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我在暑假學(xué)會了打籃球作文400字（精選24篇）
在日常生活或是工作學(xué)習(xí)中，大家都嘗試過寫作文吧，借助作文可以提高我們的語言組織能力。為了讓您在寫作文時更加簡單方便，下面是小編整理的我在暑假學(xué)會了打籃球作文400字，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
我在暑假學(xué)會了打籃球作文400字 1
我在電視上看到姚明打籃球，投球投得是那么準(zhǔn)。于是，我下定決心：要學(xué)投籃球。
星期六晚上，我興高采烈地抱著又大又圓的籃球，迫不及待地跑向籃球場，準(zhǔn)備投籃球。我看著別人的投籃姿勢：先站在離籃筐近一點的一個地方，把籃球往籃筐上一扔，就可以投進(jìn)。我看完了投籃的姿勢，就開始練習(xí)。我本來以為輕輕一投就可以進(jìn)，結(jié)果費(fèi)了我九牛二虎之力也未投進(jìn)，還四處跑來跑去，弄得我筋疲力盡，比抬十萬斤重的杠鈴還累。我休息了一會兒，又繼續(xù)投籃，結(jié)果籃球砸到筐沿，氣得我要跳起來，心想：哎，世上無難事，只要肯攀登我可是做不到的！
拿起籃球再投，可是還沒進(jìn)。頓時，我怒發(fā)沖冠，氣壯如牛地抱著籃球用力往籃筐一投，竟然投進(jìn)了！
這時我的心里真是白糖加蜜糖——甜上加甜。高興的'心情讓我又投了幾個球，結(jié)果個個都進(jìn)，所為是“百發(fā)百中”。
以后，我都會抽出一些時間來打籃球，漸漸地投籃的距離變遠(yuǎn)，但我依然能進(jìn)。我希望能讓投籃成為我的孫悟空翻跟頭——拿手好戲。
從這件事，我明白了：世上無難事，只要肯登攀。世界上沒有無人解決不了的事。遇到了生活中的大石頭，一定不要泄氣，努力過后必定能成功！
我在暑假學(xué)會了打籃球作文400字 2
從小到大，想必大家都有許多本領(lǐng)，比如：騎自行車、打羽毛球等等，我的本領(lǐng)是打籃球，說起打籃球，還得跟我一起回憶一下。
記得那是去年的暑假，我去體育館打籃球，看見他們打的這么好，我心里就想：我一定要超過他們。于是我就給媽媽說：“我想學(xué)打籃球，我要超過他們�！眿寢屨f：“好的，那咱們明天過來交費(fèi)就開始學(xué)�！蔽腋吲d的要蹦起來了。
第二天，交完費(fèi)媽媽就走了，我就在那學(xué)。最先教我的是運(yùn)球，你們別小瞧這運(yùn)球，運(yùn)球練起來可是很難的，老師教的時候我一直是直著打。老師見我會了，就讓我學(xué)下一種運(yùn)球，斜著打的，這個更難了。我最開始一直掉球，但是經(jīng)過我的'努力，這個我也學(xué)會了。就開始學(xué)習(xí)下一個，投側(cè)籃，這個比較簡單，老師教了我一下我就會了。最后就跑步運(yùn)球了，最開始我一直掉球，是老師教我一個簡單的方法：跑步的時候，控制住順斜。我一直練習(xí)，最后打籃球就被我學(xué)會了。
通過這次學(xué)習(xí)打籃球，我懂得了不要什么都隨便放棄，只要堅持就一定能學(xué)會。
我在暑假學(xué)會了打籃球作文400字 3
今天，爸爸給我報名參加了個籃球班，我非常開心。
我到了籃球場，教練先叫我把球往籃球架上拋，我聽了，心想就這么簡單？我得意洋洋地拿起球，往籃球架上拋，可是怎么拋也拋不進(jìn)，這是為什么呢？教練看我滿臉疑問的樣子，就對我說：“你拋不近，是因為你沒有找到重心�！蔽衣牶�，明白了，我調(diào)整好重心，往籃球架上拋。這次真的好了很多，球已經(jīng)碰到籃球架邊沿啦�？墒且驗闆]有調(diào)整好力度，所以球還沒有投中。
教練見我有進(jìn)步，又鼓勵我說：“投籃之前，必須注意重心，眼睛要看準(zhǔn)投籃的.角度。只要心中有數(shù)，手發(fā)出的力度才能恰如其分。你看我示范一次�！�
說完，之見教練兩眼盯著籃球架，似乎在瞄準(zhǔn)角度，左手托起籃球，右手用力往前上方一推，籃球果然像穿針一樣從籃網(wǎng)穿下來。我興奮睇拍手叫好，心里暗下決心：既然爸爸這么支持我打籃球，我一定不能讓爸爸失望，我非要學(xué)會打籃球不可�，F(xiàn)在的第一步，我就要學(xué)會這個投籃。
于是，我抱起籃球，站在球場兩分區(qū)的位置，學(xué)著教練的動作：眼睛瞄準(zhǔn)角度，調(diào)整好重心，左手托起籃球，右手用力往前上方一推，這樣的練習(xí)重復(fù)了一遍又一遍，從不著邊際到逐漸的自己有了準(zhǔn)則。這次我終于投中了。我興奮不已，繼續(xù)不停地投，這股勁幾乎讓每一球都投中。
今天學(xué)打籃球雖然很辛苦，但我卻很高興，因為我不但學(xué)會了投籃的技巧，還鍛煉了意志。
我在暑假學(xué)會了打籃球作文400字 4
為了加強(qiáng)體質(zhì)，增加團(tuán)隊意識，我參加了正能量籃球培訓(xùn)班。
我到籃球場一看，心想：“球架那么高，我能投進(jìn)嗎？”我有些害怕。這時，劉教練讓我們先做熱身運(yùn)動。接著讓我們圍著籃球場跑十圈！等我們跑好了十圈累得氣喘吁吁時，教練讓我們練習(xí)拍球。我才拍了幾下，球就像個調(diào)皮的娃娃逃走了，我急忙跑去撿球。劉教練走過來對我說：“拍球時雙腳不動，身體輕輕彎曲，手把球向下按�！闭f著就給我演示了一遍，球就像有一根線連著劉教練的手似的，球一下都不跑。我按著劉教練的樣子做了一遍，呀！球真聽話！
隨著難度的`增加，終于，教練教我們投籃了！開始，我一個球也投不進(jìn)，反而反彈回來了，我嚇得直往后躲，我很失望，我想放棄！“做事要有始有終，只要努力，就一定行�！苯叹殞ξ艺f，“投球時，手不能抖，對準(zhǔn)籃筐一投就進(jìn)了！”我在心里把劉教練說的話重復(fù)了一遍，然后向籃筐一投，呀！果然進(jìn)了！我開心的跳了起來！后來在劉教練的指導(dǎo)下，我一天比一天打得好，就這樣我學(xué)會了打籃球。
現(xiàn)在，我一有空就和爸爸下去打籃球，我打得可好了，可以給爸爸當(dāng)對手了。
我在暑假學(xué)會了打籃球作文400字 5
我經(jīng)常從電視節(jié)目里看見那些籃球高手投籃的姿勢是那么的酷，那么的帥。于是，我便決定去學(xué)打籃球。
我懷著興高采烈的心情抱著籃球迫不及待地來到了廣場，天空中的太陽如同大火球一樣火辣辣的炙烤著大地，但這些困難，都不能阻擋我學(xué)打籃球的決心。我十指緊攥籃球，眼睛死死的'盯著籃筐，屏息凝氣，突然我凌空一躍，把籃球投向籃筐，砰地一聲，球彈出了籃筐，一次、兩次、三次，雖然皆是那樣，籃球和籃筐像翻了臉的兄弟一樣，但都無法挫敗，我想把籃球投進(jìn)籃筐的決心！我做個深呼吸，平復(fù)了一下心情，迅速地向籃筐下跑去，起跳，用盡我生平力氣把籃球投向籃筐，籃球像只輕盈的小鳥一樣，飛了起來，球到籃筐邊緣時，我屏住呼吸，心懸到了嗓子眼，終于，籃球完美地穿過了籃筐，我的臉好綻開了一個美麗的笑容。雙頰泛起紅霞，兩眼睜大，閃著快樂的光芒，每只眼睛的正中心，在黑色的瞳孔里，慢慢地跳動著狂喜的小火花，我開心地大喊道我成功了抬頭望著天，太陽光是橙色的，溫暖的橙色。好像在向我豎起大拇指。
通過這次學(xué)籃球，我明白了：做事情不能半途而廢，只有有始有終地去做才能取得成功。
我在暑假學(xué)會了打籃球作文400字 6
我對打籃球很感興趣，在電視上看見籃球運(yùn)動員的颯爽英姿，我十分羨慕，我決定在籃球社團(tuán)課上學(xué)習(xí)打籃球。
