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心理評(píng)估報(bào)告（精選8篇）
隨著個(gè)人的素質(zhì)不斷提高，報(bào)告的使用成為日常生活的常態(tài)，不同種類的報(bào)告具有不同的用途。為了讓您不再為寫報(bào)告頭疼，下面是小編為大家整理的心理評(píng)估報(bào)告（精選8篇），僅供參考，歡迎大家閱讀。
心理評(píng)估報(bào)告1
班級(jí)：xxxx 學(xué)號(hào)：xxxx 姓名:xxxx
讓生活失去色彩的不是傷痛，而是內(nèi)心世界的困惑：讓臉上失去笑容的不是磨難，而是禁閉心理的緘默：沒有誰(shuí)的心靈永遠(yuǎn)一塵不染：戰(zhàn)勝自我，擁抱健康;溝通，消除心結(jié)：真誠(chéng)，融化壁壘;健康人生，從心開始……
學(xué)業(yè)如蓮
很慶幸高三那年暑假，我選擇了復(fù)讀�；仡^看來，這一路雖走得辛酸，卻讓自己得到了鳳凰涅槃般地洗禮，讓自己的心理趨于成熟。
那時(shí)，每天都要做很多模擬題，不言不語(yǔ)地忍受著日復(fù)一日的單調(diào)重復(fù)�？偸菚�(huì)告訴自己“如果你還不能放下一切全力以赴，想想你活著的目的，你已經(jīng)失去了一次證明自己的機(jī)會(huì)，這次再也不能錯(cuò)過”;告訴自己“如果你不想讓生命虛度，那你就應(yīng)該每天用自己的理想和目標(biāo)衡量一下自己的言行”。就這樣默默奮斗著，為每一次的小進(jìn)步快樂不已。漸漸體會(huì)了路遙在《平凡的世界》里寫的一句話，他說“人處在一種默默奮斗的狀態(tài)，精神就能從瑣碎中得到升華”。
這段經(jīng)歷對(duì)我的性格塑造產(chǎn)生了很大影響，它讓我明白付出不一定會(huì)有回報(bào)，但不付出一定不會(huì)有回報(bào);它讓我明白人之所以能，是相信能;它讓我明白把臉迎向陽(yáng)光，心情就不會(huì)被雨淋濕;它讓我明白生命不息，奮斗不止;它讓我明白要耐心，要堅(jiān)持，恰如蟬，“四年深埋，一朝破土，驚鳴震人”。
因?yàn)椴灰祝愿湎�。從而，我的大學(xué)不至于太過松弛。大學(xué)的生活的確很豐富多彩，亂花漸欲迷人眼，如果沒有明確的目標(biāo)，就會(huì)像那個(gè)小猴子，扔了桃子摘西瓜，忙到最后什么也沒得到。貴在精，而不在多，道路再多，總要選擇一條適合自己的。我的選擇是以學(xué)習(xí)為重。我會(huì)認(rèn)真聽每一節(jié)課，記下每節(jié)課的重點(diǎn)，不急不躁，按部就班。復(fù)習(xí)的時(shí)候我就明白學(xué)習(xí)重來都是苦的，如果說學(xué)業(yè)是一朵蓮花，最令人欣慰的回報(bào)一定是那清苦的蓮心，一直苦到心里，才有那美麗綻放的蓮花。
真水無(wú)香
進(jìn)入大學(xué)后，我很慶幸能進(jìn)入到這個(gè)班級(jí)，這個(gè)團(tuán)結(jié)互助的集體。在這里，我認(rèn)識(shí)了來自不同地方的同學(xué)，同學(xué)們的真誠(chéng)、快樂、友好感染了我，讓我也不由自主地打開了心扉，生活中，我與同學(xué)們都相處地很好。一直記得徽商的古訓(xùn)：誠(chéng)以待人，寬以載物。只有用心去交友的人才能獲得真正的友誼。視友誼為交易者，既不可能產(chǎn)生真正的友誼，更是經(jīng)不起時(shí)間考驗(yàn)的，它害人又害己。 不知哪個(gè)哲人說過：“財(cái)富不是真正的朋友，朋友才是永久的財(cái)富。”同學(xué)、室友之間難免會(huì)出現(xiàn)小誤會(huì)、小摩擦，凡事忍一下、退一步，別太在朋友之間的瑣事，友誼不在一時(shí)，而在平時(shí);不憑年齡，而憑心靈。
真水無(wú)香，透徹、自然充滿貴氣，不修飾不偽裝，不超脫、不流俗，快快樂樂的做純凈、真實(shí)的自我，反映生命最原始的本質(zhì)。從他們身上我獲益匪淺。
永不止步
上面說了很多自己對(duì)學(xué)習(xí)、對(duì)與人交往的一些想法和態(tài)度。但是只有看到不足，才能進(jìn)步，才能完善自我。
理想中的自己是這樣的：
落落大方、不卑不亢，希望遇到陌生人或者不熟悉的人的時(shí)候不要拘謹(jǐn)，勇敢一點(diǎn)，說話時(shí)看著對(duì)方的眼睛;學(xué)會(huì)傾聽、學(xué)會(huì)溝通，善于接納別人的建議，尊重他人的思維習(xí)慣以及行為方式，不把自己的觀點(diǎn)強(qiáng)加于別人;智慧理性，讀書明智，所以希望自己能夠多閱讀充實(shí)自己，另外，對(duì)別人的話要經(jīng)過大腦思考，爭(zhēng)取給予最恰當(dāng)?shù)幕卮?學(xué)會(huì)拒絕，對(duì)于自己難以辦到的事要及時(shí)向別人說明情況。遇事要冷靜，不亂方寸。多觀察，傾聽，汲取別人的智慧;做事果斷，不拖泥帶水，思考周全后，要當(dāng)機(jī)立斷，不臨陣退縮，不出現(xiàn)約拿情緒，一旦決定做了，就要堅(jiān)持到底。
人生是自己的，很多時(shí)候都要自己決定，因?yàn)樽约翰攀俏枵�，而不是看客。調(diào)節(jié)好自己的心理，懂得自足，學(xué)會(huì)享受，才能放開了手腳，舞得淋漓盡致，博得滿堂彩!
