是什么?它是你走過(guò)了所有失敗的路而剩下的最后一條。自己選擇的路，哪怕次次失敗，但我堅(jiān)信總會(huì)有一條路我會(huì)走向成功。自己選擇的路，哪怕次次遭受失敗，但我就算跪著也要走完。堅(jiān)信自己的原則，堅(jiān)持自己的選擇，相信最后一定會(huì)讓人生綻放光彩。
成長(zhǎng)開(kāi)篇
童年：說(shuō)起童年，讓我想起了我小的時(shí)候，那稚嫩的肩膀承受了各種壓力。從小因?yàn)轶w弱多
病，父母問(wèn)我去練武好嗎?我一時(shí)好奇便答應(yīng)了。從那時(shí)起，每當(dāng)其他孩子放學(xué)回家寫(xiě)完作業(yè)后便可以去看“奧特曼”時(shí)，我卻在訓(xùn)練，每天放學(xué)后到晚上九點(diǎn)多一刻不停的訓(xùn)練，回家后寫(xiě)完作業(yè)便是將近半夜。每當(dāng)其他孩子早上五點(diǎn)還在夢(mèng)鄉(xiāng)時(shí)，我卻要爬起來(lái)去訓(xùn)練。關(guān)于童年的歡笑我可能也都是忙里偷閑，最開(kāi)心的就是去敲哥哥的門(mén)然后看他玩游戲或者看動(dòng)漫。雖然我沒(méi)有一個(gè)像其他孩子那樣有一個(gè)舒適的童年，但在我體弱多病的時(shí)候，每個(gè)月里都要輸一個(gè)多星期的液，他們要抽出時(shí)間陪我看病，照顧我??鍛煉之后盡管我的身體變好了，但是每天凌晨父親便早早起來(lái)為我做飯，然后帶我去訓(xùn)練，日復(fù)一日，年復(fù)一年，這一下便是十多年。隨著年齡的成長(zhǎng)我漸漸地懂得了父母
的付出，懂得了他們的愛(ài)。他們不會(huì)像其他的父母那樣去溺愛(ài)，去把愛(ài)表達(dá)的那么美好，他們的愛(ài)便是幾十年如一日的無(wú)私付出�，F(xiàn)在我也同樣不會(huì)因?yàn)闆](méi)有一個(gè)完美的童年而去埋怨他們，因?yàn)槟鞘俏以?jīng)做出的選擇，就算再來(lái)一次，哪怕再苦再累我也會(huì)將它走完。
立下自己的信念初中：
像大部分的孩子一樣，我的初中同樣也是一個(gè)叛逆的階段，不努力學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)了跑網(wǎng)吧，學(xué)會(huì)了抽煙、喝酒。記憶中最深的就是初三那一年：那年我們分班了，一個(gè)年級(jí)的好學(xué)生分到了一個(gè)“熊貓班”，我因?yàn)槟赣H的關(guān)系也進(jìn)到了那個(gè)班。盡管在那樣的環(huán)境中，但我還是沒(méi)有改變，每次考試都是吊車(chē)尾，老師不止一次的叫父母去談話(huà)。之后有一件事情的發(fā)生讓我改變，那是下半學(xué)期一次測(cè)試后，數(shù)學(xué)老師單獨(dú)把我叫出來(lái)對(duì)我說(shuō)：你知道你為什么會(huì)在這個(gè)班么?你知道因?yàn)槟阍谶@個(gè)班，讓我們這些老師受了多少閑話(huà)么?你知道你父母為了讓我們照顧你找過(guò)我們多少次么?你如果再不努力學(xué)習(xí)，誰(shuí)也護(hù)不了你，到時(shí)候把你調(diào)到其他班，其他班的人會(huì)怎么說(shuō)你么老師就這樣整整問(wèn)了我快一個(gè)小時(shí)，我卻一句話(huà)也說(shuō)不出。從那時(shí)起我便投入到中考的備戰(zhàn)當(dāng)中。每晚下課便去找老師補(bǔ)習(xí)，補(bǔ)習(xí)完回家學(xué)習(xí)到深夜。星期六、天也不放過(guò)。慢慢的我融入到了那個(gè)集體，我們一起努力，一起上課學(xué)習(xí)，課間調(diào)皮，比賽誰(shuí)先做完題，早讀不再是睡覺(jué)。我們一起約定要考到那個(gè)高中，再一起在那里笑傲江湖。也是因?yàn)閺男″憻挾械暮蒙眢w，我的成績(jī)趁著大家都因?yàn)橹锌俭w育加試而累的不行時(shí)而往上猛竄。最終，我如愿以?xún)數(shù)目忌狭四撬咧校ㄒ贿z憾的是曾經(jīng)和我約定的那些人沒(méi)有和我一起。那是我人生的第一個(gè)高峰，可能在很多人眼里都不值一提，但那是我自認(rèn)驕傲的一個(gè)高峰。
自己選擇的路，哪怕跪著也要走完高中：
我總是在受到劇烈的打擊后才會(huì)自我反省，高中三年我依然按著初一初二那樣的調(diào)子走著，在鄭州那一年，在大家都為高考積極復(fù)習(xí)的時(shí)候，我卻沒(méi)日沒(méi)夜的出去打游戲�？赡苁菑膩�(lái)沒(méi)有這么徹底的脫離過(guò)父母的約束吧，就算臨近高考的日子，我依然我行我素，游戲仿佛成了我世界的全部，連曾和發(fā)小約定一年后我要考上重點(diǎn)大學(xué)，他要考上軍校的誓言也全拋在了耳后�？墒歉冻龊突貓�(bào)往往是成正比的，尤其是在學(xué)習(xí)上體現(xiàn)的更加徹底。在我和母親一起去拿成績(jī)單的時(shí)候，我一直不敢看她的眼睛，我知道這些年她為我付出了太多太多，那個(gè)時(shí)候我恨我自己，為什么沒(méi)有去把握那人生重要的一年?為什么每次都是在被打醒后才能知道自己的過(guò)錯(cuò)?母親沒(méi)有說(shuō)什么，只是說(shuō)：我們回去吧。我看到她鬢角的白發(fā)，臉上的皺紋和疲憊的眼神。我明白了，那是對(duì)兒子恨鐵不成鋼的無(wú)奈，她真的累了，不想再操心了�；氐郊液螅覍�(duì)母親說(shuō)：那一年中考我選擇了高中，你在這些年中付出那么多，我不想讓這一切沒(méi)有收獲，再給我一次機(jī)會(huì)，我會(huì)用自己的行動(dòng)來(lái)證明的'。之后的一年，也是地獄般的一年，每當(dāng)我想松懈的時(shí)候我便會(huì)拿出高考成績(jī)單去看，來(lái)提醒自己曾經(jīng)
的恥辱。每當(dāng)我想多給自己一些休息時(shí)間時(shí)，腦海中便會(huì)浮現(xiàn)出母親在看到成績(jī)單時(shí)的面孔。每當(dāng)我遇到不會(huì)的想摔筆而走時(shí)，我便會(huì)提醒自己：已經(jīng)沒(méi)有退路了，除了這條路走下去你還能去干什么?難道還想再次看到母親那失望的眼神么?同時(shí)，在這一年里，我不光學(xué)會(huì)了如何去學(xué)習(xí)還學(xué)會(huì)了如何約束自己，堅(jiān)持自己的原則，堅(jiān)持自己選擇的路。班主任是一個(gè)年輕老師，他是另外一個(gè)對(duì)我影響很大的老師，他用自己的一言一行影響我們?nèi)绾卧谶@條路上堅(jiān)持下去。在他的帶領(lǐng)下，我們總是充滿(mǎn)斗志，當(dāng)然我也會(huì)再完成任務(wù)后給自己一些獎(jiǎng)勵(lì)。至今我仍然記得在那一年伴隨我的三句話(huà)：“孩兒立志出鄉(xiāng)關(guān)，學(xué)不成名誓不還”�！爱�(dāng)你認(rèn)為已經(jīng)為時(shí)已晚的時(shí)候，恰恰是最早的時(shí)候”“現(xiàn)在打盹，你將做夢(mèng)，現(xiàn)在努力，你將圓夢(mèng)”。我無(wú)時(shí)不刻的用這幾句話(huà)提醒自己，每日列出詳細(xì)的計(jì)劃并一一完成，沒(méi)有一天拉下。這一年當(dāng)中最大的遺憾就是在最后的時(shí)刻沒(méi)有和我的戰(zhàn)友們做出告別。謝謝你們?cè)谶@一年用你們的行動(dòng)鼓勵(lì)著我，謝謝你們犧牲自己的復(fù)習(xí)時(shí)間來(lái)為我講題，謝謝你們?cè)谶@一年里對(duì)我的照顧。最后，出成績(jī)的那天凌晨我醒來(lái)用手機(jī)查了成績(jī)，隨后便興奮的去把母親叫醒說(shuō)：我肯定能過(guò)一本線(xiàn)，我的堅(jiān)持終不會(huì)落空的。我相信“天道酬勤”，自己選擇的路，哪怕跪著也要走完!—這是我的人生信條。
新的道路
大學(xué)：來(lái)大學(xué)已經(jīng)一個(gè)學(xué)期了，在這里不光學(xué)到是知識(shí)，更多的是能力和如何去做人。在學(xué)生會(huì)和協(xié)會(huì)我得到了一些鍛煉，也交到了很多的朋友，還有就像老師一樣的學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐們，他們教給我在大學(xué)里面生活、學(xué)習(xí)和工作的技能
自我成長(zhǎng)報(bào)告7
一、自我成長(zhǎng)分析
我們每一個(gè)人，在一生成長(zhǎng)過(guò)程中，都可能很多次地問(wèn)過(guò)自己“我是誰(shuí)?”。這個(gè)問(wèn)題看似很簡(jiǎn)單，似乎不加思索就能作出很多回答，可當(dāng)我們靜下心來(lái)做深入的追問(wèn)時(shí)，卻發(fā)現(xiàn)所有那些現(xiàn)存的回答都不能完整、準(zhǔn)確地反映本質(zhì)。大學(xué)的時(shí)候，導(dǎo)師曾經(jīng)讓我們?cè)谧疃痰臅r(shí)間里寫(xiě)出20個(gè)“我是誰(shuí)?”當(dāng)做完這活動(dòng)時(shí)，我突然好像看見(jiàn)一個(gè)不曾發(fā)現(xiàn)的自己;而今，當(dāng)我重新和自己的學(xué)生一起完成這游戲時(shí)，答案又發(fā)生了新的變化。人總會(huì)隨著環(huán)境的變化，不斷地調(diào)整自己的狀態(tài)，不斷地完善自我，去發(fā)現(xiàn)，去挖掘，一點(diǎn)一點(diǎn)地向目標(biāo)靠近，希望能最終“實(shí)現(xiàn)自我”。
我認(rèn)為每一個(gè)降臨到這個(gè)世界上的健康嬰兒，都從父母的遺傳基因中繼承了人類(lèi)的基本屬性，都具備了各種發(fā)展的潛力，擁有了成長(zhǎng)的無(wú)限可能性，至于最終能夠成為怎樣一個(gè)人，很大程度上是由他成長(zhǎng)的經(jīng)歷，社會(huì)環(huán)境，生活事件所決定�；仡欁约旱某砷L(zhǎng)歷程，我感到自己幼年、童年時(shí)期的生活經(jīng)歷及情感體驗(yàn)對(duì)鑄成今天的我起著決定性的作用。
我出生在江南的一個(gè)小城市-----丹陽(yáng)市。由于童年時(shí)父親在安徽省銅陵市上班，不在我身邊，爺爺、奶奶和母親的關(guān)系不是很好，是母親一個(gè)人把我?guī)Т�，所以母親對(duì)我的`影響非常大。母親是一個(gè)儉樸之人，平常對(duì)我們講的最多的就是節(jié)省。家里一個(gè)月也就能吃到一兩次肉，很少買(mǎi)衣服，只有我們的衣服小的不能穿了或過(guò)年的時(shí)候才會(huì)買(mǎi)新衣服。母親原來(lái)是做裁縫的，對(duì)我們的破衣服會(huì)很好的補(bǔ)補(bǔ)再穿。那時(shí)候家里不是沒(méi)有錢(qián)，只是母親心中有更大的目標(biāo)。母親和爺爺奶奶關(guān)系不是很好，而且我們祖孫三代只住一間上下樓的房子，非常擁擠。母親是個(gè)好強(qiáng)之人，看到別人都建新房子，不想落后別人。那是父親的工資很低，要建一個(gè)房子是很困難的事情。由于父親不在家，家里四畝多田基本上是母親一個(gè)人勞作，我四五歲的時(shí)候就幫助母親在農(nóng)忙的時(shí)候做事，我深刻體會(huì)到母親的艱辛。小時(shí)候常受到別人的欺負(fù)，由于父親不在身邊，別的小朋友就那我開(kāi)涮，認(rèn)為沒(méi)有人會(huì)我出頭。但是母親是個(gè)好強(qiáng)之人，出去和別的小朋友家長(zhǎng)理論，自然也受了不少氣。那時(shí)，我認(rèn)為是我讓母親受氣。從此對(duì)別人的出擊我不在躲閃，而是反擊。母親也教導(dǎo)我不要欺負(fù)別人，但別人欺負(fù)你，你也不要當(dāng)懦夫。但是，小朋友間的關(guān)系還是讓我養(yǎng)成了自卑、孤僻的性格。母親教導(dǎo)了我自強(qiáng)不息、勤儉節(jié)約的良好的品質(zhì)。
