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      2. 我學(xué)會了游泳作文_小學(xué)三年級下冊語文第四單元作文550字

        時間:2021-03-24 10:10:51 我學(xué)會了什么 我要投稿

        我學(xué)會了游泳作文_小學(xué)三年級下冊語文第四單元作文550字

          在我們平凡的日常里,大家總少不了接觸作文吧,借助作文可以宣泄心中的情感,調(diào)節(jié)自己的心情。那要怎么寫好作文呢?下面是小編精心整理的我學(xué)會了游泳作文_小學(xué)三年級下冊語文第四單元作文550字,希望能夠幫助到大家。

        我學(xué)會了游泳作文_小學(xué)三年級下冊語文第四單元作文550字

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          以前每當(dāng)我小時候去游泳館嬉戲的時候,都能看許多哥哥姐姐們在游泳池里快樂地游著,別提有多羨慕了!一年級的暑假時,我的身高終于到了能學(xué)游泳的標(biāo)準(zhǔn),我興沖沖地跟爸爸媽媽說:“我想學(xué)游泳!

          爸媽覺得游泳能強(qiáng)身健體,就給我和我的好朋友一起在江南體育中心報了班,還給我買了特別漂亮的泳衣套裝。

          我懷著又激動又興奮地還有點小興奮的心情來到了體育館。第一天教練先教我們做熱身運動,給我們講了在學(xué)游泳期間需要主要的事項。接著讓我們一個個下水,玩起了打水仗,等我們的身體慢慢地適應(yīng)水的溫度,然后教練就讓我們學(xué)習(xí)了憋氣,我剛開始很緊張,只能憋一會會,教練讓我們回家用臉盆慢慢練,慢慢地我就能憋很久了。

          第二天開始教練就教我們換氣,剛開始總是被水嗆到,后來教練就耐心地跟我講換氣時要放輕松,像小魚兒吹泡泡一樣就可以了。等我換氣學(xué)會了,教練就教我們一個口訣“收、翻、蹬、夾,”每天回家都要反復(fù)地練習(xí)這個動作,在游泳課上教練也讓我們兩只手緊緊地抓住浮板,身上背著浮標(biāo),或者教練抓著我們的手一直練習(xí)這個動作,來來回回的。我們有點不耐煩了,教練就告訴我們要想學(xué)好游泳,基本功得扎實。

          到了第8天教練終于教我們手劃了!等這個動作熟練了,我們就不用浮板,練習(xí)著換氣、蹬腿、劃手這3個動作的協(xié)調(diào),慢慢地我終于學(xué)會了游泳,可以在水里快樂地游來游去了!

          教練看著我長手長腿的游起來特別漂亮,還邀請我繼續(xù)跟他學(xué)習(xí)去參加比賽呢。

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          我在學(xué)校上游泳課的時候,看見別的同學(xué)都能在游泳池里像小魚一樣竄來竄去,而我卻只能在岸上呆呆地看著,心里羨慕極了,所以一放暑假我就下定決心去學(xué)游泳。

          當(dāng)媽媽領(lǐng)著我第一次來到學(xué)游泳的地方時,我看到滿池的水心里充滿了懼怕,接著教練就叫我先下水,我正要試著把腳伸進(jìn)水里時,可是心里的那份恐懼又把我扯回了岸上,因此還害得我被其他小孩取笑,之后,我實在忍受不了那一雙雙嘲笑的眼睛,就強(qiáng)壓著心底的那份恐懼,“撲通”一聲跳進(jìn)了水里。下水后,首先教練讓我練習(xí)坐蛙腿,這個還比較簡單,我很快就學(xué)會了,然后他讓我在水里練習(xí)使身體浮起來,我按照教練所說的方法去練習(xí),可身體怎么都不聽使喚,在水里浮上幾秒鐘馬上就沉下去了,因此害得我還喝了好幾口水,于是教練就把他當(dāng)年學(xué)習(xí)游泳的秘訣告訴了我,說在練習(xí)這個步驟時一定要全身放松使身體盡量拉直,我聽后馬上又來勁了,深吸一口氣,慢慢吐出,這樣沒之前那么緊張了,再把身體緩緩放直,漸漸的,我居然能在水里浮上一兩分鐘了,在這個基礎(chǔ)上就要練習(xí)蹬蛙腿了,我學(xué)著青蛙那樣兩只腳不停地在水里蹬著,最后就是練習(xí)怎么劃手了,劃手還挺簡單,教練先要我在岸上練習(xí)劃手的動作和姿勢,然后再進(jìn)水里練習(xí),我結(jié)合開始學(xué)的那一系列的動作努力地練習(xí)著,終于,我學(xué)會了游泳!而且經(jīng)過我不懈的努力和練習(xí)甚至比那些嘲笑我的同學(xué)游得更好。