心理評(píng)估報(bào)告2
姓名：xx
性別：男
民族：漢
年齡：20歲
出生地：xx
出生日期：xx年xx月xx日
職業(yè)：學(xué)生
受教育程度：大學(xué)本科
家庭住址：xx
學(xué)校地址：xx
聯(lián)系方式：xx（手機(jī)）；xx（QQ）
主訴
由于環(huán)境的改變，求助者出現(xiàn)了矛盾、困惑心理。其中一部分表現(xiàn)出對(duì)現(xiàn)實(shí)的失落感。中學(xué)時(shí)教師為了激勵(lì)學(xué)生刻苦學(xué)習(xí)，總愛把大學(xué)描繪成一個(gè)“人間天堂”，求助者也將考大學(xué)作為唯一的和最終的目標(biāo)來激勵(lì)自己在高中埋首苦讀。但跨入大學(xué)校園后，突然發(fā)現(xiàn)事實(shí)并非如此，尤其是由于高考發(fā)揮失常導(dǎo)致成績(jī)的不理想，同時(shí)，求助者遠(yuǎn)在他鄉(xiāng)求學(xué)沒有親人的陪伴產(chǎn)生心理上的落差感。另一方面，與中學(xué)相比，大學(xué)學(xué)習(xí)具有更多的自主性，靈活性和探索性，進(jìn)大學(xué)后，求助者一時(shí)無(wú)所適從。有些感覺一下子從中學(xué)的嚴(yán)格管教中“松了綁”，但又不知如何安排學(xué)習(xí)，以致心中憂郁、焦慮，甚至失眠；還有一部分表現(xiàn)出對(duì)生活環(huán)境的不適應(yīng)。由原來依賴父母的小家庭過渡到相對(duì)自立的大學(xué)集體生活，心理上產(chǎn)生一種孤獨(dú)、空洞感。
現(xiàn)病史
求助者心情低落焦慮緊張，有些輕度失眠。去醫(yī)院檢查身體各項(xiàng)指標(biāo)正常。健康史（既往史）
高考考試失誤，分?jǐn)?shù)不理想，沒有考進(jìn)心儀的大學(xué)。雖然家庭一直安慰，但一直認(rèn)為自己前途渺茫，沒有前進(jìn)的方向。
童年期
1、童年期身體狀況良好、無(wú)嚴(yán)重疾病。
2、初中出現(xiàn)闌尾炎，直至高中后期進(jìn)行一次手術(shù)。
3、初一時(shí)父母異地工作，感情基本和諧，偶爾會(huì)小打小鬧。輪流回家看望求助者。
4、初三時(shí)候父母回到家工作，與求助者生活在一起。
5、家教寬松，父母比較溺愛。
6、家人寄予厚望，教育為主，支持以學(xué)習(xí)為理由的各種事件。
少年期
1、小時(shí)候父母忙于工作，經(jīng)常與爺爺奶奶一起居住，后來有了雙胞胎妹妹，搬回來和父母住。
2、小學(xué)、初中成績(jī)較差，但其他各項(xiàng)方面比較受老師同學(xué)喜歡。高中時(shí)，開始漸漸投入到學(xué)習(xí)，在年級(jí)排名上游，班級(jí)里面經(jīng)常第一名，一直是班干部和課代表。
青年期
1、最崇拜的人：林志穎和劉亦菲。
2、愛情生活狀況：曾戀愛半年多的時(shí)間。
3、最喜歡讀的書籍：小說，讀者，時(shí)尚雜志，娛樂雜志。
4、對(duì)食物有獨(dú)到的見解之處，吃遍了地方的小吃，對(duì)周圍的小吃店味道如數(shù)家珍。
5、高考發(fā)揮失常，填報(bào)志愿失誤。調(diào)劑進(jìn)入專業(yè)。
上述資料可靠性：
比較可靠。求助者自知力完整，求治欲強(qiáng)，態(tài)度誠(chéng)實(shí)；與其他渠道獲取信息一致。
求助者的可利用資源
可利用的內(nèi)在資源
1、有強(qiáng)烈的求助動(dòng)機(jī)。
2、有嘗試過緩解壓力，但緩解時(shí)間較短。
3、心理學(xué)專業(yè)出身，對(duì)心理治療學(xué)知識(shí)比較了解。領(lǐng)悟能力比較強(qiáng)。對(duì)治療有很大幫助。
可利用的環(huán)境資源
1、背井離鄉(xiāng)，親人不在，不會(huì)對(duì)其造成強(qiáng)化。
2、同學(xué)們都很關(guān)心。一直嘗試幫助其擺脫困擾。
精神檢查
1、意識(shí)清晰。
2、年貌相稱、衣著得體、整潔、表情自然、行為舉止正常。
3、感知覺正常、記憶清晰、思維有條有理。
4、情緒穩(wěn)定、一致。
5、自控能力較強(qiáng)，言行一致。
6、無(wú)自傷自殺、傷人殺人情況及傾向。
臨床性資料分析與評(píng)估
1、首先身體檢查排除器質(zhì)性病變
2、求助者主觀描述與客觀一致，自知力完整，人格無(wú)變化。排除精神病性問題。
3、求助者內(nèi)心沖突為常形，排除神經(jīng)癥。
4、求助者焦慮抑郁情緒局限于學(xué)習(xí)上，未出現(xiàn)泛化，排除嚴(yán)重心理問題。
5、求助者社會(huì)功能部分受損，輕度失眠。
6、綜上所述加以分析，求助者屬于一般心理問題。
功能評(píng)估
生理功能，焦慮緊張失眠。表現(xiàn)為：失眠、學(xué)習(xí)效率下降。
臨床性資料分析與評(píng)估
求助者有獨(dú)立、追求完美的人格特點(diǎn)。高中時(shí)在學(xué)習(xí)方面一直都很出色，但因?yàn)榍笾咦约撼煽?jī)問題和大學(xué)生活，考試失敗感受到的挫敗感。感到失眠抑郁。治療性資料分析與評(píng)估
治療目標(biāo)
近期：消除求助者焦慮抑郁情緒體驗(yàn)。
遠(yuǎn)期：改變求助者認(rèn)知。完善人格。
治療方案
與求助者協(xié)商一致后決定：每周進(jìn)行定期治療，采用合理情緒療法改變求助者不合理的認(rèn)知，通過改變其認(rèn)知，進(jìn)而改變情緒。
具體分為以下階段：
1、領(lǐng)悟階段
幫助求助者領(lǐng)悟合理情緒療法的原理，使求助者認(rèn)識(shí)到：引起情緒困擾的是外界發(fā)生的事件，而是其對(duì)事件的態(tài)度等的認(rèn)知內(nèi)容；要改變情緒困擾不是改變外界事件，而是應(yīng)該改變認(rèn)知，進(jìn)而改變情緒。
2、修通階段
采用咨詢技術(shù)使求助者修正或放棄原有的非理性信念，并代之以合理的信念，從而使情緒癥狀得到減輕或消除。
3、再教育階段
對(duì)之前的治療效果的鞏固和提高。
治療預(yù)后
