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      2. 運動健康作文

        時間:2021-11-10 16:30:13 運動 我要投稿

        【熱門】運動健康作文合集3篇

          在平日的學(xué)習、工作和生活里,大家都跟作文打過交道吧,作文根據(jù)寫作時限的不同可以分為限時作文和非限時作文。怎么寫作文才能避免踩雷呢?以下是小編整理的運動健康作文5篇,僅供參考,歡迎大家閱讀。

        【熱門】運動健康作文合集3篇

        運動健康作文 篇1

          俗話說:“生命在于運動!蹦敲闯眠@美好的天氣,跟著我們一行人到廈門薛嶺山玩耍吧。

          下午風和日暖,我們小分隊參與的五位同學(xué)在家長的帶領(lǐng)下,來到約好的地點集合,并且拍了照,大家都很準時。從虎頭山這邊的天橋健康步道走到路對面就是“薛嶺山公園”了。我們首先來到了就是近期網(wǎng)紅打卡點——彩色“云梯”,從下面抬頭抑望,這樓梯是多么的夢幻而創(chuàng)新,樓梯上嵌著藍天、白云和彩虹,卡通漫畫人物也在那“藍天”中翩翩起舞,生動極了。這不禁讓我們的腳步變得輕快,感覺空氣里都到處彌漫著浪漫的氣息,192個石臺階走上去一點也不覺得累,每走一步都美到心坎里!

          走上彩色“云梯”,我們來到了公園的最高處,這里位置空曠,視野開闊,加上這微風和暢的好天氣,我們就開始運動起來了。瞧,小吳、小宇他們正在激烈地進行著羽毛球輪打,我與小芊在一旁跳繩:雙人跳、單人跳、單腳耍繩,雙腳跨繩,一條繩子我們玩出了花樣。家長們在一旁聊天、拍照,不時傳來笑聲和鼓掌聲……

          接著,我們從另外一側(cè)的臺階走下山,來到了“兒童樂園”?匆娔敲炊嘤螛吩O(shè)施和運動器械,同學(xué)們童心歸來,不顧形象地直奔那兒。我們有的玩滑梯,有的在蕩秋千,有的在玩轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)杯,還有的竟跑去和其他的小朋友打籃球,真是玩到忘了自我。到了下午五點左右家長們在一旁催促我們準備回去,我們這才戀戀不舍地離開。

          我運動,我健康,我快樂!今天下午的小分隊活動,真是別有一番風味。我們期待小分隊活動更多地到戶外體驗。

        運動健康作文 篇2

          春雨是花兒的陽光,因為只有春雨的滋潤,花兒才可盡情綻放。我們是祖國的花朵,擁有強健的體魄,才能為祖國貢獻力量。

          ——題記

          與體育活動結(jié)緣是在冬季長跑中。

          晴冷的天空泛著絲絲紅霞,霜雪彌漫的大地浸透著縷縷寒氣,盡管坐在教室,我還是凍得直跺腳:“這該死的天氣,還要去跑步,真是令人討厭!”

          我從小身體弱,經(jīng)常生病,平素最不喜歡運動,可冬季長跑運動總也躲不過。好不容易跑完三圈,我累得呼呼直喘氣,但身體卻不那么冷了。抬頭望天空,陽光已穿透迷霧,灑滿人間。一股暖意涌上心頭。這冬日的陽光力量雖微,卻也能穿透云層,放射出如此燦爛的光輝,給人們溫暖和希望。而我呢,難道不能像這冬日的陽光一般擁有力量嗎?戰(zhàn)勝羸弱,擁有強健體魄!挑戰(zhàn)自己,我能行!

          每天晨讀后,那《超越夢想》的歌曲準時響起。踏著激昂的旋律,沐浴清晨溫暖的陽光,我抖擻精神,開始我繞場三周的長跑……

          兩節(jié)課后,課間操如約而至,伴隨著廣播操歡快的節(jié)奏,我盡情舒展四肢,像一棵小樹在微風中茁壯成長……

          體育課上,男生們在籃下你爭我躲,作為女生的我也不甘示弱,傳球、上籃有模有樣,乒乓球往來穿梭,羽毛球上下翻飛。打累了大伙坐在操場上,抹著汗水,喝著冰鎮(zhèn)飲料,好不歡愉!

          大課間更是展現(xiàn)自我的舞臺。這邊三五成群比賽著踢毽子,那邊又傳來一片喝彩聲,原來一條小跳繩也能舞出這么多花樣。最亮麗的風景是我們整齊漂亮的呼啦圈操,彩圈在飛舞中盡情釋放青春的風采!當然,這中間哪能少了我的身影,我已練就十八般武藝,樣樣精通!

          回首這段時間,我發(fā)現(xiàn)收獲的太多太多。寒冷的冬季已經(jīng)過去,感冒卻從未向我侵襲。那個病懨懨的“林黛玉”,變成了活潑可愛的`“史湘云”,這可讓我媽媽高興極了。不僅如此,學(xué)習起來更輕松了,疲勞時運動一下,思考問題比運動前更敏捷了。更重要的是,在運動中我感受到的快樂:青春蓬勃的朝氣,積極陽光的心態(tài),進取前進的動力!

          “身體是革命的本錢”,革命尚未成功,同志仍需鍛煉!

          快!讓我們投入到充滿樂趣的運動中吧!放松自我,鍛煉強健的體魄,為了明天抒寫美麗人生!

        運動健康作文 篇3

          記得我在上幼兒園的時候,就胖嘟嘟的,跑幾步就很累,總是被別人笑話。我慢慢長大了,上一年級了,體檢結(jié)果是肥胖,也是被同學(xué)嘲笑的對象。老師也告訴我:“你太胖了,會影響生命的長度!蔽抑篮蠛軅模簧象w育課就拼命的跑步。別人跑幾圈,我也跟著堅持跑幾圈。

          經(jīng)過幾個月后,我也能跑下幾圈了,體重也減下來了一點點。有一次真是讓我知道了堅持鍛煉有多累,記得一次體育課時老師還沒有來,我們幾個男生就在操場上追跑打鬧,被老師發(fā)現(xiàn)了,就懲罰我們跑步,平時我們體育課上就跑2-3圈,這次罰我們跑6圈,我堅持到第四圈時就不行了,跑的我氣喘吁吁,連連喊著“累死了……累死了……”鍛煉真是需要堅持。

          就這樣堅持著到了3年級,體重也沒有十分明顯的變化。這時候我才知道,原來小學(xué)畢業(yè)的時候,體育課還要加分,希望我沒有白白鍛煉。體重能夠達標。以后一定少吃肉,多鍛煉,像劉翔、姚明似的成為一個健康的有用的人!

          在這里,我建議大家都要合理飲食,少吃肉和快餐,不喝飲料,堅持鍛煉。為今后的健康身體打下良好的基礎(chǔ)。

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