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陽光心情作文
在現(xiàn)實(shí)生活或工作學(xué)習(xí)中，大家都有寫作文的經(jīng)歷，對作文很是熟悉吧，通過作文可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。你知道作文怎樣才能寫的好嗎？下面是小編幫大家整理的陽光心情作文，希望能夠幫助到大家。
陽光心情作文1
溫暖的陽光普照大地，萬物沐浴在這恩賜之中顯得無比的和諧，沒有了陰影，沒有了頹廢。人就應(yīng)該像太陽一樣，擁有積極向上的心態(tài)，才能擁有陽光的人生。
曾有一位秀才要進(jìn)京趕考，考試前兩天夢見自己在墻上種白菜和在下雨天既戴斗笠又打傘。解夢人說其種菜是為白費(fèi)勁，戴斗笠又打傘為多此一舉。秀才一聽，心灰意冷，準(zhǔn)備回家。這時(shí)店主人聽其原因，便說：“高墻種白菜不是高中嗎？戴斗笠打傘是說你有備無患�！毙悴怕犃�，不在垂頭喪氣，而是精神振奮的去參加考試，結(jié)果居然中了個(gè)探花�？梢�，擁有陽光心情多么重要。倘若秀才當(dāng)初聽信解夢人的胡話，心灰意冷，精神頹廢，以后的仕途恐怕是渺茫的，看到生活陽光的一面使他成功了。
生活的幸與不幸全在于自己的心態(tài)，擁有好的心態(tài)會擁有美好的人生，只看到陰暗的一面只會使你處在陰暗之中。處于荒漠中的旅行者，當(dāng)看到有半瓶水的時(shí)候，樂觀者會高興的`說：“哇，太好了還有半瓶水可以利用，這樣足夠我走出荒漠了�！敝髴阎吲d滿足的心態(tài)繼續(xù)自己的旅程。自然而然，他的旅程不再是可怕的，而是充滿陽光的。相反，悲觀者則會抱怨只剩半瓶水，什么也不能做的狀況而意氣消沉，對他來說，只有半瓶水的現(xiàn)狀是黑暗的�？上攵�，他的旅程將會是充滿艱辛的，充滿苦楚的，沒有陽光心情支撐，終點(diǎn)也許就再也找不到他的身影了。面對相同的狀況，不同的心態(tài)決定不同的結(jié)局，為何不選擇陽光，摒棄陰影呢？
俗話說得好：快樂也是一天，不快樂也是一天，為何不讓自己快樂呢？同樣，心態(tài)的好與壞不能改變現(xiàn)有的狀況，但是它能改變事情發(fā)展的結(jié)果。秀才的例子讓我們看到陽光心情的巨大作用，精神振奮也懷著高中的心態(tài)去參加考試，結(jié)果金榜題名，沒有枉費(fèi)十幾年的寒窗苦讀，使自己的人生道路更上一層樓，衣錦還鄉(xiāng)的他也許正享受著生活的美好呢。
陽光心情作文2
你的內(nèi)心如果是一團(tuán)火，就能釋放出光和熱；你的內(nèi)心如果是一塊冰，就是融化了也還是零度。為何不給自己一份陽光心情呢？！
人在成長的過程中，什么都有可能碰到。人與人之間的差異，失敗與成功之間的磨合。挫折，失敗，開始發(fā)現(xiàn)自己原有的優(yōu)勢正漸漸消失，發(fā)現(xiàn)自己原來的堅(jiān)持在別人眼中看來是都么得可笑。自己的努力有時(shí)竟會是徒勞。所有的`希望就像山一樣壓在肩上，壓得自己喘不過氣來，卻發(fā)現(xiàn)自己沒有能力去擔(dān)起這份期望。
說什么走自己的路讓別人說去吧。又有誰能真正不在意別人的看法。