我特別愛打籃球，我每次放了學(xué)都會去學(xué)校籃球場上打籃球，教練教我們首先右手拿球，然后扔球，接著向前運(yùn)球，三步跨再進(jìn)球，這就是籃球的一個進(jìn)球方式，還有很多種進(jìn)球方式�？�！教練從半場那一下就精準(zhǔn)地投進(jìn)了球，我心想老師怎么從這么遠(yuǎn)的地方投進(jìn)了球，對我來說，真是不可思議，我驚訝的快要飛上天了，好厲害呀！我對教練說：“您怎么這么厲害呢？”教練說：“只要堅持下來，就會勝利的`�！苯酉聛磔喌轿覍W(xué)習(xí)了，我剛開始投二分球，接著三分球，最后到了半場，我一次次試著，砸的頭暈眼花，我心想這也太難了吧，教練看到我愁眉苦臉的樣子，對我說：“要堅持到底，不要半途而廢，要用心打�！甭犃诉@些話，我又不斷地練習(xí)，終于，我成功了！我戰(zhàn)勝了自己，一下子從半場那投進(jìn)了，我大聲呼喊著；“我成功了！太棒了！”
通過學(xué)習(xí)打籃球，我明白了：要堅持不懈，永不停歇，我不在乎起點有多高，只在乎終點，加油！
我在暑假學(xué)會了打籃球作文400字 7
我和爸爸來到籃球場，看見爸爸上籃步伐輕盈，身手矯健，一投一個準(zhǔn)，非常輕松瀟灑，我也躍躍欲試起來。我用雙手把球抱在胸前，雙腿微微彎曲往下蹲，然后踮起腳尖，迅速直起身，使勁往上一躍的同時用力把球拋出去，我以為球會精準(zhǔn)地投進(jìn)籃筐里，沒想到球只拋到距離我腦袋頂上方不過1米高的地方，然后輕輕落了下來。我又生氣又尷尬，爸爸忍不住笑出聲，我不服氣地說：“哼，這次只是小小的失誤，下次準(zhǔn)能投中�！�
我又站到籃筐前，使出吃奶的.力氣將球拋出去，沒想到，球像被施了魔法一樣，直直向空中飛去，又重重落在我眼前，就是投不進(jìn)籃筐。我把球狠狠地摔出老遠(yuǎn)，看著我氣急敗壞的樣子，爸爸耐心地對我說到：“投球一定要穩(wěn)、準(zhǔn)、狠，穩(wěn)是手要拿穩(wěn)球，準(zhǔn)是要瞄準(zhǔn)籃筐，狠是投球要用力�！�
我按照爸爸教給我的秘訣，雙手抱著籃球，深深吸了一口氣，在原地拍了四五下之后，我邊帶球邊往籃筐移動，等到距離籃筐一兩米時，我用力將球向上一拋，球在空中劃出了一道弧線，在籃筐上旋轉(zhuǎn)了幾圈后，精確地落到了籃筐里，“耶，我終于投進(jìn)啦！”我高興地又蹦又跳，爸爸微笑著看著我，沖我豎起了大拇指。
我在暑假學(xué)會了打籃球作文400字 8
小朋友，你們喜歡姚明嗎？我最崇拜姚明，夢想像他一樣成為一名籃球運(yùn)動員，這不，我決定在假期內(nèi)學(xué)會打籃球。
心動不如行動，我先纏著爸爸媽媽給我買一個籃球，萬事俱備，只剩好好練習(xí)了。每天清早一起床，我就提著我心愛的籃球來到樓下的平臺上，先練習(xí)拍球，盡管天氣很熱，每次我都是汗流浹背，但我絲毫不在乎，因為我的'拍球技術(shù)越來越好了。
拍球容易可是要學(xué)會投籃可就難了，晚上一吃過飯，我就和爸爸來到體育中心，那里有好多人在投籃呢，我和爸爸也加入投籃的隊伍，一開始，我只是向上扔球，盡管我用上了吃奶的勁兒，但離球籃還有好遠(yuǎn)，我真想放棄不投了，爸爸好像看出了我的心思，拍拍我的肩膀說：“兒子，堅持練，你一定能投進(jìn)，來，爸爸教你。”在爸爸的指點下，在我的用心練習(xí)下，球離球籃越來越近了，終于，功夫不負(fù)有心人，球投進(jìn)了！我高興地真想大聲呼喊，好讓在場的每一個人分享我的快樂。
我想，只要用心去做，沒有學(xué)不會的事情。
我在暑假學(xué)會了打籃球作文400字 9
寒假里的一天，爸爸手里拿了一個盒子，神秘地對我說：“我送你一樣?xùn)|西，你猜一猜？”我怎么猜也猜不到。我連忙從爸爸手中搶過來，拆開盒子一看，原來是一個籃球。
晚上，我叫爸爸帶我去附近的籃球場學(xué)投籃球。我本覺得投球應(yīng)該很簡單，可是看了一下籃球筐，我傻眼了，心想：籃球筐這么高，怎么才能投進(jìn)去呢？于是，我連續(xù)地投，直到我累倒了，一發(fā)也沒有中。