預(yù)計(jì)實(shí)現(xiàn)近期目標(biāo)需要花費(fèi)5到6周左右，預(yù)計(jì)能消除求助者焦慮與抑郁的情緒體驗(yàn)。遠(yuǎn)期目標(biāo)視具體情況而定。
心理評(píng)估報(bào)告3
姓名：xxxx
性別：xxxx
年齡：xxxx
婚姻狀況：xxxx
評(píng)估目的：xxxx
報(bào)告分析：xxxx
一、應(yīng)試態(tài)度
來訪者回答測(cè)驗(yàn)題目時(shí)是沒有顧慮的，自信而獨(dú)立，自我同一性明確，敢于承認(rèn)和面對(duì)自己日常生活中的小毛病和弱點(diǎn)，總體來看，來訪者誠(chéng)實(shí)坦率，有希望表達(dá)自己的情感、期待他人關(guān)注的傾向。
二、人格分析
�、逍睦斫】邓�
總體印象：來訪者心理狀態(tài)正常
�、賮碓L者思維條理性、邏輯性和現(xiàn)實(shí)性正常，能夠客觀地認(rèn)識(shí)自己與他人及外界的關(guān)系; ②來訪者無(wú)抑郁及相關(guān)癥狀;
�、蹃碓L者目前可見輕度焦慮，可能伴有睡眠及消化系統(tǒng)問題; ㈡社會(huì)適應(yīng)水平
�、賮碓L者性格傾向外向，愛社交，愿意表現(xiàn)和交流，友善。同時(shí)由于來訪者能夠控制自己的行為，容易被他人認(rèn)為是老練的、現(xiàn)實(shí)的，人際關(guān)系中矛盾較少，但人際關(guān)系相對(duì)膚淺、不成熟(能與年齡因素有關(guān));
②在人際交往中，來訪者對(duì)他人言行有一定的依賴性，對(duì)他人反應(yīng)敏感，做決定時(shí)傾向于拿不定主意，易受他人影響;
�、蹧]有明顯的非社會(huì)化行為，能夠很好地遵守社會(huì)制度和法律;但來訪者有對(duì)抗權(quán)威的傾向，接受新觀念時(shí)靈活不刻板;
④來訪者對(duì)團(tuán)體有責(zé)任感、可靠，能夠執(zhí)行自己的責(zé)任并對(duì)自己的行為負(fù)責(zé);
�、輥碓L者不能有效地處理生活境遇中的應(yīng)激事件以及所遇到的一些問題，常感到不知所措，會(huì)出現(xiàn)情緒不安、焦慮、緊張、精神不集中等情緒問題和睡眠、消化系統(tǒng)等軀體問題，同時(shí)抗挫折能力較弱;
�、迊碓L者能夠比較客觀地對(duì)待軀體的不適和疾病，但對(duì)軀體癥狀的原因缺乏認(rèn)識(shí)，心理上顯得不成熟、孩子氣，自我中心、自戀傾向，希望較好的表達(dá)自己的情感，要求得到他人的情感及關(guān)注、并以間接方式獲取他人注意;
⑦來訪者具備傳統(tǒng)公認(rèn)男性社會(huì)角色的特征，強(qiáng)調(diào)力量和體能，好實(shí)踐，但同時(shí)可能固執(zhí)、沖動(dòng)、興趣不廣泛，缺乏解決問題的創(chuàng)新能力;
報(bào)告分析：
可以看出來訪者的知覺推理指數(shù)與言語(yǔ)理解指數(shù)在他的整體水平上相對(duì)較強(qiáng)，工作記憶指數(shù)和加工速度指數(shù)相對(duì)整體較弱，應(yīng)在工作記憶和加工速度方面加強(qiáng)練習(xí)。
一、總智商(FSIQ)=104
二、一般能力指數(shù)(GAI)=106 。
三、認(rèn)知效率指數(shù)(CPI)=102 。
四、言語(yǔ)理解指數(shù)(VCI)=105
五、知覺推理指數(shù)(PRI)=106
六、工作記憶指數(shù)(WMI)=102
七、加工速度指數(shù)(PSI)=102
職業(yè)建議
個(gè)體選擇職業(yè)、制定職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)，會(huì)受到各種因素的影響和制約。大體來看，主觀因素主要包括個(gè)體的性格、能力、興趣和心態(tài);客觀因素則主要是指目標(biāo)職業(yè)的前景、目前和未來社會(huì)的需求情況。本職業(yè)建議主要從主觀因素的角度出發(fā)，結(jié)合來訪者人格維度測(cè)驗(yàn)報(bào)告及智力維度測(cè)驗(yàn)的結(jié)果，對(duì)來訪者的職業(yè)規(guī)劃給出如下建議： 推薦一 推薦二 推薦三 目前暫不推薦
心理評(píng)估報(bào)告4
為全面加強(qiáng)和改進(jìn)我校學(xué)生心理健康教育工作，不斷提升心理育人質(zhì)量，根據(jù)省《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)新時(shí)代高校學(xué)生心理健康教育工作的實(shí)施意見》和《佳木斯大學(xué)關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)學(xué)生心理健康教育工作的實(shí)施方案》文件精神，結(jié)合我校學(xué)生心理健康教育工作實(shí)際，制定本方案。
一、工作目標(biāo)
形成我校學(xué)生心理健康教育教學(xué)、實(shí)踐活動(dòng)、咨詢服務(wù)、預(yù)防干預(yù)、學(xué)校家庭社會(huì)協(xié)同育人“五位一體”的心理健康教育工作格局。二級(jí)心理工作站以培養(yǎng)學(xué)生健全人格、增強(qiáng)學(xué)生心理健康意識(shí)、提升心理健康素質(zhì)為目標(biāo)；面對(duì)學(xué)生心理健康問題關(guān)注及時(shí)、措施得當(dāng)、效果明顯，減少或避免心理危機(jī)事件發(fā)生；加強(qiáng)心理健康教育四級(jí)網(wǎng)絡(luò)體系建設(shè)，擴(kuò)大心理健康教育覆蓋面；推動(dòng)我校學(xué)生心理健康教育工作規(guī)范化、科學(xué)化、專業(yè)化和標(biāo)準(zhǔn)化建設(shè)。
二、工作內(nèi)容
�。ㄒ唬w制機(jī)制建設(shè)