我五歲時(shí)，我的妹妹出生了。這是我人生的一大轉(zhuǎn)折點(diǎn)。妹妹的出生迅速將母親的注意力從我身上移到妹妹身上。隨著妹妹的慢慢長(zhǎng)大，原本屬于我的東西都要分給她一般。母親要我?guī)鋈ネ�，那真是一件令人痛苦的事情。一群男生帶著一個(gè)小女孩去玩，我當(dāng)時(shí)認(rèn)為她真是一個(gè)累贅。每次我把她哭著趕回家，就會(huì)迎來(lái)母親的責(zé)罵。但是有一件事情讓我改變了對(duì)妹妹這件事的看法。有一次，我起床遲到，沒(méi)有吃早飯就去學(xué)校，早讀的時(shí)候妹妹拿著油條給我吃。那時(shí)她只有四歲，母親講節(jié)儉，早上只喝稀飯，很少買(mǎi)油條之類(lèi)的早點(diǎn)。我看著妹妹，她依依不舍的把油條遞給我，我看著她眼中對(duì)油條的渴望，我哭了，我把油條分了她一半。妹妹的到來(lái)使學(xué)會(huì)分享，學(xué)會(huì)寬容，學(xué)會(huì)了要有一顆愛(ài)自己的心去愛(ài)別人。我學(xué)會(huì)了要有責(zé)任心，養(yǎng)成了助人為樂(lè)的品質(zhì)。
中學(xué)時(shí)，由于父親把全家的戶(hù)口遷到了銅陵，我在一個(gè)完全陌生的環(huán)境讀的中學(xué)。初中時(shí)，由于和同學(xué)不熟，自己自卑、孤僻的性格很少能融入同學(xué)的圈子中。后來(lái)，我和我的兩個(gè)同桌慢慢熟悉起來(lái)成為了最好的朋友。是他們讓我學(xué)會(huì)了怎樣融入陌生的環(huán)境，我開(kāi)始顯現(xiàn)我的樂(lè)群性，和班里的很多人成為了朋友 ，養(yǎng)成了很好的環(huán)境適應(yīng)能力。初中讀書(shū)不是很用心，父親很生氣，多次教訓(xùn)我。在那時(shí)我認(rèn)為父親就是我的敵人。父親不允許我看電視，除了新聞。我開(kāi)始了解我以外的世界，知道我原來(lái)不了解的知識(shí)。我學(xué)會(huì)了全面的看待每個(gè)問(wèn)題。中考時(shí)，發(fā)揮不理想，差幾分就進(jìn)入重點(diǎn)中學(xué)。父親為了我有更好的前途，毫不猶豫的出錢(qián)不我買(mǎi)進(jìn)重點(diǎn)高中。進(jìn)入高中后，由于我是買(mǎi)進(jìn)去的，覺(jué)得抬不起頭來(lái)，在班里很少講話(huà)。只有我的同桌和有相同的興趣，成為我的最好朋友之一。我們?cè)谝黄鹱隽巳甑耐�。高中時(shí)父親對(duì)我還是很?chē)?yán)格，不過(guò)我能理解他，只是我內(nèi)心的壓力得不到很好的疏通，有不服輸，使我很焦躁，失眠�；叵敫咧猩钫娴牟恢朗窃趺催^(guò)來(lái)的。
二、職業(yè)行為分析
坦率地說(shuō)，我學(xué)心理學(xué)的初衷是為了幫助自己。高中三年常常會(huì)為學(xué)習(xí)生活中的困難感到困惑、迷茫，但是那時(shí)無(wú)論老師、家長(zhǎng)，還是劉墉的書(shū)，都沒(méi)能真正地幫助我。所以在填報(bào)志愿時(shí)，我毫不猶豫地選擇了安徽中醫(yī)學(xué)院心理系。當(dāng)時(shí)希望自己能生活得更輕松、更快樂(lè)，更能坦然面對(duì)生活中的種種壓力，還希望有朝一日能幫助和我一樣困惑迷茫的青少年朋友。通過(guò)學(xué)習(xí)、觀(guān)察、思考，自己的心理健康水平的確得到了很大提高。那時(shí)，系里為了讓學(xué)生有實(shí)踐的機(jī)會(huì)，特別與醫(yī)院聯(lián)系，要求我們每周進(jìn)醫(yī)院一次，做義務(wù)咨詢(xún)。和病人的接觸中，我發(fā)現(xiàn)他們會(huì)由于自己性格、或者錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)，為自己設(shè)置成長(zhǎng)的障礙，這些使我更加堅(jiān)定了做心理咨詢(xún)師的愿望，希望和病人們通過(guò)咨詢(xún)的藝術(shù)，一起感受到生活的美好，獲得心靈的成長(zhǎng)，體驗(yàn)登天的感覺(jué)。
當(dāng)然，要成為一個(gè)優(yōu)秀的心理咨詢(xún)師，我還有很長(zhǎng)的路要走。心理咨詢(xún)既是科學(xué)，也是藝術(shù)�？茖W(xué)的道理是不難理解，而將咨詢(xún)的技術(shù)個(gè)性化地應(yīng)用于每一個(gè)來(lái)訪(fǎng)者，則不是一件容易的事。要想真正學(xué)好心理咨詢(xún)，特別是要想很好地掌握心理咨詢(xún)的技能，創(chuàng)造性地展開(kāi)工作，有效地幫助來(lái)訪(fǎng)者解決問(wèn)題，沒(méi)有什么捷徑可走，只有在實(shí)踐中邊學(xué)習(xí)，邊領(lǐng)悟，逐步提高與完善。
自我成長(zhǎng)報(bào)告8
思維導(dǎo)圖：
1,自我計(jì)劃完成總結(jié)：只完成了一小部分。
2,自我剖析原因在哪？?jī)?nèi)心不安定
3,恐懼的根源在哪？
2,轉(zhuǎn)變思維模式：學(xué)會(huì)真正去愛(ài)
1,自我計(jì)劃完成總結(jié)：
離自我制定20xx思維提升計(jì)劃已經(jīng)有一段時(shí)間，對(duì)照自己的思維提升計(jì)劃：閱讀、改寫(xiě)博文、內(nèi)家拳初學(xué)三項(xiàng)進(jìn)行：第一項(xiàng)閱讀已經(jīng)完成《新常態(tài)改變中國(guó)》《清一新教育文集》《關(guān)于商業(yè)，你所知道的都是陷阱》，新發(fā)博文沒(méi)有每天都看，《道德經(jīng)》每天的誦讀間斷了部分時(shí)間。第二項(xiàng)改寫(xiě)博文計(jì)劃一筆未動(dòng)。第三項(xiàng)內(nèi)家拳初學(xué)加入了絕世武功qq群，視頻跟學(xué)了小鳥(niǎo)飛和沒(méi)心肺基礎(chǔ)鍛煉只練習(xí)了幾次就一直沒(méi)有動(dòng)。
在總結(jié)完成情況的時(shí)候內(nèi)心會(huì)有兩個(gè)聲音：一個(gè)聲音說(shuō)：你已經(jīng)不錯(cuò)了，比以前已經(jīng)有進(jìn)步了，過(guò)年本來(lái)就是放假。另一個(gè)聲音說(shuō)：你的老毛病又犯了，總是不能堅(jiān)持，經(jīng)常一會(huì)很積極，一會(huì)又一動(dòng)不動(dòng)。內(nèi)心真實(shí)的聲音是對(duì)自己行為的不滿(mǎn)，因?yàn)槲移诖约旱母淖�。這就是經(jīng)常出現(xiàn)的糾結(jié)狀態(tài)，以前類(lèi)似也有過(guò)這種糾結(jié)，總是過(guò)后又行動(dòng)力強(qiáng)一段時(shí)間又會(huì)放棄。思維和行為模式上沒(méi)有本質(zhì)的改善。這一次我需要更深的剖析自己。
2,為什么我表現(xiàn)出來(lái)的行為是行動(dòng)力不強(qiáng)呢？為什么提升不大并對(duì)自己常常糾結(jié)呢？
首先剖析行動(dòng)力不強(qiáng)的原因：
從第一項(xiàng)閱讀的任務(wù)來(lái)看，對(duì)我來(lái)說(shuō)最簡(jiǎn)單的，因?yàn)槠匠Ｎ乙矔?huì)讀一些感興趣的內(nèi)容。沿襲固有的習(xí)慣所以相對(duì)更容易一些。
第二項(xiàng)博文改寫(xiě)計(jì)劃，腦中閃過(guò)要改寫(xiě)博文的念頭，每次想到的時(shí)候總是想：這個(gè)還需要學(xué)習(xí)一下博文改寫(xiě)的方法和思維等，再等一等吧。隱藏在這句話(huà)的.潛臺(tái)詞就是：這個(gè)有點(diǎn)麻煩，等一下再做。
第三項(xiàng)的身體練習(xí)就更是如此，經(jīng)常自己把這個(gè)任務(wù)都忘了。
在沒(méi)有做這些計(jì)劃行動(dòng)的時(shí)候我在干什么？在工作？在和家人開(kāi)心過(guò)年？都是，也都不是。每一次努力踐行的時(shí)候都是我內(nèi)心狀態(tài)非常積極、安定、豐盈的時(shí)候，每一次沒(méi)有做這些計(jì)劃的時(shí)候雖然表現(xiàn)在外的是其他行為，但是內(nèi)在的自我感覺(jué)是一種自我縱容或內(nèi)心起伏焦慮、患得患失的時(shí)候。這才是真實(shí)的內(nèi)心狀態(tài)。所以我的內(nèi)心經(jīng)常是不安定的、糾結(jié)的。心安才能得。
3,為什么我的內(nèi)心不能比較長(zhǎng)久的安定？
記得有句話(huà)說(shuō)，人的很多行為不是因?yàn)閻?ài)就是因?yàn)榭謶帧?/p>
我內(nèi)心不安定是什么呢？是一種恐懼�？謶质裁茨�？
春節(jié)假期，帶著孩子和小姑子在公園遇見(jiàn)一位78歲滑著輪滑要去臺(tái)灣的老人在路邊唱歌募集善款，內(nèi)心里為他的那份勇氣所感動(dòng)，小姑子和我看了一會(huì)，她便掏出了10元讓孩子捐了出去，我摸摸口袋錢(qián)放在了老公身上，于是沒(méi)有行動(dòng)。過(guò)了一會(huì)孩子們?cè)谂赃咈T自行車(chē)玩，出租自行車(chē)?yán)习逭f(shuō)這個(gè)老人每年都會(huì)在這籌資去很多地方，從贛州到臺(tái)灣也沒(méi)多遠(yuǎn)，不需要多少錢(qián)。我聽(tīng)著沒(méi)有說(shuō)話(huà)。當(dāng)我從老公身邊要了零錢(qián)準(zhǔn)備募捐的時(shí)候自行車(chē)?yán)习宓脑?huà)響在了我的耳邊，我停住了腳步�；仡櫸业男袆�(dòng)其實(shí)我并不是真正想捐的，即使真的捐了也是因?yàn)槲遗宸先松砩险宫F(xiàn)的勇氣，而不是因?yàn)槲矣X(jué)察了老人的需要。也就是說(shuō)即使捐錢(qián)，也是因?yàn)槲易约旱母惺埽皇且驗(yàn)閷?duì)他人美好需要的支持。
去不去做客的故事
每年春節(jié)少不了親戚間的互相做客，這天要去一個(gè)我老公的表弟家做客，我提出來(lái)我就不去了，孩子也跟著我說(shuō)不去了。我提出的理由是：你的表弟我和他家不熟悉，你們?nèi)ゾ涂梢粤�，他們也不�?huì)注意到我去不去，我自己在家也樂(lè)得自在。老公沒(méi)說(shuō)話(huà)，也沒(méi)強(qiáng)求。最后我想一起去吧。這樣省的我自己弄飯。最后還是去了。孩子受我的影響也是磨蹭了半天才去。到了表弟家，他家孩子一進(jìn)門(mén)就給每個(gè)人發(fā)了鞋套，也給我這一年才見(jiàn)一次的親戚分享了他的美食，給小伙伴們拿出他自己的玩具玩。表弟在一旁熱情的和大家介紹分享他收藏的葡萄酒、普洱茶，給每個(gè)人的感覺(jué)都很好。表弟和孩子的表現(xiàn)讓我感慨，小小的孩子身上已經(jīng)自然地展現(xiàn)經(jīng)營(yíng)者身份，而我從念頭到行為都是展現(xiàn)的一個(gè)消費(fèi)者身份，想的是自己，關(guān)注的是自己。愛(ài)在哪里體現(xiàn)？
家公家婆的事
過(guò)年回家一下感覺(jué)到兩位老人確實(shí)老了一些，尤其是家婆，明顯的感覺(jué)到老了一些。幾個(gè)簡(jiǎn)單的晚餐可以從下午兩點(diǎn)一直準(zhǔn)備到晚上6點(diǎn)。想到父母年紀(jì)漸漸大了其實(shí)在慢慢離開(kāi)我們，心里有些不是滋味。特別是和家婆聊天能明顯的感覺(jué)到她內(nèi)心的糾結(jié)、失落。好像自己有時(shí)候的內(nèi)心，于是經(jīng)常會(huì)和她聊聊天，開(kāi)導(dǎo)開(kāi)導(dǎo)她。她開(kāi)心了一些。從她的開(kāi)心中我也能感覺(jué)到自己因此的開(kāi)心。其實(shí)我對(duì)家婆關(guān)注的開(kāi)始點(diǎn)也是源于自己的心路。
點(diǎn)點(diǎn)滴滴的很多事讓我照見(jiàn)到自己沒(méi)有學(xué)會(huì)真正的愛(ài)，真正的愛(ài)第一點(diǎn)想到的是對(duì)方而不是自己，而我的每一個(gè)念頭都是我。只有真愛(ài)才沒(méi)有恐懼。有真愛(ài)的心田沒(méi)有空間來(lái)長(zhǎng)恐懼的雜草。是否也是《道德經(jīng)》中所言：無(wú)中才能生有。無(wú)我才有我，舍一個(gè)處處起心動(dòng)念小我的我才能有一個(gè)喜悅富足安定的我。