我沮喪地想：太累了，還是不學(xué)了吧！可又轉(zhuǎn)念一想：從什么地方倒下，就要從什么地方爬起來，而不應(yīng)該知難而退。爸爸看出了我的煩惱與倔強(qiáng)，就對我說：“看好了，我教你�！蔽艺J(rèn)真地看著爸爸的示范動作，只見爸爸一只手托著球站在線外，很輕松地就把球投進(jìn)去了。于是，我學(xué)著爸爸的動作，練習(xí)起來，一次、兩次、三次……“功夫不負(fù)有心人”，我終于投進(jìn)去一次！我激動極了，爸爸也替我高興，說：“看，終于投進(jìn)去了吧！只要努力就會成功的'�！�
從那以后，我便常去籃球場練習(xí)打籃球，我的球技比原來提高得太多了。打籃球是我在這個寒假最大的快樂，我從中也收獲了許多。我懂得了：只有堅持不懈，才能成功。遇到困難，不要放棄。
我在暑假學(xué)會了打籃球作文400字 10
我學(xué)會很多的運(yùn)動項目，比如：乒乓球、足球、羽毛球......還有剛學(xué)會的籃球，你問我最喜歡什么，我會毫無疑問的告訴你：打籃球。
因為籃球是我很小的.時候就接觸的東西，小時候只會拍球，后來，姑夫愛好打籃球，爸爸送給了他。因此有兩年沒有碰它了。上小學(xué)后，我們家離體育館不太遠(yuǎn)，媽媽星期天總要帶我和妹妹去玩，剛開始，我只是在一邊看，久而久之，我也有了想要打籃球的想法。
有一個星期天，我們早早的吃過中午飯，就去了體育場，（這時候人比較少）。正好看見幾個小哥哥和小姐姐在練習(xí)打籃球，我請求參加，他們同意了，剛開始我們先練習(xí)運(yùn)球，輪到我時，球都運(yùn)不穩(wěn)，老掉在地上，有點灰心，但我還是堅持下來了。我們又開始投籃，看到他們一投就中，可我投了好幾下，連籃筐也沒沾到邊，但我沒有氣餒，還是堅持練。又總結(jié)哥哥姐姐的經(jīng)驗，最終功夫不負(fù)有心人，我也能一下子就投進(jìn)籃筐了，我也學(xué)會打籃球了。
打籃球不僅可以鍛煉身體，也可以培養(yǎng)耐心。遇到什么困難只要堅持下去，就會嘗到成功的喜悅。
我在暑假學(xué)會了打籃球作文400字 11
我七歲的時候，看見爸爸完美的投籃，心潮澎湃，下定了決心，一定要練好打籃球。
于是，我纏著爸爸來到新湘中學(xué)的籃球場，要爸爸教我打籃球，爸爸說“兒子，你先學(xué)會拍球，我再教你投籃�！蔽颐摽诙觯骸昂醚剑@有什么難的。”一開始我根本拍不了幾個，籃球像一只調(diào)皮的兔子，一會兒跳到這兒一會兒跳到那兒，我不耐煩了，心想：“算了吧！”可是又想：“怎能輕易放棄我的'目標(biāo)呢！”于是，我決心練到底，經(jīng)過一次次的練習(xí)，籃球漸漸變乖巧了，它越來越聽我的使喚了，我拍球的個數(shù)慢慢提升。
該練習(xí)投籃了，可是我怎么也投不中，不是力度不夠，就是力度太大，反彈了回來，我因為投不中而灰心喪氣，幸虧爸爸及時鼓勵我，教我注意投籃的技巧，把握投籃的力度，讓我重振旗鼓，終于，我投中了人生的第一個球！我興奮地喊道：“yes！”
現(xiàn)在，我已經(jīng)成為了一個老手，最高一連投中二十四個球。
經(jīng)過學(xué)習(xí)打籃球，我深深地認(rèn)識到“功夫不負(fù)有心人”。
我在暑假學(xué)會了打籃球作文400字 12
周末，爸爸帶我去球場打籃球，我高興極了。
爸爸先教我拍球，他做示范，讓我觀看。我發(fā)現(xiàn)，爸爸拍球的時候，都是五指張開，固定在球上。用手掌的邊緣碰著球，而掌心卻是空的。只見他輕輕地把球向下壓了一下，籃球便飛快地落了下去，又馬上彈了起來，然后爸爸再次壓了一下，球又垂落下去，再彈上來。再下去、上來······
爸爸一連拍了一百多次，才停下來，他吹了口氣，用手背抹了一把頭上的汗水，然后把球遞給我，問：“學(xué)會了嗎？”我回應(yīng)了一句：“我試試吧！”
我學(xué)著爸爸的樣子，五指與手掌的邊緣連在一起，掌心不碰著球，我把籃球猛地向下一壓，球便飛快地落了下去，碰到地面，發(fā)出“咚”的一聲響，又“飛”了上來�？赡苁且驗槲覊旱锰�，球跳起來的速度太快，還沒等我反應(yīng)過來，籃球已重重地砸到了我的`臉上，腫了。但我仍不灰心，又練了很多次，不是砸到臉上，就是壓到腳上�；@球總是像一個調(diào)皮的胖小子，不聽我的話。