          通過學(xué)游泳,讓我不僅領(lǐng)略了克服恐懼獲得成功的喜悅,還使我體會到“世上無難事,只怕有心人”的含義!

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          世界上有很多東西都是要學(xué)習(xí)的,比如騎自行車、溜冰、炒菜和做飯,而在今年的暑假,我學(xué)會了一項本領(lǐng)——游泳。

          在一個星期六,爸爸突然說要游泳,聽到游泳這個詞,我覺得很有趣,就答應(yīng)了,因為我還不會游泳呢!

          說到游泳,我心里有一個疑惑,為什么要學(xué)會游泳?我想不明白,就去問爸爸,爸爸說:“其實游泳是一項最基本的求生技能,如果洪水來了,會游泳的人雖然不一定能存活,但存活的幾率比不會游泳的人大,而且當(dāng)你不小心腳滑掉到水里,也可以使用這項技能來自救!

          我們準(zhǔn)備好了泳褲、泳鏡、泳帽和救生圈就向泳池出發(fā)了。

          來到了游泳池,我換好衣服,做好熱身運動,然后小心翼翼地下水。下水之后,水有點涼,我覺得泡在水里舒服,然后我就開始玩水了,這時爸爸叫我去深水區(qū),那里水深1。6米,說要教我游泳,爸爸示范了一次,爸爸的雙腿,先是用力往后一蹬,游出去好遠(yuǎn),接著爸爸又像青蛙一樣用力蹬腿,時而仰起頭浮出水面呼吸,這樣連續(xù)幾次就游到對岸了。爸爸強(qiáng)調(diào)說,腿一定要蹬兩次才能劃手起來呼吸,爸爸讓我先學(xué)習(xí)呼吸。當(dāng)我學(xué)會了之后,爸爸又教我蛙泳的姿勢,我學(xué)會了之后,爸爸就讓我去游一下。

          我也學(xué)爸爸那樣游泳,卻不行,還嗆了好幾口水,而且爸爸也教了我很多次也不行,后來我累了,想放棄了,但爸爸對我說:"兒子,遇到困難不要氣餒,要堅持到底,世上無難事,只怕有心人。”于是我下定了決心,非學(xué)會游泳不可。接著,經(jīng)過多天的不懈努力,我終于學(xué)會了游泳!

          爸爸不但教會了我游泳,還教給我一個道理:世上是沒有什么所謂的難事的,因為所謂的難事,只要碰到有毅力、有恒心、有決心的人,就會被化解。

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          作為男孩子,我覺得必須要學(xué)會幾項技能,游泳就是其中之一。

          每次看到別人在游泳池里自由自在的像小魚一樣游來游去,我就羨慕的不得了。

          今年暑假我就報了個游泳班兒,剛?cè)胗境氐谝惶欤抑桓以跍\水區(qū)撲騰兩下,教練告訴我說,想學(xué)會游泳,瞎撲騰是沒用的,只要經(jīng)過他的系統(tǒng)訓(xùn)練,一周之內(nèi)肯定都能學(xué)會。一聽教練這么說,我練習(xí)就特別認(rèn)真,蹬腿、劃水、悶水,每一樣都堅持了下來,教練還夸我用功呢!