努力學(xué)會(huì)一點(diǎn)點(diǎn)真正去愛(ài)，努力提升思維和智慧按道行事，從20xx思維提升計(jì)劃開(kāi)始行動(dòng)，糾結(jié)越來(lái)越少，放下的時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng)。
自我成長(zhǎng)報(bào)告9
一、自我分析
1、自身優(yōu)勢(shì)
我能夠經(jīng)常反思自己，哪些對(duì)哪些做錯(cuò)，以及如何完善自己的人格和關(guān)注心理健康。懂得開(kāi)導(dǎo)自己，并以己推人。己所不欲勿施于人，己所不樂(lè)勿加于人。我的家庭收入狀況還算可以，可以擔(dān)負(fù)得起我的求學(xué)費(fèi)用，我能更加專(zhuān)心于學(xué)業(yè)。感情方面沒(méi)有牽絆，可以將精力放在充實(shí)自己身上。
2、自身缺陷
3、人生觀(guān)
人生觀(guān)屬于思想意識(shí)的范疇，它以觀(guān)點(diǎn)、信念、理想、需要、動(dòng)機(jī)、興趣等具體形式，表現(xiàn)在人的個(gè)性的意識(shí)傾向中，而這種作為心理的穩(wěn)定傾向的人生觀(guān)，在人的整個(gè)心理活動(dòng)中，處于主導(dǎo)的地位，對(duì)人的心理功能起著調(diào)節(jié)、支配的作用。
作為名即將步入大三的學(xué)生，應(yīng)該樹(shù)立正確人生觀(guān)，這樣就能為大眾的利益識(shí)大體、顧大局、克己奉公，不會(huì)為個(gè)人得失而斤斤計(jì)較，不會(huì)陷入“自我中心”而難以自拔；就能夠?yàn)槌绺叩睦硐�，以頑強(qiáng)的意志克服遇到的各種困難，不被矛盾所困擾，不向挫折屈服，不為沖突而憂(yōu)慮，熱愛(ài)自己本職工作，積極努力做出成績(jī)，奉獻(xiàn)自己存在的價(jià)值，與大眾共享幸福之樂(lè)。
二、自我人格培養(yǎng)
人格是個(gè)人賴(lài)以立足人世、創(chuàng)造事業(yè)的根本。因此對(duì)於人格魅力的討論便尤為顯得成熟而且必要了。人格魅力不是追求完美，而是發(fā)展積極的心態(tài)，表現(xiàn)真實(shí)的自我。人格魅力不是刻意表現(xiàn)的，人格魅力的氣質(zhì)存在與骨子里，人格魅力應(yīng)該是種自然的發(fā)散。人格魅力這名詞就是種感覺(jué)，為了表達(dá)這種感覺(jué)出來(lái)而創(chuàng)造的詞。你真正能打動(dòng)別人心的只有你的真誠(chéng)和善良。
第，在對(duì)待現(xiàn)實(shí)的態(tài)度或處理社會(huì)關(guān)系上，要培養(yǎng)自己對(duì)他人和對(duì)集體的真誠(chéng)熱情、友善、富于同情心，樂(lè)于助人和交往，關(guān)心和積極參加集體活動(dòng)；對(duì)自己嚴(yán)格要求，有積極精神，自勵(lì)而不自大，自謙而不自卑；對(duì)待學(xué)習(xí)、工作和事業(yè)，勤奮認(rèn)真。
第二，在理智上，有意識(shí)地培養(yǎng)自己感知敏銳、豐富的想像能力，較強(qiáng)的思維邏輯性和創(chuàng)新意識(shí)及創(chuàng)造能力。
第三，在情緒上，學(xué)會(huì)控制和支配自己的情緒，總是保持樂(lè)觀(guān)開(kāi)朗，振奮豁達(dá)的心境，使自己情緒穩(wěn)定而平衡，與人相處時(shí)總是給人帶來(lái)歡笑，令人精神舒暢。第四，在意志上，訓(xùn)練自己做事目標(biāo)明確，行為自覺(jué)，善于自制，勇敢果斷，堅(jiān)韌不拔，積極主動(dòng)等系列積極品質(zhì)。
三、環(huán)境分析
1、內(nèi)部環(huán)境因素
優(yōu)勢(shì)因素：性格開(kāi)朗樂(lè)觀(guān)，不怕挫折；具有較好的領(lǐng)導(dǎo)才能，能與他人團(tuán)結(jié)合作；具有很強(qiáng)的自信心與自強(qiáng)心；生活學(xué)習(xí)能夠獨(dú)立，自理能力強(qiáng)；做事認(rèn)真積極負(fù)責(zé)，能很好地完成工作，能吃苦耐勞。
弱勢(shì)因素：不夠塌實(shí)嚴(yán)謹(jǐn)，比較急躁；惰性思想容易作怪，自我控制能力稍弱，有事粗心大意，對(duì)于專(zhuān)業(yè)知識(shí)了解過(guò)少。
2、外部環(huán)境因素
當(dāng)今社會(huì)是科技經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展的社會(huì)，我國(guó)近幾年土木工程發(fā)展得相當(dāng)迅速，特別是改革開(kāi)放以來(lái)，隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，出現(xiàn)了建設(shè)的高潮。各種工業(yè)、民用建設(shè)迅速發(fā)展，出現(xiàn)了大批大中城市。就我國(guó)目前狀況來(lái)看，我國(guó)正處在工程建設(shè)的高潮中，處在有史以來(lái)最大規(guī)模的基本建設(shè)中。最近幾年我國(guó)又推出了西部大開(kāi)發(fā)政策，西部經(jīng)濟(jì)建設(shè)的發(fā)展要依靠基本工程的建設(shè)，這就需要大量的土木工程人才。不僅西部需要大量的土木工程人才，東部城市也同樣需土木工程專(zhuān)業(yè)人員。隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展、城市的不斷擴(kuò)大以及城市人口日益集中，這就要求解決交通和住房問(wèn)題。從市場(chǎng)的需求來(lái)說(shuō)，目前中國(guó)的基礎(chǔ)建設(shè)正在興起，大跨結(jié)構(gòu)、超高層的項(xiàng)目紛紛立項(xiàng)建設(shè)，在未來(lái)幾十年內(nèi)這種局面不會(huì)有太大變化。這就需要大量高素質(zhì)的建設(shè)人才參與其中。同時(shí)我國(guó)目前的建設(shè)管理水平非常落伍，當(dāng)前急需批能夠提高建設(shè)管理水平的人才。
四、能力提升
1、現(xiàn)階段自我要求
最主要的就是從現(xiàn)在做起步個(gè)腳印，首先積極努力的學(xué)習(xí)，上課認(rèn)真聽(tīng)講，作好課堂筆記，特別是對(duì)專(zhuān)業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)，平時(shí)多讀和自己專(zhuān)業(yè)有關(guān)的書(shū)籍，進(jìn)步提高自己的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，積極參加學(xué)校組織的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，提高自己的實(shí)踐能力，做到理論與實(shí)踐向結(jié)合，同時(shí)積極參加學(xué)校社團(tuán)活動(dòng)，增加社會(huì)實(shí)踐培養(yǎng)自己的社會(huì)適應(yīng)能力，社會(huì)實(shí)踐和實(shí)驗(yàn)是閉不可少的。這些都是在自己現(xiàn)階段必須作好的，也是實(shí)現(xiàn)自己規(guī)劃的第步！注意自己的身體，多參加體育鍛煉，每天早上去操場(chǎng)跑步鍛煉身體，身體是革命的'本錢(qián)，平時(shí)多去閱覽室和圖書(shū)館，完善自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)。
2、職業(yè)目標(biāo)
學(xué)習(xí)各方面土木知識(shí)，鍛煉自己的管理能力，將來(lái)主要往工程技術(shù)方向發(fā)展，主要意向是房建與橋梁。在以后的學(xué)習(xí)生活中盡量爭(zhēng)取實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)，再假期盡量前往工地進(jìn)行見(jiàn)識(shí)學(xué)習(xí)，為自己積累經(jīng)驗(yàn)。
具體實(shí)施：在大三多學(xué)習(xí)了解土木知識(shí)，盡最大限度完善自己，爭(zhēng)取下工地實(shí)習(xí)努力累經(jīng)驗(yàn)具體如果要考證等具體更了解后再作打算。
3、評(píng)估調(diào)整
自己現(xiàn)階段隨制定了自己的目標(biāo)，但受到自己現(xiàn)階段思想不太趨向成熟的限制，以后在自己的職業(yè)的選擇，生涯路線(xiàn)，人生目標(biāo)都可能存在定的改動(dòng)，自己在以后的工作學(xué)習(xí)中要不斷的總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，使自己變的更成熟使自己以后的規(guī)劃設(shè)計(jì)更接近實(shí)際打下基礎(chǔ)。
結(jié)束語(yǔ)
自我分析，使我自己對(duì)自己有進(jìn)步的了解，對(duì)自己的目標(biāo)也有了進(jìn)步的明確，自己的學(xué)習(xí)動(dòng)力有了進(jìn)步的提高，樹(shù)立了自己的人生目標(biāo)和職業(yè)目標(biāo)，使自己的學(xué)習(xí)有了目標(biāo)和針對(duì)性，對(duì)自己以后充滿(mǎn)了信心，相信自己以后定能取的成功，也使自己敢于面對(duì)自己人生路上的挫折和困難，盡量發(fā)揮出自己的潛能，這讓我知道了自己的局限和弱點(diǎn)，接受現(xiàn)實(shí)，并勇敢的去面對(duì)，這也開(kāi)始讓我建立種積極的心態(tài)，學(xué)會(huì)如何調(diào)整自己的心態(tài)。自己能以后更好的適應(yīng)社會(huì)，面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)。
時(shí)間是不等人的，提前作好準(zhǔn)備，對(duì)自己以后的人生將有很大的影響，凡事預(yù)則立不預(yù)則廢，自己對(duì)自己職業(yè)做提前的規(guī)劃，為自己以后走向成功打下基礎(chǔ)
學(xué)習(xí)固然重要，個(gè)人能力的培養(yǎng)也不容忽視。四年的大學(xué)生活給了我很多挑戰(zhàn)自我的機(jī)會(huì)，如系學(xué)生會(huì)的競(jìng)選，院里組織的演講比賽，文化藝術(shù)節(jié)的文藝匯演、英語(yǔ)演講比賽等。在參與這些活動(dòng)的過(guò)程中，我結(jié)交了些很好的朋友，學(xué)到了為人處事的方法，鍛煉了自己的能力。這些經(jīng)歷使我明白有些事情如果嘗試了，成功的機(jī)會(huì)就有半，如果不去嘗試，成功的幾率只能為零。機(jī)會(huì)來(lái)臨時(shí)，我們就要好好地把握住。
大學(xué)校園就是個(gè)大家庭。在這個(gè)大家庭中，我們扮演著被培養(yǎng)對(duì)象的角色。老師是我們的長(zhǎng)輩，所以我對(duì)他們尊敬有加。同學(xué)們就像兄弟姐妹，我們起學(xué)習(xí)，起娛樂(lè)，互幫互助，和睦的相處。集體生活使我懂得了要主動(dòng)去體諒別人和關(guān)心別人，也使我變得更加堅(jiān)強(qiáng)和獨(dú)立。我覺(jué)得自己的事情就應(yīng)該由自己負(fù)責(zé)，別人最多只能給你些建議。遇到事情要冷靜地思考，不要急躁。不輕易的承諾，承諾了就要努力去兌現(xiàn)。生活需要自己來(lái)勾畫(huà)，不樣的方式就有不樣的人生。
大學(xué)生活是我人生中美好的回憶，我邁步向前的時(shí)候不會(huì)忘記回首凝望曾經(jīng)的歲月。
自我成長(zhǎng)報(bào)告10
在我弱冠之年，我的人生也已經(jīng)過(guò)了整整二十個(gè)年頭。在這二十年里，且不說(shuō)經(jīng)歷風(fēng)雨，各種事情也遇到了不少。在這些大大小小的事情讓我學(xué)到了不少寶貴的人生經(jīng)驗(yàn)，以及許多常人可能都無(wú)法體會(huì)的情感。下面，我將介紹我所認(rèn)識(shí)到的經(jīng)驗(yàn)。