各學(xué)院（部）成立由學(xué)院（部）黨委主要負(fù)責(zé)人為第一負(fù)責(zé)人的心理健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組，負(fù)責(zé)召開專門工作會(huì)議，解決存在問題，研究部署工作任務(wù)，制定心理健康教育工作方案。院（部）、班級(jí)、寢室心理健康教育工作網(wǎng)絡(luò)完善，班級(jí)設(shè)立心理委員、學(xué)生寢室設(shè)立寢室心理信息聯(lián)絡(luò)員，明確到人。健全心理健康教育相關(guān)文件及工作制度，心理健康教育工作制定年度計(jì)劃，并進(jìn)行工作總結(jié)。
�。ǘ⿲�(shí)踐活動(dòng)體系建設(shè)
二級(jí)心理工作站開辦專題網(wǎng)站（頁(yè)）或微信公眾號(hào)，有心理健康教育網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)，以有效的方式面向全體學(xué)生公布心理健康教育與咨詢中心，利用多種宣傳形式營(yíng)造良好的心理健康教育氛圍。
積極參加中心舉辦的“3·25”心理健康教育月、“5·25”大學(xué)生心理健康節(jié)、“10·10”世界精神衛(wèi)生日、心理情景劇大賽等形式多樣的主題教育活動(dòng)、文體娛樂活動(dòng)和心理素質(zhì)拓展活動(dòng)，增強(qiáng)活動(dòng)的針對(duì)性、實(shí)效性和覆蓋面、受益面，打造特色項(xiàng)目和品牌。針對(duì)學(xué)生骨干和特殊群體開展心理健康教育活動(dòng)。
成立學(xué)生心理健康教育類社團(tuán)、協(xié)會(huì)或工作站，充分發(fā)揮班集體、寢室的作用，積極開展符合本院（部）學(xué)生特點(diǎn)的心理健康教育活動(dòng)。
（三）咨詢服務(wù)體系建設(shè)
明確二級(jí)心理工作站心理咨詢教師崗位職責(zé)，積極配合中心開展心理健康普查工作，對(duì)心理健康普查結(jié)果為中、重度心理問題學(xué)生和重點(diǎn)關(guān)注學(xué)生進(jìn)行月排查。針對(duì)大學(xué)新生、應(yīng)屆畢業(yè)生、特殊群體學(xué)生開展心理輔導(dǎo)和回訪工作。為每一名學(xué)生建立心理健康檔案,實(shí)施動(dòng)態(tài)管理。建立健全咨詢相關(guān)制度，嚴(yán)格遵循心理咨詢倫理道德要求，堅(jiān)持保密紀(jì)律，嚴(yán)格規(guī)范管理心理咨詢記錄和有關(guān)檔案材料。
�。ㄋ模╊A(yù)防干預(yù)體系建設(shè)
針對(duì)學(xué)業(yè)困難學(xué)生、應(yīng)屆畢業(yè)生、經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生及家庭問題等重點(diǎn)學(xué)生有預(yù)防方案，形成特殊時(shí)期、不同季節(jié)的心理危機(jī)預(yù)防機(jī)制。建立學(xué)生心理危機(jī)預(yù)警庫(kù)，為有嚴(yán)重心理障礙、心理疾病和有自殺傾向的學(xué)生建立專門心理危機(jī)檔案，有切實(shí)可行的心理危機(jī)干預(yù)工作方案，建立心理危機(jī)干預(yù)制度與工作流程，明確相關(guān)人員職責(zé)。
建立通暢的四級(jí)心理危機(jī)干預(yù)網(wǎng)絡(luò)及自殺預(yù)防快速反應(yīng)機(jī)制，與中心及�？漆t(yī)療機(jī)構(gòu)等部門之間建立科學(xué)有效的心理危機(jī)轉(zhuǎn)介機(jī)制，對(duì)有嚴(yán)重危機(jī)的學(xué)生，及時(shí)通知其法定監(jiān)護(hù)人，并做好相關(guān)工作記錄。建立預(yù)后鑒定及跟蹤干預(yù)制度，做好心理危機(jī)事件善后工作。
�。ㄎ澹﹨f(xié)同育人體系建設(shè)
建立校內(nèi)協(xié)同育人機(jī)制，強(qiáng)化全員育人理念和氛圍，加強(qiáng)專任教師與輔導(dǎo)員、班主任、研究生導(dǎo)師以及后勤管理人員的協(xié)同，發(fā)現(xiàn)學(xué)生心理危機(jī)情況及時(shí)上報(bào)。
形成良性家�；�(dòng)，建立家校合作育人渠道，進(jìn)行心理健康教育的宣傳。學(xué)生的心理健康普查結(jié)果告知家長(zhǎng)，重度心理問題學(xué)生和重點(diǎn)關(guān)注學(xué)生確保與家長(zhǎng)進(jìn)行長(zhǎng)線聯(lián)系，要及時(shí)與出現(xiàn)心理危機(jī)學(xué)生的家長(zhǎng)進(jìn)行協(xié)商，進(jìn)行有效心理危機(jī)干預(yù)。
�。┕ぷ鞅Ｕ辖ㄔO(shè)
學(xué)院（部）二級(jí)心理工作站應(yīng)建有1間標(biāo)準(zhǔn)化心理輔導(dǎo)室，確保場(chǎng)地面積不低于10平方米，室內(nèi)環(huán)境滿足專業(yè)需要、布局合理、硬件設(shè)施完善、工作條件良好。工作站負(fù)責(zé)人必須具備心理咨詢師資格且具有一定的大學(xué)生心理健康教育工作經(jīng)驗(yàn)，成員由輔導(dǎo)員、朋輩心理輔導(dǎo)員、班級(jí)心理委員和寢室心理信息聯(lián)絡(luò)員等擔(dān)任。
二級(jí)心理工作站心理輔導(dǎo)員要具備心理咨詢的資質(zhì)和業(yè)務(wù)水平，開展針對(duì)輔導(dǎo)員、班級(jí)心理委員、寢室心理信息聯(lián)絡(luò)員和學(xué)生骨干等的培訓(xùn)。
（七）示范建設(shè)
1.二級(jí)心理工作站專業(yè)特色突出，或品牌效應(yīng)顯著；
2.積極開展心理健康教育基礎(chǔ)理論研究；
3.工作經(jīng)驗(yàn)的運(yùn)用推廣情況；
4.編寫可推廣的心理健康教育優(yōu)秀工作案例；
5.輔導(dǎo)員心理咨詢師資質(zhì)、持證人數(shù)；
6.心理健康教育工作有自主創(chuàng)新的其他特色項(xiàng)目。
三、評(píng)估與考核
