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      2. 運(yùn)動小達(dá)人作文

        時間:2021-10-13 18:02:47 運(yùn)動 我要投稿

        運(yùn)動小達(dá)人作文匯編9篇

          無論在學(xué)習(xí)、工作或是生活中,大家對作文都再熟悉不過了吧,作文是人們以書面形式表情達(dá)意的言語活動。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢?下面是小編收集整理的運(yùn)動小達(dá)人作文,僅供參考,大家一起來看看吧。

        運(yùn)動小達(dá)人作文匯編9篇

        運(yùn)動小達(dá)人作文1

          他,長著不算高挑的個子;他,有著一頭烏黑的小短發(fā);他,一雙水汪汪的大眼睛和一口潔白的牙齒……沒錯,他就是我們班的運(yùn)動小達(dá)人——小明。

          要說到小明最大的特點:那就是能跑會跳,只要是運(yùn)動他都特別喜歡。你看,他作業(yè)剛寫完,抱著籃球就是往外面一頓猛沖。剛到籃球場,他便離著籃球筐兩米遠(yuǎn)的時候使勁一扔。“太棒了,球進(jìn)啦!”周邊的同學(xué)看到都忍不住鼓掌歡呼。這時,小軍和小亮看他投籃這么厲害也出來找他挑戰(zhàn)。他們建議來一場比賽,看誰投得進(jìn)去多一些。小明第一個投,他慢慢的退出了三分線,成功投進(jìn)了籃框,就這樣不停歇的一個一個球進(jìn)籃,最后小軍小亮灰溜溜的走回了教室。

          你們不要以為小明只有籃球這么厲害哦,他還是我們學(xué)校的長跑冠軍哦!看,在那600米跑道上,發(fā)令槍一響,他就像脫韁的野馬沖出了起跑線,別的隊員也不甘落后,終于在第一圈超過了他?茨莻隊員已滿頭大汗,氣喘吁吁,但位居第二的小明卻滿臉輕松地跑完了第一圈。接下來的第二圈,小明顯然是想保持體力,準(zhǔn)備著第四圈的沖刺。果然在第三圈那個已經(jīng)精疲力竭的同學(xué)只好減慢速度,小明趁他空隙時從內(nèi)道以迅雷不及掩耳這勢超過了他,在第四圈震耳欲聾的吶喊聲中,小明不負(fù)眾望取得了第一名的好成績。

          這就是我們班的運(yùn)動小達(dá)人——小明。你們說他以后會不會成為一位運(yùn)動員呢!

        運(yùn)動小達(dá)人作文2

          在我們身邊,總是有許多小達(dá)人,但有一位,令我不得不服。

          這位小達(dá)人就是我們班的劉俊熙呀。他是我們班運(yùn)動比賽的主力戰(zhàn)將,理所當(dāng)然的運(yùn)動小達(dá)人。

          有一次,學(xué)校舉辦運(yùn)動會。劉俊熙參加了一場短跑比賽。哨聲一響,他就像一匹脫韁的駿馬,沖了出去。他腳下生風(fēng),速度比火箭還快,一下子就超越了所有運(yùn)動員。過了一會兒,有一個運(yùn)動員和他不相上下,后來那名運(yùn)動員漸漸力不從心,而劉俊熙保持住速度,狠狠地把那名運(yùn)動員甩在腦后。最后幾米內(nèi),劉俊熙快得要飛了起來,直奔向終點,拿了第一名。