母愛(ài)，這是一個(gè)亙古不變的話(huà)題。我們賦予它太多的詮釋?zhuān)操x予它太多的內(nèi)涵。不論是小學(xué)的課文，還是中學(xué)的寫(xiě)作，母愛(ài)是永遠(yuǎn)會(huì)存在的。但是又有多少人能夠真正的明白母愛(ài)的含義呢？當(dāng)我們呱呱墜地時(shí)，就會(huì)有一種偉大無(wú)私的愛(ài)縈繞在我們身邊。沒(méi)錯(cuò)，那就是母親的愛(ài)。母親把她所有的愛(ài)與奉獻(xiàn)都慷慨地給予了我們，無(wú)微不至地關(guān)心著我們。母愛(ài)像一杯咖啡，剛開(kāi)始品時(shí)還不覺(jué)得有何特殊的味道，喝到第二口時(shí)有點(diǎn)兒苦，直到最后才嘗出它的甜。這杯苦中帶甜的咖啡就是母親對(duì)我們的那種世上獨(dú)一無(wú)二的愛(ài)，這種愛(ài)表現(xiàn)在母親的一言一行中，無(wú)論是關(guān)懷的話(huà)語(yǔ)，還是嚴(yán)厲的責(zé)備。這都是母愛(ài)的體現(xiàn)。記得小學(xué)時(shí)，每一次默默地在校門(mén)口等待我的人；中學(xué)時(shí)在天氣變冷催我添衣的人；備戰(zhàn)高考時(shí)，叫我不要熬夜復(fù)習(xí)的人。風(fēng)春天的風(fēng)吹綠了柳梢頭，夏天的風(fēng)吹散了炎熱，秋天的風(fēng)吹黃了稻谷，冬天的風(fēng)吹白了大地，母愛(ài)的風(fēng)吹醒了我的靈魂。考試是每個(gè)學(xué)生勞動(dòng)成果的展示，成績(jī)的好與壞直接影響著學(xué)生的心情。在期末考試后，成績(jī)單到家的那一天，我失望急了，我的數(shù)學(xué)成績(jī)才37分，看完成績(jī)單后，我就悶悶不樂(lè)，不知過(guò)了多久，門(mén)忽然開(kāi)了，媽媽進(jìn)來(lái)坐在我的身邊，不住打量我，突然，媽媽氣憤地對(duì)我大聲吼道：“你賴(lài)在床上干什么？你沒(méi)考好是你自己不用功，這能怪誰(shuí)”等媽媽把話(huà)說(shuō)完，我傷心地哭了�？蘩哿�，把眼淚擦干，我望著慈祥的媽媽。媽媽見(jiàn)我心已冷靜下來(lái)，她也恢復(fù)了本來(lái)面目，深情地對(duì)我說(shuō)：“考試的分?jǐn)?shù)固然重要，但你的主觀(guān)努力更重要，只要你盡力了，你的人生中就沒(méi)‘后悔’兩字”她就是我的媽媽。母愛(ài)是一縷陽(yáng)光，讓你的心靈即便在寒冷的冬天也溫暖如春；母愛(ài)是一泓清泉，讓你的情感即便蒙上歲月的風(fēng)塵仍然清澈澄凈；母愛(ài)是一株樹(shù)，在季節(jié)的輪回中固執(zhí)地堅(jiān)守家園，撐一樹(shù)濃陰默默付出；母愛(ài)也是一根穿針線(xiàn)，只要有一個(gè)小小的針孔，它便會(huì)如春水般汩汩流淌，滋潤(rùn)著你寂寞的疲憊的甚至傷痕累累的心田。母愛(ài)是偉大的，母親把全部的愛(ài)都給了我們，我們更應(yīng)該關(guān)心自己的媽媽?zhuān)瑡寢尣徽搰?yán)寒酷暑都辛勤地工作，不就是為了我們能過(guò)上幸福的生活嗎？我想對(duì)媽媽說(shuō)一聲：“謝謝你，媽媽。
堅(jiān)持，成功源自堅(jiān)持。我曾經(jīng)記得牛頓說(shuō)過(guò)“勝利者往往是從堅(jiān)持最后五分鐘的時(shí)間中得來(lái)成功�！边@充分說(shuō)明誰(shuí)能夠堅(jiān)持到最后誰(shuí)就能取得成功。在我高中畢業(yè)后的暑假里，我嘗試著做暑假工。我來(lái)到一家酒店，在廚房里打下手。一開(kāi)始，好奇心驅(qū)使著我，使我做事非常的認(rèn)真、勤快。但是隨著時(shí)間慢慢的久了，我就開(kāi)始厭煩了，我做事就消極了，到最后我就沒(méi)有堅(jiān)持下來(lái)。有人說(shuō)世界上最容易的事是堅(jiān)持，最難的事也是堅(jiān)持。說(shuō)容易是因?yàn)椴还苁钦l(shuí)無(wú)論他的條件怎么樣，只要他愿意去做都可以做到，說(shuō)困難是因?yàn)檎嬲軌蜷L(zhǎng)期堅(jiān)持去做，做的過(guò)程中一定會(huì)有各種各樣的困難。難道不是嗎我們的同學(xué)，在剛踏進(jìn)校門(mén)的時(shí)候，有誰(shuí)沒(méi)有立下過(guò)"努力學(xué)習(xí)，長(zhǎng)大了成為社會(huì)棟梁之才"的雄心壯志，又有誰(shuí)剛上學(xué)時(shí)沒(méi)有過(guò)認(rèn)真聽(tīng)課，積極思考，還有很多同學(xué)也曾經(jīng)刻苦的練字、畫(huà)畫(huà)等等。然而有的同學(xué)成功了，他們的遠(yuǎn)大理想變成了現(xiàn)實(shí)，有的同學(xué)卻半途而廢。為什么每個(gè)人的學(xué)業(yè)成績(jī)、實(shí)踐能力、對(duì)社會(huì)的貢獻(xiàn)有那么大的差異呢？原因就在"堅(jiān)持"二字上。誰(shuí)堅(jiān)持了，誰(shuí)就成為成功者，誰(shuí)半途而廢，誰(shuí)就將以失敗而告終。
愛(ài)情，正如歌詞唱的那樣“失去才會(huì)懂得珍惜”愛(ài)情也是如此。如果你懂得珍惜，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你獲得的越來(lái)越多，如果你以為去最求，一味的向前，為了自己的最求，不顧一切，給自己太多的壓力，不去注重珍惜，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你失去的越來(lái)越快。剛進(jìn)大學(xué)的時(shí)候，我與一個(gè)女生邂逅了，相處的也很融洽，慢慢的摩擦出愛(ài)情的火花。時(shí)間就像一壺水，把愛(ài)情這壺茶沖淡了······愛(ài)情合適就好，不要委屈將就，彼此之間不要太大壓力，也不要相信完美的'愛(ài)情，其實(shí)，你只要知道，人無(wú)完人，每個(gè)人都會(huì)有缺點(diǎn)，一種淳樸的可愛(ài)就足夠了，一種生活的真實(shí)就可以了。得不到的東西永遠(yuǎn)是最好的，失去的感情總是讓人難忘的，失去的人永遠(yuǎn)是刻骨銘心的，珍惜或放棄，那是我們生命中必經(jīng)的過(guò)程，也是我們生活的一種經(jīng)歷。每個(gè)人的生命里都會(huì)遇到不少人，各種性格、各種不同的人，又有幾個(gè)人是你的知音呢？又有幾個(gè)是深?lèi)?ài)自己的人？又有幾個(gè)是你真愛(ài)的呢？與其眾里尋求千百回，不如珍惜眼前人。
兄弟情，談起兄弟，可能大家都會(huì)想到好朋友，的確兄弟是好朋友，最好的朋友，而且超越了朋友，兄弟之間微妙的情感已超過(guò)了朋友之間淡如水的君子式交往，多了幾分無(wú)形中緊緊相連的感覺(jué)。兄弟情義沒(méi)有愛(ài)情的纏綿與浪漫，卻比愛(ài)情更堅(jiān)強(qiáng)，更能經(jīng)得起物質(zhì)的考驗(yàn)，更值得敬佩；兄弟情義沒(méi)有親情那種血濃于水的聯(lián)系，但同親情一樣的溫馨、甜蜜。兄弟情義是超越于友情之上連接好朋友的無(wú)線(xiàn)寬帶，無(wú)論身在何地，仍天涯比鄰。在我邁進(jìn)這所學(xué)校的時(shí)候就認(rèn)識(shí)了幾個(gè)很好的朋友。俗話(huà)說(shuō)的好，“路遙知馬，日久見(jiàn)人心”。隨著時(shí)間的推移，幾個(gè)朋友慢慢的就變成好兄弟，非常好的兄弟。記得一次我病得很?chē)?yán)重，在學(xué)校的醫(yī)務(wù)室吊瓶，天已經(jīng)很晚了，他們幾個(gè)還陪著我一起聊天，這讓我很感動(dòng)。對(duì)于兄弟，我不求在天愿作比翼鳥(niǎo)，在地原作連理枝那種夫妻式的相守，也不求同年同月同日生同年同月同日死的俠客式的豪壯，我只求，大家，在天同為雄鷹則攻擊長(zhǎng)空，在地同為蒼松則共同參天，在海同為游魚(yú)則同翔淺底，用一份真誠(chéng)，用一份信念書(shū)寫(xiě)有福同享有難同當(dāng)，榮辱與共的兄弟間的真故事書(shū)。有的時(shí)候也許因?yàn)楦髯缘氖虑椋值荛g相處的時(shí)間并不多，但是彼此心中都相互裝著對(duì)方，有什么好事、壞事、麻煩事，都會(huì)想起兄弟；也許兄弟間相處的日子平平淡淡，風(fēng)平浪靜，沒(méi)有什么大的事情發(fā)生，但是一件件同悲同喜的事都如刻在心上一般，無(wú)論什么時(shí)候說(shuō)起都可滔滔不絕，一氣講成；也許兄弟之間也會(huì)有矛盾，但是它的命并不會(huì)很長(zhǎng)，因?yàn)閹装倌昵皷|坡先生就曾說(shuō)過(guò)“渡盡劫波兄弟在，相逢一笑泯恩仇”。兄弟之間的矛盾，一笑都能搞定，然后再消遣似的我敲你一下，你給我一拳，就一切恢復(fù)正常，雨過(guò)天晴了。
相信經(jīng)歷洗禮后，我變得更有自信我將會(huì)以最美麗的微笑來(lái)面對(duì)我所面臨的每一個(gè)挫折。自信是我最強(qiáng)有力的盾牌。加油，的未來(lái)不是夢(mèng)相信自我，實(shí)現(xiàn)自我。
自我成長(zhǎng)報(bào)告11
大一是我人生中的一個(gè)重要階段。在這一年里，我接觸到了許多新的事物，認(rèn)識(shí)了許多新的朋友，也發(fā)生了許多自己從未經(jīng)歷過(guò)的事情。在這個(gè)過(guò)程中，我不斷地認(rèn)識(shí)自己，也在心理上得到了一定的成長(zhǎng)。
首先，我意識(shí)到了自己的心理狀態(tài)對(duì)生活的影響。在面對(duì)一些困難和挑戰(zhàn)時(shí)，我曾經(jīng)感到無(wú)助和迷茫。但是，我逐漸理解到這些情緒會(huì)讓我失去信心和動(dòng)力。因此，在這種情況下，我盡量保持冷靜，思考應(yīng)對(duì)的辦法，并向他人求助。這種轉(zhuǎn)變讓我感覺(jué)更加積極，也更容易克服困難。
其次，我學(xué)會(huì)了更好地與他人相處。在大學(xué)里，我和同學(xué)一起學(xué)習(xí)和生活，也遇到了一些挑戰(zhàn)。例如，當(dāng)我和同學(xué)意見(jiàn)不一致時(shí)，我會(huì)學(xué)會(huì)控制自己的情緒并冷靜地交流。在這種情況下，我也能夠更好地理解他人的觀(guān)點(diǎn)，并通過(guò)協(xié)商解決沖突。當(dāng)與他人相處時(shí)，我還認(rèn)識(shí)到溝通的重要性。通過(guò)有效的溝通，我能夠更好地表達(dá)自己的觀(guān)點(diǎn)，更好地解決問(wèn)題。
最后，我認(rèn)識(shí)到了自我約束的重要性。在大學(xué)里，我有更多的自由和選擇。但是，我也必須要對(duì)自己的選擇負(fù)責(zé)。例如，當(dāng)我需要完成學(xué)業(yè)任務(wù)時(shí)，我必須控制自己的時(shí)間，并減少對(duì)社交娛樂(lè)的依賴(lài)。我也認(rèn)識(shí)到保持良好的生活習(xí)慣對(duì)我的身體和精神健康非常有益。因此，我努力保持健康的飲食習(xí)慣，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。通過(guò)這些舉措，我能夠更好的掌控自己的生活，并提高我的生活質(zhì)量。
總結(jié)而言，大一的經(jīng)歷促使我意識(shí)到我的`心理狀態(tài)對(duì)我的生活產(chǎn)生的影響，并使我學(xué)會(huì)了更好地照顧自己的健康。我也提高了自己與他人相處的能力，更好的理解和溝通。在未來(lái)的大學(xué)生活中，我將繼續(xù)保持這些良好的心態(tài)和習(xí)慣，不斷成長(zhǎng)和學(xué)習(xí)。
自我成長(zhǎng)報(bào)告12
我成長(zhǎng)的地方是一個(gè)民風(fēng)淳樸的小鄉(xiāng)村,那里風(fēng)景優(yōu)美，環(huán)境宜人，或許我這輩子再也不會(huì)對(duì)另外一個(gè)地方產(chǎn)生那么濃厚的情感烙印。那里的人們并沒(méi)有太多的爾虞我詐，沒(méi)有太多的明爭(zhēng)暗斗，讓我從小在心靈上得很純凈的洗禮，讓我在以后的人生道路上少走了許多彎路!