1.學(xué)生處統(tǒng)一組織專家進(jìn)行實(shí)地評(píng)估考察，重點(diǎn)評(píng)估工作站的規(guī)范化水平、年度目標(biāo)完成情況、創(chuàng)新工作開展情況等。心理健康教育與咨詢中心將建立各工作站之間建設(shè)的交流、研討平臺(tái)，建立長(zhǎng)效機(jī)制。
2.學(xué)校每學(xué)期對(duì)各學(xué)院（部）二級(jí)心理工作站進(jìn)行考核，年度考核成績(jī)由兩個(gè)學(xué)期的考核分?jǐn)?shù)確定結(jié)果。對(duì)考核優(yōu)秀的二級(jí)心理工作站，發(fā)放5000元/年經(jīng)費(fèi)支持（參照《佳木斯大學(xué)學(xué)生工作精品項(xiàng)目培育建設(shè)管理辦法》執(zhí)行）。優(yōu)秀工作站的數(shù)量原則上不超過工作站總數(shù)的三分之一。學(xué)校每年還表彰一批心理健康教育工作先進(jìn)個(gè)人。先進(jìn)個(gè)人可聘為心理健康教育與咨詢中心兼職咨詢師，將派出參加心理咨詢相關(guān)培訓(xùn)交流。對(duì)考核不合格的工作站，予以摘牌，重新進(jìn)行申報(bào)考核。
3.學(xué)校將大力推進(jìn)心理工作站建設(shè)，定期進(jìn)行督導(dǎo)，從學(xué)院重視和支持程度、體制機(jī)制、實(shí)踐活動(dòng)、咨詢服務(wù)、預(yù)防干預(yù)、協(xié)同育人和工作保障等方面，對(duì)工作站進(jìn)行檢查、評(píng)估和考核，考核情況納入年終學(xué)生工作量化考核體系，也作為評(píng)獎(jiǎng)、評(píng)優(yōu)、評(píng)職的重要依據(jù)。
心理評(píng)估報(bào)告5
1、組織機(jī)構(gòu)。
學(xué)校心理健康教育工作管理機(jī)構(gòu)健全，成立學(xué)校心理健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組，分工明確。鄉(xiāng)鎮(zhèn)教育管理中心有人員具體負(fù)責(zé)學(xué)生心理健康教育工作。（查閱資料）
2、工作機(jī)制。
學(xué)校有健全的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)，建有心理輔導(dǎo)室，形成以班主任、思想品德課教師以及團(tuán)、隊(duì)干部為主體，專兼職心理輔導(dǎo)教師為骨干，全體教師共同參與的心理健康教育工作體制。（查閱資料、走訪師生）
3、納入規(guī)劃。
學(xué)校心理健康教育納入學(xué)校工作計(jì)劃和課程安排，定期召開專題工作會(huì)議。（查閱資料）
4、制度建設(shè)。
建立心理健康教育工作管理、實(shí)施、評(píng)價(jià)等規(guī)章制度。（查閱資料、隊(duì)伍建設(shè)（10分））
5、專業(yè)教師配備。
每所學(xué)校至少配備一名專職或兼職心理健康教育教師。專職教師原則上須具備心理學(xué)或相關(guān)專業(yè)本科學(xué)歷。（查閱資料）
6、待遇。
心理健康教育教師享受班主任同等待遇。（座談）
7、培訓(xùn)。
各學(xué)校要將心理健康教育作為校本培訓(xùn)的主要內(nèi)容。每年參加各類心理健康教育觀摩研討活動(dòng)以及專項(xiàng)培訓(xùn)活動(dòng)的教師不少于2人。（查閱資料、實(shí)施過程（48分））
8、教育內(nèi)容。
依照《xx縣中小學(xué)心理健康教育工作實(shí)施規(guī)范（試行）》要求，能根據(jù)各校實(shí)際和不同年齡階段學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)，循序漸進(jìn)，合理設(shè)置不同階段學(xué)生心理健康教育的具體教育內(nèi)容。（查閱資料、座談）
9、實(shí)施原則。
在實(shí)施心理健康教育過程中，能以學(xué)生發(fā)展為根本，遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，堅(jiān)持科學(xué)性與實(shí)效性相結(jié)合、發(fā)展、預(yù)防和危機(jī)干預(yù)相結(jié)合、面向全體學(xué)生和關(guān)注個(gè)別差異相結(jié)合、教師的主導(dǎo)性與學(xué)生的主體性相結(jié)合的教育原則。（查閱資料、座談實(shí)施過程（48分））
10、實(shí)施途徑與方法。
�。�1）學(xué)校要將心理健康教育始終貫穿于教育教學(xué)全過程。（3分）
�。�2）利用地方課程或?qū)W校課程開設(shè)心理健康教育課，統(tǒng)一安排課時(shí)，高中（中等職業(yè)學(xué)校）每班每學(xué)期開設(shè)心理輔導(dǎo)課不少于8節(jié)，初中和小學(xué)不少于5節(jié)，有開課記錄，有心理輔導(dǎo)課教案，有對(duì)心理輔導(dǎo)課的效果評(píng)價(jià)以及改進(jìn)措施。（5分）
（3）建立心理輔導(dǎo)室。配置電話、電腦、桌椅、文件柜、圖書資料等基礎(chǔ)設(shè)施，心理輔導(dǎo)室內(nèi)部環(huán)境良好（3分）；心理輔導(dǎo)室配備1名負(fù)責(zé)人，配備至少2名心理輔導(dǎo)教師（3分）；定期開放，有專人值班，每周開放接待時(shí)間不少于5小時(shí)（2分）；開展心理輔導(dǎo)遵守職業(yè)倫理規(guī)范，能嚴(yán)格遵循保密、學(xué)生知情自愿的原則，無(wú)強(qiáng)迫學(xué)生接受心理測(cè)試行為（3分）；檔案資料健全，有個(gè)別或團(tuán)體心理輔導(dǎo)情況記載和輔導(dǎo)內(nèi)容記錄，一案一表并有年度臺(tái)帳，定期總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，評(píng)價(jià)輔導(dǎo)效果、交流輔導(dǎo)心得（3分）；心理輔導(dǎo)室管理細(xì)則上墻（1分）；有心理輔導(dǎo)的轉(zhuǎn)介機(jī)制（1分）。
