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      2. 運(yùn)動(dòng)帶給我快樂(lè)作文

        時(shí)間:2021-01-20 09:41:50 運(yùn)動(dòng) 我要投稿

        運(yùn)動(dòng)帶給我快樂(lè)作文(15篇)

          在學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家都寫過(guò)作文吧,借助作文可以提高我們的語(yǔ)言組織能力。相信寫作文是一個(gè)讓許多人都頭痛的問(wèn)題,以下是小編整理的運(yùn)動(dòng)帶給我快樂(lè)作文,僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。

        運(yùn)動(dòng)帶給我快樂(lè)作文(15篇)

        運(yùn)動(dòng)帶給我快樂(lè)作文1

          俗話說(shuō)得好:“生命在于運(yùn)動(dòng)!钡拇_是這樣,運(yùn)動(dòng)不僅能鍛煉我們的身體,而且還能使我們的生活更加充實(shí),心情變得更加愉悅。

          在上小學(xué)三年級(jí)的時(shí)候,我便非常喜歡跑步。每年學(xué)校舉行運(yùn)動(dòng)會(huì),我都會(huì)參加。盡管我喜歡跑步,但在運(yùn)動(dòng)會(huì)上的表現(xiàn)總是不太理想

          不過(guò)我對(duì)于體育的喜愛之情沒有絲毫的減退。到了五年級(jí),我的體育成績(jī)有所提高,在運(yùn)動(dòng)會(huì)上也拿了第一名。因此,六年級(jí)時(shí)我加入了體育隊(duì)。

          訓(xùn)練期間,每天早上都要提前到校,做完準(zhǔn)備活動(dòng)后開始跑六公里進(jìn)行耐力訓(xùn)練。下午放學(xué)后還要訓(xùn)練一個(gè)小時(shí),高抬腿、壓腿、踢腿、蛙跳……

          每天都是這樣,就這樣堅(jiān)持了一個(gè)學(xué)期。也就是因?yàn)檫@項(xiàng)訓(xùn)練,我的耐力得到了提高,在運(yùn)動(dòng)會(huì)上的表現(xiàn)也比一開始時(shí)進(jìn)步了許多。

          到了初一,學(xué)校每天都會(huì)進(jìn)行跑操,有時(shí)還會(huì)舉行跑操比賽,目的大概就是為了增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)吧,F(xiàn)在上了初三,即將要進(jìn)行中考,其中的體育考試也尤為重要。

          體育課上也開始練習(xí)跳遠(yuǎn),女生測(cè)800米,男生測(cè)1000米,并且還練習(xí)跳繩。

          下午放學(xué)后,我也會(huì)去操場(chǎng)跑三、四圈,之后再回家。這樣不僅為中考打下了基礎(chǔ),也使自己的體質(zhì)變得更好。

          除了在學(xué)校里運(yùn)動(dòng),在家里偶爾也會(huì)練練仰臥起坐。周末時(shí),閑暇時(shí)間和父母一起出去散步,心情也放松了許多。

          愛生活,愛運(yùn)動(dòng),生命在于運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)使我的生活變得豐富多彩,也帶給了我許多快樂(lè)。

        運(yùn)動(dòng)帶給我快樂(lè)作文2

          從古至今,人們都無(wú)時(shí)無(wú)刻不運(yùn)動(dòng)著,因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)不僅能為我們帶來(lái)健康,而且還能使我們快樂(lè)。

          如今盛世,運(yùn)動(dòng)好像已經(jīng)成為了現(xiàn)代人民每天必做的事情,畢竟,“身體是革命的本錢”,我想沒有一個(gè)人是希望在努力實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想時(shí)倒下吧!就在前不久,我們學(xué)校召開了一年二度的“秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)”,這次運(yùn)動(dòng)會(huì)同時(shí)也是我步入初中以來(lái)第一次參加的運(yùn)動(dòng)會(huì),所以我立志要奪得一個(gè)名次回來(lái)。面對(duì)五花八門的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,我選擇了一個(gè)適中的1000米,報(bào)了上去。

          比賽當(dāng)天,我的心情是無(wú)比激動(dòng)的,這不僅是為了我個(gè)人爭(zhēng)奪名譽(yù),也是在為我們的班級(jí)爭(zhēng)光添彩。

          本以為是同年級(jí)比賽,沒想到竟是和那群高年級(jí)的學(xué)長(zhǎng)們比,并且還是一齊上,我的心情更加激動(dòng)了,一時(shí)間,我的腦子是空白的,直到那句送入耳中的:“你是不是慫了?”這句話突然冒出,徹底激怒了我,立馬站在了白得泛光的起跑線上!伴_始!”一聲令下,我立馬以閃電一般的速度飛馳起來(lái),雖說(shuō)前面還有一個(gè)不到兩米距離的初三學(xué)長(zhǎng)在光速般奔跑,但是我愈戰(zhàn)愈猛,不斷提升速度,眼看就差五厘米距離時(shí),突然天旋地轉(zhuǎn),眼前也只剩下黑白兩種顏色,可能這就是賽前不喝水的結(jié)果吧,我的速度自然而然的也慢了下來(lái),被后面加速的同班同學(xué)給超了,最后也只取得了第三名的成績(jī)。