我從出生到讀初中身體一直都比同齡人差，經(jīng)常的要往醫(yī)院跑，這讓父母操盡了心!曾經(jīng)一度讓父母將自己的身體累垮過(guò)，那時(shí)候的我并沒(méi)有太多的感觸，只是現(xiàn)在回想起來(lái)感覺(jué)父母的愛(ài)是那樣的深沉，是那樣的浩瀚，是那樣的偉大!要不是他們當(dāng)時(shí)對(duì)我不離不棄，盡心照顧，可能現(xiàn)在的我已不是現(xiàn)在的我!或許從那時(shí)候起我就學(xué)會(huì)了感恩之心，自初中以來(lái)每次出遠(yuǎn)門(mén)，或是放月假后回家，我都會(huì)給用自己省下的生活費(fèi)給父母買(mǎi)一點(diǎn)小禮品，不為別的，只為了讓父母覺(jué)得沒(méi)白養(yǎng)我這么個(gè)兒子!讓他們心里寬慰點(diǎn)!
或許我的童年過(guò)得并沒(méi)有別人那么快樂(lè)，但我卻學(xué)到了一些別人可能沒(méi)有學(xué)到的東西!還記得那時(shí)是母親在家?guī)业臅r(shí)候，每到農(nóng)忙時(shí)節(jié)家里就忙得不成樣子，經(jīng)常我上學(xué)回家了，母親還在地里忙活著，以至于我回家了就沒(méi)有飯吃，但是我卻經(jīng)常吃的飽飽的，因?yàn)猷従涌倳?huì)經(jīng)常叫我去他們家吃。鄰里和睦得益于父母?jìng)兊奶幨拢麄兛偸呛軜?lè)于助人，不過(guò)我們那里的人們普遍是這樣
的，在這樣的環(huán)境中長(zhǎng)大的孩子也學(xué)會(huì)了樂(lè)于助人，也學(xué)會(huì)了一種叫做淳樸的東西!還記得是在我讀小學(xué)五年級(jí)的時(shí)候吧，那天晚上風(fēng)雨交加，我突然不好發(fā)著高燒，母親快嚇?biāo)?但是她一個(gè)人在家又沒(méi)辦法送我到醫(yī)院去，那時(shí)候交通沒(méi)現(xiàn)在這么發(fā)達(dá)!沒(méi)辦法她只好叫上鄰居家的阿姨，和她伴我送到了附近的醫(yī)院，當(dāng)?shù)搅酸t(yī)院時(shí)經(jīng)過(guò)醫(yī)生的檢查發(fā)現(xiàn)我那時(shí)是在出天花，一直高燒不退把一生都嚇的不輕，無(wú)奈那時(shí)候家里沒(méi)什么錢(qián)，那時(shí)候根本沒(méi)錢(qián)住院!也許是阿姨看出了我母親的難處，她回家之后就給我們送來(lái)了一千塊錢(qián)!后來(lái)我好了之后，母親時(shí)時(shí)告誡我要我千萬(wàn)不要忘記別人的恩情，她說(shuō)：“滴水之恩，當(dāng)涌泉相報(bào)!”那時(shí)的我懂得了
遠(yuǎn)親不如近鄰的道理!
升高中時(shí)我并沒(méi)有考取當(dāng)時(shí)的縣一中，那時(shí)候的我算是村里讀書(shū)成績(jī)最好的一個(gè)了，全村人對(duì)我的期望都很大，可是當(dāng)時(shí)的我還是沒(méi)能考上，那是的我心灰意冷，早沒(méi)了再讀下去的'勇氣!我把自己關(guān)在房子了，幾天沒(méi)出去過(guò)!父親當(dāng)時(shí)見(jiàn)我這樣他只是沉默，我知道他當(dāng)時(shí)心里也并不好受，后來(lái)母親跟我說(shuō)：“如果你不讀書(shū)了那你今后能干什么去?”那一刻我沉默了，當(dāng)時(shí)我也是這樣想的，如果自此不讀了，今后我能干什么去?如果打工，我這么差的身體能受得了嗎?今后的日子怎么過(guò)?今后的人生還能開(kāi)出比現(xiàn)在還燦爛的花嗎?那一刻我仿佛參透了人生，懂得了那句只有知識(shí)才能改變命運(yùn)
的真諦!找到了人生的出路!我哭著對(duì)父母說(shuō)：“我讀書(shū)，沒(méi)辦法就去二中吧!”當(dāng)時(shí)父親和母親商量后就同意了。
那年是父親送我去的學(xué)校，進(jìn)入高中后我時(shí)時(shí)刻刻都記得中考那時(shí)的失敗，努力想要把成績(jī)提上去，在高一那年我不知道是不是不適應(yīng)高中繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)，經(jīng)常地感冒發(fā)燒頭痛，根本無(wú)心投入學(xué)習(xí)中!最后導(dǎo)致成績(jī)不理想，越來(lái)越感到力不從心!后來(lái)更可怕的時(shí)由于長(zhǎng)期感冒我患上了很?chē)?yán)重的鼻炎，診斷我必須休學(xué)動(dòng)手術(shù)才能在正常學(xué)習(xí)，否則不但影響學(xué)習(xí)，還會(huì)使病情惡化，到時(shí)候更加難辦!無(wú)奈，我休學(xué)了，帶著未完成的夢(mèng)在家休養(yǎng)了一年!期間我的性格可能有點(diǎn)孤僻了，長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)人呆在家里，很少與外界交流，讓我漸漸地與同齡人產(chǎn)生了差距!一年后我復(fù)學(xué)了，再次進(jìn)入學(xué)校我變得很瘋狂，學(xué)習(xí)熱情只增不減，功夫不負(fù)苦心人，我的努力得到了回報(bào)，第二個(gè)高一我的成績(jī)一直是班上第一名!直到高二成績(jī)一直都是很好的!到了高二雖然有所下降但還是班上前五，那時(shí)母都是比較高興的，他們都覺(jué)得當(dāng)初沒(méi)讓我到一中去讀書(shū)是害了我，但是我對(duì)他們說(shuō)：“就算當(dāng)時(shí)讓我去我也不會(huì)去的，因?yàn)槟遣皇菓{我自己的能力達(dá)到的，就算交了9000擇校費(fèi)我也不會(huì)去!”父母當(dāng)就沒(méi)再說(shuō)什么了!漸漸地時(shí)間過(guò)得飛快，轉(zhuǎn)眼間高三就到了，高三的復(fù)習(xí)緊張而不乏枯燥，但我們都知道的是現(xiàn)在就是刀架在脖子上我們也不能有絲毫的松懈!那件事卻讓我后悔終生，那時(shí)我們寢室大部分人都有很重的網(wǎng)癮，我不否認(rèn)我確實(shí)比較喜歡上網(wǎng)直到現(xiàn)在都是。但是那是什么時(shí)候我還是知道的自己有分寸，什么時(shí)候能玩什么時(shí)候不能玩我懂得!那是星期五的晚上吧!照常班主任是不會(huì)查寢的，所以那天許多人就要我出去上網(wǎng)搞通宵!我本來(lái)是拒絕了的，可是全寢室的人都說(shuō)去，他們還說(shuō)誰(shuí)不去誰(shuí)就是孬種!也許年輕氣盛吧!受不了那樣的激將，我隨全寢室的兄弟出去了，說(shuō)真的那種年少輕狂的感覺(jué)，那種把幾米高的圍墻好不當(dāng)回事的快感確實(shí)讓我體會(huì)到了一種緊張之余的絲絲放松!但是那天通宵回去后我們?nèi)珜嬍业娜司捅话嘀魅谓腥チ�，那天班主任說(shuō)的話(huà)像把尖刀一樣生生的扎在了我的心上!“你們以為你們很了不起嗎，想要飛不是現(xiàn)在，你們都是拿著父母的血汗錢(qián)在讀書(shū)知道嗎?”當(dāng)班主任說(shuō)到父母時(shí)我差點(diǎn)哭了，我覺(jué)得自己是那樣無(wú)知，是那樣殘忍!想到父母我當(dāng)時(shí)雙腳猶如灌了鉛一樣邁不開(kāi)一步!
就這樣帶著對(duì)父母的愧疚我過(guò)完了高三剩下的日子，最后高考成績(jī)出來(lái)時(shí)，大大的出乎我的預(yù)料，我想了很久總覺(jué)的是不是哪兒出問(wèn)題了，但無(wú)奈是事實(shí)已然如此，誰(shuí)也無(wú)法改變!但是我知道那時(shí)候的我不能再讓父母?jìng)牧�，我得上大學(xué)，這時(shí)候的家境有所好轉(zhuǎn)，讀大學(xué)并不是負(fù)擔(dān)不起，但是為了減少我對(duì)父母的愧疚我在高考后的兩個(gè)月找到了一份工作讓自己去做!高考后和同學(xué)聚會(huì)時(shí)我們玩得倒還是挺開(kāi)心!會(huì)想我的高三也是有苦有淚有笑的! 三年彈指一灰間，遙想那20年盛夏，邁著輕快的步伐步入縣二中，滿(mǎn)懷憧憬;而今驀然回首，卻發(fā)覺(jué)自己已然將要離開(kāi)，再次踏上征途。高中的記憶應(yīng)該叢開(kāi)始，軍訓(xùn)中的酸甜苦辣建構(gòu)了一個(gè)班級(jí)的脊梁，同學(xué)之間相互熟識(shí)，相互學(xué)習(xí)。記得剛開(kāi)始自己特別想家，新環(huán)境的不適讓我無(wú)所適從，但我告訴自己：我能行!開(kāi)學(xué)的第一天我聽(tīng)到班主任為我們講解高中的生活，那時(shí)不知自己從哪來(lái)的沖動(dòng)，也許是一股好學(xué)的熱血?jiǎng)蓬^吧，我決心要好好學(xué)習(xí)，讓所有的人刮目相看，高
中生活就這樣開(kāi)始了。高一就是這樣，感覺(jué)自己是個(gè)孩子，用新奇的目光環(huán)視整個(gè)校園，一切都是新的，一切都充滿(mǎn)了新氣象，由于第一次住校，在學(xué)習(xí)生活交際活動(dòng)方面，似乎多了許多自由，少了許多約束，可以更好的充實(shí)自我，發(fā)展自我。上了高二，我選擇了理科，學(xué)業(yè)的壓力逐漸襲來(lái)，新的班級(jí)，新的老師與同學(xué)，新的學(xué)習(xí)內(nèi)容，既要適應(yīng)又要提高.我們即將迎來(lái)的是高三和高考，這是我們?nèi)松吠镜淖钪匾目简?yàn)。經(jīng)過(guò)高二盲從的洗禮，我發(fā)現(xiàn)我成熟了。高三的生活是非常單調(diào)，而且非常辛苦的，最后終于守得云開(kāi)見(jiàn)日明，不經(jīng)歷風(fēng)雨怎猛見(jiàn)彩虹，待到那繁花落盡，木葉繁盛的那一刻，也是我的又一個(gè)夢(mèng)開(kāi)始的地方。在此我要感謝我的父母和老師，謝謝你們的關(guān)心和培養(yǎng)，我不會(huì)讓你們白白付出。
還記得高三后的暑假，也許那是每個(gè)經(jīng)歷過(guò)高三之后的人都不會(huì)忘記的一個(gè)長(zhǎng)長(zhǎng)地暑假吧!我們或上大學(xué)或去工作，這個(gè)人生的拐點(diǎn)對(duì)整個(gè)人生的影響可以說(shuō)是最大的!我也在那時(shí)候成3了，一個(gè)人去找事做，一個(gè)人去坐火車(chē)，一個(gè)人去上大學(xué)，一個(gè)人去承受所有!