我依然沒有氣餒，往后的日子里，不斷地練習(xí)著。
“功夫不負(fù)有心人�！蔽医K于學(xué)會了拍球，并且能一口氣拍到累了為止。爸爸又教會了我投球，開始的時候，球掉下來時好幾次砸到了我的頭，被砸出許多大包。
但我還是沒有灰心，反復(fù)練習(xí)著。直到現(xiàn)在，過襠、運(yùn)球、三步上籃······我都一一學(xué)會，并且練得很熟了。打籃球讓我懂得了：只要堅持不懈，你，就會成功！
我在暑假學(xué)會了打籃球作文400字 13
“世上無難事，只要肯登攀。”我就經(jīng)歷過這樣的事，就是學(xué)習(xí)拍籃球。
以前，我不會拍籃球，籃球在我手中，就像一匹頑皮的'小烈馬一樣，不聽使喚，眼睜睜地看著一個個小朋友都學(xué)會了，我心急如焚。
為了不被別的同學(xué)譏笑，我每天為拍籃球定目標(biāo)，在樓道、在樓下練習(xí)拍籃球。常常拍得滿頭大汗，臉臟得像個大花貓，手也臟的簡直無法形容。媽媽看見了，心疼地說：“兒子，不拍了，算了，咱們不學(xué)了�！蔽议_始動搖了。但轉(zhuǎn)眼我想多了：既失明有失聰?shù)暮�，因為她永不放棄，堅持不懈，終于成為了一位世界文豪。作為我，四肢健全，更不應(yīng)該放棄。于是，我大聲說：“不，我一定要學(xué)好�！卑职致犚娏�，鼓勵并夸我是個男子漢。第二天，爸爸給我?guī)Щ匾粋�嶄新的籃球，跟我講：“排球時，雙腿分開，一前一后，半蹲馬步，五指叉開，要有臂力，不能用腕力排球”
此后，每天放學(xué)回家，一有空，我就按爸爸教的去練習(xí)。終于，球像駿馬一樣被我馴服了�，F(xiàn)在，可以不間斷的一次拍幾百下。
“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來�！�
我在暑假學(xué)會了打籃球作文400字 14
今年暑假，爸爸給我參加了廣廈小飛人籃球夏令營，我本身就不會打籃球，剛好讓我在這個暑假，學(xué)會打籃球。
第一節(jié)課，我發(fā)現(xiàn)我們大大小小來了20個學(xué)員，分成了大小兩組，我們這一組是候教練教的，候教練讓我們做基礎(chǔ)動做1直做到第3節(jié)課只剩1半時，候教練告訴我們投籃，投籃的`姿勢，要把右手做成3個90度，手根及以上部分觸球，身體向前傾，向下蹲，一跳，把籃球投出來。候教練還教了3步上籃，口訣是一大二小三跳就是說第一步要大跨，第二步要小跨，第三步要跳起來，把籃球投出來。候教練還教我們打板，就是說在45度角的地方投中籃筐上面的小方塊的一個角之后在反彈到籃筐里，進(jìn)球。還有一次我們?nèi)⒂^，那里有幾個明星，我要到了3個明星的簽名。我還看了球賽是50幾比81，我們敗了下來。還有一次我用三步上籃，一個小朋友馬馬虎虎地用三步上籃，我和他的球撞在了一起，結(jié)果我的球進(jìn)了，他的卻彈開了。我想以后投籃一定要認(rèn)真。
這就是我在夏令營學(xué)到的東西
我在暑假學(xué)會了打籃球作文400字 15
每次看見打籃球的哥哥，我都很羨慕，因為那多酷呀！
一次，我們?nèi)非�，哥哥看見了籃球館，瞪大眼睛說：“媽，我吃完飯可以去打籃球嗎？”媽媽微笑地說：“可以，打籃球還可以長高，你喜歡打籃球就去吧�！蔽衣犃嗽谛睦锬畹溃哼�，難道打籃球真的會長高？我的好奇心又來了。
