心理健康作文集合14篇
無論是在學校還是在社會中,大家總少不了接觸作文吧,借助作文人們可以反映客觀事物、表達思想感情、傳遞知識信息。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢?下面是小編幫大家整理的心理健康作文,希望對大家有所幫助。
心理健康作文1
今天下午第三節(jié)課,是心理課,我們要做一個好玩兒的游戲,名叫“友誼店”。意思就是一個同學做店主,一個同學當客人。
游戲開始了,先是心理老師當?shù)曛,一會兒,來了一位客人,他是說跟朋友吵架了,怎樣讓他接受道歉。有很多同學把手舉了起來。有的說跟他講道理,有的說找別人評理,還有的說送他一件他喜歡的東西。我把手舉了起來,我說了一個很好的道理,就是如果你再這樣下去,你就不是好孩子了,也沒用朋友了。那位同學覺得我的辦法不錯,就點了點頭。
下課了,游戲結(jié)束了,我覺得這個游戲很有趣。希望下次課能再玩兒一回。
心理健康作文2
今天,天特別冷,窗外的風刮得呼呼的,可是我仍然想著去打球。
從8點半開始,我就一個勁地問媽媽:“到底能不能去了?”“到底能不能去了?”把媽媽都問煩了。一直等到十點的時候,才來了消息,可以去了。那時我才放心,因為我這個周又可以既鍛煉身體有掙錢了,呵呵!
很快,我們就來到了籃球場,打起了籃球。比起上周,我自己覺得自己的技術(shù)又提高了。雖然天冷風大,我卻覺得投籃的時候很順手,一會一個,一會一個……老爸可能是看我進球太多了,所以告訴我,每球該成2塊錢了。就是這樣,我在不長的一個小時里就進了33個球掙來了66塊錢,你說,我掙錢容易嗎?
希望大家都來鍛煉身體,都能有一個好體格。
心理健康作文3
今天,老師上品德課時,提醒我們要改掉生活中的許多不良習慣,這樣才能健康生活每一天!
例如:我一到放假,就在家坐著看電視,一坐就是三小時,也不活動,也不鍛練,其實媽媽早提醒過我,別坐太久,這樣,骨頭就不能舒展自如,等發(fā)育成人之后,骨頭彎了,你的背也駝了!可惜的是,我根本沒管太多,就像以前一樣。
還有呢!我是個“小書謎”,別人都說:看書好呀,沒害處,還有益呢!我覺得看書是挺有益的,可是我看得就有點過了,我因為太喜歡看書,經(jīng)常在太陽光強或光線暗的地方看書,其實這樣,對眼睛是非常不好的,這樣,眼睛會過度疲勞,嚴重的呀,眼睛還可能會近視呢!人們都說:眼睛是心靈的窗戶,如果在你這個年齡不好好保護,等長大后你再保護那美麗的心靈之窗!可是我覺得書的內(nèi)容真是太好,太豐富!我也沒聽。
今天,我終于知道了習慣是不良的,我生活中還有許多不良習慣,但我以后會慢慢改進,做一個健健康康、快快樂樂的小孩!
心理健康作文4
聽說星期五下午學校有活動。我們都興奮不已。
下午,活動開始了,學校的學生分兩組,第一組是一、二、六年級一組,第二組是三、四、五年級一組,第一組先來,第二組后來,終于等到我們了。我們完了巧翻帆布、長龍比賽非常運送……
我印象最深刻的就是非常運送,我們兩隊站成兩豎排,然后開始聽裁判講規(guī)則,規(guī)則是:每人單腳站立,不能落地,之后,紙杯豎著,杯底端著乒乓球,這樣,一個一個的傳送,最后丟到垃圾桶內(nèi),在規(guī)定的時間內(nèi)傳送,最后,看哪一組的紙杯、乒乓球多,那個組就勝利。
比賽開始了,同學們都緊張的傳送,一不留神就會把乒乓球掉了,我是最后一個,可是,我要單腳跳,真慘。最后,我們隊輸了,賽后,江堤跟我說了他們組的秘訣,就是勾肩搭背,這樣,送得穩(wěn),
這次的活動真好玩。
心理健康作文5
今天下午的第二節(jié)課是心理健康課,剛開始上課的時候老師領我們玩了一個頂球游戲,游戲規(guī)則是:男女雙方各出一人,把球頂在頭上,想辦法不讓球掉下來,可以使用任何道具,只要球不掉下來,最后看誰堅實的時間長,誰就獲勝。最后我們女生派出陳新巧出去比賽,男生派出申東旭出來比賽,最后我們女生贏了 。
游戲玩完以后,老師說:“你們在學校的時間僅僅有3個月了,好好珍惜吧! 你們陳老師教了你們六年,你們老師說你們是為了你們好,你們不要記仇。那天你們在給全校學生演示進教室,完事以后我們所有課任老師在辦公室里說:”這一屆的六年級學生真不錯,他們要是畢業(yè)我們會很舍不得的。“
聽了以后我哭了,我要好好珍惜這三個月的小學美好生活,珍惜和老師生活的最后三個月時間,我永遠不會忘記我的母校朝陽小學和我們的班主任陳老師……母校,陳老師我愛你們!