以前聽說過這樣一個(gè)故事：有一個(gè)女人和她的先生經(jīng)常吵架，一吵架就生氣，還說就是要生氣給他看，最好是氣出病來，好讓他后悔一輩子。就這樣，有一天，她感到不舒服，就到醫(yī)院去檢查，結(jié)果居然生病了，是癌癥。結(jié)果她死了。死給誰看�。�！誰會后悔呢？！沒人關(guān)注，沒人后悔。只是給了她先生一個(gè)理由，讓他換了一個(gè)妻子。后來，她先生果真找到了一個(gè)性格開朗，溫柔體貼的妻子，并幸福的生活在了一起。而她呢，誰還會記得她，就連墓上的野草，灰塵，都沒人去清理。
我至今想不通，為什么這位女士就不能放開眼界，往積極地方向，事情上去看呢？沒什么就會守著那些不愉快，神經(jīng)有問題似地詛咒自己。還真是很難讓人理解。
人的一生很短暫，但卻會經(jīng)歷很多很多的事情。無論你是如何打算的，無論你是如何度過的，就算是一生碌碌無為，就算是猶如米蟲一般只會索取，那又如何！有誰規(guī)定人活著就一定要努力，就一定要有所作為。
不需要在意別人的眼光，不需要與別人相互對比，自己活得開心不就好了嗎？
保持一份陽光，那么生命猶如旅游，記憶猶如攝像，心情覺定選擇，選擇決定內(nèi)容，內(nèi)容決定你的一生。
所以，我請你，保持一份陽光心情！
陽光心情作文3
新鮮的空氣夾雜著泥土的芳香撲入鼻中，第一縷陽光撲入窗口，我睜開了朦朧的睡眼，��！又是一個(gè)歡聲笑語的早晨，初升的太陽泛起了紅暈，迎來了開學(xué)的第一天。
媽媽口中傳來噩耗﹕我被調(diào)班了，我如遭了晴天霹靂，泣不成聲。畢竟哭不是辦法，我很快恢復(fù)了平靜，上學(xué)去了。我的心里揣著一只興奮的小兔，一蹦一跳地上學(xué)去。鳥兒在引吭高歌小花、小草隨風(fēng)起舞，樹姑娘扭動著纖細(xì)的腰肢。我好奇開學(xué)的一切﹕我的新老師是女是男？美不美？新教室漂亮嗎？同學(xué)們是否親切友好……好期待哦！好奇心使我加快了腳步，當(dāng)我跨進(jìn)教室大門，我頓時(shí)驚呆了：新教室的門窗是那么明亮潔凈，地板一塵不染，墻上畫著、貼著各種精美的圖案，“芳草地”上春意盎然、生機(jī)勃勃，生命力頑強(qiáng)的仙人掌；高貴的虎皮蘭；嬌美的月季花；樸實(shí)的萬壽花……嗨！還有晶瑩的露珠呢！往邊上一靠，啊！真是“人游花海上，香氣撲鼻來。〞新同學(xué)是那么平易近人，臉上洋溢著掩飾不住的喜悅，嘴里流出了銀鈴般的笑聲%溫馨的教室��！
我挺直了腰板，端端正正地坐在位子上，認(rèn)真看起書來�！靶吕蠋焷砹恕！辈恢悄膫�(gè)偵察情況的調(diào)皮鬼叫了一聲。我的`心“撲通、撲通”地跳了起來，揭曉答案的時(shí)刻到了，讓我們隨著時(shí)間見證奇跡！
忽然，一個(gè)身影輕快地閃了進(jìn)來，哇！好美的女老師！飄飛的長發(fā)、月芽兒似的濃眉兒、水靈靈的大眼睛、高高的鼻梁﹑小巧的嘴兒、飛舞的長裙，好一個(gè)清秀的老師！老師看看大家，開始自我介紹﹕“我姓韋，大家可以叫韋老師……”啊！韋老師的聲音真動聽！眨眼間，下課了，同學(xué)們好像有說不完的話，三個(gè)一伙兒，五個(gè)一群兒地鬧開了，只有我沉浸在這個(gè)大家庭的溫馨之中。
時(shí)間如流水，一天過去了，同學(xué)們不舍地分手了。我的記憶卻永遠(yuǎn)在那溫馨的時(shí)刻停格。