          開始游泳啦,不過我們都有浮板和臂圈,不用擔(dān)心沉在水里被淹到。可真正游起來,我發(fā)現(xiàn)如果配合不好,浮板也不聽使喚,不是浮板為我所用,而是我被浮板所用。教練跟我說,保持身體平衡很重要,腿部的動作要和身體協(xié)調(diào)一致,我仔細(xì)體會,練習(xí)了幾下還真是如此。訓(xùn)練周期最后兩天的時候,我們不能借助任何工具,要“真刀真槍”地游了,我在岸邊反反復(fù)復(fù)練習(xí),確保動作協(xié)調(diào)到位,教練說的注意事項和動作要領(lǐng)也在心里一遍遍的念叨,可一下水就手忙腳亂,全忘了。經(jīng)過反復(fù)練習(xí),我再下水時,已經(jīng)可以游一米遠(yuǎn)了,可是有的時候老是鼻子會進(jìn)水,又練了兩三天,我已經(jīng)掌握了呼吸的方法,鼻子不會進(jìn)水了,游得也越來越快,最后我終于可以從淺水區(qū)一直游到深水區(qū)了。

          后來我還學(xué)會了自由泳、仰泳,接下來我還想學(xué)蝶泳。

          通過游泳訓(xùn)練,我也明白了,做任何事情都要勤奮努力,才會有收獲,有成功。

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          去年暑假,我看到電視上一個個游泳運動員能夠像一條小魚似的,在游泳池中自由自在地游泳,我十分羨慕。于是我央求爸爸給我報名學(xué)習(xí)游泳。爸爸同意了,反復(fù)叮囑我:“學(xué)習(xí)游泳可以,千萬不可以半途而廢!蔽宜斓赝饬税职值恼埱,他給我在小區(qū)報名學(xué)習(xí)游泳。

          我來到游泳池,看到水深深的,心里十分緊張。我遲疑了一會兒,想到對爸爸的承諾,我換好游泳衣,來到了游泳池邊。

          開始學(xué)游泳了,教練先教我們做熱身運動,我納悶極了,學(xué)習(xí)游泳,為什么還要熱身?教練看到我站在那里不動,告訴我:“熱身的目的主要是活動筋骨,可以防止下水后抽筋!蔽议_始和其他學(xué)員跟著教練伸伸手,彎彎腰,踢踢腿……累得我腰酸背痛,做完熱身運動,我就已經(jīng)滿頭大汗了。

          教練讓我們下水,下水之后才涼快一些。教練叫我們深呼吸,然后潛入水中,教練講要領(lǐng)的時候,我只顧玩水,根本不聽,我潛入水中,在水里已經(jīng)喝了好幾口水了,我心想:“游泳那么難,我還是不學(xué)了吧。”爸爸好像看出了我在想什么,然后過來鼓勵我:“你要努力,不可以輕易放棄!甭犃税职值脑,我又有信心了。教練一次次給我示范。盡管我喝了好幾次水,最終我學(xué)會了憋氣。

          后來,教練又教我用手在胸前劃圈、翻掌、蹬水……我努力學(xué)游泳,終于學(xué)會了游泳。

          現(xiàn)在我終于學(xué)會了游泳,再也不用像以前這樣穿上游泳圈游泳了。我一到夏天,就像小魚似的在水中游來游去。記得有一次,我還在小區(qū)的游泳大賽中獲獎呢!

          游泳不僅給我?guī)砹丝鞓,還學(xué)會了只要堅持,就能成功。

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          記得去年暑假,爸爸說要帶我去學(xué)游泳,我開心得不得了,心想:游泳多容易,腿蹬幾下,手劃幾下就可以了,還要特意學(xué)嗎?

          我們來到游泳館,呀,這里好熱鬧。∮写笕,有小孩,大家都在水里快活地游著,各種各樣的游泳姿勢,有蛙泳的,有仰泳的,還有狗刨式的……一個個在泳池里像魚兒一樣自由自在,看得我也躍躍欲試。

          一開始,因為害怕嗆水,我不敢下水。爸爸溫和地安撫我說:“別怕,只要你按我說的一步步做,不緊張不慌亂就不會嗆水的!彼呎f邊趁我放松身體的時候一手把我拖下了泳池。我在水里掙扎了幾下,突然感覺腳碰到了地面,于是“蹭”地一下站了起來,原來水才沒過我的肩膀,我頓時松了一口氣,開心地在水中歡蹦亂跳起來。