中午吃完了飯我去了籃球館，說：“原來籃球館那么大，可能都有兩幢房子那么大了吧！”那里的人非常多，就連座位都坐滿了。我拿起籃球心想：萬一砸到別人了怎么辦？這時一陣聲音傳來，原來是媽媽在說：“加油寶貝，我看好你�！边@句話讓我有了信心，我卷起袖子，喘了口氣，拍了拍球，對準(zhǔn)籃筐跳了起來。馬上要進(jìn)的時候，球卻滾了下來。我停了下來，依然不灰心，看著哥哥打，哥哥臉色蒼白，一身汗，他先走了一小步，再看準(zhǔn)目標(biāo)，接著拿起球，然后前腳先跳，最后一起跳過去，哥哥輕松地投上去了。我照著哥哥的'步驟去做，最后我真的像哥哥一樣投進(jìn)了。我轉(zhuǎn)過頭，看見媽媽豎起來了一個大拇指。
這件事讓我學(xué)會做事要對自己有信心，不能半途而廢。
我在暑假學(xué)會了打籃球作文400字 16
暑假的一天早上，我去打籃球，那時正好七點就被叫醒，困死了。一路上，我慢慢吞吞地來到學(xué)校。
老師要求兩個人面對面地傳球，一直傳到第一節(jié)下課。天哪，我“唉、唉”地叫著，因為第一節(jié)課有五十分鐘，那不得累死人，幸虧沒有太陽。沒辦法，我們又不能反抗，只好練了。我們找完朋友就傳起球來，還沒到二十分鐘，有些人就累的要喝水，你猜老師怎么說？他說：“不行，才二十分鐘就累了，況且還沒有太陽！”
終于五十分鐘過去了，我們每個人都滿頭大汗，氣喘吁吁，我一邊喘一邊說：“這分明就是魔鬼訓(xùn)練，呼－－”下課，我拿起水咕嚕咕嚕地喝起來，一口氣就喝掉一大瓶，因為我實在太渴了。
第二節(jié)課鈴聲響了，這次練的是傳球練習(xí)，就是把球扔到老師那，老師傳還給你，再迅速排到隊伍后面。老師力量太大，我的肚子都被打疼了。因為老師扔過來很重，速度又快，我接球的'時候很容易脫手，球就砸到肚子上，這次訓(xùn)練被砸了四五次，人都快被砸暈了。
看來什么事要想學(xué)好都是不容易的。
我在暑假學(xué)會了打籃球作文400字 17
參加訓(xùn)練的有三十多人，教練先讓我們?nèi)@球場運(yùn)著球跑六圈，不許抄道白線以內(nèi)，誰進(jìn)了白線，誰就得做20分鐘的全部訓(xùn)練。很快我們跑完了六圈，一個個氣喘吁吁的。教練又讓我們做運(yùn)球，比如：前后推拉左右手各150下，左右手互換運(yùn)球150下，左右手推拉都是150下。
看我們累的不行了，教練讓我們玩了個游戲，看誰進(jìn)球多，比誰的分?jǐn)?shù)多。我得了4分，趙云得分最多，得了31分，沒有得6分的'，得2分的最多了，一共7個呢！這個游戲真好玩�。�
我越練越開心，希望我能練的和姚明一樣好。
我在暑假學(xué)會了打籃球作文400字 18
上個星期，湯老師打電話讓我參加籃球賽。聽到這個消息我激動的一蹦三尺高。
到了星期二，讓我們期待已久的籃球賽終于到來了，我們班的籃球運(yùn)動員們（包括我自己）個個摩拳擦掌，生龍活虎的來到了籃球場上。
首先我們班對陣（6）班。（6）班的同學(xué)先和我們班隊員猜拳來決定發(fā)球權(quán)�！凹舻�、石頭、布”呀！我們沒有得到發(fā)球權(quán)。
開始比賽了，（6）班的1號（我不認(rèn)識他們，所以叫他們1、2、3號）把穿給了2號，可2號好像在發(fā)呆。這真是天賜良機(jī)，汪宇陽用自己敏捷的身材，撲到了球。但是（6）班的人好像又反映過來剛才是怎么回事，迅速的包圍住了汪宇陽，汪宇樣見情況不妙就把球傳給了賈云揚(yáng)。賈云揚(yáng)見（6）班的人還沒有包圍過來，帶球跑三步來到了籃板下面，用力一跳，用雙手透球。
不知是用力過度，還是老天保佑（6）班不輸，籃球在籃筐上轉(zhuǎn)了一圈，像個頑皮的孩子一樣從籃筐外落了下來，賈云揚(yáng)利用身高優(yōu)勢，再次跳了起來把球拍進(jìn)筐里。球進(jìn)了！全場一片歡呼，啦啦隊的`同學(xué)更賣力的喊起了：六（12）班加油！六（12）班必勝！的口號。這次的進(jìn)球，讓我們班所以人信心倍增。接著，我們班的籃球隊連連進(jìn)球，勢如破竹般把（6）班打了個落花流水。最終在短短的10分鐘內(nèi)以24比0的好成績大�。�6）班。
后來，我們班乘勝進(jìn)軍又以18比0的好成績打敗了（3）班。順利的進(jìn)入了12強(qiáng)。