          雖然說(shuō)是第三名,但是我也獲得了名次以及獎(jiǎng)勵(lì),最后總結(jié)時(shí)也是十分快樂(lè)的。

        運(yùn)動(dòng)帶給我快樂(lè)作文3

          炎熱的夏天,太陽(yáng)高高掛在天上,毒曬著地面。在夏天里,我們開了一場(chǎng)運(yùn)動(dòng)會(huì),帶給了我如陽(yáng)光般炙熱的快樂(lè)。

          那天,我們坐在主席臺(tái)旁邊的空地上,陽(yáng)光透過(guò)樹葉的間隙,在地上留下斑駁的影子,同學(xué)們聚在一起分享零食,一臉輕松狀。而我坐在一旁,感覺椅子怎么坐都不舒服,我著急的像熱鍋上的螞蟻。

          老師怎么讓我去跑800米呢?這可是關(guān)系到班級(jí)榮譽(yù)的事呀。我跑不好,同學(xué)們大概會(huì)埋怨我的吧。

          “12號(hào)!”體育老師拿著表出現(xiàn)在我的面前,說(shuō)道。剎那間,我居然忘記了剛剛的緊張與不安,“咻”地站了起來(lái)。班主任朝我看了看,給了我一個(gè)充滿鼓勵(lì)的眼神,我真的能夠不負(fù)重任么?

          我長(zhǎng)呼一口氣,默默地對(duì)自己說(shuō)“加油!”

          “啪”槍聲響起,周圍的運(yùn)動(dòng)員如同黑馬一樣飛奔出去,我卻想一只丑小鴨被無(wú)情的遺忘在隊(duì)伍后面,灰心喪氣。

          大概跑了半圈,我突然發(fā)現(xiàn)剛開始和我有10多米距離的8號(hào),和我僅僅有一點(diǎn)點(diǎn)距離了。我步子加快,超了她。

          耶嘿!我內(nèi)心有點(diǎn)小激動(dòng),臉上的肌肉牽動(dòng)起笑容。我加快了速度,風(fēng)呼呼地從我臉前刮過(guò)。在離前一位運(yùn)動(dòng)員還有三四米的距離的時(shí)候,我筋疲力盡,大汗淋漓,可我不能放棄!我要跑第一!

          耳邊仿佛回響起同學(xué)們?yōu)槲壹佑凸臍獾穆曇,媽媽為我加油的聲音。眼前也仿佛出現(xiàn)班主任鼓勵(lì)的眼神。

          我沖了上去!

          我也不知道我哪里來(lái)的勇氣,我也忘記我跑了多久,只記得我好像超過(guò)了前面的所有人。同學(xué)們?yōu)槲覛g呼。

          我看到了終點(diǎn),拖著沉重的腳步發(fā)起了最后的沖刺!

          當(dāng)我聽到裁判員說(shuō)我是第一名的時(shí)候。我的臉上洋溢著微笑,天空在我眼中變得更藍(lán),草兒也更綠了。運(yùn)動(dòng)使我快樂(lè)。

        運(yùn)動(dòng)帶給我快樂(lè)作文4

          寒假里頭幾天,我沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲,整天對(duì)著電腦發(fā)癡,都快和電腦粘一塊了。媽媽提議我去游泳,我不愿意去。我說(shuō):“在那水里呆上幾個(gè)小時(shí),四肢擺來(lái)擺去 的,有什么意思,電腦游戲才是我的快樂(lè),我才不去!”媽媽聽了生氣地說(shuō):“這樣下去怎么行,你要是再不行動(dòng),我就把網(wǎng)線斷了!”迫于無(wú)奈的我只好跟去游泳 了。

          剛進(jìn)泳池,漂白水的味道迎面撲來(lái),我非常不情愿地將腳踏進(jìn)水里,“咚”地一聲扎下去。媽媽在旁軟硬兼施地催促我快點(diǎn)游,我開始四肢劃動(dòng), 我跟在媽媽后面游著,媽媽游了100米,我也游了四個(gè)來(lái)回,我開始覺得自己四肢舒展,其實(shí)也是挺舒服的。到了第六圈,我漸漸進(jìn)入了狀態(tài),剛剛刺鼻的氣味仿 佛也變成了淡淡的清香,我掌握了節(jié)奏,開始和媽媽比賽了,我像快樂(lè)的小魚一樣在水里鉆來(lái)鉆去,速度和媽媽一樣快,不多久她就舉手繳槍了。有時(shí)我還和其他朋 友一起玩“水中藏寶”的游戲,雖然寶貝就是泳鏡罷了,但我們居然玩得這么花樣翻新。我愛這蕩漾的池水,我在水中隨心所欲的沉浮,水就像無(wú)形的大手,時(shí)而托 起我,時(shí)而包裹我的全身,多么快樂(lè)呀。