          開始學(xué)游泳了,爸爸先教我憋氣。首先,他要我用手捻住鼻子,吸一大口氣,然后整個身體往水底蹲,在水中默數(shù)十下再站起來。我按照爸爸教的反復(fù)練習(xí),一下子就找到了感覺,而且還驚喜地發(fā)現(xiàn),當(dāng)我憋著氣往水底蹲時,身體竟然會自己慢慢地往上浮起來,太有意思了!學(xué)會了憋氣后,爸爸開始教我蹬腿。我先趴在岸邊做動作,爸爸讓我把腳往回縮,當(dāng)腳跟碰到大腿后,再把腳尖鉤起來,用力往后蹬出去。慢慢地,我就能拿著浮板在水中游了。接著,學(xué)習(xí)手劃水,我在水中把手掌在胸前合攏,然后再向前伸直往外劃,腿蹬兩下,手劃一下,我很快就學(xué)會了。于是我放掉浮板,爸爸用手托著我慢慢向前游,突然,我感覺旁邊沒有人了,停下來一看,呀!自己居然獨自游了好長的距離,我好有成就感!

          真是世上無難事,只要肯登攀!

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          我打開自己的抽屜找東西時,突然發(fā)現(xiàn)以前游泳的健康證,再回想起那一段段搞笑的畫面,現(xiàn)在還真想捧腹大笑。

          記得那是個炎熱的夏天,不會游泳的我一聽同學(xué)們說游泳池開放了,就高興得不得了。一放學(xué),我便飛似的跑回家告訴爸爸,爸爸一聽,就說:“好吧!一會兒我就帶你去!闭f完,他就象變魔術(shù)一樣拿出游泳用具。

          我們換好衣服,帶好用的東西就來到了游泳池。哇!這水可真藍(lán)啊!看著那些大哥哥大姐姐自由自在地向水里走去,可是腳一碰到水又縮了回來,心想:我這種不會游泳的人,要是不小心掉進(jìn)深水里,那肯定就要完蛋了!

          爸爸見我這個樣子,就對我說:“怎么了?不敢下去?膽小鬼!”我是個很愛面子的人,一聽這話,我馬上走進(jìn)水里,心想:“不就是下水嘛!有什么了不起!”碧藍(lán)色的水漸漸漫過了我的膝蓋,最后到了我的'`腰部,走到這兒我就慢慢停了下來,生怕再往前走就會被淹死。爸爸對我說:“快伸平腿!”他用強(qiáng)有力的胳膊撐住我的腰,我就好象浮在了水面上。爸爸又說:“兩腿使勁往后蹬,雙手向兩邊劃……”

          爸爸看著我這副狼狽相,不由得笑了起來。我不理他,只想自己試試能不能游。于是我吸足了氣,閉上眼睛,身子往水里一撲,兩腿使勁向后蹬,雙手用力向兩邊劃,再憑自己的知覺向前游,耳邊只聽見嗡嗡的劃水聲。游了一會兒,我實在憋不住了,馬上站了起來,哇!我游了好遠(yuǎn)哪!我不禁歡呼起來:“我會游泳了!”對面的爸爸望著我,楞住了,嘴巴拉到了下巴下面。他吃驚地說:“哇!你進(jìn)步真快,這么快就學(xué)會啦!”這回,該輪到我笑了……

          怎么樣?我的游泳進(jìn)步快吧!哈!哈!

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          星期六的上午爸爸要帶我去學(xué)游泳,當(dāng)然我們?nèi)サ氖钦?guī)的游泳館哦!

          來到游泳館到處都是來玩水游泳的人,我和爸爸排了好久的隊才買到票。進(jìn)了大廳頓時涼爽了很多,這是突然聽到有人喊我的名字,轉(zhuǎn)過頭來看原來是我的好朋友李樂天。我們結(jié)伴玩兒了大滑梯、企鵝樂園等水上項目。這時我看見了游泳的大池就對李樂天說:我們?nèi)ゴ蟪赝鎯喊伞_不等李樂天回答爸爸急忙攔住我說:大池里很危險我和你們一起去吧;、