陽光心情作文4
顧城說：“黑夜給了我黑色的眼睛，我卻用它來尋找光明�！�
世界是光明的，世界充滿陽光。
每天清晨，站在玻璃窗前，拉開垂地的窗簾，陽光頓時(shí)照了進(jìn)來，灑滿了你的全身，給你一天的光明與溫暖，這是大自然的陽光。
人間處處有陽光。清晨，上學(xué)路上，鄰居阿姨的一個(gè)贊許的微笑，讓人信心倍增；書本掉在了地上，大家都爭著去撿拾，給人渾身的溫暖；學(xué)校里，同學(xué)給瑟瑟發(fā)抖的`你遞上一杯熱水，讓你一天都充滿快樂；放學(xué)后，父母在橘黃的燈下等候你回家，讓你拼搏的勁頭更充足。這是心靈的陽光，灑滿世間的每一個(gè)角落，一個(gè)微笑、一句問候，都像陽光般，散發(fā)著暖暖的味道，需要我們用心去體會。
陽光給人光明和溫暖，那我們?yōu)槭裁床蝗碛羞@陽光呢？
擁有了陽光，你就擁有了永遠(yuǎn)的光明和快樂。盲人歌手楊光用他陽光般的性格感染了每一位觀眾，他雖然眼前是黑暗的，但他的內(nèi)心卻充滿光明，他真正擁有了陽光。
只要內(nèi)心擁有了陽光，面對困難和挫折，就會用自己內(nèi)心的陽光去照亮前行的路，從而能直面困難和挫折，踏步前行。我們的“大姐姐”張海迪內(nèi)心就充滿了陽光，她每次在電視上出現(xiàn)時(shí)都面帶微笑，永遠(yuǎn)那么樂觀。微笑的她用陽光的心態(tài)去追求理想，在陽光的陪伴下去克服困難，終于走出了一條屬于自己的陽光大道。
擁有了陽光，就擁有了快樂。擁有陽光的人就擁有光明的世界，擁有陽光的心態(tài)。自然萬物在他眼里都是美好的，能不快樂嗎；整天活在陽光中的人，就有了陽光贈予他的快樂，這快樂就像蜜糖，能讓他甜甜地享受。
既然陽光如此美好，那我們何不做傳遞陽光、播撒陽光的使者呢？
每傳遞一份陽光，就能多讓一個(gè)人感受到光明、溫暖和快樂，多讓一個(gè)人的人生之路鋪滿陽光。楊光就是這樣一位光明使者，他把快樂、溫暖傳遞給觀眾，在觀眾的心里撒滿了陽光的種子。大家快樂，他也快樂。我們正需要，也正應(yīng)該做這樣的陽光使者！
讓我們?nèi)ジ惺荜柟�、擁有陽光、傳遞陽光！
陽光心情作文5
暖暖的陽光，給人暖暖的心情。不知道從什么時(shí)候開始，“暖暖”在我心中的定義就是陽光。自從上了小學(xué)，特別是三年級以后，周末被安排得忙碌而緊張，似乎毫無空隙。本已習(xí)慣了“家－學(xué)校－少年宮培訓(xùn)”“三點(diǎn)成面”的生活規(guī)律。我經(jīng)常想什么時(shí)候才能讓我可以放松一下呀？這天一大早媽媽卻突然說，今天帶我去放風(fēng)箏吧！“嗯，天氣好，陽光好，我的心情非常好。
去吧�！蔽议_心的說著。我們來到少年宮廣場，哇！有著這么多的人來擁抱暖暖的陽光放松自己的心情��！只見廣場上的天空，早已有一只只五彩斑斕的風(fēng)箏在上下翻飛，爭先媲美。我連忙和媽媽一起加入了這快樂的隊(duì)伍中。我的喜羊羊風(fēng)箏，潔凈無瑕的像一個(gè)可愛的小姑娘在歡快的笑著，透過那彩色的風(fēng)箏，我甚至可以看見高掛在天空中紅彤彤的太陽。我們兩個(gè)分工明確，我在拉線，媽媽負(fù)責(zé)收線，忙得不亦樂乎，轉(zhuǎn)眼間風(fēng)箏大搖大擺地飛上了天空�！