          從此以后,我不在沉迷于游戲里的偷菜,而是一有時(shí)間就游泳鍛煉,我的視力大有好轉(zhuǎn),我的肺活量也增加 了,運(yùn)動(dòng)讓我變得很健康,很爽朗,游泳已經(jīng)成為我生活中不可缺少的一部分,當(dāng)我學(xué)習(xí)累了的時(shí)候,當(dāng)我不開心的時(shí)候,我就在泳池里痛快地游上它幾百米,我真 正理解了“我運(yùn)動(dòng),我快樂(lè)的”含義了。

        運(yùn)動(dòng)帶給我快樂(lè)作文5

          對(duì)我來(lái)說(shuō),運(yùn)動(dòng)永遠(yuǎn)不需要任何理由。

          一個(gè)深愛著運(yùn)動(dòng)的男孩,體育成績(jī)卻僅僅在及格線附近徘徊。但我卻從來(lái)沒有感動(dòng)悲傷因?yàn)槲艺J(rèn)為,我愛運(yùn)動(dòng)的原因只有一個(gè)——快樂(lè)

          籃球篇

          記憶中,我喜歡上籃球純屬偶然。不過(guò)也就兩個(gè)月不到的時(shí)間,對(duì)我來(lái)說(shuō),卻是一個(gè)成長(zhǎng)過(guò)程的艱辛快樂(lè)的開始。六年級(jí)時(shí),偶然的一次表現(xiàn),偶然的一次機(jī)會(huì),偶然的一次絕殺進(jìn)球。在那突然之間,我突然喜歡上了籃球。運(yùn)球,投籃,搶球,封蓋……

          這些成為了我們每天下午放學(xué)的必修課。及時(shí)并不那么正規(guī),即使在同學(xué)們看來(lái)如此生疏,但是當(dāng)我全身心地投入其中時(shí),我們可以忘記任何的不愉快與煩悶。

          在打籃球的那一刻仿佛我就是科比我就是喬丹也許是我以快樂(lè)為主的心態(tài),注定了我的實(shí)力不會(huì)很高,在與其他人的對(duì)抗中總是輸?shù)靡粩⊥康。因(yàn)槲覀兇蚯蛑挥幸粋(gè)理由——快樂(lè)。但六年級(jí)的小升初的壓力太大了我不得不暫時(shí)告別籃球而這一告別,卻是我籃球生涯的終點(diǎn)。

          如今我的籃球早已在某一個(gè)角落積滿灰塵球友越來(lái)越少,技術(shù)已大不如前。曾經(jīng)的球友以不知去向。我知道我已向足球的群體疏散。足球帶給我的歡樂(lè),已經(jīng)留在了我的記憶深處。

          足球篇

          記憶中,闊別籃球后,我轉(zhuǎn)而向籃球靠攏。喜歡足球的原因源于20xx年巴西世界杯中為何沒有中國(guó)隊(duì)使我疑惑,最后同學(xué)們決定自己踢一場(chǎng)足球比賽雖然進(jìn)了4個(gè)進(jìn)球,都有運(yùn)氣的成分,但我并不因此而消沉。

          反而深愛了它。雖然我踢足球沒有C·羅納爾多的腳下技術(shù)沒有梅西的盤帶能力,沒有貝克漢姆一箭穿心的射術(shù),就連進(jìn)球也少的可憐——僅僅4個(gè)而已,但這一點(diǎn)也不會(huì)影響我對(duì)籃球的熱愛結(jié)束語(yǔ)

          生活百變,快樂(lè)永恒。無(wú)論身處何結(jié)時(shí)何地,運(yùn)動(dòng)都是我快樂(lè)的源泉!

        運(yùn)動(dòng)帶給我快樂(lè)作文6

          在我讀小學(xué)的時(shí)候,我就不喜歡運(yùn)動(dòng),每次上體育課或鍛煉的時(shí)候,我就想辦法偷懶,體育老師叫我們做比較累的運(yùn)動(dòng),我們班的人看見老師盯著那邊,沒看見我們時(shí),我們就慢下來(lái)或不做,當(dāng)老師看見我們的時(shí)候,我們就裝模作樣的做的很認(rèn)真的模樣,讓老師不要關(guān)注我們這邊,我們就好偷懶。

          在我們讀五年級(jí)的時(shí)候,我們的體育老師換了一個(gè)很嚴(yán)的女老師來(lái)管我們這個(gè)班,因?yàn)槲覀冞@個(gè)班比較難管,不聽老師話,每次上體育我們都希望老天下雨,可是老天偏不如我們意,每次上體育課大多數(shù)都是特變特變的熱,我們真是叫天天不靈