汪宇陽，賈云陽，孫宇航讓我們一起加油吧！期待你們以后杰出的表現(xiàn)，我永遠(yuǎn)支持你們！加油！兄弟們，為夢想而戰(zhàn)！
我在暑假學(xué)會了打籃球作文400字 19
暑假里，天氣悶熱無比，我拍打著籃球，想著第一次進(jìn)球的那一刻！
爸爸乃籃球迷，買的籃球，我和妹妹愛不釋手，但卻只會將它拍來拍去。爸爸便帶我們?nèi)ゴ蚧@球。
原來只見別人飛馳在球場，沒想到自己也要露相一回了！第一次嗎，難免會有些害怕，球從我手中飛了出去，好家伙，連籃板都沒碰著，自己卻被從籃架上反彈回來的球嚇個半死！幸好我機(jī)靈的一閃，球落入姐姐的手中。看著其他人等的壞笑，我真是羞死了！
一臉壞笑的`姐姐教我?guī)讉�要領(lǐng)。還是姐姐好，不像那討厭的妹妹，笑得連肚子都抱住了。我練習(xí)了一會兒，舉起了槍，繼續(xù)向敵人進(jìn)發(fā)。
這個球還算聽話，“砰”的一聲奔到籃板上，瞬間溜到籃筐，打了個圈，本以為勝利在望，誰知它卻從側(cè)面墜落，為什么不直搗敵人的根據(jù)地呢？真令我生氣！
經(jīng)過半天的刻苦努力，我滿懷希地舉起籃球，使勁一拋，它彈到籃板，緩緩的來到籃筐，轉(zhuǎn)著圈兒，好像在思考什么。耶！終于進(jìn)了！
有悲有喜。喜的是進(jìn)球的那一刻，悲的是它太愛思考了。
我在暑假學(xué)會了打籃球作文400字 20
小維，快下來玩，小睿又在叫我玩了，這次又不知道他會要我們玩什么，不過只要有的玩就行了。到了下面我看見小睿手里拿著個籃球，這時，我覺得很奇怪，怎么，平常不打球的小睿卻玩起了籃球，哦！肯定是上次他在體育課投了幾個空心球，就玩性大發(fā)。還想出點威風(fēng)。
到了籃球場，我們便玩起了升級的游戲。游戲的規(guī)則是這樣的，只要你站在點上投進(jìn)了一個球，就可獎勵一球，看誰先投完，誰就贏了。
開始小睿先投，他擺出姿勢，然后輕輕的`把球扔出去，進(jìn)了，而且還是個空心球，我情不自禁的排起手來，第二球，小睿的球碰到欄桿，沒進(jìn)，該我了，我也不甘落后，進(jìn)了幾球，于是我們兩便龍爭虎斗。到了最后的關(guān)頭，我們都是投個三分決勝負(fù)，我先，我擺好姿勢投出了一個球，但連欄桿都沒碰，可是小睿一投，讓他碰了一個運(yùn)氣，進(jìn)了，最后我輸了，小睿贏了。
雖然，這次輸了，不過只要經(jīng)驗，以后還是會贏。
我在暑假學(xué)會了打籃球作文400字 21
今天體育課上，梁老師拿著一個籃球?qū)ξ覀冋f：“今天的體育課，我們要玩一下打籃球。被選中的'同學(xué)去打籃球，其他的同學(xué)打三毛球�！薄芭荆 绷豪蠋熍牧艘幌挛业哪X袋。雖然有點疼，可我很開心。我揉了揉腦袋，興奮地跳出了隊伍。梁老師一共選出了十個男同學(xué)�！澳隳隳隳隳悖唤M！你你你你你，一組！”話音剛落，梁老師把籃球向我們一扔，我們接住球就跑到籃球架下打起了籃球比賽。
雖然我們十個人中只有幾個同學(xué)暑假期間學(xué)過籃球，但是大家你追我趕，你推我擋，一個同學(xué)搶到了籃球，立刻會有一個同學(xué)擋在他的面前，切斷他前進(jìn)的路，他沒辦法，只得把球傳給另一個同學(xué)。突然，我看到球向我飛了過來。我興奮不已，趕緊伸出了雙手，籃球不偏不倚，正好飛到了我手中。我一看，籃架離我還有好遠(yuǎn)，投籃肯定中不了，我才不會自尋死路呢！“追兵”把我團(tuán)團(tuán)圍住，我被堵得無路可逃。這時，我發(fā)現(xiàn)隊友們紛紛向我招手，都希望我把球傳給他們。于是，我馬上出手，“嗖”地把球傳給了魯易凡，球被他穩(wěn)穩(wěn)地接住了，我長長地舒了一口氣。但是，好景不長，球又被對方隊搶走了。就這樣，籃球在我們手中傳來傳去，就像一只頑皮的猴子躥上躥下。雖然，我們最后輸了，但我還是覺得開心極了，因為我太喜歡籃球這項運(yùn)動了！
