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        時(shí)間:2021-10-13 17:04:22 運(yùn)動(dòng) 我要投稿

        我是運(yùn)動(dòng)小達(dá)人作文(7篇)

          在學(xué)習(xí)、工作、生活中,大家都寫(xiě)過(guò)作文,肯定對(duì)各類(lèi)作文都很熟悉吧,作文是人們把記憶中所存儲(chǔ)的有關(guān)知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)和思想用書(shū)面形式表達(dá)出來(lái)的記敘方式。那要怎么寫(xiě)好作文呢?以下是小編整理的我是運(yùn)動(dòng)小達(dá)人作文,歡迎大家分享。

        我是運(yùn)動(dòng)小達(dá)人作文(7篇)

        我是運(yùn)動(dòng)小達(dá)人作文1

          我想學(xué)游泳,于是媽媽給我報(bào)了個(gè)游泳班,昨天下午三點(diǎn)半,爸爸照常開(kāi)車(chē)送我去游泳館學(xué)游泳。到了地下車(chē)庫(kù)我自己坐電梯上樓,在前臺(tái)登記好就跑去換裝備。

          換好衣服做好準(zhǔn)備,我來(lái)到了泳池,教練還沒(méi)來(lái),嘻嘻,那我先去泳池里玩一會(huì)兒。大概過(guò)了一會(huì)兒,教練帶著我的另一個(gè)小伙伴來(lái)了,我們就抓緊時(shí)間開(kāi)始練習(xí)了。首先是下水前的熱身運(yùn)動(dòng),是為了活動(dòng)筋骨,做好下水前的準(zhǔn)備。今天學(xué)的是自由泳,教練把動(dòng)作要領(lǐng)交給我們后就叫我們?cè)谒伦约壕氁幌,看看能不能自己游。我們(cè)嚵嗽,果然可以自己游。教練說(shuō)先練習(xí)兩圈,如果可以游了。就不用浮板,自己去游個(gè)五圈。游好一圈休息一下,然后再游一圈,就這樣我們像只小鴨子一樣在水里快樂(lè)的游來(lái)游去。

          休息的時(shí)候,教練說(shuō)要不要加深難度學(xué)習(xí)一下自由泳翻滾。我和小伙伴都開(kāi)心地說(shuō)好啊好啊。老師說(shuō)先拿兩個(gè)板放在背后,然后再吸一口氣頭朝下就能好了。我試了幾次,果然可以。然后我腦袋里冒出個(gè)大膽的想法,是不是可以連續(xù)翻滾,于是我就連續(xù)翻滾了十幾個(gè)之后,就開(kāi)始感覺(jué)頭昏眼花的,太難受了!所以以后練習(xí)不能逞強(qiáng),一次只能翻一個(gè),不能多翻不然是要犯大錯(cuò)的。

          游泳好開(kāi)心啊,明天繼續(xù)!

        我是運(yùn)動(dòng)小達(dá)人作文2

          今天我很開(kāi)心,因?yàn)橐ド嫌斡菊n。

          一大早我就起來(lái)了,穿好衣服洗好臉吃好早飯就馬不停蹄的趕去健身館。等我們到了目的地,發(fā)現(xiàn)沒(méi)人有在。原來(lái)我們來(lái)得太早了,還沒(méi)有到開(kāi)門(mén)時(shí)間。這時(shí)有一個(gè)工作人員聽(tīng)到我們說(shuō)話(huà)的聲音,從辦公室里緩緩的走出來(lái),要求我們出示健康碼,戴好口罩,測(cè)量體溫。

          我就坐在大廳等我的教練,等了十分鐘左右,我的教練終于來(lái)了。我們一起走到更衣室去換好泳衣,戴上泳鏡,向泳池奔去。我先做了一會(huì)兒的熱身運(yùn)動(dòng),才被允許下水。下水之后,我再次練習(xí)上次課程的動(dòng)作,我兩只手臂升直并攏像一個(gè)火箭頭,然后開(kāi)始浮在水面上做收、翻、蹬、夾的動(dòng)作,我從這頭游到那頭,那頭又游到這頭。

          過(guò)了很久,教練才通知我可以休息一下。十分鐘休息時(shí)間到了,教練開(kāi)始教我新的動(dòng)作:怎么換氣。把頭稍微抬起來(lái)的時(shí)候并露出水面換氣,手的動(dòng)作從外往里翻,等到手快要碰到肚子的時(shí)候我就在水里的一直吐泡泡。在水里連續(xù)做兩次收、翻、蹬、夾后才可以露出水面換氣。我試了好幾次,每次在我換氣之后我發(fā)現(xiàn)了一個(gè)不足之處:會(huì)下沉到水里,離地面只有20—30公分。我要繼續(xù)加油練習(xí),爭(zhēng)取換氣之后不會(huì)下沉那么深。

          我熱愛(ài)運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)使我健康,運(yùn)動(dòng)使我快樂(lè)!