通�；顫娙涡�，輕松愉快，在集體中比較受人歡迎，對(duì)人對(duì)事非常熱心。有時(shí)也可能過(guò)分沖動(dòng)，自我約束力比較差。有自己的目標(biāo)和理想，雖然不是特別遠(yuǎn)大，但會(huì)持續(xù)地去追求�？陀^(guān)理智，注重現(xiàn)實(shí)，獨(dú)立堅(jiān)強(qiáng)。遇事果斷、自信。能堅(jiān)持完成自己計(jì)劃的事情，少數(shù)情況下，也可能會(huì)情緒失控或有所懈怠，但一般都能保持心情平和，在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急情況時(shí)，也可能比較緊張。但在未來(lái)我相信我都會(huì)克服的!
我的人生已經(jīng)走了快二十年了，未來(lái)我有信心在前面的成長(zhǎng)基礎(chǔ)上做出更大的成功，相信自己我能行!
自我成長(zhǎng)報(bào)告13
成長(zhǎng)不僅僅是改變自己的身體，更重要的是增長(zhǎng)知識(shí)，豐富感情，提升智慧。這是一份大學(xué)生心理自我成長(zhǎng)分析報(bào)告的匯編，供你參考。希望你在閱讀過(guò)程中有所收獲！
大學(xué)生心理自我成長(zhǎng)分析報(bào)告1。我在一個(gè)民風(fēng)淳樸的小村莊長(zhǎng)大，那里風(fēng)景優(yōu)美，環(huán)境宜人。也許我這輩子再也不會(huì)在另一個(gè)地方留下如此強(qiáng)烈的情感印記。那里的人沒(méi)有太多的出軌和內(nèi)斗，這讓我從小到大心里有了一個(gè)純凈的洗禮，讓我以后的人生少走了很多彎路！
從出生到初中，身體一直比同齡人差，經(jīng)常要去醫(yī)院，讓父母很擔(dān)心！我曾經(jīng)讓父母把身體磨破。當(dāng)時(shí)沒(méi)覺(jué)得太多，現(xiàn)在回想起來(lái)覺(jué)得父母的愛(ài)那么深，那么遼闊，那么偉大！如果當(dāng)時(shí)他們沒(méi)有離開(kāi)我，沒(méi)有全心全意的關(guān)心我，我可能就不是現(xiàn)在的我了！也許從那以后，我學(xué)會(huì)了感恩。每次初中不在或者放假一個(gè)月回家，我都會(huì)用攢下來(lái)的生活費(fèi)給父母買(mǎi)個(gè)小禮物，不為別的，只為讓父母覺(jué)得我沒(méi)白養(yǎng)兒子！讓他們放心！
可能我的童年沒(méi)有別人快樂(lè)，但是我學(xué)到了別人可能沒(méi)有學(xué)到的東西！我還記得我媽帶我回家的時(shí)候，我家每到農(nóng)忙季節(jié)都忙得不可開(kāi)交。我經(jīng)常放學(xué)回家，媽媽還在田里忙，以至于我回家的時(shí)候一點(diǎn)吃的都沒(méi)有，但是我經(jīng)常吃的很飽，因?yàn)猷従涌偸亲屛胰ニ麄兗页燥�。鄰里和睦得益于父母的處事方式。他們總是�?lè)于助人，但那里的人一般都是這樣的。在這樣的環(huán)境下長(zhǎng)大的孩子，學(xué)會(huì)了助人為樂(lè)，也學(xué)會(huì)了一種叫做簡(jiǎn)單的東西！我還記得小學(xué)五年級(jí)的時(shí)候。那天晚上有暴風(fēng)雨。我突然發(fā)高燒，我媽嚇?biāo)懒�！但是她一個(gè)人在家，不能帶我去醫(yī)院。那時(shí)候交通還沒(méi)有現(xiàn)在發(fā)達(dá)！她別無(wú)選擇，只能打電話(huà)給鄰居的阿姨，陪我去附近的醫(yī)院。到了醫(yī)院，發(fā)現(xiàn)我當(dāng)時(shí)是得了天花，整個(gè)人生都被高燒嚇到了。但是，我家當(dāng)時(shí)沒(méi)有多少錢(qián)，我當(dāng)時(shí)也沒(méi)有錢(qián)住院！可能是阿姨看到了我媽的困難，回家就給我們發(fā)了1000塊錢(qián)！后來(lái)我好了以后，媽媽總是告誡我不要忘記別人的好。她說(shuō):“滴水之恩，當(dāng)涌泉往復(fù)！”當(dāng)時(shí)我就明白了
遠(yuǎn)親不如近鄰！
我高中的時(shí)候，當(dāng)時(shí)沒(méi)有考過(guò)縣一中。當(dāng)時(shí)我是村里最好的學(xué)生之一。全村人都對(duì)我寄予厚望，但我當(dāng)時(shí)還是考不上。我心灰意冷，失去了再讀的勇氣！我把自己鎖在房子里了。我好幾天沒(méi)出去了！父親看到我這個(gè)樣子，只是沉默。我知道他當(dāng)時(shí)身體不舒服。后來(lái)我媽告訴我:“如果不讀書(shū)了，以后能做什么？”那一刻我沉默了，我當(dāng)時(shí)也是這么想的。如果從現(xiàn)在開(kāi)始不讀了，以后能怎么辦？如果我工作了，身體不好能受得了嗎？以后怎么生活？未來(lái)的'人生還能有比現(xiàn)在更燦爛的花嗎？那一刻，我仿佛明白了人生，明白了只有知識(shí)才能改變命運(yùn)的真諦！找到了人生的出路！我哭著對(duì)父母說(shuō):“我學(xué)習(xí)，所以不能去二中。”當(dāng)時(shí)我爸我媽商量了一下就同意了。
那一年是我父親送我去的學(xué)校。進(jìn)入高中后，我一直記得中考的失敗，努力提高成績(jī)。我不知道我是不是不適應(yīng)高一高二繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)。經(jīng)常感冒發(fā)燒頭疼，不忍心投入學(xué)習(xí)！最后結(jié)果不理想，感覺(jué)越來(lái)越無(wú)力！后來(lái)因?yàn)殚L(zhǎng)期感冒患上了嚴(yán)重的鼻炎，不得不休學(xué)做手術(shù)才能正常學(xué)習(xí)。否則，不僅會(huì)影響我的學(xué)習(xí)，還會(huì)使我的病情惡化，從而使我的學(xué)習(xí)更加困難！無(wú)奈，輟學(xué)在家?guī)е赐瓿傻膲?mèng)想過(guò)了一年！這期間我的性格可能會(huì)有點(diǎn)孤獨(dú)。長(zhǎng)期一個(gè)人呆在家里，很少與外界交流，逐漸讓自己落后于同齡人。一年后，我回到了學(xué)校，再一次入學(xué)，我變得瘋狂起來(lái)。我的學(xué)習(xí)熱情只增不減，努力得到了回報(bào)。我的努力得到了回報(bào)。我高二的成績(jī)一直是班里第一！直到高二，成績(jī)一直很好！高二的時(shí)候，雖然有下降，但還是班里前五。當(dāng)時(shí)我媽挺開(kāi)心的。他們都覺(jué)得當(dāng)初不讓我去一中很傷我，但我對(duì)他們說(shuō):“就算讓我去，我也不會(huì)去，因?yàn)椴皇强孔约旱哪芰?shí)現(xiàn)的，就算交了9000學(xué)費(fèi)我也不會(huì)去！”父母當(dāng)沒(méi)再說(shuō)什么！漸漸地，時(shí)間過(guò)得飛快，高三轉(zhuǎn)眼就到了。高三復(fù)習(xí)緊張枯燥，但我們都知道，即使刀架在脖子上，我們也完全不能放松！那件事讓我后悔了一輩子。當(dāng)時(shí)我們宿舍大多數(shù)人網(wǎng)癮都很重。直到現(xiàn)在我都不否認(rèn)我真的很喜歡上網(wǎng)。但那時(shí)候我還是知道自己有自己的分寸，什么時(shí)候能打，什么時(shí)候不能打！那是周五晚上！班主任照例不會(huì)查寢室，所以好多人叫我出去通宵上網(wǎng)！我早就拒絕了，但是宿舍的人都說(shuō)要走，還說(shuō)誰(shuí)不走誰(shuí)就是懦夫！可能你年輕有活力吧！我受不了那種客廳。我和全宿舍的兄弟出去了。真的，年少輕狂的感覺(jué)，認(rèn)真對(duì)待幾米高圍欄的快感，真的讓我緊張過(guò)后覺(jué)得有點(diǎn)輕松！但是那天回去一晚上，我們宿舍的人都被班主任叫去了，那天班主任說(shuō)的話(huà)像尖刀一樣卡在我心里！“你覺(jué)得你很棒嗎？不是現(xiàn)在你想飛。你們都是拿著父母的血汗錢(qián)在學(xué)習(xí)，知道嗎？”班主任說(shuō)到我爸媽我都快哭了。感覺(jué)好無(wú)知好殘忍！一想起父母，我的腳就像鉛一樣硬！
就這樣，帶著父母的愧疚，我讀完了剩下的高三。高考最后成績(jī)出來(lái)的時(shí)候，大大超出了我的預(yù)期。我一直想了很久是不是出了什么問(wèn)題，但事實(shí)是沒(méi)人能改變。但我知道，那時(shí)候我不能再讓父母?jìng)牧�。我必須上大學(xué)。這時(shí)，我的家庭狀況有所改善。我上不起大學(xué)。但是為了減輕對(duì)父母的愧疚，我在高考后兩個(gè)月給自己找了份工作。高考結(jié)束后，我們和同學(xué)玩得很開(kāi)心！我會(huì)覺(jué)得高三也是苦的，含淚的，笑的！
三年，20xx年夏天，我邁著輕快的步伐走進(jìn)xx縣第二中學(xué)，滿(mǎn)心憧憬；現(xiàn)在，驀然回首，發(fā)現(xiàn)自己早已離開(kāi)，重新踏上征程。高中的記憶要從軍訓(xùn)開(kāi)始。軍訓(xùn)的風(fēng)風(fēng)雨雨，鑄就了一個(gè)班級(jí)的脊梁。學(xué)生們互相了解，互相學(xué)習(xí)。記得剛開(kāi)始想家，新環(huán)境的不適讓我不知所措，但我告訴自己:我能行！開(kāi)學(xué)第一天，聽(tīng)班主任給我們講解高中生活。當(dāng)時(shí)不知道自己從哪里來(lái)。也許是一種努力學(xué)習(xí)的激情。我決心好好學(xué)習(xí)，讓所有人刮目相看。于是高中生活開(kāi)始了。高一就是這種情況。感覺(jué)自己像個(gè)孩子。用新奇的眼光環(huán)視整個(gè)校園，一切都是新的，一切都充滿(mǎn)了新氣象。因?yàn)榈谝淮巫⌒＃趯W(xué)習(xí)、生活、交往活動(dòng)中似乎有很多自由，也有很多約束，可以更好的充實(shí)自己，發(fā)展自己。高二，選擇了理科，學(xué)業(yè)壓力逐漸襲來(lái)。新的班級(jí)，新的老師和同學(xué)，新的學(xué)習(xí)內(nèi)容都要適應(yīng)和改進(jìn)。我們即將迎來(lái)高三和高考，這是我們?nèi)松猛局凶钪匾目简?yàn)。經(jīng)過(guò)高二盲從的洗禮，我發(fā)現(xiàn)我已經(jīng)成熟了。高三的生活很單調(diào)，很辛苦。最后，我可以讓云開(kāi)著，看到光明的未來(lái)。不經(jīng)歷風(fēng)雨就看不到彩虹。也是我夢(mèng)開(kāi)始的地方，花開(kāi)花落，樹(shù)葉繁茂。在這里，我要感謝我的父母和老師，感謝你們的關(guān)心和培養(yǎng)，我不會(huì)讓你們白花錢(qián)的。
我還記得高三之后的暑假。也許這是一個(gè)漫長(zhǎng)的暑假，每個(gè)經(jīng)歷過(guò)高三的人都不會(huì)忘記。我們可能去上大學(xué)，也可能去工作。人生的這個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)，對(duì)整個(gè)人生的影響最大。那時(shí)候我變成了3歲，找工作，坐火車(chē)，上大學(xué)，什么都一個(gè)人帶！
平時(shí)活潑任性，輕松愉快，在集體中受歡迎，對(duì)人和事都很熱心。有時(shí)候，他們可能會(huì)沖動(dòng)，自律性差。有自己的目標(biāo)和理想，雖然不是特別遠(yuǎn)大，但是會(huì)繼續(xù)追求�？陀^(guān)，理性，現(xiàn)實(shí)，獨(dú)立，堅(jiān)強(qiáng)。遇事果斷自信。少數(shù)情況下可能會(huì)情緒失控或松懈，但一般可以保持平靜的情緒，遇到重大挑戰(zhàn)或突發(fā)事件時(shí)可能會(huì)緊張。但是我相信我以后會(huì)克服的！
我的人生已經(jīng)走了快二十年了，我有信心在未來(lái)之前成長(zhǎng)的基礎(chǔ)上取得更大的成功，我相信我能做到！