�。�4）能聯(lián)系家長(zhǎng)共同實(shí)施心理健康教育。（3分）
�。�5）能利用校外資源開展心理健康教育。（3分）（實(shí)地查看、查閱資料）
11、教育材料。
無(wú)私自、違規(guī)使用未經(jīng)省級(jí)以上教育行政部門組織專家審定的心理健康教材行為。（走訪調(diào)查）
12、教育研究。
將心理健康教育納入本校教育教學(xué)研究規(guī)劃，建立本校心理健康教育教研制度，有立項(xiàng)課題和參加縣級(jí)以上優(yōu)秀成果評(píng)選材料。（查閱資料、宣傳工作與經(jīng)費(fèi)保障（10分））
13、宣傳工作。
積極開展多種形式的心理健康教育宣傳活動(dòng)，有心理健康宣傳日（周、月）、專題講座、新生適應(yīng)性教育等材料，通過宣傳窗、黑板報(bào)、學(xué)校廣播、專欄刊物、校園網(wǎng)站等載體向全校師生宣傳心理健康教育。查閱資料
14、經(jīng)費(fèi)保障。
5心理健康教育經(jīng)費(fèi)列入學(xué)校經(jīng)費(fèi)預(yù)算。（查閱資料 檔案建設(shè)（5分））
15、文檔資料。
5中小學(xué)心理健康教育工作檔案由政教處（德育處）負(fù)責(zé)建立。主要包括文件、管理制度、心理健康教育實(shí)施過程性材料、教師隊(duì)伍建設(shè)、學(xué)生心理健康檔案、工作業(yè)績(jī)材料。（查閱資料、教育成效（15分））
16、總體風(fēng)貌。
經(jīng)過循序漸進(jìn)的中小學(xué)心理健康教育，各學(xué)校形成良好的育人環(huán)境，全校師生積極參與相關(guān)活動(dòng)，心理健康意識(shí)和水平有所提高，形成心理互助的良好風(fēng)氣，全校師生對(duì)校園生活的滿意度高。師生座談 教育成效（15分）
17、工作特色。
學(xué)校能創(chuàng)造性地開展心理健康教育工作，特色鮮明。（查閱資料）
18、成功案例。
有成功干預(yù)心理問題學(xué)生的案例等材料。（查閱資料）
19、工作成果。
有心理健康教育方面的研究成果。省級(jí)及以上一項(xiàng)2分，市級(jí)及以下一項(xiàng)1分，滿分為止。（查閱資料）
合計(jì)19小項(xiàng)。100得分。
心理評(píng)估報(bào)告6
一、大學(xué)生心理健康篩查和干預(yù)現(xiàn)狀
大學(xué)生心理健康一直是全社會(huì)關(guān)注的焦點(diǎn)，也是高校學(xué)生工作的重點(diǎn)。但是現(xiàn)在大學(xué)生的心理健康狀況仍然不容樂觀，因心理問題休學(xué)、退學(xué)的還是呈不斷上升的趨勢(shì)，自殺、兇殺等一些反�；驉盒缘氖录粫r(shí)見諸報(bào)端。有研究者對(duì)大學(xué)新生的心理適應(yīng)能力和焦慮狀況進(jìn)行調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，大學(xué)新生的心理適應(yīng)能力為較差和很差的占65.8%，亟需重視和提高。
事實(shí)上，目前心理健康工作者和教育工作者通常依賴一維的以心理病理為中心的篩查和干預(yù)手段開展心理健康工作，在這種模式中，心理健康被定義為心理病理癥狀或疾病的反面。基于此，大學(xué)生心理健康通過病理模式將大學(xué)生分為三類：健康人群、不健康人群和心理疾病人群。許多高校在每年新生入學(xué)時(shí)都會(huì)對(duì)新生進(jìn)行心理問題的問卷調(diào)查，根據(jù)問卷的得分把學(xué)生分成A、B、C三類，問題比較突出的同學(xué)歸到A類，問題不大的歸到B類，沒有問題的C 類。與之相對(duì)應(yīng)的.心理干預(yù)通常只針對(duì)心理疾病人群即A類學(xué)生。
實(shí)際上，傳統(tǒng)的聚焦問題的篩查只能篩查出15%到20%的存在明顯心理病理癥狀的學(xué)生。相應(yīng)的心理咨詢與治療通常也只針對(duì)這一小部分人群。對(duì)于心理不健康學(xué)生的預(yù)防和干預(yù)工作缺乏針對(duì)性和有效性。而對(duì)于最多數(shù)的心理健康人群，雖然全國(guó)高校從2012級(jí)新生開始開設(shè)了大學(xué)生心理健康教育課程，每個(gè)學(xué)校也開展心理健康相關(guān)的講座和一些團(tuán)輔活動(dòng)，但這些課程和活動(dòng)往往以理論介紹為主，只能起到一定的心理健康知識(shí)普及。
二、積極心理學(xué)對(duì)心理健康的評(píng)估和篩查
心理健康分類研究表明，許多沒有表現(xiàn)出心理疾病臨床癥狀的大學(xué)生同時(shí)卻顯示出主觀幸福感的明顯缺乏。重要的是，這些主觀幸福感的缺乏，卻和學(xué)業(yè)或在校表現(xiàn)的嚴(yán)重受損存在顯著相關(guān)。越來越多的研究者承認(rèn)，心理健康不僅是疾病或紊亂的減輕和消除，還需要有積極指標(biāo)的出現(xiàn)，如主觀幸福感。積極心理學(xué)認(rèn)為，主觀幸福感包含3個(gè)方面的內(nèi)容：積極情感、投入以及意義。幸福不是一種附帶現(xiàn)象，而是一個(gè)原因，幸福不僅僅是一種好的感覺，許多研究都發(fā)現(xiàn)主觀幸福感與心理健康水平呈顯著正相關(guān)。甚至，主觀幸福感能有效提升個(gè)體的健康水平;16～18 歲時(shí)樂觀水平高的個(gè)體要比他們的兄弟姐妹們?cè)?9 歲時(shí)掙錢更多、社會(huì)表現(xiàn)更好。
越來越多的研究表明，同時(shí)考慮心理疾病指標(biāo)和主觀幸福感指標(biāo)能顯著提高學(xué)生學(xué)業(yè)成績(jī)和出勤率的長(zhǎng)期發(fā)展或下降的預(yù)測(cè)。基于這些研究結(jié)果，研究者提出心理健康雙因素模型，該模型把人群的心理狀況分為四類，完全心理健康指的是有高幸福指數(shù)和低心理癥狀的人群，這類人群不僅心理健康而且有著旺盛的心理能量，社會(huì)功能良好。心理疾病不僅具有高心理癥狀表現(xiàn)，而且主觀幸福感指數(shù)很低。這兩類代表了以往研究中關(guān)注的兩個(gè)類型。但是，雙因素模型還篩選出以往研究中被忽略的兩類人群，一類稱為有癥狀但滿意組，他們?cè)诟咝睦戆Y狀的同時(shí)又有高的主觀幸福感。另一類被稱之為脆弱人群，他們雖然沒有表現(xiàn)出明顯的心理病理癥狀，不能被確診為任何一類心理問題，但他們的幸福指數(shù)也很低。