心理健康作文6
今天下午姜校長給我們講了心理健康的講座,其中講了寬容和自信共3個小故事其中讓我們感受最深了的是這個故事:有一個老禪師寺里有很多和我們差不多大的小和尚,他們都喜歡夜里翻墻出去玩。一天老禪師吃完晚飯出來散步。他看見一個凳子,不用說這一定是用來翻墻用的。
于是,老禪師把凳子拿開自己蹲在放凳子那里。不久,小和尚回來了,不知不覺就踏著老禪師的背下來了。小和尚的心害怕極了!因為他怕老禪師罵他責罰他。而老禪師的`一句話出乎了所有人的意料。老禪師和藹地說:夜里太冷了不要再出去了快回去吧!小和尚慚愧極了!從此以后小河在也不出去了。
這篇故事告訴我學會寬恕退一步,海闊天空,讓三分,心平氣和?墒峭瑢W之間不經(jīng)意的一下就會動手動腳。就像我今天用廢紙疊了一個小外衣。我的同桌把它弄壞了我就破口大罵。可見如果人人都會忍讓世界會美妙無比。
心理健康作文7
“嗚——,嗚——”一個小孩趴在生病的媽媽的床前哭著,臉上是一道道的淚痕。她在想,健康真好,為什么媽媽不能像她這樣健康?
平時,我們跑跑跳跳,無憂無慮,十分快樂;而在生病時,我們頭暈,發(fā)燒,睜一小會兒眼睛,眼睛都會酸,無法下床跑跳,吃飯沒胃口,看笑話沒興趣,還讓家人著急。
醫(yī)院里,有好多身患絕癥的人與病魔戰(zhàn)斗著,稍有不慎就可能會失去生命。他們痛苦地掙扎,不放過任何生存的希望,才可以勉強維持生存?梢,健康有多好。
生命只有一次,我們要時刻愛護自己,讓自己健健康康地生活。只有這樣,我們才能擁有一個完美的人生!
怎樣才能擁有健康呢?這就要養(yǎng)成好的生活習慣,比如:勤洗手,勤通風,不吃過期食物,早睡早起,勤鍛煉,多喝水,不喝酒,不吸煙,保持愉快的心情……這樣,我們才能擁有可貴的健康。
心理健康作文8
科學的飲食,是我們健康成長、防治疾病的基礎,持之以恒將使我們終身受益。
以前,我不知道什么是科學的飲食,看到很多人吃肯德基,我也很想吃,吃過以后覺得味道確實好,但現(xiàn)在我知道了那些食品大多數(shù)都是油炸食品,對身體健康很不好,容易導致肥胖癥。從書上我知道了應該多吃谷物、豆類、蔬菜和水果,少吃含脂肪高的食物。我還知道了谷物中最好的是玉米,物美價廉,無論是啃玉米棒還是喝玉米粥,都有益于身體健康。
科學的飲食,不僅要注意“食”,還要注意“飲”,其實最好的飲料就是白開水,以前我總是喝可樂,其實它沒有任何保健作用,多喝還對身體不好。
我們從小就應學會科學的飲食,養(yǎng)成良好的飲食習慣,這樣我們才會有健康的生活,才會有快樂的人生。
心理健康作文9
今天,我跟表哥閑聊的時候,不知道怎么提到了心理健康這個話題。
《生命教育》課的蔣老師告訴我們,不光要注意身體健康,心理也要健康。蔣老師曾經(jīng)給我講過考試不可怕、想哭就哭、克服嫉妒心理……這些內(nèi)容,遇到那些情況時產(chǎn)生的情緒,我就覺得沒什么壓力了。表哥說他們也有一門叫《心理健康》的課程,最有趣的是他們那個老師居然還有潛意識催眠的本領。有一次上課的時候,老師就露了一手。老師讓他們趴在課桌上,心里放輕松。然后放了一些輕松的音樂,口中輕輕念叨著一些引導的詞語。表哥他們就感覺自己的意識不受控制了,心里覺得飄飄然,耳朵里只回響著老師的話,但說的什么卻一點兒也不知道了。最后,表哥他們班上有一個同學當場睡著了,別的同學都進入了半睡眠狀態(tài)。
我聽了以后,覺得很神奇,要是我長大了,也能學會這種本領就好了。