          叫地地不靈,而且那太陽(yáng)就像一把火一樣,把我們烤的就像火里的炭,我們一下來(lái),老師就在那里早早地等著我們了,在她那嚴(yán)肅的眼神下,我們集體趕快的站好,在老師的威嚴(yán)下,我們都顯得精神抖擻,老師叫我們做了預(yù)備運(yùn)動(dòng)后,要試試我們的耐力,叫我們先跑兩圈來(lái)看看,像我們這些體質(zhì)比較弱,又長(zhǎng)久沒有鍛煉,做多跑一圈就堅(jiān)持不了的人,就走啊走啊走,我們這幾個(gè)在后面的人,被李老師留下來(lái)繼續(xù)鍛煉,我們有千萬(wàn)個(gè)不愿意,但也沒辦法,我們害怕這個(gè)老師,她比較兇,我對(duì)她特別的`怨恨,因?yàn)樗憻挼倪\(yùn)動(dòng)量太大了,完全要超過(guò)你的底線,所以我完全受不了她。

          每次我們上完體育課后,我們都汗如雨下,把衣服都侵洗了,我最受不了的是跑步,真很累,我每跑一不就像踩在刀刃上,要死了一樣。

          在這個(gè)老師魔鬼訓(xùn)練下,我們的體育和體質(zhì)都好了很多,對(duì)這個(gè)老師的態(tài)度也好了很多,體質(zhì)越來(lái)越好,所以我就越來(lái)越喜歡運(yùn)動(dòng),覺得運(yùn)動(dòng)讓我很快樂(lè)!

        運(yùn)動(dòng)帶給我快樂(lè)作文7

          我,是一名足球運(yùn)動(dòng)員,是學(xué)校足球隊(duì)的一員,我代表學(xué)校踢過(guò)不少大大小小的比賽,接下來(lái),我來(lái)給你講一講關(guān)于我和足球的故事吧:

          小時(shí)候,不知怎么回事,我一見到球這種東西,特別喜歡,總想上去踢一腳,只要看到大孩子們?cè)诓賵?chǎng)或者空地上踢球時(shí),我也總想跑上去和他們一起踢,但是每次大孩子們都嫌棄我太小了,不讓我一起玩,這時(shí)我只好站在旁邊看著他們玩,我的心里真不是滋味。

          回到家,我生氣地對(duì)媽媽吼道:“媽媽,給我買一個(gè)足球!”媽媽這時(shí)的對(duì)我說(shuō):“孩子你太小了,等你長(zhǎng)得大點(diǎn)再踢啊!蔽疫@時(shí)更憤怒了,說(shuō):“不行!我現(xiàn)在就要!”在我的百般阻撓下,媽媽終于答應(yīng)給我買足球了,這個(gè)足球是我的第一個(gè)足球。于是,我的“足球生涯”開始了。

          慢慢的,我長(zhǎng)大了。在小學(xué),有一次班級(jí)足球比賽,我很興奮,于是我第一個(gè)報(bào)名參加,并在比賽中取得了不錯(cuò)的成績(jī),我們班獲得了第一名,也許是這個(gè)原因,我們學(xué)校的一個(gè)體育老師讓我加入了校隊(duì),從此我對(duì)足球更加的癡迷。每天放學(xué)后,只要寫完作業(yè),我就會(huì)叫上我的小伙伴們,兩兩一伙,踢一場(chǎng)小型比賽,其中,我感到了足球帶給我的快樂(lè)。

          到了初中,我依然在踢球,依然在校隊(duì),但是,我踢球的時(shí)間已經(jīng)明顯減少了,因?yàn)楝F(xiàn)在的我要以學(xué)業(yè)為重,如果我學(xué)習(xí)不好,球踢得再好有什么用?但是,如果學(xué)校有什么關(guān)于足球之類的活動(dòng),我都會(huì)積極參加,因?yàn)槲蚁矚g足球,喜歡足球帶給我的快樂(lè)。

          運(yùn)動(dòng),真快樂(lè)!

        運(yùn)動(dòng)帶給我快樂(lè)作文8

          我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂(lè)。

          “生命在于運(yùn)動(dòng)”,沒錯(cuò),進(jìn)入初中的我,愛上了晨跑。

          縷縷陽(yáng)光灑在書桌上,我推開窗, 清涼的空氣撲面而來(lái),讓人神清氣爽。真是個(gè)晨跑的好天氣!我收拾妥當(dāng),步行來(lái)到三水園。

          三水園里已經(jīng)有了一些晨練的人了,有打太極的老爺爺老奶奶;有聽著音樂(lè)在跑道上勻速小跑著的人們;還有跟著父母晨練的小孩子。見此情景,我也不由得加快了腳步,向三水園左側(cè)的跑道跑去了。