將大學(xué)生分成四種心理狀態(tài)具有重要的意義，研究發(fā)現(xiàn)，這四組人群在學(xué)習(xí)成績(jī)、社會(huì)功能和身體健康方面都存在顯著差異。并且，縱向研究也證實(shí)了四組人群在一年隨訪研究中，學(xué)業(yè)成就、社會(huì)功能和身體健康方面的顯著差異。
三、積極心理干預(yù)的方法和效果研究
和綜合心理病理指標(biāo)與主觀幸福感指標(biāo)的心理健康定義相對(duì)應(yīng)，心理干預(yù)過程也不僅僅是針對(duì)疾病、缺陷本身，還需要對(duì)愛、成長(zhǎng)、幸福的關(guān)注，后者即為積極心理干預(yù)，是對(duì)傳統(tǒng)干預(yù)方式的有益補(bǔ)充。Sin & Lyubomirsky 認(rèn)為，積極心理干預(yù)是一種旨在通過培養(yǎng)積極的情感，認(rèn)知和行為來提高幸福和減輕壓抑癥狀的治療方式或有計(jì)劃的活動(dòng)。與傳統(tǒng)心理干預(yù)技術(shù)的問題視角不同，積極心理干預(yù)采用優(yōu)勢(shì)視角，提升主觀幸福感，從而達(dá)到預(yù)防和治療心理問題，提高心理健康水平的目的。最常用的積極心理干預(yù)主要包括：三件好事日記享受巔峰積極時(shí)刻;確認(rèn)天賦和個(gè)性優(yōu)勢(shì)并尋找新的機(jī)會(huì)運(yùn)用這些優(yōu)勢(shì);有規(guī)律冥想練習(xí)和表達(dá)感恩。Sin 和Lyubomirsky 對(duì)積極心理學(xué)干預(yù)進(jìn)行了元分析發(fā)現(xiàn)，總的來說，積極心理干預(yù)提升了自我報(bào)告主觀幸福感，并同時(shí)降低了抑郁癥狀。
三件好事日記是一個(gè)比較常用且方便易行的干預(yù)方法。研究表明，回憶并寫下一天里發(fā)生的美好事情，同時(shí)花一點(diǎn)時(shí)間考慮好事發(fā)生的原因，可以增加主觀幸福感水平，并同時(shí)降低抑郁癥狀。該干預(yù)方法可以啟動(dòng)我們的意識(shí)去發(fā)現(xiàn)更多積極的情境，時(shí)間一長(zhǎng)，我們就可以習(xí)得對(duì)積極經(jīng)驗(yàn)的自動(dòng)捕捉，繼續(xù)練習(xí)，就可以將這種覺察能力內(nèi)化，從而提升我們對(duì)生活美好方面的覺察和享受。
優(yōu)勢(shì)與美德是積極心理學(xué)的核心內(nèi)容，因此也是積極心理干預(yù)的核心內(nèi)容。Spaventa-Vancil 和Conoley 采用嵌入式教學(xué)，即在常規(guī)課程中教孩子技能，對(duì)4 個(gè)學(xué)齡前兒童(4～7 歲)家庭進(jìn)行主要照顧者-兒童的嵌入式干預(yù)用來增加毅力和仁慈兩個(gè)美德。教主要照顧者捕捉兒童的美德表現(xiàn)，用強(qiáng)化的方式描述行為，把觀察到的行為標(biāo)簽為美德。結(jié)果表明，家庭簡(jiǎn)易的照顧者干預(yù)有效增加兒童的積極行為以及美德，增加了適應(yīng)性臨床分?jǐn)?shù)，并減少了兒童的消極行為。由老師制定的為期6 周的包括基于個(gè)性優(yōu)勢(shì)練習(xí)的作息時(shí)刻表的干預(yù)發(fā)現(xiàn)，與對(duì)照組相比，218 名青少年的生活滿意度得到提高，但在積極情感、消極情感和自我評(píng)價(jià)上沒有改變。
感恩拜訪包括給過去對(duì)你特別友好的但你從來沒有真正感謝過的一個(gè)人寫感謝信，并把信投遞給他。Seligman 等報(bào)告這個(gè)練習(xí)在隨后的1 和3 周增加了幸福感，降低了抑郁(但這個(gè)效應(yīng)在隨訪的3個(gè)月沒有得到維持)。Lyubomirsky 等報(bào)告了隨訪6個(gè)月還有更大的幸福，而且投入干預(yù)的努力數(shù)量和幸福水平呈正相關(guān)。甚至有文化差異性研究表明，東方文化下的被試更能從感恩干預(yù)中獲益。
不同積極心理干預(yù)使被試的獲益機(jī)制不同，因此有研究者提出綜合的積極心理干預(yù)方法。Suldo 等對(duì)55 名中學(xué)生進(jìn)行為期10 周的干預(yù)，干預(yù)內(nèi)容涵蓋了積極心理學(xué)幸福模型的各個(gè)方面，包括感恩、個(gè)性優(yōu)勢(shì)的新方式使用，以及樂觀和希望。結(jié)果表明，和對(duì)照組相比，干預(yù)組整體生活滿意度顯著提高，并且在隨后的6個(gè)月里這種效果得以維持，但情緒和心理病理學(xué)方面的變化和對(duì)照組沒有差異。Rashid和Anjum 在傳統(tǒng)治療的基礎(chǔ)上運(yùn)用積極心理干預(yù)提升積極情緒、個(gè)性優(yōu)勢(shì)和生活意義來對(duì)抗抑郁癥狀，8 周干預(yù)之后，干預(yù)組的主觀幸福感指數(shù)明顯提高，并且老師報(bào)告的每周行為量表也得到了提升。但抑郁和整體生活滿意度沒有組間差異。Shapira & Mongrain 運(yùn)用自我憐憫和樂觀聯(lián)系干預(yù)法進(jìn)行了為期一周的干預(yù)。相比控制組，參與者的幸福感持續(xù)提升且焦慮癥狀減輕。
四、積極心理干預(yù)的展望
綜上所述，基于雙因素模型下的積極心理干預(yù)在西方文化下的療效研究基本得出有效的研究結(jié)論。但雙因素模型在國(guó)內(nèi)的研究還較少，尤其在中國(guó)大學(xué)生中是否適用還有待進(jìn)一步研究。在此基礎(chǔ)上，積極心理干預(yù)在中國(guó)文化下的干預(yù)效果研究，以及進(jìn)一步對(duì)不同積極心理干預(yù)在中國(guó)大學(xué)生中的效果比較研究，都將是未來重要的研究工作。
心理評(píng)估報(bào)告7