          到了大池爸爸先下水,然后是學(xué)過游泳的李樂天,最后我才下。下了水之后感覺和陸地是不一樣的,水剛剛蔓延到我的下巴我便馬上感到了水的壓力,它讓我的步伐變慢了,呼吸也困難了。一下子沒注意便嗆了兩口水,爸爸趕緊把我送上了岸。到了岸上我就向李樂天請教學(xué)游泳的方法,我就問:游泳要先學(xué)會什么呢?李樂天回答說:第一步先學(xué)會憋氣,第二步是學(xué)會漂,最后一步是學(xué)會換氣。聽了小老師的講述我頓時信心百倍,便下水先學(xué)習(xí)憋氣。第一次我憋了20秒,第二次臥憋了30秒,第三次我憋了50秒,經(jīng)過多次的練習(xí)最久的一次我在水下憋了足足一分鐘,我學(xué)習(xí)游泳的第一步算是過關(guān)了。接著就是學(xué)第二步漂了,漂這一項到時很簡單的,我先拉著爸爸的手漂,然后我又自己漂了起來。最后一步換氣算是比較難的,我先試著換氣但是連續(xù)嗆了好幾口水。

          通過一個上午的練習(xí)我終于學(xué)會了游泳,不過和李樂天比起來我還差很多。通過這次的學(xué)習(xí)讓我明白了水的可怕性,玩兒水的時候一定要帶上爸爸或媽媽,生命只有一次浪費了就沒有了,我們都應(yīng)該倍加珍惜。

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          古代的國王是文武雙全的,我也想文武雙全,我的文很好,可武就相形見拙了。我也想把“武”練好,可“武”該從哪一門學(xué)習(xí)呢?恰逢暑假到了,游泳是夏天最流行的一門運動,我決定就從 游泳開始學(xué)了。

          我興致勃勃的來到游泳中心,游泳的人們大概有幾百人左右,游泳池里的水很深,最深的1。6米,最淺的竟然1。3米,我想:“水這么深,我萬一掉進(jìn)了水里就出不來了,又得嗆水。”想著想著,我不禁 打了個冷顫,我坐在岸邊練習(xí)手和腳的動作,我感到十分好練,動作不知不覺中慢了下來!澳阃壬系膭幼髯龅貌粚,往兩邊蹬,并齊,像我這樣!”教練說。練了一會,就開始下水了。我的心里像小 兔子一樣砰砰直跳,教練往我身上帶了個游泳圈,就開始下水了。教練拉了我一下,我的心提了嗓子眼,就撲通一聲跳進(jìn)了水里,水的感覺冰涼冰涼的。我手腳不動,并沒有沉下水里,而奇跡般浮在了 水面上,并按剛才教練教我的動作游了起來,我緩緩向前游去,該轉(zhuǎn)彎了,我現(xiàn)在不知道該怎樣轉(zhuǎn)彎,我的身體漸漸下沉,也喝了幾口水,在水中掙扎著,真是啞巴吃黃連,有苦說不出啊!這時,教練過 來,拉了我一把,我就把彎轉(zhuǎn)過來了,我便繼續(xù)向前游泳,又回岸邊了,我的心才剛剛落下來,一副狼狽樣子。

          雖然我被嗆水無數(shù)次了,但我依然很開心,經(jīng)過了十幾天的刻苦練習(xí),我終于學(xué)會了游泳,真是功夫不是有心人啊!

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          “撲通”“撲通”“啊,好冷。 边,這是在干什么呢?這是我們一群小伙伴們在氧動力學(xué)習(xí)游泳呢!

          熱身之后,教練先讓我們玩一個小游戲——憋氣。我連忙把頭埋進(jìn)水里,在水里默數(shù)1——2——3——“噗——”我吐出一口水,一下子從水里鉆了出來,感覺鼻子難受極了。教練寬慰我慢慢來,我又嘗試了幾次,慢慢地找到了點感覺,有趣的是當(dāng)我發(fā)現(xiàn)自己在水中憋著氣的時候,人也會不由自主地浮起來,真是太好玩了。

          接著,教練又教我們在岸邊練習(xí)游泳動作。他告訴我們:“你們要先把雙手前伸,然后掌心由外轉(zhuǎn)向內(nèi),手向上并在胸前快速一撥,前伸的同時讓自己的頭沖出水面。頭部出水后,用嘴猛吸一口氣,然后再繼續(xù)剛才的動作!蔽衣犕曛,按照老師說的在地上做了起來,教練看我做得很好,還讓我給大家做示范呢!