          一條逶迤向前的紅色塑膠跑道向遠(yuǎn)處延伸,跑道旁的灌木叢在露珠的浸潤(rùn)下更加鮮綠,高大的樹木矗立在遠(yuǎn)處,一聲婉轉(zhuǎn)的鳥啼傳入我的耳中,我定睛一看,樹枝上有不少錯(cuò)落有致的鳥巢。鳥兒鳴聲啁啾,旋律優(yōu)美,還透露出自然的氣息,多么靜謐優(yōu)美的早晨。我邁開雙腿,有節(jié)奏地向前跑著,全身都覺得輕松極了。

          跑出了環(huán)境優(yōu)美的小道,來(lái)到了健身場(chǎng)所。這里有著各種設(shè)施和健身器材,成了人們鍛煉的好地方。我跑著跑著,遇見了一個(gè)同樣也在晨跑的老奶奶,她看上去有六七十歲了。她一小步一小步地跑著,滿額頭細(xì)密的汗珠,兩家的銀白色發(fā)絲早已被汗水黏在了臉上。老奶奶不停地用她的手肘擦著額頭的汗,但腳步卻從不曾停止。我小跑著趕上了老奶奶,送去了祝福的微笑,她也一臉慈祥地回應(yīng)我,并輕聲說(shuō)了一句:“加油!”我點(diǎn)著頭,加快腳步,跑向前去。

          拐了一個(gè)弧形的彎,我終于跑到了終點(diǎn),結(jié)束了晨跑。我深呼吸,調(diào)整著自己的狀態(tài),在跑道上緩慢地走著,汗水浸濕了我的衣服,大腿上的肌肉也緊張地收縮著,但我仿佛全身上下都注入了新血液,一切雜念拋諸腦后,身心從未有過(guò)的愜意涌上心頭,我迎著陽(yáng)光,開始了充滿活力的一天。

          運(yùn)動(dòng)帶給我快樂(lè),帶給我朝氣,青春年少,我的快樂(lè)我做主。何必再做“宅男”“宅女”?

          一起加入全民運(yùn)動(dòng)吧,讓運(yùn)動(dòng)釋放屬于我們每個(gè)人的青春氣息!

        運(yùn)動(dòng)帶給我快樂(lè)作文9

          運(yùn)動(dòng),在一般人的眼中就是單純的一種消耗體力的活動(dòng),最多再加上一點(diǎn)技巧,像什么足球、籃球、乒乓球等球類活動(dòng),就是一些十分需要平時(shí)積累技巧的運(yùn)動(dòng)。當(dāng)然了,對(duì)于這些需要技巧的運(yùn)動(dòng),那些不是特別了解這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的人,不善于玩這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),它們就會(huì)像一些野生的動(dòng)物一樣,會(huì)變得完全不聽你的話,久而久之,那些人自然會(huì)覺得它枯燥無(wú)味,不再喜歡這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),將它擱置在一邊,不再搭理它。但是總有一些人,他們就像熟悉動(dòng)物習(xí)性的牧人,在他們的眼中,這些運(yùn)動(dòng)就像是溫順的家養(yǎng)動(dòng)物。

          我自然不像那些厭倦運(yùn)動(dòng)的人,我本身十分喜歡運(yùn)動(dòng),雖然不是什么專業(yè)的運(yùn)動(dòng)員,但是對(duì)某些運(yùn)動(dòng),比如乒乓球、網(wǎng)球之類的。而我喜歡運(yùn)動(dòng),原因其一就是因?yàn)橛羞@么一句話:生命在于運(yùn)動(dòng)。只有多運(yùn)動(dòng)了,身體健康了,才能做更多的事。而原因其二,就是因?yàn)槲遗c一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的結(jié)識(shí)。

          那是在我很小的時(shí)候,在我與運(yùn)動(dòng)還沒有什么關(guān)系的時(shí)候,我在電視上看見別的人打乒乓球。那樣子,別提多酷了!從那一刻起,我就下定決心,一定要學(xué)會(huì)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。可是,我沒有時(shí)間去外面找老師去學(xué),這可怎么辦呢?我只好自己一邊練習(xí),一邊想辦法。

          這時(shí)候,我認(rèn)識(shí)了一個(gè)同在一個(gè)小區(qū)的朋友。有一天,我向他提起了我的夢(mèng)想,可是沒想到的是,他竟然會(huì)乒乓球。這使我欣喜若狂,更讓我感到驚喜的是,他竟然肯教我。就這樣,每當(dāng)我有無(wú)法理解的地方時(shí),他總是耐心的教我。是他,讓我喜歡上了這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),并且從今以后,我學(xué)會(huì)了更多的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,這些運(yùn)動(dòng)是我比原來(lái)更快樂(lè)、更開朗!我愛運(yùn)動(dòng)!