為及時(shí)了解學(xué)生心理健康狀況，便于教師及時(shí)關(guān)注學(xué)生心理健康教育，進(jìn)一步提高學(xué)生重視心理健康的意識(shí)，我校擬開展心理健康測(cè)評(píng)活動(dòng)，制定方案如下：
一、組織領(lǐng)導(dǎo)：
組長(zhǎng)：
副組長(zhǎng)：
成員：
二、測(cè)評(píng)實(shí)施：
測(cè)評(píng)對(duì)象：全體在校學(xué)生
測(cè)評(píng)方法：網(wǎng)上測(cè)評(píng)
測(cè)評(píng)工具：高中生心理健康測(cè)評(píng)
三、工作流程：
1、采集信息：2022年2月18日
責(zé)任人：
為了提高測(cè)評(píng)的效度，本學(xué)期更換測(cè)評(píng)工具，信息導(dǎo)入格式電子表格：班級(jí)加姓名，一個(gè)年級(jí)的所有信息可以在一個(gè)電子表格。為確保學(xué)生順利登錄，請(qǐng)認(rèn)真核實(shí)學(xué)生所在班級(jí)。
2、設(shè)置賬號(hào)密碼：2022年2月19日
責(zé)任人：
賬號(hào)密碼設(shè)置完成后，連同登錄方式和操作說明及時(shí)發(fā)回年級(jí)
3、測(cè)評(píng)時(shí)間：2022年2月22日至2月28日
責(zé)任人：
按照學(xué)校要求，心理健康測(cè)評(píng)不能遺漏一個(gè)學(xué)生。
4、測(cè)評(píng)總結(jié)：2022年3月1日至3月5日
責(zé)任人：
測(cè)評(píng)結(jié)束后，認(rèn)真分析測(cè)評(píng)數(shù)據(jù)、篩查問題學(xué)生、建立學(xué)生心理健康檔案，及時(shí)將有關(guān)數(shù)據(jù)上報(bào)學(xué)校，反饋給年級(jí)。
四、操作說明：
1、電腦端：在瀏覽器中輸入地址http://www.ewt360.com，進(jìn)入升學(xué)e網(wǎng)通首頁(yè)。
（1）輸入學(xué)校統(tǒng)一發(fā)放的學(xué)生賬號(hào)密碼，登錄升學(xué)e網(wǎng)通。
�。�2）登陸賬號(hào)點(diǎn)擊“我的任務(wù)”，點(diǎn)擊“心理測(cè)評(píng)”完成。
2、手機(jī)端：應(yīng)用商店下載升學(xué)e網(wǎng)通APP
�。�1）輸入學(xué)校統(tǒng)一發(fā)放的學(xué)生賬號(hào)密碼，登錄升學(xué)e網(wǎng)通。
�。�2）登陸賬號(hào)“首頁(yè)”中“學(xué)校任務(wù)”，點(diǎn)擊“心理測(cè)評(píng)”完成。
3、備注：請(qǐng)同學(xué)們仔細(xì)閱讀題目后作答，答題時(shí)間不得低于6分鐘，否則會(huì)被判為作答無(wú)效，需重新作答，閱讀完題目進(jìn)行選擇即可！
心理評(píng)估報(bào)告8
現(xiàn)代社會(huì)，人們?cè)絹碓街匾曅睦斫】怠?/p>
1．對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力
生活環(huán)境發(fā)生變化后，仍能隨遇而安。情緒穩(wěn)定，不受天氣、地理?xiàng)l件影響，也很少受人際關(guān)系變化的影響。
2．心理強(qiáng)度
情緒變化不強(qiáng)烈，能冷靜地尋找原因，抗精神壓力的能力強(qiáng)，屬心理健康水平較高的一類。
3．心理承受力
有些精神壓力不是突然而來、迅速而去的。它們纏纏綿綿，伴隨著人的工作與生活長(zhǎng)時(shí)間存在。能坦然面對(duì)這種境況的人，心理承受力較好。
4． 心理自控能力
人對(duì)自己的情緒、情感和思維活動(dòng)，對(duì)自己的言行舉止都具有自我控制能力，只是這種能力有個(gè)體差異。一個(gè)心理比較健康的人，自控力是較強(qiáng)的。
5． 自信心
自信心是心理健康的核心支柱。當(dāng)一個(gè)人面臨生活問題和工作任務(wù)時(shí)，首先要估計(jì)一下自己的能力，想一想自已有無(wú)足夠的能力去應(yīng)付客觀要求。真正的自信心有賴于正確評(píng)價(jià)自己的能力。
6． 心理活動(dòng)的節(jié)律性
人的心理活動(dòng)有自身的節(jié)律，比如意識(shí)狀態(tài)便有明顯的節(jié)律，覺醒——睡眠周期便是意識(shí)的節(jié)律性表現(xiàn)。這種周期被破壞，便會(huì)產(chǎn)生所謂的失眠，從而可能引發(fā)心理焦慮。
7． 意識(shí)水平的高低
指觀察水平而言。在觀察力中，自我觀察是對(duì)自己的情緒、思維、個(gè)性特點(diǎn)及行為表現(xiàn)的體驗(yàn)及察覺，通常也稱為自覺性。對(duì)環(huán)境的觀察力包括對(duì)客觀事物的存在、發(fā)展以及細(xì)小差異的察覺。正常的意識(shí)活動(dòng)是保證心理健康的敏感指標(biāo)。
8． 社會(huì)交往狀況
正常的社會(huì)交往，是符合人情事理的人際交往。它可以增強(qiáng)人的生活情趣，增進(jìn)社會(huì)適應(yīng)能力。在生活事件發(fā)生時(shí)，能及時(shí)獲得社會(huì)支持。所以社會(huì)交往既可作為心理健康的指標(biāo)，又是增進(jìn)心理健康的途徑。
9． 思維的品質(zhì)
思維品質(zhì)以其現(xiàn)實(shí)性和邏輯性為標(biāo)志。不良的思維品質(zhì)，多表現(xiàn)為空泛性和反邏輯性。如果一個(gè)人的思維活動(dòng)不具備現(xiàn)實(shí)性、不合邏輯性，那么在現(xiàn)實(shí)生活中必然處處碰壁，并由此造成種種不愉快的情緒，影響身心健康。
10．心理受創(chuàng)傷后的康復(fù)能力
心理健康的人在蒙受精神創(chuàng)傷后，可以很快恢復(fù)常態(tài)，不留嚴(yán)重后遺癥。
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