          然后,老師讓我們到水里,還依次給我們帶上了浮板,我按老師說的方法,一步一步非常認(rèn)真地游起來?墒,我發(fā)現(xiàn)自己根本沒有前進(jìn)過,人還“咕嚕咕!蓖鲁。我連忙用腳踩地,站在了泳池中,我一回頭,發(fā)現(xiàn)教練就站在我的身后。我剛想問這是為什么,教練就像看懂拉我的心思一樣,說:“你連動作都沒有做到位,怎么會動呢?沒關(guān)系,再來一次!”聽了教練的話,我靜下心來,按照要求,一次一次努力練習(xí),終于不會下沉了……

          經(jīng)過十二堂課的學(xué)習(xí),我終于學(xué)會了游泳。通過這次學(xué)習(xí),我明白了:看似簡單的事情,真正操作起來卻會遇到各種困難。但是,再困難的事情,只要你靜下心來認(rèn)真做,你都能成功。

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          那是個多年前的夏天,天氣炎熱,我呆在家里百般聊賴,我把書,本子都塞進(jìn)了桌子里。這時爸爸回家了,我靈光一現(xiàn),對爸爸說:爸爸,你能帶我去游泳嗎,班上好多人都學(xué)會了,我連池水都沒碰一下呢。爸爸笑著回答道:好呀,你把東西整理一下,我們過會兒就出發(fā)。

          稍后,我和爸爸就來到了游泳館。泳池里人頭攢動,大家都很興高采烈,可我心里卻直發(fā)怵。爸爸瞟了我一眼問:害怕啦?他這一句話擊中我的內(nèi)心,我不服氣的說:我才沒有,萬事開頭難,之后就熟悉了。當(dāng)然了,前提是你要不害怕吃苦才行,其實,做任何事情都是如此。聽了爸爸的話,我伸了伸舌頭,他還真像個老師呢。

          到了池邊,我先彎下腰,用手去觸摸池里的水,感受著溫度,用手去拍了拍身體,然后硬著頭皮下了水,爸爸讓我抓著欄桿,先練憋氣,他對我說:先深吸一口氣,再把臉埋進(jìn)水里,來試試。我皺著眉頭,吸了一大口氣,不管三七二十一,頭一低,把臉埋了進(jìn)去。哈,好像也沒有那么可怕耶,我試著睜開眼睛,看著一片碧瑩瑩的池水,沖著爸爸挑了挑眉毛,他對我說:別高興的太早,下面學(xué)打水。爸爸依然讓我抓著欄桿,用腿瘋狂拍打水面,我打了不到一會,就累了,爸爸明顯看到了我的疲勞,對我說:石頭,你要不要先休息會,稍后再練習(xí),看,臉都漲紅了。我想:不行,不能被爸爸看扁,我要抓緊時間練習(xí)!于是,我把嘴一噘:不能休息,再練。爸爸疼愛的拍了一下我的肩膀,我倆一邊練習(xí),一邊說笑。

          兩個月后,我的游泳有了進(jìn)步,不但學(xué)會了蛙泳,還有自由泳等游式。我得意的對爸爸說:爸爸,我成功了。爸爸爽朗的笑道:哈哈哈,有志者事競成,你不怕苦,又有決心,當(dāng)然成功了。我聽后,發(fā)出了會心的笑聲。

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          暑假的一天,我和爸爸一起去游泳館,爸爸要教我學(xué)游泳。