        運(yùn)動(dòng)帶給我快樂(lè)作文10

          每個(gè)人都希望身體能健康。醫(yī)生說(shuō)健康要靠藥物,心理學(xué)家說(shuō)健康要靠良好的心態(tài),農(nóng)民說(shuō)健康就要吃好睡好……而我說(shuō)健康靠的是運(yùn)動(dòng)。

          運(yùn)動(dòng)分很多種,像跑步、跳繩、倒掛和仰臥起坐……在這些各式各樣的運(yùn)動(dòng)類型中,最容易堅(jiān)持并且最有效果的自然是跑步了,而跑步又分為幾種,如100米短跑、400沖刺、馬拉松長(zhǎng)跑等。現(xiàn)在我每天早上都堅(jiān)持晨跑,我的體質(zhì)已經(jīng)很好了。

          記得有一次,我們班和另一班比賽跑步,同學(xué)們推薦我和另一個(gè)同學(xué)去參賽。在比賽上,我如魚得水,一路都非常順利。已經(jīng)是最后一個(gè)圈了,在這緊要關(guān)頭,一個(gè)同學(xué)馬上加速超越了我。臨近終點(diǎn)了,同學(xué)們從以往的歡呼聲一下子變成了泄氣聲。為了不讓同學(xué)們失望,我馬上拼盡全力向前刺,終于,我第一個(gè)到達(dá)了終點(diǎn)。我們班的同學(xué)馬上圍繞著我,為我們的勝利而歡呼,為我的努力而歡呼。

          我不僅擅長(zhǎng)跑步,仰臥起坐也是我的專長(zhǎng)。

          每天晚上,只要有時(shí)間,我就睡做仰臥起坐,每次不做幾十個(gè)是不會(huì)罷休的。做仰臥起坐士用來(lái)鍛煉腹肌的。許多人肚子上有許多贅肉,他們知道做仰臥起坐可以除去多余的肉?墒撬麄儾荒軋(jiān)持,這就是導(dǎo)致去除贅肉不能成功。我現(xiàn)在已經(jīng)擺脫了贅肉的糾纏,已經(jīng)成為了正宗的“小蠻腰”。

          大家都知道:生命在于運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)在于鍛煉,鍛煉貴在堅(jiān)持。只要每個(gè)人都有堅(jiān)持下去的毅力,那么你一定會(huì)得到巨大的收獲。

          在冬天里,運(yùn)動(dòng)使身體變得非常暖和。運(yùn)動(dòng)還能使心態(tài)變得更好、就能連一些普通的心腦血管病、高血壓也能得到很好的改善。運(yùn)動(dòng)還能讓骨骼和身體各部分機(jī)能加強(qiáng)……原來(lái)運(yùn)動(dòng)還有如此多的好處。

          運(yùn)動(dòng)帶給我健康的體質(zhì),更帶給我無(wú)限的快樂(lè)和好處。

        運(yùn)動(dòng)帶給我快樂(lè)作文11

          我非常喜歡運(yùn)動(dòng),“運(yùn)動(dòng)”是一個(gè)令人興奮地詞語(yǔ),它會(huì)讓我的血液循環(huán)加速流動(dòng)。

          春天來(lái)了,天氣比較暖和。只要一有空,我就踩著小滑板,到公園穿梭,神游其中,怡然自得。我還喜歡跑步,圍著居民樓轉(zhuǎn)圈。有的時(shí)候,我會(huì)玩我的自創(chuàng)版跑酷,我會(huì)到奶奶家伙房的屋頂(大約兩米左右),一躍而下(下面有個(gè)沙坑),一般,我會(huì)一個(gè)后空翻下來(lái),(總是屁股先著地)這樣感覺非常刺激,我非常喜歡。

          夏天,這么一個(gè)鬼天氣讓人無(wú)精打采。不過(guò),不安分的我依然上竄下跳,不得安寧。外面太熱,我就爬樓梯,爬上去,爬下來(lái),有時(shí)一跳五個(gè)臺(tái)階下來(lái)。往往會(huì)有鄰居出來(lái)罵我。我呢,則莞爾一笑,左耳朵進(jìn)右耳朵出。無(wú)聊時(shí),我在陽(yáng)臺(tái)玩仿真步槍,瞄準(zhǔn)一個(gè)酒瓶,砰!命中!

          秋天終于到了,我繼續(xù)踩我的小滑板,在路上和自行車賽跑,時(shí)間長(zhǎng)了,摸一下輪子都會(huì)燙手,我還喜歡斗公雞,可愛的大公雞脖子上的毛豎起來(lái),猛地一跳,用它那尖尖的嘴去啄人,此時(shí),我一腳把他踢飛,不過(guò),他的攻擊頻率太高,一會(huì)兒便追的我到處跑,此時(shí)我抄起一根棍子把他打飛,我反敗為勝。

          冬天是我最喜歡的季節(jié),這時(shí)候,我穿上厚厚的羽絨服和同學(xué)打架,羽絨服的抗擊打能力很強(qiáng),打一拳就像撓癢癢。此時(shí)不戰(zhàn),更待何時(shí)!