          還有一次拔河比賽,我們擼起袖子,拿起地上的繩子,擺好架勢,雙手緊緊地抓住大麻繩,兩眼死死盯著對手,身體向后傾斜,腳用力地踏著地。隨著一聲清脆而又響亮的哨聲,同學(xué)們使出全身力氣,雙臂向后使勁,雙腳向前使勁。我們班的運(yùn)動小達(dá)人青筋突出,像一頭兇猛的大老虎。他怒目圓睜,雖然他的手被繩子勒得很疼,豆大的汗珠從他臉上流下,但他絲毫沒有松懈。不過一會兒,我們班的同學(xué)就體力不支了,紅布一點點向?qū)Ψ侥沁呉苿,就在這個時候,我們班有人失去重心滑倒在地,一瞬間,我們招架不住了,這下運(yùn)動小達(dá)人可發(fā)怒了,他咬牙切齒,眼冒紅光,猛地用力一拉,居然幫我們班穩(wěn)住了隊形,這時大家都受到了他的影響,更加努力了,很快紅布又回到了我們這邊。最后對方體力不支,我們就贏得了比賽。

          這就是我們班的運(yùn)動小達(dá)人一一劉俊熙,你覺得他是不是很厲害呀?

        運(yùn)動小達(dá)人作文3

          在我們班上,有許多小能人。有編織能手,有奧數(shù)之王,還有喜劇大師……其中最有名的運(yùn)動健將要數(shù)易靄琳了。

          一頭馬尾辮,一雙炯炯有神的眼睛,一副矯健的身材,“湊”成了男孩子氣的易靄琳。

          要說易靄琳最大的特點,就是能跑會跳。她跑步特別快,跑起來又像一支離弦的箭,更像一頭矯健的馴鹿。記得上次體育課8×50米跑測試時,易靄琳和第四組的同學(xué)一起出發(fā)。老師的哨聲一響,易靄琳就像箭一般地沖出去,遠(yuǎn)遠(yuǎn)地把其他同學(xué)甩到身后。漸漸地,有些同學(xué)堅持不住,慢慢地落到了后面?伤齾s像不知道“累”一樣,仍然不停地奔跑著,最后竟然領(lǐng)先有些同學(xué)一圈多,特別是在400米賽跑時,她僅僅用時3分27秒,成為班上跑得最快的同學(xué)。

          易靄琳不光跑得快,她的立定跳遠(yuǎn)也十分厲害。在前幾天的立定跳遠(yuǎn)測試時,易靄琳一下就跳了兩米多。當(dāng)時,她輕松地站在起跳線上,雙手不停地擺動著,為起跳做著準(zhǔn)備活動。終于,易靄琳起跳了,只見她輕輕一躍,猶如一片羽毛輕輕地落在地上,聽不到一點聲音!2米”隨著體育老師的報數(shù)聲,同學(xué)們都沸騰了。大家都嘖嘖贊嘆,甚至還有人說她“身輕如燕”呢。

          這就是我們班的運(yùn)動健將易靄琳。你說她以后會不會成為一名田徑運(yùn)動員呢?

        運(yùn)動小達(dá)人作文4

          居家學(xué)習(xí)期間,我學(xué)習(xí)完了的時候,經(jīng)常會做一些運(yùn)動,特別是中午和晚上。首先做的運(yùn)動肯定是體育老師布置的'運(yùn)動,當(dāng)體育老師布置的運(yùn)動完成以后,才會做我自己想做的運(yùn)動。

          我常做的幾個運(yùn)動,第一個就是跳繩。這項運(yùn)動可謂是一箭雙雕,既鍛煉了我的肺活量,又增加了我的腿部肌肉的力量。因此我有了個打算,把這項運(yùn)動納入以后的運(yùn)動計劃當(dāng)中,這樣一來我越練越熟,我的腳部力量也就會越來越大,我的足球技術(shù)就會提升,我的肺活量也會提升,都是對足球運(yùn)動的一個莫大的幫助。

          第二個運(yùn)動就是平板支撐了。這項運(yùn)動的好處就是提高我們?nèi)梭w的最高耐力值,還鍛煉了手部力量,剛好我的手非常細(xì),練一練手部力量也是對足球的幫助,這樣我就不會一撞就倒了,也增加了我的力量,還可以幫爸爸媽媽做事情。我相信我這樣一直練下去,早晚會強(qiáng)壯起來的!當(dāng)我做完平板支撐后常常會腿痛,爸爸說是因為乳酸堆積,害得我好幾天都走不了路,看來,平板支撐這項運(yùn)動還是有缺點呀!