          我剛到淺水池,不料,腳下一滑,我一下子跌進(jìn)了水里,我拼命地擺動著雙手。忽然,一只大手向我伸來,我一把抓住爸爸的手。我被爸爸拉上來,害怕得差點哭了,爸爸卻哈哈大笑:“小子,行啊,還沒學(xué)就要開始游了?”我剛要解釋,爸爸說:“好了,游戲結(jié)束,我們開始學(xué)游泳。記住,游泳的時候要閉緊嘴巴,你要先呼一口氣,在水里不要呼吸,頭露出水面再換氣。然后再鉆入水里,手要用力擺動,同時腳也要用力擺動,明白了嗎?”我點點頭,照著爸爸說的去做,結(jié)果用力太猛,腳抽筋了,我大叫:“啊,!疼,腳抽筋了!眲傉f完,我就記起爸爸的話:閉緊嘴巴。可是,已經(jīng)晚了,水又到了我的肚子里。爸爸說:“你先休息一會兒吧”我說:“不用了,抽筋后就不疼了”于是我重新下了水。這回我緊閉嘴巴,又來到淺水池邊,然后跳進(jìn)水里,我用力擺動手,慢慢地,我可以前進(jìn)和后退了!我終于學(xué)會了游泳。爸爸說:“那我們繼續(xù)挑戰(zhàn)潛水吧?”我說:“好。”我便馬上鉆進(jìn)了水里。但是,剛下水底,我就吸了一口氣。呀!鼻子進(jìn)水了,我馬上鉆出來,呼了一口氣,爸爸說:“沒關(guān)系,初學(xué)游泳的人沒有不喝幾口水的,繼續(xù)努力!”我點點頭,用力吸了一口氣,然后鉆入水底,并且慢慢前進(jìn),我一呼一吸,一上一下,終于,我可以潛水前進(jìn)了!我覺得我練熟了,就想快速一點,于是我開始手腳用力,不一會兒我就能游得較快了。

          !我終于會游泳了!真是太開心了!

        我學(xué)會了游泳作文_小學(xué)三年級下冊語文第四單元作文550字13

          以前,我經(jīng)常在電視里看見很多游泳運動員在游泳池里像魚兒一樣靈活地游動,很羨慕,便暗暗下定決心,我也要學(xué)會游泳,以后成為一名像他們一樣優(yōu)秀的游泳運動員。

          去年暑假,在我的要求下,媽媽給我報了游泳訓(xùn)練班。第一天上課時,我?guī)е斡狙b備興奮地來到訓(xùn)練班,見到一臉嚴(yán)肅的教練,還有大大的游泳池。教練教了我們?nèi)绾未┐饔疽潞陀斡狙坨R,講解了安全知識。然后便帶領(lǐng)我們進(jìn)行熱身運動,接下來我們就依次進(jìn)入游泳池里,我小心翼翼地伸出腳,水冰冰涼涼的,有點害怕,我緊緊地抓著扶手,生怕沉下去,教練安慰我們說:“只要你們仔細(xì)聽老師的要求,認(rèn)真練習(xí),是不會掉下去的!蔽覀兊谝徽n先學(xué)習(xí)在水下憋氣。教練給我們示范憋氣,手扶著池邊,先深吸一口氣,然后把頭埋進(jìn)水里,我學(xué)著教練那樣做,只憋了一會兒,就探出頭大口大口地呼氣,之后幾次都是這樣,我有些灰心,中場休息時,見我唉聲嘆氣的,爸爸媽媽安慰我說:“你要想憋的時間長,就要調(diào)整呼吸,然后大口吸氣,再埋進(jìn)水里。”再次訓(xùn)練時,我按教練和爸爸媽媽說的做,果然憋的時間長了點,心里有底了,回家后,我接了半盆水,繼續(xù)練,慢慢地,憋的時間越來越長。等我們學(xué)會憋氣后,教練開始教我們蛙泳,他說:“蛙泳就是像青蛙一樣,雙腿彎曲,雙臂向前擺動,”我學(xué)著教練的樣子劃動雙臂,可是腳像定住了一樣,不能前進(jìn),教練在一旁耐心地教我,拉著我的手向前劃,轉(zhuǎn)了一圈后我又自己練習(xí),終于可以游動一小段了,我激動地抬起頭,教練夸我練得不錯,只要多刻苦訓(xùn)練,肯定會游得更好,經(jīng)過幾天的不懈努力,我終于學(xué)會了游泳。