心理健康作文10
身體是我們一生中最重要的,如果沒有一個健康的好身體,自己的智慧就不能表現(xiàn)出來,財富也會變成沒有用的廢物,知識再多也是無法利用。身體健康是生命的一個載體。擁有了健康,我們才能讓生命演奏出更精彩的生命篇章。
怎樣才能保持身體的健康呢?第一個答案是:拒絕對我們不良的生活方式!如果看電視看得太久了,容易導致自己的生活睡眠不足,常常老是打不起精神來。如果一直沉迷于網(wǎng)絡世界里,會消耗我們的大量精力,而且使人難以從一個虛擬的世界里脫離出來。為了我們的身體健康,我們要遠離這一些不良的生活方式,讓我們健康生活每一天。
心理健康作文11
12月12日(星期五)我們參加學校的心理健康活動。
活動的內(nèi)容可豐富啦!有瞎子背子、拼圖片、運乒乓球比賽......。
每一項活動都有一定的規(guī)則,比如運乒乓球,一定是兩人同時拿著叉子,叉住乒乓球運到下一個同學的叉子里。我也參加了運乒乓球,是和劉達漢一組。我們兩人團結(jié)協(xié)作,把球很快運到下一組同學手上。在大家的共同努力下,我們小組獲得了優(yōu)勝。
參加這一次的活動使我感到:無論做什么事情,只要大家團結(jié)一致,就一定能取得好成績。
心理健康作文12
每一個人的心理狀態(tài)都不一樣。我要保持健康的心理狀態(tài),面對一切。
在學習上,也要保持健康的心理狀態(tài),投入學習,見到同學成績比我好,我不嫉妒,心里暗下決心向她學習。見到學習比我差的,不能譏笑人家,應該去安慰人家,幫助人家。
同學之間不攀比,見到同學吃的。喝的。用的比我好,比我多,不要求父母買比同學好的,自己有什么就用什么,為父母節(jié)約錢。
我要做一個不和同學攀比,不譏笑同學,并不嫉妒同學,做一個心理健康的小朋友,這樣大家才能喜歡我。
心理健康作文13
心理健康是人類思想的關(guān)鍵,如果心里不健康就會做出一些不正常的事情。我來講一個小故事吧。
一天,一個患有癌癥的人去檢查身體,另一個沒有患病的人也去檢查身體。體檢報告出來了,由于病人太多醫(yī)生把體檢報告弄錯了,那個沒病的人看到報告十分傷心,而有患病的人相反,很開心。沒病的人每天生活在痛苦里,不知道哪天會死去,所以提心吊膽的;加邪┎〉娜嗣刻焐钤诳鞓分小R荒曛笏麄冞^來復檢,沒病的人真的患了疾病,而本來有病的人卻好了。
這個故事告訴我們心理健康真的很重要。心理健康了什么事都能解決。
心理健康作文14
今天下午,我們學校開展了很好玩的游戲活動,主題是團結(jié),一共有四個項目。
第一個項目是幫助盲人指路,如果遇到氣球就要踩爆,遇到小熊要撿起來。我們玩得很順利而且得了第一名。
第二個游戲是一個團結(jié)的游戲。這個游戲是一個人的手勾著另外一個人的手坐好,裁判吹一聲哨就馬上站起來,看那個組站的最快。
第三個游戲是一個很難的游戲,八個人踩在五個格子上。但隨著格子一個個變少,最后到了一個格子的時候我說了一句話,腳踩腳。最后得了第一名。
第四個游戲是巧妙帆布。我先站在前面把布折一下,然后讓三個同學站過來,再讓另一邊的同學把布折一下,
再把中間拉平就好啦?墒俏覀兲,沒有拿到獎券。
換禮物了,可是我只有三張獎券。有一位同學給我一張獎券,我就有四張了我能去換禮物。我換的是呼拉圈。
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