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【熱門】生活習(xí)慣作文三篇
無論是身處學(xué)校還是步入社會，大家都不可避免地要接觸到作文吧，作文是經(jīng)過人的思想考慮和語言組織，通過文字來表達(dá)一個主題意義的記敘方法。作文的注意事項(xiàng)有許多，你確定會寫嗎？以下是小編收集整理的生活習(xí)慣作文4篇，希望對大家有所幫助。
生活習(xí)慣作文 篇1
三四歲之前是寶寶養(yǎng)成行為習(xí)慣的關(guān)鍵時期。從出生那天起，孩子就開始通過各種各樣的行為應(yīng)對生活的挑戰(zhàn)，最初他們主要依靠先天反射，以后慢慢嘗試和模仿新的辦法，一點(diǎn)一點(diǎn)建立起獨(dú)特的行為模式。寶寶的每一個舉動都會產(chǎn)生一個結(jié)果，這個結(jié)果反饋回來，促使寶寶維持或者改變行為方式，這樣一個過程不斷重復(fù)，印刻在孩子的腦子里漸漸就會形成習(xí)慣。
比方說，寶寶天生敏感，拉了尿了出汗了，尿布或衣服貼著身體不舒服，他總是不停地哭鬧，引得家長每次都須盡可能快的幫他換掉。長大一些見到衣服臟了，寶寶主動告訴家長，馬上就可以換上干凈衣服并得到表揚(yáng)，久而久之孩子就養(yǎng)成了愛干凈講衛(wèi)生的好習(xí)慣。再比如鬧鬧，開始尿在地上的時候，聽到媽媽笑著說“看你這個小壞蛋，又給媽媽畫地圖了”，他還以為是表揚(yáng)，漸漸從無意的行為變成了故意的舉動，后來這樣的行為遭到了家長的懲罰，被冷落到一邊的他，發(fā)現(xiàn)只有四處拉尿才能立刻引來家長的關(guān)照，不經(jīng)意間就形成了隨處便溺的壞習(xí)慣。
生活的點(diǎn)滴表面上看不起眼，但家長的反應(yīng)和態(tài)度卻會對寶寶產(chǎn)生很大的影響，將來孩子是仔細(xì)還是馬虎，做事有條理還是雜亂無章，喜歡讀書還是討厭學(xué)習(xí)，樂于交往還是我行我素，許許多多的習(xí)慣都是通過生活小事，日復(fù)一日年復(fù)一年不斷積累而養(yǎng)成的`。
生活習(xí)慣作文 篇2
今天(4月2日)早晨去冬泳，雖然外面的風(fēng)挺大，但是河水的溫度仍有8度，下水后本想少游一會，可是一游起來，就感覺身體很舒服，橫向游了兩個來回，有20多分鐘，上岸時也沒有感到冷，一天的精神狀態(tài)都是那么好，無論做什么都很有樂趣。
談起近10年年年去游泳的體會，聯(lián)想到自己50多年的生活經(jīng)驗(yàn)，得出這樣一個結(jié)論，那就是一個人能否長壽的關(guān)鍵是有沒有一個良好的生活習(xí)慣。
我在春、夏、秋季的每天早晚都去游泳，游泳后淋浴;冬季早晨去冬泳，冬泳后淋浴，晚上在家洗澡后睡覺，做到每天早晚都在水中運(yùn)動或淋浴，一是保證身體的經(jīng)常鍛煉，二是保證身體的清潔衛(wèi)生，這一良好的生活習(xí)慣，是我健康長壽的重要因素。
人離不開水，不僅身體吸收水分是維系生命的重要保證，而且人本身就是在水中泡大的，那水就是胎兒在娘肚子里的子宮中的羊水，因此人天生是會游泳的，國外還有懷孕的婦女在水中生產(chǎn)嬰兒的，只是許多人在出生后，沒有再回到水中而從此害怕水，結(jié)果使本來會水的人卻發(fā)生溺水而亡的沉痛教訓(xùn)。
人要刷牙、洗臉、洗澡等等都離不開水，而游泳更是在水中的運(yùn)動。每個人的生活中都與水密不可分，良好的生活習(xí)慣更應(yīng)當(dāng)與水緊密相連。
我堅信，天天早晚都去游泳或洗澡的生活習(xí)慣是我身體健康長壽的保證，一方面是通過游泳使身體得到運(yùn)動和鍛煉，增強(qiáng)了體質(zhì);另一方面是通過淋浴使身體得到清潔和衛(wèi)生，有利于健康。同時每天早晚的游泳和淋浴需要占用一定的時間，必然擠掉了許多吃喝應(yīng)酬或貪黑玩麻將等不利于健康的時間，使自己的身體得到良性循環(huán)。
幾十年來，由于有了這一良好的生活習(xí)慣，使自己的身體很健康，心情很愉快，生活很幸福。
生活習(xí)慣作文 篇3
傳染病是威脅人類健康的第一殺手，面對這一無形的殺手，我們該采取怎樣的措施呢？讀了《青少年健康讀本》以后，使我知道它的擴(kuò)散其實(shí)可以受環(huán)境和條件的制約，并非無所不在，無孔不入。它的傳播是人為對象，也是以人的行為為媒介，我們的一舉一動都與它的傳播有關(guān)。從而改正平時的不良習(xí)慣是我們現(xiàn)在最有效的武器。
就從我們身邊最小的做起。改正隨地吐痰的習(xí)慣，因?yàn)樘狄褐泻猩锨ХN菌，在日常環(huán)境里可存活幾天至幾十天，有的伴隨空氣四處飄散，引起各種疾病的傳播；打噴嚏、咳嗽應(yīng)用手帕或紙巾捂住口鼻，否則會將飛沫、唾液濺到別人身上從而傳播病菌；臟物、垃圾含有各種細(xì)菌、病毒，我們更不能亂扔；每次外出都有可能因接觸門把、扶手、柜臺、電話等以及與他人握手而污染了自己手指掌，因此要注意洗手以消除隱患；每次用餐進(jìn)食前，更應(yīng)用肥皂和流動水認(rèn)真洗手，養(yǎng)成良好習(xí)慣；與他人同桌用餐時，最好采用分食制，將每盆菜湯按人分發(fā)，以免通過個人筷勺傳播菌毒；不要在衣兜里亂揣錢幣鈔票，錢幣鈔票被無數(shù)人手、物所接觸，受到難以預(yù)測的種種污染，因此切勿將他們?nèi)我獯г谝露道铮峙�、手紙及其他東西混在一起，千萬勿用手指蘸口水點(diǎn)鈔票；外出回家要脫換衣鞋，室內(nèi)地面要勤擦洗；經(jīng)常開窗通風(fēng)換氣，無論春、夏、秋、冬，每天均應(yīng)開窗通風(fēng)換氣，開啟空調(diào)時，也應(yīng)如此等。
青少年時期是我們生活習(xí)慣形成的關(guān)鍵時期，只有從小養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，才能受到事半功倍的效果。因此，我們要提倡文明舉止，養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣。
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