          這次學(xué)習(xí),我不僅學(xué)會了一門技能,還學(xué)會了做任何事情都要堅持。

        我學(xué)會了游泳作文_小學(xué)三年級下冊語文第四單元作文550字14

          暑假里,媽媽給我報了游泳訓(xùn)練班,讓我興奮的不得了。

          第一天上課時,劉教練先讓我們在岸上練習(xí)蹬腿、收腿、出臂、收臂動作。練習(xí)前,教練詳細(xì)地給我們講解了每個動作要領(lǐng),并且做了示范。由于我老想著下水玩,對那些動作要領(lǐng),并沒有認(rèn)真聽,結(jié)果劉教練讓我們每組動作練習(xí)300個,這下可慘了,由于動作要領(lǐng)沒有掌握,不但岸上練習(xí)把我的腳后跟磨破了,還鉆心地疼呢!最后劉教練單獨給我開小灶,并且語重心長地對我說:“游泳練習(xí),馬虎不得,一點都不能偷懶,否則的話,下了水會有生命危險的!”劉教練的話,把我嚇得一身冷汗,乖乖地一招一式地練習(xí)岸上動作,直到教練認(rèn)為合格了,才讓我下水。

          接下來,劉教練教我們在淺水區(qū)練習(xí)換氣,由于我沒有準(zhǔn)備好,結(jié)果連喝了好幾口水,把我嚇得哭了起來。劉教練像媽媽一樣,把我摟在懷里,溫柔的對我說:“換氣的時候,嘴千萬不能張開,記住要用鼻子出氣!边^了一會,我按照教練說的練習(xí),果真沒有再喝水,隨著不斷地練習(xí),我終于學(xué)會了換氣。

          最后一周的時間,劉教練告訴我們要到深水區(qū)游泳,我聽了有點害怕,雖然我喜歡在水里玩,但真正要到深不見底的水里游泳,還是有點心驚膽戰(zhàn)的。這時候,劉教練看出了我的畏懼,就堅定說:“孩子,你是最棒的,老師相信你能戰(zhàn)勝自己,度過這一關(guān)!”我鼓起勇氣,跳進(jìn)泳池,劃水、蹬腿、抬頭、換氣,這些動作一氣呵成,哇,我竟然游出去好遠(yuǎn)!

          如今的我,像一條美人魚,能在泳池內(nèi)自由地暢游,我非常感謝劉教練對我的指導(dǎo)和鼓勵,是她讓我變成了一個美麗的水中仙子!

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          每當(dāng)我看到健兒像魚兒一樣在水中穿梭,我心里很是羨慕,就下定決心要學(xué)會游泳。 我便到寧江游泳池去學(xué)習(xí)游泳了。

          當(dāng)作好了熱身運動后,別人都跳下水,而我卻站在池邊久久不敢下去。教練好像看出了我的畏懼,一把把我推下水去,我咕咕的喝了幾大口水,只覺得七竅都進(jìn)水了。眼睛也睜不起,耳朵也仿佛聾了。身心從外到內(nèi)都涼透了,嚇得全身發(fā)抖,幸好背著背漂才沒沉入水底。我慢慢地學(xué)習(xí)蛙泳的蹬腿的動作,好不容易挨到了下課。 接連幾天我都找各種理由不想去,媽媽總是耐心的說;“沒什么好怕的,我相信你一定能學(xué)會的!笨晌揖褪遣蝗,甚至拿出殺手锏,眼淚像斷了線的珠子滾落下了,“媽媽,今天我肚子痛,能不能不去?”媽媽終于按捺不住滿腔的怒火,二話都不說地就把我扔到車上,向游泳池沖去,接著又把我拉下來推到游泳池邊。我知道這次是賴不掉了,只得硬著頭皮下了水,把一切的害怕都拋到了腦后,作好了淹死算了的準(zhǔn)備?墒钦f來也奇怪,上了這節(jié)課我竟然找到了游泳的感覺。 后來幾節(jié)課我再也不怕水了,主動第一個跑到一米八處去跳水,再也不是無精打采,而是聚精會神的看教練教的每一個要領(lǐng),認(rèn)真的模仿他的每一個動作。不久我學(xué)會了蹬腿和呼吸,當(dāng)教練叫我加起手游得時候,真沒想到我不要任何的輔助東西游起來了,只聽到教練說;“對了好的”,我竟高興的不知所措,忙抬頭看站在岸上的媽媽,只見媽媽也豎起了大拇指。此時此刻往日所有的淚水都化做甜蜜。 我學(xué)會了游泳,并愛上了游泳。

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