靶⌒模】斓粝氯チ�，趕緊拉線，拉！”“快放線，你放呀，不放飛不高啦！”陽光懸掛在我的眼前，照得我的`眼睛幾乎瞇成了縫，艱難地看著掛在空中的風(fēng)箏。手中還拉著線遙控著風(fēng)箏的走向。媽媽卻干脆松了手，讓我一個(gè)人玩耍著。我一邊拉線，一邊放飛，不停在廣場奔跑著、叫笑著。享受著這肆意的歡樂。媽媽則坐在椅子上享受著這溫和的陽光。“陽光真好！照在身上很暖和。”媽媽微笑著�！瓣柟庹鎵�！照得我眼都睜不開�！蔽艺{(diào)皮地說了一句反話。沒料想到，媽媽趕緊摘下太陽鏡跑過來掛在我鼻梁上。我拉著線，在廣場上奔跑。陽光與風(fēng)糅合著，又在我臉上交融。讓我有一種說不出的愜意�；丶液�，媽媽給我看了一張照片：我戴著媽媽大大的墨鏡，手里拉著線，眼睛朝著空中的風(fēng)箏望去，咧著嘴，肆意地笑著。
媽媽說：“今天在我的臉上，看見了久違了的陽光的吻痕，像朵花，開放在臉上�！蔽艺f：“那是因?yàn)�，陽光好暖�！?/p>
陽光心情作文6
生活中的壓力無處不在，如果能將壓力化為動力，你會發(fā)會發(fā)現(xiàn)人生就是無盡的享受，這有賴于——擁有好心情。
心理健康是所有精力充沛、事業(yè)有成者的標(biāo)志。人生活在社會上難免有這樣那樣的痛苦與煩惱，要想應(yīng)付各種挑戰(zhàn)，重要的是能通過心理調(diào)節(jié)維持心理平衡。
首先要正視現(xiàn)實(shí)。消極的心理防御，只能加重心理障礙。必要時(shí)要自我暗示。要有發(fā)憤圖強(qiáng)的意愿，告訴自己要堅(jiān)持、要重新開始。自我暗示療法本身就是對意志的鍛煉。
置身于舒適的環(huán)境。優(yōu)美的旋律與幽雅的香味有助于調(diào)理心境，減少情緒的波動，提高大腦的覺醒程度，帶來愉悅的'感覺。
經(jīng)常沐浴陽光。俗話說“萬物生長靠太陽”，人也不例外。陽光照射可以改變大腦中某些信號物質(zhì)的含量，使人情緒高漲。在上午照半小時(shí)陽光對經(jīng)常萎靡不振、有抑郁傾向者效果尤為明顯。
了解自己的生理周期。每個(gè)人的心理狀態(tài)與精力充沛程度在一天中不斷變化，有高峰，也有低谷。大多數(shù)人在午后達(dá)到精力的高峰，但是也不乏個(gè)人差異�？蛇B續(xù)紀(jì)錄自己一天的心理狀態(tài)、覺醒程度、反應(yīng)速度與所進(jìn)行的活動，找出自己的精力變化曲線，然后合理安排每日的活動。
傾訴。自己不能抒解煩悶，可以找一個(gè)可以信賴的人，向他們傾訴自己的種種煩惱、失望、悔恨。也許你并不需要他們說些什么，需要的只是在可親可信的人面前將內(nèi)心的苦悶與煩惱全盤托出。這樣做可以使郁悶的心情得到渲泄，有助于使不安的心境平和下來，重獲心理上的平衡。
求助于心理醫(yī)生。由心理醫(yī)生進(jìn)行正規(guī)的心理學(xué)干預(yù)不僅是一種直接的治療而且能增加心理承受能力與心理調(diào)節(jié)能力，盡快恢復(fù)心理平衡與健康。
陽光心情作文7
在晨陽的照耀下，打開窗戶，深呼吸，傾聽清風(fēng)的問候，全身的每一個(gè)細(xì)胞都充滿了朝氣，像陽光一樣富有活力。笑容也像陽光般純凈，擁有陽光心情的感覺多么美好啊!