          第三個運(yùn)動也是我最喜歡的運(yùn)動,那就是踢足球了。還好我家買了西瓜球和一個迷你球門,這樣在家里即使這么小的地方也限制不了我踢足球的愛好了。在我踢的同時,我踢著踢著就要被媽媽說輕點。這時我才發(fā)現(xiàn)原來我的腿部力量,經(jīng)過跳繩的練習(xí)和平板支撐的練習(xí)還真的變大了呀。雖然已經(jīng)這樣了,但是我踢足球仍然還有很多不足,比如說像身體素質(zhì)呀,技術(shù)動作呀,彈跳力呀都需要提高。

          我也懷揣著一個踢足球的夢想,我相信經(jīng)過自己刻苦的練習(xí),我一定會實現(xiàn)我成為一名足球運(yùn)動員的夢想的!

        運(yùn)動小達(dá)人作文5

          暑假終于開始啦!但是我們可不能在家里吹空調(diào),躺在床上做個小懶蟲,還是要多多運(yùn)動,變成運(yùn)動小達(dá)人哦,可是在外面運(yùn)動的話又會很熱,于是我和媽媽選擇了一個很好的運(yùn)動,又能運(yùn)動到又不會很熱,這個運(yùn)動就是游泳。

          本來我是應(yīng)該學(xué)習(xí)蛙泳的,可是我第一個學(xué)的就是自由泳,所以我到現(xiàn)在連蛙泳還都不會呢。上課時老師對我說:“寧寧蛙泳腿還會嗎?”我用很小很小的聲音回答:“我還沒學(xué)過呢!崩蠋熛仁浅粤艘惑@,然后又說:“那你就去復(fù)習(xí)自由泳吧!蔽乙婚_始游的很輕松,可是游著游著我就感覺我的腿都快要游斷了。唉,看來好久不游也不行啊。

          這時我看見我身邊的好多人都在游蛙泳,他們腿一蹬,手一滑,就向前飛快的游去,我也學(xué)著他們的姿勢向前游。

          兩節(jié)課的時間過去了,我終于學(xué)會了蛙泳,而且還是在老師沒有教我游的前提下。有一次我在上課的時候,有一個小朋友也是我這個老師教的,我們兩個準(zhǔn)備比賽蛙泳和自由泳。我的腿用力的蹬著,可是我旁邊的那位小朋友卻輕輕松松的蹬著他的腿,一蹬就向前滑一點,再蹬又向前滑一點。我每次都是腿剛蹬完,我就開始劃手,連飄一會兒的機(jī)會都沒有,所以我游得筋疲力盡。旁邊那位小朋友游的輕輕松松,我還是沒她游得快。蛙泳游比賽,我每一次都輸給了她。

          現(xiàn)在我們要開始游自由泳了。咦?我發(fā)現(xiàn)旁邊這位小朋友游自由泳的速度比我慢的多,我在前面輕輕松松的游著,一會兒就游完了,可是我發(fā)現(xiàn)她還游在大老遠(yuǎn)的地方呢,還游的很費(fèi)力,可是怎么也游不快。

          經(jīng)過一天天辛苦的訓(xùn)練,我堅持著游泳,相信通過我的努力,我肯定會變成運(yùn)動小達(dá)人!

        運(yùn)動小達(dá)人作文6

          在我們學(xué)校有一位運(yùn)動小達(dá)人,他從小就有一愿望,想成為劉翔那樣的運(yùn)動健將。他的名字就叫小軍,在這個班級里他跑步是特別快的,打籃球,拔河,踢足球等等樣樣都行,而且在抬拳道中還是個小能手呢!