          朋友們,一起來(lái)吧。脖子扭扭,屁股扭扭,讓我們一起做運(yùn)動(dòng)。

        運(yùn)動(dòng)帶給我快樂(lè)作文12

          運(yùn)動(dòng)對(duì)我們的身體有很大的好處,尤其是正處在青春期的我們,它有利于我們的身體發(fā)育,提高我們的免疫力,提高我們的抗病的能力,運(yùn)動(dòng)也是增強(qiáng)體質(zhì)最積極有效的手段之一。運(yùn)動(dòng)能改善我們神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)功能,提高神經(jīng)系統(tǒng)對(duì)我們活動(dòng)時(shí)錯(cuò)綜復(fù)雜變化的判斷能力,并及時(shí)做出協(xié)調(diào)、準(zhǔn)確、迅速的反應(yīng);使人體適應(yīng)內(nèi)外環(huán)境的變化、保持肌體生命活動(dòng)的正常進(jìn)行。

          運(yùn)動(dòng)不僅對(duì)我們的身體有好處,對(duì)我們的心理也有好處,他能夠調(diào)節(jié)我們緊張的情緒恢復(fù)我們的經(jīng)歷和體力,它也能增進(jìn)我們的身體健康,使的我們疲勞的身體得到積極的休息,使我們精力充沛地投入學(xué)習(xí)之中,運(yùn)動(dòng)也能舒展身心,有助安眠及消除讀書帶來(lái)的壓力。運(yùn)動(dòng)也能陶冶我們的情操,保持健康的心態(tài),充分發(fā)揮我們的積極性創(chuàng)造性和主動(dòng)性,運(yùn)動(dòng)也能提高我們的自信心。

          清醒的頭腦,使比爾蓋茨年輕充滿活力,讓更多的人們被他們折服。運(yùn)動(dòng)充滿魅力。愛因斯坦陶醉于科學(xué)的同時(shí)會(huì)經(jīng)常散步,比爾蓋茨在研究計(jì)算機(jī)之余會(huì)投入大量的精力于不痛的運(yùn)動(dòng)中。這是運(yùn)動(dòng)的獨(dú)特魅力吸引著這些偉人,也正因?yàn)樗麄儽贿\(yùn)動(dòng)所傾倒,才使愛因斯坦一直保持

          如果沒有經(jīng)歷跑步的沖刺,我們就不能深深地懂得堅(jiān)持的意義,無(wú)法理解終點(diǎn)前眾人急切的眼神和無(wú)法抑制的吶喊;如果沒有經(jīng)歷跳高中的一躍,就不可能體會(huì)到跨越艱險(xiǎn)所需要的勇氣,也無(wú)法品嘗到超越的快感。

          運(yùn)動(dòng)能帶給我們快樂(lè),能帶給我們很多好處,那就讓我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中建筑出一個(gè)健康快樂(lè)的自己,在運(yùn)動(dòng)中感受一切值得高興的事,讓我們的生命因運(yùn)動(dòng)而精彩!

        運(yùn)動(dòng)帶給我快樂(lè)作文13

          我喜歡運(yùn)動(dòng),更喜歡運(yùn)動(dòng)帶給我的快樂(lè)!

          以前,我是一個(gè)不喜歡運(yùn)動(dòng)的人,一上體育課就渾身不自在,又要跑步,又要跳繩。最不喜歡跑步了,每次都是最后一名,總是跑得大汗淋漓。跳繩也跳不好,跳個(gè)就踩死了,到最后還是沒有達(dá)到目標(biāo),就干脆不跳了。

          但是在我經(jīng)歷了摔斷腿的事故之后,我發(fā)現(xiàn)我開始喜歡上運(yùn)動(dòng)了。在開學(xué)后的一段時(shí)間,我走路都柱拐杖。醫(yī)生說(shuō)在腿還沒完全恢復(fù)前不要做過(guò)量的運(yùn)動(dòng)。在這期間,我喜歡上了打羽毛球,因?yàn)榇蛴鹈虿灰鎏鄤?dòng)作。一向愛羽毛球的爸爸當(dāng)然不會(huì)放過(guò)這個(gè)教我的機(jī)會(huì)。于是,就讓我拿著拍子和他對(duì)戰(zhàn)。就這樣,我的“運(yùn)動(dòng)生涯”就在這里開始了。一開始,我一陣亂拍,一點(diǎn)規(guī)則也不會(huì),慢慢地,隨著練習(xí)的增多,我已經(jīng)可以和爸爸對(duì)打了?粗鹈蛟诳罩兴θヒ粭l漂亮的弧線,就像個(gè)快樂(lè)的精靈在跳躍,引得周圍的小朋友們都躍躍欲試。結(jié)果一個(gè)個(gè)都敗下陣來(lái),在運(yùn)動(dòng)中我享受到了無(wú)比的快樂(lè)。

          現(xiàn)在的我又蹦又跳的,就像是一副什么都不怕的神情。我最喜歡跑步了。我一跑起來(lái)那就會(huì)嚇倒一堆人。跑步時(shí),只聽見風(fēng)來(lái)我耳邊穿過(guò)的聲音,我很喜歡這種感覺,有時(shí),我還和班上的幾名同學(xué)比賽,看誰(shuí)跑得快。雖然我跑不過(guò)他們,但是我很享受這個(gè)過(guò)程。

          運(yùn)動(dòng)不僅可以帶給我們快樂(lè)、健康,還能增進(jìn)朋友之間的友誼,更讓我感受到了自信!