擁有陽光心情，可以讓我們總是保持樂觀態(tài)度。面對挫折，我們會用陽光笑容去勇敢面對;遇見失敗，我們會用樂觀心態(tài)去努力挑戰(zhàn)。陽光的心情會讓一個(gè)悲觀者成為一個(gè)樂觀積極向上的人，鼓勵他們?nèi)肀ш柟獍愕纳睢?/p>
曾聽說過這樣一個(gè)故事：有一位父親想對自己的雙胞胎兒子進(jìn)行一次“性格改造”，因?yàn)槠渲幸粋�(gè)過分樂觀，而另一個(gè)則過分悲觀。一天，他買了許多新奇的玩具給悲觀的兒子，又把樂觀的兒子送進(jìn)了一間堆滿馬糞的車房里。結(jié)果，悲觀的孩子泣不成聲，父親便問：“為什么不玩那些新玩具呢?”“玩了就會壞的�！焙⒆尤栽诳奁�。父親嘆了口氣，走進(jìn)車房，卻發(fā)現(xiàn)樂觀的孩子正興高采烈地在馬糞里掏著什么�！案嬖V你，爸爸。”那孩子得意洋洋地向父親宣稱，“我想馬糞堆里一定還藏著一匹小馬呢!”
樂觀的人總是以陽光般積極的態(tài)度去看待生活，而悲觀的人總會以消沉的心態(tài)去看待世界。樂觀的人擁有陽光般的心情，這樣的.陽光使他的心靈也是純潔的，悲觀的人是可悲的，他總是埋怨上天的不公，看不到生活中的快樂，心靈之窗一旦緊閉，還怎么可能擁有陽光呢?
樂觀的陽光心態(tài)是戰(zhàn)勝困難必不可少的條件，我們要讓自己擁有陽光心情，樂觀對待身邊的事物，如果能做到這樣，還有什么挫折能擋住我們前進(jìn)的腳步呢?
擁有陽光般的心情，讓自己也擁有樂觀心態(tài)，默默傾聽心底陽光的歌聲，勇敢前進(jìn)，充滿對未來的向往。身處花季的我們，讓自己也樂觀拼搏，才能擁有多彩的人生。要保持陽光心態(tài)，心底一顆陽光樂觀的花朵粲然開放。
陽光心情作文8
在生活中，有許許多多令我高興的事。其中有一件事令我難以忘懷，讓我真正地?fù)碛辛岁柟獍愕暮眯那椤?/p>
在一個(gè)風(fēng)和日麗的下午，我來到玩具店買玩具。
進(jìn)了玩具商店，首先映入眼簾的是一拍拍擺著玩具的貨架。哇!好多的玩具啊!還有新出的“戰(zhàn)斗王”，我僅僅只是在電視上見到過，可是還從來沒有真正的看見過，我喜出望外，拿起來，來回地看。
我準(zhǔn)備去付錢時(shí)，一個(gè)小學(xué)生風(fēng)風(fēng)火火地跑了過來，正好撞在了我的身上，玩具脫手而出，掉在了地上，玩具在包裝盒里變成了一對細(xì)碎的小零件。那位小學(xué)生只是匆匆的道了歉，便逃走了。這是，我慌了，這可怎么辦呀!怎么向玩具店交待呢?這時(shí)，我的心中突然萌發(fā)出了一個(gè)念頭：不如開溜算了。我環(huán)顧四周，之間周圍一個(gè)人也沒有，我害怕的.放下玩具，往玩具里推了推，可剛走了幾步，心中又想：這樣會不會被人發(fā)現(xiàn)啊!被人發(fā)現(xiàn)了那該多難堪啊!想著，又把腳收了回來。反正還有許多的“戰(zhàn)斗王”，再換一個(gè)也肯定不會被發(fā)現(xiàn)的，我的手不由自主的伸向了新玩具。這樣做也太不道德了吧!我的心不禁加速的跳了起來，我應(yīng)該承擔(dān)起責(zé)任才對。我不再猶豫了，重新拿會被我弄散的玩具，走向了收銀臺，高興的付出了48元。這時(shí)，我的心情豁然開朗，一朵陽光之花在我心間悄然綻放……
回到家，我小心翼翼的把玩具裝好了，這時(shí)，一束束陽光從窗外照射了進(jìn)來，我看了看修好的玩具，臉上露出了高興的笑容……
每當(dāng)我回憶起這一件事，回憶起我的舉動，我的心里就會涌出一股自豪感，心中就會如陽光般燦爛，那是因?yàn)槲颐靼琢耍贺?zé)任一詞的深刻含義和誠實(shí)之心的美妙滋味。
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