大學(xué)生心理自我成長(zhǎng)分析報(bào)告2人生是一個(gè)過(guò)程，心理學(xué)也是一個(gè)過(guò)程。成長(zhǎng)充滿(mǎn)了喜怒哀樂(lè)，悲歡離合，悲歡離合，愁云慘淡——回顧過(guò)去20年的成長(zhǎng)，遠(yuǎn)離親人的童年生活讓我意識(shí)到親情的重要性，形成了獨(dú)立、倔強(qiáng)、敏感的性格；不服輸，重拾自信的年輕生活造就了我的激情、感性和堅(jiān)強(qiáng)的人格；積極、努力的年輕人讓我感到快樂(lè)和自信。特別是小學(xué)那段痛苦的學(xué)習(xí)時(shí)光，造成了我內(nèi)心潛在的自卑和性格變化。成長(zhǎng)過(guò)程中的每一次努力都給我?guī)?lái)新的收獲，每一次挫折都讓我自卑，但我還是要感謝挫折磨礪了我，因?yàn)樗屛覍W(xué)會(huì)了關(guān)心和感恩，學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)，學(xué)會(huì)了更積極地面對(duì)生活的熱情。第一次接觸心理學(xué)可能誰(shuí)都不清楚。因?yàn)槲覀兒孟駨亩麻_(kāi)始就開(kāi)始琢磨成年人的心思，和它的親密接觸起源于我讀高中的時(shí)候。當(dāng)時(shí)喜歡看各種小說(shuō)，小說(shuō)里不乏對(duì)各種人物性格和心理的描寫(xiě)。從那以后，我對(duì)這個(gè)神秘而迷人的課題充滿(mǎn)了好奇。即使上了大學(xué)，我也想象自己是否可以輔修心理學(xué)。上了你的課，發(fā)現(xiàn)之前學(xué)的東西根本不在桌子上。通過(guò)這門(mén)課，我學(xué)到了很多關(guān)于心理學(xué)的知識(shí)，這讓我對(duì)它更感興趣！
時(shí)間像微風(fēng)一樣吹過(guò)。除了風(fēng)吹過(guò)后的平靜和溫度，它什么也沒(méi)留下。時(shí)間也是如此，它給生活留下的只有變化。此刻如此，下一秒又如此。剩下的是最后一秒的記憶，還有這一秒的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，有人推算我們現(xiàn)在已經(jīng)活了7000多天。如果我們以秒來(lái)計(jì)算，我們現(xiàn)在生活的時(shí)間將是一個(gè)非常大的數(shù)字。但是每一秒，我們得到了什么，我們學(xué)到了什么，我們放下了什么。這是一個(gè)值得考慮的問(wèn)題。讓你的生活更充實(shí)？而不是留下自己的遺憾。在過(guò)去，我們的傷疤和快樂(lè)的日子都有記憶，那些場(chǎng)景總是像電影一樣出現(xiàn)在我們的腦海里。再回頭看，我想永遠(yuǎn)停留在那一秒，卻想永遠(yuǎn)忽略那一段�；仡欉^(guò)去的自己，只是為了讓我重新認(rèn)識(shí)自己，明白自己。為了提高活得高的價(jià)值，我們必須冷靜地分析自己。
自我成長(zhǎng)報(bào)告14
一、自我成長(zhǎng)分析
對(duì)于我來(lái)說(shuō)，只有24年單薄的人生———生涯貴在體驗(yàn)，在成長(zhǎng)過(guò)程中塑造一個(gè)身體，心理，社會(huì)功能健康的自我。在這個(gè)尚未完成的成長(zhǎng)過(guò)程中，我感到自己幼年、童年、少年時(shí)期的生涯經(jīng)受及情感體驗(yàn)對(duì)鑄成今日的我同著打算性的作用。
在走過(guò)的24年的路程中，有17年都在做同學(xué)。成長(zhǎng)史單調(diào)的基本就是學(xué)校、起學(xué)、課本、分?jǐn)?shù)媽媽是人民老師，由于當(dāng)時(shí)師資缺乏的原因，八歲以前我們沒(méi)有穩(wěn)肯定的住宅，都是跟著媽媽來(lái)回調(diào)動(dòng)，住在媽媽的學(xué)校里，我那個(gè)時(shí)候沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)過(guò)幼兒園，學(xué)校里倒是有個(gè)半班級(jí)，現(xiàn)在想來(lái)道理是差不多的吧。比一般孩子都早早的接觸了校內(nèi)生涯的我，性格開(kāi)朗，活潑好動(dòng)腦，從學(xué)校到中學(xué)都是老師得意的同學(xué)。不知不覺(jué)，學(xué)校就在跟著媽媽工作調(diào)動(dòng)的過(guò)程中讀完了。現(xiàn)在想想，這段搬家、換學(xué)校的經(jīng)受帶給我的作用是巨大的，磨練我的適應(yīng)力量，使我能快速融入新的環(huán)境，新的人群，新的教學(xué)條件及方法，對(duì)于我的性格及自信念的形成也產(chǎn)生不小的作用。我在學(xué)校開(kāi)頭了住宿生涯，對(duì)于很多生涯瑣事要自己去打理，短短的學(xué)校生涯簡(jiǎn)潔而又復(fù)雜，讓人困惑讓人快樂(lè)更讓人回味。高中三年是到目前為止比較驕傲的一段，那個(gè)時(shí)候我選擇了我喜愛(ài)的事情，然后一始終把它做究竟。高一上升二要分文理班，我報(bào)的理科，后來(lái)一個(gè)晚自習(xí)偶然聽(tīng)到起學(xué)們?cè)谟懻搶W(xué)校的美術(shù)班要利用這兩節(jié)晚自習(xí)招生考試的事，就打聽(tīng)著去了，其實(shí)當(dāng)時(shí)一方面是一時(shí)貪玩，不想坐在悶悶的教室里上自習(xí)，另一方面也是愛(ài)好所全都。接到錄用通知的時(shí)候很沖突，美術(shù)班是文科，當(dāng)時(shí)報(bào)文理科的時(shí)候也算是給自己肯定了教材，后來(lái)跟家里商議，家里表示大力支持，我的藝術(shù)生活就這樣開(kāi)頭了。進(jìn)入高校后,滿(mǎn)含熱忱的填報(bào)參與各種社團(tuán)活動(dòng)，利用課余時(shí)間打工，鍛煉自己，很改善也很歡樂(lè)!那個(gè)時(shí)候開(kāi)頭學(xué)會(huì)換角度看世界，開(kāi)頭試著探究自己的人生道路，也就是在那個(gè)時(shí)候意識(shí)到自己開(kāi)頭學(xué)做一個(gè)成人。
高校畢業(yè)考入"特崗老師'這個(gè)崗位，作為一名人民老師，我堅(jiān)信自己有當(dāng)好老師的如數(shù)家珍個(gè)品質(zhì)：一是樂(lè)觀(guān)，遇事后總會(huì)看到事物好的一面，讓自己始終有一個(gè)好的心境：二是開(kāi)朗，開(kāi)朗的性格讓我很簡(jiǎn)單和別人溝通、溝通;三是隨和，很簡(jiǎn)單縮短人與人之間的距離;四是真誠(chéng)，總是以一顆真誠(chéng)的心對(duì)待伴侶和同學(xué);如數(shù)家珍是友善，與人為善是中華民族的美德，我也總是事事與人為善。
在我的人生中，還有很多方面需求增加，最主要要增加以下十個(gè)方面：一是增加性格的自主性，不要輕易受他人作用;二是增加遇事后的堅(jiān)決性，應(yīng)變力量;三是增加面對(duì)挑戰(zhàn)的士氣，不要輕易打"退堂鼓'。四是增加工作主動(dòng)性，讓工作更有同色;十是增加學(xué)習(xí)熱忱，克服惰性。我基本的人生觀(guān)是：活著就是一種歡樂(lè)。我最近大部分的時(shí)間是歡樂(lè)的，生涯中總會(huì)遇到很多不如意的事，假如成天都沉醉在難過(guò)、失意中，就感覺(jué)不到生涯中的陽(yáng)光，所以還不如歡樂(lè)的生涯。通常狀況下，我總是先看到別人身上的優(yōu)點(diǎn)，然后盡力克服自身的不足。我的奮斗目標(biāo)是做一個(gè)好老師。人們對(duì)我的批判看法是：多學(xué)習(xí)，不斷提高自己的教學(xué)水平。
二、職業(yè)行為分析
作為一名老師，面對(duì)一群天真爛漫的同學(xué)，她們不了解什么是心理不健康，不了解心理健康對(duì)她們意味著什么，她們只是單純的隨心所動(dòng)，怎么想怎么做。但有些同學(xué)的心理或多或少都存在一些問(wèn)題，如：為什么有的同學(xué)接近考試就不由自主的擠眼睛、搖撼腦袋，有的同學(xué)為什么老是小錯(cuò)不斷，有的同學(xué)為什么十二歲了還在讀一班級(jí)，我就想弄明白他們的心理狀態(tài)是怎樣的，怎樣才能幫他們克服這些心理問(wèn)題，我想尋求幫忙他們的方法，正好學(xué)校讓我參與心理健康輔導(dǎo)員培訓(xùn)，讓我在迷茫中找到了方向，也為有心理問(wèn)題的孩子開(kāi)啟了一扇大門(mén)，讓這些孩子不再遇到問(wèn)題飽受心理的煎熬，讓他們成為心理健康的孩子。
心理健康輔導(dǎo)工作并不是雷鋒式的助人為樂(lè)，"哀莫大于心死'，我們真剛要幫的是幫人的心理。我們祖先曾說(shuō)："助人乃授人以漁，而非施人一魚(yú)'�；浇探塘x也說(shuō)："神助自助者。'佛家《金剛經(jīng)》也稱(chēng)："假如人以聲音求佛，是人行邪道'等等，這與我們心理健康輔導(dǎo)中的助人自助，完全符合。
我現(xiàn)在所處的年齡階段很簡(jiǎn)單被生涯中各種各樣的問(wèn)題困擾，如情感問(wèn)題、工作問(wèn)題、人際關(guān)系等等，由于我的人生經(jīng)受還很少，欠缺生涯閱歷。而不行避開(kāi)的這些問(wèn)題會(huì)給自己帶來(lái)許多的負(fù)性心情，而這些負(fù)性心情也會(huì)長(zhǎng)期的困擾著自己。通過(guò)心理健康輔導(dǎo)員的培訓(xùn)與學(xué)習(xí)，我可以較科學(xué)的明確心情問(wèn)題產(chǎn)生的緣由，合理的調(diào)整個(gè)人心情，通過(guò)自己的盡力與實(shí)踐，基本具備知道決自己心情問(wèn)題的力量。作為一名心理健康輔導(dǎo)員，其本身的人格是打算心理健康輔導(dǎo)進(jìn)程的關(guān)鍵因素，只有一個(gè)健康，穩(wěn)肯定的人格，才是取得輔導(dǎo)效果的`根本保障。心理健康輔導(dǎo)員人格的健康度和完全度，打算和限制著心理健康輔導(dǎo)取得療效的程度，所以說(shuō)，心理健康輔導(dǎo)員對(duì)自己的知道和分析、心理健康輔導(dǎo)員的自我成長(zhǎng)，才是心理健康輔導(dǎo)中最為關(guān)鍵的因素。盡力的自我探究、自我提高、自我完善將是我以后盡力的目標(biāo)。
我喜愛(ài)孩子，擅長(zhǎng)觀(guān)查孩子，性格活躍，親和力強(qiáng)，喜愛(ài)與孩子交談玩耍，懂得充分敬重孩子，理解孩子，關(guān)懷孩子，擅長(zhǎng)給孩子講故事，和孩子一同做嬉戲、唱歌跳舞，能夠快速獲得孩子的好感和信任。我的好伴侶這樣評(píng)價(jià)我：表面帆風(fēng)順，內(nèi)心洶涌澎湃。在看待他人方面，通常我會(huì)賞識(shí)他人的優(yōu)點(diǎn)，起時(shí)也會(huì)接納他的缺點(diǎn)。在自己和他人的關(guān)系方面，我通常會(huì)敬重他人，一般狀況下相互之間能很好地溝通。我的伴侶和起事都認(rèn)為我簡(jiǎn)單相處、心地和善、樂(lè)于助人，責(zé)任感、上進(jìn)心強(qiáng)。
作為心理健康輔導(dǎo)員，我的職業(yè)優(yōu)點(diǎn)是擅長(zhǎng)傾聽(tīng)，能夠感起身受，觀(guān)查細(xì)全都，有洞察力，有愛(ài)心和包涵心，喜愛(ài)學(xué)習(xí)，追求進(jìn)步;我的職業(yè)缺點(diǎn)是究竟是半路出家，專(zhuān)業(yè)理論修養(yǎng)還不夠，輔導(dǎo)技能還有待進(jìn)一步嫻熟。
每個(gè)人無(wú)論做什么事都會(huì)有人賜予好的或不好的評(píng)價(jià)，不管什么樣的評(píng)價(jià)，只要自己有良好的心態(tài)，就不會(huì)受太大的作用。
當(dāng)自己在心理上受到太大的壓力時(shí)，我會(huì)通過(guò)談天、看小說(shuō)來(lái)緩解壓力。對(duì)于別人的贊揚(yáng)，假如事實(shí)，我會(huì)記在心里時(shí)刻激勵(lì)我連續(xù)前行，當(dāng)遭受別人的責(zé)難時(shí)，正確的我會(huì)接受并盡力改正。
在心理健康輔導(dǎo)工作中沒(méi)有助人的熱忱是難以勝任的。被輔導(dǎo)者將自己的喜怒哀樂(lè)，閱歷經(jīng)驗(yàn)讓我們共享、一起成長(zhǎng)，這些對(duì)于我們來(lái)說(shuō)是最珍貴的財(cái)寶。讓自己與時(shí)俱進(jìn)、不沉溺于過(guò)去、把握現(xiàn)在、建設(shè)將來(lái)、與被輔導(dǎo)者共起成長(zhǎng)!