        我是運(yùn)動(dòng)小達(dá)人作文3

          我非常喜歡運(yùn)動(dòng),因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)可以讓我強(qiáng)健體魄、愉悅身心、精神煥發(fā)、思維敏捷。跑步、游泳、打籃球、打羽毛球……都在我的運(yùn)動(dòng)范圍內(nèi)。

          就說(shuō)籃球運(yùn)動(dòng)吧。在幼兒園時(shí),許多同齡人還不知道什么是籃球的時(shí)候,我已經(jīng)在爸爸的帶動(dòng)下,學(xué)會(huì)了拍球,運(yùn)球走。一年級(jí),我拍球的水平就突飛猛進(jìn)了,我?guī)缀趺刻於家M(jìn)行拍球練習(xí),可以連續(xù)拍球六七百次,到了一年級(jí)下學(xué)期,我就參加了年級(jí)的拍球比賽;二年級(jí),爸爸為了提高我的籃球技能,讓我參加了籃球培訓(xùn)班。這時(shí),我拍球、運(yùn)球、傳球和投球的能力已是同學(xué)中出類(lèi)拔萃的了,二年級(jí)下學(xué)期我參加了年級(jí)繞標(biāo)志桶的運(yùn)球比賽,我還是全班第一棒呢!到了三年級(jí),為了能選上班里籃球隊(duì)員,我訓(xùn)練更加努力、認(rèn)真、刻苦,體能、技術(shù)都得到了很大的提升。三年級(jí)下學(xué)期我順利入選了班籃球隊(duì),并參加了年級(jí)的籃球?qū)官。在比賽中,我不慌不忙、沉著冷靜,勇于拼搏、積極跑位,終于投進(jìn)了球,頓時(shí),“三(7)班加油!”“余浩源,加油!”的吶喊聲響徹球場(chǎng),我前所未有的成就感油然而生。從此,我成了班里當(dāng)之無(wú)愧的籃球主力。

          因?yàn)檫\(yùn)動(dòng),我打上了籃球;因?yàn)榇蚧@球,我更加熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)。我就是運(yùn)動(dòng)小達(dá)人!

        我是運(yùn)動(dòng)小達(dá)人作文4

          暑假里,媽媽送我一副乒乓球拍,但我一直沒(méi)使用。直到一天晚上,舅媽來(lái)我家吃晚飯,她發(fā)現(xiàn)我有乒乓球拍,就拿出球拍向墻壁擊球,乒乓球彈回來(lái),又被打出去在墻壁和拍子之前來(lái)來(lái)回回地跑,看起來(lái)很好玩。我開(kāi)始學(xué)她那樣打,可是一直接不住,難得能接住一個(gè)球。

          晚飯后,舅媽問(wèn)小區(qū)里有沒(méi)有乒乓球臺(tái),她提議去打乒乓球,我很爽快地答應(yīng)了。

          來(lái)到乒乓球場(chǎng)地,爸爸和舅媽先對(duì)打,媽媽在一邊給我看視頻教程,看完視頻我迫不及待地跑到桌邊,爸爸看我躍躍一試的樣子就把拍子讓給我,站在邊上指導(dǎo)我握板,發(fā)球,接球。我覺(jué)得比在墻上打簡(jiǎn)單多了,但想要讓對(duì)方輸很有難度。

          由于晚上時(shí)間太短,我們很快結(jié)束了戰(zhàn)斗。接下來(lái)的幾天,我就在家對(duì)著墻練習(xí)。后來(lái)我發(fā)現(xiàn)讓球落地后反彈回來(lái)再擊向墻壁更簡(jiǎn)單一些,我從接不住到能接住三四個(gè),五六個(gè)…我相信通過(guò)努力和堅(jiān)持,我能接住十個(gè),幾十個(gè)…

          運(yùn)動(dòng)有益健康成長(zhǎng),也給生活帶來(lái)樂(lè)趣,我喜歡運(yùn)動(dòng),喜歡乒乓球。

        我是運(yùn)動(dòng)小達(dá)人作文5

          這個(gè)暑假,因?yàn)槲议L(zhǎng)胖了不少,所以家人給我下達(dá)二選一的任務(wù),要么管住嘴,要么運(yùn)動(dòng)起來(lái)。吃貨的我當(dāng)然管不住嘴啦,于是我選擇堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)!

          我常做的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目有跳繩,游泳,打羽毛球和騎自行車(chē)。跳繩是我每天必須堅(jiān)持的運(yùn)動(dòng)。每天跳一次,我從一開(kāi)始每分鐘跳160個(gè)到180個(gè),甚至還達(dá)到200+,我的最高紀(jì)錄是每分鐘是215個(gè),厲害吧!