          他有一些瘦,但是長得特別的帥,有一頭烏黑發(fā)亮的短頭發(fā),一對濃黑的眉毛下有一雙水汪汪的大眼睛,旁邊還有一對似順風(fēng)耳超能力的耳朵和一只超級靈敏的鼻子,一張能說會道的嘴巴,一張嘴就能讓你吃一驚!

          在他跑步的時候,那腳,堪比飛毛腿,真是健步如飛!圍著學(xué)校的操場跑一圈也不能減緩他的速度,最少也要三四個圈才能讓他休息個幾十秒。

          他也愛打籃球,當(dāng)體育老師說自由活動時,他就會去打籃球,而同學(xué)們就會爭先恐后地和他一起打籃球,雖然有些同學(xué)籃球技術(shù)比他更好,但是他會更加努力,現(xiàn)在他投三分球的幾率也是很大的。

          他在拔河的時候力量也特別大。在一次學(xué)校比賽中,我們班一些比較厲害的人拿著繩子準(zhǔn)備開拔,到裁判吹口哨的時候,他和同學(xué)就努力拔,只見他手抓繩子,人往后仰,一會就贏了,第二次的時候,我們還沒換好人,我們這邊少了一個人,裁判就不小心吹口哨,本來就快被對方拉過去了,他立馬跑過去拿起后面的繩子,他一上手,馬上是一邊倒,我們又贏了。

          而他踢足球的時候,也很牛呢。每次踢足球時,都是他贏呢!

          這就是我們班的運(yùn)動小達(dá)人,一位想成為劉翔那樣運(yùn)動健將的小軍。

        運(yùn)動小達(dá)人作文7

          光陰似箭,歲月如梭,兩個月的暑假如同白駒過隙,轉(zhuǎn)眼間就過去了一半。眼看我這肚子上的肉一點點增多,體重秤上的數(shù)字日漸上升。我是心急如焚!看來,我還是要有所行動才行,不能讓我的肉肉再肆無忌憚地長下去了。

          于是,我為自己制定了一份“8月減肥計劃”,在紙上羅列了每天需要做的運(yùn)動,比如游泳、跳舞、跳繩、深蹲、扎馬步、開合跳、仰臥起坐、平板支撐、快走等等。

          跳繩、快走和開合跳都是為了讓全身動起來,同時因為人在往上跳,多蹦蹦能長高的。而且這幾個運(yùn)動最易出汗,能促進(jìn)整個身體的血液循環(huán)和新陳代謝。

          深蹲和扎馬步主要是為了鍛煉腿部肌肉。每次蹲下去盡量停1~2秒,再起身。這個動作如果做到大腿酸疼,就意味著做出了效果,就算不能瘦腿也能使大腿肌肉更緊實。

          還有仰臥起坐和平板支撐主要考驗腹部力量。仰臥起坐需要腹部發(fā)力去使人的上身起來,碰到腿。平板支撐想要撐得時間長,就是要依靠腹部核心力量發(fā)力來配合手。這兩項運(yùn)動讓腹部力量也得發(fā)展,去鍛煉人體這個沒有骨頭的軟地方,讓腹部的肉更緊致。

          而游泳和跳舞則是全方位的活動自己的身體,既可以鍛煉身形,也可以提高耐力,是非常好的全身運(yùn)動。

          除此之外,還有一些運(yùn)動是練手部、韌帶等。其實這次運(yùn)動計劃我的主旨有兩點:第一點是讓身體動起來,提高身體素質(zhì),不要被空調(diào)美食喂癱了身體;第二點才是想減肥,希望在這同時也能甩掉幾斤肉肉,哈哈!

          宅家做運(yùn)動,讓我們一起揚(yáng)運(yùn)動之帆,為生命喝彩!