在人類(lèi)歷史上，眾多的思想家、哲學(xué)家和科學(xué)家都對(duì)"人是什么?'"人生有何意義'這些難題苦苦思考過(guò)，這樣的問(wèn)題也始終困擾著我們，潛移默化地作用著我們對(duì)人生的看法及對(duì)命運(yùn)的選擇。這是由于，人人都了解自己有一個(gè)必定的歸宿，那就是死亡，而且人生又是如此短暫，所以一個(gè)人不管如何盡力，其結(jié)局都將歸于虛無(wú)，正是這種對(duì)死亡的熟悉，深深地作用了我們的生涯。一位西哲曾說(shuō)過(guò)：人生是夾雜著污濁的河流，要使自己身在其中而不被污染，依然維持著純凈，只有一個(gè)方法————————把自己變成大海。海納百川，有容乃大。生涯的遼闊又何止于此?這個(gè)世界上存在的每一個(gè)個(gè)體都是那么獨(dú)特，擁有成長(zhǎng)的無(wú)限可能。而正是由于人有對(duì)自我和人生的無(wú)窮探究的內(nèi)在渴求，人類(lèi)才會(huì)制造出如此絢爛的文化。生存在這個(gè)世界上的每一個(gè)人都會(huì)以不起的方式在生涯之中努力去探究，一點(diǎn)一點(diǎn)地向目標(biāo)靠近，最終發(fā)覺(jué)一個(gè)相對(duì)完全的自我。
自我成長(zhǎng)報(bào)告15
時(shí)光飛逝，進(jìn)入大學(xué)以來(lái)已經(jīng)快接近三個(gè)月了。大學(xué)的生活對(duì)我來(lái)說(shuō)是新鮮的，是不不同于以往的。我對(duì)陌生又新鮮的大學(xué)充滿(mǎn)著好奇感，我想去探究。正因?yàn)楫?dāng)初我對(duì)大學(xué)生心理健康與實(shí)務(wù)這門(mén)學(xué)科充滿(mǎn)著好奇感，我想去探索何為大學(xué)生心理健康，所以我選擇了這門(mén)選修課。這門(mén)課程給我?guī)?lái)了全新的知識(shí)，拓展了我的知識(shí)面。讓我學(xué)到以前從未接觸過(guò)的事物，讓我了解到心理學(xué)是如此的有趣和有用。正如這次論題。借此論題，我可以進(jìn)行一次深度思考人生、有一個(gè)全面了解自己的機(jī)會(huì)，以至于我可以更全面的看待自己、更好的完善自己。
一、開(kāi)學(xué)以來(lái)的適應(yīng)情況
1、生活
我覺(jué)得生活是大學(xué)最重要的一部分，來(lái)自不同地區(qū)、講不同語(yǔ)言的四個(gè)人聚集在同一個(gè)宿舍里，要共同生活四年。這對(duì)我來(lái)說(shuō)其實(shí)是一種挑戰(zhàn)，在此之前，我從來(lái)沒(méi)有住過(guò)宿，我不知道如何和陌生人同住一屋檐下。在與舍友相處中我顯得很小心，我不了解她們而且我想留下好印象，因此當(dāng)她們需要幫助時(shí)我會(huì)盡可能的幫助她們。我自認(rèn)為我是個(gè)很獨(dú)立的人，我可以一個(gè)人解決有些在其他女生看起來(lái)難以完成的事情。在我看來(lái)性格不合會(huì)是生活中遇到的最大問(wèn)題。我覺(jué)得進(jìn)入大學(xué)后我改變?cè)S多。比如說(shuō)以前在家里的時(shí)候我向往自由，覺(jué)得沒(méi)有爸媽的管制是幸福的。可是來(lái)到大學(xué)以后我才發(fā)現(xiàn)，離家的孩子真的很不容易。我很思念在家那種自由自在的感覺(jué)，原來(lái)在家里我才可以真的做到隨心所欲，在外面生活離開(kāi)爸媽看似自由其實(shí)被束縛的更多。
2、學(xué)習(xí)
在學(xué)習(xí)上，我第一體會(huì)到大學(xué)與中學(xué)不同的是課室。在中學(xué)時(shí)，我們都是坐在小教室里面，只有一個(gè)班的同學(xué)一起上課。可是，在大學(xué)里我們都坐在非常大的階梯教室里，同時(shí)有好幾個(gè)班的同學(xué)一起上課。以前，當(dāng)我們上課睡覺(jué)時(shí)，老師會(huì)用手敲你的頭或者用粉筆扔你�，F(xiàn)在，無(wú)論我們是怎么睡，老師都不會(huì)去管你。
第一次上課的時(shí)候，我是一頭霧水，我完全不知道老師在講什么，我不知道我在課堂上該做什么，該怎么做筆記。老師講課的是速度不會(huì)因?yàn)閷W(xué)生聽(tīng)不得懂而減慢。接下來(lái)的一段時(shí)間都是持續(xù)這樣一種狀態(tài)。我覺(jué)得這樣子是不行的，我得想想辦法去適應(yīng)它。首先第一步是認(rèn)真聽(tīng)老師講課，無(wú)論我聽(tīng)不聽(tīng)得懂。我覺(jué)得當(dāng)我做到了第一步時(shí)，我發(fā)現(xiàn)其實(shí)我可以跟上老師講課的速度，而且老師講的內(nèi)容并不是那么的難理解。接下來(lái)的是去記錄、去理解、然后變成自己的。我覺(jué)得只要經(jīng)過(guò)努力，就一定會(huì)有所收獲。
3、活動(dòng)
系組織和院組織我各參加了一個(gè)。我覺(jué)得幸運(yùn)的是兩個(gè)組織的活動(dòng)時(shí)間都不沖突，這樣我兩個(gè)組織都可以留下。在不影響學(xué)習(xí)的情況下，我會(huì)積極參加各組織部門(mén)的活動(dòng)。我覺(jué)得在活動(dòng)中可以學(xué)到以前從未接觸過(guò)的東西，還可以交到許多不一樣的朋友。而且我可以充分運(yùn)用課余時(shí)間。其中我曾聽(tīng)過(guò)一句話(huà)：當(dāng)熱情退卻時(shí)，用責(zé)任心來(lái)彌補(bǔ)。當(dāng)我聽(tīng)到這句話(huà)時(shí)，我深有感觸并把它牢牢記在我的心中。
二、對(duì)自己的認(rèn)識(shí)
1、人格
我不能說(shuō)我的人格非常完美，但我能說(shuō)我的人格是健康的。我覺(jué)得隨著時(shí)間的推移我也在逐漸變化，逐漸在完善我的人格。經(jīng)過(guò)這門(mén)課程的學(xué)習(xí)，我更全面看清自己，發(fā)現(xiàn)自己有缺陷的地方，并且努力想辦法來(lái)完善自我。有句話(huà)說(shuō)得好，人無(wú)完人，沒(méi)有誰(shuí)是完美的。有缺陷不可怕，可怕的是自己沒(méi)有發(fā)現(xiàn)或者發(fā)現(xiàn)了卻不去想辦法。常常進(jìn)行自我反思是有利于人格的發(fā)展和完善。
2、情緒
我承認(rèn)我是個(gè)情緒化的人。在以前，不知道是不是因?yàn)樘幱谂涯嫫�，我的情緒化很?chē)?yán)重，為人固執(zhí)又容易生氣。情緒特別容易受他人影響�？赡苁请S著年齡的'增長(zhǎng)，也許是叛逆期過(guò)了，也許是積累的知識(shí)越來(lái)越多，慢慢地我會(huì)思考很多東西，會(huì)懂得反思自己。特別是我覺(jué)得來(lái)到大學(xué)以后我變化挺大的。雖然目前來(lái)說(shuō)我還是不能完全控制情緒化，但是我覺(jué)得我比以前是有所成長(zhǎng)了。
3、能力
我能夠做到自己的事情自己做，并且在別人需要幫助時(shí)我也可以很樂(lè)意地幫助他人。我覺(jué)得我的生活能力很強(qiáng)，就算說(shuō)讓我一個(gè)人獨(dú)立生活也是沒(méi)有問(wèn)題的。我覺(jué)得我的交際能力很不錯(cuò)，因?yàn)槲夷軌蛑鲃?dòng)地與他人交談，我很樂(lè)于交到新朋友。我的學(xué)習(xí)能力還要有所加強(qiáng)，學(xué)習(xí)要更加積極。我所理解的工作能力其實(shí)就是組織的工作方面，因?yàn)槟菍?duì)我來(lái)說(shuō)是一個(gè)全新的領(lǐng)悟，雖然我現(xiàn)在懂的不多，但是我覺(jué)得如果我肯學(xué)一定會(huì)有所收獲。能力的背后其實(shí)就是努力。
4、生涯規(guī)劃
其實(shí)在此之前我對(duì)自己以后的生涯規(guī)劃還沒(méi)有細(xì)想過(guò)，所以借此機(jī)會(huì)我能好好的規(guī)劃一下。我認(rèn)為規(guī)劃可以長(zhǎng)遠(yuǎn)但不要超出實(shí)際。 先說(shuō)一些小的規(guī)劃，就目前來(lái)說(shuō)我的第一個(gè)規(guī)劃是努力學(xué)習(xí)然后爭(zhēng)取拿獎(jiǎng)學(xué)金。并且，在課余時(shí)間參加一些能夠鍛煉自己的比賽。接下來(lái)明年的話(huà)，要爭(zhēng)取繼續(xù)留在組織里，然后努力爭(zhēng)取當(dāng)副部級(jí)以上。如果我都做到以上我所說(shuō)的那些，不僅能使我收獲很多，還會(huì)為我的簡(jiǎn)歷添光彩。這些對(duì)我找實(shí)習(xí)工作有所幫助。對(duì)于工作我有兩種想法，第一個(gè)是留校當(dāng)老師，第二個(gè)是當(dāng)上班族。如果當(dāng)上班族我會(huì)選擇當(dāng)一個(gè)理財(cái)師或者進(jìn)入銀行。而且我要能夠在一線(xiàn)或者二線(xiàn)的城市工作，不求富貴逼人但求小康之家。其實(shí)規(guī)劃如果不去實(shí)現(xiàn)它就永遠(yuǎn)只是一個(gè)規(guī)劃，定下這些規(guī)劃之后我要努力并為之奮斗。
三、通過(guò)這門(mén)課程的學(xué)習(xí)的收獲
原本我以為心理這門(mén)學(xué)科是離我們生活很遠(yuǎn)的，但是經(jīng)過(guò)這個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)我發(fā)現(xiàn)原來(lái)心理講的全是我們身邊的小事。就像是一句話(huà)說(shuō)得好，要先從身邊小事做起。我覺(jué)得這門(mén)課程教會(huì)我的不僅僅是書(shū)面上的知識(shí)理論，重要的是我能很好的利用這些知識(shí)我能夠更全面的看待自己，更好的完善自己。我接收完老師的知識(shí)后會(huì)不自覺(jué)的觀(guān)察起身邊的人，這讓我對(duì)人的印象不僅僅只是表面的。而且因?yàn)檫@是院選修課，所以我交到了一些不同系的朋友。我喜歡收獲友誼，我享受與他人交流的時(shí)間。在這門(mén)課上，我收獲到了知識(shí)，了解到更深入的自我，收獲到友誼。
四、對(duì)這門(mén)課程的評(píng)價(jià)
在這門(mén)課上，我覺(jué)得課堂氣氛很活躍，一點(diǎn)都不沉悶。我很喜歡這樣的上課方式。而且老師會(huì)給我們做一些好玩的測(cè)試，會(huì)給我們一些讓我們上講臺(tái)的機(jī)會(huì)。每一個(gè)上講臺(tái)的人都是能夠得段不一樣的體會(huì)。而且我覺(jué)得教課的內(nèi)容是有趣又有用的。老師的教學(xué)態(tài)度很認(rèn)真，而且人也很和藹，所以我對(duì)這門(mén)課印象很好也很喜歡。
這一篇自我分析報(bào)告到這里就告一段落了。我想每個(gè)人通過(guò)寫(xiě)這篇報(bào)告都再次了認(rèn)識(shí)了自己吧！其實(shí)這個(gè)對(duì)于自我的分析還是很必要的，不斷的完善自我才是美滿(mǎn)的人生！非常感謝老師這一個(gè)學(xué)期內(nèi)對(duì)我們的教導(dǎo)！
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