媽媽以前當(dāng)過籃球運(yùn)動員，她說寒假時可以教我傳球和運(yùn)球，我好期待寒假快點到來呀！
我在暑假學(xué)會了打籃球作文400字 22
星期五下午，放學(xué)以后，我和幾個同學(xué)在學(xué)校里打籃球。有小明、小張、小華。
放學(xué)以后，我和小明留下來打掃衛(wèi)生，小張和小華好像在班里改錯。我們打掃完了衛(wèi)生，他們也改完錯了。我們就一起打籃球。
開始就我們四個，過了一會，小張的哥哥來了。我、小華、小張，我們?nèi)齻�一家，小張他哥哥和小明一家，我們打起了比賽。
雖說我們家人多，他們家人少，但我們還是打不過他們家，小張他哥可厲害了，我和小華兩個人都防不住他。
又過了一會，小趙也來了。我們又重新分配了一下，我、小趙、小明一家，小華、小張和小張他哥一家。比賽開始了，剛開始，我們家就進(jìn)了三個球，到后面就不行了，總是輸球。后來，有幾個人上廁所去了，后來以后就走了，就剩我和小明了。
我們兩個打了一會，又來了一些高年級的，我們在一起打。這個地方地形不太好，打了一會，有幾個人回家了，我們就換了一個球籃。才剛打一會，小華就帶著一個人來了，我們加了他們。我們分三撥打。第一盤，我們家很輕松的.就贏了，來了個三比蛋。第二盤，他們家先進(jìn)了兩個球，最后我們家反超了。第三盤我們又贏了，直到第四盤我們才輸。
我們輸了以后，我、小明和小華就回家了。今天打籃球打得真爽！
我在暑假學(xué)會了打籃球作文400字 23
吃過晚飯以后，我和爸爸一起去樓下打籃球。
剛開始我一個都沒投中，覺得有點氣餒，看著爸爸健步如飛的在籃球場上開心的打著，我發(fā)現(xiàn)爸爸真是帥極了，于是我又振奮精神，全身心投入了籃球運(yùn)動中，我和爸爸又是傳球又是投籃，玩的可開心了，在定點投籃的時候，我和爸爸比賽，看誰投中的次數(shù)多，不過最后爸爸還是贏了，畢竟爸爸是專業(yè)的。我們玩了一會兒，爸爸覺得有些累了，就去休息了，可是我還沒有累。
于是我自己玩藍(lán)球，我想試試看我能把籃球扔的.多高，我使勁朝天上一扔，就發(fā)現(xiàn)籃球不見了，我仰著頭找，突然，籃球從天上掉下來，重重的砸中了我的頭，在一旁休息的爸爸哈哈大笑起來。
和爸爸一起打籃球我覺得開心極了，我要每天堅持練習(xí)打籃球，爭取超過爸爸。
我在暑假學(xué)會了打籃球作文400字 24
張老師，我想告訴您，這個暑假我很快樂，因為我學(xué)會了打籃球。
一放暑假媽媽便對我說你太胖了，給你報一個籃球班吧，這樣不但可以減掉身上多余的脂肪而且身體還可以長高并且漲球技呢!我答應(yīng)了。
過了幾天，我來到籃球場，就在我們小區(qū)的樓下。啊，室外的太陽火辣辣的，好曬呀，根本不想去打了，但我還是試了一節(jié)課。首先開始是運(yùn)球，可我每拍幾下就會掉球，投籃十個也沒有進(jìn)一個，這球技也太差了吧，可抬頭一看老師高超的籃球技術(shù)，我又慕羨不已，所以還是要來堅持上課!
就這樣，我每天堅持提前幾分鐘到球場，天天練習(xí)，慢慢地我也喜歡上了籃球。學(xué)了一個多月，我拍球一次竟然可以拍幾百個了，投籃十個也可以投進(jìn)八個了，自己不但學(xué)會了三步上籃人也瘦了許多，有一次我跑慢了老師罰我做了100個仰臥起坐，我滿頭大汗地堅持做完了。對我來說最難的就是雙手運(yùn)球，雙手運(yùn)球的時候我不是左手掉球就是右手掉球，感覺太難了。教練告訴我眼睛要緊盯著球雙手平衡就不會掉球了，我試了試，還真的`不掉球了!
訓(xùn)練的時候汗水把衣服濕透了，手也起了泡，中途有幾次都想退出，但在老師的鼓勵下我還是堅持了下來，我要相信我自己。
經(jīng)過一個月的刻苦訓(xùn)練，球技已經(jīng)漲了不少。付出終于有了回報，這次學(xué)打籃球不但鍛煉了我的身體還磨練了我的意志，真好。
這個暑假真快樂!
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