        運(yùn)動(dòng)帶給我快樂(lè)作文14

          這是美好的一天,因?yàn)槲覀儗W(xué)校舉行了運(yùn)動(dòng)會(huì)!

          我這個(gè)體育委員當(dāng)然不能錯(cuò)過(guò)這種事。因而我報(bào)了壘球和跳高。壘球還算不錯(cuò),可但從來(lái)沒比過(guò)跳高的我還是在賽場(chǎng)上敗下陣來(lái)!在我們前面比的是四年級(jí)的小妹 妹,她們氣宇軒昂,精神抖擻,一點(diǎn)都不比我們差,看著她們跳,我的腿似乎有點(diǎn)象“罷工”——開始都起來(lái)。我暗暗對(duì)自己說(shuō):“別怕,張秋怡。同學(xué)們都在為我 加油,怕什么!只管條我自己的!碑(dāng)我看到張婷婷張婷婷那么自然,我也不那么慌張了!

          時(shí)間不知不覺的溜走了,很快到六年級(jí)比賽,前幾個(gè)同學(xué)相 當(dāng)厲害,我不禁有點(diǎn)后悔,但比賽已經(jīng)開始。到我了,我先調(diào)整了一下心情,盡量讓自己平靜一些,為了605班,我豁出去了。前幾干跳得不錯(cuò),連跳了5桿,我 簡(jiǎn)直不敢相信。同學(xué)們的加油聲此起彼伏,甚至有些男生為了激我,還說(shuō)什么:張秋怡坑定跳不過(guò)去,沒希望……之類的話,但我知道他們的目的是讓我爆發(fā)出潛 能,我不能辜負(fù)他們的期望!于是我皺緊了眉頭,下定了決心一定要成功?刹恢獮槭裁纯偸鞘屡c愿違?當(dāng)干的高度升到1.8米時(shí),我連跳了兩次都沒成功,第三 次如果再失敗,就要out了,我拼了命的沖出去,在起跳的那一瞬間,眼前的一切仿佛都凝固了一般,好像慢動(dòng)作地播放,就在那一瞬間,不只是我,大家的心都 在劇烈地跳動(dòng)。眼看兩只腳已經(jīng)落地了,但桿子也隨著落了地。我淘汰了,場(chǎng)地上想起了一陣嘆息,但嘆息聲中仿佛還嘈雜一些幸災(zāi)樂(lè)禍的笑聲,鼓掌聲。我知道我 失敗了,但我盡力了,我還是勝利的,快樂(lè)的。

          盡管這次我輸了,但我卻真正的體會(huì)到了運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)!

        運(yùn)動(dòng)帶給我快樂(lè)作文15

          “生命在于運(yùn)動(dòng)”這是一句耳熟能詳?shù)闹晾砻。生命在于運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)體魄,運(yùn)動(dòng)也能給人帶來(lái)樂(lè)趣。我愛運(yùn)動(dòng),尤其愛跑步。媽媽說(shuō)我從小就愛跑,雖然不是跑的很快,但我總是不停息,即使跑得已氣喘吁吁也不肯就此放棄,必須達(dá)到目的地。

          記得上次,我們?nèi)胰セü接瓮。爬山很艱難,我們便選擇了爬山階。當(dāng)時(shí),我一見到階梯就樂(lè)得欣喜若狂。因?yàn)槲壹揖妥≡陧敇,每次上樓下樓都不時(shí)鍛煉著我,還有老爬樓梯早就習(xí)慣了,對(duì)于我來(lái)說(shuō),不就爬山嘛,小菜一碟!

          可踏上第一層階梯時(shí),可想而知,太高了,比普通樓梯還高。∥蚁肓讼耄骸安还苋叨、四七二十八的,堅(jiān)持不懈就是勝利!”

          于是,我每踏一步就說(shuō)一個(gè)字:“堅(jiān)——持——到——底——就——是——?jiǎng)佟!”剛爬到半山腰的我,回頭望了望家人,哈哈!他們?nèi)急晃宜竺媪恕?吹竭@里,我不禁得意起來(lái)。當(dāng)我爬到山頂時(shí),一股勝利的喜悅感頓時(shí)涌上心頭,樂(lè)得我合不攏嘴,此時(shí)我真像有一股使不完的勁,真想跑完1千米再回來(lái)。

          等大人們都上來(lái)后,我便在他們的前面狂跑,任由他們追,等他們追得上接不接下氣的時(shí)候,我便跑到他們面前對(duì)

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