          天氣熱的時(shí)候,每隔兩天媽媽就會(huì)帶我去游泳。雖然學(xué)會(huì)游泳兩年了,但我一直在淺水區(qū)游,從來(lái)不敢去深水區(qū)。今年暑假,我鼓起勇氣嘗試到深水區(qū)游了。第一次去,為了保護(hù)我,媽媽就在旁邊拿著漂浮板和我一起游。當(dāng)我第一次全程沒(méi)有求助,從淺水區(qū)游到深水區(qū)后,我很開(kāi)心也很激動(dòng)。一旁的媽媽直夸我真棒。

          除了跳繩和游泳外,偶爾我會(huì)和好朋友打羽毛球,有時(shí)也會(huì)騎自行車(chē)。昨天晚飯后,我和媽媽一起騎自行車(chē)到錢(qián)塘江邊。一路上感受到江邊吹來(lái)的風(fēng)很涼快,來(lái)到江邊后,我們發(fā)現(xiàn)很多游人。

          這個(gè)暑假,我的生活很充實(shí),也很開(kāi)心,因?yàn)槲沂沁\(yùn)動(dòng)小達(dá)人!

        我是運(yùn)動(dòng)小達(dá)人作文6

          今年暑假,媽媽帶著我和姐姐繼續(xù)一起學(xué)游泳。我去年已經(jīng)學(xué)會(huì)了蛙泳,今年開(kāi)始學(xué)自由泳。

          學(xué)自由泳,教練先教我踢腿,他說(shuō):“腿要伸直,腳要繃起來(lái)肩膀要放松!蔽姨咄鹊腵時(shí)候水花濺起來(lái),同時(shí)發(fā)出啪啪啪的聲音,好像頑皮的小魚(yú)跳在地面上甩尾巴的聲音。別看踢腿這動(dòng)作很簡(jiǎn)單,我可是練了整整兩節(jié)課。第三節(jié)課的時(shí)候,教練說(shuō)我們來(lái)學(xué)劃手。劃手的時(shí)候,手要?jiǎng)澋缴砗竺妫熘痹賱澮粋(gè)半圓回來(lái),先劃左手,再劃右手。我邊劃手邊踢腿。有時(shí)候氣憋不住了,我就會(huì)停下來(lái)休息會(huì)兒。猛吸一口氣,繼續(xù)劃手踢腿。動(dòng)作熟練了,我就會(huì)問(wèn)教練:“什么時(shí)候才可以學(xué)換氣?”教練說(shuō):“你憋著氣劃手,劃四次就可以了!蔽覄澥謩澋剿拇瘟。教練就開(kāi)始點(diǎn)評(píng):手沒(méi)伸直、踢腿動(dòng)作可以再快點(diǎn)等。又經(jīng)過(guò)兩節(jié)課的訓(xùn)練,我劃手劃得很標(biāo)準(zhǔn)了,踢腿也踢得很標(biāo)準(zhǔn),這時(shí)候教練中午對(duì)我說(shuō):我們開(kāi)始學(xué)換氣吧。換氣的時(shí)候頭要扭到右邊要往后面看。我一次次不斷的練習(xí)。終于,我把自由泳的每一個(gè)動(dòng)作都學(xué)標(biāo)準(zhǔn)、學(xué)熟練啦!

          學(xué)會(huì)了自由泳,我好開(kāi)心。∥矣卧谒锷碜訒(huì)熟練地往下往上飄浮,像一條自由自在的小魚(yú)在河水里嬉戲。

        我是運(yùn)動(dòng)小達(dá)人作文7

          我是一個(gè)運(yùn)動(dòng)小能手。你們猜我能一口氣跑幾圈的體育館,可以一口氣跳繩多少下呢?往下看,你就知道啦!

          剛開(kāi)始運(yùn)動(dòng)時(shí),我只能跑體育館2圈,而且只跑了一圈的時(shí)候我就滿(mǎn)頭大汗,氣喘吁吁。后來(lái),我慢慢增加,現(xiàn)在我終于可以輕輕松松地跑完體育館的7圈啦!過(guò)年那時(shí),外公和外婆見(jiàn)了我都說(shuō):“寶貝琪琪最近不僅長(zhǎng)高了不少,還更活力四射呢!”我聽(tīng)了心里都樂(lè)開(kāi)了花,心想,這就是我努力的成果呀,果然有付出就有回報(bào)!

          跳繩也是一樣,剛開(kāi)始跳時(shí),因?yàn)椴皇炀殻藙?shì)不對(duì)導(dǎo)致總是絆到腳,一直要重新來(lái),有時(shí),我也會(huì)有點(diǎn)灰心喪氣,媽媽就會(huì)鼓勵(lì)我說(shuō):“別著急,多跳幾次就會(huì)找到感覺(jué),肯定會(huì)跳得越來(lái)越好的!惫,經(jīng)過(guò)日復(fù)一日的練習(xí),我的跳繩技術(shù)也得到了很大的提升,F(xiàn)在,我可以一口氣跳100多下了,最好的時(shí)候可以跳200下呢!我很棒吧?

          所以,在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中我明白了,放棄不難,但堅(jiān)持一定很酷!一個(gè)人要做大事就得從小事做起。做什么事都不能放棄,只要堅(jiān)持到底,就會(huì)有別人得不到也搶不來(lái)的收獲!

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