        運(yùn)動小達(dá)人作文8

          在暑假里我有跆拳道,羽毛球,游泳,跳繩這些運(yùn)動項目。在暑假里,我每天都堅持跳繩,一開始是用計時器計時,媽媽給我數(shù)數(shù),后來媽媽在手機(jī)里面下載了一個天天跳繩的軟件,非常好用。只需要把手機(jī)對準(zhǔn)我錄視頻,這樣它就會自動數(shù)我跳了多少,它還會說一些鼓勵的話:很好,非常棒,繼續(xù)加油。每跳到十個它就會報數(shù)。還剩十秒的時候,它也會提醒一下。我每天基本都跳5遍,這五遍都滿800個以上。醫(yī)生說只要我每天跳800以上就會有利于我長高。從一開始的160個到現(xiàn)在的175個,雖然有一點進(jìn)步,但我跳的還不夠多,要繼續(xù)鍛煉!

          我游泳是每周三節(jié)課,除了這三節(jié)課,其他的幾天里我都去我們小區(qū)下面的游泳池里面游泳和玩水,我蛙泳游得還不錯,但我的自由泳游游的還不是很好,教練說讓我每天都練習(xí)自由泳,才會游的和蛙泳一樣好。我的自由泳課程已經(jīng)結(jié)束啦,媽媽給我在雷迪森辦了一張游泳卡,因為媽媽也學(xué)會了蛙泳,以后我就可以和媽媽一起到雷迪森去游泳了。

          羽毛球課結(jié)束了之后,我就天天去上跆拳道了!前面半個小時都在做體能訓(xùn)練,先跑步跑15圈,然后再雙手抱頭蹲起跳,蛙跳和單腿跳等等。做完體能訓(xùn)練之后休息一下,后半個小時就是開始正式上課,學(xué)習(xí)跆拳道的分解動作,我覺得上跆拳道比上羽毛球好多了,因為跆拳道館里有空調(diào),羽毛球球館里沒有空調(diào)只有風(fēng)扇,實在是太悶熱了,好幾次我打完羽毛球都覺得熱的想吐,但我還是堅持了。

          我最喜歡的運(yùn)動項目當(dāng)然還是游泳,不僅涼快教練還會獎勵我好吃的壓縮餅干。如果我們多運(yùn)動,我們就會有一個強(qiáng)壯的身體,來抵抗病毒,這就很好了。

        運(yùn)動小達(dá)人作文9

          老師說,我是樂觀開朗“小精靈”;媽媽說,我是調(diào)皮搗蛋的“機(jī)靈鬼”;朋友說,我是愛?岬摹靶浉纭薄N乙f,我就是我,一個愛好廣泛、不肯認(rèn)輸?shù)奈摇?/p>

          我愛運(yùn)動。打籃球、踢足球、騎自行車都是我的強(qiáng)項。

          就說打籃球吧!它可是我的最愛,一天不打手癢癢,兩天不打心慌慌,三天不打就抓狂;@球就像我的“小寵物”,每天放學(xué)只要一寫完作業(yè),我立刻帶著它和球友出去切磋切磋。我們倆技術(shù)都好,比賽時“進(jìn)球維艱”。你就是突破了防線,上籃時也會被風(fēng)一樣的一道影子搶掉球。

          一有空,我們就練習(xí)“三方位定點投籃”“正方位定點投籃”“三步上籃”“急停跳投”直到練得汗流浹背,我們不亦樂乎。

          通常,我們會打兩場“生死對決”。“來呀!來搶球呀!”“球友”用“獅吼功”向我發(fā)起挑戰(zhàn)。我如一道閃電,還沒等他進(jìn)三分線就搶掉了他的球!叭缴,進(jìn)球!蔽乙粫r沒反應(yīng)過來,球就不翼而飛了。之后,我連敗三局,但不氣餒,我重新調(diào)整狀態(tài),“力挽狂瀾”,竟反扳回七局。一場瘋狂“戰(zhàn)斗”之后,我終于以十比六勝利了!每每這時,我都會興奮地把籃球高高的拋向天空,然后等它落下,伸開雙臂,把它抱個滿懷。

          瞧!這就是我,一個愛運(yùn)動的小伙子,一個勇往直前的我,你們可以叫我運(yùn)動小達(dá)人哦!

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